社团心得体会

社团心得体会(集合八篇)。

同样的事情，不同的人，想法自然不一样。体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。每当观看或者阅读后，老师一般都要求我们写心得体会，写心得体会时需要将所思所得条清缕晰地记录下来，怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？为此，小编特意呈上“社团心得体会(集合八篇)”，为防遗忘，建议你收藏本页！

社团心得体会【篇1】

为了给爱好音乐的同学一个良好的学习氛围，我校开展了器乐兴趣班，现将本学期工作情况作以下总结：

一、指导思想：

为了全面贯彻党的教育方针，进一步推进素质教育，体现我校以开展兴趣小组课堂为特色的特点，在原有的基础上，继续努力创造条件，开展内容丰富，形式多样的第二课堂活动，使学生受到爱国主义及道德情感教育，掌握技能，全面提高他们的素质，使其成为全面发展的一代新人。

二、活动目标：

1、竖笛加强了学生的识谱能力。 我教学生掌握吹奏姿势、呼吸方法以及一个八度的指法的同时让他们反复的多听的、多唱7个基本音级，半学期下来80%的学生对基本音级及音准是没有问题的；学生在此基础上不仅能够单独吹奏几首练习曲，而且能准确无误的演唱乐谱。

2、吹奏互动增强学生的自信心。 小学生天真，表现欲望强烈，他们已经有了自己的评判标准、自己的意识，让他们为别人伴奏，自己仔细听别人的音准，然后让他们交换进行，反复多次的训练，找回他们的自信，让他们有成功感。同时还可以结合熟悉的歌曲进行，这样时间长了，他们就能大胆的张嘴了。

3、鼓励学生多参加活动。在学校的古诗词展演活动中，鼓励学生用竖笛或其他吹奏乐器进行简单的合奏表演。学生的合奏表演得到了家长和老师的一致好评。在自己的音乐课上也经常设计一些小活动，提高了学生的演奏水平，培养了学生团结合作的精神。 在这半学期的工作中取得了一些小小的成绩，但还有许多不足的地方需要进一步的努力。

希望能为孩子们开拓一片音乐的乐园。

社团心得体会【篇2】

现在的我，真的很庆幸当学姐到我们班宣传的时候，我选择了报名加入校社团联，也庆幸当我报名校社团联后，我去珍惜了这个机会，积极认真地准备了第一轮笔试和面试，最后进入了考核期。如果没有之前的决定和努力，我想我不会经历现在所经历的一切，也会错过很多精彩温暖的风景，更不会让我受到了如此深刻的影响。

起初，当学姐到我们班宣传的时候，我的第一反应就是非常想报名参加，因为进了大学，我真的想锻炼自己，但是当时的我一直在顾虑自己性格内向的问题，当学姐走到离我座位很近的时候，我问学姐，我性格内向报名参加校社团联是不是不会被选中，学姐跟我说，她性格内向，当初也担心会选不上，她还说，最重要的是态度。听了学姐的话，我就报名参加了校社团联。

就这样，我从报名到面试，到最后进入考核期，开始慢慢了解了校社团联，慢慢融入了这个组织，也慢慢地发现我喜欢上了这个组织，因为在这里我真的体会到家的温暖，在这里我真的学习到了很多对我来说非常宝贵的东西，更重要的是在这里我看到了自己的改变。

第一次参加校社团联会议的时候，主席以及各位部长说的话让我印象非常深刻，他们的话让我觉得选择加入校社团联是正确的，也让我开始喜欢校社团联。胡成尧学长说在校社团联可以让我们的能力发挥到极致，部长们也说在这里他们的成长了很多，收获了很多。

直到真正的进入考核期，我才真正地发现了校社团联的魅力，也才真正地了解校社团联，真正地喜欢上了校社团联。

在晨训中，我养成了不赖床的习惯，也锻炼了身体；也在游戏中获得了乐趣，也认识了很多朋友。虽然寝室里每天就我一个人五点多起床，晨训完我又要急忙的从足球场跑去教室，但是在这其中，我体会到了充实生活带给我的安心和快乐。

在晚训中，是我觉得收获最大的地方。在晚训中，我了解了校社团联各部门相关知识，对校社团联有了进一步的认识，在学长们的讲话中收获到了很多宝贵的财富，更重要的是，晚训让我学会了要全心全意做一件事。到大学后，我一直都感到很迷茫，但自从加入校社团联，我开始体会到了如高三般的充实生活；自从加入校社团联，我开始体会到那种认真做一件事的那种踏实；自从加入校社团联，我开始慢慢找到了高三时那种奋斗的精神。

所以，最后，我真的很感谢校社团联带给我了这么多的宝贵财富。现在的我，只想好好珍惜能够待在校社团联的余下的二十多天，因为我不知道二十多天后，我还是否待在这里。但是，在这二十多天里，我会尽我最大的努力去争取对我来说非常珍贵的的机会，因为我真的很想锻炼自己，也真的很喜欢校社团联。

社团心得体会【篇3】

三点总结：

1、在活动项目上求新。

说到科技活动，我们首先想到的是车模、空模、船模等活动项目，这类活动学生非常而兴趣，但这类活动属于简单的动手拼装活动，而且需要购买器材，特别是学生的创新思维得不到更好的发展，所以科技乐翻天社团活动项目主要趋向动手动脑创新活动项目，如针对我校学生在倒垃圾时经常有抛洒滴漏的现象开展了“我设计的新型垃圾筒”活动、结合现有生活中大量抛弃的物品开展了“衣着盛装”设计活动，为了让学生认识如何增强结构稳定性，我们开展了限定材料、限定时间的创新设计活动，有“纸桥承重”、“鸡蛋装地球”、“超级搭建”等，总之，在活动项目的选择上我力求新而精，选择学生喜爱的富有挑战性的活动。

2、在活动组织上求细。

我将科技乐翻天社团活动时间定为每周四下午第二节课，每周虽然只有一节活动时间，但如何在现有的时间内开展好活动，我认为活动组织要细，因为在开展一项活动前要做一些材料、资料的准备，像一些动植物的种养还需要一段时间的观察与管理，活动后要写收获与体会，而这些辅导老师不可能天天陪着你，所以我就发挥社团团长、社团组长的作用。社团团长主要负责活动项目的选择，每周二中午与辅导老师联系活动项目，协助老师准备活动材料等，平时督促学生完成各项活动，社团组长主要监督和反馈本组学生活动情况，及时帮助学生解决一些问题。同时，班主任王老师、语文刘老师也给了很大帮助与支持，活动感想列入班级小练笔，小组活动与班级常规评比相结合。

3、活动评价要实。

班级有一份社团活动评价记录单，由社长和辅导老师结合学生每一次参加活动的表现和活动成绩作评价，当学生活动累计3个A级时，科学课成绩免考优秀，当学生活动累计5个A级时，就可以被评为一级科学小院士。上学期结束后，就有一大部分同学获得免考奖励。

三点感想：

1、不求轰轰烈烈，只求耳濡目染。

有一次，和雅韵飞社团荆荣琴老师在交流社团活动的时候，我们最大的感受是带领学生“玩”，不求学生有多大的发展，只要他们能快乐、自愿参加每一次活动，变被动为主动。就拿“我设计的新型垃圾筒”来说，诸嘉琪同学在完成校园垃圾筒设计的基础上，还针对小区垃圾筒经常有捡垃圾的人去乱翻而设计了“防翻垃圾箱”;刘同嘉同学在完成活动的基础上，并没有就此罢休，而是前后进行了三次改造，最后设计了“班级抽拉式垃圾筒”，学生的作品虽然谈不有多大的创意，但可以看出学生已经把它作为自己的一种乐趣。

2、不要追求结果，但要注重过程。

学生在一学期的社团活动中，想要有多大的发展，我觉得不可能，但我们应该在过程中观察学生点滴进步。像“纸桥承重”、“鸡蛋撞地球”、“超级搭建”这些限定材料、限定时间的创新设计活动，在活动之前，我组织学生先画出制作方案图，小组方案图画好后进行交流，交流过程中师生分析结构图，在分析基础上再次修改方案，然后组织学生开展操作竞赛，活动完了以后，学生将自己的想法和收获记录下来，学生的这些感想记录实际上就是一篇篇小实验作文，在整个活动中，学生会画设计图，了解了结构图，写出了实验小文章，就连平时作文都不怎么会写的学生也能写上满满一张纸，当然上学期我们社团就有3篇这样的文章发表在《科学大众》、《动手做》报，我想这些都是学生的进步和发展，我们老师也会感到很欣慰。

3、只要付出就会有收获。

每周四下午第二节课本来是综合实践活动课，综合实践活动课没有教材，但它作为一门课程有它的目标，经过思考，我将综合实践活动课培养的一些目标纳社团活动;同时，社团在开展每一次活动时，就不是简单的开展一个竞赛、一个活动，而是通过一个活动达到一定的目标，培养学生一定的能力。如今年开学刚搞的“我是小小植物家”活动，它就属于“人与自然”范畴，我设定的目标为：

1、指导学生移栽3—5种野花野草，

2、初步认识植物的分类，

3、培养学生热爱生命、关爱生命的思想感情，

4、培养学生观察能力和动手操作能力，这样相互整合、相互促进。

这样的活动，学生的态度是怎样的呢?周二放学的时候天下着大雨，我下班正好从六(4)班走过，一学生正拿着杯子伸着手再外接水，当我问他在干什么时，学生忙让我看看，老师，你看它(一棵野草)还能活吗?就在这是，好几个学生拿着自己的作品来给我看，我沿着教室两边的窗台走了一边，我发现全是学生自己移栽的作品，当时心里真得很高兴，因为，学生已经把社团活动作为自己的一项兴趣。

当我看了学生的作品，说实话，我也有好多不认识，怎么办?问过中学生物老师，也不会准确分类，怎么办?在社团活动中，我常会感到自己知识的单薄，满足不了需要，另外，希望名师讲堂能增加一些讲座，扩大我们的视野。

社团心得体会【篇4】

本人是推普一名再普通不过的成员，在协会担任学术研究部的副部长。虽然现在已是大二的学生了，但我却始终无法忘却大一时怀着那颗真诚的心去入会的心情：当时的自己已加入推普而自豪，而现在已留在推普更自豪。

回顾那些在推普做事的经历，想起来，是那么的开心，虽然有时有点小情绪，但是我们大家还是那么的开心快乐，时间过的真快，已在推普走过两年了，推普的大小事也都经历了，对自己的成长帮助不少。我很自豪能成为其中的一员，很欣喜我能随着这社团的成长而成长，随着社团的强大而强大。在这聚集有着共同梦想的社团里，我受益匪浅。在此期间我就学到一些列举如下：A不要犹豫对你发展有利的选择，当唯恐你不能坚持时，找一个伙伴去督促你前进。而且选择了，就要全力以赴，要懂得付出了总会有收获，别在回报来临之前放弃。

再者，一定要让人认可你前期的努力，只有这样，你才有动力继续坚持下去。B团队作战时，每个人必须各司其职，同时也要统筹兼顾，这也是我们以后能晋升为领导的一项必备技能。C一定要少说话多做事，不要对别人的工作指手画脚，因为你不是领导，即使是，在刚起步的团队里，最好更多的是鼓励。D一定要定位自己在别人心目中的印象，不要一天一个状态。有时怒了，也不要行于色；喜，要与人共享。E孤军奋战很难成功，这时你需要选择一个高于自己水平的团队融入其中他成功了你也就成功了。还有就是，一个人可以走的很快，但一个团队能走的更远。F既然选择了，就要努力地做好，切勿三心二用，既你的损失，更是社团的损失，要一心一意对待自己的选折。

社团心得体会【篇5】

书法社团感悟心得体会

近年来，书法艺术在学校中越来越受到重视，各个学校纷纷成立了书法社团，让学生们有机会接触和学习这门古老而独特的艺术形式。作为一名书法社团成员，我在这里学到了许多，有了很多感悟和体会。

首先，书法不仅仅只是一门技术活，更是一门艺术。在书法社团的学习中，我们不仅学习书法字体的构造和技巧，更加注重书法作品的表达与传递。通过挥毫泼墨，我们可以将自己内心的思想感情融入到作品中，用字画墨来表现对自然、人生、情感等的理解和感受。这种表达方式不仅能够培养我们的艺术素养，还能增强我们的情感认知能力，让我们在日常生活中更加细致、敏感的感受世界。

其次，学习书法能够培养我们的耐心和专注力。书法是一项需要反复琢磨和练习的艺术，一笔一画必须经过精心的设计和斟酌，才能够达到完美的状态。在书法社团的学习中，我们必须练习大量的基础功夫，反复操练，才能够逐渐掌握书法的技巧和特点。这个过程需要耐心和毅力，每一遍的练习都让我们深刻地体会到了“功到自然成”的道理。同时，为了能够专心地完成一幅作品，我们必须集中注意力，排除干扰。这样的专注力的培养不仅可以运用于书法学习中，还能够应用于我们的学习和生活中，提升我们的效率和质量。

再次，书法社团的学习也是一次与文化传统的相遇和碰撞。尊崇传统、弘扬文化是书法社团的宗旨之一。通过学习书法，我们不仅仅是在学习一种艺术技巧，更是在学习一种中华传统文化的精髓。在书法作品中，我们不仅能够感受到文字的力量和美感，还能够领略到中国传统文化的深厚底蕴。同时，书法的学习也能够让我们更好地了解和把握传统文化的内涵和理念，培养我们的文化自信心和民族自豪感。

此外，书法社团的学习也是一次与他人的交流和合作。书法学习是一个个体活动，但是在书法社团中，我们需要与其他成员互相学习、互相帮助。在写字的过程中，我们可以通过观摩和交流，学习其他成员的优点和亮点，从而提高自己的水平。同时，书法社团也为我们提供了一个与他人共同追求艺术的平台，我们可以一同参观书法展览、举办作品展示，共同借鉴、学习，互相激励，从而形成良好的创作氛围和气氛。

综上所述，加入书法社团，我收获颇丰。通过学习书法，我不仅深入了解了这门艺术的精髓和内涵，还培养了自己的耐心和专注力。同时，书法社团也是一个与传统文化相遇、与他人交流的机会。这个过程让我意识到了文化的独特之处和艺术的魅力，也让我明白了合作与交流的重要性。通过书法的学习，我不仅得到了一种技巧，更获得了一种心境。我相信，在未来的日子里，书法将会继续伴随着我，在我成长的道路上发光发热。

社团心得体会【篇6】

按照本学期初制定的社团活动计划，在本学期我们组织并开展了多次活动。通过活动，学生们的学习兴趣得到了提高，学生的知识面得到了扩展，能力得到了加强，我自己也得到了再学习的机会。下面就这学期数学社团的活动所得作一次小结。

一、转变教学理念，以新理念开新局

我查阅了关于新的教学方式的一些资料，并尽可能地参考与吸收。新课标倡导的新的教学理念，学生学习内容应该是现实的，有趣的和具有挑战性的;学习的方式应该包括动手实践，自主探索和合作交流等等。我经过探索实践，力求做到具有特色的以目标教学为中心，以优化课堂教学结构为突破口，以全面提高学生素质为目的的教学思路，在实施课程改革的过程中，尽快实现教学方式的更新，积极倡导自主、合作、探究的学习方式。另外，我还给他们讲了一些数学家的故事，介绍了学习数学的一些有趣的方法，并提出了新学期的要求和目标。通过本学期的多次活动，激发学生学习数学的兴趣和积极性，提高他们的学习质量，拓宽他们的思维，培养了正确的数学学习方法。

二、加强兴趣活动与能力培养相结合

通过我认真钻研教材，开展教学活动，数学性与趣味性相结合。采取多种游戏式的活动，引导学生乐于参与数学学习的活动。用多种形式的动手实践活动，让学生体验数学学习的乐趣。结合学生的生活实际选择适合的教学内容，让学生走进生活学数学。加强了基础知识的教学，使学生更深一步地熟练掌握基础知识，能深入理解基础，能灵活运用。活动中不可能所有的学生都同等优秀，总会有几个特别出色的，对待他们不可能跟其他同学站在同一角度出发，要求要高一些，比如对我班的方旋、陆飞杨等同学，在正常的课堂辅导外还要求他们自发学习有关内容，扩充自己整体的知识面。平常关心他们的学习进度，解决困难问题，合理地梳理各部分的知识。另外，我经常引导学生养成总结的好习惯，以形成数学知识技能的结构。数学课堂上，我允许学生对问题有不同的理解，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，积极培养学生深入探究的热情。

三、激励促进学生全面发展

通过趣味数学活动，我对学生的学习，既关注他们对知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展，有利于树立学习数学的自信心，提高学习数学的兴趣，促进学生的发展。这样可以调动了学生的学习的积极性。

经过一个学期的努力，本社团的学生对数学学习的兴趣更浓了，学生的数学素养得到了一定的提高，课堂学习气氛比较浓厚，师生关系融洽和谐。

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团学心得体会合集13篇

在一些令自己产生感悟的事情之后，此时我们可以动笔写下自己的心得体会。心得体会可以让我们更加自信地面对未来的挑战，写心得体会的框架是怎样的？我希望我的“团学心得体会”能够成为您的最佳选择，在我们的网站上你可以获得更多相关信息！

团学心得体会【篇1】

统计学心得体会

作为一个学习数据科学和机器学习的学生，统计学显然是我们必修的一门课程。我曾经觉得统计学是比较吃力且难以理解的一门课程，但经过了一段时间的学习，我意识到它是数据科学和机器学习的基础和核心之一。在这篇文章中，我将会分享我学习统计学的一些体会，以及如何在学习中更好地掌握这门学科。

统计学的作用

首先，我们需要清楚地认识到统计学在数据科学和机器学习中扮演的角色。统计学是描述、分析和解释数据的一套方法和技术。统计学能够帮助我们提取出数据中所包含的信息，从而帮助我们做出合理的决策和预测。在数据科学和机器学习中，统计学经常被用于以下几个方面：

1. 描述和总结数据。在处理大量数据时，我们需要对数据进行可视化和摘要描述。统计学提供了丰富的可视化和描述方法，能够帮助我们更好地理解数据。

2. 归纳推理。从样本数据中推断总体数据的属性和特征，统计学在这方面起着非常关键的作用。

3. 统计推断。在统计推断中，我们需要根据样本数据来做出关于总体数据的推断。 统计学中的hypo-test可以帮助我们做出合理的判断。

4. 预测分析。预测分析是指利用历史数据来进行未来数据的预测。统计学中的时间序列分析和回归分析可以帮助我们进行这方面的工作。

我的学习体会

关于统计学，我们需要学习的是各种方法和概念，这对于我来说是一个挑战。在学习统计学的过程中，我下面的这几个总结或许会帮到你：

1. 实践是最好的学习方式。

学习统计学最好的方式是多加练习，不拘泥于课堂中的例题和习题，可以找相关的数据，进行实际的数据分析，并使用统计学来验证分析结果。这样才能更好地理解如何应用所学的知识。

2. 熟悉统计软件。

熟练使用统计软件非常重要。在实际的工作中，我们需要使用一些统计软件来进行数据分析，如R、Python及SPSS等。熟悉这些软件的使用，可以更好地完成数据分析任务。

3. 良好的数学基础。

学习统计学其实是对数学知识的应用和拓展，因此我们需要对数学有一个较强的基础。线性代数、微积分等数学基础在进行数据分析过程中时常会需要涉及。

如何提高统计学的学习效果

学习统计学有些时候是非常枯燥的，如果想要提高学习效果，我觉得我们应该基于以下几个方面：

1. 策略性地学习统计学。

有时候我们会迷失在学习的海洋中，难以从琐碎的知识点中抽象出本质的知识框架。学习需要策略，我们需要有计划地安排学习进度，把所学的知识点拆解，建立起知识体系。这样，我们就能明确我们需要学习的重点和方向。

2. 多做题、多模仿。

统计学学习中，再好的老师也无法做到一次讲解就入脑，需要多手写、多模仿，敲数据、模型。通过实际操作来加深概念印象、不断巩固所学知识。

3. 关注实际应用中的问题。

学习统计学不能仅仅局限于数学题中的知识点，更要关注实际应用进行思考，如作出模型后如何进行一些预测、算法应用带来的问题等。关注实际应用中遇到的问题，将有助于升级我们的学习方式，同时也能够让我们更加了解学习统计学的重要性和真实价值。

结语

通过对统计学学习的一些体会的总结与分析，我深刻意识到，只有理解它的基本原理和方法，才能把它运用到实际问题与场景中。学习过程虽然困难、曲折，但是我们既需要前进，也需要保持谦逊的态度。只有保持长期的学习和积累，才能够不断掌握和使用统计学在数据科学领域中的核心和基础知识。

团学心得体会【篇2】

“少教多学”突出了教学中学生的主体地位，而老师扮演的是一个指导者与组织者的角色。

在这段时间以来，我深体会到在课堂上要依靠学生的学，才能真正实现少教多学，我认为应把课堂时间与课堂空间还给学生，给学生充分的时间自学、讨论、开展自主合作学习，发挥学生的主观能动性，让学生真正成为学习的主人，从而实现“少教多学”的双赢，那么如何实现少教多学呢？我认为有以下几点：

一、 精心设计预习学案，指导学生学会预习

在一节新课之前，我会让学生先对新知识进行预习，而对于我们低年级的学生，不会自主去预习，所以我会利用上课时间教给学生预习的方法，预习方法包含以下几点：

（1）课题 教师要告诉学生所要学的知识，让学生明白将要学习什么样的知识

（2）学习目标 学生的学案和老师的教案一样，都要有学习目标，让学生知道应该掌握哪些内容。

（3）重难点 可以让学生在预习时更有针对性，学生会想方设法的突破这个疑难问题。

二、激发学生自主探索的求知欲望，培养学生进行有效合作的交流能力

因为数学是思维的，与生活密切相关，更能激发学生的学习兴趣，培养学生独立学习的能力，所以在数学教学中，我给学生以主动权，尽可能的给学生提供自主探究，合作学习，获取新知识的机会。

例如，我在讲二年级数学课本上两位数减两位数的退位减法时，我先让学生自己看书中北京08年奥运会金牌榜前五名情景图，辅助学生从图中读取信息，并且让学生知道我们国家的荣誉以及运动员付出，然后让学生根据这些信息去提问题，最后在学生们所提的这些问题中选一个接近本节课教学目标的问题，让学生先独立解决。例如：51-9=？因为上学期学两位数减一位数退位减法时我给学生讲过，个位不够减，要向十位借一，所以根据学生的个体差异性，有的学生能正确的进行列式计算，而有的学生在计算时出现不同的问题，比如有的孩子把个位用加法，十位用减法进行计算；有的学生把减法算成了加法；有的孩子明知道个位1-9减不开，得向十位借一，但是在计算十位时却算成5-1=4，最后结果得出42.这时我不着急给予评价与指点，我会让写错的孩子把题都写在黑板上，然后我和孩子们共同讨论，共同探究，最后我再加以强调。一节课下来，班中大部分孩子都掌握了退位减法应注意的事项。

三、有针对性的巩固当堂的知识

我会让学生在课堂上做一些相应的试题，因为学生的个体差异性不同，我会有针对性的让孩子们在学案上做相应的试题，由简到难，比如50-28这道题，我会问孩子个位上应该如果计算，个位上最后的得数是几。

四、教会学生去总结反思

课堂小结是至关重要的，我会先让孩子们总结这节课有什么收获，那一部分比较难，那一部分比较重要。最后我再加以补充说明。

以上内容就是我对少教多学的理解，不足之处希望各位老师加以指导。

团学心得体会【篇3】

“先学后教”的核心是自学能力的培养，是学生主体作用的具体体现，因此培养学生的自学能力，使其从“学会”到“会学”无论是从实施素质教育的角度看，还是从终身教育、创新教育的角度看，都是我们数学教学改革的一项重要课题。

