有关健康饮食吃得放心的经典文案

生活饮食不挑拣,营养身体更全面。合理饮食在当今这个社会充当着重要角色。健康合理饮食的话可以保持自己的体重,保持自己的健康。你印象最深刻的健康饮食的句子是哪一句?小编经过搜集和处理,为您提供有关健康饮食吃得放心的经典文案,仅供参考,大家一起来看看吧。

有关健康饮食吃得放心的经典文案(1--20条)

1、虽然健康常常不打声招呼就出了门,但您只要重视它呵护它,总有一天,他会自己回来的

2、身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》

3、健康常识家家晓,身体强壮人人笑。

4、平安健康最重要,亲人朋友最重要,生活最重要,开心最重要。

5、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。

6、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。 英国学者 斯珀吉翁

7、幸福的首要条件在于健康。——(英国国艺家)柯蒂斯

8、如果我有超能力,一定把你心里的暗角点亮,把怪兽打跑,再忙也要注意身体!

9、健康是对于自己的义务,也是对于社会的义务。

10、饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳,绿豆能解暑,冬瓜能清热,洋葱能解糖,青菜能降脂,大蒜能排毒,黄鳝能滋养,葱姜双向调,血糖能控好,萝卜要常吃,畅通又顺气,愿您菜选好,保您健康到!

11、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

12、常吃西红柿,雀斑能防治,常喝黄瓜粥,增白美皮肤,柠檬加冰糖,动脉硬化防,木耳加红枣,健脾润肤好,营养需搭配,健康快乐美。

13、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

14、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

15、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。蔡元培

16、一生没有宴饮,就像一条长路没有旅店一样。——(古希腊哲学家)德溪克利特

17、酒是穿肠药,且听我来说;适量饮用它,保健驱疲劳,神清气爽乐;超量狂暴饮,肝伤伴病魔,身痨跑不脱;善于控制它,愿你健康活;祝你生活美,久(酒)久一生乐!

18、白菜萝卜汤,益寿保健康。

19、告诉我你平时吃什么,我就能说出你是怎么样的一个人。

20、绿色健康生活,和谐美满人生。

有关健康饮食吃得放心的经典文案(21--40条)

21、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

22、一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

23、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

24、忌与海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉,这些水果中含有鞣酸,鞣酸与海味中的钙结合,会形成难以消化的物质,而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻现象,敬请注意,祝您身体健康。

25、健康,是最大的财富。

26、一个人不先感到饥渴,便享受不到饮食的乐趣。——(古罗马哲学家)奥古斯丁

27、希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次,浑身清爽的。健康身体比什么都重要。

28、健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

29、健康!健康!富人的幸福,穷人的财富。

30、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

31、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

32、身体健康是人生最大的财富,别知道得太晚。

33、用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。

34、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。

35、饮食法,很重要,少油腻,身体健,低脂肪,身体棒,少生冷,身体好,低糖量,身体强,发条短信提个醒,健康饮食需重视,愿你健康永无忧。

36、狂饮伤身,暴食伤胃。

37、戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡,戒贪色――八戒”,做到了保你健康!世界保健日,祝福你健康快乐无忧无虑!

38、有鱼有肉,却也有得有失,素,无滋无味,却也有欢有乐,国际素食日,提倡健康饮食,祝你幸福生活。

39、健康的人,未来的路更平坦宽敞。

40、管住你的嘴,迈开你的腿,天天爱运动,健康长伴随。

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手抄报中提倡健康饮食的走心文案44句


七彩食品要搭配,三餐膳食才营养。随着饮食问题的突出,人们越来越重视饮食健康。饮食健康能避免患上多种疾病,从而延长预期寿命。值得摘抄在本子上的健康饮食的句子有?下面的内容是小编为大家整理的手抄报中提倡健康饮食的走心文案,但愿对您的学习工作带来帮助。

手抄报中提倡健康饮食的走心文案(篇1)

1、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

2、工作忙碌苦,冬季多补补;首先兔羊肉,多吃强筋骨;莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。

3、病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人。

4、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

5、健康的心,快乐人生。

6、酗酒殉命对联:上联:浓香型、酱香型、是酒就行。

7、不要忽略你的身体的健康;饮食,动作,均须有节。

8、对文学工作的渴望基本上是个人的一种自然的、健康的愿望,他想用文字来表现和描绘人们的内心生活和外部生活的无穷尽的、形形色色的现象,借此达到与人民群众的结合。

9、贪吃贪睡,添病减岁。

10、如果一个有才能的人想迅速地幸运地发展起来,就需要有一种很昌盛的精神文明和健康的教养在他那个民族里得到普及。

11、私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。

12、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。

13、每天锻炼一小时,健康工作五十年。

14、你是温馨缄默的疼爱,时隐时现出现

15、饮食如不适可而止,厨师亦成下毒之人。——(法国启蒙思想家)伏尔泰

16、有好妻子和健康的身体,是男子的最大财富。

17、管住你的嘴,迈开你的腿,天天爱运动,健康长伴随。

18、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。

19、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。

20、人愿长寿安,要减夜来餐。

21、要知道,人们所发现的,或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的事物、理性和全部满足,所有快乐的感觉,都在于三个词:健康、安宁和称职。

