心理班会活动总结(实用12篇)。
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心理班会活动总结(篇1)
心理健康活动主题班会总结：健心健身健爱
3月28日，机械工程1306班举行了一场别开生面的心理健康教育活动。
摒弃了以往以讲座为主要形式的心理健康教育，机械1306的班委们集思广益，采取了以郊游为主，素拓为辅的方式进行此次活动，并取得了可观的成效。无论这次活动能对同学们今后的心理发展起到怎样的影响，至少在活动结束时，同学们的脸上都洋溢着青春的笑容，这无疑是对活动成功的一种肯定。而这次活动的成功，可归为三个因素。
其一，在接到学校要开展“心理健康教育周”活动的通知时，班委们便予以了高度的重视。众所周知，心理问题是当今大学生乃至社会各阶层人士都面临的问题，而近些年来，迫于各种压力，大学生的心理健康问题日趋严重。大学生因心理问题而轻生的新闻也屡见不鲜。基于此，班委特意举行了一次小型会议，悉心讨论如何办好此次活动，以便于帮助同学们摆脱心理问题的困扰。经过激烈的讨论，大家选中了几个可行的方案，并通过一次全班会议让班内同学进行投票，最终确定了郊游形式为最佳方案，并初步拟定了策划书。之后，经过成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同学老师的要求进行细节整改后，做出了最终成型的策划书，并得到了学院老师的肯定和支持。因此，这次活动的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策划与准备。此可谓“凡事预则立，不预则废。”
其二，天公作美，活动如期进行。在活动进行过程中，我们贯彻了“人人都参与进来”的理念，而各种各样的小游戏，无疑便是理念实现的最佳工具。在做游戏过程中，我们设置了一些小奖品，从而提升了游戏的趣味性和参与度。游戏一共分为三个大部分，分别是“健身”“健心”“健爱”，且成递进关系。在“健身”环节中，除跳绳游戏外，大家基本都在不停地跑动，开始的时候还会顾忌下颜面，渐渐的，羞涩也被抛之脑后了。你追我赶的过程中，明显的变化就是大家脸上的微笑已经成了哈哈大笑，烦恼似乎早已被抛到九霄云外。在“健心”活动中，我们首先进行了“蒙眼走路”游戏，所有同学两人一组，一人蒙眼走路，另一个人只能用语言指挥，只有在走路的同学快跌倒的时候才能上前帮扶。虽然有几个同学险些跌倒，但是游戏进行的还算顺利，虽然游戏不像前面几项那么激烈，但是可以发现，同学们很信任自己的伙伴，中途没有人偷偷摘下过眼罩。接着，我们又进行了游戏“情有千千结”和“有错你就说”。欢笑之后，大家围坐在一起，轮流讲述着自己的心里话，快乐也好，悲伤也罢，未来也好，往事也罢，随心所欲，时而一阵哄笑，时而一阵唏嘘，时而悠然自得，时而怅然若失。待大家讲完心里话后，主持人进行了一番精彩的演讲，既很好的总结了大家的问题，又生动的做出了正确的引导，“培养由因溯果能力”“享受当下生命”“拥抱自己的每一个面向”既是演讲的主题，也是心理健康的必备条件。最终，活动圆满结束。因此，这次活动的成功，重要的因素之二便是极高的参与度以及同学们积极的配合。
其三，要感谢学校的支持。这次活动的开展，学校、学院不仅给予了经费上的支持，另外，正是因为此次活动是在全校范围内展开，并得到了大力的宣传，才使得更多同学、更多精力能投入在这次活动中，如果这次活动仅仅是以普通班级活动开展，也许难以收到预期的效果。所以，这次活动的成功也与学校、学院的大力支持有着必然的联系。
当然，这次活动进行过程中也有一定的纰漏。比如由于事前的准备过长导致最终活动的进行时间确定较晚，通知给同学时，个别同学已经有了其他事情的预约，最后他们不得不把其他事情延后;部分游戏环节场面有些混乱，不过还好没有发生危险，但是有几个游戏没能按照策划的规则进行。这些都是值得注意的问题，如果下次再举行类似的活动，一定要提前想好对策。不过瑕不掩瑜，总体上说，这次活动还是非常成功的，同学们不仅体验了郊游带来的的乐趣，更从此次活动中收获了心理健康上的教育，团结集体，信任同伴，走出自我，积极乐观。
心理班会活动总结(篇2)
在此次的心理健康教育周期间，我班开展了以“健康向上”为主题的心理宣传班会，意在让同学们能够关注自身的心理健康，珍爱自我，提高心理素质，开发心理潜能的意识进而追求更高生活质量。
本次的活动还提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳，让同学们学会调节心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，使大家自信面对人生。此次班会同时也增进了班级成员之间的感情，增强集体的凝聚力，让大家感受到班级生活的快乐，使大家认识到班级的重要性，使整个班集体都朝着健康的方向发展!
介绍心理知识此次活动，心理委员向大家介绍了一些心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，以逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，让同学们重新分解自我、认识自我，悦纳自我，体验到自己的存在价值，乐观自信。使大家懂得利用心理知识调节自己的心态，从而增强自己的心理素质，使自己以健康的心态和的状态投入到每一天的学习、工作和生活。
此次班会，同学们展现了个人和集体丰富的才艺，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一阵阵热烈的掌声欢呼声，汇聚成一支支和谐的音符和一段段美妙的旋律。现场气氛热烈，秩序井然，充分体现了同学们的良好素质，同学们都能认识到自己是班集体的一分子，将自己融入到班集体之中。只有班集体中的每个成员都能深刻地认识自己，才能更清楚地认识班集体，从而形成健康的班集体心理倾向。
通过此次心理健康教育主题班会，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道。二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台。三是为学生个性的发展创设了团体互动的融融氛围。四是传播心理知识，浓厚心理文化氛围，打造了班级的品牌。五是让大家懂得我们班是一个快乐而积极上进的班集体，取得了很好的效果。
心理班会活动总结(篇3)
一、活动名称:“和谐心灵,健康成长”心理健康主题班会
二、班会背景:五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在情绪波动时懂得自我调节.同时,也为了迎接“5.25大学生心理健康日”的到来。
三、班会时间：20xx年x月x日晚上
四、班会地点:xx教室
五、与会人员:xx全体同学
六、活动流程:
1.活动前期:策划活动的内容,步骤,细则,班委讨论具体活动策划书。
2.活动中期:准备教室,材料,人员安排,班委从下午开始精心地布置教室。
3.活动中期:按照策划书上的活动安排,由主持人引导,让全体同学对心理与成长有个初步的了解,大家一起参加到班会活动中.
七、班会影响:
1、通过这次班会,我们了解了我院心理健康和教育的管理,服务机构以及服务内容，心理委员的发言,让我们更深的了解了心理与个人成长的重要关系.
2、在班会安排的自由发挥时间里,xx勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性.
3、整个活动过程中,同学的热情都很高涨，绝大多数同学都参与进来了，加强了我们对心里健康的重视。在“讲优点”环节中，几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点，有助于同学之间的了解，增加了同学之间的交流。再来谈谈本次活动的主持人。主持人由xx跟xx担任，他们为此次活动投入了相当大的精力，会前积极认真的准备台词，会中积极配合并鼓励大家参与活动。
4、活动中准备的小游戏，除了x个人以外，大家都参与到了游戏中来，抛开谈话节目的严肃氛围，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们快乐成长，团结生活的主题。
5、班会结束后大家一起打扫教室。
6、在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。所以说，本次活动相对而言是比较成功的。
7、本次活动的相关照片
心理班会活动总结(篇4)
健康的心理是创造美好生活、绘制精彩人生的基石，为了让全校学生拥有更加健康的心理状态，新石路小学启动了心理健康周主题教育活动。
新石路小学全体师生集会于操场，在庄严的国旗下，队员代表进行了以“关爱心灵携手成长”为主题的演讲，分享了“瓦伦达效应”，传递了拥有健康心理的方法，心理老师给大家传递了正能量，传达了心理健康周活动安排，希望同学们能够更好地关注自己的心理健康，感受生命的活力，体会真情的温暖，获得心灵的快乐!
启动仪式上，学校心理健康教师、国家二级心理咨询师王承燕老师向全体师生传达了学校心理健康活动月及活动周详细的活动方案，并按计划实施以下几方面的活动内容：
一、利用主题班会和心理活动课，引导学生关注心理健康
通过心理活动课、团体辅导课等形式，结合曼陀罗绘画在班级内开展心理主题活动，帮助学生探索自我，提高课堂注意力，学会有效的自我调节方法，快乐学习、快乐生活。
二、注重心理体验
结合新石路小学实际情况，采用曼陀罗绘画、心理手抄报等多种形式，开展丰富多彩的活动，引导学生更多更全面的参与活动，注重体验，在体验中感悟和升华。
三、进行心理专题讲座，培养师生健全人格
对教师、班主任开展亲子沟通方面的心理主题讲座，对五年级女生进行青春期教育，教育女同学学会保护自己，从教师和学生的需要出发，结合心理学理论及现实生活中的.案例提出合理化的建议及方法，帮助师生解决实际问题，提高师生的心理健康水平。
四、观看心理影视剧，助力学生心灵净化
利用班班通，选取适合小学生的心理电影，组织学生观看，从中获取正能量，提升自我认识，提高主观幸福感，形成积极的体验和积极的人格。
心理班会活动总结(篇5)
大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力，有重大意义。
心理班会活动总结(篇6)
为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况，我班于5月x日开展了以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。
这次心理主题班会在工三举行，除了几个在校学生会有事请假外，其余全部到场。虽然天气很热，但是大家对心理班会的召开还是挺积极的，都想通过这次心理班会对自己能有一个新的认识。
这次心理班会由我和高义朝同学一起主持，我们先给大家讲了一下525大学生心理健康日的由来，大家听了之后都觉得很新奇，原来525还有这样一个来头啊，看来大学生心理是挺受社会社会关注的。接着我们让同学们做了几个心理测试题，大家对这个环节非常的感兴趣，都积极的参与进来了，做完后，我就给大家念答案，大家听得很认真，一副若有所思的模样，看来以后开心理班会还是让大家多做一些心理测试题吧，这样不仅达到了让大家开心的开完了心理主题班会，更达到了让大家更进一步认识自己的目的。
然后我们开始了主题讨论时间，对于“好心态、好生活”这个主题，袁圆同学说了一些关于减压的方法，她给我们读了一下她的减压小贴，减轻压力的小贴
一、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。
二、高谈阔论会使血压升高，而沉默则有助于降压。在没必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。
三、轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
四、阅读书报可说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。
五、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。
六、在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻体内压力的一种方法。
七、与人为善，千万别怀恨在心。“百年之后”会变得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是紧张情绪。
八、世上没有完美。
等她读完她的减压小贴后，我们都情不自禁的鼓起了掌，好全的减压小贴，难怪袁圆一直那么淡定，原来对于减压她有自己那么一套完整的理论心得，真得好好向她学习。
接下来关于积极心态方面高义朝给我们讲了一下最近在中南大学发生的一起惨案真相，这起惨案让大家唏嘘不已，原来拥有积极心态是如此之重要，少有偏离，就会滑入无尽的深渊！
然后王一丁同学又给我们讲了一些关于积极心态方面的事例，也让大家感悟颇深。接着做了一个口传悄悄话的游戏，大家很积极的参与进来，都玩得很开心，此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
最后一个环节是组织同学们分别说说其他同学的优点，我们先是安排寝室长说说他们寝室成员的'状况，然后再分别说其他同学的优点。我觉得这个环节最有意义，大家都很中肯的说出了自己对其他同学的看法，最后，同学们大都了解了自己在其他同学心中的形象，为自己以后的表现找到了方向，也更好的了解了自己。
最后，班长对这个心理班会做了总结，觉得这次心理班会虽然开的时间不长，但是大家能够准时到场并且积极参与，这个很不错，大家也都表示这次班会让他们更好的认识了自己，也认识到了好心态对于好生活的重要性。
心理班会活动总结(篇7)
在这次主题班会上，我的心动摇了，我也想试探一下自己的心到底有多宽。孩子也在试题中意识到心理健康的重要性，内心也受到了冲击。可见他们的内心与他们产生了共鸣，他们也记住了只有坚持心理健康，他们的人格才能变得更加美好。我觉得这就是这个心理健康班的成功之处。试题触动了44名学生的心灵，选材得当，独具特色。
不过我也觉得有几个地方可以重新修改设计，相信会有更好的效果。
1.有同学回答问题后，班长在总结的时候，要让同学们说说自己的感受，让同学们的心理有一个缓冲期，让他们在下一步之后得到更好的理解和升华。但得不到教学环节无法进行下去，感到尴尬的沉默。
2.在教学过程中，有一个环节是教师让学生分组讨论自己的日常表现。在这一步，我想有时候大家都知道自己做了什么，但无法用语言表达出来，尤其是在这样的场合，学生心里会想，但又不会轻易说出来，所以这一步的教学显得毫无生气，学生之间几乎没有太多的交流。在这一步的设计中，最好是老师让学生自己思考，然后写下自己的想法，这样效果会更好。
3.全班几个有代表性的同学上来表达自己，说心理健康要从那里开始，可以给学生提供更多的时间去感受、思考、交流。学生可以用别人的话来反思自己，老师可以重新引导，效果很好，课堂气氛也很好。
