小学生运动分享及感悟合集6篇。
热爱运动，运动会给与你健康的身体。生活充满着酸甜苦辣，我们经常会有感悟，小学生运动锻炼心得怎么写呢？工作总结之家编辑现在向你推荐小学生运动分享及感悟，仅供参考，希望能为你提供参考！
小学生运动分享及感悟【篇1】
生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我拥有健康的体魂；因为运动，让我快乐的成长；因为运动，让我的生活变的五彩缤纷。我的运动来源于自行车。
一开始，我每天都是跑步运动，可我看到有人骑着自行车出门的时候，我便想到骑自行车的运动方法。
我学骑我爷爷的自行车，我刚开始学的时候，妹妹扶着我，到后来，妹妹说：“我松手，你自己骑着试试。”我的妹妹一松手，我的心就慌了。我就对自己说：“我一定可以的。”顿时，我充满自信，鼓起勇气，蹬了起来，没想到，我骑了一小段路，就摔了一跤，妹妹说：“我还是扶着你吧。”我说；“不用了，我一定可以学会的。”
我刚刚骑上自行车，心又慌了，这才刚一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放弃，如果放弃了，就等于半途而废。我便充足勇气，蹬了起来，摔了第二跤，第三跤，膝盖都摔流血了，2个小时过去了，我终于学会骑自行车了。
我心里比吃了蜜一样甜，跑回家，给我的家人说我会骑自行车之后，哥哥给我竖起大拇指，都对我刮目相看。啊！运动，让我们敞开怀抱尽情享受你带来的阳光，去体会运动生命川流不息的激情，因为运动，我健康，我快乐。
小学生运动分享及感悟【篇2】
两年前，我家搬到新楼的16层，第一次住有电梯的高楼，甭提有多高兴了。搬来的第一天，我就过足了“电梯”瘾。
第二天放学，我兴冲冲地拉着爸爸走进楼道。“哎，等一等！”爸爸一把拉住了正要迈上电梯的我。“干什么？”我疑惑不解地问老爸。“来，我和你商量件事。”
爸爸说，“你体质本来就差，再加上不爱运动，所以体育总达不了标。我想了一个好办法，保证让你今年能达标。”“是什么好办法？”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯，上下都爬楼梯，怎么样？”啊？我一听腿都发软，爸爸看我的样子，赶忙给我打气：“不就是个16层吗？肯定能行。来，爸爸陪你一起走！”说完，便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。
开始几层还行，越走腿越沉，简直迈不动步，抬头一看，才到八层，还有一半呢！只好停下来喘口气，稍息片刻，继续前进。天哪，上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气喘吁吁、汗流侠背，喉咙干得发涩，仿佛要着火，身子也像散了架似的。到了12层，只好又坐下休息，谁知越休息越累，费了好大劲才站起来。最后，爸爸拖着疲惫不堪的我走进了家门。
从此，爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次，爸爸有事，没能陪我一起回家。我一看：机不可失，失不再来，连忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然，轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成绩，想到了爸爸对我的鼓励，我向电梯瞥了一眼，转身朝楼梯走去。
半年过去了，爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯，我会感到不自在，只有用自己的双腿去爬楼，才感到舒服。原来爬一次楼，要休息两三次，现在不但不用休息，就是跑着上去也不会感到很累。
期末，我的体育居然全部达标了，而且成绩名列前茅，我真高兴！感谢楼梯！
小学生运动分享及感悟【篇3】
“运动是健康之本”我是十分的赏识这句话的，咱们来推测一下：健康是生命的成本，那么运动又是健康之本，运动好了，生命也好了，人是跟铁一样的，但是人不运动，身体就会“生锈。”
以前，我是一个十分讨厌运动的孩子，一听到关于运动的事，好比：跑步、打球、跳远。我马上焉了的茄子，假如我一跑起来五分钟不到就累的气喘吁吁的躺在地上了，但后来我变得热爱运动了，由于我发现运动能治病。
这事还得发源于我跑步那时候。那一次，我肚子痛了起来，当时只是一点点小痛一次，我就没跟爸爸妈妈说，但是后来越来越痛，没办法，我只能和爸爸妈妈说了，当我要说的时候，妈妈说：“小勇，今天这么好的月光，去跑步吧！”无奈，我被妈妈的挽劝下，去了。一开始因为我肚子痛就走的很慢，后面开始一点一点的好了，但当回到家肚子也不痛了，还觉得精神十足。
就这样，我爱上了运动，大家也一起运动吧！
小学生运动分享及感悟【篇4】
曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变的坚强。
小时候，我经常生病，课也落下了很多。来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我只对跑步情有独钟。
随着上课铃的响声，同学们冲出教室，因为这节是体育课嘛！李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊！
前面的同学有的发挥不错，有的无情地被判处“死刑”。终于轮到我了，“嘘~~”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，渐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋xx，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周x，还剩最后一圈了，加油啊！”听到了蔡xx的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶！我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。
运动能够增进健康，提高生命质量。有了健康的身体，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。
小学生运动分享及感悟【篇5】
不运动，肥肉光临。半个月离开运动君的监管，我可胖了不少。所以，运动去！
开门迎来一股热浪，习惯在空调君拥抱下的我，被惊了一跳。可没什么能阻挡我运动的心。可出门一会儿，我便后悔了。35度的高温让我汗流浃背，汗侵袭了全身。衣服早已黏在了衣服上，臭味在身上一点点散发。没到篮球场，一瓶水就喝了一半，只能带着不甘心打道回府了。
第二次，充足的水分，心中的自信也满满的的。可是太热还是避免不了。在春天还挺有活力的流浪狗，现在正耷拉着脑袋，舌头一直在往外吐。之前顽强的小草，现在可谓是命不久矣。
热，那是必然的，但运动，也是必不可少的。可老天，就是那么地不给力，常言道天公不作美，一下子，那么猝不及防，雨就来了。周围没有避雨处，现在我又推着一辆自行车。真是屋漏偏逢连夜雨，下场可想而知。一枚落汤鸡在雨中无处可留。
第三回，雨后，不热，天助我也。自行车太慢，现在恨不得一转眼就到球场。投篮，运球，正高兴时，命运又来捣乱了。我无意间重心不稳，摔了个狗啃泥，手，脚，都破皮了。痛，从全身上下蜂拥而至，伤口又被汗水侵袭得疼痛难忍，走起来都疼。
回忆着前两次，运动细胞被终止了，悲伤，无奈，我更加心烦意乱。愤怒，恨不得拔光身边的草，花儿。
灰色的天空底下，一个少年，正在仰望对面蓝色天空的天地。向往运动，被一次又一次地阻碍。不低头，可仍得不到命运的眷顾。
运动细胞停止了，因为伤，可没有停止的是对运动的热爱。
小学生运动分享及感悟【篇6】
羽毛球
七月份一个早晨，我和妈妈拿着羽毛球到体育馆打球，人不是良多。我拿起球拍打出球后，妈妈的反应很快，球打回来成弧形，我退后几步打回去，妈妈迅速用力打回来，我感觉球的反击速度比刚才的速度要快，“嗖”的一声擦过我的左上方，结果我没打着，但我心里不愿服输，又继承打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于妈妈的头顶，妈妈没打着，我的心里有些小兴奋。继承跟妈妈打了良久，累得我喘着气，尽管房间里开着空调，但脸上和脖子都流着汗。
滑冰
我和妈妈7月26日去奥体去滑冰，但在举行花式滑冰比赛，于是我和妈妈8月份又去滑冰，一到滑冰场就感到冷气，地上飘着一层白色的薄雾。一开始不怎么适应，脚在滑冰场上颤动着，我慢慢调整着姿势，脚张八字形，弓着腰，屈着腿，然后向前移，一开始滑得不是很快，动作笨拙，后来动作协调有力，在冰面上轻快地飞奔，宛如一只飞燕在紧贴地面翱翔。我自由地滑着阔大，一会向左滑，一会向右滑，不知滑了多久，忽然妈妈喊道“乐乐，回去了，这里冷死了。”但我没感觉冷，而是浑身热乎乎的。
游泳
8月份我和妈妈去游泳，我刚下水感觉水好凉啊，后来慢慢适应，儿童区的泳池里一群孩子像鱼儿似的，欢快地游着。我也戴上泳镜开始游，丙只手臂弯屈着向前划，后脚在水中翻滚，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游着，后脚溅起朵朵浪花。
暑假里多出去，多运动，感觉真好！
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小学生运动锻炼感悟怎么写分享7篇
运动是一切生命的源泉，人的一生很长，经历不同的事情会得到不同的感悟，优秀的小学生运动锻炼心得是什么样的呢？经过收集，工作总结之家编辑整理了小学生运动锻炼感悟怎么写，欢迎大家参考阅读。
小学生运动锻炼感悟怎么写 篇1
我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。
一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀!，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。
你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。
练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。
小学生运动锻炼感悟怎么写 篇2
快乐的暑假来到了。在假期里，我每天早晨都和爸爸妈妈一起到太庙公园晨练，因为我知道锻炼身体能让我长得高高的，壮壮的，像头小牛，哈哈哈……我们每天的锻炼是这样进行的，首先、是预备练习绕着太庙公园慢跑三圈，等全身活动开后，做深蹲跳起的动作，共做5组每组跳7个，爸爸说如果能坚持我就会长得比他还高，再然后就是和爸爸妈妈学习打羽毛球，这对我来说可是全新的内容，一开始我连发球都不会，每次拍子一挥球就稳稳的落在自己的脚下，真是丢脸啊。