22、豆腐配海带,常吃除病害。

手抄报中提倡健康饮食的走心文案(篇2)

23、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

24、勤清洁,蚊虫少。勤洗手,细菌消。勤运动,脂肪少。

25、车贵,房贵,不如健康贵!业重,钱重,不如生命重。

26、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

27、行走时,专心行走。进食时,专心进食。

28、常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

29、除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一财富,健康是过好幸福生活的第一步。身体健康,才能得到一切!

30、木瓜能养脾和胃,平肝舒筋它为最;可通筋脉舒挛缩,腿痛湿痹可消退;所含齐墩果成分,护肝降酶健康随;愿你常常食木瓜,抗衰养颜防病美,祝你身强健康伴,美好生活天天陪!

31、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

32、运动浇活生命之花,营养孕育健康之果。

33、编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为,而且还是对人类社会的健康的伤害。

34、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

35、你应该为生存而食,不应为食而生存。——(古罗马哲学家)西塞罗

36、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体

37、健康的人,未来的路更平坦宽敞。

38、基础是健康的身体。

39、多食一点醋,不用到药铺。

40、把烟戒了,把酒少喝,把暴饮暴食的习惯改了。注意休息,注意饮食,做做运动打打太极,把身体照顾好了。世界保健日,愿所有人健健康康。

41、饮食习惯的改良比其他任何改良,其优点显然要大得多。

42、聪慧人看得懂,精明人看得准,高超人看得远智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

43、辣椒尖又辣,增食助消化。

44、节饮食而后得健康。(作者:弗拉科利)

将饮食与健康相挂钩的经典句子集合45条


多吃水果多吃菜,少病少痛人人爱。现在年轻人因为饮食不规律,导致身体健康问题不断。健康合理饮食的话可以保持自己的体重,保持自己的健康。你能够脱口而出的健康饮食的宣传语有哪些?请您阅读工作总结之家小编辑为您编辑整理的《将饮食与健康相挂钩的经典句子》,仅供参考,希望能为您提供参考!

将饮食与健康相挂钩的经典句子【篇1】

1、最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。

2、健康是吃出来的。

3、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。

4、一定要忌食辛辣

5、宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。

6、如果没有健康,智慧就无法表露,文化就无法施展,力量就无法战斗,知识就无法利用。

7、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

8、真诚的友谊好象健康,失去时才知道它的可贵。(作者:哥尔顿)

9、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。

10、锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!

11、没有一个人,一生没有坎坷;没有一个人,一世没有痛苦

12、如果需要改变一种饮食习惯,那么最好对饮食全面重新调整一下。

13、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

14、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

15、饮食天天有,健康常常伴,注意小细节,换来好身体,煮米饭,待水沸,再放米,营养高,淘米水,洗肉类,保清洁,有营养,健康身体小细节,多看多学好生活,祝你健康快乐!

16、正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般,食物太多者的身体,会多疾病的。

17、好的身体比什么都重要,生命在于运动,健康也在于运动,改掉不好的习惯,做健康向上的自己!

18、人应当善于鉴别哪些物品食用有益,哪些物品食用有害。这种智慧,是一味最好的保健药。——(英国哲学家)培根

19、赤橙黄绿青蓝紫,各色食物各种吃。红提神来黄健脾,绿护肝来紫保心。多彩生活食为本,健康体魄它筑基。每日多食各色物,保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩,生活精彩!

