跑步观后感。
观影心得是观众内心情感的真实体现，也对影视作品产生着重要影响。慷慨真挚的观影心得不仅能够加深我们对电影的记忆，更能展现出电影对我们产生的品味和觉醒。那么，如何让电影名的观后感更加生动呢？最近，我在网上发现了一篇颇有意思的文章，它的主题正是“跑步观后感”。大家不妨去看看，或许会对你的观影心得有所启发！
跑步观后感【篇1】
一直喜欢村上看似荒诞却又现实的描述，一句话读个几遍就有几种不同的理解，《1Q84》中天吾和青豆共同见到的那个泛绿的月亮，《挪威的森林》中渡边与直子疯狂又理智的爱情……。
然而这本书却是村上难得的平铺直叙的故事，而且是讲真实的自己和挚爱的跑步事业，但村上终究是村上，在平淡的话语中间也总是能找到智慧的闪光点，不是那种让人恍然大悟的道理，是潜移默化地让人趋于认同甚至向往。
42.195公里，我时常在想，这0.005公里的距离与其说是实地测量出来的，不如把他看作创立者的一种希冀，让后来的跑者们总是不能够得到“完整”的满足，要继续在跑道上追逐这0.005的距离，永不停歇。
这种极其自律又枯燥乏味的生活方式竟然坚持了几十年，看来小说的多产也是有原因的，像我一样的读者在每年诺奖颁发的时候总是期望他能打破永远被提名却不得奖的魔咒，然而等到小李子拿奥斯卡了，村上却依旧陪跑。
但看了这本书，我不再担心村上了，他的生活态度决定了他得到认同的方式不是得奖，而是我们这群他不认识的读者的默默支持。
就像跑马拉松一样，坚持不下去的时候，就不要再去想成败得失，仅仅专注于把一只脚迈到另一只脚前面就行了。
跑步锻炼的不仅是身体，更是心智，又或者说什么都不锻炼，这就是一种生活方式而已。
跑步观后感【篇2】
暑假里，我读了一本书名字叫《跑步圈地》，真是深受启发啊！
《跑步圈地》主要写了一位农夫为了能积蓄更多的粮食，辛苦劳作。一位天使被他为子女着想的精神感动了，要送他更多的地，并告诉他他能跑多远就给他多大的地。农夫跑了起来，每到他很累时就提醒自己，要想起自己的亲人，到最后农夫倒下了。
贪婪、不知足，是人性最大的弱点，也正是这个弱点，会给人们带来意想不到的后果。当你太贪心时，最终可能会造成什么也得不到的后果。我们不该像农夫那样贪婪，为了钱连命都搭上了。应该要惜福、知足，这样，自己的生活才会自由、平静。
曾经有一个电视台做过一个试验。到大街上，随便找一个人问：〝如果能实现你一个愿望，你会要什么？〞其中百分之九十九的人会说：〝我还没想好，能再给我一天时间吗？〞结果第二天去问还是这个结果。这还不是因为人贪婪，每当想好一个结果时，又会想到另外一个更好的愿望，人的欲望是无止境的，它会像气球一样逐渐胀大、胀大。用针也刺不破。
我们时刻都要记住：贪婪，是人成功最大的障碍，坏毛病。而克制自己的欲望就像一剂良方妙药，能够让你克服障碍，迈向成功。
跑步观后感【篇3】
近几年体重一直在两位数跟三位数之间变动，可以从98飚到120，那当然也可以从120继续回到两位数，现已也已经在朝着两位数的目标前进了。
这体重像极了人生，起起落落落落落落。
这一直起伏的体重也跟村上密切相关联着，我是属于易胖型的人，但凡是多吃，且不动的情况下，立马就能以丰厚的回报给我，然后体重蹭蹭上涨。
然而哪天发现那条心爱的裙子再怎么憋气也塞不进去的.情况下，就开始把村上的这本书翻出来，要么早上六点起床去跑步，要么晚上八点到家之后跑步。
只要这样坚持个三个月左右，体重就又回到了自己的理想数字。
毫不夸张的说，因为村上，我爱上了跑步。
起初也没有觉得这种潜移默化的力量到底有多么强大，直到我不再把跑步当作减肥，直到我每发现一条车少的马路，直到我偶被现实弄得情绪不能自已的时候，我都会想要立马穿上跑鞋出去跑两圈。
总有人说碰上烦心的事情时，没有什么是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿。
我想对于我来说，那就是没有什么是5公里不能解决的，如果有，那就10公里吧。
迄今为止跑过最长的距离是15公里，就因为这个战绩，现在已经开始摩拳擦掌计划着跑半马了，也就算是20xx年下半年其中的一个flag之一吧，期待能够如约完成。
跑步观后感【篇4】