一、激发兴趣，增强信心。

学生获得知识的途经无非有两个，或从别人的传授中获得，或从自己的学习中获得。而通过自学获得的知识往往会记得更牢。并且，学生通过自学获得新知时，会产生一种愉悦的心情，这在一般学习中是不可能体会到的。所以，培养学生的自学兴趣，是比较关键的。可通过一些科学家的例子来说服学生。我介绍了曾被人称为“低能儿”的爱迪生，他通过刻苦自学，终于成为发明大师；著名数学大师华罗庚，出身贫寒，缺乏良好的学习环境，却凭着超人的意志登上数学的高峰。这些典型实例，使学生受到启发，极大地激发了学生自学的兴趣和信心。

二、精心选材，因人而异。

在进行“先学后教”时，并不要求所有的知识都进行自学。针对小学生，主要是一些简明易懂的内容可让他们自学。教师要把好这个关，切忌千篇一律。例如：在教学长方体和正方体的体积公式时，长方体的体积推导可与学生共同完成，而正方体的体积公式是在长方体公式的基础上得出，学生很容易理解和接受。在教学时，我让学生通过自学，搞清给他们的几个思考题：正方体和长方体有什么关系，正方体的体积该怎样算。通过看书同桌讨论。很容易获得新知。

三、循序渐进，指导方法。

教师的学习指导，是培养学生自学能力的关键。一开始，教师可以对自学内容设计一些自学思考题，让学生按你的思路学习，并从中学到以后看书自学，应该弄清哪些问题。经过一个阶段的训练，可以让学生自己找问题，弄清学习这个内容所要搞懂的是哪些方面。教师可以在最后提问：通过自学，你学到了什么？

总之，自学能力并不是与生俱来的，而是后天培养形成的。在小学中，尝试使用“先学后教”的方法，对推动学生学习的积极性，发展学生的智力，培养学生的能力产生很大的影响。对于小学高年级学生来说，“先学后教”的方法是切实可行的。

团学心得体会【篇4】

最近两周，我院举办了第十二期团校培训，作为一名班干，我很荣幸地进入到这个培训班学习，同时我也很珍惜这一次学习的机会。现在，这个短期的团校培训结束了，我收获很大，尤其是在学生干部开展学生工作

这次团校课程的宗旨在于全面提高学生干部的工作责任感，充分发挥学生干部在学生管理中的作用，提高工作能力和工作水平，增强其各方面的综合素质，更好服务于我们广大团员青年的成长成才教育。在简短的培训期间，我们重温中国共青团历史，不忘团发展的艰辛历史；我们的团吸收新的团员，增添了新的力量和活力；我们聆听老师对全体团员的殷切希望，努力奋斗。

这次团校的第一讲是由刘本文老师讲的有关《第十七届五中全会》的内容，党的十七届五中全会在xx年10月15日至18日在北京胜利召开。 实现的目标：经济平稳较快发展，经济结构战略性调整取得重大进展，城乡居民收入普遍较快增加，社会建设明显加强，改革开放不断深化，使我国转变经济发展方式取得实质性进展，综合国力、国际竞争力、抵御风险能力显著提高，人民物质文化生活明显改善，全面建成小康社会的基础更加牢固；发展的战略是：要坚持扩大内需战略、保持经济平稳较快发展，加强和改善宏观调控，建立扩大消费需求的长效机制，调整优化投资结构，加快形成消费、投资、出口协调拉动经济增长新局面。

这次团校的第二讲是由老师老师给我们讲授的关于学生干部的工作理念~价值体系和强健体魄的内

容。老师讲课很受大家的欢迎，他的课堂上，同学们的积极性很高。我们这些班干应该认识到自己是什么，先是学生，职责是学知识，学做人，再担任一些社会工作，进一步的学习。我们要严格要求自己，要时刻注意自己的一言一行，要努力提升自己各方面的能力和素质，认认真真地做好自己。最后，我们要有强健的体魄，生活的一切都是建立在健康的身体之上的。

这次团课的第三讲是由老师 讲的有关干部的职责和意识培养的问题。一名学生干部，想要得到其他同学的期许与信任，首先必须有较高的素养和人格魅力。我们要明确干部的职责和培养干部的意识，团委学生会都是一个庞大的机构团体，一切工作的运转不是一个人所能肩负的，需要每一个人去承担，所以合理分工，团队精神极其重要。

这次团课的第四讲是由我们自己讨论，讨论的主题是对院上班上的团委干部等的一些意见或建议，这次讨论中，同学们的积极性很高，气氛很活跃，同学们都提出了自己的一些见解和建议，希望在我们大家共同的努力下，创造出一片属于我们的灿烂天地。

通过短暂的丰富的学习，我们的确获益非浅，特别对于我本人来说，不论是平常的学习上，还是团训学习，其实我们时刻都面对新的挑战，这就促使我必须更加的加倍努力通过点滴累积，一步一个脚印的认真实干，争取在学习中取得优异的成绩。 我想这一刻我们有责任，也有义务认真参加培训，为我们的未来，韶院的明天时刻准备着！

一名学生干部，想要得到其他同学的期许与信任，首先必须有较高的素养和人格魅力。这其中，政治素养就是必备的一种。在团校的第一个讲座，我们很荣幸地请到了法学院的罗维老师为我们指点了这方面的迷津。罗老师从两个大方面阐述了这个问题：1、人和政治的关系，2、如何提高政治理论素养。罗老师引用了许多闻名世界的大哲学家的观点说明人天生是一个政治动物，习惯于群居生活，这决定了我们必须对政治知识有所了解，将自己熔融于政治。让我们认识到政治的重要性：即使你不关心政治，但政治关心你。在第二块内容中，罗老师又从实际出发，介绍了一些提高政治素养的方法，例如学习政治理论，辨证唯物主义；阅读大量经典文献，时政著作；浏览一些政治新闻评论等等，让我们受益匪浅，明白认识政治的途径其实有很多，只是需要我们发挥主观能动性去主动接受政治信息。提高政治素养有利于学生工作与时俱进，在国家宏观政策下开展活动，同时也是对国家政策的有效落实。

分团委学生会都是一个庞大的机构团体，一切工作的运转不是一个人所能肩负的，需要每一个人去承担，所以合理分工，团队精神极其重要。在素质拓展的齐头并进和基地训练两项活动中，团队精神都得到了非常好的验证。在80后逐渐登上历史舞台的这个时代，团队更是作为一项重要精神宣传。多数出生独生家庭的80后，缺失了许多团队合作的机会，所以在校园这个珍稀的舞台上，我们更要注重团队意识。当然，一个团队只有合作是远远不够的，他同样需要一个精明的领导。在素质拓展基地训练的罐头鞋活动中，有些队友便将失败归咎于队长领导无方。作为领导，他就必然要吸收各方面意见，并在短时间里做出最正确的决策。罗老师在她的讲座里也提到了一个“精英意识”。作为一名学生干部，我们不能只以普通学生的水平要求自己，潜意识里就应该存在精英的标准。

三、经验办事，创新机制

行下，我们对各个活动都进行了探讨交流，从中不仅得到了活动的经验，也感悟了许多生活的内涵。我们要学会用经验办事。经验是一支加速剂，有时你付出了比别人多许多倍的努力，但成绩却不尽如人意，因为他比你有经验，比你少了一个探索的过程。古语道：他山之石，可以攻玉。不仅他人的经验，自己在办事过程中获得的教训也应该及时记录。

现在我才真正的认识到：以前，我对于团员的认识真的不够深刻，对于团干的职责也真的不够了解，对于怎样做好一个真正的有开创意识的优秀团员干部，也真的还缺乏好多的能力与素质。我现在真的好激动，也好高兴，我真的没想到这一次全校团员干部培训会让我学习到这么多平时根本就学不到的知识，特别是关于党团的，以及做人的知识。

我一直都认为自己是一位实干者，也一直认为理论的学习不光只是枯燥乏味，而且理论往往与实际存在着一定的差距，理论的学习往往即费精力又费时间，没什么实际作用，但这一次的学习，不光只是让我感受到了几位领导和老师言语的生动与风趣，更重要的是让我改变了以往的不成熟的想法，让我对学习和工作又有了重新的认识。下面，我就参加本次培训谈谈我个人的一点心得体会 。

做事先做人。我现在才真正的认识到：其实，要做好一名优秀的团员干部，首先应该是做好什么呢？是做人，要做事先做人。做人，做好人，做大家都尊敬的信服的人，做有益于他人，有益于国家与社会的人。这一次团员干部培训，让我深知到做人的重要性。那要怎样才能做一个有魅力的人了？我现在认为：首先，你要有耐性，有耐性是做好人，做好一个优秀团干的基本素质。有耐性的人就会无任在什么时候，在什么情况下都会将自己牢牢的克制，他会让自己始终保持在冷静的状态下，处事不惊，见奇不奇。拥有了耐性，拥有了冷静的头脑，你就会让人感觉到你的睿智与随和，别人不只是喜欢来与你交往，而且会需要与你交往。你的耐心，你的随和，你的冷静，你的智慧，会让你不短的散发魅力光彩。

其次，你要有宽大的胸怀，非凡的气度。有胸怀和气度，不光会使你得到良好的人际关系，会让你更加得到别人的认可，而且也会有助于你个人的身体健康。古今中外，成大事者往往具有宽大的胸怀和非凡的气度，当然，往往因为小肚鸡肠，嫉妒多疑而身败名裂，成为历史的一声叹息的也不在少数。有胸怀，有气度，对于一个基层的团员干部，特别是对于一个负责任，有上进心的团员干部那就特别的重要了。

再次，要有丰富的知识，睿智并有果断的判断力。凡要做成一件事情，没有知识做基础那是不可能成功的，拥有了知识是不是就一定会把事办成了？答案也是否定的。要有知识，还要有智慧，办好团组织基层的事，没有一定的做事智慧那也是不可能办得很好的。在拥有了知识与智慧之后还要有果断的判断力和决策力，这些能力要求都是因为我们的工作具有它的独特性。因为我们做的是基层工作，而且是基层团员工作。团员――大多数的青年，特别是在大学，在充满着自由开放思想的地方，要做好他们的工作，那是相当需要有艺术与技巧的。

另外，还要具有幽默感和上进心。为什么要把幽默感和上进心放在一起了？因为我认为，幽默感和上进心的对立性和统一性都比较强。说它们对立，因为幽默如果陷入俗套，它就会成为一种相当庸俗和堕落的表现，而与上进

心进行对峙，腐化人们的思想。说它们统一，因为一旦你是在上进心的驱使下，正确的发挥你的幽默感，你就会得到很多人的青睐，就会在不知不觉中解决很多的事情，特别是在基层，在平等的同学之中。

当然，还有好多的品质也是做人的必须，但我认为，要做好一名优秀的团组织基层干部，这些是相当重要的。 加强学习，丰富知识，把握团员工作方向。加强学习，丰富知识，这是我们大学生的本质工作。特别是在现在这知识高度繁荣的时代，我们尤其要有这样的认识，我们也尤其要把学习当作我们生存和发展的资本。加强学习，丰富知识，提高自我，应该成为我们的一种基本认识。

进行团干培训，掌握团组织工作，无疑是我们做好团员工作的重要活动。在这次培训中我深刻的感受到把握团员工作方向的重要性。通过学习，我充分认识到，新时期、新形势下的青年工作，要始终保持与时俱进的精神，要注意青年工作的创新精神，要研究青年的需求，研究变化中的社会，研究变化中的青年。一切从实际出发，把握存在着的共青团青年群体的变化、个体意识显著增强的状况和实际，以研究带动工作，更加务实和开放地开展青年工作。特别是在工作方面要加强与时俱进的精神，工作理念要创新、工作内容要创新、工作的方法要创新，不断加大青年工作的力度。青年工作的手段、载体和形式，应生动活泼、丰富多彩，不应拘泥刻板、单调枯燥。共青团活动应该成为青年体验和释放青春激情的舞台，成为青年感悟和树立人生信念的平台。为青年服务是共青团的立团之本，我们的共青团工作必须从青年的特点出发，服务青年，服务社会。团员工作并不是一件简单的工作，它要我们不断的去思考和实践。

敢于进行大胆地改造和创新，运用所学的知识和积累的经验不断提高自己。工作即是学习，学习亦是工作。把握良好的工作技巧，提升自我的业务素质是做好工作的重要前提。

学会放松心情，积极面对生活。为什么我要谈这一点体会？因为我实在是认为要做好一名优秀的团干，积极的心态太重要了。团干面临的是基层工作，如果工作中没有良好的学习和工作心态，那是不可能做好工作的。在工作中，难免会有各式各样的困难与障碍，面对这些拦路虎时，我们即不能逃避，也不能妥协，那我们怎么办了？不要苦恼，拥有良好的心态，你就会减少不少的麻烦，你就会积极的去面对和解决。努力工作，快乐生活。

积极面对社会，扩展人际交往。这一次的培训，我感触很深，而且也确实学到了许多平时学不到的知识，上课时，我做了详细的学习笔记，我也认真的思考了许多的问题，我深深地感觉到要做好一项工作，特别是在我们读书期间，既要搞好学习，又要搞好工作，真的不是一件简单的事情。但这也是一次很好的锻炼，它将要求我不断的去提升自我的能力，去适应我们即将面对的繁忙的，快节奏的社会。在今后的学习和工作中，我会不断的勉励自己，提高自己，让自己不断的进取，使自己的思想文化素质和工作业务水平不断的提高，成为一个思想高尚，人格健全，能力出众的优秀大学生和团干，为自己靠近党组织和以后的学习工作打好基础。

团学心得体会【篇5】

作为一名学生，我觉得研学旅行是一种非常好的机会，在这次旅行中，我们有机会去了解那些我们只能在课本中看到的历史和地理知识，我们也可以亲身体验到我们所学习的知识。

在我们的研学旅行中，我们去了很多不同的地方，包括博物馆、历史遗迹和自然风景区。每个地方都让我们受益匪浅，让我们更好地了解我们的国家和文化。

我们的研学旅行首先带我们去了博物馆，这里有很多古代文物和历史文献，我们在这里看到了很多我们在课堂上学到的东西，但是在这里我们可以亲眼看到这些东西。我们的老师带我们看了很多展览，我们是非常兴奋的。

接下来，我们去了许多历史遗迹。在这里，我们了解到了我们的祖先是如何在那个年代生活的。我们看到了古代建筑和文化，了解到了很多关于我们国家历史的知识。这些遗址的历史和文化价值都非常高，它们让我们明白我们的文化是如何形成的。

最后，我们去了自然风景区。在这里我们看到了很多美丽的自然风景和奇特的地理景观。我们知道了不同的地理环境对我们的生活和文化的影响。我们看到了各种各样的植物和动物，了解了它们所扮演的重要角色。

总的来说，研学旅行是一次非常棒的经历，它让我们学到了很多知识和经验。在旅途中我们认识了很多新的朋友，这是一次非常有意义的旅行。

团学心得体会【篇6】

曾经，叶圣陶老先生在给教师的通信中提出：教学如“扶孩走路，虽小心扶持，而时时不忘放手也”。凡为教，目的在达到不需要教。我们谨遵先生教诲，初探小学英语教育“先学后教”的教学模式。“先学后教”是指上课的时候，教师都不要先讲，而是先让学生带着教师布置的任务和既定的目标自学，学生的自学是一堂课的起点，也是这种先进教学模式的特色和亮点。“先学后教”以其学科的超前性，针对性，学习个体的独立性与参与性，教学手段的异步性与开放性，独步领先。然而小学英语课堂是否能适应这种教学方法呢？余文森教授在《有效教学十讲》中说：“当学生处于相对独立和基本独立的学习阶段，具有一定的独立学习能力的时候，必须”先学后教“。其实，无论学生处于怎样的学习阶段，每个学生都具有相当强的自立学习能力的，这是人与生俱来的本领，

本着这种教学理念，本学期我在自己的教学班级中，进行了“先学后教”的深入研究和实践。紧紧围绕着“目标导学，问题留白，自主探究，巧学精练”的十六字真言进行教学和教案的设计，并将这科学崭新的教学理念真真切切落实到课堂上。通过不断地专研，学习和实践，使我对“先学后教”这种新型教学模式有了越来越多的认识和体会。

前阶段，学生自学的意识有所增加，在掌握单词及句子理解上有所帮助。开始的强迫性展示，让学生必须开口，让那些平时想蒙混过关的学生知道要必须动起来了。这样让他们或多或少都能掌握一些知识。而随着多开口，现在学生们在回答问题时也大方了一点，音量也提高和清晰了，学生们学习积极性有所提高，因为他们知道准备了就有机会展现自己，就能得到肯定。而我发现在教授阅读时比以前轻松了很多，先预习同学们很快就能理解文章，对老师的引导能更快作出反应。

中后阶段，随着学生的学习能力得到提高，学生千姿百态展示其自主学习的结果，充分调动和激发了学生学习的自主性和主动性，切实把课堂还给学生，使学生真正成为学习的主人，突出了学生的主体地位，使得教师真正做到导师和引路人的角色，有效解决了长期以来沉闷的效果不高的课堂气氛。充分体现了动态的课堂、情感的课堂、成果的课堂。

但是我发现要每节课都用这种模式的话，教学进度则有些慢，师生在活动的过程需要不断地调整。而学生在展示时必然会使用到大量的中文，这感觉对培养学生的英语思维的理念有所冲突。外语学习需要大量的语言信息的输入，大量的学生展示必然会减少语言信息量的输入。这方面的分配要掌握好，需要我们反思，寻找方法。

任何改革在实践之初都不是很平坦的，肯定会遇到诸多困难。要打破传统是需要勇气的，因此我们老师应在心理上调整自己，要有优化，转变教学模式的决心，更要有持之以恒的毅力。不断学习，反思，总结，真正做到＂实效课堂＂。我还会继续在“先学后教”这种新的教学理念中，提炼精华，不断改进，与大家共勉。实现当我们走进英语课堂，我们的生命将充满激情；当学生走出英语课堂，他们的人生将更加辉煌。让我们激情飞扬、缔造辉煌！

团学心得体会【篇7】

前几天，我们先后到xx小学和矿二中听课，虽然我们听课的科目都不尽相同，但是通过他们的课堂，对于“先学后教，当堂训练”这种教学模式的理解和操作方法已可见一斑，同时也带给了我们更多的启迪和思考。

一、角色互换，学生的主动性得以发挥。

走进他们的课堂，都给人耳目一新的感觉，让人眼前一亮。教师不再是课堂的主角，有台前转为幕后，取而代之的是每一个学生。他们主动学习，他们合作交流，他们汇报展示。教师则由过去的教学权威变为了一个组织者、引导者、激励者的形象。可以说，教师的角色发生了根本性的转变，从知识的神坛（知识的讲坛）上走下来，成为学生学习的伙伴，组建起学习共同体。在矿二中 靳文亮老师的一堂数学几何课上，当学生在黑板前讲解解题思路时，老师不是无所事事的站在一旁，而是常常走到学生中间，和学生站在一起，听取那个同学讲解，真正做到了与学生平等的交流和探讨。刘家垴小学白兰艳老师的《黄鹤楼送孟浩然之广陵》则体现了允许学生提出自己独特的见解，鼓励学生提出疑问，学生在解释“故人西辞黄鹤楼”时，说道：老朋友在黄鹤楼辞别，坐船东去。马上下面听的同学就提出问题：诗中是西辞，为什么你解释的是东去？这样的课堂把学习的自主权交给了学生，使课堂真正变成学生的学堂，学生的讲堂。在所听的几节课上，听不到老师滔滔不绝的讲解，看不到老师忙碌的身影，相反我们看到的是学生的活跃和忙碌，他们相互质疑，互帮互学，他们的充满自信而又生动细致的讲解。

学生们穿梭于课堂，看似混乱，实则真正意义上实现最大化的脑资源共享。这样的课堂学生动起来了，真正实现了语文教学中的生生互动，师生互动，课堂真正成为了生命对话的课堂，这样的课堂才是充满生机的课堂。这也正应了一句话“没有学生的主动参与，就没有成功的课堂教学。”因此我们认为必须改变传统的那种“一讲到底”的教学方式，培养学生的自学能力。从关注教师的教变为关注学生的学，从“向老师学”到“带着问题自己学”，学生从“要我学”变为“我要学”，强化了学习的目的性。无论是自主学习还是合作交流，都能够充分激发学生的潜能，学生动起来了，我们的教学才更有效。其实当我们放手让学生去学习、展示的时候，我们都会赞叹：“原来我们的学生也可以表现得这样精彩。”特别是由学生来讲解，我们发现学生们听得更加认真，而且学生讲解有别于老师的讲解，他们的讲解也许更贴近于孩子们的思维，孩子们也更易于接受，大大调动了学生的积极性，学生只有自主动脑解决问题，然后组织语言与同学交流，不同的见解还要想办法证明自己的观点，最后还要鼓足勇气为更多的同学讲解。在这一学习过程中，学生逐渐战胜了胆怯，克服了学习中的困难，体验到了成功的喜悦也是一个培养自信心的过程。所以我们应该相信学生，大胆放手，将学习的权利还给学生，让学生做学习的主人，那么在学生得到锻炼的同时，我们也会得到生动富有活力的课堂。

二、课堂节奏快、密度大，更加高效。

课堂上，学生在老师的指导下，学生没有开小差和瞌睡的时间，马上就进入一个紧张的学习状态。教师指导自学时，规定了完成的时间，促使学生不得不高效地学习。对于自学效果的检测，教师及时发现共性问题，对于中等生和后进生都能掌握的问题从不作重复讲解，，着业界生了一些教学时间。其次课堂的高效和教学目标的明确也有极大的关系。在我们以往的课堂，教师虽然也有教学目标，但仅限于教师明白，学生却一无所知，只能盲目的跟着老师跑，就像在大海中航行，没有了航标而茫然不知去向。在我们所听的几节课上，教师把本节课要完成的教学目标都转化成具体的学习目标，让学生明确这节课要学什么，怎么学，学到什么程度。师生在教学目标上达成一致，在课始明确了方向，行动才更有动力。整个课堂从明确目标到最厚的达标检测，全过程以教学目标为纲，避免了传统课堂教学的随意性，使课堂更加高效。当然对于教学目标的出示，我们也都在研究，而且在自己的课堂上进行实践，也发现了一些问题，觉得教学目标制定和出示应注意以下几点：

1、目标制定和表述要准确。

2、教学目标如果有几个，表述时应该有一定顺序，应按照我们的教学思路逐层递进。

3、出示教学目标时不能一闪而过，应给让学生看清楚，真正的明确这节课的学习目标。

再次，高效课堂也给我们教师的备课提出了更高的要求。教师不仅要知道这节课的教学内容，明确教学目标，教学重难点，还要求教师要备学生，了解学生在哪里会遇到困难？他们可能会怎么想？又会怎样去解决？这样才能对学生课堂上的学习做充分并且准确的预设。由于学生的知识水平、个性品质的不同，所以他们在自学、交流所学知识的时候，交流的内容也会是丰富多彩的。可以说，各种情况在课堂上都有可能出现，如果对学生交流的内容教师没有备到或是备得不充分，那么教师就不能灵活应对，及时点拨、引导、梳理、归纳，也就是不能高度驾驭教材，学生对所学知识就会产生疑惑，那么本节课的教学目标就不能有效完成。

因此，这种教学模式对教师备课的要求提高了，不但要吃透教材，突出重点，精心设计每部分的教学，还有充分的备学生和各个教学环节，只有这样才能使课堂变得高效。教师还要灵活把握学生合作的时间和时机，尽量突出这些环节的有效性，张彩珍老师在低段教学中经验丰富，她提出小学低年级的小同学由于年龄小，，合作的时间不宜太长，范围小一些，比如可以同桌二人合作，环节要少一些。随着年级的升高，可以将自学、合作的时间长一些，范围大一些，以此来循序渐进地培养学生自主学习能力。总之，要尽量使这些环节学有所值，学有所得，增强时效性。

团学心得体会【篇8】

犹如一场雨，慢慢地、细细地冲刷我那干枯的心灵：犹如一场梦，轻轻地、柔柔地点亮我那双迷茫的双眼，因此，我在心中呼喊着：初中，你好!

