员工拓展活动总结。
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员工拓展活动总结【篇1】
旋风旋风，席卷长空!”随着这响彻云霄的口号声的响起，为期2天半的拓展培训开始了。人事部门的领导为了这次新员工的培训付出极大的努力，从安排车辆、确定路线、到制定培训内容做到时时处处从我们的角度着想，最大限度的为我们服务。
我想借此机会再次向孙总、王俊竹、杨委卓、王蓉以及所有为本次培训付出了辛勤努力的同事们表示最诚挚的感谢。
虽然我读了很多年书，但参加拓展训练还是第一次。从登上班车的那一刻起，我的全身都充满了希望和期待，脑海中对训练的渴望不断滚动。直到车停在潮来农园，各种想象才一一对应现实。
训练开始始的第一项任务是将36名队员分成两组进行对抗活动。我自愿担任蓝色团队的负责人，并带领18位同事在接下来的培训中完成了老师分配的任务。第一个任务是为我们的团队设计队徽、队歌和队徽。
我首先简单询问了一下队员的各种特长，目的是为了能够人尽其才、物尽其用，以期使他(她)在团队中发挥最大的作用。由于女生相对熟悉音律，我安排组内6个女孩负责设计队歌，剩余的男生负责设计队徽、口号。经过一番集思广益，预选了几项提案，最后通过集体投票确定了最终方案。
30分钟的时间过去了，“蓝旋风”队队歌、队徽、队训一切就绪，打响了培训的第一炮。在这第一个任务中，我充分利用了集体的智慧，让有特长的队员发挥其能动性，在队员间出现争议的时候由我来最终拍板定案，相对优质高效的完成了任务，为接下来的培训奠定了基础，也同时树立了队长的威信。不足之处在于，由于组内有些同事对活动的参与度不是很高，因此没有提出更多的建设性意见，这一点我是有责任的，如果我当时能够对于这部分队员给与更多的机会，相信他们一定会做的更好。
无轨电车：这可是算是我们“蓝旋风”与“风火”队进行的第二次交锋，大家心里都憋着一股劲儿。 “无轨电车”这个项目要求“车”的队员高度协调，同时起落才能快速的前进。
起初，经过几次尝试，我们发现很难抬起脚来。这时，我及时改变了策略，带领大家去实践。我大声喊出他们的口号。经过几次尝试，我们终于可以顺利地前进了。最后虽然由于设备损坏等原因蓝队失利，但是我们虽败犹荣。
在这个项目中，我将6个女生分开在两组之中，并且安排在“电车”的中部，“电车”首尾都安排身强力壮的男同事，而且这次着重安排上次活动参与较少的同事打头阵，以提高他们的参与程度，在为团队服务的过程中享受到乐趣。事实证明，这样安排是有效的。不足之处在于，最后教练突然改变了游戏的规则，使得大家一时不能适应，结果乱了阵脚。
这说明过度依赖一个人的力量会降低团队应对突发事件的能力。一旦这个人失去了，后果将是灾难性的。在以后的项目中，我尽量调动更多人的积极性，使团队能够自我管理、自我学习。
不得不说的还有断桥这个项目。断桥作为拓展训练的标志，有着天然的优势。虽然断开的部分不长，但要在三层楼的高空跨过这一看似很小的一步，却需要很大的勇气。
为了让每个队员都能自信地跨过断桥，团队的鼓励是必不可少的。为此，教练安排每个队员在爬上天空之前，球队应该为他收费。这个办法果然有用，几个女生也都勇敢的跨了过去，大家很快顺利的完成了项目。
这个项目更多的是一种自我挑战和升华。它跨过了断桥上的这一小步，也是人生的一大步。作为队长，我除了给每个队员鼓励的同时，还负责他们的安全，在大家登上断桥之前都仔细检查他们的安全带是否系牢，上升器是否能够使用，以确保每个人的安全。断桥计划提高了我个人的责任感和使命感。队长不仅要对自己负责，还要对每个队员负责。
新教师岗前培训内容全面细致、深刻生动。包括对怎样做好班主任、教育教学常规、师德师风、心理健康教育、教师职业道德规范、新聘教师成长经验介绍等诸多方面的系统学习。从教师起点的调整积极心态到面对新工作、新挑战;如何幸福的走在教育路上;从良好的工作习惯到良好的心理素质;从如何与家长、学生交流到如何与领导、同事相处;从如何反思教学到如何做个成功快乐的教师;如何上好一堂课……总之，通过这次培训，使我受益匪浅。
(二)因地制宜、注重实效是搞好职工教育的根本目的。在各项安全培训中，我们既遵循上级培训大纲要求，又突出我矿薄煤层炮采矿井特色，采取“235”方式与“6m”模式的全面结合，使各项安全技术培训适应了安全生产形势发展的需要，起到了为安全生产、提高效益擂鼓助威、保驾护航的目的。
学生干部要加强团结，做好分内工作的同时，协助其他部门开展工作，主动承担责任，建设好经管系团总支学生会，把经管系的学生工作推向一个新台阶。
二是抓计划制定。根据县委的统一部署，并结合我系统的工作实际，制定了开展“作风建设年”活动的实施意见。并在各个阶段都先后制定了实施方案，明确了活动的指导思想、工作目标、参加对象和活动步骤，同时制定了周密的学习计划。
并要求局所属各单位分别根据各自的工作实际制定具体的实施计划，确保这次活动有计划、有步骤、有力度的进行。
背摔：背摔要求每个人双手抱紧，胸前交叉，落在由所有队员组成的垫子上。这个项目其实是考验背摔者的勇气以及他(她)对其他队员的信心。
只有对其他队员抱有高度的信任，才能义无反顾的倒向他们，将自己的安危交给他们。而当其他队员高声的喊出：“准备好了。
”这句话时，一个坚定的信念也同时传递给了背摔人，整个动作才能一气呵成。有了断桥项目的锻炼，队员们已经相互了解，并且建立了信任，因此整个过程完成的井然有序。为此，我们也对我们团队的成功给予了热烈的掌声。
龙舞：从获得材料的那一刻起，我就开始想出如何将一堆木头和丝绸变成舞龙。按照人人参与、尽力而为的原则，我还是把任务分成几块。
根据制作步骤，分为龙身组、龙头组和行动策划组。三个组按部就班有条不紊，流水化作业。当龙身完成后，龙首就基本完成了。
龙立刻从天上升起，在龙珠的指引下上下翻滚。一会儿舞成s型，一会儿舞成u字型。在6位美女的歌声衬托下，蓝旋风队员们越舞越起劲儿，最后巨龙环绕美女呈现o字型，现场气氛也进入了高-潮。
在舞龙环节，由个别队员提出的想法明显不具可行性，我在不挫伤其个人积极性的前提之下加以引导，让他接受团队讨论的方案。这教会了我如何面对复杂的形势，如何影响和改变不同的意见，如何更广泛地团结群众。当然现在反思，也存在着不足之处，比如我个人包办的事情还是有点过多，如果更好的利用队员的力量，相信能够做的更好。
卖羽绒服：不同于以往的活动，这是室内环节。老师扮演一个非洲国家的企业主管的角色，要求每个团队充当羽绒服制造商，并将自己的产品卖给他。
这里有一个明显的矛盾，那就是非洲本身就在热带，其实没有必要穿保暖的羽绒服。可以看出，这个话题是看一个团队在看似矛盾的情况下的应变能力。这一次，我改变了策略，指定了一位同学作为讨论的向导，分析和探索羽绒服在非洲的使用。
大家你一言我一语，思路十分开阔：防蚊虫叮咬，做野外的铺盖睡觉，救生，防身等许许多多的功能。最后大家讨论确定前两者作为“蓝旋风”牌羽绒服的主打功能，并且加入活里活面的分体功能。
在团队成员的幽默演绎下，羽绒服的功能清晰显现。蓝队在这个项目上取得了很大的成功，参加演出的同学们的自信也得到了极大的满足。可以说每个人都很快乐。团队的分散化和自律在本项目中得到了充分的体现，也收到了良好的效果。
由此我想到，在实际工作中让每位同事都有机会表现自己，都能发挥自己的能力，对于一个团队的建设无疑是极其重要的。
两天半的时光转瞬即逝，当我高举起培训证书的那一刻，一切其实才刚刚开始。前面的路还很长，让我们收拾好心情，整理好行装，带着勇气和信心上路，困难给我们力量，失败让我们更加坚强。没有什么能阻止我们为自己的理想和目标不懈努力。
山是高的，人是峰。胜利属于永远攀登的人
在这次职场礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎我都有太多的忽略，职场交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位，能够给人以美感。
种植瓜果蔬菜，不能仅凭着一时的兴起，也不可能一蹴而就，看似简单，却是一个艰辛复杂的过程，个中甘苦和滋味，只有投身其中，亲身体验，才能真切感知。特别是遇上刮风下雨的恶劣天气时，雨过天晴后还要去扶苗、补苗，一旦雨天过大、过长，禾苗还会烂叶、烂根，所有的劳动还会白费，孩子们也会希嘘和叹息。常言道，有付出就会有收获，可是这里有时的付出还真的不一定有收获。
正是这一次次亲身的经历，让孩子们实实在在地感受到劳作的艰难与辛苦，才真正明白了“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义。这就是一堂堂生动的感恩教育课，加强劳动认识课，增强节约意识课，它远比老师们在课堂上的空洞说教来得真实，来得迅速。
员工拓展活动总结【篇2】
……：南海金沙同大培训基地
早上8：45分怀着激动、：“首先此次拓展训练目的主要是锻炼我们团队的一种协作能力沟通能力和处事能力；；”在车上我们还哼起歌来因为距离比较近所以很快我们就到达了目的地
—“同在麦田同一梦想”这是我们的口号远看左边已有一些公司的员工在那里培训正大声地喊着口号那种氛围就是不一样
到了训练地的第一件事教官给我们每人发一套迷彩服（短袖上衣又宽又松的长裤加上一条硬硬的皮带）很快我们就换上军服感觉像回到了大学军训的时候青春活力又回来了呵呵……心情还真不一样
在十分钟的时间内我们31人分成了两组各组分别成立了队长队长助理（主要负责拿队旗）部长（集安全、卫生、后勤等职责身兼数职）还各自创立了队名队号（口号）队歌（简要的几句歌词）两队分别是：第一队—麦浪队其口号是：团结互助激情麦浪队歌是《明天会更好》的高潮部分；第二支队伍是我们的队伍，口号是：
团结协助给力麦田我们的队歌是《月亮弯弯照九州》的高潮部分在十分钟内我们就成立两个的团队教官说：“队长助理要保管好自己本队的队旗旗在人在旗倒人倒”全场人笑了然后我们进行士气的提振教官说：“各位队友上午好！
”然后我们大声喊：“好（同时往右上方举起我们的右手）我神采飞扬yes”试了几次声音洪亮起来了士气也渐渐提振起来了
接着就是活动的开始……
第一个游戏—“教官说”
游戏规则：当听到一句话前面有“教官说”三个字的时候你就要做出相应的动作该句话前面没有“教官说”这三个字的时候你就不能做动作同时游戏开始的时候会有一句“教官说：游戏开始”游戏结束的时候也会提示“教官说：
游戏结束”
我们分成两个横排盘腿而坐教官开始发言：“教官说游戏开始教官说举起你的左手（此时我们相应地举起了左手）再举起你的右手（此时我们也很快地举起了我们的右手）”动作做出后全场一下子笑了起来我们很多队员才醒悟过来自己犯规了因为该句话前面没有“教官说”三个字有了第一次意识我们应该会变聪明点吴教官说：“第一次全军覆没（全场爆笑）”游戏继续开始教官说游戏开始教官说举起你的左右（我们举起左手）教官说再举起你的右手（我们举起右手）击掌一次（我们击掌）”这一次我们又全军覆没了……游戏进入第八轮我们还是全军覆没然后教官让我们先讨论讨论对策有队员发言“我们只需集中精力与教官说三个字后面的一句话其他的不要理”另一队员说“我们不要看这教官手势他会误导我们我们可以试着闭上眼睛去听同时我们不要急”第九轮开始吴教官继续说：
教官说举起你的左手教官说再举起你的右手教官说击掌一次教官说击掌两次教官说击掌三次教官说把手放下（此时全场松了一口气）给自己掌声鼓励（我们掌声很响亮）又是一次全军覆没因为我们的游戏还没有结束吴教官说：“在我们训练史上最高历史记录是第十七次才通过你们要不要突破这一记录呢”我们队员们士气十足地说：“不要”最后终于在第十次我们胜利了只听见掌声在耳边响个不停
教官问：“这件事情简单不简单（我们的回答是简单）……大家回去想想”
第二个游戏—“说与做”
游戏规则：全部队员男女间隔手拉手肩并肩以教官为圆心围成一个圆第一次教官说你就说也跟着做一样的动作；第二次教官说你就反着说也反着做；第三次老师说你说了，但做了相反的事；第四次教官说你就反着说但动作跟教官说的要一致
教官问：“全体队员准备好没（喊：准备好）第一次教官说你就说全体队员往左跳一步（我们跟着喊也跟着做）再往左跳一步往右跳一步往前跳一步”这次我们跳得很顺畅而且圆圈还没变形游戏继续“第二次教官说你们就反着说也反着做此时很多队员开始觉得有点困难了不过还算可以”到第三次和第四次的时候我们就开始乱了不知道做说了搞不清方向了分不清前后左右整一个圆圈不像样
游戏结束后教官问：“大家认为那几次比较困难（回答是：最后两次）为什么从这个游戏中有什么收获呢很好玩不知所措”一队员说“团队协调得不够好”另一队员说“因为说的跟做的不一样”“”大家都低下了头一副若有所思的表情
在整一个上午我们一连玩了好多游戏比如：“抛球游戏”（游戏规格：道具：
一个球一个系有八根长绳的垫板（用于垫球））、“跳兔子舞”（）、“信息的传递”（游戏规则：）、“比赛说出队员的名字”、“计时拍掌游戏”……
整个上午都很开心，有胜利的喜悦，有教训的反思，相信每个人在比赛中都能得到自己想要的东西
吃过午饭下午13：15我们的训练继续开始教官说“先看看你们经过一个上午状态如何‘各位队友大家下午好’”大家仿佛没反应过来一阵子才说：“好（举起右手）我神采飞扬yes”大家笑了教官接着说“看来大家的状态一般不过呢等一下接着就有更加刺激的游戏等着你们让你们绝对清醒（大家仿佛都动了起来）”
接下来我们玩了两三个游戏“梅花梅花朵朵开游戏”（）“荒岛求生”（游戏规格：有三个荒岛一个叫盲人岛（岛上的人都是看不见东西的）一个叫哑人道（岛上的人都不能说话）一个叫珍珠岛（这个岛上的人是正常人）……一个营救的过程这个游戏主要教我们如何进行上下层级的沟通、）
休息片刻一个非常刺激的游戏即将开始了—“高空断桥”大家的心情一时涌动起来
教官说：“（男士们大喊：敢）有没有信心征服（男士们大喊：
有）”“刚开始是有点怕因为那个跨度看起来很大不过我不停告诉自己跟自己说很小的一跳就过去了的”“加油别人能行为什么你不行只要勇敢一点就可以勇敢一点跨出那一步”……下到地面后脚还是有点软不过经过刚才的那个心理战仿佛一下子豁然开朗了很多接着是其他队员……
员工拓展活动总结【篇3】
户外开发是指以自然环境为场所的一组具有冒险或体验冒险性质的体育活动。在这里，我们准备了员工户外拓展活动的总结，让我们一起学习！
4月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。要采取准军事训练模式，严于律己，讲求纪律。它旨在激发人们的战斗精神，激发他们的潜能，创造性地发展团队战斗能力。
它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，我最深切地感受到以下三个方面：
一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。没有隔阂和个人主义，而是相互帮助阂和作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?
肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，不用工具！这就是我们的潜力！
这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
2、 树立合作意识，合理配置资源。
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。在个人看来不可能的事情可以在团队面前变成可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。
在困难面前，一个人的力量如此之小，集体的力量是多么的强大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
三、突破创新、迎难而上。
在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时，对自己和集体的突出表现给予肯定。在我们的人生旅途中，我们需要不断突破创新，我们也需要在工作中不断突破和创新，才能最大限度地挖掘自己的潜力。
平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了团队精神和相互配合、相互支持的整体意识。
我相信每个人都或多或少地从拓展中得到灵感，这样我们才能在工作中理解，从中受益，并在受益后将其带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!
训练结束后回到工作岗位，我还记得前几天野外训练的全过程。训练场上“巨石山别动队”和“龙山队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;教练在协助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思考和行动的方向。我的队友，教练，每一个训练项目，每一个教练的评论都在我的脑海里清晰地浮现。
我们有30多名团队成员。 整理后，我们分为两个团队，并选择了组长，副组长和卫生人员。在分组后的短短几分钟内，每组成员集思广益，确定了球队名称、球队标志、球队歌曲和口号。pk通过团队式展示进行，让人感受到团队力量的震撼。
“巨石山别动队”和“龙山队”两个队pk，教练问前方需要支援，我们回答后方支持，教练说队长需要板凳，队友就急忙蹲下给队长当板凳，需要袜子就赶紧脱袜子，需要鞋带不假思索的解下鞋带，最后“龙山队”最先完成，感受到了胜利的喜愉，体会到付出了就有结果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，胆怯不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!“队员们准备好了吗?
时刻准备着”。台下队友叫着背摔台上队友的名字说“我爱你们”就有种莫名的感，一下有了信任感、信心和勇气。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。
在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，就像一艘孤帆，难以远航。离开了拓展训练场，回到了工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。
员工拓展活动总结【篇4】
长期以来,：
划船竞技团结一心
，销售部、人力资源部、公关部，团结互助，赢得掌声，赢得最后胜利
徒步穿越坚韧之魅力
坚韧不拔的能力，发扬踏实肯干的工作精神
奋勇蹦极迎接挑战
员工素质拓展活动总结[篇2]
“团结互助合作”为主题在***岛组织了此次员工户外拓展训练活动具体情况总结如下：
一、、活泼、有趣的拓展训练活动个别员工因休假等特殊情况未能参加覆盖率达88%
二、以自我锻炼、自我提升为前提自行组织、策划活动与以往不同此次拓展训练由公司自行组织、策划、、活动流程和比赛规则并在正式开始训练前反复进行模拟操作以确保整个训练过程顺
1利进行三批次的任教教员和裁判员都不一样他们所选择的训练项目也不相同例如：第一批制定的训练项目有驿站传书、顶球竞走、天龙八步等；第二批，他们选择了1.5元，吸管和饼干；第三批选择了人体多米诺、三人一心、齐眉棍等项目尽管如此但教员们采取的是统一的拓展流程规范的操作模式：破冰、随机分队、起队名、喊口号、展示风采、拓展训练目的只有一个：
、自我提升的目的
三、、调节心理平衡、增强工作热情和积极性有很大的促进作用希望能有机会多参加这样的活动
二〇一四年十月二十日2
员工拓展活动总结【篇5】
1背摔：背摔最大的经验是信任，尤其是自己背后的团队力量。你越信任别人，你就越能展现你的美丽。生活和工作也一样。在相互的信任和支持下，我们可以取得更好的事业和未来。
2、 孤岛求生：做任何事情，良好的沟通是必要的，针对不同对象采取有效明了的沟通体现人的行为艺术，会达到事半功倍的效果。当然，不同职能部门之间的沟通与合作以及职能的衔接也非常重要。
3、 空中断桥：“空中一小步、人生一大步。”这是挑战自己心里极限的最好体现。能够向前迈进是成功的开始。只有当你能克服心中的障碍，你才能成功。
4梯子：这个项目不仅要体现合作和技能，更要体现生活的原则。人生也一样，我们每上升一个台阶，也许都是踩着甘心为你做基石的人的肩膀上去的。
上去了，别忘了互相拉一把。只有同甘共苦的人，才能激发和分享成功的快乐。否则，得到的是孤独，也只有自己去体会“高处不胜寒”的滋味了。
5招聘人员：这个项目综合体现了人的修养、真诚、自信、礼仪、标准和原则。它告诉我们如何提高自己和周围的人。如何把握标准和原则，什么是大善小善。令人深思。
6、 挑战150秒：这个项目体现了整体团队的步调协调与一致，从训练开始便充分验证了一个组织的职能分工协作与多人员多部门的密切配合。在一个小小的环节中，缺少的是组织的整体绩效。
责任心、态度、严谨、合作才能做好每一件事。
7毕业墙：这个项目也很感人，令人难忘。在生死关头，甘当阶梯人，为了队队友有生存的希望，才有可能让自己重生。
团队共同创造和管理我们的业务，毕业墙是同样的道理。团队成员只要不放弃案例，互相鼓励，互相帮助，同甘共苦，就有可能分享成功的喜悦。任何组织都必须有愿意付出和牺牲的人。
当我们分享快乐时，我们应该赞美和祝福我们的英雄。
团队及队员：我在工作中到目前为止还是做助手的时候多，这次担当了一把做队长的职责。其实也是做了一次挑战。
很幸运的是我们“奋进队”（红队）每一个队员的优良品质、责任感和团队精神使我们这个队表现得令我欣慰。“奋进、奋进、团结奋进”的队训成就了这个团队的表现。
团队成员给我留下了很深的印象：（因为涉及个人信息，名字没有写完整）
钟**：作为副组长，他帮我承担了大部分的核心组织工作。尤其是第二天下午体力透支（我没有正常锻炼，我感到惭愧），主动承担了大部分的组织工作。
另外，侯队的个人修养令我很钦佩，最后在快结束时候，主动去收拾地上的矿泉水瓶子这件事虽然很小，体现了人格和修养。
陈大姐：大家都说老年就是财富，这在她身上体现得淋漓尽致。150秒成功的关键是阴大姐的观察和部署。
秘书：甘心情愿地跑前跑后，积极的、独特的思维见解填补了我多次大脑空白。
陶q：积极献计献策和强烈的求胜愿望感染每一个队员。在求职时，那独特而可爱的笑容让每个人都记得。
张sy：极其可爱的小丫头，面容上充满稚嫩，挑战空中跨越的心里活动全部体现在了脸上。我认为她在拓展训练后意志得到了很好的锻炼。我祝她有一个美好的未来。
袁l：清秀帅气的小伙子。永于奉献的英雄式人物、活泼开朗，亲和力强。一定会成就一番伟业。不过要小心“桃花盛开的季节”哈。
高xx：成熟稳重，笑容的尺度控制得很好。激动也不失形象
郭xx：善于沟通，性格开朗。
卫 xx ：高挑的个头，是总是微笑对人。
周xx：非常精彩的舞蹈。
还有很多。。。。。。不写了。
队长的角色和经验：虽然我当了两天队长。过程终生难忘。
队长应该是团队的核心和灵魂。经历了两天之后，我感觉到了自己的差距。大多数时候只关注自己的经历，忽视了团队建设和动力。
幸运的是，责任感和宽容感使团队成功地完成了任务。如果有机会要向大家致谢的同时深刻地向大家致歉。
员工拓展活动总结【篇6】
为了让新员工更快地了解公司、熟悉公司的各个业务，更好的适应工作，公司特地对我们新员工进行了为期5天的入职培训，充分反应了公司对人才的重视和培养。参加这次培训的员工大部分都还未成为我行的正式员工，分别来自各个支行的不同部门，大家都很珍惜这次培训机会，培训当天都充分的做好了准备，精神饱满的早早的来到公司门口准备出发。
这一次培训的主要内容主要是对公司各个业务的介绍以及公司的一些规章制度和安全防范知识的介绍，是我们对公司的各项业务有了更深的了解，并掌握了实际操作中的一些非常有用的技巧，对我们日后的工作起到了非常重要的作用，最后公司老总还对公司的企业文化、企业现状、战略规划等方面进行了精心的讲解，是我们对公司的基本运作流程有了更深的认识，同时更加增强了我们对公司未来发展的信心。通过这次培训，让我们受益匪浅、深有体会。
培训的第一天，我们率先来到了位于平山的野外扩展训练中心，这一切都是出乎我们的预料的，之前只是听说过的扩展项目现在要我们亲身来体会了。
这次扩展训练，一方面是对我们肢体上和心理上的一种锻炼，更重要的是对我们团队之间互相信任和互相帮助配合共同完成目标的一种团队精神的培养，同时又是对自我的一种挑战。其中的每一个项目都是对自我心理素质的考验，8米高的断桥，16米高的自由落体，以及2米高的信任背甩，这3项都是对内心防线的突破，都是对自我能力的提升，它告诉我们有些事情其实只是差那么一点点，成败之间也只是一纸之隔，我们只要踏出了那么一步，那就成功了!
然而这一步也许是非常艰难的，我们只有充分相信自己，相信同伴才能毫无顾虑的踏出这一步，这是同伴队友对自己的鼓励就显的非常的重要，队友的呐喊鼓气使“这一步“已经不是自己一个人的事情，而是整个团队，所有的事情，自己所要做的也不仅仅是代表自己了，这是我们相信我们有理由突破这到防线，我们有理由去冒险为了团队的胜利，同时我们相信我们能够成功!
最后一项扩展是“攻破城墙”，我们所有人要在不借助任何外力的情况下，翻越4米高的城墙，进入“城堡”，这是一个非常艰难的任务，我们所要做的就是把现场的40多余人一个不差的顺利进入“城堡”。我们互相帮助，不断鼓舞，最后终于踩着“人梯”顺利完成任务。在这个项目中充分体现了我们的团队合作意识，在一个共同的目标下，我们已经成为了一个不可分割的整体，为了完成任务都奋不顾身的作出自我牺牲，充分体现了“成就大我，牺牲小我”的精神，成功的那一刻我们欢呼，喜悦，教练也诚心的为我们竖起了大拇指。
接下了就是4天的理论知识，从公司的各项业务，包括理财，贷款，信用卡，储蓄等;到银行的服务规范，安全防范和企业文化等方面对我们进行了全方位的培训。这时经历了扩展训练的我们已经从简单的认识，熟悉发展到彼此有了一定的了解，并且生活在一起的一个大家庭。
这4天的培训不是枯燥无味的，而是生动的，有很强互动性的具有很强实践性的学习过程。在黄姐的带领下，我们每个人都积极的参与到了培训中的各个环节中，使知识当时就能很好的被消化，对我们日后的工作提供了扎实的基础。
作为我自己来讲，我现阶段是做营销工作的，在培训中我对此有了更深的认识。我们每天都要面对很多各种各样的各户，这就需要我们有很好的应变能力去吸引客户，当然更重要的是对客户的维持，应为他可能会给你带来更多的客户。以客户为中心、客户至上、积极响应、确保提供最佳的产品和服务，是我们行始终贯穿的精神，也是我日常工作的准则。
诚信，是维系现代市场经济的基石，是与客户相互沟通的桥梁，在与客户打交道时只有真诚想待，言行一致，急客户所急，想客户所想，才能赢得客户的一份信赖，换取客户的一份诚心。只有与客户进行经常性的沟通与交流，了解客户的动向，知晓客户的所思所欲，才能及时调整营销策略，捕捉商机，在激烈的商战中抢占先机。这样我们才能更好的发展我行的各种业务，同时也是我行发展的基础。
通过这次培训，使我对公司有了更深刻的了解，我很荣幸能够融入到这个充满生机、充满挑战的大家庭中，也特别感谢公司的培养让我一天天成长，我们在短时间培训中充分感受了公司对员工的态度和良苦用心，也让我们在未来的工作中端正心态、更加努力!为我行早日达到“共享”而奋斗!
