夏季防学生溺水升旗演讲稿三分钟收藏。
夏天的脚步越来越近了，不少孩子都想着去水里嬉戏，但我们需要将安全放在心上。我们可以用演讲的形式教育大家注意夏季预防溺水，关于夏季防溺水安全教育演讲稿你会怎么写呢？考虑到您的需要，工作总结之家小编特地编辑了“夏季防学生溺水升旗演讲稿三分钟”，希望能对您有所帮助，请收藏。
夏季防学生溺水升旗演讲稿三分钟(篇一)
尊敬的老师，同学们：
大家好！
生命是弥足珍贵的，每个人的生命都是有限的，对待自己的生命我们要珍惜，要爱护。她是父母给的，身体方法受之父母，怎能轻视。
暑假到来，夏天的美丽让我们想要在其中畅游，天气的炎热，让我们喜欢去游泳潜水。但是也因此出现了太多的意外，溺水也因此发生，一个个鲜活的生命，在面对无情的大水，变得多么的无助，让我们看到了一个个的生命消逝。父母的眼泪，支离破碎的家庭，绝望的呐喊，之一切的一切都不应该让他发生在我们的身边，我们的同学，父母的子女，都要珍爱自己的生命。那我们该怎么做呢？远离危险的河流湖泊，防止溺水从我做起，虽然现在天气变得炎热，变得让人难以忍受，但是现在的科技的发展，让我们完全可以在家总吹风扇，开空调，来祛除炎热。
我们是爸妈的心头肉，是祖国的未来接班人，新的时代需要我们去创建，家里需要我们，学校需要我们社会需要我们，因此我们更应该珍惜自己的生命，不去碰触那危险的禁区，我了家庭的幸福美满，为了祖国的美好未来我们需要爱护生命，预防溺水。
不要轻视他，当危险没有来临的时候，平静温柔的水是温柔的，哺育万物，给我们带来无数的帮助，但是当它翻脸的时候滔天的洪水是它的脸色，倾盆暴雨是它的心情，我们都知道水火无情，但是却不知道去预防，但溺水将无法挽回。每一次夏天的来临，每一次大家去游泳都会给我们带来噩耗，当听到身边熟悉的或陌生的人离开，让我们感到的是生命的渺小，时光从来都不会倒流，更不会改变，生命也不是神话传说可以拥有无数次，为此我们要做好溺水的预防措施，不在去步入那些离去的人的后尘。
任何的事情的发生都是有规律可循，都是可以预防的溺水一样可以预防，只要我们远离危险的水域，珍爱自己的生命不轻视那看似温和，但也有脾气的水，不要因为其他原因而让自己溺水，我们有太多的梦想，太多的责任需要去完成，去承担，美丽的世界没有留下我们的脚印，发达的现代生活还没有细心的享受，又怎能轻易的就因此而舍弃。远离那危险留下自己的生命，预防无情的大水，个自己，给家庭，给社会留下美好的历程。
预防溺水当从我做起，从今天做起，不要因为天气热就三五成群的去游泳，不要因为天气的热就忽视了家庭，那里有你的父母等着你回家。
我的演讲完毕，谢谢大家！
夏季防学生溺水升旗演讲稿三分钟(篇二)
有人说，生命是一座宝藏;有人说，生命是一片大海。我说，生命就像一朵花，只有在安全这一土壤上才能美丽绽放。
我们为生命的美丽绽放而喝彩，但为生命之花过早凋谢而扼腕。
春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临，到水域活动的人越来越多。每年都有相当一部分学生溺水死亡，今年的形势尤为严峻。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，它夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!在天灾人祸面前，生命就像精致脆弱的玻璃杯，一撞就粉碎成一地，每一片都是亲人滴血的心。
生命，不仅是你我呱呱坠地的那一声啼哭，而是母亲十月怀胎的辛苦;生命，不仅是你我拥有的一笔财富，而是培育我们的所有人的心血灌注。生命是宝贵的，因其宝贵，我们就应该敬畏、珍惜;生命也是脆弱的，因其脆弱，我们就应该加倍呵护。
生命属于人只有一次，她不像财富能失而复得，也不像春草般周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。生命里蕴涵了太多的感动，便早已注定了它无上的价值。因此，我们没有权利也没有资格亵渎它的珍贵。
同学们，我们是国家、民族和家庭的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，用丰富的安全自护技能和强烈的安全意识，为生活谱写出安全的旋律，书写下安全的篇章。为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
夏季防学生溺水升旗演讲稿三分钟(篇三)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
都说生命是宝贵的，亦是脆弱的，如同一根新发芽的小树枝，轻轻一折，生命便会从此逝去。然而，生命离不开水，“水”不仅是生命之源，如果不重视也会成为人们的生命杀手锏。
酷热的夏天悄悄来临，太阳火辣辣的烘烤着大地，十分炎热，而这个夏天游泳却是大多数人选择的活动;它不仅能解暑，还能锻炼身体，可谓是好处多多，但是游泳也是有一定的危险性，如果不重视会有更多的悲剧发生。正值暑假到来，孩子们最喜欢的就是下水游泳了，而溺水死亡事故也是越来越多。就说前几天溺水死亡的事故，它就实实在在的发生在我身边。在我家附近不远处，有一条很长的河流，叫做x河。x河水经过处理过后供家家户户用水之库，河水清澈干净，甘甜可口，长长的x河两边各修建了阶梯，这样方便工作人员水处理及检测;一个非常炎热下午，四个小孩子成群结队的在运河边玩耍，最大个的小孩子也就10岁叫x，他带了8岁表妹出来玩耍，其他两位是x同学。x当时觉得热就脱了上衣走下阶梯，他们当中只有x会一点水性，他先下水试探下水感觉不深，就放心的喊他们说：你们都下来，水不深，下面可凉快了。听到x这么一说，两位同学不顾虑就奔赴到河边享受着河水的凉快，很快，他们全都脱了衣服。
表妹是女孩子不好意思脱衣服，就没有下水就这样继续待在树下看着哥哥他们，看着他们在水里戏水打闹玩着不亦乐乎，打闹了许久，感觉累了就在水一旁休息。殊不知他的两位同学越玩越带劲，越游越远，感觉没有戏水打闹声，回头寻找他们踪影不看见他们后，呼喊好几声都不见他们回应，表妹听到哥哥的喊声跑到x河附近说：“哥，什么事，怎么了?”x说：“他们俩有没有上来了?”表妹回应说没有;只见哥哥很急着，边喊边游到周边四处寻找着他们俩，不久却听到哥哥喊救命，他说游不动脚被东西缠住，只见他越挣扎身边就越往下沉。
眼看着哥哥快溺水的情景，她害怕哭喊了起来，自己又不会游泳，四周围没有一个人来往。后来正好看到远处有位叔叔经过，她边大声呼吁救命边往叔叔方向跑，等叔叔急忙的赶到现场后，x早已不见踪影;后来急忙打110报警，他们的父母得知消息后第一时间赶到现场。经过数小时打捞，三个小孩子尸体都终于被打捞上来，只见两个小孩身体冰凉僵硬，早已经停止了心跳，得知孩子死讯后，一位孩子的母亲坐在地上哭喊着，另个孩子的父亲脸色苍白说不出话，身体直发抖着不愿相信这事实;而x虽然没有死只是昏迷过去了，但他的另一只脚却残废了。
就是这样真实的故事就上演到我们身边，河水就这样轻意的夺走的微弱生命，不单单就是这个，还会有更多像这样类似在河边嬉戏玩耍的小孩子们、成人们。我们应把“珍爱生命，预防溺水”广告语宣传、扩大下去，要让更多的人知道溺水危险性，生命的重要性，多一份心，就会少一个悲剧事故上演;生命是如此珍贵，仅此一次，也是短暂的，我们在学会热爱生命同时也要关注生命，我相信，只要有心，就能远离危险，健康成长!