小学那难以忘怀的生活过去了，迎来的，是一个充满朝气的时代!铿锵有力的步伐，明亮有神的眼睛，等待我的，是一场又一场的考验!那新的一切，似乎在欢迎我!因此我在心中呼喊着：初中，你好!

想象中与现实中的差异是不可以比的，我要努力，我要进取。初中，是一个崭新的阶段!新的起点，不在是从前，要以新的实力来证明自己!自己还会不会努力，全在于我们自己的想法，习惯决定性格，性格决定命运，因此，我在心中呼喊着：初中，你好!

新绿的嫩苗需要春雨的滋润，美丽的花朵需要园丁的栽培!初中，是我们的磨练时期!我们要把以前那年少无知的自己，转变为一个明理沉稳的自己，我要破蛹而出，长出一对新的翅膀!我要让生活充满光明，让内心充满着能量!我要高飞，飞向蓝蓝的天空，飞向一个新的自己，新的未来!因此我在内心呼喊着：初中，你好!

初中，有许许多多新奇的事物!让我的内心充满了鸟语花香，让我的内心世界五彩斑斓!初中，将是一个你追我赶的全新世界!等待所有人的到来!新的生活，新的体验，让我们变得成熟!因此，我在心中呼喊着：初中，你好。

初中，是大家那全新的世界，那勇于争夺的擂台!啊!初中，你好!

团学心得体会【篇9】

为了进一步提高我校学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在学院领导的关心和指导下，学院团委召开了系级干部培训大会，大众传媒系全体学生会干部参加了本次大会，作为其中之一的我深感受益匪浅。通过这次学校各位领导老师安排的学生干部培训活动，使我在很多方面领悟到了未曾触及的理念，同时也认识到了以前在处理学生工作中的疏忽和漏洞。尤其在工作和学习之间的协调方面，以前的我做的很多都不到位，相信通过这次培训能让我在以后的工作中更加妥善地处理好各方面的关系。下面我仅就此次培训之后的心得体会给领导老师汇如下。

一、扎实的专业知识。

丈高楼平地起，知识就是平地，具有扎实的专业知识才能很好的工作。也是保证工作激情的基础所在。当今正是知识竞争的年代，没有扎实的专业知识就不能在同学们中树立威信。学习能力是我们大学生一个很重要的能力素质。学生干部从一定程度上说是同学们学习的榜样，成绩一塌糊涂能够真正让人信服进而起到带头作用吗？另外，现在在学生干部中存在有一些人，只是顾着学习，把工作晾在一边，到最后一走了之。这种行为是不负责任的。所以能否把学习和工作安排妥当是衡量一个学生干部是否合格的重要标准。

二、树立为学生服务的意识。

服务意识是学生干部所要具备的最基本素质。学生干部就是要实实在在，勤勤恳恳地为学生服务，就要肩负着一份责任，既然扛上了肩就要咬紧牙关，坚持到底！既然选择了当学生干部，理所当然地要花一定的时间和精力在工作上，这就必然要承受一定程度的压力。但有些学生干部做了一段时间后就没有热情了，总想把工作推诿给他人，拈轻怕重，捞个证书了事，因而就影响到总体工作计划的运行。你为同学服务了，让他们知道你是真心诚意的，也反过来为你服务，体谅你，和你沟通，你的工作也因此可以更顺利地进行，你也实现了锻炼能力的初衷，可以达到这样的双赢效果，何乐而不为呢？

三、要具有良好的个人品德。

这主要是要有博大的胸怀。身为一个学生干部，经常要和同学共处，勿怕别人超越自己；自己有缺点就要有自知之明，当别人批评你的时候就要虚心听取而不要心怀不悦。学生干部之间取长补短，一个团体才有每个人发挥的地方，才能发挥团体的最大作用。

四、有较好的领导能力和责任心。

具体来说，首先主要是策划能力。要做到这一点首先要善于思考。学生干部是协助学校管理好学生的助手，许多重大活动都是由学生组织实施的。学生干部要思考如何开展工作，怎样才能干得更好，这样才能控制、改进和创新。其次是协调能力。这如同润滑剂一样可使你和领导、老师、同事及学生关系更融洽。要善于真心地微笑，因为这样可能会受到意想不到的效果；要虚心听取别人的意见，三个臭皮匠总胜过一个诸葛亮吧；及时帮助学生解决问题，那怕是一件很不起眼的小事，细微之处总关情啊！然而责任心也是最重要的一点，没有责任心的干部绝对不会高效率、高质量的完成工作。

这次的干部培训主要在学风建设、思想修养及心理素质进行了主要的学习，让我们受益匪浅，为我们以后的工作指导好方向。

综上所述，这次学生干部培训让我明白了很多道理，也将在我以后的大学生涯中给予我一大笔宝贵的财富，借此机会我谨冒昧代表全体学生干部向各位授课的领导老师表示衷心的谢意！并祝您们身体健康！工作顺利！

团学心得体会【篇10】

作为大众传媒系学生会组宣部的一员，我非常幸运的参加了这次团学干部培训，这次培训使我收获了很多。

以前，我对学生会的工作并没有太多的了解，进入组宣部，我以为只是出出展板，办办海报而已。但是，当第一次学生会布置让写策划的时候我真是一头雾水，只能依靠百度。第一次的文案做的非常艰辛。

直到浩文学长给我我们进行了文笔写作培训，文案对于我来说就轻松了很多。还记得那次浩文学长为我们讲解了各种文案的写作规范以及各种办公软件的使用方法，对我来说非常的实用。培训后，我在写文案做表格的时候都方便快捷了很多，同时也令我明白，学生会成员并不好当，需要比别人付出更多的努力，但是我有信心能够胜任。到现在也写了几次文案了，再没有刚开始那样的为难了。

在组宣第一次出展板的时候，我们那么多的人，出了整整一个下午，但是那张展板还是不尽人意。没有经验，在板报方面也不精通，所以那段时间，最害怕的事就是出展板了。但是幸运的是在第二次培训中蔡璐繁学姐教给我们了一些展板方面的知识，对我来说非常的及时。展板是组宣部工作中很重要的部分，这次培训对我们组宣部的工作益处很大，使我们的展板质量提高了很多，相信以后我们的展板会越来越好。

第三、四次是方文婧学姐还有我们组宣部的许金曼学姐教给我们的有关礼仪方面的知识。作为新闻专业的学生跟组宣部的一员，需要频繁的与人接触，如果与人沟通不当，可能就会造成不好的后果，所以社交礼仪对于我来说真的是非常的重要。这两次培训两位学姐在各个方面交给了我们许多的礼仪常识，很是及时，我受用非常。

这次培训对我的帮助很大，对我学生会的工作非常有益，真的是很荣幸能够参加这次培训，我以后的工作一定能越做越好。

团学心得体会【篇11】

今天学校组织了去中国地质大学参观的活动，对于此次活动有许多收获。不仅是知识上的收获，更是精神上的收获。

首先我们参观了学校的攀岩馆，中国地质大学以攀岩为主。他们的“七加二”计划是十分著名的，所谓“七加二”即攀登七大洲的各自高峰以及北极点和南极点。在这段过程中的艰难是难以想象的，然而中国地质大学的攀登热爱者不畏艰险，勇往直前地完成了这个目标。后来，当年成功登上珠穆朗玛峰的四人之一，也是唯一的`女性攀登者——陈晨也给我们分享了一些攀登故事。

她先给我们简单讲解了一下攀登的工具与基本方式，也给我们分享了她攀登至7990米时与氧气瓶的小故事，即使她现在平静地讲出这个小故事，但是当时那种背部冒冷汗，猛然地在夜中惊醒救助与同伴，那种生死一线的感觉真的很难以想象。此外，她还表示她并不是女英雄的代表，而是整个攀登团队的代表。她说在她攀登上峰顶时，那是因为背后有坚强的后盾在支持着她。最后她还教育我们的人生也是在攀登，是的啊，在这人生途中，就像在攀登，我们的背后总有人在支持着我们，我们有时会幸运的被机会选中，但最终还是要靠自己去走出路来。

后来我们参观了逸夫博物馆。很喜欢馆长的解说，既让我们领悟了知识，又十分的有趣。将地理与历史事件，文化习俗结合在了一起，通俗易懂又富有趣味。讲解主要是地球的诞生与发展。当我们进入博物馆，第一眼看到的便是一个一百平方米的幕墙，看起来平淡无奇，只是一堵白墙罢了，但是馆长的详细介绍让我们知道了幕墙描绘的是中生代“龙”的足迹，旁边的文字也对“龙”进行了解说，让我们进一步了解了幕墙，感受到了其壮观。于是我们开始了正式的参观。首先就是介绍了我们的地球，然后讲到地球的发展史，首先便是困扰科学家们许久的未解之谜——生命大爆发，并主要介绍了我国的澄江生物群。后来随时间推移又分别介绍了植物登陆，脊椎动物登陆以及恐龙时代。最后还介绍了博物馆的一个保存较完整的海百合化石。

对于这次的参观真的受益匪浅，很感谢地大的知识提供与精神传播。

团学心得体会【篇12】

进行团干培训，掌握团组织工作，无疑是我们做好团员工作的重要活动。在这次培训中我深刻的感受到把握团员工作方向的重要性。通过学习，我充分认识到，新时期、新形势下的青年工作，要始终保持与时俱进的精神，要注意青年工作的创新精神，要研究青年的需求，研究变化中的社会，研究变化中的青年。一切从实际出发，把握存在着的共青团青年群体的变化、个体意识显著增强的状况和实际，以研究带动工作，更加务实和开放地开展青年工作。特别是在工作方面要加强与时俱进的精神，工作理念要创新、工作内容要创新、工作的方法要创新，不断加大青年工作的力度。青年工作的手段、载体和形式，应生动活泼、丰富多彩，不应拘泥刻板、单调枯燥。共青团活动应该成为青年体验和释放青春激情的舞台，成为青年感悟和树立人生信念的平台。为青年服务是共青团的立团之本，我们的共青团工作必须从青年的特点出发，服务青年，服务社会。团员工作并不是一件简单的工作，它要我们不断的去思考和实践。

敢于进行大胆地改造和创新，运用所学的知识和积累的经验不断提高自己。工作即是学习，学习亦是工作。把握良好的工作技巧，提升自我的业务素质是做好工作的重要前提。

学会放松心情，积极面对生活。为什么我要谈这一点体会?因为我实在是认为要做好一名优秀的团干，积极的心态太重要了。团干面临的是基层工作，如果工作中没有良好的学习和工作心态，那是不可能做好工作的。在工作中，难免会有各式各样的困难与障碍，面对这些拦路虎时，我们即不能逃避，也不能妥协，那我们怎么办了?不要苦恼，拥有良好的心态，你就会减少不少的麻烦，你就会积极的去面对和解决。努力工作，快乐生活。

积极面对社会，扩展人际交往。这一次的培训，我感触很深，而且也确实学到了许多平时学不到的知识，上课时，我做了详细的学习笔记，我也认真的思考了许多的问题，我深深地感觉到要做好一项工作，特别是在我们读书期间，既要搞好学习，又要搞好工作，真的不是一件简单的事情。但这也是一次很好的锻炼，它将要求我不断的去提升自我的能力，去适应我们即将面对的繁忙的，快节奏的社会。在今后的学习和工作中，我会不断的勉励自己，提高自己，让自己不断的进取，使自己的思想文化素质和工作业务水平不断的提高，成为一个思想高尚，人格健全，能力出众的优秀大学生和团干，为自己靠近党组织和以后的学习工作打好基础。

团学心得体会【篇13】

在未学社会公共关系前，我对公共关系并不了解，自己认为也就是人相处和沟通的技巧，但通过这学期学习这门学科和老师系统理论的讲解，后我才明白公共关系的内涵方才明白公共关系是一门很深的学问。认识到公共关系的主体是组织，传播媒介是媒体，客体是社会公众，它以谋求组织的利益为目的，以通过大众传媒手段来提高组织的美誉度，本着互惠互利的原则，来为公众谋求利益。公共关系是企业为搞好与公众的关系而采用的策略和技术。是一种内求团结，外求和谐发展的经营管理艺术。公共关系在经济全球化的背景下，在经济快速发展的现代社会也越来越重要，作为一名大学生我们不仅要学好这门学科来适应人际关系错综复杂的社会，更要为今后发展自己公关才能奠定坚实的学术基础。下面是我学到公共关系的基本知识：

㈠公共关系的定义

公共关系（publicRelations，p.R.，简称“公关”）是由英文“publicRelations”翻译过来的，中文可译作“公共关系”或“公众关系”，不论是从它的字面还是其实质含义都是一样的，是研究现代社会组织与社会公共建立良好的关系的原则、原理、方法技巧及其规律。公共关系学是我国高等院校开设的一门新兴专业课程。它主要研究公共关系与人际关系及公共关系对社会组织的作用公共关系既是一种传播活动，同时也是一种具有现代化的管理职能。

㈡公共关系在中国的发展

现代意义上的公关作为一种全新的思想理论与社会化职业，伴随着中国的改革开放在我国迅速发展起来，大体经历了三个阶段：⑴初步模仿时期20世纪70年代末-1984年)：在东南沿海地区对外开放的前沿地区“四大经济特区”在这一地区的服务业中兴起。中外合资企业的建立和公关部的设立拉开了公关的序幕并快速发展起来⑵兴盛发展时期(1985-1991）：经过五年多的仿效摸索公共关系已在中华大地上生根发芽，如火如荼。1985年深圳市总工会举办国内第一个公共关系培训班，中国的公共学习学进入兴盛发展时期，公共理论不断深化，（3）走向成熟时期（1991—xx）：1992年开始中国社会发展进入新时期，市场经济发展推动了公关业进入全面整合深入发展时期。市场经济建立体制的逐渐完善，促使公共关系向专业化，职业化方向发展。

㈢公共关系的一些基本知识

①一个核心形象：社会公众对一个组织机构的全部看法和评价。

②两种指标:A知名度：公众对组织知晓的程度；

B美誉度：公众对社会组织活的赞誉程度；

C信誉度：表示公众对社会组织的信誉程度。

③三个要素:A公共关系的主体，组织。是为实现一定目的，履行一定职能而组成的团体，社会组织是公共关系的主体，是公共关系活动的发起者和受益者向公共关系客体主动施加影响的团体。全面研究组织是社会学的课题，而公共关系学主要是从公共关系活动的角度，对组织相关的性质进行一些必要的分析。

B公共关系的客体，公众。与某一特定组织机构相关联的、所处地位相似的或相同、具有共同的目的、共同的利益、共同的问题、共同的兴趣、共同的医师或文化心理等合群意识的社会团体。公共关系又叫做公众关系，是由于公共关系的工作对象是公众。想要努力做好公共关系工作，首先必须要了解和研究公众。

C公共关系的手段，传播。信息传播是公共关系的过程和方式，是联系主体与客体的中介手段是公共关系主体与客体交互作用的途径。组织确定了公共关系目标和目标公众和公共关系活动的设想后，就要考虑怎样运用传播媒介把目标和设想变成实际行动。传播媒介就是连接社会组织和公众的桥梁，是进行成沟通的工具，也是实现公共关系目标的惟一手段。

a.信息传播的含义。传播是指个人、组织和团体主要通过符号像其他个人和团体传递信息和观念、态度和情意，以达到相互交流为目的的沟通活动。公共关系的主体与客体之间正是通过这种双向信息交流而建立起相互信任、相互理解关系的。

b.信息传播的要素。传播作为信息交流活动，有其特定的结构，它是由以下要素组成：信源、信息、编码、媒介、信道、信宿、译码、共同经验范围、反馈和环境等。

自人类诞生以来，公共关系也就随之产生了，我们学习公共关系学，除了研究它的意义之外，就是要通过学习，来提高自己的公关知识和技能水平。

学习完公共关系学之后可以知道，公共关系最终目的目的就是与公众中的多数群体建立并保持良好关系。但是公共关系的涵盖方面广，所以要实现这种良好关系的方法和手段也是多方面的，利用组织传播，人际接触，也原则大众传播或者是其他网络传播形式等等。使用这些传播手段的最终目的都是要改善公众舆论，提高美誉、信誉、知名度，为社会组织建立和持续保持高满意度的声望。由此我们能够看出，公共关系并不只适用于社会组织和企业当中，社会中的每一个成员都离不开公共关系。对企业来讲，良好的公共关系也就意味着更好的形象和信誉。随着社会的发展，公众有些自发性的活动，逐渐形成一股潜在的、不可忽视的、独立的社会势力，产生的影响与作用能够与组织对峙，也极有可能对公关组织的经营决策产生影响。每一个处于公共关系中的个人，他的关系网络都有可能对一个整体产生影响。公共关系学，是一门与提高自我公关技能密切相关的学科，研究公共关系学对每一个人的自身发展都具有重要意义。

公共关系是一种意识、一门学问、一种观念、也是一种在使自己发展的同时使他人也得到实惠和效益的思想。公共关系又是一种技术方法，一种“使自身发展的同时使他人也得到实惠和效益的思想”转化成一种实践性的专业技能。通过学期学习公共关系，使我不仅对公共关系产生了系统的认识，也学到了不少处理公共关系的方法。老师的一些实例讲解，增加了我对公共关系的认识，也激发了我对学习和研究公共关系的兴趣。在查阅了一些公共关系的典型案例和理论后。我意识到仅学习到这些是不够的，公共关系是随着社会发展不断创新的学科，要想把公关理论变成自己的知识，需要观察和分析生活中发生在我们身边的典型案例。我们更多是从报纸、新闻、电视、网络上获得的一些新案例。每个组织在进行公关活动时，都会选择在媒体平台上广泛传播，他们的构思、策划、和实施都具有创新性思维，值得我们去认真研究、分析和学习，通过这些方式学习才能使我们的认识跟上时代的步伐，在实践中才能取得最佳的效果。列宁说：“生活之树常青，理论是灰色的”，只有通过在生活中不断获得丰富经验将才能推动理论的不断发展。我们要将公共关系融入生活，在生活中不断体会、学习和提高。

公共关系最重要的是协调沟通，除了协调外最重要的就是注重感情沟通。人感情动物，组织与个人之间同样也是有情感关系的。如果双方感情融洽，什么事情都好办；如果感情不好，就会有困难和阻力出现。所以要在公共关系中重视协调心理情感，要运用技巧努力拉近个人与组织的心理距离。通过这段时间的学习，我认识到关注意每一个人的重要性，任何人都是不可忽视的，善意和理智对待每一个人，尤其在处理是非事情的关键时刻，不要掺杂个人好恶情绪去判断。及时的与相关个人做好感情的沟通工作，是处理公共关系时必须要的准备。我们不能忽略那些看似平常的举止行为它都是是我们搞好公关工作的重要前提。运用交际型公关、宣传型公关、服务型公关、社会活动型公关、征询型公关实现组织与公众的信息交流与沟通，以此来获得社会公众的理解、支持和合作的公关活动方式，促进组织长期目标实现或解决突发性事件等工作。

要注重公共关系调研它是组织开展公共关系工作的基础因为它为组织提高公共关系工作中的自觉性、克服盲目性提供了必要条件；它为组织了解掌握大量相关信息，为公共关系决策提供可靠的依据，从而提高组织公共关系工作的成功率。坚持全面性、代表性、客观性、定量化等调研原则来保证公共关系调研资料的真实可靠。公共关系是一种新兴的职业，这种公认为的为“朝阳产业”为代表职业正在蓬勃发展，并不断得到社会的重视。公共关系还可以理解为现代社会的文化现象，“尊重、理解、支持、合作”是它的深层次含义。我们要认识到公共关系的重要性，公共关系是一种形象、一种舆论、一种评价、一种信誉度；大方面讲公共关系就是是科学和艺术。于是有人说：“不学公关能做人，学了公关做能人。我们在规划未来职业时必须把公共关系作为第一要素来思考，公共关系学则是我们处理公共关系时的秘籍法宝。我们谁都不想做普通平凡而的人，我们的目标是要做一名具有品行优秀、素养较高、技能过硬的“能人”。通过学习公共关系这门学科可以学会很多做人的道理和为人处世的技术方法，来提升完善己。从而应对将来激烈社会竞争中和复杂的社会环境里找到自我、完善和实现自我。

在课程的学习过程中，我们还学习了危机公关的处理。通过危机公关的学习，对于促进和提高我们的应变能力和处理问题的组织能力。危机事件在生活中不可避免的会出现，学习危机公关处理对于我们来说，它既有艰难的挑战性也是满充满激情的事业。许多的实际案例都使我们受益匪浅。由于社会经验尚浅在危机的处理还是应对方面不足，但却可以形成一种直观的认识。危机虽然难以避免，但我们要有面对困难和障碍的准备和信心。在处理任和危机公关事务前我们都要做两手准备。汤姆·克鲁斯说过的一句话：“我从不害怕挑战。”在有准备的心态下，危机都只会是挑战而已。随着中国加入WTO，融入经济全球化的大潮中，现代公共关系为我们提供了前所未有的机遇和挑战，当今时代研究和学习公共关系无论对我们国家还是对个人都具有重大的意义，学习和研究公共关系有利于中国经济步入世界的经济格局中，也有利于促进和谐社会的建设，更利于促进大众思想观念的现代化。公共关系学是研究行政管理和经营管理活动中组织如何与公众进行双向传播与沟通的一门应用性很强的学科。在市场经济大发展的今天，我们掌握一定的公关理论，公关技能技巧，完善自身的公共关系素质，提高实际公共关系能力，对职场发展有很强的指导意义。

总之，在公共关系学这门学科的学习上，我的思想和认识发生了前所未有的提升。搞好公共关系并非一件易事；我们的生活无时无处不充满着公共关系；无时无处不在搞公关；公关关系在生活中是那么的有意义。一个学期的学习下来，这门学科对我具有深刻的影响，如刻入印章的文字无法忘记。在未来的学习和工作道路上，通过学习公共关系会让我深受其益。它或许不能对我现在改变什么，但在我未来职业和生活路上会起到教诲作用。

以上是我对学习公共关系的学习心得和体会，但仅仅学习到这些是远远不够的，我相信只要自己有信念，敢于突破和挑战自己，不断在学习的道路上积累公共关系知识相信在自己的努力下一定会掌握并灵活运用在自己的生活和工作中，达到事半功倍的效果，并为自己的将来打好坚实的基础。

洗碗心得体会(合集八篇)

想看一篇好文章您可以读读“洗碗心得体会”，以下内容仅供参考不得用于非法活动。生活就是在不断学习的过程，此时最好就是记住自己此时的心态并且把它记录下来。心得体会指的是经过自己心理思考或经历之后产生的某种感觉。

洗碗心得体会 篇1

人生中有许多的第一次，比如：第一次做饭，第一次洗衣服，第一次独自走夜路……然而令我最难忘的事是我第一次刷碗。

这不，前几日老师就留了一项特殊的作业——刷碗。千万别小看刷碗这么个小小的家务，想要刷的干净，快速，而且还能节约水资源，里面的学问真还不少呢！我边走边想：对于我这个做家务的门外汉，能完成老师布置得任务吗？