但是经过爸爸的耐心教导和我的不断努力我终于会发球了，后来我甚至可以和爸爸打上几个回合了，好开心啊！爸爸说：“不管学什么只要坚持就会有收获，没有什么学不会只有自已想不想学。”爸爸说的真对“世上无难事只怕有心人。”这个暑假我真切的体会了运动带给我的快乐！
小学生运动锻炼感悟怎么写 篇3
记得20xx年，奥运会期间，我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播，那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌，但是他们两个的比赛打得毫不逊色，马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象，使我对乒乓球有了浓厚的兴趣。
一天上完英语课，我和妈妈路过一个活动中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高兴，喊着妈妈要在这里学习打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番，老师也看了看我的灵活性，收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想：要是球没过网怎么办？要是球没上岸怎么办？由于紧张所以喝了很多水，渐渐的我就适应了。我学习了发球、正手两点、反手对点……
大家都说“七月盛夏”，室外气温已达到38度高温，在没有制冷设施的球场里我坚持练习乒乓球。这里就像一个大蒸笼，我就是笼中的小包子，头上冒着蒸气，身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字，老师被我的行为感动了，也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作，而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了，所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。
即将开学了，老师说了只要抓紧时间学习就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球，争取当马琳的接班人，向着我的梦想--世界冠军去奔驰。
小学生运动锻炼感悟怎么写 篇4
早在一年前，妈妈就开始为减肥发愁。起初想来想去没什么头绪，便心急地施行起了又老套又俗气又没用又不健康的“饥饿疗法”。天天晚餐的时候，妈妈老是只吃菜不吃饭，就连肉也是避而远之。
果不其然，没过几天，这种“损己不利人”的方法就被我们一致否决。妈妈只好“另辟蹊径”，决定采用大家一致推举的运动减肥法。
刚开始，妈妈跑步的路程很短，也就是一公里左右的样子，有时忙这忙那也就给忘了。我一开始就中断定她肯定又犯“三分钟热度”的毛病了，就和以前她心血来潮学法语一样，估计过不了多久跑步这事也就没影儿了。可是没想到的是，妈妈的爱好不但没有消减，反而跟着时间的推移蹭蹭蹭地往上涨，热情度绝不亚于前几年学外语时的冲劲。
每次跑完步，妈妈总会拍下沿途的风景，用专门的软件保留下自己的跑步数据，这也算是一种糊口的记实吧。看着妈妈从刚开始的一公里，到五公里、六公里，再到后来十多公里也轻松拿下，真是从心底里由衷地为她感到兴奋。而妈妈也不再知足于天天在区域有限的小区里跑，一到周末要么就往深圳湾跑，要么就往南山跑。真是闲不住啊。
现在，运动对于妈妈来说早已不是减肥那么简朴。我想，对于她来说，这也是一种减压，平日的各种压力都通过汗水开释；这更是一种享受的方式，在运动的过程中，找到最真的自己。
小学生运动锻炼感悟怎么写 篇5
前苏联作家高尔基曾说过，生命在于运动。是的，体育，生命的动力，健康乐观的秘籍。
“噔噔噔、噔噔噔……”随着广播里《运动进行曲》的响起，校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里，学校的操场又将是一片的勃勃生机。
赛项表上，有我报名的一项比赛——800米长跑，被占据了最后的“宝座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成为了最后的“压轴神器”。
眼见一个又一个的比赛项目的结束，离我比赛项目的时间也越来越近，心中也紧张忐忑不安起来，回想起了和队员们一起训练的那份艰辛，从每天放学后我们都要绕着操场先跑上十圈，而后还要练习阶梯跳，俯合撑，每次训练完后感觉身体都处于一种崩溃的边缘地带，衣服已经被汗水浸透，浑身无力，连迈腿的力气都没有，回到家连饭都顾不上吃，倒在床上就睡着，到后期训练越来越轻松，每次训练完后身体感到无比的轻松，就连妈妈也说，最近身体练的越来越棒了。
广播里终于传来了召唤的声音：“请参加800米长跑的运动员到操场的小舞台前集合，比赛马上就要开始了。”我有点激动又有些紧张，耳边也传来了老师平时一直念念叨叨的一些注意事项，不停的深呼吸，调整好自己的呼吸，告诉自己，加油，一定要为班级争光。
在“砰”的一声枪响声后，跑道上的运动健儿们就如离弦的箭一般冲出去，我也卯足劲死死盯着跑道，拼命向前冲。耳边响起了我们班同学的呼喊声：“洪xx，加油!洪xx，加油!”“一定要加油，第一属于你!”
就在冲刺最后一圈的时候，我的体力明显不支，喘气的声音连我自己都觉得有些震耳欲聋，步伐越来越重，我的速度渐渐慢了下来。我闭起双眼，想起这些天的努力和辛苦。对，不能让那些努力付之东流，也想起了临比赛前班主任的那一双期待的双眼，对，也不能让老师失望，要为班级争光。眉心一锁，牙关一咬，豁出去了，冲，最后一圈，坚持，坚持就是胜利。我不知道自己是怎么到达终点的，只知道冲出红线的那一刹那，头嗡嗡的响，连抬眼皮的力气都没有了，就摊在了地上，耳边却响起了一阵阵的欢呼声。事后我才知道，我打破了学校的800米长跑记录，而且超越第二名一圈多。
在不经意间，我们都爱上了体育，无论贫穷富贵，都可以享受它带来的强身健体的益处，体育，人类的最大营养品，全世界的身心食粮。
运动，永远都在进行时。
小学生运动锻炼感悟怎么写 篇6
生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此，我爱运动。
风和日丽的日子，正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢足球，过人，射门。领略足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人快乐，更让人情绪高昂。
“砰！砰！砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开始，他们谁也不让谁。到了中场，比分才逐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很着急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你一定会成功，我相信你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场比赛面前，他坚信“友谊第一”。可我呢?在我看来，比赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓励下，一次次把比分追了回来。可惜上课铃打了，我没有看完全程比赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和比赛的快乐，更重要的是那份兄弟情。
因为运动，收获了很多感动与真情；因为运动我有健康体魄；因为运动。我才会快乐！我运动！我快乐！
小学生运动锻炼感悟怎么写 篇7
今天，我第一次打乒乓球和第二次打乒乓球的感受一点都不一样。
我第一次打乒乓球的感受是想别人能够打那么好的球，我为什么不能呢？我难道不能打好球吗？
我第二次打乒乓球的感受是:咦？我怎么会超过别人呢？是我努力了？还是别人退后了呢？
我希望长大后能上场比赛，于是妈妈便把我送到了乒乓球队，让我跟李教练学打乒乓球，现在我的水平大大提高。
打乒乓球虽然是一种娱乐，但是也有困惑。比如到了晚上睡觉都很晚，因为我一上瘾就会打到妈妈来叫我才回家。
打乒乓球不仅是娱乐，还是一种运动，老师：“如果你练四五年的话，你身上的肥肉会变成一块块肌肉的。”
暑假小学生劳动收获及感悟(分享11篇)
我们为大家精选一篇题目为“暑假小学生劳动收获及感悟”的好文建议一读。我们都会对遇到的事情产生想法，此时，动笔记录是我们最好的记忆方式。写心得体会可以让我们不断成长，少走许多弯路。通过本文希望能帮助到您！
暑假小学生劳动收获及感悟 篇1
有人说父亲是山，母亲是水，我总觉得不确切。父母亲，不单单只是山或者是水，他们都是山和水！山山水水一直保护和养育着我们，现在的我虽然只能做做家务来帮父母减轻生活的一点点负担，总比什么都不做的好。
其实，帮助父母做事，只是讲孝的一种方式，更重要的是要有体会，不能只做不思，也不能只思不做。父母养我们，我们要报恩。怎样报最少自己心里应该心存感恩，体会到爸爸妈妈的苦衷，不让他们为我们担心。然后要行动起来，为他们做事，小到家务事，大到父母老时做到老有所养。因为，他们既是我们的第一位老师也是我们的唯一不会背叛的最好朋友。绝大多数情况下，父母是唯一可以不顾一切帮助儿女的人。因为父母的爱是世界上最无私的爱！
白云在蔚蓝的天空中飘荡，细绘着那一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩；落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。从上小学到初中，乃至大学，又有多少父母为自己的儿女呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。平时，你可以不承认自己的父母，甚至你们之间的关系可以是一种十分极端的状况。但是在生命诞生的那一刻，已经把父母和你牢牢的缠在一起，而且你心里很清楚，无论发生什么情况，他们就是你的父母。
在自己家做家务的时候，最应注意的是：自觉与真实。尽孝，不是别人让你，而是你让自己去做。真实，就是发自内心的感谢，没有任何虚假的东西。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他们生日时递上一张卡片，在父母劳累后上一杯暖茶，在他们失落时奉上一番问候与安慰他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那一缕缕银发，那一丝丝皱纹开始一天一天多了起来。感恩需要你用心去体会，用行动去报答。所以，我打算以后尽量在爸爸妈妈上班的时候，在家打扫卫生，叠被子，条理地安排时间，总起来说，我还要继续做下去，继续帮助爸爸妈妈做些家务，分担一下她们平日工作的劳苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回忆着老师说的话“回家以后，一定要帮父母做家务事，报答父母平时为我们做的事。”我继续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，妈妈平时又要上班，下午回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。我一定要帮她做一件事，让妈妈周末好好休息一下。
我想，我还是先把卫生打扫干净吧。便高高兴兴来到洗手间，拿拖把在水里打湿，等水少点儿了，我拿着拖把来到书房，看见爸爸在玩儿电脑，心里十分想玩，可又一想，一定要让妈妈周末休息一下，就努力不让自己看电脑，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好书房，逃命一般的出来了。
接下来我来到妈妈的房间，为了让妈妈的房间非常干净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在妈妈的房间里疯狂地拖来拖去。出了一身大汗，终于拖完了。我一看地板是花的，高兴劲一下就消失得无影无踪，十分灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开始拖了，这次我聪明点儿了，顺着地板的纹路细细的慢慢拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门上流下，可我一点也没觉的累，反而觉得开心，我稍作休息又开始拖了，过了没多久我把妈妈的房间拖完了。
我看着闪闪发光，一尘不染的地板，十分开心，我突然看见有香水的瓶子，于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下，房间里顿时香气四溢。我心想，妈妈看见自己的房间是那么干净，那样清香，心情也会十分好吧。
妈妈下班回来，进屋一看，本来一脸的疲惫，现在全没了，变得就像天使一样春风满面。原来妈妈的心也容易被儿子的一小点儿的“成就”满足的。“可怜天下父母心啊。”我这作儿子的心里乐开了花。
父母的爱是伟大的，他们一直在为了我们操劳。以前是我们小，还不懂的孝敬父母，可现在。我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇2
在这个有点闷热的早晨，我们出发来到了夏令营目的地，哇……首先映入我眼帘的是一大片一大片的茶树，还有那连绵不断的群山。气中到处弥漫着茶的清香，迎着微微的风，我深深吸了一口气，真是沁人心脾。原来好的茶叶就是在没有污染的绿色空间里产生的。
开始采茶了，当地的一位老师告诉我们采茶要采茶叶最嫩的茶尖，也就是雀舌，听了这句话，我开始信心满满采了起来……我细心地寻找茶尖，一边看一边小心翼翼把茶尖采下，怕自己把它给捻碎了，慢慢我好象掌握了技巧，越来越快，我也采得不亦乐乎，不一会儿，我早已是满头大汗，可我却感到十分开心。抬头看看周围的同学们，虽然通红的脸庞上流着汗，但都十分专注，当老师说还有二分钟的时候，所有的人都加快了速度，哈哈,看谁采得最多……
这次的夏令营我体会到的是辛苦还有就是乐趣。这不仅仅是一个活动，是一次较量，是一次锻炼，也是一次难忘的经历。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇3
在生活中，家务劳动是我们每个人必须面对的事情。而对于学生来说，家务劳动既是学习以外的重要任务也是培养自我的一种方式。最近，我也参加了学生家务劳动，感受到了很多。下面，我将从多个角度详细介绍我个人的一些心得体会。
一、认识到家务劳动的重要性
首先，在参加家务劳动的过程中，我更加认识到家务劳动的重要性。家务劳动不仅是孝敬父母、分担家务的责任，而且也是培养做人品质、生活技能的一种方式。通过做家务，我们可以学习如何照顾自己和生活，养成清洁整洁的好习惯，培养自己的独立性和责任感。同时，这也是锻炼自己耐心和毅力的好机会。
二、学会方法和技巧
其次，在家务劳动中，我还学到了一些关于家务技巧和方法。例如，洗衣服前先分类、放入洗衣袋中；洗碗时利用洗衣液和软海绵清洁容易沾上油污的碗碟；擦地时先清理灰尘和沙子，然后用拖把擦干净。这些小技巧在熟练掌握后可大大减少时间和精力的浪费，同时让我们的工作更加高效。
三、增强家庭合作意识
而家务劳动不应该仅仅成为一名家庭成员的个人任务，它更是家庭成员之间互相合作的过程。在学生家务劳动中，我和父母配合默契，互相协作，共同完成家务活动。合作过程中，我体会到合作的乐趣，也学会了更好地倾听和接受别人的意见，并与家庭成员保持良好关系。
四、尊重和珍惜家务劳动
最后，在做家务劳动的过程中，我对这项工作更加珍惜。家务劳动对我们来说不仅是个人任务，更是一种家庭价值和生活方式的体现。学会珍惜家务劳动，尊重、爱家，才能改善家庭生活，也能改善自己的生活质量，做到身体健康、心理健康、家庭美满。
总之，学生家务劳动是培养自我意识和家庭责任感的重要方式。它不仅可以帮助我们学习到相关的家务知识和技巧，还可以帮我们建立起良好的家庭合作关系。让我们一起珍惜家务劳动，爱家爱生活，成为更加出色的自己！
暑假小学生劳动收获及感悟 篇4
作为小学生，我们也需要承担家务劳动的责任。这不仅是我们的责任，也是一个成长的机会。在这篇文章中，我将分享我作为小学生做家务劳动的心得体会。
首先，做家务劳动需要有责任心。我们需要明确自己应该承担的家务任务，如打扫卫生、洗碗和收拾房间等。要认真对待这些任务，不要把它们当做简单的事情。我们还需要时刻保持清洁和整洁，以确保家庭的卫生和健康。
其次，做家务劳动需要有耐心和细心。家务活是一项需要细致耐心的工作。洗碗时，我们需要仔细清洗每个碗，用心擦干每个餐具，直到它们闪闪发亮。打扫卫生时，我们需要细心检查每个角落，清除每一点垃圾和尘埃，以确保房间的整洁。
再次，做家务劳动需要有团队精神。家务活是一项需要和家庭成员合作的工作。家庭成员之间可以相互配合，相互帮助。我们可以分工合作，互相协作，把家务劳动做得更好。这不仅可以提高效率，还可以增强家庭之间的联系。
最后，做家务劳动需要有思考能力和创新能力。在做家务活时，我们可以思考如何更好地完成任务。我们可以使用创新的方法来解决难题，如用吸尘器来清理地毯，或使用沙发套来掩盖破旧的沙发等等。
总之，做家务劳动不仅是一项责任，也是一种成长的机会。通过做家务劳动，我们可以培养责任心、耐心、细心、团队精神和创新能力。这些都是在成长过程中非常重要的品质，也可以帮助我们成为一个更加优秀的人。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇5
作为一名小学生，暑假是我们最期待的时间，可以远离繁忙的学业，放松心情，过上自由愉快的日子。但是，在这个美好的暑假里，我没有像以往一样，悠闲自得地过日子，而是参加了一些劳动活动。在这次经历中，我学到了许多知识和技能，也得到了很多的收获。
第一次参加劳动是在暑假的第一周，我和几个小伙伴一起去了社区的公园里帮忙打扫卫生。一进公园，垃圾遍地都是，卫生状况非常差。我们穿上手套，拿起垃圾袋，开始了漫长的清理过程。这时，我才发现，原来打扫这些骨灰级别的垃圾并不容易，需要一边弯腰一边捡垃圾，虽然有时候会有一些难闻的味道，但是我坚持着完成了任务。在整个过程中，我发现身边的小伙伴们也都很努力，两个小时的劳动结束后，我们终于把公园清理干净了，这令我感到非常的自豪。
除了公园，我还到社区的书屋去打扫了几次，每次的经历都不尽相同。在打扫书架的时候，我发现自己能认识更多的书籍，了解更多的知识，觉得很棒。当我在帮忙设备清洁时，了解到如何正确使用清洁用品，如何保证设备的清洁与消毒，觉得这是非常有用的知识，避免了设备的伤害。
另外，我还加入了周末义工团队，去照顾社区里的一些孩子们。这些孩子身上带着病魔，瘦小的身体让人无法想象他们的艰难。但是，只要一和孩子们玩在一起，他们便笑声不断。我陪伴他们玩球、做手工、看电影，还讲了许多好玩的故事。在与孩子们相处的过程中，我发现他们有时会用快乐的表情掩饰一切，但我相信，我的存在为他们带来了一份温暖和关爱。
在暑假劳动经历中，我学会了许多实用的知识和技能，更重要的是，我意识到了劳动的重要性。劳动不仅是一种能力的体现，也是一种责任和义务。通过参加劳动活动，我不仅认识到自己的动手能力，更明白了作为一个公民的责任与义务。在未来的日子里，我也会继续参加社区劳动活动，为社区的建设和发展做出一份力量。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇6
快乐的暑假生活结束了。为了让学生过一个有意义的暑假，学校在放假之前围绕我校“自强人生，精彩人生”的办学理念，对学生提出了“生活能自理、学习能自主、行为能自律、活动能自信”的要求，并拟定了具体的实践活动，使学生在家庭、社会这个大乐园里培养“自强”意识。新学期的到来，学生们怀着喜悦的心情走进课堂，将自己的暑假生活与同伴畅谈交流。现将学生的社会实践活动作以下总结：
1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床铺和房间;能洗袜子、内裤、裙子等简单的衣物;会主动洗碗、扫地、倒垃圾;少数孩子还能煮饭。生活自理能力较强。
2、学习能自主：88%的孩子能自觉、认真完成老师布置的暑假作业;部分孩子能主动练习书法，并交有大字、小字书法作品;部分孩子能主动阅读健康的书籍，写了作文、读书心得。但家长的总体评价是：孩子自觉学习不够、贪玩。可以看出孩子对老师要求的作业能较好完成，但自主学习能力较差。
3、行为能自律：多数孩子安全意识较强，出门能注意交通安全，不和陌生人交谈，不玩水、火、电。多数家长反映孩子最喜欢上网聊天、打游戏。
4、活动能自信：少部分孩子在假期里参加了各种辅导。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇7
小学生暑假实践活动心得体会
暑假是小学生最期待的假期，也是他们最喜欢的时光，因为这段时间他们可以不用上学，可以玩耍、旅游、看电视等。但是，在这个追求快乐的同时，我们也应该让孩子明白，暑假并不只是为了玩耍和放松，还是开展实践活动的好机会。下面，我就来分享一下自己的实践活动心得体会。
一、参与实践活动的意义
暑假实践活动是学生能够多姿多彩地度过暑假的好机会，也是开拓视野和培养爱好的必经之路。这次实践活动让我们更加深刻地认识到：实践才是检验真理的唯一标准。我们通过亲身体验、互相合作以及不断探索，深刻体会到了某些知识的真谛。更为重要的是，我们每个人都有了一种新的觉悟，对未来充满了信心和勇气。
二、参加社区志愿者活动
我认为，参加社区志愿者活动是一件非常有意义和值得推崇的事情。通过社区志愿者活动，我了解到了社区里的环境和人文情感，并感触到了社区居民们之间那种互帮互助的精神。我也深刻理解到，作为一名小学生，我们应该从身边小事儿做起，为自己的社区和家庭做出一些贡献。
三、参观博物馆的收获
这次我们还参观了博物馆，到博物馆里学习历史文化是非常有意义的。通过这次参观，我们深刻地认识到了中华五千年文明史的博大精深，也看到了一些非常珍贵的文物和历史遗迹。同时，在传统文化方面，我们还参观了陶瓷展览，了解了相关的知识，更加深入地了解到了中国传统陶瓷文化与现代生活之间的渊源关系。
四、夏令营活动
参加夏令营活动可以增长我们见识，并锻炼我们各方面的综合素质，包括口头表达、沟通能力、思考能力、团队协作能力等。这也是这个暑假中最让我难忘的一次活动。在夏令营中，我们经过集体学习、集体生活的磨炼，相互之间建立了友谊，也结交了许多好朋友。夏令营的活动内容不仅有课堂上的知识，还有户外拓展、科技体验、文化表演等多元素组成，让我和家人都感到十分兴奋。
五、实践活动的收获
总之，这次暑假实践活动让我们的暑假变得更加有意义、充实。我们成功地完成了各项任务，收获颇多，这不仅增强了我们自信心，也为我们未来的成长打下了坚实的基础。 下面，我简单列举一下这次活动让我受益颇丰的几个主要方面：
一、提升语言表达能力。通过活动，我们需要跟陌生人沟通，这大大提升了我们的口头表达能力和说服能力。
二、增强领导力。在团队中领导别人，需要我们更加聪明、机智、用词准确，也提高了我们的抗挫能力和心理素质。
三、增长知识积累。通过实践，我们第一时间感受到了生动的岗位实践，更加深入地了解了相关的知识。
四、拓宽校外视野。走出校园，看到不同的事物，拓展了我们的视野，增加了我们的生活阅历。
五、培养独立自理能力。在实践过程中，我们摆脱了原有的舒适区，尝试着独立自理，锻炼了我们的实践能力。
最后，感谢孩子参加暑假实践活动，让他们拥有了一个充实、难忘的暑假。我相信这次活动将成为孩子人生中的一次宝贵经历，未来必将在他们的成长道路上发挥积极的推动作用。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇8
小学生社会实践活动心得体会
社会实践是学校开展的一项非常重要的活动，作为一名小学生，我也曾参与了这项活动。通过这次社会实践，我学到了很多知识，也得到了很多启示。
这次活动是由学校组织的，参与的学生有我所在年级的所有同学。我们的目的是到社区里做一些有益的工作，服务社会。我们分组进入社区，我所在的小组是负责清理公园中垃圾的。
我记得清晨，我们就到达了公园。公园里非常美丽，花草树木分布着整个公园，各种鸟儿、昆虫还有萌萌哒的小松鼠也在其中跳跃嬉戏。可是，当我们开始清理垃圾时，才发现公园里竟然有这么多垃圾，这让我们倍感沮丧。我们必须要把所有垃圾收集清除，如果不这样做，这里将会越来越脏乱。所以，我们动手开始清理垃圾。
清理垃圾的工作并不简单，因为我们必须要认真仔细地检查每一个角落，确保搜集到一片片垃圾，让公园重新变得整洁。我们用双手、吸尘器、铲子和垃圾袋搜集所有的垃圾，工作了几个小时后，公园恢复了它的原貌，真是一件让人感到非常开心的事情。
这次社会实践让我有了一种特别的体验，我意识到生活中每一个人都有保护环境和维护生态的使命。每次我们不小心违规丢弃垃圾，都会对环境造成一定的损害。但是，如果每个人都能像我们一样勇于担当、积极行动，那么我们就可以创造一个更加美好、更加环保的社会环境。
此次社会实践也让我认识到了一些新事物，例如如何保护环境、如何管理垃圾、环境保护法等。我对社会保护、守护自然的理念有了更深入的认识，同时也感受到了群体力量的强大。
总之，社会实践让我们有了机会身临其境地体验社会，了解社会，更重要的是，让我们学会了责任和担当。在以后的学习和生活中，我也将时刻关注环境保护，践行节约用水、垃圾分类等好习惯，将我身体力行的传递给更多的人，让我们一起为创造美好的社会而努力！
暑假小学生劳动收获及感悟 篇9
小学生在学校劳动心得体会
学校劳动是每个小学生都需要参加的活动，虽然它看上去有些枯燥，但是却能够让我们从中获得很多经验和收获。我在学校的劳动中，收获了很多，下面我就来和大家分享一下我的心得体会。
首先，学校劳动让我们明白了“不劳则无获”的道理。在学校，无论是打扫卫生还是搬运物品，都需要我们敬业认真地完成。一篇篇作业，一个个小项目，看似微不足道，但是当我们真正投入其中，认真去做，才会发现很多值得学习的东西。这种劳动带给我们的好处不仅是完成了学校的任务，更重要的是让我们体会到了付出的满足感，让我们懂得了因劳动而获得的实实在在的获得感。
其次，在学校的劳动中，我们懂得了如何合理分配时间和任务。通常，在我们学习、玩耍和休息的时间之外，还需要赶完成劳动任务。在这个过程中，我们明白了什么是时间管理，怎么合理地安排自己的时间和计划，让每天的时间都得到最充分的利用。在组织和安排任务方面，我们也学会了如何合理分配各种具体工作，让每个人都有相对公正的任务分配，不会让任何一个人担负过多的职责，也不会出现某个人什么事情都不用做的情况。
最重要的一点是，学校的劳动让我们学懂了团队合作的重要性。在校园中，劳动任务总是由全班或全校人员协同完成的，这需要我们与同学们最大限度地合作。在劳动任务中，我们也学会了相互配合，相互扶持，互相鼓励的值得尊重的团队精神，在这个过程中我们更意识到了团队与个人的关系，带着这种精神我们也更自然地相互帮助，为完成任务而努力奋斗。
总之，学校的劳动为我们提供了很多机会，不仅让我们实实在在地获得成就，同时也带给我们很多的收获，例如时间管理、团队合作等等。这些重要的经验和见识对我们的人生很有意义，也会为我们的未来奠定坚实的基础。我相信，在今后的学校劳动中，我一定会认真地完成每一个任务，并坚持自己对劳动的热爱，这样才能在未来的岁月中拥有更好的自我成就和发展。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇10
作为学生，家务劳动是必须完成的任务之一。在这个过程中，我不仅学会了如何做好家务，还深刻体会到了家务劳动的重要性。下面是我的一些心得体会。
首先，家务劳动有助于培养我们的纪律性和责任感。每次完成一项家务任务后，我都感到非常满意和自豪，同时也会再次提醒自己在未来的日子中更加认真地完成每一项家务。这样不仅能够让家里更加整洁，更能够让自己的学习生活更加规律和有序。
其次，家务劳动还可以增强我们的自信心。在完成家务任务的过程中，我们要动手操作，要考虑家务的细节问题，要保持良好的心态和情绪。这些能力的提升都将让我们感到更加自信和勇敢。
另外，家务劳动也让我意识到了家庭和社会关系的重要性。家庭是最基本的社会单位，而家务劳动也是家庭和谐和幸福的基石。如果每个人都能够尽自己的努力完成一些家务，那么每个家庭都将变得更美好。这也能够让我们更加理解和珍惜自己的家庭关系。
最后，家务劳动还教会了我如何与家人沟通和协调。在每一次家务劳动中，我都会向家人请示意见，掌握每个成员的时间和能力。然后我会与他们协商，共同制定出最符合家庭需要的家务任务计划。这样能够让家庭成员之间相处更加和谐，也能够让每个人的时间更加充实和有效。
总的来说，家务劳动是我们学生生活中不可或缺的一部分。通过劳动，我们能够提升各方面的能力，进一步构建良好的家庭和社会关系。希望每个人都能够将家务劳动当作一种习惯，用心去做，享受其中的成就感。
暑假小学生劳动收获及感悟 篇11
小学生暑假是一个快乐而丰富多彩的时光，不仅可以放松身心，还可以通过各种社会实践活动增长见闻、积累经验，拓展视野和思维，提升综合素质。我就有幸参加了一次由父母安排的社会实践活动，收获颇丰，以下是我的心得体会。
首先，社会实践是一次深刻而动人的生活体验。原来学校里讲义理，只是纸上谈兵，现在走进社会，真正感受到做好事情的艰辛和意义。我去了福利院，看到那些可爱的儿童们，他们有的因为一些原因不能和自己的亲人在一起生活，有的因为生病或残疾而无法自理，我和他们一起玩、聊天、喂饭、唱歌，虽然只是短短几天，但却给了我很深的感动和思考，让我觉得自己变得成熟和善良了。
其次，社会实践是一次积极而有益的学习机会。在社会实践中，我不仅认识到了社会中的好人好事，还发现了许多问题和挑战，如存在的不公平、不平等，缺乏爱心和同情，有些人的行为不够理性和道德，我们应该如何去解决和改变这些问题。在这个过程中，我学会了用自己的眼睛看待世界，学会用自己的心去感受人性和社会，学会了辨别真伪和善恶，提高了自己的观察和思考能力，培养了内心的正义感和责任感，这些都对我的成长和未来发展有很大的帮助。
最后，社会实践是一次愉悦而难忘的回忆。在社会实践中，我遇到了许多新朋友，结交了许多志同道合的小伙伴，一起玩、一起学习、一起成长，这份情谊将伴随我一生。同时，我也感谢我的家人，他们为我提供了这次难得的机会，耐心指导我、关爱我、支持我，让我的暑假生活更加有意义和难忘。
综上所述，社会实践是一次难得而有益的机会，适合小学生参加。通过社会实践，我们可以深入了解社会、锻炼自我、拓宽视野、增强感性和道德素质，同时也会给我们留下一份珍贵的回忆和心灵的感动。我希望越来越多的小学生能够参加社会实践活动，让我们慢慢长大、变得更好！
小学生寒假运动感悟与感想合集
运动是一个需要坚持的长期过程，在人的一生中会充满很多无奈，经历不同感悟就会不同，一篇小学生运动锻炼心得应该怎么动笔呢？栏目小编特别为你收集的“小学生寒假运动感悟与感想”，感谢您的参阅。
小学生寒假运动感悟与感想 篇1
前苏联作家高尔基曾说过，生命在于运动。是的，体育，生命的动力，健康乐观的秘籍。
“噔噔噔、噔噔噔……”随着广播里《运动进行曲》的响起，校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里，学校的操场又将是一片的勃勃生机。
赛项表上，有我报名的一项比赛——800米长跑，被占据了最后的“宝座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成为了最后的“压轴神器”。
眼见一个又一个的比赛项目的结束，离我比赛项目的时间也越来越近，心中也紧张忐忑不安起来，回想起了和队员们一起训练的那份艰辛，从每天放学后我们都要绕着操场先跑上十圈，而后还要练习阶梯跳，俯合撑，每次训练完后感觉身体都处于一种崩溃的边缘地带，衣服已经被汗水浸透，浑身无力，连迈腿的力气都没有，回到家连饭都顾不上吃，倒在床上就睡着，到后期训练越来越轻松，每次训练完后身体感到无比的轻松，就连妈妈也说，最近身体练的越来越棒了。
广播里终于传来了召唤的声音：“请参加800米长跑的运动员到操场的小舞台前集合，比赛马上就要开始了。”我有点激动又有些紧张，耳边也传来了老师平时一直念念叨叨的一些注意事项，不停的深呼吸，调整好自己的呼吸，告诉自己，加油，一定要为班级争光。
在“砰”的一声枪响声后，跑道上的运动健儿们就如离弦的箭一般冲出去，我也卯足劲死死盯着跑道，拼命向前冲。耳边响起了我们班同学的呼喊声：“洪xx，加油!洪xx，加油!”“一定要加油，第一属于你!”
就在冲刺最后一圈的时候，我的体力明显不支，喘气的声音连我自己都觉得有些震耳欲聋，步伐越来越重，我的速度渐渐慢了下来。我闭起双眼，想起这些天的努力和辛苦。对，不能让那些努力付之东流，也想起了临比赛前班主任的那一双期待的双眼，对，也不能让老师失望，要为班级争光。眉心一锁，牙关一咬，豁出去了，冲，最后一圈，坚持，坚持就是胜利。我不知道自己是怎么到达终点的，只知道冲出红线的那一刹那，头嗡嗡的响，连抬眼皮的力气都没有了，就摊在了地上，耳边却响起了一阵阵的欢呼声。事后我才知道，我打破了学校的800米长跑记录，而且超越第二名一圈多。
在不经意间，我们都爱上了体育，无论贫穷富贵，都可以享受它带来的强身健体的益处，体育，人类的最大营养品，全世界的身心食粮。
运动，永远都在进行时。
小学生寒假运动感悟与感想 篇2
每个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么？让我来告诉你吧！那就是自行车运动，俗称骑自行车。
要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”。
等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生“尾朝天”的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”，只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊！
暑假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼，同时我也找了几个好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴们去运动啦！
小学生寒假运动感悟与感想 篇3
寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。
这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激；担心的是我现在太小，个子与球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在个高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？”于是便向篮球场跑去。
来到学校的操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球与走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立刻信心百倍，又开始练球了。
现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。
小学生寒假运动感悟与感想 篇4
记得20xx年，奥运会期间，我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播，那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌，但是他们两个的比赛打得毫不逊色，马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象，使我对乒乓球有了浓厚的兴趣。
一天上完英语课，我和妈妈路过一个活动中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高兴，喊着妈妈要在这里学习打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番，老师也看了看我的灵活性，收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想：要是球没过网怎么办？要是球没上岸怎么办？由于紧张所以喝了很多水，渐渐的我就适应了。我学习了发球、正手两点、反手对点……
大家都说“七月盛夏”，室外气温已达到38度高温，在没有制冷设施的球场里我坚持练习乒乓球。这里就像一个大蒸笼，我就是笼中的小包子，头上冒着蒸气，身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字，老师被我的行为感动了，也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作，而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了，所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。
即将开学了，老师说了只要抓紧时间学习就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球，争取当马琳的接班人，向着我的梦想--世界冠军去奔驰。
小学生寒假运动感悟汇总6篇
运动是一个需要坚持的长期过程，人的一生很长，不同的人有不同的感悟，小学生运动锻炼心得怎么写呢？编辑特地为大家精心收集和整理了“小学生寒假运动感悟”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
小学生寒假运动感悟【篇1】
今天，我第一次打乒乓球和第二次打乒乓球的感受一点都不一样。
我第一次打乒乓球的感受是想别人能够打那么好的球，我为什么不能呢？我难道不能打好球吗？
我第二次打乒乓球的感受是:咦？我怎么会超过别人呢？是我努力了？还是别人退后了呢？
我希望长大后能上场比赛，于是妈妈便把我送到了乒乓球队，让我跟李教练学打乒乓球，现在我的水平大大提高。
打乒乓球虽然是一种娱乐，但是也有困惑。比如到了晚上睡觉都很晚，因为我一上瘾就会打到妈妈来叫我才回家。
打乒乓球不仅是娱乐，还是一种运动，老师：“如果你练四五年的话，你身上的肥肉会变成一块块肌肉的。”
小学生寒假运动感悟【篇2】
在生活中，我们都要运动的，因为只有运动起来，生命才会活跃起来，我也一样，我也热爱运动，比如，跑步呀、打篮球呀、打羽毛球呀……
早上五点半左右，妈妈就会把我叫醒，我是非常的瞌睡，仿佛一闭眼就能呼呼大睡，我的两只眼睛睁得又大又圆，即使下刀山，下火海，我还得忍住，因为是为了运动，让生命运动起来，活跃起来，这样我才能变得又高又壮。
踏出家门，走出门洞，一阵阵新鲜的空气扑入我鼻中，顿时一阵阵清新环绕我身上，我也变得精神起来。在熟悉的羊肠小道上跑，看见旁边的小树，都已经长出了嫩嫩的绿叶，像一个个绿精灵似的，充满活泼、可爱，让人忍不住抚摸。虽然时间很早，但是路边的人也是很多，大多数都是中年人和老年人，也许他们都快到了老年时期，多运动锻炼自己的身体，减少得病的几率，到了这个年纪都想多运动，因为生命在于运动，这使我更加想运动，向往运动了。
我和妈妈一早上走的路也不少，绕着这一圈可以在微信上大约走1000步。正当别人睡着懒觉时，我们就已经运动很长时间了，虽然走了一上午，但是运动后却显得格外的轻松，因为出汗也是排泄的一种。在我看来，出汗比在家享受空调好多了，因为排汗可以排掉身体的尿素和多余的水、无机盐，而享受空调就又是一说了，既费电，又显得格外的懒惰，你愿意这样吗？刚刚做完运动，妈妈说还不能坐或者蹲，需要活动活动大腿，为了让腿放松，不让抽筋，有时还会压腿，虽然很痛，但是压过后格外的轻松、舒适。等到太阳高照时，我们也就匆匆离开了。
我热爱运动，运动不禁能带来我们快乐，还能让我们更加健康，生命在于运动，我们运动，我们不停息，加油！
小学生寒假运动感悟【篇3】
我从小身体就很瘦弱，为了让我健壮起来，爸爸妈妈建议我每天早起跑跑步。但他俩意见有分歧，妈妈说：“就在楼下跑一跑，别累着。”可爸爸却说：“到山上转转，尽力跑，一定会越跑越快，越跑越远的。”我觉得爸爸说得很有道理，可是，想想我的身体，还是照妈妈说的做吧！
于是，每天绕楼下小区三圈，成了我每早必修的功课，但我从来没试过往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑眯眯地说：“怎么样，今早一起往山上跑，去山顶看日出吧?”我犹豫了：既想看日出，又担心自己跑不动。但我还是答应了。
我和爸爸跑出楼区。奔向通往山顶的小路，不一会儿，我开始呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳气昂昂的样子，我受到了感染。路边的绿树鲜花挂满露珠，在晨光下发出珍珠般的光芒，仿佛也在为我加油。可当我满头大汗地望着离山顶还有好长一段路的时候，我气馁了。“爸，我跑不动了。”“好，回府……”爸爸看了看我，似乎想说点什么。返回的路上，望着初升的太阳，在弥漫着红光的晨曦中，我心底涌出些许感动：生命好美，应该有所追求！
第二天，我主动约爸爸陪我跑步，我们又一次奔向山巅。跟着爸爸坚毅的脚步，我努力地跑着，忽然路边大石头下面伸出的两片嫩叶，吸引了我，走近细看，竞是一株小草，扎根在石下坚强地向上生长着。望着这身体如此柔弱而意志又如此坚韧的小草，我仿佛明白了自强不息的真谛。
爸爸也过来了，他深情地说：“一株小草也好，一棵大树也好，无论以何种方式存在，它都是一个完整的生命；不论它的生命长久还是短暂，它们都以自己特有的形式演绎着生命的不朽与辉煌。”
我觉得爸爸像个诗人，我知道我该怎样做了。一种叫“坚持”的东西在激励着我，推动着我向前，向前，向前……
于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐坚定扎实。我知道我的目标是山巅，我更知道只要不停下前进的脚步，我的目标就会实现。我大声对爸爸说：“目标—山顶！”爸爸高兴地说：“好样的！”同时他摸着拳头挥舞了一下。
近了，更近了，再加把劲！终于到了山顶，当我极目远眺时，火红的太旧已完全跃出了地平线，它照亮大地，照暖人心。望着四周的美最，沐浴习习春风，感受成功的喜悦，美哉！壮哉！
那天之后，就有一颗太阳种在了我的心里，当我遇到困难时，当我失掉勇气时，当我想要放弃时……它都准点地升起在我的心中！
小学生寒假运动感悟【篇4】
记得20xx年，奥运会期间，我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播，那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌，但是他们两个的比赛打得毫不逊色，马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象，使我对乒乓球有了浓厚的兴趣。
一天上完英语课，我和妈妈路过一个活动中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高兴，喊着妈妈要在这里学习打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番，老师也看了看我的灵活性，收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想：要是球没过网怎么办？要是球没上岸怎么办？由于紧张所以喝了很多水，渐渐的我就适应了。我学习了发球、正手两点、反手对点……
大家都说“七月盛夏”，室外气温已达到38度高温，在没有制冷设施的球场里我坚持练习乒乓球。这里就像一个大蒸笼，我就是笼中的小包子，头上冒着蒸气，身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字，老师被我的行为感动了，也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作，而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了，所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。
即将开学了，老师说了只要抓紧时间学习就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球，争取当马琳的接班人，向着我的梦想--世界冠军去奔驰。
小学生寒假运动感悟【篇5】
我爸爸是个体育老师，他常常对我说：“跳绳是一项有益的体育运动，能锻炼人的脑、手、腿的协调能力，俗称为大脑体操。只有勤锻炼，你才能增强身体的协调能力”于是，我对跳绳产生了浓厚的兴趣，刚开始我跳得不多，还常常拌褪，但我不灰心，不放弃，下定决心一定要跳好。
我每天坚持练习，一遍又一遍，跳得满头大汗，气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人，经过我的不懈努力，我终于在这个寒假学会了跳绳，我心里别提多高兴了。
开学后，学校要举行跳绳比赛，听到这个消息，我很兴奋，心想：展示自我的机会终于来了。于是，我练得更加带劲了。
盼望已久的比赛终于拉开序幕了。“昆仑镇中心小学跳绳比赛现在开始”随着主持人一声宣布，各年级选手排着整齐的队伍入场了，只见同学们手里的跳绳五颜六色，好像一条条缤纷的彩带在飞舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上，只见裁判员一声令下“开始”!
我轻快地跳起来了，跳绳打在地上清脆有力，像是在说：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判员的哨音响起，我才意犹未尽地停了下来，后来我知道得了第一名，过了几天奖状发下来了，我感到特别地高兴。
通过这次跳绳比赛，我深深地体会到，无论做什么事，只要坚持到底，就能取得成功。
小学生寒假运动感悟【篇6】
今天一大早，一阵清脆的闹钟声把我从梦中唤醒，我从床上一骨碌爬起来。
我梳好头发，就去刷牙、洗脸，然后接着来到阳台锻炼身体。起先，我还以为妈妈会骂我，说蹦蹦跳跳的，搞得楼下的人睡不着觉，可是，我在锻炼身体的时候，没有听到妈妈说我，于是，我就跳得高高的，一会儿跑步，一会儿扭扭腰和像青蛙跳的动作。做完运动后，我热得要命，耳朵和脸红得跟太阳似的那么红，简直是一个火球一样。这时候，妈妈也醒来了，大概是被我吵醒的吧！
妈妈洗漱完后，也来锻炼身体，妈妈说她今天感冒了，鼻子不流通，但只要锻炼身体，感冒就好得快。
“是吗？”我半心半疑地问。
“不信，待会锻炼完身体，你就看看我的鼻子流不流通。”妈妈笑着说。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么说我又不是你。”
“那好，我告诉你，我现在什么味也闻不出来，待会运动完，你拿一件东西给我闻。”
“OK，没问题。”
妈妈在锻炼身体的过程中，她跟我说：“我也许会久点，你要耐心等待哦！”我问：“为什么要那么久？”妈妈回答：“这样把汗全排放出来，感冒才会好得快啊！”
时间一分一秒地过去了，妈妈还仍然地在锻炼。突然，我发现妈妈的额头和后背都流了好多汗，汗把妈妈的衣服给弄湿了，我就问妈妈：“妈，你流了那么多汗，应该好了吧！”妈妈点了点头。
我赶紧拿出我前天买的一小瓶柠檬味的饮料给妈妈闻，妈妈果真闻到了，并且还说出是什么味。看来锻炼身体不仅能使人长高，还能消除疾病哩！
小学生暑假劳动感悟(分享(7篇)
通过反思让我们对生活产生了新的看法时，我们不妨将思想感悟浓缩成一篇精简的心得体会。 反思可以提升我们的智力，拓宽我们的思维。我们给您搜集了一些和“小学生暑假劳动感悟”相关的资料供您参考，希望本文能为您的工作和生活提供助力！
小学生暑假劳动感悟 篇1
小学生暑假实践活动心得体会
暑假是小学生最期待的假期，也是最为长久的假期。这个假期里，我们可以做很多自己想要做的事情，比如学习新的知识，读好书，锻炼身体，参加各种实践活动等等。今年，我参加了几个实践活动，收获很多。下面，我将为大家分享我的心得体会。
一、动手能力大大提升
我参加的第一个实践活动是手工制作课程。在课程中，我学习了如何用纸张、布料、线等材料，制作出充满创意、美感的手工制品。在制作的过程中，我要先贴出设计稿，然后用剪刀、刀子、针线等工具，将原材料剪裁、缝合、拼接，最终完成。这个过程很有趣，不仅可以锻炼专注力和耐心，还可以锻炼灵巧的手指，提高动手能力。
二、交流能力有所提升
我参加的另一个实践活动是夏令营。这个夏令营有来自不同城市的小伙伴，我们住在一起，一起做游戏、听讲座、参观博物馆等等。在营地里，我结交了很多新朋友，与他们一起玩耍，一起学习，一起寻找快乐。与此同时，我也锻炼了自己的交流能力，学会了如何与陌生人接触、交流、合作，这些能力对自己以后的生活和工作都有很大帮助。
三、认识更广泛的社会
我参加的第三个实践活动是暑期社会实践。在这个实践中，我到了一个贫困山区，去参观那里的小学、贫困户家庭、村委会等等。我看到了那里的孩子们在艰苦的环境下上学，看到了那里的农民如何种地、养殖，看到了社区的环境和治理状况。这个实践让我认识到了社会的多元性，让我意识到社会的不公和贫富差距，更加珍惜自己的生活，更加认真地学习。
四、学会自己照顾自己
今年的暑假，我参加了一个独居生活训练营。在这个训练营中，我不再和家人在一起，自己独立生活。我要自己做饭、收拾房间、洗衣服等等。这个过程让我学会了如何自己照顾自己，让我明白了家人的辛苦和重要性，更加懂得了爱的真谛。
五、走出舒适区
参加实践活动，让我不再舒适区。我要面对各种陌生环境、陌生人物、陌生知识等等。在这个过程中，我要勇于尝试、勇于创新、勇于冒险。这个过程不仅给我带来了成长，还让我更加自信，更加勇敢面对未来的挑战。
总之，参加实践活动，是一个很好的锻炼自己的机会。通过实践活动，我们可以提高自己的动手能力、交流能力、认知能力、生活能力、勇气和自信心。希望我能把这些经验和收获带到以后的学习和生活中，不断成长和前进。
小学生暑假劳动感悟 篇2
学生拔草劳动心得体会
拔草劳动是一项非常重要的活动，它既可以锻炼体力，也可以增强团队意识，更可以培养良好的品德和习惯。本次拔草劳动让我有了很深的体会和收获。
首先，拔草能够锻炼身体。虽然拔草看似轻松简单，但是实际上需要我们付出比较大的体力。毕竟草长势旺盛，根深叶茂，需要不断地撕扯和拔才能彻底清除。一开始我并不习惯这种劳动，难免感到累和疲惫。但随着时间的推移，我的体能逐步得到了提高，在工作中越发能坚持下来，身体也变得越来越强壮。
其次，拔草还能增强团队意识。因为我们需要分组来进行拔草工作，因此每个人都必须认真地听从组长的指示，有序地拔除草丛。团队合作密不可分，互帮互助、人人有责、共同进步的意识也在团队中慢慢形成。在拔草的过程中，我体会到了团队一起努力的精神和力量，获得了很多愉悦和满足的感觉。
最重要的一点，拔草劳动还能培养良好的品德和习惯。拔草工作的艰辛让我更加珍视时间和劳动的价值。在拔草的过程中，我体验到了美好劳动的快乐，也对环境的重要性有了更深刻的认识。这种劳动不仅能增强自己的意志力和毅力，还能教育我们要有耐心，要勤奋刻苦、勇于担当，养成好的品德和习惯，这对我们今后的学习和生活起着重要的作用。
总之，在这次拔草活动中，我受益匪浅。我意识到了劳动的重要性，体验到了团队之间的感情和友谊。拔草让我明白了“吃苦在前，享受在后”的道理，不断地尝试、不断地努力，迈向成功的道路。我会再接再厉，以今天的拔草活动为鞭策，再接再厉，继续奋斗，拥抱未来的美好！
小学生暑假劳动感悟 篇3
小学生社会实践活动心得体会
在过去的一个月中，我参加了学校组织的社会实践活动。这次活动是我们小学的一次必修课程，旨在帮助我们更好地认识社会，增长见识。在接下来的这篇文章中，我将分享我个人的心得体会。
首先是参观公共服务机构。我记得我们参观了当地消防局、警察局、邮局等机构。在消防局，我们了解了火灾应对和预防措施，我们还参加了灭火演习。这是我第一次看到消防员在扑灭着火的建筑物，这给了我深刻的印象。在警察局，我们学习了如何保护自己和远离危险。我从这些公共服务机构中学到了很多应对问题的方法，更重要的是学会了如何对他人施以援手，做出积极的贡献。
其次是参观公益慈善机构。我们参观了一个孤儿院和一个敬老院，这也是我第一次亲眼见到孤儿和老人。我为那些在孤儿院的孩子感到特别难过，他们没有家庭，没有父母，没有温暖。我也对那些在敬老院的老人感到关注和爱。我和我的同学们与老人们聊天，也带去了一些礼物，让他们感到被重视和关心。从这些活动中，我开始认识到，每个人都应该有一个温暖的家庭，尤其是那些没有家庭的孩子，他们需要大家的帮助与关爱。
最后是参加环保活动。我们去了本地的市区，在公园和街道上清理了垃圾，也在社区里宣传环保知识。虽然这个过程中我们有一些小小的困难，但我们克服这些障碍并继续做到最好。我明白到，环境问题是我们所有人共同的问题，我们每个人都应该多做一点，少污染一点环境。在活动结束后，我和我的同学在社区里演讲，介绍我们的环保理念和行动计划。这是一个非常特别的经历，我喜欢和人们分享我的心得和建议。
这次小学生社会实践活动让我体验了很多新的经历和新的事物，我学到了很多，也收获了很多。在活动的过程中，我认识到社会实践不仅仅是自己学习的一种方式，也是者一次奉献的机会。通过这次活动，我的心灵变得更加强大，更具有同情心、爱心和责任心。我感谢学校为我们提供这样的平台，带着我们进入社会，并为社会做出贡献。我也感谢我的同学们，他们与我一起参与实践服务，共同学习、共同成长。我相信这些经历将给我未来的人生带来巨大的影响，让我成为一个更好的人。
小学生暑假劳动感悟 篇4
小学生社会实践活动心得体会
我叫小明，是一名小学生。最近，我参加了学校举行的一次社会实践活动，这是我第一次参加这样的活动。通过这次社会实践活动，我学到了很多知识，增长了见识，也感受到了社会的温暖。
我们这次社会实践活动的主题是学习环保知识，我们去了一些社区和学校，向市民和同学宣传环保知识。在这个过程中，我发现我们的环境污染已经非常严重了，比如有的人乱扔垃圾、乱倒废油、乱开车等等。我们小小年纪已经要懂得爱护环境了，这才是让地球更加美好的途径。
其次，通过这次社会实践活动，我感受到了自己的责任心。有一次，我和同学去一家小学向同龄人宣传环保知识，我们用一些简单易懂的方式讲解如何环保，有一些宣传单和小礼物让他们记住环保知识并养成环保习惯。这个过程中，我感到自己很有责任心，我们这样做也许只是微不足道的贡献，但是我们可以一点一滴地影响别人，传递爱护环境的理念。
最后，通过这次社会实践活动，我体会到了社会的温暖。我们参加社会实践活动的时候，周围的人们非常热情，他们听到了我们的宣传后，很多人都表示赞赏并且积极参与环保工作，让我感受到了人与人之间的情感联结，感受到了社会的温暖。
通过这次社会实践活动，我学到了很多东西，也得到了很多启示，我要坚定自己热爱环保的信仰，爱护自然，珍惜自然资源。同时，我也要向身边的人传递环保理念，做一名优秀的环保人，为家园贡献自己的力量。我相信，只要我们每个人都做到这一点，我们的世界一定会更加美好。
小学生暑假劳动感悟 篇5
小学生暑假社会实践心得体会
暑假，是每一个学生都期待的一段时间。可以休息、放松心情甚至可以去旅游，但是，小学生们可能更喜欢利用暑假的时间进行一些有益的活动。其中一项好选择就是参加社会实践。这不仅有利于提高自身的生活技能和动手能力，还能拓宽视野和认识自身。在参加了暑假社会实践后，我深深体会到了它的重要性。
参加暑假社会实践，需要认真策划和准备。我和我的小伙伴们选择了去当地的城市规划馆参观，因为我们都对城市规划和建筑设计感兴趣。在参观过程中，我们认真观察建筑设计和城市规划的历史变迁，了解到了诸如地形环境、人口密度和交通流线等因素对城市规划的影响。我们还调查了城市拆迁和新建筑工地的信息，观察了工人们劳作的过程和现场的安全措施。
在这次实践中，我们体会到了许多方面的收获。首先，实践中我们有了亲身的体验，更易于记忆和理解。例如，我们在考察国家机关的时候，不仅了解了国家机关的规模和工作内容，还能看到各部门之间的联系和合作。其次，我们学会了如何制定、计划和执行实践项目。这些技能能够帮助我们更有效地展现我们的实践成果，并与社会更好地交流。最重要的是，我们在实践中建立了更紧密的团队意识，学会了协作和相互支持，让我们在实践中进步更大。
此外，社会实践还能提高小学生们各方面的能力。在实践中，我们需要自己思考并进行判断，从而提升我们的认识能力、思维能力和批判精神。同时，实践还需要我们运用所学知识进行实践操作，从而提高我们的动手能力和技能水平。还有，与他人沟通交流和协作合作的能力也会在实践中得到提升。
总之，参加暑假社会实践是一项非常重要的活动。通过实践，我们可以锻炼自己的各方面能力和技能，加强自我认知和社会交流，获得更为广泛的成长和发展机会。因此，我鼓励所有小学生都参加社会实践，并学会珍惜这宝贵的机会，给自己增添更多的自信和成长。
小学生暑假劳动感悟 篇6
小学生在学校劳动心得体会
在我读小学的几年中，每次学校的劳动活动总能让我学到许多知识并收获许多体验。下面是我从小学劳动活动中所得到的心得体会。
首先是对起床的认识。我们都知道，小学一般都要早起上学，但是我们在上完日常的课程后，老师会布置给我们一些劳动任务，让我们学习到处理琐细事情的能力。那么我们就该懂得早起的重要性，因为在早起前我们能够吃完早饭、组织好所需用品，准备出门，这是我们最基本的行为规范。学会责任和自我管理不仅是值得赞赏的，而且在未来的道路上也非常重要。劳动可以让我们变得更加自律和有条理。从这方面望去，每次早起来参加劳动所做的事情，其实也是一种坚韧和毅力的体现。
其次，是对协作的认识。在校园内，有很多劳动任务，比如打扫卫生、整理图书、种花种树等等。在这个过程中，我们要认识到每个人都有自己的职责，但是协作是解决问题的关键。如果我们不能与他人合作共同完成任务，那将会很难完成它，协作就是这样的重要性。多年以来，我一直认为，每个人都应该学会协作和劳动的精神。我在校园内经历了许多团队活动，其中我对于劳动和协作的意义有了更深层次的理解。
最后是对环境的认识。学校里有很多与环境和谐发展有关的劳动任务。举个例子，捡垃圾或种树。这种工作可能让人感到比较乏味，但我们必须要清楚地认识到它们的真正价值。对于这样的任务，我觉得它教会了我们很重要的东西：关爱环境。在我们的日常任务中，我们必须要意识到自己的行为对环境的影响，我们需要收集，重复使用或回收垃圾。通过这些工作而学会的意识对于未来来说是非常重要的，我们不仅可以保持自己的环境干净清新，而且还可以更加关注环境的保护和可持续发展。
在整个小学阶段，我总结了这些对于劳动任务的心得体会。这些实践的机会，让我能够提高自己的自律和协作能力，坚持每一个细节和注意每一个环节。此外，这些值得我们去尊重自然与环境的任务也督促着要成为文明人，让我们承担起保护环境，爱护自然的责任。因此，小学生学校劳动对于自己的成长、环保意识与个人素质的提高有着重要的作用，是我们在未来进入社会后不可或缺的一技之选。
小学生暑假劳动感悟 篇7
作为小学生，这个暑假我特别意识到了一个重要的概念——劳动。在这个暑假，我受到家人的引导，参加了不少各种各样的劳动活动。这些活动丰富了我的暑假生活，也让我深刻体会到了“劳动的香气”。
第一次去爷爷家的菜地里帮忙，我被眼前的一切吓了一跳。原来菜地上那么多事情要忙！我们需要清理杂草，除虫害，修整地面以及浇水。在这个过程中，我被阳光照耀，汗水淋漓。我看到了自己那额头上涌起的汗水。我意识到，这就是一份劳动所表现出来的价值。看着菜地上茁壮成长的蔬菜，我感到了身体上和心灵深处的成就感。
除了帮爷爷清理菜地以外，我还参加了社区活动。在这个活动中，我的任务是为街道旁边的美化带进行清洁工作。我们在环保工作的同时，还要安排垃圾桶和清洁桶的位置，力图保持整个街道的清洁卫生。在进行环保活动的时候，我意识到清洁环境是一份功德，世界因为我们的劳动会更加美好。
我还参加了“做面食”这样的活动。这个活动让我重新认识到了自己的厨艺水平。农村的大妈告诉我们，制作面食需要重视面团的搅拌和饺子的包裹方式，导致汤汁和皮都必须完美紧密结合。这个过程需要我们不停的调和，保证每一口面食都美味入口。这个活动告诉我们，因为自己的劳动不停歇的付出，才能制作出美味的食物，更有成就感。
通过这个暑假的种种体验，我明白了一个道理：只有通过劳动，我们才能真正的明白工作的价值和奖励。当我们骄傲的看到自己的作品，或者是任何劳动带来的成果时，我们不仅成长了，而且重拾了信心。无论是在学习、家庭、工作，我们都需要努力工作，去体会它所带来的成就感。
寒假运动小学生感悟怎么写6篇
发展体育运动，增强人民体质。人生就是一段无止境的旅行，经历不同的事情会得到不同的感悟，哪些小学生运动锻炼心得值得参考呢？下面是工作总结之家的编辑帮大家整理的寒假运动小学生感悟怎么写,供你参考，希望能够帮助到大家。
寒假运动小学生感悟怎么写 篇1
运动是我们在生活中不可缺少的东西，它可以保证我们有个健康的身体，充实的度过每一天。
最近我们学校开展了一个以阳光体育运动为主题的活动，同学们都在积级踊跃的参加。每次下课，你总能看到校园里有许许多多的同学在运动，有的同学在跳绳，有的同学在踢毽子，有的同学在夹沙包，还有的同学在打羽毛球······校园里到处都有运动的痕迹。
看到这里，有的人可能会说：“运动这么累，干嘛还要那么拼命的去练习，不仅费时又费力。”如果你这么说，就错了。运动可以让我们有个健康的身体，因为运动会使人的血液流速加快，肺脏扩张收缩加快，长期运动能增加肺活量，提高心脏机能，大脑供氧充足，从而使免疫力提高，精力充沛的人就会很健康。可我们还是要注意一个问题，运动时间不能过长，每天锻炼一小时就可以了。
最近我也在家里运动，总是踢毽子，和家人打羽毛球，与弟弟玩沙包，让爸爸教我打乒乓球······在不知不觉中，我身体的健康也提高了。家里人看到后，不禁说：“这运动可真好啊！我以前的身体不舒服也没了，看来今后还要坚持下去，有个好身体，可是比有什么都强。”
同学们，让我们一起运动吧！运动能让我们有个健康的身体，充实的度过每一天。运动能让我们有个好心情，快乐的度过每一天。
寒假运动小学生感悟怎么写 篇2
两年前，我家搬到新楼的16层，第一次住有电梯的高楼，甭提有多高兴了。搬来的第一天，我就过足了“电梯”瘾。
第二天放学，我兴冲冲地拉着爸爸走进楼道。“哎，等一等！”爸爸一把拉住了正要迈上电梯的我。“干什么？”我疑惑不解地问老爸。“来，我和你商量件事。”
爸爸说，“你体质本来就差，再加上不爱运动，所以体育总达不了标。我想了一个好办法，保证让你今年能达标。”“是什么好办法？”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯，上下都爬楼梯，怎么样？”啊？我一听腿都发软，爸爸看我的样子，赶忙给我打气：“不就是个16层吗？肯定能行。来，爸爸陪你一起走！”说完，便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。
开始几层还行，越走腿越沉，简直迈不动步，抬头一看，才到八层，还有一半呢！只好停下来喘口气，稍息片刻，继续前进。天哪，上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气喘吁吁、汗流侠背，喉咙干得发涩，仿佛要着火，身子也像散了架似的。到了12层，只好又坐下休息，谁知越休息越累，费了好大劲才站起来。最后，爸爸拖着疲惫不堪的我走进了家门。
从此，爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次，爸爸有事，没能陪我一起回家。我一看：机不可失，失不再来，连忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然，轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成绩，想到了爸爸对我的鼓励，我向电梯瞥了一眼，转身朝楼梯走去。
半年过去了，爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯，我会感到不自在，只有用自己的双腿去爬楼，才感到舒服。原来爬一次楼，要休息两三次，现在不但不用休息，就是跑着上去也不会感到很累。
期末，我的体育居然全部达标了，而且成绩名列前茅，我真高兴！感谢楼梯！
寒假运动小学生感悟怎么写 篇3
我从小身体就很瘦弱，为了让我健壮起来，爸爸妈妈建议我每天早起跑跑步。但他俩意见有分歧，妈妈说：“就在楼下跑一跑，别累着。”可爸爸却说：“到山上转转，尽力跑，一定会越跑越快，越跑越远的。”我觉得爸爸说得很有道理，可是，想想我的身体，还是照妈妈说的做吧！
于是，每天绕楼下小区三圈，成了我每早必修的功课，但我从来没试过往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑眯眯地说：“怎么样，今早一起往山上跑，去山顶看日出吧?”我犹豫了：既想看日出，又担心自己跑不动。但我还是答应了。
我和爸爸跑出楼区。奔向通往山顶的小路，不一会儿，我开始呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳气昂昂的样子，我受到了感染。路边的绿树鲜花挂满露珠，在晨光下发出珍珠般的光芒，仿佛也在为我加油。可当我满头大汗地望着离山顶还有好长一段路的时候，我气馁了。“爸，我跑不动了。”“好，回府……”爸爸看了看我，似乎想说点什么。返回的路上，望着初升的太阳，在弥漫着红光的晨曦中，我心底涌出些许感动：生命好美，应该有所追求！
第二天，我主动约爸爸陪我跑步，我们又一次奔向山巅。跟着爸爸坚毅的脚步，我努力地跑着，忽然路边大石头下面伸出的两片嫩叶，吸引了我，走近细看，竞是一株小草，扎根在石下坚强地向上生长着。望着这身体如此柔弱而意志又如此坚韧的小草，我仿佛明白了自强不息的真谛。
爸爸也过来了，他深情地说：“一株小草也好，一棵大树也好，无论以何种方式存在，它都是一个完整的生命；不论它的生命长久还是短暂，它们都以自己特有的形式演绎着生命的不朽与辉煌。”
我觉得爸爸像个诗人，我知道我该怎样做了。一种叫“坚持”的东西在激励着我，推动着我向前，向前，向前……
于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐坚定扎实。我知道我的目标是山巅，我更知道只要不停下前进的脚步，我的目标就会实现。我大声对爸爸说：“目标—山顶！”爸爸高兴地说：“好样的！”同时他摸着拳头挥舞了一下。
近了，更近了，再加把劲！终于到了山顶，当我极目远眺时，火红的太旧已完全跃出了地平线，它照亮大地，照暖人心。望着四周的美最，沐浴习习春风，感受成功的喜悦，美哉！壮哉！
那天之后，就有一颗太阳种在了我的心里，当我遇到困难时，当我失掉勇气时，当我想要放弃时……它都准点地升起在我的心中！
寒假运动小学生感悟怎么写 篇4
今天一大早，一阵清脆的闹钟声把我从梦中唤醒，我从床上一骨碌爬起来。
我梳好头发，就去刷牙、洗脸，然后接着来到阳台锻炼身体。起先，我还以为妈妈会骂我，说蹦蹦跳跳的，搞得楼下的人睡不着觉，可是，我在锻炼身体的时候，没有听到妈妈说我，于是，我就跳得高高的，一会儿跑步，一会儿扭扭腰和像青蛙跳的动作。做完运动后，我热得要命，耳朵和脸红得跟太阳似的那么红，简直是一个火球一样。这时候，妈妈也醒来了，大概是被我吵醒的吧！
妈妈洗漱完后，也来锻炼身体，妈妈说她今天感冒了，鼻子不流通，但只要锻炼身体，感冒就好得快。
“是吗？”我半心半疑地问。
“不信，待会锻炼完身体，你就看看我的鼻子流不流通。”妈妈笑着说。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么说我又不是你。”
“那好，我告诉你，我现在什么味也闻不出来，待会运动完，你拿一件东西给我闻。”
“OK，没问题。”
妈妈在锻炼身体的过程中，她跟我说：“我也许会久点，你要耐心等待哦！”我问：“为什么要那么久？”妈妈回答：“这样把汗全排放出来，感冒才会好得快啊！”
时间一分一秒地过去了，妈妈还仍然地在锻炼。突然，我发现妈妈的额头和后背都流了好多汗，汗把妈妈的衣服给弄湿了，我就问妈妈：“妈，你流了那么多汗，应该好了吧！”妈妈点了点头。
我赶紧拿出我前天买的一小瓶柠檬味的饮料给妈妈闻，妈妈果真闻到了，并且还说出是什么味。看来锻炼身体不仅能使人长高，还能消除疾病哩！
寒假运动小学生感悟怎么写 篇5
在这个清凉的早晨，大约六点半，我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早，篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球；老人们在轻松自如地活动着；小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上，车辆寥寥无几，马路显得空荡荡的。路上凉风习习，风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒，舒服极了！
顺着马路边。一路上，清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑，也不知道怎么跑步，双脚重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了，我精疲力竭，想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道：“不要停下来，这样跑步就不管用了！”我只好继续跑。
偶尔间，一两只小麻雀从空中掠过，像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站，我们有返回，这时，马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠，望上去舒畅极了！我气喘吁吁地跑着，实在跑不动了，想停下来，但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着，最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走，因为长跑，腿疼极了！到了篮球场，我在把杆上压了压腿，腿这才好多了。锻炼了一会儿，我们就高高兴兴地回家了！
通过今天的运动，我明白了身体是自己的，要好好锻炼身体，才能发现生活中更多的美好。
寒假运动小学生感悟怎么写 篇6
记得五年级的时候，学校举办了一次长跑比赛。
当老师告诉我们这个动静后，我第一个设法主意就是不参加，由于我曾经做了个大手术体力肯定不行，而且我跑得慢，仍是把机会留给跑得快的吧。合法我想着，老师就说：“你们先在操场上跑五圈，然后我选人。”没想到我竟跑下来了。老师让跑下五圈的都参加比赛。我想：五圈既然都跑下来了，长跑应该没问题了。我很兴奋，由于我能为班级争光了。
长跑这天到了，老师对我们说：“先在学校跑一圈，然后在小区里跑一大圈，最后在学校跑一圈。”当我听了后，有点紧张，腿有点发抖，总觉得我跑不下来。当我站在起跑线后，裁判一声令下，我们就出发了。开始在学校的一圈我们的速度差不多，并没使出全力。可一出校门，许多人就从我身边跑过。我回头一看，后面就剩几个人了，赶快加快速度。在跑的时候，我总咳嗽，所以我的速度就放慢了，这时离终点还有一差不多半的间隔，跑到最前面的都已经快进校门了，我特别着急。于是，便使出全身的力气，我超过里了一个又一个，每超一个我都觉得特有成就感。当我跑进校门时，我的脚有点发软，也没多少劲了，但是我仍是坚持跑完了全程。
我跑的快累死了，但我取得了全年级第十四名的好成绩。我想：我真的很棒，今后碰到什么事都不能退缩要一往无前，你会成功的！