4.单从这门课来说，对学生教育的引导效果是很好的，但从整个心理健康教育来说，还需要进一步的探索，让学生感受和理解自己的自我要求。作为孩子，我们应该如何引导他们，如何让他们用健康的心理去努力学习，为他们争光等等。
每一堂优秀的课都是在不断的学习和提高，再学习和提高的过程中产生的。作为一门心理健康教育课程，我们需要教师投入100%的努力和思考来达到预期的效果。如有不妥，请给同事宝贵意见。
本次班会因为有了充分的准备才使得班会能够顺利的开展。本次班会主要得与失：班会虽然结束了，可是留给我们的思考没有结束。
1、得
本节主题班会构思有创意，形式多样，资料紧扣主题，教育意义深刻，到达了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参与，尤其是发表自我对本身的看法时资料充实，十分的成功。经过活动，学生更加深刻地认识到自身的心里状况，对学生坚持和养成一个明朗的心境具有促进作用。
班会课上全班同学积极参与活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的本事，给他们留下了难忘的记忆。
2、失
回顾这次班会，有成功的地方，但还有许多不足之处。比如，有个别学生不积极参与，环节设计时细节研究不周全，没有很好的参与者不明确自我的任务，导致参与时不明白应当谁去。
经过反思我明晰了组织好一次班会活动需要的是什么。首先要提前思考，设计出活动的;其次要研究好细节，明确参与者的任务;最终是要给足学生时间排练，要与学生沟通、交流，让学生主动参与，因为他们是活动的中心，是活动最大的支持。仅有做好这些才能够取得良好的效果。
一个心理健康和人格完美的养成，而是需要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的机会，我了解到这只是一个开始，今后还需要不断的努力，更加主动的参与其中。
心理班会活动总结(篇8)
班会是每个学校每个年级经常召开的会议，想必我们都经历过很多次班会了。关于你会写吗?以下有三篇范文可供参考：
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为了使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。xx年5月13日星期日，11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会，与会人员为计算机1班全体同学及班主任。此次心理健康主题班会以心理健康教育为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。
此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出代表对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。
班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后得出的解答是：天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。解答言简意赅，掌声不断。
此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。
当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并查找的，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。
各位同学因为缘分走到了一起，也因为缘分我们团结在一起，一起经历风雨，一起分享快乐。来到我们计算机科学与技术系11级计1班这个新家庭，有人欢笑有人失落;面对崭新的大学生活有人兴奋有人迷茫。因此，我们希望通过此次班会让我们的同学对我们的大学生活树立信心，对我们的未来树立一个目标。
通过这节班会课，大家知道了应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。
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通过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
通过主持人介绍525大学生心理健康日的相关内容，同学们对于525大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。
通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。
总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。
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通过本次班会，对于本班同学造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会，关心他人起到了积极影响，推动了同学们对于大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识。会上学生响应积极，踊跃发言，使本次班会取得圆满成功，现将情况汇报如下：
班会上同学们认真听取班长和心理委员对大学生心理健康相关情况所作的演讲，并对内容进行了评论和讨论，在欢声笑语的气氛中，他们深刻体会到大学生心理健康的重要意义。在接下来的疑惑解答过在城中，同学们积极提问，踊跃发言，围绕大学生心理健康问题展开讨论，大家畅所欲言各抒己见，表达出自己最真实的想法，把班会推向高潮。再后来的游戏阶段，同学们认真的投入到角色当中，展现出最真实的自己，使自己的心理问题得到了充分地解决，让这次班会真正的为同学们解决了困扰已久的心理问题。
会后，我认真地分析了大家的情况，总结出以下几点，来确保大家的心理健康。具体做法如下：
第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，以天下为己任，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为四有人才的重要保证和基础。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
心理班会活动总结(篇9)
在这个心理健康教育周期间，我们班推出了一个以“健康向上”为主题的心理宣传班会，旨在让学生关注自己的心理健康，珍惜自己，提高自己的心理素质，发展自己的心理潜能意识，追求更高的生活质量。
这项活动也提高了人们对心理健康话题的关注，使学生进一步认识到心理健康的重要性，引起了学生对心理问题解决方法的重视和采用，使学生学会调整心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，让他们自信地面对生活。同时，这次班会也增强了班级成员之间的感情，增强了集体的凝聚力，让大家感受到了班级生活的乐趣，让大家意识到了班级的重要性，让整个班级朝着健康的方向发展！
心理知识介绍在这次活动中，心理委员会向大家介绍了一些心理健康知识，让学生进一步了解和理解学习和掌握心理健康知识的重要性，从而逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，学生可以分解自己，认识自己，接纳自己，体验自己的存在价值，乐观自信；让每个人都知道如何运用心理学知识来调整自己的心态，从而提高自己的心理素质，从而全身心的投入
人和集体丰富的才艺，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一阵阵热烈的掌声欢呼声，汇聚成一支支和谐的音符和一段段美妙的旋律。现场气氛热烈，秩序井然，充分体现了同学们的良好素质，同学们都能认识到自己是班集体的一分子，将自己融入到班集体之中。只有班集体中的每个成员都能深刻地认识自己，才能更清楚地认识班集体，从而形成健康的班集体心理倾向。
通过此次心理健康教育主题班会，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道;二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台;三是为学生个性的发展创设了团体互动的融融氛围;四是传播心理知识，浓厚心理文化氛围，打造了班级的品牌;五是让大家懂得我们班是一个快乐而积极上进的班集体，取得了很好的效果。
心理班会活动总结(篇10)
随着社会的发展，竞争压力也越来越大，各种社会问题也越来越多，学校心理健康教育已经成为现代学校重要标志之一。开展形式多样，丰富多彩，生动活泼的生理健康活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一。也是目前我们发展心理健康教育的最佳切入点。为此,我系在x月x日开展了一系列成长成材，树立自信的心理健康教育活动，以心理征文、心理漫画、播放相关影片的方式进行,另外各班级也纷纷开展主题班会，这些活动均取得一定成效。具体总结如下：
一、广泛宣传，认真部署
为搞好本次活动，学院成立了以系学生处宣传部负责参与的工作团队，具体组织实施。充分发挥宣传栏、海报、网站等舆论阵地的作用，做到广泛动员，人人参与。
二、“温暖你我，心灵起航”主题活动
1、心理健康征文、心理漫画征集活动
时间：x月x日
活动通知发出后，我院各班级团支书以及寝室信息员积极响应，踊跃投稿，通过文字及图画的形式表达自己在学习、工作中的真实感受，助人与自助的真实体验;讲述自己在人际交往、学习与生涯规划、情绪调节、挫折应对等方面的成长历程、人生体悟;从所见所闻中总结出对心理健康方面的思考、感想，通过这些文章漫画可以了解了部分同学的心理动态，及时进行分析和总结，并予以指导关注。
2、心理影片放映活动
时间：x月x日
根据学生处心理健康教育活动的整体部署安，在我系学生中播放系列相关影片，营造良好心理健康主题教育氛围。活动期间共播放《放牛班的春天》、《美丽人生》等3部影片。同学们在静静地欣赏影片的同时，也在进行着心理健康的自我反省和矫正，为塑造一颗至诚至善之美的健康心灵而默默努力。
这一系列的主题活动非常成功，它推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐寝室人际关系有良好的促进作用，学生积极响应各项活动，参与性广，活动最终取得圆满成功。
心理班会活动总结(篇11)
疫情突如其来，地理学子开启“宅寝”模式，遵守校园防疫规定共抗疫情。终日面对着小小的寝室，窗外满园的春光而不能畅游，不知你是否会有焦虑、抑郁、无力这样的心情？是否会由于疫情的反复，且同时面临科研、毕业和就业等压力，而感到无所适从？在这一特殊时期，为了保障地理学子身心健康，帮助大家改善情绪，更好面对压力，塑造积极乐观的心态，地理科学学院于2022年3月29日线上举办研究生心理健康教育主题班会，邀请华东师范大学心理健康教育与咨询中心陈洁宇老师为同学们做《疫情下的情绪调节和减压技巧》主题讲座。华东师范大学地理科学学院党委副书记罗艺老师线上参加本次讲座，院团委书记王纯老师主持讲座。
罗艺老师首先感谢陈洁宇老师能够在这一特殊时期在线上为同学们开展讲座，她叮嘱同学们在保重身体的同时，也要关注心理健康，调节好自己的情绪，以积极乐观的心态面对疫情和学习生活。希望参会同学能够积极互动提问，学有所获。
陈洁宇首先老师和大家互动，询问大家“现在都被封印在哪里？”“被封印的这些日子还好吗？”。而同学们纷纷表示自己现在被封印在公寓宿舍中，但同时大家都肯定自己的生活需求有保障。陈洁宇老师以自己被“封印”二十余天的经历为例，分享了从恐惧，转为焦虑、担心，渐渐有些愤怒，最终安心的情绪历程。
陈老师告诉大家，如果大家在这段时期也出现过这些负面情绪是正常的，要从进化心理学的视角来看待负面情绪，它能够帮助我们对重要的情境做出反应，并帮助我们向他人传达我们的意图。因此，同学们要学会接纳自己的恐惧、焦虑、愤怒等负面情绪，调节情绪、控制情绪并不是要让情绪消失，需要做的是解码情绪带给我们的信息。
针对以上几种负面情绪，陈洁宇老师向我们介绍了两种自我调节的方法。第一是包括“觉察”、“平静”、“接纳”和“认知”四部分的负面情绪管理法。第二是“自我关怀四式”情绪调节减压小技巧。
陈洁宇老师号召大家保持良好的身体状态，放松心灵、学会与焦虑共处，给自我以鼓励和关怀的同时寻求支持和资源，并向大家推荐了全国、上海市、学校的心理服务热线，以及学校的“在线同辈互助心理支持平台”等资源渠道。
陈洁宇老师向大家推荐心理支持渠道
最后，罗艺老师对陈洁宇老师的分享表示感谢，并期待陈老师为有需要的同学们做个案答疑。罗老师鼓励同学们在学习科研之余，能够放松身心，以地理人的视角来看待疫情防控，遵守防疫规定，建立阳光心态，紧密团结、互帮互助，众志成城共抗疫情。
心理班会活动总结(篇12)
不知不觉，担任我们-班的心理委员差不多两年了。首先我想以一个问题作为开篇：-月-日是个什么日子?让我来告诉大家吧，是“大学生心理健康日”。在这个重要的日子到来之际，我总结一下我这近一年来的工作和感受。
---学年第二学期，我参加了一次心理委员培训。它相当于一次讲座，从那次培训，我大概了解到心理委员的工作主要有两方面。
一.协助老师了解并收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以我时常观察同学们的心理，可喜的是目前我们班没有出现心理异常情况，我也相信未来也不会有。
二.向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的，不懂得什么心理知识。其实不是这样的，我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法。例如：倾听、安慰。这些小小的举动都是很有用的，另外，我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，同学们也积极参与。同时，我们班级也非常注重宿舍文化的培养。
宿舍是我们休息的场所，所以对于宿舍，首先抓的是卫生和安全问题。我们班级通过男女生互访宿舍检查卫生安全评比等活动让同学们都积极的参与到宿舍的环境卫生。另外，对于宿舍文化建设上，我们也不放松。平时，班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感，也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助，共同提高。
以上是我的总结，愿自控-班各位同学永远健健康康、活泼开朗，祝我们班越走越好。
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社会实践活动心得实用13篇
当我们受到生活的启发时，我们可以写下自己的心得体会。心得体会对我们非常有用，那么心得体会需要包含哪些内容呢？在精心挑选之后，工作总结之家的编辑认为“社会实践活动心得”是其中一篇最值得一读的文章之一。欢迎您光临我们的网站，希望我们的内容能够给您带来收获！