员工拓展活动总结【篇7】
有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一：团队建设所谓团队，就是由某些人为了到达必须的目标而组成的一个队伍，团队中的人能够是固定的，也能够是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的潜力也参差不齐。
很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初到之后的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二：凝聚力没有人明白接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在用心讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩。有感三：尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量，群众的力量，当一个办法不行时，立刻有另一个办法付诸行动，当所有的办法都用了以后，我们找到了一个最可行的办法，这是尝试与执行力最佳结合的最好体现，我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提醒都被及时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着。
总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结能够让你点评过去，正视此刻，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。
员工拓展活动总结【篇8】
周一下午开始了广州市公司的培训。培训的主要内容有：广州分公司的历程和前景介绍，人力资源管理制度介绍，企业文化，廉政建设要求还有拓展训练。其中令我印象最深的就是为期1天半的拓展训练了。
拓展训练开始先是组建团队，这让我深刻体会到了团队文化建设的重要性!团队的名称，队歌，口号等信息成为了整个训练时期我们团队的象征。然后就是开始各项拓展项目了。“信任靠”培养了人与人之间的信任与合作关系;“机器人”让我们在黑暗无助中体会到了如何信任别人，如何指引别人;“蜘蛛网”则让我们明白了要进行详细的以及明确的分工;“珠行万里”培养了我们沟通与协作的能力;“背摔”让我们克服恐惧，并体验到了团队对个人的支持;最后的“毕业墙”让我们感受到了团结就是力量!
这些项目中令我感触最深，收获的就是“毕业墙”了。当我们126人刚站在高4.8米的墙前面时，我们根本无法想象能爬上它。足足有3个我那么高，怎么可能爬的上去!这时教练教了我们攀爬的方法：首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上毕业墙，接下来由其他队员继续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，依次送上毕业墙。虽然了解了攀爬的方法，但我们依然对成功缺乏自信。当教练问我们多久能完成时，我们大都说2个小时，2个半小时。
翻越毕业墙开始了!一个个身材高大的队员面朝墙壁，站定双脚，探出坚强的肩膀;一个个队员将膝盖顶在了一起。第一个我们组的赵阳在人梯队员的双手托举下爬上了毕业墙，随即，一个又一个的队员一一踩在人梯队员的身上由上面的队员拉引下翻越了毕业墙。当人梯的队员们的衣服早已湿透，上面拉引的队员汗如水下，在下面作保护的大群队员都高举双手，仰望着毕业墙的上方，很多人都被感动了，眼里含着泪水。最后，我们终于成功了，竟然只花了30分钟!这是多么短的时间啊!可以说这是我们事先都没想到的!不知何故，此时的毕业墙显得那么可爱，那么温顺，那么平静;每个人的脸上显得那么坚强，那么自信，那么幸福!
员工拓展活动总结【篇9】
今天，由直营部门组织，我们部门参与的新员工***x拓展训练比较顺利地完成了，我感到比较满意，至少可以打个80分!
优点:1、组织比较充分。我们此次活动由直营部牵头，xx是总教头，会同了我们行政人力部门、营销中心同事参与。此外，我们还邀请了专业讲师、专业企业教练和技术教师进行指导。队伍非常庞大；
2、活动进程牢牢驾驭。尽管受训伙伴四十来人，尽管培训项目比较多，但始终都是在我们自己牢牢控制的范围内，没有拖延时间，也顺利地引导伙伴作分享;
三。我们时终以她为中心，服从她的领导，听从她的意见。在每一阶段作决策前我们几个负责人都会碰头发表自己的看法，经过大多数人同意后忠丽就决策下来，我们都遵守;
4、随时随地沟通。目前，我们对每个项目都有沟通和协调。每一个项目结束后，我们也有沟通和协调。随时保持分享大家的想法，随时分析大家的意见，若合适，并放到我们的项目中去;
5、全体负责人员都比较负责，积极组织伙伴的项目开展，积极引导伙伴分享，都很用心，我们其实也有不专业的地方，但我们都很用心。我很高兴一天下来，我吃的药都没用。
值得改进的地方：
1、活动流程有待商议改进。目的是让合作伙伴尽快熟悉，培养默契，提高项目质量。不议过早分组，缺乏大群体意识；
2、在严厉些，可能平常跟伙伴随和惯了，一时严肃不起来，使得有些伙伴用心不够，影响项目质量;
三。争取培训机会来培训我们的项目负责人。我认为我们的培训能力需要更专业，项目质量会更好！
以上仅属个人愚见，请伙伴们提出批评、建议，让我们不断进步!
奋斗在劲霸，成长在六星!
员工拓展活动总结【篇10】
周年庆活动是一次综合性的活动，是以人为本的活动，特别是以每位同事为本，要办大事、办重要的事，就要集中力量，形成合力，形成拳头。所以要使每位同事都参与到活动中来。通过我们的周年庆活动增加大家的凝聚力，体现我们拼搏进取的精神。有了凝聚力和拼搏进取的精神我们的企业进一步加快发展，做大做强，发展才是硬道理。我们要继续积极开拓公司的企业文化建设，把庆典期间的敬业精神延续到工作中去，为公司的发展做出应尽的贡献。
总之，通过这次庆典活动体现了各部门的协调应急能力，同时锻炼培养了一批企业文化活动骨干，发掘人才是这次周年庆活动的一大收获。为以后深入的搞好企业文化宣传工作打下了良好的基础。通过这次活动，我们看到了公司发展的潜力，凝聚的力量就是公司明天的希望。这次庆典活动增强了凝聚力、向心力，进一步激发了广大员工热爱公司、关心公司、建设公司、发展公司的热情。总结过去，为的是展望未来，我们要走的路还很长，我们深感肩负重担，我们仍须耕耘不息。成绩只能代表过去，更好的成绩等待着我们去获得。明天一定会更加美好！
员工拓展活动总结【篇11】
奥立升集团
目录一、 活动综述1-6 ）
2、 活动方式和效果评估7-15）
（一）《爱的传递》活动风采及效果7-8）
（二）《两军对擂》活动风采及效果8）
（三）《地雷战》活动风采及效果8-10）
（四）《玫瑰之约》活动风采及效果10-11）
（五）《飞夺泸定桥》活动风采及效果11-12）
（六）《驿站传书》活动风采及效果13-14）
（七）《我是队长》活动风采及效果14-15）
三、团队和突出人物介绍16-23）
（一）雷声队（奥立升诺得16-19）
（二）众志成城队（众立升19-20）
（三）引擎梦想队（奥立升新通21-23）
四、活动花费情况24）
五、活动瑕疵的改善办法25）
活动综述
2014年5月9日，奥立森集团举行第二次员工发展活动。本次活动分别邀请了宁夏奥立升诺得汽车销售服务****（简称诺得）、宁夏众立升汽车销售服务****（简称众立升）、宁夏奥立升新通汽车销售服务****（简称新通）三支队伍参加。
各门店员工以锤炼老员工、凝聚新成员的心态，积极参与此次发展活动。活动当日，诺得共参与员工数29人，众立升共参与员工数28人，新通共参与员工数28人。
比赛开始前，三支球队都给自己的球队起了响亮的名字和口号
诺得队的队名是“雷神队”，口号是“诺得，诺得，卧虎藏龙，诺得，诺得所向无敌”。
众立升队的队名是“众志成城队”，口号是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队” 。
新通队的队员是“引擎梦想队”，口号是“放飞梦想，新通最棒，且比且第一” 。
（团队亮相）
本次活动邀请集团人资行政部经理刘宝、运营部经理吴冰洁以及集采部经理王丽担任本次活动的随队裁判，邀请集团财务副总担任主裁判，同时邀请集团常务副总张晓芳女士、新通店总邢占峰先生以及诺得店总潘璟女士担任顾问团。
（振臂高呼各队口号）
在响亮的队名和口号的呐喊下，各队在“友谊第一，比赛第二”的竞技氛围下，正式启动了拓展活动。
本次拓展活动为期一天，共开展了 7个拓展活动。赛程按各项活动的累计积分评选最终的优秀团队。
经过一天精彩的竞技，最终获得本次拓展活动冠军的队伍是“引擎梦想队”。
（优秀团队及奖杯）
同时各队分别评选出“奇思妙想家”“最佳协作队员”以及“最佳执行力队员”和本次拓展活动的“最佳队长”，他们分别获得了由开心麻花团队在凤城上演的“乌龙山伯爵”爆笑舞台剧门票。
（优秀个人合影）
最终，参加开发活动的每个团队成员都获得了丰厚的奖品。
（雷神队合影）
（众志成城队合影）
（引擎梦想队合影）
活动风采及效果评估
《爱的传递》该活动的环节包含对您身后的队员说“我爱我的同事某某某（全名），他特别某某某（夸奖词）”，故它作为了本次拓展活动的破冰活动。
（冲入赛道）
（过程比拼）
（坚持就是胜利）
这项活动要求全体队员坚持到底，统一行为规范，统一目标。在同一行为准则的原则下，不要忘记一句话“把话说透，把爱给够”，方能达到团队的终极目标，才可以获得最终的胜利。
破冰活动的获胜团队是引擎梦之队。
《两军对擂》该活动主要体现的是“激励对团队的重要性”。
通过前10轮的比拼，落后的队伍在呼喊自己团队口号的激励性下， 20轮比拼后，雷神队最终获得了该活动的最终胜利。
（激烈的抢夺）
（时刻准备着）
《地雷战》该项拓展活动考察的是队员对团队的认知和信任。由对方队为自己铺设障碍赛道，以随队裁判通过为准。
（复杂的赛道）
（谨慎通行）
赢得比赛的秘诀需要团队：相信我，听从指挥，多想，落实。最终该游戏获胜的为雷神队。
《玫瑰之约》该活动延续《地雷战》的复杂赛道，考察团队里面队员与队员之间的相互默契、相互信任、相互鼓劲的作用。
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本活动障碍设置稍区别于《地雷战》的环节，告知各队为对方对布置赛道，但最终他们使用自己布置的赛道进行比赛。如此变更的目的，希望告知我们的团队，在实际工作中，不可将自己的队员逼迫至最艰难的地步，因为最终自己的工作也会受到阻碍。
《玫瑰之约》最终获胜的是引擎梦想队。
《飞夺泸定桥》该活动考察的是团队集思广益、共同协作、克服困难方可顺利实现目标的项目。
随着活动难度的三度升级，我们的三支团队使用了背人、抱人、踩脚以及相互扶持等等各种办法，均完成了比赛。最终获得胜利的是引擎梦想队。
（集思广益）
（艰难的比赛现场）
（艰难比拼）
（胜利的喜悦）
《驿站传书》是个非常安静的活动，要求我们的团队在团员之间创建一种所有成员均熟知的沟通模式，只有这样方可完成该活动。
该活动也是三度升级，每一次的难度升级，均给各团队留一定的时间去思考、去创建、去熟知自己团队的沟通模式。我们的团队成员最终想出了各种解决方案，比如触摸、吹、高五和手影。它真的让人感受到头脑风暴的作用。
（集思广益）
（暗流涌动的比赛现场）
《我是队长》各团队一轮轮报数的比拼，意味着我们的队长要承受一次比一次的更严重的惩罚。
（队长宣誓）
（报数比赛现场）
我们的队员们围着他们受罚的队长，为他加油打气。男女队长之间的竞争受到惩罚。每个队员脸上严肃而忧虑的表情令人感动。
（热心的队长，受罚的女队长）
（被处罚的男队长在比赛现场越来越焦急）
如我们想要体现的效果一样，团队的领导们他们表面上风光无限，坐在高高的位置上，但他们担负着多大的责任，承担着多大的压力。有时候被抱怨，有时候被更高的领导斥责，现在的他们跟现实一样，就因为成员的一点点失误，造成了他们多大的压力，就是因为团队成员的不负责，给他们造成多大的痛苦。责任是我们的生活方式。如果我们没有责任，我们会怎么做。。。。。。
（被队员围绕的队长）
团队和突出人物介绍
雷神队篇
“雷神队”在本次拓展活动中获得了第二名的成绩。他们是本次参加拓展活动的唯一一支在经营期的团队，队员之间的熟悉度、默契度应该是各队最高的。
队长何磊告诉我，“如果不是时间原因，“驿站传书”这个活动第四轮的传递办法我们都想好了，这样累计积分算一算，我们肯定拿第一”。这就是这个团队的风格。踏实的走好一步步，精打细算的规划着团队的未来。
男女队长的担当，队员与裁判的争辩，对每个活动求胜的渴望的眼神，无不体现着这些队伍 “越挫越勇”和“我们可以更好”的精神，这是否是这支队伍的“团队文化”吗？
也许所有的这些来描述这支团队还不够贴切，因为只有他们自己才能给定义，因为只有他们自己才掌握着自己的命运。
