小学生活广播稿6篇。
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小学生活广播稿 篇1
A：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
B：XX小学广播站现在开始播音。我是播音员XXX。
A：我是播音员XXX。本周红领巾广播稿由五(3)班提供，主题是“生活小常识”
B：生活中经常碰到的一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。
A：先谈谈油脂去除的方法
动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
B：好深奥哦!同学们 你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电安全的知识吧!
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
A：4)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
5)睡觉前或离家时切断电器电源。
B：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住?
1)口里含着食物，互相打闹、跑跳。
2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。
3)吃零食时，抛出食物，张口去接。
4)吃饭时，一边吃，一边笑。
A：所以我们处处要小心，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊?
B：1)立即扶他到医务室，找校医。
2)把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧!
A：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送医院治疗。
B：现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，希望对我们的学生会有帮助，改掉坏习惯。
A：1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。
3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
B：5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、刚出炉的面包不宜马上食用。
A：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。
B：XX小学红领巾广播到此结束。
A：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见!
小学生活广播稿 篇2
清明节期间，为缅怀先烈，加强对学生的爱国主义教育和集体主义教育，培养学生热爱祖国，热爱家乡的情感，积极响应教育局文件精神。我校于清明节期间，开展了听“英雄的故事”，读“英雄的故事”活动、“忆革命先烈，过文化清明”为主题的演讲比赛等内容丰富、形式多样的系列教育活动。
一、加大宣传，形成声势
清明节前夕，我校充分利用各种宣传途径和手段，宣传革命先烈的光辉事迹，对学生进行充分的革命传统教育。各班相继召开“学习革命先烈，做新时期合格的小学生”主题班会，表达了同学们发扬革命传统，继承烈士遗志的决心和信心。在清明节来临之时，每个班级都相应出了一期有关革命事迹的板报，营造良好氛围。
二.听“英雄的故事”，读“英雄的故事”活动
革命传统教育是德育工作的重要内容，也是爱国主义教育不可缺少的教育形式。为使青少年不忘过去艰难，珍惜今日幸福。我校请来关工委xx等老领导，他们给孩子们讲诉了xx战斗故事。xx等老领导十分关心下一代，他们声情并茂地讲诉了一个一个革命故事，博得了孩子们的阵阵掌声，使我校的师生们又一次深刻了解了身边的英雄及他们的故事。这堂生动的德育课，使我校学生深受教育。“勿忘国耻、再兴国运”成了每一个学生的共同心声，决心努力学习，报效祖国。
三、“忆革命先烈，过文化清明”演讲比赛
我校组织了“忆革命先烈，过文化清明”为主题的演讲比赛。通过演讲使少先队员了解了清明节的来历、回顾了先烈的英勇事迹，激发了学生的爱国情感。同时号召各班召开一次“忆先烈事迹，明荣辱新观”的主题班会；开展一次班内“我所知道的革命先烈”大讨论活动，有力地在学生中营造了弘扬先进传统文化、继承优秀革命传统的良好氛围。
激情洋溢而富有感染力的演讲，使评委和观众深受触动，许多师生情不自禁的流下热泪。开展祭祖感恩活动。为进一步发挥清明节“传递亲情、传承文化”的功能，学校还引导学生通过清明节假日开展走访亲人、祭祀长辈、撰写体会等活动，让青少年更好、更多地了解清明节的传统风俗和丰富内涵，使他们懂得今天来之不易的美好生活离不开先人的创造奋斗，从小培养他们的感恩意识和奉献精神。
通过一系列的道德实践活动的开展，孩子们了解了革命历史，接受了传统教育，在我校广大学生中形成了追忆先人、缅怀先烈、珍惜幸福的时代风尚。
总之，本次清明节活动，在学校领导的大力支持和全校师生的共同参与配合下，开展的顺利、圆满、成功，收到了预期效果。
小学生活广播稿 篇3
记一次“抗震救灾，爱心捐款”活动“五（1）班583元，五（2）班783.3元和3美元，六（1）班1010元……”这是怎么回事？那是因为我们学校在举行爱心捐款呢！要说这个原因，是因为5月12日四川汶川发生了8.0级地震，无数人不幸遇难，作为兄弟姐妹的我们难道眼睁睁的看着吗？其实，这次捐款我也并不是一下子就同意的.我的钱，都是我的压岁钱，那可是我一分一角辛辛苦苦攒的，这一下子捐了出去，我可真舍不得.第二天一早，我们班的马源源捐了160元钱，我有些犹豫了.这时班主任给我们讲了一个真实的故事：一个一年级的小朋友上课时听了老师讲了四川地震的事情.放学回家后，这位小朋友把自己的压岁钱200元全部拿来捐给了灾区.听了这个故事，我再也受不了了，心一横，立马回家拿钱去.这8.0级大地震，唐山大地震才7.6级呀！无数人们不幸遇难.其中69172人死亡，17420人失踪，374159人受伤.十几个县受到地震的威胁！到现在已经捐了445.67亿元了.我想：既然天灾已降临了，我们就用自己的双手来拯救吧！如果现在还有跟我以前一样想法的人，看看电视吧！如果连一点绵薄之力也不出，那我们还怎么在这片土地立脚，还怎么有脸面对自己的兄弟姐妹！同学们献出自己的爱心，来帮帮受难的兄弟姐妹吧！