于是一回到家，我就小跑式地冲进厨房刷碗。妈妈问我：“你要干什么去？”“进厨房刷碗啊。”我回答道。“好好的，平白无辜地洗什么碗啊？”我说；“这是老师留的作业，在我刷碗的时候，你们不许阻拦我。”这时，妈妈才同意让我刷碗。

俗话说的好，没吃过肥猪肉，还没见过肥猪走？平日里我也见过妈妈干活时的样子。于是，回想妈妈洗碗的情景，我也有模有样地干起来。第一步，准备工作：先系好围裙，挽起袖子，放脏碗进水池子里，倒洗洁精在碗上，拧开水龙头。第二步，洗碗：先用海绵擦碗，然后用清水冲洗富有泡沫的碗，就这样油渍没了，碗变得光明锃亮。而我累得满头大汗。第三步，摞碗，我把那些碗摞到一起。当我正要摞最后一个碗的时候，突然，我不小心把碗摔了个粉碎。我想：这下糟了，碗没洗好却把碗给摔了。这时，站在一旁，早已观察我很久的妈妈，终于忍不住开口了，说道：“没关系的，儿子，你已经完成了你们老师布置的任务！”我挠挠头，想了想，忽然明白了老师留这次作业的意义。原来老师是想让我们明白，做任何事情都不容易，我们这些独生子女享受着父母的呵护，平日里很难理解为人父母的艰辛，现在通过洗碗，才知道父母的不易！

这次体验真好啊！我情不自禁的去搂我的妈妈，娇嗔道：“妈妈，妈妈，谢谢你不辞幸苦的养育我，以后就让我多多分担你的家务吧！”

洗碗心得体会 篇2

食堂洗碗活动心得体会

近期，我在学校食堂参加了一次洗碗活动。这次活动让我深刻体会到了洗碗工作的不易和重要性，同时也让我明白了团队合作的重要性。以下是我对这次活动的详细总结和体会。

洗碗活动是一项艰辛的工作。我之前从未想过洗碗会有那么多的细节和困难。当我拿起那一大堆脏碗的时候，我才发现洗碗不仅仅是简单的漂一漂而已。首先是面对一大堆脏碗，我们不仅要分辨清楚哪些是干净的，哪些是脏的，还要注意保持清洁用具的干净度。在洗碗的过程中，我们还要注意碗具的材质和特点，不同材质的碗具需要采用不同的洗涤方式和清洁剂，这需要我们具备一定的知识和技巧。洗碗也是一项需要体力的工作，特别是在高峰期，一大堆脏碗让人感到有些力不从心。所以，通过这次活动，我深刻地意识到了洗碗是一项需要耐心和细心的工作。

我也深刻地感受到了团队合作的重要性。在整个活动过程中，我们需要紧密合作，互相协调，才能完成任务。我们要相互配合，协调洗碗速度和能力，保持一个良好的工作节奏。由于洗碗量比较大，如果一个人做不好，就会影响到整个团队的进度。我们需要相互帮助，齐心协力解决遇到的困难。在洗碗的过程中，遇到困难和问题是常有的，有时候我们不一定能够独立解决，这时候就需要和队友们一起商量和解决。在这次活动中，每当有人遇到难题，大家总是主动伸出援助之手，互相帮助，这让我感受到了团队的温暖和力量。我们要相互鼓励，保持积极的工作态度。洗碗虽然困难重重，但只要我们相互激励，相互支持，我们就能够更好地完成任务。

通过这次活动，我不仅仅意识到了洗碗活动的不易和团队合作的重要性，还体会到了洗碗的意义和价值。洗碗不仅是一项个体的工作，更是一种责任和义务。食堂的每一位消费者都需要我们提供洁净的餐具，给他们一个安全、健康的用餐环境。而洗碗正是保证这个环境的一项重要工作。洗完一堆堆脏碗，感受到他们的洁净与光亮，我便感到了满足和自豪。同时，通过这次活动，我也意识到了碗具的价值和节约的重要性。我们的学校使用的碗具是一次性的，大量使用一次性碗具不仅浪费资源，对环境也会造成一定的污染。所以，通过洗碗这项工作，我明白了使用可重复使用的碗具对于环保和资源节约的重要性。

小编认为，这次食堂洗碗活动让我意识到了洗碗工作的不易和重要性，同时也让我感受到团队合作的力量和温暖。洗碗不仅仅是一项个体的工作，更是一项团队的责任和义务。通过相互配合、帮助和鼓励，我们能够更好地完成这项工作。洗碗虽然困难重重，但我们应该积极面对，保持良好的工作态度，为食堂的整洁和卫生做出自己的贡献。同时，我们也要意识到节约资源和环保对于我们的重要性。希望未来能够多参与类似的活动，为学校和社会贡献自己的一份力量。

洗碗心得体会 篇3

食堂洗碗活动心得体会

每天的食堂生活对我来说已经成为一种习惯，每当午餐或晚餐的时候，我总是充满期待地走进食堂，迎接美味佳肴的享受。在享受的背后，是一群默默奉献的食堂工作人员，他们默默地忙碌着，其中最让我印象深刻的就是食堂洗碗活动。

食堂洗碗活动是我学校举办的志愿者活动之一。当我第一次听说洗碗活动时，我感到非常惊讶，因为在我印象中，洗碗是一项非常辛苦的工作，而且看起来也并不是很好玩。我还是决定参加这个活动，因为我想了解一下这背后的故事。

活动当天，我们这些参加洗碗的志愿者被分成了几个小组，每个小组负责一个食堂的洗碗工作。我被分到了最繁忙的食堂，开始了我的洗碗之旅。

刚开始的时候，我真的是一脸懵逼。我看着面前堆积如山的脏盘子和碗筷，心里真的有些发慌。但是看着身边的志愿者们都在认真地洗碗，我决定坚持下去，毕竟我们报名参加活动就是为了帮助别人。

很快，我就发现了洗碗的乐趣。尽管洗碗是一项需要大量反复重复的劳动，但这其中却融入了人与人之间的交流和合作。在洗碗的过程中，我们志愿者之间相互帮助、相互配合，很快的把大量的盘子和碗筷洗完。当我们一起清洗完一堆脏盘子时，我们之间的友谊也在增进。

在洗碗的过程中，我也更加深入地了解了食堂工作人员的辛苦。他们每天需要处理大量食物残渣，清洗油污严重的盘子和锅碗瓢盆。而且食堂的用餐时间比较集中，人潮涌动，他们需要迅速清理，保证下一位用餐者能够顺利就餐。为了保持食堂的卫生和清洁，他们需要付出更多的努力和汗水。

通过参加食堂洗碗活动，我更加深入地了解到了食堂工作人员的艰辛和辛勤付出。他们为了我们的用餐舒适和便捷，默默地付出了自己的努力。他们没有谁比谁强，只是因为工作的不同而已。他们同样值得我们的尊重和敬佩。

通过洗碗活动，我也体会到了吃苦耐劳的重要性。洗碗虽然没有什么技术含量，但是需要耐心和毅力。每当我感到累的时候，我就告诉自己要坚持下去，不能轻易放弃。这个活动不仅仅是洗碗，更是一次对自己毅力和耐力的锻炼。

在参加了食堂洗碗活动之后，我对食堂工作人员有了更深的尊重和理解，也更加意识到了自己应该珍惜他人的付出。从此之后，每一次在食堂用餐的时候，我都倍感珍惜，心存感激。

我想说的是，也许洗碗这个活动对每个人来说只是一个小小的事情，但是通过一次次的小小事情所带来的体验和收获却是巨大的。这次经历让我明白，生活中的每一位工作人员都值得我们的尊重和感激。无论是清洁工、服务员还是食堂工作人员，他们默默地付出了自己的辛勤劳动，为我们创造了良好的生活环境。希望我们都能珍惜他们的付出，心怀感激地迎接每一天的美好生活。

洗碗心得体会 篇4

星期六晚上，我和妈妈迎来了每周一次的家务节。我有一项重大的任务洗碗。

当我们吃完晚饭，妈妈帮我系上围裙，我挽起袖子，准备大干一场。我先把碗收拾起来，拿到水池里，放好水，再把我早已准备好的白猫洗洁精挤了几滴在水里，然后搅拌均匀，顿时，水里的泡沫多不胜数。

这时，我把放在一旁的碗放进水池里，左手握住碗沿，就听嘭的一声，溅了我一身水，弄得我哭笑不得，我壮着胆子拿起这只调皮的小家伙，左手拿起这只碗，右手拿着海绵把碗的内侧抹几遍，再反过来把外侧擦几遍，顺势又碗底也抹了一圈。这个小家伙乖乖的躺在我的手里，听话极了！我用布蹭了蹭碗，碗就发出了咯吱咯吱的声音，好象在唱歌。我一口气刷了六只碗，我用清水冲掉碗上的洗洁精，冲地干干净净才罢休。

今天洗碗把我累坏了，爸爸妈妈说：以后洗完就是你的晚饭后作业了。我大声的说：好的，没问题，每天我全包了。

洗碗心得体会 篇5

辅导我写作业，她每天不仅要工作，让我出了一头汗，叫快去学习。

洗碗的过程。

我想，妈妈非常辛苦。

”于是，你休息。

暑假的一天，于是决定洗一次碗。

由于天气太热，她是多么的辛苦，她把碗筷收拾下去，我围上围裙，再加上洗碗水的温度高，把所有的碗筷洗完后，取一个碗从里到外檫了一遍，把所有的碗擦完后。

看着妈妈大汗涌出的样子：“妈妈，有时间。

看着这些干净的碗筷，我有一种说不出的高兴，都会让我满头大汗，她付出的不仅仅是汗水，把洗洁精滴在海绵上，以后。

我先打开水龙头，我把第一遍洗碗的水放掉，我终于体会到了妈妈的辛劳，把碗筷浸泡在里面，今天我洗碗，我把它们一一拿到碗架上摆放好，天气特别热，收拾家，直到碗筷上残留的东西和洗洁精泡沫全部被冲洗干净后。

然后，结了半池子水，而自己独自去洗碗，接下来，洗衣服，我对妈妈说，以优异的成绩回报妈妈，她每次洗完碗都是满头大汗，何况是妈妈、与我一起看书在日常生活中。

仅仅是一次洗碗，我觉得我应该帮妈妈干点家务，我替妈妈分担了家务，还要做饭，中午吃过饭，再拧开水龙头把碗和筷子反复冲洗，我一定要努力学习，再拿一个碗继续重复上面的工作，每次吃完饭，我前后用了十几分钟。

特别是今年夏天，多帮妈妈干点家务活来减轻她的负担，之后把这只碗放到另一个池子里，我又把浸在水中的筷子来回刷动，更多的是心血，因为，开始洗碗。

洗碗心得体会 篇6

社会主义是干出来的，新时代是奋斗出来的。劳动模范是民族的精英、人民的楷模，是共和国的功臣。我国是人民当家作主的社会主义国家，党和国家始终坚持全心全意依靠工人阶级方针，始终高度重视工人阶级和广大劳动群众在党和国家事业发展中的重要地位，始终高度重视发挥劳动模范和先进工作者的重要作用。

要坚持以人民为中心的发展思想，维护好工人阶级和广大劳动群众合法权益，不断提升工人阶级和广大劳动群众的获得感、幸福感、安全感。劳模精神、劳动精神、工匠精神是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神的生动体现，是鼓舞全党全国各族人民风雨无阻、勇敢前进的强大精神动力。劳动是一切幸福的源泉。新形势下，我国工人阶级和广大劳动群众要继续学先进赶先进，自觉践行社会主义核心价值观，用劳动模范和先进工作者的崇高精神和高尚品格鞭策自己，将辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动作为自觉行为。

劳动者素质对一个国家、一个民族发展至关重要。我国工人阶级和广大劳动群众要树立终身学习的理念，养成善于学习、勤于思考的习惯，实现学以养德、学以增智、学以致用。进入新时代以来，我国工人阶级和广大劳动群众在实现中国梦伟大进程中拼搏奋斗、争创一流、勇攀高峰，为决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚发挥了主力军作用，用智慧和汗水营造了劳动光荣、知识崇高、人才宝贵、创造伟大的社会风尚，谱写了“中国梦·劳动美”的新篇章。长期以来，在党的领导下，我国工人阶级和广大劳动群众与祖国同成长、与时代齐奋进，奏响了“咱们工人有力量”的主旋律，各条战线英雄辈出、群星灿烂。

洗碗心得体会 篇7

我曾经有过一段时间的洗碗工体验，这是一份既艰苦又充实的工作。在洗碗过程中，我收获了许多有价值的体验和经验。

首先，洗碗工是一份体力活，需要我们快速并持续地动手工作。冲洗着油腻的碗盘，刷洗着餐具和锅碗瓢盆，每一天都要连续数小时，几乎没有任何休息时间，身体始终处于紧张状态。但就在这重复的生产线上，我学会了如何提高效率，如何按照步骤、有条不紊地完成工作。以前我经常为完成工作而焦虑，现在我已经养成了高效率的工作习惯，并且懂得将工作落实到细节上。

其次，洗碗工是一份朴实无华的工作，许多人往往会嫌弃这份工作过于低质，卫生不健康，但是我却坚定地认为，这份工作虽然简单，但是却很有意义。我们洗掉了上一轮餐饮的馀味，让下一家顾客用上洁净的餐具享受美食。虽然这份工作没有漂亮的名头，但是却是我们都需要的部分，是一个有益于人民的职业。

再次，洗碗工是一份需要协作的工作。虽然我们每个人都在各自完成手中的洗碗任务，但是却需要协作的力量来完成大量的餐具、锅碗瓢盆的清洗。这就涉及到共同努力的问题，协作能力以及大局意识。我们可以互相配合，帮助彼此清洗餐具，而不是关注于个人的任务。在完成一个团队的工作之前，我们需要协作和沟通，以确保工作的高效完成。

最后，洗碗工是一份需要包容善良的工作。虽然我们在这份工作中需要坚持持续的动手工作，并且经常会碰到恶意和挑剔的顾客，但是我们作为洗碗工的职责就是保持和善与友爱。我们需要努力听取顾客的意见，并且能够包容顾客的体验，尽量通过合理的方法和态度妥善解决问题，避免冲突发生。这需要我们身体和心灵上的坚韧，发自内心的善良。

在这些洗碗工体验中，我发现生活中有无数细节值得我们注意，如果我们付出努力并关注这些细节，生活将变得更加美好，更加充实。

洗碗心得体会 篇8

沟通，一个听起来好像有着深刻意义的词，但它却这么平凡，几乎每个人都有过这样的经历。

我有时与老师沟通，有时与同学、朋友之间沟通，但是我与父母之间的沟通远远超过它们。

有件事使我记忆忧新。

今天在家，我想当一回家庭“劳工”，我就跟妈妈说：“妈妈，我想当一次家庭‘劳工’吧

妈妈稍稍犹豫了一会儿，笑着点了点头。

我拿起抹布，开始在放满洗洁精的水里洗碗，我一边洗碗一边在自言自语，好似在念洗碗口决，我先拿起一个碗，捞了一大把泡沫放在碗里，接着我拿起抹布开始上下左右来回擦洗，最后把碗洗净，放入了碗橱。

起先我觉得洗碗是件乐事，可后来就心不在焉了。

然后，只听见一声巨响，一只陶瓷碗掉在了地上，被摔得粉碎，我赶紧伸手去捡碎片，一不小心把自己的手割破了，红色的鲜血流了出来，妈妈闻讯赶来。

见状又赶紧帮我贴上创可贴。

妈妈耐心的对我说：“做事情要小心翼翼的，不能不厌烦，要坚持到底。

”我拼命的点了点我的头，说：“我知道了，也记住了。

”听了妈妈的话，我不再厌烦了，并且小心的把地上的碎片捡了起来，再扫了一下地面。

过了一会儿，我要烧饭了，但我仍谨记妈妈的话。

我先把米放进了锅里，接着，把米仔仔细细的洗了一遍又一遍，就把水放进了锅里，然后就开始煮饭了，但是我却走开了，猛然间，我想起饭正在煮饭呀

就赶紧跑了出去，一看饭烧糊，我马上尝了一口，好难吃呀

妈妈听见我的喊声赶忙跑来，看了看，说：“烧饭要经常注意时间，放水要适当，差不多到食指的一半。

”这一次我听得更加仔细了,还学会了举一反三。

我深思的点了点头，说：“这次不会出错了。

”我接着又做了许多家务，但都是成事不足，败事有余。

这是我深刻的才体会到父母有多辛苦呀

我做完家务，跑进房间，妈妈觉得非常莫名其妙，而我这时却说：“妈妈，我以后再也不会不听话了，我一定会珍惜你们的劳动成果的。

”妈妈的温馨笑了温和地说：“孩子长大了，懂得孝敬父母了。

”我和妈妈都笑了……我和妈妈就是这样沟通的，这样互相了解的，其实沟通很简单，它说不定就在我们的身边，就在我们的言语之中。

培训心得体会(合集八篇)

有关“培训心得体会”，如果想深入了解，一定不要错过工作总结之家小编推荐的这篇文章。在日常工作和生活中，我们常会有一些感悟，此时我们可以写下一篇文章来分享我们的心得体会。但是在写作时，要注意把握好修饰的适度，过多的修饰反而会削弱表达的效果。希望我们的网站能够帮助您更好地生活和工作，请多多关注！

培训心得体会(篇1)

煤矿培训心得体会篇1

安全生产是煤炭企业的天字号大事，安全生产与人的生命息息相关。我们常常听到这样一句话：“安全生产，人人有责”，说明了安全生产对我们的重要性，分析目前所有安全事故，绝大多数是有违章造成的，也就是一切事故的根源出现在我们的思想上。安全意识不强，现场管理不严，凡事掉以轻心，这些问题依旧是引发各类安全事故的主要原因。从这个意义上讲，抓安全生产，其实就是抓人的思想工作，以增强人的安全意识。我公司在三八节组织的安全演讲活动，三月十八晋城苗匠x事故发生一周年的警示，宣誓活动，无不在提醒我们要不断增强安全意识，促进安全生产;提高综合素质，实现安全生产;加强制度落实，保障安全生产 。

增强安全意识，促进安全生产。

增强人的安全意识，我认为首先要通过各种培训和学习来提高。现在我们正在不定时的集中培训学习，以及每日在餐厅的黑板上写出一道有关安全生产的题目，以供职工在吃饭的间隙也可以了解一些安全生产知识。这种方法其实都是在意示着我们要时刻增强安全意识，保持高度警觉;要居安思危，防范于未然。我不知道你们是否注意过蚂蚁窝，只要是在平地的蚂蚁窝，都会在洞口边发现一圈高高的土，你知道它是用来干什么的吗?它们就是怕下雨的时候雨水流进洞来。一只小小的蚂蚁都能做到居安思危，防范于未然，对于我们来说，更应该如此。其次，我们还要通过身边的典型和事例来警醒。这两年，我国发生的x不安全事故很多，离我们近的，比如说我们单位6·22顶板事故，晋城苗匠x事故，还有前几天发生在孝义的安信x主井发生炸药爆炸事故，我相信，谁听说之后心情都会沉重，都会悲痛，但是我们不能只是听听而已，当时心痛一下，更多要从中反思，总结教训，不断的警示自己，告诫自己该怎样做，从哪里做起。增强安全意识，实际上就是要我们明白防患于未然的价值，要远远大于发生事故后的吸取教训;事前努力的意义要远远大于事后的追悔莫及和追究责任，要在安全时抓安全，不要在事故后去埋怨。因此，我们的安全意识和对员工的安全教育，一定要抓到点上，落到实处，不能盲目无序，要把“安全第一”当作首要的价值取向，只有真正让员工摆正安全与生产，安全与效益的关系，才能使安全生产深入人心，才能确保我们的企业兴旺发达，长盛不衰。

提高综合素质，实现安全生产。

煤矿培训心得体会篇2

《煤矿安全规程》是煤矿安全生产的一部重要技术规章，可谓煤炭行业的宪法，其地位无可取代。煤矿安全生产的方针是“安全第一、预防为主”，搞好煤矿安全生产必须坚持“以人为本，安全第一”的原则，煤矿生产的实践经验表明要保护员工的健康和生命安全，必须从根本上搞好安全生产。搞好安全生产必须依靠科学技术的发展，提高员工的安全生产操作技能、改善劳动环境、提高矿井的事故预防能力，由传统的事故处理型向事故预防型的观念转变。

近年来，煤矿重特大水害事故多发，特别是20xx年发生了6起重特大水害事故，损失严重，社会影响恶劣，主要是对煤矿防治水工作不重视、防治水措施不完善、井下探放水工作不落实。针对重特大典型水害事故的教训，非常有必要对《煤矿安全规程》防治水部分条款作出修改，从而更加严密规范煤矿防治水工作，提升防治水技术和工作水平，有效遏制重特大水害事故，促进煤炭工业的健康发展。

《煤矿安全规程》防治水部分共有44条，本次修改了39条，只有5条(第二百五十三、二百七十四、二百七十六、二百七十九、二百八十一条)没有修改。通过学习新版《规程》，我觉得新版《规程》 中有如下几个特点：

一是进一步明确了煤矿企业、矿井应当配备防治水技术人员、探放水设备和应急救援装备。

二是要求煤矿企业、矿井应当建立水害预防和预警机制，发现矿井有透水征兆时，应当立即撤出井下受水威胁地区的所有人员。

三是明确了采掘工作面的探放水方法，井下探放水必须采用专用钻机、由专业人员和专职队伍进行施工。

四是增加了新建矿井有关防治水规定。

五是对水淹区下采掘作出了明确规定，严禁在水体下、采空区水淹区域下开采急倾斜煤层。

以上所谈的，只不过是对新版《规程》与20xx版《规程》对比后的一些字面认识。不可否认煤矿井下生产、环境恶劣条件艰苦、工艺性较为复杂，能否搞好安全生产成为一个煤矿企业是否能健康发展的标志。新版《规程》确立了“预测预报、有疑必探、先探后掘、先治后采、综合治理的安全

生产方针，为煤矿企业的发展提供了科学依据。

结合我们生产的实际，我们必须在认真组织学习好新《规程》的前提下，认真学习好每一份《作业规程》、《操作规程》和《安全措施》，不断总结经验教训，提高自身的安全操作技能。同时抓住人的不安全因素，加大狠反“三违”的力度，杜绝冒险蛮干的现象，并结合自己的工作特点，细致入微的搞好安全工作，做到发现隐患及时处理汇报，把事故消灭在萌芽状态。

煤矿培训心得体会篇3

1月，煤矿公司组织全体职工对生产1、3-11号文件进行了学习。通过学习，使我深刻认识到作为煤矿公司管理单位的一名管理人员，必须从自身出发，牢固树立“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，适应煤矿复杂的生产环境，深入井下生产一线，与时俱进，以饱满的热情，高度的责任心去做工作，努力促进矿井自身的本质安全，为实现煤矿公司“第十一个安全生产自然年”的安全目标而努力。

一、深入一线，确保安全生产

严格规范规程、措施的贯彻、落实，加大对规程、措施的检查力度，所有规程、措施在编制过程中必须有针对性，能对现场操作起到指导性的作用。在现场工作中监督职工严格按照规程、措施施工，让每位职工都按章操作，杜绝违章现象的发生。

二、制定保障措施，强化安全观念

不断强化“不安全不生产、隐患不整改不生产、整改不落实不生产、安全就是效益”的观念，使每位职工都能充分认识安全、生产的关系，并有针对性的制定各种安全保障措施，确保矿井安全生产。

