注意防暑的温馨提示语(精选128句)。
了解工作总结之家编辑为您推荐的“注意防暑的温馨提示语”精神力量，敬请您阅读并收藏本文句子。加强防暑知识宣传，提高自我防护能力，炎热干燥的夏天即将到来。酷暑高温也是一种灾害性天气，对人们的工作、生活和身体产生不良影响。
1、夏之炎热应做到，心宜清静很重要，静坐台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼！
2、炎炎夏日到，短信送清凉：送你一件外衣，漂亮闪耀感性大方，有品位有风情，简约时尚婉约气质，穿上后远看张曼玉，近看张柏芝，仔细看才是你！
3、夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手；苍蝇骚扰，拍子驱赶；气温升高，风扇空调启动；善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉！
4、夏季是感冒的高发期，要注意日常饮食和身体卫生。
5、夏季炎热多吃瓜,多吃西瓜方法佳,解渴解暑真不差,当作饮料好方法,消暑祛湿不缺乏,亦有退烧作用大,夏日请你多吃它,祝你炎热笑哈哈!
6、干嘛呢?今天是立夏哦，立夏一到天气就开始逐渐热起来了，注意饮食要以清淡为主，多吃西瓜草莓这些有利于消暑，祝你凉爽一夏！
7、六月夏天雨绵绵，又到稻花飘香时，片片稻叶片片情，天天拥有好心情，几粒稻米几颗心，让你开心又顺心，钞票有如粒粒米，包在一起全归你，夏天快乐！
8、使用遮阳伞、帽子等道具，降低紫外线对皮肤的伤害。
9、愿你安享夏日清凉,轻松过夏天!
10、如果家庭里有老人，唯一最重要的就是每天给他们喝够足够的水，保证老人的身体水分都得到充分的补充。
11、烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头.蚱蜢多得像草叶,在小麦和黑麦地里,在岸边的芦苇丛中,发出微弱而嘈杂的鸣声.
12、炎热天气里，要注意防止患上中暑、晒伤、夏季感冒等疾病。
13、伏天气热，扇子离不得，你热我也热，大家一起热。三伏天到了，祝大家数钱数到汗流浃背，转发的人一定生意红火的中暑。
14、好想你，发条信息告诉你：天气炎热，莫忘降温防暑；收拾心情，莫让烦躁来袭；卫生要好，莫让病菌侵袭；最后提醒一句：裸奔虽凉爽，安全要注意！
15、夏日炎炎，常喝鲜榨果汁、冰糖绿茶等饮品，保持身体水分充足。
16、一到酷暑的天气,太阳高悬在天空,活像一个大火球,灼热、耀眼,大地像被烤焦了似的,一切生物都像在蒸笼里,闷热难忍.
17、酷热贴士送你保健康：红枣鸡蛋烧，黄芪来炖鸡，滋补身体营养足；凉粉酸梅茶，绿豆降火汤，消暑解热笑脸迎；葱葱蒜蒜来作伴，预防疾病不可少。
18、夏季适宜多做一些轻度运动，如散步、瑜伽等。
19、小暑季节到，天气炎热太阳照，我发短信送清凉，愿你下河洗澡如鱼得水，请注意安全；祝你微风拂面飘呀飘，前途无量步步高升；芳香满园，爱情甜甜蜜蜜。小暑快乐。
20、定期换洗床上用品，以免积累过多的细菌和污垢带来不良影响。
21、空调房内人员最好携带一件轻薄的外套，以便由内而外调温。
22、热在三伏天气火辣，头晕目眩心绪烦乱，调节身体饮食重要，菠萝西瓜酸性为上，消暑蔬果多选性凉，大补鸭肉上佳良方，辛辣食物注意适量，温热类别少吃为好，愿大家三伏保持心情顺畅，开心冰爽！
23、去年挥汗对淮流，寒暑那知复一周。土润何妨兼伏暑，火流行看放清秋。
24、外出时要注意避免搭乘不安全的车辆，以免发生交通事故。
25、三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！
26、偶尔的繁忙，不代表淡忘；新一天的到来，愿你心情舒畅；曾落下的问候，这次一起补偿；所有的关心，凝聚成这条短信，愿你每一个明天都比今天幸福。
27、夏天要多活动身体，提高身体适应高温的能力。
28、天气好热,心情也跟着烦躁起来,很多事情还是需要自己好好努力,尽管希望在自己最需要别人帮助的时候,有人能拉自己一把,但是也不能抱太大希望,希望能越活越精彩,越来越开心.
