考研优秀心得体会

考研优秀心得体会。

在我们有了一些新的体会时，我们可以用笔纸进行简单的记录。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。写心得体会时可以从哪些方面着手呢？以下是工作总结之家小编收集整理的“考研优秀心得体会”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

考研优秀心得体会【篇一】

一、知己知彼，赢在起跑线

每种考试有它的脾气，学硕和专硕考察内容有很大差别，我当初就是从学硕转战专硕的，MPAcc考察的内容很少：初等数学，逻辑，写作，英语。所以经常看到网上用两个月、三个月考了240+的大神，这羡慕不来，因为有些人就是适合考专硕。如果你说你英语不好，不想背单词，你作文不好，你懒得动笔，你最大的优势是数学，那……我真的劝你去考学硕吧。专硕不能保证你的付出跟收获成正比，所以别觉得别人3个月能考240+，你用6个月就能考220，专硕的账不是这么算的。那么，什么样的人适合考专硕呢?我觉得，首先，英语不能是弱项。英语占三分之一分数，别想着靠别的科目补救，“别的科目”只有一门……其次，在逻辑方面，你不能是钻牛角尖的人，有些人看逻辑答案总觉得答案不对，自己想的才是对的。再次，如果你初中数学不错，作文底子不错，平常就挺有逻辑思维，英语不错，cc欢迎你……

二、制定计划

跟上一条相关，一旦确定了你跟cc考试的相关度，以及你和目标分数、目标院校的差距，你就要开始努力了，但是如何努力呢?半年，一年的时间，你觉得时间很长，但是分配到每门课、每本书上的时间有多少呢?指定计划，可以提高每天的学习效率，可以让你心里有数，可以让你对自己的进度了如指掌。当然，计划的详细程度可以因人而异，做的详细可以提高效率，做的宽松可以更加灵活，有计划外时间做些计划外的书和卷子。

三、按照自己的进度学习

跟上一条有一定联系，每个人与cc考试的贴合程度不同，数学不好要多学数学，英语不好要多学英语，这个每个人都知道。但是，不是每个人都能在现实中坚持学自己的习!今天，别人跟你推荐了一本逻辑书，可是你最近的复习计划是英语，这本书你做还是不做呢?明天，你看别人拿着英语的模拟卷在做，可是你觉得卷子不适合你，你做还是不做呢?每天，你看见身边人天天5点起，12点睡，在自习室泡十多个小时，可是，你每天的任务根本不需要你在自习室待这么久，于是周围有人说你学习不刻苦，你心里有愧疚感，你是否也开始整天泡自习室呢?事情其实很简单，你就是要按照你的进度，完成你的计划，你在制定计划的时候就要告诉自己：只要完成计划的内容，我就可以达到目标的要求。你不需要比身边所有人努力，你不需要做别人做过的每一本书，你不需要做自习室来的最早走的最晚的那个，因为，你不是别人。

【各科复习】

一、数学

数学做三四本书就可以了，没必要把能找到的题都做了。

首先，初了解——数学分册。

数学分册，前面两三章还可以，后面的内容偏简单，但是用来让自己有个对初等数学概念还是可以的，看看每一章有什么考点，这本书顶多最后再回过头来看一遍，不需要反复研读。估计一周就可以看完。时间：5-7月。

其次，打基础——管理类综合能力核心笔记数学。

我当初是报了辅导班，所以发的这本书，后来我其实是最先做的这本书，觉得真心不错，没章前面的知识点很综合很全面，也列出了每章在前几年的考试占多少分。总之，我感觉我是做了这本书入的门。这本书做完可能需要2周时间。但是我总共看了三遍左右，第一遍(7月)构建知识结构，还做了笔记，有很多不会的题;第二遍(9月)自己就忽然会了很多之前不会做的题，很有成就感，也切实感受到了自己的进步，对以前就会的内容和题目也有了新的理解;第三遍(11月)，就看的很快了，大概的又回忆了下基础知识点，重新做了下第一遍不会做的题。这三遍是穿插开的，不是连着完成的。

再次，提高升华——数学高分指南。

其实，对于书籍内容好坏的把握，我特别不擅长，我都是在网上看别人对书的评价然后再决定买什么的，这本高分指南我买的很早，还是12版的，但是，直到出了13版的书，我的高分指南还没有写名字呢。后来，在我做这本书之前，又看到有人在论坛上写“数学高分指南”是一本充满魔力的书。于是，我在做这本书的时候就带着一种虔诚的感情。这本书前两章很难，每道题都像是小学奥数，我做的很崩溃，但是，我知道我会做完这本书，我的校内状态是：高分指南，我只允许你嚣张一周!我给自己的计划是一周做完这本书(不是一周的全部计划)，后来，没完成，拖了几天，后面的部分还可以。于是，我又试着做套题……我发现，我的做题速度真的提高了很多!以前刚接触时，可能需要用一个半小时左右数学部分，现在最快可以一个小时完成……(但保险起见，我每次都几乎留一个半小时给数学)自己都觉得很神奇，奇迹发生在了我的身上!或许不全是这本书的功劳，还有前面的数学笔记，是一段时间积累的结果，当然，这本书还是很值得推荐。我是10月份才第一次做这本书，应该也是看了两三遍吧，跟数学笔记一样。数学是我的弱项，所以我的策略就是多给数学留时间，少错一道是一道……

最后，查缺补漏——错题本。

每个老师都建议建一个错题本，记下你的错题，我也这么建议。关键是错题本什么时候建立比较好。我是从10月份开始的，那时候我的基础知识已经比较牢固了，开始提高阶段，我的错题本里的小部分错题是前三本书里做错且每次需要考虑很久的题，大部分题是后来12月份的模拟卷里的错题，总共50道左右，不多不少，大约3个小时能全部看完一遍，后来一共看了三四遍的样子。

二、逻辑：因人而异

这部分，我真的是不知道该出给什么样的建议。只能讲讲我的经历了，估计看完后，会有人觉得我是在打广告……那我就该哭了……

报了辅导班，12年上半年是基础班，每周一次课，不确定是数学逻辑还是写作，所以，一个学期估计就上了四五次逻辑，饶思中讲的，每次讲一部分，但是，什么都不会，觉得逻辑好难，自己都愁得慌。

后来，暑假班，逻辑一共两三天，郭晨洁讲的，又一个奇迹发生在了我身上，我忽然逻辑入门了，形式逻辑我一共做了两三页笔记，日常逻辑有点像阅读理解，感觉大家做的都差不多。于是，这两三天之后，我从不会逻辑，慢慢就能在40分钟内做完逻辑(考场上时用了50分钟)，而且错的个数在5个以下(考场上错了9个，泪奔……)，因为我考的不是顶级名校，所以，这样的程度已经够了。考人大上财就不能止步于这种程度了哦。

再往后，就没有特别认真的做过逻辑书了，貌似每本逻辑书都有自己的脉络，但是我一旦形成了我的思维体系就不想再吸收融合别的方式了，我怕太乱我反而不会做题了，于是后面的书我就只是做做练习题，看看错的题目。

逻辑也是需要错题本的，估计大家一想到逻辑每道题的长度就头疼，做一道题只需要1分钟，可能抄下来需要十分钟都不止。但是，没人让你抄啊……我的错题本基本是后来模拟题的错题，那些很经典很有意思的我就会把它们放进错题本，工具就是一把小刀一支胶棒，割下来，粘上去，ok啦，很方便，而且比我抄上去的字迹工整，估计要是我自己抄的，我就不愿看第二遍了。

三、写作：勤写多练，注重积累

我开始的有点晚，11月份才开始写，一直懒得动笔懒得学，两三本作文书都是全新的。到了11月，没法再拖了，于是开始看写作的核心笔记，前面小作文给的逻辑错误和反驳的内容给的很充分，当时给自己定的计划很送，看了四五天才开始真正动笔写，然后，动笔写发现之前背的内容都忘了……自己也有点着急了，于是每天都写，然后写了三五天就觉得小作文真的就是套格式，很容易，小作文达到平均水平很容易，六段分的很公正，中间抓点的四段就是：文中原话+这句话的逻辑错误+原因+收尾句。写作的核心笔记看完了，也就形成了自己的小作文结构和模板，不全是书里教的部分，然后再翻剩下的写作分册，就发现套路不太一样……于是，跟逻辑一样，不想再改变已经形成的思维模式，于是，写作分册的小作文部分就是草草翻过。

大作文上手就更容易了，由于我从初中开始的作文就是议论文，所以也比较擅长写议论文体裁。但是还是仔细看了手边两三本写作书的大作文部分，抄下了觉得比较好的句子，给的事例论据也是都有积累，后来，写的大作文多了，就发现了自己经常用的一些论据，于是再重点完善一下它们，考场就用到了之前用的论据。

其实，写作最重要的就是多练，因为写作在考试的科目里属于需要固定占用时间的部分，不是说你写作好，你就能比别人节约很多时间，相反，如果你写作不熟悉，比别人多用多少时间都是可能的。所以，多练的作用，一是让你熟悉小作文结构和大作文论据，二就是提高速度。平常练习中，如果大小作文材料给的比较适中，我基本能在50-55分钟内写完两篇作文，这时候我的大小作文还是放在一起写的。后来，我改变了下做题顺序，小作文，逻辑，大作文，最后数学。你就知道为什么我的逻辑和写作都要做的这么快的，因为我的数学不好……用时长，错误多。

出成绩前，看到网上很多人说自己的作文莫名其妙得了20多分，而且觉得自己写的不错，我就特别担心，因为楼主字不是很好，考试那天手冻得不会写字了。后来出分了，根据之前看的网上的数学和逻辑答案，发现我的作文得了大概45分，我自己也觉得很幸运。但我一直相信，越努力，越幸运!

四、英语：跳出形式，提高能力

在英语二用书方面，我真的是一点发言权也没有，我做的英语辅导书比逻辑还少，英语的书总共就两本，一本单词红宝书，一本蒋军虎的历年真题，真题还是12版的，因为我买的比较早……但是最后还是连一遍都没做完……

我始终认为，英语是一门需要积累和知识储备的学科，我英语82分，所以估计我的经历也可能会有点值得借鉴的地方，精华还是糟粕，需要各位同学自己去辨别和取舍，因为，所以东西因人而异。

2月29号这个特殊的日子正式开始了我的cc之旅，第一个计划就是背单词，3月13号第一次背完红宝书，直到上考场，我总共背了20遍。

上半年我几乎都在学英语，只是不是考研英语。4月8号上午参加了大学生英语竞赛，就是考一张试卷，之前做完了这个比赛唯一的一本辅导书。同天下午希望之星市里的复赛。月底，又参加了市里的决赛，后来没继续参加省赛了。5月份在准备BEC中级，6月份是BEC考试和六级考试，说实话，六级没准备，貌似考前看了一套题还是两套题来着，反正没听听力，这两个考试都不尽如人意，都没达到之前的目标，BEC正好60分，人品大爆发，只是很遗憾我的口语竟然是“及格”，六级也刚过口试线，522。不过，今年六级与英语二的对应关系可能参考性不大，因为今年英语二太简单了。

说这些，只是想表明，学什么不重要，只要你在学英语，英语二就会有提升!很多人在论坛上问英语二要不要做英语一的题，要不要做黄皮书，要不要做长难句，其实，别人的建议决定不了你的计划，你要是时间充足就做，时间不够就背好单词，打好基础，老师教的阅读题分主旨题、细节题……之类之类的，都是建立在你看得懂的基础上，所以，如果你单词还没背过，别想着靠技巧来弥补。

最后，我想说，MPAcc不是捷径，它的竞争越来越大，它虽然不能带给你完全公平的结果，但是只要你学的方法正确而且付出过，相信你一定可以在cc的道路上收获成功。越努力，越幸运，祝各位来日金榜题名!

考研优秀心得体会【篇二】

何苦不现在就把握机遇，挑战新的高峰，给自己的人生定制一个清晰的方向。

在安适的山寨容易埋葬憧憬，在舒适的田野容易迷失方向。失去竞争实力时才去感叹时光如逝，何苦不现在就把握机遇，挑战新的高峰，给自己的人生定制一个清晰的方向。我希冀，我付出，所以我收获。你是否也像我一样为考研奋斗而最终收获呢？你的心中是否有明确的计划去实现你的理想呢？在此我希望与大家分享自己的心得与体会，使大家少走弯路，顺利攀登考研高峰。

制订好整体复习计划，合理安排复习时间，是相当重要的。对数学复习而言，我将其大体分成三个阶段。

一、以书为本，总体把握

因为课本对基本概念的定义，基本原理的推导都是十分准确、精练的，掌握了这些基础知识体系，后续阶段的复习会取得事半功倍的效果。有些同学一开始就盲目地追求做题数量，忽视了课本的复习，那是极不可取的。必须通过对课本的复习，理出一个知识框架体系，从总体上把握考点。另外，必须定期总结和巩固前一阶段所学习的知识，温故而知新。

二、认真做题，广积思路

众所周知，数学还是以练为主的。除了第一阶段必须完成课本上的习题外，主要的精力应集中在陈老师和黄老师本书所提到的黄老师均为黄先开教授。主编的《复习指南》上。刚做这本书上的习题时，我真有点力不从心，有时觉得解题方法很奇特，而答案也有些突兀。经过陈老师和黄老师上课时仔细地讲解，我对这些难点有了更深刻的理解。老师们稳重的授课风格，有条不紊的解题思路，以及循序渐进、举一反三的教学方法使大家能够更有效地吸收知识。我想强调融会贯通的重要性，千万别为了做题而做题，因为做题只是一种手段而已。应通过做题将所学知识点联系起来，并将所学的思路与方法为己所用。

三、研究真题，查漏补缺

从一些研究生介绍和自我感觉来说，真题的作用绝对是其他模拟题所不可替代的。只要你仔细研究就会发现历史是如此惊人地相似，很多考题都是貌离神合。应该用一到两个月的时间来做和研究近十年真题，包括数（一）到数（四）中你要考的内容。这不仅可作为检测自己最直接的手段，而且更重要的是能让考生熟悉考试的内容和侧重点，了解命题人的命题思路。在分析真题时，可找出自己的不足，再回到课本和辅导书进行复习巩固，理解的程度自然就加深了。至于模拟题应有选择地做几套，目的只是练练手，切勿一味贪多。

当然，检验复习效果要靠考试，所以在抓做题的同时也要注意应试技巧的训练。主要做到快、准、全。快要求你通过分析能迅速找到解题思路：准则要求解题过程中运算要准确无误；而全则是必须按标准答案的步骤答题。以上三点需要你在平时训练中慢慢积累，如在做真题时严格按考试时间和要求检测自己，通过八套左右的练习，到考试时自然是水到渠成了。最后衷心祝愿师弟师妹们在来年的考研中取得理想的成绩。

点评：凡事预则立，不预则废。周琳同学成功的一个关键点就是制定了一个良好的学习计划，有一个学习的总纲，纲举则目张，在总计划的总框架下再制定合适的分计划，计划中重点突出、轻重有别，一个良好的学习计划就产生了，好的学习计划是成功的一半。制定计划至关重要，广大考研同学切莫大意，千万不能跟着感觉走。从管理学的角度来说，与计划的制定相比，计划的执行和控制同样非常重要，所以要提醒广大考生不要说而不做，只计划不执行，同时还要注意根据实际情况对计划做出调整，做好对计划的控制。

考研优秀心得体会【篇三】

大三结束时，考研的浪潮一波又一波地向我们袭来，铺天盖地的辅导班广告、琳琅满目的辅导书简直让人眼花缭乱，无所适从，考研其实很简单。考研成了我们茶余饭后的热门话题，大家的见面语也都变成了‘你打算考研吗’。考研似乎已经充斥到我们生活的每一个角落，成为大四学生生活的主题。

记得那年全班54人就有一半报了名，真正坚持到考试的只剩十来个，最终考取的只有四个。由于经济原因，我当时没有考虑考研。但从同学们的'遭遇来看，考研似乎很残酷，我不禁想问，考研真有那么难吗?考研过程真有那么痛苦吗?

工作两年后，我还清了学校的学费和国家助学贷款，经济条件已大大改善，原本就想读研的我，追寻梦想的激情又重新燃起。再加上女友已是研二，要是能在她毕业时考上研再好不过了，于是我决定参加研究生考试，开始了传说中的痛苦的考研征程。

我开始搜集信息选择报考的学校和专业，经验故事《考研其实很简单》。根据自己的实际情况，我选择了女友所在学校的国际经济法专业，因为我本科专业是英语，工作是外贸，选择国际经济法作为我的研究方向应该是最理想的。于是我便开始根据04年的招生简章购买教材，通过各种途径，费了很大劲才买齐所有的教材，开始了近一年的考研攻坚战!

由于没学过法学，刚开始看书很吃力。到5月份，虽然从头到尾把教材看了两遍，但还是对法学一点概念都没有，很多内容无法理解。因为要上班，业余复习时间很少，所以上班经常偷偷学。

为了有效利用时间，我制定了详细的复习计划，每天都按计划复习，过着十分规律的生活。早晨七点起床，吃完早餐八点准时开始复习。先复习政治三小时，因为这时人精力最充沛，能记很多东西。再记一个小时单词，因为英语底子还可以，所以，英语只是恢复性复习。中午十二点后吃完午餐就午睡，两点开始复习专业基础课，复习到五点就做一个小时英语阅读。六点开始吃晚餐并休息，七点半到十点半复习专业课，十一点准时睡觉。这样有规律的复习能让我每天精力充沛，而且每门科目都能得到充分的复习。

虽然每天都严格按照计划复习，但是如果感觉有点累或厌烦，我就会和女友去逛逛街，出门散散心，所以在整个复习过程中，我没有一次熬过夜，没有一次打过退堂鼓，而是每天心情愉悦精神饱满地完成复习计划。

没有参加任何辅导班，也没有任何人指导我该怎么做，我只能来网上看看研友们的经验教训，及时调整自己的思路。还好，工夫不负有心人，我考到了365分，政治竟然考了87，如愿以偿地接到了学校的录取通知书，而且还是公费名额。

现在想想，考研其实就那么简单。没有什么轰轰烈烈的行动，也没有什么纷繁复杂的过程。只要自己量力而行，结合自己的具体情况，选择一个最适合的学校和专业，步步为营，脚踏实地，认真复习，你一定能够轻松实现自己的考研梦!

考研优秀心得体会【篇四】

2014年硕士研究生考试已经过去，我成为这次考试中的一个幸运儿。回想过去大半年时间，无限感慨。半年来，我过着苦行僧式的生活，每天早出晚归，脑海里思考最多的就是学习。初次踏上考研之路的你们，也许会迷茫和彷徨。所以我希望我的经验和教训能够帮助到你们。

首先我想和大家共同探讨两个问题：

1。为什么考研？

2。什么样的人可以考上研究生？

3。考什么学校，什么专业？

第一个问题，每到大三下学期，就要开始抉择了，是考研，还是找工作、考公务员、出国人人不同，一定要找准自己的地位，不要盲从。对于工科男的我，公务员不太适合我，家庭没有经济实力，出国pass，剩下的就是纠结工作和考研了。为什么不想工作呢？一是我觉得本科学的知识比较浅显，都是基础知识，当然有些人认为工作也是继续学习啊，实践也很重要，这个问题仁者见仁，智者见智，我是认为实践的机会毕业后多得是，须先把基本功打好，而且实践大都是感性认识，上升到理性认识需要的时间较长，而学习则能有效的缩短这个时间；二是希望考个好的学校提升一下自己，环境对一个人还是很重要的。一所好学校，具有良好的学习氛围，而且与智者共事可以使自己学到更多。

对于第二个问题，我深有体会。在这里我想说只要想考研，不要害怕，考研不是某些人的专利，你完全可以通过踏实的学习，持有乐观的心态而考上研究生。因而一定要定好位，知道自己考研的初衷，剩下的就是坚定不移！因而最重要的就是毅力，考验并不是想象的那么难。这个是基于我和我同学的经历，然后经过我的分析、总结而来的，这也是我考研的最大收获。相信自己，你需要的只是勇气。（我们班参加研究生考试的，即坚持到最后的，近百分之九十都考上了。）

第三个问题，每个人选取学校的标准各不一样，但不要忘了自己考研的初衷，是为了找个好工作、学术，还是人生目标等等，这关系到考研的风险。就我而言，我认为学习是无止境的，因而很想上研究生，加上不确定性太多，这就要求挑选一个安全系数较高的学校。我先上网上查了下，然后向学长、学姐们咨询，最后选的中科院工热所。总之，选学校一定要慎重，利用自己的资源全面了解，分清主次，均衡各方面的原因，做出一个适合自己的选择。这里要注意一点，最好有报考学校的学姐或学长。我是我们专业历年来第一个报工热所的，所以当时费了好大劲在网上认识了一个学长，学长人挺好的，帮了我好多忙，因而有个认识的很重要。

规划好之后，剩下的就是复习。

一、考研历程

我个人认为考研的时候还要上课，时间毕竟还是比较紧，报个辅导班会省很多时间，效率较高。我报的是文都，一直按着老师的进度来复习，我认为这个时间规划不错。大概分为以下几个时间段：

大三下学期：集中精力复习数学和英语，这段时间算是基础复习（基础很重要，而且由于大三下学期课还是蛮多的，因而这段时间较长）。数学里面高数是重点且是难点，线代、概率较简单，因而要多花时间在高数上。数学这三门复习都要成系统，基础知识要打牢，多花心思。在这段时间，英语主要复习长难句、阅读和作文，我个人英语较差，这里就不多说了。但注意一点，不要有四六级英语考得不好，考研英语也就考不好这样的误区，二者的思路不太一样，关键是你四六级考的不好的原因到底是什么？是因为对英语真的一窍不通么，还是就没好好复习这个问题要搞清楚。我是因为英语确实较差而且没好好学，主要原因是没好好学，最后才考了56分。

暑假：我考研的那个暑假是相当痛苦的，13年南京举办亚青会，亚青村就在我们学校，为了运动员的安全起见，我们就搬了老校区。南京是四大火炉之一，40多度的高温，且没有空调，热的头痛，最后实在坚持不住了就提了一大箱子书就回家了。家就不是个学习的地儿，几乎没怎么学习。但暑假是相当重要的，这是数学和英语的强化阶段，且是政治的基础复习阶段，任务重，也是提升能力的关键时刻，所以一定要把握好。

9-11月中旬：这段时间专业课是重点。工热所的专业课考的一般都是热工基础，中科院的专业课公认较难，因而要认真对待。先花一月多点的时间把传热学和工程热力学的课本看一遍，以为毕竟学过了，所以一个月的时间应该够了。传热学知识点较固定，注重理论。工程热力学推荐用曾丹苓主编的那本，逻辑性强，比较系统。这两门都要注重基础知识，且需要相应的辅导书同时进行学习；政治此时也可以开始学习了，报个辅导班会省不少力气。网上有很多人说反复看红宝书，通过做肖1000，画出肖1000上的知识点，最后就只看划线的，但我觉得耗时耗力，我是没这么做。我用的是辅导班发的辅导书，练习题买的肖1000，买的红宝书从没翻过，浪费了50多块钱。此外，辅导班的老师会给你划出知识点，最后押题也挺准的；数学当然必须还要继续，题目始终都要做的；英语与数学一样，需要日积月累。在此说明一点，各科练习题不要瞎买，买那些质量高的，够用就行，做题的时候不要太看重错了多少，错了可以发现你的漏洞，是有好处的，关键是要学到知识。习题作用还是很大的，最好多做几遍。

11月中旬：这段时间数学，专业课真题要开始做了，英语之前做的就是真题，（这三门的真题很重要，每道题都要弄透！）政治真题作用不大，可以在快临考的时候做最近几年的练练手，但可以买些练习题做下，像肖秀荣的5套卷还不错，几乎每年大题能能押到，因而大题最好背下来。此时重点是政治，这个不用说了，大家都懂的。这段时间心态一定要放好，都走到这一步了，相信自己一定可以的。

数学、专业课、英语、政治，各占150，150，100，100分。显然可以看出数学和专业课是最重要的，这个两门要多花时间，拉分也是靠这两门；英语和政治次之，英语想上高分比较难，太低也不太可能，因而英语差的也不要担心上不了线，政治这门我想说实力固然很重要，但人品也不可小觑，实际分数与预期往往相差很大，但与英语一样，考的太低也不太可能。

初试只是第一战，复试过了才能真正的放松。工热所一般3月底复试，在紧张复习的时候一直在关注所的网站，等通知。复习还算全面吧，先把三门专业基础课复习了一遍，然后看了下循环流化床和燃气轮机方面的知识，最后准备下自我介绍和一些专业课。说起来面试，复习的还不是太全面。我当时报的是动力机械及工程这个方向，忘了复习泵与风机，以至于老师问我时只能回答基本的原理。这个也有心理上大意的一部分原因，所以复试必须要重视的，最好早点复习，复习的全面些。去复试的时候比较紧张，但我一直告诉我自己紧张只会带来副作用，该复习的都也复习了，相信自己可以的，因而所要做的就是放松，这样才能发挥最好的水平。复试的前一天先去所里转了一圈，熟悉下环境。但说实话复试那两天并不是太紧张，因为老师都挺和蔼的，尽量给我们一个宽松的环境。复试第一天上午，吕老师先讲了下复试流程，然后说到刷3个人，且这3个人会介绍到兄弟所，已经给想好了出路。口语面试及专业面试时老师都挺和蔼的，过程中都挺放松的，当然我也有问题回答不上来，这都正常。面试的其它时间却比较紧张，最紧张的是在门外等的时候。所以不要紧张，人往往都是自己吓自己。

二、注意事项

1。英语、政治正常复习复习即可，这两门拉不开大的差距。注意我说的是正常复习，别干脆就几乎不看，也有被拉开20分的人。

2。数学、专业课要成系统，多花点时间。

3。复试要重视。工热所是录取成绩排名来录取的，初试和复试各占一半，可以看出你初试别人高20成最后折算成高2分，所以不要认为初试分高就可以高枕无忧了。

4。工热所是学硕与专硕一起复试的，尽管专硕与学硕最大的区别就是不能硕博连读，读博的话还要考，所以想考个学术的话，复试更不可小觑。

5。保持一颗平常心。

三、结语

回想过去大半年的考研时光收获还是蛮大的。常说成功不可复制，这句话我挺赞同的，每个人的情况、学习习惯等各不相同，我提供的也只是供大家借鉴，学习过程中遇到的情况、挫折相信会很多，这个更多靠的是自己去摸索。好好复习（要上进），扪心自问无愧于心即可，因为不确定的因素还是挺多的，运气往往也很重要，所以一定要保持一颗平常心。其实我考的还算中等，能提供的具体怎么学习并不是太多，提供更多的是一些关键点（我相信抓住这几个关键点，离成功也就不远了），写的难免有一些粗糙之处，但还是很尽心的，希望能提供些许帮助。

