心态的读后感5篇。
你知道优秀的作品读后感是怎样的吗？每个人读完作品后，都会有自己的感受，读完书后，大家可以将所思所想撰写为一篇读后感。栏目小编现在推荐你阅读一下心态的读后感，相信你能从本文中找到需要的内容。
心态的读后感【篇1】
近日，我在闲暇时间偶然买到一本《归零心态》（中国石化出版社20xx年版，北清仁德咨询文库，作者张振宗），读罢，爱不释手。我掩卷长思，便不自觉地走进了自己的心灵世界，充分感受到了归零心态这场及时雨滋润了我的人生世界，给予了我许多正能量。
我仿佛就在自由自在地享受笔者带给我的《道德经》、《论语》、《孟子》和《周易》等国学经典的视觉盛宴和静心聆听十六个“四字真经”的天籁之音。在里头，笔者细心引用名家大家的相关名言，讲述自身的企业管理咨询工作经历，倾诉自己儿时爷爷的感人故事和研究生期间的感悟，娓娓道来许多信手拈来的古今中外的名人失败与成长的故事，诠释出归零心态的真谛。
还有值得一提的就是笔者的一些故事让我重温了他乡遇故知的经典熟悉感，更多的是令我眼前一亮再亮的“鲜活”故事，我hold不住地感叹笔者的渊博视野和轻松阅世的归零心态。我更加惊叹笔者的另类思维，借来合适的故事，自圆其说地提出自己的四个创新观点“缺陷是一种完美”“一只巴掌拍得响”“吃不到的葡萄也是甜的”“两点之间直线距离不一定最短”，其中的创新乐趣，让我收获了许多创新细胞和另一种声音与思维。
“悦”读此书期间，正值大三的伊始，自己没有如愿以偿的当上首届社工班的班主任助理，所设想的一切都不可能按部就班，同时，看见浩瀚如海的知识在向我招手，看到旁边一刻不停的对手在奔跑，总会自然而然的感受到一种难以摆脱的压抑和烦躁，不由得沦陷于灰心失落地带。然而，我并没有一直消沉，因为笔者教我学会了时刻要营造自己的归零心态。让我明白生活就是不断的重新再来，让我知道自己此刻需要换一种方式前进，让我晓得主动寻求排解心灵流感和心理病毒，让我懂得了不能因为过去的失败而迷失方向，我要发挥归零心态的导航和保驾护航作用找准自己人生的精神坐标，在新环境中树立新目标，争取下一次的突破与成功。在两三天后，我就立马返回自己原来的轨道，保持归零心态，热血沸腾地朝着抵抗力的最大方向继续迈进，寻觅更高山峰。归零心态撑起了我的一片精神天空，似乎浮躁和功利的心洗得干干净净和清清爽爽，似乎疲惫的眼神突然看见了满眼的绿意，让我感觉自己轻盈充实前行，我坚信“行到水穷处，坐看云起时”，只要一直坚持怀抱归零心态，我的日子将会活得滋滋润润，人生丰丰盈盈。
心态的读后感【篇2】
前不久，当看到《心态的能量》这本书，便深深地被吸引了，书中有很专业的心理学分析，告诉我们了解和改变不良心态的五种方式：通过立体式洞察，认清自己的心态真相；360度区分，驱除干扰自己的负面心态；运用启发性发问，发现更多的可能性；发掘最佳心智模式，找到盲点和差距；全方位互动，建立圆满的人际关系。 这些方式既能帮助我们了解自身的心态，也能引导我们端正心态，进行正面思维。书中还有很多生动有趣的小故事，把一个个道理深入浅出的讲给我们听，启发我们如何做才能拥有好心态。 《奋斗》中有句台词：既然我们来到这世界，就不能太客气了。人生短暂，现实浮躁，每个人都渴望成功，但现实是残酷的，成功对于大多数人来讲都不是一件容易的事。而之所以有那么多艰难险阻，除了客观的现实问题，更重要的原因是心态，就像书中说的：心态之所以很重要，不仅是因为它决定我们的内心世界，还因为它最终会影响我们的行为和做事的结果，最终决定我们人生的成败！ 要想成功，首先要摆正自己的心态，我喜欢书里的一段话：心态修炼所要做的事情，就是让我们牢牢地盯住自己的目标，然后为了实现目标，我们进行心态的调整，从而去做我们原来不会做的、没做过的、不敢做的、不愿做的、不习惯做的事。 当我们的信念拓宽了，我们的行为也就能够有所突破。当我们的行为有所突破，我们的人生成果也就会有所突破。
心态的力量主要体现在：凝聚梦想、凝聚价值观、凝聚痛苦。乐观的心态让我们发挥自己的能量，揭开困难的面纱，获得成功的机会！
心态的读后感【篇3】
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。"吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造"快乐的天使",也可以造"阴险的魔鬼".如果你把别人看成是阴险，你就生活在"悲哀"里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在"愉快"里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造"悲哀"如果你能把别人变成快乐的天使就在制造"愉快"怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
心态的读后感【篇4】
心态即人生。从古到今，一切有关人生的思考，都是有关心态的思考。在宗教、哲学、艺术中，都充满了心态的智慧，中原就是一个把这些智慧说透的人。他就像一位茶师，给大家泡了一壶洗心茶，我们用一颗平常心去品尝，都会进入佳境。
中原说：智商是人认识和驾驭外部世界的能力，情商是人认识和驾驭自身的能力。我一向对情商的提法嗤之以鼻，觉得这是一样虚幻的东西，而智商实实在在，我相信解决了智商的问题，情商的问题自然可以解决。但智商不是由自己决定的，而是父母早定的。所以，当生活的问题来临时，我会觉得是自己的智商不够，也不相信能够面对和解决，一般采取无为、逃避的态度。或者痛哭，让烦恼像山洪一样发泄出来；或者尝试练习书法来使自己在突如其来的问题中静心，在写字的时光里，我会把烦恼、忧郁、压力忘记，度过痛苦。
《心态的能量》让我改变了想法，开始认为情商并不是0，它使我相信主动性可以帮助我减少生活中不必要的痛苦。比如，对待梦想，对待向往的世界，我过去总觉得自己能力不够而不可能达到，只是一直想一直想而已，《心态的能量》告诉我没有什么不可能，只要不给自己设置干扰和障碍，潜能就可以超常发挥，这一点让我对自己前所未有地充满信心。
小时候，由于小而无所谓心态，每天都在无忧无虑、没心没肺中度过。但是人一旦成长起来，就有了烦恼，烦恼成长的速度远远超过了人成长的速度。心态来了，在遇到挫折、伤害的时候，心就离开了自己的身体，不受控制地慌乱起来、难过起来，丧失了心智，只有盲目地失落和流泪。生活变得糟糕，不知道下一刻的方向，不能安慰和调整自己，幻想天使来帮忙。
阅读《心态的能量》之后，我才意识到以往的逃避是最愚蠢的方式。我以为只要进入到另外一个房间，暂时换掉眼前的世界，就可以和充满问题的那个房间拜拜。这些想法错了，就是中原说的内心的厚茧，我无法冲破它，所以总在不知不觉中循环走进乱糟糟的世界。
一个好朋友曾经对我说：自我的修炼很重要，很多事情要在我们修炼之后才能去做得好，拥有一个完美的结局。我想她是对的，这个修炼也是中原的心态修炼，美好是修炼而成的。在修炼不够的时候，一些我们急迫想做的事情，却不能做，因为很可能就会搞砸，给心智不成熟的人造成伤害，这些伤害不必要，也可以在人生中免除。
一杯茶，一本《心态的能量》，一分清，一分静。如果你失眠了，与其在失眠的痛苦中度过漫漫长夜，还不如起来喝一杯茶，看几页书；如果你失恋了，与其在飞走的爱情中患得患失，还不如听听中原对你说：你没有失去爱，你只是失去了一个不爱你的人；如果你失业了，那么更加不必郁闷悲伤，你该庆幸自己获得这难得的闲暇，来好好思考和调整自己的人生，以进入最佳的状态。
心态的读后感【篇5】
读书多了，懂得的知识自然也就多了起来。我是一个喜欢读书的人，当读到一本好书时，我会被书里的一些精彩部分直戳心灵。近段时间，我读了《假如给我三天光明》，这本书，给了我偌大鼓励。
《假如给我三天光明》的作者是海伦凯勒。海伦凯勒这本书一出版，便轰动了全世界。上五年级那会儿，老师就向我们介绍过这本书，当时就想去看一看，可一直到不久前我才开始接触这本书。这本书讲的是海伦凯勒一生的事情。海伦凯勒将近两岁时，一场重病使她变成了一个又聋又瞎又哑的孩子。发现自己什么都看不见，什么都听不见，想要开口说话也不行时，她变得越来越烦躁。在她最低落的时候，家庭老师莎莉文小姐的到来让海伦凯勒有了极大改变。莎莉文小姐十分耐心地教海伦凯勒用心去感受生活，感受大自然。