小学生活广播稿 篇4
清明节是我国的重要传统节日，兰考实验小学校紧紧抓住这个对学生进行革命传统教育和中华传统美德教育的极好时机，开展了以“缅怀先辈传承文明，”为主题的纪念清明节系列活动。
为缅怀革命先烈，学校向全校师生及家长发出倡议，开展“缅怀先辈珍惜来之不易的幸福生活”活动。在假期间孩子和家长通过网上浏览革命纪念馆和革命人物先进事迹等形式，寄托哀思、追忆历史、缅怀先人。
校园内，利用国旗下讲话、手抄报等形式，传承优秀家风和已故亲人的优秀品质，号召学生收集有关清明节的资料进行交流学习。学校将主题活动以年级组为单位，分别开展诵读清明小诗。同时，四至六年级学生中开展了以“传承中华文化，共筑精神家园”为主题的讲故事。
通过这次活动的开展，学生对清明节有了更多的认识，感受了中华传统节日的精髓，同时大家也深深感受到，今天的幸福生活来之不易，先辈们的精神永远值得我们学习。在这清明时节，让我们缅怀学习他们，做好我们应做的事情。珍惜幸福生活，从身边事做起，养成良好习惯，将来为建设祖国贡献自己的一份力量。
小学生活广播稿 篇5
清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发人们尊祖敬宗、继至述事的道德情怀，是中国传统节日之一。为进一步弘扬中华传统文化，把我国传统节日蕴含的传统美德融入到学生思想道德建设中，xx小学结合学校实际情况，有计划、有组织地开展了清明节教育活动。
一、4月1日的升旗仪式上，五年级的xx同学围绕以“传承红色基因，争做新时代好少年”为主题展开演讲。当天中午，我校xx广播站，播放革命先辈的战斗故事及《中国少年先锋队队歌》，通过演讲、广播的方式，使同学们回顾了先烈的英勇事迹，激发了学生的爱国情怀。
二、为教育学生缅怀革命英烈事迹，承受对国家和民族所负有的历史责任感和使命感，发扬革命传统，弘扬爱国精神，加强爱国主义教育。我校于4月2日布置各班组织“缅怀先烈”的主题班会。同学们在课上寻找先烈的足迹，被他们的高尚品格和崇高精神深深感染。班上同学们共唱中国少年先锋队队歌，决心努力追随先烈步伐，争当新时代好少年。
三、4月4日中午，我校大队部的同学怀着崇敬的心情跟随校领导来到xx小学第一代校长xx的墓地进行扫墓活动，这是xx小学历年清明节的惯例活动，目的在于让孩子们怀以感恩之心，学会珍惜当下美好的时光认真学习。全体师生祭扫献花，在墓前默哀沉思，随后进行宣誓，立志好好学习。
四、组织“网上祭英烈”活动。学校利用午休时间，组织三、四、五、六年级的学生登录网站，发表感言。充分利用现代科学技术，发动全校师生借助 “网上祭英烈”的互动平台，让全体学生庄严地发表祭奠感言，寄托对革命烈士的哀思。
通过本次教育活动，使全校师生在参与中思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德素质得到升华，文明习惯不断养成全体师生都受到一定程度的教育，今后我校将继续进行学生继承和弘扬中华民族优秀传统的文化教育，增强他们的爱国主义情感。
小学生活广播稿 篇6
曾几何时，体会不到“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的感触，人不是因为知道而改变，而是因为触动而改变，实践的几天才发现自己也是一个“花绽而喜，花败而悲”的多情人，我暗自为自己的多情而狂喜不止，因为多情可以体会到更多人所体会不到的感动。
人生短短数十载，匆匆而过，怎样让自己的生命流光溢彩？怎样让我们的记忆中留下美好回忆？这些是我们每个人都应该思考的.人生就像一次旅行，不同的是我们每个人买到的只能是一张单程票，有些美丽的风景我们也许只能欣赏一次，有些触动我们感动心弦的人，一生也许只能偶遇一次，但我们却可能铭记一生，这些记忆中的碎片会时不时的激起层层波浪在我们的心中回荡很久很久…总是人生，总是行程，总是匆匆，时光荏苒、白驹过隙般我们已经度过了两年的大学生活，每当看到有关大学生深入大山支教的事迹报道后，我就非常激动与感动，特别想体验这是一种怎么样让人感动的体验。
终于如愿以偿，放假初，我组织了一个义务支教的志愿者团队来到郑州新密市小星星英语学校暑假班，开始了为时不多的几天的活动，同学们让我们备受感动，临走时又一种想哭的感觉，竟然萌发了一种想做老师的信念，有机会我一定要去山区支教几年…体验那燃烧自己照亮别人的心情特别的日子，特别的感受，在这个暑假，永远不会忘记孩子们纯真的笑脸，奉献原来是这样一种快乐美好的回忆！美好瞬间，永久怀念。
对于现在的小学生更是比减负以前更重，除了学校的课程外，父母还会给他们报很多班，英语班、奥数班、钢琴班…小学生几乎没有自己的空余支配时间，严重把孩子的兴趣、创造力磨灭了，小学生几乎成了一台机械的学习机器。
对小学生的的未来造成了很大的负面影响。
国外培养小孩子的自己动手，独立生存的能力，而中国小学生的教育真的应该令我们好好反思反思。
每年的大学生的社会实践的支教活动，几乎千篇一律，去教一些理论课本知识，这些知识难道他们在学校学不到吗？父母请的家教学不到吗？我们这样做真正起到了多大的作用呢？我们应该好好想想。
我们的实践团队尝试了一种别具一格打破陈规的支教方式---小学生素质拓展训练。
通过一系列活动真正让孩子去探索自己的兴趣、爱好、理想。
引发他们勇于根据自己的理想，去为自己的理想、自己的未来去努力奋斗。
更重要的是我们传播了一种爱心思想，让我们懂得只有通过爱，去接受爱的同时去传播爱，培养孩子的爱心让他们感受到社会的温暖，用一颗爱心去生活，他们会体验更多爱的感受，同时也让他们感觉到自己生活在爱的天地里…所以我感觉我们的这次支教比其他支教形式更加有意义
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广播稿小学生
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广播稿小学生【篇1】
播放开始曲 《让我们荡起双桨》
开场白：
(李霞)老师们
(罗秀沁)同学们，
(齐)你们好!