这支年轻的队伍在这次活动中涌现出许多优秀的运动员。我们将对比较典型的团队成员做一个简短的介绍。
队员----刘海燕
他自称是个开朗、不拘小节的人
那位女士的客服经理，通过与她简短的沟通，
我认为我们应该添加一些形容词，它们可能更准确
容她， “性格开朗、不拘小节、漂亮的、充
满正能量的女汉子”，是不是更准确一些呢？
三年的学生会主席，让她在懵懂的年代明白了“什么叫责任”。毕业后，他放弃了一份有条件、有环境、人人羡慕的工作。他坚持要进入****，开始为自己的事业奋斗。毕业三年后，广本、丰田、雷诺不断更换品牌，不是因为自身不稳定，而是想提高自己。
“在雷诺这个团队，我经历了质疑、动摇、不信任到现在的认可、信任、坚信不疑。真的是一个很难又很奇妙的过程，在这个过程中团队和上级领导教会了我很多，我也得到了很多的磨练，团队教会了我方向不对，越努力越窘迫。所以我调整了自己的工作方向，我得到了更高的提升，领导教会了我，别放弃，要坚持，坚持一下就能看到成功的彼岸、还教会了我，不要墨守成规，敢于创新才会突破自己。
我享受我现在的工作，也非常荣幸能在这个团队里发挥自己的所有，因为是这个团队给了我平台，发掘了我的优点和爱好，给了一个我犯错又让我改错的青春五线谱，我现在的乐章谱写是你们给予的，谢谢帮助过我的所有人”。
从她陈述的这段话里，我深深了解了“越挫越勇”的意义和让人动容的“感恩”之情。这位年轻的客户服务经理对未来充满了希望和正能量。
总经理潘璟女士告诉我：“该员工平时工作能将自己的能力充分发挥出来，不仅工作认真、而且特长较广泛，在此次活动中能牺牲自己为整个团队着想，有团队精神、信任同事，能挑战自己，在游戏中学习、在欢笑中感悟；体验快乐、感知盲点；认识自身潜能，增强自信心；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；了解群体的作用可以增强集体的参与感和责任感。”
员工拓展活动总结【篇12】
长期以来,我公司在上级各主管部门的正确领导下，全面贯彻公司领导的管理方针，狠抓员工的素质建设，创建积极和-谐的工作氛围，促进公司各项工作的开展。在各主管部门的指导和全体员工的积极支持下，我公司20xx年的现场质量开发活动圆满完成。现总结如下：
划船竞技，团结一心
划船是在日本京都进行的野外质量开发活动的第一项任务，从上午8点到11点。比赛的主要目的是加强部门员工们的协作与默契，增强以后工作中的团结互助能力，同时加强各部门之间的沟通合作，强化竞争意识。
划船竞技的具体比赛规则是，首先以职能部门为单位，每个单位派选出一队代表小组参赛，剩下的部门人员以协作小组完成比赛或取得最终胜利。整个比赛过程中，包括市场部、销售部、人力资源部、公关部、生产部，以及艺术部等所有公司职能部门都积极活跃地完成比赛，展现各部门的部门风采与竞技能力。其中，人力资源部以全心全意和团结一致，以优异的表现赢得了广泛赞誉，并取得了最终的胜利。
徒步穿越，坚韧之魅力
徒步旅行是素质拓展的第二项任务，是活动的最后一个环节。时间是下午1点到3点。活动旨在培养全体员工吃苦耐劳的能力，弘扬艰苦奋斗的精神。
徒步穿越的具体比赛规则是，在公司全体员工范围内，以个人为单位参赛，独自完成穿越神奈川山林的任务，规定时间内完成即为胜利。在这一环节中，所有员工都展现出了非凡的耐劳能力，发扬了勤奋与坚持的不朽精神，展现出了全体员工在工作中的实干态度。我相信员工们今后会继续努力工作。
奋勇蹦极，迎接挑战
蹦极是质量开发的最后一个项目，下午4:00开始，6:00结束。主要目的是培养员工的挑战精神，从而在工作中能够直面挫折，把握机遇，独立创新，为公司的未来勇往直前大胆无畏。
蹦极主要是鼓励公司员工具有挑战精神和良好的身体素质，并积极参与到个人单位的活动中。在活动氛围的感染下，各个部门的员工都积极参与，其中的销售部门最活跃，展现出了非凡的挑战精神，以及在日常工作中无畏向前的态度。
通过这次员工野外素质拓展活动的顺利开展，加强了参与其中的员工们的综合素质，丰富了公司在素质培训这方面的组织经验。但同时也反映了公司员工的综合素质，尤其是身体素质有待加强。希望全体员工能够将活动中的精神继续发扬光大，并带到日常工作中去，积极完善自身素质的提升，规范工作态度，为公司创造良好的工作氛围。
人力资源部20xx年10月28日
员工素质拓展活动总结[篇2]
为了让员工进一步明确和认同组织目标，增强企业的凝聚力，树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，活跃身心，减轻压力，形成积极向上的组织氛围，9月份，我司以“团结互助合作”为主题，在xx-x岛组织了此次员工户外拓展训练活动。具体情况总结如下：
一、拓展训练覆盖面广。活动分三批进行，每批持续两天，来自各部门的250名员工参加了发展培训。公司领导也与员工们一起参加了此次生动、活泼、有趣的拓展训练活动，个别员工因休假等特殊情况未能参加，覆盖率达88%。
2、 在自我锻炼、自我完善的前提下组织策划活动。与以往不同的是，发展培训由公司自行组织、策划和实施。整个活动过程由管理者作为教师和裁判员完成。各部门15位经理通过统一部署分工，分成三个工作组进行合作，他们提前制定好训练项目、活动流程和比赛规则，并在正式开始训练前反复进行模拟操作，以确保整个训练过程顺
1利进行。三批次的任教教员和裁判员都不一样，他们所选择的训练项目也不相同，例如：第一批制定的训练项目有驿站传书、顶球竞走、天龙八步等；第二批的则选择了一元五角、吸管传筋、饼干去哪儿了等项目；第三批选择了人体多米诺、三人一心、齐眉棍等项目，尽管如此，但教员们采取的是统一的拓展流程，规范的操作模式：
破冰、随机分队、起队名、喊口号、展示风采、拓展训练，目的只有一个：通过训练，让员工进一步明确和认同组织目标，树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识。这次培训达到了自我锻炼、自我提高的目的。
三、取得较好拓展成效。通过紧张活泼的体验式参与，员工之间彼此增进了友谊，通过亲身实践，员工们体验了团队协作和有效沟通的魅力，对于自身的工作方法和沟通方式也有了进一步的思考。大家纷纷表示，活动促进了相互间的理解和配合，对释放心理压力、调节心理平衡、增强工作热情和积极性有很大的促进作用，希望能有机会多参加这样的活动。
二〇一四年十月二十日2
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心理拓展活动总结
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心理拓展活动总结 篇1
2016心理素质拓展活动总结2016心理素质拓展活动总结2016心理素质拓展活动总结
为期一个月的拓展活动已经结束了，回顾这一个月来，我在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好了笔记，并在各位教师的指导下，积极参与了各项拓展训练活动，并顺利通过了此次全面而有意义的培训活动。
本次心理素质拓展训练，我认为是我们这个学校非常有意义的一次拓展训练的一个重要的方面，在训练前，我们认真阅读了每个人的训练计划，确定每个人的项目，在训练过程中，我们都能很快的适应，并按照要求完成每个环节的任务；在训练过程中，每个队员都能服从安排，互相信任，互相帮助，团结一心，在训练中没有一个人出现过任何违规的事情，这是在训练结束后，我们都感到很高兴。
通过本次的拓展训练活动，我深刻的体会到了集体的力量，集体的坚强、团结是我在这次拓展活动中最深的体会。我相信，它将使我在日后的工作中受益非浅。
心理拓展活动总结 篇2
心理中心助理，10年级每班心理委员，心理发展促进会全体会员
这次活动有五大项目游戏分别是：心心相印、球传万里、过河搭桥、链接加速、扯龙尾光听这些游戏的名字都觉得很好玩还有一个更好玩的游戏就是胜出队**比赛得分少的两队得到的“奖励”
每人说出一个“一”字头的成语：一干二净、一鼓作气、一见钟情、一举成名、一心一意、一马当先、一目十行、一目了然、一针见血、一清二白、一帆风顺……
每个得分队员都说了一句成语，好戏就来了
“在洞房花烛夜我+你刚刚说的成语”
每说一个现场就爆发一次大笑……
这次活动让10级各系各班心委、各系心理辅导员、心协成员集合在一起让陌生的彼此短时间内了解、磨合共同完成一系列的比赛彰显了团结合作的力量达到了此次心理拓展训练的目的
现将活动的具体过程总结如下：
一、活动过程：首先为了消除大家对陌生环境的隔阂迅速进入游戏的气氛中来活动以游戏“桃花开”“微笑拉近距离”“步步稳赢”“60秒不ng”“图画接力”和“班级契约”通过这几个游戏不仅使整个活动气氛变得更加轻松、活泼而且在游戏中通过助人与被人帮助的体验让大家增加了互相的信任与接纳增强了整个团队的凝聚力其中“60秒不ng”使气氛达到了高潮这个游戏分三个环节需要同学们间的充分配合只有在所有成员的相互帮助下才能取得胜利同时“画图接力”“班级契约”在这个环节中大家踊跃发言说出心中理想的班级通过班长总结订出了大家认可的班级“契约”
二、活动效果：、熔炼团队、磨练意志、完善人格;学会沟通、融合、自立、自尊、自信;知感恩、懂博爱、知宽恕、懂理解用宽广博大的胸怀、用和谐发展的眼光投向未知的旅程去迎接未来的挑战开辟自己人生美好的征程
心理拓展活动总结 篇3
在xx年xx月xx日，我校开展了“心理素质拓展训练”的第二阶段活动，我们的教师是心育专业的老师，我们的教学任务是心理素质拓展训练。这次活动我们主要进行了一系列的训练，在第一阶段的培训内容主要有团队训练、拓展训练、团队训练等，并进行了拓展训练活动的总结。
在训练的第一阶段，我们的任务是一个小小的拓展训练，这个任务让我们在一个很短的时间内完成，在训练过程中我们的队员互帮互助，互相协助，互相关心。在一个多小时内，每个队员都能够完成这个任务，并且每一项目中也出现了一些意想不到的问题，这些问题都得到了很好的解决。在这次拓展训练中，我们每个队员都做到了以下几点：
1、团队的合作性，在这次拓展中，我们每个人都互相帮助，互相鼓励，互相关爱。
2、团队的合作，这是我们在训练中最需要的，我们在训练中也体现出了。
3、团队的合作，这是最为重要的。在训练中，我们在一个个团队里，我们都做不到最好的，只有更加的默契，我们的团结才会出色。
在第二阶段的培训内容是团队训练这个项目，每个队员都在积极主动的去尝试，在尝试中发展自己才能。我们的队员都是第一次训练，所以都是比较被动的。在训练的过程中，我们每个人都做了充分的准备，都在想一下，我们要是在尝试的话，那么这个项目就不会有任何的意外。在训练之余，我们还参与了拓展训练的各个环节，每个环节都是那么的精彩，让人回味无穷。
在这个过程中，我们每个人都会感到一种幸福，一种成就感。在训练之中，我们不仅学会了如何完成一项任务，而且学会了怎样去和同伴合作，怎样去和团队里的每一个人沟通交流，怎样去和队友沟通交流……，从中，我们感悟到了许多。在以后的工作，生活中，我们会遇到许多这样那样的问题，我们要学会调节自己的情绪，去理解他人、体谅他人，学会与他人相互沟通、交朋友，这样才能让自己更好的成为一个优胜者。
通过拓展训练，我们学到了许多，感受到了许多。相信我们每个人都在为这一次拓展训练活动的成功而努力。
心理拓展活动总结 篇4
在6月12号早上9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与咨询中心举办的心理素质拓展训练，这次活动参加的人数有各系的心理辅导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心理发展促进会的全体成员。
在训练开始时，我们把参加的人数一共分成5个队，有不同系组成，也有同一个系组成，还有心理发展促进会的全体成员和心理中心的助理组成，我们玩得不亦乐乎。这次活动由心理中心的关冬梅老师策划这些游戏。
这次活动有五大项目游戏，分别是：心心相印、球传万里、过河搭桥、链接加速、扯龙尾，光听这些游戏的名字都觉得很好玩，还有一个更好玩的游戏就是胜出队观看比赛得分少的两队得到的“奖励”
每人说出一个“一”字头的成语：一干二净、一鼓作气、一见钟情、一举成名、一心一意、一马当先、一目十行、一目了然、一针见血、一清二白、一帆风顺……
待每得分少队员都说出一个成语后，好戏来啦！
“在洞房花烛夜，我+你刚刚说的成语”！
每说一个，现场就爆发一次大笑……
这次活动让10级各系各班心委、各系心理辅导员、心协成员集合在一起，让陌生的彼此短时间内了解、磨合，共同完成一系列的比赛，彰显了团结合作的力量，达到了此次心理拓展训练的目的。
心理拓展活动总结 篇5
在现代社会中，人们的生活节奏日益加快，工作压力和生活压力也越来越大，为了提高个人的心理素质，不断拓展自己的认知水平和情感表达能力，许多单位和组织纷纷开展了心理素质拓展活动。本文将结合自己的亲身经历和学习心得，从心理素质拓展活动的意义、活动内容、活动效果等方面进行总结与探讨。
