爱眼护眼科普讲座心得分享。
珍爱双眼，守护光明。用眼有度，远离疲劳。合理休息，预防近视。让每一刻的清晰，都充满生活的色彩与希望。下面小编给大家分享的是爱眼护眼科普讲座心得感悟，欢迎大家收藏参阅！
爱眼护眼科普讲座心得1
近日，我有幸参加了一场关于爱眼护眼的科普讲座，这场讲座为我带来了许多关于眼睛保护的新知识和深刻的认识。
讲座一开始，讲师便用生动的案例向我们介绍了眼睛的重要性和脆弱性。我们常常忽视眼睛的健康，直到出现问题才后悔莫及。讲师详细讲解了近视、远视、散光等常见眼病的成因、症状及预防方法，让我对眼睛有了更为全面的了解。
其中，我特别关注的是关于用眼习惯和眼保健的内容。讲师强调了保持正确的用眼姿势、定期休息、远离电子屏幕等重要性。我也意识到了自己过去在用眼方面存在的一些不良习惯，比如长时间盯着手机、电脑等，这些都是导致眼睛疲劳和视力下降的重要原因。
讲座还提到了营养与眼睛健康的关系。我了解到，摄入富含维生素A、C、E和锌的食物对保护眼睛非常有益。我决定在今后的饮食中更加注重这些营养素的摄入，为眼睛提供充足的营养。
此外，讲师还分享了一些眼保健操和眼部按摩的方法，这些实用的技巧让我受益匪浅。我将在日常生活中坚持练习，以缓解眼部疲劳，保护视力。
通过这次讲座，我深刻认识到了爱眼护眼的重要性。眼睛是我们感知世界的重要窗口，我们必须倍加珍惜和呵护。我将把学到的知识和技巧应用到日常生活中，努力养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。
同时，我也希望能够将这些知识传递给更多的人，让更多的人意识到眼睛健康的重要性，共同守护我们的“心灵之窗”。
这场爱眼护眼科普讲座让我收获颇丰，不仅增长了知识，还让我对眼睛健康有了更为深刻的认识。我将以此为契机，努力做好自己的眼保健工作，为未来的生活打下坚实的基础。
爱眼护眼科普讲座心得2
当我得知有这样一个关于爱眼护眼的科普讲座时，我毫不犹豫地选择了参加。在现今这个信息化社会，我们的眼睛每天都在与各种屏幕打交道，从手机到电脑，再到各种智能设备，长时间的使用无疑给眼睛带来了巨大的压力。因此，我认为了解如何更好地保护眼睛，预防眼部疾病，是每个人都应该掌握的知识。
讲座中，专家首先为我们介绍了眼睛的基本结构和功能，让我更加深入地了解了眼睛的工作原理。接着，专家详细讲解了常见的眼部问题，如近视、远视、青光眼等，以及这些问题的成因和预防措施。其中，我印象最深的是关于近视的部分。专家指出，近视的形成与遗传、环境、生活习惯等多方面因素有关，而预防近视则需要从儿童时期开始，注意用眼卫生，减少长时间使用电子产品等。
在讲座的过程中，专家还分享了一些实用的护眼方法，如定期做眼保健操、保持正确的用眼姿势、多吃富含维生素A的食物等。这些方法既简单又实用，让我受益匪浅。
参加这次讲座，我深刻体会到了保护眼睛的重要性。眼睛是我们感知世界的重要窗口，保护好眼睛，不仅是为了自己，也是为了能够更好地欣赏这个世界的美好。同时，我也意识到了自己在日常生活中对眼睛的忽视，比如长时间盯着手机屏幕、不注意用眼姿势等。
未来，我计划将所学的护眼知识应用到日常生活中，改变自己的用眼习惯，保护好自己的眼睛。同时，我也希望能够将这些知识分享给更多的人，让更多的人了解并重视眼部健康，共同保护我们的“心灵之窗”。
这次爱眼护眼科普讲座让我收获颇丰，不仅增长了知识，也提高了自我保护意识。我相信，只要我们每个人都能够重视眼部健康，做到科学用眼、护眼，我们就能够拥有更加健康、明亮的眼睛，去更好地欣赏这个美丽的世界！
爱眼护眼科普讲座心得3
眼睛是人类心灵的窗户，它不仅可以给我们带来光明，更能让我们看到美丽的大千世界。
今天，张梓涵同学给我们讲了一节课，讲的就是如何保护好自己的眼睛。她首先给我们提出了一个问题，眼睛为什么会近视?还让我们举手回答。杨洋说：“如果在光线太亮或者太暗的地方看书、写作业视力就会下降，眼睛就会近视”。田芳菲接着说：“如果写作业姿势不正确视力也会下降”。同学们你一言我一语说了很多。张梓涵给我们总结了如何保护眼睛的六点建议：一、保持正确的看书写作业姿势。二、走路时不要看书。三、多吃蔬菜和水果。四、少玩电子产品。五、早睡觉。六、多做眼保健操。
最后，张梓涵给我们演示了正确的看书写字姿势和不正确的姿势，让我们做判断和比较。还教我们正确的眼保健操动作，要求我们每天至少做一次。然后她声音响亮地问我们上面所说的大家能不能做到，我们全班同学异口同声地回答“能做到”。
通过这一节生动有趣的课，我们大家认识到一定要保护好自己的眼睛，不要早早因为近视戴上眼镜而影响我们的学习和生活，我们大家都有一双健康明亮的眼睛是多么重要和美好啊!
爱眼护眼科普讲座心得4
近日，我有幸参加了一场关于爱眼护眼的科普讲座，这次讲座不仅让我对眼睛的重要性有了更深刻的认识，还让我掌握了许多实用的护眼知识和方法。
讲座开始，讲师首先强调了眼睛作为人体最重要的感官器官之一，对于我们的日常生活和工作的重要性。他提到，现代生活中，我们长时间面对电子屏幕，不良的用眼习惯等，都在无形中损伤着我们的眼睛。这让我意识到，虽然眼睛每天都在为我们服务，但我们却往往忽视了对它的保护和关爱。
讲师进一步详细解析了近视、远视、散光等常见眼病的成因和危害，让我对这些眼病有了更全面的了解。他强调，预防眼病的关键在于养成良好的用眼习惯，如保持正确的用眼姿势、定时休息、远离电子产品等。同时，他也提到了一些实用的护眼方法，如做眼保健操、多吃富含维生素的食物等。
在讲座中，讲师还分享了一些真实的案例，让我深刻体会到了眼病给人们带来的痛苦和不便。这些案例让我更加坚定了要爱护自己眼睛的决心。
通过这次讲座，我深刻认识到爱眼护眼的重要性。我们不仅要关注眼睛的健康状况，更要采取积极的措施来保护它。我会将学到的护眼知识和方法应用到日常生活中，努力养成良好的用眼习惯，保护好自己的眼睛。
同时，我也希望更多的人能够关注到眼睛健康这个问题，共同参与到爱眼护眼的行动中来。让我们一起努力，让每个人都能够拥有一双明亮、健康的眼睛，享受美好的生活。
这次爱眼护眼科普讲座让我受益匪浅，不仅增长了知识，也激发了我对眼睛健康的重视和关爱。我相信，只要我们每个人都能够积极行动起来，我们的眼睛一定能够健康地陪伴我们走过每一个美好的时刻。
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[心得分享]讲座心得
每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是由小编为大家整理的“[心得分享]讲座心得”，仅供参考，大家一起来看看吧。
讲座心得【篇一】
学校组织我们听了袁秦老师的心理健康的讲座，听了讲座后，使我感受颇深，在袁老师的精彩讲座中，让我知道了关于心理的一些知识。
在讲座中，让我知道了教师的职业特点决定了老师是极易受压人群。在职业特征中，一般经验认为，在职人员的压力感受随着年龄的增长而增长，年龄越大，需要处理的工作和家庭方面的事务越多，责任越重，压力也就越大。教师更是如此。教师职业是最具压力的职业之一。如果教师的工作压力不能及时缓解，教师就会缺乏教学激情，生活热情甚至产生心理疾病。同时教师是心理压力形成的易发人群，要使自己保持良好的心理状态，选择适合自己的减压方法，将已有的压力释放舒缓出来，放松心情，调整状态。
身为教师，只有不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师只有不断地接受新知识，拓宽自己的视野，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。
对我来说，我有很多不利于心理减压的生活工作习惯，使我有时会陷入疲劳状态，身心疲惫，觉得自己开始厌倦了工作，面对很多工作似乎也不愿意高质量的完成，甚至不愿意去思考在工作中出现的一系列问题。听了李岩老师的讲座使我明白了只有掌握良好的度，控制好自己能够承受的度，同时给自己减压，学会放松、学会宽容、学会减压，只要坚持下去相信自
己一定能够在学习、生活、工作中游刃有余。而且这种职业倦怠会逐渐消失，一定会更好地完成工作。 作为一线教师要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心态，关注自己的心理健康，才能提高自己的生活品质。
讲座心得【篇二】
4月25日下午三点，我们学校邀请了苏州市政纬律师事务所的主任律师——谈海圣给我们作了“安全在我心中”的法律知识讲座。谈律师通过一些生动的事例并结合我们教师工作的实际给我们作了一场精彩的讲座，使我更加了解了《教育法》《未成年人保护法》《学生伤害事故处理办法》等法律法规。
谈律师讲到在处理一些学生在校伤害事故时，应坚持事实清楚，责任明确，弄清事故之间是否有因果关系。如学校发生了学生伤害事故，应如何做呢？第一，在第一时间送学生到医院，同时联系家长。第二，查清事实真相。第三，做人性化处理，不要过早的去分清是谁的责任，可能在学校出了一些事故，孩子受到伤害，家长心里也不好受，所以应该先缓一缓，冷却一下。第四，如果学校处理不当而造成的这一部分损失由学校承担。听到这里我深有感触，由于在前一阶段我们班正好出了类似的事情。有一个学生上厕所回班级的路上由于自己不慎摔了一跤，为了这件事折腾了好些天。
听了谈律师的讲座，给我们以后在教育教学中处理一些学生伤害事故指明了道路。希望以后多听听类似的讲座，更好的为以后的工作服务。
讲座心得【篇三】
7月20日，受妻子的影响一起去听了一场书法讲座。那应该是级别很高的书法论坛，从主办方中国书法家协会、省文联就可看出，妻还说这几天有香港、大陆等大学的著名教授主讲，在我大半天的听讲中苏大的著名书法博导、苏州市书协主席华人德先生自始至终在主持与串词。
上午是香港大学的艺术系主任莫家良教授主讲《从北山堂收藏谈中国书法史的若干问题》，“北山堂”是已故香港著名企业家、收藏家利荣森的私家堂名，其收藏中国文物甚为丰富，尤以中国书画最为著名，其中大部分已惠赠中大文物馆，莫教授对捐赠的百余件书法作品进行了很深刻的研究，从他今天讲的三个方面对于我这样的书法门外汉也能有所感受。书法与传承，列举的第一件作品是中国南宋第4位皇帝宋宁宗的《楷书为坤宁生辰书诗》，莫教授认为皇帝书法一般都较受书法界重视，加上宋宁宗的书法作品较为罕见，而这首诗是由宋宁宗书写送给生日的太太，从多件作品的对比中可以发现其手迹是传承于宋高宗书风，期间展示了多幅作品说明书法中的传承;书法与人品，其中介绍的两件作品印象颇深，两件长卷分别是明代书法家王宠《行书借条》，以及明末清初周茂兰为报父仇而用鲜血写成的《血疏贴黄稿》，一件是不起眼的借条，一件是已渐淡的鲜血书法，但后来有那么多的著名书家与名人为其题跋，其意义已超越了书法本身，是书法与人品的最佳诠释;书法与生活，莫教授列举了许多书法家在出好作品的过程的书写环境及心境，继而论证了书法与生活的密切关系。因为莫教授自身的深厚造诣、又是对这些藏品的深入研究，所以可以娓娓道来、可以深入浅出把深奥的内容讲透，这是像我这样的旁听者听后对书法知识的一点感受。
中午没有休息，在这样一个诱人的场所——平望玫瑰园转了一大圈，满园绿化，步步成景，绿荫之处散布着一个个会馆，会议、休憩、讲坛、养身、修心之好去处。
下午浙大艺术与考古研究中心主任缪哲教授主讲《重访“楼阁”》，他讲的关于汉代建筑(孝堂石祠“楼阁拜谒图”)的意义值和表现等，由于与之相隔甚远，很那听懂，听及一半就悄悄退出，但还是能看到全场听者此起彼伏地在用手机、相机拍摄幻灯展现的图片，气氛甚是热烈。
讲坛的听者来自全国各地的书家，也有大学学习书法的学生，大家对之的痴迷犹如朝圣，这样的级别、这样的规模、这样内涵丰富的讲坛在苏州已经举办了四次，这是一个文化名城的需要和重视，更是一批书法精英对苏州书法、文化之培植的热情与信心。由此想到了我们的教育，可以说我们的每个层面都在说如何重视教育，当然硬件的投入已经可以看到众多的佐证，但软件的关注远远不足，没有好的方式方法，没有多少的热情注入，有的只是口号与命令之类的空洞。像暑期中也有各级各类的培训，但这样的培训会有多少的吸引力，能不能让大部分的教师听着而痴迷于其中?我听说教育的培训投入应该相当可观，然高质量的讲坛却很难与普通老师谋面，这也许与组织者有一定关联，大学有许多知名的学者，民间也有众多的高手，而我们普通的老师却很难听到他们的声音，有时听到的也只是些味淡意空的内容，于是只能是昏昏沉沉而毫无引力可言。最近出现这样一种现象，民间组织，邀请到某某著名人士、专家教授，收费也很高，但真正的效果如何，也只有天知道。其实众多的老师还是希望能有一些充电的机会，只是我们的组织者能否以方便为重，能否为老师“投其所好”?如果能像书法讲坛那样，每年能请到几位有实力、有内涵、通地气的人士前来为一方的老师讲讲、聊聊，其得益的肯定比造一幢豪华的教学楼更大、更重!