罗秀沁：随着这欢快的开始曲，校园之声广播又和大家见面了。我是主持人罗秀沁。
李霞：我是主持人李霞。
罗秀沁：今天我们为您安排的栏目有校园新闻、你点我播、世界拾零、教你一招。
一、校园新闻
李霞：我们是学校的主人，我们关注我们的校园。下面请听校园新闻。
罗秀沁：(1)张语含同学获得征文一等奖。
李霞：(2)本周四全校学生将进行风疹疫苗接种。
二、你点我播
李霞：歌是我们的最爱，欢迎走进你点我播栏目。
罗秀沁：今天，我们为你安排的是动画片《西游记》里的插曲《白龙马》。
(放歌曲)
三、世界拾零
齐：世界之大，无奇不有。
罗秀沁：接下来，我们为您安排的是了解奥秘世界的一个小栏目"世界拾零"。
李霞：(1)倒着理发
土耳其理发师德米尔脚悬梁头朝下的理发方式吸引了不少顾客。
罗秀沁：(2) “种”出来的椅子
辽宁省65岁的吴先生历经十载，用榆树种出了一把椅子。略有欠缺的是椅子两个扶手的高低不太对称。在吴先生家附近的田地里，记者还看见了另外6把正在栽种的椅子，其中一把已经可以收割了，其余5把也已成型。
李霞：(3)怪鱼会走路
鱼用“腿”来行走、嘴里长满牙齿、“皮肤”光滑硬化，且长着细细的骨刺……这样的鱼你见过吗?贵州省遵义市市民张中刚，日前在离家不远的湘江河下段小水塘边捞到了一条怪鱼。此鱼大约有4两重，用手触摸鱼的任何部位，此鱼的所有鳍立即展开，尾鳍便开始左右作小幅度的摆动，身体下面的4只鳍就会一前一后地向前滑动。
四、"教你一招"
齐：生活中，有许多好招，让你事半功倍，或者摆脱困挠。我们为您安排了一个小栏目"教你一招"。
罗秀沁：人类的资源是有限的，我们在生活中需要学会节约，今天就教你几个节电的小窍门。
李霞：家电不要待机。电视、空调等家用电器，在电源开关未关闭的情况下，它们内部的红外线接收遥控电路经常处于待机状态，仍在耗电。
罗秀沁：饮水机几乎常年通电，即使上班时间、休息时间也很少切断电源，如此一来，不仅费电，也会影响饮水机的正常使用。
李霞：在同样亮度下，节能灯比白炽灯节约用电80%，而且寿命更长。看电视时，只开1瓦节电日光灯，既节约用电，收看效果又理想。还要做到人走灯灭，消灭“长明灯”。
罗秀沁：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。
李霞：希望你们能喜欢我们的节目,也非常欢迎你们为红领巾广播站踊跃投稿,出点子、提意见。
罗秀沁：本次播音此结束。再见
李霞：再见。
广播稿小学生【篇2】
甲：欢迎来到VONW。
甲：我是广播员xxx
乙：我是广播员xxx。
甲： 六一儿童节是我们小孩最开心的节日。
乙： 是呀！
甲： 可就在六一那天，四川xx小学发生了一件让人意想不到的事情。
乙： 哦？是什么事呀？
甲：6月1日晚上11时左右，学校出现小偷，两名学生模样的男孩翻墙进入学校，偷了化学实验室两瓶硫酸、两个烧杯和一根吸管。
乙：哟，硫酸可不是闹着玩的呀，轻者烧伤皮肤，重则毁容呢！
甲：是啊，所以学校报了警，两名警员赶往学校，通过监控发现，其中一名男孩是本校六年级二班小明(化名)。另一名男孩是小明带进去的，两人是一个村的。
乙：这可了不得，小小年纪竟这么大胆。
甲：后来经学校统计，当天晚上，两名男孩给学校造成的损失有650元，考虑两个家庭都不富裕，学校只按350元计算。
乙：6月5日9点50分，小明公开检讨，小明检讨完，小明的妈妈接过了话筒。小明妈妈只说了四句话，小明妈妈就很快倒下了，将话筒都摔了很远。
甲：经过检查，得知小明的妈妈有心肌梗塞和贫血等病史的住院检查病历。
甲： 这件事让我们知道了不能偷东西，否则后果甚至比小明这件事还要严重。让家庭走向毁灭，这妈妈是太痛心了呀！
乙：对呀。尤其是单亲家庭的孩子。如果不培养好，可能将会铤而走险，走上杀人、放火、抢劫等不规道路。
甲： 所以，在这里我们要呼吁同学不要像他们学习，要做一个遵守校规、遵纪守法，做到我为人人，人人为我的好孩子。
乙：嗯。
甲：下面让我们听听音乐，放松下心情吧！
乙：今天的广播就到这里！我们明天再见！
甲乙：Bye!