20、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

21、早餐要吃好,牛奶少不了;饭前要洗手,饭后要漱口;荤素要搭配,营养均衡好生命诚可贵,健康价更高!祝君健康快乐

22、注意饮食细节,给健康把脉豆浆不要加鸡蛋,混合营养损失大;早喝盐水晚喝蜜,肚子轻松少便秘;多食三黑少三白,健康身体吃出来多多关注自身饮食,愿你身体健康,心想事成

23、饮食法,很首要,少油腻,身体健,低脂肪,身体棒,少生冷,身体好,低糖量,身体强,发条短信提个醒,健康饮食需注重,愿你健康永无忧。

将饮食与健康相挂钩的经典句子【篇2】

24、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

25、体欲常劳,食欲常少。清·梁章钜

26、早餐要吃好,牛奶少不了;饭前要洗手,饭后要漱口;荤素要搭配,营养均衡好。生命诚名贵,健康价更高!祝君健康快乐。

27、养慧的境界。静能生慧,静能养生。

28、家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗,垃圾食品营养少,注意休息多锻炼,祝你家庭多美好。

29、你应该为生存而食,不应为食而生存。

30、温暖且美好。

31、女人偶尔该做坏人的就做坏人,了解清楚自家男人的小九九,给他打夺命连环扣,每次都不反感的,而且很配合你的,就拉他一把,早点回家,身体健康最重要。

32、告诉我你平时吃什么,我就能说出你是怎么样的一个人。

33、当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!

34、食物松软可口,易消化吸收

35、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

36、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——(英国哲学家)赫伯特

37、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。

38、已饥方食,未饱先止;散步逍遥,务令腹空。

39、口腹之欲,何穷之有。每加节俭,亦是惜福延寿之道。(作者:(中国古代诗人)苏轼)

40、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

41、豆腐配海带,常吃除病害。

42、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体

43、病多知药性。

44、聪慧人看得懂,精明人看得准,高超人看得远智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

45、让健康知识深入人心,让健康行动走进生活。

朋友圈值得分享的健康饮食的说说


营养膳食巧搭配,品质生活更到位。很多营养学家致力于研究饮食结构和营养的膳食搭配。健康合理饮食的话可以保持自己的体重,保持自己的健康。你们常见的健康饮食的宣传语有哪些?编辑特地为大家精心收集和整理了“朋友圈值得分享的健康饮食的说说”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

朋友圈值得分享的健康饮食的说说(篇1)

1、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

2、辣椒尖又辣,增食助消化。

3、有健康的身体,才有健康的精神。 英国哲学家 洛克

4、保持健康是做人的.责任。——(荷兰哲学家)斯宾诺尔

5、多用些汤类食物,利于哺乳

6、基础是健康的身体。

7、饭吃八成饱,到老肠胃好。

8、晨起一杯水,到老不后悔。

9、国际素食日到,温馨建议您:为了你和你的家人健康请选择健康的饮食方式,少荤多素,营养平衡,饮食健康,生活更美好

10、受人点滴之恩,当以涌泉相报。多看别人长处,多记别人好处,多帮别人难处,多怜别人的苦处。

11、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

12、饮食法,很重要,少油腻,身体健,低脂肪,身体棒,少生冷,身体好,低糖量,身体强,发条短信提个醒,健康饮食需重视,愿你健康永无忧。

13、美女想瘦,经常挠头,饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油;主食选择,白面馒头;少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦,祝美女越来越漂亮哦。

14、妻贤夫病少,好妻胜良药。

15、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。

16、没有一个人,一生没有坎坷;没有一个人,一世没有痛苦

17、你应该为生存而食,不应为食而生存。

18、莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头。

19、健康是智慧的条件,是愉快的标志。美国作家 爱默生

朋友圈值得分享的健康饮食的说说(篇2)

20、我也多么喜欢你,我就有多么没有勇气和你说,我爱你!

21、身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》

22、与烟摇摇头,对酒摆摆手,健康跟你走

23、一个人不先感到饥渴,便享受不到饮食的乐趣。——(古罗马哲学家)奥古斯丁

24、热天半块瓜,药物不用抓。

25、责任越大,岗位越高,要求的德就越高,越要修身,我们都是凡人,但我们需要不断的努力,向上成长

26、俗话说病从口入,饮食对健康很重要,多吃生黄瓜带着你的肠子洗个澡,玉米纤维含量高预防肠癌最有效,晚餐最好来点粗小米玉米等粗粮,一日三餐巧搭配,健康身体最重要!

27、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。

28、吃饭少盐又少糖,你一定身体棒,吃盐多易患高血压,吃糖多易患高血糖。劝你多吃一些姜,姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。

29、饮食如不适可而止,厨师亦成下毒之人。——(法国启蒙思想家)伏尔泰

30、锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

31、乐观自信益身心,运动适时病不侵。

32、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

33、饮食有序,睡眠有时,锻炼有恒,健康有我。

34、均衡饮食多运动,健康常伴你左右。

35、每天锻炼一小时,健康工作五十年。

36、美食珍锺可以充实肌肤,却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚(作者:伍儿夫)

37、哈密瓜,笑哈哈,请你不要小看它;除烦躁,防暑热,它是佳品顶呱呱;利小便,止体渴,味美利身人人夸;提醒你,常食用,祝你健康美到家!

