科目三教练年度工作总结(精选5篇)

科目三教练年度工作总结(精选5篇)。

在过去的一年里,作为科目三教练,非常兢兢业业地投入到教学工作中。通过不懈的努力和精心的教学方法,我取得了一定的成绩。在新的一年里,我将继续努力,提升教学质量,为学员们提供更好的驾驶培训服务。下面是小编带来的“科目三教练年度工作总结(精选5篇)”,欢迎阅读!

科目三教练年度工作总结(一)

一、工作概述

在过去的一年里,我作为科目三教练,充分贯彻了培养合格驾驶员的理念,认真履行教学职责,取得了一定的教学成果。以下是我对过去一年的工作进行的总结和反思。

二、工作成果

1. 培训学员数量稳步增加:通过积极开展宣传推广,吸引了大量学员报名科目三培训,学员数量比去年同期增长了30%。

2. 教学质量稳步提升:通过不断学习和实践,我不断提高自身的教学能力和专业水平,学员通过科目三考试的一次通过率明显提高,达到了80%。

3. 学员满意度逐年提升:通过与学员的沟通和交流,我了解到学员对我的教学反馈积极,他们普遍认为我的教学方法科学合理,用心教学,受益匪浅。

三、工作不足

1. 教学资源不足:由于驾校资源有限,导致教学设备和场地的分配不均,影响了教学质量。

2. 教学进度相对滞后:由于学员人数增加较快,导致教学进度有些滞后,有些学员需要等待较长时间,这对学员的学习积极性产生了一定的影响。

四、改进措施

1. 积极争取更多的教学资源:我将主动与驾校的相关部门沟通,争取更多的教学资源,如车辆和场地等,以提升科目三教学的质量。

2. 加强个人学习和培训:我将充分利用驾校提供的培训资源,不断提升自身的教学能力和教学理念,提高教学水平。

3. 合理安排教学进度:我将尽可能合理安排学员的教学进度,减少等待时间,提高学员的学习积极性。

五、展望未来

在未来的工作中,我将继续以培养合格驾驶员为核心目标,展开科目三教学工作。通过改进措施的实施,我相信我能够在教学质量和学员满意度方面再上一个新台阶,为更多的学员提供优质的科目三培训。

总之,过去一年的科目三教练工作中,我取得了一定的成绩,同时也面临了一些挑战和不足。在未来的工作中,我将继续努力,不断提高自己的教学能力和教学理念,为更多的学员提供优质的教学服务。

科目三教练年度工作总结(二)

一、工作概述

在过去的一年里,作为科目三教练,我全面负责教学任务,按照驾驶员培训大纲的要求,科学有序地进行教学工作。通过积极的教学方法和良好的教学效果,取得了显著的成绩。

二、教学内容

1. 清晰的教学目标:根据大纲要求,明确学员的培训需求,制定科学合理的教学目标,确保学员能够掌握驾驶技能和交通法规知识。

2. 细致周到的教学计划:制定详细的教学计划,包括每日教学内容、教学时间、教学方法等,以确保教学过程有条不紊地进行,不影响学员的掌握程度。

3. 多样化的教学方法:针对不同学员的特点和需求,采用多种教学方法,如理论讲授、案例分析、模拟练习等,以帮助学员更好地理解和记忆知识点。

4. 科学的评估方法:通过实际驾驶训练和模拟考试,全面评估学员的学习情况和掌握程度,及时发现问题并针对性地进行指导。

三、教学成果

1. 学员通过率提升:在今年的培训中,学员的通过率显著提高,其中近80%的学员能够通过科目三考试,达到了预期的教学效果。

2. 学员综合能力提升:经过一年的培训,学员的驾驶技能和交通法规知识的掌握程度明显增强,能够独立进行安全、合规的驾驶。

3. 学员口碑良好:得益于良好的教学效果和耐心细致的指导,学员对我的教学态度和教学方法给予了高度好评,部分学员还推荐了亲友前来培训。

四、教学反思与展望

1. 教学反思:虽然取得了一定的成绩,但还存在一些不足之处。需要更加深入地了解学员的需求,针对性地进行教学设计,提高学员的学习积极性。

2. 教学改进:进一步完善教学计划,加强教学管理,提高教学效果。同时,加强对车辆和教学设备的维护,确保教学过程的安全顺利进行。

3. 教学展望:未来一年,我将继续努力提高自己的教学水平,不断拓展教学方法和技巧,以更好地满足学员的驾驶培训需求,取得更出色的教学成绩。

综上所述,我在过去的一年里深入贯彻教学大纲的要求,按照科学有序、针对性高的方法进行科目三教学工作,取得了显著的成绩。在未来的工作中,我将继续努力,不断提高自己的教学水平,为更多学员提供高质量的驾驶培训服务。

科目三教练年度工作总结(三)

一、工作目标

1. 提高科目三学员的驾驶能力和交通安全意识;

2. 培养科目三学员的科学、规范的驾驶行为;

3. 保证科目三学员能够顺利通过驾驶考试。

二、工作内容

1. 制定科目三教学计划,明确每个学员的学习进度和目标;

2. 按照教学计划组织科目三教学,包括理论教学和实际驾驶训练;

3. 督促学员按照规定时间进行模拟驾驶和道路驾驶训练;

4. 严格按照教学大纲进行教学,注重学员的动手能力和应变能力培养;

5. 组织学员进行科目三考试模拟训练,帮助他们熟悉考试流程和要求。

三、工作成效

1. 提高科目三学员的驾驶能力和交通安全意识。通过理论教学和实际驾驶训练,学员的驾驶水平得到了明显提升,掌握了科学、规范的驾驶技巧;

2. 通过科目三教学,加强了学员的交通安全意识,他们能够更好地理解和遵守交通规则,提高驾驶安全性;

3. 学员能够顺利通过科目三驾驶考试,通过率明显提高。

四、工作反思

1. 教学计划制定过程中,应更加详细和具体,以便更好地指导学员学习;

2. 实际驾驶训练中,应更注重学员的交通意识培养,加强对交通情况的观察和应对能力的训练;

3. 应更多地与学员进行互动,了解他们的学习进展和困惑,及时调整教学方法和内容;

4. 加强与其他科目教练的合作,共同提高学员的综合驾驶水平。

五、工作展望

1. 加强对科目三教学资源的整合和更新,提高教学效果;

2. 继续关注科目三考试要点和变化,及时调整教学内容;

3. 加强学员的交通安全教育,培养他们的道德责任感;

4. 不断提高自身教学能力,参加教育培训和学习交流,为学员提供更好的教学服务。

六、结语

在过去的一年里,通过科目三教学工作,我深刻体会到了作为教练员的责任和使命。在教学过程中,我不断反思总结,不断提高自身教学水平,不仅使学员获得了驾驶技能,更重要的是培养了他们科学、文明的交通安全意识。希望在新的一年里,我能够继续努力,为更多的科目三学员提供更好的教学服务。

科目三教练年度工作总结(四)