讲座心得【篇四】
《新作文》期刊中说：没有写不好的作文的孩子。著名作文教学专家王根造也说：“会写字的孩子都会作文。”听了赵老师的一番作文讲座对这两句话更有了些重新的认识。
一、调整思路，去除“神秘感”。
自己的作文课堂，学生总是无话可说，无话可写。缺乏生动鲜明的素材，缺乏形象得当的讲解。自己首先要做的是帮助学生去除对作文的“神秘感”。“吾手写吾口”。激励学生放胆地表达，给他们创造出写作的氛围和情境。以写促读，读写结合，不断提高学生的写作水平。
二、注重方法，提高效率。
做任何事情都讲究方法，方法正确，事半功倍：方法不当，事倍功半。结合赵老师的讲座，自认为在以后的作文教学中要做好以下几个方面的工作。
1、“看”。素材都来源于生活，更准确地说，源于生活的小事，细事。因此，引导学生仔细观察，善于观察。看表情，看动作，看形态没，揣摩心理。
2、“听”。用耳用心去聆听大自然中所有的声音。如风声、雨声、鸟鸣声、嬉戏声------
3、“想”。想清楚写作的顺序，按一定的顺序去构思，去写作。如时间顺序、空间顺序、变化顺序、事情发展的顺序等等。按照一定的顺序介绍，阅读者就会感到清楚，历历在目。另外，还可以进行合理的想象，抓住特点，进行合情合理的想象，使所描绘的景物、人物清晰、立体起来，才能让人如见其人，如闻其声。
总之，写作水平的提高决非一朝一夕之功，它需要教师长期的有效的坚持。多读、多思、多写、多练。正如赵老师所说：学生都有一颗感恩的心，你只要对他们好，他们就会用好的成绩来回报你。
讲座心得【篇五】
20xx年x月x日，我非常荣幸的在桂林电子科技大学聆听了来自中国工程院的院士段宝岩教授的精彩讲座，学术讲座条理清晰、生动有序，时而介绍了教授的一些研究内容及实验效果，特别是在天线领域的研究成果，更是让我们敬佩。长达两个多小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。段宝岩教授在介绍了一些研究领域的内容与目前嫦娥探月、神舟飞船、主力战舰、深空探测等国家机电重大工程方面的应用之后，也讲述了研究生应当如何开展科学研究，成为一名合格的研究生。让我领悟了作为一名研究生应当有的学习方法及技巧。通过这次讲座也让我想到了很多以前没有思考过的问题。
其实，做一些有建议的计划是可以避免许多令人头疼的事情的。为什么要上研究生？通常的理由是硕士学位可以更好的找到工作，尤其是在研究和学术性机构里。并且研究生可以使我们在某一领域中有机会学到更多的专业知识，研究生的学习也可以为学生提供一个激发创新和灵感的空间。想要推迟找工作的时间则并不是一个好的理由。研究生的学习需要做大量的工作并且要求创新和集中学习，我们必须是发自内心想要进行研究生的学习。
这也有助于我们决定自己将在哪一个领域进行研究，通过阅读该领域的一些书和前沿的杂志以及其他的参考书，可以更好的帮助我们进行研究学习。通过阅读这些大量的资料可以了解在这些领域中其他人所已经研究出的成果。阅读大量的科技论文以便于自己了解各个领域的发展情况，必须了解最新的科研动向。研究生要有选择的阅读。当我们开始阅读一个新领域的相关文献时，向指导老师和同学询问在这个领域内最著名的期刊和参考书目，以及一些经典的论文。对于研究生而言，一个有用的也可能是过时的观点是各种参考书目的基础。相似的观点可能存在于其他相关领域。需要仔细研读这些论文和近几年的期刊杂志。
我们不仅要学会阅读，也要学会记录。定期把我们的研究生活与想法记录下来非常有必要，记录下我们所感兴趣的问题、问题的解决、随时迸发出的灵感以及所查找的参考书，阅读的文献后的笔记，论文的提纲和精彩的论据。周期性的重新来看看这些记录，我们将会发现这些随机的想法会形成一种模式，这些想法会经常转变成为一个研究课题有时甚至成为一篇文章。
研究生经常会认为论文的写作有两个截然不同的阶段：做研究，写论文。对于有些同学可能确实如此，但更多时候，这两个阶段是交迭的和相互影响的。有时在动笔之前，很难想出检验和证明的方法；同时检验的结果常常需要自己回过头，重新修改论文的部分内容；发展和检验自己的想法是永无止境的（总会有需要不断深入的地方），所以大多数研究生在论文提交前的一两天才完成研究工作。一名优秀的研究生应该把主要精力放在创新他们的观点并且完成它上面。然而大部分研究生把时间主要花在阅读文献上，与同学讨论，撰写修改论文上，当然，也会偶尔有创新的观点并且来完成它。在研究方法上我们需要掌握正确的观念，而心态也是非常重要的，在做科研工作的时候不能只是埋头苦干，也要学会沟通交流。
在研究生时代我们还需要学习的最重要的技能之一就是“人际关系”。与导师相处的时候要学尊重老师，主动与导师接触，表达自己生活或者学术上的困惑，导师会是很好的解惑者。比起跟导师来说，跟同门之间相处的时间会更多，关系也会更加亲密。在学习上可以向师兄师姐请教，可以和同级的学生一起探讨，生活中亦较容易成为很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外还应该真诚相待，
互信互容。
无论处于人生的什么阶段，遵循处理人际关系的原则都有助于我们自身心理健康发展，谦虚谨慎，摆正位置。要正确认识和评估自己的过去，把过去的种种经历当作未来人生发展的基石，把研究生生活作为人生的一个新起点，平静地看待周围的人和事，努力保持一种平和而理智的心态，谦虚带人。平等对待，真诚相处。研究生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。因此，在学习、生活、工作，特别是困难面前，互帮互助。“善大，莫过于诚”，“人之相识，贵在知心”。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾述、交心。合作协助，友好竞争。研究生不是一个孤立的个体，鹤立鸡群的人往往会被看成“怪物”，研究生生活环境，使得彼此间的合作不可避免。舍身处地地为别人着想时，彼此合作的契机便已来临。研究生在与他人的竞争中，应倡导“公平公开公正，既竞争又以诚相助，既竞争又相互合作。”
还有一种情况就是埋头工作而不娱乐，能在工作、娱乐以及其他事务中达到平衡并不容易。不同的人会给我们不同的建议。一些人让建议把清醒状态80%-90%的时间用在论文上，另一些人（包括我在内）认为这不切实际，而且对健康不利。为了自己的身心健康，研究生应该有其他的兴趣爱好。平衡生活的关键之一是制定一个前后一致的时间表。自己可以决定只在白天工作，把晚上的时间留给业余爱好。
听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，通过学术讲座，使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些专家的独特的思想，同时对于一些其他领域方面的知识更是提升了见识，树立自己正确的价值观，人生观。为以后自己的课题研究打下一个充实的基础。
爱眼护眼光明未来观后感心得体会
工作总结之家相关专题：“观后感心得体会”。
我们在生活中因为某些事情会产生一些看法，此时不妨花些功夫写好一份心得体会吧。学习或实践后发表自己的意见和感受，就是个人的心得体会。你知道优秀的心得体会包括哪些内容吗？请你阅读小编辑为你编辑整理的《爱眼护眼光明未来观后感心得体会》，仅供你在工作和学习中参考。
爱眼护眼光明未来观后感心得体会【篇1】
同学们，你们知道吗?6月6日是全国爱眼日，你们爱护自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户，如果我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消失，所以请大家一起爱护我们的眼睛吧!那么如何爱护自己的眼睛就成了关键。
有些小朋友特别喜欢看书，不管是走路还是坐车，都在津津有味地看书，还有些人喜欢躺在床上看书，还有些人在光线太强或太弱地情况下看书。爱看书是好习惯，但是以上的看书方法都是不利于爱护眼睛。因此，我们要有良好的看书习惯：
1、不要在移动即走路或坐车的情况下看书;
2、不要躺在床上看书，应该身体坐正，胸离桌子一拳远，眼离书一尺远;
3、不要在光线太强或太的情况下看书;
4、看书时间不要过久。
看完后应该向远处眺望，或者看看绿色的植物，缓解眼睛的疲劳。
平时，也千万不要用脏手擦拭你心灵的窗户。如果你长时间不爱护你心灵的窗户，它就会出现红、肿、痛，甚至心灵的窗户会关闭再也看不到光明，永远生活在黑暗之中。我想这样的生活大家都不想过。
爱眼护眼光明未来观后感心得体会【篇2】
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?
1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
5，多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。
爱眼护眼光明未来观后感心得体会【篇3】
观看了《暑期近视防控一堂课》以后我深有感触，眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这扇宝贵的心灵之窗，那么，在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和世间的欢笑声，那种感觉是多么孤独，多么无助啊!可见眼睛是多么重要啊!
如何不让视力变坏呢?我们应该提前预防眼病的发生。看书、写字时，眼睛不要离书本太近，时间不要太长，休息时注意要远眺，多看绿色植物，绿色可以缓解视疲劳。我们还可以养成好的科学用眼方案，创造良好的学习环境，保证良好营养食谱，增加户外活动，减少蓝光辐射，这些都是解决方法。
患近视的人在近年来越增越多，他们有的是先天性遗传，如果父母都是600度以上高度近视，那么他就属于先天性遗传。后天环境因素是因为长时间近距离用眼，户外运动太少等。如果孩子视力出现波动，必须带孩子去专业的眼科医院检查。
同学们，从我们做起，我们一起来保护自己的心灵之窗——眼睛，让自己的眼睛永远是任明亮美丽的!
爱眼护眼光明未来观后感心得体会【篇4】
眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的，读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
但现阶段，我们青少年近视情况异常严峻!世界卫生组织的一项研究报告显示，20__年我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%，我国初中生近视率高达70%，位居世界第一。而早在20__年，我国青少年近视患病率已经位居第一!据估计，20__年，中国近视人数将飙升至7亿，近视俨然要成为“国病”!
今年由于疫情的影响，更是令青少年的用眼行为习惯雪上加霜。作为近视“大国”，青少年眼健康已成为家庭、学校、医疗卫生机构乃至整个社会共同关注的重大公共卫生问题。
近视在人们的认知中，可能局限于“看不清远处”。但实际上，近视的潜在危害可能给人们的生活造成严重影响，高度近视还会增加白内障、青光眼、视网膜脱落等致盲性眼病的风险，严重威胁人们的视觉健康。
除此之外，视力状况还对青年选大学、选专业和毕业就业等问题问题产生影响。根据《普通高等学校招生体检工作指导意见》，对视力有一定要求的专业并非少数。
说到近视，很多家长认为是由于孩子长时间看电视、玩游戏引起的，但其实并不完全是。电子产品只是影响孩子视力的原因之一，更重要的是，要养成好的用眼习惯才能真正远离近视。
青少年是祖国的未来和希望，与其等到孩子近视了再来治疗，不如早早预防。习近平总书记曾指出：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧”，要求“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子们的眼健康，让他们拥有一个光明的未来。”
根据专家所讲，如何科学有效防控近视，我主要总结出了五个方面：
一、控制电子产品使用时间。每天使用电子产品学习时间尽量控制在2.5小时以内，减少非学习目的的视屏时间。
二、养成良好的用眼习惯。坚持规范做眼保健操，读写姿势保持相应距离，用眼时间过长后，注意放松眼睛，远眺20秒以上，避免其它不良的用眼习惯。
三、营造良好的用眼环境。读书写字时要有充足的光线，合适的桌椅高度等。
四、让孩子保证充足的睡眠、摄取合理营养，加强户外活动。
五、定期给孩子进行眼睛复查，在眼科医生专业指导下正确佩戴眼镜。
青少年的近视问题，关乎国家卫生安全问题，以及眼睛健康等问题，需要多方联动才能达到相应的目标，降低近视率。为了呵护好孩子们的眼健康，政府、社会、学校、家庭以及学生自己各方面都应树立好近视防控意识，加大各项举措，为让孩子们能够拥有一个光明的未来而共同努力!
毕竟，只有一双明亮的眼睛、一副健全的体魄，才可以帮助自己在未来的路上看得更远、走得更远!
爱眼护眼光明未来观后感心得体会【篇5】
一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的缤纷，不能看到每个角落，所以我们要爱护眼睛。
现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写到很晚。有些是因为写作业时的姿势不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力。而且，现在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就天天上网打游戏，这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视力，成了“网迷”了，关于爱护眼睛，还有一个故事呢!
我以前有一个朋友，他的成绩非常好。但是自从家里买了电脑，他就开始每天一写完作业就玩电脑游戏，这样日复一日，他的视力和成绩急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90多分降到70多分。他有点后悔了，决定痛改前非，不再玩电脑游戏了。
于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远方，看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。而且在家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍。这样，他的成线又像以前一样顶呱呱了，眼睛视力也提高了许多。
是呀，我们如果不爱护眼睛，视力下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。
明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地观赏着生活的酸甜苦辣。有一双明亮的眼睛，是生命给予你的美好礼物，拥有一双明亮眼睛，是生命中的财富，珍惜它吧!