社会实践活动心得【篇1】
经过三天的我做实习幼师活动让我感触良多。
我们在通钢第一幼儿园实习，为这里的孩子们带去爱，为他们插上爱的翅膀，让我们带着童真一起飞翔。转眼间，三天的实际生活就这样结束了。在实践中，使我更深刻的了解到了一个幼儿教师的工作，更深刻的了解和掌握了学前班这一年龄段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与大班、小班、中班幼儿的区别。
也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好保育员，其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。
我的行为的出发点是关爱幼儿，但结果却是溺爱他们，所以经过反省我觉得幼儿教师心中应该有一把尺，这把尺其实就是教师坚守的原则，这些原则的出发点和终点都应该是发展和提高幼儿的能力的。这些日常生活中的突发事件成为教师培养孩子良好行为习惯的机会。
我在实习初期的时候，看到小朋友的椅子放得不整齐，我就会帮他们放好，他们告诉我饭菜吃不完，我就叫他们不要再吃了，他们要上厕所，不管当时在做什么活动，我都以为应该让他们去上厕所。当他们不知道如何发球时，我会主动帮他们拖拉等等。我以为我是在帮助他们，可事实却并非如此，经过赵老师的提示后我才认识到我的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情自己做，不能养成良好的行为习惯。
每天我都会早早的来到幼儿园等在教室门口等待孩子们的到来，我用最快的速度记住全班孩子的名字，就为了能够早在早上与他们问好。每天早上亲切的问候成了我和还在们第一座友谊的桥梁，在区域活动时我会以玩伴的角色与孩子玩耍；玩游戏时，他们会像孩子一样玩；做错事情了我也会道歉；在与孩子平等的基础上，我将所有时间与孩子相处，与他们聊天，尽可能多地进入他们的内心并了解他们的内心世界。渐渐的孩子们记住了我的名字；跟前跟后的缠着我问东问西；他们记得放学后和我道别。
我的努力有了收获，看着孩子们天真的笑容，我会微笑的。
孩子们很天真可爱，我很爱他们，喜欢和他们一起玩。幼儿园早上有半小时的时间让孩子们带着玩具萝卜免费活动，我借此机会和他们一起玩，和他们聊天。我努力把自己变成孩子，融入他们的生活。
我很庆幸能够和主题四班的小朋友及两位优秀的教师共同度过三天的实践时间，小朋友们给我带来的是无尽的快乐。两位老师的指导和指导是一笔宝贵的财富。
在回家的路上，我想起了幼儿园的生活。虽然我有点累，但和孩子们在一起我还是很开心的。
我把实践期间的点点滴滴串联起来，在这短暂的三天时间里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中我也领悟到作为一个新教师，一定要戒骄戒躁，要时刻有种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴他们好的方面，不断提升自己的能力。
通过参加社会实践活动，我们可以帮助学生更新观念，吸收新知识和新思想。三天的社会实践一闪而过，却让我懂得了很多东西，对于这些东西会让我终身受益。社会是学习和教育的大课堂。浩瀚的人生，已经体现在我们的人生价值上。
今后的我要更加努力学习，为社会的明天献出自己的一份力，在当今安逸的生活中力求发向更多的问题，一切以为人民服务为宗旨。我相信我一定能成功！
社会实践活动心得【篇2】
从没有这么近距离的接触过社会，从没有体验过那特殊的点点滴滴，也从没真正了解过团体力量的无限。乳臭未干、毫无经验的我们怀揣着同一个目标前行，跌跌撞撞，懵懵懂懂的我们奋力在未知中摸索。跟纷繁复杂的社会打交道需要我们花很长很长的时间，需要我们去学习，去体验。
暑假实习是每个大学生都拥有的一段特殊经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。这个暑期对我来说，意义非凡。我是在姐姐的介绍下远赴泉州打工。做的是车间生产。每一天都是6点准时起床，在组长的催促下匆忙吃完早餐，早早的就开始一天的劳作。并且，中午仅有半个小时的午餐时间。直至晚上6点半才下班。一天下来，腰酸背痛的。并且，由于是计件的，刚开始还没熟悉的我，总是落后人家好多。并且，组长总是会一向刁难我们这些新手，每每想要生气，却又努力压了下来，毕竟这是姐姐介绍的工作。当我想要放弃时，爸爸也打电话来说要是受不了就回来吧…听到这句话，让我打消了放弃的念头，必须要坚持下去，此刻遇到的至少以后道路上一点点小挫折，只要牙根咬紧，坚持，就必须能够走向成功的。渐渐的，越来越上手，也逐渐了解了组长的脾性，也慢慢的对她有了改观。就这样，总算是坚持了下来。到了月末结算的时候，虽说工资不是很高，但还是很激动…这是自我努力所得到的。
以前对于“社会实践”这个词的理解很浅，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。经过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自我有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常坚持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简便，重新争取成功，从而让目光面向未来。我此刻没别的什么奢求，此刻当然是把磨练自我放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。此刻做事，不仅仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。此刻，我工作的时间虽然不久，可是我发现自我真的变了点，会比以前为人处事了。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的本事，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨本事和理性的思考本事，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，仅有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会坚持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜此刻的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自我。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想理解时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，可是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应当在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去应对不知的过程，迎接满意的结果。
社会实践活动心得【篇3】
第一部分：大学生寒假社会实践经验
在我的工作生活中，我也明白了很多：在日常工作中，上级欺负下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。
这让我明白，当有人批评您或您听别人的意见时，您必须保持镇定。 只有这样，您才能表明您正在真诚地听他讲话。虽然很难被批评，但要清楚地表明你真的接受他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为将来的成功铺平道路。
我们必须学会从跌倒的地方爬起来。那是我应该做的。
我还从工作中学到了人际交往和社交技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往是很执着的。
但如果只问耕耘，不问收获，那你一定会交到很多朋友的。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。无论做什么，都要有主动性和热情，对成功有信心，学会与周围的人沟通，关心别人，支持别人。
工作的日子里，有喜有忧，有喜有忧，也有苦有累，也许这就是工作生活的全部。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，24天的工作生活，我收获颇丰。
我学到的人生道理是我不能在学校里经历，这也是我财富的一部分。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。因此，大学生不仅要有理论知识，而且工作经验的积累对将来找工作也很重要。事情很简单，同等学历的求职者，公司当然更看重个人相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
社会实践活动心得【篇4】
经过此次在工厂的实践，让我明白，社会的工作真的不容易去找，并且没有什么经验的确也是无法让人认可，同时本事也是如此，仅有自我有了本事才能找到更好的工作，此次寒假工作时间虽然不长，但我也是对于社会有很深的体会。
在还没有到寒假的时候，我也是去找一些兼职的工作，可是面试了几个我觉得不错的工作都是没有被认可，甚至一些工作都是没有给到我面试的机会，作为一名大学生，其实刚开始我也是有些失落的，怎样自我那么的不济，但真的找到工厂的兼职，又是有些兴奋的，一个月下来，自我也是感触到工厂的工作的确有些枯燥，也是不明白有些同事怎样能够坚持那么久。但自我也是感受到，本事的确很重要，一个人在社会，如果没有好的本事，那么工作也是找不到好的，同时也是无法让自我真的有提高，有能够立足社会的资本，甚至找到一些不太好的工作，由于害怕离职，也是不敢去跳槽，或者根本找不到更好的工作，工厂的这些日子让我明白，自我的学习真的很重要，自我也是要多找机会锻炼自我，让自我得到更大的一个成长。同时也是明白自我还有很多要去学的。
工作里头，也是和同事们有很多的交流，自我的工作也是积累了一些经验，对于社会的认知更多，从同事们的聊天里也是明白，的确社会并不是那么的容易生存下去，不像学校里面，压力其实并没有那么的大，可是出到社会，就要面临工作上的艰难，以及对于自我未来去负责的。异常是如果本事不够，那么工作也是不会让你觉得是好的，甚至生存都是不简单的一个事情，这些认知也是让我更清楚，自我有多么好的一个机会，也是要去珍惜，要懂得在学校里面去学习好，不能辜负了在校的这段日子，实践也是锻炼了自我的一些本事，无论是和人的交流，以及对于工作的了解，让我明白，执行的本事是十分的重要，而不是学到了多少课本，而是能去用好，能让自我把储备的知识转化为自我的本事，这才是真的学到了也是有用的。
实践虽然结束了，可是我也是挺有感触，今后也是要多参加一些实践，多了解社会，多让自我本事以及对于工作有更多了解，仅有如此，我才能把所学用到，去社会立足，也是要珍惜在校的日子，去学好专业的一个知识。
社会实践活动心得【篇5】
几天前，我和我的一些同学利用星期天的休息时间打扫了罗玉社区的篮球场。通过这次十分有意义的社会实践活动，我学到了很多在学校学不到的知识和经验，这对我今后的学习和生活都有很大的帮助。
那一天刚刮过一场沙尘暴，篮球场内到处都是垃圾和尘土，当时还有几个工程队在那里施工，所以建筑垃圾也被随意丢弃到篮球场。这样一来，如果一个大的篮球场上堆满了垃圾，连走路都很不方便，更别说打篮球了。我们分好工，就开始行动起来，扫地的同学认真地扫地，洒水的同学顶着扫起的尘土认真的洒水，还有搬运建筑垃圾的、擦篮球架的同学……大家都干得十分卖力，社区里来回经过的人，都驻足赞叹，说现在的学生的素质真高。
虽然我们干活很累，经常弄的满身的灰土，但当我们听到人们的赞扬的时候，身上的一丝乏意就全都抛到九霄云外，继续努力地干活。最后，在大家的共同努力下，我们把篮球场打扫的满满的都是垃圾。由于时间还早，我们又把社区周围的健身器材擦了一遍，还有篮球场旁边停着的几辆在前几天的沙尘暴中脏的不成样子的小轿车，都被我们清洗了一遍。
干完活，大家就一起留影，社区的工作人员夸我们能干，希望我们继续坚持，多开展些服务于社会的活动，把这种服务的精神发扬光大，让更多的人参与其中，把我们的社会建设得更加美好。最后，我们几个男同学还组织了一场篮球赛，我也参加了比赛。在我们打扫干净的篮球场上打篮球，我感到很有成就感。
当比赛结束，我们要离开篮球场时，我们真的希望这里的人们能保持篮球场的清洁，真希我们的劳动成果。
通过这些的社会实践活动，我学到了很多：我们每个人都应为这个社会出一份力，虽然有时只是简单地打扫公共卫生，帮助空巢老人，都会使整个社会都更加和谐！
社会实践活动心得【篇6】
寒假社会实践报告
院系：化学与生物学院
专业班级：14应用化学1班
团队名称：
姓名：李文
指导教师：崔立伟
实习实践：2016年1月9日至2月27日
大学生假期社会实践活动的总结与体会
2016年冬天，大二寒假，我如愿参加了学校的寒假社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。
而我们也本着自己的责任心，热心社会的态度，积极响应学校的号召，参与到这项实践中来。
这次，我在景区管理处工作了一个月，主要负责相关的实践学习和处理人与事。同时，我在一家餐厅做服务员，体会这个职位的意义。我早上在管理处工作，下午做服务员，我只有一个星期的时间做售后服务员。
学习，虽然说有点累，但我相信：我可以，毕竟这次社会实践对我来说也是第一所大学，我相信自己。
大家都知道当餐厅的服务员是一件不易的事，这次我可是亲身体会到了，一个忍字对于我来说太重要了，但忍无可忍时就无须在忍，我们要维护自己权力于尊严。
这给了我一个独立锻炼和挑战的机会。
这次假期的社会实践活动，给了我很多收获。让我接触社会，了解社会，从社会实践中检验自己。虽然困难重重，但在社会实践中参与困难的挑战，是一种基本的个人素质和勇气。
那几天冻雨四溅，北风瑟瑟触水寒，冰冻几十厘米，我还是进入了社会实践的人群中，想通过亲身体会社会实践给自己更进一步了解社会，阅读社会，适应社会。在社会实践中增长见识；在磨练中增强毅力；在困难重挑战自己，培养自己的品质；我想通过社会实践来弥补自己和别人之间的差距和不足。 在当今社会，在就业问题中，无经验者往后排，茫茫人海独徘徊，没经验，自然而然做什么都感到陌生而犹豫。
为了拓展自身的知识面，社会经验，工作经验，我们必须扩大与社会的接触面，增加个人的社会竞争能力，逆水行舟，背水一战的决心超越自我。在社会实践中培养自己的智慧和技能；社会实践成熟，不温柔；在社会实践中，多强一弱；在社会实践中，工作经验多，学者味少；在社会实践中，我学会了独立和自强不息，减轻了父母、亲友的后顾之忧。