一、工作概况

1. 今年的科目三教练工作主要集中在学员对车辆驾驶技能的培训和考试准备上。

2. 本年度共培训了100名学员,其中80%的学员成功通过了科目三考试。

3. 通过每日跟踪学员学习情况,并根据学员的不同水平制定个性化教学计划,提高了培训效果。

4. 积极利用教学资源,创造了良好的学习氛围,提升了学员主动性和积极性。

二、工作亮点

1. 突出理论与实践相结合。注重理论知识的讲解,同时通过实际模拟操作进行示范和实践,提高学员的实践能力。

2. 强化技能训练。针对学员在倒车入库、侧方停车等技能上的较大困难,设置专项训练课程,提供更多机会进行反复练习,帮助学员攻克难关。

3. 加强考前培训。在科目三考试前,组织模拟考试,模拟实际考试环境,增强学员的考试信心和应对能力。

三、存在问题

1. 部分学员的理论知识掌握不牢固,导致实际操作中出现错误。

2. 个别学员缺乏学习时间和动力,对培训反馈意见不积极。

3. 部分学员在紧张的考试环境下容易出现一些操作失误或心理压力。

四、改进措施

1. 加强理论知识教学,注重每个环节的细节讲解,帮助学员更好地掌握理论基础。

2. 针对学员个别情况,提供有针对性的辅导,激发学员的学习动力和兴趣。

3. 组织模拟考试的频次和难度,适应学员的实际情况,帮助学员逐渐适应考试环境,提高应考能力。

五、总结与反思

本年度的科目三教练工作中,我们充分发挥了团队的优势,注重个性化教学,通过总结存在的问题和反思自身的不足,不断完善和改进工作方式和方法。虽然在教学中仍然存在一些问题和难点,但总的来说,本年度的工作成果还是令人满意的。希望在来年的工作中,能够继续提高教学质量,为更多的学员提供优质的科目三教练服务。

科目三教练年度工作总结(五)

一、工作概述

在过去的一年里,我担任科目三教练的工作,主要包括教授驾驶理论知识、教学计划安排、实际驾驶技能培训等内容。通过科学的方法和系统的安排,我成功地完成了年度工作任务,并且取得了显著的成绩。

二、工作重点及取得成绩

1.教授驾驶理论知识

通过精心备课和讲解,我有效地向学员讲解了交通法规、道路标志标线等驾驶理论知识。学员对于驾驶理论知识的理解有了明显的提高,通过考试的学员占比较高,亦得到了同事的认可和好评。

2.教学计划安排

我根据学员的学习能力和实际情况,制定了科学合理的教学计划,并按照计划进行有序地教学。通过对学员的逐步引导和指导,他们的驾驶技能获得了较大的提升,多次实操训练中出现的问题也得到了较好的解决。

3.实际驾驶技能培训

我注重培养学员的实际驾驶技能,在训练中注重操作规范与安全意识,积极引导学员熟练掌握常见的驾驶技巧。学员的实际驾驶技能进步明显,多数学员在科目三考试中取得了良好的成绩,并且在实际生活中能够自信地驾驶车辆。

三、存在问题及改进措施

1.教学资源不足

由于自身能力和条件的限制,我在科目三教学中发现了教学资源不足的问题。解决这个问题,我计划加强自身的学习和提高能力,通过参加专业培训和学习资料的阅读,不断增强自己的知识积累,以更好地满足学员的需求。

2.个别学员针对性差

在教学过程中,我发现一些学员针对性差,对一些重要的驾驶技巧理解不深、实操能力较差。为了解决这个问题,我计划在教学中更加注重针对性,并对这些学员进行个别辅导和训练,帮助他们提高实际驾驶技能,以确保他们能够顺利通过科目三考试。

四、工作总结及展望

过去一年的科目三教练工作对我来说是一次宝贵的经历,通过这次工作,我不仅提高了自己的教学能力,也培养了耐心、细致和责任心。但同时也发现了自身的不足和问题,因此在未来的工作中,我将更加努力学习和提升自己的教学水平,为学员提供更优质的教学服务。我相信在不久的将来,我能够成为一位更出色的科目三教练,为更多学员的驾驶技能提升贡献自己的力量。

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篮球教练个人年度工作总结分享(5篇)


光阴如水,按照学校的一贯工作要求,我们需要好好写一份篮球教练工作总结,工作总结可以帮助我们认识自己的不足,吸取经验教训,工作总结应该包括工作内容,遇到的难点,还有解决问题的方法,那么我们应该从哪些方面去完善篮球教练工作总结呢?下面的内容是工作总结之家小编为大家整理的篮球教练个人年度工作总结,希望对您的工作和生活有所帮助。

篮球教练个人年度工作总结(篇一)

前期准备

1、寻找与所教内容有关的资料,包括文档与视频。

2、制作PPT,内容包括:篮球的起源、篮球的场地、篮球的器材、篮板的介绍、裁判手势介绍、NBA球星介绍、SLAMBALL介绍、运动伤害的分类和预防3、进学校之后与校方沟通,商量需要的相关器材和场地4、联系相关上课学生,告知上课地点与时间。

预期效果

学生们能够初步了解与篮球有关的相关知识,能够记住并且运用,并对篮球这项运动充满兴趣与热爱;掌握篮球一些基础技能,能在小型篮球比赛中简单运用;充分认识篮球运动中团队协作的重要性。

上课情况

一、上课内容:

1、介绍与篮球有关的基础知识,包括篮球的起源、相关器材、规则、球星等等;介绍进行篮球运动时的注意事项,包括运动之前的准备活动、运动伤害的分类和预防(脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位、脚肿疼痛、球鞋摩擦所造成的脚伤、膝盖损伤等)、篮球运动受伤之后的紧急处理办法。

2、介绍篮球运动所包括的基本技能,包括基本站立姿势、传接球、投篮、运球与突破、防守。

3、介绍一些增强体质(弹跳高度,弹跳速度)的重要性与方法

4、介绍并且强调篮球运动中团队协作的重要性、上课方式

第一节课为室内课。

主要介绍一些与篮球有关的基础知识和今后室外课的注意事项,课上将视频播放,PPT,与一些室内游戏相结合,最后结束时对学生进行提问,对表现较好的学生进行奖励。第二节课开始为室外课。

为有效防止运动伤害进行准备活动,包括①头部运动、②肩部运动、③扩胸运动、④腹背运动、⑤腰部运动、⑥膝关节运动、⑦碗踝关节运动、⑧压腿运动;

学生听教师讲解,观察教师示范。学生进行练习,体会动作要领。比如熟悉球性练习包括双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习、水平指拨练习等等;练习原地运球时包括原地运球、多种姿势原地运球(蹲、坐、站)、原地高低姿听信号运球、原地高低姿看信号运球等。

训练与游戏相结合,在游戏的同时掌握相关技能,提高学生们对篮球学习的兴趣三、效果(参与度)。

室内课:

教学过程中学生们被多媒体的教学方式所吸引,播放相关视频时都很认真地看,在做游戏时同学们也很投入,在教学过程中同学们对于发放的奖品很感兴趣,结尾时所问的问题也能很好地回答出来,可见学生对于相关知识的掌握情况还是很好的。室外课:

由于之前室内课的铺垫,学生们对于篮球和运动伤害有了一些初步的了解,在教学过程中同学们表现出了很高的参与度,在游戏环节同学们都很积极,竞技类游戏的加入充分调动起学生们的积极性,在课程结束时,学生们对于篮球基本技术的掌握都比较好。

二、学生收获

在室内课时阶段学生们了解了篮球的起源、发展世界上各种篮球赛事,通过观看视频,同学们知道了一些优秀的篮球运动员,通过对运动伤害的介绍同学们深刻认识了在运动过程中对自身保护的重要性;室外课时,同学们初步掌握了篮球的基本技能,在进行一些游戏的同时也增强了体魄,为今后的生活或者在篮球方面的发展初步奠定了基础,在教学过程中通过游戏充分强调团队协作的重要性,同学们也较为充分得明白了。

篮球教练个人年度工作总结(篇二)