一、心理素质拓展活动的意义
心理素质拓展活动是一项以提高个人的心理素质和抗压能力为目的的活动，其主要目的是帮助个体克服内心的压力、焦虑、不足等负面情绪，从而提高其在面对挑战和竞争时的应对能力和胜任能力。同时，心理素质拓展活动也能促进个体自我认知和情感表达能力，有助于提高个人的交际能力和整体素质。
在当今的社会中，竞争激烈、变化快速，对个人的身心健康和心理素质提出了更高的要求。因此，开展心理素质拓展活动是非常必要的。通过参与各种各样的拓展活动，可以激发个体的自我认知和自我突破的精神，培养自信和勇气，增强心理韧性和自我承受能力，同时也可以创造一个良好的环境，让大家更好地交流和互动，从中汲取经验和灵感，增强共同体的凝聚力，提升整个团队的综合素质。
二、心理素质拓展活动的内容
心理素质拓展活动经常涉及多种活动形式，包括战略游戏、生存挑战、情境模拟、问题求解、团队合作等等。这些活动整合了多种元素，如身体、情感、创造、智力等，强调个体的体验和感受，让每个人都可以从中得到成长和进步。
最重要的是，这些活动的设计都是围绕个体和群体的成长和提升，通过活动展开自我突破，克服个人的恐惧和舒适区，发掘潜能，同时也可以增强个体的自我认知和情感表达能力。例如，在某一活动中，我们每个人都要做出一个决策，而这个决策会对我们的个人任务和整个小组的目标产生直接影响，这时，我们就需要通过交流和讨论来寻找最佳的方案，并且在限定的时间内做出决定，这样既能够锻炼我们决策的能力，又能够加深我们之间的了解和交流。
三、心理素质拓展活动的效果
通过心理素质拓展活动的参与，可以促进心理素质的提高，特别是抗压能力和情感表达能力。首先，从个体层面上来看，这些活动有助于人们摆脱思维定式和心理障碍，培养自信心和勇气，增强个人的心理韧性和承受能力，尤其是在工作面对压力极大和比较困难的情况下，可以更好地应对和解决问题，提高自我价值和成就感。
其次，从团队层面上来看，这些活动能够促进团队之间的协作互助和资源共享，增强团队成员之间的信任感和感情联系，增强团队对工作的连续性和协同性，同时也能够增强团队对策略、计划和目标的制定和落实的能力。
最后，通过心理素质拓展活动的参与，我们不仅能够提升个人的心理素质，也能够在工作中更好地处理各种复杂情境，达到自我完善和提高的目的。
总之，心理素质拓展活动的开展对于个人和组织而言，都是非常有必要的。唯有通过实践和经验，才能更好地锻炼个体的意志品质和心理素质，在工作岗位上更好的发挥作用，同时也可以增强团队的凝聚力和战斗力。因此，我们应该在平时注意加强团队协作，提高自身心理素质，不断拓展认知水平和情感表达能力，以应对现代竞争环境的巨大压力和挑战。
心理拓展活动总结 篇6
心理素质是指个人在面对环境、压力和困难时，采取的心理特质和行为反应。作为现代社会的一份子，每个人都需要拥有高度的心理素质来应对各种挑战和压力。近年来，随着心理健康教育逐渐普及，越来越多的人开始关注心理素质的培养。本次心理素质拓展活动就是在这样的背景下，为大家提供了一个自我挑战和成长的机会。
本次活动的主题是“走出自己的舒适区”。通过各种有趣的拓展训练，参与者们得以增加自信、意志力和团队协作等多方面的素质。下面，本文将从活动的准备、形式、过程和效果四个方面，对本次活动进行总结。
一、活动准备
本次活动由心理健康教育中心精心策划和组织。在活动策划的初期，策划者们进行了多次讨论和评估，为活动的形式和内容做出了详细的计划。在确定了活动的主题和目标后，策划者们逐步选择了适合的拓展训练项目、场地和器材，并且确定了参与人员和负责人员的身份和角色。在活动前，策划者们还准备了详细的安全须知和救急措施，确保活动期间的安全和顺利进行。
二、活动形式
本次活动的形式较为多样，包括了攀岩、绳索、团队协作和游戏等多种项目。这些项目既考验了参与者们的身体素质，也考察了他们的心理素质。例如，在攀岩项目中，参与者需要克服高度恐惧和身体的困难，完成攀登任务；在绳索项目中，参与者要相互配合，紧密团结，借助绳索进行过河和行走等等。
三、活动过程
在活动开始之前，负责人员对参与者进行了安全培训和技能讲解，解答了参与者的一些疑惑和顾虑。活动过程中，参与者们通过多个项目循序渐进地进行了拓展训练，逐渐进入状态，适应环境，锻炼身体和心理。在每个项目进行之前，负责人员会对项目进行详细的说明，组织大家合理分工，避免因个人行为造成的安全问题。在完成每个项目后，负责人员也会及时进行总结和反馈，以便参与者们掌握更多的经验和技巧，提高自己的综合素质。
四、活动效果
本次活动取得了很好的效果，不仅增加了参与者的身体素质，更重要的是提高了他们的心理素质。例如，在攀岩项目中，参与者们克服了高空的恐惧感，增强了自信和勇气；在团队协作项目中，大家相互扶持，紧密合作，提高了团队意识和协作能力；在游戏环节中，参与者们得以轻松愉快地放松身心，增进了彼此的感情和友谊。
综上所述，本次心理素质拓展活动达到了预期的效果，不仅提高了参与者们的身心素质，还增进了各位参与者之间的感情和沟通。在今后的生活和工作中，参与者们可运用所学到的技巧和经验，更好地应对各种挑战和压力。同时，本次活动的成功也体现出了心理健康教育的意义和价值所在，为广大人民群众的心理健康提供了有益的示范和借鉴。
心理拓展活动总结 篇7
活动背景：
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，增加团队凝聚力。引导大学生关注心理健康，正确认识自我、关爱自我，学会生活，健康成长，培养团队意识，全面提升心理素质，最终达到运动中促进协作，运动中焕发激情，运动中得到锻炼、感受喜悦、分享快乐在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。为此我班承办“背对背夹气球”活动项目。
活动主题：
“激扬青春”
活动目的及意义：
为展现当代大学生积极、向上、阳光的风貌，丰富同学们的课余生活，活跃校园文化，同时以活动为载体，增进同学之间的情感交流，培育当代综合型发展大学生，因此XX与化工学院特举办“心理素质拓展运动会”，鼓励学生参加户外运动，以增强体质、磨练意志为宗旨，培养同学们自我挑战的意识，使每位同学都能在活动中充分展现自我，发挥自我，都能在全面合格的基础上发现自己的个性优势和特长，促进学生的身心健康，顺应当代高校大学生教育理念。
活动地点：
“XX工学院中心体育场”
活动时间：
20xx年5月29日
活动负责人：
李XX
前期准备：
1、有本班文艺委员、宣传委员共同组织同学画展板及2张海报进行宣传，以及通过微信、贴吧、Q群、微博等网络媒介进行宣传，呼吁大家加入其中。
2、有生活委员负责购买活动所需的气球、胶带、纸张、等物品。
3、有班长支书及体育委员负责桌、帐篷的搬运及音响等物品。
活动宣传：
1、时间：20xx年5月29日
2、由学生会组织各承办班级于北苑餐厅门口，统一打印宣传页，发放给各个班级，进行宣传页宣传。
3、参赛者进行活动项目报名。
活动举办：（5月30日）
1、参赛方式：一小组为单位（5人一组）
2、规则：三位队员负责吹气球，另外两名队员背对背夹气球，直到夹爆为止，半分钟内夹爆十个即可过关。
3、比赛结果分三个名次，过关队伍根据时间长短决出第一、二、三名，分别获得一、二、三等奖。
4、活动流程
（1）各项目负责人根据所负责的项目自行安排人员检录。检录后，由领队带至比赛场地。
（2）比赛开始前，各工作人员就位，裁判向参赛人员宣布比赛规则，比赛开始。
（3）现场报名人员在该项目比赛最后编队进行比赛。
（4）比赛结束后，记录人员将各参赛队员成绩汇总取前三名，并进行公示。
活动收获：
五月三十日，在学院综管部和团总支的精心组织，各班班委及全体同学的积极参与下，我院心理素质拓展运动会如期举办，我班承办的项目“背对背夹气球活动”场面十分火爆，以下是精彩瞬间
背对背夹气球项目正在火热报名中
比赛过程精彩瞬间以及我班同学在商讨比赛细则
即将毕业的`学长学姐也在凑热闹
在本次运动会中，我班同学积极参与，取得了不错的成绩。班级中获得的团体奖有：优秀组织奖，背对背夹气球项目一等奖、二等奖，心中第六感项目二等奖，个人奖有：趣味保龄球项目胡开榜同学获得三等奖，闫帅帅同学在其他项目中获得二等奖。更重要的是，本次活动增进了同学间的友谊，给每一位同学提供了展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，也减轻了同学的学习压力，更主要的是唤起了同学们的对生活的热情。
心理拓展活动总结 篇8
本次心理素质拓展活动是由学校心理咨询中心举办的，活动包括团队合作、情景模拟、攀岩等多个环节，旨在帮助学生增强心理素质，培养合作精神和团队意识。
在团队合作环节中，我们分成了几组，每组需要完成一些团队合作任务。在这个环节中，我们体验到了团队协作的重要性，学会了如何与组员协调合作，如何共同解决问题。通过共同协作，我们成功完成了所有任务，并且感觉到团队协作所带来的成就感和自豪感。
在情景模拟环节中，我们需要扮演不同的角色，在模拟的情景中完成任务。这个环节让我们感受到了处理复杂情况时的压力和挑战，需要适应快速变化的情况，同时也让我们了解到了如何处理和应对负面情绪，并与他人建立更好的社交关系。
最具挑战性的环节是攀岩，需要我们克服害怕和压力，向上攀爬，而且需要依靠团队的力量才能完成任务。攀岩不仅考验身体和心理素质，更考验团队协作和信任，只有相互扶持和信任才能完成任务。
通过这次心理素质拓展活动，我们不仅体验到了挑战和快乐，更学会了如何和他人建立更好的合作关系，处理负面情绪和挑战，并尝试挑战自己，超越自己的极限。这次活动为我们提供了一个训练和提升心理素质的机会，让我们更好地适应校园生活和未来的工作和现实生活中。
拓展活动通知
本篇优选文章将专注讨论“拓展活动通知”的重要性和价值。在日常生活和工作中，人们不可避免地需要接收公告通知。公告通知常被用于协调相关人员的工作和活动。如果您想要进一步了解有关此话题的具体内容，请继续阅读下文！
拓展活动通知 篇1
工会时常会举办一些拓展活动，这个时候就需要发通知给到各个部门，小编这里为您们准备了一些通知的范文，希望您们采纳。
篇一：
各分工会：
为加强新进教职工的`入会教育，校工会决定于9月15日举办20xx年新进教职工拓展培训活动。通过丰富有趣的素质拓展活动，为新进教职工交流沟通、结交新朋友提供平台，同时体验自我挑战的激情，培养团队协作精神，为将来工作上的密切配合、团结协作乃至有可能的跨单位合作打下良好的基础。现将有关事宜通知如下：
一、报到时间地点
报到时间：9月15日（下周五）中午12:30
报到地点：xxx
二、活动地点
xxxx
三、有关要求
1、请分工会主席通知本单位新教职工准时参加拓展培训活动，并填写报名表（要准确填写身份证号码，以便购买保险）（见附件），报名表电子版请发至：xxxx，联系电话：xxxxx。
2、报名截止时间为9月11日（下周一）。
3、参加拓展活动人员需着棉质圆领衫、运动鞋。
4、因活动需要，报到时需换迷彩装，请各位老师准时到仙林校区厚生楼一楼教师休息室。
xx工会
20xx年x月x日
拓展活动通知 篇2
为加快企业团队建设，加强员工之间的合作、沟通与协调协助意识，增强集体的凝聚力和向心力、增加各部门之间同事感情、调节企业工作氛围，公司决定组织公司全体员工参加拓展训练活动。本次活动安排如下：
为加强员工之间的'沟通和交流，增强团队凝聚力和向心力，经请示公司领导，兹定于X月X日至X月X日，赴XXXX开展户外拓展训练活动，活动为期2天。现将有关事宜通知如下。
一、活动行程安排：X月X日上午7:30在集团公司广场集合，出发前往培训地点，X月X日下午17:00返回XX。
二、请各部门员工提前做好工作安排。
三、参加培训的员工可乘坐公司班车(车辆：XX，联系人：XX，按照原上下班路线，各站点提前30分钟乘车; 车辆：XXXX,联系人：XXX，7:15从XXX出发)，也可自行乘车到集团公司广场集合。
特此通知。
拓展活动通知 篇3
篇二：
各机关工会小组：
为丰富机关教职工业余生活，增强教职工身体素职，放松心情，挑战自我，增强团队凝聚力，机关分工会决定开展教职工户外拓展活动。
一、时间：20xx年xx月xx日7:40-13:00
二、地点：xxx
三、活动内容：
1、徒步（单程）：xxxx
2、活动项目：攀岩、镭战、珠行千里
四、报名事宜：
请各工会小组于周四12:00前把本单位愿意参加活动的教职工名单报到机关党务工作群（xxxxx。请落实到具体人数，涉及活动分组、中餐安排等情况，所以周四后不再接受报名。
五、联系人：xxx 电话：xxx
xxx工会
20xx.xx.x
拓展活动通知 篇4
为加强校(院)机关青年教职工的沟通交流，培养创新意识和团队精神，进一步增强服务校(院)发展的凝聚力和向心力，团委决定组织开展主题为“挑战自我、和谐团队”的“加油吧!伙伴”拓展训练活动。现将有关事项通知如下。
一、 活动主题和目的.