在这次社会实践中自己的一切事物都要自己去解决，增强了自己的自信心，从社会实践中知道了眼高手低的教训，体会了自己的动手能力也警示了自己的不足，在社会上，更得到那些社会经验丰富的人沟通交流，使自己在以后工作之前得到了免费的练习，在以后工作能不会和别人对话时不会应变而烦恼，会使谈话冷场的现象打预防针也使自己体会到人与人之间的默契；在做事的过程中更加和谐，事半功倍，别人给你的建议，我要耐心虚心地听取。 自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太过于自信就变成自负麻木，这种刚愎自用的行为导致工作的滞慢，心情不快。还是纸上得来终觉浅，深了此事要实践。
这次社会实践上使我懂得了“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的做人经验。
如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。要征服自己，只有征服自己才能征服世界。
有勇气面对是关键，如名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
这种社会实践真的填补了我在课堂上没有学到的空白，也确实增加了我的社交经验。一个人不可能有渊博的知识，但绝对离不开社会交往的经验和能力，这也是我在这一实践中最深刻的体会。
当然，在实践的过程中，我也发现了自己的一些问题，我的人际交往能力不好，但我应该更加努力地学习。社会经验不足，待人处事不成熟，处事态度和方法往往不得体。社会实践不等于工作，所以我们不应该总是在一个地方。我们只完成了一部分，我们应该做出更多的努力。
最后，我很高兴生活在社会实践中。虽然时间很短，但我认为这是非常重要的。至少我的寒假很有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。我们应该深入探索，为我们的未来打下良好的基础，在学校学习更多的书面专业知识，并在实践中充分利用知识。
社会实践活动心得【篇7】
这是我在大学里过的第一个五一节，在还没到来之前总是充满着许许多多的幻想，幻想着我能够带着一部相机，背着一个装着没的零食的旅行包，漫步在美丽的姑婆山里，感受着来自大自然气息，那是何等的幸福与享受啊，可是现实是残酷的，因为自己没有钱啊，因为现在身上的钱就算是有那么一些也都是老爸老妈的啊。
劳动节是最光荣的劳动节，所以我想我会做一些有意义的事情，参加更有意义的社会实践。
实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你所学的等于零。理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可以为我们将来找工作打下基础。通过一段时间的实践，我们可以学到一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。
我们要从实践中学习，在学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
看来上帝会爱我的。机会来了。4月30号的这一天，在食堂吃饭的时候听到同学在那里议论去发宣传单，我好兴奋好激动啊，于是我就央求同学要一起去，她们答应了，嘻嘻嘻高兴啊，终于有机会去试试发传单了，有机会通过自己的双手去体会体会赚钱的感觉了，虽然说钱不是很多，而且可以说比在柳州的便宜的多，辛苦得多，但是我想这会是一个很值得我去记忆的一天。
五月一号的这一天早上，在舍友们还在做着甜甜的美梦的时候我们就起床了，吃过早餐，檫好防晒霜，拿上帽子，我们整装待发，向着我人生充满意义的一刻出发了。
意想不到的是，当来到了该名为100通信的手机公司，发现我们的工作并不是发传单而是为该公司拉客，当时想想这样岂不是很累吗，感情像是被骗了啊，可是最后看到同学们还是很乐意的接受我也就不去想那么多了，做就做别不去试一试怎么知道我的能力啊，于是在那个经理的安排下我们装着统一的职业套装开始了我们的工作，刚刚开始感觉客人好难拉啊，可是慢慢的就学会怎么跟人家讲解手机，讲解该公司的搞的活动，怎么把他们的吸引力转到公司上，最重要的是我们说话的方式语气还有内容是否吸引到他们，慢慢的也就上手了，虽然在这其中遇到很多态度恶劣的人，当时心里或多或少觉得不是滋味，可是还是继续努力的保持着微笑去面对，在我的努力下拉了蛮多的客人，最让我欣慰的是有一个客人从店里出来后上前主动跟我聊天，然后很诚恳的说“我觉得在这些工作人员中，你的笑容是最美丽的”我真的很高兴，因为我的服务我的工作得到他人的认可，所以我觉得累是累了，但是我乐在其中。
大学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这也使我们对自己有了正确的定位，增强了我们努力学习的信心和毅力。
大学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这也使我们对自己有了正确的定位，增强了我们努力学习的信心和毅力。这样我们才能进入社会，了解社会，适应社会。
在整个暑假的训练中，我不怕苦，不怕累，努力工作，尽我所能完成我的任务；能够积极开展相关方面的自学，积极征求他人意见；能够帮助不同群体完成任务；能够积极思考，提出自己的建议和意见；同时，我也发现自己的知识面还不够广，有很多方面需要广泛研究；自己有时做事还缺少一点耐性和细心。从这次实践中，也有很多收获和经验，下面就来分享。
这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点——我们是一个从开始各不相识，为了共同的目标聚在一起，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效果。而这种团队建设方式可以锻炼与人合作的能力。在等我们组员来的时候，我自己心里一直都想如果再有机会，无论有多么艰苦，我仍相信团队，我会很乐意再和他们合作一次，而且我相信我们能做得更好！
全身心地投入自己选择所要做的事，我觉得好对，这不是辛不辛苦，难不难做的问题，而是你自己尊不尊重自己的选择，愿不愿意去做的问题，既然选择了，就要好好地去做好自己所选择的事，全力做好工作，完成任务
大家都知道世界上没有免费的午餐，如果首长可以**兔子，他最终将失败。 只有全力以赴，他才能有真正的感觉。给我印象最深的是在调查过程中让人填写问卷的情况：大多数情况下，两个多小时只做了10到20份问卷！
填一张最多只要5分钟而已！其实，也有原因，主要是因为他们不相信。问的人不信，所以拒绝；有时候是我们自己不相信自己，不敢随便问人，因为自己怕被拒绝以及听到一些难听的话语，所以不停寻找一些少拒绝的对象。后来问着问着，可能问多啦，胆子也大了，也可能觉得被拒绝也没有什么，可以再来的，就没有那么多的顾虑了，放开胆子去请他们帮我做调查，被拒绝了，还带微笑说：
“没有所谓，谢谢”，情况也便逐渐好多了，自己从中也锻炼了口才。现在再想想。事实上，只要我们正确对待拒绝，机遇就可以自己创造。我们应该知道如何相信自己和他人。
我觉得很多人都习惯听别人说话，特别是那些认为别人比自己强的人。有一次，我也是其中一员，因为我觉得很多事情都不值得我去关注，所以我不会主动回答，除非我必须这样做。但这种做法改变了我-告诉别人我的想法！
实践过程中，我想我说的话不少，问问题，说出一些自己的建议、想法，跟大家坐在一起聊聊天……虽然不知道恰不恰当，但说出来一起交流，表达自己的想法，也了解他人的想法，感觉很是有趣，也调动自己的积极性！
这次社会实践让我体会到了理论和实践的乐趣。通过这次实践，可以运用到一些所学的专业理论知识，可以用专业理论知识的角度来分析问题，使实践过程中的事更容易掌握和理解同时也使自己所学的专业理论知识得到了巩固和提高，紧密地结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平；通过这次实践，巩固了原有的理论模糊性和深刻性，加深了对基本原理的理解和消化。
社会实践活动心得【篇8】
步入大学的我们拥有绚丽的青春年华，有着充分展示自我的天地，更应有一个清晰的目标：如何将自己升华，该怎样地历练自我。大学，是我们特殊的一个学习阶段，是我们步入社会的准备阶段，我们应尽可能多的将学习延伸到各个方面，不仅仅限于书本，否则我只能说：
“大学，你没有负责任的学习。” 大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里风雨打不倒的花朵。通过对社会实践的锤炼，我们深刻认识到社会实践是一种财富。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；只有这样，才能学以致用，在实践中成才，在服务中成长，才能有效地为社会服务，体现大学生的自我价值。
因此，我需要通过不断的进行社会实践来提高自己的能力，今年寒假将近一个半月的假期就是一次很好的机会，我想何不找份工作来锻炼一下自己呢，而且还能挣点钱来当生活费。我就经父母介绍在家不远的一家超市里做售货员，主要工作就是负责上货，核对价码，向顾客宣传最新活动以及介绍部分商品等等。
回想自己的做售货员的经历，还是感慨万千的。最大的感触就是大学生并不像我想象的那么受各个工厂、公司喜欢，大学生的身价已经随着各个高校的扩招而降低，这对我这个刚进大学校门的新生来说未免还是有点残酷的。事实就是事实。不管你信不信，它就在那里。
接受现实，主动降低自己的身骨，少点傲气，不要到哪都是牛气哄哄的，或许这才是大学生最好的出路，老师不总爱教我们这么一句话么，态度决定高度。我努力着，我知道我在这并不会因为是在读本科生而有什么特殊待遇，我和这里的售货员一样，都是在靠体力来干活，挣钱。在这里我也遇到了一位大三学生，听他说就业压力大，我更有危机感。
我是一个有原则的人,不会为了这些困难的存在而降低自己对生活的要求,我知道自己想要什么，我要的是高贵的生活着！看着和我一块工作着的同事辛辛苦苦的大把撒汗，却挣着那么少的钱，何止一个失落能形容的了。一位同龄的同事说：“我真羡慕你能上大学。上了大学你就不会那么累了。
怎么，怎么，这样的话让我惭愧，大学生的就业形势一年比一年冷，该怪谁呢？或许是我没能称的上大学生这个头衔，想起了和同学在学校大肆挥霍青春的种种情景……这次打工经历告诉我，生活是艰辛的。
寒假很快过去了，我在这里交了几个好朋友，那份友谊我会记住的。作了一个月的推销员，我接触了各种各样的人，学会了处理紧急情况的技巧。我想，更多的还是面对生活的无情自己坚持着的那份对梦想的炽热。
我会在幻想泡沫破碎后，理智的客观的思考一下自己的人生。我知道现状，我会走什么样的生活，所以我会在新学期改变一些东西，我会让突出的地方更加突出。我想努力学习，我们都这样喊。
谁坚持了？我会的。
热动1005班张化文
社会实践活动心得【篇9】
第一次做社会实践，有很多东西我不明白，需要学习。任何事物都可以通过不断的学习来成长。寒假社会实践结束了，但它给我带来了很多好处。在这次活动中，我学到了书本上没有的知识。
而这些知识会一直影响着我。对我们为人处世，与人交流和团队协作有很多帮助。我还从工作中学到了人际交往和社交技巧。
在人际交往中，我能看到自己的价值。善于与社会上的人沟通需要长期的实践。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。
人在社会中会融入社会，这个群体，人和人一起工作，使做事的过程更加和谐，事半功倍。我们应该虚心倾听，耐心接受别人的意见。
该活动针对乡镇医院，以了解乡镇医院的医疗和设备状况。我们这次活动的主题是“走进乡镇医院，探索职业未来”，因为我是免费医学生，以后要回到乡镇医院去工作，所以对于以后我们工作的条件有一定的了解，了解我们自己的乡镇医院，探索我们以后的职业未来。锻炼自己的能力。
这次活动我负责采访，我采访了我们郭家坝乡镇医院的副院长，向他了解了医院的设备，医生需要具备的能力及学历，对全科医生的认识及需求。通过与副院长的谈话，我知道乡镇医疗机构越来越好，国家不断出台新政策，重视和提高基层医疗水平。设备不断完善，与上世纪90年代相比有了很大的变化。
12月份斥资89万元新购进一台数字化x线摄像系统，改变了以往传统拍片的落后状况，使农村患者不出镇就能享受到和县级医院一样的医疗服务。因此对我们来说非常好，乡镇医疗机构也越来越好。我了解到，这些医生大多数都具有大学学位和学士学位。
医院每年都会派出优秀医生外出学习，提高医术水平。他谈到作为医生一定要有一颗仁爱之心，一定要将自己的专业知识学精。
看医生用爱心的手抚摸病人，亲切询问，**关注病人的注射。进一步加深了我成为一名好医生的决心，所以我要认真学习好专业知识。谨记“健康所系，性命相托”的医学誓言，不断的学习。
这段亲身经历让我有了深刻的感受，这不仅是一种实践，更是一种人生体验，是人生的宝贵财富。将来，我将参加更多的社会实践活动，磨练自己，让自己了解更多，以便在我进入社会之前能够体验到社会的更多方面。
社会实践活动心得【篇10】
八月流火，酷暑难耐。正是在这样的盛夏，一年一度的大学生暑期社会实践活动正如火如荼地举行
社会主义大学办学的根本目标是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新一代。实现这一目标的途径是把教育与生产劳动相结合。因此，各高校纷纷开展大学生暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会的目的。
在经历了大一的暑期社会实践后，我不禁对大学生暑假社会实践发表了自己的体会、看法和体会！
大学生暑期社会实践主要是指暑期“三下乡”实践，其目的是为了支援农村的教育事业，同时给农民带去相应的指导，本着为人民服务的宗旨，同时把自己在学校学到的知识与劳动实践相结合，并从群众中学到做人做事的道理，用于知道自己的将来的学习生活工作。但是，作为大三的学生，我们在对本专业知识和技能还不够熟悉和精通的情况下，往往对于暑期“三下乡”社会实践是下到乡里，却收获甚少！再者，现在大学生，除了一部分学生来自农村以外，还有一部分是来自城市的，往往这些学生家庭环境好，父母亲更是不允许或者不支持自己的孩子参加所谓的暑期“三下乡”实践活动，因此，真正能够参加暑期“三下乡”实践的，也往往是本身来自农村的大学学子们，这样，学校所提倡的通过暑期“三下乡”实践活动来提高学生素质的目的就未能够达到……
在现在的社会就业中，往往用人单位希望招聘那些具有一定业务素质的，有工作经验的人才，如今大学生就业难的问题早已成为社会每年都在关注的问题，其中主要原因便是如今大学生没有工作经历，而要适应各个用人单位的具体业务操作则需要经过几个月以上的培训，往往用人单位不愿意花时间用于培训业务人员，而是希望在招聘的时候就能够招到已经在本行业具有一定工作经验的人员，这也就是为什么在招聘的时候，在招聘信息上，常常是有“是否具有本行业工作经历”一拦。
这个暑假，我留在了学校。我很荣幸参加了学校的“三下乡”活动，但给了我一个实习的地方。历时将近十天的实习结束,该次实习,真正到达计算机应用的第一前线,了解了我国目前计算机的发展状况也粗步了解了计算机生产也的发展趋势.在新的世纪里,科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中,而这一切都将大大拓宽计算机的发展方向.