换了校区，现在的地儿比以前方便得多，以前的操场也不远呀，可就是那一个小广场的距离，我不愿意跨越。
高中的时候我开始发胖，我还记得高二的时候，我竞选团支书的时候班主任意味深长的一瞥。这一瞥，我从一个微胖变成了一个不顾形象的微胖。跟我同桌的是个比麻杆还瘦的男孩子，强烈的对比使这段同桌的日子成为我最宝贵的校园回忆。
从小我就喜欢吃啊，可小时候吃不胖啊，谁知道呢，在“只有吃饱了才能好好学习”的伟大格言的践行里，我成功地越来越胖，并且我的成绩确实保持得还可以，就真的信以为真了——对的，分数最重要。
好的，俗套的故事开始了，在两年的相处里，我成功的坠入爱河，这时候，我突然觉得，自己太胖了！！！吼，为什么我这么胖？
“妈妈，你看看，我这么胖！”卫生间里我指着自己圆滚滚的肚子。
“妈妈，你看看，我这么胖！”街道上阳光下的影子，我指着那宽阔的跨。
“妈妈，你看看，我这么胖！”体检过后我列举着班上好朋友的身高体重。
“妈妈，你看看，我这么胖！”我好不容易穿上妈妈从商店买来的贴身的裤子。
我的亲爱的妈妈给我的永远都是这句话：“丫头，不胖不胖，你哪里胖。”
嗯，我不胖。高考之后我让你见见什么是瘦。毕竟我可是有目标的人啊！
我们两个月的单纯的爱恋让我认清了什么是青春期的懵懂和无知和幼稚。爱恋不重要，重要的是，在一个多月的生活作息极度不规律里，我真的瘦了！
突然就有了下巴，突然觉得自己还挺好看的，虽然没有母上大人的小脸尖下巴，可是总归是迈进了一步呀~这个时候开始，我才真正想对脂肪有更进一步的了解。
好了，到现在为止，我在运动和节食等等方面所有的努力都是为了减肥，直到
这本书——跑步，成为最好的自己，原来跑步可以有另一种意义。
我很少会给予一件平常的事以另外的意义，更不知道跑步可以是一件很正常的事，就像写字看书吃饭睡觉一样是生活中的一部分，我可以很享受它的过程并且在这过程中受益。
多好，我跑步，不是想要超越谁，不是作为一个职业跑者，甚至不是因为减肥，这些都太简单了，我就是想要有一个更积极的心态，更健康的生活方式，和一个更好的自己，我想要昂起头去爱一个人，想要敞开胸怀来爱一个人，这个人就是我自己。
跑步观后感【篇5】
我最近在坚持做keep里面的室内有氧运动，为什么没有选择跑步，主要原因是我对跑步并不热衷，附近也没有很适合跑步的地方。而做室内有氧运动也是一个很不错的替换选择，只要家里面有一块小小的空地，铺上垫子，就可以跟着运动视频里面的教练“手舞足蹈”起来。
通过这一个多月的坚持，我觉得自己更有力量感了，不止是身体更有力量感，我的精神也比以前还要朝气蓬勃。并且出乎我意料的是，我并没有因为运动而变瘦，反而胖了些，这对一直想增重的我来说真是一件天大的好事。
通过室内有氧运动和跑步的对比，我发现其实不管什么运动，或者范围再扩大一点，应当说是不管什么事情，它们都有一个共同的本质，即都需要我们坚持不懈地去做，不断打磨。
人生就是一个不断优化自己的过程，我们培养一些新习惯的同时，也会摒弃一些旧习惯，从而让自己的身体和心灵更加接近理想的状态。
最后许个愿，希望自己能够早日练出马甲线，哈哈~
跑步观后感【篇6】
读完这本书，不是终于读完啦，而是有一股意犹未尽。第一次读村上春树的书，文字感觉很朴实还带有一些俏皮的气息。读完感想很多，但可能一股脑就忘了，所以就想到哪写到哪，我觉得再好不过了。
首先我不是一名跑者，所以对于跑步那种放空自我，精疲力竭，或者是到达一个临界点会有所突破的这些想法，通通没有过。。。但是对于作者在跑步过程的浮想连篇，心灵交流感觉很是奇妙，就像有时一个人走在街上便会陷入自己的思绪中，想想人生还有哪些没来的及做的事，又或者像刚看完这本书意犹未尽，在回家路上边走边想，走到楼下，发现自己上周刚刚搬了新家，走错了小区，伸手捂脸，莞尔一笑，发现自己入了神就有种任凭思想飘荡，肉体机械前行的感觉。
非常佩服作者的毅力，可以边坚持写作，边坚持这枯燥无聊的马拉松跑步，铁人三项等等运动(至少在我看来是枯燥无聊的)，一直在想为什么有些人可以在年纪轻轻的时候，就可以拥有与自身年龄不相符的认知、阅读量还能坚持写作(这里说的当然不是作者，作者三十多岁才开始写作)，感觉他们的时间是你的好几倍，望尘莫及一般。究其原因可能就是因为我们在阅读的时候只是阅读了他人的思想加以吸收，而作家则是把别人的思想转化为自己的思想并且会设身处地的去转换成自己的文字，有点兼具模仿融汇又加入自己特征的感觉。
