寒假学习计划(必备8篇)

寒假学习计划(必备8篇)。

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寒假学习计划 篇1

教育专家表示,中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间,在学期中间安排假期的目的,是为了配合学生有张有弛的日常学习规律,让学生在这段时间里调整紧张的心理状态,消化、沉淀上学期日常学习的知识,并为下个学期的日常学习生活储备精力。

所以,家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活,还应精心安排孩子的日常学习和活动,利用这段时间,帮助孩子调整状态,养成良好的日常学习生活习惯。只要安排得当,孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

寒假A计划

适合类型:父母工作繁忙,爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈,白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

类型烦恼

市民吴女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上小学三年级的儿子马上放假了,我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门,还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外,又担心孩子没有自制能力,一个人在家只顾看电视,忘记写作业。一个假期下来,荒废了学业。

A计划攻略

教育专家建议,孩子独自在家过寒假,家长应该事先对孩子进行安全教育,明确告知孩子随意触动火、电的严重后果,教孩子正确使用家用电器,并尽量将家里的危险品,如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这,不许动那,却不说明原因,年龄较小的孩子好奇心强,有时可能会忍不住违反家长的禁令,引发危险。为确保安全,家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话,询问孩子在家的情况,并尽量与其进行简短的交谈,这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀,不觉得孤单、受冷落。

关于孩子的日常学习自觉性问题,采访了华育小学特级教师马丽娜,有多年一线教学经验的马老师表示,小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段,自我管理能力相对较差,尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”,做习题时根本不计算,就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生,家长必须担负起监督孩子的职责,建立家庭作业检查制度,坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检,必检是指检查作业的进度,抽检则是挑出一些习题,仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好,也可以适当考虑给予奖励。

寒假学习计划 篇2

一个学期就这样过去了,寒假又来了,在这漫长的寒假中,我不能虚度,要有意义,愉快中度过。就这样,我精心地制作了一个寒假计划表:

起床:7:00。(m.DHb100.cOm 读后感大全)

洗刷:7:00--7:10。

体操:7:10--7:30。

早餐:7:30--8:00。

听力:8:00--8:30。

抄单词:8:40--9:00。

读语文书:9:10--9:30。

自由活动:9:30--10:00,不许玩,不许玩电脑。

做数学奥数:10:00--10:15。

读英语:10:20--10:30。

做寒假作业:10:40--11:30。

做家务:11:30--12:00。

吃午饭:12:00--12:30。

自由活动:12:40--1:00,不能打电脑。

做语文阅读题:1:00--1:30。

做英语阅读题:1:35--2:00,包括写英语作文的时间。

眼保健操:2:10--2:15。

休息:2:30--4:00。

画画:4:10--5:00。

写作文:5:00--6:00。

练行书:6:10--7:00。

晚饭:7:00--8:00。

自由活动:8:00--9:00。

英语练习题:9:10--9:30。

寒假作业:9:30--10:00。

看书:10:00--11:00。

自由活动:剩余时间。

寒假学习计划 篇3

时间过得飞快,转眼间又到了寒假,也到了过年,因为这是龙年。今年我要为自已做一个寒假计划。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的`最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

每日具体安排

7:00 起床

7:20 洗漱完毕

7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】

8:00吃早饭

8:20---9:05 做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55 复习【第一科】

11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

12:00吃午饭

12:30---13:30午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

15:50---16:35做题

16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

寒假学习计划 篇4

经过一个学期的紧张学习,我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,特制定此寒假生活学习计划:

一、每天日程安排

8:00—9:00 起床(刷牙、洗脸、吃饭)

9:00—10:00 阅读语文书(会认生字、背诵的课文会背)

10:00—11:00 自由活动

11:00—11:20 做口算题50道

11:30—13:00 午休

13:00—14:30 认字20个并会组词

14:30—15:00 户外活动

15:00—16:00 读课外书、讲故事

16:00—20:00 自由活动的时间

20:00—20:20 听英语20分钟(并要求会读)

二、实现的目标

1、帮妈妈做力所能及的家务劳动;

2、读两本好书,看一部好的电影;

3、试着克服一个自己曾经不敢/会做的事;

4、完成假期作业,并努力做到最好;

5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;

6、每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里;

在寒假里,我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。

新年快到了,寒假也快到了,我马上就要长大一岁了!