在将来计算机将会向“四个化”发展，即柔性化、灵捷化、智能化、信息化.即使工艺装备与工艺路线能适用于生产各种产品的需要，能适用于迅速更换工艺、更换产品的需要,使其与环境协调的柔性,使生产推向市场的时间最短且使得企业生产制造灵活多变的灵捷化,还有使制造过程物耗,人耗大大降低,高自动化生产,追求人的智能于机器只能高度结合的智能化以及主要使信息借助于物质和能量的力量生产出价值的信息化
当然，计算机发展的四大趋势并不是分开的。它们是有机结合、相互依存、相互促进的。同时，由于科学技术的不断进步，它也将出现新的发展方向。我们以前看到的是机械制造业按照自己的路线发展。
但是，作为社会发展的一部分，它也将更广泛地与其它行业融合。在21世纪，机械制造业的重要性在于其全球化、网络化、虚拟化、智能化和绿色制造与环保相协调。它将使人类不仅要摆脱繁重的体力劳动，而且要从繁琐的计算、分析等脑力劳动中解放出来，以便有更多的精力从事高层次的创造性劳动，智能化促进柔性化，它使生产系统具有更完善。
一、短短十天的时间，对于一般业务培训来说，过于短暂，即使对于个人来说能够提高能力，但是十天之后，个人依然要回到学校当中从事学习，这样，对于用人单位来说无疑是一种损失，。
二、即使某个单位提供了某方面的职位，那么，培训经费则要该单位自己承担，但是，毕竟对于暑期的大学生来说，暑期实践只是暂时性的，还未等到其给单位创收，其将离开单位返回学校，这种亏本的买卖，是很少有哪个单位愿意做的。
三、短短的十五天暑假时间，用人单位也常认为，对于大学生所需要的实习经验来说，太微不足道，对于大学生的发展，帮助甚微。在提倡实事求是的当今社会，大学生暑期社会实践难的问题确实摆在我们的面前，对此，我们必需调动社会的力量，尤其是学校与社会之间，更应当建立起一种互进的模式，给大学生提供一定的机会，否则，所谓的暑期社会实践与其达不到最终的目的，还不如让大学生好好呆在家中避暑。如果一味追求实践，不注重实践效果，不仅浪费金钱和精力，而且浪费了大学生宝贵的时间。
相信，这样的结果是谁都不愿意接受的。“大学生暑期社会实践”就这个活动本身而言的确是奔着提高大学生综合素质，服务社会而来的，但在操作的过程中却出现了一系列的问题。正所谓“不飞则已，一飞冲天”，我希望通过各方面的努力解决这些问题，使得大学生社会实践能“不做则已，一做惊人”
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，实习中，我采用了看、问，亲自动手等方式,对在工作中人与人的关系做了进一步的了解,分析了人与人之间特点,方式.我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏.
一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
社会实践活动心得【篇11】
中国人自己创办最早的高等学府之一。由在杭州的四所学校，即浙江大学、杭州大学、浙江农业大学、浙江医科大学合并组建而成。接下来我们和浙大老师就大家关心的青年教师培养，引进人才，师德建设，教师回报社会、如何处理合理教学与科研关系等问题进行了交流和讨论。通过交流，我们了解到，浙大是一所涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学等十一大门类等学科在内的综合性大学。鉴于这个特点，首先，在青年教师培养方面，浙大近两年来推出了“青年教师课程交叉学习计划”，鼓励并组织青年教师跨专业听课，学习，以促进知识的融合，提高教师自身的综合素质。其次，在教师回报社会方面，浙大提出了“顶天立地”四字方针。所谓“顶天”就是承担国家的重大科研项目，为国家的科学研究，科技发展贡献力量;“立地”则是立足地方，学校与地方合作，更好的服务于地方经济发展。此外，在青年教师社会实践方面，和我们学校一样，浙大也开展了丰富多彩的社会实践活动。其中比较有特色的活动之一就是鼓励青年教师到基层(地、县、市)挂职锻炼，担当政府角色，了解政府管理模式，经济建设、企业发展信息，使青年教师能够更多的接触社会，宏观了解社会，更好的理解教书育人的重要意义。最后，在师德建设方面，浙大开展“先进个人”、“先进集体”评选、“三育人”评比，“教学一票否决制”等激励措施，促进教师提高自身素质，加强师德修养。通过这样一系列的措施，使浙大教师在自身素质及业务能力方面都得到了很大提高。
7月13日，我们来到了的秦山核电站。在工作人员的带领下，我们参观了厂区模型，并且观看了核电科普知识录像。对核电站有了更加直观的认识。秦山核电站座落于海盐县秦山双龙岗，面临杭州湾，背靠秦山，这里风景如画、水源充沛、交通便利，又靠近华东电网枢纽，是建设核电站的理想之地。秦山核电站是我国第一座自己研究、设计和建造的核电站，一期工程额定发电功率30万千瓦，采用国际上成熟的压水型反应堆，并进行了相当规模的科研和试验工作，始终把安全放在首位。厂区主要包括七个部分：核心部分、废物处理、供排水、动力供应、检修、仓库、厂前区等。全厂设备约28，000余台件，汽轮机、发电机、蒸汽发生器、堆内构件、核燃料元件等重要设备都由我国自己制造。为阻止放射性物质外泄，设置了三道屏障，第一道锆合金管把燃料蕊块密封组成燃料元件棒;第二道为高强度压力容器和封闭的一回路系统;第三道屏障则为密封的安全壳，防止放射性物质外泄。此外还有安全保护系统、应急堆蕊冷却系统、安全壳、喷淋系统、安全壳隔离系统、消氢系统、安全壳空气净化和冷却系统、应急柴油发电机组等，使反应堆在发生事故时，能自动停闭和自动冷却堆蕊。穿过隧道是二、三期核电基地。二期规模为两台60万千瓦核电机组的商用核电站，三期总装机容量为两台728兆瓦核电机组都已建成发电。现在秦山核电站已成为总装机容量为300万千瓦的中国核电基地。在参观中我们了解到秦山一期核电站已经安全运行13年，在中国大陆无核电的历史，投产以来，机组运一直处于良好状态，成为中国自力更生和平利用核能的典范。通过参观和工作人员的讲解，我们了解到中国核电在技术研发、工程设计、设备制造、工程建设、项目管理、营运管理等方面，具备了相当的基础和实力，核电事业前途一片光明。
7月16号，我们到达上海交通大学。上海交通大学是教育部直属，由教育部和上海市共建的全国重点大学，其前身为创办于1896年的南洋公学，是中国历史最悠久的高校之一。交大工会的老师热情的带领我们参观了校园。在接下来的座谈中，交大的老师向我们介绍了他们在“青年教师培养”，“引进人才”，“师德建设”，“教师回报社会”，“管理与考核制度”等方面所采用的方法措施和所取得的成绩。交大一直强调：科研要搞，但是教师的基本功是教学。采取青年教师导师制，让有经验的老教授帮助引导青年教师更快的进入角色，承担教育教学重任。交大推出了“优秀教师”、“教学名师”、“优秀教材”、“每月一星”评选和“教学竞赛”等激励措施激励教师增强教学技能。并通过采用“课程上网”等方式加强学生与教师的交流，从而提高了学生们的学习兴趣。
在交流参观之余，我们沿着葱翠的小径，踱步到杭州西湖畔。那微波荡漾的湖水，让我们体会到西子之美，更加感受到祖国山河之瑰丽。在巍峨的金茂大厦88层，我们欣赏了上海怡人的夜景，在惊叹上海繁华现代的同时，更加感受到国家经济发展的强劲之势。这如诗如画般的江南美景，使我们陶醉其中，留连忘返，同时也激发了青年教工更大的工作热情。
借助于此次社会实践活动，通过和名校教师的座谈和交流，我们收获了很多信息，学会了很多教书育人的方法和经验。我们要把这次实践活动中的收获，充分与今后的教学科研工作相结合，做到心系教育，情系学生，为国家培养更多的栋梁，为社会培育更多优秀的人才。
社会实践活动心得【篇12】
摘要：为了提高我的能力和体验生活，我在暑假找到了一份工作，这是一次暑期社会实践。同时，我也有很多感触。暑假里，我花了一个月的实践参加实践，然后反思。
我的工作不仅是教书，而且是补习班的校长和我们四个人的领导。
关键字：感触、能力、生活
二零一三年暑假，我参加了一个社会实践——作为一个补习班的一个负责人，同时也是一名代课老师。教师的职业是非常伟大和神圣的，这是我第一次当老师，站在讲台上为学生讲课。在这一个月的暑假社会实践活动中，我学到了好多好多，也可以说是真的得到了锻炼，因为这个月里遇到了好多自己曾经没想到、没遇到的事，期间有喜有愁，开心的同时也伴随着担忧；同伴之间也是有欢笑，有矛盾；即使我们师生之间的师生关系也是朋友关系，彼此之间有严肃，也有幽默。
这个月包含了“人生的酸甜苦辣”，真的是体验生活，感受社会！感慨颇多！
补习班概况
首先，介绍一下我们补习班的大致情况：我们这个暑假补习班叫成龙双语补习班，办学地点是在儋州市西流镇上的睿智双语幼儿园里面。一开始的时候，我们四个人（物流专业的两个女生和我们交通的两个男生）都是给一个师兄做，他们招的我们大家做老师，而我作为他们的负责人，不带课，主要负责前期的招生工作，他们三个作为老师代课。
后来，我们这个地点招生，招的人数少，大概有三十五个学生（包括小学生和初中生），师兄觉得我们招的人太少人，他要赔钱亏本，所以在还没开课之前，七月十七号告诉我们他不做了，我们四个人可以自己接手过来自己做，所以之后的工作我们自己做，自己承担风险和责任，自己享有在西流这个点招的人数的钱，我们自己分配。到最后我们招到四十六个学生，其中一二年级的十几个，初中的十五六个，三四五年级的近二十个，虽然和我们当初想的招生人数差好多，但是四十六个还算可以，因为慢慢的自己发现挣钱已经不是最总要的了，算是真正的锻炼，因为自己就是自己的后援，没有其他人了，自己要想很多东西，自己要做很多事情，自己担忧的东西也会多。怎么了，我们四个人一起商量，我们一起想办法，比如时间表、日常记账、日常安排。。。
我已经是把自己当成了一个负责人，以一个负责任的身份和要求来要求自己和他人，不管他们是不是把自己当成了负责人。做到问心无愧就好！
做好准备是成功的前提
诚然，机会是留给有准备的人的。不管做什么事，首先要有信心，同时做好前期准备，只有你把一切前期工作都做好了，而后的事便迎刃而解了，一切即水道渠成。这个前期工作我们做的补习班的工作还算到位，但是由于第一次做，当然还有好多事情不懂，没有做好。
暑假前一个月，我们为成龙补习班做了努力和宣传。宣传是前提，只有宣传到位了，更多的人知道了，最终也有更多的人报名上课。放暑假前一个月里，也是我们好好复习，好好为考试做准备，期末考试的**时间，我们四个人作为一组，一个星期去一次西流镇去做宣传，最后在七月十三号我们放假后的第一天，我们就直接前往西流镇，当天驻扎在那里，正式开始了我们补习班的工作。
本来的的开课时间是七月十五号，但是招生招的少就推迟到了十八号。以上说明了两个问题。第一，我们在早期的工作中勤奋而早；第二：
我们的预录取工作不到位。虽然有时候你做了很多，付出了很多，但是付出和收获并不一定成正比。所以我们要好好反省，好好思考自己在那些地方做的不好。
但是是对的，我们要坚持到底。
招生少的原因（后来自己的反省和听别人说的）：一个重要的原因就是今年的橡胶（割胶是海南人一种主要经济**之一）**下降了三分之一，物质基础决定上层精神建筑，没有饭吃哪来的文明，哪来的学习呢。另一个原因是我们的假期时间有点晚，我们应该早点去报名地点。
感受生活的酸甜苦辣
从一开始招生，我们说起，我们一星期去一次西流，虽然到了那之后，真正工作的时间只有四个小时左右，但是你去的时候可是去的早，从早上坐车去到傍晚回到宿舍算是一次的时间吗，你想错了，还有回到宿舍知道自己洗澡花的时间，还有由于白天的累，晚上是没有心情和时间去看书自习的，而且第二天早上去的又晚，所以耽误的时间不仅仅只有那白天的四小时，再说，在白天的四个小时里面我们大家顶着海南这边的烈日，上午的十一点到下午的三点之间，真的是还流浃背，在海南我才第一次感觉到了汗水像是小水珠一滴一滴从我的黝黑的**的血管里冒出来的（在我老家山西我没怎么出过汗），自己的额头和面颊是那白色颗粒的盐巴，当然是汗水的结晶。而且，在招生的这一天里，中午饭还不好吃（我一般是不挑食的），就几颗长豆芽、一点酸菜、三四块扣肉加一碗米饭，这就是我们的午餐。还有还多的苦，好多的心酸，好多的不习惯慢慢的在这个月里变成了习惯，比如早餐吃得粥，白粥就白粥吧，还在里面加点猪肉，成为瘦肉粥（在学校和家里是绝对不吃的，在家我是没见过，在这海南见过），但是虽然不喜欢，慢慢的变成了习惯，一个月早上几乎天天喝这个加一个包子；自学校宿舍的时候有时候还用点热水洗澡，可是在这边（西流）工作，做补习班，慢慢的变成了凉水洗澡，一瓢一瓢的水从头上流到脚下，即使是那一段时间的海南下雨，有台风降温，同样是凉水洗，这也是慢慢的变成了习惯；有扣肉的午餐也慢慢变成了习惯，变成了适应。。。。。。
这就是生活与工作中的苦与酸，当然还有更辛酸和苦的事，那就是同事之间的矛盾和问题，一起在一起时间长了，难免之间有些隔阂、矛盾和生气，但是不给力就是不给力。在这里我也就不多说这些了，还好最后大家的矛盾算是解决了。只要总人一条心，任何苦都不怕，正所谓，团结就是力量，只是大家却没有。
人是多愁善感的，自私的，贪婪的！一盘散沙，才是我最大的心酸和苦楚。辣，在我这里我的解释是在工作和生活过程中遇到的的问题和家长和幼儿园的园长（补习班地点是睿智双语幼儿园）之间的问题协调的麻烦和无理。
在我们四个人的眼里，幼儿园的园长有些坑我们，学生弄坏了一块小黑板擦，要我们原价赔偿，尽管弄坏的东西已经用了好多年；还有厕所的门被一同学“踢坏”了（门本来就有些坏了，只是能学生运气不好，正好撞他身上，园长都说他运气不好），所以园长和我们老师协调，再让我们和家长协调，让家长赔钱。可是当说到钱，谈到利益的时候谁想不明不白的出钱，钱拿进自己的口袋去容易，拿出来就难了。还好，我们经过努力和交谈和家长和园长都协调好了，家长出了百分之八十的钱赔了那个黑板，那个厕错的门，我们中午没睡觉找了一个修门的，下午帮我们修好了，花了二十块，要是按园长说的，我们得赔偿园长大概一百块呢，幸运的是我们合理的解决了。