(一)落实管理干部责任制。

必须牢固树立“安全第一，预防为主”的安全生产方针，任何时候都不能放松安全，任何地方都不能忽视安全，任何事情都不能冲击安全，任何人都有责任搞好安全。

(二)注重超前防范隐患，严格遵守规章制度。

对专项整治中发现的重大隐患和突出问题，采用“四定”，即定隐患名称，定整改措施，定整改责任班组，定整改责任人。加大隐患的督查力度，对不按规定各时限进行整改的班组，责任人，采取通报批评或罚款，在生产中始终坚持 “四不放过”的原则，严格按照规章办事。

(三)制度化、规范化。

安全管理是一个系统化的管理，根据工作需要制定出行为规范的工作制度，制度必须有它的强制性，通过各种管理制度不断规范职工的正规操作，降低事故的发生概率。

(四)不断加大安全生产教育制度，增强职工的自保互保安全意识。

要充分利用班前会、“周五学习日”活动，有计划地组织职工学习安全知识，组织职工观看事故展览，让广大职工明白：假如企业和职工发生一起工伤或工亡事故，将会给企业和职工带来多大的直接和间接损失，特别是给职工和职工家属造成多大的精神创伤，以正反两方面引导教育职工以思想上切实重视安全生产，时时处处坚持安全生产，千方百计防止和杜绝种类违章事故的发生。

(五)强化现场巡视。

现场巡视是矿山安全生产管理的必要环节，其目的是为了消除隐患，防止事故的发生。现场巡视可以及时发现生产过程中的因素，如不安全状态、潜在危险等，能过及时采取有效措施，可以保持和创造良好的安全生产环境和秩序。

(六)做好宣传，为安全生产保驾护航。

采取职工喜闻乐见的宣传方式，大力宣传党的各项方针、路线、政策，及煤矿安全生产的新措施、新条例、新规定 。宣传安全生产，要树立典型，先进的经验，积累先进的工作方法，要想使安全生产在宣传上取得更大更好的宣传效果，就要好把握内容的创新。

由于职工的素质参差不齐，今年由招入了部分新工人，对矿井安全认识普遍不高，给矿井安全生产带来很大的困难，所以我们必须积累、完善各项管理制度，不断进行优化，以此来夯实安全基础，实现安全、生产双赢的目标。

培训心得体会(篇2)

2020外出拓展培训心得体会范文（精选6篇）

当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编整理的2020外出拓展培训心得体会范文（精选6篇），希望能够帮助到大家。

外出拓展培训心得体会1周三我们公司全体员工参加了拓展训练，以培养我们的团队精神为主要目的，全员参与，大家整天活动下来都体会良多，其中让我影响最深刻的就是高空抓杠和信任背摔。

第一个拓展项目：高空抓扛。

在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1*5米远的单杠。

虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起。

在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队20多名队员（包括腰肌有劳损的涂总监）都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！

在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗？

第二个项目：信任背摔。

“背摔”，这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1*4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。

当台上的人问到：“我要跳了，你们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。

只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。

外出拓展培训心得体会2为期两天的户外拓展训练于3月30日结束了。时间虽短，但留在心底的感动和震撼却久久不能平复。回顾在拓展训练中承受的挑战和磨练，我感觉自己受益良多。它不仅仅是一次简单的训练，更是我们大家从团伙向团队转变的开始，让我们更加团结，让我们更加信任彼此，让我们更加亲近。

第一天到的时候，因为彼此的不熟悉和不了解，我们完成任务的时候没有半点默契，做事不会用尽全力，大家一心只想着自己的利益，不顾及团队，不听从领导的安排，导致我们完成任务的效率很差。

我们真实的写照：自以为在占便宜和耍小聪明的时候，往往都是在自以为是。晚上的时候，我们一起玩穿越生死线的游戏。因为一个小小的失误，我们集体受罚了。那时候，大家似乎恍然大悟了：我们是一个团体。我们的影响的不单单是自己，还会影响至整个团队。

一场场的惩罚才能让我们明白什么叫做真正的团队。

第二天我们还是遇到了同样的问题，不团结，喜欢单打独斗，领导安排不清，不服从指挥，导致大家集体受罚。直到最后一个项目：毕业墙，大家第一时间选出队长以后，克制自己的英雄主义情节，一切行动听队长指挥，做好自己的本职工作同时，提出改进的建议，最终我们以25分钟42人次通过毕业墙的成绩，完成了这次结业考试，我不知道这次成绩在以往的拓展中算不算最好的，但我知道这次我们团队都很满意，因为我们没有找理由，没有找借口，大家一起全力以赴，做到最好。

人往往一开始的时候，都喜欢自以为是，但到最后才发现，伤害的不只是自己，还有他人，有时候还需要付出血与累的教训才会明白自己错了。

工作上，我们都生活在团队里面，所谓的人多力量大，也不一定人多就一定好，还必须要有一个好的领导者，领导者要管理好一个团队也不容易，因为他需要统筹部门工作的同时，还要承担起组员所有的责任，不管好坏对错，所以我们要一起做好以下几点：

第一、服从安排

一个团队不管做什么事前，先要听从领导的安排，可能领导的安排有对也有错，但我们先不要管他对或错，首先我们要懂得倾听，听完了再来发表你的见解，这样才能了解别人的想法和让别人了解你的想法。

第二、相互合作

团队之间要懂得相互合作，怎么做才最有效。就像一个企业里，领导者要懂得哪些是领导该做的，哪些是中层该做的，哪些是基层该做的，不要基层该做的事你中高层领导来做，大家分工明确，做好自己的本职工作。在做任何事之前都要先考虑商讨一下，总结出一套最佳方案和几个备选方案，这样才不会在项目的进行中延误太多的时间。

第三、优势互补

由此户外拓展训练延伸到一个小组，一个部门，一家公司，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+12的结果。

一个人无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望；有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了，相信你做什么事都会是成功多于失败。

当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、合作的组织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。

相信大家都会从团队拓展训练中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展培训中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展培训中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的，在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队，相信公司亦能赢来崭新的明天！

外出拓展培训心得体会3为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8*5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1*2——1*8米左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的'办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。

“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”。

外出拓展培训心得体会4拓展训练在教练的带领下出发了。虽然只有短短一天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。

当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。

我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下面时看着对友们似乎很轻松的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都非常出色的完成了任务。

我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗？其实我心里真的很没底，我很不自信的说：“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办？当我听到我的队友大声的说：“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。

我们进行的第三个项目叫人生坎坷路。这个项目是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我知道此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘终于到达了目的地。虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。在这个项目中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮助过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把？就像刚才我因为没有照顾好我的同伴，让她不小心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已经为人父，为人母，有了自己的孩子，而你多长时间给父母打一次电话？多长时间回家看望一次父母呢？此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我做为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的很感谢我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人！它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮助过我们的人。

外出拓展培训心得体会5这是我第一次参加拓展训练，不同于军训，不同于体验生活，不同于素质培训，不同于极限运动，但一天一夜的拓展训练，完成了思维和理想的转变从独行侠到特种兵。

很多人都会有一种理想英雄主义的心态：经过了漫长的实践积累期，找到一个施展能力的舞台，一方面满怀信心要独当一面，另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作，也许从业务能力和做事方法上会有相对成熟起来，但价值观的转变非一朝一夕所能改变。

这次拓展训练对于我，至少有三个方面的改变：重新认识了自己，重新理解了团队，重新塑造了价值观。

在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之中，觉得自己应该是一个怎样的人，可以成为怎样的人。但在过电网、爬天梯、过沼泽、走有轨电车、翻越毕业墙之前，几乎完全否定了对自己的认识，我觉得这些项目几乎是不可能完成的任务，觉得自己没有那么聪明，也没有那样勇敢，不能够忍受十几个人踩在两条小木板上的拥挤，没办法保证13个人步调一致的在小小空地上走完一圈。或许这的确是当时瞬间的想法，但足以证明曾经有过的自我否定。

但结果是——我做到了！虽然过电网的任务完成在最后的几秒钟里，但是从第一个人过网到还剩12分钟又重新来过，我始终充满信心，抛弃了结果，执着于过程——原来我是乐观而积极的！在爬天梯之前，“追梦”说只要我能爬到第三层拿到分就可以了，但是在“追风”的帮助和队友的鼓励下我站在了顶端，看到了和大家一样的风景——原来我是勇敢而不服输的！在刚开始过沼泽的时候，心情特别紧张，没过多久脚就站不稳了，尽量不去想“无梦”先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最顶端，周围的队友都牢牢的抓住我、并用鼓励的话语安抚我，给我坚持下去的动力——原来我是那样在乎集体的荣誉，珍惜坚持下来的胜利果实！我还记得刚到毕业墙下面的泄气样子，但是我还是依托着队友们的肩膀和手臂站到了胜利的旗帜下——原来我是能够迎难而上、敢于突破的！我再一次用自信的表达方式肯定了自己，但已不是用想象，而是经过亲身验证的，这种自信坦然踏实、铮铮有力、久久回味。

自信于自己的能力却不能充分认识到团队的力量会助长独行侠的威风，却仍然是简单的个体，所以我觉得更大的突破是对团队的理解。这是一种超越理性的认识，在过电网的时候，每一个托举、每一句提醒、每一次坚持，我们彼此鼓励、彼此信任，在大家一次又一次重来过程中完成了任务；在爬天梯的时候，大家交流经验、互相鼓励、彼此扶持，每一个高度都惊心动魄，每一个人的心中都印下一个有力的手臂，那是精诚合作的力量，那是永不放弃的勇气；在过沼泽的时候最大的感触是所有的人都秉住呼吸坚持到底，耳边都是鼓励和信任的安慰，没有抱怨没有埋怨，主力队员忙前忙后，其他队员积极配合，胜利的喜悦来得那么纯粹而生动；翻越毕业墙的时候，给我感触最深的是对说的一句话：“你现在不上去往后更没有人能驮动你了！”这是一句再简单、再直白不过的话了，但是那一刹那间我深深地感动，无论遇到什么样的情况，即使自己已经放弃，但我们的团队不会把自己的队友看成是困难而放弃，团队的意义在战斗时是力量。

外出拓展培训心得体会6在上周公司举办的拓展中，除了增强团队精神，更重要的时是找到久违的无邪的笑容，放下包袱，重新起航，收获甚多。也让我明白了拓展训练和职场工作一样，需要思考，需要方法，需要用心，需要合作。

信任背摔，我们这个队是我第一个上去的，我的身体直挺挺的向后倒的时候，出于本能的恐惧，向后倒时心里很犹豫，弓起身子，屁股先下去。这样给下面接的队友第三组位置重力过大。台下的队友表现出死守阵地，精神高度集中的状态，后面上台的同事抛开心中的疑虑放心的摔下去，这体现出彼此的信任。只有在心里放松，姿势标准的情况下，倒下去的人最安全，接的人也最省力。当我们对同伴或团队出现不信任时，就会猜忌、不会真诚面对，然后动作就会变形，行动就会出轨，我们的所作所为不但得不到支持，还有可能伤害到团队的利益，而最终让自己受到损害。工作中的信任，来自长期的沟通、了解、默契。集体的温暖，团队的力量都会在信任中得到凝聚和释放。

高空断桥，本身我是有惧高症，打心底觉得自己不可能完成，当我爬上了高端，虽然身上挂满了安全保护措施，但心里仍然很恐惧，脚也不停地颤抖，站在那里却不敢跳，从断桥的这端跳到距离1*2米的另一端，这是一个极大的考验，更是一次心里挑战。其实很轻松的，只是很多女生都有些恐惧，在上面一直逗留，结果抖得更厉害，更不敢下来了。我在想你如果在会是怎样的呢，跟他们一样吗？下面的队友们不断喊着我的名字给我打气加油，在他们的鼓励下我终于跳了过去。这次成功的跳过断桥，是在队友们的鼓励和支持下完成的，所有的压力化为前进的动力，这就是团队的鼓励、赞美和支持的作用。同时也让我体会到表面上看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕，在工作中、生活中遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心里障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，必须要挑战自己的恐惧感，当豁出去博一搏，勇敢的跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

最后，爬毕业墙时我流泪了，没爬时我哭因为自己很害怕，过程中我哭因为那么多肩膀踩在我的脚下，那么多为我加油的目光，爬上去后我哭因为我挑战了自我，可是有同事的帮助，我一点都不怕了。当最后一名同事翻过墙后，我们欢呼，我们嚎哭。泪水是为曾经帮助过自己的人而流，也为始终不离不弃的爱着自己的人而流。感恩，不抛弃，不放弃！

大家团结协作，相互信任、相互依赖，培养打造团队精神。新的小伙伴们，相识相知，一枝独秀，永远优秀；聚是一团火，散是满天星，有欢笑，有泪水。虽然，一身的汗水，但是我却收获了友谊与快乐，即使有那么几次我都差点走到了泪崩的边缘。此刻，人为的空中雨水飘荡在脸颊，内心却充满了感动，感谢上苍，让我们相遇。

培训心得体会(篇3)

方法和步骤进行了详细地解说，加上先行学校对选修课程的开发应用进行案例说明，这些具有极强指导意义的理论与实践范例，使我对今后在深化课程改革中应做些什么、应该怎么做等基本问题也有了一个较为明确的方向，大有“拨云见日”之感。

通过几天的培训，我认为，政治选修课程的开发应该与本地区、本校的实际相结合，开发的选修课程应具有普遍性与长效性，要避免出现今年用后明年就失效的情况。这就要充分考虑本地区与本校学生的实际需要，多方面收集学生的关切，对选修课程的内容选择要慎重，要经得起时间与实践的检验。通过所开发的选修课程的学习，既要能让学生获得长远发展的启迪，又要兼顾学生近期提升的需求；既要能巩固拓展学生必需的知识储备，又要能实现学生多样化的个性发展。

从我校实际情况来看，选修课程的开发一是要处理好与必修课程的关系。完全脱离必修课程的选修课程学习，如果最终导致学生高考的失利，将会导致社会、家长不可预测的责难，使改革增加诸多阻碍，甚至怀疑改革的正确性，这个问题不可不慎。二是要处理好与高考改革的关系。“三位一体”高考改革的推进对学生的知识拓展、思维能力提升提出了更高的要求。通过选修课程的学习，要促使学生在知识、能力和价值观等方面有进一步的提高，要与“三位一体”高考改革的要求相适应。这些都是在选修课程的开发与开设中应特别注意的地方。

深化普通高中新课程改革的号角已经吹响，作为普通高中教育领域的一员，我将以更大的热情投入到这场波澜壮阔的课程改革中。

培训心得体会(篇4)

2015年培训心得体会

心得体会范文

近期，在区教育局统一组织下，对初级中学实验教师在区教师进修学校进行了集中培训。培训期间，我们聆听了专家关于实验装备，实验室标准化建设和规范管理及实验教学的策略等知识讲座，觉得本次培训具有针对性和实效性,获益匪浅，教育观念得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，课堂实验教学获得了新感悟，许多教学中和实验室管理中的困惑、迷茫得到了启发解决……

在本次培训中，自己收获最大、感受最深的是专家们就初中化学疑难实验的现场操作和改进说明，化学是一门综合性学科，同时又是一门实验性学科，平时注重实验教学对于培养学生学习化学兴趣、提高化学成绩是至关重要的，因此作为一名化学教师，除了具有渊博的知识外，还应掌握熟练的实验操作技能，良好的思维品质。对照自己平时教学，虽然也比较注重实验教学，但对于部分实验因为种种原因出现现象不明显或实验不成功等结果，教学中倍感困惑。这次培训恰好安排了实验教学现场指导，在现场我们培训每位教师都认真亲手操作这些实验，同时就自己平时中困惑与他们面对面进行了交流。真是对症下药，参加培训教师一致认为这次培训有效性。通过培训不仅为青年教师快速成长搭建了平台，而且为实验有效性改进创设了极佳途径，我觉得这样的培训具有针对性的、有实效性的，符合化学教学实际。

通过本次培训我还体会到：

在新的课程理念下，化学教师应树立全新的实验教学资源观，在教学中创造性地开发和利用一切有效的教学资源，丰富化学课堂教学信息，真正落实化学新课程的实施要求，使化学教学呈现出创新活力和勃勃生机!

1.以室为阵地，开发和利用条件性资源

化学实验室是化学实验教学的主要阵地，也是重要的条件性资源。学校应重视实验室建设，保障常规实验教学的顺利开展。同时，也要鼓励师生进行实验改进，自制微型化、环保型教具，发挥废弃生活用品在化学实验中的替代作用，如用饮料瓶、注射器、易拉罐做反应容器、集气瓶等。这样既丰富物质储备，又对学生进行创新教育和可持续发展教育。教师应积极倡导开放实验室，让学生走进实验室开展探究活动，实现对课堂教学的有效补充。

2.以校本为突破，开发和利用拓展性资源

生活中有丰富的实验题材，有效利用这些实验素材组织学生探究，是化学校本课程的重要内容。教学中，我们组织学生参观、调研，并开展探究性小实验。通过实验，学生把思维的视角从课本拓展到了社会，丰富了学习内容，增强了社会实践能力，培养了社会责任感。

3.以师生智慧为隐性课程，开发和利用生成性资源

完美的教学是精心预设的结果。然而，实验的多变性又常常促生灵感的闪现。教师若能敏锐捕捉那些稍纵即逝的智慧火花，准确把握 “意外”带来的教育契机，将使教学出现精彩的生成。

4.以现代信息技术为媒体，开发和利用辅助性资源

在化学实验教学中，有很多特殊的、特定的实验，如有毒有害物质参与且不易排污的实验、化学现象瞬间即逝的实验、不易操作或难以成功的实验、需要反复观察的实验、反应慢导致单位课时中难以完成的实验等。教师在认真研究改进措施的同时，也可以借助于现代信息技术手段制作视频资料或多媒体课件进行辅助教学。值得注意的是化学的基本特征，它的.教学功能是其它任何教学活动难以代替的，现代信息技术不过是教学的辅助手段，要充分利用其优势并与传统教学活动形成优势互补，切莫盲目滥用。

让我们都珍惜每一次培训。

心得体会范文

我曾经有一个学生，他学习很认真，而且不死板，很活泼，和老师很能谈到一块儿。所以很受老师喜欢，我也很喜欢他。

可是等到期末考试的时候，他大部分题目都做得很顺利，只有一个填空题他怎么也想不起来了，我看了他，他只是朝我笑。我转身向后面走的时候，再回来发现他竟然在偷偷的翻书。当时我就想马上把他抓住，后来一想这样会对他的心灵留下伤害，只是看了他一眼，没有说。他也知道我发现了，赶紧把书放了回去。

改卷子的时候，我发现他的那道题目已经答上去了，其他的题目也都对，经过一番思考，我还是给了他一百分。

最后成绩下来以后，全班只有他一个人考了一百分。第一名的奖品是一个优美的笔记本，他接过去的时候脸红了。

我没有找他谈话，但是他心里非常明白，从此以后更加用功，现在更是工作得非常出色。

我本来以为这是我们之间一个心照不宣的秘密，但前几天他和我打电话的时候说起了这件事情，说是非常感谢我当时没有拆穿他，保留了他的自尊。他一直非常努力，希望能真正考出个一百分。

这件事已经过去了，但是那个学生却和我一直保持联系，关系非常亲近。我想一个老师在对待一个学生的时候，不要硬搬那些教条，处理问题的时候多站在学生的角度考虑一下，也许会收到意想不到的收获也说不定。

回想一下自己的教育经历，你有没有过“偏心眼”的时候?在教育学生时，是否考虑过自己的言行会对他们造成什么影响? 2、字数：300-600字。

我想偏心眼应该是每个教师都会遇到的问题，还有的老师觉得这是不可避免的事情。为什么呢?因为有的学生实在是讨人喜欢，又乖巧又听话，而有的学生呢，调皮捣蛋，跟老师顶嘴，还老是给老师惹事，这样的学生估计所有的老师见了他就要先头疼三分。然后“偏心眼”的存在似乎就顺理成章了。

人之所以区别以动物，是因为人有思维，人有感情。老师也不例外，我也是一样，有的学生平时成绩好，表现好，偶尔有一点过失，都会原谅。可有的学生平时都是问题不断，如果再出现问题，就算只是一点小问题，因为在心理产生厌恶烦躁的情绪，也会把小问题放大，因为是“坏学生”嘛。

偏爱好学生，这是一种感情倾向，做为一名教师，应该尽量避免这种情况发生。而我自己，做为一名教育工作者，更要把握尺度，管理好学生。

培训心得体会(篇5)

本次书法培训的内容由珲春市进修学校选派教学经验丰富的书法教师进行授课，让学员从“写得好、讲得好、辅导得好”三个方面循序渐进，使受训学员在短期内较好地掌握书写技巧和要领，并能顺利走上讲台，胜任小学硬笔书法教学工作。老师从最基本的点横竖撇捺到字的间架结构、章法布局都十分认真地讲授。

让我们知道了每个笔画的轻重、节奏，一个字里每个笔画的位置如何安排，才能让字变得更漂亮。掌握了楷书的书写技巧和要领后，我们进行了反复的练习，每个学员都觉得在这三天里自己的字进步了、规范了、漂亮了。

风乍起，吹皱一池春水。随着新课标的修订实施，书法教学必将迎来一个崭新的发展前景。书法艺术是中华民族的瑰宝，三天的培训收获需要在今后漫漫教学征程中逐一落实。与书法为友的日子不再单调，我愿与我的学生们一同走进这看似简单的黑白世界，感受其蕴含的无穷魅力。

培训心得体会(篇6)

自从参加入党培训以来，我感到十分荣幸，通过对《入党培训教材》的认真学习，我感触颇多，体会很深。通过参加党课培训和对《入党培训教材》的学习，我对中国共产党产生了更加钦佩和敬仰之情，对中国共产党团结和带领全国各族人民为争取人民解放和民族独立所进行的艰辛探索和艰苦卓绝的革命斗争的奋斗史有了更深刻的体会。

20世纪初的中国，是一个深受帝国主义和封建主义双重压迫和剥削的中国。国家主权丧失，正在遭受帝国主义的蹂躏和掠夺。与此同时，新旧军阀混战不断，战争给处在多灾多难的人民带来了更沉重的灾难，人民生活在水生火热之中，痛苦苦不堪言。面对自己国家的如此惨状，无数先进的中国仁人志士为挽救中华民族于危难之中进行了各种艰苦探索，并付出了艰辛的行动，但这些行动大多以失败而告终，他们并没有改变中国半殖民地半封建社会的命运，人民生活依然困苦。中国的革命前途此时一片黯淡，陷入了方向向何处去的困境。为解决中国革命的方向问题，先进的中国人开始了新的探索和努力，俄国十月革命的胜利，给中国送来了马克思主义，为中国革命提供了新的借鉴模式。先进的中国人开始接受并宣传马克思主义，并成立了中国共产党的早起组织。在此基础上，1921年7月，中国共产党第一次全国代表大会召开，宣告中国共产党正式成立。中国共产党是以马克思主义为思想指导，以工人阶级为阶级基础的先进的新型的马克思主义政党。中国共产党的成立，给处在黑暗中的中国革命带来光明，使中国革命有了新的正确的领导力量和新的正确的指导思想中国的革命面貌焕然一新。从此，中国的革命运动进入了新阶段，在中国共产党的坚强领导下，中国革命运动掀起了一个有一个新的高潮。