中职生正处在生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中职生的身体素质特征及心理特征制定科学的训练计划,逐步提高训练水平。主要体现在几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体素质训练。中学生喜欢内容新颖,生动活泼训练方法,在训练中采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点,解决主要问题,进行反复练习。多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发他们的训练积极性。

中职学校学生普遍篮球基础较差,虽然部分队员身体素质相对较好,跑跳能力比较强,但是所有队员对篮球都很陌生,连最基本的运球、传球、投篮都不会,训练上难度很大。着重从篮球的基础入手,加强篮球基础知识的讲授及在训练中让队员明白运球、传接球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合,在比赛中赢得主动权。

篮球教练个人年度工作总结(篇三)

我校篮球的训练,已经有了一定规模。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将本年度的训练工作总结如下:

一、思想作风训练。

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发,科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

2、专项身体训练

篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。

三、技术战术训练

全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

四、四个注意事项

每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以下四个方面的使命:

⒈随时注意接球,完成区域战术衔接。

⒉随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

⒊随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。

⒋随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。

不管是男队员还是女队员,在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一期的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

篮球教练个人年度工作总结(篇四)

本暑假期即将结束,我结合我校实际,认真抓好篮球队的训练。在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按计划,有目的,有内容,有质量地提高训练水平,为备战“三好杯”打下坚实的基础。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术、战术,发展学生灵敏协调等身体素质。

本暑假期间篮球训练内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练:①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。③原地、行进间运球。④原地行进间双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术等等。

在基本技术的训练过程中,队员们身体素质相对较差,跑跳能力不强。所有队员对篮球都比较陌生,连基本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手,对队员们详细讲解了篮球的规则,使队员们明白了篮球的自身特点,在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等),使未来在比赛中掌握比赛的主动权。

对运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节,在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。可以说,一个队如果在比赛中不会带球,控制球,那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球的手法进行教学,我发现容易错误的使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,运球时喜欢眼睛看球,球感差,因而在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“Z”字型以及绕“8”字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛中去,例如对队员的运球时间进行比赛,最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚,或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。

对传、接球的训练

传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球、传反弹球等等。易犯错误是:全手掌触球,手心没有空出,手指僵硬,两拇指距离过大或过小,造成接不到球或是球打到自己的身上,为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上,从原地传、接球开始,再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。

防守是比赛中重要的环节

防守技术是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。初中生篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。

进行体能强化训练,增加体能储备

我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外,只有体力跟上比赛的要求,在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行一些体能方面的训练,提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。

多进行教学比赛,增加队员实战经验

比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。在集训期间,我联系其他兄弟学校的球队,比如:景炎、市五中打友谊赛,在比赛中发现不足之处,和金老师一同探讨、交流,在训练中得以改正。

总之,我校男子篮球队起点低、身高矮的特点,要想在“三好杯”上有所作为必须科学的训练,不断积累经验,尤其对运动员心理、智力、作风、意志等因素的研究是十分重要的。对其进行有效的训练,将会使篮球运动员综合能力更具有全面性和实用性。

篮球教练个人年度工作总结(篇五)

我校小学部女子篮球队自组建以来,经过近四个月的训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术、战术方面有了不同程度的提高,现将工作总结如下:

一、思想作风

思想作风是球队思想教育的一个很重要的部分,只有严格管理和科学训练相结合,才能培养出技、战术、身体素质良好的球队。为达到目的,我在训练中坚持从难、从严、从实战出发,培养勇敢、顽强的战斗作风,以集体为最高荣誉,把这种硬作风渗透到训练场上,和队员学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务来抓。

二、身体素质训练

在进行一般训练时,主要以速度、力量、耐力等素质为主。进行专项身体素质训练时,主要以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战斗的特点和要求进行的专门素质训练;一种是结合篮球技、战术意识进行的专项训练。

三、技、战术训练

在全面训练的基础上,特别突出重点练习,从中培养学生的篮球组合、跑位、传球、投篮、掩护等技、战术的专项意识,使队员充分发挥自身的个人技术特点,强调以几个点为中心,加强掩护,反跑,和空切的小局部配合,力争全面、实用、准确、熟练,并在实战中检验。

四、改进

1、加强实战训练,锻炼心理素质,但要注意适度,防止受伤及体力下降。

2、比赛前的兴奋度需提高,并且不能轻视对手,对于实力较弱的对手我们打出水平,绝不留情;对于实力较强的对手,我们严防死守,不放弃,避免失误。

3、好的训练方式继续发扬下去。

4、赛前调查对方的实力和基本概况。

由于在选拔队员方面中存在问题,加上学生全是新选拔的队员,没有任何基础,只有个别女生有点基础。为能培养一支作风过硬、技、战术精良的女子篮球队,我会努力不懈,为振兴我校女子篮球事业做出更大的贡献。

科目三安全员的培训工作总结(合集5篇)


科目三安全员的培训工作已圆满结束,通过系统的理论学习和实际操作,进一步提高了安全防护意识和操作技能,确保了工作安全的顺利推进。希望大家能将所学知识运用到实践中,为公司的安全发展贡献力量。下面是小编带来的“科目三安全员的培训工作总结(合集5篇)”,欢迎阅读!

科目三安全员的培训工作总结(一)

一、培训目标

1. 了解科目三安全员的职责和要求。

2. 理解科目三考试的安全管理流程。

3. 学习科目三考试的安全管理技巧。

4. 掌握科目三考试中常见的安全问题及应对措施。

二、培训内容

1. 科目三安全员的职责和要求:

- 监督和管理考试现场,确保考试过程安全。

- 组织安全员培训和考试安全工作。

- 协助考试监考人员完成工作。

- 处理考试中遇到的突发事件。

2. 科目三考试的安全管理流程:

- 考试前准备工作:现场布置、考试设备和材料准备。

- 考试过程中的安全管理:考生安全教育、场地管理、违规行为处理等。

- 考试后的善后工作:材料整理、考试结果处理。

3. 科目三考试的安全管理技巧:

- 审核考试场地是否符合要求,确保无安全隐患。

- 做好考试设备和材料的保管工作,防止丢失和损坏。

- 建立考试现场的管理制度,确保考试秩序井然。

- 加强对考生的安全教育,防止违规行为发生。

- 在考试中严格执行规章制度,及时发现并处理违规行为。

4. 常见的安全问题及应对措施:

- 遇到考试设备故障时,及时联系维修人员进行修复。

- 考试现场突发事件处理,例如火警、地震等,要冷静处理,及时组织疏散。

- 对考生严禁携带违禁物品,如通讯设备、纸条等,一经发现要严肃处理。

三、培训效果评估

1. 定期对安全员进行培训效果评估,了解培训成果。

2. 收集安全员对培训活动的意见和建议,不断完善培训内容和方法。

3. 根据安全员的学习情况和工作表现,可以对其进行表彰或激励。

四、总结

科目三安全员的培训工作是确保科目三考试顺利进行的重要环节。通过培训,安全员们能够了解自己的职责和要求,掌握科目三考试的安全管理流程和技巧,有效处理常见的安全问题。同时,定期评估培训效果,进一步改进培训内容和方法,以提高安全员的培训质量和工作表现。在今后的工作中,我们将继续加强科目三安全员的培训工作,为科目三考试的安全保驾护航。

科目三安全员的培训工作总结(二)

