注意防暑暖心话(103条)。
发生中暑别慌张，抓紧降温最重要，我们期待的夏天就要来了。中暑会造成患者造成头晕、口渴、四肢无力等不良症状，有哪些是经典的防暑降温的温馨关心语呢？赶快来看栏目小编为您特别编辑的“注意防暑暖心话”一定让您满意，希望这些句子对你有帮助，动动手指请收藏！
注意防暑暖心话(1--21条)
1、三伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。如果您能不停顿阅读并理解，那么恭喜你中暑了！
2、对于气管有疾病的人，可以选择所在环境湿润程度合适，以便改善呼吸不畅、困难等症状。
3、一片云，都浮现往昔的美好；每一首歌，都触碰心灵的堤岸；每一丝风，都飘荡心中的思念；每一步路，都印证幸福的轨迹；每一段情，都发酵友情的芬芳；每一句问候，都充满情谊的味道。朋友，愿你开心，幸福永远！
4、阳光烈了一点，天气热了一点，汗水多了一点，心情躁了一点，不如从容一点，看得淡然一点，过得快乐一点，走得自在一点，愿你幸福不止一点点！
5、夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手；苍蝇骚扰，拍子驱赶；气温升高，风扇空调启动；善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉！
6、夏季避免长时间泡温泉、浸泡游泳池，避免出现晕厥、中暑等症状。
7、三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。
8、愿我的朋友你,天天开心,万事顺意!天气炎热,注意防暑!
9、室内常有电器用品，使用时要时刻保持通风良好。
10、夏季出行旅游，常备防暑药、防晒霜等必要的防暑用品，保护自己的身体健康。
11、初伏饺子，二伏面，末伏大饼卷鸡蛋，夏天三部曲，曲曲都美味，初次相遇，二次相知，三次说出我爱你，夏天恋爱季，从初伏开始，夏天爱情已悄然来临。
12、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压.生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜.一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
13、即将进入“三伏天”，大家注意防暑降温，每天保持好心情，心静自然凉。
14、夏季适宜多做一些轻度运动，如散步、瑜伽等。
15、天热了，送把扇子给你：扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。
16、如遇到自燃等极端场景，一定要调取消防器材，平暴济旱时间五关吞相逢之际。
17、注意身体身体休息和合理配合身体的运动生活；
18、严禁在未得到医生的许可下进行减肥，以免对身体造成危害。
19、暑气增长，不及我的思念悠长；炎热难耐，不如我的思念难捱；时空阻隔，封不住我思念的跋涉。我的朋友，想你是我每天写的文章，今天愿你给个题目吧，别来无恙。
20、夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。
21、夏雨骤然而作，戛然而止，来得粗犷，豪爽，不像秋雨的缠绵，徘恻，散乱如丝，乱人心扉。
注意防暑暖心话(22--42条)
22、燥热天气，特送你“静心口服液”，成分：怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明：三伏天里一日三服。疗效：服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福！
23、赏一季的繁花，幽香满天；看日出日落，霞光溢彩；听露珠轻落，柔声细语；望晨曦的曙光，光芒万丈；赏繁星点缀的夜空，明月如画。人生前行的路上，风雨过后是阳光，朋友之间，离别过后，思念渐长。三伏天又到，炙热难消，愿我的祝福给你清凉，伴你安康。
24、夏季运动很重要，清晨傍晚时段好：湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操：淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少：冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰：只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。
25、人过招，三伏到，工作紧张又寂寥，烫水到，暑气消，三伏天气很难熬，在家靠空调，出门靠关心你的朋友，发条短信告诉你注意炎热天气防中暑。
26、炎热季节，需注意夜间睡眠环境，尽量保持室内凉爽，促进健康睡眠。
27、外出时可以用冰袋敷在脸部或脖子，有助于降温。
28、希望真心祝您;注意防暑保身体!快乐度过每一天!
29、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！
30、炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!