通过精心设计的团队项目和个人项目，达到“磨练意志、陶冶情操、挑战自我、熔炼团队”的目的。
二、 活动时间：5月6日(周五)全天，风雨无阻。
三、 活动地点：校本部篮球场旁。
四、 参加对象：机关团员，35岁(含35岁)以下青年。
五、 活动报名
有意愿参加活动的人员请于4月22日(本周五)17：00前将报名表(见附件)交至团委办公楼515办。
校(院)团委
20**年4月18日
拓展活动通知 篇5
为加快企业团队建设，加强员工之间的合作、沟通与协调协助意识，增强集体的凝聚力和向心力、增加各部门之间同事感情、调节企业工作氛围，公司决定组织公司全体员工参加拓展训练活动。本次活动安排如下：
1、活动时间：20xx年X月X日
2、活动地点：XXXX
3、活动类型：团队拓展活动
4、参加人员：全体员工
5、活动具体安排：
6、活动须知：
特此通知。
xx公司行政部
20xx年x月xx日
拓展活动通知 篇6
各项目、部门：
为了丰富员工的娱乐活动，增强员工的健康意识，缩短员工之间的距离；同时，还可以帮助员工调整身心状态，做到劳逸结合，为以后的工作注入更高的热情。组织公司户外活动计划。具体活动如下：
一、时间：6月26日星期五
二、地点：待定
三、人员：句容公司所有员工
四、活动内容
1.登山、游览景区
2.团队活动、聚餐
五、具体行程
第一天11:30，所有参加活动的员工在公司食堂吃午饭
12： 所有员工都被集合并分组
12:10 乘车前往活动地点
14:00 抵达景区
14： 10个景点集合，开始游戏
16:50 游戏结束，分房（积分换房）
17： 00游戏结束，回到房间休息
17:30 晚餐
19： 晚餐后，安排业余活动（篝火晚会）
第二天7:30 起床
8:00 吃早餐
8:30 集合，登山比赛
10： 30:30到达山顶，合影留念，颁奖
11:50 下山集合
12:00 午餐
13:30 撕名牌大战
15： 30场比赛结束，回到句容
17:30 抵达句容
六、注意事项
1.原则上本次活动要求所有员工参加（除值班人员），参加活动前请各部门妥善安排本部门的工作，保证工作正常有序进行。
2参加人员必须服从公司统一安排，保持团队精神，积极参加各项活动。
三。请带上您的身份证和衣服，并处理好您的财务。
4如在活动中感觉异常，应尽快向综合科说明情况，确保及时**。
句容公司综合部
二○一五年六月十二日
欢迎您的**，
资料仅供参考！
致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习资料等等
打造全网一站式需求
拓展活动通知 篇7
为进一步加强我校学生的思想道德教育和自主精神，弘扬中华民族自力更生、辛勤劳作的传统美德，让学生了解劳作的的艰辛，理解劳动的光荣，懂得如何尊重劳动者、热爱劳动者、尊重他人的劳动成果，倡导广大学生学会热爱劳动、体验生活、团结互助、增进友谊、感受自然，增强同学们的'自信心和自豪感，展现学生朝气蓬勃的精神风貌，推动学校教育的健康发展，特开展“伸出双手，热爱劳动;互帮互助，共同进步”的拓展活动，根据学校工作安排，现将具体事项通知如下:
一、活动形式:户外拓展活动与采摘草莓
二、活动目的:感受劳动过程的辛苦和大自然的魅力，养参与社会实践活动的能力，增进同学间的感情，展现自我风采，活跃班级气氛。
三、活动时间:5月5日13:00-15:30。
四、活动主题:伸出双手，热爱劳动;互帮互助，共同进步。
五、活动事项
1、报名
参加对象:卓尔学员自愿报名
报名费用:每人80元。
报名期限:4月24日——5月3日
2、所需物品:水、帽子、零食，统一穿卓尔服装
3、活动进程:
7:00~7:50:学生到校签到
7:50:全体师生集合
8:00:老师带队坐校车出发
8:20:换装，整队,取队名。
8:40:开火车游戏
9:30:“水果蹲”拓展训练
10:00:摘草莓
12:00:集合点名回校
六、活动纪律:
① 一切活动听从老师安排，不允许私自活动。
② 各项活动遵守活动规则。
③ 校车内不可以吃零食。
④ 活动现场不可以乱扔垃圾，小组负责老师定专人(学生来负责)把垃圾装入自备的垃圾袋，活动结束一起扔进垃圾房。
⑤ 活动有上洗手间等其他事项，一定要征得老师及校长的同意方可进行。
⑥ 活动现场保管好自己的物品，有贵重物品一律交由小组老师负责保管。
卓尔教育集团
20**年4月23日
拓展活动通知 篇8
总公司各部门、济南项目部全体同仁:
为加强公司企业文化建设，进一步丰富员工的业余文化生活，增强员工之间的交流与合作，提升企业的`凝聚力和向心力，经总经理办公会研究决定，于20**年9月14日(本周六)开展第一期拓展活动。现将活动相关事宜通知如下:
(1)活动项目安排(活动时间根据实际情况实时调整):
(3)着装要求:
全体人员需要着运动鞋、运动装(以方便活动为原则);
五、注意事项:
1、活动过程中请大家互相协助，注意安全;
2、活动休息期间请勿攀爬场地内的各类训练设施，以免发生意外;
3、活动期间请服从培训师和基地人员的管理;
4、在活动期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师寻求帮助;
5、在活动中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报;
6、在活动中，请您爱护场地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。
拓展活动通知 篇9
集团总部各部门，各分公司:
为进一步强化公司执行力建设，增强团队凝聚力和向心力，经公司董事会研究决定，举办拓展训练活动。现就有关事项通知如下：
一、时间安排
2021年12月11日8:00至12月12日14：00.
二、活动地点
广东省阳江市某拓展训练中心。
三、参加人员
公司全体工作人员。
四、行程安排
(一)12月11日上午8：00.集团总部工作人员在昶林科技大厦北门集中乘车。6个分公司工作人员由总部统一安排车辆接送(车辆联络人：王晓斌，联系电话：1802987****)，到达后由后勤部统一安排住宿和中餐(自助餐)。
(二)12月11日14：00-18：30.拓展培训课程(一)，课程结束后集中晚餐。
(三)12月12日8:00.酒店集中早餐。
(四)12月12日9：00-12：00.拓展培训课程(二)，课程结束后集中中餐。
(五)12月12日14：00.乘车返回昶林科技大厦，6个分公司工作人员由总部统一安排车辆接送。
五、注意事项
(一)培训前14天内有境内中高风险地区旅居史或21天内有境外(含港台地区)旅居史;或判定为新冠病毒感染者(确诊病例或无症状感染者)、疑似病例的密切接触者，不得参加本次拓展活动。
(二)本次参加培训的工作人员需持24小时绿码方可乘坐大巴。培训期间，每天早晚报告健康情况，所有参训人员必须每天早晚测体温、查验健康码。未经许可，不得私下前往人员密集场所。
(三)请所有参加活动人员携带身份证，以便办理入住手续。本次拓展训练每人发放2身队服及运动护具、一次性洗漱用品、毛巾、防晒用品等，无需自行携带。
特此通知。
昶林科技集团有限公司
某某年某月某日
拓展活动通知 篇10
周六户外活动通知
各部门及广大员工：
为了增强广大员工的归属感，促进部门人员间的亲和力，发扬广大员工群策群力、同舟协作的奋进精神，在本月各项工作努力正酣之际，进一步鼓舞大家的工作干劲，公司特组织本周六户外拓展活动，具体安排如下：
1、参与对象： 公司全员
2时间：2011年10月29日星期六
三。地点：咸阳世世纪大道北槐村大秦后农家院上林花园
秦都沣东北槐农家乐
4、活动流程安排：
5、乘车指南：
1西安区员工可在首尔路站乘坐59路公交车到癌症医院下车（或k630次）
2咸阳区工作人员可乘坐21路、k630路、59路、13路、28路公交车下癌症医院；
6、注意事项：
（1） 参加者应穿适合户外活动的运动鞋、裤子、袜子等；
（2）各部门主管负责各部人员集结及返程工作；
（3） 这项活动是正常的工作时间，这关系到部门的集体意识和个人荣誉感。任何员工不得以任何理由缺席活动；
（4）根据时间安排，请合理安排出发时间，一起旅行，安全第一；
(5) 往返程公交车票须自行保管，周一统一报销；
（6） 业务部提前安排好周六的工作，让大家不关心工作和私事，然后全身心投入到这项活动中去；
hr --- 2011.10.27
拓展活动总结收藏
本次的活动已经接近尾声即将落下帷幕了，现在我们应该用心花时间去写写总结了。我们可以通过写活动总结从本次活动中学到经验教训。所以活动总结一定不能丢下，可以把自己活动中的收获心得写进去。那么活动总结您知道该怎么写了吗？小编特地花时间为你收集并编辑了拓展活动总结收藏，希望对你的工作和生活有所帮助。
拓展活动总结(篇1)
首先，就我个人而言，我听从组长的安排，尽力完成这项活动。对于教官的命令我还是**的执行，只是有时在站队的时候东看西看，可是我是在找教官，看是否有命令，不过教官叫我们别东张西望的，看来看这说话人听这习惯的改改，而且还得学会教官的命令绝对服从，不让下一次的军训会累很多。虽然这次活动没能让我累的趴下，但是我想这个活动的目的不是让我趴下，而是让我从活动中学习纪律、绝对服从、和不认识的干事能够同心协力一起工作以及相信队友。
我是深有体会的，在做千斤顶这个活动时，我和我的搭档没有成功，开始是不知道窍门，但是在知道后，也没有成功，我和她都很紧张，大家也帮我们加油，但是就是因为大家都来为我们加油，我们就变得越紧张，而且没有时间交流，会长叫我们相信对方，在我叫开始时，我们做成功了，后来的千斤顶都成功了的。因此，以后我和别人一起工作的时候，只要我相信别人，不受环境的影响，我就能更好地合作，使工作更顺利、更成功。
在这个活动中，我发现完成小组活动的最好方法就是看看我们的成员。
这次，指导员的声音很小。重复有点太多了，有点耽搁了。然而，与总的延迟相比，这算不了什么。首先在集合用的时间太多了，所以以后的活动我们一定要注意守时，不要因为少数人而耽误大家的时间，如果真的有事要晚到，要和负责人说一下。其次就是太拖拖拉拉的了。
特别是最后一次活动，教官都说要跑起来，可是我们之中只有少数人在跑，大多在走，教官叫了很多次要跑起来，我们才跑起来，而且还不能让教官满意。虽然我是，但我会记住在今后的工作中要有效率和质量保证。质量和效率缺一不可。
但是这次活动还是很成功，我们干事与部长的合作还是很好的，每个人到做事时，都积极配合队长、领头人，失败后奋起直追。就以a组和d组为例。a组在整个过程中没有集体处罚，做事时提出想法，组长采纳，其他成员积极配合。
而d组则是再受两次惩罚后就没有受到惩罚，而且在受罚后一次活动中以第一名的成绩来表达自己的决心，不再受罚。**说，在这次活动中受到惩罚是件好事，可以从中吸取教训。d组就是好例子，所以对于我们这些干事来讲，以后难免犯错，但是不要因为受罚做事不努力，而是奋起直追，让部长会长看见我们的努力。
我们在他们的印象也会加深。
总的来说，这次活动是有意义的，作为干事来讲是必要的。首先，书记要守时积极，服从部长的安排，不马虎，讲究效率和质量。其次干事是最能影响活动的进程，但是有时可少的。
因此，我们应该抓住每一次锻炼的机会，在活动中找到自己的作用，这样活动才会更顺利、更有效率。第三，错误是不可避免的，但是错误可以使我们飞得更快。第四，干事之间一起工作的有时不一定是认识的，可是只要做事目的一样，就要献出自己，就会更容易成功。
外联部干事林丹丹
拓展活动总结(篇2)
拓展训练心得体会
4月14日，我参加了贺老师组织的为期一天的拓展训练活动。一天的训练虽说短暂，但给予我的启发和体验却是一笔永久的财富，让我们这些即将步入社会的大学生，对工作、对人生都有了一个重新的认识。一天的培训锻炼了我们的胆识，增强了我们的团队合作意识，让我们认识到了自身所蕴藏的巨大潜能，以及它可能创造的辉煌成绩。
1活动前准备——组建团队
我们的拓展训练活动是在位于沈阳与抚顺交界处的《战神》基地进行的。正如军人队伍的组织形成一样，我们训练的第一项便是队伍的创建。由于这是一种暂时性的组合，团队成员的磨合和集体凝聚力的快速形成成为团队建设初期遇到的首要问题。
教官利用选派队长及政委的方式，快速的将团队的核心树立起来，之后又通过创立队名、设计队徽、口号等方式，使队伍的凝聚力快速提升起来。作为学校宣传部的一员，我有义务参与队徽的设及制作，及时为新集体做出贡献。
2. 训练开始——队伍初检验
团队创建后，直接进行评估，评估的第一项是团队的展示。四路中队分别上台将自己队伍的文化展示给其余的中队，教官将根据其表现程度给予评定。我参加的队伍是第一中队，也就意味着将要第一个上场，对于这个成立还不足1个小时的队伍我有着很大的顾虑，我相信很多人也同我一样，对于这个新组建的队伍缺乏自信，这也是这次考核的目的。
虽然最后我们并没有成为表现最出色的中队，但是在展示时彼此的信任和默契也让我小小吃惊了一下，这也让我对接下来的训练充满了期待。
