职场心得

针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，人是复杂的动物，是有感情和有思想的动物。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，写心得体会可以记录我们的思想活动。如何去写好一份优秀的心得体会呢？我们的小编特意搜集并整理了职场心得，欢迎阅读，希望对你有帮助。

公司一个 聪明、富有激情等优点。在新人中，hr 及很多老员工相当看好他。 他一提出辞职，听闻的相关人员都极力挽留。但他铁了心地要离开，表情里有着一点毅然决然，甚至带着一些忿恨。「我实在受不了他的咆哮，」他说，「他像疯了一般当众骂我，太伤自尊了。」

他口中的「他」，是他的直属领导，一个对自己和别人都要求甚高的人，性格有点急躁。这次事件起因是在一个团队项目中男孩出现了失误，虽然不是什么致命的 错误，但是给团队的协作效率带来了一定影响。而他领导的那通臭骂无非就是严厉地批评，盛怒之下，言语中带了点上纲上线，譬如拖累了团队。

印象中，这不是一个见不得困难的男孩，也努力克服了许多困难，但在这件事情中却显得有点「玻璃心」。受不了委屈是职场上的一个绊脚石，「太委屈」成了很多职场新人心头难以排遣的一种情绪，久而久之就成了心头一根难以自拔的刺。其实，谁的职场不委屈呢？

在竞争激烈的职场中，对于我们这些在底层摸爬滚打的职场菜鸟来说，被骂简直就是家常便饭。身边的朋友、同事，包括我自己，没有在职场中挨过老板批评的简直就像外星人。我自己曾经历过一次刻骨铭心的挨骂，挨骂源于我的一个疏忽，让竞争对手钻了空子。

挨骂后，我还是保持理智，立刻拿起电话沟通各个相关人员，准备不惜一切努力将不良后果扼杀在摇篮里。在沟通过程中，老板几次三番追到办公室责骂。在第二天早上五点多，问题解决之后，我向他汇报结果，他却淡淡地回复「知道了」，仿佛一切尽在掌握。值得庆幸的是，老板及时发现了问题，我们避免了损失，被批评与避免损失相比，简直不值一提。

另有一位部门负责人在全省会议上做数据通报，被领导抓到不足，当众数落。从讲报告的逻辑到语言的表述，再到表格数据的呈现方式，均被一一纠错，其本人也 被领导当众下了「能力低下」的结论。但是会议过后，这位部门负责人依然面带淡定的微笑，自我调侃是「打不死的小强」，针对领导提出的每一个细节的批评，他 都认真地做了改善。

职场的委屈也不是站得越高就会像空气一样稀薄。真正站得高走得远的人，反而都是比一般人更能消化委屈，也

当我们在经历各种事情时，可以从中获得不同的领悟，而将我们所思所想写下来是加强自信和提升思维水平的有效方法。所以工作总结之家编辑特意为您挑选了一篇名为“职场心得体会”的文章，相信您会在这篇文章中找到符合您要求的信息。请相信，这篇文章一定不容错过！

很有幸在寒假期间参加了市有关“小学生情商教学课程”的学习与实践活动。在生活中，我们看到了太多这样的现象：许许多多的孩子有了良好的学习环境和条件，在家长的一味关爱和督促教导下，他们的成绩也都在不断的“提高”，但与此同时，孩子们中却有绝大多数人常常表现得“情感脆弱”或是“骄横蛮缠”，不善控制自己的情绪，冲动不负责任，缺乏自信心、意志力和耐受力及人际交往能力薄弱等。由于孩子们的自体的情商不够完善，控制力弱，就会给成长中的自己和他人造成不良的影响，甚至是更加严重的后果。

现今，教育的短缺之一就是对学生情商的重视和培养不够，相当多的家长都理所当然地以为孩子越聪明，成功的机会就越大。这种倾向也导致社会上的绝大多数人，只看重孩子们的智商培养。在学习中，我们学习了正在创建“全国义务教育优质均衡发展示范区”的南京市六合区，在合理配置教育资源、加快学校标准化建设、推进均衡发展等方面加快教育强区建设的同时，抓住教育的这根“软肋”，确定以情商为突破口提高全区学生整体素质。活动中孩子们表现出来的问题也是教育应该解决的问题，同时这也是课程改革的需要。”六合区教育局局长陈定宝如是说。

所谓的情商，其最基本的个人认识，就是察觉自己的情绪状态，也就是说，要能很快了解自己的当下情绪。因此父母和老师在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现的情绪状态：“所以你不开心了？”“所以你感到委屈了？”帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来非常大的好处。首先，孩子可以从中明了，接下来要处理的是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应。那么随后该努力的，就是如何调适自身的情绪，做出合适、合情的反应。

其次，孩子可以从中学会“换位思考”的能力。比如：这次挨打，心里难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。这个深刻的`情绪体会，就有助于提升孩子换位思考的能力。在协助孩子辨识情绪之后，接下来，父母或是老师就可以续问：“你要不要告诉我发生了

写心得体会不需要和他人的保持完全一致，并且这篇文章是为了让大家更好地理解这个话题而写的，希望您会喜欢“职场心得简短”。虽然可能没有值得参考的心得体会的范文，但我们根据您的需求进行了编辑。

在常人眼里，外企人往往是风光无限。其实，外企人也有许多只有自己才能明白的烦恼。如何与外籍同事沟通和缓解工作压力是他们必须要面对的两大难题。

表面一团和气 实际笑里藏刀

iris 女，27岁

外企工作时间：半年

以前想象外企的工作很累，实际上每个人的工作都被细化了，只要专心做自己分内的工作就可以。

反而是与人合作的压力大了，人际关系变成一个问题。一次我生病要请假，恰好老板的电话不在手机里，就给一个很熟的同事发短信，请她帮我请假。结果第二天我去单位上班，老板见我就问：“你昨天怎么没来，我问了所有人，不知道你去哪了。”后来，有同事提醒我以后有事一定要群发短信。

我们那个法国老板记忆力非常好。因为公司上班是弹性制的，每天每个人上班的时间都不同。他7点半就会坐在办公室里听歌剧，到8点半后出来和第一拨上班的人一一握手。过一小时他会再出来和下一拨刚来上班的同事握手。谁请假了，谁几点来的，他都记得一清二楚，从来不会和一个人重复握手或是漏掉一个人。他总是面带微笑，却感觉笑里藏刀，我们也都是皮笑肉不笑地面对，不能表现出自己的喜怒哀乐。

人性化不代表不被压榨

vivian 女，25岁

外企工作时间：3年多

在外企工作的大多是年轻人，我们经常和老板开玩笑，工作气氛很融洽，少了国企的刻板。我们的工作环境很好，每个人桌上都有一盆植物，有专人每天为它浇水。非典时期，给每个员工发邮件，让大家注意如何预防，每天上下班打车的费用公司都给报销，非常人性化。

国外公司最好的一点就是给每个员工做职业规划，定期还有培训，每星期、每季度，人力都和我们谈话，看我们是不是喜欢和适合现在的工作，觉得不合适就可以换部门。大家觉得这是对公司和个人都有利的事情，不像一些国企换部门人人诛之，好像叛徒一样。

我们上班也要打卡，最多迟到15分钟，不然就要扣钱。我们工作压力比较大，一般一个萝卜俩坑，没有人走就没有发展的机会。压榨你到极限，工作和生活不能平衡，没有太多时间和同事沟通。有时候你会觉得和同事说话是在打扰别人。

沟通障碍始终存在

张力 男，33岁