军训 共50份
军训栏目给大家提供军训、军训和军训范文等内容,帮助大家更好的做工作总结,供大家阅读参考。
军训中使用的防晒霜应具备以下特点:
1. 防晒指数高:选择spf值在30以上的防晒霜,以更好地抵御紫外线的伤害。
2. 防水防汗:军训期间可能会出汗或沐浴,所以选择防水和防汗的防晒霜,能够在出汗或接触水后保持防晒效果。
3. 无油配方:军训中可能需要长时间佩戴头盔或其他装备,选择无油配方的防晒霜能够有效减少皮肤的负担。
4. 不堵塞毛孔:防晒霜选择薄质地、易吸收、不会堵塞毛孔的产品,以免引起粉刺或痘痘。
5. 高覆盖力:军训多为户外活动,选择具有较高覆盖力的防晒霜,能够更好地均匀涂抹于各个部位,提供全面的防晒保护。
注意:选择适合自己肤质的防晒霜,并根据实际情况使用,以保护皮肤免受紫外线的伤害。
军训需要注意的事项:
1. 注意个人卫生,每天早晚洗脸洗手,保持口腔清洁。
2. 穿戴整齐,衣帽鞋袜干净整洁,注意修整头发和指甲。
3. 按时到达操场,参加集训队列,在排队时保持端正的站姿、挺拔的身姿。
4. 注意军姿,举手,立正等动作的正确姿势,保持身体的挺拔和姿态的统一。gz85com
5. 服从命令,听从教官的指挥和安排,不要擅自离开队伍或进行个人行动。
6. 在操练中保持秩序,不随意打闹、说笑,不在集体活动中作出任何违反纪律的行为。
7. 保护好队旗、国旗等军训道具,爱护公物,不损坏环境设施。
8. 注意军训期间的安全,不要擅自攀爬高处、跳下高坡等危险行为,避免受伤。
9. 注意饮食卫生,不乱丢垃圾,避免食物中毒等问题。
10. 正确佩戴军训帽、军训标识等,表现出军人的形象风采。
查看更多>>被克服的困难就是胜利的契机。在遇到要上台演讲的时候,提前准备好一份演讲稿就是不错的选择。演讲稿可以使自己的演讲内容更加深刻,我们怎样才能该如何写好一篇演讲稿呢?下面是小编整理出来的《军训领导的致辞范文系列》,欢迎阅读,供您参考。
军训领导的致辞范文【篇1】尊敬的xx部长、玉刚书记,各位教官、老师们,亲爱的同学们:
大家上午好!
沫若中学20xx级新生军训和入学教育工作今天正式开始了,借此机会,我谨代表学校,向参加此次军训活动的各位教官致以衷心地感谢!向考入我校的新同学表示热烈的欢迎!
同学们,沫若中学是四川省示范性普通高中。学校现有学生2600余人,教学班45个;现有教职工170余人;其中高级教师54人,中级教师85人,省市骨干教师20余人。近年来,学校坚持“全体全面发展、个体优化成才”办学理念,坚持“教学中心、德育首位”办学原则,探索出“文化领先、艺体并进”的办学模式,极大拓宽了中下层次学生的成才之路。高考成绩屡创历史新高,连续多年取得“高出口”的成绩:20xx年,高考本科上线人数突破300人,20xx年,高考本科上线人数突破600人;五年来向高等学府输送了600余名优秀艺术体育本科学子,输送了2744名优秀本科学子;在优生培养方面,采用小班化教学,20xx年高雨浩以全市理科第2名的成绩考上清华大学,成为建校以来的第一人;20xx年,陈显慧考入北京大学,成为建校以来的第一人;20xx年,吴松以高考622分勇夺乐山市理科状元,并考入北京大学。今年高考,本科上线561人(重本56人),本科上线万人比达29。5,居全市区县第一名;王钰欢同学以681分名列全市理科第4名,并顺利考入清华大学。几年来,我校多次荣获乐山市高中教育质量综合评估一等奖,学校声誉显著提升,深受学生喜爱、家长盛赞和社会好评。
同学们,你们带着家长的嘱托和人生的梦想,满怀信心地迈进了沫若中学的校门,从今天起,你们就光荣地成为了沫若中学的学生,又一次踏上了人生成长的新征程。选择沫若中学,就等于选择了成功,相信沫若中学的老师们,他们有能力把你们带向成功的彼岸!从今天起,大家又聚集在了一条新的起跑线上,希望大家发扬天道酬勤、永不满足的进取精神,以“吹尽黄沙始得金”的毅力努力实现我们的“大学梦”、“成才梦”!
同学们,新时代呼唤高素质人才,不仅要具有扎实的文化素质,还必须具有良好的思想素
查看更多>>这是我为您准备的“军训第二天心得”相信它会让您满意。一些收获,是在经历之后产生的,我们可以将这些感受用文字写下来。写心得体会可以将自己内心的感悟总结下来。这些资料供你参考和使用希望它们对你有所帮助!
军训第二天心得【篇1】军训,是我们进入新学校的必经之路。在此期间,我们需要磨合好宿舍关系,调整好学习状态,以最好的状态进入新的人生阶段。
读小学时,我在家里过的是衣来伸手,饭来张口的生活,偶尔才会锻炼自理能力。但是到了“黄土地上的清华园“,我需要自己套被套、铺床单、叠被子、洗衣服……
站军姿时,汗水就像好多小虫子从肩胛一直流到腰胯,很痒,但是不能用手去挠背,因为我知道,那些“小虫子”的名字,叫蜕变。在短短的几天时间里,我们要从小女孩成长为大姑娘。
军训就是让我们体会到“痛并快乐着”的道理,今后我也将继续奋发图强,努力学习,当一个好舍长!
军训第二天心得【篇2】军训,让我喜,喜的是它赐与了我锻炼自己的机会跟我毕生从未经历过的生活生计兴趣。让我了解了作为一个甲士应有的珍贵精神以及刚强的毅力;让我分明了今世年夜先生应有的先生风采以及铁的规律。
军训时,有的是思家的感情。正在最苦最累的时分,每一个人城市想家。家是避风的港湾。军训时,教官教的歌,年夜多与想家无关,正在最苦最累的时分,听到这些歌,勾起了我思乡的心情,眼泪人没有知鬼没有觉地流下,混着汗珠,淌进嘴里,咸咸的,涩涩的……
军训第二天心得【篇3】每一天取得的进步,都是前些天不断努力的积累,有句话说“夫坏崖破岩之水,源自涓涓;千云蔽日之木,起于青葱。”无记做什么事情,每天的努力,每天的点滴积累都能换来成功。正如我们的军训,每次抬头,每次踢腿,每一个小小的动作累积,换来最后一定是军训汇演的圆满结束。
头顶烈日,太阳不知疲倦地散发着热量,让我们感受到军训热情。脚踩坚硬的水泥地,踏着强有力的正步,一下一下地撞击,更加坚定了每个人的信心,从侧面看去。外院一排排的同学们脸上的神情是坚定力的,踏出的步伐是认真不放弃的,哪怕太阳再大给我们再多的困难,我们的心里都明白,只要认认真真地撑过这几天,未来美好的大学生活前景无限。
而除了军训是我们入大学的第一个挑战之外,我们也仍然要面对大学中各项事故,第一次离家在外,独立于父母;独立是自己去面对风吹雨打和各种困难,而大学仅是第一关,今晚听了团学会的学长学姐们的介绍后,看讲台土他们自
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