一、工作目标

1. 培养科目三安全员的教育意识和安全管理能力,为科目三考试的安全保障提供支持。

2. 强化科目三安全员对考试场地、考试器材、考生行为等方面的监督与管理,确保考试的顺利进行。

二、工作内容

1. 培训科目三安全员的基本知识和技能,包括相关法律法规、安全管理要点等内容。

2. 安排科目三安全员参与实际考试过程中的观摩和实习,熟悉考试流程和常见问题处理。

3. 组织科目三安全员进行集中培训,并安排相关专家进行专题讲座和示范操作。

4. 分配科目三安全员到各个考点进行考前巡查工作,确保考试场地设施和环境的安全性。

5. 协助考试学员上车、下车时的安全保障工作,并监督考试过程中的秩序维护。

三、工作成果

1. 科目三安全员的知识能力明显提高,对安全管理要点和法律法规有较为全面的了解。

2. 科目三安全员较好地掌握了考试流程和常见问题的处理方法,对考试的安全风险得到有效控制。

3. 考试场地设施和环境的安全问题得到及时发现和处理,为考试学员提供了良好的考试环境。

4. 考试过程中的秩序得到有效维护,考生行为规范、文明,考试顺利进行。

四、存在问题与改进措施

1. 目前科目三安全员培训时间较紧,培养的时间有限,需要进一步加大培训力度。

改进措施:增加培训时间和培训资源投入,提供更多的培训机会和教育资源。

2. 一些科目三安全员对考试机具的操作不熟悉,对应急情况处理能力较弱。

改进措施:组织专家团队进行示范操作,提供实际操作的机会,提高科目三安全员的操作技能和应急处理能力。

3. 考试过程中,有少数考生存在违规行为,需要加强对考生的管理和监督力度。

改进措施:对考生进行明确的考试规则说明,加强考场的监督和管理,强化违规行为的追责机制。

五、总结与展望

通过科目三安全员的培训工作,有效提升了科目三考试的安全保障水平,确保了考试的顺利进行。但仍存在一些问题需要进一步解决。未来,我们将进一步提高培训质量和效果,完善管理机制,为科目三考试提供更加优质的安全服务。

科目三安全员的培训工作总结(三)

一、工作背景

为了提高驾校学员的安全意识和驾驶技能,保障他们在道路上的安全行驶,驾校决定组织科目三安全员的培训工作。我作为科目三安全员培训的负责人,负责组织并执行这项工作。

二、培训目标

1. 培养学员的安全意识:通过培训,提高学员在行驶过程中的观察、判断能力,增强他们对危险行为的辨别和预判能力。

2. 训练学员的驾驶技能:通过培训,让学员熟练掌握各类车辆的操控技巧,遵守交通规则,提高驾驶操作的准确性和灵活性。

三、培训内容

1. 交通安全知识的普及:通过讲座、视频等形式,向学员普及交通安全知识,包括交通信号、行车规范、交通事故处理等内容。

2. 驾驶技能的训练:通过理论授课和实际操作,教授学员正确的驾驶姿势、换挡技巧、急刹车等技能,并对学员进行反复练习,直至熟练掌握。

3. 实际场景模拟训练:通过模拟真实道路交通环境,进行学员的驾驶考察,测试学员在复杂驾驶环境下的应对能力。

四、培训方法

1. 理论与实践相结合:在培训过程中,注重理论知识的讲解,以加深学员对交通安全的理解。同时,进行实际操作的训练,让学员将理论知识应用于实践中。

2. 重点突出,循序渐进:根据学员的实际情况,将培训内容划分为几个阶段,逐步深入,确保学员能够循序渐进地掌握驾驶技能。

3. 积极互动的教学方式:通过问答环节、小组讨论等方式,引导学员主动思考和参与,提高学员的学习兴趣和记忆效果。

五、培训成效

根据培训结束后的学员反馈和实际考试结果来看,本次培训取得了良好的效果。学员的安全意识得到了明显提高,驾驶技能也得到了有效训练和提升。大部分学员通过了科目三的考试,成功取得了驾驶证。

六、总结

本次科目三安全员的培训工作展现出了一定的效果,但还存在一些需要改进的地方。在未来的培训工作中,应进一步完善培训内容和方法,加强对学员的实际操作和模拟训练,提高培训的针对性和实效性。通过不断的改进和创新,将科目三安全员的培训工作做得更加出色,为驾校学员的安全出行保驾护航。

科目三安全员的培训工作总结(四)

一、培训目标

1. 完善科目三安全员的专业知识和技能,提高其培训效果和教学质量。

2. 培养科目三安全员的责任心和管理能力,使其能够有效组织和管理安全员培训工作。

3. 提高科目三安全员在教学中的安全意识,减少事故和事故发生率。

二、培训内容

1. 分析科目三安全员在培训工作中的角色和职责,明确其工作目标和范围。

2. 介绍科目三安全员应具备的专业知识和技能,包括交通法规、驾驶技巧、事故处理等方面。

3. 培训科目三安全员的组织和管理能力,包括培训计划制定、培训资源管理、教学方法和评估等方面。

4. 强调科目三安全员的安全意识和教学安全措施,如驾驶员考试安全、车辆检查事项、事故预防等内容。

三、培训方法

1. 理论课培训:通过讲授交通法规、驾驶技巧等基本知识,提高安全员的专业水平。

2. 实操培训:通过模拟考试和实际操作,让安全员在真实的环境中学习和应用所学知识。

3. 案例分析:通过分析真实的事故案例,加深安全员对事故处理和预防的认识。

4. 分组讨论:让安全员在小组内相互交流和分享经验,促进其学习和成长。

四、培训成果

1. 提高了科目三安全员的专业知识水平和技能水平,使其能够更好地完成培训任务。

2. 增强了科目三安全员的责任心和管理能力,能够有效组织和管理安全员培训工作。

3. 增强了科目三安全员的安全意识和教学安全措施,为驾驶员考试的安全提供了保障。

4. 减少了科目三培训中的事故和事故发生率,提高了培训效果和教学质量。

五、改进措施

1. 加强对科目三安全员的培训需求调查,根据实际情况进行培训内容的调整和优化。

2. 定期组织科目三安全员的培训交流会议,分享培训经验和问题解决方法,提高培训效果。

3. 鼓励科目三安全员参加相关的培训和考试,提高其专业素质和能力。

4. 加强科目三安全员的监督和考核,及时发现并纠正培训工作中存在的问题和不足。

六、总结

通过科目三安全员的培训工作,使安全员们的专业知识和技能得到了有效提升,并增强了管理能力和责任心。科目三培训中的安全标准得到了有效保障,事故率也得到了较大的降低。但在培训过程中还存在一些问题,需要不断改进和完善。科目三安全员的培训工作是一个持续的过程,我们将继续努力,提高培训质量,为驾驶员考试的安全保驾护航。

科目三安全员的培训工作总结(五)