广播稿小学生【篇3】
合：尊敬的老师、同学们：
新一期的红领巾广播又和大家见面了。本期红领巾广播由我们为大家主持，
我是xxx
我是xxx，
本期的主题是“争当阳光好少年”。
甲：伴随着明媚的春光，我们又满怀着新的希望迎来了生机勃勃的春天，对我们每一个同学来说，这也意味着一个崭新的开始，我们将学习更多新的知识，懂得更多新的道理，获得更多新的进步。
乙：俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”春季是播种的季节，同学们，你打算播下什么样的种子呢？播下自己梦想的种子,用辛勤去耕耘，用汗水去浇灌，到了金秋才会有满意的收获。为了让自己的梦想能成为现实，在这里，学校给同学们提出新的希望和要求：那就是“人人争当阳光好少年”。
甲：“阳光好少年”应当具备“四个有”——
一是有自信自强的生活态度——就是要能主动表达自己的观点，能主动了解生活的变化，能主动关心父母的疾苦，不怕生活和学习中的困难，让脸上的微笑始终伴随着自己的成长；
二是有文明规范的行为习惯——就是要养成良好的卫生和行为习惯，能自觉说文明话，办文明事，举手投足懂礼貌、有教养，做一个知书达礼、受人欢迎、讨人喜欢的孩子；
三是有勤奋上进的学习品质——就是要养成良好的学习习惯，改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，敢与同学竞争，以饱满的热情、浓厚的兴趣、自觉的'态度投入学习，做学习的主人；
四是有乐群健康的身心素质——“乐群”就是要能与他人和睦相处，团结协作，取长补短，共同进步；就是要热爱班级、热爱学校、热爱我们的家乡和祖国，乐于为集体荣誉添砖加瓦。还要热爱运动，积极锻炼身体，掌握若干项体育技能，做一个身体健康，性格活泼开朗的孩子。
合：同学们，新的学期开启新的希望，新的学期承载新的梦想。愿每位同学向着“阳光好少年”的目标，努力奋斗，不断进步，使自己的童年生活充满阳光，充满快乐，充满幸福的回忆！
乙：下面让我们一起来欣赏诗歌《阳光少年》
阳光少年
我是祖国的花朵,
我是阳光少年.
我时时沐浴在阳光里,
唱歌、跳舞……
听，鸟儿在说什么：
冬天里没有阳光。
不！我的世界
到处充满阳光。
我是一位阳光少年，
哪里有阳光，
哪里就有我的身影，
哪里就有我的歌声。
春天，阳光来到草地上，
我悄悄地走到它身旁，
我想轻轻地握住它，
它却如风一般地溜走了。
夏天，阳光来到小河边，
倾听着小河的奏鸣曲。
“扑咚”，哪里传来的怪声音，
“噢，sorry! 我正在游泳。”
秋天到了，
阳光怎么都不见了！
外婆告诉我：
阳光不就在那落叶上吗？
冬天已经来临，
朋友，告诉你：
现在你真的找不到阳光啦！
它已躲进我温暖的心房。
我是祖国的花朵，
我是阳光少年。
我向往明媚的春天，
更向往春天那明亮的阳光。
甲：时间过得真快，又到了说再见的时候。谢谢收听，我们下次见。
广播稿小学生【篇4】
合：尊敬的老师、同学们：
新一期的红领巾广播又和大家见面了。本期红领巾广播由我们为大家主持，
我是xxx
我是xxx，
本期的主题是“争当阳光好少年”。
甲：伴随着明媚的春光，我们又满怀着新的希望迎来了生机勃勃的春天，对我们每一个同学来说，这也意味着一个崭新的开始，我们将学习更多新的知识，懂得更多新的道理，获得更多新的进步。
乙：俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”春季是播种的季节，同学们，你打算播下什么样的种子呢？播下自己梦想的种子,用辛勤去耕耘，用汗水去浇灌，到了金秋才会有满意的收获。为了让自己的梦想能成为现实，在这里，学校给同学们提出新的希望和要求：那就是“人人争当阳光好少年”。
甲：“阳光好少年”应当具备“四个有”——
一是有自信自强的生活态度——就是要能主动表达自己的`观点，能主动了解生活的变化，能主动关心父母的疾苦，不怕生活和学习中的困难，让脸上的微笑始终伴随着自己的成长；
二是有文明规范的行为习惯——就是要养成良好的卫生和行为习惯，能自觉说文明话，办文明事，举手投足懂礼貌、有教养，做一个知书达礼、受人欢迎、讨人喜欢的孩子；
三是有勤奋上进的学习品质——就是要养成良好的学习习惯，改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，敢与同学竞争，以饱满的热情、浓厚的兴趣、自觉的态度投入学习，做学习的主人；
四是有乐群健康的身心素质——“乐群”就是要能与他人和睦相处，团结协作，取长补短，共同进步；就是要热爱班级、热爱学校、热爱我们的家乡和祖国，乐于为集体荣誉添砖加瓦。还要热爱运动，积极锻炼身体，掌握若干项体育技能，做一个身体健康，性格活泼开朗的孩子。
合：同学们，新的学期开启新的希望，新的学期承载新的梦想。希望每一个同学都好！再见！
广播稿小学生【篇5】
发生火灾时，如果被大火围困，特别是被围困在楼上时，在拨打了119报警电话后，我们应千方百计设法自救。如火势不大，可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时，要当机立断，切不可犹豫不决，以免火势越烧越大，错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻 若被困周围烟雾很大，这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体，如果不加防备，就会被有毒有害烟气熏倒，这往往是火灾事故中死亡率最高的原因。如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴，尽可能地猫腰贴地跑出，这样才能减少烟气的吸入量，以免中毒倒下。
如果建筑物有避难房、疏散楼梯的，可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。 如多层建筑物火灾，楼梯已被烧断，或者火势已相当猛烈时，可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。
如生命受到威胁，又无逃生之路时，可以用绳索或将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定物件上，再顺着绳索或布条滑下。
如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。
广播稿小学生【篇6】
男：鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里，少先队员的心成长在灿烂的阳光下!敬爱的老师们!