爱眼护眼光明未来观后感心得体会【篇6】
白日依山尽，黄河入海流。
欲穷千里目，更上一层楼。
如果王之涣少了双眼，想必就写不出这千古传颂的诗了，眼睛是我们的灵魂之窗，眼睛带我们看尽了人世间的，喜、怒、哀、乐。如果没有了眼睛，人生就陷入了一片黑暗。我认为小学生要爱护视力要从三力做起，那就是控制力、忍耐力、行动力。
首先是控制力。现在的小学生爱看电视，爱上网打游戏，眼睛可以说是超时工作，当然，近视就不知不觉得找上门，所以我认为小学生要学会控制时间，控制时间，控制看电视的时间，控制打游戏的时间，让眼睛得到充分的休息，远离近视的威胁。
第二是忍耐力。有句话说：“行得正，坐得端。”很多人看书时弯腰驼背，没有保持眼睛与书本的距离─30到35厘米，导致愈看愈近，甚至看电视时，东倒西歪的躺在椅子上，最后近视就找上门。所以我认为小学生不要贪图一时的舒适，要忍耐不变，时时提醒自己，要求自己，所谓习惯成自然，学会忍耐一时的不便，就可以远离近视。
第三就是行动力。每次用眼超过30到40分钟就起来走一走，让眼睛得到充分的休息，假日时多到郊外走走，多看绿色植物，甚至多吃对眼睛有意的蔬菜水果，例如：红萝卜、绿花菜，所谓坐而言不如起而行，就是这个道理。
最近我从书上看到中美洲的萨尔瓦多，当地生活贫困，所以少了电视、电脑，当地的孩子整日学自然为伍，所以当然少了近视族，可见是生活习惯造成了近视，所以我认为，小学生要爱护视力，要从控制力、忍耐力、行动力，这三个基本动作做起。
假如苍鹰没有翅膀，就不能搏击长空;假如船检没有罗盘，就不能破浪远洋;假如生命中没有眼睛，就不能绽放生命之花。
护理眼科实习心得体会
有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。在日常的生活中，大家都写过心得体会吧，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。心得体会的内容具体要怎样写呢？于是，小编为你收集整理了护理眼科实习心得体会。供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
在我的大学生涯中，护理眼科实习是一个重要的环节。通过这次实习，我深深地了解了眼科护理的重要性和丰富性。在这段时间里，我意识到眼科护理的职业愿景，包括专业知识、技能、人际关系和道德素质。
首先，我了解到了眼科护理专业知识的重要性。我们在实习中做的唯一突出的事情就是照顾患者。在这里，我们学到了许多关于眼科疾病和治疗的知识，如角膜炎、手术后的护理和应用药物的分类。通过这些知识，我们能够及时和有效地照顾病人，并提供必要的护理。
其次，我深刻体会到眼科护理技能的重要性。我们在实习中需要采用不同的技能来照顾不同的人士。比如接收病人时，我们需要熟练地张口，检查病人的眼睛，诊断病情。我们还需要掌握操作眼科仪器的技能，如使用角膜成像仪、眼底成像仪等。因此，眼科护理师需要不断培养各种技能，并熟练运用它们，以提高工作效率和质量。
第三，人际关系是眼科护理一个重要的环节。护理人员与病人及其家属的互动是非常必要的。我们不仅需要用耐心和同情心来面对病人的恐惧和担忧，还需要积极倾听他们的需求，主动与他们交流并与医生协调配合。因此，我们需要良好的沟通技巧和妥协能力，以便更好地服务患者，使他们满意。
最后，作为护理人员，我们需要具备高质量的道德素质。无论是在工作场所还是生活中，我们都必须时刻保持专业和道德的行为。在实习中，我们了解到人性关怀的重要性，不只是因为这个职业要求我们要照顾病人，还因为我们需要以真心对待每一个患者，给他们强有力的鼓励和支持，让他们在治疗中更加坚定和勇敢。
总之，在护理眼科实习中，我深刻体会到了眼科护理职业的丰富多彩和复杂性。这个职业需要我们不断学习新的技能和知识，并积极投入到护理事业中。希望未来能将所学应用到实践中，成为优秀的护理人员，为病人健康和幸福贡献自己的力量。
安全知识讲座心得分享
当我们写心得体会时，我们应该注意以下几点：
1.坦诚感受：写下真实的感受和情绪，不需要掩饰或夸大，留下真实的痕迹。
2.深入思考：尝试思考书中的主题、观点和背后的含义。超越简单的故事情节，发现其中的一些深层次的启示。
3.举例细节：用书中的具体事例和细节来支持自己的观点。这可以帮助读者更清楚地了解你的想法，并使你的心得更有说服力。
4.提出问题：在写作中，可以提出一些问题，以激发读者的思考和讨论。这样可以使你的心得更具互动性，并促使读者更加深入地思考。
5.个人观点：除了分享书中的重要观点外，还可以加入一些个人观点和经验，使你的心得更具个性化和独特性。
总的来说，写心得体会不仅是对自己读书成长过程的总结，更是与他人分享自己心灵世界的桥梁。因此，写作时应该注重真实性、深入思考和语言表达的准确性，从而产生更具触动力和启发性的作品。
安全知识讲座心得 篇1
学生听交通安全知识讲座的心得体会
交通安全一直以来都是一个备受关注的问题。为了增强学生们的交通安全意识，提高他们的交通安全知识水平，我们学校特地邀请了一位交通警察来进行交通安全知识讲座。在此次讲座中，我收获了很多关于交通安全的知识，让我深深体会到了交通安全的重要性。
这次讲座，交通警察通过图表、案例等多种形式对我们进行了有趣而生动的讲解，既深入浅出，又充满了教育性。他首先讲解了交通事故的危害性和统计数据，让我们意识到了交通事故带来的严重后果。同时，他还通过解析交通事故案例，告诫我们要时刻保持警觉，不要掉以轻心，因为一刹那的疏忽可能会导致无法挽回的后果。
在讲解中，交通警察详细介绍了交通规则和交通标志的含义，使我们对交通规则有了更深入的了解。他耐心地解答了我们的疑问，并给我们讲解了常见交通违法行为和相应的处罚，增强了我们的法律意识。他还向我们介绍了一些应对紧急情况的方法，例如如何正确使用灭火器、如何实施人工呼吸等。这些知识的介绍不仅使我们能够在紧急情况下做出正确的反应，还激发了我们的学习兴趣。
此外，交通警察还特地强调了交通安全知识的实践性，他通过模拟交通场景的形式让我们参与其中，亲身体验学习内容。我们穿上交警制服，执起交通执法仪，在导师的指导下学习交通指挥手势和口令。这种实践性的学习方式让我们更加深入地理解了交通安全知识，并激发了我们的责任感和使命感。
通过这次交通安全知识讲座，我收获良多。我深刻意识到交通安全对每个人的重要性，每个人都必须为自己和他人的安全负责任。作为学生，我将时刻牢记交通规则，不随意闯红灯、不乱穿马路，不将驾驶证交给没有法律授权和资质的人代开。我会主动帮助那些需要帮助的人，尊重交通警察的指挥和执法。同时，我还会将所学的交通安全知识传递给我的亲友们，让更多的人了解和遵守交通规则，共同营造一个安全、文明的交通环境。
综上所述，此次交通安全知识讲座让我受益匪浅。通过讲座，我不仅学习到了交通安全的基本知识，更懂得了交通安全是每个人的责任。我相信，只有每个人都时刻保持警惕，遵守交通规则，我们才能共同营造一个和谐而安全的交通环境。
安全知识讲座心得 篇2
今天早上，我们正在上数学课，突然校园里响起了“嘟嘟嘟嘟嘟”的警报声。我们不知道发生了什么，喇叭里传来了教学主任响亮而平静的声音：“请注意，校园里有火，请服从指挥，迅速撤离到安全区域。话音没落，我们就赶紧从书包里拿出毛巾，倒水，捂住口鼻，猫着腰，冲出教室，蹲下来有序疏散。我们的教室在三楼。在一路下楼的过程中，我看到老师们在各个角落指挥疏散。学生们也很听话。没有人喊叫，他们都以最快的速度下楼。老师们的叮嘱声不断传来：“快点！不要落下!最后，我们以最快的`速度冲向小操场。负责清点人数的林老师告诉导演:“报告总指挥，五年级师生到，四年级师生到……”操场上的老师也来报告:“报告总指挥，全校师生疏散工作完成，走廊和教学楼空无一人。校长说：“这次演习非常成功，耗时2分55秒！“耶，我们紧张的心情终于可以放松了，同学们欢呼起来。
第三节课，结合刚才的消防演习，班主任向我们讲解了火灾原因、如何防火、如何救火、如何自我保护等预防救援常识。最后，她真诚地对我们说：“水火无情。我们每个人都要时刻保持警惕，事事处处提前采取有力措施，防患于未然。让我们珍惜生命，牢记消防安全。”
我觉得这个活动很有意义，让我们知道自救、互救的重要性，安全是最重要的！
安全知识讲座心得 篇3
“第二次世界大战的死亡人数约是两、三千万人;第一辆汽车发明出来到现在，有记录的死亡人数就有进亿人!”这句交警叔叔说的话久久在我耳边回响。
那是几天前的事。我们学校的师生在操场上听了一位交警叔叔关于交通安全的讲座。然而，通过这次讲座，我年轻的头脑被震惊了。
我记得一个故事：几个初中生周末骑自行车去梅仙。由于自行车数量有限，有的学生骑自行车载人，有的坐在后排。
不料，在骑山路时，骑车的同学骑得太猛，在后坐的同学给摔到山崖下了。
多悲惨的故事啊！这是多么容易发生！我们周围经常有可能发生这种事。就拿那次来说吧：
星期天，我们几个同学去天湖寺玩。因为大家都是“懒虫”，不愿意多走路，所以就请会骑自行车的同学载我们去。现在想想，真是可怕呀!
要是那个时候像那几位初中生一样，我们不是“q”了?哎~以后我最可怕的要数酒后驾驶了!交警叔叔说：
“喝醉酒的人骑车，就会觉得自己轻飘飘的。即使前面有悬崖，我们也会觉得前面有一片平地。”真是太恐怖了!
想想就害怕。
我之所以如此害怕，是因为我的小叔叔有一次酒后开车，出了车祸。妈妈对我说：“我赶到小舅舅出事故的地点时，小舅舅满身是血，四处是伤。
十分可怕。”虽然，小舅舅捡回了一条性命，但是他的脸上、身上处处是伤痕;原本那坚硬的牙齿似乎也退化了，只能吃叫软的食物。真是太惨了!
我想：“这可能就是不遵守交通法的‘后患’吧!所以说，我一定要遵守《交通安全法》!
”同学们，请行动起来：遵守交通安全法、宣传交通安全法。让**的车轮下少几条人命，多几份爱心吧!
安全知识讲座心得 篇4
前几周，实验小学全体师生齐聚在操场上听了一节《法制交通安全大课堂》的知识讲座，里面的内容非常值得我们学习，我也有很大的收获。
《法制交通安全大课堂》讲了许多法律安全方面的知识。其中讲到了在交友方面要增强判断力，判断出该交的朋友和不该交的朋友。要增强自控力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事，做一个“知法、守法”的小学生。除了学习法律知识以外，还讲了交通安全知识。其中讲了过马路要慢行、不能走机动车道等。但最令我难忘的就是云南4岁小女孩被汽车压伤这件事了，小女孩在车祸中失去了双腿，从此篮球就成了她的“双腿”，她被称为“篮球女孩”。大家想一想如果一个人失去了双腿，不再是一个健康的孩子，而是一个残疾的孩子，这就意味着她不能像一个正常的孩子一样坐在教室里听课，不能和小伙伴一起玩耍，不能……这该是多么伤心、痛苦的事呀！从这个故事中，我懂得了交通规则的重要性，我们应该自觉遵守交通规则。
同学们，为了我们健康的`成长，为了我们美好的明天，让我们从现在开始，养成良好的习惯，牢记今天讲的法律安全知识，在法律的约束下，在法律的保护下，开出人生第一朵绚丽的花！
安全知识讲座心得 篇5
网络安全知识讲座心得体会篇1
潘总在给我们作的两个小时讲座过程中通过详细地讲解使我们大致了解到网络信息安全的含义：网络信息安全是一个关系国家安全和主权、社会稳定、民族文化继承和发扬的重要问题;其重要性，正随着全球信息化步伐的加快越来越重要;网络信息安全是一门涉及计算机科学，网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术，应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。也正是潘总的详细讲解是我们了解到网络信息安全的重要性。他还详细的讲到了云计算和云安全：但一到云，这件事情就比较麻烦了，云的墙不知道在什么地方，你也不知道门在什么地方。所以这时候传统的内外之分就不是那么靠谱了，什么是内什么外是件说不清楚的事;也许我们现在需要找找另一种思维模式;谈云，就想跟自然界的云做对比，这种计算模式一开始起名字确实非常好。并提到云安全计划是网络时代信息安全的最新体现，它融合了并行处理、网格计算、未知病毒行为判断等新兴技术和概念，通过网状的大量客户端对网络中软件行为的异常监测，获取互联网中木马、恶意程序的最新信息，传送到Server端进行自动分析和处理，再把病毒和木马的解决方案分发到每一个客户端。他的这些生动讲解使我们对“云”这个概念有了一个初步印象。更为重要的是他还使我们了解了在上网过程中保护个人信息的重要性。
听完潘总的讲座后，我想为了很好的保护自己的信息安全，应该做到以下几点：第一在自己电脑上安装能够实时更新的杀毒软件。最好是性能比较高的杀毒软件，诸如卡巴斯基、瑞星之类的，虽然这类软件会收取一定的使用费用，但考虑到我们电脑可能受到的潜在威胁，这些钱花的也是值得的。有了杀毒软件之后一定要定期进行杀毒，而且上网时一定要保证杀毒软件的开启状态，有些人在玩游戏或者使用大型软件的时候为了避免占用内存而把杀毒软件关闭，如果不能及时开启我们电脑还是可能受到威胁的。如果时间允许我认为还可以在安全模式下进行查杀处理，这样有效杀出病毒的几率会大大提高。有了杀毒软件也不能肆无忌惮的上网，最好能够上一些有一定声誉、安全性高的网站。第二在安装从网上下载下来的软件时一定要一步步看清楚各个选项。现在很多软件为了自身盈利的需要而夹杂了流氓软件，流氓软件安装之后又是极不容易卸载的。这些流氓软件可能会修改你的浏览器主页，定期打开某一网页等等，造成了我们使用电脑时的极大不便，这些软件还会记录下我们上网偏好，随时向我们发垃圾广告。所以下载安装软件一定要慎重。第三慎用U盘、移动硬盘之类的存储设备。某些破坏性的病毒可能导致移动存储设备损坏。我们在使用U盘之类的存储设备时也要小心谨慎，打开U盘时尽量不要双击打开，这样很可能会激活存在于里面的木马，使用打开前最好能够先杀一遍毒，甚至我们可以专门去网上搜取U盘木马专杀来预防电脑再次被感染。第四尽量不要在互联网上公布个人信息。除非是万不得已，否则不要公布自己任何详细的信息，以防被不良分子利用。另外在网上不要随意公布自己的邮箱，因为邮箱是一个十分便利的切入口来搜取你的个人信息，我们在各个网站注册时一般都会被要求留下邮箱，这样在这个过程中或多或少我们都会偷漏一些个人信息，如果通过搜取邮箱的方法获得你在各个网站上公布的个人信息经过综合整理很可能是自己更多的信息被公布出来。更多的我们考虑的自身安全问题，公布照片不仅是我们信息安全得不到保护，甚至现实中我们人身安全也可能因为一张照片而受到威胁。
在互联网日益普及的今天，我想，作为一名学生，在我们学习信息安全相关知识的同时还一定要在上网时提高个人信息保护意识。
网络安全知识讲座心得体会篇2