当海伦凯勒从低谷走出，老师开始教给海伦凯勒更多的知识。海伦凯勒开始学会发声，慢慢学会盲文，学会写字、说话。不说别的，单从她刚刚开始学习说话时，为了学好M、P、A、S、T、L这六个字母，她用手去摸富勒小姐的脸，感受她的舌头和嘴唇是怎样动的，一个小时后，她才学会这六个字母。直到莎莉文小姐给她上了整整十一堂课，她才第一次说出天气很温暖。为了学习更多的发音，海伦凯勒夜以继日地练，因为她的坚持不懈，让她成功学会说话。由此可见，她付出多少心血和汗水啊！看完这本书我很受鼓舞，一个又聋又瞎又哑的人没有自卑，而是保持着良好的心态，靠坚强的意志和顽强的毅力学会说话，然后上了大学
这是常人难以做到的，身体健全的我们有什么理由在困难面前当缩头乌龟呢因此，当我们遇到困难的时候，要先将心态调整好，以乐观的心态去面对困难，就像海伦凯勒一样，把心态给调整好了，才能以最好的态度迎接明天的太阳。
书籍就是这样的，你总能从中明白一些重要的道理，让你十分难忘。果然，与一本好书做朋友就是终身受益。
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《心态》的读后感900字通用
吹灭读书灯，一身都是月，最近大家都被作者写的热门书籍作品所深深吸引，写读后感时掐准文章思想感情，才能写出有感悟的文稿。一篇优秀的作品读后感是怎么样诞生的呢？经过整理，编辑为你呈上《心态》的读后感，为方便后续阅读，请你收藏本文。
《心态》的读后感(篇1)
看了书上的这个故事，我感到我的心灵受到了震撼：
曾经有一个中学生，不会控制自己的情绪，常常和同学争吵，甚至还和老师争执，而老师却没有动怒，而是拿出字典逐字逐句的解释给他听，并举了大量的例子，虽然这名中学生嘴上没说，但心里却早已心悦诚服。从此他有了自控的意识，经常提醒自己，主动调节情绪，自觉注意自己的言行。他就在这种潜移默化里面有了一个健康的心态。
可能大多数的人都会觉得烦恼、压抑、失落，甚至是痛苦接二连三的袭来，对自己很不公平。可是我认为喜、怒、哀、乐是人之常情，想要自己的生活不出现一点烦心的事，几乎是不可能的，关键是如何调整、控制自己的情绪，使生活的主人是你，让你做情绪的主人。
虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：控制情绪实在是太难了！言下之意就是说：我是无法控制情绪的。大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：这个问题要怪生活而不是怪我。这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。
调整心态吧！用我们最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生！记住：成功是由那些抱有积极心态并付诸以行动的人所取得。同一件事情抱有两种不同心态其结果相反，心态决定人的命运！！！提醒自己，心态，好。
《心态》的读后感(篇2)
放假了，校长发给我们两本书，一本是《幸福是一种心态》，另一本是《给教师一生的建议》，放在书架上好多天我也没动。有一天，老伴心情突然有点不顺，愤愤地说：一天忙忙活活，没有一点幸福感，人活着这是图什么呢？我突然想起了放在书架上的书，这才把它拿起来，翻开来，并看了起来。
几个大字《幸福是一种心态》映入眼帘："生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐！""给生活开一扇窗。"--作者：黎丹正。就这几个字让我有兴趣继续往下面看。看着看着，我的心豁然开朗，就把老伴也叫过来，我说：你看，你找幸福，幸福在哪里？幸福在这里啊！
幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题，是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所道：真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源，一天忙忙活活这就是幸福。不是我们自己在逃离幸福，而是我们忽略了自身的心情与感受，忽略了我们原本可以获取幸福的感动。
幸福在哪里？幸福就在我们的心里。幸福不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己用心去体会，用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生，只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！幸福源于感激的心。我们要感激父母，感激生命，感激朋友，感激这温暖的阳光，感激这湛蓝的天空，感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜，珍惜才会满足，满足才会幸福。当我们感激所有的一切，我们又怎么能够不幸福呢？
幸福是一种心态。天天都是好天气，"天气"指的就是一种阳光的心态。幸福的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清晰，看似浅显却又真实！工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。
《心态》的读后感(篇3)
前不久，当看到《心态的能量》这本书，便深深地被吸引了，书中有很专业的心理学分析，告诉我们了解和改变不良心态的五种方式：通过立体式洞察，认清自己的心态真相；360度区分，驱除干扰自己的负面心态；运用启发性发问，发现更多的可能性；发掘最佳心智模式，找到盲点和差距；全方位互动，建立圆满的人际关系。 这些方式既能帮助我们了解自身的心态，也能引导我们端正心态，进行正面思维。书中还有很多生动有趣的小故事，把一个个道理深入浅出的讲给我们听，启发我们如何做才能拥有好心态。 《奋斗》中有句台词：既然我们来到这世界，就不能太客气了。人生短暂，现实浮躁，每个人都渴望成功，但现实是残酷的，成功对于大多数人来讲都不是一件容易的事。而之所以有那么多艰难险阻，除了客观的现实问题，更重要的原因是心态，就像书中说的：心态之所以很重要，不仅是因为它决定我们的内心世界，还因为它最终会影响我们的行为和做事的结果，最终决定我们人生的成败！ 要想成功，首先要摆正自己的心态，我喜欢书里的一段话：心态修炼所要做的事情，就是让我们牢牢地盯住自己的目标，然后为了实现目标，我们进行心态的调整，从而去做我们原来不会做的、没做过的、不敢做的、不愿做的、不习惯做的事。 当我们的信念拓宽了，我们的行为也就能够有所突破。当我们的行为有所突破，我们的人生成果也就会有所突破。
心态的力量主要体现在：凝聚梦想、凝聚价值观、凝聚痛苦。乐观的心态让我们发挥自己的能量，揭开困难的面纱，获得成功的机会！
《心态》的读后感(篇4)
世界上的经典作品，都是沉甸甸的，它们是经过岁月的打磨而沉淀下来的作品，是经过时间检验而存留下来的作品。大浪淘沙，江水滔滔，留下来的就是闪闪发光的金子。世界上的书有很多，好书却很少，《绿山墙的安妮》这本书便是这为数不多的精品中最令我喜爱的一本。
这本书主要讲述了在绿山墙的马修和玛丽拉两兄妹，原本打算从孤儿院中领养一个能干的小男孩，却没想到阴阳差错地领回来了一个有着一丛红发，有着满脸雀斑，说话又喋喋不休的小女孩---安妮！安妮用她活泼可爱的性格吸引了马修玛丽拉兄妹，绿山墙因为有了安妮的到来，变得快乐而有充满活力，生活从此改变
安妮能让不苟言笑的玛丽拉露出难得的笑容；能让坏脾气的雷切尔林德太太变得和蔼可亲；她能让顽皮，喜欢捉弄人的吉尔伯特布莱斯变得温柔体贴安妮用她的精神改变了周围的人，使他们每一天都过得充实、开心！安妮不像我们，遇到一点小事就发牢骚，相反的，她会选择用乐观开朗的心态来面对人生中的各种坎坷。假如我们连这点都不能像安妮那样，那么我们就没有资格来对别人评头论足，只能是一整个颓废的人生！安妮雪莉教会了我在不同的事情面前，就应该用乐观的心来包容一切！