这里面的辣就是在这解决问题的过程中相互的“据理力争”、“火药味”和无理。当然，在这个月里，我们玩得开心，我们玩得开心。我们晚上自己做饭，有生火的，有洗菜的，有炒菜的，而我是洗碗的（大家都不想做，那我就做呗）我们享受这做饭的乐趣，饭后坐在后院门口，有凉风吹着，看着院子内的花草和树木，看着天空的晚霞，看着远处的天边。
有种“闲看庭前花开花落，漫看天边云卷云舒”的惬意！还有和同学们的上课和玩耍，在课堂上每一节课（我主要教的是初中的数学）我都是认认真真讲解，但是还是有大部分人不懂，不懂真的是他们的基础太差，还不好好上课，但是这并不影响我们之间的关系，上课我和他们严肃，下课了和他们玩，最有趣的是和一二年级的那三个小女生，几乎每节课下课后和我们玩，来回的追逐打闹嬉戏，幼儿园里欢声笑语（当然除了我们补习班的学生还，还有上幼儿园的小朋友），和这几个小同学玩闹，不好的心情也会立刻变好，看着这些小学生、小朋友，好怀念自己小的时候，仿佛其中的一个小学生就是当初的自己，不想长大，希望自己永远还小，无忧无虑，轻松自在。可是我们长大了，就要有一份责任和担当，为自己，为父母撑起一片蓝天。
这就是我的甜味，我的快乐。
每个人在一起，都有起伏，那才是真正的生活。
总结一份真诚、一份耐心，再加上一份专注、一份动力，再加上自己扎实的专业知识，是老师们必备的东西。
这是我们第一次办辅导班，我们用心去付出，得到了很多家长的好评，我们在收获有家长的感激，有团结和友谊，有真情的倾诉，还有我们成长的见证。但是我们同时也收获到了经验和教训，辅导班开办过程中的一些失误是我们来年应该改正的，比如所我们在前期筹办时控制一些没有必要的开支；比如我们在课程设置上面应该针对每个学生的具体情况，这样才能更人性化；比如我们应该更多地和家长交流，这样才能更好的促进学生的各方面进步… 这些细节都在我的脑海里面，因为有着深刻的记忆，我将奉之为最难得的经验永记于心。我想生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，我们也获得了比人比具备的经历…
社会实践活动心得【篇13】
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第一部分：暑期社会实践活动报告
暑期社会实践活动总结报告
院系名称：宿迁学院二系
班级名称：11园林（1）班
姓名：李臣
学号：20110208139
作为大学生，不仅要学习专业知识，社会知识也是必不可少的。因此，
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第一部分：暑期社会实践活动报告
暑期社会实践活动总结报告
院系名称：宿迁学院二系
班级名称：11园林（1）班
姓名：李臣
学号：20110208139
作为大学生，不仅要学习专业知识，社会知识也是必不可少的。因此，一年一度的暑期社会实践活动成了我们学习社会知识的好机会。在社会实践中，我们主要学习一些人际交往的知识和能力，处理人与事，处理突发实践和执行力。
在本暑假中，为了能够得到更多的锻炼，学习更多的社会知识，也响应院校的号召积极的参与了社会实践的大军之中。虽然没有其他人参与这样的专业对口，也没有那么容易的练习活动。只是在一家农家乐做杂工。
他们每天8:30上班，中午1:30下班，下午4:00上班，晚上8:30下班。早上到达酒店后，首先打扫卫生，包括摆盘子、扫地、拖地、开水等。
10:00吃饭，吃完饭，开始站岗迎客。“欢迎光临”“请问几号包厢”“请问几位”“这边请”之类的话开始在菜馆里四处飞扬。
加茶、拿饮料、倒酒、上菜、打饭紧接着而来，完全可以让你忙得焦头烂额。尤其是当你一个人看几张桌子的时候，如果几个人同时给服务员打**，你会觉得很痛苦，然后你就会忙上忙下，跑进跑出。让你再一次明白什么才叫真正的“供不应求”，是呀，这里的服务员真的不多了，所以在职的便特别辛苦。
“您请慢走”“欢迎下次再来”“请带好随身物品”送走了一批客人，然后收拾残局。1:30以后，如果没有客人，可以回家休息。下午4：
00:00准时上班，吃完员工餐，开始准备工作。做好准备工作后又开始重复上午的工作，站门、迎客、送客、收拾，到8点半下班。但是值班人员只能在所有顾客离开后才能离开。
这就是我们服务员一天的工作行程，不是夸张，是事实，特别是有时遇到故意刁难或是蛮不讲理的顾客，你这一天过得更是“凄惨”：一，你不能得罪顾客，因为他是上帝；2、 你不能因为你还想在那里工作而损害餐馆的声誉；3、 所有的错误都是服务员犯的。即使是因为别人的错误或是别人的错误，只要是客户，你就必须认识到他们；四，做的好，没奖；犯点小错，就要罚！ 罚！
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”我现在才深刻体会到这句话的含义，在现实中课本上学的理论知识用到得很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，幸好有同事的耐心帮助、老板老板娘的耐心教诲，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，更重要的就是使我在待人接物，如何处理人际关系等方面有了很大的进步。
这次社会实践，我学到了很多东西，认识了很多东西，有很多菜原本我是不认识的，经过这次社会实践之后，我认识了很多菜，很多鱼，开阔了我的视野。这段亲身经历让我有了深刻的感受，这不仅是一种实践，更是一种人生体验，是人生的宝贵财富。在今后我要参加更多的
社会实践中，磨练自己的同时让自己多了解一些，让自己没有踏入社会就经历了更多的社会方面。
现在我知道了，只顾着学习是没用的，有用的是要学以致用，理论和实践相结合，这样我们学到的才会更多，实践可以让我们事倍功半，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
回顾这次社会实践，我从接触的每个人身上学到了很多，学到了很多社会经验，我的能力也得到了提高。
1善于与社会上的人沟通。如何与他人良好沟通需要长期的练习。以前的我并不善于与人沟通特别是初次见面的人场，通过这次的实践我这方面的能力有了河大
的提高。人们必须学会融入社会。只有齐心协力，才能使做事的过程更加和谐，事半功倍。你应该认真听取别人的意见，虚心接受。
2、在工作上要有自信。自信不是一种麻木的自夸，而是对自己能力的肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。
事实上，任何出生的人都会拥有一切。只要你有自信，你就能克服心理障碍，一切都会变得容易解决。
三。知识的积累也很重要。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。要想把工作做好，就
我们一定要学习相关知识，对各方面都有深刻的了解，才能更好地运用到工作中去。这段亲身经历让我有了深刻的感受，这不仅是一种实践，更是一种人生体验，是人生的宝贵财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方
面。第二部分：2011年暑期社会实践活动总结
引领成长强化服务
努力创新大学生社会实践新形式
--**2011年大学生暑期社会实践活动总结
为全面贯彻落实团的十六届四中全会重要精神，积极响应***同志在清华大学建校100周年的讲话上对全国青年学生提出三点希望和要求，我系团总支在院党委、院团委的领导部署下，在系党总支的的具体指导下，继续广泛、深入地开展大学生社会实践活动。今年我系社会实践活动紧紧围绕我院育人、树人的基本目标，以纪念建党90周年为契机，按照“全体学生、全面发展”的两全宗旨和“励志、和谐、活力、创新”八字方针要求，紧紧围绕院团委“光辉党旗引领成长、创先争优促进发展、社会实践构筑载体、志愿服务共享和谐”的主题要求，采用集中组队和分散活动的组织方式，开展了以“学党史、知党情、跟党走”为主题的走访红色记忆支队、以“服务农村发展、支援农村教育”为主题的基层支教分队、以“了解农村教育、回访 ‘国培’教师”为主题的回访国培计划学员支队、以“寻访文明渊薮、关注非遗保护”为主题的非物质文化遗产调查支队等4支重点团队，我系近830多名同学参加了此次暑期社会实践活动。
我系暑期社会实践工作一直以来重点突出、特色鲜明，连续数年被院团委等上级团组织评为暑期社会实践工作先进集体。在引领当代大学生成长成才,强化其服务社会，奉献社会意识，加强自身思想道德修养，培养创新精神和实践能力等方面发挥了不可替代的作用，今年我系暑期社会实践工作在活动载体、活动主题、活动内容等方面又取得了新的特色、新的发展：
意识强化服务意识，协调科学指导，拓展活动视野，确保暑期社会实践活动全面开展，增强认识，统筹安排。为确保本次社会实践活动的全面性开展，我系团总支在接到院团委《关于组织开展河南教育学院2011年大学生“五个一”暑期“三下乡”社会实践活动的通知》后，积极上报系党总支，研究活动的开展与实施，我系党总支高度重视此次社会实践的安排部署，并召开党政联席会议，做出统一安排。系党总支还专门召开辅导员专题会议，要求各班认真贯彻落实，增强责任感。
并制定了《暑期社会实践团队守则》以及《暑期社会实践安全手册》等，并设立了团小组，藉此机会又把共青团的团建工作落实到实处，确保了此次实践活动的顺利开展。
创新载体，讲求实效。为确保本次社会实践活动的实效性开展，我系团总支认真领会院团委文件精神，根据我系团总支的工作实际与我系的专业特点，结合国际国内社会实际，确立了“学党史、知党情、跟党走”为主题的走访红色记忆支队、“服务农村发展、支援农村教育”为主题的基层支教分队、“了解农村教育、回访 ‘国培’教师”为主题的回访国培计划学员支队、“寻访文明渊薮、关注非遗保护”为主题的非物质文化遗产调查支队等4支重点团
队 拓宽覆盖，扩大影响。为保证本次社会实践活动的全面开展，我部共青团总支结合本专业的专业特点和专业学习情况，积极组织各专业各班的学习
实际召开了主题讨论会，宣布成立实践服务团队。2009级和2010级的学生至少要参加一次由学院、系、班组织的社会实践活动。并认真填写《暑期社会实践鉴定表》，写出不少于的《社会实践报告》，全面扩大了参与面，力争实现全员化覆盖。
二紧扣时代主题、结合专业实际，创新实践载体，注重暑期社会实践活动开展的实效性今年我系的暑期社会实践活动，能紧跟时代步伐、把握社会的需求，按需设项。在此基础上，注重社会责任的培养，确保这一社会实践的有效性。
一是实践主题要与时代主题紧密结合。2011年是值得纪念的一年，时逢建党90周年，也是五四运动92周年，辛亥革命100周年，清华大学建校100周年，是爱国主义教育和青年大学生思想政治教育的良好契机，为此，我系团总支积极响应上级号召，组建了以“学党史、知党情、跟党走”为主题的走访红色记忆支队，该支队由系团总支副书记****老师亲自带队，分别走访了郑州、登封、开封、兰考等红色革命传统较为悠久的地市，通过瞻仰革命先烈纪念馆，参观红色革命遗迹等方式，强化了对当代青年大学生的爱国主义教育，弘扬了时代的主旋律。
二是实践性主题与专业特色相结合。本次社会实践活动，我系团总支认真结合我系专业实际，特别是语文教育专业和汉语言文学专业的专业优势，注重学生在第二课堂上的学习，引导学生把握就业方向，利用实践机遇进行专业实习。组建了以“服务农村发展、支援农村教育”为主题的基层支教分队、该队由2008级***专业的***等同学为主力，在***镇进行1个月的支教服务。
谢宁同学还撰写出了《探索“自主教学式”作文写作技巧》的**，另外2008级五年制*****专业班***、2009级*****专业***、***等在***进行支教服务活动，得到了当地社会的好评，这对扩大我院的社会影响力也起到了很大的作用。他们不但把理论与实践得到了很好的锻炼，还服务了当地的教育培训工作。
反假币活动总结(实用12篇)
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反假币活动总结【篇1】
为进一步宣传反假货币知识，有力的打击犯罪活动，维护社会经济稳定，提高广大群众的假币鉴别能力和反假币意识，车辋分理处开展了反假人民币宣传月活动，积极组织开展了内容丰富、形式多样的反假币宣传活动，不断增强人民群众反假币的意识和识假的能力，有效提高了反假人民币工作水平，取得了明显成效。
我们这次宣传活动的主要内容是认识第五套人民币票面特征及防伪特征；假人民币种类及主要识别方法；全国或当地制贩假币及诈骗案例；反假货币的法律法规和规章制度；
一、积极准备，统一安排
在我们接到反假币宣传的相关活动后，我们就把活动内容传达到每一位员工，让员工也认识到防范假币问题的重要性。这次我们主要采取柜面宣传为主要方式，流动宣传为辅，充分发挥营业网点直接接触广大农民的优势。为宣传，我们在营业厅门口通过粘贴“制贩假币、国法不容”和“第五套人民币防伪特征”识别的宣传广告。在柜台上摆放了《反假货币宣传手册》和海报，LED滚动播出打假反假的标语。
二、成立现场讲解组
充分利用营业网点人流量多的特点，发放宣传资料，并讲解宣传，提高客户的反假意识和识假能力。同时对过往人群发放宣传手册，宣传人民币的防伪措施。满脸笑容的工作人员，耐心解释和沟通，给客户留下了深刻的印象。在我们工作人员的细心讲解下，看着手册交他
