大学生心理健康系列活动(17篇)

大学生心理健康系列活动(17篇)。

活动方案可以保证活动开展的更加顺利,活动方案需要怎么写好呢?栏目小编为大家准备了一篇精彩绝伦的文章题为“大学生心理健康系列活动”,欢迎你参考,希望对你有所助益!

大学生心理健康系列活动 篇1

主题:

人造就心理,心理造就完人

目的:

宣传心理文化

地点:

教学楼转弯处

时间:

5月25日

活动流程与安排:

一.活动的漫画(心理方面)的形式作出

二.心理资料上的知识摘抄到小纸条上(越多越好)

现场布置:

1.本协会人员按照规定时间到场

由宣传等人把宣传心理资料按规定布置

规定布置:

1.用绳把资料悬挂于食堂走道两测

2.在两侧用气球等装饰

3.(以放学回家的路为视角)在左边放漫画,右边放资料

三.活动过程中本协会人员须向来观看的人员解说

活动安排:

1.资料的寻找(编辑部)

2.资料抄写(宣传部)

3.漫画(复英喷绘)

4.海报(宣传部),两张彩的,一张手写(活动前贴出)

5.现场布置人员:凡没课的人全部到场

6.装扮现场的物品:气球、绳子、八块展板

7.设备:电脑、音响、排插

8.经费:财务部

9.晚上与中午的宣传方式一样

10.海报、漫画(全心协人员画出,地点在实训楼)

备注方案:

1.安排一场讲座,看老师定。

2.宣月闭幕式传待定

3.五个一计划:一部好的戏剧作品,一部好的电视剧(片)作品,一部好的图书(限社会科学方面),一部好的理论文。

大学生心理健康系列活动 篇2

在5.25大学生心理健康日即将来临之际,为了我校校园和谐,进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间,朋辈心理部特作以下活动安排:

一、活动主题:健康心理相伴十年

二、活动时间:xx年5月

三、活动对象:汽车与机械工程学院全体学生

四、活动主办方:心海扬帆朋辈心理工作部

五、活动内容:

1、“手舞心灵”手语操汇演(附件1)

2、微笑采集活动(附件2)

3、心理手抄报(附件3)5月7日

4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前

手舞心灵手语操活动策划

一、活动背景:

“5.25”是我国“大学生心理活动日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自我的存在价值,乐观自信。

校大学生心理健康月活动主题,结合学院自身特色,积极开展有关心理活动,宣传普及心理健康知识,引导学生调动自身的积极力量,汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。

二、活动主题:阳光心理相伴十年

三、活动对象:汽机学院全体同学(以班级为单位)

四、活动时间:xx年5月21日

五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅

六、活动流程:

(一)前期准备

1、召开各班心理委员会议,安排活动相关事宜。

2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序,并组织本班同学积极排练。

3、5月14日安排预演。

4、邀请嘉宾评委。

(二)活动流程

1、由主持人介绍嘉宾评委,介绍评分标准。

2、比赛正式开始。

3、嘉宾点评。

4、颁奖。

七、奖项设置

颁发学校奖状

一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项

八、评分标准

1、手语表现:手语动作标准、到位,与音乐节拍配合良好,整个表演过程流畅、整齐。(4分)

2、表演形式创新:表现形式灵活多样,有队形的组合、变化,衔接流畅自然。(2分)

3、现场感染力:手语表演中情感表达恰当,能够较好地表现出歌曲的情绪和意境,能调动现场观众的气氛。(2.5分)

4、服装及精神面貌:服装统一、整洁;精神风貌良好,较好表达活动主题。(1.5分)

微笑采集

一、活动背景

xx年的5月8日是第65个“世界微笑日”。微笑是阳光是良药。心理学家指出,有90%的疾病是心理上的,是可以通过“开心”治愈的。微笑是一门礼仪的艺术,是人际交往的魔力开关。喜欢笑的人,运气都不会差。

二、活动目的

宣传和普及“世界微笑日”知识;

传播微笑沟通和谐共赢理念学会微笑面对人生;

提高学生的积极乐观的心态,营造活泼、健康向上的'文化氛围。

三、活动主题

你笑了,生活就美了

四、活动时间及地点

时间:5月5日到5月12日

地点:甘怡园、汀香园

五、活动对象

汽车与机械工程学院全体学生及其他专业同学

六、活动内容及流程

1、班级采集

以班级为单位征集微笑,主要通过班级心理委员收集班级内微笑;稿件可为单人或多人照,稿件需附上10-20字,内容不限。同时由“心海扬帆”心理社同学收集一些老师的微笑。

2、个人投稿

可投稿至本社邮箱,也可将稿件直接送到相关活动负责人处(可通过手机传送、相片、u盘等形式);稿件可为单人或多人照,稿件需附上10-20字,内容不限。

3、定点拍摄

为期两天,具体活动时间地点为汀香园、甘怡园,每天活动时间为中午。

工作人员必须衣着整洁、挂有微笑胸牌到活动地点集合,布置好现场,将每个感兴趣或是路过的同学宣传板前,问他们是否了解世界微笑日,并邀请他们参与我们的活动。如下:

①如果在横幅上签名或是画上你的笑脸,你将可以得到横幅上挂着的微笑胸牌;

②如果你愿意在此刻记录你微笑的瞬间,我们可以免费为你拍照,并留下你的姓名及邮箱地址,我们将会传达你的笑脸照片;

③你也可以登陆我们的心海扬帆博客,投出你宝贵的一票,评选最美笑脸。

4、整理所有活动收集素材

将活动所收集全部微笑分组(单人、多人),放在心海扬帆博客上。同时进行网上投票,评出最美笑脸,并颁发证书。所有作品汇成一张“笑脸墙”,并放到宣传栏展示。

5、后期工作:

①归还租借物品,清理现场;

②整理所拍路人照片,当天晚上发送出去,并传达我系的祝福和谢意;

③主要工作人员开会总结

心理手抄报

一、活动目的:

宣传普及心理健康知识,提高我校学生心理健康意识,调动同学们“快乐德育”、“健康心理”兴趣与氛围,全面提升学生心理素质,促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习,面对人生。

二、活动主题:

待定

三、活动要求:

1、作品刊头醒目、总体效果好。

2、内容健康、充实。

3、版面美观、色彩丰富,以文字、绘画、漫画等形式宣传心理健康知识,且富有创意。

4、交稿时间:5月15日,上交于心海扬帆成长辅导室(工一b421)。

四、活动评选:

各班级心理委员向本班级征收优秀的手抄报,经过筛选之后交给院心海扬帆工作部,经由心海扬帆心理社、心理咨询室的老师组成的评审小组筛选,评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名以及优胜奖若干名,优秀的手抄报将张贴于汀香园前面的宣传栏,并颁发荣誉证书。

“我想对你说”主题班会

一、活动背景

当代大学生作为思想日渐成熟的群体,心怀独特的想法,然而,日渐快节奏的现代生活使他们倍感压力,内心压抑着情感,那些难以直接说出口的话,只能用笔告诉你,我想对你说,给同学们提供一个宣泄的平台。

二、活动目的

1、为学生搭建抒发情感的平台;

2、加深同学之间的相互了解;

3、扩大5.25心理健康活动月的影响;

4、扩大心理健康部的影响。

三、活动对象

汽车与机械工程学院全体学生

四、活动时间

xx年5月1日

五、活动流程

1、活动前一天召开心理委员例会,会上作出相关事项的通知、讨论及安排,调动学生参与的积极性。

2、班会前,每个同学给班上其他同学写出心里话,并用信封装好交给心理委员,会上由心理委员发给每同学。

3、每班同学可自愿给父母写一封信,统一由心理委员寄出去。

4、班会中各心理委员,可适当开展一些小活动,如:我为家乡话代言、情有千千结、松鼠抱大树、天黑请闭眼等。

5、心理委员注意拍摄照片。

六、活动后期总结:

1、活动有关新闻的编写;

2、活动有关的照片收集;

3、活动后期效果信息的反馈。

大学生心理健康系列活动 篇3

各系:

为加强大学生心理健康教育,普及心理健康知识,不断提高大学生心理素质,完善大学生健康人格,丰富大学生的精神生活,努力营造一个充满人关怀的和谐校园化环境,促进大学全面健康成长,在全国十九个“2我爱我”心理健康日临之际,决定在全校各系举办第十一届心理健康教育宣传活动月活动,现将有关事宜通知如下:

一、活动主题:

全校活动主题为“幸福心理,和谐校园”,各系可发挥本系特点,自拟本系活动主题。

二、活动时间

20xx年月29日-月2日

三、主办单位

学生工作部心理健康教育与咨询中心

四、活动内容及要求

1心理健康教育系列活动

开展心理健康主题宣传教育。通过横幅、板报、橱窗、广播、网络与新媒体宣传等形式,广泛开展有关青年学生心理健康话题的宣传和讨论活动,营造良好舆论氛围,引导大学生形成健康心理。

开展心理健康教育主题活动。各系根据本系特色制定内容丰富、形式多样的学生活动方案,如心理电影观影会,心理学书籍读书会,团体辅导及素质拓展活动,心理健康主题黑板报等活动。请各系在月0日前将活动方案交心理健康教育与咨询中心。活动设计要满足不同学生群体心理需求,体现特色,精心组织,力求创新,确保活动取得成效。各系将新闻稿及图资料收集整理好,在月中旬统一进行活动成果展览,根据策划方案和活动实施情况,评选出“20xx年心理健康月活动优秀组织奖”两个系部。

开展心理健康教育主题班会。各系在大一大二学生中以大学生心理健康问题为主要内容,不同班级、年级、专业可根据人际交往(寝室关系)、学业、就业负担、情感恋爱、网络成瘾、人生观和价值观出现的心理问题等问题自拟主题,开展班会。各班心理委员做好活动记录,填写《班级心理活动记录表》并附图,各系统一收齐后上交心理健康教育与咨询中心。

开展朋辈辅导心理知识竞赛。发动大一大二各班心理委员进行心理健康知识网络有奖问答,综合各班心理健康主题班会和朋辈辅导心理健康知识竞赛结果,评选出“20xx年度优秀心理委员”0名。

2第六届心理健康情景剧比赛

20xx年月16日1:00在学术报告厅举行,由建筑工程系、人科学系心理辅导站承办,各系组织学生参加。

心理情景剧应紧紧围绕大学生现实生活中出现的热点问题,普遍存在的心理问题、困惑,如情感纠葛、家庭因素、人际交往等一系列角色的心理冲突、心理调试及心理变化过程。情景剧类型为校园心理情景剧,反映积极健康生活态度。主要演员限定在10人以内,情景剧时间控制在12分钟以内。请各系在4月日以前确定心理情景剧剧本和参演人员,将《心理情景剧报名表》和剧本交心理健康教育与咨询中心。情景剧排演进程安排为4月11日进行剧目一审,4月2日进行剧目二审,月9日进行彩排,月16日进行全校汇演。

大学生心理健康系列活动 篇4

“5.25,我爱我”大学生心理健康日活动策划书

一、活动背景

当代大学生是个充满热情,奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人,有着其特殊的群体特点,但是大学生并不是完美的,在人际交往,情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要,具有迫切性!

二、活动目的

通过举办人人协作游戏,以提高大学生人际交往,人际合作方面的认知,加强大学生之间的交流与合作,从而从而认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!