爸爸妈妈长时间对我们过于宠溺，过于呵护，让我们都变成了傲娇的小公主、小王子，只要一遇到一点不顺心的事，就有人来百般地讨好我们，就会有许多甜言蜜语萦绕在耳边，我们从来没有学会怎样去勇敢地面对人生中不同的坎，去克服它！我们只知道，哎，又有麻烦事啦！没事，有爸爸妈妈在呢！但有一天，我们将会离开我们的爸爸妈妈，到那个时候，还又谁会来为我们撑腰呢？所以，我们只能靠自己的努力，靠自己的乐观心态，来顽强地面对人生！
不同的心态，不同的人生，只要你以好的心态来面对，你终将会取得伟大的成就！这是安妮雪莉教给我的，我想，我一生都不会忘记！那曾经陪伴过我的安妮，曾经陪伴我的《绿山墙的安妮》！
《心态》的读后感(篇5)
心态即人生。从古到今，一切有关人生的思考，都是有关心态的思考。在宗教、哲学、艺术中，都充满了心态的智慧，中原就是一个把这些智慧说透的人。他就像一位茶师，给大家泡了一壶洗心茶，我们用一颗平常心去品尝，都会进入佳境。
中原说：智商是人认识和驾驭外部世界的能力，情商是人认识和驾驭自身的能力。我一向对情商的提法嗤之以鼻，觉得这是一样虚幻的东西，而智商实实在在，我相信解决了智商的问题，情商的问题自然可以解决。但智商不是由自己决定的，而是父母早定的。所以，当生活的问题来临时，我会觉得是自己的智商不够，也不相信能够面对和解决，一般采取无为、逃避的态度。或者痛哭，让烦恼像山洪一样发泄出来；或者尝试练习书法来使自己在突如其来的问题中静心，在写字的时光里，我会把烦恼、忧郁、压力忘记，度过痛苦。
《心态的能量》让我改变了想法，开始认为情商并不是0，它使我相信主动性可以帮助我减少生活中不必要的痛苦。比如，对待梦想，对待向往的世界，我过去总觉得自己能力不够而不可能达到，只是一直想一直想而已，《心态的能量》告诉我没有什么不可能，只要不给自己设置干扰和障碍，潜能就可以超常发挥，这一点让我对自己前所未有地充满信心。
小时候，由于小而无所谓心态，每天都在无忧无虑、没心没肺中度过。但是人一旦成长起来，就有了烦恼，烦恼成长的速度远远超过了人成长的速度。心态来了，在遇到挫折、伤害的时候，心就离开了自己的身体，不受控制地慌乱起来、难过起来，丧失了心智，只有盲目地失落和流泪。生活变得糟糕，不知道下一刻的方向，不能安慰和调整自己，幻想天使来帮忙。
阅读《心态的能量》之后，我才意识到以往的逃避是最愚蠢的方式。我以为只要进入到另外一个房间，暂时换掉眼前的世界，就可以和充满问题的那个房间拜拜。这些想法错了，就是中原说的内心的厚茧，我无法冲破它，所以总在不知不觉中循环走进乱糟糟的世界。
一个好朋友曾经对我说：自我的修炼很重要，很多事情要在我们修炼之后才能去做得好，拥有一个完美的结局。我想她是对的，这个修炼也是中原的心态修炼，美好是修炼而成的。在修炼不够的时候，一些我们急迫想做的事情，却不能做，因为很可能就会搞砸，给心智不成熟的人造成伤害，这些伤害不必要，也可以在人生中免除。
一杯茶，一本《心态的能量》，一分清，一分静。如果你失眠了，与其在失眠的痛苦中度过漫漫长夜，还不如起来喝一杯茶，看几页书；如果你失恋了，与其在飞走的爱情中患得患失，还不如听听中原对你说：你没有失去爱，你只是失去了一个不爱你的人；如果你失业了，那么更加不必郁闷悲伤，你该庆幸自己获得这难得的闲暇，来好好思考和调整自己的人生，以进入最佳的状态。
《心态》的读后感(篇6)
局机关各科室组织学习《不抱怨的心态》，在和大家一起学习后，我深有感触，书中深入浅出的阐述了抱怨心态的危害性，以精辟的文字梳理不抱怨心态在社会各个层面的种种存在型式。
抱怨的危害是很多的：它制造混乱，使简单的问题复杂起来；它会使你的心态变坏，严重影响身心健康；它会使你愈加放纵自己的言行，形成恶性循环；它会伤害感情，使你失去真诚的朋友；它会显得你没有水平，使你的身份降低。
抱怨是最可怕的敌人，抱怨原本就是一种不良的情绪，越来越多的抱怨，会让你没有时间去改变，也会点燃家庭的战火，还会对健康不利，更会使别人对你反感。
抱怨会让原本没有多糟糕的事变得不可收拾，人不要拿自己的短处和别人的长处去比较，我们在社会中会扮演各种各样的角色，都可能与别人发生矛盾，产生抱怨的情绪，但是往往抱怨会把事情弄得更糟，我们可能通过改变自己来影响他人的态度，从改变自身做起，这样才是解决问题的良策。
人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈、不顺心、不如意的事总会出现，这就需要我们勇敢地面对，豁达的处理。你感恩生活，生活将赐你灿烂的阳光；你抱怨生活，生活也将给你失败的阴霾，最终你可能一无所有，所以我们要摆正心态，将无谓的抱怨从生命中删除。
在寻求成功的道路上，在改变命运的奋斗中，各种困境和挫折随时都会出现，如果你意志不坚决，头脑不清醒，很可能会把精力浪费在发泄不满和诉说抱怨当中。有时候，打垮我们的并不是困境和挫折，而是扰乱人精神意志的牢骚和抱怨。我们要成功，抱怨和等待注定是无法实现的，而是要积极的行动，时间一去不复返，一息尚存便努力去做，这才是成事的根本。
在我们的工作中，我们常常抱怨这样那样的事，但我们都理解，它是对哀伤、痛苦或不满情绪的表达。这些情绪的产生有些是因为外界因素决定的，但不可否认的是，很大一部分原因是我们自己能力的欠缺，才导致了各种不良的境遇。一个没有能力的人，是不会受人尊重的，一个能力不佳的人，是难以取得成功的。总是不被尊重，总是处处碰壁，抱怨的滋生率怎么会不高呢？我们认清了这一点后，当务之急就是提高自己各方面的能力，用能力说话，就会减少各种打击，抱怨自然会越来越少。
《心态》的读后感(篇7)
近期看了《心态》一书，使我彻底领悟到"世上无难事，只怕有心人"这句话的真正含义：告诉我们无论在生活中还是在工作中你是否是一个有心人的结果-----有心人可以创造奇迹，无心人只能接受平凡。
读这本书的时候，你会发现故事中的弗雷德实在没有什么丰功伟绩，没有惊天动地的故事，它只不过就是充满热情的，尽心尽责的努力做好自己的本分。而恰恰就是这份热情和尽责是我们需要学习的。事实也得却如此，只有对你所做的事情充满热忱，你才会有创新，才能做到杰出。
要拥有这样的热忱，首先就要调整好心态，我很喜欢书中这几句话：
"人生幸福和成功的诀窍是关注自己能给予什么，而不是得到什么"
"要做好事，不是出于必要，而是因为它是好事"
"提供服务，不是一种责任，而是一个机会"
"如果你做一件正确的事，并认为这行为本身就是足够的回报，那么不论是否赢得他人的承认，你都会获得满足感。
"有心就有翼，有梦就会飞"只有对自己所做的事尽心尽力，考虑到了生活中，工作中的每个细节，才能使每一个客户，朋友，家人等都能感觉到你做事很有"心",这样你的满意度就不言而喻了。
总之"心态决定一切". 同志们，让我们插上有心的翅膀一起飞翔吧！
《心态》的读后感(篇8)
当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，各种压力也越来越大，"幸福"成了人们的奢侈品。每个人都想要过幸福的生活，每个人都想拥有幸福。然而，幸福到底是什么？幸福是很难说清楚的，因为每个人对幸福的看法都各不相同，如果让1000个人来回答，就会有1000种答案。
读了韩玉编着的《幸福是一种心态》这本书，使我更清楚认识到：人生不如意十之八-九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣尽有。这是现实，普遍规律，没必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。幸福其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。
看来，幸福取决于对生活的态度，幸福就是我们内心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并从中感受到快乐，那就是一种幸福。降低自己的欲望，找回属于自己的快乐。我们都知道给学生定目标一定要恰当，太高了他们够不着，没有成就感；太低了，降低了满足感。同样的道理，用在我们身上也是一样。人生有目标是好事，但一定要区分目标与欲望。