在寒假里,我要认真地完成寒假作业,要看很多的书,其中有一本科幻小说的名字叫做《地心游记》。要合理地安排看电视的时间。还要玩妈妈送我的新年礼物——电子积木,妈妈说,只要我期末考试考得好,妈妈就送我电子积木。考试的时候,我一定要细心、不要漏题,做好了以后要检查,争取考一个好成绩给自己。

寒假学习计划 篇5

星期一

6:30

(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)

(2)拉伸活动 (提高柔韧性,加速体能恢复)

17:30

(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌) 双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢) 俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力) 力量练习结束后注意拉伸

星期二

休息也可以安排喜爱的体育活动(强度不要太大)

星期三

重复星期一训练内容

星期四

17:30

(1)无氧训练(运动前充分热身):30m加速跑 2组+50m加速跑 2组+100m加速跑 2组+200m短跑 3组

(2)有氧训练:慢跑20xxm

(3)运动结束后放松并拉伸肌肉

星期五

安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)

星期六

17:30

(1)力量训练(训练前充分热身)

俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)

仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌)

双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢)

俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)

跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力)

力量练习结束后注意拉伸

星期日

寒假学习计划 篇6

一、时间安排

1、每天四个“1小时保障”

每天保障做一小时语文或数学寒假作业;

每天保障一小时无负担课外阅读;

每天保障一小时英语自学;

每天保障一小时户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

每天计划在得到“保障”前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

前10天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;

把自己藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买一两本自己喜欢任何书籍;

把以前稍显薄弱阅读题规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

前十天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力培养;

把三年级和四年级学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语磁带,时间不限;

假期把以前记得英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

8、其他:根据具体情况,灵活安排。

寒假学习计划 篇7

1. 确定数量

这个寒假你总共打算读多少本书?请把准确的数字写下来。

精确的数字,白纸黑字的被写了出来,是一份自己可以看到的承诺。按照明确的设定数量来看书,减少了“可能”的风险,缩小了“侥幸”的空间。

2. 确定书单

书单越明确越好,最好能确定每本书的书名,这样就可以准确执行了。当然一切都应建立在个人兴趣和好奇心之上。

一些可供参考的选择方向:

· 一本获奖作品

· 一本少于150页的书

· 一本自传类书

· 一本可以在一天内就看完的书

· 一本讲述真实历史的书

... ...

根据这些例子请肆意头脑风暴吧,有时疯狂一点没啥坏处,重要的事这些规则有你自行划定。首先你喜欢这个计划,然后才能更好地实现它

3. 设定每天读书时间与时长

根据个人生活习惯和作息时间,写下你每天打算花多久看书,计划在什么时间段或情形下看书。

一般看书的人分两种:

一种人专门空出特定的时间看书,比如说睡前、周末的某一个时段,或午休后等等;

另一种人倾向于用碎片时间阅读,比如说在乘地铁时、等人时、餐厅等位时、坐火车飞机等各种可以用来放空也可以用来看书的时间段。

想想自己属于哪种看书人,根据自己的习惯来安排每天的读书时段和时长;并注意要合理。

写下你的安排,越明确越好。

寒假学习计划 篇8

时间犹如离弦的箭,一转眼,一个学期匆匆而过。新的一年,踏着脚步朝我们走来。愉快的寒假马上就要开始了,那么,怎样才能让这个寒假过的充实而有意义呢?我苦苦的思索了一天,终于,想好了该如何来度过这个寒假。

看些书,做些读书笔记;每天适当的做一些寒假作业;看看新闻,了解一下国家大事、社会新闻;每天运动一下,锻炼我自己的身体;去图书馆、科技馆、新华书店等处,获取一些学习的机会,拓宽我自己的视野;帮爸爸妈妈做一些力所能及的事……

看书。为了能让我自己看一些有益的书,我早早的来到书店。书店里的书各种各样,我挑选了一些我爱看的书,把家里的书柜装得满满的。这样就不怕没书看了。我又跑到文具店里买了一本厚厚的、漂亮的笔记本,在寒假里,我一定要把它写得满满的。

运动。运动是健康的来源,可以加强我们的心肺功能;可以帮助我们防止骨质疏松;可以缓和并控制我们的情绪……每天运动三小时,锻炼我自己的身体。跳绳、踢毽、短跑、长跑……每天做一项运动,让我自己的身体变得更健康。

帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。帮妈妈洗洗碗、扫扫地,在妈妈感到劳累时,给妈妈泡一杯茶,让妈妈休息一会,代替妈妈做会儿。爸爸白天工作累了,回到家,给爸爸捶捶背、捶捶腿……