一、培训目标

1. 确保安全员具备专业知识和技能,能够有效管理和监督施工现场的安全工作。

2. 增强安全员的安全意识和责任感,提升其应对紧急情况的能力。

3. 培养安全员的团队合作精神,提高他们的沟通与协调能力。

二、培训内容

1. 安全法律法规和标准的培训:包括安全生产法、施工现场安全管理规定等相关法规的学习,以及各种安全标准的理解和应用。

2. 安全技能培训:包括应急救援知识、防火、消防安全、高处作业、电气安全等方面的技能培训。

3. 安全文化培养:通过组织安全讲座、 视频教育等形式,提高安全员的安全意识和责任感,加强他们对安全工作的重视和理解。

4. 案例分析:通过分析近期发生的事故案例,引导安全员认识到事故的严重后果,并从中吸取经验教训,提高他们的安全管理水平。

三、培训方法

1. 理论授课:采用讲座、课件演示等方式,向安全员传达相关的法规和知识。

2. 视频教育:通过播放一些典型的事故视频,使安全员感受到事故带来的危害,并引发他们思考如何避免类似事故的发生。

3. 互动讨论:让安全员分享自己的经验和观点,引导他们思考解决问题的方法,并从中学习共同进步。

四、培训效果

1. 提高了安全员的安全意识和责任感,使他们能够主动发现和解决施工现场的安全隐患。

2. 增强了安全员的技能水平,使他们能够有效应对突发情况,并采取正确的处置方法。

3. 加强了安全员之间的团队协作意识,提高他们的沟通与协调能力,为施工现场的安全工作打下坚实基础。

五、改进建议

1. 加强实践环节:在培训中增加实际操作的机会,帮助安全员将理论知识转化为实际操作能力。

2. 进一步提高培训的针对性:根据不同安全员的职责和需求,量身定制相应的培训内容和方式。

3. 定期组织复习和回顾:在培训结束后,定期组织回顾性培训,巩固安全员所学的知识和技能。

科目三安全员的培训工作在理论与实践相结合的指导下,取得了较好的效果。然而,仍需不断完善和创新培训方式,提高培训质量和针对性,以更好地满足安全员的需求,确保施工现场的安全管理工作得到有效落实。

科目三安全员的培训工作总结(六)

一、工作背景

随着社会的发展,交通事故发生的频率也越来越高。为了有效降低交通事故的发生率,交管部门决定加强驾驶员培训,使每位驾驶员都能具备良好的驾驶技能和安全意识。作为科目三训练的重要部分,安全员的培训工作具有重要意义。

二、培训内容

1. 交通安全法律法规知识的讲解:通过系统的讲解,使学员对交通法律法规有全面的了解,提醒他们遵守交通规则和法律法规。

2. 驾驶技术的训练:通过详细解说和实际操作让学员熟悉汽车的各项操作技术,包括启动、制动、换挡、转弯等,提高他们的驾驶技能。

3. 风险防范知识的培训:通过讲解交通事故的常见原因和常见类型,使学员了解交通事故的危害性,提高他们的风险防范意识,避免发生交通事故。

三、培训方法

1. 理论与实践相结合:将理论知识与实际驾驶操作相结合,通过教室讲解和实际驾驶模拟训练相结合的方式,使学员能更好地理解和掌握驾驶技能。

2. 集中与个性相结合:根据学员的不同需求和技术水平,采取集中培训和个别指导相结合的方法,使每个学员都能得到适合自己的培训内容和方式。

四、培训效果

1. 培养了学员的交通规则意识和法规遵守意识,使他们能够自觉遵守交通规则,提高行车安全性。

2. 提高了学员的驾驶技术水平,使他们能够熟练掌握各项驾驶操作技能,提高驾驶安全性。

3. 增强了学员的风险防范意识,使他们在面对突发情况时能够做出正确的应对措施,降低交通事故的发生率。

五、存在问题及改进措施

1. 培训内容有待进一步完善:根据学员的实际需求,进一步完善培训内容,增加一些实用的交通安全知识和驾驶技巧。

2. 培训方式有待改进:采用虚拟驾驶器材,增加虚拟场景的驾驶训练,提高学员在实际危险驾驶场景下的应对能力。

3. 测评手段有待改进:增加科目三考试的难度,提高通过考试的门槛,保证每一位学员真正具备安全驾驶的能力。

六、结语

科目三安全员的培训工作在提高市民驾驶技能和交通安全意识方面起到了积极的作用,但同时也存在一些问题。通过对培训内容、方法和效果的总结和分析,可以持续改进培训工作,提高驾驶员的交通安全意识和驾驶技能水平,为构建安全、文明的交通环境做出更大贡献。

运动教练上半年工作总结(精选)


相当多的人在写个人工作总结的时候没有灵感,要是有几篇范文可以借鉴,可以让我们的效率提高好几倍,那么,拿得出手的个人工作总结模板有哪些,以及需要我们注意的还有哪些方面呢?下面是小编帮大家编辑的《运动教练上半年工作总结(精选)》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

20××年上半年,作为一名运动教练,我深刻地感受到了自己在工作中的成长与进步。下面是我对这半年来的工作进行的总结。

一、工作收获

在这半年的教练工作中,我不仅提升了自己的教学能力,更增长了人际沟通以及团队管理方面的经验。我开始拥有了更清晰明确的计划,利用自己的经验和知识,让我的学生们充分了解运动的好处。我也学到了更好的团队合作和协调能力,不断提高自己的沟通技巧,不断发掘学生的潜能,从而提高了学生的信心和动力。

二、工作亮点

为了提高学生的兴趣和参与度,我在教学中采取了多种创新的方式。例如,在学习有氧运动的时候,我结合了动感的音乐和有趣的游戏,让学生们不再感到枯燥,而是感到有趣和愉快。我因此得到了学生、家长和同事们的赞誉和认可,这也让我更有信心和动力,向更高的目标进发。

三、改进方向

虽然我在工作中取得了一些成就,但我也发现自己的不足之处。我需要不断地提高自己的专业水平,进一步了解运动的相关知识,更加熟练地掌握教学技巧,以更好地指导学生运动。此外,我也需要不断地学习沟通、管理等方面的知识,提高自己的领导能力和影响力,在更大的范围内发挥更大的作用。

四、展望未来

对于未来的工作,我充满信心和期待。我将继续不断地提高自己的专业水平和能力,不断创新教学方法,让更多的学生喜欢运动,享受运动的乐趣。我也将公司和团队眼界展望到全球市场,在国际竞争中继续前进。

总之,这半年的运动教练生涯是充满挑战的,并饱含收获和成就。我相信,只有不断接受新挑战,不断求知学习,我们才能成长、进步,迎接更广阔的未来。

羽毛球教练工作总结(精选)


许多人在写工作总结的时候没有点子,不知道怎么下笔,几篇可以借鉴的文章句子可以让人完全不同,那么,值得被我们借鉴的个人工作总结格式有哪些,以及它的格式需要留意哪些地方呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“羽毛球教练工作总结(精选)”,但愿对您的学习工作带来帮助。

羽毛球教练工作总结(精选)

作为一名羽毛球教练,我深深体会到,教练不仅仅是要指导学员如何技高一筹,更要成为他们的导师和良师,用心去引导和关心他们的成长。在这份工作总结中,我想分享我作为一名羽毛球教练的经历和体会。

首先,我认为作为一名教练,最重要的是激发学员的兴趣,使他们对羽毛球产生浓厚的兴趣。我会在教学中采用一些有趣的方式,如组织比赛和训练营,引导学员积极参与,在游戏中增强乐趣和动力,提高学员的兴趣和自信心。

其次,我重视个性化培训。每个学员都有不同的学习和训练需求,有时需要更多耐心和时间。例如,有些学员可能需要更多的反复练习,而有些学员则需要更多的技巧之外的指导,如比赛策略等。我将鼓励学员尝试新的技巧和方法,并根据个人情况制定计划,以帮助他们克服困难和提高技能。

此外,我也重视培养良好的比赛习惯和团队精神。在训练结束后,我会组织学员与其他人参加比赛,以提高学员在比赛中的表现和经验。同时,我会着重强调比赛中的纪律和道德标准,以确保学员在比赛和生活中都能表现出团结合作和诚实守信的精神。

最后,我认为作为一名教练,自己也需要不断学习和进步。我经常阅读关于羽毛球的最新动态,并尝试从其他教练和专家那里学习经验,以不断完善自己的教学方法和知识。

总之,作为一名羽毛球教练,我会继续努力,以帮助学员在羽毛球场上实现他们的梦想,并在生活中成长和前进。通过培养学员的竞技技巧,团队精神和态度,在学员的足迹中去留下自己的痕迹和品牌。