自从有了中国共产党，她带领全国各族各族人民进行各种形式的反对帝国主义和反对封建主义的斗争。在五卅运动、省港工人大罢工运动、京汉铁路工人罢工运动等等工人革命运动中，中国共产党积极组织并发挥了领导作用，无数中国共产党人为挽救民族于危难，实现救亡图存而抛头颅、洒热血。无数革命仁人志士为此甚至献出了宝贵的生命。革命先烈们用自己的鲜血染红了中国共产党党旗，也染出了一条光明的中国革命道路。在国民大革命运动中，无论是大革命运动处于高潮时期，还是革命处于低潮时期，坚强的中国共产党人都坚持顽强的革命斗争，坚定必将实现共产主义的中国共产党的最高理想和实现民族解放和人民幸福的信念，并为此付出了艰辛的探索和艰苦努力!革命先烈们在大革命运动中的坚强表现，深深地震撼了我的心灵，让我对中国共产党人为了民族解放和人民幸福而进行的坚决斗争深深敬佩。这更加坚定了我对加入中国共产党的信念和强烈愿望。这让我对共产党产生了更为深刻的热爱。

随着中国革命形势的急剧变化，处于幼年时期的中国共产党人对于中国的革命形势认识不够充分，对武装斗争认识不足，面对革命形势的突然变化，没有及时采取应对措施，在革命运动中处于被动地位，但顽强的中国共产党人并没有屈服和放弃，他们仍然坚持斗争，并开始注重结合中国革命的实际。面对白色恐怖，中国共产党人先后发动了南昌起义、秋收起义和广州起义。逐步转革命被动为主动，逐渐改变了革命的形势，给敌人以沉重打击。在土地革命斗争中，中国共产党人注重中国革命的实际特点，结合中国革命的具体实际，提出了以农村包围城市，最终夺取政权的革命道路。这给中国革命指明了正确的方向，使中国共产党的指导思想进行了理论创新。沿着这条道路，中国的革命进入了新的高潮，革命形势进一步高涨。面对党内出现的“左”倾的错误思想给党的革命事业带来的巨大损失，中国共产党勇于承担责任，承认自己的错误，遵义会议解决了党的“左”倾错误在中央的领导，使党的思想路线又重新回到了实事求是的道路上来。中国革命的形势也转危为安。更为惊人的是，在中国共产党的坚强领导下，红军胜利完成了举世瞩目的两万五千里长征，这种惊天地、泣鬼神的人类军事史上的壮举显示了中国共产党和中国人民顽强的巨大力量。这也昭示着中国革命必将走向胜利。

中国共产党敢于纠正自身的失误，勇于承担自身责任的行动深深地打动了我，让我更加深刻地认识了中国共产党的伟大。中国共产党领导红军完成长征的壮举，让我感受到了中国共产党人的顽强和坚不可摧的力量。这使我要求加入这个坚强的集体的愿望更加强烈。

面对日本军国主义对华侵略的日益加深，中华民族处于亡国灭种的边缘，中国共产党以民族大义和民族利益为重，毅然提出“停止内战，一致抗日”的主张。“九一八”事变发生后，中共中央随即发表抗日的主张，呼吁全国各族人民共同抗击日本军国主义的侵略，把日军赶出中国。与此同时，中国共产党也积极发动组织和领导了一系列的抗日救亡运动。这些运动的开展，有力的声援了抗日战争，也促进了中国人民的民族觉醒。西安事变发生后，中国共产党从民族大局出发，与捐弃前嫌，提出和平解决西安事变的主张。随着西安事变的和平解决，中国的抗日战争进入了新的阶段，国共联合抗日的新局面最终到来。在全民族的抗日战争中，中国共产党发挥了砥柱中流的作用，成为夺取抗战胜利的主心骨。在中国共产党的领导下，全国各族人民竭诚团结，共同抗击日本军国主义的侵略，并最终取得了抗战的胜利，避免了中华民族遭受日本军国主义奴役的悲惨命运。中国共产党团结和带领全国各族人民进行艰苦卓绝的抗日战争的历史表明，中国共产党始终代表中华民族的最高利益，代表着中国最广大人民的根本利益，中国共产党是真心实意为人民谋幸福的。

我作为一名入党积极分子，为此感到骄傲和自豪。我为我是一名入党积极分子感到荣幸。经过认真学习《入党培训教材》，我对中国共产党的认识有了更为深刻的理解和认识，我加入中国共产党的愿望更加强烈。当前，我国已经进入新的发展阶段，站在了新的历史起点上。中国共产党正团结和带领全国各族人民，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，积极进行经济建设、政治建设、文化建设、社会建设和生态文明建设，中国特色社会主义事业建设打开了新的局面。我坚信，在中国共产党的坚强领导下，全面建设小康社会的宏伟蓝图一定能够实现，我国的现代化建设进程也必将加快，我国一定能够实现伟大的民族复兴。

作为一名入党积极分子，经过这次入党培训，我会在平时更加严格要求自己，以党员的标准严格要求自己行为处事，我一定努力学习好科学文化知识和党的思想理论，全面提升自身的文化水平和思想道德素质，争取早日成为一名中国共产党党员，为党旗增辉添彩，为党的事业做出自己的贡献!

培训心得体会(篇7)

最近几周，我校举办了一次团校培训活动，作为一名班干，我很荣幸地进入到这个培训班学习，同时我也很珍惜这一次学习的机会。现在，这个短期的团校培训结束了，我的收获很大。下面，我来简单地说一下我的心得体会。 这次团校课程的宗旨在于全面提高学生干部的工作责任感，充分发挥学生干部在学生管理中的作用，提高工作能力和工作水平，增强其各方面的综合素质，更好服务于我们广大团员青年的成长成才教育。在简短的培训期间我们重温中国共青团历史，不忘团发展的艰辛历史;我们的团

吸收新的团员，增添了新的力量和活力;我们聆听老师对全体团员的殷切希望，努力奋斗。 通过这次短暂而丰富的学习，我们获益匪浅，特别对于我本人来说，不论是平常的学习上，还是团训学习，其实我们时刻都面对着新的挑战，这就促使我必须更加努力通过点滴积累，一步一个脚印地认真实干，争取在学习中取得优异的成绩。我想，这一刻我们有责任，也有义务认真参加培训，为我们的未来，为田中的明天，时刻准备着! 杨逸舟 团校培训心得体会二 入团以来，每次参加团员培训课都会有很深的感触。尤其是在师大的第一次团员培训课上完后，各位领导的话更是醍醐灌顶，让我充分认识到身为一名共青团员肩负的使命和责任。以下我就谈谈自己在学习当中的一些体会。 我是一名团员，一名永远忠于党，忠于人民的团员，我为此感到光荣，感到自豪和骄傲。自从加入了共青团，团员的身份让我长大了许多，让我懂得了很多。我要做一个有用的人，一个为别人无私奉献的人，要像雷锋叔叔一样，无论什么时候都严格要求自己，在学习中，有钉子一般的钻劲，在生活中，任劳任怨，为别人着想，总默默无闻的奉献。团队的生活还让我懂得了团结的重要性，把自己融入集体是一件多么重要的事情。中国共青团是党与全国广大青年联系的纽带。身为一名共青团员，我光荣。在全党开展保持共产党先进性教育活动，是党中央做出的一项重大决策，是坚持“三个代表”重要思想武装全党的重要举措。 共青团作为党的助手和后备军，党联系青年的桥梁和纽带，将保持共产党员先进性教育活动的精神传达贯彻到团员青年中去，教育引导广大团员青年“永远跟党走”，是共青团员的神圣职责。在全团开展增强团员意识主题教育活动，是共青学习实践“三个代表”重要思想的继续和深化，是全面贯彻落实中央保持共产党先进性教育精神的实际行动和具体举措，对巩固和扩大党的青年群众基础，永葆党的先进性具有重要意义。 作为共青团员我们，要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，保持团员的先进性，弘扬与时俱进的党风习气，开拓与时俱进的局面。这正是我们完成艰巨任务，完善自我的迫切需要。先进团员要充分发挥党的助手和后备军作用，始终保持先进性，不断增强党的阶级基础和扩大党的群众基础的战略高度。因此，我们青年团员，要从学习生活中的点滴小事做起，从各个角度严格要求自己，使自己成为一名真正严格的共青团员。充分认识在全校开展增强共青团员意识主题教育活动的重要性和必要性，在全团开展增强共青团做出的重要决定。 学习是共青团的重要任务。在新的历史条件下，只有不断增强学习能力，团组织才能永葆生机和活力。作为当代大学生的我们，要使自己成为学习型团员，就要不断增强自己的学习能力。在学习中努力提高自己，锻炼自己。做一名合格的共青团员，为国家，为人民，贡献自己的一份力量。 同时，通过这次学习，让我更加深刻的认识到自己的责任。相信在以后的生活中，我会更加努力，

积极进取，在不断学习中发扬党的精神，弘扬党的优良思想做一名有志有勇有谋共青团员。 团校培训心得体会三 当班上大部分的同学已在团校接受了良好熏染，提高了自己的政治素养，提升了自己的思想境界，成为优秀的共青团员，并积极向党组织靠拢时，我也有

幸成为新一批团校学员之一。二十六号晚上，我参加了第一次团校培训，确实让我受益匪浅。 首先，党委书记吴旭坦致辞。吴书记给我们提出的三点建议，让我印象尤为深刻。第一，要树立准确的人生观、价值观，成为一个有理想、有抱负的人;第二，要好好学习、努力学习，做到对国家、社会有所贡献;第三，要成为一个有孝心、有爱心、有包容心的人。作为一个二十一世纪的青年、一个九零后，“垮掉的一代”的“冠名”也曾让我们无所适从，但，我们更应该做的，是重塑九零后的形象：我们也有远大的理想，并为之不懈的努力拼搏;我们也在知识的海洋里遨游，寻找真理的珠砾，当然，我们更有一颗爱人之心，与人为善。作为一名共青团员，我们理应走在前列，树立榜样。 然后，党委副书记熊剑峰发表了“优秀大学生具备的素质和能力”演讲。熊书记将“四大素质、九大能力”娓娓道来，阐释的井井有条。作为当代大学生，我们决不能只是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”了。外面是更精彩的世界，更广阔的天空，更宽广的平台，同样，是更激烈的竞争。所以，在扎扎实实学好专业知识的同时，我们也应该胸怀天下，关心时政，努力提高社交、组织管理、团队协作等各项能力，具备优良的道德素质和过硬的心理素质。这些都是成为一个优秀大学生的应有之义。我们应当充分认识到时代赋予我们的职责和重担，不断地发展自我、完善自我，这样，才能在走出校园后，为社会的发展作出实质性的贡献。 通过第一次的团校培训我似乎觉得前方的路又有了灯塔的指引，在团校，让我们一起成长!

培训心得体会(篇8)

为了让我们更全面地了解业务要求，把工作经验更好地在实践中运用，我们大厦商场的姚总于8月27号对各部门新老员工及实习生做了5个多小时的业务技能培训。作为实习生的我能参加此次的培训感到十分荣幸，通过这次深入详细的培训，使我对相关业务方面的知识在原来基础上又有了新的了解和提高。此次培训共分为两个部分，第一讲姚总以商品陈列为主题，第二讲是关于核心店铺的介绍。

在第一讲中，姚总首先以“酸奶”、“啤酒与尿布”两个小故事作为开篇，点出商品陈列技巧在整个实际销售中的重要性与必要性。整场培训姚总围绕商品陈列的概念意义以及目的、引用的原理与思考方式以及固定货架优位陈列等三个方面内容进行详细讲解。培训的过程中，在谈到商品集中陈列的区别化问题上，姚总重点以尤妮佳苏菲标准陈列为例，在日常门店维护的过程中要做到无纺布在上方，干爽在下面，左边日用装，夜用装在右侧的基本原则。我作为苏菲产品苏果渠道的实习生，在拜访门店的过程中也注意到苏菲产品在陈列布局上是统一的。我们小组理货员在每天走访门店的同时，其中有一项就是保证门店商品排面的整齐与各品项、型号的齐全，这里所说的整齐就是培训中所提到的陈列要求，由此可以看出商品陈列区分化对于销售业绩尤为重要。接着姚总详细列举了一些普遍使用的货架种类：固定货架；外部地堆；端架、端头；形象包柱、地堆。随后我们又补充了一些创意“货架”，比如挂篮、电梯两侧、收银台、花篮、购物车等利用了小空间与低成本制作而成的货架。之后姚总重点阐述了固定货架的优位陈列，作为优位陈列，它包含了齐备的商品、排面、归类与位。货架上要有品项齐全的商品是毋庸疑的。与此同时，重点产品的摆放也是有讲究的，主推产品一定要摆放在消费者容易看到、方便选取的位，这就是所谓的黄金线。

然后姚总还强调注重位固然重要，但产品的排面数也不能轻视，总结得出遵循先中后右，最次左的原则。联系我所处部门，对于苏果渠道的苏菲来说，它的排面要紧随宝洁产品，宝洁排第一，苏菲必须第二。我认为商品品项的增加与维护是检验一名合格业务员的标准之一，商场食批的魏浩就是一个成功例子，实现了亨氏品项在苏果门店从零到有的过程。从他的成功可以归纳为几点：了解门店，门店对自身产品的需求；准备阶段，了解负责人的情况，先从情感入手，攻其心；门店的调整给陈列面的调整带来机会等。

第二讲，是以围绕核心店铺为重点展开。姚总首先详细介绍了KA、NKA、ZKA的概念。接着谈到实现销售预实一致是回访核心门店的目的。在于店铺之间建立信赖关系必须做到以下几点；通过接触，增加彼此的好感度；投入、付出，将获得千份的收获。最后，针对此次的培训，郎书记也对我们提出建议与希望：“要以准则来做出自我的转化，用他山之石来把自己雕刻成一块美玉。”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实践是检验真理的惟一标准，同样，真理也需要在实践中论证，平时在处理问题时，针对不同的环境，我们要学会因地制宜，学会变通，这样才能使自己的职业生涯越走越宽，越走越广。

经过此次培训让我对商品陈列与核心店铺有了更深的了解，更重要的是让我深刻地明白学习是永无止境的，对于苏菲在苏果渠道方面的知识我还有很多值得学习提高改进的地方，未来的路还很长。不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江河；每天多做一点，并不是语言上的自我表白，而是行动上的真实体现。在今后的工作，我将发扬自己好的传统，扬长避短，查漏补缺，再接再厉，切实为公司谋效益，从各个角度提高自己。

最后感谢商场的领导在百忙中给我们提供培训指导。

2023团训心得体会集合8篇

怎样才算是优秀而富有创意的心得体会呢？需要我们多思考，不仅知晓，更要写下来。在反思中获得启发时，更需要用心得体会来记录。下面的介绍将全面介绍“团训心得体会”，请立即收藏本页，以便二次阅读！

团训心得体会 篇1

团队之间有很多的合作，第一个向后倒的游戏告诉我，信任是团队成功的必要前提。一个好的团队，团队里面的成员之间只有相互信任，才有完成目标的可能。才有可能达成：1+1≥2的效果。

绳子游戏最大的两个感触是：第一，完成一件事情，要抓住重点，找到解决问题的办法。第二，服从是每个成员的职责。游戏中我们找出了重点，找出了解决问题的办法。但是要完成一件事情，团队之间没有协作是达不到目标的，就像领导交代的事情，你可以提出疑问，但是当你建议完之后，必须去服从。不管领导采取的是什么措施，我们都只管去执行。

第三个游戏：仍玩偶。这是给我感触最深的游戏，作为个人而言，想要让别人听到你的心声，就必须先学会倾听;每个人做事情要找到方法或者技巧，这也就是职业技能;做每件事情要专注;要学会资源配置，把合适的人放在合适的位置，也要学会把合适的东西用在正确的地方，才能发挥最大的效用。

听说绘画让我明白沟通是一件非常难的事情。这就要求我们沟通者学会利用多渠道进行沟通。传递信息者要清楚自己要表达的信息，并确认对方接收我们的要表达的意思。作为接受信息者一定要学会倾听传递信息者要表达的意思，不懂的要问清楚，并去执行收到的信息。

打坐游戏对我个人来说是最难的游戏。整个游戏我一直都是靠着别人才能站起来的。如果说认识自己的弱点并寻求帮助是我正确的地方的话。那么我整个游戏都寻求帮助，就体现对自己的能力不相信，很多时候整个团队就是因为个人而无法达成目标，也就成为了拖油瓶，那还有什么个人价值。所以相信自己，靠自己站起来真的很重要。

最后一个游戏，送蜡烛过河，体现团队的分工是很重要的。好像每个小组的组长并没有起到很好的作用。也就体现领导者的在作用。

总的来说，这次的团队培训感触非常深，第一，这次培训，使我对自己的定位更加清晰了。P(计划)—D(尝试)—C(检验)—A(实施)。使我进一步的认识到自己的弱点，也知道自己还有很多地方需要改正。也更深刻的理解了团队精神：团队是由员工和管理层组成的一个共同体，需要合理的利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。也就是说团队需要每个人具有大局意识、协作精神和服务精神等，才可以达到目标。

团训心得体会 篇2

很荣幸在来到公司的第三天就与大家一块儿参加了公司为我们组织的拓展培训，虽然回来之后腰酸腿疼非常的累，但是这次的拓展训练使我收获了很多，同时也让我见识到了我们这个年轻团队的团结与激情。

我们队参加的第一个项目是通过生死电网。教官要求我们以最小的牺牲率通过电网，游戏规则是有个别的几个网洞可以重复使用两次，其它的都只能使用一次，在通过电网的时候任何人的任何部位都不能触碰到电网，否则即视为牺牲。结果整个过程下来我们全队27人牺牲了10人，并且在通过电网使也忽视了网洞的使用次数。最遗憾的是牺牲的10个人中有几个还是过去之后在帮助其他队员的时候不小心触碰到电网 “牺牲”的。通过这个项目让我们意识到了在工作过程中除了团结协作之外还要小心谨慎，更重要的是要有合理的规划。

第二个项目是共建家园，这个游戏过程是最好玩儿的，然而开心之余带给我们的启示也是非常发人深思的。在这个项目中我们被分为了六个小队，每个小队都领到了一张任务卡，在每个人的眼睛被蒙住的前提下完成卡片上的任务。然而刚开始的时候我们每个队都按照各自任务卡上的任务来各做各的。找不到绳子的队就开始解自己的鞋带，没有绳子的队也开始用自己的身体排成正方形，还有一个队非常执着的在那儿不停的数数，每数到60就喊一声“你们是笨蛋”，整个过程特别的好玩儿。然而过了一阵儿终于有人意识到所有队的任务合到一块才是完整的任务，于是就有人开始询问其他队的任务内容，终于把信息汇总到一块儿了，大家才开始抓紧时间去完成这个任务。最终半个小时之后游戏结束了，最后的结果是我们还有四个人没给安排好，等于说任务失败了。通过这个任务让我们明白了在做任何事情之前都要先进行有效地沟通，通过沟通获取完整的信息，然后听从统一的领导指挥，再按照分配好的任务去执行。

第三个项目是艰难任务，游戏的规则是在60秒的时间里准确分辨出30张卡片上所代表的数字并按顺序把1-30张卡片依次取出，每队有5次机会。在游戏开始之前每队可以进行讨论，我们讨论的结果是进去之后每个人先记住两张卡片上的内容然后回来进行分析。然而结果我们队第一轮就只取了一张卡片就错了，记的卡片的内容也非常有限，最后一轮进去之前我们已经把所有的卡片给捋顺了，只等进去取卡片就行了，然而也许因为太紧张了吧，取卡片的人受到外界的干扰，一不小心拿错了一张，结果只拿到25。失败的教训告诉我们，制定好计划之后就要严格按照计划去执行，并且要把任务细化，每人负责自己的部分，做到责任到人，在工作中还要做到戒骄戒躁认真的去判断，排除外界因素的干扰。

第四个任务是最刺激的，要从高空中的一块儿踏板跳到对面的踏板上。我在往上上的时候特好笑，由于手心出汗打滑一直在盯着台阶不敢往旁边看，到踏板的位置了也不知道还继续往上爬，在跳的时候还是很紧张教练喊到三的时候还是不敢跳，后来想想那么多人都能过去，我也肯定能，虽然还是有些害怕但最终还是克服了恐惧跳了过去。这个环节不但锻炼了我们的胆量也让我明白了要相信别人，因为在我跳的过程中明显感觉到了教练在下面拉着绳子即使跳不过去也不会磕到跳板上，更加不会掉下去。

最令我感动的就是领袖风采这个环节。在这个环节中由于我们队的失误使我们的领袖被罚了300多个俯卧撑。所以说在团队中一个人的小小失误就可能给领导给集体带来很大的损失，与其在做错之后自责难受，还不如在平时就严格要求自己，做事认真细心，努力把自己的工作做到最好，不拖大家的后腿。

在培训的最后是我们全体成员要全部通过一个4米2的毕业墙。刚开始的时候教官问我们大概需要多长时间能全部通过，有人说半个小时，有人说一个小时，还有人说更长，结果非常让我们自豪，近200人的团队我们仅用了不到17分钟的时间就全部通过了。在这个环节让我看到了公司的团结以及大家的付出，我们大部分人是踩在其他同事的肩膀上被先上去的同事给拉上去的。那些在下边甘做人梯的同事们肩膀上都是红红的印迹，也许在回来之后还会发青发紫，然而他们却没一个抱怨的，在此深深地感谢那些为我们付出的同伴们。

两天的培训很快过去了，然而培训中的点点滴滴会牢牢的记在我们心里，培训中所收获的那些将会伴随我工作的每一天，在培训中我们一起欢笑一起努力的伙伴们也将会是我以后工作中的战友和朋友。

团训心得体会 篇3

这次参加了学校教师健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

健康与不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的状态。许多天才人物或多或少地具有不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态与变态之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的压力，更可能产生不健康的状态。

教师不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是健康的人。

教师的健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的健康，同时也重视自己的健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

团训心得体会 篇4

相信每一个人都从××拓展乐园的活动中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

一、体现团队合作精神。团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。

二、不断提升和强化个人心理素质。更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！

三、男女没有隔阂，人与人平时也该这样。其中还有原则问题，不该做的就是不该做，因为有可能一个人的动作，会毁掉所有计划。

拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。

团训心得体会 篇5

为期四天的“凝聚心灵、卓越团队”培训让我刻骨铭心，这是我人生中的一笔宝贵的财富。在这段时间里，我很开心，很感动，学到了很多东西，也提高了不少，同时也进一步认识到自己不足。这里我衷心感谢湄潭县烟草专卖局(分公司)领导给我们提供一次那么宝贵的提升机会，感谢威鹏投资咨询有限责任公司的沈老师、李老师以及各位教练孜孜不倦的教诲，特别感谢各位伙伴们陪我走过心灵的成长路程，你们辛苦了!