人生的痛苦，就是在于过分追求，太高的欲望是一种负担，会让我们看不到胜利的希望。不如学会分阶段地给自己定目标，目标不要太大，周期不要太长，让快乐时时光顾我们。
因为幸福其实很简单：猫儿吃鱼；狗儿吃肉；奥特曼打小怪兽。只要心是满满的，生活中随处皆幸福。
或许我们会因为和家人，或者学习上有困惑有烦恼，可是只要相信船到桥头自然直，何必每天皱着眉呢，事情总会解决得，可是只皱眉，只怨天尤人，是解决不了问题的。或许微笑面对，会使自己心情好点呢……
工作心态读后感通用
以下内容是工作总结之家编辑特地整理的“工作心态读后感”。好的书籍可以让人的视野变得更加广阔，作者在作品中用流畅的语言，叙述了相关情节。每一个人刚开始写读后感的时候都是不知所措的，认真阅读原文是王道。欢迎大家与身边的朋友分享吧！
工作心态读后感 篇1
静谧的午夜，轻合书扉，我刚刚读完了《工作赢在心态》这本书，思绪飞扬，有一种阅尽浮华，心静若水之感！感慨良多，打开思绪的翅膀，慢慢梳理出思想的脉络。
一个事业上成功的人必然是一个态度端正，心态良好，敢于担当，能够积极改善自我的人。正如书中所说的：“成功者总是凭自己的力量改变所处的环境，而不是抱怨外界。”“不要抱怨，做点事情改变它。”这是《工作赢在心态》中话语，任何事情都有两面性质，适当的抱怨，是一个人敢于揭开现实中存在问题的体现，但是把抱怨当做解决问题的方法的人，就会一条黑道走下去无法回头。面对事情，只有具备良好的心态，踏实认真地去做，才能看到希望的枝芽，欣赏到的美丽的风景。
“不以物喜，不以己悲”是一种心态，心态是一个人对于一件事物所持的态度和看法。同样是大半杯水，有人看见的是残缺部分，也有人看到的是完整的大部分；同样的事情，有人看做是风险，畏首畏尾，有人看作是挑战，尽力争取；同样的言语，有人觉得刺耳，羞愧恼怒，有人倍受鼓舞，奋发向上。不同的心态产生不同的态度，并滋生出不同的心理和行为，肯定会产生不一样的结果。自然，心态决定了我们会达到的状态，心态最终决定了我们人生的高度。
为什么很多人都被工作所累，被生活所累呢？工作的人总是盼着过周末和假期，为什么呢？心态决定的，工作的态度决定了人的一生的高度，做一份工作，如果把它当为了完成任务而做，那么你将注定成为一个平凡的人；如果把工作当成事业来做，那么你的工作成为了一份神圣的工作，成就感勃然而生。平时我们在工作中做得好坏，很大程度上是态度的问题决定的，态度不好，就算是再简单的工作也会做不好。记得有位心理学家说过：“决定成功与失败的原因，态度比能力更重要。”这就需要我们在对待工作上要有一种持久的好感。将工作变成一种常态。态度决定了高度，能力不在于你拥有多少，而在于你能利用和发挥多少。以强烈的自信心，超越自我，即使在工作中遭遇挫折也会依然满怀激-情。
人常说年轻就是资本，我们年轻人不要抱怨目前的环境如何，而要摆正心态，只要态度端正了，对工作的责任感和对事业的高度重视就会自然形成。
书中让我体会深刻的就是要学会“感恩”，“感恩”是一种心态，一种积极向上的心态，作为一个员工，每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为公司里的核心员工，实现了自己的价值；有的人一直碌碌无为；有些人牢骚满腹，总认为与众不同，而到头来仍一无所获…不管怎么样，我们都应该学会感恩，从现实的眼光看，公司给我们的薪水，福利，其实无形的还有很多，公司给我们的机遇，给我们的锻炼，这些都是我们在社会上生存的根本，我们要为自己是公司的员工感到自豪，学会感恩。其实不管是在公司，在社会，还是在家庭我们都要学会感恩。感恩人生，感恩工作。当你一觉醒来，不管窗外是阳光灿烂还是风雨交加，新的一天开始了，活着真好！又是新的一天，又是零的开始，在工作中体会新的开始。工作中充满激-情，做好工作，既是对自己负责，更是对单位负责。按照既定的目标去努力，去拼搏，自我加压，面对压力，坚定信心，才有动力，才能更好地做出更优异的成绩。
心态决定了我们人生的高度，好的心态，就如涓涓细流，滋养我们内心的世界，成就我们人生的辉煌，达到实现自我价值的人生高度，告诉自己，给自己一个好心态，你还在等什么呢。
工作心态读后感 篇2
近日静心读了《工作赢在心态》这本书，书中做人，做事的心态让我感触颇深。
心态，简单的说是一个人对待事物的看法和态度，心态有两种，一种是积极的心态，一种是消极的心态。积极的心态是人类最大的法宝，有些事情你可以用积极的心态去看待，也可以用消极的心态去看待。比如：杯子里有半杯水，有点人说：“唉，只有半杯水了。”有的人则会说：“啊，还有半杯水呢！”这就是两种截然不同的心态，前者是悲观的，后者是乐观的。在追求人生目标上，会有成功与失败两种结果，其差别就是在于自己处于什么样的心态上。播下一种心态，收获一种性格；播下一种性格，收获一种行为；播下一种行为，收获一种命运。
作为一名教师工作中尤其需要一个良好健康的心态。教师肩负着塑造人灵魂的重任，有人用“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，来赞美教师的奉献。也有人对教师冠以“人类灵魂的工程师”的美称，作为一名教师可说责任重大，因此教师在工作中具备一个好的心态，是非常重要的事。教师心态好，才能有昂扬的拼搏干劲和精神状态；心态好，才能处理好生活和工作中的各种人际关系；心态好，才能把压力变为动力，高标准、高效率地做好每一项工作，最终取得出色的成绩。
做一名快乐的教师，让快乐的心态影响到学生，可是避免学生产生厌学的情绪，可以使学生产生学习的兴趣，进而对学生的学习产生良性作用。好心态，成功的起点；好心态，工作的核动力；好心态，你的核心竞争力！ 好心态都是修炼出来的，每个人都是能够通过修炼学会发展积极的心态的。
可以从以下几个方面做起：言行举止想自己希望成为的人；要心怀必胜、积极的想法；用美好的感觉、信心与目标去影响别人；是自己遇到的每一个人都感到自己重要、被需要；心存感激；学会称赞别人；学会微笑；到处寻找最佳的新观念；放弃鸡毛蒜皮的小事；培养奉献的精神；经常使用自动提示语等。
作为一名教师，我们更要秉持着对孩子负责，对家长负责，对学校负责，对自己负责的心态，勤恳敬业，认真负责，总有一天你的工作会对你有所回报。俗话说，爱一行，干好一行，如果悉心去做某桩事情，你就绝不会一无所获，“选你所爱，爱你所选”，既然选择了教师这一圣神的职业，就要不负众望，尽管会有压力，也许在成长的路上会有荆棘与坎坷，但我也要坚持下去，做好学生的榜样，要时刻严格要求自己，因为自己的一举一动都呈现在孩子们的眼中，任何事情只要用心去做，都能够做好。
作为教师我们还要有永不对自己满足的心态，一个人之所以优秀和出众，就在于他从不满足现状，永远在吸收新的东西，争取新的提高，时时刻刻充实自己，不断超越自我，只有不断地超越自我，才能超越他人。
心态是一种能力，心态是一种动力，心态是一种境界，拥有一个好心态你就拥有了希望，
你就拥有了孜孜不倦的奋斗精神。最后引用一句很经典的也是本书中所说的一句话：心若改变，你的态度跟着改变，态度改变，你的习惯跟着改变，习惯改变，你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变。
工作心态读后感 篇3
读了《用心去工作》一书，收获颇丰，感触很多。一个人对待工作的心态，是积极的还是消极的，是上进的还是无所谓的，直接影响工作的好坏。我想只有一心一意做工作，全心全意干事业，方能对得起自己，进而有益于家庭，有助于单位。以下是我总结的四点：
一、用心工作，用平凡心做平凡事
二、用心工作，保持积极的心态
三、用心工作，履职尽责
四、用心工作，态度决定人生