29、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮；多吃果蔬少吃肉类；多吃酸少吃甜；多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦！
30、近日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡；遇事别急上火，养心护肺宝贵；你我朋友一回，这次提醒免费！
31、注意阴晴变化，随时做好防护准备。
32、心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。
33、节食瘦身的方法不应过于激烈，以免在炎炎夏日造成压力过大。
34、夏日炎炎难耐，出门注意防晒，睡觉肚皮要盖，贪凉可就不乖，浅色衣服常穿，多吃瓜果蔬菜，莫被烦躁侵害，切记心情愉快，祝你夏日清凉，快乐常在！
35、减少使用电器，避免长时间接触电磁辐射。
36、外出时要记得携带紫外线眼镜，保护视力健康。
37、过度饮用冷饮会导致胃部冷却，引发消化不良。
38、夏季应当保持室内足够的洁净度，避免空气污染和身体不适。
39、转眼夏至到，防暑很重要；出门带把伞，没伞带凉帽；人体消耗大，吃饭要吃好；入夜难入眠，提倡睡午觉；经常洗洗澡，运动不可少；祝愿你有个凉爽的夏天！
40、遇事三思，免除粗心鲁莽；一日三省，定然谨慎不忙；日上三竿，送来滚滚热浪；夏进三伏，送来祝福悠长。今天进伏心情朗，祝你开心幸福喜气扬！
41、天气渐热防春燥，贴士送你小诀窍。芹菜和梨子，寒性果蔬可多食，清热解毒正当时；早起别怕累，泡点蜂蜜水，防燥滋润心情媚；上火长痘痘，补充维生素，还有深海鱼油和矿物质；吃饭要准时，三餐有规律，不要饥一顿饱一顿；大鱼和大肉，肥腻食物要忍口，愿健康与你永相守。
42、我来做你的湿毛巾，擦去你额头的汗水。我来做你的防晒霜，防止紫外线让你变成小黑炭！三伏天，有事没事叫我哦！
43、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，愿你署夏开开心，工作顺利步步升！
44、夏花绽放清爽，夏阳撒播舒畅；夏水折射冰凉，夏石散发吉祥；夏雨倾泻清凉，夏风吹来兴旺；夏夜弥漫冰爽，夏天充斥期望，愿你炎炎夏日多多清凉，快快乐乐无以阻挡。
45、夏季避免长时间泡温泉、浸泡游泳池，避免出现晕厥、中暑等症状。
46、夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方！
47、减少用眼时间，保护眼睛不受疲劳。
48、夏季注意天气预报，并在可能的情况下避免外出，以保证身体安全和健康。
49、远离油腻为主的食物，选择清淡为主的蔬菜和白肉类食品。
50、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
51、三伏风光，千里热疯，万里汗飘。望长城内外，惟雨茫茫。全国上下，温度偏高。蚊虫骚扰，知了叫嚣，欲将祝福全抵消，君莫笑，祝福无可挡，已将你抱。
52、炎热季节，常备一些退热药、止痛药、清凉贴等常用药品，备不时之需。
53、避免在空调房间和外面高温温度反弹的场所之间频繁地切换，以免过度刺激身体反应而产生不良效果。
54、友情提示：苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
55、夏季炎炎酷暑到，保健养生很重要；久用电扇不适宜，空调冷风更注意；夏日炎热食欲低，多吃清淡少油腻；调整心态情绪好，炎炎夏日乐逍遥。
56、夏季如果要到戏水地带，要多备一些干净衣裤，确保身体保持干爽不臭。
57、夏季可多饮一些椰子水，有助于降温解渴。
58、花儿为你开放，鸟儿为你翱翔，风儿为你祝福，云儿为你遮阳；蓝天为你憧憬，大地为你鸣唱，山川为你点彩，河流为你腾浪。心儿为你祝愿，短信为你而忙，夏天来了，注意防暑。
59、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。