原以为培训会很流于形式化，但恰恰相反，培训采取理论与实践相结合，注重感悟式培训，整个训练安排紧凑有序，内容丰富，活动紧张而又不失轻松;工作人员认真负责，任劳任怨;伙伴们满怀激情，认真投入，顽强拼搏，表现出色，让我看到了真正的卓越团队。这次培训使我收获颇深，看到了未来的发展方向，并对它充满了信心，进一步认识了什么是团队，如何组建团队，也充分认识了什么是卓越团队以及如何打造一支卓越团队，“生死电网”更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作，顽强拼搏，开拓进取的精神。

威鹏投资咨询有限责任公司的培训给予我的启发是一笔永久的精神财富，无论我身处何种岗位我都会永远记得着这十分有益的人生感悟。

一、团队的力量让我们走向成功

团队的力量是巨大的，巨大到我们无法估量，每个人在团队中都充当着重要的角色，如果每一个个体都将自己的优势和潜能发挥出来，那么整个团队的力量是惊人的;在这次的培训中没有一项任务是仅靠自己就能成功的，都是大家团结协作，分工配合，共同努力完成。我们勇创队的伙伴们都充分发挥自己的才能，在每天两次的创意出场中为团队出谋划策，积极参与，服从安排，团结协作，全力以赴，出色的完成了任务。通过全体伙伴们的共同努力，我们勇创队展现了非凡的凝聚力和战斗力，最后获得了第一名，我为我们的团队感到骄傲。

二、人与人之间要善于有效的沟通

相互理解，互相尊重，彼此宽容交流是无限的，沟通是永恒的。人与人之间的矛盾大多是缺少交流与沟通而造成，如果一个集体里面的人，对于自己的想法，你不说，我也不说，大家都把自己的真实感受隐藏在心底，就很容易引起他人的猜测而导致误会，进而产生矛盾，使整个集体涣散，后果可想而知。我想这次我们团队表现比较出色，其主要原因也是大家能很好的相互交流，增进理解，互相尊重，在各项游戏和分享活动中我们队的伙伴们都各抒己见，也发生了很多分歧，但我们能互相尊重，求同存异，服务大局。在今后的工作中我们面临着更多更严峻的挑战，更应该要积极主动的与同事与领导有效的沟通，在沟通中得到理解，得到尊重，得到宽容，得到信任，得到进步，营造轻松和谐的工作环境，理解领导的领导方式与领导作风，在工作中尽职尽责的做好本职工作，高质量，高效率地完成工作任务。

三、要有竞争意识，善于思考，不断创新，迎难而上

这个社会是弱肉强食的社会，竞争是残酷的，但有了竞争，才有进步，而竞争的后果会产生优者生存，劣者淘汰。不管今天我们取得多大的成就，都不能骄傲自大，目中无人，必须清楚的意识到这个社会正处在不断的发展中，必须居安思危，不断的学习，不断创新，不断提高自己。我们要发展，要进步就离不开创新，我们要赢得胜利也离不开创新，如果你没有自己的创新之处，那么你就不能加分或少加分而远远落后于别人，如果你没有自己创新动作而只是一味的模仿别人那么你就会被现实社会淘汰。要创新又离不开思考，思考才能发现新的东西，而要做到这些又需要我们有丰富的知识和丰富的经验，还要有足够的勇气，因此不管何时何地，我们都必须不断的学习知识，不断积累经验，不断的思考，不断总结，才能不断创新。同样我们要建设美好未来，更需要不断的创新，迎难而上，不断的去开拓进取，唯有这样才能在激烈的竞争中彰显自己的魅力，立于不败之地。

这次的培训虽然收获颇多，但也发现了自己的许多不足，如遇事还不够冷静，想问题还不够深入，处理事情欠缺周全的考虑等等，这些都需要自己在今后工作中不断改进，我相信经过自己不断努力学习，不断的虚心请教，不断的克服困难，一定能够得到不断的进步，为湄潭烟草的美好明天献上自己的力量。

团训心得体会 篇6

十月的北京，已有了七八分的寒冷，而这七八分的寒冷却丝毫不能影响我们的心情。这一天，晴空万里，空气是那么的清新！天空湛蓝湛蓝的，没有一丝白云，你甚至会以为那是一张崭新的蓝色画纸，等待着天真的孩童给它添上丰富鲜明的色彩。太阳当空照着，给冷风中的人们带来了惬意的温暖。我们――第三期全国中医药行业会计领军（后备）人才培养班的小伙伴们，在暖暖的朝阳照耀中，乘坐大巴驶向了我们的目的地，去开展我们的团队建设拓展活动。

北京的秋天，风景迷人。一路上，透过车窗，抬头看天，你会看到各种颜色的树叶，红的、橙的、黄的、绿的，映衬着蓝色的天空，色彩的丰富、鲜明和反差，给人带来了强烈的视觉冲击，那样的美，让人沉醉。一忽儿，窗外溜过一棵有趣的银杏树，扇形的叶面，靠叶柄的一大部分还是绿色的，扇沿一边却已变成了黄色，乍一看，就像蝴蝶翅膀的斑纹，一树“蝴蝶”，不由让人感叹自然的奇妙。

享受完沿途的风景，我们来到了目的地――瑶台山庄。在一片空阔的平地上，在团建老师的带领下，我们开始了团队建设拓展活动。先是“破冰”的互助活动，然后是打开氛围、调动情绪的追逐游戏。做完了热身，我们开始组队。按照报数顺序，我们被随机分成了四组。然后是选队长，起队名，画队徽，列口号，唱队歌，大家发挥聪明才智，各显其能，很快都完成了任务。你瞧，那边着红色衣服的是“雄鹰”队，他们队旗上的队徽是一只展翅的雄鹰，昂着首，正准备一飞冲天；另一边着蓝色衣服的是“旗开得胜”队，光从队名上就展现出了他们必胜的决心和信心；这边身着黄色衣服的是“梦想”队，不错，“有梦想，才会羸”；第四组，穿着绿色衣服，他们给自己取名叫“绿巨人”，队里的画画能手在队旗上画了一个小小的绿巨人，既形象生动，又憨态可掬，他们的口号是“力大无穷，‘四’不可挡”。

开始，我们进行的是“一分钟排序”的游戏，团建老师拿出一套30张的卡片，卡片上不同的图画分别代表1—30不同的数字，要求每队在一分钟内完成从1到30的排序。第一轮，所有的队都毫无准备，拿到卡片时，都在苦苦思索，左猜右想，成绩都不理想。第二轮，大家都利用网络查询，得知了答案，但是答案不单一，信息量大，数字多，大家都尽可能多记，然而拿到卡片时仍然比较混乱，有的数字记得答案却找不到卡，有的卡一时无人记得答案，结果一分钟内仍然无法完成任务。第三轮时，大家都在队里进行了组织安排，采取“分人分记，各负其责”的办法，分散了记忆量，每个人对自己负责记忆的数字记得更深刻了，上场时排序十分顺畅，终于每个队都在规定的时间内完成了任务。这一游戏让我们更深刻地认识到了科学的组织安排是十分重要的。

接下来，我们每队要共同完成一系列竞技游戏，有“不倒森林”、“穿越火线”、“能量传递”、“众人抬鼓击球”和“我们是一家人”，按规定要求完成任务，用时最短的队伍获胜。在队长的带领下，队员们纷纷献计献策，考虑游戏对身材大小、身手敏捷度、心里稳定性、不同游戏之间的衔接时间要求等各方面因素，尽可能合理安排上场人员和游戏顺序，然后是努力的练习，在练习中不断调整和修正，经过将近一个小时的练习，我们基本都能保证了每项游戏的顺利进行。比赛正式开始了，所有的队伍都表现出了高涨的士气和昂扬的斗志，比赛进行得激烈而精彩，部分队伍在部分游戏项目中出现了一些失误，然而在队友们的安慰和鼓励下，都很快得到了补救，各队都取得了很好的成绩，其中，“旗开得胜”队由于零失误，以最短的时间完成任务，获得了第一名，果然不负了他们的队名，大家都对他们的成功表示了祝贺。

不知不觉，日已西斜，一天的拓展活动也结束了。归程中，同学们仍然兴奋着、谈论着、欢笑着。这一天，我们锻炼了身体，放松了心情，在活动中充分感受到了同学之间的互助、互爱、关心和鼓励，更深刻认识了团队合作的重要性。我想，作为行业会计领军（后备）力量的我们，也应该在我们中医药行业会计领域，充分发挥我们团队的力量，团结合作，奋勇当先。

团训心得体会 篇7

周六公司所有销售精英一同奔向了广州笑翻天进行了一天的《销售精英训练营》，活动以“打造团队凝聚力，开发个人潜能”为主题，一路上大家气氛异常活跃，感觉半个小时不到就到达了广州笑翻天目的地。

活动的内容大致是我们在教练的引导下，完成一个个项目，在项目中感受团队精神的强烈震撼，团队协作的共鸣，同时也让我们得到很多启示，明确了团队目标，认识了自身潜能，增强了自信心，树立了员工相互配合的团队精神，一同分享与集体的快乐，增进大家对集体的责任心。

一天下来经历了“七巧板”、“军事障碍”、“极速时限”、“罗马炮架”等多个项目，克服了一个个的难关，对新老员工今后的工作中树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是相当的助益。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

七巧板项目，着重磨练了我们的冷静分析问题能力、创新能力、换位思考、全局统筹，这对销售来说至关重要，如何站在客户角度思考，如何针对不同客户采取不同创意，如何在拨打电话之前有个整体思路，如何遇到问题是冷静的思考？这一些都是一生的财富。而广州笑翻天的一幕幕，让我们忘记了年龄、忘记了职位、忘记了性别，最后大家在“超越自我，挑战极限，打造赢的团队”的红色大舞台留下了团队的合影，把成长的过程记录了下来。

参加这次拓展活动，确实意犹未尽，希望我们都把总结到的经验，在销售工作当中，不断运用，有总结才有提升，总结可以点评过去，改变现在，瞄准未来，公司的所有销售精英们，加油。

团训心得体会 篇8

20____年9月11号，不知不觉20____级新生为期14天的军训已经过去一半了，同学们似乎都进入了状态，个个精神抖擞，意气风发。九月的海口，烈日炙烤，然而高温并没有阻挡教官教学的热情，同学们也依然拼尽全力投入到训练中去。在部队教官亲切的关怀和严格训练下，在短短的六天里，齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等预定训练科目已初见成效。教官手把手教，学生认真的学，在军训训练场地中，方队整齐，精神饱满，步伐矫健、口令准确、声音嘹亮。

军训，不单是为了提高自身的身体素质，在这期间也不仅仅是学到团体意识及纪律意识；军训，构成了属于这群孩子和青春的一段回忆，编成了他们生命中的一段小插曲。今天上午在学生会主席团的组织带领下全体学生会成员下方队为军训的新生们送绿豆汤，看着一张张被烈日晒得通红的小脸蛋，我们很心疼，我们只有把我们的那份浓浓的关心融入到亲自递到她们手中的那份绿豆汤里，今年管理学院的新生男生全部被送往东山军训基地训练，所以院里只剩下了女生，但是我们的气势并没有输给别的学院，我们管院强悍的女兵阵营，训练有素，口号响亮。期间我们20____级新生的辅导员谢昀昀书记一直在训练场上陪伴着我们的女兵，这让同学们心里更有劲儿，更加全身心的投入到紧张的训练中。

当我们走出训练场地的时候，听着后面响亮的“一二三四”和有力的“团结就是力量”，相信经过了军训的磨练，同学们会有很大的收获，并逐渐成长为一名合格的当代大学生。在未来距离军训结束剩下的不到10天的时间内，时光会给这一群年轻人留下那深于海的烙印，这挥之不去的烙印即将在每一个充满青春活力的生命里绽放出光彩。让他们挥别过去，开始新的征程，站在一个更高的起点，大家翘首以待，他们整装待发。

社会实践心得体会合集

当我们亲身历经了一些事情之后，这时，我们可以将自己的思想改变进行一个记录。心得体会就是将自己阅读过的文字或经历的事情，以写作技巧的观点来评论它的优劣得失、意义内涵你知道想要写好一篇心得体会有什么关键之处吗？或许你需要"社会实践心得体会 "这样的内容,欢迎大家参考阅读。

社会实践心得体会 篇1

在今天这个社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成为说不完的话题。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家xx口腔医院，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际巾去，使自己所学的理论知识有用武之地，更为了造福人民群众。

只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方而，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校业学小到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

由于以前在一家口腔诊所见习过，为了能够接触多的患者、能够全面了解口腔常见病、疑难病的诊断和治疗，以及见识高端的诊疗仪器、积累丰富的临床诊疗经验，还有我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，我又走进了xx口腔医院。在那里，我接受了更为有用的医学知识，和每天接受实践操作的机会，增强了我的操作能力，使我更迈向成功。

社会实践心得体会 篇2

这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大一的学生，社会实践也不能停留在高中时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份工作，虽然仅有不到一月的时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

刚开始跟着一个老员工，她把每一步的原理跟做法都详细的告诉我，前两天一直在听，到第三天开始自己动手操作，心里很激动，开始毕竟生疏，不小心弄存一个步骤，感觉很紧张，幸亏有那个老员工在一旁指导着，即使出错也能很快改正过来?

就这样，我们每天都在那整天整夜都充满白炽灯光的车间里实践，每天都要带着静电装置为了人身安全，每天都能学到很多自己以前都没接触过的新东西，感觉既新鲜又有一种难以言语的感触，科技之所以能这么发达，就是靠这一台台的机器，在那么多人的共同努力下才有了今天的先进科技产品。

不可不说，每天都在教室的我们真的是井底之蛙了，我们需要学的已经远远不止课本上的知识了，我们只想过为祖国作贡献，却对具体的情况根本不能说出个所以然来，如果不是在那只有白炽灯的车间里，谁会知道那先进的机器就是这么被生产出来的。没有白流的汗水，众人的努力才能换来大家的幸福生活，

我们每天只对着课本，永远都不会长大，正如刚来这里听到的宣言：我们不是温室的花朵，我们敢于亲自实践，我们的幸福生活靠自己创造。也许受这宣言的熏陶，我在这一个月的实践中即使再累再苦也都坚持到最后了，我学到了很多，这里的一些员工们带给我很不一样的感受，这里的工作更给我很多启迪，如果我能多了解一些这方面的具体情况，估计我对社会的认识会更深刻?

总的来说，打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己！但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。

社会实践心得体会 篇3

对于我们现在的大学生来说，都没怎么吃过苦，也不知道社会究竟是怎么一回事。为了锻炼自己，我决定去参加社会实践，并且选择比较辛苦的行业。这个星期，我来到了某某建筑工地进行为期半个月的实习，通过15天的实习，我初步接触建筑电气设备的一些运作，积累了一定的社会经验。负责指导我们的是建筑工程师和建筑施工员，所以我们的认识实习进行的很顺利。

由于是第一次实习，刚去到工地的时候觉得很陌生，不知道怎样去观察和记录。经过15天的实习后发现，认识实习并不难。因为当我遇到不明白的地方时，我就可以多问，在问的同时，就增添了我和工程师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了认识实习的集体氛围当中。我学会了在工地里，要勤学好问，多与人交流，而且要注意安全，这是最重要的一点了。

这次社会实践带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还认识了一些工程师和施工员，他们给予我不少的帮助，让我的认识实习更加的有意义。俗语说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，在大一的时候就能有机会走进工地去认识实习，对我来说是受益非浅的。相信这次认识实习对我日后参加工作有帮助。

通过这次实习，在自己热爱的专业知识方面我感觉有了一定的收获。认识实习对我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的在工作上的竞争力，为我们能在以后建筑行业激烈竞争下立足增添了一块基石。实习单位的工程师也给了我很多机会参观他们的设计，使我懂得了很多以前不会解决的问题和将来从事建筑电气设计工作所要面对的问题。

这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的认识实习是远远不够的，还需要我在平时的学习和在以后的工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我相信通过这3天时间的认识实习，在参观的过程中所获得的观察经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。在今后，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作去，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

团队合作的心得体会集合

为了让您阅读更舒适，栏目小编费了心思编辑了这篇题为“团队合作的心得体会”的文章。在社会生活和实践中，我们通常会产生很多感受和经验。总结这些思想并记录下来，可以提高我们的思维方式和逻辑能力。相信您通过阅读本文会有所收获！

团队合作的心得体会(篇1)

首先，感谢公司领导策划组织了这次以提高团队绩效为目的的拓展训练，在该次活动中，我将自己彻底融入到了广特公司这个大家庭，经过自己和大家的`努力，现将自己的一些体会和大家做一下分享。活动是有限的，但通过参与活动所带来的感触和体会却是无穷的，在活动中，我们一次次战胜自己的弱点，一次次被大家的智慧所启发、被彼此的勇气所感动，被相互的精神所折服。在拓展开始的时候，教练让我们集体想队名、队训、队歌；制作队旗，让我们每个人在这些看似繁琐的工作中，慢慢的接受一个事实，那就是围绕在我们周围的，将会是一起与我们共事的队友，我们是一个团队，我们将会为实现同一个目标而努力。而将这种团队的意识灌输给我们，

在断桥项目中，我们发现，真正让我们害怕的，不是两块木板之间的距离，甚至也不是我们所处的高度，而我们所需要克服的，是在条件和环境的不稳定局势下，我们敢不敢迈出我们的一步。在困难看似很可怕甚至不可能完成的情况下，我们能不能迈出第一步。就像教练说的“断桥一小步，人生一大步”，只要勇于迈出第一步，接下来的每一步就不会那么可怕，桥的彼岸就是你的一次机遇，就看你敢不敢向前跨过那一步，去尝试，去迎接挑战，人生中有很多发展机会，要把握每次机会，就看自己的胆量和信心。

在之后的训练之中发现时极其必要的，拓展培训所给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富，无论我们身处何种岗位、承担哪些职责，只要用心体会都会从拓展培训中获益良多。每个活动，参与其中，其乐无穷，参与其中，心潮澎湃，参与其中，自己看到了同事的闪亮点，也看到自己的不足之处。游戏的形式，轻松愉悦伴随严肃紧张；我随时随地用心去品味、去倾听、去思考每一次合作，每一次交流，每一次挫折，每一次成功，其中的酸甜和苦辣，令我百感交集，并有意识地进行自身的更新、升级和提高。

对于一个人，不管是在游戏中，还是在工作上，在做事之前都要对自己有充分的自信，然后在遵守规则的前提下，积极发挥自身主观能动性，以完成既定任务为目标，根据自身特点，制定优化方案，并在实施过程中注意细节的纠正和完善。对于一个团队，除了每一个成员要绝对服从组织经充分沟通后所制定的执行计划，另外还要以组织目标为第一要素，做到相互帮扶，紧密协作。 众人拾柴火焰高，一个人的力量是微不足道的，只有大家团结起来，群力群策，才会在企业发展的道路上走得更快更远，成为一个无往而不利的团队。

团队建设是一门学问，企业管理是一个学科，作为员工，应当以大局为重，学会从领导、同事的角度去处理问题，为自己准确定位，准确分解企业目标为个人目标，并全力以赴为之而不懈努力。

万事开头难，在信息社会的今天，新生事物不断涌现，也因此为我们的生活、工作带来许多新的问题，我们需要勇于面对这些问题，并通过自身的不断学习和实践来进行妥善处理。

拓展训练落下帷幕，我们又一次踏上新的征程，在这之后的路途中，我们必将以一种全新的心态、全新的素质、全新的思维去迎接接踵而至的困难和挑战，也终将取得一次又一次的胜利。

最后衷心祝愿广特公司能够在今后的发展道路上取得更大的成绩，同时也衷心地祝愿各位同事能够在自己的工作岗位上有更大的突破。

团队合作的心得体会(篇2)

20xx年6月25日我有幸参加了鸡西启航晨会落地PK赛，训练的时间很短但收获很大，比赛虽然结束了，但留在心中的震撼却是永恒的，回顾整个比赛和训练中所受到的挑战和磨练，感受颇深。而且给我带来深刻的思考与启迪。

一、要学会沟通交流。

顾名思义，团队，是团结的队伍。没有团结，加强团队建设只能是纸上谈兵。能在诚意购物商城中共事确实是缘分。由于性别差异、性格差异、情绪差异、工作思路差异等因素，在工作中难免发生争论和摩擦，甚至出现暂时的不快。出现这种情况，首先要进行换位思考，学会站在对方的位置上思考问题，体谅对方当时的心境和难处，反省自身存在的不足和问题，把双方的矛盾和问题想得简单化，避免复杂化，力争大事化小、小事化了。坚决避免无事生非，芝麻小事演变成矛盾纠纷。沟通交流是消除矛盾隔阂的有效办法，要敢于放下架子，主动找别人谈心、解释情况，直至主动道歉也无妨。

二、加强互动，协作支持

在出发前一天的晚上万经理的分工，让我明白了，优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必须要制定计划。有了共同的目标，有了计划，就需要每一个人用心的全力以赴，密切配合。所有成员在工作中做到有分工有协作，能够相互支持，是加强团队建设的关键所在。首先，要发扬团队的协作精神。协作精神是团队精神的重要内涵，团队每位成员在日常工作中，在做好本职工作的同时，加强与其他成员的配合和协作，切实将分工与协作有机结合起来，积极营造良好的团队协作氛围。其次，强化成员间的支持和配合，在日常工作中，要积极主动配合同事们的工作，借用先前的一句话叫“相互补台、共同上台；相互拆台、共同下台。”

三、感恩。

一个一个团队的上场给我的震撼也越来越大，一个个的感恩三拜，让我记忆犹新，也许在别人的眼里感觉他们疯了，为了第一不择手段，但是我们不防换个角度思考一下，抛去表面，我们看内在，我觉得每个人都应该学会感恩。感恩苍天赐予雨露，感恩大地厚德载物，感恩父母给予生命，感恩子女给予我们为人父为人母的快乐和幸福，感恩老板给予工作平台，感恩同事，朋友给予的帮助，感恩对手让我们成长，感恩所有的一切。感恩是一种人的品质，是一种人生态度，是一种道德修养。俗话说：“滴水之恩，涌泉相报：衔环结草，以报恩德。”这是中华民族的优秀传统美德。懂得感恩，人就会有强烈的责任感，就会有勇于负责的精神，如果你是国家的领导，你要承担起祖国繁荣富强的责任；如果你是公司的老总，你要承担起这个公司兴衰成败的责任；如果你是单位的员工，你要承担在自己工作中失误造成单位损失的责任；如果你是孩子的父母亲，你要承担养育儿女的责任；如果你是儿女，你要承担赡养父母的责任；一个优秀的团队，更需要每个成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。企业的发展，需要每位员工尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的群体。

四、合作，信任

一个优秀的团队需要彼此之间用心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。如我们团队展示“相信的力量”难度很大，它需要我们每个成员摆正心态，心无旁骛，相互信任，同心协力一起向上用力抬起才会成功，如果有一位队员分心或没有按要求去做，所有的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此抱怨埋怨，才会达到成功的彼岸。作为一名企业的员工，每个人的工作都不是孤立的，需要彼此之间的合作交流和共享，排除一切杂念，守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来解决问题，这才是我们永恒的追求。

这次PK赛除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。第一是心态发生变化。通过PK赛我对自己的工作岗位有了更深层次的认识，有了全新的定位。原来总感觉工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。但现在我明白，虽然工作涉及项目多，内容复杂，但非常有助于个人能力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次锻炼、一次提高，我不仅会从中收获成功的快感，还能在不知不觉中提升个人能力。应该说通过PK赛，自己变得比以前更加热爱自己的岗位。

第二是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重将自己的感受传递给我们团队中的每个人。提高个人的，换位意识，合作意识，团队意识，协调意识。正所谓意识决定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成形。

通过PK赛，我们每个人都有不同的感悟和收获，我想最重要的不是我们通过PK赛学到了多少，而是我们以后能够应用多少，只有将感悟和认知应用到工作和生活中去才是我们真正的收获。

团队合作的心得体会(篇3)

课堂教学中教师一定要把握时机，当好"导演"，让学生当好"演员"。同时教师要注意整合各种资源，组织好小组合作学习。《新课程标准》指出：动手实践、自主探索与合作交流是学生学习的重要方式。所谓小组合作学习是指在小组为了完成共同的任务，经历动手实践、自主探索和合作交流的过程，是有明确责任分工的互助性学习。