什么叫做不简单？就是把简单的事情千百遍都能做得很好很好；什么叫不容易？就是大家都认为非常容易的事情你能认真地去做好它。在我们银行柜员的工作中是需要细心的，虽然真正所谓的大事实在太少，每天都是由一些小得不能再小的事情，然而就因为这些小事，如果我们总是疏忽，从而在接踵而至的工作中不段累积，最终就如同培训时总行老师讲解的海因里析法则发生1起重大事故，会发生30起损失事故、300件微小事故、3000件未遂事故、30000件不安全行为和导致不安全条件数。因此近年来，随着一系列决策的实施，我们的管理越来越精细规章越来越严格，如果我们保持一颗平凡的心，始终保持忠诚、正直、希望、乐观、感恩的积极心态，保证每天经手的工作没有差错，日复一日，年复一年，那就是做了一件不平凡的事。
只有这样，才能牢牢把握自己的命运，激发生命的潜能，从而获得更大的发展机遇，提升自己的品质，用平凡心做平凡事成就完美的人生。
曾经有两个旅游者在沙漠中迷了路，他们在沙漠里走了一天一夜，没有喝到一滴水。第三天的时候，他们在沙漠里拣到了一个瓶子，第一个人拣了起来，说：唉！找了这么久，只有半瓶水！第二个人看了后说：太好了！我们找到水了！。结果如何？不言自明。后来，第一个人绝望了，不肯继续走下去，最后只有第二个人走出了沙漠。保持积极的心态，对待工作也是一样的，要以积极乐观的态度来看待自己的工作，也许现在只是一名普通的柜员，也许工资还不十分满意？？但是从乐观的态度来看，至少我们从工作中学到了什么。比起昨天，我对工作更加熟悉了；比起上一次，我失误少了几次；比起上个月，我的工作效率提高了，这些就是收获？？
用心工作，就是要用负责、务实的精神，去干好每一天中的每一件事；用心工作，就是要不放过工作中的每一个细节，并能主动地看透细节背后可能存在的问题；用心工作，就是要让自己比过去做得更好，比别人做得更好。用心不单单是两个字的排列，其含义实则是一个爱字，对工作不热爱，就谈不上用心之说了。用心去工作在于情感的融入，勤思考、多创意、敢超越，具有积极主动的工作意识在里面，用心工作的标准追求，不仅仅是完成任务而已，而是具有工作的责任心和使命感。有时候我们在工作中犯一些低级错误，并不是我们掌握的知识和技能不够，而是没有用心去做。一个称职工作的人，是接受任务而完成之；一个用心工作的人，是了解任务而卓越之。
用心工作，最大的受益者是自己；敷衍工作，最大的受害者也必定是自己。工作是人生在世求得生存和发展的前提条件，我们只有尽职尽责、尽善尽美、用心做好目前的工作，才能获得价值的提升。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在今后的工作中，我将满载着事业心、进取心、责任心、专注心、感恩心、宽容心、公正心和平常心，用实际行动和工作业绩为人生做更精彩的注脚，用心工作，精彩生活，心态决定态度，态度决定人生！
工作心态读后感 篇4
自从阅读了《工作如此重要，你要懂得珍惜》一书后，我懂得了很多东西，特别是对工作的重要性有了更深的了解和认识。原来工作对于一个人来说是那么的重要，工作首先是为了满足自身最基本的需求、生存及更好地生活，从更高层面来说，工作还是体现自我价值和创造财富的主要途径。工作是一个人的生存之本、生存之道，所以说不是工作需要我们，而是我们需要工作！工作对于我们如此重要，我们要懂得珍惜，要像珍惜生命一样珍惜自己的工作，这样才能把工作做到最好，才能在工作中体现自己的人生价值，并从中获得快乐和成就。
随着科技的发展，很多人们所从事的工作都被机器设备所替代，从而使人员需求量急剧减少，许多的员工都面临着失业的问题，面对社会激烈竞争的今天，工作越来越难找，我们要想不被社会淘汰，不想自己面临失业的危险，就得珍惜自己现在的就业机会和自己现在所从事的工作。
每一份平凡的工作都蕴含着机遇，我们只有珍惜现有工作，把工作当成自己的事业，才能在工作中不懈努力来完善自己，来提升自己的价值，从而在努力工作中实现自己的人生理想！
工作心态读后感 篇5
上学期期末的时候，校长送给了每位教师一本书--《工作赢在心态》。我抽时间认真地拜读了一下，觉得这是一本不可多得的好书，使我感受颇深，受益匪浅。
整本书共分9个部分阐述了心态在工作中的重要性，即工作要有好心态、热爱你的工作、永怀信心和希望、主动去做该做的事、珍惜工作不抱怨、拥有感恩的心、工作并快乐着、时时倒空自己、踏上共赢之路。令我很欣赏的一点是，这本书没有一味地去寻求高深的学说，而是用简明易懂的道理和大量的真实事例，深刻分析人的心态，帮助人们迅速改善不利的环境。所用的各类论述也都很有说服力，有什么样的态度就有什么样的人生。人的一生很短暂，如何使自己的生命更有意义，成为一个事业成功的人，一个真正的幸福人，这本书给了我深刻的启发。尤其是书中的第二部分＂热爱你的工作＂。
正所谓：没有卑微的工作，只有卑微的工作态度，无论你从事的工作多么琐碎，都不要轻视它。没有人能够贬低你的价值，关键在于你如何看待自己的工作。假如你非常热爱你的工作，那你的生活就是天堂；假如你非常讨厌你的工作，那你的生活就是地狱。＂三百六十行，行行出状元＂说的也是这个道理。人的很多决定和行为影响着人的工作心态。工作中，你的工作态度就决定了你的前景。
我作为一名人民教师，首先从心底里热爱教育这个伟大的职业。因为你只有做到真正的热爱这份职业，你才会无怨无悔地付出，为之努力，为之奋斗，让自己在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。在教学中，我热爱我的课堂，也很享受我的教学过程，在工作中，我会竭尽所能去挖掘自己的潜能，然后让自己的潜能与学生们的发展相结合，让他们在喜欢上我课堂教学模式的同时得到提高。
此外，我会站在平等的角度和学生做朋友，充分发挥师德的力量，在教育了孩子的同时，也更热爱了我的职业！因为我始终坚信，既然我选择了这一份职业，就应该安于清贫、乐于奉献，而不是随遇而安、得过且过，要有＂春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干＂的奉献精神。
其次，我热爱自己的学生。教师必须要爱自己的服务对象，不是一味的迁就，而是正确地诱导！老师应在学生的学习生活中充当好多重角色：在学习上做学生的良师，在生活上做学生的兄长，在情感上做学生的益友！让学生切实地体会到来自老师的炽热的关爱，感受到来自学校、班级如家一般的温暖！
心态决定一切，尽管在工作中会遇到各种意想不到的实际困难，但只要我们端正好自己的心态，认真对待每一件事，每一名学生，就一定能把工作做好。我今后会以此为努力的方向和奋斗的目标，让自己真正成为一名闪光的人民教师！
工作心态读后感 篇6
这段时间我有幸拜读了一本《工作要有好心态》一书，从中我感触颇多。《工作要有好心态》这本书告诉我们，怎样在工作中保持一个良好的心态，认真积极地对待每一项任务，并且努力的完成好它。
一、重视细节，从小事做起。做什么工作都要从零开始，从低处做起，一步一个脚印。还要重视细节，小事也要做到位。工作中没有小事，每做一件事情其实就是对自身素养，品行，学识的一次历练。就工作本身而言，不存在优劣高低之份，它是我们生存的资本，是我们实现价值的平台。注重每一项任务的细节，争取把每一件小事都做好做细。二、树立责任意识，遵守单位纪律。做什么工作都要有一颗责任心，将责任牢记心头，树立较强的责任意识。要知道，纵然工作单位可以选择，但敬业精神、责任意识本身的价值是不可替换的。尊重单位的各项规章制度，每个单位都有自己的一套切实可行的管理制度，遵守制度是我们起码的职业道德。我们要自律，自己约束自己，自己管理自己。
三、早作准备，不等待工作。不要一味等着别人来安排你的工作，而应该早作准备，主动寻找能将工作做得更好的方法。机会经常是属于那些跑在前面的人，因为只有走在别人前面的人才能有机会握到成功之手。只有凡事比别人提前一点，你才会离成功更近一点。
四、学会自我反省，保持良好工作心态。每个人都不是完美无缺、十全十美的，都有做错事的时候。没有人能保证自己每一件事都做得对，重要的是，你以什么样的态度对待自己的过失、不足和错误。一个具备反省能力的人一定要具有自我否定精神，就是要勇于认错，主动接受批评和自我批评，认真反省自身缺点，从而不断改进自己、升华自己。我们要保持积极的心态，树立责任意识，认真对待每一件小事，在工作中早作准备，并且时刻注意自我反省，这样我们就能保持我们的竞争力，在工作中取得优异的成绩，实现自我升值。