31、降温防暑莫迟到，清凉短信已送到，徐徐东风又报到，舒展四肢伸懒腰，心静即凉无烦恼，荤腥油腻要吃少，蔬菜瓜果吃到饱。轻松搞定！
32、夏季高温，煮菜时可以加入一些清凉的中药材，如金银花、菊花等，增添口感。
33、炎热季节，常备一些清凉药物或消暑茶，能有效缓解高温造成的不适。
34、足够的睡眠有助于身体代谢调节，配合健康饮食进一步加强防暑降温。
35、远方的思念，因为有你；远方的祝福，因为有你；远方的亲情，因为有你；远方的情谊，还是因为有你；在三伏天到来的日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜、清凉顺意。
36、送你“呼呼呼”，凉爽的风吹呼呼。送你“啪啪啪”，豆大的雨把地面打。送你“咕噜噜”，白开水要多喝。送你“嘀嘀嘀”，祝福短信送关心。送你“哼哼哼”，不怕三伏的炎酷。
37、你惹到我了，所以我诅咒你，中百万，在路上走着可以捡钞票，工作不费力可以加薪升职，最重要的是，我诅咒你，这个周末开心快乐！
38、午间白天要休息，夜间工作要充足的睡眠，以经济的方式调节身体。
39、在空调房间内工作时，适当开窗通风。
40、当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每一天快乐！
41、选择透气性更好的鞋子，夏季易脱水和过敏的选手，穿着更需要注意。
42、炎热天气里，洗浴时水温宜适中，忌用过热水，避免浴后虚弱。
注意防暑暖心话(43--63条)
43、气温节节高,防暑又降温,时刻得谨记,凉茶要多喝.
44、夏天气温热过度，要把身体多照顾；早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤；喝水多多身体护，常吃水果营养补；平时防暑别疏忽，生活才能更幸福！
45、天气变热,人也变得烦躁,心情超不爽,喝点好喝的,缓解缓解.
46、三伏天气真难熬，知你烦躁我报道，我愿化作清凉的雨露，将你的心田浸泡，我愿化作巍峨的大山，给你一份依靠，我愿化作舒心的微风，在你身旁围绕。我已化作这条短信，送你我祝福的拥抱！
47、快速解暑的小窍门是泡脚，用温凉水交替泡脚能减轻身体不适。
48、明天进入三伏天的第一天，头伏戒冷饮，泡脚，艾灸。
49、饮料不宜过冰，如果太冷了会增加食物对胃肠的刺激性。
50、睡觉前喝杯温开水，降低体内温度。
51、夏季要注意避免皮肤长时间暴露在空调下，以免出现过敏。
52、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！
53、炎炎夏日，要注意多喝水哦~
54、夏季要注意避免长时间佩戴紧身的文胸或内裤，避免潮湿导致细菌感染。
55、切勿在车内长时间待着，中暑的风险极高。
56、夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。
57、三伏天，天真热，送条祝福来祝贺：天气炎热热不过你的激情，骄阳似火火不过你的事业，汗如雨下多不过你赚得票子。祝你三伏天，有福气，财气，运气，一气呵成美好生活！
58、夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。
59、炎热天气里，一定要保护好眼睛，戴上墨镜，防止紫外线伤害。
60、每个人都要有一瓶随身携带的水瓶，及时补充水分，促进身体新陈代谢。
61、如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽.
62、天气渐热防春燥，贴士送你小诀窍。芹菜和梨子，寒性果蔬可多食，清热解毒正当时；早起别怕累，泡点蜂蜜水，防燥滋润心情媚；上火长痘痘，补充维生素，还有深海鱼油和矿物质；吃饭要准时，三餐有规律，不要饥一顿饱一顿；大鱼和大肉，肥腻食物要忍口，愿健康与你永相守。
63、夏天绝对不能吃太多冷饮，因为长期吃过多冷饮易伤阳气。
注意防暑暖心话(64--84条)
64、常出游的人常备救心丸、止痛剂等基本药品，以便在紧急情况下进行急救。
65、避免在午间高峰期户外活动，减少紫外线伤害。
66、炎热的天气里，注意保持情绪愉悦，避免过度疲劳造成身体不适。
67、白天高温依旧，防晒防暑防雨骤；夜间凉风嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂心上，祝你幸福万年长！
68、三伏无多暑渐微，登临清晓试缣衣
69、避免长时间使用手机和电脑，保护眼睛。
70、暑假到，愉悦到，轻松短信也来到，书本功课暂且抛，浪漫爱情天天泡，街头小吃尝到饱，烤鸭啤酒加饮料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。
71、遇事三思，免除粗心鲁莽；一日三省，定然谨慎不忙；日上三竿，送来滚滚热浪；夏进三伏，送来祝福悠长。今天进伏心情朗，祝你开心幸福喜气扬！
72、夏天来了,蝉儿在轻轻鸣唱,绿荫亲吻着每一寸土壤,阳光在禾苗间洒落光芒,晶莹的汗珠凝成希望,麦穗在丰满地成长,在这热情的季节,去收获你的梦想!