考核的第二项是一个《你真的很不错》的集体游戏，其取胜的秘诀在于全体队员的通力合作，快、准、以及精神集中。在教练的指导和大家的积极训练下，我们后来居上，打出了最好的水平。创建队伍宣告结束
3.培训活动：越野定点培训
团队成立后，我们开始正式培训。这次他老师给我们选择的培训项目是越野定点培训。每个队伍由抽签决定训练的路线，总体路程分为5个点，每到一个点需要先找到对应点所藏匿的军队必须品，这就需要大家的通力合作，以及队长和政委的正确领导。
我们到达第一个任务地点时，并没有合理的规划好搜索的方案，因此在第一个地点浪费了很长的时间，在教官的总结发言后我们意识到了问题的所在，并在之后的任务物品搜索中节省了相当多的时间。
每一关搜索物品后教官都会布置一项训练任务，对于我们组来说，第一项的训练任务是《千千结》，在开始之前，教官给我们了一些解说，并且成功误导了我们的判断力，导致了我们都没能解开绑在两人之间的绳结，在之后的总结中教官也提出了这一点，让我们受益匪浅，要时刻相信自己的判断力，不要轻易被他人误导。
第二项任务后的训练是一个经典的团队协作活动《盲人拉绳》，在这个训练项目中，我们吸取了之前的教训，大家集体讨论对策，顺利的完成了正方形的图案。在这个过程中，我们学会了如何专注于做一件事，如何团结，如何与灵魂相遇。这次活动让我感受到团结的力量，合作的重要性，信任的巨大作用。
有了前两次的经验，我们之后的训练项目完成的相当顺利，无论是依靠编排信号的《眉目传情》、还是全体参与的《蛟龙出海》、还是最后一关的《齐心协力》都以最好的成绩，最快的速度完美通关。第一名的成绩显示了我们中队对全体学生的实力。
通过这次拓展训练，实现了让各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的**点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚持不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个同学的应变能力,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。让我明白，没有什么是不可能的，超越自己就能创造奇迹。
拓展活动总结(篇3)
为期两天的野外拓展活动以感人和收获告终。在这里把自己在活动之后的感想做一个总结。
两天以来，付出的是汗水和眼泪，收获的是成长。学习团结和团队的力量，留下的是充满感动的。我也找到了自己的发展道路，找到了我需要尽力捍卫的旗帜。
两天以来，看着那一支支不辞辛苦、不畏酷暑、只为着一个共同的目标在拼命地团队，一个又一个的被无情的淘汰。我似乎听到了我心碎的声音。每个人都在说，如果你再给我一次机会，我一定能做的更好。
但现实是残酷的，胜利只属于强者，只有强者才能生存到底。因为这是一个弱肉强食的世界。不能因为别人比我们更努力，就说我们不努力工作。
我们不能说我们不优秀，而是因为别人比我们更好。
通过这次训练，我最大的收获就是长大了。终于不再懦弱，敢让泪水肆无忌惮的从脸上流过而不去遮遮掩掩，终于敢于站出来，用自己的肩膀去扛起一份责任，而不因为害怕出错而变得畏畏缩缩。因为我找到了我可以尽力保护的旗帜，我也找到了我的目标，看到了我的希望。
当听到董事长那发自肺腑地声音时，我震撼了，这是一种发自内心的震撼。谁会想到，在主席如春风般温暖的笑容背后，他承受着如此巨大的压力。我们用一个女人柔弱的肩膀，为我们提供了一个自由学习的平台，让我们尽情地成长。
即使企业到了生死关头，它仍然会考虑员工的再就业能力。既没有裁员，也没有降薪。这是一种怎样的胸怀？
我只能说：比海阔、比天广吧。这是伟人、是领袖才具有的胸怀，所以，**也终将会成为一个伟大的企业。
通过这次训练，我也体会到了团结和团队的力量。没有栏杆也没有扶手。只有两块30厘米宽的木板，它们之间间隔1.2米。
一直自诩胆子较大的我，当爬到8米高空时，不由自主的胆怯，双腿发抖，感觉快要窒息了。当然也冒出过好几次放弃的念头，当我看到底下那一张张布满汗水的脸颊和一声声加油、鼓励的声音时，鼓起勇气，一歩跨了过去。在团队中同事们的欢呼和鼓励声中，我成功了，并成功地战胜了自己。
更让我吃惊的是，下面的女同事们也一个个走过来，虽然有的怕哭，但没有人放弃。最常说的一句话是：加油，别害怕，我们还有获胜的希望。
一切只为了团队。
拓展活动总结(篇4)
户外拓展活动总结模板(一)
1、 主题：电子协会户外拓展活动
2、 时间：201x年xx月14日下午13:00
三、活动地点：五教旁草坪
四、活动对象：全体会员
5、 背景：开学伊始，江西农业大学职业师范学院电子协会迎来了一批新会员。野外素质拓展就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
六、活动目的：通过本次素质拓展的各种活动一方面可以让大家有更强的团队合作精神，旨在让大家相互了解，相互熟悉;通过各种活动项目培养大家的积极参与集体活动思想与团队协作意识，能在活动中多与他人沟通，交流;并且能通过活动，培养大家的组织能力、表达能力及整体思维能力。同时，要提高展示自我、表达自我的意识。
这次活动不仅是为了让协会更加团结，更是为了让整个电子协会的新生相互了解、更加熟悉。
七、活动内容：
①直呼其名游戏
②踩地雷游戏
③蜘蛛网游戏
八、活动总结：本次活动达到了预期的效果，大家不分你我融入到一块，更重要的是大家明白了一个集体的重要性。但由于时间选择不当，部分会员因故未能参加本次活动，这是本次活动的一大黑点。
通过此次活动得到了很多经验：
① 在集体活动开始之前，我们应该提前一段时间与成员进行协调，使活动更加广泛。
② 活动时要多关注会员，由于个别会员性格的缘故，不善交流，应多给予关怀，让他们融入其中。
③ 注重活动的根本意义(促进交流、增加感情)，所以活动前要做好领头作用。
④ 每次活动结束后，我们都要处理好善后事宜。
户外拓展活动总结模板(二)
12月5日下午2点，我校北区篮球场开始了大规模的户外拓展活动。学院所有部门的负责人率领自己的部门**参加了由部门主办的户外活动。
此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受全球公园以前活动的启发，我决定参考其中一些活动。
最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部长讨论，并通知他们鼓励自己的部门，亲自带领新生参加这样一个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。
在活动现场，我们部门负责人提前一个多小时对现场进行了一些安排和熟悉，确保活动过程不致混乱。毕竟，这是一个非常大规模的活动，参加者很多。成功地吸引大多数人参与是件好事。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。
此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。
不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如学生人数过多，导致领导不好，有的学生没有积极参与，不听指挥，甚至跑开了。这些都是我们应该关注和改进的地方。
总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感谢一些积极配合参与的部门，比如组织部和生活部(第一)，社团管理部和外联部(第二)，两个学习部(第三)，相信很多同学特别是本部成员在此次活动中受益匪浅。
户外拓展活动总结模板(三)
1、 主题：品质发展、骄傲与青春
二、活动目的：提高我院社联干部及社团成员综合素质，进一步深化各方面的工作，提升团队意识，加强交流协作，让大家平时紧张的学习心情放松一下，调节情绪。
三、活动对象：社联成员、社团代表
4、 时间：2015年4月17日9:3017:00
五、活动地点：马鞍山森林公园
六、活动安排：
1、活动总负责：
2活动前准备：负责人在周五前准备好各项工作，如活动内容、用品、安排等
三。集合：周日9:00在学院广场集合，9:30开始
4、记录：
5活动安全纪律：协助部负责
6.活动结束后：对外关系部和管理部
7、活动后期宣传：宣传部负责
七、活动内容：
1、自助烧烤
2、参观猴山
三。**社会团体及协会的发展趋势及未来工作计划
4、 推理游戏、找零钱游戏
八、活动展示
九、 总体评价：
总体来说，此次活动比较成功。首先，大家积极性很高;再者，大家玩的尽兴，不紧加强了社联成员的之间的交流，还加强了社联与社团的良好交流，这为以后各项工作的顺利开展起到了很好的积极作用，提升了大家的团队凝聚力，达到了活动预期目的。在这次活动的内容安排上，有的锻炼大家的思维能力，有的促进大家身心的放松，有的锻炼团队意识。
活动的开展，从各个方面对大家进行了一定的锻炼。尤其实在游戏环节中，有效锻炼了大家团结与团队意识，让大家从游戏中体会到一个组织团队的重要性。此次活动中，大家还各抒己见，讨论了社联的今后走向以及社团的发展等问题，何礼恒还提出了一个双向管理的理念，社团首先服从于社联，社联在服务于社团。
这项活动也有一些不足之处，有些细节考虑的不够透彻。由于公园内没有水龙头，排队洗菜花了很长时间，耽误了活动进程。
户外拓展活动总结模板(四)
活动主题：万事莫急，安全第一
活动时间：12月26日
活动地点：xx大学
活动对象：儿童15人社区志愿者11人
主办单位：英国救助儿童会
承办单位：同乐活动中心案例工作组
总的来说，这次活动是成功的。我发现以下亮点：
1在这个活动中，年轻的记者是随机分组的，而不是按学校分组。这令孩子们不会因为分别在不同的学校而出现小团体的现象，真正让我们的小记者之间互相熟悉，在活动中小记者们的表现充分的说明了这一个细节的成功之处，小记者们在活动中比分彼此的合作，是我们所希望看到的。
2.把安全知识问答安插在游戏当中，这让安全知识的主题始终贯穿着整个活动直到结束，同时也避免了小记者们因为长时间玩答题游戏而出现厌烦的情绪，在每次安全知识抢答的时候，孩子们情绪一直都异常高涨，这种令他们喜闻乐见的方式更用以让他们接受安全知识。
在活动时，我们设置了竞赛的活动形式，这调动了孩子们的积极性，同时优胜者会得到奖品，其他没有获得优胜的孩子也得到了相应的奖品，这也让他们不会对自己的失败太过失望。
3.在竞赛时，给予失败的孩子们鼓励。这让我们的团队竞技游戏在竞赛的同时，也发扬了团结合作的精神，孩子们不会因为自己的失败太过受挫，同时也令他们对我们的活动更有好感。
特别是上一场比赛，虽然偏向第二组，但我认为这是一个非常必要的举动。
4在活动中，我们压缩了校园游的时间，提供了户外拓展的时间，这是非常明智的。因为首先我对有孩子们参与的户外拓展活动不熟悉，所以对时间的分配显然是太乐观了，最后活动的顺利按时结束，也是因为我们之前对活动时间这方面的意外情况做的准备。
这些是我在活动中发现的亮点。希望能为今后的新志愿者提供借鉴。
同时在本次活动中我也发现了一些不足之处，这些不足之处虽然没有严重的影响活动的成功，但是它们毕竟让这个活动有了比较明显的缺点。我希望这些情况不会在以后的活动中出现，也希望给未来的志愿者一些经验：
活动的主题，是的，活动的主题弄得太过草率，没有创意，同时也不符合一个以孩子们为主角的活动所要表达的东西，并且这个活动主题并没有体现我们本次活动的另一个活动目的：让裕兴和扶状的孩子们增进感情，相互熟悉。因此，这次活动的主题失败了。
这次活动中虽然为了让活动的重点户外拓展能够顺利进行，所以我们给时间的安排进行了一个准备，这个准备虽然是很有效的，但是他毕竟是建立在压缩游大学的部分的前提之下的，这也让我们的本次活动结束的令人有些惋惜，假如以后有类似的活动的话，就算适量删减活动的内容，也不要过于乐观的安排过多的内容。毕竟，活动的计划越有效越好。
拓展活动总结(篇5)
人与生俱来的天赋除了模仿力之外还夹杂着天生的惰性，这是无可厚非的事实。每个人都或多或少的带有惰性只是有的人流露的多些，有的人内敛一些而已。尤其是在春季的时候，春暖花开万象更新，在这美好的时光里由于我们在冬季休憩的时间久了再受春季暖洋洋的环境等一系列外界因素的影响，这种惰性也就越发的明显。所以从调动公司所有员工的积极性出发，在20xx年新的一年里更加全身心的投入到我们的光彩事业中去，集团组织的这次春训拓展训练活动是非常有意义非常切合实际的。至少我个人在这次春训活动中觉得是获益匪浅，感触颇多！
通过这次春训，首先就我对这次活动的组织出发而言，觉得通过这次活动发现了许多自己工作中存在的不足。虽然前期有将近一个月的时间和集团公司人员对接和准备，但到了训练基地后还是陆续发现了不少工作中没有考虑到和做到的地方，因此在以后不管是在日常工作中还是再次组织类似的活动都需要不断的提高和改善，尽自己最大的努力把工作完善化、细致化。因为这些经历和经验都将是我们以后人生路上的宝贵财富!