考研优秀心得体会【篇五】

还有一个月的时间就要开学了，现在时不时想起去年复习考研的那段日子，感觉好像是昨天刚刚经历过。这不是因为它给我的心中留下了任何“痛苦”的回忆，相反的，复习考研的过程已经为我心中留下了一块珍贵的宝藏，并将让我一生受益无穷。

我之所以决定报考北京大学数学科学学院，基础数学专业的硕士研究生，主要是出于对于这个专业的兴趣和热情。本想本科毕业之后就工作，以后就可以自己养活自己，不让父母为我像以前那样操心了。但做了一段时间的程序员之后，感觉这项工作并不适合我，我不能像许多IT工作者那样充满热情地长时间面对着电脑屏幕编写一行行的程序。我开始愈加怀念本科时学数学的生活，怀念和一群同样对于数学充满热情的同学讨论问题的日子。经过认真的自我分析之后，我决定继续追求自己的理想，踏上了考研的征程。

工欲善其事，必先利其器，首先要做的当然是收集考研的相关信息和复习资料。我那些天在北大研究生院的网页、北大未名BBS和一些考研相关的网站上得到了许多有价值的信息，让我在短时间内对考研有了许多了解，也大体上安排好了复习的时间表。事实上，在整个复习考研过程中我都很关注最新的资料和信息的收集整理，随时调整自己的复习计划，毕竟“闭门造车”的方法往往是事倍功半的，面对考研这种需要耗费大量心力的“工程”就更不可取了。

接下来就是一步一个脚印的复习了，但是复习考研的风格可不像期末考试前突击的那几天一样，它需要的时间少则几个月，多则一年，所以一个适合自己的复习计划是必不可少的。由于我本科时读的就是数学，在专业课上的复习压力相对小些，所以我选择在最后两个多月在家里全力复习备考，之前的几个月在业余时间以看书浏览各科知识点为主，偶尔做做题。

有了计划，更关键的是严格执行它。其实这个道理大家都明白，但俗话说：计划赶不上变化。今天可能你最要好的同学拉着你聚会，明天可能你身体不适一整天都看不进多少东西，大家有各自的情况，我反正这些事都赶上过不止一次，之后一般都选择每天把复习的量加大一点，争取能在几天之内把损失的时间补上。另外，我觉得复习计划也不宜定得太长、太详细，就像《每天爱你八小时》里梁朝伟说的：“我不能保证24小时之后的事。”每天早晨根据具体情况定好当天的计划就行了，第二天到了再说第二天的，如果你连今天的都没完成，那明天的计划提前定了也是白搭。但这并不表示一个长期的计划没有用，大家心里应该衡量好比如用大约多久看完这本书啦，用多久做完这本习题集啦，不然的话会在考试临近的时候发现好多最初计划要做的复习工作没时间做了。

具体到各科，对于公共课政治其实我是最头疼的（相信好多研友也是跟我同样的感觉），因为文科的东西重在积累，而这种需要记和背的活儿感觉总是很累人。我对付它的方法是“书读千遍，其意自现”，当然千遍是读不到，但那本“红宝书”我读了肯定有五遍，岳华亭的那本我也看了三遍。我一般选择做数学做的比较累了之后抱着政治参考书浏览，指望逐字逐句记住是不现实的，但把知识点理解了之后，能够用自己的话说出来还是不难的，前几遍可能看得比较慢，到后来大部分都熟了，只要在一些没掌握的地方留一下心就好了，今年的考题证明这种靠理解而不是靠背的方法还算是对路的。

公共课英语中我感觉阅读是最重要的（其实很显然，占分多嘛），而想要提高阅读水平的前提是单词量一定要过关，就是大纲里给的单词要无条件掌握，毕竟要读懂句子就要先认识单词才行。其实对于考研英语我没有太多的心得，只能给大家介绍一下我练模拟题用的书：一本是毕金献的模拟题，难度比较大，但认真做下来会感觉很有收获；张锦芯的那本难度没有前者大，但跟最后真题比较相似，推荐做模拟考试用。

关于数学专业课的复习，由于介绍多了大家也不一定感兴趣，毕竟都是考不同专业的，所以我只想跟大家分享一下对于理科类科目复习共同的心得，那就是——做题。所谓“重剑无锋，大巧不工”，“做题”真的是我认为取得考研成功的关键，甚至是唯一的道路。专业课本的书后习题一定要做，一方面，通过做题检验你是否真正掌握了知识，还能进一步加深对其的理解；另一方面，出题的老师往往是教过这门课的，那课本自然是出题的最大依据，课后习题一般都很具有代表性，完全可以变个样子甚至就原样出成考题，用来考察考生的知识掌握程度再合适不过了。跟课程相关的习题集也可以有选择性地做，不是要搞题海战术，而是作为对课本题目的补充，比如复习数学分析时就很有必要做做《吉米多维奇数学分析习题集》。另外，如果能够拿到往届的或正在上这门课的同学的平时作业习题，也很有参考价值的，因为对同一本书不同的老师侧重点也会有所不同，这可以从他平时给学生留作业的风格看出来，而这个老师出题的风格也许就会出现在你的专业课试卷上。

复习考研说起来往往是个很艰辛的过程，但当你身处其中时，并不一定只会觉得苦。有时会因为取得一点进步而欣喜，有时会面临困难而苦恼，其中的点点滴滴都是一种生活经历，从中学到的不只是知识，还有许多终生值得借鉴的经验，需要自己体会。

考研优秀心得体会【篇六】

摘要：本文的作者自诩是个学渣，但是经过他的努力，他成功圆梦，成就了自己的高分。他告诉我们，纵使当初不努力，也可以在考研备战中奋力向前，一切皆有可能！

前言

我本科成绩不好，但是考研的时候在我们院几个考川大的人中考了最高分358分，英语四级擦线，考研英语却考了61分，只要你们肯努力，懂得找方法，学渣也能考高分。我主要以以下几个方面来讲我的考研经历：1、考研初衷；2、公共课的准备3、专业院校的选择；4、专业课的准备；5、考研中的挫折6、复试。

考研初衷

各位师弟师妹们大家好，我是来自西华师范的大学生命科学学院的一名学生，男，本科专业是野生动物与自然保护区管理，这是个伟大而又很心酸的专业，工作很好找（保护区都要的，但几个人愿意去呢），但是就业面非常狭窄，找工作就只有投不限专业的岗位（连招生物科学、生物技术、环境科学都不收我们专业），我又是一名实实在在的学渣，平时还算努力，上课也还是认真听讲，就是成绩老是倒数，还差点挂科，好几门60分，四级3次才过，六级至今没有突破380。

当然，不好找工作不是我考研的初衷，看到周围的小伙伴们都在准备考研，我又无所事事，心理萌动了一丝考研的冲动。最后，在一堂专业选修课上，一位我很尊敬老师要学生自己讲课，我事先准备了很多资料，讲完之后，老师说我挺适合读研的，去考研吧。你们可能不知道一名学渣受到老师的鼓励，对我的影响有多大。因此，就这样我就开始准备我的考研。

公共课的准备

我准备考研是在20xx年3月，我开始收集我要考研的资料，由于没有确定学校，我就只只收集了公共课的资料，为了省钱，我去淘宝买的文都的盗版视频（后面发现被坑了，更新奇慢，最后在学校报了启航）。由于我的英语底子很差，考研英语又很难，因此，我从我开始准备考研开始，就没有中断过英语的学习。政治我是到8，9月份才开始复习，而且政治一般都没问题，所以下面的准备主要说英语。

1、词汇：学一门语言没有一定的词汇量，肯定是学不好。当我第一次接触考研英语的阅读，满篇的陌生词，很容易让人心生退意。但是估计很多人都有同样的经历，拿到一本厚厚的单词书，开始几天激情高昂，什么一定要多久多久记完，最后的结果可能对于很多人都是只翻了前面几页。我也有过同样的经历，所以我只选择了何凯文的1575个必考词汇。这本书里面有21个list，每个list有75个单词，每天只需要记忆1个list。对于我来说记单词真的是巨难无比的挑战（英语真的很烂），我刚开始的时候每天上午要花掉两个多小时的时间来记忆75个单词，看看后面的真题例句，当时正在学长难句，试着划分句子的结构（第一遍的时候几乎记完忘完），中午时候花1个小时的时间再记一遍（根据实际情况，有时候没时间就省了），晚上再快速复习一遍（跟中午一样，很多时候都没很好完成），不管第一天有没有记住，第二天背新的单词，背完如果有空再去看看头一天的单词。就这样，背了整整21天，从未间断。（这个月大多时间都用来背单词了）

2、长难句：长难句的学习非常重要，有些句子里面的单词都认识但是就是看不懂意思。从我开始记单词的时候就开始听长难句的课程了，由于我是买的课程，没听懂可以返回去多听几遍，最后我是把长难句基本弄懂了，然后记单词的时候也总是把例句拆开，分析成分，做阅读的时候我也习惯把每句话的成分拆开，找到主干，对于理解句子的含义非常重要。这个我只学了一个月，书看了一遍，后面遇到不懂再回来翻翻。

3、阅读：由于我是买的视频，所以我做一篇，去听一节课程，直到把基础课程听完。（整个过程花的时间有点长），弄懂题型该怎么做，怎么定位，怎么了解出题者的意图。再就是多加练习，强化班也是一样，我是做一篇听一篇。真题做完了后，反过来再一遍一遍做，一直做到考研（我真的做了5-6遍，模拟题只做了2套）。模拟题是用来最后检测学得怎么样。不建议前期用。

4、翻译：其实我没怎么准备，就是学长难句就把翻译顺便准备了。另外何凯文的每日一句，我考研期间一直在摘抄，对翻译有好处。

5、作文：如果不是考北京、上海，可以不怎么准备，最后被背模板。

6、完形填空：我压根就没怎么准备

考研院校的选择

我的考研院校选择非常的失败，前期我想考中科院，但是去了趟成都生物研究所参观了一下，发现那里不是我想要去的地方，然后就不晓得选哪个学校了。专业课开始也只看生物化学（反正大多数学校都要考），最后要9月份填报学校了，我才草草决定考川大（因为同学送了我真题资料），草草决定考生物安全（觉得竞争相对小，与我专业相关。其实最终并不小）。所以我整个考研学校和专业的选择都是很盲目的。20xx或者以后的考生，你们记住了，一定要找个自己喜欢、了解的院校和专业。

专业课的准备

专业课，最开始在准备中科院的专业课，由于后面不想考了所以从零开始看生物化学。我是从5月中旬开始看的吧，暑假两个月没有怎么看（原因在后面）。王镜岩那两本厚厚的生化书真的很难看，看不懂不说，一看那本书就打瞌睡，一直都进不了状态，翻了几页，发现不知道自己看了些啥子，又翻回来看。这种状态持续到了9月。当我准备考川大的时候，我这个人很懒，觉得时间很宝贵，也不去联系师兄师姐，也不去看看别人的考研经验贴，也不跟考同一个学校的同学交流，继续拿着王镜岩的那个生化书（已经在复习第二遍了），进度非常缓慢，很多知识还是记不住。直到，我一个考川大的好朋友提醒我，我那个时候才发现我完全可以看看更简单的生化书（张洪渊的），我马上重新买了本二手书，然后20天就把哪本生化书看了一遍，这遍我的收获非常大，知识也变得很系统。然后我开始做真题，边做边在书上把相关的知识点找出来，查漏补缺，自己总结真题的答案，最终复习得还不错。普通生物学我是从9月份开始准备的，多背，多看，多做题就行了（可以买本教材习题集），这个不是很难。

考研中的挫折

刚开始准备考研的时候，都是我一个人在战斗，谈不上孤单，但就是觉得很辛苦。曾经的一段时间，我非常后悔一件事情就是我暑假跑去实习了两个月（就是上面我说的暑假没怎么看专业课的原因），这两个月中我就记了英语单词和英语阅读，专业课没怎么看，实习也没有学到东西，真的后悔。回到学校，听到有人把专业课都看了好几遍，真的我慌了，没日没夜的看专业课，换了一个教室，发现我之前看错书了，走了这么多弯路，真想一脑子放弃考研。那段时间非常挣扎，看到自己离名校越来越远，也就更加努力勤奋，每天6点30起床，晚上10点30回寝室，中午也不回去睡觉，从9月3号到12月26号，没给自己放过一天完整的假期，累了就在教室趴一会儿。幸好我后面换教室后，有很多考研的小伙伴给我帮助，给我鼓励，他们给了我精神动力，我们互帮互助，惺惺相惜，一起度过了这最艰难的几个月，最后一个考上中山大学，一个考上暨南大学，我和另一个考上四川大学，圆满了。

复试

关于复试，我想说说最重要的决定成败的几点：

1、提前联系导师：这点非常重要。我考的生物安全专业，去年招了7个人，8个人进复试。而今年我们刚去就被告知减为4个人，而我们却有11个人进面试。虽然说不一定剩下的全部被刷，但是免不了被调剂的命运（调剂大多都没有奖学金），所以，提前联系导师就非常重要了。如果导师确定要你了，整个复试过程就会非常轻松。我报考的时候联系了一次，分数出来了联系了一次，复试名单出来的时候联系了一次，最后就是见面了，千万不要同时联系多个老师，关于如何联系导师的问题，论坛里面有很多帖子，上线了可以去看看。

2、高分：刚刚说了联系导师的重要性，但是要如何才能让一个导师喜欢你呢？我想最重要的就是高分，很多导师都喜欢高分，还喜欢男生。女生在某些学科就是没有有男生占优势，所以就得努力拿高分。

3、英语好：很多导师是非常注重英语水平的，不仅仅看你的研究生入学考试的英语成绩，还要看四六级，如果六级没过会非常受歧视的。所以你们还有时间，赶紧去吧六级过了，当然考研英语也要考个漂亮的分数。

4、表现好：如果你分又低，又不是男生，又没有导师明确说要你，那就要在复试中好好表现了，把本科所在的实验、实践都重新构思一遍，最好能背下来，报考专业的专业知识要扎实，面试的时候一定要自信，千万不能太紧张。

不论是在准备初试，复试中的面试，还是跟导师见面一定要自信阳光，展现出良好的精神面貌，自信很重要！好了，以上就是我要说的全部，预祝你们都考一个好成绩！

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考研心得体会

针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。在学校的时候我们都写过心得体会，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会的内容具体要怎样写呢？小编特别为你收集的“考研心得体会”，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。

考研心得体会 篇1

一，英语自我介绍一定要背。

英语的自我介绍，考生最好提前准备好，并熟背于心。如果在自我介绍时，显得很不流利，就说明他的口语肯定很差。另外，提醒在自我介绍时要很自然，参加考研复试的考官，一般应该是在40岁上下年纪的中年人，作为考生，最好把握他们的心态，他们应该都是吃过苦的一些人，所以考生在做自我介绍的时候，表现不要很强势。你可以把自己定为一个弱势群体，这个有很大的好处，但最重要的考生要紧紧围绕导师所感兴趣的东西来回答。

二，英语提问灵活应对。

导师提问这块没有一个具体的标准，导师临场会问很多问题，下面笔者为考生介绍两类：一类是考生个人信息。这个考生一定要准备全面，比如说你的个人经历，成功经历，失败经历，这个很重要。再比如你的个人梦想，打算，读研的计划，甚至你的家乡，你的家人，大学生活，本科学校的情况，还比如你是换专业考试的，为什么换专业考试?你没换专业的，你对这个专业有什么认识，他会问到很多类似这样的问题，关于个人的信息一定要准备好，一定不要临时去想，因为临时想很难组织语言，除非你的口语特别厉害，没有一个人能做到这一点，临时想得很完美。

另一类导师可能会问一些专业类的问题。用英语问专业的问题，这种问题怎么回答?这种问题确实难度比较高，比如你学数学专业的，或者理科物理的，他问专业的，你很可能这个词都不认识，这怎么办呢?这里希望考生注意一点。用英语问专业问题，没有一个老师会期待你有一个很好的回答，因为老师知道一个本科生是没有办法用英语来表述专业问题的。基本上大家都跟你一样的，不会回答的很好。不过，同学们只要动脑筋，用智慧，在参加复试之前的时候，一定要自己用英语准备至少三个专业的问题以及它的回答就没有太大的问题了。套用一位过来人的话：“英语口试先是自我介绍，老师主要是根据你的自我介绍的内容来挖掘问题，或者根据当时情景来和你进行简短的对话，看看你有没有应用外语和别人沟通的能力。”

英语复试中的口语部分注重的是同学们说英语的能力，只要考生平时做好准备，并掌握一些技巧，相信这一关并不是问题。

光阴飞逝，时光荏苒，高三的脚步格外匆忙，正式开学已有一月。再有261天，你们就要直面高考。不论意识到还是没意识到，不论在学习状态还是没在学习状态，高考都在悄悄地逼近。...

能有幸成为远程骨干教师网络培训的一员。深感光荣的同时也觉得自己所肩负的责任重大，为了在本次培训中有所收获，我认真按要求参加培训，坚持做好每期笔记。

XX年9月，根据县教育局支教的有关精神和统一部署，我校从本校实际出发，对照上级要求，积极有效地推动支教工作。作为分管校长，总结一年工作一、对口支援帮扶中1、统一思想，积极响应支教精神，工作早部署早安排。

在今年的四月份，我有幸参加了我校关于入党积极分子的党课培训。为期半个月的党课培训虽然已经暂时结束了，但我的心却久久不能平静，那雄壮的国际歌旋律依然在耳边回响，久久不能忘怀党课培训中，许多优秀的老师教会了我很多道理，我懂得...

大学毕业以后，金光便成为我踏入职场生涯的第一个征程。到了今天，两个月的培训期即将结束。我们也即将踏上正式的职场生涯，这两个月的生活很苦，来的时候的六十八个人如今只剩下四十五个。

为提高自身的管理专业技能，培养创新经营和现代管理意识，促使在工作中进一步更新观念、理清思路。我从xx年10月开始参加了杭州年代学校开设的国际工商管理班的学习。

在入党积极分子的党课培训中，我从端正自己的态度做起，并在各位老师的辅导下，认真学习了《入党培训教材》。虽然时间不长，但使我对党组织有了更加深刻的认识，使我更加热爱我们伟大的中国共产党，坚定了我为共产主义奋斗终生的信念，也...

考研心得体会 篇2

考研数学复习做错题的技巧

在数学试卷中，客观题部分主要分填空和选择。其中填空6道题，选择8道题，共56分。占据了数学三分之一多的分数。在历年的考试中，这部分题丢分现象比较严重，很多一部分同学在前面的56分可能才得了20多分，如果基本题丢掉30多分，这个时候总分要上去是一件非常不容易的事情。

【填空题】

(1)考查点：填空题比较多的是考查基本运算和基本概念，或者说填空题比较多的是计算。

(2)失分原因：运算的准确率比较差，这种填空题出的计算题题本身不难，方法我们一般同学拿到都知道，但是一算就算错了，结果算错了，填空题只要是答案填错了就只能给0分。

(3)对策：这就要求我们同学平时复习的时候，这种计算题，一些基本的运算题不能光看会，就不去算，很多的同学看会在草稿纸上画两下，没有认真地算。平时没有算过一定量的题，考试的时候就容易错，这就要求我们平时对一些基本的运算题，不是说每道题都认真地做到底，但每一种类型的计算题里面拿出一定量进行练习，这样才能提高你的准确率。

【选择题】

(1)考查点：选择题一共有八道题，这个丢分也很严重，这个丢分的原因跟填空题有差异，就是选择题考的重点跟填空题不一样，填空题主要考基本运算概念，而选择题很少考计算题，它主要考察基本的概念和理论，就是容易混淆的概念和理论。

(2)失分原因：首先，有些题目确实具有一定的难度。其次，有些同学在复习过程中将重点放在了计算题上，而忽视了基础知识，导致基础只是不扎实。最后，缺乏一定的方法和技巧。由于对这种方法不了解，用常规的方法做，使简单的题变成了复杂的题。

(3)对策：第一，基本理论和基本概念是我们的薄弱环节，就必须在这下功夫，实际上它的选择题里边要考的东西往往就是我们原来的定义或者性质，或者一个定理这些内容的外延，所以我们复习一个定理一个性质的时候，即要注意它的内涵又要注意相应的外延。比如说原来的条件变一下，这个题还对不对，平时复习的时候就有意识注意这些问题，这样以后考到这些的时候，你已经事先对这个问题做了准备，考试就很容易了，平时在复习的时候要注意基本的概念和理论，本身有些题有难点，但是也不是说选择题有很多有难度的题，一般来说每年的卷子里边八道选择题里面一般有一两道是比较难的，剩下的相对都是比较容易的。

第二客观题有一些方法和技巧，我们通常做客观题用直接法，这是用得比较多的，但是也有一些选择题用排除法更为简单，我们考研的卷子里边有很多题用排除法一眼就可以看出结果，所以要注意这些技巧，李擂老师在辅导班中都做了归纳和总结，大家不妨去听听李老师的课。

【计算题】

(1)考查点：计算题在整份试卷中占绝大部分，还有一部分是证明题，计算题就是要解决计算的准确率的问题。

(2)失分原因：运算的准确率比较差。

(3)对策：首先，多做练习。大家基本的运算必须要把它练熟，数学跟复习政治英语不一样，数学不是完全靠背，要理解以后通过一定的练习掌握这套方法，并且一定自己要实践，这个准确率提高不是看书就可以看得出来的，肯定是练出来的，所以要解决计算题准确率一定要通过一定量的练习。其次，还有一类题就是证明题，应该说比较少，如果要出证明题比较多的是整个卷子里面最难的题，那就是难点。这个证明题都是在整个的内容里面经常有几个难点的地方是经常出题的地方，从复习的时候注意那几个经常出难题的地方的题的规律和方法，应该这个地方也不成大的问题。

考研心得体会 篇3

下面谈挑选专业和学校。我觉得应先决定专业,后确定学校。下面仅谈及新闻传播专业范围内,我所了解的情况。

我的观点是,学科层次越高,外延越广,所要复习的内容就越多。拿最简单的新闻学和传播学相比,传播学就会比新闻学涵盖的内容要多,起码新闻不会要求复习广告、公关理论。但传播学的视角就更开阔一些,高屋建瓴。总之,有利有弊。

选专业还是应主要考虑自己的兴趣,一来对就业有利,二来复习过程也不会那么枯燥。以我来说,我更喜欢以宏观的视角研究媒介现象,所以我选择传播学专业。

挑选学校:一般从以下方面考虑:学校的专业排名——一般上网一搜就能发现全国新闻传播专业排名情况。排学校的情况需要自己多去了解。好学校还是很多,也应该量力而行。

其实学校从排名上也看不出什么差别,可能我们会接下来考虑城市。我在挑选学校的时候,最难的就是面对这个问题,我一直考虑的是,我到底要去哪里。离家的距离、是大城市还是小城市,在南方还是北方等等,制约因素又增添不少。城市的因素还包含就业环境,对学新闻的人来说,最好还是选择经济发达的城市。你读新闻史也能发现,发达的新闻业都在大城市。也只有经济发展快、信息变异程度高的地方才可能利于新闻业的发展。

所报学校的报录比——体现竞争的激烈程度;招生人数很关键,如果招10以下,对新闻传播这种超级热门专业来讲,如万人过独木桥一般恐怖,至少我是这么觉得的。而招生专业目录上的招生人数,是包含保送名额的,所以这一点要了解清楚。还可以看看真题和参考书目,只要看着不觉得压力特别大,一般就可以。

综上,要信息搜集全面,准确评估报考难度和自身实力,做一个全面的选择。

考研心得体会 篇4

先从考研动机来讲，不管是为了一份好工作或是想出国，都要为自己找一个能坚持考研的理由，这样才不会被一点小的挫折而吓倒。

本人考研的主要原因是前者，想有一份稍好的工作。关于复习方法每个人都有自己的方法，在此不必多说。自我感觉制定一个学习计划挺重要的，到什么时候看完哪几本书，不至于前松后紧，到最后还有该看的.没看。

另外心态很重要。考研是一场持久战少则准备半年，多则一年多，难免心情不爽。关键是要学会调节自己。我认识的好几个同学平时学习真的很不错，但由于心态，所报院校等个方面原因发挥不甚理想，确实可惜。可能说都是这么说的，只有你自己亲身经历时才会感受的最真切。我在复习的过程中还比较平稳。但到了十二月份后老感觉自己不行(可能与学习的深入有关)考不上了这样的心理感受。对自己的自信心下降。这是最后面临的一个最大考验，过后问了几个同学他们也都曾有过相同的感受，我们面临的问题其实都一样的。关键是看你以什么心态面对了。自己的经验是不要担心考不上怎么样或考上了怎么样。平常心对待，只有这样你才有时间考虑怎么复习，怎么解题，不然慌慌终日还哪有心思复习呐。我们的老祖宗曾说过“神静则心和，心和而形全;神躁则心荡，心荡则形伤”。告诉我们拥有一个平和而宁静的内心是多么的重要(但在欲望超多的今天，这好像不容易做到)。

关于学校的选择。人往高处走麻，当然是学校越牛越好。例如一般院校的报考211，211的报考985等等，至少不能比本校差吧。更重要的问题是学校的选择，重点院校与一般院校读研最大的区别可能在出国机会和读博继续深造上，如果仅仅为毕业后一份好的工作两者的区别是不大的(都为建设社会主义新中国)。还有就是看自己的实力了，那种好学校都想去，报考此类学校不是大牛至少你也得是小牛吧。公共课得中等偏上吧(考名校的基本要求)。还有要看地区，热点地区热点学校慎重报(对一般院校学生来说很不占优势)。全国公认的学习好去处天津，南京，上海，北京。(当然以上说词很片面的可能一些名校不在这些地方却有着很深的学术造诣，例如哈工大等还有很多，分布在祖国的大江南北)个人感觉211高校和本校就是一个很不错的选择，当然如果你本科就是211或985的，那你肯定得有更高追求的。不要一厢情愿的往高处报，报的很高可能在报名时很有成就感，但是这一时的快感远不及参加复试来的幸福。光报的高没用，根据自己的实际能考上适合自己的学校才是最重要的。

以上是自己一年对考研的认识。不管结果怎么样希望每位考研人都能有所领悟有所进步，至少我们曾一起奋斗过，考研都坚持下来了，那还有什么是不能做的吗?!虽然考上了，站在新起点上看却还是一条一眼望不见尽头路，不知能走到哪儿，不知这路好不好走。不管工作还是读研，我想感受都一样吧，有点迷茫和彷徨，就像刚读大学时一样。