一本好书就如一个好导师，它能教你如何做一个于已于社会都有用的人，书可以成为我们的朋友，有了它，我们的不足得已掩盖，书可以让我们拥有宽阔的胸怀，可以让我们不断的追求完美。让我们每一个人都来享受工作中的乐趣，享受生活中的每一天，静下心来读一本好书，让自己沉浸书中，享受一下读书给我们带来精神上的快乐。
工作心态读后感 篇7
“一本好书，就是你的一个好朋友。”不记得是哪个哲人的名言，但是这句话却是真理。
起初我是在马虎的过程中去读《态度决定一切》这本书的，但却渐渐地被吸引过去，这是一本极具价值的人生指南读物，它能迅速提高你对生活的感知，并帮助你确立和提升自己的人生定位。265条充满睿智、富于创意的格言能让你以更加积极的态度去面对朋友、家人、工作和自己，并以感恩之心去面对生活的每一天。作者罗曼W皮尔是“积极成像”观点的主要倡导者。此书曾在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，从此“态度决定一切！”成为表达积极思维力量的一句口头禅传遍了全世界。
从本书中你可以学到的核心理念：
成功来源于积极的思维；
拥有信念比拥有才能更重要；
机会总是伪装成“困难”到来；
“我能做到！”是成功的最大金矿；
“假设法则”使平庸者变为成功者；
你怎样评价自己别人就怎样评价你；
越是不吉利的话越容易成为现实；
“付出——得到法则”是成功的最大秘诀；
真正属于你的只有“今天”，不可如一秒钟前的自己；
健康是一种态度，喜悦是心灵的解毒剂；
实现梦想是你的一种人生权利；
想最幸福的事就是最幸福的人；
“为什么会这样？”与“我能做什么？”，这是我们遇到问题之后常会出现的两种心态。从表面上看，这两种反应都是自然而发，符合常情，然而往深里去想，却会发现，这两种想法代表着两种截然相反的工作和生活态度。 走进安利这么长时间里，我始终没有把安利放在第一位，总是期望成功在某一天出现！ 而不愿付出自己的努力向成功迈进。 而违背了“付出----得到” 的法则。相较于被动地期望天上掉馅饼下来，还不如主动地改变自己，让自己不断的付出， 不断的进步。实际上，人唯一能改变的只有自己。当我们学会谦逊地生活和工作，积极的面对自己的现状，包括思想、能力、习惯等等，我们就会发现，我们的付出换来的是个人的进步和境界的提升，这将是我们人生最宝贵的财富之一。
三只老鼠一同去偷油，它们决定叠罗汉，大家轮流喝。当其中一只老鼠刚爬到另外两只的肩膀上，“胜利”在望之即，不知什么原因，油瓶倒了，引来了人，它们落荒而逃。回到鼠窝，它们开了一个会，讨论失败原因。最上面的老鼠说：“因为下面的老鼠抖了一下，所以我碰倒了油瓶。”中间那只老鼠说：“我感觉到下面的老鼠抽搐了一下，于是，我抖了一下。”而最下面的老鼠说：“我好像听到有猫的叫声，所以抽搐了一下。”原来如此——谁都没有责任。
现实生活中相似的情景可以说经常会遇到。当工作出现困难时，每个人不是先找自身的问题，而是指责他人没有配合好自己的工作。其实，工作中，并不怕出现问题，而是怕出了问题后无人过问，大家装作什么都不知道、什么都没发生过；即便知道出了问题，也相互推委、扯皮，责任能推就推，事情能躲就躲。最后，问题只有不了了之。如果你改变一下态度，把工作也作为自己的一种兴趣，自己的一项爱好，那么你将愉快的心情，高度的责任感来投入到工作中。工作中的疲惫是你享受的一种乐趣，你将不再为了工作而工作，不再在那里为度过漫长的一个下午而困倦。你工作的周围也将扬溢着激-情的气息，你的同事也会被你所影响，你的整个下午将在自己的轻松工作中度过。到了准备下班的那一刻，你也安排好了，自己明天所要做的事情。
生活当中比如刷牙、洗脸、走路、上班、工作、休息、娱乐。每一件事情，都因为你的态度而决定。认真对待每一件事情，你的生活和工作才可能健康和顺利，一切困难都在你眼前化为过眼云烟，在不知不觉中，态度又决定了一切。
进入公司的这么长时间里，我始终把自己的工作放在第一位，因为工作位置的不同，我现在虽然我在公司做几年了，但是我也一定会尽一切努力为公司创造一定的需要，这就要求自己始终保持高度的责任感和热情度。我也要为公司的领导尽自己的职责。在工作中很多事情不是一承不变的，需要发挥自己的主动性要适应公司的每个需求，所以时刻保持一种积极上进的心态，只要这样才能不断地胜任工作。“态度决定一切”，有了好的态度，才能有好的结果，这样我们才能获得自己想要的结果。
名人名言：“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。”所以，大礼不辞小让，细节决定成败。在中国，想做大事的人很多，但愿意把小事做细的人很少；我们不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者；决不缺少各类管理规章制度，缺少的是规章条款不折不扣的执行。我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，提倡注重细节、把小事做细……
看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作热情。他们只能永远做别人分配给他们做的工作，甚至即便这样也不能把事情做好。而考虑到细节、注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。
工作心态读后感 篇8
“好心态是命运的控制塔，是成功的催化剂，是工作的核动力。”这句话出自《工作赢在心态》一书。此书中做人、做事的心态令我感触颇深，更让我懂得了态度决定一切。对待工作，我们要保持激情，表现忠诚；对待生活我们需感恩，感谢生命中遇见的每一个人。
人的一生是一个不断自我反省、进步的过程。在这个过程中，每个人都会碰到众多难以预料的困难，但是有些人在困难与挫折中愈战愈勇，有些人却沉溺于失败中不能自拔，究其原因，其关键在于如何适时调整自己的心态。积极的心态决定着一个人会拥有积极的思维及行为，相应地，积极的思维及行为必然养成积极的心态。一个拥有积极心态的人，一定是具有良好修养的人，一定是对工作认真负责的人，一个真诚待人，永远保持激情的人。这样的人，才更易于专注工作，获得事业上的成功，实现自己的梦想和追求。
结合我的工作，我深有以下三点感触。
首先，激情。
曾经有人问：“工作是什么？”我回答：“工作是谋生的方式，是实现自我价值的载体。”银行的工作具有较强的重复性，那么如何在这枯燥、繁琐的工作中寻找乐趣呢？自然，工作中的乐趣、尊重以及成就不是自然促成的，也不是他人的赠与，而是靠保持积极的心态，每天都用百倍的激情来关注自己的工作，并不懈怠。
看待事物需关注其好的方面，取其精华、去其糟粕。只有以积极的心态去接受，才能在工作中寻找快乐，在快乐中实现自我价值。同样地，精神状态是可以互相感染的，如果你始终以最佳的精神状态出现在办公室，工作就有效率而且有成就，那么你的同事一定会因此受到鼓舞，整个单位的气氛会因你而改变。总之，每天精神饱满地去迎接工作的挑战，以最佳的精神状态去发挥自己才能，就能充分发掘自己的潜能。
其次，忠诚。
每个人的职业生涯并不是一帆风顺的，当人们遇到困难时，有的人就会尝试改变自己的工作环境，选择跳槽，但结果往往不理想；有的人则会相信单位，从自身找原因，去改变自我的工作方式，工作态度，从而获得更好的发展。这两者之间的区别则在于对工作单位的忠诚度。表现忠诚，不仅工作中应表里如一，更应该对单位的事业发展保持热情和信心。
在本职工作之外，应站在整个单位，从全局上去发现问题，并思考解决问题的方式方法，积极为单位献计献策，尽心尽力地做好每一件力所能及的事。
曾经，有个马耳他王子在路过一间公寓时发现他的一个仆人正紧紧抱着主人的一双鞋子睡觉。他上去试图想把那双鞋拽出来，却把仆人给惊醒了。这件事给王子留下了深刻的印象，他立即得出结论：对小事都如此小心的人一定很忠诚，可以委以重任。所以他把这个仆人调为自己的贴身侍卫，后来这位侍卫很快成为马耳他的军队司令，其美名传遍了整个西印度群岛。这个故事说明只有同时拥有能力及高忠诚度的人才能在职场上游刃有余，获得事业上的成功。