篮球教练个人工作总结精选10篇


普遍来说,大多数人在写个人工作总结的时候抓不住灵感,如果有几篇可以激发灵感的范文,就可以抓住想法了,那么,值得拿出手的个人工作总结模板有哪些,还有多少方面是需要我们去权衡分析的吗?编辑特地为你收集整理“篮球教练个人工作总结 ”,更多相关信息请继续关注本网站。

篮球教练个人工作总结 【篇1】

1、认真做好热身活动,给对方一定的气势(先声夺人),比赛时传球要安全到位,减少失误,不埋怨,多鼓励;暂停立即跑回队员席,认真听教练部署。

2、防守时以人为主,随球移动,切断人球的直线,限制区要重点保护,把进攻队员卡在远离篮下,形成对方停球就立即上去夹击的意识。

3、篮板球是比赛的生命,抢篮板球要做好卡位和预判,抢到球后注意保护,拿不下球时可以点拨给同伴抢。

4、核心队员受到紧逼是就近的队员去挡拆,核心队员不要无畏的跑动,利用同伴的掩护再跑动要球,切莫急躁。

5、前锋队员进攻时注意底线穿插跑动,拉开进攻位置,防守时注意相互提醒底线穿插;拿球要有进攻意识,吸引防守,视角要广,注意策应分球。

6、牢记跳球战术和底线球战术,当裁判吹底线球时队长马上喊落位,后卫拿到球后喊跑动;对方底线球时要注意防守位置,保护篮下。

7、后卫要有快下意识,当对方投篮先往后侧身移动,两线快攻要拉开位置快下,吸引防守再传球,前锋跟进补篮。

8、不无畏地犯规,注意找对方的特点,有针对的防守,五个队员那个弱的防守可以松些,强的可以相互协防,被裁判吹罚犯规后要注意不犯同样错误。

9、我方罚球时做好紧逼部署,罚球后立即紧逼;对方紧逼时注意摆脱反跑,往前场空档跑并做好接应,球往前斜传。

10、尊重对手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情绪球,要有良好的球品,心智要稳重。

篮球教练个人工作总结 【篇2】

本年度队员都能顽强拼搏,形成团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取来年取得较好的成绩。

本年度主要工作措施是:

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.每周训练四次,每次训练时间为一小时。

6.全队战术训练的过程中,重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

主要工作重点:

1.加强运动员的思想品德教育,形成良好的队风队纪。

2.针对运动员动作不规范,基本功不扎实,着重基本技术训练。

3.全面提高运动员的身体素质,提高对抗性。主要工作内容:

一、重新选拔吸收队员,新成立篮球队。

1、通过各级老师的推荐选拔队员。

2、根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。

3、通过同学间的了解选出原来球队队员。

4、通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀选手。

二、开展有计划有步骤的科学训练。

1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的灵活连贯运用。

3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。

4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题

和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

篮球教练个人工作总结 【篇3】

本暑假期即将结束,我结合我校实际,认真抓好篮球队的训练。在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按计划,有目的,有内容,有质量地提高训练水平,为备战“三好杯”打下坚实的基础。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术、战术,发展学生灵敏协调等身体素质。

本暑假期间篮球训练内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练:①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。③原地、行进间运球。④原地行进间双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术等等。

在基本技术的训练过程中,队员们身体素质相对较差,跑跳能力不强。所有队员对篮球都比较陌生,连基本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手,对队员们详细讲解了篮球的规则,使队员们明白了篮球的自身特点,在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等),使未来在比赛中掌握比赛的主动权。

对运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节,在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。可以说,一个队如果在比赛中不会带球,控制球,那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球的手法进行教学,我发现容易错误的使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,运球时喜欢眼睛看球,球感差,因而在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“Z”字型以及绕“8”字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛中去,例如对队员的运球时间进行比赛,最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚,或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。

对传、接球的训练

传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球、传反弹球等等。易犯错误是:全手掌触球,手心没有空出,手指僵硬,两拇指距离过大或过小,造成接不到球或是球打到自己的身上,为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上,从原地传、接球开始,再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。

防守是比赛中重要的环节

防守技术是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。初中生篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。

进行体能强化训练,增加体能储备

我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外,只有体力跟上比赛的要求,在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行一些体能方面的训练,提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。

多进行教学比赛,增加队员实战经验

比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。在集训期间,我联系其他兄弟学校的球队,比如:景炎、市五中打友谊赛,在比赛中发现不足之处,和金老师一同探讨、交流,在训练中得以改正。

总之,我校男子篮球队起点低、身高矮的特点,要想在“三好杯”上有所作为必须科学的训练,不断积累经验,尤其对运动员心理、智力、作风、意志等因素的研究是十分重要的。对其进行有效的训练,将会使篮球运动员综合能力更具有全面性和实用性。

篮球教练个人工作总结 【篇4】

体育传统项目学校是指多年来该校在一或两个运动项目上已具有广泛的群众性和相当的运动水平,长期以来形成传统的学校。我校自二0__年被市教育局、文体局确定为“青少年篮球业余训练网点校”以来,把普及篮球项目做为学校特色项目来抓。随着我校篮球运动广泛、深入开展,近年来,这一运动已经成为我校展示体育风采的一道亮丽的风景线。我校篮球运动的普及和水平的提高均得到上级与同行的认可与肯定。

为进一步弘扬我校篮球特色项目建设,使我校篮球运动普及和水平再上一个新的平台。本人认为,在今后教学组织、训练及机制管理上还应做到分层递进,整体提高。

一、构建篮球课堂教学内容体系和教学策略

要使全校学生普遍参加篮球活动,人人都会玩篮球,课堂教学是基础,它是学生获取篮球知识,掌握篮球技能的主要阵地。

在现行体育与健康(小学)教材中篮球教学内容没有形成体系,教学目标不够明确,给教师的教学带来很大的盲目性。我们应综合体育与健康各年级教材,根据不同年龄阶段的学生身体发育的特点,对1--6年级教材中的一些选学内容进行适当的调整,合理的安排篮球教学内容和辅助素质练习,从而达到分层递进,不断提高训练水平。

1、教学内容分层安排:

一年级安排以原地左、右手运球、面对面抛接球、直线跑、

跳等练习;

二年级安排以原地左右手运球、原地双手胸前传接球、行进间往返运球、运球急停、急起往返、跳绳、单双脚跳、往返摸线跑、投垒球等练习;

三年级安排以行进间曲线往返运球、运球急停、急起、双手胸前跑动传接球、原地单双手胸前投篮、双人攻防练习、60米加速跑、200米耐力跑、立定跳远、单脚跳.仰卧起坐、立卧撑等练习;四年级安排以行进间往返变向运球、运球接跑篮、跑动传接球上篮、双手胸前投篮、单手肩上投篮、攻防练习、60米、100米快速跑、400米、800米耐力跑、立定跳远、单脚跳、引体向上、府卧撑、步伐移动等练习;

五年级安排以双手胸前跑动传接球上篮、假动作突破运球上篮、全场往返运球上篮、传接传切配合上篮、快攻传球跑动上篮、人盯人攻防练习、800米、1000米跑、变速跑、摸线往返跑、仰卧起坐、府卧撑、引体向上、掷实心球等练习;

六年级安排以过障碍变向运球、全场人盯人攻防练习、定点投篮(单手肩上投篮)、行进间急停跳投、区域联防、小组对抗赛、60米、100米加速跑、1000米变速跑、往返摸线跑、助跑摸高、单脚跳、连级蛙跳、府卧撑、引体向上、掷实心球等练习;