夏季防学生溺水升旗演讲稿三分钟(篇四)
最近天气越来越热，也是学生容易发生溺水事故的时期。为了避免溺水事故，学校开展了以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育。以下学校对全体学生提出以下要求：
第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。
第二、不要一个人出去游泳，不要在不了解水情或者有危险容易溺水伤亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或矿坝旁玩耍；不要拾起掉进水里的物品；不要去河塘钓鱼。
第三，游泳需要去有资质的游泳池，必须有组织，可以在大人的带领下去游泳。
第四，注意身体健康。平时四肢容易抽筋的人不宜参加游泳或在深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。
第五、对自己的水要有自知之明，入水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要互相争斗，以免喝水溺水。
第六、如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。
第七、在游泳中，如果小腿或脚抽筋，不要惊慌，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，并叫同伴帮忙。
第八、从我做起，严格遵守校纪，坚决不玩水。学生要互相关心，互相爱护。如果他们发现一些学生未经允许去游泳或在危险的地方玩耍，他们应该及时劝阻并告诉他们的老师或父母。
第九、溺水急救
在我们的日常生活中，如果遇到溺水的人，我们在抢救的时候应该怎么做？
当发现有人落水时，你不能冲进水里去救他，因为一旦被落水的人抓住，会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗施救者大量的体力，有时甚至会导致施救者体力耗尽，最终死亡。你应该立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等东西，然后拖到岸上。
溺水儿童的现场救援；
1、快速清除口鼻处的污泥、杂草和分泌物；保持呼吸道通畅，拔舌避免堵塞呼吸道；
2、将溺水人员抬起，使其俯卧在救护者的肩膀上，腹部靠近救护者的肩膀，头和脚下垂，使呼吸道内的积水自然流出。但不要因为控水而耽误心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸和心脏按摩；
4、联系急救中心或尽快将溺水儿童送往医院。
综上所述，溺水非常危险。在日常生活中，要提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人多情。其实，只要我们关注生活中的各种游泳和游泳事项，提高安全防范意识，学会遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以预防的。
夏季防学生溺水升旗演讲稿三分钟(篇五)
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
人生是什么？生命是风的轻盈，是雨的滴落，是交响乐，是一颗感恩快乐的心。五月，柳絮飘散，我们将有一个炎热的夏天。炎热的天气会吸引许多学生去游泳和玩耍！那些野外的池塘和河流没有任何安全警示标志和溺水救援人员，但它们总是吸引着个别不知道深浅和危险的同学。
广东洛阳一中八名初中生一起去河边烧烤。途中，一名男学生在河里游泳时溺水身亡。他的四个学生发现他们正在牵手救他，但不幸的是他们都掉进了河里，五个孩子都淹死了。
同学们，生命是脆弱而宝贵的。不怕一万，只怕一千。你知道因为一瞬间的乐趣而失去宝贵的生命，会给这个社会和你的家庭带来多大的影响和痛苦吗？死亡给父母带来无尽的悲痛和嘶哑的哭声，无望的形象是每个人心中挥之不去的痛苦。
为了防止夏季溺水，学校发布了以下倡议：
1、未经允许，不要在水中游泳
2、不要擅自和别人一起游泳。
3、没有家长或老师的领导，不要游泳
4、在没有安全设施和救援人员的水域游泳
5、在陌生的水域游泳
6、不熟悉水的同学，不会擅自下水营救。
最后，祝每一位老师，每一位同学，一个安全而有意义的夏天。
Gz85.com更多精选演讲 致词阅读
夏天防溺水安全演讲稿三分钟
演讲者应该在演讲中使用幽默或讽刺来吸引听众的注意，怎么写出有质量的演讲稿？以下是工作总结之家的编辑为您收集的最新关于“夏天防溺水安全演讲稿三分钟”的资料，您在阅读本文以后相信有所收获吧！
夏天防溺水安全演讲稿三分钟 篇1
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享一下有关夏季防溺水的话题。夏季是大家最喜欢去游泳和水上娱乐的季节，但是也是非常容易发生溺水事故的季节。因此，我们要足够警惕，了解如何有效预防溺水事故。
首先，了解危险性。夏季溺水事故最为常见的场所是游泳池、湖泊、河流和海洋等水域，其中以游泳池溺水事故最为多见。而导致溺水事故的原因多种多样，如游泳能力不足、在没有成人陪同的情况下独自下水、游泳时突然出现肌肉疲劳导致身体力量下降、下水时与其他游泳者碰撞等。因此，在游泳前一定要了解游泳场所的具体情况，同时也要了解自己的游泳能力是否能够与场所相匹配。
其次，提高自己的安全意识。每个人都应该对自身的安全负责，而在游泳中更要时刻保持高度警觉。在游泳前先进行适量的热身运动，以免在激烈运动过后身体出现肌肉抽筋等异常情况。同时，在游泳中要坚持适时休息，以便让身体得到充分的调整和恢复。此外，若感到疲劳或者不适，要及时向救生员或者其他有经验的游泳者寻求帮助。
再次，选择合适的救生装备。夏季游泳中，选择合适的救生设备非常重要。当进行深水游泳或者长距离游泳时，可以佩戴救生圈或浮板等装备，以便随时调整身体状况，保持游泳的稳定性。同时，对于那些刚刚接触游泳的孩子，更需要进行专业的救生设备训练，以便增强自身的安全意识和游泳能力。
最后，必要时做好紧急处理。当发生溺水事故时，最重要的是要保持冷静，并及时进行急救。如果在水中发现有人陷入危险之中，可以寻找附近的救生设备，如救生圈、救生绳或者浮板等，将其投入水中，并在岸上拉住其救援，同时向需要的人呼救。而在实施急救过程中，一定要注意安全，以防采取不当的措施进一步加重事故。
总结一下，夏季游泳是一项锻炼健康、享受生活的好方式，但是却也存在着极高的安全风险。因此，在夏季游泳前，每个人都要对自己的安全负责，采取一系列有效措施，预防溺水事故的发生，同时也要做好应急处理的准备。希望大家都能够在安全、健康的游泳环境中尽情畅游，享受美好的夏天！
夏天防溺水安全演讲稿三分钟 篇2
老师们、同学们：
大家好！
随着气温的升高，炎炎的夏季即将到来。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。
夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
今天，学校向全体同学提出六条以下建议，希望同学们严格遵守：
（1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳；
（2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳；
（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河（塘）游泳；
（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；
（5）不准擅自到海边、滩涂下玩耍；
（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
同学们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。请同学们牢记！
谢谢大家！
夏天防溺水安全演讲稿三分钟 篇3
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
随着气温的升高，炎炎的夏季即将到来。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。
有关数据显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的人数啊！
其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全国各地又发生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我们一些未成年人。
夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
今天，我代表学校向全体同学提出六条以下建议，希望同学们严格遵守：
（1）不准在上学、双休日、节假日等时段在未经父亲或者其他监护人同意的情况下下河游泳；
（2）不准擅自邀请其他同学下河游泳；
（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河游泳；
（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；
（5）不准擅自到海边、滩涂下玩耍；
（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
同学们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。
夏天防溺水安全演讲稿三分钟 篇4
夏季防溺水安全教育演讲稿
尊敬的领导，亲爱的家长、同学们：
大家好！今天我来给大家讲一讲夏季防溺水安全教育。随着夏季的来临，许多同学都会选择去游泳，但是也伴随着溺水事故的发生。究竟如何避免溺水呢？今天我将结合实际，详细地来给大家讲解。
首先，我们需要了解溺水的危害。溺水是一种极其危险的情况，可能导致生命危险，甚至死亡。溺水的原因很多，比如说游泳技巧不熟练、和朋友在游泳时发生意外、打闹跳水等。在游泳时，如果不注意安全，很容易发生意外，因此，我们必须认真对待防溺水工作。
其次，我们要重视游泳技巧的学习。首先，我们需要在有专业教练的场所学习游泳技巧，掌握正确的游泳姿势和呼吸方法。其次，我们需要注意水深，不要一下子跳到很深的水里，以防窒息。同时，在游泳时注意不要过度游泳，如感到疲劳应尽早停止活动。还要注意水质，选择清澈干净的水域。如发现水面有漂浮物、污染物或浮游生物应立即从水中出来。
其三，遵守安全规定。在游泳时，我们应遵守游泳场所的安全规定，如佩戴泳圈、不在深水区玩耍跳水等。同时，不要和朋友在游泳时打闹，更不要模仿电影电视中打水戏，否则就会增加溺水的危险性。在游泳时，要有良好的自我保护意识，不要借酒助兴，更不能空肚子游泳。