随着计算机网络技术的快速发展，信息技术正以惊人的速度渗透到金融行业的各个领域。但是，信息技术又是一把“双刃剑”，它为银行经营管理带来巨大发展机遇的同时，也带来了严峻的挑战，网络信息的安全性变得越来越重要。特别是如同瘟疫般的计算机病毒以及危害公共安全的恶意代码的广泛传播，涉及到计算机的犯罪案件迅速增长，造成的损失也越来越大。鉴于此，对于初入建行的我们而言，学好银行信息安全知识显得尤为重要。下午，个金部的周经理给我们详细讲解了一些有关银行的信息安全知识，并介绍了建行的邮件都办公系统的使用方法，周经理的讲授深入浅出，让我们在较短的时间内对建行员工在信息安全方面应该掌握的知识有了一个比较全面的了解，也为我们今后正式走上工作岗位奠定了基础。
通过下午的学习，我们了解到了一些常犯的信息安全方面的错误，比如：开着电脑离开，就像离开家却忘记关灯那样;轻易相信来自陌生人的邮件，好奇打开邮件附件;使用容易猜测的口令，或者根本不设口令;事不关己，高高挂起，不报告安全事件等等。也知道了在今后的工作中我们在信息安全方面该如何要求自己：1.建立对信息安全的敏感意识和正确认识2.清楚可能面临的威胁和风险3.遵守各项安全策略和制度4.在日常工作中养成良好的安全习惯。
信息安全对于金融机构尤其是银行来说是至关重要的，只要出现一点问题，不仅会对企业造成严重的损失，还会对人民的财产造成威胁。因此，作为金融机构必须建立一个完整的信息安全系统。而对于我们建行员工而言，必须学好银行信息安全知识，能正确识别相关风险并及时报告，防微杜渐，努力提升自己的信息安全水平。
网络安全知识讲座心得体会篇3
近年来，我国互联网发展迅速，网民数量居世界第一。不少人想当然地认为，我国互联网发展已处于世界先进水平。其实不然。虽然我国是世界上的网络大国，但还不是网络强国，互联网自主创新能力不强，宽带普及率与发达国家相比有较大差距，互联网发展瓶颈仍然突出。同志指出：“没有网络安全就没有国家安全，没有信息化就没有现代化。”维护网络空间安全成为维护国家安全新的战略制高点。维护网络空间安全，必须加快培养壮大高素质人才队伍。可以说，如何培养靠得住、本领强、打得赢的网络安全专业人才，是维护我国国家安全和发展利益的重大课题。为此，必须深化教育改革，着力培养熟练掌握信息系统安全知识、网络基础设施安全知识、信息对抗知识，具有较强实践能力和创新能力的专业网络安全人才队伍。实现这一目标，应协调推进学科建设、人才培养、实践锻炼等各方面教育改革工作。目前，可以从以下五个方面探索推进。
加强学科专业建设。加强网络安全人才培养，一个重要途径是加强学科专业建设。为此，国务院学位委员会、教育部已联合发出《关于增设网络空间安全一级学科的通知》，旨在全面提升网络空间安全学科建设水平。加强学科专业建设，应统筹规划专业方向设置，扩大招生规模，为满足社会需求培养更多专业人才。加强学科专业建设，还应加强与之配套的科研项目基金扶持力度，创办具有权威性、影响力的网络安全领域学术刊物，定期举办学科专业领域的学术会议。
改革人才培养模式。培养网络安全人才，可以根据学科专业特点实行本、硕、博连读教育方式，合理缩短学制。例如，西南交通大学采取“4+X”“3+X”人才培养模式，打破本、硕、博培养界限，有效提升了教学效率，取得了较好效果。在实践中，还可以尝试实施“实验班”“人才培养基地”等计划，大胆开展教学方法改革，构建人才培养、科学研究、学科建设“三位一体”的新模式。
加强教师队伍建设。网络安全人才培养滞后，一个重要原因是师资力量不足。针对一些高校网络安全方面教师缺乏的情况，可以开设“进修班”“深造班”等，分阶段、分人群制定教师培训计划，使大量非科班出身的教师转好学科方向、夯实学科功底，切实担负起网络安全教学任务。同时，可以公开招聘海内外优秀教师，高薪聘请行业内权威专家，建设“专兼结合”“新老互补”的高质量网络安全师资队伍。
改进教材编写。教材是教学的基础。要制定科学合理的网络安全教材编写方案，邀请高水平学者加入教材编委会，明确分工、层层把关，做好教材的编纂、评审和发行工作。可以开发视频教学资源，推动传统书本教材向多媒体互动式教材转化提升。加强入门性、普及性培训教材和相关科普读物的编写、出版工作，努力增强公众维护网络安全的意识与能力。
安全知识讲座心得 篇6
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。素材范文网今天为大家精心准备了2021年交通安全知识讲座心得体会，希望对大家有所帮助!
2021年交通安全知识讲座心得体会
在今天的班会上，我们班主任_老师为我们开展了一次别开生面的学习讨论会，关于“交通安全”的学习讨论。
这让平日里满脑子想着学业的我们稍微放下负担，开始顺着班主任的话对交通安全进行学习和讨论。班主任先是给我们放了一些纪录片，可以看出视角是各个路口的监控摄像头，跟着摄像头的视角我们看到了一场场的车祸，每次车祸班主任都会顺着视频上的介绍进行一些讲解。
一开始，我们班上态度还没有严肃起来，看着这些视频心里有些好笑，抱着玩闹的心情看着这些事故灾难。但是很快，甚至没用老师教训，我们就在一场又一场灿烈的车祸和死伤者家人崩溃哭泣的面容中收敛了心情，脸上渐渐变得严肃，班级的气氛也变得安静压抑起来。
看到那些看似好笑的画面时，我们也因为能够感同身受，体会到视频里人的痛苦而不再做声。随着班主任的不断诉说，我们心里对交通安全这一思想理念的概念越发清楚，甚至于看到那些大型货车会有一些惧怕的心理了。
一条条鲜活的生命，就因为一时的大意或者没能注意到意外的到来而消逝，最后留给人间的只有这让人无比叹息的警示视频和亲人朋友们的崩溃大哭。这一场场悲剧的发生实在是让我们不得不思考其中蕴含的道理，不得不去思考该如何才能够有效的防止类似的事情再一次发生。
生命是宝贵的，没人能知道未来的自己是什么样子，在这个无限机会的现代社会也没人能够一言而断定未来。也许，在这些车祸的受难者们中间，有些人未来会成为一名知名的学者，有些人能够成为优秀的工程师，更有些人可能会在以后成为一名为国争光的优秀运动员。
但是，他们的未来都因为一场场交通事故而不得不画上一个血色的句号，徒留给人间无尽的遗憾。
为了避免这样事故的发生，我想了很多，但是最终只能做到自己多多注意，保持警惕，才能预防类似的事情发生。
我们的生命只有一次，但是很多人在事情没有发生在自己身上的时候常常不以为意，认为发生的几率这么小，怎么可能会正好碰到自己身上。因此肆无忌惮的横穿马路，对左右两边的道路安全缺乏关注，走在马路上跟走在自己家里一样随意。殊不知恰巧就是这样的行为才提高了事故发生的几率，等于是将自己送上了危险的边缘。
因此，我们应该在以后的日常生活中，对于交通安全多加留意，做到不闯红灯，不抢行，遵守交通规则，这既是对自己的安全负责，也是对社会秩序的维护。
让我们将交通安全从自己做起，让安全陪伴我们一生!
2021年交通安全知识讲座心得体会
听完交通安全知识讲座我深刻体会到：“珍爱生命，安全出行。”
听到那些触目惊心的数字，我的心怦怦直跳：去年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数竟排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人数都在10万多人，平均每天死亡达300人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。山西沁源县二中900多个学生在公路上晨跑时，一辆大东风带挂货车向学生横冲直撞过来，造成21名师生死亡，18人受伤。当时公路上躺满了遇难学生的尸体。这一起起惨烈的事故背后，有多少家庭失去了亲人，有多少欢乐变成了悲剧，有多少幸福化为乌有。在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去了顶梁柱，是一个个白发人送走了黑发人，是一个个孩子与父母阴阳两隔。这些不能不使我们感到心有余悸。
是什么原因导致我们道路交通事故频频发生？据交通警察调查统计，在所有的交通事故中，除极少数属意外原因造成，75%以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。引发事故的主要原因有无证驾车、超载、超速行驶、疲劳驾车、酒后驾车、强行超车、行人不守交通规则等。
我们真应该都来反省一下我们自己和身边同学的交通行为，曾经有过的不遵守交通规则的行为，曾因自己不安全的交通行为而给自己和他人带来过一些伤害。我们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，途中又大多要走马路，不管步行也好，骑自行车也好，都应避让来往的车辆。
美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，为了我们大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，始终把交通安全牢记在心，落实到行动，让交通事故远离我们。
2021年交通安全知识讲座心得体会
今天下午在在我校进行了一个交通安全讲座，我校邀请了县交警队同志到我校。贯彻“安全第一，预防为主”的方针，应大力宣传和加强学生的安全教育，提高学生的安全意识和自我防范能力，积极营造良好的氛围，杜绝各种安全隐患，防止安全事故发生。切记，珍爱生命。
我认为开展这次活动相当有意义，我学校门口就存在着很大的安全隐患，拉沙的大车整天川流不息的，奔驰在校门口的路上，这就不得不天天给学生讲交通安全了，学校领导也天天在全校师生前讲，在开班主任会上也强调交通安全，我们班级也开了不少关于交通安全的班会，但我们讲的无非就是走路时要靠右走等最为基础的安全常识。
在本次活动学生和老师都收益匪浅，讲座的一开始警官提出一个问题，再凶猛的老虎一次只能吃掉一个人？而一起交通事故可以引起一人、几人甚至几十人的伤亡，这就映众了车祸猛于虎这句话。通过本次讲座知道了一些日常生活存在的安全细节，警官通过列举发生在我们身边的交通事故，如何应对交通事故，认识一些安全标示等等。本次讲座中间还穿插着知识竞赛的形式进行，学生的参与度高涨。我相信通过本次交通部门的专业知识讲座，能帮助学生提高交通安全素质。
珍爱生命就是要快乐的生活着每一天，每天都沐浴在温暖的阳光下，每天都生活在欢声笑语中，每天都生活在美好的世界里，这样的生活多么幸福，多么惬意啊！然而当我们每次听到或看到安全事故发生以后，才知道现实是多么的残酷。
安全知识讲座心得 篇7
近日，我有幸参加了一场关于网络安全知识的讲座，对于这次讲座我深感受益匪浅。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地描述我对这次讲座的体会和心得。首先，该讲座从网络安全的基本概念和重要性开始引入，给我带来了对网络安全的深入认识。讲座首先解释了什么是网络安全，即保护网络系统、数据和用户免受未经授权的访问、恶意攻击和数据泄漏的能力。在互联网飞速发展的今天，网络安全已经成为了不可忽视的议题，讲座通过深入浅出的方式使我意识到，网络安全不仅仅关乎公司和组织的利益，更关乎个人的隐私和财产安全。同时，讲座还针对不同的网络威胁类型，如病毒、木马、钓鱼等进行了详细的讲解，帮助我更好地理解现实生活中的网络威胁。其次，在讲座过程中，专家们通过生动的案例和实际的网络事件揭示了网络安全的重要性。他们提到，在现代社会，个人信息才是最重要的资产之一，而网络犯罪分子正努力寻找和利用各种方式窃取个人信息，从而实施欺诈、诈骗和其他犯罪行为。在这里，我听到了很多令人震惊的案例，例如著名的数据泄漏事件、个人银行账户被盗等，这让我意识到作为一个普通的网络用户，我也不是免疫于这些威胁的。从这些案例中，我深刻地领悟到要保护自己的网络安全，需要从平时的网络行为开始，如加强密码的保护、不轻易透露个人信息等。此外，讲座还重点强调了网络安全的一些基本原则和防御措施。首先是复杂密码的重要性。专家们告诉我们，使用简单的密码易于被破解，而且在不同的网站上使用同一密码也是存在风险的。因此，他们建议我们使用复杂密码，并为每个网站使用不同的密码来确保账户安全。此外，多重身份验证（MFA）也被提及，这是一种可以增加账户安全性的有效工具。其次是提高对社交工程以及网络钓鱼的识别能力。诈骗者常常利用社交工程手段获取用户的个人信息，带来诸多损失。因此，了解常见的诈骗手法和提高识别能力是非常重要的。此外，定期进行软件和系统的更新、备份重要数据、使用防病毒软件等措施也是保护网络安全的有效方式。最后，在参加这次讲座后，我深感网络安全已经成为了一个不能忽视的问题。在我们日常的生活和工作中，网络安全意识的重要性变得愈发突出。通过这场讲座，我掌握了一些关键的网络安全知识和防护措施，并开始了对自身网络安全的重视。我将始终铭记这次讲座带给我的启示，融入到我的日常生活中，保护自己的网络安全。总之，这场网络安全知识讲座让我受益匪浅。在讲座中，我对网络安全有了更全面的认识，意识到了个人信息安全的重要性，并学到了一些关键的网络安全知识和防护措施。希望通过这次讲座，更多的人能够认识到网络安全的重要性，并采取相应的措施保护自己的网络安全。让我们共同努力，创造一个更加安全的网络环境！
安全知识讲座心得 篇8
校园应该是和谐宁。在和谐安宁的校园里，我们经常能感受到老师对学生的关心和爱，经常能感受到学生互相帮助、包容、理解的浓厚氛围。
然而，我们也会时不时听到，或从电视、网络上看到在学校里也存在一种不好的现象——校园欺凌。有的同学总是出口成脏、恶语伤人，把脏话都变成了口头禅，殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。有些同学总是横行霸道，以大欺小，喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
校园欺凌的原因是一件小事，有些甚至没有直接的原因，通常是无意的碰撞、言语等等。校园欺凌的原因有很多，比如一些学生个人培养不良；例如，一些学生受到一些电影和电视作品的影响，模仿一些作品中的人和事。校园欺凌不仅会对学生造成身体伤害，还会给他们带来心理伤害，影响他们的学习和健康成长。
那么，作为一名初中生，我们每个同学应该怎样做才能远离校园欺凌，共建和谐校园呢？我们应该加强道德修养，提高自控能力，做一个文明的.学生，说话不盛气凌人，不讲脏话、粗话，不给同学取“外号”。与其他同学发生矛盾时，要控制自己的情绪，管住自己的手脚，凡事要考虑后果。要提高自我保护意识，尽量与同学集体外出，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱或贵重物品。尤其是，当我们看到即将发生校园欺凌事件时，要及时报告家长老师、必要时报警，去阻止事件的继续发生。
让我们一起工作，互相帮助，拒绝欺负校园，共同建立和谐的校园。
安全知识讲座心得 篇9
心得体会是一种产生感想之后写下的文字,主要作用是用来记录自己的所思所感,是一种读书和学习实践后所写的感受文字。今天为大家精心准备了开展交通安全知识讲座心得体会三篇，希望对大家有所帮助!