三、活动主题

我爱我,我们是一个整体

四、活动时间

5月25日

五、活动对象

南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)

六、活动地点

大操场(如果天气原因,改为大学生活动中心)

七、活动主办单位

信息工程系学生会心理健康部

活动协办单位

信息工程系学生会各部门

八、活动安排事项

1.部门内部人员安排:

金俊和吴多智负责准备有关道具和器材;潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项;金俊为主负责人;

2.策划组:

宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。

活动具体安排:

1.5月25号上午13点—14点:各负责人进行场地布置和活动前的准备;

2.14点—16点:活动正式开始,各班负责人签到,组织好各班

级参赛人员;

3.16—17点:宣布成绩,颁发奖品,活动结束,整理会场;4.5月26号,由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;

九、活动内容

1.活动名称:呼啦圈

2.活动道具:2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈);1个秒表

大学生心理健康系列活动 篇5

一、活动背景

为了进一步加强我校大学生心理健康教育,在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识,关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学,共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围,促使大学生心理健康成长,响应学校心理健康月的活动,现代教育学院将于十月份,由院举办一系列心理健康活动。

二、活动主题:健身健心,放飞心灵

三、活动宗旨

在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强我院学生的心理健康教育,从而使新生更快适应大学新生活,同时也一定程度加强班级的凝聚力。

四、活动开展

(一)活动时间:10月x日至10月x日

(二)活动地点:现代教育技术学院教室

(三)活动内容:第一场:组织全院20xx级学生观看心理电影;第二场:各班组织心理团体游戏

(四)宣传方式:海报宣传

(五)活动准备

前期:

1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传

2、各班班长及心理委员通知班级同学

3、准备电影

期间:

1、准时举行活动并维持现场秩序

2、照相片为活动做记录

后期:

1、打扫教室

2、各班心理委员交流总结

3、写报告做活动总结

(六)活动流程

1、心理电影展播

1)10月x日晚上7:30现代教育技术学院教室播放电影

《舞出我人生2》

2)观影目的:

通过青春类影片的特点,抓住青年学生的心理特征,从年轻人的视角探求梦想的真谛,追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中,激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬,引导新生适应新环境。

2、团体心理活动

10月x日19:30—21:30在现代教育技术学院教室举行

具体游戏内容:见附件1

五、经费预算

海报,报纸共计3元,便利贴4包10元,纸抽4包32元;共计:45元

六、活动负责人及主要参与者

1、活动参与者:现代教育技术学院20xx级全体学生

2、活动负责人:

1)策划:李冬珊;现代教育技术学院20xx级应用心理1班

2)宣传:李增超;现代教育技术学院20xx级数字媒体1班

3)联络:刘猛;现代教育技术学院20xx级应用心理2班

4)文书:韩丹;现代教育技术学院20xx级教育技术1班

5)理论:看召草;现代教育技术学院20xx级数字媒体2班

6)组织:喜兰;现代教育技术学院20xx级教育技术2班

七、资源需要

教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴

附件1:

团体心理辅导策划方案

(一)团体名称:赢在起跑线

(二)团体性质:结构式封闭式发张性团体

(三)团体规模:由40人左右组成的班集体

(四)参加对象:20xx级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的意愿,性格友善、坦诚,能够大胆发言。

(五)团体活动时间、活动地点:

时间:10月x日晚7:30

地点:现代教育学院各班晚自习教室

(六)团体目标:帮助刚进大学校门的大一新生认识和适应新的学习环境,在新环境中重新认识自我、调整心态,更好的融入新集体中,从而增强班集体的凝聚力。

(七)理论依据:

1、团体心理学关于群体的研究,如果成员之间有了埃互信,团体的凝聚力会更强,也将能更有效地发挥团体的效能。

2、马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受,尊重和欣赏;团体可以满足人社交的需要,归属的饿需要和爱的需要。

3、按照埃里克森的心理发展观,青年期主要面临的问题是自我同一性,同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确,自我与环境适应不良,由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良,生涯规划不明等一系列迷失性问题,主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。

同时,新生刚走进一个完全陌生的环境,远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失,引发焦虑和放任行为,对此的急时正确引导和排解,有助于新生更快更好的立根于大学这快良田,让自己的心理和人格积极健康的发展。

大学生心理健康系列活动 篇6

1、心协慢递

内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。

时间:5月10日

地点:食堂南门

2、“房、树、人”心理解惑

内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。

时间:5月18日

地点:食堂南门

3、心理健康体检

内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。

时间:5月9日-30日

地点:8号楼219

大学生心理健康系列活动 篇7

一、活动时间:

20xx年5月24日中午12:0-1:40

二、活动地点:

南苑食堂前广场

三、活动形式

1.我手绘我心

通过学生用画笔颜料绘制自己对生命的愿景彰显大学生青春蓬勃的生命活力,激发学生热爱生命之情。

2.树洞听我心

通过书写自己的烦恼并投至“树洞”,让同学把自己生活中的烦恼写在纸上,并通过现场宣泄和疏导释放自己的压力,减轻生命的背负。

3.科学识我心

活动现场有心理量表供同学做现场测试,以进一步了解自我,并设专业心理咨询,为心理健康保驾护航。

4.快乐拼我心

现场开展丰富多彩的心理游戏,形成“2”巨幅标识。

5.学习认我心

现场进行心理作品、心理图片、心理咨询室简介等的展板展览与介绍。

6.承诺在我心

活动当天,在活动现场拉上标有活动主题的横幅参与活动的同学在横幅上签上自己的名字。通过现场签名的方式,引领、呼吁学生关注心理、关爱自我、热爱生活。

四、参与形式

各系广泛发动,学生自愿参与,参与各项活动后给予相应积点。

大学生心理健康系列活动 篇8

一、活动主题:团结就是力量

二、活动目的:团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处为团体贡献自己的智慧和力量,使团体成员感受团结的力量,体会集体的温暖,并在以后的学校生活中继续发扬合作精神。

三、活动对象:初一学生

四、活动场地:餐厅三楼

五、活动时间:45分钟

六、活动过程:

(一)导入

尊敬的各位老师们,亲爱的同学们,大家下午好,很高兴在这一个明媚的春日的午后大家聚在这里开展大型团体心理辅导活动,在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入,去体验活动带给自己的感受。在游戏之前将全体同学成员随机分成四组,确保每组的人数及男女生的比例差不多。(5分钟左右)

(二)热身运动:

1、活动目的:让学生放松身心,尽快进入状态,以便活动的顺利开展。

2、活动时间:10分钟

3、活动程序:

每组围成一个圈,小组以速度最快,动作最整齐、声音最洪亮的说出“相信我们组是最棒的”为优先胜出者。

活动规则:每个人拍一下手,说出第一个字“相”同时向右边的人背上拍一下,然后一次拍两下手,说出开两个字“相信”同时向右边的人背上拍两下,依次往下进行。(10分钟)

分组展示,选出优胜组,请优胜组的同学分享你们成功的心得。

(三)坐地起身

1、活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合8孟钅恐饕让大家明白合作的重要

2、道具要求:无需其他道具

3、活动时间:25分钟左右

4、详细游戏规则

⑴每组先派2个人背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。

⑵当领导者发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。

⑶如果成功站起,则该小组继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一人。如此类推,小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

⑷在游戏过程中,领导者负责发出“开始”的指令,并监督各小组不要犯规。在此过程中可引导同学“坚持、坚持、再坚持”因为成功往往就是再坚持一下。

5、分享感受

(1) 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?

(2)在遇到困难的时候感受是怎样的?当成功的时候感受是什么?

(3)之前有没有过这种感受?联系实际生活对你有什么启示?

6、老师总结:

(四)围圈坐腿(10分钟)

1、活动目的:在同学们初步感悟到团结就是力量的基础上,最后进行升华,使同学们进一步的感受到团结的力量。

导语:俗话说人心齐,泰山移。 众人拾柴火焰高,我相信同学们在刚刚活动的过程中也能体会到团结就是力量。接下来我们就一起做一个游戏,感受一下团结的力量。

2、游戏规则:全班同学围成一个圈,每一个同学的双脚并拢,脚尖抵在前一个同学的脚后跟上,手搭在前一个同学的肩膀上,屁股坐在后面一个同学的腿上,看大家能保持多少秒。

总结:

(五)结束语

愿我们的同学们在今后的学校生活中都能带着今天满满的收获团结奋进,相亲相爱,一路花开。

大学生心理健康系列活动 篇9

1、活动时间:2010年4月24日晚上6:30-7:302、活动人员:环境工程082班全体成员

3、活动地点:室内(具体地点待定)

4、活动背景:

大学生正处于一生中心里变化最为激烈的阶段,容易产生一些心里问题,而长期以来,大学生心理健康教育工作主要是咨询、讲座、宣传等方式,但这些方式已不能满足广大同学的要求,因此组织展开心里健康扳回活动,让心里健康教育走进班级。

5、活动目的:

1、提高同学们自我调节情绪,采取有效途径解决心里问题的意识,解答一些困扰同学们学习和生活的实际问题

2、让同学们通过活动感受人生的快乐和幸福,从而以一颗积极乐观的新来善待自己和周围的每一个人

3、提高班级的凝聚力,构建和谐班级

6、活动形式:

听取相关资料,讨论,分享,交流

7、活动内容:

1、提取几个典型的正反面素材,班级同学一起分享讨论。

2、准备小纸条,让每一个人把心里最苦恼的事情写下来,选取一部分问题大家一起帮忙想对策。

3、做心里测试小游戏,愉悦心情,增加相互之间的交流。

4、宣传一些自我调节心理情绪的方法,对有问题的同学答疑。

5、总结。

大学生心理健康系列活动 篇10

一、活动主题:

世界因你而美丽

二、活动宗旨:

通过组织一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。

三、活动时间:

5月

四、活动对象:

全院学生

五、主办:

xxx

六、活动内容:

活动项目一:心理健康LOGO征集

为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象,扩大影响力,特向全院学生征集心理健康LOGO标志。

(一)活动主题:创意我心

(二)活动时间:5月30日截稿

(三)活动承办:漫客e族动漫社、心理健康协会

(四)活动要求:

1、图案设计应突出主题,形象鲜明,简洁美观,富有时代感和艺术感,能反应学校心理健康工作的特色。

2、图标统一用A4纸绘制,也可用电脑软件绘制后打印。

3、设计稿请附文字说明,简述构思及其象征意义,以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。

4、交稿地点:

5、交稿邮箱:

(五)奖项设置:一等奖1名奖金200元及证书二等奖1名奖金150元及证书三等奖1名奖金100元及证书

活动项目二:最美笑脸征集大赛

青春绽放着如花般笑颜,笑可以传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难,用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心情,也为我们留住岁月的美丽。

(一)活动主题:微笑是最美的语言

(二)活动时间:5月25日xx30日

(三)活动承办:光影律动摄影协会、精武社

(四)参与方式及要求:

1、现场参与:5月25日,在6x3宿舍门口。愿意参加最美笑脸征集活动的同学,可在相关工作人员的协助下,在现场拍下自己微笑的照片。并填写登记相关个人信息。

2、提交照片:照片应是人物笑脸照,照片大小应为7寸及以上,或直接提交电子作品。并附相关个人信息。要求照片清晰,不接受合成图片,下载图片。为保持公平性和一致性,照片一律不可加入边框底纹和签名修饰等。个人提交照片的截止时间为5月30日。

大学生心理健康系列活动 篇11

为加强和推进我院心理健康教育工作,提升大学生心理健康品质,培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际,学院决定开展大学生心理健康月活动,现将具体事项通知如下:

