拒绝演讲稿三分钟

在进取者眼中，生活就是建功立业。为了我们在演讲过程中不出差错，我们就可以提前想好自己演讲时想要说的话。演讲一定要注意条理清晰，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？小编通过精心筛选，为您整理了“拒绝演讲稿8篇”，仅供可以为您提供参考。

各位老师，各位同学，大家好!我是高一(1)班的杨子彦

今天，我演讲的主题是拒绝零食，珍爱健康。

开学一段时间了，学校已经禁止外出购买零食，有些同学是否觉得少了点什么，有的同学是否还在想方设法地到校外的货摊上购买零食，以解一时之馋?可是同学们，你们知道经常吃零食给我们带来的严重后果吗?

首先，这些零食本身是不卫生、不安全，对身体有害无益的。零食好吃，那是因为大量调味品的作用，零食好看，那是大量色素的功劳。经常吃零食，会破坏正常的饮食习惯，打乱胃肠消化规律。拖垮你的身体。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也都很难实现!

其次，常吃零食还易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑，而忘记了学习呢?你是否曾经看到别人在吃零食时自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光?同学们，警惕啊!你已经被零食毒害了!

另外，常吃零食还给校园环境带来了与我们校园极不相称的一幕幕。有的同学吃过零食后将包装纸或果皮随处乱扔，整洁的校园一会儿功夫就变成了花脸;有的同学吃过零食后尽管把残余物扔进了教室的垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇，同学们，我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗?

那么，我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢?

第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。

第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。

同学们，让我们大家携起手来，共同拒绝零食，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间!

老师们、同学们：

大家早上好！今天，我和大家聊的话题是《拒绝零食，珍爱健康》。

当旭日东升的清晨，我们迈着轻盈的脚步踏进校园，首先映入眼帘值日生勤劳的身影。在他们的努力下，每个人都能感受到校园的洁净和美丽。一尘不染的地面，生机盎然的绿树，清香宜人的鲜花

写演讲稿是一个令许多人头痛的问题。当我们接到演讲任务时，演讲稿在演讲中的重要性愈加突出，因为它可以帮助演讲者更有效地传达信息。演讲稿是一种传达信息、阐明事理的文章。阅读“面试演讲稿三分钟演讲”或许会让您发现一些之前未曾想到的观点，希望您能够收藏本网页！

尊敬的各位考官：

大家好！

能参加这次面试我感到很荣幸，我希望通过这次面试将一个真实的自己展示给您，帮助自己抓住这个机会。我是xxx，来自于xxx，可能有的人知道xx，那里就是我出生的地方，所以以此为名，同时它也有吉祥延绵之意。我平时喜欢阅读书籍和时事消息，尤其喜欢名人传记，在阅读他们时，我相信它们不光可以了解名人的风采，更可以增长自己的人生阅历，经历我生活中无法经历的精彩人生。而在事实方面更偏好于国际形势的了解。我相信在这个广泛合作的现代生活中，扩大自己的知识面是必然的。我毕业于xxx，在校期间多次参加专业实践活动和项目制定实施过程。成为一名合格的xx是我一直不变的愿望。

通过多年的学习和锻炼，我养成坚韧的性格和乐观的精神，尤其是人际关系和对事情的处理方式方面得到了长足的进展。

1、人际方面我充分利用自己友善，有耐性的性格特点与身边的人和睦相处，在与人相处尤其是人际间的谈话中我可以掌握每一个人的情绪变化和表达含义及时的调整谈话内容和回应方式。

2、在处事方面我坚信知己知彼才能百战不殆，不打无准备之仗，尽量考虑成功与失败的条件和得失，减少风险得程度，完成任务。

我相信这两方面的特点可以帮助我更好的成为一名合格的xxx，帮助社会弱势群特获得更多的帮助和支持。人的生命是平等的，每个人都有获得美好生活的权利，这就是我对一名xx职责的理解和诠释，我相信我会用我努力来见证一名xx价值，希望大家给我这个机会。

回首四年的校园生活,有喜有愁,有成功也有失败,我孜孜不倦,在努力的充实自己,坚持刻苦努力学习，把所学的东西应用在生活中。为实现人生的价值打下坚实的基础。

我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作技巧。理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间，让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。在工作方面进步很快，受到

只要路是对的，就不怕路远。在被要求在大会上进行发言时，我们更应该整理好自己的发言并写下来。演讲稿可以更好的表达自己主张与思想感情，写好演讲稿有哪些关键要点呢？以下是小编为大家收集的“理想演讲稿三分钟”但愿可以给你带来帮助。

尊敬的评委、亲爱的听众们：

首先，感谢大家抽出了宝贵的时间来聆听我的演讲。今天，我想跟大家分享关于我们当今社会面临的最新挑战，并展望未来的希望和机遇。

现代社会的发展离不开科技的进步。但与此同时，我们也面临着不同种类的挑战。最近几年，随着电子商务、在线教育、社交媒体和数字货币等新型应用的快速发展，我们的日常生活已经离不开数字化。

然而，数字化也带来了一系列问题。首先，信息安全方面的问题越来越严重，恶意软件、网络病毒、个人信息泄露等都成为了我们面临的真正的问题。其次，数字化已经对传统产业带来了深远的影响，许多中小企业可能会受到冲击。第三，数字化正在加速全球化的趋势，使得不同国家和文化之间的融合变得越来越明显。

而我们面临的挑战不只来自于数字化方面，还包括全球气候变暖、人口老龄化、资源短缺等方面。然而，尽管问题看起来很多，但我们仍然有很多希望和机遇。

首先，数字化及其相关技术的不断进步为我们提供了解决方案。例如，区块链技术、人工智能、物联网等的应用，可以帮助我们更好地保护信息安全，提升生活质量，甚至解决气候变化和资源短缺等全球性问题。

此外，人类正在逐渐地认识到环境保护和可持续发展的重要性，为解决气候变化和资源短缺问题，采取了很多积极行动。全球多国政府鼓励使用可再生能源，环境保护和可持续发展逐渐得到关注。

总之，随着数字化的多元化发展，我们仍然有机会应对如今的挑战。我们可以积极探索数字技术的应用和可持续环境保护，以便更好地应对全球性变化。

谢谢大家的聆听。