开展交通安全知识讲座心得体会一篇
今天下午在在我校进行了一个交通安全讲座，我校邀请了县交警队同志到我校。贯彻“安全第一，预防为主”的方针，应大力宣传和加强学生的安全教育，提高学生的安全意识和自我防范能力，积极营造良好的氛围，杜绝各种安全隐患，防止安全事故发生。切记，珍爱生命。
我认为开展这次活动相当有意义，我学校门口就存在着很大的安全隐患，拉沙的大车整天川流不息的，奔驰在校门口的路上，这就不得不天天给学生讲交通安全了，学校领导也天天在全校师生前讲，在开班主任会上也强调交通安全，我们班级也开了不少关于交通安全的班会，但我们讲的无非就是走路时要靠右走等最为基础的安全常识。
在本次活动学生和老师都收益匪浅，讲座的一开始警官提出一个问题，再凶猛的老虎一次只能吃掉一个人?而一起交通事故可以引起一人、几人甚至几十人的伤亡，这就映众了车祸猛于虎这句话。通过本次讲座知道了一些日常生活存在的安全细节，警官通过列举发生在我们身边的交通事故，如何应对交通事故，认识一些安全标示等等。本次讲座中间还穿插着知识竞赛的形式进行，学生的参与度高涨。我相信通过本次交通部门的专业知识讲座，能帮助学生提高交通安全素质。
珍爱生命就是要快乐的生活着每一天，每天都沐浴在温暖的阳光下，每天都生活在欢声笑语中，每天都生活在美好的世界里，这样的生活多么幸福，多么惬意啊!然而当我们每次听到或看到安全事故发生以后，才知道现实是多么的残酷。
开展交通安全知识讲座心得体会二篇
听了今天上午郑增仪讲的安全讲座，感受很深，尤其是听到那一幕幕掺不仁睹的安全事故：纵火杀人，精神病人砍伤儿童，驾驶员车上睡觉撞伤跑操学生等。
孩子是社会未来的接班人，他们能否健康成长，关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育。十年树木，百年树人，交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起，使学生从小就接受交通安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。
新学期一开始，为确保学校师生上放学的道路交通安全，维护校园的教学、生活秩序，与学校一道一方面加强对校园内交通安全教育和管理，另一方面加大学校“绿色通道”的建设和学校周边交通环境的整治。以进一步增强中小学生交通安全意识，提高他们的自防自护能力，遏制交通事故的发生。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故，在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。中小学生的交通安全牵涉到千万个家庭的幸福，需要交警、学校、家庭和社会共同负责，齐抓共管。
交通法规规定，做到行车安全必须具备两个最基本的条件：一是无牌无证的车辆不能上路，二是年满18岁并考取了相关驾照才有资格驾驶车辆。然而，交警在上路巡逻执勤时发现，有相当部分的车辆“三证”不齐，一些还不符合法定年龄的学生也骑车上街。看来，学生交通安全教育问题任重道远，如何让中小学生平平安安上学，高高兴兴回家呢?
我建议定期或不定期选派民警或教师劝导员在交通复杂的学校门口或路口维持上、放学高峰的交通秩序，保障“绿色通道”安全畅通。同时将交通安全教育和管理列入学校管理的内容，每所中小学平时就必须按照验收考评标准抓工作，并将交通安全教育纳入素质教育督导评估的内容之一。建议小学生上放学实行“排路队”和戴“小黄帽”的方法，把同路、同方向的学生编排成队，由教师护送过马路，保证学生走路安全;在组织学生外出集体活动或组织春、秋游时，严格规范审批手续，把好审批关，坚决制止病车、超载车运送学生，保证学校师生的交通安全。同时，加强了对学校及周边交通环境的整治，坚决取缔校园门口摆摊设点、占道为市等妨碍学校师生通行的违章行为。为广大师生创造了一个良好的交通环境。
说了这么多，我想大家应该知道交通安全的重要性了。那么，就请大家“保护生命，拒绝违章”，珍惜自己的生命吧!
开展交通安全知识讲座心得体会三篇
对于我们学生来说，了解交通和法律常识是非常必须的。为此，在这次新学期军训期间学校专门举行了有关这方面的讲座，让我受益匪浅。
首先，老师就青少年犯罪的问题为我们做了详细的报告，报告通过真实的案例深入浅出的分析了青少年犯罪的原因，并提醒我们青年学生要注意自身素质的培养和提高，要学法用法，做一个对社会有用的人。在众多案例中对我触动最大的是一个同龄人的故事。这位青少年不学无术，游手好闲，一而再，再而三的犯错却不知悔改，最终走进监狱毁了自己得一生……听了这个故事，我想受到了很大的教育。其实，在我们身边也有许多类似的情况，有些学生品行不端正，在校不尊重老师，与老师顶嘴;在家不尊重父母，嫌父母唠叨;在学习上不够用心,打架斗殴;在生活上成帮结派，到处惹事生非……居然还认为自己的行为是对的，或者觉得这些都是小错误小问题，其实不然，前人说过“勿以善小而不为，毋以恶小而为之”，正是不注意在学习生活上细微处的反省和改正，许多人才一步步走上犯罪的道路。我们青少年心智还未成熟，对社会还没有较深入的了解和认识，对社会上的一些诱惑还没有一种较强的判断能力和抵抗力，所以犯错是难免的，但必须认识到自己的过错，并及时改正，下不为例。所以我们能够做的就是学好文化知识，提高自身修养。因为学好文化知识能赋予我们纯洁的心，自身修养的提高，能使我们更有内涵。我们要从故事中吸取教训，坚定自己的信念，勇敢向正确的方向前进。
接着，老师又为我们做了交通安全方面的教育。其实关于交通安全方面的讲座我也听过不少，但这次因其新颖别致的形式给我留下了较以往更深的印象。老师在演讲中通过具体详实的数字形象客观地为我们分析了交通安全的现状和危害，比如，一战和二战中的死亡人数和死于车祸的人数的对比;汶川地震的死亡人数和车祸的人数对比等等，对比鲜明，触目惊心，让我们深刻认识到了交通安全的重要性。在讲座中老师还采用了互动的方式，让我们参与到活动过程中。如在讲座中，老师让我们的学生在事先画好的斑马线上按自己认为正确的方式演示行走路线，但是我们没有一个走对的。于是老师就给我们实地演示了一遍正确的走法。我是个走读生，虽然已经上高中了，但每次上学时家里的人还是会很担心。临走时总不忘说一句“路上小心”。虽然我骑车的时候总是小心翼翼，认真地遵守交通规则，但是总有学生喜欢一大帮人并排骑车，霸着整个人行道，甚至为了赶时间骑上机动车道，真的为他们捏把汗。总之，我认为要维护好交通秩序，必须大家共同参与，这样才会使车祸惨案事件减少。“安全是离家最近的路”，这句话说得真有道理，简单但突出了安全的重要性。
安全法制交通讲座，为我们上了一堂很好的思想品德课，也是一堂很好的人生教育课。
安全知识讲座心得 篇10
通过这次的交通安全讲座，体会到随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难!
一幕幕悲惨的画面虽然只是在交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢?这是全世界真切呼吁的话题”这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。孩子是社会未来的接班人，他们能否健康成长，关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育。百年树人，交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起，使学生从小就接受交通安全知识教育，达到自己教育自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。
先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。国家给了我们交通安全的保障。
新学期开始，为确保学校师生上放学的道路交通安全，维护校园的教学、生活秩序，与学校一道一方面加强对校园内交通安全教育和管理，另一方面加大学校“的建设和学校周边交通环境的整治。以进一步增强中小学生交通安全意识，提高他们的自防自护能力，遏制交通事故的发生。数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故，在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。
那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，不顾违章的后果。可这位司机知道吗?只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命。交通法规规定，做到行车安全必须具备两个最基本的条件：一是无牌无证的车辆不能上路，二是年满18岁并考取了相关驾照才有资格驾驶车辆。交警在上路巡逻执勤时发现，有相当部分的车辆“三证”不齐，一些还不符合法定年龄的学生也骑车上街。
永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水。
我建议定期或不定期选派民警或教师劝导员在交通复杂的学校门口或路口维持上、放学高峰的交通秩序，保障“安全畅通。同时 将交通安全教育和管理列入学校管理的内容，每所中小学平时就必须按照验收考评标准抓工作，并将交通安全教育纳入素质教育督导评估的内容之一。建议小学生上放学实行“把同路、同方向的学生编排成队，由教师护送过马路，保证学生走路安全；在组织学生外出集体活动或组织春、秋游时，严格规范审批手续，把好审批关，坚决制止病车、超载车运送学生。
上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的`朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。
让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生。
幕幕悲惨的画面虽然只是在交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢?这是全世界真切呼吁的话题”这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的，这一幕幕惨剧是可以避免的。车祸。
我觉得这次讲座可以挽救更多的生命，提升文明交通的意识，让交通更加顺畅、让出行者更加安全、让人类更加幸福!让更多市民来重视生命，关注文明交通、安全出行，反思以往的行路驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯。
先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?国家给了我们交通安全的保障，我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益。
安全知识讲座心得 篇11
如果说企业的存在是为了寻求效益，那么安全生产就是企业最大的效益，所以安全生产是立业之本。对于广大企业职工来说，对安全生产的重视是我们的职责和义务，保证自己在正常生产的同时不遭到伤害，是对企业负责，更是对自己和家庭负责。从进入企业的第一天起我们接触的第一堂课就是安全教育，企业对员工进行公司、车间、班组三级安全教育，层层把关，可见安全生产对于企业的重要性。
1.定期对带班上进行培训教育，灌输安全意识，使其担当起现场管理的职责，对于班组员工的违章行动实行提示---教育----监督的三步骤，对于屡次劝说还不改的员工，及时报告站长，由站上进行教育培训，并计入月底安全考核与奖惩，进行考核，使之每个员工对自己的岗位安全职责制都有正确的认识，有熟练的`安全理论水平和强烈的安全意识。
2.“思想”是事故产生的重要隐患，所以，在每周进行的安全教育同时，进取展开安全教育工作，有计划的对员工进行安全培训，什么季节应当注意什么样的问题，显现问题使用什么样的方法解决，把这些理论知识深入的植入员工心中，每个月进行预案演练，不断提高安全意识和安全技能才是最好的保护，安全就象掌控在我们自己的手中的防盗器，报警器灭火器以及所有的安全设备都是死的，仅有正确使用它们的是活的，有了人的安全主观能动性和安全技能才是真正的安全保证。
3.设定安全员逐日进行巡查，安全巡查不只是走进程巡查，要时刻留意设备及现场的运行状态，每一天上下班都要对消防器材加油设备进行检查，光做好这些还不够还应掌控怎样去保养，怎样安全使用设备，制止一切违规行动，发觉隐患及时整改，控制不安全行动，对于站内存在的问题和不足，要随时反应，做好防范措施，避免和减少事故的产生。
每一次血的教训，都给了我们安全的警示，每一次事故的产生，总在于忽视与大意，每一次事故的背后，总留有许许多多的后悔与哀伤，但我们要在哀思中反思，在反思中牢记，牢记这用生命换来的教训。只要人人心中都能牢记“安全第一，预防为主”的思想，对安全工作在思想上加以重视，在行动上提早防范，提高安全意识，增强安全职责心，绷紧“安全这根弦”，我们就会营建出安全和谐的氛-围，我们的平安之花才会盛开的更加久长明艳。
安全知识讲座心得 篇12
前几周，实验小学全体师生齐聚在操场上听了一节《法制交通安全大课堂》的知识讲座，里面的内容非常值得我们学习，我也有很大的收获。
《法制交通安全大课堂》讲了许多法律安全方面的知识。其中讲到了在交友方面要增强判断力，判断出该交的朋友和不该交的朋友。要增强自控力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的'事和不该做的事，做一个“知法、守法”的小学生。除了学习法律知识以外，还讲了交通安全知识。其中讲了过马路要慢行、不能走机动车道等。但最令我难忘的就是云南4岁小女孩被汽车压伤这件事了，小女孩在车祸中失去了双腿，从此篮球就成了她的“双腿”，她被称为“篮球女孩”。大家想一想如果一个人失去了双腿，不再是一个健康的孩子，而是一个残疾的孩子，这就意味着她不能像一个正常的孩子一样坐在教室里听课，不能和小伙伴一起玩耍，不能……这该是多么伤心、痛苦的事呀！从这个故事中，我懂得了交通规则的重要性，我们应该自觉遵守交通规则。
同学们，为了我们健康的成长，为了我们美好的明天，让我们从现在开始，养成良好的习惯，牢记今天讲的法律安全知识，在法律的约束下，在法律的保护下，开出人生第一朵绚丽的花！
讲座感受心得分享12篇
心得体会是了解一个人的捷径，我们是否需要从他人那里借鉴心得体会的写作模板呢？寻找优秀的文章“讲座感受心得”是一个不错的选择，希望你能收藏本页，以便日后阅读！
讲座感受心得【篇1】
孝关乎着人们的精神生活，它让人的内心充满温暖，并把人提升到一个庄严和神圣的境界。“百善孝为先”的古训早已成为我们生活中的准则。
今天，孝敬父母不仅要养父母之身，重要的是要养父母之心、养父母之志。这是行孝的三个含义。
孔子曰：“今之孝者，是谓能养，至于犬马，皆能有养;不敬，何以别乎。”就是说现在的所谓孝子认为能赡养父母，就算尽到了孝道，养狗、养马也同样是养，如果我们仅仅是赡养，而不尊敬父母的话，怎么能够把养父母，和养狗、养马区别开来?