最后，如何应对溺水事件。如果出现溺水事故，第一时间应该呼救，同时尽快把溺水者拉出水面。在施救时要注意自身安全，千万不要因顾及救人，而将自己也置于危险之中。如果溺水者呼吸已经停止，需要采取人工呼吸和心肺复苏等急救措施。遇到情况一定要冷静应对，谨记及时送溺水者到医院进行救治。
总之，夏季是一个非常好的游泳季节，但是我们也面临着严重的溺水风险。为了安全与健康，我们必须重视防溺水知识的学习和实践。勇敢地面对水域，但更要时刻保持警惕和自我保护意识。同时，我们也要通过不断地学习和实践，提高自己的溺水自救能力，做一个更加健康和快乐的人。
谢谢大家！
夏天防溺水安全演讲稿三分钟 篇5
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
临近仲夏，许多人选择游泳作为躲避酷热的一种方式。然而每年都有学生溺水，花蕾绽放，前途无限，却被无情的河（塘）水吞噬，令人痛心。为了积极回应，
打造“平安瑞安”，开展“溺水安全教育周”，营造更安全的学习生活环境，努力防止此类悲剧再次发生。我们特此向全校学生发布以下倡议：
一、树立安全意识，加强自我保护，不参加危险活动，不在危险陌生的河流中游泳。
二、和家人一起在安全正规的游泳池游泳。并应做好相应的预防溺水的准备。
三、学习预防溺水的相关知识，并能把所学知识应用到实践中。
四、从我做起，严格遵守校纪。坚决避免参加危险的游泳活动。
五、在加强自我安全意识的同时，还要努力做好说服教育工作。对于违反学校的人，校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。
六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳，严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，严禁私自到河边看涨大水，严禁自行下河救人。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，它不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生！
夏天防溺水演讲稿三分钟(精选8篇)
有没有需要的可供参考的主题演讲稿呢？凡事提前做好准备才能让自己临危不惧，在很多人面前发表演讲之前。应该提前准备演讲稿，以便更好的把握重点，以下是关于“夏天防溺水演讲稿三分钟”的相关内容希望对您有所帮助，也许本文能为您提供一定帮助！
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇1】
尊敬的各位来宾、亲爱的同学们：
大家好！今天我来给大家讲解如何防止溺水的问题。
溺水是一种常见的突发事件，在我们的日常生活中经常会发生，因此对于如何预防及应对溺水，我们应该付出更多的关注与行动。
首先，我们必须了解什么是溺水。所谓溺水，就是指人体因遭遇水体的淹没或大量咽入水体中的水而发生伤害或死亡的现象。此时，人体将会无法呼吸，面临生命危险。因此，避免溺水是非常关键的。
接下来，我将向大家介绍如何预防溺水。首先，我们应该在水中活动时注意自己的身体条件和技巧，不要冒险。同时，选择较浅水域或采取必要的安全措施。此外，我们还应该了解水上运动项目的安全规则，不要超出自己的能力范围，掌握救援技巧，学习急救常识等。最重要的是，我们要在水上运动时穿戴救生衣，为自己的安全提供基本保护。
另外，如何应对溺水事故也是必须掌握的基本技能。一旦发现身边的人遭遇溺水，我们首先要保持冷静，迅速呼救或寻求他人帮助。同时，我们应该全力配合救援人员，协助他们进行救援。如果条件允许，我们还可以采取一些救人的措施，如用浮物抛向落水者，或用救生圈、救生门等协助落水人员升浮，等待救援人员到来。同时，我们还要学习急救常识，以便在紧急情况下能够第一时间进行急救，保护遇险人员的生命安全。
最后，我想再次强调，防止溺水是非常重要的。我们要时刻关注自己和身边人在水中的安全，避免因不慎而遭受不可挽回的伤害或者生命的危险。同时，我们也要掌握应对溺水事故的技能，为紧急时刻能够迅速、有效地应对做好准备。
感谢大家的聆听！希望今天的讲解能够帮助大家更好地了解防溺水的基本知识，提高自我保护能力，保障我们的生命安全。谢谢！
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇2】
老师、同学们：
从明天开始，我们开始放假了，在假期中，同学们在享受休假的同时，要时时刻刻牢记安全的重要性，不要到江河水库游泳，谨防溺水事故发生，平平安安过一个快乐的假期!“溺水”正是威胁着我们健康成长的事故之一。今天，我们就来了解一下发生溺水的常见原因：
1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。
2、游泳时抽筋或在水中打闹。
3、到井边打水不慎落入井中。
溺水事故绝大数发生在节假日和暑假期间，多数溺水者是不会游泳者，在水里戏水或在水边玩耍时造成溺水。溺水多为湖、河、溪、水库、水塘、水渠、沟(潭)等地点。
针对这些原因，老师给你们一些建议：
1、最好能学会游泳，我们小学生应在成人带领下游泳。
2、不要独自在河边玩耍。
3、不去非游泳区游泳。
4、不会游泳的同学，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
6、在井边打水时要格外小心。感冒、生并身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。不要随兴下水，特别是野外。风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。要在有救生员及合格场所游泳。下水前先做暖身运动。下水的装备要带全，一定要带泳镜。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
总之，希望同学们时时处处注意安全。谢谢大家。
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇3】
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
大家好！
我是五三班的罗嘉欣，今天我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》
最近，气温连续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我再次向大家提出有关防溺水的安全要求：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。
二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳；严禁没有家长陪同下私自到海边、水库、河塘等地嬉水、钓鱼或其它危险活动；
三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。
四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。
五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。
如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施一定要得当。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。游泳时抽筋怎么办？游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。
同学们，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家！我的演讲完了！
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇4】
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
最近，气温陆续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我向大家提出有关防溺水的安全要求：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。
二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳;严禁没有家长陪同下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸螺或其它危险活动。
三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。
四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。
五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。
但常会发生有人溺水的事故，如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢?遇到有人溺水时，措施一定要得当。
虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。如果无他人救助而你又精通水性的话，也可以入水抢救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脱掉，保证行动灵活舒展。搭救溺水者时应该游到他背后去，用手托住他的胳肢窝，让他仰着，鼻子露出水面，能呼气，不再灌水，不再胡乱挣扎，然后从后方加以拖引，切不可正面迎上。因为溺水者受生存本能驱使，大都会死抱着救援者不放，这样反而使双方都精疲力尽，容易发生危险。溺水者被抢救上岸后，应该进行及时有效的抢救。首先迅速解开衣扣，放松裤带，撬开口腔，清除口鼻内的杂物，还应把舌头拉出，以保证呼吸的畅通。将溺水者腹部向下置于斜坡上或抢救者蹲着的大腿或其他物品上，使其头低脚高，以利于将水流出。然后轻压其胸腹部，将灌入溺水者肚子和肺里的积水排出。
溺水者如果呼吸已经停止，则要立即进行人工呼吸。在排水的同时应进行人工呼吸，不要只顾排水而忘记做人工呼吸，这样往往会耽误抢救时间。做人工呼吸前应清除溺水者口鼻内的泥沙等污物。采用背压法人工呼吸较好，让溺水者趴在地上，头偏向一侧，一只手伸直，一只手弯着枕在头底下，急救者两腿跪跨在溺水者腰部的两边，张开两个手掌，分别放在其左右两边肋骨下边和腰交界的地方，利用身体前倾的重力下压，压下后即放开两手，这样有规律地一压一放，每分钟20次左右。人工呼吸至少要坚持做3～4小时，不要做几分钟，不见呼吸恢复，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一时不能恢复而放弃抢救。如果胃和肺里进水少，可选用效果较好的口对口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同时，还应做体外心脏挤压。
其次，游泳时抽筋怎么办?