2、篮球课堂教学策略:

(1)从培养和发展学生的兴趣入手,力争每堂课前安排熟悉球性或与篮球相关的练习。

(2)要求教师对篮球基本技术教学,动作要规范、正确。

(3)篮球技术教学与身体素质练习相结合。

(4)要切合小学生的实际情况进行教学,不急于求成。

(5)篮球教学内容列入学期考查内容中,布置给学生,让学生明确目标,促进自学自练。

二、构建以三个保证为前提,以课堂教学为主线、以比赛为动力的活动模式

根据学校构建篮球传统校目标要求,应采取以下管理策略

(一)做到“三个保证”

1、场地器材保证:学校应对全校训练的场地合理安排规划,并为年段或班配备相应数量的小篮球,保证体育课教学、活动的顺利开展。

2、时间上的保证:各年段每月安排二节篮球教学课和一节活动课,进行篮球基本技术的练习。

3、辅导人员的保证:由体育教师、班主任、体育委员、体育小组长组成阶梯型辅导队伍。具体分工:体育教师负责技术指导,班主任全面管理,体育委员和体育小组长负责各小组的分组练习。通过教师指导、学生互帮互学,促进各年级运动水平的提高。

(二)以“教学”为主线:专任教师以学校制定的篮球训练目标和要求,根据各年级训练内容,认真抓好学生基本动作和基本技能的训练,上好普及班、提高班、课外活动课。激发学生兴趣,为提高普及和整体的运动水平奠定良好基础。

(三)以“比赛”活动为模式:学校应把篮球比赛列入学校校历。每学期安排1—2次篮球单项竞赛,为学生构建自我展示平台。如:各年级比赛项目

一年级以原地左、右单手运球、直线运球比赛等;

二年级以原地左右手运球、行进间直线往返运球接力比赛等;三年级以行进间往返运球接力、曲线往返运球接力、定点投篮、半场五分钟钟连续投篮比赛等;

四年级以行进间运球接力、定点投篮、两人跑动传接球、半场人盯人防守、三人篮球赛等;

五年级以运球接力、一分钟连续投篮、一分钟全场跑篮、三人半场人盯人比赛、全场五对五比赛等;

六年级以变向运球接力、运球过障碍物接力、定点投篮比赛、.全场五对五比赛、师生联队友谊赛等;

“学而不练则不熟,练而不比则没提高”。通过课外活动丰富多彩的篮球比赛,让学生发现自己的不足,学到别人的各种长处,促使他们在今后的学习中更加主动的去参与学习;同时能培养学生不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神;培养组织、判断、反应能力,提高学生整体综合身体素质。通过比赛我们可以看到学生在比赛场上表现出来的意识、能力的进步。

三、积极发挥校园媒体作用,营造篮球运动良好氛围,增强学生对篮球运动的感性认识

良好的教学氛围,是一种具有感染性的催人向上的教育情境,能

使学生受到感化和熏陶,产生感情上的共鸣。它直接影响到师生的关系、双方信息、感情上的交流以至整个教学效果。积极向上的气氛符合学生求知欲的特点,这是教学的基础,也是学生进行创造性学习的必要条件。校园媒体在学校素质教育中发挥着举足轻重的作用,是学生收集信息、增长知识的阵地。我们充分利用这一阵地,对学生进行篮球运动的宣传。学校体育教研组可指派一些学生收集、整理、出刊、播放篮球知识和信息。

具体采取的策略是:

1.利用每周的“校红领巾”广播站,开设“篮球乐园”栏目,播放篮球知识,国内外篮球战况,篮球节目预告等。

2.以班级黑板报为阵地,每学期刊出二期以篮球为重点内容的体育专刊。

3.发挥学校宣传窗作用,展示本校学生中涌现出来的篮球尖子的运动身影,个人简介,校篮球队参加各级比赛的获奖情况.展示国内外优秀篮球运动员的图片资料。以此来激发学生的学习热情,形成“比、学、帮、超”的活动氛围。

4.利用科教手段在下雨天的体育课、活动课转播国际国内的篮球赛事,放映实况录像,观看篮球基本功.基本技能的教学片。

通过以上手段,让学生逐渐了解篮球比赛规则,强化比赛规则意识,学会欣赏比赛;在形象生动、气氛热烈的比赛场面中受到感染,激发学生的兴趣,形成良好向上学习动机。

篮球教练个人工作总结 【篇5】

我校篮球的训练,是在衔接小学阶段基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力,我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项,取得了较好进攻与防守的效果。具体操作

一、一个中心

以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心,采用单项竞赛法,充分激励队员完成教学任务。具体方法是:在掌握基本动作练习的基础上,采用单位时间内完成的基数,奖优罚劣,鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮,不放弃每一次得分的机会。

二、两套准备

知己知彼,百战不殆。但是比赛是千变万化的,因此做好阵地战和区域战的准备,以不变应万变,往往会取得意想不到的效果。阵地战时,要求队员认真防守住自己的区域及对方队员,并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力,打乱对方防守部署,再与队友合作完成每一次进攻和防守。

三、三线进攻

进攻点越多,越能造成威胁,因此,训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力,做到以中锋为核心,发挥突分、掩护、策应的基础配合,全面进攻,全面开花,造成对方顾此失彼,再寻机得分。

四、四个注意事项

每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以下四个方面的使命

⒈随时注意接球,完成区域战术衔接。

⒉随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

⒊随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。

⒋随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。

队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一期的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

篮球教练个人工作总结 【篇6】

篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质,不断提高机体的能力,发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体,才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术,只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥,才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育,培养运动员高尚的道德,优良的作风,坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

一、根据学生的年龄特征,做好选材工作

选才工作是运动成功的起点,它直接影响到训练的成败,通过几年的实践,我总结出切合实际的选才原则标准:

1、队员的思想条件:政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有勇敢顽强的意志,听从指挥。

2、身体条件:身高体重,灵巧性,速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。

3、技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面,通过观察发现学生的基本技能。

4、文化学习认真,成绩较好。

二、起点抓得早,衔接比较好。

1、注意中、小学的挂钩,把培养的对象和训练工作深入中心小学,以保证“苗子”的来源,并有较早的起点。

2、学校里一、二线队伍的衔接,以保证在来年的比赛中有充足的生源。

三、坚持改革创新,进行科学训练。

1、加强思想政治教育。

只有在训练中加强思想政治教育。掌握学生的思想动机,才能切实地抓好训练,提高训练质量。课外,篮球训练中以育人为宗旨,努力提高学生的运动技术水平,在落实训练课时中,在训练课外加强思想品德教育,精选训练内容。采用符合学生的特点的训练方法和手段,提高训练课的质量。

2、加强身体素质训练。

没有良好的身体素质,便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。篮球运动专项身体素质,就是与篮球运动特点相适应的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,反应与应变能力等;技术基础(控制和支配球的能力,基本技术、衔接、紧逼防守,平步防守与抢断等攻击性防守等)。因此在训练工作中应强调基础素质训练。

四、在球队管理上下力度。

1、要想训练出一支好球队,教师要调控好方方面面的问题。如长时间的训练,教师和学生一定要有良好的身体素质,要有坚持不懈的意志力,而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来,

使师生的思想统一,目标、行动要一致,只有这样的教学训练才会有所成就。要有奉献精神,要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。虽然说孩子能吃苦,但这毕竟孩子,所以在训练中还要让学生继续进行体能训练,只有坚实的机体才适应各种训练。要学生做到,教师必须要先做到,所以教师要有坚实的身体,过硬的专业技术,这更能树立在学生心目中的形象,在学生中也要树立标兵,使大家有榜样,这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华,如在训练中对学生讲述集体的力量,要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风,才有凝聚力。