很遗憾，目前人生里还没有找到任何一件可以称之为爱好，可以为之奋斗一辈子的事。非常敬佩作者在人生的某一个阶段，毅然决然的放弃原有事业开始写作开始跑步的勇气。就像开启人生的另一个世界，周围的空气都是新的，周围明亮干净，鸟儿鸣叫，每一次呼吸都能够感受到生命在有力的跳动。内心悸动，心潮澎湃，内心里涌上一股热流，瞬间贯穿整个大脑，把持不住的感觉，这可能就是喜爱吧。我不知道有生之年是否能找到自己梦想里的蓝海，可能在远方，可能就在身旁。
说到阅读，我觉得发生在我身上非常有趣的是，我总在一本书里找到另一本书的推荐，之前读贾平凹的书看到其中怀念路遥，然后就去看了路遥的《人生》、《平凡的世界》。平凡的世界属于长篇目前还没看完。现在看完村上的书打算去看下菲茨杰拉德的《了不起的盖茨比》，想去看一看这位天才作家笔下的所描绘的人物，以前记得看过夜色温柔剧情都记不清了那种。
谈到人生，我不知道是不是所有人都有这样的感受，走到人生的某一个阶段，就会发现一个全新的世界，可能只是某一个方向很小的部分，你只要是发现了入口，就会发现这个撕开的口子越来越大，让你陷入其中，无法自拔，有如顿悟。人生的阶段真的很多，但我从来不认为人到了一定年龄就会达到人生的一个新阶段，人越年长知识就会越丰富，思维就会越深远，品行就会越健全，恰恰相反，这些都是我们年轻时一点一滴堆垒起来的砖瓦，随着年纪的变大，这些瓦会堆起高墙，建起摩天大楼，但是遗憾的是时间对待每个人都不温柔，他会削弱你的体能，夺去你的活力，最后带走你的肉体，还好，灵魂犹存!庆幸的是我才25岁，还有时光可以磨砺棱角，还有耐心可以继续走下去，人生也不过和跑步一样，不断的把一只脚迈到另一只脚前面罢了，最后到达终点。。。
写下一下刚读完这本书的一些杂谈，可能多年以后再来翻翻这本书，看看作者的人生，看看他对人生的感悟，可能又会是另外一番感想。品味人生，每个人都挺有自己的一套的，这样挺好!
跑步观后感【篇7】
《当我谈跑步时，我谈写什么》村上春树
似乎又一次被题目骗了，让我想起我跑步时我在想什么，跟作者一样，在跑步时其实并没有可以的说想什么东西，只是在某个瞬间某个思绪会闪现在脑海中，然后另一个思绪又会出现，就这样一个接一个的思绪伴随结束了跑步。我喜欢跑步，之前是因为我喜欢大汗淋漓的感觉，在操场上挥洒汗水，跟其他跑友一块尽情的跑步，感觉非常爽。后来开始跑步是因为要减肥。为自己制订了每天的跑步计划。
这本书让我了解到了马拉松比赛，对书中作者四十二公里的马拉松路程最为深刻，但是他并没有放弃，坚持坚持，坚持到了最后，即使这次跑步并不是一场比赛，而作者依然当作是一次比赛似的坚持到了最后。村上春树的自律也让我敬佩，每天一小时十公里，每周六十到八十公里，每月三百公里的路程，几乎每年一次的马拉松比赛，实属厉害。读到村上春树这些事，我跑步时，也试了一下，我一个小时最多能跑八公里，十公里真的做不到。
作者是想以“跑步”为媒介，对自己作为一个小说家，同时又是一个“比比皆是的人”，是如何度过这约莫四分之一世纪的，动手进行一番整理。让我想到了记录是一件很好的事情，把每天的事情记录下来，以后回想起来是个美好的回忆，每当你闲来无事是，可以看看之前的记录，说不定对以后会产生很重要的影响。
20xx年8月30日
跑步观后感【篇8】
书摘：希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交流，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己即可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
我们找到自己热爱的事情，才能更长久的坚持下去，获得长久的舒适。