在两千五百年之后的今天，我们很多人对孝的认识仍然还停留在“能养”这个在孝行里面排在最后的层次上，认为只要满足了父母衣食住行的需要，便是孝顺父母了。这是我们时代的不幸，也是我们传统文化的不幸。当然。能够满足父母这些需要，尚有可取之处，也算是一种孝行。可悲的是，有些人在这个层面的孝也做不到。
养父母之心，首先是不能让父母为你的健康担忧。“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”。这就是说，我们身上最小的器官毛发，最表层的皮肤都来自父母，就如同父母的身体，怎么敢毁伤呢?
所以今天我们学习《孝经》也好，《论语》也好，《弟子规》也好，就是要把祖先那里的“孝”转化为现代“孝”的智慧，与时俱进，融入到现代生活中，焕发出人性的光辉，把孝化的习俗作为时尚，上升为信仰。孝心不能等，从现在开始;孝心不用说，从做开始。以孝为本，以孝为荣，以孝为乐。跟风就跟行孝风，追星就追贤孝星，成就我们的孝道人生。
讲座感受心得【篇2】
今天我以法制副校长的身份，给大家上的第一堂法制课，希望同学们进一步提高法制观念,在学法、知法、守法上有所帮助。，做一名遵纪守法的好学生，同时更是抛砖引玉。由于本人的学识和能力所限，加上时间有限，准备不足，有不当之处，敬请批评指正。我今天讲的题目是《学法、懂法、做一个守法的公民》
一、 中学生应懂得哪些法律常识：
(一)法是如何解释的这个问题，有无数种说法，汉语中的法字。古代写作 。左旁的水字是公平的意思。右旁的 来自“神明裁判”故事里的一头刚直的独角神兽。传说当两方打官司时，审判官便把 拉出来，它的角去顶撞谁，谁就是不直者，谁就败诉。律字是“均布”既“不偏不倚的意思。由此可知，在我国法律一词的本来含义就是以国家强制力作保证的“公平、公正”，它是由国家强制力保证实施，规定公民权利和义务，对社会具有普遍约束力的规范。
(二)法制，有广义和狭义之解，广义的法制，指国家的法律和制度的总和。狭义的法制，指全体国家机关、社会团体、公职人员和公民都一律平等地严格按照法律办事。社会主义法制是按照工人阶级和广大人民意志建立起来的社会主义国家的法律和制度，它是立法、执法、守法和监督法律实施几个方面的统一。中心环节是一切国家机关、社会团体、企事业单位、公职人员和全体公民都要严格地遵守法律，依法办事，以确立工人阶级和广大人民实现统治和进行建设所必须的法律秩序。
(三)法律体系：我国的法律可概括为两大类，一类是宪法和法律，另一类从属于宪法和法律的规范性文件。宪法是国家的根本大法，是一切法律的立法基础。它经过严格的立法程序，由全国人民代表大会制定。具有最高的法律效力。法律就其内容和制定机关而言，可分为基本法律和其它法律，基本法律是指刑法、民法、诉讼法律、行政法律、经济法律。其它法律是指基本法律以外的法律，如森林法、商标法、海关法、食品卫生法。
(2)行政规章，由国务院各部委、各委员会制定。
(3)地方性法规，由省、自治区、直辖市以及省级人民政府所在地的市和经国务院批准较大的市人大会，在不同宪法、法律、行政法规相低触的前提下制定，地方性法规只在制定机关的管辖范围内生效。
(5)特别行政区的法规。
(四)什么是违法与犯罪?
在这里，我先给大家讲一个案例，事情发生在5月26日某县城水上花园小区的住宅楼，这天是星期日，三位中学生在四楼的楼道窗前嘻玩，甲失手将乙推出窗外，重重地从高达20米的四楼摔下，当时乙的脸色铁青，血从鼻孔、耳孔直往外流，在这里我给同学们出三个思考题：(1)第一步应该怎么做，(2)甲失手致伤乙，算不算犯罪，(3)如果甲构成犯罪，犯什么罪。结果应是(1)尽快送附近医院或是拔打120急救电话，治疗伤者，同时报警。前提是如果鉴定部门确定为重伤，且甲的年龄已满16周岁，首先是甲的这种行为构成犯罪，其次违反了《刑法》第四章侵犯公民人身权利、民主权利罪第二百三十五条，过失伤害他人致人重伤，处三年以下有徒刑或拘役。这个案例要考虑两个问题：一是受害人的伤势，如果是轻微伤，构成治安违法，如果是轻伤，则是自诉案件，适用刑法。
再次就要考虑的是刑事责任年龄的问题。所谓刑事责任年龄，就是指对犯罪后果承担刑事责任的法定年龄。我国《刑法》第十七条规定，已满16周岁的人犯罪的，应负刑事责任。同时《刑法》第十四条规定，已满14周岁不满16的人犯故意杀人、故意伤害致人重伤或死亡、强奸、抢劫、贩毒、放火、爆炸、投毒罪的，应当负刑事责任。所以在这个案件中，如果某甲不满16周岁，不构成犯罪。因为他是过失伤害，而不是故意伤害，但是某甲的监护人将承担治疗费用和行政处理。这里我特要提醒违法和犯罪不是同一个概念。
首先违法是指违反法律、法规禁止做的及不允许做的或是应当做的而不去做的行为。犯罪是指触犯《刑法》，严重危害社会，依照〈〈刑法〉〉应当追究刑事责任的行为。
其次根据我们的办案实践，违法行为主要表现在违法治安管理的行为，触犯的法律是〈〈中华人民共和国治安管理处罚条例〉〉犯罪触犯的是〈〈刑法〉〉。
第三，按照〈〈治安管理处罚条例〉〉对违法的处罚种类有治安警告、治安罚款、治安拘留。按照〈〈刑法〉〉对犯罪分子处罚分为主刑和附加刑，主刑有管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑。附加刑有罚金、剥夺政治权利，没收财产。
从以上我给大家介绍的有关法律常识和案例分析，违法不等于犯罪，犯罪必定违法，无论是违法与犯罪，同学们都不能触犯，要从点滴做起，从遵守校纪、校规入手，做学法守法的好学生、好公民，禁止对老师的教育置若罔闻，否则就可能走上犯罪道路。
(五)、怎样区分打架还手和正当防卫：刑法第二十条规定“为了使国家，公共利益，本人或者他人、财产和其他权利免受正在的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。现实生活中，人们经常遇到这样的情况，双方打了架，后动手的一方总说自己是在正当防卫，那么，双方打架后动手的一方其是正当防卫吗?一般说来，打架后动手的一方不属于正当防卫，这是因为正当防卫第一要件是必须针对不法侵害行为正在进行时，它包括有社会危害性的一般违法行为和犯罪行为，对这些行为如果不采取防卫行为，停止侵害，将会对社会，人身等造成重大伤害。打架还手就不同了，甲动手打了乙，乙完全可以通过合法途径解决。最佳的解决方法是学生应及时报告老师，公民可以报警，没有必要动手还击，动手还击引起互殴，不利于社会主义法制和社会秩序。
所以两人打架，不论何方被打致伤，还手的一方一般不算正当防卫。如何因还手打架而使事态恶化，不论是先动手造成的还是后动手造成的，对方都要负法律责任，但如果遭到对方的非法暴力侵害，比如先动手的一方拿棍子或凶器施暴，你就应尽快避开，脱离危险，并报告老师，但却不可以正当防卫为借口打人，把事情闹大。任何时候都不能施暴。不论有理还是无理。我这里有一个案例，即是7月在一个抗旱打水的甲乙两户人家，甲家因抽水路过乙家的田地，水流进了乙家，甲便在乙家田埂上加固，乙以毁坏庄稼为由，拒绝甲加固，双方撕扯，乙先用泥锹打伤甲，这时甲顺手拿起田旁的羊叉向乙刺去，致乙重伤，此案经公安机关侦破，甲被判处有期徒刑五年，并赔偿医药费2.7万元。多么惨痛的教训啊。208月1日晚，两名男性乘客搭乘黄某的出租车至某超市旁时，持刀逼住黄某从其身上抢走现金200余元和一部手机，将车钥匙丢出窗外后下车逃跑。黄某拾回钥匙后，两男子已不知去向。黄某开车寻找，发现抢钱那两个人正要坐一台摩托车逃走。黄某便用出租车车头撞摩托车前轮，两男子跳下车逃跑。黄某继续驾车追赶，将其中一人逼在一处栏杆内。黄某在车内见这名男子手持尖刀在晃动，双方僵持了约10秒钟左右，这名男子又跑。黄某驾车将其撞倒，致其失血性休克死亡。后黄某拨打110报警。 此案例出租车驾驶员不属正当防卫,被法院因故意杀人罪被判刑.在法庭上黄陈述时，还在讲是正当防卫。法庭剥回了诉讼请求。同时防卫过当，也要负法律责任。
面对不法侵害只要控制得住就行，那是夏天的一个晚上，四合乡安墩村一户姓田的人家菜地里被一个小偷偷走两斤辣椒，一斤西红柿，被姓田的发现，他邀了四五个人，悄悄地将其逮住，对其殴打并致死。后姓田的依法被逮捕并刑事附带民事赔偿。从这个案例来看，小偷偷东西是违法的，他应该受到处理。但不应该被打，他所触犯的是国家的法律，你没有权利对他殴打并致死，生命是至高无上的。任何人都没有剥夺生命的权利。即使判处死刑，也要经严格的司法程序，并报经最高人民法院核准。
讲座感受心得【篇3】
作为现代人，我们已经无法想象没有通信技术的日子。随着科技的发展，通信技术也不断进步和创新，越来越多的人开始意识到通信技术对我们生活的影响和重要性。为了更好地了解通信技术的未来发展和趋势，我参加了一场通信讲座，并在此分享我所得到的心得体会。
首先，通信讲座让我了解到通信技术正在以前所未有的速度向前发展。近年来，5G、人工智能、物联网等新技术不断涌现，给通信技术带来了新的机遇和挑战。这些新技术的应用将会进一步改变我们的生活方式，使我们的日常生活、工作和学习变得更加便利、高效、智能化。
其次，通信讲座也让我认识到，通信技术的未来需要大量的人才支持。通信技术属于高新技术领域，需要大量的研究和创新。企业需要全方位、高水平的人才支持他们的研发和创新，包括技术研究人员、市场推广人员和管理人员，保证企业盈利和发展。
此外，通信讲座也让我了解到，通信技术对于现代社会的重要性。通信技术的发展和应用将会进一步深化我们世界各地的联系，并有助于提高社会经济效益。这种联系和效益可以是通过人们之间的社交、文化交流、知识传递和商业交易等方式实现。而通信技术也可以在环保、医疗卫生等领域发挥作用，有助于提升人类的生活水平。
此外，通过参加通信讲座，我也了解到通信技术发展面临的一些挑战。诸如网络安全、数据隐私、逐渐成熟的商业环境以及行业监管等问题。这些挑战需要产业界、学术界、政府等各界共同努力去解决，保护人们的个人信息，并促进通信技术的发展规范化。
最后，参加通信讲座还尤其提高了我的个人能力和意识。这样的讲座不仅让我了解了大量的有关通信技术的知识和最新的发展趋势，也使我认识到个人的学习和成长是需要不断更新的。同时，参加讲座还加强了我对通信技术的兴趣和热情，使我更加愿意探索和了解通信行业的未来，同时也增加了我个人发展的机会。
综上所述，参加通信讲座也是非常有意义的，大大增强了我对通信技术的了解和兴趣，在学习、工作和生活中也有所收获。我相信通过不断学习和了解，我们可以更好地适应和应对通信技术的发展，为推动社会的进步和发展做出自己的贡献。
讲座感受心得【篇4】
作为一名音乐爱好者，我很荣幸能够参加这场关于音乐的讲座。在过去的两小时里，我们听到了许多专业人士对于音乐的见解和分析，让我感受到了学习音乐的无穷魅力和深度。在这篇文章中，我将分享我在这次音乐讲座中所得到的一些体会和心得。
首先，我想说的就是，音乐是一门高度学问的艺术。在这场讲座中，我们听到了很多的音乐理论和分析，这些知识不仅包括音乐的基本元素，如旋律、和声和节奏，还涉及到了音乐的历史、文化和社会背景。这让我深刻认识到，音乐不仅仅是一堆音符组成的曲子，而是由无数的要素和意义互相交织而成的。
其次，我对于音乐的感受和理解也得到了进一步的升华。在讲座中，专家们通过对于不同音乐作品的解析和评价，让我开拓了对于音乐风格和形式的认识。例如，我能够更加清晰地区分不同流派的音乐，如古典音乐和摇滚乐的差异，同时也能够更加敏锐地听出曲子中不同的乐器和声部，如钢琴、小提琴和合唱等。这让我更加细致的聆听音乐，更好地理解了音乐背后的表达和意义。
最后，我想强调的是，音乐是一种沟通和交流的形式。在这次讲座中，我有幸见到了许多对于音乐怀有热爱和专业知识的人们，有选手在舞台上演奏，有专家对于音乐作品进行分析，有听众在一起分享感受和讨论。这些都是音乐的魅力所在，它让人们从不同的角度和方式来欣赏、学习和交流。这也让我更为期待未来有更多类似的音乐讲座和活动，让我们能够更好地相互了解和交流。
总而言之，在这次音乐讲座中，我获得了很多知识和启发，感受到了音乐艺术的无穷魅力。我相信，在未来我会继续深入学习音乐，并且不断通过交流和表演来分享自己的音乐之路。
讲座感受心得【篇5】