一、指导思想

坚持育心与育德相统一,结合大学生心理发展特点,通过线上线下多种途径,开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动,宣传心理健康教育知识,倡导健康生活方式。

二、活动主题

筑梦青春,追梦成长。

三、活动时间

4月—6月。

四、活动内容及安排

心理健康月期间,学院围绕活动主题开展系列心理健康教育活动,各系动员学生积极参加。

五、工作要求

1.积极宣传,营造氛围。各系、各辅导员要高度重视,积极宣传各类线上线下活动,广泛发动,调动学生参与的积极性,保证活动的覆盖面和活动效果。

2.精心组织,强化实效。各系、各辅导员要实际制定具体工作方案,指导班级参与丰富多彩的系列活动。

3.及时总结,固化成果。各系、各辅导员要认真总结工作经验,加强与心理健康教育中心之间的沟通交流,提高我院心理健康教育工作水平。

大学生心理健康系列活动 篇12

为构建校园安全防护网,提高全校教职工心理健康意识,经学校研究决定,开展教职工全员心理健康测评活动。

一、测评对象:

全体教职工

二、测评方法:

网上测评

三、测评工具:

Scl-90

四、实施安排:

1、20xx年10月25日采集信息。各年级按照模板填写相关信息,前四项必填,表格内信息全部居中。

2、测评时间:20xx年11月1日至11月30日。

3、测评结束后台统计各部门完成情况,并及时通报。

五、测评注意事项:

1、认真答题。尽量在不受干扰的环境中进行,需要被测评者静下心来,认真答题。

2、果断答题。每道题不需要思考太久(当然也不能过于随意和追求速度),有些题目需要用你的第一反应来完成。

3、耐心答题。有些专业的心理量表会有很多道题目,但为了确保信度、效度和纠错需要,确保其专业性和测评内容的广泛性,请被测评者耐心答题,以确保测评结果更加准确有效。

六、操作说明:

手机二维码登录,用户名:姓名,密码:000000。登陆后可以立即更改密码。

操作步骤:

第一步:登陆后点击右上方白框

第二步:选择心理测试

第三步:点击心理测试

第四步:选择测评项目

第五步:上滑,答题,提交,完成测评。

大学生心理健康系列活动 篇13

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康成长,根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(xx教办学xx号)文件要求,经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定,在全院开展第x届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下:

一、 活动主题:

“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

二、活动时间:

20xx年5月4日—5月28日

三、活动对象:

全体在校学生

四、活动目的:

通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的.心理健康教育氛围,推进校园文化建设。

五、活动内容:

开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会

第一篇 倾听心灵

1、心协慢递

内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。

时间:5月10日

地点:食堂南门

2、“房、树、人”心理解惑

内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。

时间:5月18日

地点:食堂南门

3、心理健康体检

内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。

时间:5月9日-30日

地点:8号楼219

第二篇 携手互助

4、主题班会评比

内容:围绕“倾听·互助·成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定

地点:各班自定

5、心理委员素质拓展

内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性 。

时间:5月14日

地点:操场

6、十佳心理委员评选

时间:5月

参与对象:全体心理委员

7、“心理沙龙”--心理知识宣传

时间:5月4日

地点:食堂南门

8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

时间:5月

参与对象:全体辅导员、各班班主任

第三篇 快乐成长

9、心理情景剧大赛

内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。

时间:5月25日

地点:北楼320

10、 心理讲座

时间:待定

地点:待定

11、心理电影欣赏

时间:待定

地点:食堂西门

12、心灵晚会

时间:待定

地点:待定

六、活动要求

请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。

七、组织机构

活动顾问:xx

指导老师:xx

主办单位:学工处大学生心理健康教育中心

承办单位:大学生心理协会

八、联络人名单

xx中医药大学xx学院学工处

大学生心理健康系列活动 篇14

一、活动目的

为迎接“525”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动,以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二、活动主题:

与心灵相约,与健康同行。

三、活动时间:

四、活动对象:

学院资源与环境系全体师生

五、具体活动流程:

活动前期:创建“我手写我心”贴吧。

同学们将自己想说的话(心里话,可以是心中的纠结、小郁闷,或自己感激的人)写在纸上,贴在宣传报上(三楼和四楼楼梯口)(注:还可相互回复,留名任意)。

周一:大学生心理健康知识讲座。

时间与地点:学术报告厅晚上7:20。

主讲人:北校区教育科学系:xx。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后,同学们提问,请老师帮助解答,师生互动。

要求:全体同学准时到场。

周二心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等)。

时间与地点:晚上7:001号楼201教室。

周四趣味运动会。

时间与地点:下午4:20一号楼小广场。

比赛项目:

1、海底捞月

比赛人数:每班10名选手(5男5女)

比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

比赛规则:

(1)每班10名选手依次排开排成一列,间距一臂;

(2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

(3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的`);

(4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

2、多人大绳

比赛人数:每班10名选手

比赛方法:每组比赛由两个班,每班2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。

道具:两条约20米的长跳绳

详细规则:比赛前列队在绳一侧,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

3、小型保龄球

方法:在场地上画两条相距十米的平行线,一条为投掷线,另一条为摆瓶子(由上到下依次为4321个瓶子)的线。比赛开始,运动员持实心球掷向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具:装满土的易拉罐10个

4、呼啦圈竞走比赛比赛人数:每班两人

方法:每位同学转呼啦圈行走50米,每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。

道具:呼啦圈四个

主题横幅签名(师生共同参与的签名活动)

要求:各班级踊跃报名比赛人员名单由各班团支书周二晚8:30之前交至体育部

奖项设置(以班级为单位)

一等奖一名二等奖两名

三等奖三名优秀奖两名

周四晚:各班开展有关心理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理游戏等,加强同学们爱我意识,心理健康知识普及(由各班团支书组织)。

大学生心理健康系列活动 篇15

为进一步推进我院大学生心理素质教育,提高学生心理健康水平,丰富校园生活,实现健康成才的教育目标,学院拟于月初至6月初举办20xx年安徽机电职业技术学院“2”大学生心理健康教育活动月系列活动,现将有关活动具体事项通知如下:

一、活动主题

本届心理活动月主题为“幸福有你,梦想同行”,旨在引导大学生进一步提高认识自我和他人的能力,提升自我价值感,构建和谐的人际关系,共谱青春美好时光。

二、活动内容

本届心理活动月的活动以充分调动学生积极性、扩大活动覆盖面为切入点,结合我院实际,组织安排以下活动:

(一)首届心理游园会活动暨活动月开幕式

1、活动时间:五月初(具体时间另行通知)

2、活动地点:中心广场

3、活动内容:

在学院心理活动月开幕式结束后,各系围绕本届活动月主题自主设计开展系部特色活动,要求活动形式多样、内容新颖、积极健康,有完整可行的实施方案,组织有序,学生参与度高,活动效果明显。

(二)心理健康知识宣传教育系列展览活动

1、活动时间:五月上旬

2、活动地点:中心广场

3、活动内容:

心理中心制作学院大学生心理健康知识及教育活动系列展板进行集中展示。

(三)幸福随手拍

1、活动时间:月20日止

2、活动地点:随处可拍

3、活动内容:

用镜头发现生活之美,以照片记录幸福时刻。系部进行筛选后,在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。择优评奖,专栏展出。

(四)学生素质拓展训练活动

1、活动时间:五月上旬

2、活动地点:校园操场

3、活动内容:

针对院系特定学生组织开展心理素质拓展活动,提高学生人际交往能力,增强学生心理素质。

(五)“青春呐喊,机电声音”脱口秀大赛

1、活动时间:月2日止

2、活动地点:无

3、活动内容:

在全院范围内开展以“成长路、寻知己、未梦”为主题的脱口秀大赛,参赛作品要求以个人脱口秀的形式制作“个人秀小视频”,以此展现当代大学生的自我青春魅力,传播青春正能量。

(六)心理绘本设计大赛

1、活动时间:月28日止

2、活动地点:无

3、活动内容:

运用绚丽丰富的色彩和图画,形象生动的字和话语,针对活动月主题,编写、绘制宣传材料,编制一份份传递心意的心理绘本,能让学生们在爱的互动及传递中帮助彼此解决心理问题,减轻学习压力,敞开心扉,抛开烦恼,以积极、乐观的心态面对学习,面对人生。系部进行筛选后,在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。

(七)心理健康知识有奖竞猜活动

1、活动时间:月17日中午

2、活动地点:食堂前

3、活动内容:

让学生在回答有关心理健康知识的问题中,树立关注心理健康的意识,提高认识自我与他人的能力。

(八)首届十大“心灵卫士”评选活动

1、活动时间:月0日止

2、活动地点:心理中心

3、活动内容:

结合广大师生心理健康教育工作的开展情况,采取现场材料评审的方式,评选出学院十大心灵卫士,展现学院心灵卫士的“护心”风采。此项活动师生皆可参加。

(九)心理委员专题系列培训

1、活动时间:活动月期间

2、活动地点:心理中心

3、活动内容:

通过专题培训,进一步提升学院心理委员的人际沟通能力,掌握心理咨询基本技巧,提升心理服务能力与识别心理危机的能力。

(十)心理健康教育特色活动评选

1、活动时间:六月初

2、活动地点:心理中心

3、活动内容

心理中心将集中组织特色活动评选,各系以ppT形式进行成果汇报,具体事项另行通知。本次活动评选设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干,将给予获奖系部活动经费奖励。

三、工作要求

1、高度重视,加强领导。举办心理活动月是加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措,各系应高度重视,以此为契机进一步加强和提升学生心理素质。

2、精心组织,广泛宣传。各系要结合实际,根据学院各项活动要求和时间安排,研究制定工作方案,组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。要精心组织,广泛宣传,调动学生参与的积极性,提高活动的覆盖面和影响力。

3、探索创新,打造品牌。各系应认真总结经验,加强沟通交流,积极探索创新,不断提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品传承性活动。

4、活动完成后,请注意保存相关资料,整理并上报心理中心。

大学生心理健康系列活动 篇16

各学院(部):

为进一步加强大学生心理健康教育工作,引导大学生树立正确的心理健康理念,掌握相应的心理调试知识和技能,培养健康心理和健全人格,营造关爱、支持、分享的校园氛围,经研究决定,在全校开展20xx年“阳光·心”工程心理健康文化节活动。现就有关事项安排如下:

一、活动主题:

分享阳光 拥抱梦想

二、活动时间:

20xx年4月20日—6月20日

三、活动内容和安排:

项目一 阳光普照

“20爱您·与您同行”——阳光校园发展心理咨询会

心理健康教育中心的专兼职咨询师将在校本部一、二校区校园内为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理知识和心理服务,帮助广大学生解答生活中的困惑,远离情感的烦恼,消除情绪的困扰,释放学习的压力。咨询会现场将向广大学生发放相关宣传材料。活动主题:

4月20日——师爱您

5月20日——我爱您

6月20日——都爱您

项目二 阳光心理训练营

5-6月份,心理健康教育中心的专职教师将以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务。面向全校公开招募,每个团体招募20人。每个团体心理辅导每周一次,连续进行四周。

团体心理辅导主题:

主题一:发展和挖掘你的资源,提升正能量

主题二:寻找自我,放松身心-团体沙盘游戏

主题三:情绪调节和压力管理

主题四:人际交往与个人成长

主题五:托起自信的太阳

项目三 阳光使者评选

为了进一步提升我校心理健康教育工作三级网络中班级心理委员的作用,增强心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象,鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设,决定举办优秀心理委员暨哈工大阳光使者的评选活动,具体评选办法如下:

(一)参评对象:各班级心理委员

(二)参评条件

1.拥护党的基本路线、方针、政策,遵守法律法规,无任何违纪现象;

2.担任班级心理委员工作满一年,心理健康,身心阳光;

3.接受过心理中心主办的班级心理委员岗前培训和延伸培训;

4.了解本班同学的心理动态,积极关注周围同学的心理健康状况;

5.主动参与心理健康知识的学习和活动,不断地提升自己,完善自己。

6.在学院心理教育联络员和辅导员老师的指导下,有计划地组织开展班级心理健康教育活动,通过各种形式积极向本班同学宣传心理健康和精神卫生方面的知识,使同学们了解心理发展的规律,帮助他们树立科学的健康观念,掌握心理健康调试的基本方法。

(三)参评材料报送

1.优秀班级心理委员申报表(见附件1)

2.个人事迹材料(不少于1000字)

3.相关证明和支撑材料(和心理教育活动有关的证书、照片等)

4.申报表、个人事迹、相关材料打包发到心理健康教育中心邮箱( )。邮件主题注明:院系名称+优秀心理委员评选。材料提交截止日期为5月18日。

(四)评选程序及方法

1.各学院按照不超过本学院班级数5%的比例进行初评推荐;

2.心理健康教育中心负责对各学院推荐的候选人的相关材料进行审核,并组织专家进行评审。

(五)表彰奖励

对获得“优秀班级心理委员暨哈工大阳光使者”称号的学生,学生工作部(处)将颁发“xx工业大学优秀班级心理委员”荣誉证书及奖品。

项目四 “阳光心理·快乐我心”院系承办活动项目

(一)以学院(部)为单位组织项目申报,鼓励学院联合申报,各单位至少要申报一个心理健康教育活动,可根据学生实际需要,策划面向全校学生或面向本单位学生的心理健康教育活动。

(二)申报项目请填写《xx工业大学心理健康教育项目申报表》(附件2),请将项目书电子版发送至心理健康教育中心邮箱( )。邮件主题注明:院系名称+心理健康教育活动申报,并于5月6日前完成报送。

(三)学生工作部(处)将在学院报送的项目中选择5个优秀项目给予经费支持。

项目五 阳光你我他——心理健康主题班会活动

为引导大学生树立科学的心理健康理念,增强身心健康意识,提高心理健康水平,要求各院系心理健康教育联络员指导各班级心理委员组织开展心理健康教育主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

(一)班会活动主题

以大学生心理健康教育为主要内容,不同年级、班级、专业可根据实际情况围绕人际交往、情感、学业、考研和择业就业压力等问题自拟主题。如“感恩生活,关注心理健康”、“绘人生蓝图,圆青春梦想”、“提升心理耐挫力”、“走出自卑,拥抱自信人生”等,内容上可丰富多彩,不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏、心理情景剧等形式。

(二)活动要求及材料上报时间安排

每个班级在5月31日前完成主题班会(活动),将总结材料(见附件3)提交给年级辅导员,由辅导员汇总到各学院(部)心理教育联络员处。

联络员根据各班提交的活动总结,筛选出2-3份班级优秀总结报告打包发到心理健康教育中心邮箱( )。邮件主题注明:院系名称+心理健康主题班会。总结提交截止日期为6月12日。

(三)表彰奖励:学生工作部(处)心理健康教育中心负责对各学院推荐的心理健康教育主题班会的总结材料进行审核,并组织专家进行评审,对优秀的班会活动给予一定的经费鼓励。

四、相关要求

(一)各学院(部)要高度重视心理健康对人才培养的重要意义,充分利用“5.25大学生心理健康日”和我校心理健康文化节的契机,积极参与、配合学校心理健康教育活动的开展,同时紧密结合本单位学生特点,充分发挥学科专业特色,广泛开展形式多样、各具特色的心理健康教育活动。

(二)在整个活动开展过程中,要广泛动员,精心组织,充分发挥我校心理健康教育三级网络作用,充分调动广大学生的主体性、积极性和创造性,确保活动的覆盖面、针对性和实效性。

大学生心理健康系列活动 篇17

一、活动背景

5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨

在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。

三、动时间及地点

20XX年5月x日xx。

 四、活动主题

与心灵相约,与健康同行。

五、活动对象

全校学生。

 六、活动具体形式

1. 心理健康知识教育宣传活动

(1)心理健康橱窗展览

前期由各班委在各班群或者微博宣传、进行前期宣传。并征集有关心理健康内容的各种照片、画集和励志警句,供大家参观(道具:宣传展板、活动条幅、气球装饰)。

(2)5.25 “与心灵相约,与健康同行”签名活动

摆摊当天通过现场宣传、音响广播吸引过往行人参与到签名活动当中来,实现制作好x米条幅,条幅内容为“与心灵相约,与健康同行。”

(3)“爱的抱抱”温暖校园行动

同学们可以将心中的烦恼写在吹好的气球上,然后与工作人员或朋友拥抱,挤破气球,驱散烦恼。通过给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。活动现场还摆放了包含“感恩”和“祝福”两个模块展板。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学四年的'心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

(4)“爱因为在心中”有奖竞猜

同学们可以通过竞猜答题,了解认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,以及与心灵相约,与健康同行。

2. 心理健康主题班会

各班确定班会主题,开展主题班会及评比活动,班会立足校园生活,活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等)。初步为各班定了班会主题如下:

(1)刻不容缓的心灵关注——大学生心理健康与成才。

(2)消除烦恼,让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人。

(3)学会感恩,推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义。

(4)成功的起点——面对现实,学会适应,接受挑战。

(5)走出迷惘,树立目标——大学生生涯规划及能力发展。

各班级认真填写《心理健康主题班会总结表》,此表于5.25日连同班会活动照片一并上交存档。

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大学生心理健康日主题活动(精选17篇)


即将迎接活动,我们要开始着手安排本次活动的方案了。活动方案可以帮助顺利成功的举办活动,你对这次的活动方案有什么样的想法呢?分享一篇网络上的好文“大学生心理健康日主题活动”读完后感触颇深,本文供您参考,并请收藏!

大学生心理健康日主题活动(篇1)

为加强和推进我院心理健康教育工作,提升大学生心理健康品质,培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际,学院决定开展大学生心理健康月活动,现将具体事项通知如下:

一、指导思想

坚持育心与育德相统一,结合大学生心理发展特点,通过线上线下多种途径,开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动,宣传心理健康教育知识,倡导健康生活方式。

二、活动主题

筑梦青春,追梦成长。

三、活动时间

4月—6月。

四、活动内容及安排

心理健康月期间,学院围绕活动主题开展系列心理健康教育活动,各系动员学生积极参加。

五、工作要求

1.积极宣传,营造氛围。各系、各辅导员要高度重视,积极宣传各类线上线下活动,广泛发动,调动学生参与的积极性,保证活动的覆盖面和活动效果。

2.精心组织,强化实效。各系、各辅导员要实际制定具体工作方案,指导班级参与丰富多彩的系列活动。

3.及时总结,固化成果。各系、各辅导员要认真总结工作经验,加强与心理健康教育中心之间的沟通交流,提高我院心理健康教育工作水平。

大学生心理健康日主题活动(篇2)

一、活动主题:关注自我放飞青春

二、活动宗旨:

在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

三、活动时间:--年5月9——5月31日

四、参与对象:德化三中全校学生

五:活动项目:

活动一:心理健康征文赛

主题:我的青春我做主

要求:1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿

2、内容健康、积极向上

3、严禁抄袭

参与方法:各班语文课代表统一收齐,于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动二:心理漫画大赛

心理漫画作品要求:

1、统一规格:四开纸

2、原创作品,作品题目自拟,力求突出所绘作品表达的核心意义。

3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断,以校园、家庭、社会生活为大背景,表达真情实感。主题明确,内容完整,创意新颖,风格独特,富有情趣。

4、形式要求:单幅或多格漫画,黑白或彩色画稿皆可,创作方式不限。

5、参赛作品必须由参赛者原创。

参与方法:各班宣传委员统一收齐,于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动三:心理健康知识宣传板报比赛

主题:关注自我放飞青春

参加对象:各个班级(初、高三除外)

评比时间:5月25日

活动四:心理图片展

展览时间:时间另行通知

展览地点:校门口宣传栏

活动五:现场心理咨询、测量

时间:时间另行通知

地点:校门口宣传栏旁

活动六:心理影片放送

时间:5月24日、25日中午12点

地点:电教楼1楼会议室

结束工作:

1、心理健康宣传月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)

2、颁奖活动:征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名,颁发奖状。

大学生心理健康日主题活动(篇3)

一、培训背景

人们都说“学高为师,德高为范”,教师是人类灵魂的工程师,教师是辛勤的园丁等等,都把教师放到了至高无上的地位。可现实生活中,对学生的心理健康关注较多,而对教师的心理健康问题关注甚少。

教师的存在不只是充当传道授业解惑,更重要的是,他是学生的一个榜样,他的品德与修养对学生起着潜移默化的作用,他的处世方式可以塑造一批好学生,也可能会毁掉一批好学生。健全的人格,健康的心理,崇高的品质,这三点是作为一名教师必须具备的东西。

教师自我减压提高自己的心理健康及教育水平,具体可有以下措施:

(1)保持良好的心境。心境对一个人的影响不可低估。忧郁的心境会导致生理上和心理上一系列的病变。而积极、愉快的心境对一个人的身心健康,工作学习的顺利、事业的成功大有帮助。对于正确看待压力、缓解压力,化压力为动力也大为有益。所以,我们要特别注意适时调整自己的心境,使之处于一个良好的状态,至少说,不因自身心境的原因而徒增那些本来并不存在的压力。善于应对工作回避工作去谈减压,工作压力是减了,生活压力又来了,发展的压力又到了。正所谓“按下葫芦起了瓢”。工作是必须的,我们的所有减压措施只能在不低于现有绩效、甚至超过现有绩效的前提下才有现实意义,才有可行性。或者说,如果我们的工作效率与效益提高了,压力自然会有所减轻。

(2)保持乐观态度。乐观与悲观可以说是人们给自己解释成功与失败的两种不同方法。乐观者把失败看作是可以改变的事情,这样,他们就能转败为胜,获得成功;悲观者则认为失败是其内部永恒的特性所决定的,他们对此无能为力。这两种迥然不同的看法对人们的生活质量有着直接的、深刻的影响。

(3)利用幽默。工作是严肃的,但严肃不意味着刻板、死气沉沉。在工作中,有一些适当的、高品味的幽默可以化解冲突、可以活跃气氛、可以振奋精神、可以缓解压力。并且,它是低成本甚至是无成本。我们没有任何理由排斥它。

培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质,是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质,较高的专业水平与能力,并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任,更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏,对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问,如果教师本身的素质不高,就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康,学生的心理健康就没有保持。

二、培训目的和意义

1、促进校内师生的身心健康,构建和谐校园。

2、有利于了解全校师生心理健康状况,防患于未来,构建安全校园。

3、提高学校素质教育水平,提升学校办学品味。

4、促进教师心理健康,疏导来自各方面的压力,减少长期教学所造成的疲劳感,帮其获得动力和幸福感。

5、提高教师的心理应用能力和沟通能力,有助于教师更好地了解学生的心理,采取相应的沟通技巧和教学方法,有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。

6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑,树立良好的形象,以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