在上学的时候作者不喜欢集体在操场跑步，随着四季更替，在社会闯荡几年后，自己思考了很多，决定去放下创下的事业，去写小说。妻子是极力劝阻，朋友们也相当反对，他热爱就坚持了下去。他自认为在写作上自身没有什么天赋，所以他只有努力，相信”天道酬勤“，第一本小说就得了银奖。他为了健康的写作，就选择了长跑，每月的公里数不停的增加。他感觉跑步和写作很像，都是需要专注和长期训练。慢慢的爱上了跑步。一个月能跑600公里，作者最后跑完了一百公里的马拉松赛程。
我们做事情要全力以赴书摘：无论做什么事儿，一旦去做，我非得全力以赴不可，否则不得安心。将店铺随意交托给某个人，自己躲到别处去写小说，这种讨巧的事情我做不来。竭尽全力埋头苦干，还是干不好，就可以心安理得地撂开手了。然而，如果因为模棱两可、半心半意而以失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去。
正如作者说的：这个世界还是很公平的，虽没有给自己卓越的智商，但是给了自己坚持的心。”关上了一扇门，又打开了一扇窗“。
跑步观后感【篇9】
我有三段跑步经历。
第一个是在没有生孩子前，我和大元租住在顶楼七楼的一个小单间里。晚上吃过饭就到楼顶上去跑一跑，十几分钟，偶尔半个小时，跑到鼻头冒点微汗就下去了。偶尔想拉着大元一起去，但十次有九次是拉不动的。
第二次经历是去年夏天，那会还是全职妈妈。实在是太过压抑，没有属于自己的时间，看到产后的体型也变得很自卑。每晚便等着大元下班回来，让他看孩子。我出去在小区里面跑上半个小时，持续了半个月。当时，一边跑着就一边告诉着自己，就这样跑下去就会越来越好的。但因为自己太急功近利和完美主义，没有看到体重的明显下降，以及中断一天两天就会苛责自己，不了了之。
第三段经历就是今年夏天，七月份开始，一直到十月份，是史上坚持最久的一次。从跑一公里就气喘吁吁要休几次，到跑三公里不休息再到跑四五公里，这完全得益于keep的指导，让我明白专业的重要性。
第三段跑步经历，我的心态发生了很大的'变化，我要求自己放下完美主义。即使是三天打鱼两天晒网，我也觉得不错。因为如果把这个频率放到生命的长河里，其实也是很好的。不知道是不是想明白了还是成熟了，以至于我现在看其他的事情也慢慢会把时间线拉长了看。
跑了这几个月，我的体重只下降了一两斤左右，因为没有刻意控制饮食，偶尔因为运动量增加胃口还会变得很好而吃很多。但是，我观察到肚子有明显变小，我还特意拍照记录了。也不知道是肚子小了，还是因为能够坚持运动这么长时间，我格外的自信，看着镜子里的自己觉得很美。直到某天看到群里，别人发的我的一张坐着的照片，我发现我还是原来的那个我，生完孩子后背部有点厚的我。所以，是不是很神奇，自信并不关乎外表，而是来自自己的心。
十月底，我的父亲生病。我的跑步暂停，可一停下来就需要更大的勇气去捡回来，加上现在天气转冷。但内心感觉到只是暂停而已，还会回来的。
没有跑步，没有体形训练，为了保持身体健康以及体重不涨，平均每天会走五六公里，没有刻意走，只是近的地方就尽量不坐车。控制自己的食量，上周拉肚子，我发现，这才是最快的减肥方式！
跑步观后感【篇10】
在温暖阳光照射下的窗边，我仔细地阅读了《跑步圈地》这篇文章，读完后，启发像一圈圈波纹在我心中逐渐荡漾开来，越变越大。
《跑步圈地》主要写了一位农夫为了能积蓄更多的粮食，辛苦劳作。一位天使被他为子女着想的精神感动了，要送他更多的地，并告诉他他能跑多远就给他多大的地。农夫跑了起来，每到他很累时就提醒自己，要想起自己的亲人，到最后农夫倒下了。
贪婪、不知足，是人性最大的弱点，也正是这个弱点，会给人们带来意想不到的后果。当你太贪心时，最终可能会造成什么也得不到的后果。我们不该像农夫那样贪婪，为了钱连命都搭上了。应该要惜福、知足，这样，自己的生活才会自由、平静。
曾经有一个电视台做过一个试验。到大街上，随便找一个人问：〝如果能实现你一个愿望，你会要什么？〞其中百分之九十九的人会说：〝我还没想好，能再给我一天时间吗？〞结果第二天去问还是这个结果。这还不是因为人贪婪，每当想好一个结果时，又会想到另外一个更好的愿望，人的欲望是无止境的，它会像气球一样逐渐胀大、胀大。用针也刺不破。
我们时刻都要记住：贪婪，是人成功最大的障碍，坏毛病。而克制自己的欲望就像一剂良方妙药，能够让你克服障碍，迈向成功。