初试成绩已经出来了，总算皇天不负有心人，总分专业排名第二。不管成绩如何，我很庆幸自己当初选择了考研，考研备战的这段经历将成为我人生中宝贵的财富。回想那几个月，每天8点赶到教室去早读，每晚10点回宿舍，躺在床上还和室友们讨论政治题目，历史人物，一直到不知不觉睡去。考研不仅充实了我的生活，它更让我明白了一个道理：自信创造奇迹，坚持就是胜利！回想自己的考研路，总结出一下几点：
第一，关于考研的时间
个人觉得考研准备不在于早，而在于是否真正用心准备，是否真正全身心地投入。我是10年3月分打算考研的，但是大三第二学期我们课很多，所以整个学期我就记了一部分单词。我是从暑假8月份正式开始复习的。但是一旦开始动手准备，就要全身心的投入，就像高速运转起来的齿轮一样，保持一种连贯性，一直坚持到考研结束。复习期间，做事是要有取舍的，该放弃的活动就要放弃，当然自我放松的除外。每天的作息时间也要有规律。我每天早上8点赶到考研教室，中午吃饭加午睡总共一个半小时，午睡大概40分钟，晚上10点回宿舍。其实每天的作息时间最好按自己的学习习惯和效率来安排，有些人适合早起，有些人喜欢晚上加班，有些人不需要午休。不管怎么样，要养成适合自己的高效学习习惯。不能让自己过于放松，也没必要每天把自己弄的很疲惫。
第二，心态很重要
几个月的时间说长不长，说短也不短。这期间的心态特别重要。在整个考研的复习中，我一直保持着较好地心情和心态，我一直坚信只要自己认真准备，我一定可以考上。我也坚信如果自己尽力了，万一没考上也没关心，凡事尽力而为就好。当然，人总会遇到不开心的事情，当我不想看书或者觉得累的时候，我不会勉强自己，我会看一些励志名言或者故事，以便激励自己，或者找个人一起做些放松心情的运动。
第三，学习方法很重要。我说下自己英语和政治的复习情况。
英语：不管你基础怎样，单词还是要记的！当然如果要我拿着一本厚厚的单词书记了又忘，忘了又记，我想自己应该很难坚持下去，我是在真题中记的单词。考研英语复习真题是王道，认真研究真题非常重要。个人觉得张剑编的《真题解析》（黄皮书）还不错，真题可以从暑假开始做而且要反反复复的做，要弄懂真题里面的每一个单词，每一个句子的意思和结构。遇到自己喜欢的句子或者有助于写作的句子要做好笔记，并加以背诵。阅读要注意陷阱并找出其中的规律，最好是总结出同类题目的做题方法。平时做真题一定要限时训练。很多人在考英语的时候都觉得时间太紧，这跟平时的做题速度有关。如果平时坚持限时做题，速度就会得到很大的提高。刚开始做的时候不要太在意自己的准确率，考试的时候如果题目都没做完，是很难拿到高分的。一般除开作文，可以给自己两个小时的时间作一篇真题，第二次做的时候可以再缩短时间。也可以按自己的能力和强弱项给不同的题目分配不同的时间，以便专项训练。英语作文可以放在最后一个月，宫东风老师的《作文28篇》非常不错，不仅分类清楚，结构鲜明，句子经典，而且每篇作文后面都有相关话题的延伸和扩展，也特别容易背诵。考试的时候，原则上是按题目的先后顺序做题，万一还是担心少时间，可以把自己最弱的一项放在最后做。还有一点很重要，没有十足的把握不要轻易改正答案，相信自己的第一感觉。
政治：81分，我报了海天的政治全程，考完之后我觉得政治其实比自己想象的要容易的多。不必过多担心。我的政治复习几乎一切都是按老师的课程安排同步进行的。大三第二学期上了几次阮晔老师的政治基础班，暑假上了一个星期的强化班。个人觉得海天的政治老师讲课都不错，各个充满激情，幽默风趣。在上课的时候做好笔记是非常重要的。因为时间紧，老师讲课特别快，所以要聚精会神听好每一句话。可能有些重点你没注意听没注意做笔记就漏掉了，虽然重点处各位老师会反复强调，但是好记性不如烂笔头，做好笔记，抓住老师说出的重点对政治复习非常重要。十一国庆之前听好课就可以了，十一之后可以开始正式着手政治复习了。强化班的教材从头至尾要看两遍，不需要背诵，死记硬背是学不好政治的，但是一定要理解透彻。配套《专项试题》也做两遍，做错的题目要认真分析并做好标记。第三次再将错题做一遍。政治拉分主要在多项选择题，要注意多项选择的做题方法。非简答题平时没必要花时间去做，只要看一下专项试题中的答题思路即可。《最后28题》出版后抓紧时间记住里面的知识点，主观题就没问题了。当然主观题的答题技巧和思路很重要，这个很有规律老师在讲课的时候也讲的很清楚。
第四，关于参考书
个人觉得参考书不在多，而在精。要根据自己的复习状况和进度来买书。买书的时候千万不要贪得无厌，一本好书多看多做几遍胜过很多好书只看一遍。一本书多看几遍，不仅可以节约资金，还会觉得很有成就感，总比看着一堆新书白着急要好很多。有些人为了看完买的书，对每一本书都草草了事，这样就等于没看。
以上是我的一些考研总结，每个人的心得体会都不一样，但是我相信，考研并不难，关键是看你能否坚持到最后，是否相信自己。不管考上与否，真正体验过这个过程的人一定收获了人生中的一大笔财富。
讲座感受心得【篇6】
20xx年12月10日我到赣州文清路小学听全市小学语文教学识字写字教学展示课。首先感谢领导给我这次机会，这次活动我收获良多。置身于课堂教学中，看到各位教师气定神闲，激情投入，不时激起一个个教学浪花，他们或浅唱低吟，或手舞足蹈，或激昂文字，不仅令学生陶醉痴迷，更让我连声赞叹，这样的功底岂是一日可为？我要向她们学习的地方很多。
赞叹之余，更多的是深深的沉思，为什么会有如此的魅力？为什么在课堂上学生如此不疲？我想吃透教材是最根本的，教师的语文功底要扎实，语文素养高，深入研读教材，驾驭课堂能力要高，巧用心思，精心设计，从学生出发。简简单单教语文，静下心来钻教材,这才是真理。从这六位教师来看，以下几方面非常值得我们去思考：
一.教师语言具有艺术的魅力。
教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。老师和蔼可亲的语言，非常吸引学生。老师课堂语言简洁，准确，用自己的挥洒自如的语言带着学生。当我听着教师们的课时，我想教师的语言竟如此之魅力，它能带领学生重温生活的片段，引入狭小的课堂，深入人的心灵深处。例如：谢淑华老师在自选商场中在学生选东西的时候，她就假装是售货员的声音，在学生跟家人去买东西的时候她又像母亲说话一样，在不同的场所里她用不同的表达不同的语调；欧阳雪梅老师在设计学生读词语时用动物的语态说话，很引学生；有的教师在教学时，她让学生一边观看图片，一边同老师介绍，声情并茂的语言勾起了学生思绪；于都县城关小学孙琴莉老师的语言生动“儿童化”，罗倩倩老师潇洒的教态和独特的教学设计，刘春晓老师丰富的肢体语言；还有各位教师称学生都叫“小老师”，用“请”，“你认为”······
二.语文功底深厚。
古话说的好“台上一分钟，台下十年功”，这些教师除了吃透教材以外还融入非常深厚的道理，如刘春晓老师在教学“锦”字的时候，先出示字—“锦”，让学生认，再出示“棉”，再问有什么共同的？有什么不同的？这样不仅突破了教学的重点又培养了学生的观察能力。再通过电脑老师变一变，把金字旁变成木字旁就把“锦”变成了“棉”，它们的共同部分就是“帛”。当时我以为这就已经教学完了，更精彩的还在后面呢!引导学生质疑帛是什么？当1
然学生不知道，教师讲授帛就是古代的一种纸，出示帛（字和图），再告诉学生在这写字就是帛书，又问在这画画又叫什么？自然学生知道就是帛画。在上面刺上花纹很漂亮就叫锦，总结，非常漂亮的帛就叫锦。教师又是三个问题：用锦做的袍叫什么？用锦做的旗又叫什么？那非常漂亮的鸡又叫什么？通过三个问题再一次激发学生的兴趣，自然通过前面的语文思想渗透学生可以回答道“锦袍”“锦旗”“锦鸡”，又讲“锦”是代表很漂亮的，在古代是代表很吉利，所以有“锦上添花，前程似锦”。通过这样一讲学生豁然开朗，不但记住了字形还知道字的含义，同时可见刘老师文学功底深厚。又如她在讲“从”字的时候她又是从《说文解字》上开始的，“牢”又参透“亡羊补牢”的故事。这样的语文识字教学充满了语文味，更表现出了高的品味。“能自由发表文字的思想，并略解高深文字，涵养文学之兴趣，兼以启发智慧。”（来自《中学校令实行规则》第三条）可见教学底下见功底，文学功底的重中之重，表现出刘老师文学的博大！
三.教学手法多样，别具一格。
重视如何指导学生独立探索，把教法和学法辩证地统一起来，注重发展学生的智力.能力和创造力，并把现代化教学手段广泛应用于教学。从以下几方面来说：
1.这六位教师都有属于自己精美的课件，有的教师用MacromediaAuthorware有的用MicrosoftPowerPointment 做的课件十分精致.生动，图文并茂，真的是无可挑剔。就拿罗倩倩老师的来说吧，她在教学“载.箭”她用红色的做拼音，黑色的字，用红色的标出“载.裁.栽”三个字，让学生一目了然。这样的课件突出教学的重点，抓住视觉的规律。
2.识字的方法多样，有的由教师讲授有的有学生自主合作解决。在交流识字方法的时候教师充分的让学生去说，如：在认识“从”的时候，有的学生说“两个人在路上走”有的说“有两人在滑雪”······又如罗倩倩老师在认识载的时候利用形近字“载.栽.”来认识，编出这样的顺口溜“有车快运载，有树把树栽，有布用布裁”的方法让学生记住这字；还有利用实物记住字“笔”字，教师拿出一支毛笔问学生上面是用什么材料做的，下面又是用什么材料做的，学生通过观察就知道上面是竹子下面是毛，与实物结合很简单就记住了“笔”，导出了本节课的重点“竹”字头。突破重点，击破难点，实现了教学目标。
3.语文贵在读，怎样让学生喜欢读.乐意读是关键。概括起来有一下几种：集中读，分散读，情境读，指名读，男女生读，小组读，大声小声读，学生带读，表演读等等。下面我就说说几种非常巧妙的读法：在教学识字七中，老虎是学生们最怕的动物，教师在教学“丛林和老虎”的时候，教师就说老虎是很可怕的动物它生活在丛林里，现在老虎正在睡觉我们可要小声的读，通过创设这样的一个情境，开始走神的学生的注意力又集中起来了，过于活
跃的学生又安静下来，大家都非常乐意读。又欧阳雪梅老师在总结的时候用课件做出带学生去玩的每一个场景，让学生看到场景就读出来，还有在路上要经过一条河，在上面有生字读出生字石头就会浮起来，通过这样的方式来认识生字读生字。
四.充分体现识字教学的人文性。
用谢科长的话来说就是“中国的汉字是相形演变过来的，充分体现了文字的思维文化，创造文化，概括文化和审美文化”。汉字从甲骨文的相形文字到现在的方块字经历文化的洗礼，很深的文字内涵。如字的思维文化，教师在教学“嫦娥”时就跟学生说有关女性的就用女字旁，“丛”字两个人就是丛，三个人，很多人就是人丛，很多草就是草丛，很多花就是花丛，很多树就是树丛。“宇宙”都是宝盖是因为宇宙是最大的东西，代表了一切所以两个都是宝盖。概括文化，文字非常丰富涵盖的东西很多如做人的道理，在写丛字的时候第一个人字的捺要写成点，教我们人与人之间要学着谦让，在写尺的时候第三笔撇的时候要站起来，就像我们滑跷跷板一样太陡会摔倒，太平没意思，又很形象让学生一下就记住了。最后谈谈字的审美文化，左右结构的字要把握字站在格子的位置，如丛字下面一横写的太长就不好看啦，应托着两个人就行了。
总的来说这次去学习，应该准确的说是欣赏，同时也是思考。不仅让我见识了课堂上高超的艺术，更让我在思想上进行了一次洗灌。我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家，但也会亮丽自己的教学生涯。
讲座感受心得【篇7】
今天参加了一场盼望已久的消防知识讲座，观看了消防宣传片。
说盼望已久，其实一点也不为过。以前，做课题，很少有时间有机会能参加，或者，也根本不知道应当从什么途径去快速获取这方面的知识。单凭网络上的文字，很难深刻领会。
讲座中涉及的案例，都很触目惊心。有相当一部分惨剧的发生，都是完全可以避免的。自己的身边，也存在着很多的隐患。真庆幸，我还健康的活着!
下面，从我自己身边就存在的安全隐患讲起，和大家共勉一下吧。
首先，就是电器了。我经常会手机充电时接打电话(有电池爆炸毁容的案例)，连夜充电，或者冲完电，充电器还插在插排上，这些都是严重错误的!电视机看完后，只用遥控器关而不关总电源，这个有容祖儿家的案例，她家的电视就是这样情况，结果有一天晚上自燃了，她家的电视应当比我家的好的多，呵呵!旧家电，也是危险品，超过的电器，都会存在自燃爆炸的可能!电风扇、电暖风等等的电器绝对不能连夜在你的床边工作，万一在睡梦中发生事故，后果不堪设想!