再次，感恩。
感恩是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，原谅那些伤害过自己的人。人生就会充实而快乐。感恩的心取决于对工作的认知，对同事的理解，对单位的认可。
父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的关爱之恩，组织的培养之恩，我们自出生之日起开始接受恩惠，当然应秉持感恩之心，我们应当感恩衣之温暖、食之香甜、住之舒适、行之便捷，感恩单位积极创造的发展平台，感恩组织时时闪烁的博爱光芒。
在工作中我们要懂得感恩。感恩建行给予我们的舞台，感恩领导给予我们的关心，感恩同事齐心协力的拼搏，感恩客户给予我们回报的机会。感恩顺境给予我们的畅快，感恩逆境给予我们的机遇。有什么样的心态，就会有什么样的人生。
马斯洛说：“心若改变，你的态度就会跟着改变；态度改变，你的习惯就是跟着改变；习惯改变，你的性格就会跟着改变；性格改变，你的人生就会跟着改变。”
良好的心态是激情工作的前提，良好的心态是维持忠诚度的基础，良好的心态是感恩之心的外露。总之，一句话，心态决定成败。
工作心态读后感 篇9
假期我看了一本书是《工作赢在心态》，这本书激励每一位读者可以凭借自己的意志力和适应力而调整出自己的良好心态，并用这种良好的心态创造良好的人生状态。每个人都拥有属于自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。
在我们的日常生活中有时会听到这样的声音："工作很累，挣得很少。""干同样的工作，为什么他比我挣得多呢？"这种情况很普遍：在许多人眼里，工作只是一种简单的雇佣关系，做多做少，做好做坏，对自己意义不大，达到要求就行了。一个人带着情绪工作，就不会有出色的表现。其实仔细想想，左边站着一个积极向上的，右边站着一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会欣赏哪个呀？
我们到底是在为谁工作呢？我觉得只有抱着"为自己工作"的心态，承认并接受"为他人工作的同时，也是在为自己工作"这个朴素的人生理念，才能心平气和的将手中的事情做好，也才能最终获得丰厚的物质报酬，赢得社会的尊重，实现自身的价值。
然而遗憾的是，许多人直到职业生涯的尽头，也没能很好地回答"你在为谁工作"这个问题，没有意识到为他人工作的同时，也是在我自己工作。人生离不开工作。工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，苦难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能开拓我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与学生的交流能训练我们的品性。从某种意义上说，工作是为了自己。
在工作中，我认为不管做任何事情，都应将心态回归于零：抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私都没有好处。
当你开始推诿责任，当你丧失工作激情，当你对工作产生怨恨的时候，请暂时停下手中的工作，静静反思一下这个简单而又包含着深刻人生意义的问题"你在为谁工作"?记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态， 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会迷失自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并逐渐形成习惯。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信"任何事情的发生必有利于我"且"办法总比困难多"，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，我们要学会换个角度去思考，就会感到快乐。人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，"吃亏"是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所做的一切都会是一种对他人的回报。常常有这种心态，你就会天天快乐，幸福无比的。
那么我们又该如何来调整今后在工作中的心态呢？
第一：学会让自己安静，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，就会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步海阔天空）
第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白开水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的梳理，即是一种休息，也是一种冷静的思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）
第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会成功的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）
第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余。遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考。
总之，我认为，一个人不论做什么事情，都以积极的心态去面对，他一定会惊喜不断。心态决定了状态，新的工作即将开始，希望乐观的心态，宽容的心态，谦和的心态，好学的心态，永远伴随着我，让我一直保持最好的状态，积极投入到教学管理工作当中去！
不抱怨的心态读后感(汇编四篇)
小编为您准备了以下关于“不抱怨的心态读后感”的内容，作者写的作品蕴含深刻的思想。对于内心的想法和抒发，多数人可以尝试通过读后感记录，以下信息仅供参考欢迎大家仔细阅读！
不抱怨的心态读后感 篇1
《不抱怨的心态》读后感
不抱怨的心态是人生中一种非常重要的品质。它可以帮助我们在困难和挫折面前保持沉着冷静，不悲观失望，从而更好地解决问题，进步成长。而这本《不抱怨的心态》所传达的思想，对我影响深远。
本书以生动的故事和深入浅出的语言，告诉我们抱怨并不能解决问题，相反，它只会增加我们自己的压力和痛苦。作者以自己的亲身经历告诉我们，无论面对怎样的困难和逆境，都要学会接受，并从中寻找改变和进步的机会。这种积极的心态和乐观的态度，给予读者很大的鼓舞和启示。
在读这本书时，我深深地感受到了作者坚韧不拔的毅力和积极向上的品质。他身陷困境时，从不抱怨命运的不公平，而是主动寻找解决问题的办法。他的经历告诉我，我们无法改变生活中的一些不公平和困难，但可以改变我们自己的态度和行为。只有不抱怨、积极思考和行动，才能克服困难，获得成功与成长。
在书中，作者还讲述了自己如何摆脱消极情绪和抱怨的陷阱。他提出了一系列实用的方法和建议，如保持乐观的心态，正确认识困难的本质，寻找改变和进步的机会等。这些方法虽然简单，但却能帮助我更好地面对生活中的不如意，转变消极情绪，拥有积极向上的心态。
阅读《不抱怨的心态》不仅使我受益匪浅，更引发了我对生活态度的反思。我意识到自己在遇到困难时常常抱怨，心态消极，无法克服困难。通过读书，我学会了寻找自己内心的支撑和动力，摆脱抱怨的心态，取而代之的是积极面对问题，勇敢迎接挑战。
读完这本书，我对自己和生活的态度有了新的认识。我明白了抱怨无法解决问题，积极面对生活才能拥有力量和改变。我决心要培养不抱怨的心态，学会在困境中寻找希望和机遇。不再为自己的困难苦恼不已，而是勇敢迎接挑战，用行动去改变自己和生活，成为一个积极向上的人。