女：亲爱的同学们!
合：红领巾广播现在开始!
男：我是今天的主持人戴玉琪。
女：我是主持人施俊杰。网罗校园资讯，追踪最新动态，掌握校园万象，简述校园喜忧。首先，让我们走进校园新闻。
男：小小校园气象站，温馨提示每一天。每天，气象小组学生早早来到学校，拿着气象记录表，坚持对天气、风向、风力、气温进行认真测量和记录，并向全校师生公布每天的天气情况。关心气象已成为气象小组学生的自觉行动。
女：周二，如东杂技团的演员们为小海小学全体师生表演了精彩的杂技、魔术等节目。他们精湛的技艺赢得了全体师生的声声赞叹，博得了全体师生的阵阵掌声。男：施俊杰，四月是个春暖花开的季节，你还知道四月是个什么月吗?女：我知道，四月是全国爱国卫生月。
男：是的，因为卫生工作关系到每一个人，所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
女：本期的红领巾广播有四个方面的内容：一介绍世界卫生日;二是饮食与健康、三是养成良好卫生习惯、四是卫生日常见小知识。
男：4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
女：世界卫生组织把20xx年世界卫生日主题定为控制抗菌素耐药性。抗生素可用于治疗各种感染性疾病，比如;感冒炎症，就会去医院挂青霉素，吃头孢菌素。但是长期使用，我们会发现，作用不大，就要加大剂量，这就是我们的身体产生抗药性。所以世界卫生组织建议各国落实医院感染控制措施，加强有关谨慎使用抗生素的国家政策，从而减少细菌对抗生素产生抗药性的机会。
男：接着我们来聊一聊"饮食与健康"的问题
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养，能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。
女：我们当地就有句话：早餐吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。说的就是良好的饮食规律。因此健康长寿要把好"病从口入"关。同学记住这四句话：饮食搭配好，少荤多素要记牢，暴饮偏食要改进，病从口入严防守。
男：生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会"病从口入"，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。注意饮食卫生，包括以下几点：
女：个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
广播稿小学生【篇7】
甲：这里是知识的海洋；
乙：这里是成功的起点；
甲：敬爱的老师！
乙：亲爱的同学！
齐：大家下午好，红领巾广播又和大家见面了！
甲：我是主持人
乙：我是主持人。
甲：这次广播我们依然为大家安排了《新闻袋袋裤》《文学星空》《健康快车》《开心一刻》《你点我播》五个栏目。
乙：实小校园我的家，校园新闻连接你、我、他，首先请听校园新闻。
甲：为了给全校学生树立作业书写的榜样，激发学生认真书写的兴趣，培养良好的书写习惯，我校近期举行了优秀作业展览。本次展览各班推选出3名学生的课堂作业，供全校学生学习、观看。通过优秀作业展览，一方面激励了作业被展出的优秀学生，同时也鼓励其他同学不断努力，认真书写。激发了全校学生认真做好每一次作业的热情，提高全校学生的书写水平
乙：近期我校还举行了三到六年级的写字竞赛，通过初赛各班选举了十名选手进入决赛。这一活动进一步激发了同学们的写字热情，提高硬笔书写的水平，比赛结果将于本周揭晓，敬请期待哦！同时也期待着更多的同学能将“写好中国字”作为一种乐趣，一种传承中华文化的责任！
甲：上周五我校还举行了队列队形竞赛，同学们整齐的步伐，饱满的精神，响亮的口号，让现场观看的领导和评委老师都赞叹不已。
乙：下面我们一起走进《文学星空》，首先请欣赏来自三（3）班任可宣同学的来稿《第一次坐飞机》
甲读稿
乙：第一次坐飞机，小作者写出了自己真实的感受，其实人生就是由这无数个第一次组
成的！
甲：是啊，每一个第一次都值得我们好好地珍藏、回忆。下面请欣赏四（3）班潘莹珂同学的来稿《爱看书的我》
乙读稿
甲：读书的好处不胜枚举，像这样的小书虫又可爱又可敬。
乙：是的，我也是这样的小书虫，估计你也是，希望有越来越多的同学加入我们的书虫大队中来，使我们的校园书香更浓！最后我们来欣赏五（6）班张统哲同学的来稿《有微笑的地方就有阳光》
甲读稿
乙：写得真好，“微笑是世界上(转载于:小学校园新闻广播稿)最美的表情”。感谢这三位同学给大家承上的这三道美味大餐，同时还有很多的优秀稿件如：四（7）班夏静怡同学的《美丽的
春天》，四（3）班花天一同学的《我想有个“恶作剧”节》，三（1）黄钰茹同学的《中秋月儿》等，由于时间关系就不一一播出了，如果你也有优秀的作品欢迎来稿哦。接下来又到了《健康快车》栏目了。
甲：又到了秋冬季节，人们的嘴唇特别容易干裂，下面我们来谈谈如何防治秋冬嘴唇干裂