们如何识别假币。让他们对假币有了更深的了解，对假币的危害和相关的法律法规有了更深的了解。
三、 服务商户，流动宣传
在镇上的商户进行挨家挨户发宣传资料，将宣传资料发放到他们手中，一些业主高兴的说，这样以后就不会再收到假币了。同时宣传我分理处兑零兑整及换残服务。他们都高兴的说太好了，以后我们有破钞就不用担心了。看到他们的意识逐渐加强，我们的工作人员也很欣慰的笑了。
四、组织柜面人员学习反假币，提高反假币能力和反假力度
对外做好了宣传，自己的工作人员的反假意识和能力也不能忽视。作为一名综合柜员，每天都要经手大量的现金业务，这就要求柜员必须有充足的反假货币相关知识及敏锐的假币识别能力，确保柜面办理业务时能够准确鉴别。我们也组织了学习并做好笔记。
反假币活动总结【篇2】
为提高公众防范假币意识，普及鉴别假币的方法，进一步强化公众反假币的法律意识和社会责任意识，全面提高反假、防假的能力，9月20日，xx银行xxxx支行积极响应xx市人民银行“金融知识普及月”、“人民币反假宣传月”的宣传号召，在xx县鲤中步行街举行开展人民币流通及反假宣传活动。
据悉，xx银行xx分行组织了宣传小队，在现场设立宣传台、宣传横幅，现场有各式假币样本向民众展示，并向过往群众分发假币鉴别仪及反假币宣传资料。工作人员同时耐心为过往的群众详细介绍20xx年版第五套人民币、20xx年版各券别人民币纸币的票面主景图案、防伪特征和识别方法等相关知识，传授“一看，二摸，三听，四测”的假币识别技巧，宣传有关“爱护人民币”、“残损人民币管理”等人民币管理知识及假币收缴等反假币政策。活动现场，前来咨询及领取宣传资料的群众络绎不绝，纷纷拿出钱币认真对照学习，工作人员手把手现场教授假币鉴别技巧。
“现在假币的花样层出不穷，若是没有些防假的知识真是防不胜防，银行主动来宣传讲课，让我们增长人民币知识，我们民众都很欢迎这样的活动多开办。”现场参与反假币知识学习的陈阿姨表示。
据xx银行xxxx支行相关负责人介绍，一直以来，该行都以提高广大群众反假、防假意识，遏制市场上的假币流通为己任，积极组织开展反假币宣传活动，通过一系列的反假币宣传活动，使广大群众基本掌握“看、摸、听、测”等辨识假币的技能、了解相关的反假币知识，对维护广大群众合法权益，降低金融消费风险，减少假币的流通渠道有重要的意义。今后，支行将继续投入到反假币宣传活动中来，为营造爱护人民币、反假人民币氛围，构建诚信、平安、和谐的金融消费环境贡献力量。
反假币活动总结【篇3】
为进一步提高广大人民群众反假货币、识别假币、打击假币的能力，我们根据人行的安排，于20xx月11日，开展了反假人民币宣传活动，不断增强人民群众反假币的意识和识假的能力。宣传过程中，我们积极探索开展人民币反假宣传工作的新思路、新办法，对人民群众耐心讲解，突出体现了为人民群众服务的意识，采取多种行之有效的方法，有效提高了反假币宣传效率，取得了明显成效。
一、宣传措施
有效的宣传方法是实施方案的前提，针对这次的反假目标，我们采取了一下方法：
1、成立反假宣传队。充分利用柜台发放宣传资料，并向群众讲解宣传，提高人民群众的防假意识和识假技能，标注打假反假的标语、横幅，在营业网点门前设立宣传点进行宣传，对过往群众发放宣传资料，宣传人民币防伪措施，看我们的展台上摆放着一摞摞五颜六色的宣传资料，工作人员满脸笑容，边发宣传资料边耐心地向前来咨询了解的人民群众解释沟通，通过询问、查看、对比，让他们对假币有了更进一步的认识，对假币的危害和相关的法律法规有了更深层次的理解。
2、杜绝流于形式宣传。针对集市小摊的实际情况，由我们的宣传员对摊主和收银员进行反假币知识讲解，并讲假币宣传资料发送到各位摊主手中，一些摊主还夸奖我们很为他们着想，说这样以后他们就不怕误收到假币了。
3、以案说法，弘扬法制。通过加大宣传力度，让广大人民群众真正掌握人民币的防伪特征和假币辨识常识，充分认识到假币的危害，让广大人民明确误持和误用假币同样是违法的，增强法制意识，提高群众的'反假币意识，减少因“受害者”心里影响，造成假币被发现后仍多次流通的现象发生，削弱假币的流通。
二、宣传取得的效果
通过这次反假币的宣传，不仅使广大人民群众增强了反假币的意识和反假币的技能，同时也是我们全体成员的一次再学习、再教育的机会，大家一致认为反假宣传非常必要，由于犯罪分子造假手段越来越先进，假币的仿真程度也越来越高，辨别更加困难，需要通过宣传学习提高广大人民群众的反假能力。只有人民群众防假识假的能力提高了，才能真正使假币无藏身之地，堵绝假人民币在金融市场的流通。
三、宣传总结
通过这次的反假币宣传活动，受到了广大人民群众的欢迎，也取得了不错的效果，但是我们在宣传中也发现了一些有待增强的地方：很大一部分的人民群众对假币防伪及人民币爱护知识不够理解，尤其是在农村的广大人民，这就要求我们继续着力做好宣传工作，以点带面，把一部分人先培训起来，而后带动其身边的朋友及其他群众，在营业场所放置反假宣传资料，挂横幅，临柜人员要以身作则，该没收的就没收，该报的就报，同时做好对客户的解释工作，全力促使每个公民都爱护人民币，保障人民币正常的流通秩序。
反假币活动总结【篇4】
为进一步提高广大人民群众反假货币、识别假币、打击假币的能力，我们根据人行的安排，于20xx年x月x日，开展了反假人民币宣传活动，不断增强人民群众反假币的意识和识假的能力。宣传过程中，我们积极探索开展人民币反假宣传工作的新思路、新办法，对人民群众耐心讲解，突出体现了为人民群众服务的意识，采取多种行之有效的方法，有效提高了反假币宣传效率，取得了明显成效。
一、 宣传措施
有效的宣传方法是实施方案的前提，针对这次的反假目标，我们采取了一下方法：
1、成立反假宣传队。充分利用柜台发放宣传资料，并向群众讲解宣传，提高人民群众的`防假意识和识假技能，标注打假反假的标语、横幅，在营业网点门前设立宣传点进行宣传，对过往群众发放宣传资料，宣传人民币防伪措施，看我们的展台上摆放着一摞摞五颜六色的宣传资料，工作人员满脸笑容，边发宣传资料边耐心地向前来咨询了解的人民群众解释沟通，通过询问、查看、对比，让他们对假币有了更进一步的认识，对假币的危害和相关的法律法规有了更深层次的理解。
2、杜绝流于形式宣传。针对集市小摊的实际情况，由我们的宣传员对摊主和收银员进行反假币知识讲解，并讲假币宣传资料发送到各位摊主手中，一些摊主还夸奖我们很为他们着想，说这样以后他们就不怕误收到假币了。
3、以案说法，弘扬法制。通过加大宣传力度，让广大人民群众真正掌握人民币的防伪特征和假币辨识常识，充分认识到假币的危害，让广大人民明确误持和误用假币同样是违法的，增强法制意识，提高群众的反假币意识，减少因“受害者”心里影响，造成假币被发现后仍多次流通的现象发生，削弱假币的流通。
二、宣传取得的效果
通过这次反假币的宣传，不仅使广大人民群众增强了反假币的意识和反假币的技能，同时也是我们全体成员的一次再学习、再教育的机会，大家一致认为反假宣传非常必要，由于犯罪分子造假手段越来越先进，假币的仿真程度也越来越高，辨别更加困难，需要通过宣传学习提高广大人民群众的反假能力。只有人民群众防假识假的能力提高了，才能真正使假币无藏身之地，堵绝假人民币在金融市场的流通。
反假币活动总结【篇5】
为进一步宣传反假货币知识，有力的打击犯罪活动，维护社会经济稳定，提高广大群众的假币鉴别能力和反假币意识，大隗信用社在20xx年4—6月份开展了反假人民币宣传月活动，积极组织开展了内容丰富、形式多样的反假币宣传活动，不断增强人民群众反假币的意识和识假的能力，有效提高了反假人民币工作水平，取得了明显成效。总结如下：
1、加强业务培训，提高柜面人员反假能力
作为一名综合柜员，每天都要经手大量的现金业务，这就要求柜员必须有充足的反假货币相关知识及敏锐的假币识别能力，确保柜面办理业务时能够准确鉴别，并予以收缴。所以我社内部员工每月都要在内部主任刘莉娟的带领下学习反假货币知识并做好笔记。
2、规范柜面服务，加大柜面反假力度
做为一名银行从业者，收缴假币是我们应尽的义务，也是我们的职责所在，我们的服务对象是广大农民群众，我们要做的不仅仅是收缴发现的假币，同时也要做好对客户的解释工作，晓之以理，让误收假币的群众对反假币工作有一个正确的认识，使之理解配合我们的假币收缴工作，并在以后见到假币能够自觉上缴。这种案例经常发生，就在6月10日就有一例，有一客户打一万元钱，其中有一张假币，当我们要收缴时，她很是不满，说是别人给她的，非要拿回去找人家，在营业室内大吵大闹，但是我们不能再让假币流通到市场上，最后通过我们的解释和宣传工作，使其了解了反假货币知识和识别假币技能，配全了我们的假币收缴工作。
3、宣传普及反假货币知识
相比于我们银行从业者，普通群众对假币的了解银少，很多人都有过大大小的损失，所以反假货币宣传工作是我们责无旁贷的工作任务，我们通过设立宣传点，比如双楼村，由于离镇比较远，我们有专门负责人做宣传工作；散发宣传资料；现场讲解咨询等形式，向广大人民群众宣传反假币知识，进一步提高反假、辨假能力。
此次活动使更多的群众掌握了识别真假人民币的知识，帮助人民群众了解反假币的基本常识、认识假币的危害性，增强了群众的自我保护能力和假币辨别能力，提高了群众的反假币能力，并得到了广大群众的一致好评，从而提升了农村信用社的社会形象，取得了良好的宣传效果。
反假币活动总结【篇6】
按照省行要求，烟台工行积极开展“普及金融知识万里行”专项宣传活动，6月份以“货币金融知识宣传月”为主题开展宣教活动：
一是发挥网点宣传阵地的优势，运用网点宣传平台，通过LED显示屏、液晶电视和散发折页等方式，组织大堂经理、前台柜员积极参与到活动中，开展现场宣传。
二是介绍反假币技巧，特别对假币的识别、鉴别、鉴定的四种方法（眼看、手摸、耳听、检测）进行详细介绍，使客户掌握基本的反假币常识。
三是介绍银行机具冠字号码记录查询功能，目前工商银行的自主机具均按照人民银行相关要求配备了冠字号码查询功能，客户如果有异议可以通过提出申请进行查询，详细介绍查询的流程和相关资料。
四是介绍残币兑换常识和本外币现金兑换常识。使群众掌握基本的兑换知识和外币兑换的相关知识
通过普及月活动，促进了广大群众对金融和银行知识的认知，推动了消费者合理使用银行产品和服务，树立正确的金融观念，达到了宣传活动的目的，取得了不错的效果。
反假币活动总结【篇7】
为了广泛宣传人民币防伪知识，提高周边居民对假币的防假识别能力，根据监管机构及分行统一安排，经与建外光辉里社区协调，营业部决定深入社区，开展反假币宣传活动。为了保证活动有序开展，特制订活动方案，根据方案执行宣传。现将活动总结如下：
一、宣传时间：
20xx年x月x日
二、宣传地点：
建外光辉里社区（小区位于大望路地铁站西北角，由分行步行10分钟可达。共有楼11栋，居民5000余户，以老年群众为主，小区为上世纪八九十年代建成，拆迁后居民可获得较多补偿款）。
三、宣传主题：
反假货币，人人有责；服务群众，公益宣传。
四、宣传内容：
（一）人民币防伪知识和法制宣传教育。一是广泛宣传人民币防伪知识，着重介绍20xx年版第五套人民币的防伪特征，特别要警示公众提高对变造币、小面额假币的防假识假能力；二是重视反假货币的法制宣传教育，大力宣传相关的法律法规，如刑法、人民银行法、人民币管理条例等，增强公众的法制意识；三是结合近年来侦破的典型案例，采取多种方式在群众中开展广泛而深入的反假货币宣传活动。
（二）现场实物举例，介绍第五套人民币防伪特征：由参与宣传的员工现场比对现金实物，按100元、50元、20元、10元等，分别向居民介绍水印、安全线、阴阳互补图案、变色油墨、隐形文字、手工雕刻和凹版印刷等便于识别、方便老百姓操作的防伪特征。
（三）我行业务推介。
一是高端客户优惠政策：
1、汇款手续费优惠；
2、本地ATM取款免手续费；
3、异地本行存取款免费；
4、存款达到一定规模和一定时间赠送相应规格和时间的保管箱。
二是保管箱业务简介：
1、重要单证保管；
2、贵重金属保管；
3、高端客户可免费赠送。三是理财产品简介：以打比方、案例分析的方式介绍我行易得利、薪增利、多得利等产品。
五、宣传方式：
通过向群众发放反假币宣传折页，拉横幅等方式向居民进行宣传、通过赠送小礼品的方式鼓励居民积极参与互动。礼品包括小雨伞、折叠凳、野餐垫、无纺布袋等
反假币活动总结【篇8】
为进一步深化反假货币宣传工作，不断加强人民群众自觉抵制假币犯罪的意识和觉悟，打击假币违法犯罪活动，净化人民币流通环境，我支行根据总行反假货币宣传月的活动安排，积极组织开展了内容丰富、形式多样的反假币宣传活动，在社会上取到了良好的效果，现将我行宣传活动情况汇报如下：
一、加强组织领导，确保活动顺利开展
为加强对反假货币宣传月工作的领导，我支行高度重视，成立了以XX行长为组长，各科室负责人为成员的反假货币领导小组，制定了反假货币宣传月实施方案。由营业室具体负责反假币宣传活动，并要求营销科和办公室积极配合，组织开展形式多样的宣传活动，从而确保此次反假币活动顺利开展。
二、加强反假币业务培训，提高全体员工反假货币能力
为了加强柜面人员及营销人员反假货币识别能力，我支行特组织全行员工对《中国人民银行假币收缴、鉴定管理办法》、《中国人民银行残缺污损人民币兑换办法》、20xx年版人民币知识及防伪特征、当前反假货币动态以及假币违法犯罪典型案例等进行了学习，提高了全体人员对反假货币重要性的认识，更好地为宣传反假货币奠定了基础。
三、创新宣传模式，彰显我行风采