首先当我们到达春训活动基地后，总裁在春训全体动员大会上的动员陈词对我们感触良多，尤其是其中引用的一句历史名句“王侯将相，宁有种乎”，让我们明白不是所有成功者都是一生下来就是成功者的，只有通过后天不断的提升和努力才能化梦想为现实。总裁通过自身社会奋斗经历引今据典的演讲不但让我们这些基层员工对领导
有了新的认识同时也对我们今后的人生奋斗起到到了推波助澜的作用，让我们明白没有天生的成功者，也没有天生的失败者只有不努力的惰者！今天的辉煌与成功并不代表明天的成功与辉煌，要时刻保持高度的危机意识感，不要沉溺于现有的安逸生活中否则你终将会被别人取代被社会的生存法则所淘汰。只有通过不断的提升与加强自身能力你在能才社会大流中逆水行舟！
在为期七天的训练中，集团还为我们安排了其它丰富的户外活动课程。譬如：户外拓展训练活动。拓展活动的一系列项目活动都非常有意义，从表面上看它只是一个小游戏实际上它延伸出来的内容是非常深厚的。它折射出来的社会理念是：任何一个团队一个组织，若要完成一个项目，团队必须具备高度和谐、高度统一和较强执行力的前提下共同努力才可以完成。倘若夹杂任何个人英雄主义和其它负面因素在其中，这个项目都不会取得理想的成果。
在体能及户外拓展训练的同时，集团为了丰富我们的专业知识还为我们准备了丰富的精神大餐。邀请来了业内知名的房地产专业讲师和教授，为我们讲述和剖析当前中国房地产现状和发展前景。通过这些专业老师的授课，不仅让我们对房地产界有了新的认知，同时也提升了我们这些业余人员的专业知识水平。一个公司倘若只是个别人员的能力提升，而不是整体员工能力的提升都不能算是说这个公司的整体实力增强了，只有整个团队一起提升一起进步这个公司才会实现真正意义上的强大。因此这次春训活动的组织是非常重要的，它不仅让我们所有员工增强了吃苦精神同时也磨练了我们的意志力；它让我们明白任何事情依靠团队协作比个人英雄主义完成的更出色更效率；它让我们明白没有随随便便的成功者，只要坚定不移的朝着目标奋斗终究会有收获。
拓展活动总结(篇6)
2016年11月19日，我早早起床，赶往公寓。我很久没起这么早了，很久没有呼吸新鲜空气了。今天，我们公司组织了显示器开发培训。我有无限的视野和丰富的想象力，还有很多好奇心。
我们的见面地点在公寓里，虽然时间很早，但我们还是很准时。
一路欢声笑语，一路红包纷飞。一个车让我们带动着笑声不断，时间仿佛流水，玩笑自嘲当中我们抵达了目得地---仰口训练基地。一下车我们就排列整齐的认识了我们的三位教练，教练刚强的语气，让我感触很深，同时我也有些担心，我从来都没有参加过此类训练，我自己能承受了吗！
自己内心深处开始犯嘀咕，但另一个信念告诉我：一屋不扫、何以扫天下。我虽然没有那么大志向，但我是一名班长，我自己如果不能够面对这些，我又怎么能带领我们班组的人完成公司的各项任务。
自己默默地给自己加了个油。自己必须行，别人能行我同样也能行。教练给我们分配了一个房间后，我们聚集到了训练基地。 我们通过宽敞的柏油路和整洁的茶园进入训练场。
教练把我们分成三个队，我成了第一组的一员。在分组后我们做了第一个互动，相互拍对方背部并击掌说出：我们是最棒的六个字，队里边所有的人要声音一致，不可以说错，一开始有些不适应，老是有人说错，但经过一段联系后，大家节奏越来越快，并且很统一的能够说出：
我们是最棒的，而且声音也越来越大，通过这个互动让我感受到我觉得我们团队就是最厉害的，我在后边的训练当中一定要给我的团队争光。心里满满的战斗力。之后教练让我们互相认识，并且能够说出队里人的姓名，在这个环节当中让我又正式认识了很多同事，因为很多同事只是在公司见过，但未曾交流过，但深深的一个拥抱让我们一下子拉近了距离。
我们似乎不是陌生人，我们就像老朋友重逢。大家认识完之后，开始了三队的比拼训练。我们创造了他们自己的球队名称，旗帜和口号。我们队的队名是老虎队。队旗是老虎，口号是老虎敲锣打鼓。
我们用我们自己的口号来鼓励团队中的每个人为他们的共同目标而奋斗。
我们进入接下来是一个比较有挑战并且能够增强团队之间信任的游戏，叫做‘信任背摔’在这个互动过程中：我觉得人和人之间有更多的信任，一个团队只有在信任和被信任过程中才能团结一致。在下面接人让我们感受到一份责任，一定要保护好自己的队友不要受伤，当很多人给自己加油的时候，满满的力量和敢于面对的信心，也正因为有大家的加油鼓励，所以我在背摔的时候才能够勇敢的摔下。
我们团队队员之间有很多时候都需要相互信任。
团队之间难免有很多的困难和坎坷，都需要我们勇敢的面对，在断桥环节中让我懂得，看是非常困难的事情，其实自己勇敢的尝试是可以做得到的，我一开始看到断桥的时候心里有说不出的害怕，担心自己肯定不行，心里边开始犯嘀咕，看见队友们过桥紧张的样子，让自己更加害怕了吗，但无论怎样自己也不能退宿。我带着紧张的心情爬上梯子晃晃悠悠的走到断桥的另一端，此刻感觉在体会千钧一发的感觉，但是好在队友的加油声中，让自己下定决心，纵身一跳，自己发现竟然很轻快的过去了，在跳回来的时候，自己已经没有原先的恐惧。自己就在想原来自己是可以做到的，所以其实有很多的时候都需要勇敢的尝试，也许失败了，但还有机会成功，如果连尝试都不敢尝试那么将永远不会成功。
在后面的游戏互动不倒森林、扔球、接球中让我感受团队协作的重要性，每个人只有全心全意为了团队共同的目标而努力，才能够达成集体的大目标，如果一人出现问题，那么就会导致集体目标完不成，并且过程中还需要有管理能力的领导队伍，只有有计划、有秩序、有组织的团队完成的成绩才够出色，打独斗只会给团队带来麻烦。指挥明确目标，大家都服从命令，为共同的目标贡献自己的力量。
一天半的训练就要结束了，最后两个项目更让人印象深刻，意义重大。第一个项目我们做的是七巧板拼图，分为七个小组，每个小组根据自己的任务去做自己的拼图，但在拼图过程中，我们的现场非常的混乱，都在为自己小组拼图找图形，有的没有看清自己的工作任务就盲目的进行拼自己的图形，有的小组投机取巧拿着别人的图形直接让教练进行计算成绩，但实际上自己的任务和别的小组还是不一样的。我们每个人都在混乱中忙碌，但是我们都忽略了我们的目标是什么？
我们的任务是什么！我总结出以下几条：1、工作任务不明确，就盲目的进行了工作，在日常工作中有很多时候都是如此，有的是自没有听明白任务的重要性，也有的时候自己给员工下达任务时没有说清楚。
2、领导组没有管理好其他小组队长，好比班组中班长没有很好的协调班组班委的力量，班长没有起到管理的作用。3、管理能力没有发挥，好比在日常工作中班长不干班长的活，反而去替员工干活去了。班长应该学会解放自己。他不仅要依靠自己来做这项工作，还需要协调全体员工来做这项工作。
最后临近训练尾声，我们进行翻越毕业墙，一面4米高的墙，不允许靠任何外在东西全员翻越此墙，在一开始，感觉挺难的，这么多人怎么能翻越，这里更多的是感动，长得壮的人当底座摆起人梯，脚踩着身体往墙上翻，上面的同事用尽全身的力量在往上拉，为了不放弃、不抛弃任何一个队友，大家每个人拼了劲的支撑起人梯。最后一个人的奉献精神感动了我。最后一个是最难上去的，但他选择了在最后一个！这个时候教练问我们说还让他上不上，我们异口同声的说上，必须上。
在工作中也是如此总要有人当底座，总要有人去支撑别人完成工作，也总有步伐缓慢的人，但无论怎样我们的团队目标是一样的。咱们公司的用人理念让我又一次的映入脑海，人尽其能。我们每个人都有自己的优点和缺点，但是只要我们充分发挥自己的优势，我们肯定会成为一支优秀的团队。
最后感谢底座、感谢在上面拉我的人，更感谢公司给予我这么一个自身强化的一个机会。虽然培训项目不多，但有很多道理值得在今后的工作中深思、应用实践。
拓展活动总结(篇7)
一、 活动背景：
新学期，新风气，新开始。面对社会发展的大趋势，社会对大学生的要求也在不断提高：从个人能力到群体能力；从单一方面的要求到综合素质的要求。
我校青年志愿者工作部本着不断开拓创新、与时俱进的精神，积极配合校团委的各项工作，为促进各支部的交流与合作，提高内部成员的综合素质，团结内部各成员，增强工作部的整体实力，努力实现整体实力之和大于个人能力之和，特开展了此次部门内部成员素质拓展活动。
二、 活动目的：
1为工作部门成员提供一个相互沟通、增进相互了解的平台；
2、通过本次素质拓展活动，提高内部成员的综合素质，促进内部成员的自我完善和发展，为以后的职业生涯起到一定的帮助。
三。促进分支机构之间的相互了解，提高整个工作部门的运作能力，提高创新能力和工作效率。
三、活动概况：
我校青年志愿者工作部对本次活动做了详细的安排，在活动开展前做了充分的准备（包括节目安排，人员安排，场地布置等），以确保此次志愿者服务活动的正常开展，取得更好的效果。
1时间：2012年2月24日19:00
2地点：福建理工学院北区小舞池
三。活动人员：青年志愿者工作部全体员工
4活动形式：节目表演、游戏互动、卡拉ok
四、活动成果：
此次内部素质拓展活动整个过程都充满着欢声笑语，各个节目的表演以及各种有趣游戏的开展，给大家带来了无穷的乐趣。它的成功举办，不但丰富了大家的大学生活，增进了大家的友谊，也使得大家的综合素质有了进一步的发展，一步步超越自我、完善自我，同时也让大家对以后工作部的各种活动充满着无限的期待与激情。
五、活动意义:
1.提高志愿者工作部和个人的组织能力，促进工作部人员的情感交流，增强整个部门的团队实力，有利于推进工作部内部的协调运转。
2.此次活动的成功举办，给大家带去了欢声笑语，将成为大家大学生活中共同度过的一段美好回忆，极大的促进大家友谊的发展。
三。它在一定程度上提高了每个人的精神境界，增强了他们的团队意识，促进了个人素质的不断发展。
4这有利于大家相互取长补短，弥补自己开朗的个性，对今后的工作和社会生活都会起到积极的作用。
六、活动感言：
通过这次素质拓展活动，我看到了我们工作部门的活跃氛围，这对工作部门每个成员的发展都是非常有利的。大家对于活动前的积极、充分的准备以及活动后认真的清理场地，这种良好的工作态度和责任心也充分体现出工作部的内在驱动力。一个部门的良好发展离不开这种动力，正如一个运转良好的制度离不开必要的动力。
在这个活动中，我们或多或少都有收获，无论是友情还是个人的自我改变。如果仅仅把这次活动当成是一次普通的活动，那我想是不全面的，在这次活动中，我看到的是一个正在不断壮大的团队，一个充满的辉煌的明天的团队，就像压轴节目中的那首歌《明天会更好》，我相信每一个人都有这样的信念，我更加相信这终将成为现实！
在这整场活动下来，大多数的人员都积极的加入到游戏中来，但也有少部分人的积极性有待提到。本次活动的开始和结尾环节有待改善，开头过于仓促，我想应该更多的加入一些语言表达，结尾应该以更好的方式来结束，比如说整个工作部一起唱歌来结束，或者其它。总之开头和结尾的气氛应该更加充分的调动起来。
我相信，工作部的每一项活动都会越来越好地总结得失。
七、结束语：
志愿者工作部的每一次活动都是凝结着大家智慧的结晶，不论是舞台上表演节目还是舞台下欣赏的人员，都有着极大的激情，这种激情终将凝聚成一股强大的动力，推动整个工作部的不断发展。一次活动，多一分收获，最终将对工作部门每个人的发展起到巨大的推动作用。随着部门的不断发展，部门的每个成员也在积极健康的环境中成长。
我期待着工作部的每一项活动。我期待着它美好的未来。
福建工程学院志愿者工作部
2012年02月29日