1、及时补充足量的水分。天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。
2、多吃新鲜果蔬。如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加b族维生素；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素a或b，可尽快治愈嘴唇干裂。
3、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。用舌头去舔嘴唇，只会加速干裂的发生。
4、采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。
5、可涂些油脂。如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏，还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
6、对症治疗。如果唇部的皲裂,结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症
乙：接下来一个栏目是《开心一刻》，今天给大家带来两个小笑话：
《明知故问》
老师：“谁能举个例子，说说什么叫明知故问？”
小明：“老师，您上课时常常向我们提问，其实答案您都是知道的，这就叫明知故问。”《先卖老师后卖学生》
某学校有大、小两个食堂。大的为学生食堂，小的为老师食堂，因为小食堂菜好味棒，许多学生便跑到小食堂吃饭，常弄得老师吃不上饭。为此，小食堂门口贴出一则告示：经研究决定，本食堂专卖老师，考虑实际情况，也卖学生，但先要卖老师，卖完老师，再卖学生，卖完为止。
乙：最后一个栏目是《你点我播》，四年级同学点播一首《孩子的烦恼》祝福所有的同学每天烦恼少一些，快乐多一点。
生日稿广播稿6篇
处理文档写作任务时，不可避免地需要加班加点，以处理繁琐的工作内容。为了写出重点突出的文章，我们需要广泛地阅读大量的范文。本文是我们费尽心思收集有关“生日稿广播稿”信息而成，欢迎阅读，希望您能够认真阅读并将其收藏！
生日稿广播稿【篇1】
敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好!
今天的红领巾广播由我们四《1》中队主持，主题是“环保，从我做起!”
主持人甲：少先队员们，6月5日是世界环境日。你们知道吗?地球是我们人类共同的家园，它和人类的关系是息息相关的。
主持人乙：地球存在已有几十亿年的历史了，如果把这几十亿年时间算作一天，那么人类在地球上生存的时间还不到一秒钟哪!
我们还是学生 ，能为我们的社会，我们的地球做些什么呢?
主持人乙：我们可以从身边的小事做起，例如：不乱扔垃圾，节约用纸，义务植树，不大声喧哗，减少噪音污染。 主持人甲：说得真好，这些都是我们力所能及的事情，保护环境，人人有责。所以今天我们的班会主题是：环保，从我做起!
主持人乙：爱护环境，我们应呼吁所有人从现在做起，从自我做起，首先请欣赏诗朗诵：《呼吁》。
呼 吁
如果我们不珍惜每一滴水，以后流出的将是你的眼泪 如果我们不珍惜每一棵树，以后世界将是一片灰暗
我相信我们任何一个人都不想等到那一天，那一天将是世界末日
所以身在地球母亲怀抱的每一个人要 手拉手.心连心.担起创造，爱护妈妈绿色容颜的责任.
为了明天会更好.为了我们的地球母亲能青春永驻. 为了我们的子孙能在清新.透明的环境里健康的成长.
我要想全球呼吁那些乱伐树木，污染水源等等破坏生态平衡的人们， 快快住手吧!
如果人人都献出一片环保爱心，世界真的会变成美好的人间!
主持人甲：是啊，亲爱的同学们，听了这个朗诵后，你们会无动于衷吗?你们能说没有一丝的感触吗?你们能说我们的自然资源是无限的，都可重生的吗?
主持人乙：你领悟到了什么呢?那么，我们又该做些什么呢?
甲：上街购物自备购物袋，每天少用几个塑料袋也可减少垃圾。
乙：我无法阻止人们乱砍伐有限的森林资源。但我可以节约每一张纸，我可以爱护花草树木。
甲：参加环保工作，宣传环保知识。
乙：看到水龙头没关紧，赶紧关上。
甲：参加环保组织，成为会员。
乙：节约用电。
甲：外出吃饭如有剩余，打包回家。
乙：用过一面的纸翻过来做草稿纸。
甲：把不用的书籍、文具、衣服等捐赠给贫
乙：说得真好，亲爱的同学们， 我们无法阻止破坏环
境的事情太多，但我们能做到保护环境的事也不少，我们可以从小事做起，从日常生活做起，从自己力所能及的事做起。
合：让我们的周围充满芳香，让我们的地球永保绿色!
甲：亲爱的同学们，为了地球的环境不再继续恶化，为了我们有美好的未来，就必须行动起来。
乙：是啊，只要人人都为环保贡献自己的一份力量，我们的家园就会更加美好!
合：让我们携起手来，共同保护好我们唯一的地球，唯一的家园吧!
让我们从现在做起，从自我做起，共同走向美好的明天!今天的广播到此结束，谢谢大家的收听，再见!