60、常喝牛奶和酸奶等乳制品，有助于增加体内钙质含量和维持人体酸碱平衡。
61、初伏来临，热火朝天；防暑降温，注意安全；身体锻炼，放在心间；喝杯清茶，滋润心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快乐无边。祝你幸福连年！
62、多休息，缓解身体疲劳。
63、高温天气，室内温度也要注意，开启空调或扇子保持室内凉爽。
64、有一种力量能把四季穿越，有一种思想能透过漫漫夏夜，最后在一个春暖花开的地方停歇，这一种力量叫做释然一切，这一种思想叫做超凡的境界。
65、天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。走在路上，迎面的风似热浪扑来。大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。夏日炎炎，小鸟不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气。知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声，像是在替烈日呐喊助威。
66、多吃水果蔬菜，补充体内水分。
67、外出时要注意避免在高温的车内逗留过久。
68、夏季锻炼，正确的选择时段和场地，能保护身体免受高温炎炎的伤害。
69、炎炎夏日，保持室内通风，避免长时间在阳光下暴晒。
70、你惹到我了，所以我诅咒你， 中百万，在路上走着可以捡钞票，工作不费力可以加薪升职，最重要的是，我诅咒你，这个周末开心快乐！
71、在户外要时刻注意天气变化，避免在天气不佳的情况下外出。
72、外出时要注意随身携带遮阳帽和太阳伞，保护皮肤。
73、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
74、战高温，斗酷暑，给心情放个暑假吧！多喝水，多散热，防身体中暑。多静心，除烦闷，防精神中暑。朋友间，常联系，防友情中暑。寻开心，偷着乐，防心情中暑！
75、天气慢慢变热了,又什么都不想做.但是我永远没办法心安理得的做个废物.
76、炎热季节，注意劳逸结合，避免过度疲劳，影响身体健康。
77、天热注意防暑降温防晒。
78、送你一滴夏雨，带给你冰凉清心。送你一阵夏风，拂去你疲倦忧伤。送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀。初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴！
79、夏天小帖士：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
80、我是个粗心大意的人，记性也不好，经常忘记吃饭忘记睡觉，甚至忘记呼吸，但总是忘不了提醒你：白天烈日高挂，要注意防暑；夜晚气温下降，要记得添衣加裳。
81、三伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。
82、在户外活动时，选定避暑场所，例如树荫下或带空调的室内场所等。
83、夏季对于长期室内工作的人而言，要注意定时喝水，避免口干舌燥。
84、过度疲劳、晒伤中暑等问题都要引起注意，要遵循生物钟，合理作息降温。
85、喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了，勤洗澡，少外出，应对合适千万别烦恼。
86、天热也不要贪“凉”，食用冷饮要适量。
87、夏季要注意避免久站或久坐，以免影响身体健康。
88、夏季注意监测体温、血压等生命体征指标，避免夏季脑血栓、心脑血管疾病等发生。
89、在做家务劳动时要注意使用安全工具和姿势，以避免受伤。
90、夏季高温，避免携带过多重量的物品，防止过度疲劳和身体不适。
91、在家中晾晒衣服时要注意通风，尽量避免和室外空气直接接触。