游泳是一项体育运动，只不过我们没有正规游泳场所，海沟、河塘、大海等属于危险水域，所以严禁我们私自或结伴到这些地方游泳。倘若有的同学在家长或老师陪同下在安全水域游泳时，我们必须注意安全，应该掌握一些防溺水技能。
抽筋引发溺水事故是常见的游泳问题。游泳时，经常会因为准备活动不充分、疲劳过度、饮食不注意等问题，出现抽筋的情况。发生抽筋时，最重要的是让自己保持清醒镇定的头脑，千万不要乱了手脚。在大声呼救求援的同时，也可以自己来解决这个问题。
游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。当手掌抽筋时，要用另一只手掌猛击抽筋的手掌，同时用力地颤动，几次之后就能恢复正常。上臂抽筋的时候，应该把手紧紧地捏成拳头，并用力地使肘部重复弯曲、伸直的动作。
下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。
游泳时胃有可能猛地出现痉挛现象，这是胃抽筋了。这时，先长吸一口气，浮在水面上，然后抱住膝盖，把两大腿迅速地弯曲，使之靠近腹部，再向前伸直。连续做几次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，应该马上缓慢地游到岸边去，上岸休息，不可继续在水中逗留，以免发生危险。
同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，你们一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家!
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇5】
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好！
今天我想向大家分享一些关于防溺水的重要知识和安全措施。水是人类赖以生存的重要资源，但是如果不注意安全，水也很可能成为我们的噩梦。每年暑期，溺水事故时有发生，尤其是在河流、湖泊和海滩等场所。据统计，我国每年因溺水而死亡的人数超过三万人。
今天我想向大家分享一些防溺水的注意事项：
一、选择合适的游泳场所
在选择游泳场所时，我们应该选择具有安全保障的游泳池和规定游泳区域的海滩或河流，不要在未经检查的河流和池塘等未知水域游泳。在海滩游泳时，应选择游泳区域，并注意安全警示标志和拯救游泳员的保障设施是否齐全。
二、认真学习游泳技能
认真学习游泳技能也是防溺水的重要措施。掌握基本的游泳技能让我们能在遭遇危险时更加从容地应对。如果自己不会游泳，千万不要尝试在深水区游泳。
三、严格遵守安全规定
在游泳时，务必要严格遵守安全规定。例如：不要独自在深水区游泳；不要在饱餐之后进入水中游泳；不要在疲劳或暴食后立即进入水中游泳；不要在有风浪、水流或下雨天气游泳；不要骑浮具或携带大型充气玩具玩耍；不要穿着过多或不适合水中活动的服装。如果出现头痛、肌肉疲劳或身体不适等症状，应马上停止游泳。
四、保持警惕和冷静
在遇到危险状况时，一定要保持镇静和警惕。如果遇到突发情况，首先要向周围寻求帮助，如果身边没有人也不要惊慌，要冷静地掌握自救方法。
以上是我分享的一些防溺水的注意事项，当然还有一些其他的安全措施，需要我们平时多加练习和注意训练，例如懂得怎么使用救生设备，了解自救的技巧和方法等等。
最后，我希望大家能够重视防溺水的意识，发扬自救互救的精神，保护自己和他人的生命财产安全，让我们的夏天更加安全、健康、快乐！谢谢大家！
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇6】
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是“防溺水”。
在炎热的夏季，游泳是一项非常受欢迎的运动。但亲爱的同学们，游泳有很多潜在的危险。据统计，我国每年因溺水死亡的人数高达数万人，其中绝大部分都是儿童和青少年。可见，了解游泳安全知识和掌握自救技能非常重要。
首先，我们要树立正确的安全意识。如果要去游泳，必须找一些有经验的教练和在合适的场所进行，不要在没有安全措施的地方私自游泳，更不要在夜间或下雨天前往。同时，我们应该学会观察周围环境，注意水体的变化。如冲浪和湍流，水下有陡峭的水流等等。
其次，我们要学会掌握基本的救护技能。如果身边的人出现了溺水，我们要冷静应对，保持沉着冷静，采取正确的救援方法。首先，我们必须第一时间进行报警，通知专业救援人员到场。然后，根据现场实际情况，可以选择救护器材，如救生圈，浮板进行救援。如果我们有一定的泳技，可以采取救援游泳法将他拉到岸上，或者用挽救沉底之人的方法，把ta从深水中提上来，进行心肺复苏急救等相应的救护措施。
最后，我们要加强与生俱来的安全自救技能。如被冲浪冲倒或遇到大浪就要迅速蹬脚向前或向上蹬水。贴近水面除了一直呼喊救命外，向一侧漂浮逃离危险水域及在不太深的水中踩水向岸游泳。必要时直接向远离危险的方向游去。另外在穿衣服时也要格外小心，如果身上的衣物绞缠在了器材上，我们可以在水中直接脱下衣服。腰带、鞋子等阻力物抛掉，不然会让你变成“铁人”，永远无法从水里脱身。
总结一下，防溺水是我们每个人都应该重视的问题。了解安全知识，掌握措施技能，这样才能在面临溺水危险时及时自救或者尽力帮助别人，做到万无一失。我们身体的健康和安全需要更好的保护，防溺水，让我们一起切实做好。谢谢大家！
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇7】
老师、同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是：“珍重生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故。一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、乃至是水性好的人。
现在正是天气酷热季节，暑期也行将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。在此学校再次夸大要求同学们做到以下几点：
1、不要单独或擅自与同学去游泳，要和大人结伴随行；
2、不要到无安全设施、无救护职员的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟习的水域游泳，游泳前先要了解水下环境；
4、不要马上下水，应先做预备活动，适应水温，以避免抽筋。
同学们，在我们的平常生活中，假如一旦碰到有人落水，我们在救援时应当怎样办呢？
最重要的一点，就是不能冒然下水救援，由于一旦被落水者捉住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时乃至会导致救助者体力耗尽终究丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，你们是国家和民族的未来与希望，让我们行动起来，珍重生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家！
夏天防溺水演讲稿三分钟【篇8】
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
烈日是溺水的高发时间。很多人不幸因贪婪而苦恼，很多人因疏忽而告别人间。增强意识是防止悲剧的关键。今天，有必要谈谈如何将预防溺水的意识付诸实践。
首先要牢记预防溺水的“六不”。六个反对：
1.未经允许，不要在水里游泳。
2.不要擅自和别人一起游泳。
3.不要在没有家长或老师指导的情况下游泳。
4.在没有安全设施和救援人员的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的青少年不允许下水救助。“一个必须”:学会基本的自理和自救方法。
有些学生认为溺水与自己无关。学习预防溺水只是一年一度的练习。掌握了也没多大意义。努力学习是浪费精力。他们只知道生活极其美好，却不知道生活是脆弱的。
生命是宝贵的，美丽的，绚烂的，明亮的。但是，如果掉进水里，遇到意外，再漂亮再华丽，也不过是一瞬间的烟火。你要在死亡面前熄灭生命之火，哪怕雪莱这位浪漫主义诗人，哪怕他的生命之光耀眼而精彩，哪怕他曾经迎着风向大海表达自己的感情，哪怕他曾经死在海与肉中，