三、培训内容

1、中学教师的职业发展特点

2、中学教师心理调控策略

3、中学教师的职业幸福感与成就感

4、中学教师职业心理健康与能量提升

5、高效时间管理及会议沟通技巧

6、中学教师职业礼仪

四、培训方式

1、培训讲座

2、体验式课堂

五、参与方式

此培训课程以学校为单位报名参加。

大学生心理健康日主题活动(篇4)

在5.25大学生心理健康日即将来临之际,为了我校校园和谐,进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间,朋辈心理部特作以下活动安排:

一、活动主题:健康心理相伴十年

二、活动时间:xx年5月

三、活动对象:汽车与机械工程学院全体学生

四、活动主办方:心海扬帆朋辈心理工作部

五、活动内容:

1、“手舞心灵”手语操汇演(附件1)

2、微笑采集活动(附件2)

3、心理手抄报(附件3)5月7日

4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前

手舞心灵手语操活动策划

一、活动背景:

“5.25”是我国“大学生心理活动日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自我的存在价值,乐观自信。

校大学生心理健康月活动主题,结合学院自身特色,积极开展有关心理活动,宣传普及心理健康知识,引导学生调动自身的积极力量,汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。

二、活动主题:阳光心理相伴十年

三、活动对象:汽机学院全体同学(以班级为单位)

四、活动时间:xx年5月21日

五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅

六、活动流程:

(一)前期准备

1、召开各班心理委员会议,安排活动相关事宜。

2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序,并组织本班同学积极排练。

3、5月14日安排预演。

4、邀请嘉宾评委。

(二)活动流程

1、由主持人介绍嘉宾评委,介绍评分标准。

2、比赛正式开始。

3、嘉宾点评。

4、颁奖。

七、奖项设置

颁发学校奖状

一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项

八、评分标准

1、手语表现:手语动作标准、到位,与音乐节拍配合良好,整个表演过程流畅、整齐。(4分)

2、表演形式创新:表现形式灵活多样,有队形的组合、变化,衔接流畅自然。(2分)

3、现场感染力:手语表演中情感表达恰当,能够较好地表现出歌曲的情绪和意境,能调动现场观众的气氛。(2.5分)

4、服装及精神面貌:服装统一、整洁;精神风貌良好,较好表达活动主题。(1.5分)

微笑采集

一、活动背景

xx年的5月8日是第65个“世界微笑日”。微笑是阳光是良药。心理学家指出,有90%的疾病是心理上的,是可以通过“开心”治愈的。微笑是一门礼仪的艺术,是人际交往的魔力开关。喜欢笑的人,运气都不会差。

二、活动目的

宣传和普及“世界微笑日”知识;

传播微笑沟通和谐共赢理念学会微笑面对人生;

提高学生的积极乐观的心态,营造活泼、健康向上的'文化氛围。

三、活动主题

你笑了,生活就美了

四、活动时间及地点

时间:5月5日到5月12日

地点:甘怡园、汀香园

五、活动对象

汽车与机械工程学院全体学生及其他专业同学

六、活动内容及流程

1、班级采集

以班级为单位征集微笑,主要通过班级心理委员收集班级内微笑;稿件可为单人或多人照,稿件需附上10-20字,内容不限。同时由“心海扬帆”心理社同学收集一些老师的微笑。

2、个人投稿

可投稿至本社邮箱,也可将稿件直接送到相关活动负责人处(可通过手机传送、相片、u盘等形式);稿件可为单人或多人照,稿件需附上10-20字,内容不限。

3、定点拍摄

为期两天,具体活动时间地点为汀香园、甘怡园,每天活动时间为中午。

工作人员必须衣着整洁、挂有微笑胸牌到活动地点集合,布置好现场,将每个感兴趣或是路过的同学宣传板前,问他们是否了解世界微笑日,并邀请他们参与我们的活动。如下:

①如果在横幅上签名或是画上你的笑脸,你将可以得到横幅上挂着的微笑胸牌;

②如果你愿意在此刻记录你微笑的瞬间,我们可以免费为你拍照,并留下你的姓名及邮箱地址,我们将会传达你的笑脸照片;

③你也可以登陆我们的心海扬帆博客,投出你宝贵的一票,评选最美笑脸。

4、整理所有活动收集素材

将活动所收集全部微笑分组(单人、多人),放在心海扬帆博客上。同时进行网上投票,评出最美笑脸,并颁发证书。所有作品汇成一张“笑脸墙”,并放到宣传栏展示。

5、后期工作:

①归还租借物品,清理现场;

②整理所拍路人照片,当天晚上发送出去,并传达我系的祝福和谢意;

③主要工作人员开会总结

心理手抄报

一、活动目的:

宣传普及心理健康知识,提高我校学生心理健康意识,调动同学们“快乐德育”、“健康心理”兴趣与氛围,全面提升学生心理素质,促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习,面对人生。

二、活动主题:

待定

三、活动要求:

1、作品刊头醒目、总体效果好。

2、内容健康、充实。

3、版面美观、色彩丰富,以文字、绘画、漫画等形式宣传心理健康知识,且富有创意。

4、交稿时间:5月15日,上交于心海扬帆成长辅导室(工一b421)。

四、活动评选:

各班级心理委员向本班级征收优秀的手抄报,经过筛选之后交给院心海扬帆工作部,经由心海扬帆心理社、心理咨询室的老师组成的评审小组筛选,评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名以及优胜奖若干名,优秀的手抄报将张贴于汀香园前面的宣传栏,并颁发荣誉证书。

“我想对你说”主题班会

一、活动背景

当代大学生作为思想日渐成熟的群体,心怀独特的想法,然而,日渐快节奏的现代生活使他们倍感压力,内心压抑着情感,那些难以直接说出口的话,只能用笔告诉你,我想对你说,给同学们提供一个宣泄的平台。

二、活动目的

1、为学生搭建抒发情感的平台;

2、加深同学之间的相互了解;

3、扩大5.25心理健康活动月的影响;

4、扩大心理健康部的影响。

三、活动对象

汽车与机械工程学院全体学生

四、活动时间

xx年5月1日

五、活动流程

1、活动前一天召开心理委员例会,会上作出相关事项的通知、讨论及安排,调动学生参与的积极性。

2、班会前,每个同学给班上其他同学写出心里话,并用信封装好交给心理委员,会上由心理委员发给每同学。

3、每班同学可自愿给父母写一封信,统一由心理委员寄出去。

4、班会中各心理委员,可适当开展一些小活动,如:我为家乡话代言、情有千千结、松鼠抱大树、天黑请闭眼等。

5、心理委员注意拍摄照片。

六、活动后期总结:

1、活动有关新闻的编写;

2、活动有关的照片收集;

3、活动后期效果信息的反馈。

大学生心理健康日主题活动(篇5)

为不断提升口腔医学院学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开,普及心理知识,强化学生心理素质,口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下:

一、活动时间

XX年5月4日——5月25日

二、活动内容

1.广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理健康教育活动。积极通过各种方式,宣传心理健康教育知识和心理危机干预知识,营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围;围绕树立阳光心态、积极应对压力,打造和谐型校园、关爱型校园,促进学生全面发展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理健康知识讲座(心理委员培训)、心理读书会和校园心理情景剧大赛。

2.做好学生心理危机倾向排查工作,杜绝极端事件发生。口腔医学院本着实事求是的原则,对口腔医学院全体学生开展一次心理危机排查工作。做到深入细致,对特困生、毕业生等重点人群进行排查工作,搜集并跟踪异常心理学生的信息,及时向学院主管学生工作的领导和心理健康教育中心提供具体报告。杜绝学生因心理问题导致极端事件发生,确保学院稳定。

3.认真总结工作,完善工作体制和机制。口腔医学院借此机会,对本学院心理健康教育工作进行一次深入的回顾和总结,发扬成绩、克服不足,逐渐建设好三级心理健康教育工作网络体系,完善全院心理健康教育工作的队伍建设。

三、活动目的

进一步普及心理健康知识,提高大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上,获得成长的动力与快乐人生,同时让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

大学生心理健康日主题活动(篇6)

一、活动简介

全国大学生心理健康日活动策划

5·25是全国大学生心理健康日,至今为止,其成立已经有将近九年时间了。“5·25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份,在当代大学生心理问题突显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来,我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。

二、活动宗旨

通过开展这次活动,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动,加强精神文明建设的同时,培养大学生的健康心理,也向全校师生宣传心理健康的重要性。

引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间,集体之间的团结凝聚力。

三、 组织机构

主办单位:xx学院团委会

承办单位:院团委学生会学习部

四、活动内容

模块一:

1、游戏规则的熟悉,每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习,然后回去教给他们队的成员,并给予一定的时间进行训练。(前期)

2、到操场上进行比赛,展示各个队的训练成果。(中期)

3、在比赛时,我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄,活动结束后,会把那些照片资料发给他们,作为纪念。也作为宣传展示。(后期)

模块二:同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。

五、活动安排

活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动,

活动二、 集体游戏竞赛

1、时间:20XX年5月26日星期三

2、地点:院篮球场

3、流程:

各班级12个人为一队,男女各6名,若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序,减少工作量,各个队将分为不同的时间段进行,每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。

游戏一:趣味传球投篮

12名队员站成一纵列,把脚打开,身体前倾,由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递,最后一名同学做好接球的准备,通过大家的协助,使篮球顺利传到最后一名同学的`手中。最后一名同学接到球后,迅速带着球跑到最前面的位置,其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作,直到所有的同学都完成一次传球,第一名同学就迅速将球投入篮框中,直到投中,游戏结束心理健康活动策划书心理健康活动策划书。所用时间最短的小组为优胜。

游戏二:摆造型

我们将事先把这个任务布置给每个队,让他们回去商量,每一个队各摆出一个造型,可以有主题,必须是积极向上的,能体现团体精神以及集体力量的。可以适当借助道具。比赛当天每个队把他们想的造型展示出来给大家看,工作人员将他们的造型拍摄下来。最后进行评选。

第二天将公布比赛成绩。

游戏三:人椅

12名队员面朝里,围成一个圈,然后集体向右转,调整成员之间的位置,使每位队员的左脚脚尖顶住前面一位队员的左脚脚跟,注意一定要顶好。慢慢调整好姿势后,队长喊“一二三”,所有队员身体往下坐,刚好可以坐在后一位队员的膝盖上。工作人员开始进行计时,坚持的时间最长的队伍获得胜利。

4、奖项与奖励

一等奖、二等奖、三等奖各一队,颁发相应的获奖证书。

活动三、心理小测试

我们将在学校进行摆摊,同学自愿来进行一些心理健康的小测试,通过问题测试,能够更多的了解自己,正式自己,从而达到本次活动的宗旨与目的。这个活动也可以给更多的同学机会来参与“5.25心理健康日”这个活动。

六、活动预算与道具

道具:宣传的横幅、篮球若干个,桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手机代替)

资金预算:2件水、横幅、、、等

预计:100元

七、注意事项

1、在活动中要注意安全。防止出现被球砸伤等意外。

2、参赛者不能穿高跟鞋,以免把脚踩伤。

3、工作人员要做好思想工作,如有队员引起冲突或吵闹,要及时上前去做调解。避免产生不良后果。

4、维持好现场的秩序有序的进行。

大学生心理健康日主题活动(篇7)

“5.25”取其谐音“我爱我”,“5.25北京大学生心理健康节”是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起,于XX年5月22日正式确立,如今已经发展为“全国大学生心理健康日”,目的`是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

一、主办单位:

厦门兴才职业技术学院心理咨询中心

二、承办单位:

厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会

三、活动主题:

“我爱我——给心理一片晴空”