考研不是一个人在战斗。在这里要非常感谢我的同学和老师们，你们的支持和鼓励使我坚定信心。

考研心得体会 篇5

工科小硕。

一战数一98，二战数一149，三战数一150。

这是我三年的考研数学复习精华。浓缩成几个问题。大家可以问问自己。

1．数学课本例题和习题你有没有做三遍？

2．全书你有没有做五遍以上？

3．真题你有没有做五遍以上？

基本的三个问题。把这几个问题打印，贴在墙上。多贴几份。

最困难的是第一遍和第二遍。

后边几遍就容易多了，一般第一遍要三个月（课本+全书+真题），第二遍要两个月，第三遍一个月，第四遍第五遍很快了，几天就行。

下面说说很多人困惑的几个问题：

1．为什么要做课本？

答：老调重弹了，我只说自己的感受。开始我也不是挺重视课本，后来做完二遍发现解题速度和思路很不理想，郁闷了很久，每天分析原因，直到有一天把课本简单重看了一天，泣血呀，很多题目的原型，解题思路就是课本例题的精髓。后来，改变策略。效果甚大。

2．复习书的杂牌军（非李永乐系列，非陈文登系列）重要吗？

答：从考场出来的人都知道，数学是区分度很大的。要是你第一眼对它没感觉，那儿，第二眼就很难产生感觉了。

熟和巧对考研数学很重要，先熟后巧。要熟，必须复习有一定容度和深度，要巧，必须复习要有一定拓展的题目。

所以，杂牌军是鲜花，正规军是树干是绿叶。

3．复习数学的心理问题

答：复习数一的苦不是盖的，想必有些女生哭过，甚至有些男生有泪眼婆娑。如何让自己苦闷时不退缩不放弃呢？这就要打鸡血，打鸡血就是所谓的励志。实在不行，从容的放下，出去走一圈，再不行，再走一圈，再走两圈，三圈。行而思很重要，千万别坐着哭泣。行而思，磨砺信心，信心来自脚下。

4．懒惰

答：做，别说话。做，别思考原因。做，别管它的好处和坏处。做，把一切抛开，先做再说。

比如起床，别想今天时间很多可以晚点起床神马的原因，一脚踹开被子，先起床再说。

比如心情不好，别等待心情自己好，去图书馆架子上拿一本笑话大全，默念给自己听，心情立马好转。

5．时间安排，进度安排

答：写日记，简写。因为是考研复习，天天呆在教室或者图书馆，你也没有其他的事情好写也不用担心会浪费时间。写日记，总会联想到自己的时间安排，遇到的挫折，哪些事情还没做，每天如此，重要的事情会印在心底刻在心底，该做什么，自己心里很清楚。

6．想玩

答：在冲刺阶段之前，心浮气躁是常有的事，一到这时候，就想回宿舍开电脑神马的。这时候，吃货可以拼命吃东西，不是吃货，可以慢慢品茶或者咖啡，但，无论怎么样，速度一定要慢，躁则闹，闹则乱，乱则不稳。而静则安，安则稳，稳则定。乱当静，静则安，安则思，思之往往有得。

考研心得体会 篇6

初试成绩出来的那天，我肾结石犯了，疼得我在床上打滚，成绩是我朋友帮我查的。结果，出乎意料的好。原本我估计是70+70+100+100=340。没想到却是380+。好像结石是我的幸运石一样。我记得我第二次高考之后的暑假，也是肾结石犯了，没过两天，传来我被某211录取的消息。

中戏我考了两年。第一年成绩是320+，出成绩之后，我参照往年的录取分数线，兴奋了好一阵子，结果后来却得知，有一个跟我报同一个导师的孩子，考了360+。考中戏的人都知道，其实导师一年也就招一两个。我那年报的导师只招一个。不过我也没死心，我还想着，只要进了复试，我就可以调剂，哪怕是调剂专硕，我也愿意读。

3月中旬国家线巩公布，335。我差了几分没有过线，我还不死心，寄希望于中戏院线低于国家线。一直等到中戏复试名单出来，我才彻底死心。

2015年4月我开始考虑备考中戏，当时想考表演系，但是苦苦寻觅，都找不到有人写表演系备考的经验贴，更别说真题、参考书等等了。4月中旬，中戏研究生复试的时候，我到中戏学校门口蹲点，终于找到了几个参加表演系复试的学生，一起吃了饭，讨教了经验。我就走了，结果，我还在回去的路上的时候，就得知，那几位学长，复试都没有通过。简直是晴天霹雳。我意识到中戏表演系的研究生并没有那么好考，可以说，没有舞台经验，基本不可能考上。

4月我彷徨了一个月，看了一些电影。后来，被一位学姐提点，说，我可以尝试下电影电视系。我其实那个时候就在考虑考电影，考察了中戏、北电、中传三所学校的电影类专业。经过比较，我觉得自己比较适合中戏电影系的考试。于是一心准备中戏的电影电视系考试。

电影电视系考试科目包括：政治、英语、综合基础、剧本创作。其中综合基础包括：名词解释、简答、论述，三种题型。剧本创作就是要求在考场上创作一个短剧本。

这个考试非常巧妙又非常有挑战性。我就是很喜欢这样的考试。比起中传电影创作的mfa，中戏电影类专业的剧本创作这个考试科目，更有利于筛选创作人才。同时综合基础考察的范围又是极其广泛的，包括中戏八个本科专业的名词。在没有指定参考书的情况下，自然是比谁的知识面广，谁的基础知识掌握的好。有别于那些死记硬背的考试。比死记硬背我自然是比不过人家的。

6月份书买齐了，7月份到12月份备考。暑假期间，上午做英语，下午和晚上读专业课的书。9月份开学，书已经读了两遍了，开始在周末做笔记。10月份，开始复习政治，上午学习英语，中午做政治，下午读专业课的书，晚上背笔记。

说到这里，备考期间发生了两件小事，当时不觉得，后来才发现，那就是我第一次失利的原因所在。第一件事是，由于做笔记实在是重复劳动，尤其是电影艺术词典上，有些词条，需要整理下来，我自己没有空，便将它交给我的一个学妹整理。学妹整理了一半，我先打印出来背。还有一小半，我拿回来自己整理，结果，我是整理出来了，也确实打印出来了，但是，我没有将打印出来的这部分知识点跟前一半合在一起装订，导致最后两个月复习背诵的时候，把这后一部分给漏掉了。结果，那一年的最后一道论述题“声画对位和声画同步的区别”，我懵逼了，第二年复习的时候才发现，这是我早就整理过的知识点。只是因为复习资料太多，我忘了装订在一起，复习着复习着就给漏掉了。

所以，提醒考研的各位学生，一定要养成良好的学习习惯，把东西分门别类地给装订好，免得到时候手忙脚乱丢三落四。

第二件事是，11月份的时候，心里很慌，每天都觉得自己要失败了，因为背的电影史论根本写不出来。再加上第一次考，我觉得手里这些资料根本不能满足中戏考研名词解释的要求。于是，我又买了一本名词解释精华本。上面一条一条的，每个词条一句话解释。对!，就是那个饱受诟病的“一句话名解”(海子文字铺淘宝店出的)。我当时觉得他很全，应该可以囊括了。结果在考场上，每个名词解释我都是只能写一句话。写的飞快，我还洋洋得意。考完试下来，我就有点后怕了。名词解释40分，我每个名词解释都只写一句话，就算全部都写了，也才2x8=16分。何况有四个名词解释我都不知道!如果我得了8分，那么过线都难。

最后成绩下来，果然，只拿了100分。而且，最让人痛心的是，肖像权、耳光，这两个我不会的名词解释，都在我之前背的资料里有。担心我的资料涵盖范围不够，完全是杞人忧天，结果导致这样的结果。如果我考前背的不是那个一句话词条，而是我原来的资料，或许，我根本就不用再来一年。

2016年四月份，我在校招的时候，找了一根工作，在北京，公司提供住宿，我便去北京了。上了一个星期的班，我不喜欢，就辞了。我又找了一个实习，住在一个群租房里。在那里实习了两个月，已经是6月底了。

我跟领导说要回去备考，领导极力挽留我。但我还是坚持要考研，我记得当时我和领导坐在落地窗前抽烟。她说，考不上怎么办?我说，我一定能考上。现在想想，说自己一定能考上，语气里其实不是自信，而是决心。

我认真的分析了第一年考试失利的原因：

1考试信息不充足。——我在上考场前，根本没见过真题，连名词解释的真题都没见过。不知道名词解释的考题是8个专业的名解(导表演、戏文、舞美、电影、音乐剧、京剧、戏剧管理)。我考前根本没有看过音乐剧相关的知识。哪怕看随便一本音乐剧的书一眼，我都会多考5分。

2被不负责任的资料给坑坏了。臭名昭著的一句话词条就是其一。其实目前针对中戏考研，并没有特别好的资料。《__本》等资料，编写者没有足够的学养，或者只懂戏剧文学系，或者只懂电影系，所以，他们编写的资料，一旦涉及到别的系的知识，就眉毛胡子一把抓，尤其是我最后的两个月中，我以为我抓住了救命稻草，实际上却是被引向深渊。

3对知识缺乏系统的了解。因为只有系统才能记忆和理解。完全的死记硬背是很浪费时间和精力的。

4对自己实力估计不足。如果我报专硕，我也就过线了，只可惜，我过高的估计了自己的英语政治实力。

第二年备考，从一开始我就下定决心好好学习，踏踏实实的学习。我写了详细的备考计划，主要思路就是，把八个专业的基础书目都读完。反正我去年专业课也挺好的，电影史论完全不用担心，就是专攻名词解释了。于是我把八个专业总共40多本的基础书给读完了。

第二年考试就很其轻松了。有很多名词，比如麦金托什，板眼，这样的名词解释，某些辅导班的押不到，微博上卖假资料的董小姐猜不到，我却根本不用猜。因为我都看过书了。

不过第二年也有疏忽，我把精力都放在名词解释上了，却放松了电影史论，以至于简答题第一道考察物质复原论的都给忘了。最后专业一拿了110+，比较遗憾。

目前正在准备复试，复试过后再来补充。(请关注微信公众账号：张景明面壁中)

经验总结：

1信息，信息，信息，考研是信息战!

2没钱就读书、读书、读书。你要知道，考中戏的人里面，艺术生居多，很多艺术生的思维能力有限，很可能做的资料还不如你自己整理的。跟更别提臭名昭著的一句话词条了。

3有钱请报班，虽然报班也不一定过，但是最起码不会让你因为什么信息不知道而几分之差没考上(像我这样的，就是没报班的下场，又来一年!)

考研心得体会 篇7

专业课背诵在精不在多。大家可以制定一个学习计划，安排好各科的学习时间。例如上午7点到10点半学习政治和英语，10点半到11点半复习昨天背诵的专业课，下午1点半到5点、晚上6点半到11点半背诵专业课，中间累了的时间休息10分钟左右。在这一整天的过程中，无效复习的时间不超过一小时。所以，建议大家在考研复习的过程中，千万不要自欺欺人，不要看似是在学习，但实际上什么也没学进去。

另外，在高强度的复习过程中，如果某一天实在太累了，也可以放下书本，外出运动、放松一下。

2、专业课背诵技巧

关于背诵，首先要区分科目，根据不同科目的特点来制定背诵计划，下面就某些科目举例说明：

对于理论法学的三门，属于记忆性内容偏多的科目，这三门的特点在于对于法言法语的表述要求严格，即便理解了内涵，但表述不当仍难以得到高分，因此，应当重点记忆，在时间分配上也应相应增加，背诵至少两遍，第一遍记忆，第二遍巩固。

另外，此处建议整段背诵+原文背诵+适量自己的见解。对于理论法学的科目以及大部分本科学生(不包括法学基础特别好的同学)的学术水平而言，自我发挥的内容实际上不过是对课本内容的另一种表述，而所达到的效果往往无法超越原文。在这种情况下，缺乏课本原文支撑的自我表达略显粗糙，容易暴露自己的学术弱点，不如多下苦功，多背原文，包括里面的分析而不仅仅是要点。其次，背诵原文也不等于完全照抄，而是将原文语言熟记于心后能够自由运用，比如，可以将法理学中背诵的许多语言表述在回答其他科目的问题时加以借鉴。

而对于应用法学的科目，大多数重在分析推理，要求逻辑清晰，于法有据，不过分强调语言规范。这种类型的科目，重在理解，建议强化基础，加强理解，巧用上文所述的法考错题集，加强对细节的掌握，尤其是民法。这种类型的科目在背诵时，建议根据考试通的教材，先看题目，自己回答一遍，再对照材料上写的答案去对比有没有出错的地方，没有的话，建议还是对着考试通把该题目的官方语言表述记忆一遍，如果自己的答案出错或者根本答不出来的话，则标记该题目且标记出错点，进行重点背诵。

3、背诵的时间不建议过早，但看教材以及考试通材料进行理解的时间越早越多越好

所谓越早越好是指抓紧时间，尽快开始熟悉教材，理解课本知识，建立知识体系(不同的学校对某些学科的争议内容可能有不同见解)，这对于后期的背诵和考试时的表达都大有裨益。

所谓越多越好，也是强调抓紧时间，教材的每一遍阅读，都会有不同的体会，相对应的水平也会不同的提高。但不是说要挤占学英语政治法考的时间，而是说在前、中期，时间比较充裕，尚不需要背诵的时候，不要把精力浪费在没有意义的事情上，多读读教材，尤其是报考专业的教材。

4、总结历年法学考研真题，学会构建体系

a、总结历年考研真题，进行分类，在题目上标上年份，面试、初试、复试，简答、论述等标签，并将重复出现的题目标注上出现的次数，以此来分析出考试的重点及考点变化趋势。

b、构建学科体系，这是在阅读、背诵教材以及总结真题的基础上进行的一项工作。

c、只需总结到章即可，无需再细分;

d、无需将各章下的题目详细列出，只需标注出重点的章及重点题目即可;

e、体系或者说思维导图一定要自己手写，不要用工具做(手写印象深刻且更容易发现问题);

f、在体系构建好之后，根据自己的复习程度及时间把控，可以将重点内容总结成专题(如环境法的基本制度专题，环境公益诉讼专题等)，需注意，这项工作因需要在对学科内容(至少背诵2遍)及重点掌握的十分到位的基础上进行且时间比较久，因此，只建议针对自己要报考的科目进行。

考研心得体会 篇8

在学校的关心与培养下，本人有幸于20xx年3月27日参加了合肥中考复习研讨会。学习内容如下：27日上午认真听取了xx中学钱老师中考复习纲要，下午听取了魏老师《从实际出发，追寻中考复习实效》，我感触很大。这次研讨会指明了中考复习的方向，理清了复习的思路，有利于指导我们在复习中更好的进行查漏补缺，以弥补教学的疏漏之处，也让我觉得教师不应该再是一味地进行无限量的题海战术，而是应该有针对性的复习。

学生学业水平、性格、意志品质等存在差异，想通过短时间的复习取得令人满意的成绩，是每位师生所关心的问题。因此，重视从学生实际出发，激发学生学习兴趣，提高课堂复习实效，发掘学生潜能是九年级复习的指导思想。

复习策略：

建议一：关注课标

以中考对号题型、数学思想方法、

专项训练为主

第三轮：5月底～6月中旬

以模拟训练反思纠错为主，回扣课本查漏补缺，达到回归双基，排查考点，分析错误和不会的原因，彻底消除遗漏点。加强学生心理辅导，讲授考试答题技巧与注意事项，增强和提高学生的中考实战应变能力。

课标（20xx）是中考复习的依据。

1、考纲是中考复习的纲领，

2、考题是中考复习的`信号，

3、课堂是中考复习的主阵地。

中考复习要与时俱进，把握导向，为每位学生提供良好的数学教育。让复习课“活”起来，让学生在更多地数学思维活动中经历、体验、探索数学，获得广泛的数学的价值和意义，是我们的数学教学永恒的追求。

考研心得体会 篇9

谈到考研,首先希望我们都能明白我们为什么要做这个选择。人生的时间是有限的,青春更是如此,所以请慎重对待自己的每一次的选择,对自己负责。今年来研究生扩招,从近处看,缓解就业压力,我们也更容易考上;从远处看,三年之后我们仍然面临严峻的就业形势,这是扩招带来的必然后果。所以现在攻读硕士学位,并不是说前途一片光明。从就业市场来看,媒体已经人才饱和,聘任制也使得从事媒体工作并非待遇丰厚。

当然,开场所传递的信息让人感觉有些消极,但现实如此,本不应该回避。之前谈这么多,就是想明确一点:我们在看专业书之前,请做慎重地考虑。考研绝不是一件小事,下面我想讲考研的意义。

⑴改变专业的一次重要选择。

很多人抱怨自己本科专业不好,自己不喜欢。可以说读研是改变专业的最佳机会,以后很难再有既提升学历又改变专业的机会了。所以,如果这次选择不合适,或者凑合着选,将对就业产生很大影响。如果选择合适,本科的“专业不适”也没什么关系了。

⑵改变学校的一次重要选择。

就新闻就业来讲,学校的地位影响很大,至少需要保证是211工程院校。所以本科“出身”不好可以通过读研来弥补。

⑶决定发展方向的一次重要选择。

研究生学习阶段可以决定将来是从事实务还是理论研究,特别对于理论研究,是深入学习的必经阶段。

⑷为工作铺路,挑选将来就业城市。

一般读研之后就是就业,如果在读研城市工作会在就业时减少麻烦,降低就业成本。除非将来回家工作,对这个问题可以淡看一些。

考研心得体会 篇10

一、活动主要负责人：陈琛琛

部门参与人员：李汉，罗阳华，王彩虹，吴华，颜宏晖

二、活动概况：

首先一曲考研之歌作为开篇，带领着大家进入了考研交流会。一小段关于理想与未来的视频引发了大家对未来考研与就业的思考，鼓舞了大家走下去的决心无论自己的选择如何。接着主持人请出了我们今晚的特邀嘉宾环资学院团委学生会的黄永斌书记为我们讲解了当前的一些现实情况以及感想，然后主持人邀请考研保研的学长学姐亲自上台为前来取经的同学们剖析他们的心得经验和一些学习方法。最后到了大家与学长学姐互动提问和攀谈的环节，也让本次的考研交流会达到了高潮，在主持人的结束语中本次活动走到了尾声。

三、活动意义

揭秘考研神秘面纱，关注考研最新动态并且通过本次的考研交流，让期望考研，等待考研和已经考研的学子了解考研，爱上考研，重温考研。

四、活动不足与感想

1在活动前期准备的宣传通知方面存在明显不足，只依靠宣传海报让大家知道有考研交流会这个活动，却没有调动大家去听这个交流会的积极性，导致参加这个活动的人员在数量上显得有点少，现场氛围有点冷场的感觉。

2没有好好了解学院以班级为单位的活动情况，最近因为有几个班级的团支部立项活动所开展的学习经验交流会跟考研交流会有着很大的相似点，导致活动重叠性，一定程度上也降低了学生的积极性，这也是去考研交流会现场取经的同学数量不多的原因之一。

3现场秩序维持方面还有待改进，因为现场人少，应该及时派人请大家往前坐，这样会让现场氛围热闹些。

4时间观念都不够强，没有在活动开始前保证该到场的来宾的准时到场，没有做好及时催促来宾到场的工作，导致活动时间与预定有差，学习部会在以后活动中改进和努力提高。

5与其他部门的合作联系较之于曾经有了提高，但还是不够，还是要多促进联系，以便更好完成工作。

总之学习部是在成长中的，虽然此次活动有一些欠缺的地方，但觉得就活动流程，PPT制作，视频选择，台签制作，以及各嘉宾的演讲和讨论环节还是不错的，就是到场的观众不是很多，当然交流会办的好不好主要看人气和大家的反应热烈程度，所以“前事不忘后事之师”，我们会越走越好。

考研心得体会 篇11

在写这篇心得体会之前，首先我要感谢湖北经济学院曾经教导过我的老师，没有他们的谆谆教诲，我也许只是一个懵懂的迷茫的找不到出路的本科毕业生，是他们帮助了我。特别地，我要感谢湖北经济学院金融学院方洁院长、肖家杰书记和刘宁副院长在复试阶段为我提供的帮助。同时，我还要感谢我家人、亲戚和朋友的支持与关怀，他们是我前进的最大动力。其次，我要感谢湖北经济学院金融学院给了我与同学们交流心得体会的机会，在这里，我感到万分地荣幸。因为再过不久，我就要离开母校，离开这个我曾经学习和生活了四年的大学。因此，我真诚地希望自己的一点考研心得体会能够对以后考研同学的备考起到借鉴之用。在这里，我祝愿所有考研的'同学马到成功、心想事成!

关于考研备考，由于初试在前，复试在后，初试的成败直接决定有无复试机会及其结果好坏。因此，初试的重要性不言而喻。下面，我就从三个方面谈谈初试。第一个问题是，同学们考不考数学。第二个问题是，若考数学，又如何选择学校。最后一个问题是，若考数学并且确定了学校，又如何备考。实际上，前两个问题，我把它称之为方向性问题，即同学们要结合自身实际情况合理定位;至于第三个问题，我称之为方法性问题，即同学们在合理定位之后要制定具体的备考方案并有效执行。显而易见，方向性问题在前而方法性问题在后，方向性问题处理的好坏直接关系到同学们最后能在多大程度上实现自己的预期目标。因此，方向性问题对于同学们来说很重要，只有瞄准方向并且用力适度，那么弓箭才可能射中靶子。同理，同学们在考研备考时只有选择了合适的学校然后付之于有效的实际行动，那么实现自己的预期目标就不会有太大的悬念。关于方法性问题，其他考研成功的同学对此见解颇多，因此我就不再赘述。我呢，就重点回答前面两个问题，这也是我认为考研最后能否成功中最关键的第一步。

问题一：考不考数学。对于这个问题，我认为同学们应该问自己是否喜欢数学，如果说讨厌，那我建议这类同学不要报考考研要考数学的专业，兴趣是最好的老师;如果说喜欢但本人基础薄弱，我认为这类同学应该问自己能否有信心通过艰苦的训练从而的的确确把数学水平提高，如果你的回答非常有信心，那我建议你考虑要考数学的专业，毕竟这类专业通常都是热门专业如金融。但是，如果你的回答是可能会提高然而要牺牲其他科目的正常备考用时，那么我建议你最好选择考研不考数学的专业如法硕和公共管理。最后一类同学就是，他们不但喜欢数学而且其水平和能力也比周围一些或很多同学要强，对于此类同学，在其他条件相同的情况下，只要你们的英语水平能够至少达到国家A区分数线，我建议你选择金融实力很强的大学。

问题二：若考数学，又如何选择学校。我认为对于我们金融学院极少数同学而言，如果你的英语和数学都很好，英语可达到60分以上而数学可以达到120以上，同时专业学得也不错，那么我建议你将自己的目标学校定位如：武汉大学、厦门大学、上海财经大学和中央财经大学等，其中我提醒同学们在选择后三所学校时务必十分谨慎，因为这三所学校的初试竞争是相当地激烈，对于我们金融学院的同学而言，一般初试分数如果达不到380到390之间，是很难杀入复试的。如果你们的英语一般(在这里指很可能只达到国家线55左右)，而数学很好或好(在这里指120左右)，我建议同学们将自己的目标学校定位如：中南财经政法大学、西南财经大学和东北财经大学等，这类学校不但在复试分数线相对前几所大学要低，而且复试淘汰率也相对较低。但是，它们的金融专业实力在全国很强，我个人感觉我们金融学院考研同学中相当部分同学选择这几所学校才属正常。特别地，我要提出华中科技大学可以作为我们金融学院那些想报考如武汉大学、厦门大学等但信心不够足，同时又不想报考中南财经政法大学的同学优先考虑的大学。最后，如果你的英语和数学都一般，基本上都只能达到国家线或以上一点点，专业还不错，那么我建议你将自己的目标学校定位如：天津财大、南京财大和江西财大等，其实几所大学金融专业实力也不错，对于那些只想获得硕士文凭后就参加工作并且基础不太好的同学而言，我认为这几所大学可以作为他们的选择。

最后，我送金融学院所有考研同学几句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，今天的付出，明天的收获。

姓名：涂__

专业：金融学

录取学校：武汉大学

录取专业：金融学

考研心得体会 篇12

考研是一场孤独修行，要耐得住寂寞，禁得住诱惑

有人会说“只有你努力了，就可能有上岸”，我认为“只要你努力，就一定能上岸”。我一直以来都是一个自信满满的人，当家人问我考研准备情况，我喜欢说“放心吧，问题不大”。当辅导员问我复试准备如何，我喜欢说“我的目标不是上岸，而是为了考高分去拿奖学金”，当同学问我“考研准备咋样”，我喜欢说“稳了”。这每一句充满力量充满自信的话语激励着我，在孤独的考研过程中，给了我很大的力量。要有一种“我考不上，就没人能考上”的魄力。不用犹豫、不用焦虑、不用迷茫，行动是最好的帮手，生活中我也是一个行动力很强的人，活的坦坦荡荡、潇潇洒洒，有目标就去努力，有方向就去奔跑！加油，少年！

学习讲究的是方法，而不是埋头苦学。我在考研期间每天晚上会复盘一下自己今天所学的知识，复盘的过程很累，但是效果可以说立竿见影、事半功倍，学弟学妹可以借鉴。

各科目复习计划

英语：

我在大三上学期通过大学英语六级考试。对于英语的学习，要有一种情怀，能说一口流利的英语，看懂所有英文文章，我认为是一件很酷的事情，所以我一直以来坚持学习英语，不仅仅为了考试，也会为读懂一篇阅读而感到自豪。以这样的心态学习乐在其中。学习英语不困难，重要的是你如何看待这件事。

数学：

数学这门学科，知识体系结构比较庞大，每学完一个知识点，会了只是第一步。下一步是将所有的点连成线，线汇成面。听起来抽象，但是就是这样一步一步搭建自己的数学知识框架，夯实基础，以不变来应万变。我的考研数学成绩105分，数学需要花大量的时间，起初我跟的老师是汤家凤，对于基础薄弱的同学很友好。观看视频学习的过程切记眼高手低，不要沉迷于网课，视频归根结底是一个别人输出，考试靠的是你的输出能力，所以平时多输出，而不要把重点只放在输入上。

政治：

政治的学习是有迹可循的，九月开始将徐涛老师的强化课过一遍，肖秀荣一千题可以带着刷，最后重要的是除了背肖四之外，准备分析题要记住以下3点，1。卷面整洁清晰，不要涂改试卷，2。答案并不唯一，踩点就能拿分，3。总结大题模版，快速写出高分答案。