尸体还是腐烂的。
我们常说人是万物的灵长，往往忘记了人生的悲剧，因为一旦我们擅自提倡，一瞬间就会淹死，亲人会为我们悲伤，自己也会后悔，因为我们有梦想，溺水意味着梦想的丢失，我们渴望分享，因为幸福往往是分享的。当我们被淹没的时候，我们再也无法与家人、朋友、老师分享快乐，只能默默的隐藏痛苦。
万水千山，安全第一，不慎顺流而下，两行泪为亲人。
谢谢大家！
2023夏季防溺水演讲稿
栏目小编经过整理，为你编辑了“2023夏季防溺水演讲稿”，当我们需要对活动进行演讲时。准备演讲稿可以让你更好地控制演讲场面和氛围，演讲稿的内容需要结合实际，我们在写主题演讲稿时有哪些需要注意的问题？欢迎本文为大家提供参考。
2023夏季防溺水演讲稿(篇1)
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是“防溺水”。
夏季是游泳、水上活动的旺季。但是，我们也应该认识到水中的危险性，做好防溺水的措施，保护自己和他人的安全。
首先，让我们来了解一下溺水的情况。
溺水是因为人的呼吸系统被水淹没，无法供给充足的氧气而导致的死亡或严重伤害。据统计，每年全球大约有40万人因溺水而导致死亡，其中儿童占比最高。而在我国，每年因溺水死亡的人数高达三万多人，成为了伤亡比例最高的意外事故。
其次，我们来看看导致溺水的原因。
首先是缺乏安全意识和安全常识。很多人在游泳前没有进行适当的准备，没有发现水中的危险，轻易地跳入水中。其次是不会游泳或游泳技能不足，很多人没有接受过专业的游泳教育，不会用正确的姿势游泳，甚至不会浮水。再次是无法控制自己的情绪，比如在水中玩耍和打水仗等，很容易导致事故的发生。
那么，面对这些危险和原因，我们应该怎么做呢？
首先，我们要加强安全意识，提醒自己不要玩水玩过头。其次是学会正确的游泳技巧，参加专业的游泳训练，提高自己的水中安全能力。再次，如果不会游泳，应该在有专业人员帮助的情况下进行水上活动，比如在游泳池中游泳。此外，我们还应该遵守游泳场馆和海滩的安全规定，不要非法潜水，不要在没有人监督的情况下游泳。
最后，如果发现他人溺水，应该及时报警，并做好救护工作；如果自己溺水，应该保持冷静，尽量保持头部不进入水中，等待救援。
“防溺水，从我做起”，让我们每个人都从自身做起，从小事做起，多一分警惕，少一分危险，让我们的夏天更加美好，更加安全！
谢谢大家！
2023夏季防溺水演讲稿(篇2)
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是“防溺水安全”。
随着夏季的到来，水上活动越来越多，游泳成为很多人消暑的最佳选择。但是，我们要时刻保持警惕，因为溺水是一种非常可怕的事情。
据统计，中国每年有超过两万人死于溺水，其中最多的是青少年。因此，我们必须要重视防溺水教育，尤其是对于孩子们。
那么，我们应该怎样预防溺水呢？
首先，我们要提高安全意识。在进行任何水上活动前，要先了解水域的深度、水流的强弱、海浪的大小等情况，判断自己是否有能力游泳。同时，还应该了解自己身体的情况，如果有任何不适，不要强行进入水中。
其次，我们要掌握正确的游泳技巧。如果不会游泳，一定要先去学习。游泳时要保持舒适的呼吸节奏，不要慌张，尽量保持在安全浮潜的状态下游泳。
第三，我们要尊重生命，珍惜生命。任何时候都要时刻保持警惕，不要私下进行水上活动，更不要轻信他人，跟随别人的脚步。
最后，广大家长和学校教育也要承担起责任，加强防溺水教育。可以通过开展防溺水教育讲座、举办防溺水知识比赛等形式，让孩子们深入了解防溺水的重要性，掌握正确的应对措施。
总之，防溺水是非常重要的一项安全措施，对我们每个人都至关重要。作为学生，更应该时刻保持警惕，时刻注意自身安全，不让溺水发生，让我们用正确的防溺水知识来保护自己和他人的生命安全。谢谢大家！
2023夏季防溺水演讲稿(篇3)
防溺水演讲稿
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我在这里发表一篇“防溺水”的演讲稿，旨在唤起大家对于防溺水的重视，培养正确的自护自救的安全意识。水是生命之源，但在水中一旦遇到危险，那就是死亡的威胁。在这个炎炎夏日，游泳、垂钓、玩耍等活动的需求增加，神仙打码网站特别提醒大家要注意防范溺水事故。
众所周知，人体60%以上是水分，同时人类进化与生活环境的关系，在必要时，人具备在水中劫游和亚水平游泳的能力。这使得游泳和水上运动成为了炎热夏季人们最喜欢的消遣方式，也成为了很多人在假日里的必要选择。然而，水虽好，但水中的危险同样不容小视。不仅那些从未接触过水的人，对于那些以游泳为乐的人而言，往往也会因为种种原因而把游泳变成了可怕的事情。
一、注意开展相关安全知识教育
在预防溺水的问题上，对于学生群体，重在落实家庭、学校和社区的责任和义务，突出安全教育的角色，培养防溺水的正确思想和自救能力。家长应该提高自觉意识，自觉约束孩子进行相关活动，加强与校方和教师、社工的沟通工作，并且时刻重视孩子的日常习惯，与孩子共同做好日常的安全工作。同时，校方要推动教育教授孩子如何在水中安全游泳，加强孩子的素质教育。
二、强化监管和管理力度
每年暑期，因失足溺亡的学生都曾引起社会的关注，尤其是家长们的忧虑。我们应该让监管和管理工作做到位，切实加强对亲水的、餐饮食品的、游乐场的监督力度。各种游泳场所必须要遵从有关管理法规，严格按照标准建设，规划、设计、监管、营运等方面都要做到严格要求，保证游泳场所的使用人数、标准、人员管理、安全设备等各个方面都能得到重视。
三、提高自救和救援意识
在水上运动和游泳过程中，无论是孩子还是成人们，都必须要提高自救意识和救援意识。对于那些无法移动、无法自救或者游泳技术和身体力量不够充足的人，必须要有合法的援救设施和专业的援救人员。同时，最好切实了解自身的身体状况，了解自己的游泳技术水平，并行使好游泳前的专业检查。
四、坚持防范和救援工作的从业人员培训
对于一些从事水上运动和救援的人而言，在工作中掌握专业技能的同时，也应该理解和发扬“安全第一”的意识。要遵循从业规定，加强从业人员的职业道德，规范职业行为和工作作风，并不断深入开展安全防范和救援工作的有关培训，提高从业人员的工作技能和素质，提高从业人员的水平，定期进行考核与审核，确保从业人员的素质和工作水平的全面提高。
以近年来的发生的溺水事故来看，我们不难看到，多数溺水事故都是可以避免的。如果我们可以在日常中切实学习防范和救援技能，及时发现危险，就可以大大减少、甚至杜绝此类事件的发生。因此，我们应该减少不必要的游泳、垂钓和玩耍活动，同时充分承认和尊重水的可怕的力量和残酷的现实。
最后，我谨代表笔者，呼吁全体学生，提高守护自己和他人的安全意识，防范溺水事故的发生。同时，也呼吁大家在游泳、垂钓和玩水等活动中，安全第一，多听专业人士的意见和建议，遵守各种安全规定，保证自身的生命安全和健康的信念，过一个健康、安全而美好的夏季。谢谢各位！
2023夏季防溺水演讲稿(篇4)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！暑假即将到来，天气渐热，游泳成为夏季运动中的主题。然而，我们也听闻过夏季游泳意外事件频繁发生的消息。我今天站在这里，想给大家介绍一下暑假防溺水安全知识。
其实，防溺水并不是一件困难的事情。首先，我们应该在进入水中前认真检查水质和安全设施，避免出现危险。我们要选择有救生员的游泳场所，并且应该遵守游泳场所的各项安全规定和指示，不要随意翻越护栏。如果发现其他人在那里游泳时冒险玩弄手机、吃东西等不安全行为，及时提醒他们。
此外，还要注意自身的安全。在游泳之前，我们要对自己的身体状况进行检查，如有高血压、心脏病等慢性病患者必须谨慎对待。同时，切忌暴饮暴食，不要在游泳前进食过多油腻的食品，以免出现胃肠不适。进入水中后，则要保持镇静，不要惊慌失措，以免导致身体悬浮失控，难以自救。
当然，最重要的是在全过程中不断提高自己的防护意识，及时发现、拯救溺水者。若靠近大自然水域，不要掉以轻心，不要远离实际能力范围去追逐浪花。此外，在水里的时候也要和周围的人保持良好的沟通，提前约定好相互之间的信号，感受到危险时才能够及时和对方配合。
在面对真正的溺水危险时，我们更要冷静应对。如果您不自觉地眼前一黑、口吐白泡，就说明您已经进入了危险的状态。此时若有他人，应及时甩手向对方示意，尽量不要挣扎。而如果无人在适当距离对您提供助力，应尝试用力浮上水面，或向旁边的附近木桥、石头堆上攀附。如果周围有碍事物，或波涛汹涌，这时候最好保持姿势，并使用口中的空气缓慢地踢蹬，向朝着有救援队伍处游动。
最后，让我们带着一颗谨慎的心，迎接这个阳光明媚的暑假。希望大家都能够掌握如何防溺水的知识和技巧，享受健康而快乐的游泳时光。同时，我也呼吁大家，不仅在游泳场所自身和他人的安全意识上要多加注意，更要在日常生活中加强安全教育，营造更安全、更和谐的社区环境。谢谢大家！
2023夏季防溺水演讲稿(篇5)
尊敬的评委老师，各位同学们：
大家好！今天，我来给大家分享一下夏季防溺水的知识。夏天是游泳的好季节，但是如果不注意安全，就会发生溺水事故。
首先，我们来看一下什么是溺水。溺水是指在水中，由于体内呼吸系统受到阻碍、身体失去平衡、呼吸道被水覆盖等各种原因而引起的窒息和心跳停止的现象。根据调查，每年我国溺水事故死亡人数高达数万人，其中儿童和青少年是溺水事故的主要群体。
那么，如何防范溺水事故呢？首先，我们应该选择适合自己的游泳场所，尽量不要到水流急、深度较大的场所游泳。其次，要注意游泳时的安全，不要深入水中，以免失去平衡，同时也不要在水中憋气，以免出现窒息现象。再就是要遵守游泳场所的规定，听从救生员的指导，切勿围堵跳水台、滑水池等设施。
对于家长来说，更要密切关注孩子的安全。在孩子游泳时，要时刻监督、关注孩子，千万不要让孩子独自留在水中。并且，为孩子提供浮具，让孩子能够在危险时保持浮在水面上。
此外，应该提醒大家注意防溺水相关的规定和常识。比如，游泳时不要穿着太多或太少的衣物，不要在饮酒或者用药后进行游泳，如出现呼吸不畅、气促等不适体验，要及时上岸休息，保持呼吸顺畅。
最后，我想强调一下，防范溺水是个人和社会的责任，我们要时刻关注水上安全，尤其是在夏季，要增强防范意识，提高自我安全意识，才能真正做到心中有数、不惧水险。
以上是我今天的演讲，谢谢大家的聆听！
2023夏季防溺水演讲稿(篇6)
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是《防溺水从我做起》。
每年夏季，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出。
同学们，溺水事故，除了是少数不慎滑入水中的外，多数是因天气炎热到湖边或者河边戏水所致，有的人还冒险下到深水中游泳结果导致危险发生。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上，悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛，由此带来的对家庭、学校甚至整个社会来说，也是一块抹不去的“心痛”。
为积极响应省、市、县以“防溺水”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝“溺水”这类悲剧的再次发生，我们特向全校同学发出如下倡议：
一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动；
二、不私自到危险、陌生的河、湖或水塘边戏水或游泳；
三、不擅自与同学结伴游泳；
四、不在无家长或老师带领的情况下游泳；
五、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
六、不到没有安全保障的地方游玩；
七、雷雨或暴风天气尽量不外出以免发生必要的安全事故。
生命是宝贵的，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草能春风吹又生。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给关爱自己的亲人留下心灵的创伤。水无情，人有情。只要我们在生活中注意或禁止各种游泳、戏水等事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
同学们，我们能做好吗！
我的演讲完毕，谢谢大家。
2023夏季防溺水演讲稿(篇7)
尊敬的领导、亲爱的同学们：
大家好！今天我来给大家分享一些有关防溺水的知识和方法，希望大家能够认真听取。
水是生命之源，但也可以是危险的陷阱。每年都会有许多人因为溺水而丧生，要防溺水就必须要时刻保持警惕。如何科学有效地预防溺水呢？请听我为大家总结的几点建议。
首先，了解水性和水场环境。许多人认为只要会游泳就能够避免溺水，其实不然。水可以随时改变，浅水区和深水区的水性也是不同的。要了解当地水场环境及水底情况，包括水深、水流方向以及是否有潜在的危险，尽量避免游泳的危险区域。
其次，掌握游泳技能和应变方法。游泳是最有效地防溺水方法之一，但游泳要做到安全必须掌握一定的水性和游泳技能，包括会浮水、换气、划手、蹬腿等基本技能。重要的是熟悉水中应变方法，如突然陷入水中时，应尽快平稳贴住水面，以节省体力等。
再次，保持合理自信心态。自信是成功的先决条件，但自负则是失败的罪魁祸首。水是一种神奇的物体，它可以接受人的挑战，但不允许人的狂妄。在水域中，必须保持清醒的头脑和稳定的情绪，不乱动，不乱跳，因为惊恐会使人失去理智和控制。
最后，约束自我和他人。水中安全与个人素质、自我约束、人际关系有关。在水中，安全责任重大，例如不在深水区，不擅自接近深水或未知的水域，不酗酒或在水中喝酒等很重要的安全约束。另外，挽救他人溺水的关键在于熟练掌握救援技能。
同学们，在日常生活中一定要时刻牢记安全第一的原则，认真地对待防溺水工作。不仅要学会合理自保，还要时刻留意身边的朋友和家人，达成互助互保的共识。最后，希望大家能够将这些防溺水的知识牢记于心，让我们共同努力，共同呼吁：文明游泳，平安回家！
2023夏季防溺水演讲稿(篇8)
同学们：
你们好！
随着气温的升高，炎炎的夏季即将到来。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。有关数据显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的人数啊！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全国各地又发生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我们一些未成年人。
夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
今天，学校向全体同学提出六条以下建议，希望同学们严格遵守：
（1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳；
（2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳；
（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河（塘）游泳；
（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；
（5）不准擅自到海边、滩涂下玩耍；
（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
同学们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。请同学们牢记！
2023夏季防溺水演讲稿(篇9)
有人说，生命是一座宝藏;有人说，生命是一片大海。我说，生命就像一朵花，只有在安全这一土壤上才能美丽绽放。
我们为生命的美丽绽放而喝彩，但为生命之花过早凋谢而扼腕。
春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临，到水域活动的人越来越多。每年都有相当一部分学生溺水死亡，今年的形势尤为严峻。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，它夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!在天灾人祸面前，生命就像精致脆弱的玻璃杯，一撞就粉碎成一地，每一片都是亲人滴血的心。
生命，不仅是你我呱呱坠地的那一声啼哭，而是母亲十月怀胎的辛苦;生命，不仅是你我拥有的一笔财富，而是培育我们的所有人的心血灌注。生命是宝贵的，因其宝贵，我们就应该敬畏、珍惜;生命也是脆弱的，因其脆弱，我们就应该加倍呵护。
生命属于人只有一次，她不像财富能失而复得，也不像春草般周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。生命里蕴涵了太多的感动，便早已注定了它无上的价值。因此，我们没有权利也没有资格亵渎它的珍贵。
同学们，我们是国家、民族和家庭的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，用丰富的安全自护技能和强烈的安全意识，为生活谱写出安全的旋律，书写下安全的篇章。为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
2023夏季防溺水演讲稿(篇10)
从春天到夏天，天气越来越热。为了防止学生在游泳时溺水，我们实验小学开展了“珍爱生命，预防溺水”主题班。
在炎热的夏天，游泳是青少年最喜欢的运动之一。但由于准备不足，缺乏安全防范意识，遇到意外时惊慌失措，无法冷静自救。溺水事故很容易发生。根据调查，在中国，平均每天有150多名儿童因意外伤害而丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因，10名意外伤害死亡的`儿童中有近6名溺水。
在这次班会上，有一个悲剧让我为他们感到惋惜：6月29日，四川省达州市3人
十岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。同学们!十岁呀!她们才年仅十岁!这么年纪轻轻的生命就这样永远地消失了。有谁不为她们感到遗憾、惋惜呢?
同学们!夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、曲江海河湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个有一个含苞待放的生命，是一个有一个原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!
让我们一起大声呼喊：“珍爱生命，预防溺水!”
2023夏季防溺水演讲稿(篇11)
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。
这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：不要独自一人到江河湖海游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适宜的运动；如果身体不适，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳……
每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。
夏季防溺水安全是第一主题演讲稿3分钟收藏五篇
我们期待的夏天要来了，许多人都喜欢到水里游泳凉快，但安全是摆在第一位的。我们不妨开展一些提高大家安全意识的防溺水演讲活动，你知道怎么去写夏季防溺水安全教育演讲稿吗？工作总结之家小编特地为您收集整理“夏季防溺水安全是第一主题演讲稿3分钟”，但愿对您的学习工作带来帮助。
夏季防溺水安全是第一主题演讲稿3分钟(篇一)
亲爱的老师和同学们：
夏天来了，每年春夏都是学校各种安全事故频发的时期，其中溺水事故尤为突出。为了增强每个人的安全意识，提高每个人的自我保护和自救能力，今天我们学校积极贯彻上级有关文件精神，开展预防溺水的专项教育活动，以防止安全事故的发生。
死亡是一个沉重的话题。当一个意外的死亡突然降临到精力旺盛的孩子身上时，悲剧色彩更加强烈。因为这不仅是年轻生命消失的痛苦，也是家庭、学校乃至整个社会不可磨灭的心痛。
春天和夏天，天气变热。为了防止学生溺水，xx小学制定了以下规定：
1、严禁学生在水库、渠道、沟渠、池塘边私自玩耍、追逐，以防滑进水中。
2、未经允许，学生不得在水中游泳。
3、未经允许，学生不得去钓鱼和捕捉蝌蚪。因为钓鱼蹲在水边，水边的土和沙被水浸泡了很久，变得松散。有些水的边缘被水浸泡了很多年，长了一层苔藓，一踩上去就滑进水里。即使它们没有滑入水中，也有受伤的危险。
4、没有成年人陪同或佩戴救生圈，严禁划船。
5、不要在沟渠、池塘、运河、堤坝边洗手洗脚，不要在没有大人的情况下在水边洗衣服洗菜。
6、不小心滑进水里，要吸口气，打拍水，大声喊。岸上的人要立即向大人呼救，找附近的长枝、竹、草、藤，方便那些被扔到水里的人抓住。如果没有成年人前来救援，岸上的人应立即边喊边脱下衣服和皮带，接上后扔进水中。
7、如果不幸溺水身亡，当有人前来救助时，要放松，让救助者扶着腰。
8、掉进水里的时候，不要急着去捞特别爱吃的东西，要找大人帮忙。
同学！安全不是小事，生命的代价更高。只要我们认真对待安全教育和学习活动，我们每天都会快乐安全。
谢谢大家！
夏季防溺水安全是第一主题演讲稿3分钟(篇二)
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
最近，气温陆续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我向大家提出有关防溺水的安全要求：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。
二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳;严禁没有家长陪同下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸螺或其它危险活动。
三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。
四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。
五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。
但常会发生有人溺水的事故，如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢?遇到有人溺水时，措施一定要得当。
虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。如果无他人救助而你又精通水性的话，也可以入水抢救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脱掉，保证行动灵活舒展。搭救溺水者时应该游到他背后去，用手托住他的胳肢窝，让他仰着，鼻子露出水面，能呼气，不再灌水，不再胡乱挣扎，然后从后方加以拖引，切不可正面迎上。因为溺水者受生存本能驱使，大都会死抱着救援者不放，这样反而使双方都精疲力尽，容易发生危险。溺水者被抢救上岸后，应该进行及时有效的抢救。首先迅速解开衣扣，放松裤带，撬开口腔，清除口鼻内的杂物，还应把舌头拉出，以保证呼吸的畅通。将溺水者腹部向下置于斜坡上或抢救者蹲着的大腿或其他物品上，使其头低脚高，以利于将水流出。然后轻压其胸腹部，将灌入溺水者肚子和肺里的积水排出。
溺水者如果呼吸已经停止，则要立即进行人工呼吸。在排水的同时应进行人工呼吸，不要只顾排水而忘记做人工呼吸，这样往往会耽误抢救时间。做人工呼吸前应清除溺水者口鼻内的泥沙等污物。采用背压法人工呼吸较好，让溺水者趴在地上，头偏向一侧，一只手伸直，一只手弯着枕在头底下，急救者两腿跪跨在溺水者腰部的两边，张开两个手掌，分别放在其左右两边肋骨下边和腰交界的地方，利用身体前倾的重力下压，压下后即放开两手，这样有规律地一压一放，每分钟20次左右。人工呼吸至少要坚持做3～4小时，不要做几分钟，不见呼吸恢复，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一时不能恢复而放弃抢救。如果胃和肺里进水少，可选用效果较好的口对口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同时，还应做体外心脏挤压。
其次，游泳时抽筋怎么办?
游泳是一项体育运动，只不过我们没有正规游泳场所，海沟、河塘、大海等属于危险水域，所以严禁我们私自或结伴到这些地方游泳。倘若有的同学在家长或老师陪同下在安全水域游泳时，我们必须注意安全，应该掌握一些防溺水技能。
抽筋引发溺水事故是常见的游泳问题。游泳时，经常会因为准备活动不充分、疲劳过度、饮食不注意等问题，出现抽筋的情况。发生抽筋时，最重要的是让自己保持清醒镇定的头脑，千万不要乱了手脚。在大声呼救求援的同时，也可以自己来解决这个问题。
游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。当手掌抽筋时，要用另一只手掌猛击抽筋的手掌，同时用力地颤动，几次之后就能恢复正常。上臂抽筋的时候，应该把手紧紧地捏成拳头，并用力地使肘部重复弯曲、伸直的动作。
下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。
游泳时胃有可能猛地出现痉挛现象，这是胃抽筋了。这时，先长吸一口气，浮在水面上，然后抱住膝盖，把两大腿迅速地弯曲，使之靠近腹部，再向前伸直。连续做几次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，应该马上缓慢地游到岸边去，上岸休息，不可继续在水中逗留，以免发生危险。
同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，你们一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家!
夏季防溺水安全是第一主题演讲稿3分钟(篇三)
最近天气越来越热，也是学生容易发生溺水事故的时期。为了避免溺水事故，学校开展了以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育。以下学校对全体学生提出以下要求：
第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。
第二、不要一个人出去游泳，不要在不了解水情或者有危险容易溺水伤亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或矿坝旁玩耍；不要拾起掉进水里的物品；不要去河塘钓鱼。
第三，游泳需要去有资质的游泳池，必须有组织，可以在大人的带领下去游泳。
第四，注意身体健康。平时四肢容易抽筋的人不宜参加游泳或在深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。
第五、对自己的水要有自知之明，入水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要互相争斗，以免喝水溺水。
第六、如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。
第七、在游泳中，如果小腿或脚抽筋，不要惊慌，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，并叫同伴帮忙。
第八、从我做起，严格遵守校纪，坚决不玩水。学生要互相关心，互相爱护。如果他们发现一些学生未经允许去游泳或在危险的地方玩耍，他们应该及时劝阻并告诉他们的老师或父母。
第九、溺水急救
在我们的日常生活中，如果遇到溺水的人，我们在抢救的时候应该怎么做？
当发现有人落水时，你不能冲进水里去救他，因为一旦被落水的人抓住，会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗施救者大量的体力，有时甚至会导致施救者体力耗尽，最终死亡。你应该立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等东西，然后拖到岸上。
溺水儿童的现场救援；
1、快速清除口鼻处的污泥、杂草和分泌物；保持呼吸道通畅，拔舌避免堵塞呼吸道；
2、将溺水人员抬起，使其俯卧在救护者的肩膀上，腹部靠近救护者的肩膀，头和脚下垂，使呼吸道内的积水自然流出。但不要因为控水而耽误心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸和心脏按摩；
4、联系急救中心或尽快将溺水儿童送往医院。
综上所述，溺水非常危险。在日常生活中，要提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人多情。其实，只要我们关注生活中的各种游泳和游泳事项，提高安全防范意识，学会遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以预防的。
夏季防溺水安全是第一主题演讲稿3分钟(篇四)
老师们，同学们：
大家上午好！
我是来自初一（29）班的穆__，今天我演讲的题目是《严防溺水，珍爱生命》。
曾经有人这样形容过我们学生，我们是早晨冉冉升起的初阳，充满了青春活力，朝气蓬勃，多么快乐，多么美丽！我们如此美妙的生命靠的是什么？答案是：安全！是“安全”捍卫着我们的生命，是“安全”维护着我们成长的权利。我们歌颂生命，因为生命是十分宝贵的。
最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生发生溺水事故的高发期，全国各地不断传来中小学生溺水的报道，这是我们生命的悲剧，为了不让这样的悲剧再次出现，我代表高一（29）班向同学们发出以下倡议：
一、自觉增强安全意识，加强自我保护，学习防溺水的安全知识。
二、从我做起遵守学校纪律，坚决不玩水，杜绝溺水事件的发生。
三、对于违反学校纪律私自玩水的行为，要坚决抵制并努力劝阻。
据统计，近几来我国0—14岁的少年儿童因意外伤害所致的平均死亡率为0、2‰，占0—14岁少年儿童总死亡率的19%，平均每年有近5000名少年儿童，平均每天有近150名少年儿童。调查报告显示，溺水在所有死因中所占的比重，六年来持续保持在一半以上且趋势有增无减。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤；生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的'风风雨雨。生命只有一次，而对生命的守护，最重要的就是在于我们自己。让我们积极行动起来，严防溺水，珍爱生命，坚决杜绝悲剧的发生，让我们的生命之花开得更加灿烂！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
夏季防溺水安全是第一主题演讲稿3分钟(篇五)
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
水是我们人类生命的源泉，对人们的生活至关重要。但是同学们，你们知道吗，水有时会吞没一些人的生命。
暑假快到了，这也是一个严重的溺水时期。许多小学生和同学因为天气炎热，去河边游泳，导致溺水事件再次发生。
记得有一次，在一个报道里看到三个小学生觉得自己游泳水平很高，就约好一起去河里游泳。当他们快乐地游泳时，其中一个学生突然因为某种原因不会游泳。他在水里挣扎了很久，然后溅起水花，消失了。前面游泳的同学都惊呆了，跑上岸喊救命。一些水质好的成年人跳进河里抓孩子，送进医院，但由于抢救无效而死亡。
游泳很有趣，但安全是最重要的。不管你有多厉害，一不小心就会出事。俗话说“不怕一万，就怕万一”。所以，为了安全起见，学生如果要去游泳，一定要和救护人员一起去正规的游泳池。
同学！夏天很热。有多少人被它的热度吸引去江海江湖游泳游玩？正是因为这些不规则的“游泳池”夺走了一个又一个生命，让一个幸福快乐的家庭承受了巨大的痛苦。多么令人心碎的事情！
让我们一起大声呼喊：“珍爱生命，防止溺水！”