四、活动安排

(1)活动概述:随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织,在“5.25”期间,有必要在心理健康咨询中心的指导下,开展系列心理活动,增强大学生的心理保健意识,提高心理健康水平。

(2)活动时间、地点:时间:5月23日——5月27日地点:学院综合楼101、学院办公楼前广场等

(3)活动内容:

1、启动仪式暨“关爱健康,呵护心灵,从我做起”的倡议签名活动时间:5月20日地点:环岛路

2、心理健康教育系列讲座主讲人:杨素晖——教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部“鹭江讲坛”报告人,我院学生心理顾问。时间:第一场5月17日(星期四)晚7:00-8:30主题:第二场5月24日(星期四)晚7:00-8:30主题:

3、心理影片展《阿甘正传》——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室《沉默的羔羊》——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室

4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比:时间:5月21日—5月24日参加对象:05、06所有班级评比时间:5月25日奖项设置:评选出前三名,每个班级奖励挂钟一台

5、心理测量活动方式:利用学院心理咨询中心的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试,让同学们更好的认识自我,了解自我。内容涉及:大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面活动时间:5月16日报名,5月24日测试活动地点:学院机房6、“心情故事”大学生征文比赛活动方式:以投稿形式讲叙自己的心情故事,将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等,我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间:5月16日——5月25日评选时间:5月26日奖项设置:“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。7、大学生心理沙龙活动时间:报名——5月16日;开展时间为5月21日活动方式:团体心理辅导,克服学生自卑心理,提高自信心

五、活动经费(附件二)

六、活动人员安排(附件三)

某某某学院心理咨询中心

XX年5月13日

大学生心理健康日主题活动(篇8)

一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长

二、活动目的:

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

三、活动主办:学生工作处心理咨询中心

四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会

五、活动时间:2014年5月25日

六、活动范围:全体学生

七、活动内容及具体安排:

(一)宣传篇

1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。

承办单位:院宣传部、院心理健康部

横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——南京化院大学生心理健康节宣(暂定) 横幅位置:南院悬挂于行政楼前,东院悬挂于篮球场

2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

承办单位:六系心理健康部

活动要求:六系各出一期板报

3、报纸宣传: 出一期报纸,宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位:心协编辑部

活动时间: 5月份编辑、印刷完成。

4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节

承办单位:各系心理健康部

活动要求:纸张大小标准(与院宣传部统一标准)

5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

承办单位:院心理健康部、院团委广播站

资料提供:院心理咨询中心

注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

(二)活动篇

1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

具体细则如下:

(1)活动对象:全院学生

(2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日

(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)

第二轮:院里征选

(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

(6)奖项设置:

分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。

2、“爱的抱抱”温暖校园行动

(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

(2)主办单位:学生会

(3)承办单位:院心协

(4)协助单位: 系心协

(5)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

(6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

(7)活动时间:5月12日下午14:30-16:00

(8)活动地点:南院篮球场

3、校园心理剧比赛

(1) 活动目的:

通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

(2)话剧主题:毕业N年以后,我们相聚南化院

(3)主办单位:学生会

(4)承办单位: 院心协

(5)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

(6)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。

(8) 比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。

(9)评分标准:

(1)评分方式:总分10分,取平均分。

(2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分

(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。

(11)比赛地点:候得榜广场

(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、维护现场纪律、安全。

4、沙盘游戏作品展览

(1) 活动目的:通过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

(2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

(3)承办单位:院心理健康部

(4)协助单位: 院心理成长协会、六系心理健康部

(5)参与人员: 本院学生

(6)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

(7) 图片展览时间:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

(8)展览地点:南院篮球场

5、心灵影片赏析

(1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

(2) 主办单位:学生会

(3)承办单位:院心协

(4)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备

(5)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)

(7)观看形式:各系组织观看

6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动

(1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

(2)主办单位:学生会

(3)策划承办单位:院心理健康部

(4)活动流程:

(1)领导就“5.25大学生心理健康日”致词;

(2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;

(3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。

(4)活动宣传:“我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。

(5)活动形式:团队形式

(6)比赛地点:侯德榜广场

(7)活动时间:5月26日,下午14:30-16:00

(8)活动内容:

团体竞赛活动一:无敌风火轮

(1)项目类型:团队协作竞技型

(2)道具要求:报纸、胶带

(3)活动场地:侯德榜广场

(4)游戏时间:10分钟

(5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。

大学生心理健康日主题活动(篇9)

1、通过班级心理辅导活动课,对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等,实现心理健康的预防性、发展性目标。

2、设立“馨香一瓣”聊天室,让学生倾听心理的烦恼,在轻松愉快的氛围中,开启心扉,调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目,对学生来信来电进行解答。

4、通过“悄悄话”信箱,了解学生要解决的困难,让学生在无助时能及时得到老师帮助。

5、专家讲座,邀请心理专家对学生进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣传橱窗,向学生宣传心理健康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目,引领学生解读心理健康教育知识。

它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练,增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。

青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我,学会认识他人,学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制,以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解,要善于发现自已的长处,正确对待自己的长处,同时也要善于发现自己的不足,正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定,在个人调节与外界的关系时,情绪是最为敏感,最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节,便于学生驾驭自我,也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时,与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等,这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活;另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

大学生心理健康日主题活动(篇10)

活动背景:

为进一步推进学校心理健康教育发展,关注学生心灵健康成长,提高我校师生的心理健康意识和自我保健能力,推进和谐人生、和谐校园、和谐教育建设。根据学期计划,将五月份作为我校心理健康教育活动月(简称“心五月”),并在5.21—5.25开展心理健康周活动。

一、5.21日早上晨会,由z宣布心理健康活动周开始实施。

l选拔方式:以短信的方式通知班主任,请有兴趣的同学报名参与担当工作人员。(4-6年级每班以自愿原则,由班主任推荐4位工作人员。)

5.18日向全校发出倡议,请学生报名参与。

团辅(星期一、星期四)每次20人,针对4-6年级,每班报名5—6人。

活动时间:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30

规则:提供3副图片,找全一副,就在相应位置打一个够给予本关通关奖励。

道具:3副图做成展板,在每一副板的相应位置下放一个盒子,每一副展板下面站一位工作人员。盒子里装上该幅图画的打印稿,学生看上面的展板,发现了5处不同之后,就拿一张纸,圈出不同之处,交给工作人员,经工作人员确定之后,给予是否通过本关的奖励。

规则:提供图片性格测验,第一眼选择自己喜欢的,记住数字。并在相应的位置找到解释。

规则:用电脑屏幕呈现一串数字、字母、文字,给学生5-9秒钟时间记忆,然后请学生记住并默写,看谁写得最准确且顺序也对。全部正确2组的,给予通关奖励。

规则:彩印3组不同材料,有1组全部朗读正确的,给予通关奖励。

规则:在一个教室里摆上瓶子,拉上线,做成一个障碍迷宫。两人一组,一人红领巾蒙眼当盲人,另一人当拐杖引导盲人走迷宫,顺利通过的,给予通关奖励。

每一个孩子可领取一张心形便签纸,在上面写上自己的体会,并贴在心语墙上。

(3)要求作品真是反映学生真实心理状况,鼓励原创。

在第17周评选公布心理漫画比赛和心理手抄报获奖名单,并展示作品和活动掠影。

大学生心理健康日主题活动(篇11)

为进一步强化我校师生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强学生心理调适能力和社会适应能力。进一步提高我校学生的心理健康水平,促进学生身心健康和全面发展,根据宁教基41号《关于印发西宁市教育局“525”心理健康日活动实施方案的通知》的通知的精神,特举办西宁市第三中学第二届“525心理健康活动节活动。

以立德树人为根本,以“关爱自我,了解自我,接纳自我,体验自己存在的价值,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会”为核心内容,普及心理健康知识,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会适应能力,预防和缓解心理问题,提高学生心理健康水平,促进学生德智体美等全面和谐发展。

5月20日上午举行“西宁三中第二届525心理健康节”活动启动仪式。利用国旗下讲话向全体师生发出“阳光心灵,幸福校园”为主题的心理健康节活动倡议。悬挂宣传横幅的同时将演讲稿和活动方案张贴于我校校园网首页和宣传栏,在师生中宣传心理健康活动节具体活动。为其它“525心理健康节”系列活动的开展奠定良好的基础。

活动内容:

学生自找素材并设计制作一期以“阳光心灵,幸福校园”为主题的心理学黑板报。通过黑板报的设计,制作,让学生主动学习心理健康知识,为今后进一步推进我校心理健康教育工作打下坚实的基础。25日,学校将组织评比小组进行检查评比,各年级评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品照片将通过宣传栏给予展示。

活动内容:

以“阳光心灵,幸福校园”为主题,动员学生心理健康教育征文写作和制作心理健康手抄报。通过手抄报的制作和征文比赛,调动学生学习积极性,使学生主动学习心理健康知识,使学生确立自己的人生志向,进一步发展创造性思维,开发自我学习潜能并提高承受挫折和应对挫折的能力,从而形成良好的意志品质。5月27日学校组织评比小组进行检查评比,征文和手抄报各评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品将通过宣传栏给予展示。

活动内容:

针对高中学生特点进行关于学习类问题、人际关系问题、青春期心理问题、挫折适应问题方面的心理健康知识宣传,达到提高学生心理自控力,社会交往,环境适应能力目的。

以西宁三中第二届“525”心理健康节为契机,在为让学生找出自己与他人之间的共同之处并尝试发现自己的独特之处,最终增加学生在团体中的归属感。

活动内容:

为使学生进一步认识和发掘自我,也使学生在放松的时间学到心理学知识,我们采取观看心理电影这一学生喜闻乐见的方式。精选心理励志电影《我的左脚》请学生观看。影片编自爱尔兰作家克里斯蒂・布朗的自传,描述了因小儿麻痹症而全身瘫痪的布朗依靠唯一可以活动的左脚来改变自己的人生,并成为画家和诗人。影片结束后使学生自我探索的同时,不断完善自己的内心,对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。在5月30日之前,各班将汇总的观后感交于心理健康教育老师处,优秀作品将陆续发表至校园网和宣传栏中。

大学生心理健康日主题活动(篇12)

一、活动背景

当代大学生是个充满热情,奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人,有着其特殊的群体特点,但是大学生并不是完美的,在人际交往,情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要,具有迫切性!

二、活动目的

通过举办人人协作游戏,以提高大学生人际交往,人际合作方面的认知,加强大学生之间的交流与合作,从而从而认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!

三、活动主题

我爱我,我们是一个整体

四、活动时间

5月25日

五、活动对象

xx大学xx学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)

六、活动地点

大操场(如果天气原因,改为大学生活动中心)

七、活动主办单位

信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门

八、活动安排事项

1.部门内部人员安排:

xx和xx负责准备有关道具和器材;xx和xx负责通知各班级活动的相关事项;xx为主负责人;

2.策划组:

宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。

活动具体安排:

1.5月25号上午13点—14点:各负责人进行场地布置和活动前的准备;

2.14点—16点:活动正式开始,各班负责人签到,组织好各班级参赛人员;

3.16—17点:宣布成绩,颁发奖品,活动结束,整理会场;

4.5月26号,由xx和xx在宿舍楼下张贴成绩;

九、活动内容

1.活动名称:呼啦圈

2.活动道具:2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表

3.活动步骤:把队员们分成若干个由12~16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在,让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。用秒表计时。

十、活动注意事项

1.整个学生会全体成员互帮互助;

2.活动需要电脑,音响,海报若干,拖线板若干;

3.xx和xx为此次活动的小组长,负责处理活动中出现的棘手问题;

4.确保活动组织者的积极性,活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。

十一、活动经费预算

大学生心理健康日主题活动(篇13)

各系:

为加强大学生心理健康教育,普及心理健康知识,不断提高大学生心理素质,完善大学生健康人格,丰富大学生的精神生活,努力营造一个充满人关怀的和谐校园化环境,促进大学全面健康成长,在全国十九个“2我爱我”心理健康日临之际,决定在全校各系举办第十一届心理健康教育宣传活动月活动,现将有关事宜通知如下:

一、活动主题:

全校活动主题为“幸福心理,和谐校园”,各系可发挥本系特点,自拟本系活动主题。

二、活动时间

20xx年月29日-月2日

三、主办单位

学生工作部心理健康教育与咨询中心

四、活动内容及要求

1心理健康教育系列活动

开展心理健康主题宣传教育。通过横幅、板报、橱窗、广播、网络与新媒体宣传等形式,广泛开展有关青年学生心理健康话题的宣传和讨论活动,营造良好舆论氛围,引导大学生形成健康心理。

开展心理健康教育主题活动。各系根据本系特色制定内容丰富、形式多样的学生活动方案,如心理电影观影会,心理学书籍读书会,团体辅导及素质拓展活动,心理健康主题黑板报等活动。请各系在月0日前将活动方案交心理健康教育与咨询中心。活动设计要满足不同学生群体心理需求,体现特色,精心组织,力求创新,确保活动取得成效。各系将新闻稿及图资料收集整理好,在月中旬统一进行活动成果展览,根据策划方案和活动实施情况,评选出“20xx年心理健康月活动优秀组织奖”两个系部。

开展心理健康教育主题班会。各系在大一大二学生中以大学生心理健康问题为主要内容,不同班级、年级、专业可根据人际交往(寝室关系)、学业、就业负担、情感恋爱、网络成瘾、人生观和价值观出现的心理问题等问题自拟主题,开展班会。各班心理委员做好活动记录,填写《班级心理活动记录表》并附图,各系统一收齐后上交心理健康教育与咨询中心。

开展朋辈辅导心理知识竞赛。发动大一大二各班心理委员进行心理健康知识网络有奖问答,综合各班心理健康主题班会和朋辈辅导心理健康知识竞赛结果,评选出“20xx年度优秀心理委员”0名。

2第六届心理健康情景剧比赛

20xx年月16日1:00在学术报告厅举行,由建筑工程系、人科学系心理辅导站承办,各系组织学生参加。

心理情景剧应紧紧围绕大学生现实生活中出现的热点问题,普遍存在的心理问题、困惑,如情感纠葛、家庭因素、人际交往等一系列角色的心理冲突、心理调试及心理变化过程。情景剧类型为校园心理情景剧,反映积极健康生活态度。主要演员限定在10人以内,情景剧时间控制在12分钟以内。请各系在4月日以前确定心理情景剧剧本和参演人员,将《心理情景剧报名表》和剧本交心理健康教育与咨询中心。情景剧排演进程安排为4月11日进行剧目一审,4月2日进行剧目二审,月9日进行彩排,月16日进行全校汇演。

大学生心理健康日主题活动(篇14)

各二级学院:

为落实陕西省高教工委和教育厅有关会议精神,提升我校大学生心理健康教育的实效性,培育学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态,促进学生健康成长成才,学校决定开展第二届大学生心理健康宣传季教育活动,现将活动有关事项通知如下:

阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春

(一)活动时间:20xx年月2日(善爱我)---20xx年月2日(我爱我)

(二)活动宗旨:帮助学生了解心理健康常识,树立求助和助人意识,掌握心理调适方法,塑造积极平和的健康心态,学会合理规划生活、学习和职业。

(一)学校心理健康宣传季教育活动(具体安排见附1),由学生处、校团委和基础部组织开展,二级学院配合落实“八个一活动”:参与一次启动仪式、了解一份倡议书,诵读一次誓词,参加一次知识竞赛,举行一次主题班会,推荐一个心理剧,举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师),开展一次心理委员培训,多途径的澄清学生认知,鼓励学生积极参与,学会自我心理保健与调节,促进其心理健康成长。

(二)宣传季本着“发挥学院主体地位,彰显学院工作特色”的原则,开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动,二级学院要结合自身优势和特点,精心策划和开展至少1项特色心理健康教育活动。项目活动可以选用主题辩论、征比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式,开展丰富多彩的心理健康教育活动。

20xx年6月,学校根据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比,评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖,予以表彰奖励。

(一)辅导站要高度重视,充分考虑学生实际需要,在各班落实“八个一”教育活动,达到心理健康常识宣传,心理素质培养的目的。

(二)辅导站按照学校活动和学院特色项目设计,指导心里委员履行职责,充分利用QQ、微博、微信等新媒体,组织发动同学积极参与。

(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台,及时宣传报道活动和特色项目开展情况,营造良好的活动氛围。

(四)辅导站要认真梳理总结,积累活动项目开展的图片视频、网络微、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验,不断提升活动水平和效果。

(五)二级学院发展部部长于月2日前,将本学院特色教育活动项目报学生处心理咨询中心。

大学生心理健康日主题活动(篇15)

为进一步加强我校心理健康教育,维护学生心理健康,增强学生心理素质,特结合我校实际,制定本活动月心理健康教育方案。

一、活动主题:健康心理,快乐学习

二、活动目标:

通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的能力;勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的心态快乐学习、生活。

三、活动时间:12月

四、活动内容

1、问卷调查

由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查,以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。区分年级进行结果统计,以便更有针对性地进行教育辅导活动。

2、心理健康知识宣传

根据调查结果,由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。各年级组织班主任先学习基本资料,然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。

3、心理辅导与咨询

以心理辅导老师和班主任为主,为学生提供一对一心理咨询与团体辅导,以解决学生个体心理困惑,提高心理素质。

大学生心理健康日主题活动(篇16)

一、活动主题

点亮心灯——健康校园美丽心灵

二、活动宗旨

以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,通过围绕主题广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,营造良好校园心理氛围,提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注,促进中小学心理健康教育的系统衔接和共同发展。

三、活动时间

20xx年5月~6月

四、系列活动安排

【学生活动】

1.校园宣传

(1)国旗下讲话(5月22日):南翔中学20xx年活动月倡议。

(2)心理广播(5月25日& 5月26日):心理专题教育及红领巾广播。

(3)心理挂图宣传(5月22日-5月26日):在学校宣传栏展示“心理压力与身心健康”系列挂图,宣传普及心理健康知识,增进全体师生压力管理、调节情绪的技巧和能力。

2.专题教育

(1)心理主题班会(5月26日班会课):各班结合学生年龄发展和班级特点开展心理健康教育主题班会。活动后提交照片资料和简案一份(6月2日前)。

(2)专题讲座(5月底):开展分年级专题心理讲座——八年级亲子沟通;九年级、高三:考前心理辅导。

(3)心理作品征集(5月8日-5月26日):

六、七、八年级——围绕“点亮心灯——健康校园美丽心灵”的主题,制作心理小报(手抄报和电子报均可),每班择优挑选3份,5月26日前提交。

高一、高二年级——以“我眼中的健康校园和美丽心灵”为主题,征集摄影或漫画作品,每班择优挑选3-5份,5月26日前提交。

【教师活动】

1.班主任心理微课制作评比(6月底前上交):每位班主任制作一份“心理健康教育宣传微视频”,向学生、教师、家长等普及心理健康教育知识,传授心理健康的方法和技能。要求:形式不限,突出主题。坚持原创,不得抄袭。长度以5分钟左右为宜。

2.专家讲座(5月22日):邀请交通大学舒培丽副教授面向全体教师开展《情感心理在教学中的应用》讲座,促进教师良好心理素养的构建,提升师生沟通技巧。

【家长活动】

1.家长讲座(5月底):由嘉定区考前心理辅导讲师团成员,南翔中学副校长管晓艳老师开展中考考前家长心理辅导讲座。

2.家庭教育微贴士(5-6月):在学校微信公众号推送家庭教育小知识,每双周一次,提升家长心理健康教育意识和技巧。

大学生心理健康日主题活动(篇17)

一、活动主题:

我爱我团结互助,给力心灵,共同成长。

二、活动目的:

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以给力心灵,团结互助,共同成长为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

二、活动主办:

学生工作处心理咨询中心。

 四、活动承办:

院系心理健康部,心理成长协会。

五、活动时间:

20XX年5月x日。

 六、活动范围:

全体学生。

七、活动内容及具体安排:

(一)宣传篇

1、横幅宣传:出一条横幅(一式x份),宣传本届心理健康节主题。

承办单位:院宣传部、院心理健康部。

横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成xx职院第x届大学生心理健康节宣(暂定)。

横幅位置:南院悬挂于教学楼前,东院悬挂于篮球场。

2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

承办单位:六系心理健康部。

活动要求:六系各出一期板报。

板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前。

3、报纸宣传: 出一期报纸,宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

承办单位:大学生心理成长协会《xx》编辑部。

活动时间: 5月份编辑、印刷完成。

4、海报宣传:

各系各出x张海报,宣传本届心理健康节。

承办单位:

各系心理健康部。

活动要求:

(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上。

(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)。

5、广播宣传:

宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

承办单位:

院心理健康部、院团委广播站。

资料提供:

院心理咨询中心。

注意事项:

六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

(二)活动篇

1、团结互助,给力心灵,共同成长大学生征文征画比赛。

具体细则如下:

(1) 活动对象:

全院学生。

(2)活动时间:

全院征文上交时间为5月x日5月x日、优秀征文评展时间为5月x日。

(3)活动方式:

以投稿形式讲叙大学生活中团结互助,给力心灵,共同成长的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

(4)活动分为两个程序:

第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)。

第二轮:院里征选

(5)备注:5月x号到x号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表。征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上。参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

(6)奖项设置:

分别为:一等奖x篇、二等奖x篇、三等奖x篇。

2、爱的抱抱温暖校园行动

(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。

2024大学生心理健康节系列活动策划方案 (3篇)


每年的5月25日是全国大学生心理健康日,此时可以举办相关活动,向全校师生宣传心理健康。在全国大学生心理健康日快要到来之后就该准备相应的策划方案了。活动方案的意义是为了防止意外的发生,你对全国大学生心理健康日活动方案了解多少呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是工作总结之家小编整理的“2024大学生心理健康节系列活动策划方案”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

2024大学生心理健康节系列活动策划方案(篇一)

为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5?25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下:

一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

20xx年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

X级X班全体同学,倪导师,张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑,通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

六、活动流程:

1、前期准备

设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己,探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的`身心,认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析,针对不同同学的情况适当的与其交流,让更多的同学了解自我,做好人生规划。

2024大学生心理健康节系列活动策划方案(篇二)

一、活动主题:

关注自我成长,活出真我风采

二、活动时间:

5月19日—5月26日

三、活动内容及要求

1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开xx级全体心理委员座谈会,统一部署心理健康周工作,所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动,此为素质教育“五项工程”的重要内容,将记入学分。

2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题,认真组织开展系列宣传教育活动(具体安排见附件),请各系密切配合,积极组织学生参与相关活动,以扩大活动的覆盖面。

3.各系要结合本单位实际,自主开展1-2项心理健康教育活动,内容要求积极向上,形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。

3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体,广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题,结合本单位活动开展情况,制作1块图文并茂的宣传板,并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出,营造良好的教育氛围。

4.6月10日前,各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。

2024大学生心理健康节系列活动策划方案(篇三)

一、活动目的

为迎接“525”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动,以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二、活动主题:

与心灵相约,与健康同行。

三、活动时间:

四、活动对象:

学院资源与环境系全体师生

五、具体活动流程:

活动前期:创建“我手写我心”贴吧。

同学们将自己想说的话(心里话,可以是心中的纠结、小郁闷,或自己感激的人)写在纸上,贴在宣传报上(三楼和四楼楼梯口)(注:还可相互回复,留名任意)。

周一:大学生心理健康知识讲座。

时间与地点:学术报告厅晚上7:20。

主讲人:北校区教育科学系:xx。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后,同学们提问,请老师帮助解答,师生互动。

要求:全体同学准时到场。

周二心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等)。

时间与地点:晚上7:001号楼201教室。

周四趣味运动会。

时间与地点:下午4:20一号楼小广场。

比赛项目:

1、海底捞月

比赛人数:每班10名选手(5男5女)

比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

比赛规则:

(1)每班10名选手依次排开排成一列,间距一臂;

(2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

(3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的`);

(4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

2、多人大绳

比赛人数:每班10名选手

比赛方法:每组比赛由两个班,每班2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。

道具:两条约20米的长跳绳

详细规则:比赛前列队在绳一侧,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

3、小型保龄球

方法:在场地上画两条相距十米的平行线,一条为投掷线,另一条为摆瓶子(由上到下依次为4321个瓶子)的线。比赛开始,运动员持实心球掷向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具:装满土的易拉罐10个

4、呼啦圈竞走比赛比赛人数:每班两人

方法:每位同学转呼啦圈行走50米,每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。

道具:呼啦圈四个

主题横幅签名(师生共同参与的签名活动)

要求:各班级踊跃报名比赛人员名单由各班团支书周二晚8:30之前交至体育部

奖项设置(以班级为单位)

一等奖一名二等奖两名

三等奖三名优秀奖两名

周四晚:各班开展有关心理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理游戏等,加强同学们爱我意识,心理健康知识普及(由各班团支书组织)。

大学生心理健康活动方案5篇


每年的5月25日为全国大学生心理健康日, “5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是爱自己才能更好地爱他人。下面是工作总结之家小编带来的“大学生心理健康活动方案5篇”,欢迎阅读收藏!

大学心理健康活动方案(一)

大学生是人生最充实、最充满希望与挑战的阶段,在这个阶段,心理健康问题也逐渐凸显。为了帮助大学生保持身心健康,提高适应能力和自我管理能力,制定一系列的心理健康活动方案十分必要。

一、心理健康教育讲座

定期安排心理专家前来宣讲有关心理健康知识,如抑郁症预防、压力管理等,将调整心理状况的方法与实际案例相结合,让学生能够真正理解与应用,提高他们的心理健康意识。

二、情感支持热线

开通心理咨询热线,让学生可以随时随地寻求心理帮助。线上咨询师为学生提供专业、精细的服务,为不同程度的情绪问题提供倾听、支持、安慰和引导。

三、心理成长训练营

开设“挑战自我”的训练营,为学生提供一系列的团队活动、心理游戏、社交、探险等活动,让学生在身体锻炼和心理训练中获得更多的成长和进步。

四、心理测试与评估

开展心理测试和评估,通过个人测试的科学性、系统性和实用性,了解个人个性、发现自身问题、了解自身需求和能力。并且增加学生间的交流和沟通,让他们互相支持,互相帮助,互相提醒,建立更加健康的心理状态和人际关系。

五、心理档案管理

制定心理档案系统,为每一位学生建立个人心理档案,收集关于学生的情感、行为、态度等各方面的信息,对于发现问题、改善问题有很大的帮助。同时也可为个人心理成长与维护提供个性化的管理服务。

六、心理健康指导小组

为学生提供参与心理健康指导小组的机会,让学生学习如何通过自我控制、积极思考、自我调节来调整情绪、减轻压力、提升自信,建立更加坚韧的意志品质和心理素质。

总之,大学生心理健康事关重大,我们需要通过多种渠道,建立多样化的心理健康活动方案,让学生能够拥有更加充实、健康的人生。

大学心理健康活动方案(二)

大学生群体面临的压力多种多样,包括学业压力、社交压力、就业压力等,这些都会对其心理健康产生影响。因此,大学应该积极开展心理健康活动,给予学生心理及情感支持,在保障学生身心健康的同时,提高学生的学业成绩和综合素质。

一、定期开展心理健康讲座。学校可以邀请专业心理学者为学生们讲授相关的心理知识,如情绪管理、减压技巧等,让学生正确的认识自己的心理状况,并提供有效的心理援助。

二、组织心理驿站活动。通过举办心理咨询、心理测试、互动游戏、心理小品等形式的活动,让学生在轻松愉快的氛围中得到积极的心理帮助。

三、成立心理健康协会。学校可以通过组建学生心理健康协会,来促进广大学生了解心理健康的重要性,加强学生对心理健康的关注,同时也提高学生对心理健康相关知识和信息的认识和掌握。

四、建立心理咨询服务机构。学校可以聘请专业的心理咨询师或者心理医生,为有需要的学生提供心理咨询服务,提供合理的问题解答和指导,解决学生的心理问题。

五、开展心理疏导课程。学校可以针对不同群体的学生,开展应对不同心理问题的心理疏导课程。如对于那些压力较大的学生,可以开展心理压力疏导课程、针对特殊群体的课程等。

六、举办心理健康主题的演讲比赛。通过举办心理健康主题的演讲比赛,让学生们通过演讲和交流,更深入的了解心理健康问题,提高自身的心理素质和能力。

七、鼓励开展心理小组活动。在学生社团、班级等组织内,可以组织心理小组活动,鼓励学生之间进行心理交流,分享心理经验和情感问题,增强彼此的情感联系和情感互动。

总之,大学生心理健康活动的开展是富有实效的,这种活动不仅可以提高大学生的心理素质及心理健康水平,同时也可以调节学生情绪,增强学生的生活幸福感,有助于创造安全、和谐、稳定的校园氛围。

大学心理健康活动方案(三)

随着社会发展,心理健康问题在大学生群体中日益突显。为了为大学生们提供更好的心理健康支持,设计一套心理健康活动方案,旨在帮助大学生们更好地了解和维护自身心理健康。

一、定期开展心理健康讲座

组织专业心理学者、医生等专业人员,定期开展面向全体大学生的心理健康讲座,内容包括心理健康常识、心理调适方法、应对压力的技巧等。通过专业的讲解,让学生们了解到自己心理健康方面的弱点,从而对症下药,调整自己的心态。

二、开设心理健康课程

根据学生的需求和反馈,开设与心理健康相关的课程,比如探究人生意义和价值、学会情绪管理等方面的课程。这样的课程能让学生们更加深入地了解自己的内心世界,培养积极的人生态度和情绪管理能力。

三、组织心理健康活动

组织多样化的心理健康活动,包括心理健康讲座、心理测评、团队活动等。这些活动既能让学生们更加了解自己的情绪状态,也能增加他们之间的交流和合作,培养团队合作精神,提高自信心。

四、设立心理健康咨询中心

为学生提供心理咨询服务,设立心理健康咨询中心,并聘请专业心理咨询师。学生可以通过电话、网络等多种渠道与心理咨询师进行联系,咨询师能为学生解答学习和生活中的问题,为学生提供心理支持和指导。

五、制作心理健康教育资料

制作心理健康教育资料,包括手册、教材、视频等。这些资料可以供学生自己阅读,增加学生对心理健康的了解,同时也可以通过更广泛的宣传,引起大众对心理健康的重视。

最后,要加强对心理健康问题的宣传和引导,通过多种渠道对学生进行心理健康教育,让大学生们真正意识到心理健康的重要性,提高他们的心理健康水平。

大学心理健康活动方案(四)

随着社会的发展,大学生的心理健康问题越来越引起关注。为此,制定和实施心理健康活动方案是非常重要的。本文提供了一个大学生心理健康活动方案,以帮助学生促进心理健康和提高生活质量。

一、心理咨询服务

大学生的心理健康问题常常与课业和就业压力紧密相关。因此,大学可以为学生提供心理咨询服务,供他们倾诉和获得指导。心理咨询师应该在校内设立办公室,并且定期开放时间,方便学生预约。同时,学校应该对心理咨询师进行培训和评估,以确保他们有足够的专业能力和知识来提供有效的辅导。

二、心理健康宣传

大学可以将心理健康信息融入学生宣传文化课程中,以帮助学生掌握心理健康知识和技能,并鼓励他们采用积极的心理策略来处理压力。此外,学校可以定期开展心理健康宣传活动,如演讲、讲师讲座、研讨会和海报竞赛等,以增加学生的心理健康意识。

三、心理健康俱乐部

大学可以设立心理健康俱乐部,招募有志于提高他们心理健康和帮助他人解决心理问题的学生。俱乐部可以定期举办讨论会、讲座、志愿活动等,提高成员的心理健康意识和技能,同时鼓励他们将所学应用于实际生活中,解决自己的心理问题和帮助他人。

四、冥想和瑜伽课程

冥想和瑜伽被证明对心理健康有益。因此,大学可以为学生提供冥想和瑜伽课程,帮助他们减轻压力和提高身体和心理健康水平。课程应该由专业的瑜伽和冥想教练授课,帮助学生掌握正确的技巧和姿势。

五、丰富多彩的体育和文化活动

大学可以提供丰富多彩的体育和文化活动,帮助学生减轻压力、放松心情,并提高社交技能和自我表达能力。学校可以为学生提供参加体育比赛、演讲、文艺比赛等各种机会,鼓励学生积极参与,并支持他们取得成果。

总之,大学生心理健康活动方案应该具有灵活性,并应根据学校的特定情况进行调整和实施。在设计实施心理健康活动方案时,需要考虑到学校的特定情况以及学生的需要,同时也需要考虑到学校的资源和财政支出。最终的目标是受到支持和鼓励的学生可以更好地掌握应对压力和情感问题的技能,从而更好地适应大学生活并全面发展。

大学心理健康活动方案(五)

大学生是一个正处于人生关键阶段的群体,他们需要承受学业、社交、生活等多方面的压力。心理健康问题已成为影响大学生健康成长的重要因素,因此,开展大学生心理健康活动具有重要的意义和价值。

为了促进大学生心理健康,可以从以下几个方面出发:

第一,开展心理疏导活动。建立心理健康咨询中心,为大学生提供心理咨询服务。同时,利用团委等组织,开展心理疏导活动,如心理讲座、社交技能培训等,让大学生了解自己的心理健康状态,帮助他们排解负面情绪,促进心理健康。

第二,开展体育活动。适当的体育活动可以缓解心理压力、提高自信心、增强体质。学校可以组织各种形式的体育活动,如运动会、健身比赛等,让学生参与其中,培养身体素质和心理健康。

第三,开展志愿服务活动。通过参与志愿服务活动,学生可以增强社会责任感和主人翁意识,培养积极向上的心态和人际关系。学校可以组织学生走进社区、敬老院、慈善机构等地,参与志愿服务活动。

第四,开展文化活动。文化活动可以拓展学生的视野,增加生活乐趣,陶冶情操。充分利用学校的文化资源,如博物馆、美术馆、文化中心等,组织学生参观、参与文化活动,让学生感受到文化的魅力和人文情怀。

总之,大学生心理健康活动方案应同时具有科学性和实践性,旨在激发学生的主动性和积极性,促进他们身心健康的全面发展。