还有，关电脑的时候，不能只关电脑不关显示器，或者只关显示器不关电脑。等等。以上这些错误，呵呵，我都犯过，所以很庆幸啊!总之，离开家之前，一定要关闭所有不必要的电源，包括插排的插头。(还有冰箱自动除霜时爆炸的案例呢，对于它，哎，就没办法了，只能给自己买保险吧!)
其次，是出现火情的应对。油锅着火，要先关掉抽油烟机!煤气泄露，着火，尤其是管道煤气天然气，一定不能去关阀门，火回流至管道，整个楼就报废了!也要切断一切电源火源，手机卸电池，电话机拔电话线，杜绝烟头，女同志捋头发产生静电也是很要命的!对煤气，输气软管要一个月检查一次，用肥皂水涂抹;18个月更换一次。另外，在公共场所，发生火灾，要找墙边，墙角趴下，或从楼梯逃生，再或者，利用消防水带(每根长20m)。
最后，是家中必备的消防设备：手电筒、绳子、灭火器、烟感器和燃气泄露报警器。这些物品在消防器材商店都可以买到。不过，我还真没去过这些商店，回头一定找找，光顾一下。灭火器，选择干粉ABC的，它有铁制的和铝制的。铁制的很便宜(据专家讲)，20，60，100元不等，但缺点是沉，需要垂直悬挂，不能直接放在地上，通常一年换一次干粉(35元);铝制的，轻便，可任意放置，3年换一次干粉，就是价格高一些，300元以内。一般60㎡以上的房子，最好备2个及以上的灭火器。对于有孩子的家庭，在孩子的卧室放置一个烟感器是很必要的!一个烟感器好像才138元左右。燃气报警器，更是不用说了，太必须了，尤其是有老人和孩子的家庭!也是300元以内。
对于消防，最重要的，还是人们的意识!听了很多例子，我就不在这里讲了，通过报纸电视都能有了解。还是让我们赶紧消除身边的安全隐患吧，知识该补的补，器材该备的备!远离火灾，健康一生!
讲座感受心得【篇8】
说起职业规划，我首先要规划的是我的时间，以前的学习生活中，我的时间观念很差，是想起啥子就做什么，很多事情，都是推给明天做，我觉得这是我第一个需要改进的地方，也是我必须改进的地方，在一个没有时间观念的情况下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的学习生活时间安排好。在就是要有自己的目标，规范好自己的目标，有助于自己的学习，制定好自己的短期、中期、长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来……………………通过这次职业规划讲座，也让我知道了，我自己的职业性格。职业规划，规划自我，规划未来!!!
说起职业规划，我首先要规划的是我的时间，以前的学习生活中，我的时间观念很差，是想起啥子就做什么，很多事情，都是推给明天做，我觉得这是我第一个需要改进的地方，也是我必须改进的地方，在一个没有时间观念的情况下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的学习生活时间安排好。在就是要有自己的目标，规范好自己的目标，有助于自己的学习，制定好自己的短期、中期、长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来…………………….
通过这次职业规划讲座，也让我知道了，我自己的职业性格。通过霍兰德职业兴趣测试，我是属于实用性的，我也一直坚持从实际出发，实事求是，我相信，那样我的职业路上会走的更远，更高。
讲座感受心得【篇9】
近日，我参加了一场关于声乐讲座的学习。在这个讲座中，我从老师的讲解中，深入了解了声乐的基本知识和技巧，也了解到了声乐在人们生活中的重要作用。
在讲座中，老师首先向我们介绍了声乐的概念。声乐就是指用喉咙发出高低节奏变化的声音，用来演唱歌曲和音乐。一般来说，声乐分为男声和女声两种，不同的声音在训练方面也各有不同。
在介绍完声乐的概念之后，老师接着向我们详细讲解了声乐的基本构造，也就是让我们了解喉头、气管、肺部、鼻子等各种器官是如何协同工作来产生高品质的声音的。同时，老师还精心制作了一个模型让我们直观感受喉头的组成和功能。
接下来，老师详细讲解了如何进行声乐的训练。这个过程需要我们每天有足够的练习时间，提高肺部的肌肉力量、增强自己的音域、声音的稳定性和清晰度。此外，要注意呼吸的控制，避免出现拖累喉咙的压力和相关的音痴问题。
在一些对嗓子较为敏感的人群中，进行跑步或者固定的游泳运动等有助于增强呼吸能力的运动，也能有效的对声乐有所帮助。这是因为呼吸和声乐中密不可分的关系，足够的呼吸只有在全身的气流充分运动下才能建立。
在普通人的生活中，声乐作为一种艺术品，被广泛应用于歌唱、广告、电影、电视剧等场合，对于其中的每一个人能够发挥良好的声音有着不可替代的作用。
但是，要实现良好的声音表演，不仅需要我们拥有良好的声音练习技巧和能力，还需要我们具备扎实的音乐基础和高品质的声乐器材。这也正是声乐在影视、舞台、音乐剧等各大节目中，在音乐教育，演讲中大显身手的主要原因。
在学习这个讲座的过程中，我深深的感受到声乐是一个非常专业、精细、要求很高的艺术品，在日常生活和舞台演唱中，都需要我们有足够的信心和实力。
总之，通过这次讲座，我对声乐的理解和认识有了一个很大的提升。同时也希望更多的人能够了解声乐，并积极尝试提高自己的声乐技能和能力。
讲座感受心得【篇10】
20xx年11月9日下午，在实验小学二三班的课堂上，我有幸听取了一堂深刻的教育讲座，从中吸取了精华，净化了思想，提高了认识。感谢实验小学组织的这次活动，让我很受益。
每个家长都对自己的孩子无限的爱护，珍视孩子超过自己的生命，都望子成龙望女成凤，希望她健康快乐的成长，成为一个在生活中乐观向上态度积极的孩子，有着健康的体魄，高尚的灵魂，优异的成绩，完美的一生。作为一个妈妈，我和每个家长都一样，爱自己的女儿，希望她做个“好”孩子，甚至要完成我自己没有完成的每个心愿。有时这样的心态会过于急迫，压制孩子自由发展，强制她向着我所谓的“好”去发展。听完教授的讲座，我首先要批评自己：自己是不是一个“好”妈妈？自己会教育孩子吗？自己是否做到了正常、正确的要求孩子？那些要求对于一个7、8岁的女孩合理吗？可行吗？？
教授讲到的周弘著的《赏识你的孩子》这部书我也看过，朦胧的感觉有些迷惑，这种新的思路是不是教育的全部？因为这种提法对传统的教育模式做出了大胆的否定。作为一个70年代的人，我们接受的是传统的教育，更多的是应该谦虚的做人、谨慎的做事。教育孩子也是同样的思路，而新的思维方式带给我们新的启示，其中有些理论也许需要一些时间来适应和思考。我觉得教授说的很好，掌握一个“度”的概念，要辨证的看待和运用，从这个角度上来看，我觉得凡事都有一个“度”的掌握，有时说起来简单做起来困难，这就需要我们做家长的更加认真的正视“教育”这个大事，同时自己也要提高认识，总结得失，不能一概而论，更不能极左极右。遇到问题不能回避，更不能对问题全盘否定。
针对教授的侃侃而谈的话语，我觉得句句都是精华，针对自己的孩子，我觉得应该就她的情况，有的放矢的总结问题，改正问题。教授讲的非常全面，她在有些事情上有错误，有些事情上做的还算比较好，对于存在问题的，有很多可能是由于家长没有认识到其严重性，所以没有正视；或者本身就对某些问题有着不正确的认识和理解，这就造成不能带给孩子正确的指导和榜样作用。比如说：教授说过“养成教育的关键期”，对这一点我原来所拥有的认识不够，对孩子的年龄和应培养的某种习惯没有联系起来，这样也许事倍功半，还会埋怨孩子“不听话”；再比如：教授说的“培养和教育孩子应该运用许多的方法和技巧”，而自己在这件事的理解和掌握上非常不到位：许多事只是批评她：“你这么做不对”，却没有告诉她应该怎么做；有些事强制她必须要按我的要求做，却没有耐心告诉她为什么要这样做，让孩子没有愉快的接受我的要求。现在这样也许她还能听，将来孩子必将和我拉开距离，不再把我当成自己的朋友，等她再长大了就很难听取我给她的意见，而这是多么可悲的一件事！等等……
听了教授的一堂课，让我首先对自己有了一个评价：
1、在教育孩子这件事上自己应该先好好学习，多向老师请教方法，从各方面提高自己，和孩子共同进步；
2、所有的方法必须务实，一定不能单纯的仅仅是口号或大的条款，一定要有可操作性；
3、教育孩子是一个长期而艰苦的过程，百年树人，我自己应该克服急躁的情绪，耐心的付出和坚持；
4、及时总结自己和孩子的问题，和老师多多沟通，力争和女儿一起一步一个脚印，踏踏实实的过好每一天，学习每一天，进步每一天！
对于女儿，我觉得：
1、她在个性上很倔强，这就要求我必须做到以理服人，耐心的讲道理，告诉她这样做的理由和后果，让她自己分辨是非，决定取舍，自发的按照正确的处理办法解决问题；
2、她是一个比较娇气的孩子，可能我在孩子成长的过程中大包大揽的太多，没有养成独立的性格，从今后，我应让她学会多一点付出：多做一点家务、多自己完成自己的事，在日常生活中锻炼和磨砺她的意志；
3、学习上，她很毛躁，这次数学考试非常不理想，错的全部都是简单的加减法，这不单单是因为所谓的“疏忽大意”，这是因为学习能力上有着很大的问题：不够专心、注意力不集中、高估了自己的水平，认为加减法属于基础知识，没有难度，不必用心计算，我觉得首先应该让她改变对加减运算不难的认识，提高对这种题的警惕心和认真度，其次加强平时对基础运算的练习，作为家长严格监督，每次做完练习要求她检查，在培养独立学习能力的同时不放纵、不放松。
本人学识有限，认识水平有待提高，本次心得体会不尽完整，有些想法可能不够准确，恳望老师在百忙中给予批评指正！！让我和女儿共同进步！！不胜感激！！
讲座感受心得【篇11】
怀着非常激动的心情，我参加了这一期的党校培训。我对中国共产党的产生和发展、中国共产党的性质、指导思想和根本宗旨有了一个系统的认识，我深深的为我们的伟大祖国拥有这么优秀的政党而感到自豪。回首八十年前的中国，民族危机激化，殖民地化加深，战乱频频，经济凋敝，民不聊生的黑暗深渊，中国正处在被宰割、被瓜分、被奴役的命运之中。而八十年后的今天，经过八十年中国共产党的领导，不仅解决了中国人民的温饱，更使人民生活水平达到了小康，初步实现了社会主义现代化，在社会主义今天，我们提出了国企改革的方案，实施了西部大开发的战略，中国加入了wto，北京申奥成功等，这一切的一切都应该归功于中国共产党。
中国共产党是一个成熟的党，又是一个年轻而又充满活力的党，她在历史的选择中诞生，在大革命中初显身手，在愈搓愈奋中走向成熟，在除旧布新中稳定政权，在艰辛探索中曲折前进，在民族抗战的烽火中壮大发展，在决战中迎接胜利，在改革开放中开创局面，在社会主义市场经济中再创辉煌。
中国共产党使中国工人阶级的先锋队，使中国各族人民利益的忠实代表，使中国社会主义事业的领导核心。中国共产党以现代先进生产力的代表作为自己的阶级基础，而且由工人阶级中具有共产主义觉悟的先进分子组成的。
中国共产党的成功，是因为她所代表的阶级掌握着最先进的生产力；中国共产党的威望来自她对人民的无限忠诚；中国共产党是中国各族人民利益的忠实代表。共产党是工人阶级的政党，并不意味着她所代表的仅仅是工人阶级的利益。工人阶级的最高理想是消灭生产资料的私人占有的剥削制度，实现共产主义，不仅仅是工人阶级的理想，而是广大人民群众的'理想。中国共产党的宗旨是以全心全意为人民服务。党在任何时候都把群众利益放在第一位，同群众同甘共苦，保持最密切的联系，不允许任何党员脱离群众，凌驾于群众之上。
正因为如此，中国共产党以她的无限忠诚和全心全意为人民服务的宗旨赢得了中国人民的拥护。而当今社会的××*功邪教组织，利用人们的对美好事物的向往，麻痹人们的思想，由此，我们更应该勇于坚持真理，修正错误，与一切不科学的现象作斗争，我们更应该团结在党组织的周围，相信党的伟大力量可以压倒一切反科学的错误。
在党领导全国人民进行改革开放和社会主义现代化建设的关键时刻。在世纪交替的历史高度，着眼于我国改革开放和社会主义现代化建设全局，反复强调，党的思想、作风、组织、纪律状况和战斗力、领导水平，提出了“三个代表”重要思想，根据这个重要纲领，在国际形势风云变化的今天，在国内改革和建设中出现的新情况、新特点，以及我们党面临的新矛盾、新问题面前，抓好党的建设，推进党的思想建设、政治建设、组织建设和作风建设。
讲座感受心得【篇12】
通过这次对消防知识的学习与了解，让我对消防知识也更加了解。也有了自己的感想。
安全是革命的本钱，健康是人生的基础。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，忽视的后果将不堪设想。所以我们应该更加重视。要把防范火灾的工作放在第一位。提高对消防的重视程度。
我们应该加强消防常识的学习，是非常重要的。火灾，是可怕的灾难。一场大火，常常造成家毁人亡的悲剧。为了避免这样的悲剧发生，消防知识的储备是非常必要的'!平时我们在日常生活中也需要有防范的意识，防止灾害的发生。
通过安全教育我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点马虎和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全!
今天学校组织观看消防公开课，通过观看视频感触颇深，火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。
在校园中，我们应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。
在学校宿舍里，我们应自觉遵守宿舍安全管理规定，不乱拉乱接电线;不使用电炉、热得快、电热杯、电饭煲等电器;不在宿舍使用明火;不将易燃易爆物带进宿舍;不在宿舍内焚烧物品;发现不安全隐患及时向管理人员或有关部门报告;爱护消防设施和灭火器材，不随意移动或挪做他用;在安全的问题上，不得半点麻痹和侥幸，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识。
生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩。