拓展活动总结

拓展活动总结(必备11篇)。

活动的举办虽然时间短暂，但前期筹备很耗精力，我们这次的活动总是需要写一份总结。我们写总结，可以更好地推动我们工作的前进。是的，这次的总结是不会被我们落下的！只是实在是很头疼，我们应该怎么写好这次的活动总结呢？以下为小编为你收集整理的拓展活动总结(必备11篇)，请阅读后分享你的朋友！

拓展活动总结【篇1】

人们常说，任何事情重要的不是简简单单的结果，重要的是经历的过程以及陪你一起经历的人。这是我第一次参加拓展训练，也是我第一次和渌湘的兄弟姐妹朝夕生活在一起。我是一个很难被感动的人，但是在这四天三晚活动中，有许许多多让我毕生难忘的体会。

一、风雨人生路

需要多么大的信任，才能把自己完完全全交给一个人；需要多么大的勇气，才敢接受一个人的重托。

带着一份未知，带着一份担忧，带着一点害怕，我把手交到了旁边的伙伴的手里。一开始一段平坦的路，走得很顺利感觉自己一个人也行。慢慢的，路变坎坷了，手不由自主的握紧了同伴的手，同伴也小心翼翼的搀扶着我，一步一步向前走着，我能感受到彼此手心冒出的汗。就这样，上了台阶，过了草地，穿过树林，终于又回到了平地。

按照教官的指示，我们互换角色，轮到我带着同伴了。同伴没有丝毫犹豫就把手给了我，虽然我能看见了，但是心中却没有一丝轻松，反而比看不见的时候更沉重。脑海中在想，怎么样才能给同伴准确的指引，怎么样才能不辜负她的信任。同样一段路程，感觉比同伴带着我时漫长多了。

人在路上，勿忘初心。感谢陪伴在我们左右的人，感谢信任我们的人。

风雨人生路，我们在一起。

二、勇攀毕业墙

这是一道四米二的高墙，是整个训练中最难的一项活动，也是教官唯一一个教我们怎么去完成的一项活动。

四米二，接近三个人的身高，站在墙下，感觉墙好高好高，一个人根本上不去。兄弟姐妹中不乏年长的，也有体弱的，但是在这样一堵高墙面前，竟没有一个人退缩。

在易校沉着英明的指挥下，按照教官的方法，当人梯，做护卫，把第一个人送上去，然后下面继续送，上去的人拉。很快，轮到我了，踩在伙伴的腿上，肩膀上，在上面伙伴拼命拉的帮助下，我成功的攀上了我以为不可战胜的高墙。

当站在墙顶的那一刻，我的心中五味杂陈，说不出来的感动，泪水在眼眶打转。在我们的生命中，当我们遇到艰难困苦的时候，有多少人愿意把肩膀给我们踩，推我们一把，又有多少人愿意伸出手拼尽全力，拉我们一把？只有你们，我的兄弟姐妹。在这样一堵高墙面前，我们齐心协力，团结合作，勇攀高峰，战胜困难。

勇攀毕业墙，我们在一起。

三、迎浪大角湾

来到海边，自然少不了阳光，沙滩，海浪。其中最刺激的莫过于冲浪，但是在我的心里，却不仅仅是玩耍那么简单。

虽然生在南方，却不会游泳，是名副其实的一只旱鸭子，然而抗拒不了大海的诱惑，最终在同伴的鼓励和牵引下，走到了浪前。没想到，一个大浪冲过来，直接把我冲到了水里，加上紧张害怕，更加手忙脚乱，浮不起来，呛了好大一口海水。幸好同伴的及时搭救，才幸免于难。在沙滩上缓了好久，才缓过来。只不过对于海浪不再是向往，而是害怕了。同伴似乎看透了我的想法，一面教我简单的冲浪技巧，一面给我做心理疏导。终于，在同伴的激励下，我再次迎浪而上，和大家手牵手，肩并肩，不仅战胜了海浪，还享受了冲浪。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。只有拥抱大海的胸襟和勇气，才能面朝大海，等待生命的春暖花开。

迎浪大角湾，我们在一起。

感动的事情还有很多，这些都会深深的记在我的心里。这次拓展训练，我们在一起，相信在以后的路上，我们同样在一起，相携相伴，共创辉煌。

拓展活动总结【篇2】

来到海边，自然少不了阳光，沙滩，海浪。其中最刺激的莫过于冲浪，但是在我的心里，却不仅仅是玩耍那么简单。

虽然生在南方，却不会游泳，是名副其实的一只旱鸭子，然而抗拒不了大海的诱惑，最终在同伴的鼓励和牵引下，走到了浪前。没想到，一个大浪冲过来，直接把我冲到了水里，加上紧张害怕，更加手忙脚乱，浮不起来，呛了好大一口海水。幸好同伴的及时搭救，才幸免于难。在沙滩上缓了好久，才缓过来。只不过对于海浪不再是向往，而是害怕了。同伴似乎看透了我的想法，一面教我简单的冲浪技巧，一面给我做心理疏导。终于，在同伴的激励下，我再次迎浪而上，和大家手牵手，肩并肩，不仅战胜了海浪，还享受了冲浪。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。只有拥抱大海的胸襟和勇气，才能面朝大海，等待生命的春暖花开。

迎浪大角湾，我们在一起。

感动的事情还有很多，这些都会深深的记在我的心里。这次拓展训练，我们在一起，相信在以后的路上，我们同样在一起，相携相伴，共创辉煌。

拓展活动总结【篇3】

1、相信别人就是相信自我，相互支撑才能成功，使自我深深的明白了一个人力量是有限的，团队的力量是强大的，事事不要一个人为主，支撑全部工作，要依靠团队，要听取多方意见共同提高。

2、利用领导本事的.四个要点：尊重他人、换位思考、鼓励参与、分享支持，提高自我的表达本事和沟通本事，取长补短、加强自身修养，凝聚我们自我团队的力量。

3、“创为创造、创新之意，领为带领、领导之意”。

4、拓展培训是一种挑战，不仅仅是体能、更是意识;挑战的不仅仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。透过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的潜力，更增进了对群众的参与意识与职责心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

拓展活动总结【篇4】

有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。这次拓展训练，可谓是一种播种思想的行动，它经过潜移默化的思想渗透过程，把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深深植根于大家的行为中，带给了大家强烈的思想震撼。同时，拓展培训带来的思维冲击还有助于激发组织的变革和管理理念的更新，使企业有一个质的飞跃，最终突破制约发展的瓶颈。

在“五年再造一个东阿阿胶”，从优秀走向卓越的发展过程中，我们将面临许多挑战，发展就是一个不断挑战、不断超越的过程，需要一仅有胆识、有魄力的卓越领导团队。我们组织这次拓展训练，就是力图使我们这些企业中的中坚力量在享受游戏欢乐的同时，进行一次心灵的洗礼和本事的拓展。

同志们，拓展训练结束了，但留在大家心里的震撼却是永恒的。不管我们以前以往以怎样的态度和行为来对待自我、对待人生，都不重要。重要的是经历了这次训练之后，我们必须要改变自我，把拓展训练中领悟到的东西和激发出的潜能整整运用到实际工作中去。其实，在我们每个人身上，都存在着刚毅、坚强、果敢、进取的优秀品格，同时，我们的每一个团队，也都具备协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质。请相信，开启成功之门的钥匙就掌握在我们自我的手中，只要我们有成功的心态，就会有成功的命运。期望我们每一个人都能够记住今日、记住这一刻。只要我们做到了，我们的命运就必须由我们自我来创造!

拓展活动总结【篇5】

为纪念“五四”运动xx周年，引导和激励我局广大青年干部继承和弘扬以“爱国、进步、民主、科学”为核心的“五四”精神，培养青年干部超越自我、奋力拼搏、迎难而上的优秀品质和勇于奉献的团队协作精神，5月4日，局团总支组织全局部分团员青年开展了“超越自我、勇往直前”拓展训练活动，41名团员青年参加了活动。

本次活动得到了局党组的重视和大力支持，局常务副局长xxx亲临活动现场，并激励全体青年干部要大力弘扬“五四”精神，不断超越自我，以更加奋进和昂扬的斗志投身到统计工作中，为实现我市“超越自我、再塑形象、奋起追赶、努力晋位，把xxx建成现代大都市”的总体目标而奋力拼搏，做出应有的贡献。参加活动的团员青年表示一定按照局领导的要求和希望努力做好本职工作，为抒写xx事业新篇章而奋斗。

通过此次活动，充分挖掘了我局团员青年自身的潜能，培养相互配合、互相支持的团队精神和协作奉献的大局意识，形成积极向上的组织氛围，更加增强了团总支的创造力、凝聚力和战斗力。

拓展活动总结【篇6】

xx.6.6的地质中学拓展活动圆满结束。由于对象是初一的小孩子，此次活动过程中有些意外情况出现；现对活动过程中一些小问题进行一下总结。

1.在上午的团队建设中，每个小组都要选出一个组长。但是初中生们可能还没有意识到组长不仅仅是一个职务，更是一种责任。在整一天的活动下来，组长们很少发挥出应有的作用。还有一个小组的组长是通过猜拳选出来的。这样在活动中就要求辅导员们要对组员进行恰当的引导。但也不能大包大揽。比如伟杰师兄那一组。主持人要求组长指挥唱歌，最后却是伟杰师兄自己指挥的。还有肥超哥哥在百足蜈蚣中叫他们喊“左右左”。其实这些可以让他们自己来，给他们多一点发挥空间。

2.在“百足蜈蚣”游戏中，我觉得安全因素没有得到很好的重视。因为小孩子比较焦躁，又好强，一串人绑在一起很容易摔跤。以后有这样的活动，应该提前告诉他们，这只是几组同时进行而不是竞赛。我们要体验的是这个过程。还有家宝师姐没有讲清楚规则，活动室要进行两轮的，使得绳套解了再系，耽误了一些时间，现场也比较混乱。

3.而“我喜欢我自己、我跟别人不一样”的活动显然是触动了他们的“要害”。有部分学生想了半天都想不出为什么喜欢自己。这次活动正好给他们一个认识自我并树立自信心的好机会。不过我认为分享的方向还可以延伸到认识别人、对别人的赞扬上。如果时间允许的话，可以接着“赞美别人”这一个活动。由此也可以看看他们有多投入，对刚才别人讲的东西吸收了多少。

4.下午的“地雷阵”也是规则问题。没有讲清楚导致现场也比较混乱。而mark哥讲规则时有些像教官：“都听清楚了吗？等一下你们不清楚，犯规了，不要再来问我规则是什么！”有一点点凶……

5.“同舟共济”这个游戏的难度太大了。他们完成不了会有很大的挫败感。建议修改一下游戏规则：先上去三个人玩一轮；然后再加两个人继续玩……以此类推，看到最后小组的多少人可以完成这个任务。也就是挑战自我，而不是与其他组比。否则，就像殿霞师姐那一组成功之后，肥超哥哥那一组就开始急躁，坚持了很久的三角阵型再次轰然倒下。

6.“建高楼”。觉得老师的引导与有些欠妥。只一味的强调高是不好的。没有打好基础哪能建起高楼？建议引导语换成5.12地震中什么什么房子倒塌了，老师为了救学生（只是打比方）而牺牲了。那么现在让我们建造一座坚固的塔楼来纪念这位伟大的灵魂工程师。就是要让他们明白“万丈高楼平地起”，学习也是一样。只有现在打好基础，将来才能有所作为。

大概就是这些了。希望下一次我们可以做得更好。也希望我们以后有机会多到市区的中小学去给孩子们做拓展。不一样的活动对象，有不一样的心得体会，不一样的心得体会又可以让我们又不一样的进步！

拓展活动总结【篇7】

很多同学都觉得大学不再像高中一样，跟同学有深厚的友谊，对班级有深厚的感情。他们需要一些故事记录大学的点点滴滴。

为了丰富同学们的校园生活，培养同学们的团结互助精神，加强班级凝聚力，拉近同学们心与心之间的距离，提高同学们的积极性，信息科学与电气工程学院宣传部为同学们提供一个展现班级自我魅力，绽放青春活力的平台――“叶繁何方・心向何处”之爱在班级素质拓展大赛。

邀请嘉宾,评委,准备物品：2个话筒,音响，投影仪1个（连接线）,茶叶、纸杯,热水,桌签,奖状,笔记本电脑、插排,抽奖,入场券,装饰品等。

（二）活动的过程：

3 、中场休息，吉他弹唱，抽取幸运观众。

4、后五个班级视屏展示，加上才艺展示。

5、二人才艺表演，请嘉宾发言，颁奖典礼。

（一）、充分表现班级活动的多样性，现场气氛很活跃，“叶繁何方・心向何处”这个主题似乎较为枯燥，对于才入学的新生似乎带有更多更好的说教味道，但是我们的同学还是表现得很活跃，在节目的参加与游戏等各方面都表现得较为热情，极大的配合了主持人开展各项活动。各班节目多样，哑剧、歌曲、小品与做游戏相结合，避免了常规的演出形式，极大的丰富了节目内容。

（二）、以幻灯片形式展开，各班的视屏使主题深动形象。将活动主题一直作为贯穿始终的一条主线。但是都从不同侧面讲述了我们应该心向班级，与同学建立深厚友谊，以班级的视屏讲诉各班同学之间的故事，向我们讲述过去回忆的绚烂，及对未来的憧憬，然后从不同角度诠释了属于我们的最美好年代。我们在开展活动的同时，利用幻灯片的文体动感形象，将班级同学之爱演绎得更加完美，这样更直观的将同学们带入了初高中年代。透射出我们大学时期对梦想的追求和向往，对友情的渴望。初高中是一段值得回忆的美好往事，大学也如此，古人曾说：“时间如流水，一去不复返”。告诫我们应珍惜大学时间，从今做起，从而引出我们要在大学生活中把握光阴，努力学习。

2、第一个节目之后话筒都出现问题，导致后面表演效果受到影响。

3、活动中出现很多小问题.ppt跟不上，甚至有些视频放不出来。

4、节目之间的衔接不理想； 出现冷场。

5、存在同学缺席的情况；

6、主持人之间配合缺少默契，事先准备不充分等缺点。

1 、完善策划书的细节，增强活动的逻辑连接；

2 、开展活动之前发动全体同学的参与积极性，加强同学们集体荣誉感的教育

3 、活动之前主持人应加强沟通，做好处理突发事件的准备。

总之，这次活动使我们同学进一步加深了对大学生活的理解，同时也增进了同学之间的友谊。同时也让大家深深的体会到大学生活的美好，同学们都要在这里播下理想的种子，争取在三年的大学学习生活中有所建树。

拓展活动总结【篇8】

xx年3月30日，我院医护人员一行80多人分两批来到了风景如画的明阳天下拓展公司拓展训练基地，进行了一场释放激情---熔炼团队的拓展训练。分别进行了：空中断桥、七巧板、珠行万里、动感颠球、共同进退等项目。队员们在相互鼓励下从胆怯到尝试到最后成功完成任务，各个都表现的英勇无比。

在活动项目中，明阳天下拓展公司的教练布置的任务越来越紧张、激烈，凭着一股勇攀第一的精神，队员们分工协作，互相帮助，力求在最短的时间内圆满完成教练指定的任务。在这中间，队员们集思广议、出谋划策、团结一致、共同的目标把我们凝聚在一起，那种集体的责任感和荣誉感让我们突然之间变得相互熟识，比赛让队员们产生了认同感。每一个人都融入了团队，比赛的胜利与否已经不再重要，真正让队员们体会最深的是团队的协作所带来的乐趣与意义。面对竞争中的困难和坎坷大家都不曾退缩，心中的目标只有一个那就是团队的胜利。在明阳天下拓展公司空中断桥项目中，让我们体会到“空中一小步、人生一大步”真实感受，其实，我们在工作生活中，会经常面临这样的境地，面对陌生环境，困难境地，往往心理惧怕，其实很多情况下，我们的真正敌人不是别人，而是自己。通过这次活动，我们全体人员从中受益匪浅，没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务。

通过在这次在明阳天下拓展公司的拓展训练中使我们收获颇丰，受益匪浅。让我们懂得了换位思考、反省自我的重要性。拓展训练增进了队员间的人际交流，锻炼了人的统筹安排能力，提高了组织配合。同时释放了生活工作的压力，提高了自我控制的能力，从而能够从容应对工作和生活中的压力与挑战。

拓展活动总结【篇9】

在这次训练我们谈得最多的就是团队，像“愚公移山”、“同舟共济”、“七巧板”、“孤岛求救”、“同共进退”几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，合作使我们融入团队，合作使我们力量大增，合作使我们真正认识到团队的重要性，正像有人说的：“不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成；也不要以为你什么都不行，有了团队，你也许什么都行。” 所以，要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽全力做好自己任务的同时，更要注意整个团队的协调与配合，只有这样，才能赢得胜利。竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。体会还有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就能总结得出来的。我们已由“行” 而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。

拓展训练是结束了，正如训练前“青蛙”老师所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟。我相信每一个人体验完了，都会从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到工作和生活的困难当中，还需要一个更长的历练时间。

我们也发现，在集体游戏活动中，我们干劲十足，完成任务又快又好，但一旦回到工作岗位上，一旦生活重归平静、平凡，我们很难说还能够把自己的精神调节到最佳状态，满怀激情，全力以赴去过好每天的生活、完成好手头的工作任务。大家都清楚，要突破自己、改变自己很难，但如果不突破，不改变等待到来的也许只有失败。

公司拓展活动总结二

通过次此活动，我深深感受到了一个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。

虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、“过电网”、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。活动共组织二个队，由董事长带领的队伍取名为“森林队”，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为“五环队”。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

在所有的活动中，给我印象最深的就是“过电网”这个项目。“电网”是由许多绳索编制成一个网状，每一张网的网洞每次只能过一个队员，大家不能过重复的网洞，一个团队需判八位队员友参加过“电网”项目，在规定时间内看哪个团队过网人员最多为胜利，过网中队员的任何部位都不能碰到“电网”，否则将退出“电网”再此过网，当大家看到“电网”的时候都议论纷纷，那么小的“电网”洞在不能碰到任何部位的情况下要过去一个人确实是很困难的。开始，大家也你一言我一语的出起主意来，可是规则是参加过“电网”的人才能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在“电网”里面接应外面过网的人，失败再过，时间越来越少，二个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的“电网”场地观看过网是否有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住慢慢往“电网”送，一不小心我的手碰到了“电网”，裁判吹口哨需我从新来过，我当时非常紧张，怕自己再一次过不了而耽误我们团队的时间，这时一个同事说：“过电网时整个身休必须保持僵硬。这样身体才不会碰到网。”我心想这次一定要过去，随后我再次被几个男同事抬住整个身体慢慢地过“电网”，我努力的绷紧全身肌肉，感觉自己的身体就像一根木棒一样，大约十多秒钟后，听到大家的欢呼声才使我知道自己终于过了电网。最终我们这组取得了这个项目的胜利。

这次户处拓展活动给我留下的深该的印象，得到的心里休会也非常多，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要，做事要先做好准备，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

上周以公司名义组织了次团队活动，虽然进公司并不久（4个月），能主持这次活动，感受颇多！总结出以下几点：

1.活动一定要计划全面，就算有一点疏漏，可能就会对本次活动产生负面影响（人性本就如此）

2.活动一定要得公司领导得支持（某些人就是喜欢拍马屁）

3.活动组织一定要全面，照顾所有人，让大家都参与（大家是来参加活动的，不是来当培训得）

4.组织者一定要有大度得思想（总有人指这指哪，真正叫他组织，狗屎一堆（无任何偏见思维））

5.坚信自己一定会成功组织公司活动（和业余活动一样得组织方式，不过需要照顾得更多） 总之：以后我还得努力，加强自己得组织能力，领导能力，坚信自己会在快乐中需找到成功。用平常心去看待每一件事情，快乐活到老，学到老。快乐并进步着。

拓展活动总结【篇10】

六月，x科技有限公司研发部来到位于丹水坑风景区的乐园进行团队拓展训练。

一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完美团队。一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中习以为常、容易漠视的观念和行为进行再认识，个人的智慧与团队的合力是多么的重要。

团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊!在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力，超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队。

首先是一个简单的游戏：“惯性拍手”，游戏的规则简单到我不想用文字去描述它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结：“惯性是导致许多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手。”

在经历了一场团队认识的革命性洗礼后，接下来的“突击障碍”、“信任桥”、“智力剪纸”，让我们领悟到了“牺牲小我成就大我”的个人奉献精神;感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对他人负责的态度，压力才能转化为不尽的动力;个人的智慧和团队的决策是完成共同目标的重要推动力。同时，这些活动也培养了我们在管理工作中的许多必需特质：领导的决策力，快速反应的应变能力等。最后的“密码传递”活动令我们参与其中的每一位队员都终生难忘。活动前教官三番五令的游戏规则说明也许让大家觉得太小瞧我们了。

高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官精心安排下体验到了也许日常生活中从未正视过的亮点。我们生活在团队中，每个人的激情、智慧和奉献，才能成就团队的骄傲。我们感谢教官的启迪和引导，也感谢公司给我们这样的学习机会。一天酷暑中的辛劳和汗水换来如此深刻的心灵震撼，我们每一个人都刻骨铭心。教官集合队伍的讲话还在耳边响起，“今天的公平是对你的恩惠，不公平是对你的激励;你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，对自己付出，对团队付出。”

拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。

一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。

二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“CS战队”的战友们。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。

这次拓展训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人。没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。当《团结就是力量》的歌声响彻天空的时候，我感觉到眼眶湿润了，那种发自内心深处的自豪感油然而生。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。

而一个团队无论是做什么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承担责任，要有奉献精神，还要加强双赢意识，突破常规性的思维方式，具有开拓创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身边的每一件事(小事更应细做)，完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为一支过硬的队伍，优秀的团队。

通过这次训练我最大的感想就是：拓展训练的一个目的，就是要在训练中让队员意识到：有竞争力的团队。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。

“没有做不到，只有想不到”这句很经典的话通过这一天的拓展训练中让我充分感受到了。拓展训练结束了，带给我疲惫的同时，更让我兴奋和深深的思考：温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员去打造以后更加精彩的每一天。

拓展培训教练带领我们用做集体游戏的方式，开导我们多向思维的能力，用游戏来体现日常工作中会出现的问题，完成一个游戏后一般都会做一个总结，总结我们成功和失败的关键点。在此次的众多游戏中，最让我不能忘记的是：在“巧过电网”的项目中，教练的要求十分严格，不许触网，不许借助外物，否则全部退回重来。整个团队在这个时候显示了无穷的力量，相互信任，总结经验，不断挑战，永不言弃。还合理运用了课堂上所讲到管理中的PDCA循环法则。这项活动中我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。在工作当中，难免会有不尽如意的时候，或者是不可预料的意外，这个时候只要团队团结一致，积极地去寻找更佳的解决方法，幸运就会为你打开一扇机会的窗口。到了最后，输赢已经不重要了，整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的。

通过此次乐园拓展训练，使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。

拓展活动总结【篇11】

室内.户外团队趣味游戏

《五毛和一块》

道具：不需要;场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

《吸管运输》

道具：吸管、钥匙环

同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上

《叠报纸》

道具：报纸

将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

《交头接耳》

道具：不需要

组织者准备一句较长且绕口的话(如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少)，各组(每组不少于12人)派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。

《三人夹球跑》

道具：气球

每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。《一根黄鳝在打洞》

道具：不需要

参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“根”，再“黄”再“鳝”再“打”再“洞”再“水”再“痛”;接着“两根黄鳝在打洞痛痛”„„依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

《看看谁最笨》

适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。俗称“明七暗七”，人数少可玩“明三暗三”等。

《合力吹汽球》

目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)适合：全部的人游戏方法：1.分两组，但每组必须要有六人。2.主持人请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破

《搬时钟》

游戏规则：在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

《衔纸杯传水》

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获

《瞎子背瘸子》

目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生

道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开 始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契

参加人员：集体 游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。

道具：气球一个、绳子一条 参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

青少年团队趣味游戏

《无敌风火轮》

道具：报纸、胶带12-15人一组

利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。12-15人，需要一片空旷的大场地

《抛绣球》

考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。3个小筐(小筐包装的漂亮一点)，40个气球一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。背筐者想尽办法接住球。接球多 一组获胜。适宜6人

《验团体智慧》——

翻布活跃气氛，增进协调性和协作能力。选两组人，每组各几位，要求参加者在脚不离开布的情况下，把布翻过来;两组人用时最短者获胜。如果都没有成功，则由主持人示范正确动作。10名左右，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

《智力体力大考验》

选好两人一组之后，站成一排，主持人在他们的对面10米远处，在主持人前面放一把椅子，主持人先说出要答的问题，然后吹哨其中一人要背另一个人跑到主持人面前，只要其中一对触到椅子上便是第一个到达者。可直接答主持人的问题，回答错误，再重新开始，只有回答正确的一对才可以去休息，答错者继续游戏。最后评出智力最差的一对演节目。游戏期间问题太难的主持人可以提示。参加人 数8-10人，一男一女组，也可两男，两女一组但在游戏中不利于

《盲人与天使》

道具：眼罩、障碍物 准备：开始孩子统一把家长眼睛蒙起来，从起点由孩子牵着家长的手通过障碍到达终点，（整个过程中天使不能用嘴说话，家长若碰到障碍则受到相应的惩罚）

《小鸡出壳》

目的：培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。材料：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。玩法：让孩子发令说：“预备——起!”父母和孩赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡出壳成功了，可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

《一气合成》

道具：球、（木）棒

准备：爸爸/妈妈和孩子，双方双手各持两棒头尾两端，把球放在上面，从起点运到重点用时最短获胜。（途中手脱落或球掉下来则返回起来从心开始）

《小脚踩大脚》

准备：爸爸/妈妈和孩子

游戏规则：参加人数每次5组（孩子5个，家长5个）孩子的小脚踩在家长的脚上，家长的双手拉着孩子，家长向前走，孩子是倒着走的，在规定距离先完成的获胜。

水上趣味游戏

道具；塑料小水桶4只，红、黄、蓝、绿色海洋球各10个

游戏规则；每个家庭一组，各自代表一种颜色，一轮有四个家庭同时参加比赛，妈妈站在水中指定位置，手持塑料校水桶，不能移动；爸爸负责帮助孩子游到海洋球区域，由孩子捡起代表各自颜色的海洋球，然后返回妈妈处，将球丢进水桶中。每轮比赛限时三分钟，以桶中球多的家庭获胜

道具；救生衣若干

游戏规则；以一个家长和一个孩子为家庭单位，每十个家庭为一组，共两组参加游戏。每组是个家长在水中成一字排开，两头连接到岸。一次把十个孩子从岸的一边传到另一边。完成整个任务所用时最短者获胜

GZ85.Com扩展阅读

开展活动总结(必备11篇)

你认为写范文很困难吗？网络上的范文经常满足我们对写作的需求。通过模仿范文的写作结构，我们能够更好地提升我们的写作能力。"开展活动总结"是一个重要的话题，工作总结之家编辑为您整理了相关资料，为了获得更好的用户体验，请保存本网页的链接！

开展活动总结(篇1)

在本次活动中一部分的教师对教研课题的理解、把握不是很到位。主要表现在语言领域方面，在课程活动环节的设计上，在课堂语言的运用上较少提供让幼儿多开口说的机会，只是一味的教师自己讲，幼儿听，有的教师虽有设计，但效果也不好，与课题目标设立的激发幼儿想说、敢说、喜欢说还有一定的距离。

1、幼儿的讲述能力有待进一步的加强、提高。由于幼儿年龄的限制和教师的引导等问题，幼儿的语言讲述能力始终是提高较慢，特别是用普通话说一段长句子的能力较差。这就需要老师们花更多的时间、更多的精力、想更多的方法来引导、训练幼儿的语言表达能力。

2、在活动中幼儿与幼儿间的互动交流机会不多。在教研公开活动中，教师们都较注意了与幼儿间的互动、交流，参与到他们中间一起讲故事、游戏等。但幼儿间的合作、互动的'环节就较少，大多的内容设计都是个人的活动，如个人的操作、游戏等。

总的来说，通过教研活动我们教师的教育技能不断的得到锻炼、提高。今后我们将继续认真致力素质教育和课程改革的研究，把幼儿终身的可持续发展作为出发点，切实抓好教育教学常规管理，不断学习、探索、实践，全面提升教师的整体素质，使我园的保教质量不断提高。

开展活动总结(篇2)

今年10月13日是中华民族传统的敬老节日九·九重阳节，也是新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》颁布实施的第三个法定“老年节”。为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造尊老敬老爱老的良好社会氛围，8月份，xx省老龄工作委员会下发了《关于开展20xx年“敬老月”活动的通知》，认真部署“敬老月”活动的开展。全省各地紧扣“贯彻老年法 造福老年人”的主题，精心组织，周密部署，广泛开展了形式多样、健康有益的敬老助老活动，让老年人度过了一个欢乐、祥和的节日，进一步浓厚了全社会尊老、敬老、助老社会氛围。现将活动情况总结如下：

一、扎实开展《老年法》宣传教育活动。

在“敬老月”活动中，各地、各有关部门把新修改《老年法》的宣传教育与弘扬中华民族尊老敬老爱老传统美德结合起来、与“六五”普法教育结合起来、与庆祝“老年节”活动结合起来，通过印发《老年法》单行本、举办学习班、组织宣讲组、张贴宣传画等多种形式和采取广播、电视、报刊、网络等多种手段，广泛开展《老年法》宣传教育进机关、进乡村、进社区、进学校、进企业、进单位活动。积极倡导“感恩父母、孝敬老人、共创和谐”新理念，引导全社会把关爱老年人作为义不容辞的责任，形成家庭和睦、代际和顺、社会和谐的新风尚。通过大造声势、广造舆论，加大了宣传教育力度，使新修改的《老年法》家喻户晓，深入人心，进一步增强全社会的老年法律意识和敬老意识。老年节当天，省老龄办在xx市八一广场举办了“贯彻老年法 造福老年人”为主题的“老年节”庆祝活动，重点宣传了老年法律、老龄工作政策性和敬老先进典型，并将国家新修订的《老年法》制作成展板向社会展出。景德镇日报社举办全市新《老年法》知识竞赛，前后历时一个月，共收到答题卷近千份，在老年节期间公布60名获奖名单，并予以了奖励。据不完全统计，全省共悬挂敬老宣传横幅5000条、张贴敬老标语8000余条，印制发放孝亲敬老倡议书和新《老年法》宣传资料近10万份。全省各级广电媒体在重点新闻栏目和版面，围绕《老年法》的宣传教育与弘扬中华民族尊老敬老爱老传统美德等相关内容进行了密集报道，进一步增强了全社会的老年法律意识和敬老意识。据统计，xx广播电视台3个频率共播发宣传新修订的《老年法》及涉老法律政策等各类自采稿件新闻50条，xx网发表涉及老龄法律宣传稿件40余篇。

二、广泛开展“送温暖、献爱心”活动。

活动期间，社会各界纷纷开展形式多样的关爱老年人的活动。xx市市委书记xx等市四套班子领导出席全市老年人健身体育运动会开幕式。xx市委书记殷美根、副书记冯静、副市长石荣国参加市老干部活动中心和老年大学改造工程举行竣工典礼仪式。xx、xx等地的党政主要领导同志代表市委、市政府带队走访慰问了当地高龄老人、孤寡特困老年群体，倾听老年人心声，为他们送去温暖。各地还把为老年人“送温暖、献爱心”作为活动的重要内容，组织志愿者走进养老机构和老年人家庭，为老年人提供家政、照料、护理、信息咨询、心理疏导等多种形式的服务。xx市老龄委拨出专款10万元在全市开展走访慰问200名贫困老年人活动。据不完全统计，全省各级各部门的领导参加走访慰问的活动达1500余人次，重点走访慰问贫困、高龄、百岁老人2万余人，发放慰问金、慰问品共计500余万元。

三、积极开展老年维权活动。

我省以新修订的《老年法》颁布实施为契机，要求各地、各有关部门要以维护老年人权益为重点，认真贯彻落实新修订的《老年法》，切实把各项惠老优待政策落到实处。各为老服务组织、服务窗口行业和基层群众性自治组织认真结合“敬老文明号”创建活动，设立“老年维权示范岗”和“老年优待服务窗口”，为老年人提供优质服务。各级法院、公安、司法等部门广泛开展老年法律援助和涉老政策、法律咨询活动，严厉打击侵害老年人人身、财产安全的违法犯罪行为。省司法厅门户网站举办了“法律援助 服务民生”在线访谈活动，在近一个小时的访谈时间里，广大网友积极参与，气氛踊跃;据统计，此次活动共有11.3万余名网民在线参与，其中老年人达到了5600余名。xx、xx、上饶等地分别在闹市区广场组织法律援助中心、居家养老服务中心开展法律咨询活动，解答老年人关心的赡养纠纷、住房财产纠纷，以及涉老社会保障问题等，活动共散发老年人法律宣传资料3000多份，解答老年人法律咨询500人次。全省各地还重视实施好“70周岁以上老年人免费乘坐市内公交车意外伤害保险”省政府民生工程，积极联合保险公司开展宣传活动，协调相关部门认真解决老年优待政策落实过程中乘车、就医、维权等突出问题。

四、广泛开展为老志愿服务活动。

全省各界积极开展为老年人办实事、献爱心活动，以各类志愿者组织为骨干走进福利院、敬老院、老年公寓和老年人家中，开展为老志愿服务活动，帮助老年人解决实际困难。xx市老龄办和市慈善义工协会在老城区开展志愿服务。

开展活动总结(篇3)

本年度学校教研活动工作在校领导的直接领导和关心下,得以顺利开展,完成了两学期所制定的具体工作计划,基本达到了预期目标。首先是根据学期初制定的工作计划中心思想,在每学期开学前就制订好具体的计划及安排,并严格按具体计划执行,无特殊情况,不随意变更,在指导思想和时间上保证了具体计划的实施。

一、加强学习,提高教师的综合素质

每学期开学后第三周或第四周利用课外活动时间组织全部教师学习了教育杂志和报刊中登载的关于提高教师素质和教学水平等方面的文章,并让老师结合本校实际情况和自己具体的教学体验进行讨论,取人之长,补己之短,增强了老师对义务教育的责任感和使命感,以更好的姿态履行教书育人、为人师表的天职,进一步投入到搞好教学、提高教学质量的工作中来。

二、通过教学情况座谈会及时反馈教学当中存在的不足问题

每学期开学后第五周或第十五周召开教学情况学生座谈会。在座谈会前一周将座谈会的目的、意义及内容传达到每一位教师和班级。由班干部(正、副班长及学习委员)向全班同学征集开学以来对授课老师在教学过程的优点、不足的看法和意见。据此在教导主任和教务员的协助下,分别召开了七年级、八年级、九年级各班正、副班长及学习委员和学生代表40人参加的教学情况座谈会。由于作好了事前的广泛征求意见等准备,故而在会上班干部的发言能较全面反映各授课老师的授课质量和存在问题。教导处作好记录后及时在教师会上向全体老师进行反馈,个别较突出问题则直接向有关老师指出。总之,秉着“有则戒之,无则加勉”的态度和做法,各老师也能结合自己具体教学状况,不断克服缺点与不足,因材施教,不断提高教学水平。

三、开展观摩教学,不断提高教师的授课水平

今年共进行了5次校内观摩教学,由语文组、数学组、英语组、理化组和政史组15位中青年教师分别进行公开教学,并请主管教学的黄校长现场听课。每周公开教学后,当周周五及时进行评议会,由参加上课、听课的教师说课、评课,各老师也基本上能实事求是、负责地、客观地指出授课老师在授课过程中的优缺点,这也就真正达到了互相交流、取长补短、共同提高的目的。

开展活动总结(篇4)

磨刀石镇计划生育办公室2012年活动总结

“5·29”全国会员集中活动日的由来：1980年5月29日，中国计划生育协会成立。中国计划生育协会是全国性的群众性组织，是国际计划生育联合会的正式成员。

1999年，中国计划生育协会下发文件，规定每年5月29日为全国会员集中活动日。

“5·29”期间，磨刀石镇计划生育办发挥职能作用，围绕主题，开展丰富多采的宣传、纪念、服务活动。今年5月29日，是第14个“全国会员活动日”，我办围绕中心、服务群众，举行一次大型宣传服务活动；二是开展一次慰问关怀活动；三是组织一次宣教片收看活动；以实际行动迎接党的十八大。

我们计生办的工作任务是：努力提高服务水平和服务能力，组织带动群众走少生快富健康文明之路。

（1） 贯彻执行国家人口和计划生育政策、法律、法规，动员和组织群众自觉实施计划生育；

（二）帮助广大群众尤其是贫困妇女、下岗失业人员、流动人口等群体，解决生育、生产、生活中的实际困难，发展人口福利事业；

（3） 向群众特别是青少年提供性健康、生殖健康、预防性传播疾病和艾滋病的知识和服务；

（4） 向群众普及避孕、节育等知识和信息，努力杜绝不安全人工流产；

（五）反映群众在计划生育、生殖健康等方面的诉求，履行民主参与、民主监督职能，举报违法乱纪行为，维护群众尤其是妇女儿童的合法权益；

（六）倡导人与人和睦相处、男女平等、尊老爱幼、邻里互助和扶贫济困、明礼诚信、团结友善的新风尚，弘扬先进的人口生育文化。

7月11日是第23个世界人口日，我办对这次宣传周活动非常重视，根据市、区计生委的要求，我办联合排洪沟社区做了精心组织和部署，广泛开展了以“让家庭健康、和谐”均等化宣传活动为主题的宣传、咨询和服务活动。现将活动总结如下。

一、活动方式

1、在中心路段悬挂过街横幅标语。计划生育协会的标语挂在**路杆上，营造了浓厚的宣传氛围。横幅上写着“让家庭健康、和谐”等宣传活动。

2、设立了咨询台。指导站及市直相关单位共设立优生优育、生殖健康、计生政策、人口政策、药具咨询等1处咨询台，工作人员热情接待前来咨询的群众，并由计划生育服务站医生免费为群众测量血压，并回答她们有关生殖保健、知情选择等方面的问题。

三。向群众发放计划生育宣传单。向群众宣传的主要内容有：《农村部分计划生育家庭奖励扶助制度》、《性病与艾滋病的预防》、《青春期保健》、《孕产期保健》、《避孕期保健》及办理《生育证》的程序、办理《计划生育手术免费证明》程序、申领《独生子女父母光荣证》程序等。

4、摆放计划生育用品。将精心制作的**并茂计划生育展板在真镇**门口摆放，引着过往群众驻足**。

5、是发放宣传品。向前来咨询的群众发放印有“幸福生活从免费优生健康检查开始”的计划生育挎包。

6、在活动期间利用康检日对已婚育龄妇女进行简短而实用的培训后，向她们发放“农村部分计划生育家庭奖励扶助”宣传册，为她们送去了知识、送去了关爱。向群众发放计划生育**10份、传单200份。

7、在此次宣传活动中，悬挂横幅标语1条、摆放计生展板4块、设立咨询台1处，发放宣传折页及宣传品近50份，接待咨询群众300多人次。这一活动宣传了部分计划生育家庭奖励扶助制度和农村计划生育小康工程规定的各种优惠政策，宣传了婚育新风、宣传了关爱女孩、宣传了预防艾滋病知识等，深得群众的称赞。

1980年9月25日，中共**发表了《关于控制人口增长问题致全体共产党员、共青团员的公开信》，即著名的“9.25”公开信，这封公开信不仅对广大共产党员和共青团员，而且对全社会、对我国整个计划生育工作，都产生了深远的影响。

为了纪念中共**《关于控制我国人口增长问题致全体共产党员、共青团员的公开信》发表29周年，磨刀石镇计生办认真开展了九月份计划生育宣传月活动，使广大党员、团员重温了《公开信》，提高对新形势下人口与计划生育工作主要任务的认识，促进生育文明、促进人口素质，提高人口的全面发展，为构建和谐社会，营造良好的人口环境。

一是进行计划生育知识宣传。以婚育新风进万家活动为载体，利用计划生育知识传阅夹为内容，结合各村（居）孕情检查服务工作，坚持进村组、进市场、进企业等，开展了“关爱女孩行动”，大力宣传男女平等，生男生女一样好的婚育新风尚。

二是召开计划生育工作座谈会。9月25日召开了一次以各条战线的老干部、老职工、老党员、老模范、老前辈的座谈会，广泛听取社会各界对人口和计划生育工作的意见及建议。

三是加强计划生育**氛围。街道上，拉起两条写有计划生育内容的横幅，贴上5条标语，更换黑板报，加强环境宣传氛围。

开展活动总结(篇5)

我们长岭中心校党支部能够按照市委组织部和区教育局党委的要求，认真做好基层组织建设工作，我们能积极做到把基层组织建设年的各项工作任务落实到实处，我们能够认真对待，高度重视，落到实处，使我校支部的创先争优活动能够有效地开展，收到了良好的效果，具体做法如下：

一、 高度重视，精心组织

接到教育局党委的通知后，我们中心校支部首先召开了支委会，研究并制定了学习方案和实施办法，要求领导干部首先要高度重视，积极参加活动，认真做好此项工作，要起到率先垂范的作用，赛前我们在四月中旬到月末组织全体党员学习了党章和有关党的知识，并把参赛的要求和学习时间和内容像党员进行了公布，要求党员要认真参加每次的学习，作好记录，每次学习完成之后都布置一些题让党员们去做，党员的学习热情比较高，都能积极参加学习，认真**一些问题。

我们支部在5月2日举行了百题知识竞赛，我们把党员集中到一起进行竞赛活动，我们的支部在职党员十七名，因工因事有2人没有参加，其他都能积极参加竞赛活动，使得参赛率达到了90%以上，竞赛时党员们都能认真、积极对待，做到了认真答题，考后不会的题都能互相**，这就说明了党员们对待这项工作的认识态度。

2、 活动取得了良好的效果

党赛后要求党员写一份参加学习和竞赛活动总结，并把总结上交到中心校存档，谈谈感想，同时我们支委成员认真进行了评卷，通过评卷了解到，多数党员都能够认真学习党的知识，对党的路线方针能够有效的掌握，通过本次活动的开展，使全体党员深入了解掌握了组织工作特别是创先争优，基层党组织建设的要求，增强了党员们对本单位党建工作的认识态度，促进了创先争创优活动的深入开展，也使得全体党员都能够受到一次深刻的教育，又一次振奋了精神，鼓舞了干劲，收到了良好的教育效果。

开展活动总结(篇6)

元旦春节期间，密山市委按照中组部《关于在元旦春节期间开展走访慰问生活困难党员、老党员和老干部活动的通知》（组电明字[2011]65号）要求，在全市开展了走访慰问活动，各级领导干部深入生活困难党员、老党员和老干部家中，帮助解决实际困难，送去节日温暖，确保他们过上一个欢乐祥和的新年，促进了党内和谐、社会和谐。现将有关情况汇报如下：

密山市委高度重视元旦春节期间走访慰问生活困难党员、老党员、老干部工作，把开展走访慰问活动作为各级党组织和党员领导干部“讲党性、重品行、做表率”和带头开展创先争优活动重要内容来抓。成立了以市委书记为组长，组织、纪检、宣传、民政、财政、经委、工会、妇联、共青团等相关部门主要领导为成员的帮扶慰问领导小组。制定下发了《密山市关于做好2012年元旦春节走访慰问生活困难党员、老党员和老干部的通知》，对全市元旦春节期间做好走访慰问工作作出安排部署，对慰问对象、慰问标准等提出明确意见，并第一时间通知到基层党委，同时与工会、财政、民政等相关部门进行沟通，制定帮扶项目，落实慰问所需资金、物品。各基层党委也结合实际制定了活动方案，落实专人负责，层层抓好落实。全市元旦春节期间走访慰问工作做到了有计划、有组织、有措施、有落实、有保障。

一、做好摸底调查。

由市委组织部门牵头，全市各基层党委迅速组织人员深入开展调查摸底工作，严格按照“不缺一户、不漏一人”的要求，对全市生活困难党员、老党员、老干部的自然情况、家庭情况、生活情况、思想情况和联系方式等进行了一次认真、详实、细致的调查摸底工作。全面掌握了生活困难党员、老党员和老干部的情况，确保了底数清、情况明。目前，我市低于城镇低保和农村平均生活水平党员1813人、老党员630人、老干部448人。

二、确保走访慰问覆盖面。

根据《通知》要求，市委明确了各党委、各部门和党员干部的走访慰问范围，把走访慰问重点对象确定为生活特别困难党员、老党员、离退休老干部、下岗失业职工、受灾严重的党员和贫困群众。在确定市直各党委、部门党员干部帮扶任务的基础上，广泛宣传，积极动员纳税大户、私营企业家、个体工商户和富裕家庭等有条件、有能力的社会各界力量共同参与到帮扶工作中来，充分发挥党员领导干部带头安排部署、带头落实慰问资金和物资、带头登门入户走访的示范作用，形成了各级领导带头帮、单位部门主动帮、党员干部全员帮、社会各界主动帮的工作格局。

三、开展普遍性慰问活动。

元旦春节期间市四大班子及处级以上领导深入到农村、社区和企业的贫困党员、老党员、老干部和生活困难群众家中开展走访慰问，共走访生活困难党员63人、老党员46人、老干部58人、生活困难群众90户，每到一户，市领导都与他们促膝谈心，认真听取他们的意见和建议，了解他们生产生活的实际困难，帮助他们树立战胜困难的信心，把党和政府的关怀与温暖送到了困难党员、老党员、老干部和困难群众中。全市各党委以创先争优活动为契机，积极组织党员干部开展“走基层、送温暖”活动。“双节”期间，全市党员干部共走访慰问贫困党员424人、老党员314人、老干部343人，落实慰问资金51.6万元，让贫困党员、老党员和离退休老干部感受到党的关怀和温暖。白鱼湾乡、二人班乡、裴德镇等16个乡镇党委在春节前组织老干部、老党员座谈，座谈中老干部、老党员对乡村经济发展提出合理化建议30余条；市机关工委、交通局、中心街道办事处等26个市直部门党委在元旦春节期间组织专人深入到困难群众家中，解决实际困难1300多件，送去了慰问金和慰问品，折合人民币40.5万元。

四、开展形式多样的.帮扶献爱心活动。

元旦春节期间，市委在党员干部中开展了爱心捐赠活动，全市党员干部累计捐赠衣物2650件，资金6万多元；为困难党员和困难群众爱心义诊22次；举办各类技能培训班3期；党员服务队上门服务百余次。密山市总工会帮扶中心以特困职工和农民工为主要帮扶对象，开展了“献爱心”活动，筹集资金10万余元，重点对我市特困职工和生活困难的群众进行了大病救助。市财政局、民政局、团市委、妇联等单位都为生活困难党员、建国前老党员、离退休老干部和生活困难群众筹集了慰问金和慰问物资。截至目前，我市累计发放慰问资金、物品折合人民币90万余元。通过开展走访慰问活动进一步密切了党群干群关系，增强了基层党组织的凝聚力和党员干部的向心力，促进了社会的和谐稳定。

开展活动总结(篇7)

我叫吉志勇，来自安全0803班，是一名共青团员，曾在今年6月“安全月”期间与同组同学代表学校学院在绵阳市人民公园开展安全生产宣传活动，在活动中通过实践和与绵阳市安检局工作人员的交流，对安全有了更深的了解，并结合自己所学的专业知识，与同团队其他同学共同决定开展此次暑期社会实践活动，并主要负责回家乡辽宁省朝阳县瓦房子镇福利院与老人们做有关安全方面的交流。

老人作为这个社会的一部分，尊老敬老是中华民族传统美德，我们的祖国能有今天这番繁荣富强，离不开老人们辛苦的工作和奋斗，我们今天的幸福生活离不开老人们青春无悔的付出，如今他们虽然人老了，但是他们的心却是年轻的，而我们社会更应该关注老人们，关注他们的生活，与他们多交流，听听他们对当今国家建设和发展的一些想法，作为当代大学生我们更应该去关注老人们，向他们学习，在学习的同时锻炼自己的.能力，把我们在所学的向他们汇报，向他们说一下我们的想法，给他们介绍一些必要的安全知识是很有意义的。此外，当代大学生更应该听听老人们对我们的期望，时时把握方向，这样更有助于我们大学生今后在学习工作中能充分发挥自己，了解自己。而我这次重要的任务就是与老人们做交流，听听他们对和谐社会建设和发展的一些看法，传达我们对他们的关注，介绍一些必要的安全常识，向他们学习，向他们致敬。

辽宁省朝阳县瓦房子镇福利院始建于1985年，地址位于瓦房子镇杨树沟村，是瓦房子镇唯一一处服务抚养老人的机构，隶属瓦房子镇民政局，现有院长1名，老人8名，1名卫生员，1名厨师（兼职值班）。8名老人中有1名退役老红军。现在是瓦房子镇中学德育基地。

本次活动本人向老人们讲述安全常识，听取老人们对和谐社会建设与发展的一些看法，旨在增强老人们安全意识。・

7月23日，我来到瓦房子镇政府民政部门，找到瓦房子镇民政助理兼福利院院长韩德双同志，向他说明我的来意，他热情接待了我，并为我的活动签接收证明。

7月24日早8点，我抵达瓦房子镇福利院，在值班员黄师傅的协助下，我依次走进老人们的宿舍，我挨个宿舍进行交流，老人们对我的到来很是欣喜，我受到了很热情地欢迎，在于老人们的谈话中我介绍了自己的来意，并开始我的讲述，老人们听得都很认真，当然我讲的也很卖力，介绍了一些安全常识后，我与老人们谈了有关和谐社会建设与发展的问题，老人们认为当今社会是青年的社会，一定要坚强青年生力军的建设，更重要的是要加大教育力度，给他们提供一个良好的学习环境和一个发挥自己的空间，让他们大胆的去做，这个社会要进步，所以必须要抓好下一代，老人们也对我们这些正在念大学的大学生提出了一些要求，他们说大学生作为国之栋梁，一定不要荒废时光，努力学习科学知识，为自己今后的发展务实好基础，为祖国的建设多做贡献。晚上6点，我结束了一天的与老人们的交流，我与老人们合影留念，而老人们还邀请我与他们共进晚餐。

活动虽然是结束了，可是自己身上的担子却觉得重了，老人们语重心长地话语早已在我心里印下，而在活动中所给我的感动一直都在心中流淌，他们对未来的向往，对未来的期望让我决定老人们永远都是我们年轻人的榜样。而我不得不说的是，在拍照中退伍老红军黄爷爷没有出来与我们合影，因为他一直都在生病，据医生介绍他患了绝症，而为了不让他伤心，谁都不敢告诉他这个事实，这样一个好人或许在不久会离开我们，但是他所给我的感动，我这一辈子都不会忘记。真心的希望所有的老人都能健康长寿，永远平安。

此次活动受到了当地群众的好评，当然老人们也对我所做的活动表示赞许，他们需要人去与他们交流，整个社会不应该忽视了他们，福利院院长称赞我的活动是非常有意义的，大学生就应该这样走出来实践，尤其是做有意义的活动，我对所有参加支持本次活动的老人们和其他人员们表示衷心的感谢。

“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首耳熟能详的歌曲，在11月27日的感恩节再次唱响。怀揣着一颗颗感恩的心，一颗颗关爱的心，一颗颗炽热的心，河北大学工商学院国际文化交流学部学生党支部师生一行17人，走进了保定市儿童福利院，开展了一次“奉献爱心，关注儿童，呼吁社会，感恩情怀”为主题的爱心活动。

国际文化交流学部学生第一党支部书记郭玲玲老师带队参加了此次活动。活动之前党支部做了详细周密的准备工作，并得到了儿童福利院相关负责人的支持和欢迎。在爱心募捐活动中，同学们积极踊跃，有钱捐钱、有物捐物，为孩子们购买了大量水果、儿童食品、生活用品、玩具和文具。党员和入党积极分子发挥了重要作用，展现了当代青年的爱心意识和奉献精神。

来到儿童福利院，我们得到了热情接待，负责人侯主任把我们领入了孩子们每天生活起居的园区。未等我们走进活动大厅，孩子们已经欢呼着迎面跑来，一张张稚气的小脸映入我们的眼帘，让人顿生怜爱之情。走进活动大厅，大家把带来的食物分发给孩子们，孩子们高兴地接过我们带来的爱心食品，用儿童特有的方式表达着喜悦和感激之情。看着孩子们可爱的、真诚的笑脸，大家感到无比的快乐和欣慰。接着我们和孩子们一起唱歌、做游戏、互动联欢。虽然他们都是残疾儿童，有的肢体残疾、有的患有重大疾病，但他们一个个都活泼可爱，充满童真。孩子们还大声地为我们朗诵着歌谣，不时引来阵阵掌声。当孩子们唱起那首《世上只有妈妈好》的时候，许多同学都禁不住留下了眼泪，小声地抽泣，为孩子们的不幸遭遇感到痛心，我们也用相机记录下了这一感动的时刻。其间，工作人员还给我们讲述了其中几个孩子的所患疾病和不幸遭遇，大家感到一种说不出的心痛。同时，我们也深深感到，福利院的孩子们需要的不仅仅是几个人、几个单位、几个团体的一时关爱，他们需要的更是整个社会的关心与呵护。不仅是物质上的援助，更多的是精神上的关怀。在活动的最后，我们跟孩子们及其工作人员合影留念，依依惜别。

通过此次活动我们党员、入党积极分子们献出了爱心，收获了真诚，更学会了感恩。只有奉献爱，才能更好的收获爱。世界需要爱，社会需要爱，人与人之间更需要爱。“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间。”我们是在感恩节这个特殊的日子走进的保定市儿童福利院，在这一天我们要向所有爱心人士道一声感谢，送出一份祝福。同时，继续关注社会公益事业，让更多的人参与到我们的奉献爱心活动中来，让爱心永远传递。

开展活动总结(篇8)

xx镇作风建设暨“三送三问三提高两密切一推动”

活动工作总结

自全县“三送三问三提高两密切一推动”活动开展以来，xx镇按照县委的安排部署，以“四比四看”为载体，以活动促工作，取得了较好成效，现总结如下：

一、基本情况

xx镇辖25个村176个村民小组，2个居民委员会17个社区居民小组，总人口55932人，其中农业人口39101人，城镇人口16831人，流入人口13473人，耕地面积8.7万亩。镇党委有党支部33个，党员1251人（其中农村党员936人）。

镇机关干部职工132人，副科级以上干部17人。

二、活动开展情况

（一）迅速启动，周密部署。10月21日全县干部作风建设暨“三送三问三提高两密切一推动”活动启动会议之后，镇上迅速行动，于10月25日召开了全镇“三送三问三提高两密切一推动”活动启动大会，全镇镇村干部、县上下派工作组人员工人230多人参加了会议。会上，传达学习了全县“33321”活动会议精神，对全镇此项工作进行了全面安排部署。

会后，镇上抽调的100名干部与县直单位下派的30名工作人员组成27个工作小分队深入到各村、社区组织召开了两委班子会、村社干部会、党员会、群众会，对此项活动进行了全面安排部署。同时，镇上成立了由镇党委书记任组长，县**机关总支书记、县安监局局长、镇**镇长任副组长，镇党委、镇**相关领导为成员的领导小组，加强对此项活动的组织领导，领导小组下设办公室，由镇党委副书记任办公室主任，具体负责日常事务工作，同时，活动全面开展。

（二）大力宣传，营造氛围。为了全面宣传好 “三送”活动，镇上充分利用广播、宣传标语、条幅、黑板报、召开会议、专题培训、入户调查等形式进行广泛宣传，镇上制作宣传版面一块，悬挂横幅34条，印发宣传资料10000余份。同时，利用飞信、企信通等通讯手段进行宣传，已发送短信50余条，扩大了宣传覆盖面，基本做到了家喻户晓，人人皆知，营造了浓厚的活动氛围。

（三）强化措施，搞好“三送”。“三送”活动开展以来，按照镇党委的安排和“五个十”的要求，全镇开展了一系列活动，确保了规定动作不走样。

一是深入开展理论宣讲。全镇“三送”活动动员会后，各工作组邀请相关部门同志深入到联系村，深入宣讲**和省、市、县有关会议精神、各项惠农政策和法律法规、农业科技知识和实用技术等，全镇开展集中宣讲场次，参与群众达多人次。

二是扎实开展送文化卫生活动。各工作组积极与全县文化、卫生、科技、农业等部门联系，在全镇集中开展文化卫生活动。活动内容包括义务书画、常见病、多发病、地方病防治、食品卫生、饮用水卫生、环境卫生教育、免费义诊等。

同时，对各村的村道、社道等路段进行了卫生大扫除，促进了村容村貌整洁。

三是大力开展送温暖平安。活动中，各工作组深入走访群众，了解决群众所需所盼，把生活困难群众、老年人、残疾人、留守儿童作为送温暖平安的重点对象，和帮扶单位衔接，多方筹措物资，为贫困户送去面粉32袋，为留守儿童送学习用品86套，为五保户送去棉衣、棉被140套，受到了群众的充分肯定。同时，该镇认真开展矛盾纠纷排查调解，共查处案件37件，调解成功35件，调解率达到94件

8%。经过回访反馈，群众非常满意，确保了农村社会稳定。

同时，按照“三问”的要求，镇党委制定切实可行的工作措施，要求各工作组问政于民，就是要向离退休老干部询问，问他们对全镇经济社会发展的意见建议；问计于民，就是要向当地致富能人询问，问他们是怎么致富的，如何能够带领更多的人脱贫致富；问人民最需要什么，就是问最贫困、最困难的人、农村残疾人、留守儿童等弱势群体。通过走进百户之门、问百户、解百户之困，解决了群众问题，推动了党群关系、干群关系的大转变。

（四）创新载体，务求实效。全镇将惠民政策落实和实事办理作为整个活动的出发点和落脚点，明确工作任务，严格工作要求，创新活动载体，以活动促工作，办理了一系列惠及民生的实事好事。一是为解决农村行路难的问题，结合2011年项目建设，完成了上磨、城关、刘家河、星光、新林、秦王等6个村农路改造24公里，已确定上报通村公路项目5条10.

5公里，灌溉渠道6千米，项目列入2012年计划。县**办公室为王家店村援建了6道涵洞和4吨水泥，并修建了王家店至阴山村的道路。二是为解决环境卫生问题，结合县上城区卫生集中整治活动，镇**组织镇、村干部及党员群众1000多人，装载机1台，卡车2辆，分别对城区街道小巷、316国道、定渭、临渭公路两旁卫生进行集中清理整治。

同时，活动期间，各村开展卫生改造。三是为解决群众饮水难的问题，与县自来水公司联系，为河口村河口社84户、星光村347户群众全部接通了自来水，并确定5个村12个社2012年拉通自来水。四是为解决农村用电问题，与县电力公司衔接，确定今年对七圣等5个村电网进行改造，已开工建设，并确定将红岘等11个村电网列入2012年改造计划。

五是按照生态渭源建设要求，加强造林绿化。镇上组织镇、村、社干部及党员群众1500余人，在王家店、鼠山两村境内进行面山绿化，共栽植沙棘、榆树苗木18万株。完成聂家山、红岘、崔家河、里仁等村退耕还林补植补造1400余亩。

六是调整产业结构，密切关注产业发展。建设马铃薯、中药材、蔬菜、养殖四大产业基地。北村建立中草药、马铃薯基地，以河口村为中心建立蔬菜基地，以星光村、葛家湾村为中心建立养殖基地。

柯寨村建成了1000亩中药材示范点，建设了1个千亩旱作农业示范点和120亩梯田。七是改善民生，确保各项农业优惠政策落实。全镇征收参合费165.

参与率达到96.4％；领取养老保险206.7万元，参保率达到80%

32%；低保覆盖面达到24.7%。同时，组织有关人员在全镇开展送政策科技192场次，送文化卫生175次，送温暖平安224次，办理实事190件，为群众提出发展新路子102条，实用技术培训180场（次），排查矛盾纠纷37起，调处35起，调处率达94.

6%，其它2起正在调处中。

（四）加大实事办理力度。结合“三送”活动，共为群众办理各类实事28件，折合现金261万元。分别是：

农机局为新林、王家店援建了18台微耕机；县总工会向池坪村贫困户和留守儿童送去慰问金1万元；老干局给小石岔村贫困户送去面粉15袋，捐赠书包26个，新华字典26本；县疾控中心、中医院、博爱医院向张家湾村捐赠衣物药品，折合现金1.2万元；能源办帮助红岘、里仁、城关、蛟龙村70座感应炉，折合现金3万元；人力资源和社会保障局为河口村捐赠了一台一体机；安监局帮助马家窑现金2000元；交通局给葛家湾村提供了3000元现金；住房和城乡建设局为蛟龙村提供现金2000元；县妇幼保健站为苏家窑村黄家湾小学捐赠乒乓球一台、衣物50件，折合现金5000元；县农业技术中心为红岘村捐赠农药249袋、书籍800册，折合现金3964元；县农业局为北关村落实办公桌椅一套，折合现金5000元；县纪委为刘家河小学捐赠学习用品60套，折合现金1300元；档案局为漫庄村提供了两个档案柜和一个写字台，折合现金1000元；县信访局将10袋面粉送到马家窑村；市广电局为镇上农村党员送去书画32幅；该镇组织全镇1500多名党员干部群众开展城市环境卫生大整治，取得明显成效。

三、下一步打算

下一步，我们要以“三送”活动为契机，形成长效工作机制，把已确定和承诺的各项工作任务落实好，切实解决好群众行路难、饮水难、用电难等问题，密切党群干群关系，为实现全镇经济跨越式发展和社会和谐稳定营造良好环境。一是按照“五个十”的要求，全力完成好规定动作。深刻理解“三送三问三提高两密切一推动”活动的重要意义，把各项惠民政策落到实处，把党和**的温暖送到人民群众心坎上，进一步增强党组织的凝聚力、影响力、号召力。

二是找准突破口，提高工作成效。在全镇深入开展“四比四看”即：比作风，看谁进村入户时间多；比奉献，看谁为民帮办实事多；比服务，看谁出致富点子多；比能力，看谁处理农村复杂事务多。

三是转变作风，树好形象。领导班子成员率先垂范，带头深入村社做好工作，努力做到真下、真访、真解决，在加强与群众联系中促进干部作风转变，确保活动取得实效。

开展活动总结(篇9)

为认真贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，巩固和深化“知荣辱、树新风、我行动”未成年人主题教育实践活动成果，进一步丰富德育内容，教育引导全校学生从小学会感恩，尊敬师长，弘扬中华传统美德，树立良好道德风尚，结合学校实际，就我校开展学会感恩尊敬师长道德教育实践活动总结如下。

本次活动，学校坚持以《公民道德建设实施纲要》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《中小学德育纲要》和《中小学德育工作规程》为指针，结合我校实际，以“感恩教育”为突破口，发挥“感恩教育”的优势，突出“感恩教育”的重点，提高认识，统一思想，形成了良好的工作氛围。

为了切实提高“感恩教育”水平，学校科学制定“感恩教育”计划，精心设计“感恩教育”活动，努力深化“感恩教育”内容，细化活动内容和目标，培养对自己、对家庭、对学校、对社会的责任感，培育良好的心理品质，塑造健全的人格，不断提高全校学生思想道德素质。

教育学生常怀感恩之心，常言感恩之情，常做感恩之事，增强社会责任意识，感悟今天幸福生活的来之不易，树立正确的人生观、价值观和世界观，激发和增强“报答社会、感恩社会、报效祖国”的深刻情感。

要感谢父母的养育之恩，学会孝敬父母、尊敬长辈，弘扬中华民族的传统美德。

要感谢老师的教诲和辛勤的培养，尊敬师长，树立“一日为师，终身为父”的观念。

要感谢同学、朋友的真切关爱帮助，促进互助互爱;学会包容，赢得友谊。

要感谢大自然的赐予，热爱祖国的一草一木，树立环保意识、节约意识。

1、在家庭，积极开展“小手牵大手，家校文明共创”人活动。要求未成年人自己的事情自己做、自己的学习自己管，自己的责任自己尽，培养自理、自立能力;教育未成年人孝敬父母、尊敬长辈，提倡未成年人主动分担家务，帮助父母洗碗、做饭、洗衣、叠被、扫地、浇花，向父母道一声辛苦、为父母捶捶背洗洗脚、为父母过生日、吃饭等父母、好菜让父母、关心父母的身体健康，理解父母、感谢父母，培养孝心，学会感恩;教育未成年人学会理财，记录压岁钱的支出使用，不挑吃穿，珍惜粮食，不乱花钱，不盲目攀比，养成艰苦朴素、勤俭节约的好习惯;积极建立学习型家庭，加强家长与子女的沟通交流，共同学习，努力营造和谐、快乐的学习氛围，为子女做出好榜样。

2、在学校，开展“感恩从我做起，尊师伴我成长”活动。加强未成年人伦理、心理、生理教育，引导学生尊敬师长，见面行礼、主动问好，推行校园文明礼貌用语，做到知礼仪、重礼节;倡导同学之间结对互助，互学互爱，通过交流谈心、节日联欢、补习功课、赠送学习用品等方式，培养关爱他人、乐于助人的品德;组织学生积极参加学校的各项活动，认真完成老师布置的任务，爱护公物，关心集体，强化集体观念，增强诚信意识、合作意识。

3、在全校师生中开展思想教育大洗脑活动。学校狠抓师生学习教育，结合每周政治学习，引导广大教职工认真学习社会主义荣辱观相关论述。同时深化课堂主渠道，结合主题班队会、国旗下演讲、专题讲座、文明礼仪宣讲、印发宣传材料等活动，狠抓学生的文明礼仪教育和养成教育，引导学生树立良好的文明行为和文明习惯。开展“知荣辱、树新风、我行动”国旗下系列演讲活动，倡导尊敬师长，感恩父母，组织召开主题班队会100多场次，通过丰富多彩的形式广泛宣传感恩常识，落实文明礼仪规范，鞭挞陈规陋习，引导广大师生增强自觉性和主动性，弘扬遵守礼仪规范，礼貌待人、健康文明的良好风气。在活动中，注重长效工作机制的建立和完善，把经常性的宣传鼓劲贯彻始终，把经常性的批评教育贯彻始终。通过学风建设和常规检查周评比，表扬好的方面，指出存在的问题，做到学有榜样，比有目标，赶有方向。

4、广泛开展尊师感恩伴我行系列活动。学校结合庆祝建国60周年、“道德教育实践月”、第七个“公民道德宣传日”和全国第六个中小学“弘扬和培育民族精神活动月”活动等，精心设计活动载体，扎实组织开展教育实践活动，并及时总结交流推广典型经验，推动活动深入开展。

开展活动总结(篇10)

自5月创先争优活动开展以来，XX县双河街道严格按照市、县创先争优活动办的总体部署和要求，紧紧围绕争创目标，强化领导，精心组织，注重实践，分类指导，加大宣传，在各基层党组织广泛开展创先争优活动。

一、加强领导，精心组织。

街道党工委于5月4日召开全街道创先争优活动的动员大会，成立了创先活动领导小组和工作指导组，研究制定了《关于在全街道基层党组织和党员中深入开展创先活动的实施方案》，指导各基层党组织认真制定了方案，明确了 “争创党建示范街道，推动双河大发展”的主题和“树精神、兴实干、比业绩”的活动载体。同时做好经费保障和详细安排，截止目前，共计投入各类活动经费近18万元，54个基层党组织开展创先争优活动任务明确、组织有序、重点突出。

二、注重实践，树立典型。

各党支部和党员个人结合岗位特点和工作实际，针对岗位职责、工作绩效、服务群众等事项，完成党组织承诺内容325条，党员承诺事项7413条。党支部每月召开组织生活会，累计召开组织生活会231次，对党员兑现承诺事项情况进行评定，按照基层党组织自评、分管组织的领导审评、评比领导小组比评、街道党政会定评等程序实施，累计点评（互）次数近6千次，评出优秀共产党员267名、优秀基层党组织6个，悬挂优秀基层党组织流动红旗12件次。

三、分类指导，突出实效。

根据不同领域和行业基层单位的实际情况和党员的岗位特点，本着有利于党组织开展活动、有利于党员参加、有利于活动取得实效的原则，分类指导，一是在街道机关提出了“争创党建示范街道，推动双河大发展”的实践主题和“树精神、兴实干、比业绩”的实践载体；二是在农村党支部中以“当好带头人，建设新农村”为实践主题，以“落实‘三项制度’，助推万元增收”为实践载体，把创先争优活动与推广“四议两公开”、“一委两会、一评两免”、“一卡双评”工作机制相结合，大力推进社会主义新农村建设；三是在农村党员中开展了争当“带头致富、帮助带领群众致富”优秀党员竞赛活动；四是在企事业单位党员中开展了以“改进工作作风，服务人民群众”为实践主题，以“开展‘三项活动’，实现‘两个提升’”为实践载体，把创先争优活动与开展“讲党性、重品行、作表率”活动、和争当“先锋岗、示范岗、示范窗口”活动相结合。

四、广泛宣传，扩大影响。

一是采取竞赛公示栏、活动展板等形式及时公开承诺事项、践诺情况、竞赛评比活动结果等活动信息，主动接受群众监督，提高活动透明度。二是充分利用街道电子屏、党务公开栏等形式，大力营造“创先争优活动”、“一讲二评三公示”活动氛围，上报各类活动信息近500篇，同时制作了13幅固定的创先争优争优活动“一讲二评三公示”公示栏和展示台，悬挂横幅宣传标语54幅，在全街道范围内切实营造浓厚的创先争优活动氛围，进一步提高活动知晓率。

开展活动总结(篇11)

四月九日，在全体语文教师的'共同努力下，我校的教研工作高效课改研磨课活动暂时告一段落。此次活动是我校规模较大，参与面较广，参与人数较多，收获也是的一次活动。这天，也是全体教师最辛苦，最忙碌的一天，既要完成本职工作，又要参与说、讲、评活动，还要抽出时间参加听课、评课，完成班级管理，作业批改等系列工作。在这里，我代表学校向大家表示感谢，谢谢大家的合作。

众所周知，对一所学校而言，教研工作的重头戏就是抓好教研课。这次活动老师们的参与态度是另人满意的，各位教师都进行了精心准备，整个活动进行的紧张有序，忙而不乱，综合以下几大亮点：

一、教学知识、重点、难点定位比较准确，教学中各个环节的设计都能围绕教学目标进行设计。

二、三步导学课堂教学模式已进入到课堂教学中，甚至有的老师运用自如，已经和自己的教学融为一体。

三、在自主学习这一环节的教学中，大部分老师不在是单调的学生自己学习，而是采用了小组合作的学习形式，从合作的效果来看，有利于学生的学习，这也更坚定了我校的课题研究——小组合作。希望老师们在今后的课堂教学中继续使用，逐步使小组合作更加有效。

四、注重学法指导，教给学习方法，课堂教学形式多样，通过小组讨论、交流、猜谜语、动手做等活动形式，提高了学生的动手、动脑及语言表达能力。

五、老师的课堂教学评价不在是单纯的“好、不错”等，而是根据学生在课堂上的不同表现，进行不同的评价，评价语丰富精彩，而又是那样的润物细无声。

六、教师转变了角色，走下讲台，来到学生中间，与学生共同探究、学习，落实学生的主体地位，强调自主、探究、合作学习，实现学习方式的多样化。

七、课后老师们及时评课，反馈信息，有利于改进，有效的促进了活动的开展与实施，老师们之间还进行了私下交流，商讨、探究，互相借鉴别人的优点，反思自己的不足，基本达到了我们设计本次活动的目的——交流、研讨、共勉、提高。

「必备」拓展活动总结怎么写900字

随着创意活动画上一个句话，我们可以将它们写成一篇活动总结，写好活动总结的初衷是充分分析问题，总结有益经验，一篇优秀的创意活动总结是怎么样的呢？下面是工作总结之家精心收集整理，为你带来的拓展活动总结怎么写，希望能帮助到你的学习和工作！

拓展活动总结怎么写(篇1)

活动背景：

在疲惫的学习和社团工作活动中，班里同学有能和班级同学们一起进行活动和参加比赛的愿望。与此同时班级凝聚力在繁忙的学习生活中渐渐降低了，因此决定为同学提供机会进行交流。

活动目的

通过班级素质拓展活动，要增加班集体的凝聚力，完善班级同学的体制，增进同学们之间的交流。在活动过程中，同学们可以暂时忘掉紧张的学业和繁忙的社团活动，充分融入整个班集体之中，和其他人一起休闲娱乐，做到丰富精神世界，增强精神力量，促进全面发展。 活动形式

1素质拓展活动

聚集班级全体同学，在学校的操场或者五环广场进行班级内部的素质拓展活动。拓展项目可以选择一些集体项目，通过项目可以增加大家的团体意识和集体意识、在大家的活动的过程中为大家传递一个我们都是一家人思想，让大家充分融入整个集体。增加班集体的凝聚力和同学们的集体荣誉感。

2班级内部的体育比赛

为了增加班级同学的体质，班级决定举办一系列体育比赛，并通过比赛的形式达到娱乐，交流的目的。其中包括篮球比赛，羽毛球比赛，游泳比赛，网球赛，并随机根据时间地点，以及可利用资源程度安排不同安排其他比赛。在比赛的过程中锻炼了同学们的体质，增加了同学间的交流，提高了班级同学的体育能力。

活动的流程

1由班级内每一位同学投票，在由班级组织委员和体育委员收集整理，并和其他班委进行讨论，少数服从多数的形式，决定进行素质拓展的具体的形式，时间，地点。

2班长及团支书为活动任命具体的负责人，负责撰写活动的安全预案以及活动的整体策划。并通过加强活动的安全方面的管理，降低发生安全事故的几率。

3由负责人通知班级同学活动的形式，时间以及地点。

4活动的过程注意时间和进度的把握，安全和娱乐并重。

5活动的总结由负责人撰写，通过总结可以为以后的活动提供一系列的经验，包括活动的选择，时间的安排和安全方面的注意事项。 活动意义

通过的素质拓展活动可以使大家更加了解彼此，增加了班集体的凝聚力和向心力，增强班级同学的体质，给同学们一个展示自我的平台，让大家尽情交流。通过活动放松身心，让同学们在活动中缓解压力，为更好的学习生活做好充足准备。

拓展活动总结怎么写(篇2)

加强作风建设，要牢牢抓住领导作风这个核心。“政之所兴，在顺民心;政之所废，在逆民心。”

我们党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民，始终保持与人民群众的血肉联系，是我们党的最大优势。加强领导作风建设，核心是要解决对人民群众的感情问题，要害是坚持马克思主

义的群众观，牢固树立全心全意为人民服务的根本宗旨，坚持一切为了人民，一切依靠人民，发展成果由人民群众共享。要深怀爱民之心，恪守为民之责，善谋富民之策，多办利民之事。要树立正确的政绩观，坚持科学发展、关注民生，把广大群众的意愿充分体现在各项决策和工作中，切实解决好群众最关心、最直接、最现实的利益问题;要树立正确的权力观、地位观、利益观，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，秉公用权、廉洁从政;要树立科学执政、民主执政、依法执政理念，凝聚各方聪明，调动各方力量，形成万众一心，共图伟业的强大合力。

加强作风建设，要牢牢抓住工作作风这个落脚点。“实干兴邦，空谈误国”。“一步实际行动胜过一打纲领”。正如邓小平同志指出的那样，世界上的事情都是干出来的，不干，半点马克思主义都没有。加强作风建设，要把落脚点放在工作作风上来。要始终保持奋发有为的精神状态，善于谋大事、创大业;要发扬“狭路相逢勇者胜”的“亮剑”精神，勇于开拓，知难而进;要旗帜鲜明地向官僚主义和形式主义开战，果断克服以会议落实会议、以文件落实文件的做法，大兴“求真务实、崇尚实干”之风，教育引导广大干部克服浮躁情绪，抛弃私心杂念，真正本文由把心思用在干事业、抓落实上。要进一步建立健全抓落实的工作制度和机制，对既定的目标任务层层分解，明确责任，严格考核，推动落实。加强作风建设，要牢牢抓住生活作风这个重要方面。千里之堤，溃于蚁穴。干部的生活作风看似个人问题，实质上关乎党和政府形象;看似小节，但假如处理不好，往往可能酿成大祸。

大量事实表明，领导干部的蜕化变质到最终的违纪违法，往往都是从吃喝玩乐这些看似小事的地方开始的;经济上的违法犯罪，往往伴随着生活上的腐化堕落。古人云：“贪欲者，众恶之本;寡欲者，众善之基”。每个党员和领导干部都要自觉加强思想道德修养，果断克服拜金主义、享乐主义和极端个人主义的思想，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心，常慕清廉之美，不断提升精神境界，轻名利，讲操守，重品行，带头遵守和落实党纪国法，带头践行社会主义核心价值体系，带头遵守社会公德、职业道德和家庭美德，始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气;要增强自律意识，耐得住寂寞，抗得住诱惑，慎独慎行，择善而交，把个人的爱好和业余时间放在健康有益的事情上来，做到生活正派、情趣健康，堂堂正正做人，干干净净做事，清清白白为官;要大力发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统，果断反对大手大脚、铺张浪费，树立共产党人“为民、务实、清廉”的良好形象，更好地担负起带领全市人民建设和谐奋进新xx的历史重任。

拓展活动总结怎么写(篇3)

一、活动主题：

素质拓展，骄扬青春

二、活动目的：

提高我院社联干部及社团成员综合素质，进一步深化各方面的工作，提升团队意识，加强交流协作，让大家平时紧张的学习心情放松一下，调节情绪。

三、活动对象：

社联成员、社团代表

四、活动时间：

20xx年4月17日9：30——17：00

五、活动地点：

马鞍山森林公园

六、活动安排：

1、活动总负责：何xx、梁xx

2、活动前期准备：负责人在周五之前准备好各项工作，如活动内容、用品、安排等

3、集合：周日9：00在学院广场集合签到，9：30出发开始活动

4、记录：李xx、田xx、陈xx

5、活动安全及纪律：协助部负责

6、活动善后工作：外联部、管理部

7、活动后期宣传：宣传部负责

七、活动内容：

1、自助烧烤

2、参观猴山

3、讨论社联及社团发展趋势及今后工作规划

4、推理游戏、“找零钱”游戏

八、活动展示

（略）

九、总体评价：

总体来说，此次活动比较成功。首先，大家积极性很高；再者，大家玩的尽兴，不紧加强了社联成员的之间的交流，还加强了社联与社团的良好交流，这为以后各项工作的顺利开展起到了很好的积极作用，提升了大家的团队凝聚力，达到了活动预期目的。在此次活动的内容安排上，有锻炼大家思考能力的，有促进大家放松身心的，也有锻炼团队意识的。活动的开展，从各个方面对大家进行了一定锻炼。尤其实在游戏环节中，有效锻炼了大家团结与团队意识，让大家从游戏中体会到一个组织团队的重要性。此次活动中，大家还各抒己见，讨论了社联的今后走向以及社团的发展等问题，何礼恒还提出了一个双向管理的理念，社团首先服从于社联，社联在服务于社团。这次活动也存在一些不足，一些细节考虑的不周全。由于公园水龙头不足，在排队洗菜的花费了很长时间，耽误了活动进程。

拓展活动总结怎么写(篇4)

为了帮助新生更好地适应大学生活，尽早地融入班集体，在学校心理健康教育中心的指导下，在东方语学院心理指导老师和心协成员的精心策划下，我们东方语学院韩语1201班于20xx年12月14日下午在ii—121开展了班级心理拓展活动。此次拓展活动目的是通过集体拓展游戏来增进班级成员之间的相互了解，营造和谐融洽的集体氛围，培养班级成员之间的团队合作精神，让他们能更好的融合，以更好的精神风貌去面对今后的大学生活。

现在，将活动的具体过程总结如下：

一、活动过程：首先，为了消除大家对陌生环境的隔阂，迅速进入游戏的气氛中来，活动以游戏“桃花开”展开破冰之旅。在第一个游戏中，大家被分成了四个团队。在经过一番合作之后，大家在游戏中初步形成了良好的团队氛围。接下来的几个游戏分别是“微笑拉近距离”，“步步稳赢”，“60秒不ng”，“图画接力”和“班级契约”。通过这几个游戏，不仅使整个活动气氛变得更加轻松、活泼，而且在游戏中通过助人与被人帮助的体验，让大家增加了互相的信任与接纳，增强了整个团队的凝聚力。其中“60秒不ng”使气氛达到了高潮，这个游戏分三个环节，需要同学们间的充分配合，只有在所有成员的相互帮助下才能取得胜利。同时“画图接力”的游戏还充分发挥出了大家的想象力与创造力，培养了大家的团队合作精神，画出了大家憧憬的未来。最后，班级拓展活动到了最关键的环节，订立“班级契约”。在这个环节中，大家踊跃发言，说出心中理想的班级，通过班长总结，订出了大家认可的班级“契约”。

二、活动效果：此次班级拓展活动完全达到了预期的活动效果，让班级的同学们增进了相互之间的了解和信任，培养了大家良好的团队合作精神，使班级成员间关系更为和谐，班级更加融合。通过拓展活动让同学们尽快建立团队意识。在活动过程中放松心情、熔炼团队、磨练意志、完善人格；学会沟通、融合、自立、自尊、自信；知感恩、懂博爱、知宽恕、懂理解，用宽广博大的胸怀、用和谐发展的眼光投向未知的旅程，去迎接未来的挑战，开辟自己人生美好的征程。

户外拓展活动总结11篇

笔者精心选取了一篇内容充实且深入的文献，希望能给大家带来极大的收获。那么，我们应该从哪些方面学习编辑范文呢？在编写文件时，我们往往会感到迷茫，需要借助范文的帮助来完成写作。因此，我们可以从范文的整体构思中获取灵感，希望您在阅读完成后能够收藏此网页的链接！

户外拓展活动总结【篇1】

为期两天紧张而极具意义的户外拓展活动，在洋溢着丰收的笑容里，落下了帷幕。这次拓展主要让参加活动的员工通过全程的活动项目，深刻的体验信任、坚持、互助、合作，锻炼大家勇于面对困难、增强彼此间沟通的能力，让员工真正的敞开心扉、分享快乐，体验彻底的身心放松带来的快感，达到了预期的效果。

经过了四个小时的车程，我们终于按计划到达了目的地，整个室内的拓展我们安排了很多的环节，每个环节大家的参与度都非常的高。趣味问答中，题目都是来自整个团队，所以抢答的过程中，竞争得相当激烈，掀起了一阵又一阵的高潮。筷子传橡皮圈是一个整队大作战的游戏，需要团队中每个成员的配合，由于是计时的，所以大家都好紧张，越紧张往下传的难度越大，惹得笑料不断。最后根据描述竞拍奖品，更是把整个活动的氛围推到了至高点，每队想拍，总又觉得后面的应该会更好，结果等啊等啊，最后等到的只是每人一包清风抽纸，笑翻了全场。

由于前一天晚上一直在下雨，到第二天上午还在下雨，所以本打算上午举行的户外拓展不得不取消，趁这个难得的机会，让大家在度假村里好好的休息。

吃完午饭，雨变小了，天公作美，一上车就雨后放晴了，为我们下午黑龙潭徒步穿越带来了极有利的天气。整个黑龙潭，从山下走到山上都是石阶梯，山陡、潭多，瀑布多，景色非常诱人。只身在山中，在纯自然的环境下，通过优美的风景、开阔的环境、身心得到了全部的放松。在徒步行走的两个小时中，虽个个都满头大汗，但大家没有一点要放弃的想法，个个情绪都高仰，一路上互帮互助，共同勉力，在轻松愉快的氛围中走完了全程。

一直听说捧河湾大峡谷的瀑布是全北京最高的瀑布，已经下了十几个小时的雨了，所以瀑布应该很大，勾起了我们足够的好奇心。一到了峡谷的，连景色都来不及欣赏，大家就迫不及待的往山上走。到了山顶，眼前的一幕真让我们惊呆了，瀑布的源头真很高，但水却少得可怜，完全没有想象的“飞流直下三千尺”，只有一些小水流。在这样失望的环境下，并没有影响我们的心情，在瀑布下的潭中，两组队员在皮艇里面玩起了水上运动，你推我躲，最后反尔是推的进了瀑布低下，惹得大家都捧腹大笑，虽然湿了身，最后的成果却是显著的。

此次活动我们做了足够的宣传，横幅、微博互动实时跟踪，走到哪儿把我们的动态就带到了哪儿。活动结束的时候，我们评出了“最佳宣传奖”，龚文斌童鞋以发送和转发43条微博获得了这个奖项----保温杯一个。

两天的行程，在9月x日18：30划上了圆满的句号。室内、室外拓展活动是一种挑战，不仅是体能、更是反应；挑战的不仅是个人、更是团队。活动虽然结束了，但活动所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过此次活动让我们增强了自信心，战胜了患得患失的心理，让每位成员超越了自己，完成了看似困难的事情，更增进了对集体的参与意识与责任心。

这样的户外活动，既让大家身心得到了放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识，体现了公司对项目组员

工的人文关怀，营造了全体员工团结、紧张、严肃、活泼的工作氛围，是一次有意义的旅程。

员工感言：

甲-----通过本次野外活动，开拓了大家的视野，放松了绷紧的工作情绪。尤其以互动活动，活跃了项目组气氛，增进了同事之间的同事友谊，促进了团队内部的沟通与交流，暂时释放了压抑在心中的长期的工作压力，使大家在工作的同时体会到了生活的乐趣，期待下一次活动的到来。

乙-----从什么时候开始，我们把事情看得太复杂，设定很多的框框，很多的规则。拓展活动时，因为抢答器道具问题，三个队伍各抒已见，争个不停，最后以最简单的看谁举手快定抢答权结束。前往黑龙潭的路上，因为下雨，大家在讨论是去景区还是直接回市区；当车子行至黑龙潭停下时，雨过天晴了，帮我们做了最好的决定。行走在青山绿水间，大家开心的笑着、叫着，释放积累许久的压力，找回了最简单的快乐！

丙-----就本次合同项目组精灵谷之游来说，对于一个新人第一次参加项目组的团队活动，机会非常难的，在放松之余，让我体会更深的是团结的力量和学习的必要性，记得在ktv房间里面的一个游戏“递橡皮圈”现在想起来记忆犹新，我想信任一词就来源于此吧。在工作中，我们得信任自己的伙伴，伙伴也就会信任你，有了信任，大家工作在一起，就会轻松愉快，工作就会更加的出色，团队才会更有力量，拧成一股绳，发挥出更大的作用。

丁-----在秋风秋雨中我们来到了精灵谷，马上活动开展，在一片激情和混乱中我们组最终赢得了神秘大奖，体现我们组的团结协助精神。虽然旅途疲劳，但是我们还是在晚上把活动坚持做到了两点，第二天天气好转，大雨后的山区空气格外清新，爬爬小山，看看小溪，吹吹秋风，瞬间忘掉了所有的疲劳，感觉就是一个字“爽”！

户外拓展活动总结【篇2】

本次活动目的是通过参加户外拓展、观赏动物，以此丰富学生的课余生活，开拓学生视野，领略自然风光，陶冶美好情操，通过教育实践促进老师、学生间的情感交流，增强班级的凝聚力，下面是这次活动的总结。

活动前，德育处对全体师生分别进行安全教育，要求分组管理，每六个人一个小组，三位老师负责一个班级，责任到人，加强人身防护意识。同时我校为参加秋游的每位学生都购买了保险。10月22日早上8点钟，秋风习习，孩子们激动、开心但是非常有秩序的乘车出行。各班在秋游活动开始前进行充分的安全教育，合理组织。所以，一路上乘车有序，没有人在车上吃零食，晕车的学生也得到了很好的照顾。

在秋游进行中，各班级都能随时清点人数，各组长随时报告人数，各班主任及带队老师要自始至终跟随学生队伍，时刻掌握学生秋游活动状况，发现问题及时向带队领导汇报。途中孩子们能见到公园的工作人员主动问好，非常有礼貌，大家的表现得到工作人员的一致好评。各班主任能提醒学生在食用零食要注意卫生，掉在的地上的垃圾能主动捡起来丢进垃圾桶。能做到注意公共卫生，保护环境，爱护花草树木，不乱扔果皮纸屑。

下午四点全校师生安全返回校园。各班级分别针对本班的情况进行了总结。在下次活动中，我们要更加注意零食的食用安全，不能一边走路一边吃零食，薯片之类易掉渣的零食要坐下来拿着稳稳当当的吃，掉在地上的碎屑要及时清理干净。不要给工作人员带来负担。高声喧哗是这次活动最不文明的一点，我们要时刻注重轻声文化的培养。

户外拓展活动总结【篇3】

经过一番忙碌的准备，我们终于在20__年11月二十日早上在中坡公园开展了我们的第一次班级素拓活动。这一天大家都玩儿的很开心，很尽兴。我也很高兴，大家能一起快快乐乐的像一家人一样一起烧烤，玩乐。这也是我们要开展这次活动的目的所在，从结果看来，我们已经初步达到了这个目的。那天早上，由于准备工作的一些小问题，所以我去的稍微晚了一些。但当我到了时，我发现大家已经开始在分工合作准备烧烤所需的食物。女生们自动一起去了厨房清洗蔬菜、肉。男生们也积极地在一旁帮忙打下手。

这已经说明我们班的同学之间的团结，友谊!在烧烤过程中，每个人也都非常积极。需要什么东西，男生们都积极的去解决，女生们则负责将蔬菜、肉烤得香气四溢。现场当时是阵阵飘香，大家都闻香而动，四个桌子并没有孤立，由我们闻香而动的同学所紧紧联系起来。而每个桌子负责烤东西的同学也都拿出热情的态度，欢迎大家来品尝自己的手艺。对于有些急切的同学也善意的提醒东西还没熟，在稍微等一下。

总之，这次的烧烤是在一片和谐中进行的。大家吃罢，都纷纷去旁边的林子里拍照留念，留下一张张美好的回忆。这次的素拓活动能圆满成功，这归功于我们积极地班委们，正是大家的一起努力才促成了这次活动的成功。

当然这工程中仍然跑路了一些问题。由于我们是第一次举办这种活动，所以在准备工作方面做的稍有不足，这点我们深切的意识到，并且已经吸取教训，相信下次会举办的更好。

这次活动的开展，我们可爱的班助__学姐起了非常重要的推进作用。她积极支持我们的这次活动，并亲自参与了这次活动。还传授了我们许多关于烧烤方面的经验，使我们的工作开展的顺利了许多。当然还有其他一些学长给予我们的建议，我们都很感谢他们。没有你们的帮助，我们的这次活动将不会进行的如此顺利!

还有我们的教官__学长还有__学姐也参加了我们这次素拓活动，并给我们带来了很好吃的鱼，也同样感谢你们。增进同学之间的感情，凝聚班级的凝聚力，这是我们素拓小组的任务。我们将继续开展这类活动，让大家在一片欢声笑语中增进感情，培养友谊!将我们生工二班建立成为一个无比凝聚的班级，无比强大的班级!

户外拓展活动总结【篇4】

同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以碌碌无为，也可以成就大业。为了提高我们协会新会员团队协作能力，增加相互之间的感情，XX年10月27日下午3点左右，数学建模协会全体成员及会员在龙子湖校区图书馆旁的广场上展开了户外拓展训练。

此次拓展训练持续2个小时，从同学们的反应看，本次活动还是比较成功的，大部分同学都能参加投入到游戏中，活动也收到了预期的效果。

此次活动中，我们分组进行，每组由两个训练师负责。我们首先开始第一个活动“笑容可掬”，作为一个“开胃菜”，其主要目的就就是尽量让大家活跃起来，与此同时，这个活动也通过互念对方的名字增进了同学之间的了解，联络了之间的感情。紧接着，各个组又相继进行了“十人九足”，这个项目真真正正考验的是各组之间的配合和默契感，以及各个会员之间的团队协作能力。所以这个项目自然能达到训练的高潮阶段。看着队员们滑稽的动作和不时爆发出的`热烈的欢笑声，不难看出，此次活动已经达到了很好的效果。最后在评出游戏名次后，进行发奖，一二名的队伍每人记事本一个，当然了，其他队伍也肯定有，是好吃的棒棒糖噢！

在整个拓展训练的过程中Ｎ颐敲恳桓鋈硕甲允贾林斩荚谖自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难。因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我们才勇敢地踏出了这一步。同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助、支持、理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。虽然只有短短两个小时的时间，但我想这次经历一定会在今后的学习工作中给大家带来很大的帮助！

当然，“金无足赤”，在活动中，难免会出现一些疏漏和不足。比如，可能因为没有通知，导致人数没有达到预期；游戏之间的衔接性不是很好，导致一些同学的积极性下降。此外，原本计划的四个游戏项目也由于种种原因最终只进行了两个。所以，我们应该从中不断反思并且吸取教训，在以后的工作中尽量规避，使我们的协会不断进步，不断强大，让我们协会的明天更加美好！

户外拓展活动总结【篇5】

一、活动形式多样

本次开展的活动是户外类型的，所以形式多样化，加上有家长的参与，更加的丰富了。我们有体育运动、亲子游戏、趣味活动等形式，非常的多。活动形式多选择的余地就大。体育运动就是百米跑、跳远、接力赛等，亲子游戏是《老鹰抓小鸡》、《跳房子》、《堆积木》等，趣味活动就是跳绳、百米障碍接力赛等。多种活动凑在一起，构成了这次的户外活动的精彩开展。

二、参与度高

这次的活动是很注重集体的，让我觉得很惊喜的是大家的参与度很高，除了老师是作为活动的组织者以外，每个活动都有家长和孩子参与，没有漏掉的，所以整体看去还是不错的。这次活动正是因为有了家长的参与，所以活动也比较有趣，比较之前的活动，真的是有很多进步和有趣的地方。在家长和孩子的共同参与下，活动完成的也很好。体育、游戏和趣味活动都一个接一个的进行，圆满的结束了。

三、活动体会

对这次的活动的体会我觉得特别棒，相比较之前举行的活动，这一次是做的的一次了。在这个活动里，家长与孩子们的关系变得更加亲近了，孩子们也玩的很开心。家长在与孩子玩的过程中，也就慢慢的了解到自己的孩子是一个什么样的。那我们这些老师也从活动中学到很多的经验，与此对以后的活动的举办也就多了信心，更能够举行的更好了。

整个活动进行下来，我觉得大家都会有收获的。进行户外活动，不仅让我们的生活变得丰富有趣，而且还让我们大家的关心更近一步了。看到大家脸上的笑容，即使在组织活动的时候很辛苦，可是当结果不错的时候，所有的心酸都转化为了甜蜜。希望通过这次活动，孩子们能够学到一些东西，家长能够更加重视与孩子的相处。那么我想未来孩子与家长能够有更融洽的相处，在幼儿园里也能够变得更加的活跃。活动结束，心中还是有些不平静，开心活动举办得到圆满，也感叹时间怎能过的那么快，一天就如此结束。

户外拓展活动总结【篇6】

拓展训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题，但我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从中得到了启示，是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把启示运用到生活的困难当中，还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我，完善自我。愿我们的集体更团结、更坚强。

为了提高我们协会新会员团队协作能力，增加相互之间的感情，9月22日下午3点左右，数学建模协会全体成员及会员在龙子湖校区图书馆旁的广场上展开了户外拓展训练。

此次拓展训练持续2个小时，从同学们的反应看，本次活动还是比较成功的，大部分同学都能参加投入到游戏中，活动也收到了预期的效果。

此次活动中，我们分组进行，每组由两个训练师负责。我们首先开始第一个活动“笑容可掬”，作为一个“开胃菜”，其主要目的就就是尽量让大家活跃起来，与此同时，这个活动也通过互念对方的名字增进了同学之间的了解，联络了之间的感情。紧接着，各个组又相继进行了“十人九足”，这个项目真真正正考验的是各组之间的配合和默契感，以及各个会员之间的团队协作能力。所以这个项目自然能达到训练的高 潮阶段。看着队员们滑稽的动作和不时爆发出的热烈的欢笑声，不难看出，此次活动已经达到了很好的效果。最后在评出游戏名次后，进行发奖，一二名的队伍每人记事本一个，当然了，其他队伍也肯定有，是好吃的棒棒糖。

在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难。因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我们才勇敢地踏出了这一步。同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助、支持、理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。虽然只有短短两个小时的时间，但我想这次经历一定会在今后的学习工作中给大家带来很大的帮助！

当然，“金无足赤”，在活动中，难免会出现一些疏漏和不足。比如，可能因为没有通知，导致人数没有达到预期；游戏之间的衔接性不是很好，导致一些同学的积极性下降。此外，原本计划的四个游戏项目也由于种种原因最终只进行了两个。所以，我们应该从中不断反思并且吸取教训，在以后的工作中尽量规避，使我们的协会不断进步，不断强大，让我们协会的明天更加美好！

户外拓展活动总结【篇7】

“三月的`梨花白生生亚白生生，花香引来了小蜜蜂呀小蜜蜂，梨花村哪个姑娘伢白如玉亚，引来了放蜂的好后生呀好后生……”刘紫玲的这首《梨花情》唱出了梨花盛开时一片欣欣向荣的美好情景。眼下正是梨花盛开的季节，而我所在的实习县魏县正是全国有名的鸭梨之乡，在这个梨花争艳的季节，我们三位实习生在魏县二中其他两位心理老师的协助下，于4月8号带领八年级的两个班级轮流进行了户外心理素质拓展训练，旨在让学生们趁着这盛开的梨花放飞心情、欣赏春天的欣欣向荣，同时缓解同学们紧张压抑的心情。

我们将户外活动的地址选在了离魏县二中特别近的一块有雪白的梨花和金黄的油菜花的小广场。我们准备的活动有：十人九足、履带战车、动力火车等。

通过这些团体辅导小活动，这两个班级的同学们感受到了个人与团队唇齿相依的关系、体会到了团队合作互帮互助的乐趣、学会了包容和担当的大气品质、懂得了感恩和坚强的重要作用。同学们纷纷表示一定会在今后的学习上永不言弃、不畏惧困难，同学们愿以一种更加积极向上、欢快舒畅的心情投入到紧张的学习生活中去。

就像一枚硬币总有正反面一样，每件事情都有正面和反面，我认为在这次户外素质拓展还存在着许多的不足之处。第一，经验较少。由于我刚实习一个月因此教学经验较少，也从未组织过学生进行户外素质拓展训练，缺少这方面的教学经验。加之班级容量大，不好管理学生，在到达训练场地后，没有对学生进行比较明确的讲解活动的目的、流程以及具体做法。导致学生们不是很清楚如何去进行各个活动，而是一个个的问我以及心理老师。第二，资源未能充分利用。魏县二中的每个年级都有一到两名心灵使者，他们是课堂上天然的教学资源，其实教学过程中完全可以充分利用他们的积极性、主动性和能动性区帮助老师把心理课上好。课前我应该对心灵使者进行有关本次户外素质拓展训练活动的培训，以便他们在课上协助我们开展这次户外心理素质拓展训练。第三，没有合理的安排活动时间。由于每节课只有45分钟，课时时间短，班级容量太大，场地空旷，学生不好管理，加之课前准备不充分，没有合理的安排好每个活动的时间，致使预先设置的活动项目没有能够充分开展，甚至有的项目根本没有能够在课堂上进行，同学们感觉还没有玩尽兴，就不得不草草结束训练活动返回学校。

总体来说这次户外心理素质拓展活动得到了各位领导、老师以及学生们的欢迎，但是我会根据这次活动的反思，好好准备今后的心理素质拓展活动，我相信我会做的越来越好的！

户外拓展活动总结【篇8】

在这一天半的拓展训练中，每当顺利的完成一个项目时，我们会欢呼雀跃;失败时，又会非常的懊悔，检讨自己的过失。每次项目结束后，教练会带领我们进行训练小结，无论成败与否每个人都要发表自己的意见，谈自己的想法同时提出建议。我感到训练小结起到了画龙点睛的作用，使理论与实际相结合。在小结中，使我们能充分的发表自己的看法，学会了聆听其他人的发言。经过教练的总结和引导，对以前一些模糊的概念有了清晰的认识。通过素质拓展培训，不论是在团队意识还是团队工作能力都取得了一定的进步，为自己今后的工作和学习打下了良好的基础。

一、团队精神

团队精神的概念在现代管理学中经常被提起，拓展训练使我对团队精神有了更深入的了解。在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着团队协作气氛。从“穿越电网”到“信任被摔”，没有一种是离开团队的。

“穿越电网”中，我们“牺牲”了一大部分伙伴，在随后的总结中，我们验证了一句名言“磨刀不误砍柴工”。无论做何种工作，要想成功，就必须有以下几个方面：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

2、做事要先做计划，再开展行动。做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。

3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

“信任背摔”中，我们要很快融入集体。学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

“穿越电网”让我领悟到集体配合的重要，重视集体智慧的发挥，增强同心协力战胜困难的决心与信心。启示团队目标的实现需要合理分配角色、科学配置资源，搞好沟通协作，只有系统地思考问题，才能把握全局、统筹谋划，加快成功的步伐。没有集体，就没有任何个人的位置，成功也无从谈起。通过参加训练，能让我们从一个全新的视角，感悟集体的重要，深刻认识沟通和协作的内涵，处理好两者之间的关系，进而在学校辅导员队伍的建设中发挥作用。

二、自信心

自信心就是自己对自己能力的肯定程度。人的潜能是没有极限的，同样条件的人面对挑战，表现的却不尽相同，有的奋勇向前，有的却唯唯诺诺，这主要是自信心的问题。

三、集体智慧

在上午拓展训练的两个游戏中我深有体会，我们两队都各有胜负。正是因为我们忽略了集体的智慧，没有进行有效的沟通，所以造成了大部分时间的浪费，这对我们是一个教训。在现代社会中，分工越来越细，全面型的人才已经不存在了，因此我们工作时不提倡突出个人能力，而是提倡全体参与。这也就要求了工作中的有效沟通。在一项工作开展前，若能够汇集参与人员集体的智慧，再去计划安排开展工作，一定会获得事半功倍的效果。但在现实的一些工作中往往忽略了沟通，也就不用谈集体智慧的作用。

一天半的培训很快的结束了，在这次活动中，我们学会了很多在其它地方学不到的东西，我想，通过本次活动，不仅能激励我们在今后的学习、工作中不畏艰难，永攀高峰，还充分发扬了团队协作精神，为我们以后学生管理工作添砖加瓦，做一名优秀的学生干部。

户外拓展活动总结【篇9】

一、活动主题：电子协会室外拓展活动

二、活动时间：xx月14日下午13:00

三、活动地点：

四、活动对象：全体会员

五、活动背景：学期开始，江西农业大学职师院电子协会又迎来了一批新的成员。野外素质拓展就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

六、活动目的：通过本次素质拓展的各种活动一方面可以让大家有更强的团队合作精神，旨在让大家相互了解，相互熟悉;通过各种活动项目培养大家的积极参与集体活动思想与团队协作意识，能在活动中多与他人沟通，交流;并且能通过活动，培养大家的组织能力、表达能力及整体思维能力。同时提高大家展示自我，表达自我的意识。举行此次活动不仅为了让电协更加团结，更能让整个电子协会的大一同学们互相了解，更加熟悉。

七、活动内容：

①“直呼其名”游戏

②“踩地雷”游戏

③“蜘蛛网”游戏

八、活动总结：本次活动达到了预期的效果，大家不分你我融入到一块，更重要的是大家明白了一个集体的重要性。不过由于时间选择的不合适，部分会员因有事而没能参与本次活动，为本活动的一大暗点。

通过此次活动得到了很多经验：

①集体活动前要提前一段时间与会员协调好时间，让活动做到更具广泛性。

②活动时要多关注会员，由于个别会员性格的缘故，不善交流，应多给予关怀，让他们融入其中。

③注重活动的根本意义(促进交流、增加感情)，所以活动前要做好领头作用。

④每次活动后都要处理好善后工作。

户外拓展活动总结【篇10】

20xx年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。

因为是第一次参加户外拓展培训，教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项，再通过一些破冰游戏活动热身后，所有的参训人员被分成两组，由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思广义之后，拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“凌峰队”和“腾龙队”。在之后的培训中，队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下一位队员。

这次活动主要由拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训，主要是通过户外实体活动，事先由培训师设定一个要完成的目标，而要完成这个目标，必须要通过多人合作，才能达到设想的目标，比如设计一个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，一个人的能力很有限，甚至于很难完成，但通过多人合作，就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。

通过这样的活动，既锻炼了员工的身体，又提高了员工的反应能力与团队合作能力，提高了工作的快乐指数与工作效率.到达活动地点后，在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动项目内容展开：

活动项目一：共同进退。

每个小队分成两个小组，6-7个人分别站在两块长长的木板上行走或后退，大家一起喊迈左脚，迈右脚，这个就是要团队人员齐心合力才能完成，体现一个团队分工配合的重要性，做到步调一致。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神，可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。

活动项目二：高空攀岩。

这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高空进行的活动，教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准，再告诉我们给每个队员加油的口号，然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。

通过这个项目的培训，感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力，以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的目的，体验生理极限与心理极限的关系；挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性，吸取别人的经验、教训，用有限的资源实现的效果。员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高，也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。

活动项目三：鼓动人心。

这是一个近两年体验式培训界的人们从韩国引进中国的新项目，它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四个阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。

在活动中让大家直观显著地感受到人球合一，人鼓合一的以十当一的和美（和谐之美）境界。教练安排每队十几个人围成一个圆圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多绳子，每个人只允许拉住绳子的末端，然后将一个排球放在鼓的中央，大家一起摆动绳子使排球在鼓面上跳动，刚开始的时候，由于没有掌握到诀窍，大家乱成一团，一看球往左边，就一窝蜂地拉着鼓往左边跑，结果搞得筋疲力尽，而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。

于是我们暂停下来思考，首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平，这导致球忽左忽右地胡乱弹跳；其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大，更难掌握鼓面的水平；然后我们还发现，大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。

针对这三点，我们一一想办法克服，将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位置，同队中高的稍稍放低绳子，而矮个子的则稍稍拉高绳子，使鼓面尽量保持水平，同时，在跑动过程中尽量用小碎步，而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作，其余人只要跟着节奏跑动就行了。

经过这样的调整后，我们各队又设定了自己的目标数量，经过大家一起的努力，我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道，在工作中要达成一个目标，必须要团结一致、要有密切的配合，在遇到困难时要鼓励我们的团队一定可以成功，要有锲而不舍的精神才能成功。

活动项目四：。

教练把25个数字牌随意摆放在一个大的圆圈当中，两个队在听到开始的口令后才可以采取行动，所有队员不能进入圆圈内，圆圈内只能保持一个人在里面拍数字，数字必须按从1到25这个顺序来拍，不能漏拍或同拍，并且圆圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线，否则视为无效成绩。了解活动规则后，教练让两队的成员各自商讨出自己的方案来完成这个活动，并且告诉我们的成绩是在30秒内拍完这25个数字。

两队不断的尝试新的方法，改进每次的不足，最后终于以27秒的成绩拍完这25个数字，打破了记录。此活动项目考验的是人的机智与应变能力，提高人的综合素质，增强队员的时间紧迫感，锻炼队员的分析能力，增进团队间的交流和协助。一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队，而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。

整个活动进行了多个项目的培训，基本上达到预期的效果.活动结束后教练让大家就此次活动进行了全面的回顾与总结，并让大家积极分享自己的心得感悟。随后全体合影留念.并安全返回公司。

参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些平时很少交流的员工，在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊，团队协作精神得到提高.期望公司今后可以再进行这样的培训活动。

户外拓展活动总结【篇11】

为了加强班级凝聚力，丰富大家的业余文化生活，营造积极的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们班级团结奋进，积极进取的精神。于是我们班决定开展“爬岳麓山寻宝”户外拓展活动，这次活动全部由我们班委会负责，受到了同学们支持，这次活动达到了预期的目的，现简要总结如下：

20xx年x月x日（周三）下午，阳光明媚，我们全班按照预定的地点，在图书馆前的厚生广场集合，大家怀着喜悦的心情，热情异常高涨！大约一点钟的时候，同学们基本上聚在了一起，在等待着辅导员和几位开例会的同学，半小时后，全班同学集合完毕，我们一行人就风风火火地向岳麓山出发了。

一路上大家有说有笑，互相打趣，十分开心。经过湖南大学北校区后，开始进山了，上山的小路陡曲，大家都鼓足了十二分的干劲，前方的同学甚至还小跑起来，扬言要比一比谁最先到达山顶，后方的同学则拿着相机在疯狂拍照，纯真而爽朗的笑容，被相机一一记录下来，给往后留下美好的回忆。

在整个爬山的过程中，大家都互相帮助，行进过程中，周悦同学由于低血糖而头晕，男同学便大呼休息一下，好让她得到休息。在大家的扶持照顾下，周悦同我们一起徐徐前进，班干部每隔一段时间久清点人数，怕有的同学不小心掉队，很是尽职尽责，终于在四十分钟后爬到了山顶！

我们爬到了山顶，真的是领略了“直上云麓三千丈，来看长沙百万家”的壮阔景色。登阁凭栏远眺，南可望衡山，北可瞻洞庭，俯可视“湘江北去，橘子洲头”。真是：“西南云气来衡岳，日夜江声下洞庭”。使人心胸顿时开阔起来， 在山顶，我们拍了班级合照，随后刘谋宣读了本次爬山的寻宝活动的规则，将全班同学分为五组，选出组长，每个组抽签决定五个景点，到达五个景点并拍照后最先返回原集合地的组为冠军队，发给神秘奖励。经过近二个多小时的“寻宝”，我所在的组最先到达集合地，拿到了冠军奖励。

“寻宝”归来，大家都有些许累了，凯旋到达学校已经快六点了，约定在后街的火锅店聚餐，也许是饿坏了吧，大家都吃了很多，特别是男生，吃得现场可谓是一片狼藉，不过大家伙都吃得很开心，每个人脸上都洋溢着幸福快乐的微笑！

在这次活动中增加了班级中同学们的活跃性，大家积极投入到班级活动中，增加了班级的凝聚力，体现了班级团结协作良好风貌。各班干部团结协作积极参与组织本次活动，不但提高了自身的能力，更进一步的拉近了同学们之间的距离，也使得我们的集体更加团结。这样的活动建立了一个班级相互交流的平台，大家在一起团结协作，增强了班级凝聚力，这样的活动值得提倡与发展！ 通过这次活动也让大家在以后的学习生活中能够更融洽的和谐相处，更像一家人，彼此都和和睦睦的,相处的时间长了了解自然就深一些，有缘我们从四面八方走到了一起,我们会努力使这份情谊绵延的更长，更久!