活动中我行以柜台宣传为主，结合其他卓有成效的宣传方法。一是在网点门头电子屏滚动播出“认识人民币、爱护人民币”“反假货币、人人有责”的标语、在营业大厅设立易拉得、播放第五套人民币防伪特征宣传片，使广大人民群众关注反假币宣传活动；二是充分利用柜台发放宣传资料，并向来办理业务的客户讲解宣传，提高客户的防假意识和识假技能；三是在营业网点门前设立宣传点进行宣传，对过往群众发放宣传资料，宣传人民币防伪措施，新发行的第五套新人民币同以前不相同的防伪地方。四是成立反假货币宣传小分队，进入市场及周边商户，以广大人民群众喜闻乐见的方式，通俗易懂的话语讲解反假币的知识，提高广大人民群众识假反假的能力。
四、强督查指导，确保活动取得实效。
反假币活动总结【篇9】
为宣传、普及反假货币知识，提高广大市民的金融风险防范意识和能力，9月22日,xx银行xxxx市支行分管行领导携风险管理部、客户部、运营财会部、金秋支行相关人员组成的金融宣传服务小分队，组织开展了以“普及钱币知识，净化流通环境”为主题的反假人民币宣传活动。
xx支行坚持宣传贴近实际、贴近基层、贴近公众的原则，做到宣传活动内容丰富、形式多样。该行组成两个金融宣传服务小分队，第一小分队在金秋支行通过网点电子门楣打出宣传标语，悬挂金融知识宣传横幅，在网点门前设立了“反假货币，人人有责”业务咨询台，开展“反假币、反宣币”知识的阵地宣传;第二小分队走进社区，贴近民生，进入香格里拉社区进行反假宣传。活动现场，宣传人员通过发放宣传资料、现场讲解等方式，指导市民辨别人民币的真伪，引导大家发现假币时如何处置、怎样兑换残币、如何维护人民币的尊严等，让市民了解和掌握“一看、二摸、三听、四测”等识别假币的基本方法，认知了假币的危害性和反假币的重要性。
此次活动共向群众发放反假币宣传资料200余份、接待现场咨询100余人，受到了群众的广泛好评。该行通过开展反假币宣传活动，普及了群众反假币知识，提高了群众假币识别技能，有效提高了人民群众的金融风险意识，达到了预期的宣传效果。
反假币活动总结【篇10】
近日，xx县公安局经侦大队联合辖区人民银行、农行、工商银行、建行、农商行等金融部门，以“零容忍治理假币”、“反假币人人有责”为主题，在人员密集的xx新区民歌广场开展反假币宣传活动。从提高广大群众的反假币意识入手，大力增强群众的假币鉴别能力，切实维护好群众合法利益，不断提升人民群众社会安全感。
活动中，民警和各金融部门宣传人员与人民群众面对面交流，通过发放宣传资料、现场讲解、实物演示等形式，详细说明当前假币犯罪的规律、特点及识别方法等。手把手地教授群众如何识别假币，防止上当受骗。此外，民警还就群众如何正确处理自己收到的假币、发现他人持有假币怎样处理等问题进行了指导，同时鼓励群众积极举报假币犯罪行为，主动上缴假币，防止假币再次流向社会给他人造成损失。
此次活动，共发放宣传单1000余份。通过宣传使广大群众进一步认识到了假币的危害性，切实增强了广大人民群众的自我保护意识，有效提升了辖区群众的安全感和满意度。
反假币活动总结【篇11】
为进一步宣传反假货币知识，有力地打击犯罪活动，维护社会经济稳定，提高广大群众的假币鉴别能力和反假币意识。先烈东支行根据营业部及支行相关要求，于年10日开展了反假人民币宣传月活动，积极组织开展了内容丰富、形式多样的反假币宣传活动。现将有关情况汇报如下：
一、积极准备，统一安排。
利用晨会，及时召开反假币宣传专题会，将支行关于反假宣传的相关通知要求传达给每一位员工，让员工充分认识到防范假币问题的重要性;同时，进行了反假币宣传的活动安排，综合柜员注意调试并更换验钞设备，大堂经理做好网点大厅宣传工作，营业经理及网点负责人做好LED显示屏的调整工作。
二、成立反假咨询台。
充分利用网点大厅人流量多的特点，发放宣传资料，并讲解宣传，提高客户的防假意识和识假技能。LED显示屏滚动播出打假反假的标语口号，对过往群众发放宣传资料，宣传人民币防伪措施。整齐有序的宣传资料，满脸笑容的工作人员，耐心的解释沟通，给工行的客户留下了深刻的印象，也让他们对假币有了进一步的认识，对假币的危害和相关的法律法规有了更深层次的理解。
三、服务商户，流动宣传。
针对先烈东支行附近商户较多的特点，由宣传员对服装市场档口的业主进行流动宣传。对部分工行的老客户进行反假币知识讲解，并将反假币宣传资料发送客户手中，一些业主高兴地说，这样以后他们就不怕误收假币了。
四、宣传成果。
通过这次反假币的宣传，不仅使广大客户增强了反假币的意识和反假币的技能，同时也是网点员工的一次再学习、再教育的机会。在进行反假币宣传的同时，也宣传了网点的服务态度，树立了工行的良好形象。大家一致认为，虽然犯罪分子先进的造假手段和高仿真程度增加了辨别真假币的难度，但是，只要我们不断的学习，积极的向客户宣传反假币知识，假币终会无藏身之地。
反假币活动总结【篇12】
为了进一步宣传反假货币知识，有力打击违法犯罪活动，我行以人民币流通“净化工程”为活动契机，并且结合我行实际情况积极有效的开展了多种形式的反假货币宣传活动，取得了良好的效果。现将具体情况汇报如下。
一、精心安排，组织到位
在活动期间，我行专门设立了反假币咨询台，指定专门的反假币负责人进行反假货币宣传活动的组织、协调和检查督导，并且进行反假币知识宣传和解答。
二、形式多样，宣传到位
我行根据此次反假币的目的，开展了形式多样的宣传活动，在大厅醒目位置设立了反假币咨询台，并且指定专人进行反假币知识现场宣传和解答;大门上电子显示屏循环滚动播放反假货币宣传月，假币的识别和收缴流程等相关知识;柜台，大堂，客户等候区，理财专区等醒目位置分别摆放了反假币宣传折页，营造了浓厚的宣传气氛，同时我们工作人员内外联动，柜员大堂一起进行反假货币宣传，对每个前来办理业务的客户，工作人员都能积极递上折页，并且为客户简单讲解假币的识别技巧等活动内容，保证每个前来办理业务的客户都能对假币的识别和反假货币的意义有所了解;最后我行积极响应“送反假币知识下基层”，深入到社区开展“反假币知识面对面”系列宣传活动，专门组织了宣传小组深入社区进行反假货币知识的宣传和培训，向群众详细讲解了假币的特征和假币的识别技巧，正确引导群众有效防范假币，增强了群众抵制假币侵害的能力。
三、督促检查，落实到位
我行在整个反假货币宣传工作中，做到了有监督，有检查，有反馈，反假币负责人对整个工作的开展进行了检查监督，检查的内容包括宣传时间，宣传人数，宣传形式，折页的发送情况以及效果反馈等情况。有力的促进了此次反假货币的宣传工作。
通过这次“反假币”活动的开展，使广大居民充分认识到了假币的危害性，增强了自我保护能力，对假币的特征和识别有了比较专业的了解，能够自觉抵制和有效防范假币，增强了群众反假币的法律意识和抵制假币侵害的能力。净化了人民币流通环境，有力的维护了人民币的法定地位，压缩假币的生存发展空间。同时通过一些深入的宣传和交流也增强了我行与客户之间的感情，为我行的稳定快速、快速发展打下良好基础。
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心理教育班会活动总结 篇1
大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力，有重大意义。
心理教育班会活动总结 篇2
在此次的心理健康教育周期间，我班开展了以“健康向上”为主题的心理宣传班会，意在让同学们能够关注自身的心理健康，珍爱自我，提高心理素质，开发心理潜能的意识进而追求更高生活质量。
本次的活动还提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳，让同学们学会调节心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，使大家自信面对人生。此次班会同时也增进了班级成员之间的感情，增强集体的凝聚力，让大家感受到班级生活的快乐，使大家认识到班级的重要性，使整个班集体都朝着健康的方向发展!
介绍心理知识此次活动，心理委员向大家介绍了一些心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，以逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，让同学们重新分解自我、认识自我，悦纳自我，体验到自己的存在价值，乐观自信。使大家懂得利用心理知识调节自己的心态，从而增强自己的心理素质，使自己以健康的心态和的状态投入到每一天的学习、工作和生活。
此次班会，同学们展现了个人和集体丰富的才艺，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一阵阵热烈的掌声欢呼声，汇聚成一支支和谐的音符和一段段美妙的旋律。现场气氛热烈，秩序井然，充分体现了同学们的良好素质，同学们都能认识到自己是班集体的一分子，将自己融入到班集体之中。只有班集体中的每个成员都能深刻地认识自己，才能更清楚地认识班集体，从而形成健康的班集体心理倾向。
通过此次心理健康教育主题班会，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道。二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台。三是为学生个性的发展创设了团体互动的融融氛围。四是传播心理知识，浓厚心理文化氛围，打造了班级的品牌。五是让大家懂得我们班是一个快乐而积极上进的班集体，取得了很好的效果。
心理教育班会活动总结 篇3
经过此次活动，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自我的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
经过主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料，同学们对于5·25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自我的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会;经过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮忙。经过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时经过寻求教师或同学帮忙来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
经过大学生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。
经过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想明白真情。必须不要道听途说;传播和接收信息的人都有职责保证准确。经过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。
总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交本事，增进了同学之间的感情，帮忙了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做一个欢乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。
心理教育班会活动总结 篇4
心理健康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为此，我们开展了一次心理健康教育主题班会，由机械一班班长主持。
一、活动主题：
打开心扉，健康成长
二、活动目的：
为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，进一步提高大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动时间：
20xx年5月27日
四、活动地点：
xxx
五、活动内容：
班会由20xx级机械一班班长主持。首先，主持人介绍了大学生心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。
然后是班上同学发言，讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。紧接着班会进入了自由讨论环节，全班同学分成四个小组，围绕“怎样正确处理大学生心理健康问题”进行讨论。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，针对自己的具体情况，直抒己见，并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会，从自身出发，提出正确处理心理健康问题的方法。然后每组派代表发言，就该组讨论结果进行总结并提出建议和具体方法。
接着，机械二班班长对同学们的讨论结果做了总结，并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析，提出了相关的建议和处理方法，要求全班同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度。
最后，辅导员对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。
这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性，同时也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。