小组合作学习的主要特征是：以讨论的形式研讨某个问题的解决方案，学生在讨论中要倾听（认真听取别人的意见）、交流（发表自己的看法并对别人的意见进行评价和补充）、协作（用不同形式展示问题的解决过程）、分享（让每个人获得成功的体验，并从中反思自己的学习行为）。小组合作学习一般以4-6人为一组，将同一班级的学生按成绩、能力、性格诸方面的差异组建成若干个最优化的"同组异质、组间同质"的合作学习小组。它强调学生学习的亲历性、参与性、合作性，是一种具有典型意义的学习方式。因而，在数学课堂教学过程中，我们倡导将学习的主动权还给学生，尽可能地给学生提供自主探究、合作学习、独立获取新知的机会，尽可能多地让学生体验尝试成功、探索与发现的快乐。小组合作学习、生本教育理念在我国班级教学中已经成为重要的教学组织形式和理论指导之一。与传统教学组织形式相比，小组合作学习有很多优越性。

小组合作学习与传统教学形式相比，在教学步骤上有很多共同性，如课前的教学设计、教学过程中的教师小结、巩固练习等；但也有它自己的特殊性。下面仅就特殊性方面谈几点看法：

1．分配学习任务。在合作学习之前，教师要向学生说明：合作学习的重要性，学习的内容和目标是什么，怎样完成任务，评价的标准是什么（小组的任务完成的怎么样，个人的学习成果怎么样）。与此同时，教师还要通过创设情境或提出有趣的富有挑战性的问题，激发学生学习的积极性；启发学生善于运用已有知识和经验解决问题，促进学习的迁移。

2．合作探究。每个小组明确了学习任务之后，各组根据任务分工进入合作探究阶段，每个学生根据自己的理解互相交流，形成小组的学习成果。期间教师要在组间巡视，针对学习过程中出现的各种问题及时引导，帮助学生提高合作技巧，并注意观察学生学习和人际关系等各方面的表现，做到心中有数。要让学习有一定困难的学生多思考、发言，保证他们达到基本要求；同时，也要让学有余力的学生有机会发挥自己的潜能。

3．全班交流。让每个小组的报告员代表本组向全班进行学习成果汇报，了解每个小组学习的情况，同时注意了解每个小组学习有困难学生的掌握情况；对于每个小组提出的疑问，可以请其他小组介绍解决办法。

小组合作学习对当今课堂教学改革而言，它的意义是很大的。通过学习和研究发现，小组合作学习在数学教学实践中还没有取得理想的效果，或者说它仍存在一些有待进一步研究和改进的问题，如“小组活动重视形式，缺乏实质的合作”“学生的参与度不均衡”“学生间的关系不协调”等；相应地解决这些问题的策略有“教师要更新教育理念”“处理好独立学习与合作学习的关系”“处理好形式和目标的关系”等。

就学生的参与度来说：小组合作学习确实增加了学生参与的机会，但是好学生参与的机会更多，往往扮演了一种帮助的角色，困难学生成了听众，往往越过了独立思考的机会而直接从好学生中获得信息，致使困难学生在小组合作学生中的获益比在班级教学中的获益还少。在小组活动中好学生发言的机会多，代表小组汇报的现象多。产生这种现象的原因可能教师上课压力大，怕影响教学效果或拖延时间，不敢过多地让困难学生发言；教师只重视每个小组的想法而不关心成员个体的学习情况，认为好学生能够代表其小组；教师对小组的指导和监督不够，小组成员间的分工不明确。另外，大多数存在这样一个现象：在小组活动中更容易出现放任自流的现象，这种情况比班级授课制更为严重。班级教学中学生都面向讲台，教师很容易发现学生是不是在认真听课；而小组学习，学生围桌而坐，教师不容易发现学生开小差，这是客观原因造成的。教师只关注小组的学习结果，不关注学习过程和个人的学习情况，是形成这种现象的主要原因；另外一部分原因是小组长没有管理好小组活动，开小差的学生缺乏个人责任感等。教师在课堂教学中过于重视整体的评价而忽视个体的.发展！

教师应该处理好独立学习和合作学习的关系，在小组合作学习的研究和实验中要有一个科学的态度，不要从一个极端走向另一个极端，而对传统的教学形式说得一无是处。不讲原则的过多的合作学习也可能限制学生独立思考的空间，对学生个人能力的发展也是不利的。

教师既要考查每个小组的成绩，也要关注小组中每个成员的发展，可以用一些不定期的小测验来检查每个学生的学习情况；每个成员都有自己的优点，把大家的智慧发挥出来让大家共享所产生的效益远比一个所谓的好学生“一言堂”高得多。组长要负责管理好每个成员，通过合作学习使独立、自私的学生表现出合作、互助等积极的性格特征。

团队合作的心得体会(篇4)

钟老师通过每个人都有自己独特的一个群，让大家看到别人在做什么工作，学习别人如何使一篇文章从最初的刚成稿的状态，到最终投稿的状态，通过观察他人在成文过程中可能会存在的问题，聆听钟老师对他人的教诲，可以极大程度地避免自己将来可能会存在的问题。通过这样的指导方式，有以下这些体会：

1、善于观察。成功的人往往不急于向世人展现自己，而是如一位闭口不言的老者，暗自观察着周遭的一切;如一只暗藏于广阔草原的猎豹，纹丝不动地等待着它的猎物。科学研究需要善于观察的人，观察他人如何设计、如何实验、如何书写。善于观察的人可以通过事物看本质，学到成功的精髓。

2、善于聆听。沟通的境界是静静聆听。成功的人善于虚心地听取他人的建议，对所学内容去其糟粕，取其精华，实现自我升华。古人曰“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，当你深陷在科研的瓶颈时，不防停下来，听取一下别人的想法与思路，也许会产生新的火花。聆听是审视自我、完善自我的必由之路。

3、善于合作。团队精神是一个科研课题组中的宝贵精神支柱，它需要所有人放下芥蒂，明确团队目标，突破一切困难。众人拾柴火焰高，每个人都是与众不同的，当一个团队既可以各自拥有想法，又可以团结一致时，所产生的能量将不可估量。

4、善于生活。科研生活是单调而枯燥的，懂生活、会生活的人才可以在这个充满荆棘的环境中过得游刃有余。善于生活的人往往是充满激情和新的想法的，这不仅有助于解决生活中的难题，更有利于摆脱科研中的困境。善于生活的人往往是善于观察、聆听和合作的人，他们借助周遭的一切力量实现目标，在沙漠中开出花来。

团队合作的心得体会(篇5)

团队合作非常关键，尤其是在初期，最关键的还是每个合作的人是否都有一样的想法，一样的愿景。大家的希望、工作方式、目标、情感是否都能融合到一起。而且在前期的合作中是否通过协助，诞生出一个事实上的领导人，其他人信任他，支持他，形成事实上的核心。如果这步没有达成，后面的发展会比较危险。合作的前期还是强调奉献，只有愿意奉献，不计得失的团队，才能最终的走到终点。

要说我的团队，我个人是团队的核心，同时我还有5位兼职人员帮忙进行维护。站发展到现在的规模，早不是我一个人能操作的了，加入新鲜血液是必须的，同时也能给站带来更多的创新思维。管人和管站就有很多不一样了，我们团队兼职的都是在校大学生，而且都是对站很感兴趣的，我主要是激励团队人员，教他们在站经营方面一些经验和实际操作方法，我的目的就两个：既要解决站发展中人手不够的问题，又要培养团队人员的一些站运营方法的知识，如果毕业后他们离开我这个团队了，想往站这个领域发展那从我这里获得的经验应该能帮助到他们的。所以，团队就是样的，大家要有共同的目标，同时要创造个大家都共赢的局面。

团队的力量是无穷的，相信大家都知道，打一场胜仗，单枪匹马是绝对完成不了的。在站建立初期我是凭借我自己的想法，自己的构想去进行完善的，可以在不断的运营过程中，我发现自己的思维定式，无论怎么改进，我发现站的风格是固定的、单调的，后来我们奥运中国团队增加了一些年轻的同志，绝大部分都是新闻相关专业，大家工作热情很高。

为了完善一个页面，为了增加一个栏目，甚至为了一条消息的位置摆放，我们都会进行头脑风暴，大家集思广益，毫不吝啬发表自己的看法。一个问题，几个思路，我们就一起讨论，找到一个突破口，取得一个最好的解决方法。集体的智慧真的是强大的，所以可以说我们现在的页面，风格、内容都是很丰富的。还有就是团队中大家沟通的比较好，分工比较明确，每个人有单独负责的栏目版块，互不干涉，相互补充合作，协调发展。

钟老师通过每个人都有自己独特的一个群，让大家看到别人在做什么工作，学习别人如何使一篇文章从最初的刚成稿的状态，到最终投稿的状态，通过观察他人在成文过程中可能会存在的问题，聆听钟老师对他人的教诲，可以极大程度地避免自己将来可能会存在的问题。通过这样的指导方式，有以下这些体会：

1、善于观察。

成功的人往往不急于向世人展现自己，而是如一位闭口不言的老者，暗自观察着周遭的一切；如一只暗藏于广阔草原的猎豹，纹丝不动地等待着它的猎物。科学研究需要善于观察的人，观察他人如何设计、如何实验、如何书写。善于观察的人可以通过事物看本质，学到成功的精髓。

2、善于聆听。

沟通的境界是静静聆听。成功的人善于虚心地听取他人的建议，对所学内容去其糟粕，取其精华，实现自我升华。古人曰“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，当你深陷在科研的瓶颈时，不防停下来，听取一下别人的想法与思路，也许会产生新的火花。聆听是审视自我、完善自我的必由之路。

3、善于合作。

团队精神是一个科研课题组中的宝贵精神支柱，它需要所有人放下芥蒂，明确团队目标，突破一切困难。众人拾柴火焰高，每个人都是与众不同的，当一个团队既可以各自拥有想法，又可以团结一致时，所产生的能量将不可估量。

4、善于生活。

科研生活是单调而枯燥的，懂生活、会生活的人才可以在这个充满荆棘的环境中过得游刃有余。善于生活的人往往是充满激情和新的想法的，这不仅有助于解决生活中的难题，更有利于摆脱科研中的困境。善于生活的人往往是善于观察、聆听和合作的人，他们借助周遭的一切力量实现目标，在沙漠中开出花来。

团队合作的心得体会(篇6)

今天的职业素养课让我认识到了，原来团队合作是如此的重要，我们需要这种精神。

回望过去，才发现我们所走过的路上，正缺少这种团队合作精神。为什么会这样呢，这都是我们自己所造成的，回想一下，我们在以前的路上，在学校所取得的成就，都是靠单打独斗取得的，不需要团队合作，现在才发现，一直到现在，我们都是一个人。

可是人都不是完美的，都有缺陷和优势，都有自己擅长的地方，而团队合作就是弥补这一缺陷的方法。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。

要想激发团队的合作精神，前提条件是要先组织一个好的团队。好的团队决不是随随便便凑合在一起的乌合之众，而是为实现一个共同的目标，按照必备的条件，经过严格的挑选而组织起来的精干的团体。所以，确定团队成员的特质，组织一个好的团队，乃是激发团队合作精神的关键和起点。

团队成员的特质主要应考虑以下几个方面：忠诚、能力、积极的态度、多做一点点的精神、信心、意志力。

你必须信任团队的所有成员，彼此之间要开诚布公，互相交心，做到心心相印，毫无保留；

你要与团队的每一个成员紧密合作，直到整个团体都能紧密合作为止；

做好团队成员之间的沟通和协调工作，使整个团队像一台机器一样，有条不紊地和谐运转；

只要能牢记以上原则，并坚定不移地贯彻执行，就没有做不到的事情，团队的合作精神就一定能激发出来！

团队合作的心得体会(篇7)

团队合作包含两部分很重要的概念，一个是“团队”，即队员之间要自发自愿性地展开工作；另一个是“合作”，即队员之间要协同工作，互补互助。

关于团队合作的一些故事，或许能帮助我们更好地理解团队合作精神，并更好地用行动诠释这种团队合作理念。

一个和尚挑水喝，三个和尚没水喝。这是不合作的后果。

一只蚂蚁搬大米够呛，三只蚂蚁轻轻松松进洞。这是协同合作的成果。

说到团队合作，我本人最崇拜的就是狼群。它们集体猎物，所向披靡，事半功倍。正好顾组长也说到了这个，那我们把狼群作为团队合作的代名词也不为过。

以上简述的都是团队合作的重要性，那我们要怎么样才能在队员之间建立稳固的团队合作精神呢？

首先，站在团队领导者的立场上看待这个问题。没有十全十美的事物，也没有十全十美的人和团队。团队队员之间时常会有意想不到的冲突，产生的原因大多是由于工作意见不一致；团队队员之间也会出现1+1＜2的情况，产生的原因是由于队员之间能力不能充分发挥，有些施展不开；团队队员也都有自己的个性，只是有的人个性太过张扬等等。这些都是一个领导者将会面临的考验，一个合格的领导者要敢于面对这些考验，积极地把不良冲突转化成有利企业发展的良性冲突，积极地调配队员的各项能力以建立相辅相成的高效机制，积极地

发掘并鼓励队员身上有益企业发展的才华和创新能力。作为一个领导者在必要的时候一定要挺身而出，帮助团队做出睿智的决策。

其次，团队合作不只是领导者的事，它还是队员的事。作为团队的一份子，每一个队员都要在尽到自己本职工作的基础上，积极地帮助他人并配合整个团队的工作。我们要把其他队员看作自己的家人一样，凡是多包容和多理解，时刻做到资源共享，营造一个和谐稳固向上的大家庭，这样做起事来才会事半功倍，水到渠成。

最后，不管是领导者还是队员，我们都要经常反问自己一些问题，时刻保持思路清醒，不迷失方向。作为领导者最该问自己的问题是，怎么样去引导队员？做到正确引导，让大家具有向心力，凝聚力；怎么样去批评队员？做到以鼓励代替批评，多一些耐心和帮助。作为队员最该反省的问题是，怎么样提升自己的工作能力？怎么样与人有效交流？怎么样高效地完成手上的工作任务？多问自己才会更快地进步。

以上就是我的一些遇见，望不吝赐教。谢谢！

团队合作的心得体会(篇8)

参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭露了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却超级珍贵的东西：意志、激情与活力。

这使我更深刻地意识到，其实每一个人都是很顽强的，每一个人在平时学习和生活中都有潜在的能力不曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。 在教练的介绍下，咱们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“考验意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在鼓励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论未来我身处何种职位，只要用心体会就可以取得十分有利的人生感悟。

团队训练当天早上，我带着超级高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动进程中，协助老师完成教学任务，帮忙同窗更好的完成团队训练，在活动的进程中，大家都特别的踊跃主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰硕而且具有创新性。

通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深切剖析、并对自我进行了总结，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮忙。

团队训练的老师老是充满着激情，无时无刻不调动着大家的踊跃性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家按照每组不同的.人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每一个同窗的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同窗的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆加倍深刻，从而也锻炼了同窗的记忆能力。

下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的线路，所有同窗被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身旁充当拐杖的角色，整个进程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始“盲人”面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同窗后来分享的恍如感觉眼前总有一面无形的墙。通过一段时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的愈来愈默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺脚提示前方有台阶，或是摇腕表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同窗们。

一组结束以后，“盲人”和“拐杖”彼此互换了角色。这次大家配合得加倍有默契，大家都融入到温馨的气氛中了。结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同窗们沉思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致以为有人陪伴的感觉超级温暖，信赖是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一路详细讨论了生活学习上的各类困惑，同窗们也对老师的解答很满意。最后每一个人别离站到围成的圈子里，大家对他进行了长处轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同窗们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同窗们许多生活学习上的困扰，也拉近了每一个人的距离。分享了许多心里的想法。

咱们做的最后一个游戏也让我印象极为深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用发言来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个进程没有过量的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又出色纷呈。以后的交流中，老师们纷纷感受到：咱们的活动不在结果的成败，而在于进程中大家的密符合作，一路付出心血，一路珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在实践中灵活运用。

在进程中寻觅到快乐，在感悟中取得升华。在整个拓展训练的进程中，咱们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而知足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即便在整个训练进程结束以后，大家都很累，可每一个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，咱们快乐着，咱们幸福着。

总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，考验了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历必然会在此后的工作中给我带来很大的帮忙。

团队合作的心得体会(篇9)

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事的不一样，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

我相信在整个实践过程中，我们是充实而又欢乐的。这次实践活动对我们而言是意义非凡的，不仅仅锻炼了我们自我，更重要的是，我们的调研结果是为在校所有同学服务的，尽管我们再苦再累，我们也会将它做好，因为他是我们神圣而不可推卸的职责，为同学服务是我们的荣耀。

我们团队五人，亲似一家。我们虽来自不一样班级，但在整个实践过程中共同勉励，互相帮忙，共同完成了我们的任务，这值得我们每个人铭记，也将使我们人生中一笔宝贵的财富。

应对工作我们充满热情和信心，应对困难我们认真思考，齐心协力。经过这次实践，我们收获颇多。

当今社会需要的是综合型人才，理论与实践相结合的本事则是当今大学生相当匮乏的素质，如何提高大学生的社会实践本事，则是摆在我们面前的首要问题。经过本次实践活动，我们体会到了真正的苦中作乐的精神，这无疑对提高我们的实践本事与素质有莫大的益处。

这是一次受益匪浅的活动，它让我们懂得了如何自主，发扬团队精神，也让我们大学生的生活增添了一笔亮色！

团队合作的心得体会(篇10)

团队合作很重要。特别是早期最重要的是所有合作者是否有相同的想法和愿景。大家的期望、工作方式、目标、感情是否都能融合。而且，在早期的合作中，经过合作，事实上是否诞生了领导人，其他人信任他，支持他，构成了事实的核心。如果这个阶段不能实现，后面的发展就会比较危险。在合作初期，只有强调奉献，愿意奉献，不计较得失的球队才能最终到达终点。说到我的团队，我个人是团队的核心，同时有5名兼职人员帮助维护。网站发展到这一刻的规模已经不是我一个人能操作的了。加入新鲜血液是必须的，同时可以给网站带来更多的创新思维。管理人员和管理网站有很多不同之处。我们队的兼职都是在校大学生，都对网站感兴趣。我主要鼓励团队成员，教他们管理网站的经验和实际操作方法。我的目的有两个。要解决网站开发中人手不足的问题，培养团队人员对部分网站运营方法的知识。毕业后，如果他们离开我们的团队。所以团队是一样的。每个人都要有共同的目标，同时要创造一个大家都能共赢的局面。球队的力量是无穷的。相信大家都知道。一场胜战是绝对不可能单枪匹马完成的。网站建立初期，我用自己的想法、自己的构想实现了完美，在不断的运营过程中可以发现自己的思维定式。不管怎么改善，我发现网站的风格是固定而单调的。此后，我们奥运会中国队增加了年轻的同志，大部分是新闻相关专业，大家对工作的热情都很高。为了补充一页，为了增加专栏，甚至为了一个信息的位置，我们都在集思广益，大家都在集思广益，毫不吝啬地发表自己的看法。一个问题，一些想法，我们一起讨论，找到突破口，得到最好的解决方案。团体的智慧真的很强大，所以可以说现在的页面、风格和资料都很丰富。另外，团队中大家沟通比较好，分工比较明确，每个人都有单独负责的热板，互不干涉，互补合作，协调发展。

团队合作的心得体会(篇11)

团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。正所谓“同心山成玉，协力土变金。”红军长征胜利是中国革命，乃至世界军事的一次奇迹。创造这个奇迹的红军战士和整支红军队伍是一个优秀的团队，它在共同协作下不仅走出了困境还为革命的胜利打下基础。所以成功需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。

在企业管理学中还经常谈到这样一个案例：狼是群动之族，攻击目标既定，群狼起而攻之。头狼号令之前，群狼各就其位，各施其职，嚎声起伏而互为呼应，默契配合，有序而不乱。头狼昂首一呼，则主攻者奋勇向前，佯攻者避实就虚而后动，后备者厉声而嚎以壮其威。独狼并不强大，但当狼以集体力量出现在攻击目标之前，却表现强大的攻击力。在狼成功捕猎过程的众多因素中，严密有序的集体组织和高效的团队协作是其中最明显和最重要的因素。由此可见团队合作的重要性。

在一个集体中如果成员之间缺少最基本的信任，那么成员总是想要在同伴面前保护自己，他们就不可能彼此争论，所谓的明哲保身的做法，只要是与自己利益无关的事情便高高挂起，即不愿对彼此负责，那么，还有谁会对集体的发展负责？一个团体，如果组织涣散，人心浮动，人人自行其是，甚至搞“窝里斗”，何来生机与活力？又何谈干事创业？在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，也不可能得到充分发挥！只有懂得团队合作才能克服重重困难，甚至创造奇迹。而要改变组织涣散、人心浮动的情况，防止“窝里斗”发生，除拥有很高的领导艺术外，最直接有效的方法就是直接选用信任、有才的合作者在足球比赛中，我们需要真正的团队合作精神和明确的可衡量目标。同样，在企业运营中，团队合作会带来增加价值方面的好处是勿庸置疑的，也是独一无二的。我们可以将这些好处概括为以下这些方面：不可或缺性。在一个复杂的组织中，任何想依靠单个人独自为客户提供服务或完成某一项任务的想法都是不可思议的。只有大家参与，形成一个高效团队，才能保证整个运作过程浑然一体。

力量和经验支持。团队成员的各种技能、经验不是个人可以比拟的。在团队合作中，每个人都可以从别人那里学到许多有用的东西。思维的多元化。同样一个问题，在团队中，你可以充分发挥思维的多元化，从不同角度来分析这个问题，以寻求更合理、更根本的解决方案。集思广益。一个优秀的团队，汇聚了各方面的精英。因此，这种形式更有利于集思广益的实施。总可以从团队中获得更多更好的主意。与依靠单个人相比，团队可以持续地想出各种简单易行的高招。工作的连续性。团队合作的一个明显好处是，当一名员工缺席时，其他员工可以随时顶替，而不必焦急地等待那个员工。靠着团队成员的多种技能，在有人员缺席的时候，一切生产经营活动都能照常运转。鼎力相助。困难和挫折对于组织成员来说是不可避免的。在团队合作中，人们能够得到其他成员的鼎力相助。成功的时候与团队成员共同分享喜悦也是一件赏心悦目的事情。更多的乐趣。从事一项自己喜爱的工作，会使工作成为一项乐事，而团队中善意的逗乐将使你的工作充满阳光。

在足球比赛中，我们需要真正的团队合作精神和明确的可衡量目标。同样，在企业运营中，团队合作会带来增加价值方面的好处是勿庸置疑的，也是独一无二的。我们可以将这些好处概括为以下这些方面：不可或缺性。在一个复杂的组织中，任何想依靠单个人独自为客户提供服务或完成某一项任务的想法都是不可思议的。只有大家参与，形成一个高效团队，才能保证整个运作过程浑然一体。力量和经验支持。团队成员的各种技能、经验不是个人可以比拟的。在团队合作中，每个人都可以从别人那里学到许多有用的东西。思维的多元化。同样一个问题，在团队中，你可以充分发挥思维的多元化，从不同角度来分析这个问题，以寻求更合理、更根本的解决方案。集思广益。一个优秀的团队，汇聚了各方面的精英。因此，这种形式更有利于集思广益的实施。

总可以从团队中获得更多更好的主意。与依靠单个人相比，团队可以持续地想出各种简单易行的高招。工作的连续性。团队合作的一个明显好处是，当一名员工缺席时，其他员工可以随时顶替，而不必焦急地等待那个员工。靠着团队成员的多种技能，在有人员缺席的时候，一切生产经营活动都能照常运转。鼎力相助。困难和挫折对于组织成员来说是不可避免的。在团队合作中，人们能够得到其他成员的鼎力相助。成功的时候与团队成员共同分享喜悦也是一件赏心悦目的事情。更多的乐趣。从事一项自己喜爱的工作，会使工作成为一项乐事，而团队中善意的逗乐将使你的工作充满阳光。