在我日后的生活中，我将以不抱怨的心态对待一切困难和挫折。只有保持乐观的态度，善于寻找机遇和解决问题，我才能成长壮大，取得成功。我将时刻提醒自己不要埋怨、不要抱怨，而是积极面对生活，并时刻保持一颗感恩的心，珍惜眼前的一切。
《不抱怨的心态》这本书给予了我很大的启示和帮助。通过它，我认识到抱怨不能解决问题，而是积极面对生活才能取得成功。我决心要摒弃抱怨，培养积极向上的心态，用乐观和善良面对困境。相信只要我坚持不懈，努力不抱怨，就一定能在生活中取得巨大的成功和成长。
不抱怨的心态读后感 篇2
《不抱怨的心态读后感》
在这个快节奏且竞争激烈的社会中，我们常常被各种艰难险阻所困扰，心态的好坏对我们的生活至关重要。《不抱怨的心态》是一本令人深思的书籍，通过阅读这本书，我深刻领悟到了不抱怨对我们的生活和工作所带来的积极影响。
作者在书中以自身经历为例，讲述了从抱怨到不抱怨的心态转变过程。他认为，抱怨是一种消极情绪，它不会解决问题，反而会让我们陷入负能量的循环中。相比之下，不抱怨的心态能够让我们把注意力放在问题的解决上，进而寻找到更好的解决方案。
书中给出了许多实用的建议，来帮助读者培养不抱怨的心态。要懂得知足常乐。人们常常追求更多的物质和成就，然而贪婪的欲望只会带来更多的不满。相比之下，满足于现状，能够让我们更加珍惜拥有的一切，享受生活的乐趣。要学会换位思考。当我们遇到困难时，不要一味地抱怨命运的不公，而是想想其他人可能面临的更严峻的情况，这能让我们看到问题的相对性，从而更客观地看待现实。书中还提醒我们要积极面对挑战，不要惧怕失败，因为失败并不可怕，关键在于如何从失败中吸取经验教训，重新振作起来。书中提到要保持乐观态度。即使面对挫折和失败，也要相信自己的能力和潜力，相信事情会慢慢好起来。
通过阅读这本书，我从内心深处意识到了不抱怨的重要性。在过去的日子里，我常常把不如意的事情挂在嘴边，不断向他人诉说。抱怨只会带来更多的负面情绪，让我更加沮丧和消沉。从书中我理解到，把抱怨转化为积极的行动是解决问题的关键。于是，我开始尝试不再抱怨，而是将精力放在思考如何改变现状上。当我遇到困难时，我会试图寻找更好的解决方案，而非抱怨无助。我开始注重培养自己的心理素质，不再让小事情成为自己情绪的负担。我学会了认识自己的不足和优点，不再把自己与他人进行比较，而是积极改变自己，向更好的方向努力。
同时，我也发现了不抱怨的心态给我的生活带来的积极影响。我感觉到自己更加开心和轻松。不再沉浸在负面情绪中，我能够更加专注和全身心地投入到工作和学习中。我与他人的交流变得更加顺畅。不再抱怨他人的过错，我能够更加理解和尊重他人，在与他人的交流中建立更好的沟通和合作关系。最重要的是，我意识到不抱怨的心态让我更有自信。面对困难和挑战，我不再轻易退缩，而是更加坚定地相信自己的能力。
通过阅读《不抱怨的心态》，我深刻认识到抱怨只会让我们停滞不前，而不抱怨的心态则能够让我们积极应对生活的各种挑战。我相信，只要坚持不抱怨，保持积极的心态，我们就能够在竞争激烈的社会中脱颖而出，取得更好的成果。让我们一同摒弃抱怨，迎接更美好的未来！
不抱怨的心态读后感 篇3
局机关各科室组织学习《不抱怨的心态》，在和大家一起学习后，我深有感触，书中深入浅出的阐述了抱怨心态的危害性，以精辟的文字梳理不抱怨心态在社会各个层面的种种存在型式。
抱怨的危害是很多的：它制造混乱，使简单的问题复杂起来；它会使你的心态变坏，严重影响身心健康；它会使你愈加放纵自己的言行，形成恶性循环；它会伤害感情，使你失去真诚的朋友；它会显得你没有水平，使你的身份降低。
抱怨是最可怕的敌人，抱怨原本就是一种不良的情绪，越来越多的抱怨，会让你没有时间去改变，也会点燃家庭的战火，还会对健康不利，更会使别人对你反感。
抱怨会让原本没有多糟糕的事变得不可收拾，人不要拿自己的短处和别人的长处去比较，我们在社会中会扮演各种各样的角色，都可能与别人发生矛盾，产生抱怨的情绪，但是往往抱怨会把事情弄得更糟，我们可能通过改变自己来影响他人的态度，从改变自身做起，这样才是解决问题的良策。
人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈、不顺心、不如意的事总会出现，这就需要我们勇敢地面对，豁达的处理。你感恩生活，生活将赐你灿烂的阳光；你抱怨生活，生活也将给你失败的阴霾，最终你可能一无所有，所以我们要摆正心态，将无谓的抱怨从生命中删除。
在寻求成功的道路上，在改变命运的奋斗中，各种困境和挫折随时都会出现，如果你意志不坚决，头脑不清醒，很可能会把精力浪费在发泄不满和诉说抱怨当中。有时候，打垮我们的并不是困境和挫折，而是扰乱人精神意志的牢骚和抱怨。我们要成功，抱怨和等待注定是无法实现的，而是要积极的行动，时间一去不复返，一息尚存便努力去做，这才是成事的根本。
在我们的工作中，我们常常抱怨这样那样的事，但我们都理解，它是对哀伤、痛苦或不满情绪的表达。这些情绪的产生有些是因为外界因素决定的，但不可否认的是，很大一部分原因是我们自己能力的欠缺，才导致了各种不良的境遇。一个没有能力的人，是不会受人尊重的，一个能力不佳的人，是难以取得成功的。总是不被尊重，总是处处碰壁，抱怨的滋生率怎么会不高呢？我们认清了这一点后，当务之急就是提高自己各方面的能力，用能力说话，就会减少各种打击，抱怨自然会越来越少。
不抱怨的心态读后感 篇4
不抱怨的心态读后感
《不抱怨的心态》这本书真是给了我很大的启示和触动。在这个充满忧虑和焦虑的社会，抱怨好像成了一种普遍的行为，无论是面对工作的挑战，家庭的纷争，还是生活的不如意，我们总是忍不住诉说自己的不满和委屈。这本书却告诉了我一个不同的选择：学会不抱怨，培养积极的心态，思考如何从困境中走出来，而不是永远停留在抱怨中。
作者通过一些真实的故事和道理，告诉我们抱怨无法解决问题，只会让自己沉溺于消极情绪中。抱怨是一种无效的情绪宣泄，它不会改变过去，也无法改变别人。相反，抱怨只会进一步助长负面情绪，让我们更加痛苦和困惑。而有时，当我们停下抱怨，转而寻找解决问题的方法时，我们会发现，原来自己具备解决困境的能力。这种积极向上的心态，往往会带来意想不到的效果和成就。
通过阅读这本书，我开始反思自己的抱怨习惯，并试图从中解脱出来。我不再像以前那样，把时间浪费在埋怨生活的不公和他人的不好上面，而是学会承担责任，积极主动地寻找解决问题的办法。当遇到挫折时，我会冷静地思考自己的行动是否有待改进，而不是抱怨别人的不配合和外界的不公平。这种转变让我更加自信和勇敢，也让我愿意面对困难，并努力去突破它们。
书中也提到了养成感恩的习惯。通过每天记录自己的感恩之事，我发现原来身边有许多值得感激的事情。当我们意识到自己拥有的时候，不再纠结于自己没有的，心境也会变得开朗和宽容。感恩的心态可以改变我们对待生活的态度，让我们懂得珍惜，享受每一天。
读完这本书，我开始关注自己的语言和表达方式。我意识到抱怨也是一种习惯，习惯成自然。于是，我开始想办法改变这个习惯。我开始选择正面的话语，鼓励自己和身边的人。我尝试着将问题转化为挑战，将抱怨转化为思考。我意识到，我们的语言和思维方式对于我们的心态和情绪有着重要的影响，只有用积极的语言塑造积极的心态，我们才能真正获得内心的平静和满足。
这本书不仅仅是一本教你如何不抱怨的心态的书，更是一本关于应对困境，改变自我的书。它教会了我如何去思考问题，如何寻找解决困境的办法，如何积极面对生活的不完美。它告诉了我，我们无法改变环境和他人，但我们可以改变自己，通过改变自己的心态和思维方式，去创造一个更加美好和积极的生活。
读完这本书，我决定要用心去实践其中的理念。我不再抱怨自己的不幸和困境，而是将其视为成长和学习的机会。我相信，只要我坚持不抱怨的心态，将问题转化为挑战，用积极的态度去面对生活的一切，我一定能克服困难，实现自己的人生目标。
小编认为，《不抱怨的心态》这本书给了我很大的启发和帮助。它让我意识到抱怨只会加重负面情绪，而积极的心态可以让我更加勇敢和坚韧地面对生活。我要感谢这本书，让我明白了改变自己，改变自己的心态和思维方式的重要性。我会努力将其中的理念贯彻到我的生活中，让自己成为一个不抱怨的人，走出困境，追求真正的幸福和成功。