92、室内常有电器用品，使用时要时刻保持通风良好。
93、夏至心情要舒畅，忧愁烦恼放一放；保护肝脏最关键，水果蔬菜多吃点；抽空公园多转转，积极锻炼体康健；幸福生活健康伴，朝气蓬勃每一天。
94、避免过度兴奋和紧张，保持身心放松。
95、夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。
96、在做家务或户外劳动时，要注意避免长时间受热。
97、烈日当头，要记得随身携带伞或遮阳帽。
98、夏天家中要充分通风，将门窗打开，保持空气流通。
99、花落是雨，花开是诗，花开花落是四季的赞歌；云散是美，云聚是缘，云聚云散是四时的浪漫。相识是缘，相知是情，相识相知是人生的感动，好朋友要珍惜！
100、特殊天气，我最关心你；三伏季节，我最牵挂你；我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意！
101、行车时，应使用车载空调，保持舒适温度，避免疲劳驾驶。
102、饮食中注意补充维生素、矿物质等营养成分，以维持身体免疫力等方面的健康情况。
103、炎热天气里，一定要保护好眼睛，戴上墨镜，防止紫外线伤害。
104、吃清淡易消化的食品，避免腹胀和消化不良。（m.03KKK.Com 零思考方案网）
105、在室内要定期开窗通风，保持空气新鲜。
106、炎热的夏季，减肥一定要科学有序，不要急于求成。
107、离去的春天，愿你的烦恼忧愁随春而去；到来的夏天，愿你的健康幸福随夏而至，祝你精神如夏天般火热激情，心情依然如春天般美丽！
108、夏季要多吃清淡食品，避免食用辛辣和油腻的食品，对身体不利，还容易引起口腔溃疡等相关疾病。
109、炙热的夏日，多喝水可帮助降温，保持身体健康。
110、饮食方面要绿色食品为主，减少高热量食品，控制食量，合理营养搭配。
111、洗头不宜过勤，每周1－2次即可，避免头发过于干燥。
112、如果感到精神不振和身体不适，可以选择去看医生，并根据医生的建议进行治疗和调剂。
113、月没有小长假，工作渐渐压力大，周末到了要减压，短信祝福笑一下。手机蓝牙开一下，幸福画面送到家，愿你周末时光笑哈哈。
114、有失败是因为有成功，有痛苦是因为有欢乐。有美丽是因为有你在。长的丑别难过，中国人民感谢你的存在。
115、三伏天，以阳光为伴，当一回晒客，晒晒工作，保你节节高；晒晒运气，保你好运绕；晒晒烦恼，保你烦恼跑；晒晒自己，保你一切好。
116、我派出一只最可爱的蚊子去找你，它会告诉你我很想你，并请它替我亲你，因为它会替我送红包给你，希望我是第一个祝你夏天快乐的人。
117、空调房内光照度不应过强，容易患上近视、疲劳等病症。
118、炎热的气息，要保持室内空气流通，避免中暑。
119、夏季养生要注意，啤酒清爽莫贪杯，凉水洗澡莫贪急，食欲不振莫缺顿，雪糕沁心莫贪吃，朋友消夏来聚餐，街边烧烤少为宜，关注健康在夏季，还防病从小事起。
120、暑气增长，不及我的思念悠长；炎热难耐，不如我的思念难捱；时空阻隔，封不住我思念的跋涉。我的朋友，想你是我每天写的文章，今天愿你给个题目吧，别来无恙。
121、夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，信息传。愿你：夏日多健康！
122、运动也是很好的防暑降温方法，但是要选择运动量小的轻松方式。
123、酷暑真烦,送你个果篮;苹安富贵,橘祥如意,梨想成真,杏福快乐,柿事顺利,核家欢乐,霉有烦恼,甜如甘蔗,幸运如葡萄,小小心意敬请笑纳!
124、夏天多频口，以唾液中的酶分泌增多，更恰当地帮助身体消化吸收。
125、放置在室内的家电、电器等设备，如遇闪电天气等要注意关机、拔掉设备等措施。
126、心外无一物，不是逃避，而是随意；心如明镜悬，不是计较，而是灵巧；心静自然凉，不是懒惰，而是超脱。初伏时节，愿你从容面对炎热夏天，快乐每一天。
127、夏季要注意避免久坐不动，以保持身体健康。
128、夏季要注意避免皮肤长时间暴露在空调下，以免出现过敏。