营养肥胖广播稿

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主持人：大家好，欢迎收听的节目。今天将和大家探讨一个现代社会中备受关注的话题——营养与肥胖。近年来，肥胖成为了社会健康的一大难题，而营养的角色在其中起到了关键作用。将详细探讨营养与肥胖之间的关系，并给大家一些建议来保持健康的体重。

记者a：肥胖已经成为了全球性的健康问题，而许多专家认为不合理的饮食结构和缺乏锻炼是导致肥胖的两大主要原因。那么，如何通过营养摄入来预防肥胖呢？

专家a：事实上，在预防肥胖方面，准确并适当地摄取营养非常重要。需要确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。这些营养物质对的身体发育和运作至关重要。需要合理控制碳水化合物和脂肪的摄入量。虽然这些物质也是身体所需的，但过量的摄入容易导致能量超过消耗，最终储存为脂肪。

记者a：确保合理的营养摄入非常重要，但在现代社会中往往有很多不健康的饮食选择。那么，应该如何做出明智的饮食决策来维持健康的体重呢？

专家b：在面临众多饮食选择时，需要有意识地做出健康的决策。应该选择新鲜的天然食材，而不是依赖加工食品。新鲜食材富含各种营养物质，能够有效地支持的身体正常运作。另外，应该合理控制食物的摄入量。进食过多容易导致能量超负荷，从而引发肥胖问题。

记者b：提到营养和肥胖，不得不提到饮食习惯。是否需要改变自己的饮食习惯来预防肥胖呢？

专家c：正是的，改变不良的饮食习惯对于预防肥胖至关重要。应该逐渐减少摄入高糖和高盐食物的量。这些食物往往会给的身体带来过多的能量和不健康的成分。应该增加蔬菜和水果的摄入量。这些食物富含维生素、矿物质和纤维，不仅有助于控制体重，还能提供更多的营养。

记者b：除了饮食习惯的改变，体育锻炼也被广泛认为是预防肥胖的重要手段。那么，如何通过运动来帮助控制体重呢？

专家d：运动不仅可以帮助燃烧多余的脂肪，还可以增强的代谢系统和肌肉力量。推荐每天至少进行30分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。还可以通过力量训练来增加肌肉质量，提高基础代谢率。小编认为，运动是预防肥胖和维持健康体重的重要手段。

记者a：非常感谢专家们为详细介绍了营养与肥胖之间的关系以及预防肥胖的

每份工作的环节流程，都避免不了要写文档报告，范文在各领域的使用范围极其广泛。你学会怎么编辑优秀的范文了吗？工作总结之家编辑现在推荐你阅读一下营养学的广播稿，希望本文能让您喜欢！

在第25个“全国学生营养日”到来之际，舟山小学针对学生中普遍存在偏食、挑食、饮食不合理等不良习惯，将开展系列主题教育活动。

一是加强宣传教育。通过国旗下的讲话、校园广播、电子屏幕、黑板报、营养知识宣传图片、学校电视台等形式向全校师生宣传营养与健康等知识；二是开展主题班会活动。通过学生的收集资料、全班的交流、老师的引导，学生轻松愉快的掌握营养与健康、卫生与疾病等知识；三是开展学科渗透活动。把营养知识渗透到科学课、综合实践活动课、体育课等学科，同时加强合理膳食的指导；四是开展“小手拉大手”活动。指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和邻居；五是开展培训活动。通过培训向家长传授学生营养与健康知识，指导家长科学合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

通过此次活动将使全校师生和家长更科学的掌握营养与健康知识，让师生树立起健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进全体学生健康成长，形成学校、家庭和社会共同关心“学生营养改善”工作的良好氛围。

为增强学生卫生安全意识，了解饮食营养相关知识，在第25个“中国学生营养日”之际，xx县第一小学开展了5.20饮食营养系列主题教育活动。

一是加强宣传教育。通过国旗下的讲话、校园广播、电子屏幕、黑板报、营养知识宣传图片等形式向全校师生宣传营养与健康等知识；二是开展主题班会活动。通过学生的收集资料、全班的交流、老师的引导，学生轻松愉快的掌握营养与健康、卫生与疾病等知识；三是开展学科渗透活动。把营养知识渗透到科学课、综合实践活动课、体育课等学科，同时加强合理膳食的指导；四是开展“小手拉大手”活动。指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和邻居；五是开展培训活动。通过培训向家长传授学生营养与健康知识，指导家长科学合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

通过此次活动使全校师生和家长更科学的掌握营养与健康知识，让师生树立起了健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进全体学生健康成长，形成学校、家庭和社会共同关心“学生营养改善”工作的良好氛围。

在5月20日第24个“全国学生营养日”即将来临之际，

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星期二上午九点，聊职工程学院青年志愿者协会，来到鸿福老年公寓以“欢度重阳、关爱老人、共建和谐”为主题，为老人们表演了精彩的文艺节目。

上午九点，志愿者们到达鸿福老年公寓，帮助工作人员布置舞台，并为老人们安排座位。表演节目开始后，志愿者们上台为老人们表演节目：唱歌、打快板、跳舞老人们都很开心，不时地与台上同学互动，有点老人则趁演出空隙登台，饶有回味地唱着自己喜爱的歌曲。整个节目现场其乐融融，老人们的脸上都露出了久违的笑容。表演结束后，志愿者们帮助工作人员把老人送到屋内，并把会场打扫干净。这次志愿演出活动，将我们当代大学生的精神风貌展现在了老人面前，赢得了老人们的赞许，公寓领导也给予了充分肯定。

本次活动让我们了解到，敬老院的老人们真的有一点孤单，他们需要我们经常去看看他们，陪他们聊聊天，只要我们去，他们就会很开心了。另外本次活动也表达了我们志愿者对于老人的关爱和尊敬，我们也从年长者那学到了一些生活的态度。

为进一步增强广大老年人防范养老诈骗意识和能力，保障老年人的财产安全，切实维护老年人合法权益，东升镇充分发挥基层组织、综治中心、网格员等力量作用，在集镇和各村积极开展打击整治养老诈骗专项行动主题宣传活动，守住老年人的“钱袋子”，全力维护安全稳定的社会环境。

连日来，东升镇在线上通过镇、村、组微信工作群，大力开展打击整治养老诈骗专项行动知识宣传，教育引导老年人提高自我安全防范能力意识，发动群众积极转发分享，扩大宣传覆盖面。线下结合疫情防控工作，组织镇、村工作人员、党员志愿者在集镇和走村入户，通过面对面向群众发放反诈宣传资料、解答疑问等形式，开展动态宣传，并依托镇村便民服务中心和党群服务中心将业务办理与防范宣传有机结合，积极向前来办事的群众讲解打击整治养老诈骗宣传的相关知识，重点针对老人讲解诈骗的主要种类、作案手法，提醒群众要时刻提高警惕，不贪图小便宜，在任何情况下，都不要向对方透露自己和家人的身份、存款、账号、银行卡密码等重要信息资料，不轻易点击可疑链接和告知陌生人验证码，如遇到可