专业课：

我报考学校的专业课是数据结构，数据结构的学习更加注重逻辑，而不是运算。我是在暑假开始复习专业课，我个人觉得暑假开始比较合适，不宜过早。数据结构的内容不多，前期跟着王道的视频学习一遍，经典算法要熟练掌握，专业课更加注重基础。对于双非之类的学校专业课都不用太担心，不一定要抠难题，但是一定要复习全面。

学长小建议

1、持续学习的习惯。

2、做好自己的计划。

3、不做所谓的比较。

4、永远都要迎难而上。

优秀心得体会汇总

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。对于自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想，我们称之为心得。每一个人在学校的时候都有写心得体会的经历，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，心得体会书要如何规范的书写呢？下面是小编精心为你整理的“优秀心得体会汇总”，欢迎你参考，希望对你有所助益！

优秀心得体会【篇1】

初登讲台时，心情难免很紧张，毕竟是人生中第一次执教。对于一个刚毕业的大学生来说，有些挑战。从学生到老师，身份一下子发生了很大的变化，有些不习惯，面对那么多的同学，第一句话怎么说，刚上讲台的时候，心情异常紧张，不知道说些什么好，但是早在有准备，先介绍一下自己，然后就开始了正式上课，由于是新教师，对教学的进度把握不好，所以我在备课期间就准备的很充足，准备了一章的内容，生怕自己一会就就把课讲玩了，终于第一次课上完了，感觉还不错，应讲的都讲到了。不知不觉，一个学期过去了，课程也马上结束，对于一个学期以来的执教我有些体会。

能以学生为主体而积极有效地引导、组织学生这是我以后所要学的重中之重。那怎样在课堂上做到这样呢，我想应该做到以下几点：

1、认真钻研教材，对教材的基本理论和基本概念都弄清楚，深入了解教材的结构、重点与难点，掌握知识的内在逻辑，知道应补充哪些资料；深入了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会出现的困难，及时采取相应的预防措施；精心设计教学方法，解决如何把自已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

2、精心组织课堂教学，关注全体学生，注重与学生交流，注意信息反馈，调动学生的'有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习兴趣。

3、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平；培养多种兴趣爱好，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液，这个学期我们院、系组织了新教师过关课，这期间，学院领导、系部老师给我很多好的意见，使我受益终生。

4、与时俱进，不断学习，作为一名电子商务专业教师，不能满足现状，要随时随地学习，及时调整知识结构，以免知识老化，现代是知识经济、信息时代，尤其电子商务作为一个新兴专业，发展更为迅速，若跟不上时代步伐，定将是社会历史的淘汰者。

5、塑造形象，给人表率。作为一名教师，教师的形象，言谈举止都会影响学生的言行举止，甚至影响一生的理想和信念，要时时处处养成良好的师德规范，无论是言谈举止还是衣着打扮，都要体现新时代教师的精神面貌。

我知道就目前的我而言，与既定的目标相差得还很远，我始终相信着努力是真，勤奋是真，虚心受教是真，坚持不懈是真！我会通过不断的努力，来胜任这份工作。尽到教书育人的职责，光有爱心是不够的，还要勤奋钻研、科学施教。教育活动有其客观规律，正确运用教学规律，能提高教师的工作效率。这个规律的核心便是科学、有效的教育方法，靠自己不断地摸索才能得到。

科学施教同时要求教师不断地完善自身、提高业务水平、扩大知识面，因为学生形成良好的学习习惯以后，他的发散思维得到了开发，提的问题自然就多了，面也广了，所以不管工作有多忙，坚持反复钻研教材，大量阅读参考书，以提高自己的业务能力，另外公共知识方面英语、计算机、普通话都取得了不小的成绩。我想，作为教师，知识面越广，自己的感觉也好，学生对你的感觉也好。

教育是一项高难度的工作，要做好它，十分不易。但我相信，只要乐岗敬业，定会有所收获。我的精神生活中将会有一份常人无法比拟的欢愉。

优秀心得体会【篇2】

雨果先生曾经说过这样一句话：花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。我很喜欢。20xx年7月我有幸参加了镇江市润州区骨干班主任高级研修班，虽然会议只有短短的几天时间，但收获颇丰。各位教育专家从班主任工作理念到方法和策略，从学生心理健康指导到教育法律和校园安全，从不同的角度诠释了该如何做一个优秀的班主任，使我从理论上感受到了在当今教育形势下如何做一名合格的班主任!

就像专家讲座里告诉我们的那样：一个智慧的班主任首先应该是一个快乐的人，能站在学生的角度看问题，多了解学生，爱学生，让每一个学生都生活在希望之中;应该要有自己的魅力;应该善用激励方式;应该为学生营造一个好的学习氛围等等。心理学家布鲁纳说：人的灵魂深处都有一个根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一个发现者、研究者和探索者。优秀班主任们对学生的爱远远胜于我们，听了他们的报告，看到了自己工作的不足，今后在工作中要从小事做起，教育学生讲究方法，注重策略，下面我就这几点谈谈感受。

一、班主任要做要做一个快乐的人。要有四心：童心、爱心、责任心和公正心

作为班主任，要用自己满腔的爱去关心，去尊重每一个学生，耐心细致地去指导每个学生，才能做到对学生的关心，体现出班主任的责任心，学生才能养成良好的学习习惯，得到良好的教育。育人先育心，感人心者，莫先乎于情。教师要爱自己的职业，首先要有一颗爱心，有一颗爱学生的心。通过学习，使我明白做为一名教师，只要爱学生，就一定会创造出奇迹。一个感情贫乏、冷若冰霜的教师给学生的印象常是严肃、可畏而不可亲的，学生难以产生敬仰之情，更不敢向其敞开心扉倾吐自己的衷肠，自然难以达到心理指导与教育目的，那么什么是爱学生呢?爱就是尊重学生，重意味着信任、理解、宽容和接纳，充分地重视和欣赏每一个学生，耐心地倾听他的意见，接纳他的感受，包容他的缺点，分享他的喜悦我深深地知道，一名好班主任、一名好教师，既是知识的塑像，更是爱的化身，只有接近学生，用爱去感召学生，才能教育好学生。因此，教师只有把爱的种子播撒在学生的心田，以学生的要求作为爱的起点，才能在学生的内心世界培养出爱的感情，并使之升华。

二、班主任应提高自身素质，具有独特的魅力形象

班主任的一言一行，对学生都会产生巨大的影响，所以，新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。必须不断地学习有关知识，在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。班主任应该具有其独特的魅力，成为教育战线上的魅力形象大使。经常会听到：什么样的班主任就会带出什么样的班级。一个班级能否活起来，首先要看班主任是否做好了表率，活起来了没有。由于班主任的精神面貌对学生具有强烈的示范作用，因而要求班主任要乐观、活泼开朗、充满朝气。在学生面前要做到精神振作、情绪高昂、用语幽默、态度和蔼、风度从容、姿态洒脱。班主任的活才能带动整个班活起来。我平时对学生要求严格，上自习保持安静，上课不迟到下课后和学生们一起运动、聊天，和学生们拉近距离，彼此了解，让他们对我有好感，信任我。对有些学生要鼓励，有些学生要要求严格，有些学生要真诚关心因为在潜移默化中班主任的思想行为已经深深影响着学生。新课程要求我们老师，尤其是班主任老师，更要塑造新的形象。为人师表为首位：班主任的德才学识、情感人格、言行举止等都会给学生留下深远的影响。

当然班主任的素质不是与生俱来的，而是在长期的教育实践中进行修养与锻炼形成的，我们可以通过各种途径来提高自己。首先，我认为最重要的是要坚持以身作则，班主任要求学生做到的，自己首先要做到，在教育改革中以自己的模范行为带动学生、培养学生;其次是要继续努力学习，现在的学生视野开阔，思路敏捷，遇到问题总是穷追不舍，教师只用简单说教去规范学生，学生是不买账的，更何况现在提倡新的教育观。以德为先，以爱为本，以理服人，把自由与民主之风真正带入我们的班级，把尊重与关爱毫无保留地带给我们的学生。所谓学高为师，身正为范，体现师德的魅力。班主任在处理问题，就是在管理班级时，或许一句温暖的话语就能鼓起孩子前进的风帆，或许教师一个善意的眼神就能指出孩子改进的方向，或许教师一种倾听的姿态就能获得孩子倾诉的渴望，或许教师一次轻柔的抚摸就能安慰孩子受挫的心灵。因此，要解决班主任所面临的困惑，跟上时代前进的步伐，班主任必须学习，树立自身形象，赢得学生的信任和尊敬。再次是要勇于大胆创新，善于总结。

三、班主任应善于激励学生

苏霍姆林斯基曾经说过：教育艺术的顶峰师生间心灵交往的和谐境界。与学生交往，要讲究艺术，要学会倾听，与学生在一起活动，以倾听为前提，与学生的谈话更加有利于班主任工作的开展;听了讲座后，让我更深刻地认识到赏识教育对于班主任工作的重要，数子一过，不如奖其一功。

林格也曾说：人的根本在心灵，教育应回归心灵的深处。心理学研究也表明，每个人的心灵深处最渴望得到别人的肯定。所以我们要贯彻奖励为主，惩罚为辅的正面教育原则，如果一个班级受到表扬多，则这个班级学生思想品德、纪律、成绩就会越来越好，因为表扬使学生扬长避短，促使他们不断进步，相反如果一个班级经常受到批评，便会失去信心，就会使他们自暴自弃，很难进步。有句话说：你的教鞭下有瓦特;你的冷眼下有牛顿;你的讥笑中有爱迪生。因此，在教育学生中少批评、惩罚，多去发现学生的闪光点，给予肯定和鼓励。另外，集体性的奖励要多应用，心理学研究表明：人们都希望自己能置身在一个优秀组织，并且希望成为这个组织的优秀分子。集体性奖励不但能够激发学生的集体荣誉感，强化学生的集体意识，而且能教育和影响每一位学生。有位教育家讲过：教育了集体，团结了集体，加强了集体以后，集体自身就能够成为很大的教育力量。所以一个优秀的班集体就能激励学生，使他们不断争取一个又一个的成功。

学生最关心的是教师对他的看法，最大的愿望是得到教师的关心和爱护，尤其是面对问题学生时，如果能尽量发现他们的优点，然后真诚地去赞赏他们、鼓励他们，那么你会发现，学生个个都是那么可爱、那么优秀。教育学生首先要学会生活上知足常乐，同学之间助人为乐，学习上自得其乐，身体健康快乐,从而树立学生正确的人生观。

四、班主任应营造宽松和谐的魅力班级

班级应该是有个性的，独特的。一个好的班级评判标准，不光在成绩的高低，名利的多少上，更应该是看在这个快乐成长的园地里，老师，学生是不是都感到幸福，快乐。作为班主任，担任着如何营造宽松和谐的班级氛围的任务。一个魅力班级的文化建设是重中之重。教会学生设计家，让班级拥有家的温馨。开展丰富多彩的班级活动，引导班级中的每个成员都来为这个大家庭出谋献策，培养班级主人翁意识。集集体的力量，科学管理班级，共同开创宽松和谐的魅力班级。

优秀心得体会【篇3】

8月x日，我参与了麦市镇教育总支组织的暑假教育培训，会上听取了教育总支刘书记的总结报告，学习了师德标兵的典型事迹，通过学习，我受益匪浅，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。下面谈谈我对本次学习的心得。

一、加强自身师德修养，展现教师人格魅力

教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢？我认为应该从以下几个方面做起：

1、热爱祖国，爱岗敬业

热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁，这样，你的工作必定会取得高效。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，是不能把工作做好的。

2、热爱学生，诲人不倦

热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞；当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话。对学生多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到满意的回报。

3、以身作则，为人师表

在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样；凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下不好的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。

二、用学习引领自身专业成长

教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育事业发展的要求，也是教师教学自我能力提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源；善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识；善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。比如，教了一堂课后，随笔写写教后记，总结一下这堂课的可取之处，找出不足，反思该如何改进，这也是一个学习进步的过程。教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为每个教师的基本生存方式，特别是像我一样的老教师，不能倚老卖老，只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己不被社会淘汰。只有这样才能用人格魅力去感染学生，和学生共同发展。随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，为教育事业做出更大的贡献。

优秀心得体会【篇4】

作为一名班主任，要想管理好班级，就应该从上好每一节班会课做起。班主任如果充分发挥学生的主动性，有计划地举行一些由班委会或其他学生组织的主题班会，加以引导，既可以达到提高认识，发展个性，愉悦生活的目的，又可以培养学生的民主意识，锻炼自理自治能力，从而达到巩固班级体和良好班风的目的。

新宁中学一直以来非常重视班会设计的主题系列化，每个年级按照学生年龄阶段设计不同的主题，三个年级按照一定的序列进行。这就是王剑平老师所提出的主题班会需要系列化与顶层设计。班级建设的顶层设计，就是站在一个相当的高度对所带班级进行总体的规划。我校对班主任的安排是循环教学，一般来说班主任把班集体从初一带到初三毕业，这样主题班会的的全盘筹划，就更有必要，就更容易操作。初一加强对新生自治自理能力的培养，大力开展养成教育活动，培养学生良好的行为习惯和生活自理的基本技能，抓好学生行为规范和养成教育。从宿舍内务纪律卫生、日常行为规范入手，让学生学会生活、学会做人、学会学习，落实“诚信、礼仪、弯腰、绿化”四项工程。班会的主题通常是：《良好习惯从我做起》或《让优秀成为一种习惯》之类，初二在初一的基础上重点抓稳定和学习，班会的主题通常是：《成功靠努力，爱拼才会赢》、《坚持不懈是成功的秘诀》、《一点天地宽》,初三的重点是备考，班会的主题通常是《向时间要成绩》《意志坚强，理想坚定》《理想前途的教育》。

感恩的主题适合任何的年级，不同的年龄应该有不同的感悟。我更认同王剑平老师的想法。他在主题班会设计流程更注重内化提升。一节班会，必须要触动学生的情感，引起他们的共鸣，从而引导学生“知情意行”相统一，促进他们的健康成长。在本次培训中很多班主任反馈，主题班会真是操碎了班主任的心，有的班主任常常为了一节主题班会，不惜调动学校领导、科任老师甚至家长的力量，花了一个星期甚至一个月的时间来准备主题班会，这样的主题班会看起来很华丽，但是收到的效果是否真的非常有效呢？我看不一定！而且花费了班主任大量的精力，为了一节课疲于奔命，这样下来想，班主任一个学期能真正开展几个主题班会。其实我更认同王剑平和贾高见老师的小视频，大德育。贾老师可以从生活中的小事(大家都习以为常的事)，特别让我印象深刻的事，进行教育。这样的操作更能提高主题班会的效果。

感恩是一个大众化的题材，适合于对不同年龄阶段的学生进行教育的话题。但是如果单说感恩就是孝顺父母，对于初中生来说就显得很笼统了。在主题班会里我们让学生明白为什么要孝顺父母，同时更重要的是教会他们怎样感恩父母。记得上半年学校宣传孝女郭凤英的事迹，学生看了视频，都被郭凤英的行为感动了。我突然灵机一动，转到感恩的话题，我问学生：看了郭凤英的事迹，你想到什么？他们一面迷茫，除了感动还是感动。我对他们说：看到郭凤英，我觉得似曾相识，他像我们身边的某个人。你发现了吗？是父母！学生也非常认同。但是我让学生说出自己父母为他所做的令他感动的事情，一时全班哑然。除了做饭、洗衣服、送孩子看病，没有人能说出具体令其感动的事了。我顺势教育他们郭凤英的事让我们感叹，而父母为我们操碎了心，我们却视而不见，因为我们认为这是理所当然的事。现在醒悟为时不晚。怎样感恩？同学们各抒己见。这时候我把在周末收集的小视频播放出来，深圳市某小学五年级的学生，因为即将参加郊游，老师把他安排与一差生同组，他与老师争论未果，气愤的直接冲出教室，爬越栏杆，从五楼跳了下来。看着崩溃的家长，大家唏嘘不已。感恩父母，应该怎们做？好好学习，好好生活！家长其实对孩子的期望就是自己的孩子长身体，长知识 。身体健康，心理健康，好好学习，就是对家长最好的回报。我布置学生把这次的感悟写成周记，学生的认识很深。班会使学生深受教育，一次生动活泼、富有教育性的班会课往往会给孩子们稚嫩的心灵留下深刻的印象和终生美好的回忆，起到课堂教学中难以起到的作用。

班主任是学生成长的重要影响源，在学生健康成长过程中起着导师的作用。班主任遇到突发事件，光有爱心和责任心是不够的，要因材施教，还要讲求方法，因为我们工作的对象是人，每一个学生都是不同的个体，所以在处理问题时要讲方法。教育要真正起到作用，教师的智慧，独特的工作方法，宝贵的工作经验是万万不可缺少的。班主任根据自身的条件去进行变通应用，解放思想，把自己从繁复的工作中解放出来，多点研究，要多向优秀班主任和专家学习好的管理班级的方法，努力提高自身素质和教育技巧。只有这样才会不断进步。

优秀心得体会【篇5】

三个月的培训匆匆结束了.这次培训，虽然时间短暂，但是意义深远。在培训中，我体会到了付出与回报的快乐，接受了保险公司的新观念、新知识。

刚一进公司首先就是面临着和同事相处的问题。在公司刚开始的那几天，由于没有分给我什么具体的工作，我只能看着那些同事忙忙碌碌的，我不知道该做些什么和说些什么，当时在办公室坐着觉得特别的不自在。后来，我自己想了想，自己现在已经是快要进入社会的人了，应该融入这样的一个大环境，而不能仅仅像以前那样老是自己想怎么样就怎么样。现在是公司给我一个培训的机会，这样的机会很不容易，我应该要好好地利用起来锻炼自己的口才以及人际交往能力。想到这些，和同事们见了面就主动和他们打招呼。在不知不觉中和他们熟悉起来，一些力所能及的事也开始吩咐我做了。就这样慢慢的我就溶入了他们的圈子，溶入了公司，对于不懂得问题我会及时的请教，他们也悉心的给我指导。他们成了我的师傅和朋友。现在我是深知交流对理陪工作的重要性，因为我们外勤是保护出事故后，

给每页打号，装归档盒，进库房。为了让我们熟悉案件，知道什么样的案子需要什么样的材料。刚开始合同因为觉得新鲜，一天下来感觉还挺好，但两三天之后我就有点心浮气躁了，整理速度明显减慢了，而且容易走神。尤其是装订，打通穿线，简直就是女人该做的活嘛!确让我一个小伙子来做，当时很是不厌烦。但我知道这是个磨合阶段，于是尽力集中注意力，自我开导，慢慢地就挺过来了，后来整理的速度和质量都有明显的提高。总之，经过一个星期的奋斗在这一关我顺利走过来了，以后即使再让我这样的工作，我也能做得很好。更重要的是，在这一个星期中，我看了上千个案子，对于什么样的案子要什么材料，怎么处理心中已有了一个大概的轮廓。

优秀心得体会【篇6】

通过学习，使我更深刻地认识到作为一名教师，解放思想、不断学习、更新知识、与时俱进的重要性。随着时代的发展和社会的需求，如何做一名合格的教师?这将是我今后必须思考和面对的问题。因为，合格教师不是终身的，昨天的合格教师，今天不一定合格。自己只有不断学习，更新观念，与时俱进，努力提高自己的业务水平和理论知识，才始终是一名合格的教师。

一、更新观念，终身学习

学习政治理论，提高思想素质。要深刻领会党中央和各级党委、政府的有关方针政策，深刻把握马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表” 重要思想和“十八大”的精神实质，深刻理解共产主义理论与生俱来的与时俱进的理论品质，努力提高自己的思想素质。学习专业知识，提升专业素质。当今社会，科学技术突飞猛进，知识应用期日趋缩短，知识创新日趋鲜明，这就要求教师要不断吸取新信息、新知识、新理念，不断充实自己，始终站在知识的前沿；要不断完善知识结构，做到博学多才，与时俱进，学生才会“亲其师而信其道”；对所教学科，要知其然，更要知其所以然，才能抓住要领，举一反三，触类旁通，运用自如，才激发学生的学习兴趣。

二、勇于探索，与时俱进

时代的日新月异就是对教师的挑战，因此，教师要勇于摈弃旧事物、接受新事物，要敏锐地了解新思想，认真地研究新理论，

主动地、迫切地学习新知识，开拓进取，更新观念，始终站在时代的潮头，才能“百尺竿头，更进一步”！

三、爱岗敬业，加强师德修养。

由于教师的职业，是育人、塑造心灵的事业，因此教师的世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会对学生产生潜移默化的深远的影响。因此，教师要时刻注意自身道德情操的修养，通过言传身教，在传授知识的同时渗透为人的道理，帮助学生塑造健康人格，为他们今后美满人生铸造坚实的基石。

三、立足本职，做好工作

既然选择了“教师”这一职业，就要无怨无悔！为了使自己的教育教学工作水平不断提高，要坚持经常学习时事政治、专业理论等；要多听课，虚心请教。因此，教师要立足当今，放眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，充当人梯，为家长负责，为学生负责，为社会负责，通过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，作为学校中层干部必须具有高尚的道德品质，对学生要有慈母般的爱心，且不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这付教书育人的重担。

总之，作为教师，通过学习，要进一步坚定共产主义的信念，明确努力学习提高的方向，感受到时代和社会赋予我们的重任。我们要紧紧抓住和充分用好这一难得机遇，在更高层次上进一步解放思想、创新观念、开拓思路，努力投身主题教育实践活动，推进我校教育事业的又好又快发展。

优秀心得体会【篇7】

看完各大名校的说课比赛让我感受良多。首先是参加比赛的选手们都很有激情，并且他们把自己的激情很好的带入了课堂。其次是他们都有适合自己讲课带入方式，不管是讲故事还是观察图片，他们最终都将重点引向到课堂所要讲的内容。我觉得他们的这种激情和上课方式是非常值得学习的。一节课的质量如何，课堂的开始是个很重要的环节，只有在开始时抓住学生们的心才能是接下来的课程都能被学生们接受。在看视频的过程中，我注意到每一位老师都说得一口流利的普通话，可见普通话在教学中的重要性。还有每个老师都着装得体，并且在讲课时面部表情丰富且端庄。肢体语言在讲课中也是必要的，老师们的讲述加上肢体语言可以达到声情并茂的效果，活跃课堂气氛。让我感受最深刻的还是老师们在课堂上对学生们的态度。学生是课堂的主角，而老师们在讲课的时候都注意到了这一点，不管是用眼神还是语言都在不断的与学生交流。这种做法不仅能提高学生的注意力还能了解到学生对课堂内容的了解程度。我想这些视频将会对我未来的教师之路带来很多的帮助。虽然我现在对于讲课还是感到很陌生，但是我想在今后的实践中会得到慢慢地提高。在这之前我想实力和自信都是一个优秀老师的必备技能，而这也将是我今后学习的重点。怎样使课堂既有趣又高效?这是做老师最需要思考的内容，我想通过这次的视频观看，我也会不断尝试着往有趣和高效方面靠拢，争取在未来的日子里做一个合格的老师。

今天，我观看了优秀教师的教学视频，受益匪浅、感受颇深。现在就将我的体会分享给大家。 通过观看本次一位小学老师的教学视频我发现，任课的老师能根据小学生的特点为学习创设充满趣味 的学习情景,以激发他们的学习兴趣。最大限度地利用小学生们的好奇，好动、好问等心理特点,并紧密结合教学学科的自身特点,激起学生心理上的疑问以创造学生“心求通而未得”的心态。老师是教学的引路人,只有不断地激发学生学习兴趣,让学生用数学思想去思考问题,解决问题,最后才能得出认知的 理念。其次，教师敢于放手让学生自主探究给我留下了深刻印象。这些优秀教师们都很有耐心的对学生进行有效的引导,充分体现“学生是数学学习的主人,教其次，教师敢于放手让学生自主探究给我留下了深刻印象。这些优秀教师们都很有耐心的对学生进行有效的引导,充分体现“学生是数学学习的主人,教师是组织者、引导者”的教学理念。执教者的 语言精练、丰富,对学生鼓励性的语言非常值得我们学习。最后，优秀教师都很重视数学与现实世界的密切联系,注意内容贴近学生生活实际，重视学生在数学学习中的主人地位,注意提供学生积极思考与合作交流的空间;重视改变传统的学习方式,注意培养学生创新意识和实践能力;注意激发学生学习数学的兴趣,培养学生解决问题的意识和能力。通过本次的视频观看，我要以此契机，努力学习，积累经验，为以后的教师工作打下夯实的基础。以上便是我全部的心得体会。

“说课”展示的是一位老师的综合素养，不只是简单地列提纲，也不只是站在讲台上匆匆讲述内容。其中糅合的不仅仅是一位教师的姿态，还要讲求技巧使同学易于接受、乐于接受。看完“说课”技能比赛视频后，可资借鉴的地方简单总结为以下几点:一:表情自然从容、手势恰当大方。这两个方面是贯穿在讲课过程始终的，跟随讲述的具体内容变换表情，适当地增加一些手势不仅能使之生动形象，而且能吸引同学们的注意力。二:语言组织得体，普通话标准，音量切换恰当。在讲课的时候要时常说“同学们”这几个字，可以吸引同学们的目光，防止开小差。讲到重点时候音量要稍微高些，讲话流畅、主次分明、详略得当。三:说课、讲课要逻辑清晰，针对中小学生教材由浅入深。在观看的几个说课视频中，几位老师的顺序基本为五步:①说教材;②说作者;③说教学目标;④说教法学法;⑤说教学过程。讲课一气呵成培养同学们的兴趣，调动积极性。四:板书字迹清晰、排列有序;PPT制作和展示要契合同学们所处年龄段的喜好。好的PPT制作可以使讲课更加鲜活和形象，调动课堂学习氛围。成为一个优秀的语文老师任重而道远，要学习和改进的地方很多，要对自己更加严格，勤加练习才不会在讲课的时候手忙脚乱，顾此失彼。

今天我们小组组织观看了教学视频，我对于这些教学视频有自己的一些心德体会，在这里希望和大家分享一下。 首先我们都是大学生，但对于别人的表现我感触很深，不得不说一声佩服。他们的表现都很好，证明他们做了充分的准备，对于说课这件事他们态度端正。他们现在讲台上落落大方，自信，对于要讲的东西有自己的看法和见解，这些是我远远不及，并且需要学习的。他们讲课都有自己的方式，但他们都是先在黑板上写下自己要讲课的题目，接着介绍一下自己的学习目标，讲课重点等等，他们的讲课顺序看起来很整齐，有规划性，能够让同学们更好的把握这篇课文。对我影响最深的是他们在讲台上的动作，看起来是那么的规范和自然。他们的语言流利，普通话标准。这些都是我们需要学习的。

优秀心得体会【篇8】

今天上午，我怀揣一种好奇的心理来到学校，因为我们刚刚升入初中的学生要军训一周，对于在小学从来没军训过的我，根本不知道军训到底是什么样子的，我总是听别人说军训特别苦，可是我想了想军训是为了我们能够学习解放军叔叔坚强的意志和吃苦耐劳的精神，勇于战胜天热、口渴、疲劳。所以我觉得吃点累也是对我们有好处的。

我走进教学楼，进了班级，只见同学们身穿白衣、白裤、白鞋，每个同学都显得特别精神，好像对军训充满了信心，就这样，我们认识了一位新的教官，他姓x，我们都叫他x教官，他天天带我们练习队列，我们都很尊敬他。

吃过午饭，又开始了下午的军训，下午是我校的体育老师教我们学校的校操，老师一步一步的教我们，“12345678”口号声在校园里回荡，老师累的满头大汗，口干舌燥，我们只有好好学好好做才能对得起老师了，我们全体同学全都认真的做好每一个步骤，最后老师夸我们都是聪明的孩子，我们高兴极了！

通过了这一整天的军训我明白了一个道理：吃苦耐劳并不难，难的是怎样学会吃苦耐劳。最后我希望在接下来的4天里我们的军训顺利！

优秀心得体会【篇9】

我当班主任已有26年，每送走一届学生，心里总有些失落的感觉，总是想着自己在班级管理这方面的不足，却不知道如何去弥补。也探讨过怎样才能做一名优秀的班主任？ 这段时间我认真研读了《做一名优秀班主任》一书，解决了我很多的困惑。起初我是抱着完成学校的任务的态度去看的，可当我阅读以后，才明白书里面的奥妙，和做一个班主任的细腻与认真感动着我！捧读这本书，得以与一个优秀班主任进行心灵的对话，真是如春风拂面，惬意非常。

书中第一章就写到：“寻找班主任的幸福感”，“寻找班主任工作的幸福感”，登过三尺讲台的人都知道班主任苦，班主任累，哪有什么幸福可言啊！自己做了班主任之后，体重减轻了，脸蛋变黄了，皱纹变多了，脾气变差了，种种迹象表明：班主任不是那么好当的！书中作者用自己的亲身经历告诉了我答案：享受职业，赢得尊严，学生爱戴，同行敬佩，家庭幸福，衣食无忧，超越自我。这些事情看起来很简单，但是真正做起来很难，而要想达到理想的效果更难。我们班主任每天早出晚归，可以说事无巨细，但有时，还出现难以预料的难题。所以，我们常常会埋怨班级工作的烦琐和复杂，感慨工作的忙碌和不值，确实是有多少老师愿意做班主任？书中有这样几句写到：“教育每天都充满悬念！”“他期待着每一天的悬念，进而研究，解决不期而遇的悬念，并享受解开悬念后的喜悦，然后又期待着下一个悬念……如此周而复始，这便是教育过程的魅力所在，也是教师成长的奥秘所在。”他把无法预料的麻烦看成教育的魅力，成长的必须，这是怎样一种境界！如果说过去我还对自己的全心投入和得到有过不满的话，那么当我怀着感受教育魅力的心态，开展工作时，我觉得一切的麻烦并不是那么面目可憎了。记得两年前刚接一个新班级，面临着班上男女比例严重失调的压力（男生是女生的两倍），我不知在心里抱怨过多少回，因为男生的调皮好动是出了名的，值日也不如女生自觉，总是状况不断，也给我的班级管理带来的麻烦真是从未间断过，我牢记苏霍姆林斯基说过的“每个人都有一颗成为好人的心”，我坚信每个学生，无论多么调皮甚至捣蛋，他都有一颗成为好人的心，都是可塑之才。于是我通过多种渠道唤醒他们的自信，帮助他们制定目标，不断地刺激学生们有持续地学习动力，所以今天，让我感到高兴的是，我们班上学生无论好差，没有一个放弃学习的。特别是将要毕业学生，面临着人生道路的岔路口，他们个个都有理想，充满自信自强，这是作为一名班主任感到欣慰的，也特别感到曾未有过的成就感和幸福感。 有一位诗人曾经这么说过：生活是黑暗的，除非有了渴望；所有渴望都是盲目的，除非有了知识；一切知识都是徒然的，除非有了工作；所有工作都是空虚的，除非有了爱。经过多年的磨砺，学生们确实也一次次感动着我，让我真切领悟到“唯有班主任，才能真正感受到和学生在一起的幸福”，才能真正领略到“人学”的美丽。“让我们把人生最美好的年华倾注在我们所热爱的教育事业的热土上吧！面对教育改革的这一新形势、新任务和新机遇，我们也许不能驰骋疆场，建功立业；我们也许无法纵横天下，轰轰烈烈；我们也许不能指点江山，激扬文字。但我们可以立足平凡的岗位，从本职工作做起，从身边小事做起，为自己的班级工作涂抹上最亮丽的色彩！争取做一名优秀的班主任。

优秀心得体会【篇10】

学生对英语的不重视以及基础的不扎实一直都是困扰每个初中英语教师的难题，似乎在之前的期末考试也令学校领导看到了我们教学的一些不足，因此在这个暑假我们特地组织了一批英语教师进行教学培训以及其他的相关工作。有些时候学习越多便越能够发现作为教师的自己在教学方面的不足，这次暑假培训即便是结束以后也能够令我们这批教师感悟良多。

一方面对于教师来说最难以调和的.便是学生自己对英语不感兴趣的矛盾，有些时候在课堂上能够很明显地感觉到部分学生是没有认真听讲的，有些时候即便反复询问他们是否听懂都只能得到默许或者赞同，实际上如果这是要求一名学生回答问题的话很可能还是难以解题，所以一般来说传统教师都是不得不通过反复听写的方式来帮助学生强化记忆，不过令老师们感到无奈的是即便这样也只能是事倍功半。根据这次培训的效果让我明白可以通过家长那边的渠道进行着手，有些时候对英语不感兴趣的原因无非就是被外物迷惑导致心思不在学习上面，或者是因为前一晚没有休息好导致没有精神来学习英语，所以做好这两点的监督工作应该就能够打开英语教学的大门。

另外一方面学习英语的诀窍其实还是传统的死记硬背比较有效果，只不过因为以前能够干扰学生学习英语的因素并没有现在这个时代那么多而已，所以说就像是学习汉字需要多次翻阅字典一般需要学生翻阅英语词典，如果能够将崭新的词典翻旧并在教辅书上面做好大量的注释，那么不管怎么样都能起到重复记忆形成习惯的效果。

目前英语教学比较难以跨越的一座高峰便是难以通过笔记的形式来强化学习，有些时候通过学生的课堂笔记只能了解到他们在上课期间认真听讲，至于回去以后是否有翻阅过以及对笔记是否重视都是难以预料的。通过这次培训让我最有认同感的便是通过考试来鞭策学生主动学习英语知识难点，要做到每天都写一张以上的英语试卷才能够有效提升他们的英语成绩，而且对于英语成绩进步比较大的学生还应该要对其进行表扬才能激发他们的学习热情。

总的来说这次的培训让我在强化现有教学水平之余还感受到了其他的教学方式，一种是自己以前便贯彻的理念与新教学的对比以及深入，另一种则是暂时难以理解但是能够起到参照作用的教学知识，我相信除了自己以外还有很多老师都在这次暑假培训中得到了锻炼与进步。

优秀心得体会【篇11】

8月19日上午，李校长在嗓子不舒服的情况下，站着为我们做了三个多小时的关于教师职业价值追求的报告。他高屋建瓴的为我们阐述了如何做一个幸福的人，如何成为一名幸福的、优秀的老师，我一次次的被感动着。关于教师的角色定位，李校长把教师比喻成“园丁，农夫，教练，导演及导游”，贴切而生动的比喻让我对教师的角色有了新的认识，教师应该是学生的引领者、指导者，应该指引帮助学生亲身体验这个世界的美与真实，而不是代替他们。

下午沙校长的讲话让我明白了教育是什么以及好教师的三个境界：做人、做事、做学问。沙校长所讲的为人应该具备的精神：正气、底气、灵气、锐气以及大气，给了我很大的触动。唯有读书，才能不断丰富思想的深度，拓展生命的宽度，增加人生的厚度，才能让我们的视野更加开阔，行动更具智慧，精神更加充实。教育是心灵的事业，教师更是滋养学生精神成长的事业，心灵的事业需要用心去思考。

8月20日上午，鲁校长就课程与教学方面为我们阐述了课堂应是积极主动的、探究的一个过程。课堂是师生相互交流的过程。教师不应是课堂的主宰者，学生应是课堂的主体，在课堂上应充分调动学生学习的积极性，主动性，让每一个同学在课堂中都动起来……下午吴红莉校长的关于阅读的报告则让我明白了唯有读书，读好书才能使自己不断成长，吴校长从如何选书，选哪些书给我们做了介绍，领着我们去解读，感悟了很多好的文章，如龙应台的《目送》 、《先生》 、《窗边的小豆豆》 、《阿朝来啦》等等。很庆幸听了吴校长的报告我对自己有了反思，所读的书不够多，知识面不够广，真的需要改变，让阅读成为一种习惯，让阅读成为一种生活方式。

随后的优秀青年教师代表的发言让我明白了如何成长为一名优秀的教师。在教学中要做到“教学反思”，善于总结教学过程中的成果和出现的问题，不断调整自己的知识结构和教学方法以获得持续的终身发展，达到成长的飞跃。只有在每次的反思中，我们才能得到真正意义上的成长。有付出不一定会有收获，但是一如既往地努力耕耘，必将换来一份充实而又沉甸甸的硕果。

__一中第六届班主任论坛中14名优秀班主任的报告让我学到了太多太多。他们毫无保留地把自己管理班级的经验分享给我们，教我们如何陪伴学生成长，一个个教育案例让我内心震撼，他们都用心去爱每一个学生，真正做到了以爱动其心，以严导其行。是啊，我们的教育对象是一群十五、六岁，朝气蓬勃、活泼可爱的孩子们，面对他们，我们真的应该做到尊重与倾听，宽容与信任，善良与关爱，公平与平等，鼓励与赞赏。

作为新教师，最大的不足是缺少经验，对教学的重、难点把握不好。针对这一情况，在培训后期学校组织的学科带头人点评新教师教案，指导新教师讲课的活动，在很大程度上弥补了这一不足。非常感谢老师们的付出与帮助，他(她)们不厌其烦地一遍遍地给我们指出教案中的不足，我们再修改，再备课再讲......我深刻认识到要想把课上好，把教学组织好，就必须在备课前，就熟悉教材，吃透教材再根据学生情况认真备课。

总之，教师成长需要四个“新”——一个工作的新态度，一份做人的新责任，一种教学的新观念，一项人生的新规划。

培训结束了，但我的内心多了几分坚定与充实。新的起点，新的奋斗。从教之路任重而道远。我已迈出了第一步，今后我会不断的虚心求教，反思进取，勇于实践，敢于创新，在攀登优秀教师的山峰上拾级而上，走出自己的风采，做一名骄傲的一中人。

优秀心得体会【篇12】

中秋节是我国的一个重要传统节日，其中蕴含着丰富的文化习俗。而团圆、统一、祭祀、和谐、礼仪等，就是这个传统节日传承的民族精神和气质，也是中华民族生活常态的真实写照。中秋文化传递的价值认同感，以其庄重的仪式感，堪称为中华民族的“胎记”，这样的形容恰如其分。

而“团圆文化”，即是中秋文化的核心，也是中华文化的核心之一。月饼原本是中秋节的点缀，是拜月的一种祭品，加上水果、酒类、点心等，家家祭拜，人人祈求月亮神保佑，后来成为一种礼品。而在文化多元的环境下，月饼逐渐成了一种象征，而后就有了“举头望明月，低头思故乡”的忧伤，也成为团圆的象征。

皓月高悬，光皎如水，思念丛生，期盼团圆。从古至今，中国人对月亮一直有特别的情结，“露从今夜白，月是故乡明”这样的诗句众多。《周礼·春官》就载有“中秋，夜迎寒”。“夜迎寒”即在中秋之夜举行祭月仪式，后来中秋拜月、赏月的风俗便源于此，一直以来从未中断，至今而且将来仍是中华民族的传统文化习俗。

“团圆文化”是中华民族走向世界的标志。中秋是久别重逢的美满，也是团圆的节日，以月之圆兆人之团圆，体现了中华民族的智慧。中秋节里，团圆、和谐、平安、美满、恬静、憧憬……一切都是追求幸福和吉祥的意味。远方的亲人加快行程往家里赶，共同欢度团圆在节日的甜蜜之中。“人月双圆，阖家欢聚喜意浓”的美好景象，暖心又温馨。

中秋之夜，阖家团圆，品尝月饼的同时，仰望天空赏月。赏月，观赏的不仅是美景，更是团聚的心情。而品尝月饼，品尝的不仅是美食，更是团圆的亲情。中秋月圆之夜，团圆的家庭享受着各自的幸福。而对于实在无法回家的游子，也是“悠悠天宇旷，切切故乡情”。心在他乡思故乡，或是“但愿人长久，千里共婵娟”。

而中秋文化“团圆”的更大意义在于，能凝聚人心，转化为中华民族的大团圆，因此，中秋更该是家国情怀的传承。无论时代如何演进，中秋核心文化孕育出的`民族团结、国家统一，到任何时候都无法改变。节日风俗其实就是一个民族的集体精神。“家是最小国，国是千万家。”由此，以中秋节为契机，画好民族“同心圆”，就是为民族复兴凝聚力量。

考研的心得体会合集

在街上来来往往的人群中，每个人都心存各种想法。这时候，我们可以将自己的感悟总结并记录下来。心得体会应该具备独到的见解，同时展现出作者对事物的思考过程。希望这篇“考研的心得体会”能满足您的心理期望，让您感到满意。热烈欢迎您来到这里，尽情阅读我们网页中的内容！

考研的心得体会 篇1

本学期的暑假我自主复习考研，有颇多收获。

在十天的休息之后，我开始了暑假考研“攻坚战”。听起来有点夸张，其实却是艰苦。有一个暑假的奋斗不仅仅是知识的储备，更重要的是意志品质的锻炼。

酷暑的夏天说实话我是第一次完完整整的熬过来了，每天呆在实训楼的教室里啃书，起早贪黑，似乎又回到了高三的生活状态，但是这是更加艰巨的任务，没有老师的指导与解答，没有人监督你每天的作息，没有人照顾你日常的生活，完全靠着独立自觉。还好有一起奋斗的研友，暑期的绵绵的高温下大家汗流浃背却依然笔锋不停的演练，热不行了，就摸下冰块，也只不过是心理安慰罢了，但是这样的热情让我懂得在自己认为最困难的时候还有很多人在一起努力奋斗，我们要比别人做得更优秀就要做的比别人更加有毅力，更加坚定的信念。

对于考研复习的也谈不上经验因为没有得到最后考验的检验，这只是我个人的感受，但是仍然可以分享一下。

对于专业课的复习我认为这很重要，其在考研中所占分数也不少。专业课在暑期才开始第一遍复习，电路这门课知识点多难度也不小，在复习专业课的时候要有很大的毅力。很多时候我们回因为没有成就感而厌倦学习，所以要坚定信念，时刻提醒自己考研的路还很长还很艰巨要坚持，坚持就是胜利。从九月份开始就是做题，要有全面的查漏补缺方法，最后是用题海战术，要相信中国的教育并没有那么人性，

应试才是硬道理，一切为考上优先。我在平时复习时注意错题难题的总结，公式的总结，并且都是在自己理解的基础上总结出来的，这样的总结才更有用处。在后来的学习中要明确哪些是自己需要的哪些是已经掌握的，抓关键，学重点，会难点。

对于英语的复习前期的阅读训练非常重要，因为好的成绩一定是建立在好的英语水平之上的，其余的像什么应试技巧之类的，只能起辅助作用。在前期时间充裕的时候，扎扎实实的提高英语水平才是最重要的。暑假前不用涉及“考研”，只要背好单词，提高了英语水平，备考就会很轻松了。暑假期间着重于阅读的训练，进过两个月的复习，阅读能力也提高了很多。

政治的学习可以完全跟着辅导班老师的指导进行，掌握重点以后每天抽点时间强化记忆。对于大得知识面和大题我们可以等到十一月出了时事政治以后在结合老师的讲解和押题再去专攻。

经过一个暑期的学习，不仅熟悉了考研的内容而且明白了这条路的艰辛，但是亦增加了我挑战的兴趣，我坚信我可以成功。

专业：电气工程及其自动化 班级：11电气4班 姓名：张雅宁

学号：1110631124

日期：20xx年8月30日

考研的心得体会 篇2

一、如何给导师写信

建议以邮件为主，如果有导师的办公电话，也可以在办公时间给导师进行电话沟通，注意不要过于频繁的给导师联系，以免打扰导师的工作和生活。

给导师写信的内容，还是以突出自己的学术学业情况和实践情况为主，注意要体现自己的个性化特征。在进行礼貌问候以后，接下来就要说明在大学期间获得的奖项，通过了什么样的考试，辅修了什么专业，紧接着表明自己在大学期间参加过的实践活动，通过这些活动收获了什么，在最后可以表述出自己在研究生期间在此位导师的带领下的研究生规划等等。

二、导师长时间没有回复我该怎么办?

首先同学们需要注意的是，导师不回考生邮件的情况十分常见，对于此种情况，大家不要盲目慌张，需要做的是随时一边进行复试准备，一边关注导师回复动态。

若时隔一周左右导师还未进行回复，这时候需要考虑再给导师写信了，再次进行邮件书写的时候，需要重点表明自己在导师未回复邮件的这段时间，你为考取目标院校做了哪些复试上的准备，如：阅读了哪些书册，进行了什么与专业相关的实验研究，搞懂了之前困惑过自己的问题等，其目的是为了让导师知道你在短时间内的进步与努力，在最后，适当表达一下自己再次打扰导师的歉意之情，同时表达自己的读研愿望!

三、导师回复邮件了，我又该怎么办?

1、直接表明对学生的录取需求时

若对此考生满意，导师一般会回复"你的成绩和表现符合我们录取要求，若成功通过复试，我愿意指导你"，或者直接表明"在……时间我在学校，欢迎来参观"，对于此类导师回复的邮件，考生一定要注意及时给导师的回复，表明自己的感谢之情，若导师方便，并可适当和导师约好时间，进行一次面对面的交流。

2、委婉拒绝时

若导师不太愿意指导此学生或者用很委婉的话进行婉拒，如"以你的成绩若报考我校会有一定的风险，建议可进行调剂"或者"我们愿意招收一个硕博连读的研究生，对于专硕能不能硕博我还不知道，请你考虑"，对于此类情况，导师其实是在暗示考生"你的成绩不太优秀或者你不太符合我们的录取要求，对于是否能录取你我们还需要考虑"在这种情况下，大家需要在第一时间表达自己对于老师在百忙中回复邮件的感谢之情，也同时表明自己还存在哪些方面的不足，今后在研究生生活中如何规划，与此同时，准备调剂的事宜。

在与导师的沟通当中，展现自己学术学业能力的同时向老师表达自己谦虚好学的态度，这样才会给导师留下一个好印象，助力自己顺利通过复试!

考研的心得体会 篇3

一、考研公共课的复习技巧

考研公共课例如英语、数学越早复习越好，政治也是如此，千万别听信十月份开始背题就行的观点，想在千军万马挤独木桥的考研中战胜对手，尽早准备以量变积累质变的策略是非常必要的，充分的备考时间是拿下高分的保证。

对于考研英语，英语是一个靠时间积淀来拔高的过程，我从大三下学习就开始英语单词的背诵以及阅读题型的准备，新题型、阅读理解、完型、作文等的备考逐项进行，建议广大学弟学妹们在大三开始看一些原版英文杂志如经济(和谐)学人、时代(和谐)周刊、纽约(和谐)时报等考研英语阅读的题源来开始考研英语的准备。

考研阅读中“得阅读者得天下”，这句话怎么讲呢，如果你吃透了阅读，那么相应地翻译、新题型、完型等容易失分的地方就迎刃而解了，考研英语的复习需要融会贯通式的复习策略，在做阅读的过程中逐字逐句吃透，这样相当于复习了翻译、完型、新题型等，取得事半功倍的效果。针对作文这一块，不能死背“烂大街的模板”，要在别人的模板的基础上创造出自己的模板，这是作文拿高分的一个诀窍。

在数学这一块，我数字功底不是很强，在年初就开始了数学的复习，数学需要大量的题来喂，题海战术是非常必要的，但是在做题的过程中需要注意归纳总结，比如哪一类题需要哪种方法来解，有哪些必要的解题技巧。

同时要根据历年真题来总结考点，比如利用十年的真题总结出哪些考点为易考点，哪些考点是难点，哪些考点为明年可能出现的考点。中国的考试为应试性考试，掌握对付应试性考试的技巧是考试中不败的核心所在。数学需要大量的刷题，我刷了五遍真题，大量的模拟卷，各种辅导资料，最后取得了120多的成绩，对于数学基础很差的我，这个分数已经不拖后腿了。

关于政治这一块，考前狂背两个月拿50分左右的方法是不可取的，因为随着现在考研难度的增大，考研初试成绩的高低很大程度上决定了你的成败，尤其在考取985高校时，360以上甚至380的初试分数是很必要的(清华大学五道口金融学院每年初试分数要求在400分以上)，考研政治经过半年左右的复习拿到65分是很容易的。初试分数越高，复试的把握越大，尽力提高初试分数确保自己的成功率。

二、考研专业课的复习

专业课的复习是很重要的一块，有些高校的专业初试为两门或者四门合考，造成考生压力很大。

考研专业课复习应该建立在对所考察课程非常精通的基础上来达到“以不变应万变”，这就需要一遍又一遍地啃课本，刷真题，学专业课一定要学到专业课的灵魂，举个例子，给你一道题，你得清楚命题人的考察意图，你需要解题的解题得分点，这样你才能在专业课考试中拿到高分。

专业课的复习同时需要大量的历年的真题，获得充足的复习资料、真题以及课程考试试卷针对性地复习是非常有必要的。我们可以通过论坛、师兄师姐、报考导师等渠道获取所需要的复习资料。

三、考研过程中信息以及考试资料的获取

21世纪是信息时代，考研过程中及时而精准的信息、考试资料是金榜提名的充分条件。考研不仅仅是个人的努力，选择也很重要。

现在网络学习资源是非常强大的，我们可以借助网络这一渠道进行知识的获取，如从论坛、QQ群、微信公众号上及时获取第一手考研信息、考研资料，从报考高校的网站、师兄师姐处获得最新招生资讯等，给大家的成功插上助力的翅膀。我考研过程中利用了论坛、QQ群、微信公众号、微博、手机APP不仅获得了真题资料，还与报考院校的师兄师姐取得了联系，得到了他们的指点。最后的冲刺阶段，我从公众号研途考研VIP报考了考研政治和英语以及数学的押题班，押中了不少题，确保了我考研的成功。希望大家学会利用这些资源来为我们的备考服务，领先于对手。

四、关于考试技巧

考研是个拼考试分数的考试，合理必要的考试技巧是必要的。举个例子，在考研英语中，完型和新题型的得分率是很低的，很多人在考试中把完型放在最后做能得多少分就得多少分，然而事物并不是绝对的，我经过针对性的训练保证了完型可以得分8分以上。数学也一样，复习数学的过程中大量刷题是必要的，但是刷题的目的是为了提高分数，刷过的每道题要有意义，盲目地做10道题而不总结还不如认真做两道题。

我们刷题的目的是了解这道题命题点是什么，有没有技巧在最短的时间内拿到最多的分数。专业课中针对性地复习也是由很多技巧的。

五、关于院校选择

每年的十月考研报名时间是令很多考生非常痛苦纠结的日子，如何选择一个合适的院校是很让人头疼的。建议大家听听大学老师、本专业师兄师姐、对应院校师兄师姐的建议，过来人的建议是很实用的。

同时了解招生院校的最新资讯，报考导师的最新情况。如今年学硕专硕各招多少、保研比例占了多少、今年导师是否还有招生名额，这些资讯必须熟知以便于决定自己报考的院校以及导师。

同时选择院校时不要过高或过低，合理的定位地非常重要的，清华北大中科院是很好，但不是人人都可以上的，适合自己的才是最好的。确保被一次性录取，不要指望着冲击不成功去调剂。选择报考院校时要有个对自己比较精准的定位，不妨听听学长学姐的建议，了解一下报考院校的报考难度、招生情况、导师情况，同时了解一下自己读研以后是否深造、出国，看看该学校是否是一个很合适的平台。考研是人生的一次升华，院校选择是十分重要的。

考研是一个痛并快乐的过程中，经历了才懂这种感觉，既然选择了考研那就去努力吧，光明的未来在向你们招手。考研并不仅仅意味着一纸文凭，更是人脉、交际圈、人生观、价值观、世界观的一次升华，你的奋斗最终会被收获所恩赐。

读书所学到的知识、阅历等等一辈子受用无穷，更高的教育是人生的升华。借用我大学老师鼓励我的一句话送给诸位努力备考的学子，“任何地方，任何高校，只要你想去，都是可以去的”，备考只要你够努力，成绩是不会愧对你的。在以后的岁月中，你会永远怀念那段为梦想奋斗刻骨铭心的考研日子，你所付出的一切，岁月会回赠与你。

考研的心得体会 篇4

如果说数学决定考研的成败，那么英语就决定考研的生死。对于英语基础一般的人来说，英语没有得高分的要求，就是如何过线。首先应该在暑期前，将考研要求的5500单词，熟背5遍以上，尤其要注意一些高频词汇，还有一些熟词僻义。这样就可以打牢后面阅读和写作的基础。阅读又是考研英语的重中之重，我觉得做市面上那些200篇、220篇之类的文章，意义不大。考研英语不同于4、6级，无论是出题模式还是解题技巧，因此对于考研英语，真题就是核心。

张剑的黄皮书《考研英语真题思路解析》非常不错，配合着王若平的《阅读手记》一起看，真题亲自做，要反复地做，最好能对里面的每篇文章都进行逐字逐句的翻译。英语真题要研究到4遍以上，就会摸索出很多的技巧和规律。比如文章中but、yet、 however、now，这些词的后面往往是问题答案的出处，再比如may、maynot、unknown这些模糊表达的选强，以及一些高频词的同义替换，多数都是正确的，这些规律技巧要靠对真题的反复研究来总结，这一过程可以一直做到11月份。

最后的英语冲刺简单地做两套模拟题即可，还是要把握真题。对于作文，一些经典话题的模板还是应该准备些的。在此基础上，结合社会热点，再加以练习。到了考场上，英语的答题时间很紧，所以要始终保持专注度。

考研的心得体会 篇5

终于走完了历时约14个月的考研路，知道自己上岸的那一刻很开心很激动，同时也很感谢这一路走来学校领导老师的帮助和关心，感谢同学们的鼓励和理解，感谢家人一直以来的支持和关爱。下面我将从择校问题、复习阶段、作息时间和心态等几个方面来谈谈我的心得体会。

一、择校问题

可以先给自己选几个心仪的学校，看看这几所学校的招生专业目录、招生简章，然后认真复习，先把专业课过完一轮，再找个时间看看想要报考学校的真题，结合自己的兴趣、能力等方面慎重地选择学校。

二、复习阶段

1、英语

3月—6月：背单词。跟着朱伟老师的视频学习恋恋有词，并且坚持每天背单词。个人觉得这个课程在前期可以听一下，在学单词的同时可以学到一些语法、词根词缀，我听了前20个单元的课程，后面感觉很多重复而且有许多都是题外话就没有继续跟课程了，自己反复地背单词。

6月—9月：做第一遍真题。在这个过程，只完成真题里的阅读部分。5天完成一年真题的阅读，所以一天一篇阅读，剩下的一天做总结。我听的是唐迟老师的课，在最开始做题之前，先学习做阅读的方法，做一篇阅读的顺序：先题后文完成题目——听视频解析——找到答案出处——翻译全文——整理不认识的单词——总结错误原因。

9月—11月：做第二遍真题+背作文。第二遍做真题的阅读部分，总结类型题和易错题。同时学习如何写作，每天背一点，前期跟的是新东方的王江涛老师的课，后面发现何凯文老师讲的写作方式更适合自己，所以就两者结合了。

11月—12月：学习除了阅读、写作的其他部分，包括翻译、完形填空、新题型，继续背单词和作文。

12月—考试前：总结阅读方法技巧、模拟写作、用真题模考。

2、政治

从八月份正式开始学习政治，听徐涛老师的课，刷肖秀荣的1000题，1000题我一共刷了3遍，刷第二遍的时候把肖秀荣的书看了一遍。十一月底开始做肖四肖八，同时反复地看肖秀荣的知识点提要，大题只背了肖四，考前10天基本上每天都会花一整个上午的时间背政治。

3、数学分析

由于一开始定的学校是华南师范大学，所以从3月中旬到6月底用的复习材料是华师的数分（刘名生等编），后面用回华东师大的数分，对比这两本书，我觉得刘名生的教材会更容易懂一些，而华东师大的题目则更为经典。

3月—7月中旬：跟着扬哥的课程，认真详细地过了一遍课本，把课后题都做了。第一遍结束之后，上册看过的也忘得差不多了，所以我就抓紧开始了第二遍的学习。

7月中旬—9月：复习第二遍课本。第二遍自己看书，再重新把课后题做了一遍。结束第二遍课本复习的时候，感觉自己还是没有很好地把数分的整个框架建立起来，做到融会贯通，所以我又开始复习了一遍笔记。

9月—10月中旬：复习数分笔记。把记在笔记里一些重要的定理证了一遍，把题目也再做了一次。

10月中旬—12月：强化阶段，学习裴礼文的《数学分析中的典型问题与方法》我跟着扬哥的学习指导把书分成四本一点一点啃下来了。

12月—考前：做真题+复习笔记。

4、高等代数

用的教材是北大的第四版课本，中山大学最后一章是要考的，所以要根据自己报考院校选择学不学。第一遍是跟扬哥的课，做课后题。八月份到十月中旬看第一遍扬哥的强化讲义。10月中旬到考前，复习强化讲义+笔记，做真题。

三、作息时间

3月—7月除上课时间外，上午英语，下午高代，晚上数分，22：30回宿舍。

7月—12月

07：30—08：30背单词

08：30—11：30学习高代

11：30—13：10吃午饭+午休

13：10—14：30做英语真题

14：30—17：30完成上午剩下的高代任务+学习数分

17：30—19：00吃晚饭

19：00—22：30学习数分

22：40—00：30在旭日楼学政治，听课程+刷题，偶尔跟同学讨论问题

四、心态

规划和坚持。我觉得如果做到对事情有规划，并且坚持把事情做好，那么考研其实也没有那么可怕。下面跟大家分享一下在备考的过程中我遇到的一些心态上问题和解决的方法。

1、学不下、对学习感到厌倦时，我会看一些考研经验贴，看看别人的努力，或者去走廊走走放松一下自己。

2、感到压力特别大时，我会去田径场跑跑步，跟身边的人聊聊天。

3、感到时间不够用，焦虑时，我会重新看看我的时间规划，注重学习效率，认真投入，在短时间里也可以获得较高的效率。

五、结语

考研是一场持久战，从头到尾坚持下来很不容易，但既然选择了远方，便只顾风雨兼程，坚持下来，你会成功的！

回顾持续了整整一年的考研道路，感受颇多，下面我将就本身的情况做一个介绍，希望对师弟师妹们有所帮助。我主要讲的是外语和考研路上遇到的困难和考研调剂。

外语。学硕需要考的是英语一，我自身英语水平并不高，没有通过大学英语四级考试，所以我的考研外语成绩最后也不理想，单科成绩没有达到A类地区的国家线，最后只能调剂到B区。我的主要原因是时间短、底子差，我相信绝大多数的师弟师妹的英语水平都比我高，所以只要做好学习计划，找到合适自己的用书，外语不会是你考研路上的拦路虎。如果有意向考名校的师弟师妹要关注历年公共课的院校线，通常会比国家线高10—20分不等。

我是四月中开始准备考研的，按理来说考研准备会比较充分，但是五月份和九月份分别发生了一件对我影响很深远的事，所以我在五、六月份和九月份基本是没有学习的，再加上大四上学期的教育实习，我真正用于复习的时间满打满算不超过四个月，所以只要你下定决心，就来得及，当然还是希望大家能有充足的时间作充分的准备。

在初试考完外语出考场的时候，我在思考还要不要参加第二天的专业课考试，你们可能很难体会那种英语阅读没有一个答案有把握的感觉，我遇到了。晚上回家都在思考我明天还要不要去考，后面转念一想，钱都交了，总得让自己这段时间的学习划上一个完美的记号吧，于是我第二天准时出现在了考场上，那时教室的空位又多了几个，现在回想起来很庆幸那时没有放弃的自己，所以在遇到困难的时候不要想着放弃，坚持不下去了睡一觉再重新开始。

关于今年的调剂，我可能会比较有发言权，因为我在初试成绩出来后就开始着手退调剂准备了。

1、收集各大高校（感觉自己能上的）历年的复试分数线、需不需要调剂，难易程度等情况。

2、询问老师，找到相应院校上线往届师兄师姐的联系方式。

3、和师兄师姐了解相应学校的情况，如环境、学术氛围、复试的方式、试题和经验等，再和自己收集到的信息作比对，确保消息的准确性。

4、对已知的院校信息进行分析整理，列出自己心目中的排位。

5、挑选学校，尽量选择复试方式和科目相近的院校，增加复试突围的成功率。

6、开始持续关注目标调剂院校的二级学院官网和学校研究生院网站，对复试方法变更或者调剂目录等进行更新，确保掌握第一手调剂信息，已调整自己的调剂计划。

7、在调剂信息明朗后，可以致电或发邮件给各招生单位负责人，问是否能得到调剂机会，一般会出现明确拒绝和不太清楚两种情况，明确拒绝的时候要做好更改志愿的准备。

8、关注各院校的调剂系统开放时间，并及时关注复试通知等。

9、拟录取。

最后祝愿考研的师弟师妹们都能被一志愿录取。

优秀护士的心得体会

古人云：问渠那得清如许，为有源头活水来。这段时间的护士工作即将圆满收官，回首工作中的一点一滴，我们不仅锻炼了自己更学到了很多，其实我们沉下心来认真写一篇心得体会，写护士工作心得体会要从哪方面入手呢？面对这些问题，工作总结之家小编为大家收集了“优秀护士的心得体会”，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。

优秀护士的心得体会【篇一】

随着现代护理学的发展，护理模式已由单一的以疾病为中心的功能制护理转变为以患者为中心的整体护理，对护士的要求也随之提高。

1.要有高尚的道德素质

道德素质是素质培养的核心，是其他一切素质的基础。主要要求护士首先要理解患者、尊重患者。在此基础上护士还要了解患者的义务，即提供与疾病有关情况和资料的义务、遵从医嘱配合治疗的义务、遵守医院有关规章、维护医院秩序的义务等。门诊护士只有了解患者的医疗权利和义务，在接待患者、分流患者时才能做到说话有理论、沟通有依据，患者才能信服，才能配合好分诊工作。

2.要有良好的心理素质

门诊护士的心理素质是指从事护理工作的心理能力的综合表现，包括护士的认知能力、思维反应能力、注意力、记忆力、应变力以及情态、意志、气质、性格等。门诊护士具备了良好的心理素质，才能与门诊的各种性格患者的磨合，消除患者的烦躁与苦恼，同时要求护士不将生活里的不悦带进工作中。在工作中，要始终面带微笑，落落大方的姿态对待患者，拉近护患之间的感情距离。

3.要有过硬的业务素质

门诊分诊的特点是科目多、病种多，不具有多学科的知识是难以胜任的。这就要求护士不断的学习新知识，除了学习本专业知识外，还必须学习心理学、行为医学、社会医学等边缘学科的知识。因为医学模式已由生物医学向生物—心理—社会医学模式转变，不但病原体可以致病，不良的心理因素、社会环境同样也可以致病。因此具备了这些知识，才可以在分诊工作中做好患者的心理护理和行为护理。

4.要正确掌握沟通技巧

门诊护士应该面带微笑的接待患者。微笑使人感觉亲切、消除陌生感，增加对护士的信任。护士与患者交谈时所使用的语言应该是亲切、柔和的，这样会给患者带来愉快感。针对不同的交谈对象采用不同的语言表达方式，应有针对性的告知患者他们所需要了解的知识，以此增加患者的信任感。

5.要有敏锐的观察、应变能力

在门诊候诊患者中，常有病情发生突然变化的患者，护士应具有敏锐的应变能力，认真观察候诊患者病情，注意患者的表情、体态、言语等，随时发现病情变化，为患者赢得抢救时间。

6.保持良好稳定的情绪

护士的情绪状态，对患者有着直接的影响。一个具有良好情绪的护士，可以稳定患者的情绪，取得患者的主动配合。门诊护士应当加强心理控制，培养自制力，做到工作中不让不愉快的事情影响自己的情绪，做到急事不慌、纠缠不怒，始终保持良好的情绪状态。总之，门诊护士不再是单纯的叫号护士，而是医院护理的重要一环，是具体体现医院优质服务的窗口。门诊门诊护士只有不断完善自己，提高自身素质，才能把本职工作做好。

优秀护士的心得体会【篇二】

护士，是一个爱与责任相连的称谓，她们的工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了平凡而又朴实的真情。

科室里曾经住过这样一位肝硬化腹水病人，患者刚入院时就很消瘦，皮肤巩膜深度黄染，因为是外出打工身边没有其他亲人照顾，情绪一直很低落。这些都被细心的床位护士陈丽慧看在眼里。每天，在为他进行治疗的同时陈丽慧都会陪他聊天舒缓情绪，用自己的专业知识为他答疑解惑。像他这样的患者容易出现压疮，每天定时的翻身拍背是必不可少的。患者家庭经济有困难，陈丽慧自己从家里带来了鸡蛋，牛奶等食品，为他补充营养。在她的悉心照料下，患者恢复了信心，脸上也多了笑容。出院时，他来到护士站：“我要感谢你们的照顾，尤其是陈护士，她就像我的家人一样。”正是这样专业的护理服务和无私的奉献精神，让我知道如何更加平等、真诚、专业地对待每一个生命，让我明白了奉献让护士更加美丽！

笃学尚行，止于至善，不经历风雨，怎能见彩虹！作为一名新时代的年轻护士，我将继续坚持学习，无怨无悔奉献，在追逐梦想的道路上成长进步！

优秀护士的心得体会【篇三】

护士职业道德，就是通过对护士职业道德原则、护士职业道德规范的认识和体验，使护士人员在意识中形成稳定的、能区别护士职业行为中的善良与丑恶、诚实与虚伪等方面的内心信念，从而将内心信念运用于工作实践，在工作实践中自觉调节个人的行为。并依照护士职业道德原则进行自我教育、自我改造、自我锻炼、自我提高的活动。

一、护士职业道德修养的含义

护士职业道德修养包括两层含义：一是根据护士职业道德的基本规范和具体要求进行的反省、检查、自我评价、自我剖析。二是护士人员在护理岗位上形成的举止、风貌、仪表、情操以及应达到的境界。

因此，护士职业道德修养是通过对护士职业道德原则、规范的认识和体验，使护士人员形成稳定的、能区别职业行为中的善良与丑恶、高尚与卑鄙、诚实与虚伪等方面的内心信念，并将内心信念运用于工作实践，在实践中自觉调节护士个人的行为，使之符合护士职业道德的一般要求和特殊要求。无论在有人或无人监督的情况下都能自觉地按照护士职业道德原则、规范行事。自觉接受道德教育。

二、正确认识自我

认识自我，就是作为主体对自身的认识、对自己与周围环境的认识。护士职业道德修养中的自我认识，包括对自己工作能力、工作水平的认识和对护士职业中人际关系能力的认识。

正确认识自己的能力和水平，是人们从事职业活动的先决条件。护士人员要对自己的长处、短处、优势和劣势等，都要有比较客观的、全面的估价，这样才能有热爱本职工作到干好本职工作。过高估计自己的能力，追求不切实际的职业目标，结果会一事无成：反之，过低地评价自己的实际水平，也容易造成畏缩不前，不见成效。正确认识自我，有利于正确处理职业中的人际关系。人的职业活动总是与职业内部、外部的人际相联系。只有处理好人际关系，才能成为受欢迎的人。正确认识自己的长处和短处，是与人相处的前提。

护士人员要从自己的工作经历和切身体会中去认识自己。如果每个护士人员在自己的岗位上以最适合的工作方式去从事自己能够做好的工作，护理工作效率就会大大提高。护士认识自我要通过媒介，以认识他人为中介，把对他人的认识当作一面对比镜，从中更好的认识自己，努力找出自己的差距和不足，注意倾听他人对自己的评价，虚心向同行学习，促使自己不断进步。

三、严格要求自己

在护士职业道德修养方面，严格要求自己是一个具有优秀职业道德品质的护士人员的重要特征。护士天天和病人打交道，提供耐心、细心、亲利力的优质服务是护十人员的职责。经常学习有关的法规、制度和先进的护理质量规范要求，不断地提升护理质量的规范标准，是护士人员走向国际化的行为标准：从点滴做起，从细微处着手，是护士人员养成职业荣誉感的良好品质保证。

在工作中，时时严于律己，把握好是非界限，自觉地运用各种制度约束自己的言行，不仅做到自己遵纪守法，还能督促单位其他医护人员遵纪守法，共同捍卫法律的尊严和人格的尊严，确保护士护理质量。

护士职业道德修养对护士人员来讲是无止境的，可以说生命不息，道德修养不止。护士职业道德修养的最终目的，在于把职业道德原则和职业道德规范逐步地转化为自己的职业道德品质，从而将职业实践中对职业道德的意识情感和信念上升为护士职业道德习惯。

一个真正懂得“修养”的人，应该始终抱着活到老、学到老、修养到老的坚定精神。在工作中坚持从大处着眼，从细微处着手，从现在做起，从点滴做起，在护士平凡的工作岗位上培养出良好的职业道德修养。从而更好地服务于患者、服务于社会、共筑和谐。

优秀护士的心得体会【篇四】

八月初，我有幸到江门中心医院呼吸科学习，虽然只有短短一个星期时间，却让我受益匪浅，现把我的学习感受与大家分享。

呼吸科主要是收治一些慢支肺气肿、支气管哮喘、肺部感染、肺癌、呼吸衰竭等病人，以老年人居多，床位基本是爆满的，出入院频繁，护理操作多，工作量很大，几乎所有的住院病人都要输液，所以在呼吸科工作是很忙的，但是护士们对工作是非常热诚的，工作勤快、团结协作、努力把每位患者都护理服务到位。每天早上进行总交班后，还要进行床头交接班，查看每个病人的皮肤情况、各种管道是否通畅，还要了解他们的精神状态和心理变化，之后开展一天的治疗和护理，给他们雾化、膀胱冲洗、输液、测血氧饱和度、测血糖等，他们的工作是非常忙的，几乎都是不可以准时下班，但是她们从来没有怨言，也没有要求护长补假。我被她们这种气氛所感染，在这六天的时间里，我基本了解呼吸科的基本护理操作，危重病人、气管切开病人和各种管道的护理，各种仪器的使用方法，护理文书系统的应用，实行无纸化的先进系统，给医生和护理人员带来了很多方便，而且节省了时间，把更多的时间去护理病人，多与患者沟通，交流，更加细心全面的了解他们的心理，了解他们的需求，为患者提供安全、优质、高效的服务。

通过这次学习使我的感受更加清晰、深刻，一个温暖的眼神，一抹鼓励的微笑，一个关爱的举动，这都是护理，以积极处世的态度快乐工作，给予病人心灵上的慰藉，身体上的舒适是白衣天使最大的快乐！

不知不觉，在XXX人民医院已经学习了三个月，我的进修学习也已经结束。非常感谢医院护理部及科室的领导、同事给我的帮助， 经院护理部安排入科室学习，在有经验的带教老师悉心教导帮助下，我学到了平时工作中没有遇到过的宝贵知识和临床操作。医院管理规范、病房整洁、护士勤快、团结协作、护理服务到位，使我受益匪浅。 首先，通过此次培训学习，让我对怎样成为一名合格并且优秀的护理人员有了深一步的认识，我必须要做到以下几点：

1. 要安心工作，端正思想，遵守院纪院规，踏踏实实工作，爱岗爱业，不耻下问，时刻为病人着想，千方百计为病人解除病痛，想病人所想，急病人所急，摆正自身的位置，在别人眼里，护士只是一个打针发药的，是的，护理工作是一个非常平凡的岗位，虽然做不出轰轰烈烈的大事，但是是非常重要和不可或缺的工作。

2.在学习上要严格要求自己，不断更新知识，提高技术水平，临床与实践相结合，在工作中不断充实和完善自我;

3.在当前医患关系十分紧张的情况下，我们不仅要严格遵守技术规范，还要崇尚学习，增强法律观念，强化法律意识，提高服务质量，提高人文素质，避免医疗纠纷;

4.要有团队协作精神，团结就是力量！

除了上述之外，在这次的培训学习，让我感触最为深刻的是分床责任制的实行，全面提高了护理质量，使科室在危重病人多、基础护理任务繁重的情况下，基础护理工作得到有效落实。责任护士是病人的‘责任人’，不仅要熟悉自己所负责病人的病情、治疗要点、饮食和营养状况等情况，还要对患儿家属开展健康教育、康复指导等服务。责任护士分管固定的病床，管床护士对所负责的患者提供基础护理、病情观察、用药、治疗、沟通，通过巡视，预见患者的需求，主动提供服务。有效地减少护士来回走动的频率，不仅节省了时间，也使服务更有针对性。在输液高峰期，不在是夹杂着铃声和呼喊声的那种喧嚣嘈杂，取而代之的是安静有序。在做基础护理的同时能更细致地观察病情，同时也提高了护士的责任心。护士对患儿的了解增加了，患儿家属如需帮助或有问题直接和自己的责任护士沟通，护患之间，少了隔阂，多了一份亲切。我觉得这点很值得我们护士在工作过程中借鉴，

最后我要感谢在学习工作中给予我帮助与指导的各级领导和护理同行们，大家待我如同自己姐妹一样，让我丝毫感受不到出门在外的陌生感。感谢医院的领导给了我这个宝贵的学习机会，使我有了诸多的体验和感受，也许这样的学习机会不会给自己的工作带来翻天覆地的变化，但对生活、对工作我有了更多的思索，希望它可以渗透进我的思想，为我的人生赋予新意。

优秀护士的心得体会【篇五】

时间都去哪儿了？当我们走进监护室，穿上隔离衣，戴上燕尾帽，就开始了与时间赛跑，争分夺秒抢救病人的情况时常在监护室发生。

还是那个全肺切除术后气道高压的患者，那天夜班经过我们严密的守护，第二天患者生命体征及血气趋于正常并且顺利拔管。以之前的经验，患者稳定一下，当天就可以安全转回病房了。我以为，一场有惊无险的战斗以我们的成功告终。谁知，这只是序幕，战争刚刚开始…

等我们上白班的时候，患者因为痰不能咳出，呼吸不能维持再次气管插管呼吸机辅助呼吸。晚上六点半，守护他一天的主管大夫看他还算平稳，交接完病情刚下班，患者氧饱和度突然下降至50%，听诊键侧呼吸音消失，经验告诉我们：患者很可能发生气胸了。训练有素的监护室护士立刻分工协作，打电话联系大夫和辅助科室，调节呼吸机参数，查血气，简易呼吸器辅助呼吸，观察记录生命体征，为大夫接下来的治疗赢得时间，同时还要安抚和照看科室其清醒患者。王伟主任立刻及时给予胸腔闭式引流，排出大量气体。胸片示：右侧肺压缩50%，更换成蘑菇头引流管后胸片示：右肺复张至80%。应用呼吸机期间，患者氧饱和度不能维持，大夫就轮流持续给予简易呼吸器涨肺。晚上九点多，我们忙完下班去吃饭，和大夫聊天得之，如果一切顺利他明早八点能下班的话，（仅仅是如果，一般下夜班后还得忙一上午。）在医院也已经连续上班六十个小时了。

接下来的治疗护理也不轻松，护士长看到患者经历一次次的抢救后，情绪有些不稳，担心他想不开，特别交代管床护士时刻在他床旁守护，恰巧赶上心外集中手术期，人手不够用，科室所有人加班，于是那一周，我们的排班是：白夜下白夜下白，连轴转上了60多个小时的班。

监护室护士承担照顾危重患者的重任，我们喝水吃饭上厕所要根据患者病情和手术情况，曾经有一个同事早七点半上班到下午四五点钟才上厕所。问她怎么能憋这么久，她说忙起来就忘了，直到蹲下观察病人引流挤的肚子疼才觉察到该上厕所了。

我们就是这么一群怪人，挨的了饿，憋的了尿，忍的了困；我们就是这么一群怪人，患者虐我千百遍，我待患者如初恋；我们就是这么一群怪人，时刻准备着与时间赛跑，随时间的流逝我们抢救了患者性命，溜走了自己的青春仍无怨无悔…

优秀护士的心得体会【篇六】

金秋九月，一瞬而逝，时间从指缝中悄然溜走，抓不住的光阴，如白驹过隙。在刚刚过去的一个月里，我在梁锦娣护士长、林小萍等同事的指导下，在工作上积极主动，不怕苦，不怕累，不怕被家属烦得天花乱坠，树立较高的责任心，结合自身的工作职责，求真务实，踏实苦干，较好的完成了领导和科室的工作任务。

在这个月的工作过程中，本人严格遵守医院及本科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，密切配合同事，对患者及家属有耐心、有爱心、有热心。我清楚明白，患儿是每个家长的心肝宝贝，迫切希望自己的宝贝得到最好的治疗效果、最好的医疗护理技术及最满意的服务态度，所以在给患儿做各种治疗时，我须对患者家属做好充分的解释工作及安慰，以将护患矛盾降至最低。

展望未来，我仍须继续严格要求自己，仍需不断学习各种临床经验和探索更为丰富的专业知识，并虚心取教，以不断完善自我，使自己成为一名合格的白衣天使。然而要想成为一名合格的护士，在今后的日子起码就要做到以下几点：

一、熟练的护理操作技能：熟练的护理操作技术是护士的左右手，更是病人及家属信赖护士的第一保障。作为护士，必须严格要求自己，强化慎独精神，即使在无人监督的情况下，仍能坚持医德信念自觉履行护理准则和规范，坚持无菌操作。护士应不断训练各种护理操作，以提高自身的操作能力。

二、具备团队精神，互相合作，相互扶持，坚决服从领导指导。

三、加强基础理论知识及积累临床经验：秉承不懂就问，不耻下问，坚持不懈的求学精神，学习护理基础知识及临床经验，并且应活到老，学到老，百学不厌，温故而知新。

四、良好的服务态度和沟通能力。根据不同病人的需求采取多元化沟通技巧，在交流中流露出高度的责任心、同情心和耐心及信任感，语气温柔，支持患者的心理活到并给予正面帮助，让患者感受到家的温暖，使病人积极配合治疗，提高护理效果，

路漫漫而其修远兮，吾将上下而求索，让我乘风破浪，迈向成功的彼岸吧。

优秀护士的心得体会【篇七】

前天，我参加了医院的《新人岗前培训会议》，这是专门为我们这些刚来的新人开展的一次座谈，虽然讲得时间不是很长，但对于我们这些刚从学校步入工作岗位上的学生来说，简直是一剂良药。

想想来医院上班已将近三个月了，其实我也算是这批新人中的“老人”了，因为我一年的实习生活就是在这里渡过的。对医院和科室我并不陌生，而是一种回家的亲切！这一年我有太多的感触，毕竟刚从学校走出来要很快适应社会，做好学习、生活、思想上的转变事件很不容易的事情。但是，医院优雅的环境，科室资历很深的前辈，还有领导的关心和帮助，这都让我们在学习到知识的同时更学到了做人的道理，是我们一生享用不尽的财富。所以，我深深的感谢院领导能给我这个机会，感谢医院为培养我们提供的良好条件，让我在这里渡过人生中这个很重要的环节。我还要感谢科室老师的尊尊教导，是你们让我知道“玉不琢，不成器。”严厉的教导，才会出优秀的学生。对于我们这些刚从学校步入工作岗位上的学生来说，过惯了慵懒散慢的生活，自身个性也得到了充分地展现；但当我们走上工作岗位的时侯，这一切都是行不通的。

会议初，杨主任为我们介绍了医院的概况，当我听到以杨院长为首的领导班子XX年来业绩的时侯，让我深切感受到我们的医院在发展中壮大，自己能成为电力医院的一员是一件无上荣光的事情；作为新人能站在工作岗位上，也是领导对我们的信任。每个单位都是一个团结战斗的集体，靠精神理念来维系和支撑，这是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗努力。所以，我们要做到像爱护家一样维护她的荣誉，提高技术水平的同时，做好最好的服务。好高骛远是我们这代人的通病，总以为大学毕业应该容易找到好单位，现实的残酷很快让我们的梦想破灭了。回头看看我所经历的路，才知道脚踏实干才是真。天下大事必作于细，古今事业必成于实。我们要学会感恩，学会珍惜，提高思想素质，发扬吃苦的精神，积极参加各项培训；静下心来，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。

优秀护士的心得体会【篇八】

前几天新闻上报道，xxxx一所医院又有一名护士被打，看到报道后，我陷入沉思，久久不能自拔。我也是一名护士，在这个护士岗位工作已经有快二十个年头了。当初为什么要选择这个职业？小时候的事情历历在目。那时候我身体不好，总是爱生病。每次妈妈带我去医院打针，我都很害怕。有一次，一个漂亮的护士阿姨，态度很和蔼地给我做思想工作，让我不要害怕，她的动作也很温柔，打针时我竟然没哭……从此以后，我就喜欢上护士阿姨。病好了之后，我就模仿护士阿姨，穿起妈妈的白衬衣，给我的玩具娃娃打针。初中毕业，我毫不犹豫地选择了卫校，从此我就正式走上了护士这个神圣的`岗位。

工作了这么多年，护理了无数的病人，护士工作简单而平凡，每日重复着不变的三查八对，在每一个人都安睡的夜晚，我们却守着一方平安。是呀，一个个微笑，一句句问候，一杯杯热水，一次次交谈，多么温馨而又平凡的小事啊！但它却融入了护理人员对患者的浓浓亲情，为患者点燃了生命的火炬，驱走病魔笼罩的黑暗。给我印像最深刻的就是今年过年的时候，初二下午四点半，有一位患者突然端坐呼吸，大汗淋漓，心率迅速下降，呈叹气样呼吸，我们立即同值班医生进行抢救。我来穿刺留置针，你来接好氧气装置及吸痰装置，她赶紧给麻醉科联系准备气管插管。紧接着胸外心脏按压，人工气囊辅助呼吸，一切抢救过程分工明确，有条不紊……经过大家积极的配合，患者的自主心率逐渐恢复。紧张的抢救持续了近两个小时，忙完了大家发现衣服已经湿透了，看看表晚上七点多了，回到更衣室看到手机上竟然有二十多个未接电话，是家里打来的。原来今天是大年初二呀，家人等着一起吃团圆饭呢！这样的事情，对我们来说，再平常不过。

每当我们目送着康复的患者轻快地身影，迎来病人和家属声声感谢，所有的辛苦，所有的委屈都化为乌有了。借用一首莫言的诗名《你若懂我该有多好》，患者们多理解、多包容我们一些，我们的工作就会少一些泥泞，多一些平坦。如果有人问我：世界上谁最美丽？我会毫不犹豫地回答：“是我们护士”。护理工作没有轰轰烈烈辉煌的成绩，却谱写着简单而平凡的爱。我们在“苦”中呵护着生命，我们在“累”中把握着生命，我们默默守候着每一位患者，南丁格尔的精神激励着我们，我们自豪的说：如果让我再做一次选择，我依然选择护士这个神圣、美丽的职业。

弹指一挥间，我在护士这个岗位已经工作了十几年了，在护理工作逐渐被认同，护士待遇得到提高的今天，我也从一个不谙世事的小姑娘变成一名中等资历的老护士，从一个任性的小姑娘变成一个能处理好与患者之间矛盾的一名责任护士，这些都归功于陕西省人民医院，归功于心血管内三科。因为在这里我们得到发展，在这里我们日渐成熟，是省人民医院给了我们一个平台，让我们施展自己的才能。虽然我们每个人只是医院微不足道的一个分子，但只有我们人人都伸出热情的手，为医院的生存与发展献出我们微薄的力量，时刻以医院发展为己任，牢记“弘医弘道，允德允能”的院训，才能把医院当作我们自己的家，珍惜她，爱护她，建设她，才能让我们医院的明天更加美好。

优秀护士的心得体会【篇九】

儿科护士工作心得从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发把工作做得更好呢？好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。

记得在我的孩提时代有着这样的记忆：因为生病，心急如焚的父母把我送进了医院，本来就对医院有恐惧感，刚一进医院大门，就一直哭嚷着要回家，医生还说需要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下，来到了打针的地方，就见有位阿姨穿立脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身上下都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的面前，我越发害怕，吓得一直往后退，虽然被父母强行按住身体，但还是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再动，再动就给你多打几针！”还边责令母亲将我按得动弹不得，现在想来，如果当时那个护士不是那么隐，而是微笑症鼓励我，也许我就不会那么害怕了吧！

随着时光的推移，我慢慢地长大了，面对人生选择时竟然也戏剧化地做了一名护士，成了人们眼中的“白衣天使”，当我成为儿科护士的第一天起，我就告诉自己说：既然我也是一名儿科护士，就一定要用我的微笑来面对生病的孩子，改变我孩提时脑海中那咱面无表情，看上去让人生畏的护士形象。前不久，有一位6—7岁的小男孩的一句话让我更坚信我这样做是对的。第一次给这个小男孩做治疗的时候，我就像平时一样面带微笑一样走进病房，他就总是盯着我看，到了第二年，他哭吵着奶奶要找我给他打针，听他奶奶说本来有护士准备给他打针的，可他硬是不肯，握着小拳头不让人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不吵了，只是乖乖地伸出两只小手由我挑选，我很诧异，为什么这个小男孩会有这样的举动，但当时没有问，只是在思考，接下来几天的治疗都由我为他进行的，可由于工作忙，打完了他的针，我便忙着我自己班上的事儿去了，好久没看到我，他就说打针的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，边微笑着轻轻抚摸，边细声问道：还痛吗？他眨眨眼望着我说：不痛，其实一点都不痛。到了他出院的时候，我就问他，为什么每次打针都找我，而他说了句让我非常感动的话，阿姨，因为我想看见你对我笑。

“三分治疗，七分护理。”于是我越来越能够感觉出护理工作的重要必。曾经有人说过。“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢？“护理工作是一门精细的世术。“护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”新形象的护士是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语——“神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温馨与微笑”。进入新的世纪，特别是在加入xx以后，我们的各项工作都面临着新的环境，新的机遇和新的挑战。我想要塑造新时代护士的新形象就应该从心开始，从心做起。

人们常说：“眼睛是人类心灵的窗户”，人类情绪中的喜怒误用东都可以从眼神中表现出来，而人们更希望看到的是医务工作者炽热的眼神和那张被蒙在白色口罩后面真诚的笑脸，要塑造一个城市的新形象，离不开各行各业的形象建设，更离不开一个个行业的新变化，卫生部门作为“窗口”行业影响和反映了一个地方的新形象，要塑造医务人员新形象，离不开医生护士的共同努力，必须要以敏锐的洞察力和灵敏的观察力，弃旧图新，锐意进取，并要有顽强的意志和坚忍不拔的毅力，脚踏实地，奋力拼搏，不断地完善自己，充实自己，解放思想，转变观念，善于学习，借鉴，取长补短，实践着护理模式由个案护理，小组护理到功能制护理，责任制护理及现在的系统化整体护理，不再是像以前那么单纯的头痛医头，脚痛医脚，而是将病当作一个整体的人来进行护理。这每一个新的工作方式都是在原有护理工作方式的继承，者是为了让病人得到更全面，更整体，更系统化的服务。

作为新时代的护士，作为xx医务人员中的一员，我一定顺应时代的要求，坚持不懈的努力，为塑造xx医务人员新形象贡献一份力量，为提升xx医务人员整体形象建设增光添彩，紧跟卫生改革发展的步代，为实现xx在中部地区崛起的宏伟大业而努力奋斗！

优秀护士的心得体会【篇十】

首先感谢院部,护理部领导为我提供这次参加省护理学会主办的“福建省重症监护理论与技能新进展”的学习机会。通过一周的学习，各位老师的精彩的课件、鲜活的实例、生动的讲课、使我受益匪浅。 讲座中从重症医学科病人的特殊性出发，阐述了护士应该具备的各种操作技能与理论基础的重要性。

通过此次学习,让我体会较深的有以下几点：

1、如福建医科大学附属协和医院的林雁娟护士长给我们讲护士与ICU病人的沟通问题，首先ICU病人都是无家属陪伴的，一进ICU又没家属在旁边，面对陌生的环境，他们会产生恐惧感，觉得自己肯定病的很重，家属还不在旁边照顾，更会产生负面影响，有不舒服的地方也不敢和医务人员说，心里很沉重，觉得自己只能等死了。面对这种病人，我们护士要做好解释工作，告知患者家属就在外面，不要紧张，有什么事直接告诉我们，多和病人聊天，询问病人有无那里不舒服，每次和病人讲话的时候语气都要柔和一点，要面带微笑，还要把口罩拿下，让病人觉得你就像他的亲人一样，不再恐惧。还有一种病人就是神志清楚，但是有气管插管或气管切开的病人，这种病人不能说话，有什么需求又无法表达，更容易产生恐惧和消极心理。面对这种病人，我们护士更要做好解释工作，给病人做任何一项护理或医疗操作，都应该解释清楚，让病人知道你要准备给他做什么。另外，护士可以做一些常规的卡片，上面有患者常规所需的信息，患者可以通过卡片来表达自己的需求，如小便、大便、吃饭等等。还有护士要更关心这种病人，偶尔抚摸病人的面额部，也可以减少病人的恐惧感，让病人觉得你在关心他 ，给他信心。

2、福建医科大学附属第一医院的护士长王美容给我们讲了重症监护病房医院感染的预防和控制，ICU病人病情比较重，高龄患者多，侵入性医疗操作多，护理工作量大，发生内源性或外源性医院感染的机会就增加。所以ICU的医院感染很重要，首先工作服要保持清洁，任何人进入ICU都要更鞋和更衣，还有要加强医务人员的手卫生，而且要有效洗手，两个床铺就要有一个洗手池。再是感染病人与非感染病人分开放置，特殊感染要单间，每个护理单元要有一个单间。严格限制探视人员。还要遵守无菌技术操作规程等等。

3、福建省立医院护理部主任林惠珠给我们讲了胸部物理治疗在预防肺部并发症中的应用，强调了肺部体疗包括翻身、拍背、吸痰、呼吸训练、震颤、体位引流的重要性。还教会我们环状软骨按压法。学习了很多肺部物理治疗的技巧。

作为一名临床护士，我们与病人接触密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，尽量满足他们需求，用我们真诚的心去帮助每一个患者。同时，让病人得到平等相待的态度，受到尊重，减少因病而带来的失落感，增加他们战胜疾病的信心。护理知识、经验需要不断的交流，知识需要不断的更新,才能跟上时代的步伐。

建设性意见：

1、护士长可以做一些病人常规需要的一些卡片，例如大便、小便、吃饭等等，便于护士与插管病人的沟通。

2、加强护士的业务培训，熟练掌握危重病人的抢救措施。

3、加强医务人员的手卫生。严格限制ICU的探视。

优秀护士的心得体会【篇十一】

人们常说，护士从事着一个伟大而又神圣的职业。我则认为护士和大家一样，是个普通而又平凡的劳动者。神圣也好，平凡也罢，做护士工作每天都为病人服务，实在不容易。有人赞美她们，有人责骂她们，她们都不能放在心上，只有尽职尽责，一丝不苟地工作，热情地对待每一个病人。

护士，当洁白的燕尾帽戴在她们头上，社会和人民需要护士战斗在与病魔做斗争的第一线。别人赞扬她们是"白衣天使"、"最可爱的人"、"无私奉献的人"。她们因此感到骄傲和自豪。同时，也感到这担子压在肩上有些喘不过气来。是呀！护士在平凡的护理岗位上，以严谨的工作态度，精湛的护理技术，踏实的工作作风，不辞辛苦，精心护理着每个病人。

护士，是一个普通而又平凡的人，是因为她们也有七情六欲;家庭;老人和孩子。当家庭与事业发生冲突时、当加班孩子无人照看时、当"一针不能见血"遭白眼时、当病人及家属骂娘时，心里也会感到委屈和不平。无论怎样，护士必须心平气和，专心致志，一丝不苟，有条不紊地按程序工作着。

有人说， 护士的胸怀象大海，能容纳千百万被病痛折磨的父老兄弟;护士的品格象蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人;护士的举止象春风，给人带来温暖驱散了病痛愁云;护士的心灵象清泉，爱的透明，不是亲人胜似亲人。她们用对生命的爱，践行着南丁格尔的诺言，她们用温柔的话语，激励人们战胜病魔的信心，匆匆的脚步，伴随她们忙碌的身影，甜甜的微笑，袒露出她们火热般的胸怀。

护士，既有成就，又有不足。如服务态度还不能达到病人及家属十分满意;在护士队伍中专业技术参差不齐;个别护士缺乏爱岗敬业的信心等等。社会应正确对待和评价她们的工作，过于“捧赞”或“棒杀”都是对护士的不尊重和不公平。

"健康所系，性命相托"，在任何一个社会，护士都是一个崇高的职业，因为她们肩负着维护人类健康的职责。护士当自爱，社会也应当尊重和关爱她们。同时，病人及家属需理解、配合她们的护理工作，和谐的医患关系需要双方努力才能实现。

优秀护士的心得体会【篇十二】

20xx年7月踏进了医院， 那一天穿上洁白的护士服医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉——保护生命、减轻痛苦、增进健康是护士的职责，一名实习护士，应该在医院努力学习，使的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，才能为以后一名合格的护士垫下基础！带着彷徨与紧张的心情，开始了为期8个多月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的与，对护理技能操作的培养和锻炼，就业岗前的最佳训练。这段很短，但对每个人都要。倍偿珍惜这段，珍惜每一天的锻炼和自我的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。 刚

病房，总有茫然的感觉，护理的工作陌生的状态，也在的新环境中能够做的事成型的概念。庆幸的是，有老师为介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的经验，让可以较快地医院各科护理工作。能够尽快地医院环境，为在医院实习和工作打定了的基础，这应该算的上是实习阶段的个收获：学会，学会在新的环境中成长和生存。 到病房实习，接触最多的是病人，甚深的是疾病，透彻的是基础护理操作。实习的最大及目的是培养的操作技能及护理工作能力。在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，努力的每一次的锻炼机会，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、灌肠法等基础护理操作。还临床理论知识，地思考问题，不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，知识笔记。遇到老师没空解答时，会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以的理论知识与临床的。一附院实习科室多数是整体病房，所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的，会病情观察，增进对病人疾病的，对病人健康知识宣教，能锻炼所学知识的应用能力。学校和医院的要求地了病历的书写，教学查房，讲小课等，培养了书写、组织、表达等的能力。整体上说，实习期间的个收获，最庞大的收获：护理操作技能了，疾病认识上升，护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能也培养了的学习习惯，思考，举一反三。在医院实习期间，所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，遵守医院的规章制度，所有操作都遵循无菌原则，“三查七对”。在骨科、内科、外科、ICU、急诊，等各个科室里，细心的工作，遵守无菌原则，查对制度，培养着的工作，同过亲身经历到，从到报告，和医生和老师抢救过程中我大作用，亲身感受到这足以让我在以后的工作中能够突发事件。这应该算的上是个收获吧，虽说，却非常，不可或缺的收获。护士实习是的生活，既要学会做事也要学会做人。做事，实习中要地充实的理论知识和护理操作技能，多的操作锻炼机会；做人，在医院要好和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给带来了的个的锻炼机会，而护患关系是最的，能给的护理工作会带来，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为的性活动，护士要帮助患者恢复健康，还要帮助和恢复健康的人健康。在实习中我体会到了沟通的性，深深地体会到了沟通的性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通每个人的生活，而且也的工作。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与交流、沟通。用我的心去感受的病痛，体味的需求，并力所能及的护理与帮助。的沟通，才能的护患关系，才能患者的信任。在信任的基础上，患者才会表达的所思所想，，护士才能病人，到位的护理。

优秀护士的心得体会【篇十三】

进入医院实习已经有将近一个月的时间了，这一个月来，每天跟在老师的屁股后边，每天接触形形色色的病人，终于有点进入状态了，所以，今天整理一下自己的心情，也算是实习心得吧。还记得我们一行人在老师的带领下踏进了医院。带着彷徨与紧张的心情，开始了为期10个月的临床护理实习。临床实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业前的最佳锻炼。所以，我们加倍的珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房的那段时间，总有一种茫然的感觉。看着提前进入临床实习的学生们端着操作盘忙前忙后，心里不由得羡慕，我什么时候才能这样啊！那时，对于护理工作还处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还没有一种成型的概念。带教老师们都有丰富的临床带教经验，让我很快的适应了护理工作，很快的适应了医院环境，为以后的实习奠定了良好的基础。

刚开始的时候我确实什么都不懂，以至于天天都要收到批评。但是我想既然我选择了这一行，我就会认真努力下去，刚开始的时候我进的是门诊部，我在那里呆了大概两个星期，虽然时间不长，但是我却受益匪浅，我学到了抽血、做皮试、配皮试液、灌肠等，还有明白了“三查七对”，三查指：操作前、操作中、操作后；七对是指：对床号、姓名、药名、计量、浓度、时间、用法、批号。在这两星期中，我真真切切的体会护士的职责，而后的两星期是在儿科，在儿科应该是我感触颇深的，因为我一直认为儿科比较难，小孩子很难哄，所以我一直担心，但是当我融入到那个氛围时，我感觉一个护士的责任心很重要，我不仅学习到打静脉、配药，尤其是无菌特别重要，而且我还知道一个护士要理解家属，要处理好护患关系，明白护士要做好解释与安慰工作，多说“对不起”，减少不必要的误会或过激行为的发生。

在老师的指导下，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。特别是明白无菌的重要性，在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，能勤于、善于观察患儿病情，从而及时地掌握病情变化，作出准确判断。总之

我觉得在这段实习的日子里，我学到了很多，虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我用我的努力充实我的知识与技能，希望能用我的微笑送走病人健康的离去，渴望在学习中成长，真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使。护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有感悟，但是真正进入病房后，感触又深了。的确，护士的工作很零碎，还可以说是很低微，我们用自己的双脚一遍遍的丈量的病房的路程；但是，护士也有独特的魅力。医院不可能没有护士，医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓麻雀虽小，五脏俱全。

这就是我实习一个月来的一点心得体会，也可以算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长！

优秀护士的心得体会【篇十四】

见多了生离死别，我时常在想，生命的意义到底是什么呢？我们每天在为照顾病人，看着他们难受的样子，看着家属们脸上忍不住的悲伤。我也深受感动。我们不是医生，我们不能帮助他们治病或是手术。我们只能负责照顾好他们，给他们清洗擦拭身子，一遍又一遍。生命是脆弱而又坚强的存在。在这样的微弱的时刻，我见过很多人迸发出耀眼的光芒，也见过很多人心存死志，身形一天比一天消廋。我们要做的，就是不断的鼓励他们，给他们带来希望。让他们看到自己在一天天的好转，尽我们最大的力去照顾好他们。

护士，看起来很神圣。人们称呼我们为白衣天使，但其实护理工作，我自己觉得像是一个保姆一样。只不过是工作的地方不一样而已。当然我们除了负责为病人清理身体，更换伤口上的纱布之类的，还要给他们打针，喂他们吃药。有时候碰到那种无法自理的病人，就要常常去给他们换洗裤子，清理排泄物。味道很难闻，最开始的时候觉得很恶心，东西都吃不下，慢慢的，也就习惯了。

这份工作，让我从一个柔弱的女子变的坚强。锻炼的不仅是我的身体，还有意志。有人曾问过我，是否后悔成为一名护士，我不知道该如何回答。后悔吗，也许不吧。这世界上有那么的人需要帮助，我们只是他无助的时候别人递给他的绳子，也是照在他路途上的一盏灯。生命是很可贵的`，我们能享受着世间的繁华，为什么不让他们也继续享受呢？

优秀护士的心得体会【篇十五】

时间过得很快，不经意间我在xx医院门诊部已经工作了将近有三年多的时间了，在这三年的时间里，我已经把自己的工作内容倒背如流了，就好像变得跟吃饭睡觉一样从容，因此我对自己的工作也是有了一些心得。

首先就是在工作琐事上的一些心得，我在医院担任的一直都是护士，这个职位在医院虽然是最普通的一个，但是却是非常重要的一个，患者在进行就诊的时候，是万万离不开我们的帮助的。我们身为护士的，一定要摆正自己的工作定位，不要不满足自己在医院的位置，相反，这是最考验一个人工作能力的岗位。

经过这么长时间的护士工作，我也是对这份工作有了自己的看法和见解，在我们上班的时候，一定要清楚的知道，门诊不比医院其他科室，这可以说是接触患者最多的一个部门，小到感冒发烧，大到预约手术，都会先经过我们门诊部，所以说我们护士每天记录的东西非常多，如果要保证我们上班正常进行，就不要按时踩点上班，一定要做到提前上班，跟上一岗的护士交接好工作，这样才不会耽误自己的正常工作，现在很多的门诊护士就是还没意识到这点，自己经常交接工作的时候，就有工作需要忙，导致医疗用品以及药物的数目清点没办法及时的完成，这都是十分需要注意的事情。

不分大小，每一份护理记录都要认真的记录好，不要觉得别人只是感冒发烧，没必要都记录，但是我们要时刻的记住，这是我们的分内工作之一，那我们就有义务要做好！严格把控时间，定时巡查病房，对患者的病情仔细的观察并记录，给病人注射时，要严格按照就诊书上的说明去打，这样才能让医生有更为正确的治疗方案，自己的护理工作也是要认真的做好，我们做护士的就是要统一对待病人，不能说这个老人大小便失禁，不想去进行护理我们就不去，护士面前患者一致。对于就诊室、输液室等等地方严格进行清洁消毒工作，这样才能保证患者在一个绝对安全的地方进行治疗，这样他们也会更加的放心我们的工作，作为护士我们就需要费尽心思的给予患者最为周到的护理，这样才能证明我们对待工作的严谨性。既然患者选择了我们医院，就要让他们知道自己的选择没有错，尽职尽责是本分。

护士的工作的确是非常的繁琐，非常的累，但是只要用起心来，你就会觉得这一天的工作都变得轻松了很多，对待工作的严谨与否直接关系到自己的在这个岗位的进步速度，想成为一个优秀的门诊护士必备的几个条件。

优秀护士的心得体会【篇十六】

“孩子出生后让妈妈看一眼就抱到我们这里来了。我们每天的工作就是照顾这些新生儿。经过几天的照顾，看着母子健康平安出院回家，这是我们最高兴的事。”这是一群快乐的天使，她们就是内蒙古妇幼保健医院新生儿科的护士们。

5月12日上午9点，记者走进了内蒙古妇幼保健医院新生儿科。推门进去时正赶上护士们给孩子洗澡。40、50个孩子“哇哇”的哭声构成了一场美妙的交响乐。那场面真是很壮观。第一次看见这么多的孩子让记者看花了眼。有的护士在给孩子认真地洗澡，有的护士在给孩子的脐带消毒，有的护士在给刚刚洗完澡的孩子穿衣服。孩子们一字排开，护士们的动作熟练、麻利，就像在车间上流水作业。有的孩子张开小嘴委屈地哭着，有的孩子安静地熟睡。一张张小脸都是那么可爱。就在护士们紧张有序地照顾小孩的过程中，不时有妇产科的护士推门进来，送来刚刚出生，身上粘着血迹的孩子。这些孩子要由新生儿科的护士给洗澡、消毒、接种疫苗、穿衣服、保温，她们每天的工作就是和这些刚出生的孩子打交道。这些孩子有正常出生的，也有早产儿。有健康的孩子，也有残疾和生病的孩子。

50岁的张建利从事婴儿护理工作已经30年了，她是这里最老的护士。30年来，她不知道照顾过多少孩子。她说，刚出生的孩子很可爱，需要你爱抚、需要你和他（她）说话，你对他（她）好，他（她）有感觉。给孩子洗完澡，把孩子安顿在小床上，张建利又来到早产儿病房，看看这些在保温室下等待发育、长大的小孩。她指着一个孩子说：“这个小孩只有1500克，还没有发育好就来到这个世界。恐怕有点不好存活。”这些早产儿，护士们要更加细心地观察、照顾、呵护。“每个生命来到这个世界上都很不容易。看见那些健康的孩子躺在妈妈温暖的怀中，被妈妈抱回家我们也很幸福;看见有病的孩子，孩子的家人着急，我们也很着急;看见有缺陷、有残疾的孩子被父母遗弃，我们也很难过。我们会尽心尽力照顾好每一个孩子。这就是我们的工作。”

孩子们的哭声回荡在寂静的病房间。护士们忙碌的身影穿梭在长长的走廊中。护士节，她们是最幸福的天使。

优秀护士的心得体会【篇十七】

第一天到妇科报到那种心里既期待、兴奋又恐惧，带着那样的心情，我来到这个神秘的地方。之后在带教老师的带领下，我们熟悉了妇科的工作环境，各项规章制度和各个班次的要做好的工作。

整体护理是以护理程序为工作方法包括评估、诊断、计划、实施、评价，而制订出具有系统性、针对性和导向性的护理方案，将人性化服务理念深入到临床护理中，使病人获得最佳的身心状态，是妇科护理人员目前最重要的护理理念。以往传统的以疾病为中心的护理模式，使病人和家属被动地接受护理服务，已不能适应护理事业发展的趋势。每天上班不仅仅是为了完成护理操作。我们在对病人讲解疾病的知识时，在给病人术前、术后指导，做好健康宣教时，了解病人更多的想法及心理变化时，我们共同分享了那一段时光和那一份经历。从病人入院到恢复了健康，一个完整的过程。那种开心、欣慰的感觉，是任何没有经历的人都体会不到的，作为护士那时候的幸福。在妇科我学会了很多，我很感谢一直细心教我的老师们，从她们身上体会到穿上工作服，就要对每个病人的生命负责，把每个病人当做自己的亲人看待。

通过一年的工作，与获得的理论知识和临床工作的实际相结合，我们必须对自己的严格要求，并就业余的时间刻苦钻研业务，经验要素的使用。包括术前的心理辅导和肠道准备，饮食指导。术后生命体征监测，观察切口，协助咳嗽咳痰，观察输液量和输液速度，各种引流管护理，导管护理，饮食护理，与观察和护理等术后并发症。作为妇女事务局与特异性肿瘤患者，在日常工作中，它要求我们必须更多的耐心去与他们的交流和沟通，才能更好地提高护理质量，让病人信任我们的工作。