38、一个经常锻炼的人,必有健康的体魄、充沛的精力。

朋友圈值得分享的健康饮食的说说(篇3)

39、体动则强健,久卧则委弱。康有为

40、在而立之年,上有老下有小的时光,才明白家人的健康最重要,开开心心最重要,应了那句话:嘛钱不钱的,乐呵乐呵得了!

41、不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。

42、饮食法,很首要,少油腻,身体健,低脂肪,身体棒,少生冷,身体好,低糖量,身体强,发条短信提个醒,健康饮食需注重,愿你健康永无忧。

43、人应当善于鉴别哪些物品食用有益,哪些物品食用有害。这种智慧,是一味最好的保健药。——(英国哲学家)培根

44、饭前喝汤,苗条健康。

45、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

46、心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。

47、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

48、体欲常劳,食欲常少。清·梁章钜

49、常有小疾则慎疾,常亲小劳则身健。

50、注意饮食健康,就是注意家人的身体健康。

51、烟酒不尝,身体必强。

52、养成好的习惯是储存生命,放纵不良陋习是透支生命。

53、人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。

54、快乐最利于健康。——爱迪生

55、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

56、饮食与健康,必须有官腔,开水泡饭,消化不良,蔬菜水果,有助健康,油炸食品,尽量少吃,五谷粗粮,营养最强,最后祝你注重饮食细节,关爱宝贵身体,提倡绿色健康,享受天然世界!

吃东西时要注意饮食健康的短句摘录(41条)


多吃水果多吃菜,少病少痛人人爱。当今社会,大家越来越关注自己的饮食健康状况。健康饮食要一日三餐,定时定量,能量分配比例合适。你所了解的健康饮食的宣传语有哪些?请您阅读小编辑为您编辑整理的《吃东西时要注意饮食健康的短句》,仅供参考,大家一起来看看吧。

1、告诉我你平时吃什么,我就能说出你是怎么样的一个人。

2、幸福的生活,来自健康的身体,健康的身体,来自健康的饮食,健康的饮食,来自少荤多素,国际素食日到了,愿你少荤多素,健康相伴,身体倍棒。

3、晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化,餐中听听轻音乐,生活轻松更贴切,合理饮食安排好,健康身体就会保,愿你青春永不老。

4、把烟戒了,把酒少喝,把暴饮暴食的习惯改了。注意休息,注意饮食,做做运动打打太极,把身体照顾好了。世界保健日,愿所有人健健康康。

5、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

6、保持健康是做人的.责任。——(荷兰哲学家)斯宾诺尔

7、苹果每日啖,不用去医院。

8、健康!健康!富人的幸福,穷人的财富。

9、一个经常锻炼的人,必有健康的体魄、充沛的精力。

10、世界保健日,愿你抱着健康,拽着吉祥,拥着平安,揣着温馨,搂着幸福,携着快乐,带着财运,牵着甜蜜!健康永远!幸福永远!

11、劝君少干名,名是锢身锁;劝君少求利,利是焚身火。

12、吸毒吸烟,错!错!错!暴饮暴食,莫!莫!莫!

13、多吃少滋味,少吃多滋味。

14、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

15、躯体的疾病也许证明灵魂的健康。

16、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

17、一定要照顾好自己,不要让我担心,你的身体比什么都重要。

18、再苦也别忘了微笑,再累也要爱惜自己,好心情比什么都重要,好身体比什么都珍贵。

19、“健康饮食,文化传承"

20、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

21、行走时,专心行走。进食时,专心进食。

22、狂饮伤身,暴食伤胃。

23、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

24、食之过饱,心灵无法容忍躯体;食不果腹,躯体同样无法支撑心灵。

25、多用些汤类食物,利于哺乳

26、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

27、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

28、"好食物补身体,同食也会伤身体,猪肉菱角若共食肚子疼痛不好受鸡肉芹菜也相忌同食就会伤元气牛肉栗子一起吃食后就会发呕吐羊肉滋补大有用若遇西瓜定相侵朋友,饮食可以补身体,食用需谨慎呀!"

29、身体健康是人生最大的财富,别知道得太晚。

30、心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。

31、让食物成为你的药品,药品应该是你的食物。

32、忌与海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉,这些水果中含有鞣酸,鞣酸与海味中的钙结合,会形成难以消化的物质,而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻现象,敬请注意,祝您身体健康。

33、基础是健康的身体。(作者:居里夫人)

34、掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为。

35、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,

36、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

37、饭吃八成饱,到老肠胃好。

38、有好妻子和健康的身体,是男子的最大财富。

39、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。

40、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体

41、烟酒不尝,身体必强。