73、短信两句真挺少,三句四句还恰好,十句八句太吵闹,再多已经成烦恼,此条短信刚刚好,三句问候齐来到;秋天落叶飘,身体保护好,身体健康妙!
74、送走天的忙碌，忘掉天的烦恼，脱去天的疲惫，丢弃天的压力。周末啦，睡个懒觉，动动身体，让微笑始终围绕，让轻松成为主调，周末快乐！
75、酷暑来临，送你一个西瓜，翠绿的颜色给你送去一份好心情，红红的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，让你享受清凉的每一天！祝清爽一夏！
76、注意保持家具卫生，清洗好床上用品，以免孳生细菌。
77、避免到人多拥挤的地方，减小患上感染疾病的几率。
78、在户外要时刻注意天气变化，避免在天气不佳的情况下外出。
79、三伏天的问候是热烈的，送给你炙热的关怀；三伏天的问候是温馨的，送给你温暖的祝福；三伏天的问候是凉爽的，送给你夏日的清凉。祝福你朋友，健康快乐紧相随。
80、炎热的天气里，要减少辛辣刺激性食物的摄入，避免上火。
81、夏季要多喝一些绿豆汤、芦荟汁等清凉饮品。
82、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的应酬，辞一辞，身心健康；尽不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！天热了，注意防暑爱护身体！
83、夏季养生有八“养”：养阳：核桃、苹果和百合；养阴：银耳、阿胶和椰子；养气：枇杷、蜂蜜和莲子；养脑：香蕉、芹菜和红枣；养脾：红薯、猪肝和香菇；养胃：羊肉、狗肉和兔肉；养肾：山竹、黄瓜和香瓜；养热：黄豆、花生和芝麻。
84、南方六省洪涝，江西抚河决堤。梅雨季节，高温高湿，防洪也要防暑，注意安全，讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏！
注意防暑暖心话(85--105条)
85、三伏天，要开颜，烦心事，莫挂念，防暑气，靠自己，多喝水，多排汗，要记得，补点盐，有活力，身体健，安稳稳，过伏天。
86、热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调；要注意补养啊。
87、三伏天，送祝福。亲情上浮，爱情征服，友情舒服。工作轻松老婆爱抚，事业兴旺临门是福，人生辉煌令人羡慕！祝你身体健康万事如意，合家欢乐幸福一生，快快乐乐过三伏！
88、夏季三伏，天气湿闷，心情燥浮，短信简短，情谊不简，心甚想念，无日不减，清风徐来，先凉你心，雨露明澈，先润你身，知了欢鸣，先畅你心，我心祝福，福遍你身。
89、动物在高温环境下也需要关心，喂给猫狗清爽的饮食和多喝水，最好在家为它们打开空调。
90、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，愿你署夏开开心，工作顺利步步升！
91、身体疲劳的时候，可以用热敷或冷敷来缓解身体不适。
92、夏季外出前，及时涂上身体的防晒霜，保护肌肤健康。
93、岁月在令人欲死的炎热下站了起来,缓慢而无奈的日子,除了使人懒散和疲倦之外,竟对什么都迷迷糊糊的不起劲,心里空空洞洞地熬着汗渍渍的日子.
94、水果有营养，口感清新，夏季多吃水果更为适宜。
95、在外出时要注意遵守环保和文明规范，以营造和谐的社交环境。
96、夏季天气多变幻，风狂雨骤加雷闪，虽然热得头发晕，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防晒防暑防雷电，安全第一请记住，开心快乐过夏天！
97、饮食上要注意多喝凉茶或绿茶，可以清热解毒。
98、今年夏天，特别浪漫！冰镇的啤酒，淡淡的忧愁，漫长的假期，静静的叹息，轻舞的短裙，飘扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特别的浪漫！
99、可在置身阴凉环境里，适度放松自己，减少劳累疲劳度，最终调整体温，保持身心愉悦平衡。
100、炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。
101、送你一把蒲扇，写上日本式的祝愿，送你一把折扇，写上中国式的缠绵，你要是还嫌热，那我只能送你一台电扇，啥也不写，就让他用最大的风把你吹个人仰马翻。
102、三伏猛如虎，天热万分苦。幸得友祝福，知伏可进补。若嫌身体虚，进补好时机。祝三伏好身体。
103、冰箱、冰柜保持清洁卫生，不易滋生细菌。