优秀护士的心得体会【篇十八】

急诊科的护士随时都会加入到不分昼夜、区域，风雨无阻的120救护车的出诊任务中去，为此他们无怨无悔，默默无闻地奉献自己的青春年华，他们用炽爱温暖着病榻上的疾困患者，用真情感动着患者的心灵，用瘦弱的身躯组成钢铁长城身为他们中的一员我感到自豪和骄傲。然而对家人，我却感到很抱歉，不知道有多少个节假日，我不能承欢父母膝下，不能和我的家人共度佳节，也不能跟朋友们开怀相聚。坚守在急诊科是我光荣的使命，但偶尔也会羡慕别人一家团聚、朋友相会的温馨。

当20xx年元旦的序幕拉开时，患者就接踵而至，我们早已忘记今天是新年的第一天，继续着昨日的忙碌，接诊、急救、维护秩序，穿梭于每个病房和抢救室，查看每个患者情况，容不得半点纰漏。

回想起20xx年xx月xx日，我们120出诊接回一位年满75岁的古力木汗老奶奶，在无任何家属、未交任何费用的情况下，我们护送老奶奶做了心电图、骨盆正位及腹部立卧位X光检查、血常规、电解质检查，请骨科会诊，给予导尿、输液、口服药物对症，每一项工作都认真仔细地进行。因为一直未联系到老奶奶的家属，看着她孤零零地躺在病床上，我们心里很不是滋味，每一个人都充当着她的儿女，翻身、喂药、倒屎倒尿、擦洗身子、更-衣换床单，还有一日三餐，事无巨细，精心照料。这样的“三无”患者我们不止一次收治过，虽然有时也会很无奈，但我们依然竭尽全力给予帮助，因为大家都坚信，多一份温情，多一丝微笑，可以温暖一颗心，让这个世界少一些冷漠。

作为急救护士的我每次接诊急危重患者时都以沉着冷静的心态配合医生，准确判断，监测生命体征、血糖、查体、吸氧、建立静脉通道等做好患者的一切治疗和护理。

在急诊科，日复一日的工作，我们都早已习惯了这种时刻精神紧绷、争分夺秒的节奏，每一份坚守的背后都是对生命的尊重和敬畏。我们并不是天使，但是我们却在努力成为能够守候患者的那个人，总盼着每个患者都能够健健康康地与家人团聚。

偶尔的医患矛盾也会让我们难过，因为我们也是平凡的人，坚守在平凡的岗位上，做着平凡的事情，也期许着患者的理解和支持。新的一年悄然开始，作为急诊科的一名护士，我最大的新年愿望是医患关系能够不再是对立的，彼此都多一份理解、多一份包容，一起让这个世界更加温暖。

优秀护士的心得体会【篇十九】

在咱们xx医院当一名门诊护士已经有数年的时间里，这几年里，我见过不少事情的发生，无论是生死还是平常的小事，我都见过，这让我的心境其实也改变了不少，我再也不是当初那名啥事都要惊呼一下的小护士了，现在的我已经成为了一名较为沉稳的护士了，遇事不慌其实也是我们这些门诊护士工作的准则，为广大群众提供我们最真心的帮助更是我们的职责所在。

能成为一名护士是我的选择，当初我在学校里面学的就是医护专业，毕了业之后自然就要去医院实习，实习对于我们这些医务工作者来言是一个很漫长的过程，我们实习的`时间少说要半年，多则要几年，这主要也是为了积累我们的工作经验，毕竟医院可不是一个允许出差错的地方，一旦出现一些问题，哪怕问题不大都可能引起严重的后果，这些后果可不是我们这些小护士能承担的，所以在工作的时候保持好注意力集中，保持良好的心态，不和病患发生争论是我们把工作做好的前提。门诊护士虽然对于专业技能的要求不是很高，但是每天的工作也不算轻松，有时候一站岗就要连续好几个小时，碰上了人多的话连休息的时间都没有了。还记得我当初来医院工作的时候，我是跟着几名老护士学习的，我所学的第一件事情就是如何调理好自己的心态，也就是让自己的状态变得更好一点，毕竟我们的主要工作是服务群众，现在不少地方都会爆发出一些医患矛盾，所以这个问题一直都是被强调的，我自然也不希望自己和别人出现一些不和谐的事情。

护士工作给我的感受还是比较累的，一天的工作时间虽然不是很多，但是却比较集中，而且在高峰期时，我们这些门诊护士都忙不过来，另外工作的时间也不是固定的，有早班也有晚班，这样一种轮班倒的工作制度虽然给我们的生活带来了更多的选择，但是也打乱了我们的作息时间，现在的我一到了晚上都有点睡不好了，谁让我选择了护士这条道路了，既然已经做了决定，那么我就要好好地走下去。尽管工作比较累人，但是帮助病人和病患家属能让我感受到一种满足感，助人为乐在这里得到了很好的体现。在以后的日子里，我会继续保持好专业的态度，争取给大家提供更好的服务！

优秀护士的心得体会【篇二十】

今年，我和整个新晃县事业单位工作人员一起参加了由党校举办的培训课。最先得到这个通知的时候，我以为和以前培训差不多，先报道，再上课，再考试，最后宣布结束罢了，没想到后面情况完全和我想的不一样，首先在考勤上就比以往严格很多，不能请假，每天都要考勤。其次是培训内容，我想说这是一次不同寻常的培训，它虽然不会教给我专业技术上的东西，但它对我现在的专业技术工作起到了很大的帮助。这次培训对我的人生很有意义，它点亮了我心灵中的灯塔。在这紧张充实的培训中，我始终以高昂的热情、严谨的态度全身心得投入到学习当中去，认真的完成了学习任务，得到了很多教育和启发。

这次培训安排了相关领导和学者给我们讲课，老师们深厚的理论知识，丰富的实战经验，深入浅出的讲解，给我留下了深刻的印象。期间我们学习了公务礼仪与个人修养，事业单位公职人员的职业道德及行为规范，事业单位人事制度改革专题，职场人际交往艺术，转变政府职能，提高公共管理能力，事业单位人员的学习与创新，十八大报告精神解读。通过培训学习，让我自己受益匪浅，感受颇深，思想道德素质和日常行为修养得到进一步的提高，有效掌握了工作中必备的相关知识和技能，增强了做好本职工作的信心和责任感。

这次学习，我大概了解了机关工作的基本要求和特点、程序、方法，初步掌握了从事本职工作所必需的基本知识和技能，增强了为人民服务的使命感、忠诚感和责任感。明确了我今后工作的方向，坚定了理想信念，进一步增强了全心全意为人民服务、急病人之所急，忧病人之所忧的宗旨意识。

作为一名事业单位新进的工作人员，特别是作为一名医务工作者，由老师讲的“公务礼仪与个人修养”让我体会到我们在日常生活中的为人处世、礼貌待人是何等重要。特别让我终生难以忘怀、记忆犹新的是杨海友老师讲的“职场人际交往艺术”。让我想到了很多，以前一直觉得干我们这行的除了和病人打交道外，基本上是没什么人际交往了的，所以对于人与人之间该如何更好的交往都没怎么在意，在老师的讲课中，我不仅发现了人际交往能力的重要性，同时也发现了自己以前想法的肤浅与幼稚。现在的我们可以说是处在一个医患关系水深火热的环境，很多时候就是因为一句话就造成了悲剧的发生，医生防着病人，病人防着医务人员，这两者本该是相互相信相互依靠的关系，可却不知道在什么时候转变成一种怪圈，我想其中就缺乏沟通，或者说我们说话都缺少了一种沟通的艺术，而我们护士恰恰是这层关系中最重要的人物，可以说很多时候我们的语言行为有着决定性的作用。这让我想起我曾看哈尔滨医科大学人文社科学院院长写的一篇文章，“医患沟通，不是简单的说话”，我觉得不管是对我们医疗系统的人是上了很好的一课。现在都在说仁心医术，一个人要拥有一课有仁爱的心，才会给病人带去好的治疗效果，我真的觉得该要好好的学习下，她说，医患双方是一个战壕的战友，如果二者不能和谐、融洽地理解和沟通，而是相互对立，那将是非常可怕的现象。其实很多时候，我们需要的是一点点的理解，而我们自己也需要不断的改进自己，毕竟我们主宰是一个人的生命。通过这次学习更使我明白了，护士的工作不仅是把吊针打好，把治疗文书写好，更重要的是和病人之间的交流，我想，人只有心情愉快了，连病情都会跟着好转，精神治疗也是相当的重要吧。最后我也引用院长说的话，我希望我们大家都能够成为好医务工作者队伍中的一员，不仅仅是让自己向前，还能够率先垂范，带领着你的团队往前走。让医患关系走向美好的未来。

这次培训学习是把我县20xx年新招人员集中到了一起，各行各业都有，这是一个很难得的机会，因此我们也意外的收获学习以外的知识，那就是人要有一颗淡然宽容敢于承担责任的心。虽然培训的时间很短，但我们所有学员都互相团结，彼此关心，共同进步，有县人民医院的、县人事局和乡镇中学的，学习之后大家还会互相交流，相互间了解，互相感受各行之间欢乐与苦闷，突然发现我们在不同的位置有着不同的责任和义务，见解也跟着不同，直到此时，以前谣传于各个行业之间的敏感话题都得到了澄清。培训结束后，大家还互相留了联系方式，希望以后不断加强联系和沟通。无论大家来自哪个单位哪个乡镇，都将永远记住曾经在一起培训的这段日子，因为，这是我们开始站在对方的角度去思考问题的开始，我们在学会理解别人，遇事不斤斤计较、将心比心，换位思考，开始学会要有一颗淡然的心，非淡泊无以明志，非宁静无以致远，要能将滚滚红尘看淡如清水，一颗心才能无坚不摧。

通过这次培训，我们将以一种崭新的姿态投入到工作中，在今后不断完善自己，在实践中锻炼自己，提高自己的政治理论水平、思想道德修养，认真对待各项工作，把培训学到的知识和为人处事的道理融入到工作中去，不辜负组织的培养和单位领导的希望，在今后的临床工作中我会更加扎实的开展工作，不断学习理论知识，提高实践操作水平，争取做一名优秀的合格的医务工作人员。

从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发把我们的工作护士做得更好呢?好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。

记得在我的孩提时代有着这样的记忆：因为生病，心急如焚的父母把我送进了医院，本来就对医院有恐惧感，刚一进医院大门，就一直哭嚷着要回家，医生还说需要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下，来到了打针的地方，就见有位阿姨穿立脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身上下都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的面前，我越发害怕，吓得一直往后退，虽然被父母强行按住身体，但还是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再动，再动就给你多打几针!”还边责令母亲将我按得动弹不得，现在想来，如果当时那个护士不是那么隐，而是微笑症鼓励我，也许我就不会那么害怕了吧!

随着时光的推移，我慢慢地长大了，面对人生选择时竟然也戏剧化地做了一名护士，成了人们眼中的“白衣天使”，当我成为儿科护士的第一天起，我就告诉自己说：既然我也是一名儿科护士，就一定要用我的微笑来面对生病的孩子，改变我孩提时脑海中那咱面无表情，看上去让人生畏的护士形象。前不久，有一位6~7岁的小男孩的一句话让我更坚信我这样做是对的。第一次给这个小男孩做治疗的时候，我就像平时一样面带微笑一样走进病房，他就总是盯着我看，到了第二年，他哭吵着奶奶要找我给他打针，听他奶奶说本来有护士准备给他打针的，可他硬是不肯，握着小拳头不让人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不器了，只是乖乖地伸出两只小手由我挑选，我很诧异，为什么这个小男孩会有这样的举动，但当时没有问，只是在思考，接下来几天的治疗都由我为他进行的，可由于工作忙，打完了他的针，我便忙着我自己班上的事儿去了，好久没看到我，他就说打针的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，边微笑着轻轻抚摸，边细声问道：还痛吗?他眨眨眼望着我说：不痛，其实一点都不痛。到了他出院的时候，我就问他，为什么每次打针都找我，而他说了句让我非常感动的话，阿姨，因为我想看见你对我笑。

“三分治疗，七分护理。”于是我越来越能够感觉出护理工作的重要必。曾经有人说过。“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢?“护理工作是一门精细的世术。“护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”新形象的护士是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语~“神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温馨与微笑。”进入新的世纪，特别是在加入 wto以后，我们的各项工作都面临着新的环境，新的机遇和新的挑战。我想要塑造新时代护士的新形象就应该从心开始，从心做起!~

人们常说：“眼睛是人类心灵的窗户”，人类情绪中的喜怒误用东都可以从眼神中表现出来，而人们更希望看到的是医务工作者炽热的眼神和那张被蒙在白色口罩后面真诚的笑脸，要塑造一个城市的新形象，离不开各行各业的形象建设，更离不开一个个行业的新变化，卫生部门作为“窗口”行业影响和反映了一个地方的新形象，要塑造医务人员新形象，离不开医生护士的共同努力，必须要以敏锐的洞察力和灵敏的观察力，弃旧图新，锐意进取，并要有顽强的意志和坚忍不拔的毅力，脚踏实地，奋力拼搏，不断地完善自己，充实自己，解放思想，转变观念，善于学习，借鉴，取长补短，实践着护理模式由个案护理，小组护理到功能制护理，责任制护理及现在的系统化整体护理，不再是像以前那么单纯的头痛医头，脚痛医脚，而是将病当作一个整体的人来进行护理。这每一个新的工作方式都是在原有护理工作方式的继承，者是为了让病人得到更全面，更整体，更系统化的服务!

作为新时代的护士，作为xx医务人员中的一员，我一定顺应时代的要求，坚持不懈的努力，为塑造xx医务人员新形象贡献一份力量，为提升xx医务人员整体形象建设增光添彩，紧跟卫生改革发展的步代，为实现xx在中部地区崛起的宏伟大业而努力奋斗。

我的实习生活是难忘的。它让我经历了酸甜苦辣，体验了真正的痛苦和快乐，它是付出就会收获的真实写照。让我了解到自己的不足，让我真真正正的迈向了成熟的轨道。

最让我感到难忘的是实习的最初阶段，因为通过在学校的学习，对医学检验有了一定的了解和基础，从而对医院、对外面世界充满了憧憬和向往，期待着能够展翅飞翔。我相信自己，可以渐渐的迈向成功。

新的环境，新的起点，新的考验，情不自禁的紧张和害怕。但还是在检验科主任的带领下，来到了门诊化验室实习，看着老师们的操作是那么熟练，敏捷与轻松，我相信自己也能行，因为在学校的时候练习过多次。在老师的要求下，我试着操作了一下最基本的末梢采血，结果不近人意。我安慰自己错误是常有的，因而心安理得。然而数天以来一系列的问题接踵而至，末梢采血总是因为胆怯，采浅了而导致要给别人多采一针，采血量也不准确，在报告结果方面也总是与老师们存在差异等等。自以为是的我把一切想的太简单，医院的实际工作与学校的实验无法相比，这里的一切都需要绝对的严谨认真。多次的问题摆在了面前，将我的自信彻底挫败，心力交瘁，没有人体会到我当时的感受，无助和失望…渐渐的让我想到了放弃。是的！我之所以这么想，不仅是因为实习，更因为社会中人才竞争的激烈！对于现在中专的我，我没有任何信心，要想找到一份稳定的工作实属不易，需要优越的能力和人际关系！

突然想到老师一直对我的信赖，亲人们的支持与期待...即使一直痛骂自己，还是于事无补。责任只能由自己承担，无法推卸。我不能继续编写借口来蒙蔽他人, 更无法欺骗自己。不得不重新抬起头继续努力奋斗。为了让自己有所进展，我将采血针带回家模拟练习操作要领，动作要快要准，力量都集中在手腕上，还经常打电话给我的同学和老师们请教和经验交流，他们的鼓励和安慰，指导渐渐的让我恢复了以往的信心，实习老师也借了相关的书籍给我。工夫不负有心人！经过几个星期以来的努力，终于得到了老师们的信任。一直压抑的心情终于释放。

付出总会有收获，在以后的实习里，我更加努力。不将私人的情绪带到工作当中，以严谨的态度迎接实习的每一天。尽管学途不是一帆风顺，但每一次的教训都让我更上一层楼。在实习的空余时间，我会经常看一些相关检验仪器的资料等等。我希望未来也将会有属于自己的那一片蓝天！

优秀护士的心得体会【篇二十一】

实习结束了，x个月的实习是一段很充实的经历，这段经历也是一次宝贵的，同时我在实习中也在不断提高，毕业后的自己需要这种精神，需要这么一个机会，在工作当中我学习到了很多，在社会阅历，还是在专业知识，跟人际关系这都需要一个妥善的处理，我在工作当中一直强调对工作负责，实习期间我也坚持了自己原则，随时随地保持一份责任心，这次的实习我对未来的规划也清晰了许多，实习或许不是自己进步成长的唯一方式，但是通过实习可以学习到很多，我也有了一番心得。

在xx医院x个月这对我来讲不短，工作需要这么一个实习去了解，摸索之前在学校学习的我一直没有这种感觉在，这真的很然我感慨在，自己的专业能力不能说很优秀，但是在学校的时候也是数一数二，在班级的也是很不错的了，这次来到了xx医院实习让我知道了自己知识匮乏，实习跟在学校是不一样的，

这完全是两码事，但是通过学校的一个系统化学习，接触到工作之后还是保持了良好的心态，这个心态也是让我维持了这么久的一个稳定工作。

在实习当中让我知道自己专业知识掌握的重要性，因为一切工作的前提都需要自己知道怎么做，当然也会有人带，但是什么事情都需指导，什么事情都需要帮助那就显得太青涩了，自己很多时候还是需要自己知道怎么处理在，实习就让我加强了对自己的学习，这种学习是一直的，不管是在什么地方在，在工作的时候也是这样，工作当中当然是最直接的学习，也是映象最深刻的学习，我不放过自己在实习当中的每一个新的知识学习，还有每一个实践机会在，这些都是让我现在想想就觉得很满足的。

当然在这里实习了这么久不仅仅只有专业知识的提高，自己处理事情的应变能力是很明显的，我把这些都看作是一个常态，自己都需要去培养，在工作当然中我积极的参加各种讲座，各种临时工作，其实在工作当中这些都是不轻松，需要我有一个认真态度去对待，保持心态的平衡，也保持自己对工作的热爱，这样才会进步，我也通过实习提高的自己社会阅历，一直在学校都是温室的花朵，经历的事情不是那么有压力，当然实习当中承受的知识一点点，可是未来的工作我会坚定下去，这些都在学校体会不要，我觉得依然需要的告诫自己加油，努力，我们都是在不断的成长，都是在不断的提高，这是一定，这几个月就已经验证了，实习使我进步，我也不会辜负了这段实习经历，继续给自己加油。

优秀护士的心得体会【篇二十二】

“5.12”护士节又来到了。我的心情格外激动。因为我也曾经是一位身着白衣的护士，对护士这个职业有着特殊的感情。

提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮。高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里。美得不得了。人们把护士誉为“白衣天使”，然而“天使”的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、辛苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢？为此，我有着切身体验和感受。 从小觉得护士是圣洁而美丽的。20岁那年，我缘了护士梦。当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和“天使”背后的无私的奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送药，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的；当病人被粘痰阻塞呼吸道，为其疏通，心里是舒畅的；当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的；当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，

能收获一份尊重、理解和支持。

难道护士真的是无忧无虑的吗？不，护士有自己的愁与自己的苦。当病人不理解时，我也会伤心落泪；工作操作失误时，我也会懊悔不已。年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔透的首饰。可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩 下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，个中滋味，只有自己心里知晓。节假日更没有时间陪伴在家人身边，丈夫本来是个从小就被父母娇生惯养的宠儿，我俩恋爱时，他曾窃喜，找了个护士，以后的日子里可以继续过他 “少爷”生活。婚后，当我忙完一天的工作，总是筋疲力尽，经常是回到家就不想再做任何事了。他不得不挑起家务活的重担，洗衣，做饭，哄孩子睡觉。在家中，我不是好儿媳、好妻子、好女儿、好母亲。为此，我也会痛心难忍，暗自落泪。。。

真实护士的生活就是这样，苦乐参半。护士是一个平凡的岗位。既然。你选择了护理工作，就是选择了奉献。记得一首诗里写道：既然选择了远方，就注定要去流浪；我想用我的一生，来抹平你心头的创伤。

由于工作需要，我离开了护士这个光荣的岗位，但我一直珍惜这段难以忘却时光。对护士工作和护士这个职业，仍怀有一种特殊的情感。在此，祝所有的护士姐妹们节日快乐！ 向你们道声，辛苦了！

“滴答、滴答、滴答？？”时间的脚步总是不停地向前走，正因为这样它总是在人们不经意间匆匆走过，让人不由叹息：“光阴似箭”。

一年的光阴对每一个人的意义都不同，有的人觉得漫长，有的人觉得短暂，有的人过得平淡，有的人却过得充实。而这半年，对我这么一个刚毕业的护士而言，却是紧张、匆忙、兴奋的。

紧张，为何紧张？与其说紧张，更确切地应该是焦虑吧，在学校里学到的知识，技巧，临床上到底能用多少？自己能不能胜任这一工作？问题的不断涌来，令自己心慌慌不知如何是好，但通过在第一个科室－产科的学习与锻炼，我不再那么彷徨、紧张、焦虑。在护士长及各位代教老师耐心，细致地指导下，我逐渐增加信心，技术性操作也学有所用，原来临床就是如此，只要你灵活运用及做到不懂就问，那么什么问题也都能迎刃而解了。

匆忙，日子就犹如流星般一闪而过，由当初开始实习觉得日子漫长而难过，到深入各科室去实践，体会，，在不知不觉中我们也开始新的工作，自己也将独挡一面，突然间回哞才知半年就这么快结束了。

兴奋，由开始静脉输液穿刺不成功地沮丧到现在掌握技巧能够一次穿刺成功，感受血管那一刹那突破感的兴奋；看到危重病人经过医生的抢救治疗，我们护士的精心护理下，病情好转出院，内心总有一份无名的开心与兴奋；看到那些准妈妈十月怀胎，忍受生产时痛苦到生下白白胖胖健康的BB后欣慰的笑脸，之前所受的痛苦不在话下了。我的泪水也在那瞬间滑下，因为那是一种感动－母爱真伟大！

在产科学习的日子就在我感受着那一份欢喜、兴奋、感动中悄然拉上帷幕，平凡的工作，平凡的语言，平凡的举动，这就是我们的工作，也恰恰是这些平凡的事情，成就了生命辉煌。每个人都有梦想，人的生活轨迹往往最先由梦想牵出一条美丽的弧线。当戴上庄严的护士帽时就许下诺言，已经伴随我快走过了一年，我还将继续走下去，也许是十年、二十年、三十年甚至更长？？，我梦想着成为一名优秀的护士，为更多的人服务。

优秀护士的心得体会【篇二十三】

转瞬间，一个多月的外科实习生活已告一段落。在外科实习期间，使我全面了解了外的护理工作，掌握了外科常见的护理技术操作。

在外科的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟习病人病情。能正确答复带教老师发问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，准确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录。

在老师的教导下，我能做好术前预备指导并完成术后护理及观察，并完成了外科室老师交代的学习任务。

在工作中，发明问题能认真剖析，及时解决，能熟练进行各项护理操作，对科室的急、危、老、重患者，能敏捷熟悉病情并作出应答。

遇到不懂的操作、医嘱，积极虚心地请教老师答疑解惑，下班后自己再认真对照书本内容，努力将所学理论知识和基本技能进行融会贯通，不断地总结学习方式和临床经验。

通过学习，本人理论水平和实践水平有所提高，在今后的工作中，本人将继承努力，牢记护士职责，不断加强思想与业务学习，全面提高自身综合水平，做一名合格的护士！

优秀护士的心得体会【篇二十四】

读了唤醒护理这本书后，我的心情很沉重，这本书给我的感触还是颇深的，护理人不足，医护配合被动机械，过度治疗占用时间，陈旧式护理模式等等，这就是现在的护理现状，确实存在很多问题，要想改善达到理想化程度或许还需要一个慢长的过程，但如此现状下，我想我们自己还是可以做些什么去有所改变。

是的，我们站在病人的角度进行护理，以病人需求为向导，多为病人想一想，唤醒我们的责任心，唤醒我们的职业，唤醒我们与病人之间的真情，也许医患关系就会更和谐了。随着病人保护意识的增强，作为一名护士，我深刻地体会到护患沟通在工作中起着重要的作用，患者来到医院感到恐惧，缺乏安全感，这时，我们的一个微笑，几句亲切的话语，细心的环境介绍都能拉近患者于我们的距离，与病人有效的沟通让病人了解我们，使病人产生信任感，自觉地将自己融于病人之中。

清晨，我们踏入每一间病房，向病人微笑的介绍自己，变被动服务为主动服务，变主动服务为感动服务，主动的介绍自己，把年长的患者可称呼为老人家或老太太，家属可称为大伯，大娘，或伟伟的妈妈，凡凡的爷爷等等，切记不要单纯以床号或平常中常称的叔叔，阿姨等，改变以往的护理称呼模式。

护士进出病房，不知道关门，叮嘱后仍不记得，我觉的这时责任心的问题，是服务意识不强的表现，无论出于何种原因，既然选择了护士这个职业，在工作中，一些微不足道的细节，我们都要加以重视，如，给病人扣背，体疗时，超声雾化等护理操作时，我们可以边数数或哼歌，这些操作可以在与病人交流中完成，当患者给予配合时，应别忘了说声谢谢，在为病人做治疗时，对病人的关心和体贴可体现出一些细微的动作中，，如，触摸病人的额头，在寒冷飞冬天，帮病人掖一下被角，，倒杯热水等都可以温暖患者的心，，我们常常抱怨治疗处置工作占用了我们的大部分时间，没有精力去做心理护理，教育指导，生活护理，，其实这些工作无处不在，无时不可，在治疗处置的过程中，我们和患者的每一次沟通都可以起到教育指导的作用，而看似平常的拉家常也可以是了解病情心理有效时机。为患者减少痛苦和烦恼，带给他们更多的幸福和快乐就是我们每一个护理工作的使命。

此外，理想的护士应是医生的好帮手，构建和谐的医护关系，护士应认真仔细观察病情，及时向医生反映病情，在准确地完成医嘱的基础上，为医生提供更好的治疗，护理方案，及时满足患者的需求。

为了我们心中的天使，为了我们崇高的理想和信念，在救死扶伤，治病救人的道路上越行越远。