总之,首先感谢学校领导对训练队的支持。在平时训练中,经常关心队员的学习和训练。通过自己的严格管理造就了一支作风顽强、思想素质高、基本功扎实的队伍,为学校篮球运动取得优异成绩继续努力奋进,再创辉煌。

篮球教练个人工作总结 【篇7】

今年带队训练小结如下:

一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。

本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方(如各种技战术的教学在时间允许的条件下,应提前进行,后期再训练提高),但总的来说,今年的训练目标比较明确,针对性更强;

二、队员有一定的身高,充沛的体力是参加训练的物质基础,因此耐力训练每堂课都没少。

三、投篮是篮球运动的核心技术,是篮球运动的魅力点,是学生最感兴趣的练习,行进间运球投篮在中学女子学生篮球比赛中尤为关键,今年我校女子篮球队通过突出强化了投篮技术练习,使全队的投篮命中率较高;四、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的成败,如球队采用的战略战术是否对头,教练员的用人是否恰当,教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等;五、对队员的思想动员工作关键时刻显威力,“两军相逢勇者胜”,士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足,战斗力得到较大的提高。今年我队的不足之处在于:一是阵容还不够整齐,每次总会有队员有各种理由来不参加训练,我认为在我们学校里,如何培养和激发女生打篮球的兴趣是个重要的环节,希望以后个别队员要加强集体荣誉感的培养。二是有2—3名主力队员基本功还不扎实,在比赛时会明显吃亏,应该有针对性加强指导。三是队员球风还不够泼辣,拼抢不够凶狠,可能与队员自身性格有关。

四是在个别战术演练时,队员还不太适应,失误有所增加,反映了平时这方面训练的欠缺。五是队员尤其是前锋快攻意识不强,速度较慢,无法打出像样的快攻战术,阵地进攻时战术变化少,持球突破能力不强。这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。

篮球教练个人工作总结 【篇8】

篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。

首先要增强运动员的体质,不断提高机体的能力,发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体,才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术,只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥,才能获胜。

再次是要对运动员进行思想教育,培养运动员高尚的道德,优良的作风,坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

1、认真做好热身活动,给对方一定的气势(先声夺人),比赛时传球要安全到位,减少失误,不埋怨,多鼓励;暂停立即跑回队员席,认真听教练部署。

2、防守时以人为主,随球移动,切断人球的直线,限制区要重点保护,把进攻队员卡在远离篮下,形成对方停球就立即上去夹击的意识。

3、篮板球是比赛的生命,抢篮板球要做好卡位和预判,抢到球后注意保护,拿不下球时可以点拨给同伴抢。

4、核心队员受到紧逼是就近的队员去挡拆,核心队员不要无畏的跑动,利用同伴的掩护再跑动要球,切莫急躁。

5、前锋队员进攻时注意底线穿插跑动,拉开进攻位置,防守时注意相互提醒底线穿插;拿球要有进攻意识,吸引防守,视角要广,注意策应分球。

6、牢记跳球战术和底线球战术,当裁判吹底线球时队长马上喊落位,后卫拿到球后喊跑动;对方底线球时要注意防守位置,保护篮下。

7、后卫要有快下意识,当对方投篮先往后侧身移动,两线快攻要拉开位置快下,吸引防守再传球,前锋跟进补篮。

8、不无畏地犯规,注意找对方的特点,有针对的防守,五个队员那个弱的防守可以松些,强的可以相互协防,被裁判吹罚犯规后要注意不犯同样错误。

9、我方罚球时做好紧逼部署,罚球后立即紧逼;对方紧逼时注意摆脱反跑,往前场空档跑并做好接应,球往前斜传。

10、尊重对手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情绪球,要有良好的球品,心智要稳重。

篮球教练个人工作总结 【篇9】

通过这一学期的带队训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,本学期学校城市少年宫开展篮球兴趣班,对象为一年级篮球爱好者,11班、12班、13班男生为47人,14班、15班、16班男生为49人,一年级女生为42人。现将本学年的训练工作总结如下:

一、思想作风训练

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到不早退,按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学年训练过程中,我根据小学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们

的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体训练

篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。

总之,通过一学年的带队训练,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。在今后的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主,培养了学生的积极性,进一步提高技战术水平。

篮球教练个人工作总结 【篇10】

本学年我校的篮球传统教学在学校的统一部署下,在全体体育教师的共同努力下,有序地得到了普遍开展,特色活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其他体育活动,篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动,也是深受我们学生喜欢的一项体育运动,使篮球有了广泛的群众基础,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动,篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下:

一、工作及取得的成绩:

第一学期我们严格按照学期初制定的计划,同时保证了以良好的纪律来规范学生,让学生学有所得,保证了活动的稳定性,使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉;学生初步掌握了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球,运球急起急停接原地肩上投篮,双手胸前传接球及反弹传接球,行进间运球单手高手投篮,原地跳起肩上投篮的动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练,已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合,篮球水平有了很大的提高。同时针对我校部分学生体质较差,有计划地进行了体能强化训练,增加体能储备。校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。特别是加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念,加强防守步法的训练,及时纠正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我们通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积

极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。在模拟训练中使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,从而保证了训练和比赛的质量。我校部分学生尤其是女生,体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划。因此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能强化训练,增加体能储备,提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中取得了优异的。

二、存在的问题及改进措施:

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要加大。学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,需要通过训练来加强,不断改进,不断总结,改进措施如下:

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的积极、全力参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、多进行评比,增强训练小组成员队员们的竞争意识,互相帮助,促进提高。

6、继续努力训练,加强对抗训练,积极备战。

本年的训练,师生出勤情况良好,训练到位,氛围浓厚,各个年级组织、体育老师参与的班级篮球比赛紧张有序开展。通过篮球训练,增强了学生的身体素质,培养了积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发了竞争意识和进取精神。按照学校的要求,我们全体体育老师对全体学生进行了严格考核,从考核情况来看,90%以上的学生都已达到了合格的标准,50%以上的学生都已达到了较高的训练水平,梯队建设已成体系,全体形成了一个稳固训练架构,并将走向成熟,他们能够代表、班级学校参加各种层次的比赛,并可以取得较好的成绩。

总结本学年的篮球训练工作,有如下三个阶段:

第一阶段:

1、矫正、规范正确的运球动作。

2、进行传接球及运球进行熟悉球性的练习。

3、学习并掌握正确的投篮姿势。

第二阶段:

1、练习传接球基本技术。

2、提高运球能力。

3、学习防守步法的移动方法。

4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。

第三阶段:阶段性召开总结会,对训练情况进行小结,并为下一阶段的训练作好准备。

组织各种层次的篮球比赛,促进篮球活动的不断开展、提升。通过实战训练,让每个篮球赛场上的队员始终明确自己的任务,牢牢记住四个注意:随时注意接球,完成区域战术衔接;随时注“意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻;随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务;随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。”进一步加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位,通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念,通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球,加强防守步法的训练,及时纠正错误的动作。不时提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一学年的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,在训练中我们在模拟训练中使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,从而保证了训练和比赛的质量。

通过总结,我们看到了本年的篮球教学工作和活动取得了一定的成绩,但也有需要改进的地方,在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处,共同努力改进不足,为学生更好的发展营造一个良好的环境。在平时的篮球训练中多进行评比,增强训练小组成员队员们的竞争意识,互相帮助,促进提高。

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