生日稿广播稿【篇2】
音乐:《 找朋友 》
女：采撷一缕阳光，编织七彩的花环。
男：留住一阵清风，播撒希望的明天。
女：付出一份真诚，打造温馨的世界。
男：带走一丝烦恼，让快乐与你同行。
合：欢乐的时光，红领巾广播与您一齐分享。(音乐渐弱)
女：老师们，同学们，大家好，我是主持人xx。
男：我是主持人xx。
男：红领巾广播与您准时相约。
女：今天为大家安排的栏目是小小保护伞。
男：安全牢牢记心上，
女：时时刻刻不能忘。
合：这里是小小保护伞。
女：今天我们将和大家学习《小学生日常行为规范》三字歌。
男：升国旗 要敬礼 唱国歌 要肃立
女：尊长辈 爱幼小 孝父母 遵教导
男：会使用 文明语 遇外宾 要知礼
女：帮残疾 乐助人 不打架 不骂人
男：要诚实 不说谎 损公物 要赔偿
女：捡东西 要上交 借东西 要归还
男：不挑吃 不挑穿 惜粮物 节水电
女：爱整洁 常洗澡 勤刷牙 习惯好
男：不旷课 不迟到 对老师有礼貌
女：上课时 用品齐 敢发言 多动脑
男：做作业 写工整 按时完 卷面净
女：广播操 要做好 炼身体 争达标
男：保视力 做眼操 三个一 要做到
女：集合时 快静齐 做值日 要积极
男：个人事 应自理 家务活 要学习
女：衣和物 放整齐 学做饭 会洗衣
男：过马路 走横道 乘车船 要买票
女：买东西 按顺序 看影剧 不吵闹
男：保古迹 爱益鸟 护庄稼 爱花草
女：迷信事 要反对 坏书刊 不去瞧
男：烟酒赌 不能沾 不玩火 防危险
女：好与坏 要分清 坏行为 敢斗争
男：好习惯 早养成有教养 益终生
(插播音乐《再见》)
女：每一次相聚都是那么短暂
男：每一次怀想都是那么香甜
女：让我们手牵手，肩并肩。
男：一起在红领巾广播里快乐遨游!
合：老师们，同学们，再见!
生日稿广播稿【篇3】
中小学校园安全是关系到社会家庭稳定和中小学基础教育发展的大事。从xx96年开始，每年的3月26日被指定为全国中小学生“安全教育日”此后，全国中小学安全教育取得了显著进展，安全教育的有效性大大提高。然而，每年中小学的死亡人数仍然超过10000。多么惊人的数字！学校是培养人的地方，是社会知识和智慧的中心，是国家发展的希望。然而，学校存在诸多隐患，学生伤害事故频发，不仅给学生和家长带来不可挽回的痛苦和损失，也造成了纠葛和极大的困扰。甚至影响正常的教育教学。
近年来，各地中小学安全状况堪忧，各种不良习惯和伤亡事故不断。在当地的一些校区，曾发生过学生因走廊拥堵被对方碾压踩踏致死、打闹伤人、食物中毒、传染病流行等重大安全事故。统计显示，每年中小学生死亡人数超过1万人。据xx94年统计，中小学死亡人数超过18000人，即每天约有49名学生死于各种事故，相当于一个教学班的学生人数。据20xx年统计，中小学生死亡人数从xx94年的1.8万人下降到1.44万人。虽然数量有所下降，但这14400条年轻生命的消失仍然令人心碎。据了解，从20xx年上报XX的事故分析来看，各类溺水事故占上报事故总数的xx.58%，死亡人数占总数的25.65%；各类中毒事件占15.38%，死亡人数占3.48%；各类建筑倒塌事故占9.09%，死亡人数占10%；各类交通事故占8.39%；死亡人数占17.39%；各类治安事件占7.69%；死亡人数为6.09%。可见，溺水、中毒、建筑物倒塌、交通事故是造成中小学生伤亡的主要因素。
预防食物中毒。引起食物中毒的物质叫做致病物质。由于引起食物中毒的致病物质较多，可分为细菌性食物中毒、植物性自然中毒、动物性自然中毒、化学性和真菌性食物中毒等。食物中毒发生时，常引起过敏，如头晕、不良习惯、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒、皮疹等症状。预防食物过敏，首先要搞清楚它属于哪种商品；其次，要教会学生如何解决这个过敏问题。对过敏者，应适当休息，多喝水，避免强烈阳光照射，并大量口服维生素C抗过敏药物；对于中毒者，应根据情况立即送医院治疗。xx防止食物中毒，注意厨房卫生，妥善保管食物，避免苍蝇叮咬爬行。加工食品的生熟器具应分开；天气热时应将剩菜放入冰箱，存放时间不宜过长；选择和鉴别食品质量是预防食物中毒的重要措施。对于性质不明的食物，不要轻易收集和购买。另外，学校附近的小摊越来越多。“三无”食物并不少见，学生特别喜欢这样的东西，所以学生不应该买“三无”食物。
防止游泳时或意外溺水。为了防止游泳导致溺水，学校规定小学生不得在河流、池塘、溪流中游泳。即使在游泳的时候，懂得游泳的父母也必须带头，选择正确的时间和地点，采取正确的措施去游泳。但是因为学生小，不小心溺水的可能性还是存在的。如果发现青少年溺水，首先要抓紧时间抢救。如果他们不会游泳，他们应该迅速拿起漂浮的物体，把它们扔进溺水者最近的水中。如果他们会游泳，他们应该在确保安全的同时采取正确的措施来营救他们。落地后及时倒水，及时进行人工呼吸和心脏按摩。有运输条件的地方，可以在运输车辆上进行胸外按压和口对口人工呼吸，同时可以将患者送往就近的医疗急救单位。为了防止低年级儿童溺水，我们应该注意以下几个方面:
(1)教育儿童不仅要在水井、池塘等有水的地方玩耍，还要告诉他们危险；
(2)有水箱的学校要在学校盖章。
夏天经常有雷雨呼啸，要教育学生注意:
(1)不要露天蹲着，尤其不要站在高处，远离电线杆、水塔等高层建筑。
(2)为了防止雷电波损坏家用电器，最好在雷击时拔掉没有防雷功能的家用电器。
(3)雷雨期间尽量不要出门，每家门窗都要关好。
在学校安全教育中，首先要了解道路安全标志，了解并遵守交通规则，做到走、骑、骑安全。行人必须遵守规定，行人必须在人行道上行走，没有人行道的要靠右行走；过马路必须走人行横道；通过有交通信号控制的人行横道时，必须遵守信号规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左右看，注意交通，不要追，不要跑；没有人行横道的，必须直行，车辆靠近时不允许突然穿越；走过天桥或隧道的人必须走过天桥或隧道；不准攀爬路边和道路上的护栏、护栏，不准在道路上推、追、强行停车或抛掷汽车。走路不能双手并用，走路不能看书，走路不能思考问题，走路不能聊天，走路不能玩……如果你这样做，你可能会撞上你的车而不是撞上你，所以这也很危险。此外，不要在恶劣天气下骑自行车，如雷雨、台风、雪、雪或结冰的道路。我们应该牢记安全知识，避免不安全情况的'再次发生。
生日稿广播稿【篇4】
记忆的盒子总会在不经意间打开，我试图去抓住什么，然而时光不可逆流，纯白的底色，蔚蓝的勾勒，只属于那段不可复制的风华??
刘若英在歌中唱到：感谢十八岁的自己，那么倔强，才会有如今。那么，我要感谢2xx-xx年8月到20xx年6月的自己，一样的执著与倔强，足以让我在以后的日子里不会迷失。或许，我们已经走得太远，以至于忘记了为什么而出发;或许，我们长途跋涉后发现前方竟是荒芜??或许，走了很远以后，激励我们继续前行的已不再是前方绚丽的风景，而只是因为我们已经努力地义无反顾地走了这么久，怎么能够轻言放弃??
是的，那是白蓝渲染的岁月。还记得，那些以分钟甚至以秒来度量时间的纯白日子里自己的点滴：那个匆忙行走的身影，那些吃饭时不时瞥看手表的眼神，那些不忍浪费的课间里埋头的努力;淡不去，曾经深深刻在心底的蔚蓝色梦想：呐喊着一路向北，憧憬着古老与现代交融的京都，仰慕着心中神圣的象牙塔。
是的，那是信念浇铸的岁月。曾经相信，即使是在卑微中仰望，有一天，心也会乘风跃上云端;告诉自己，即使是在黑暗中摸索，看到对面璀璨的灯光，也只能说，很美好，但不属于我;即使路旁有花香，有绿荫，有宁静的港湾，我是不系之舟??
是的，那是痛并快乐着的岁月。那时的我，往往苛求完美，抑或是太过执著，所以对于
分数与名次总是看得很重。多少夜晚，辗转难眠;许多时候，会忽然觉得心中沉着什么东西，理想与现实的差距让我流泪叹息??可是，天晚上自习课间我会风雨无阻地去操场跑一圈，省问自己的内心;(励志文章 彷徨之后总会又不由分说地安静下来，继续前行，默念着“如果骄傲没被现实的大海冷冷拍下，又怎会懂得要多努力才走得到远方”;失眠之后依旧要忍着头痛努力地听每一堂课，慢慢地调整自己的生物钟;而后，依旧是那首《最初的梦想》，听了多少遍依旧流泪，却也能“边走着，边哼着歌，用轻快的步伐”??其实，那段岁月里，让我一直能够在失落时平静下来的更因一个人，我心目中最伟大的人——我的妈妈。是妈妈在背后做好一切她能够做的服务工作，在我焦躁的时候、失眠的时候慈爱地抚慰，永远对我说相信??
是的，那是我们携手走过的岁月。其实，我从未忘记欣赏身边的风景。曾经的路，感谢你们陪我一起走过;纯白的岁月，纯白的我们，一同勾勒着蓝色的梦境。一起探讨、一起散步、一起期盼又害怕地等待成绩表;一起在考前那些日子里，仰着头看楼上撕下的纷飞纸片，连同着压力一起释放和发泄??还有我想你们也不会忘记的，我们共同崇拜爱戴的风度翩翩的许老师，虽常常嘀咕却铭记于心的班主任老周，和我们一起辩论的历史老师??写到这儿，有太多的话想对你们说，又抑制不住地落泪??
是的，生命中不会再有第二段时光，比高三更加纯净，只关乎蔚蓝的梦想。沿途中不会再有曾经的我们，单纯得只有纯白可与之比拟。因而回忆起来，连单调和苦涩都有一种甜甜的、暖暖的味道。无论天空中是否留下我的足迹，我已飞过。篇三：校园励志广播稿校园励志广播稿
生日稿广播稿【篇5】
A：采撷一缕阳光，编织多彩童年
B：留住一阵清风，播洒希望明天
合：七——彩——童——音。
A：敬爱的老师，
B：亲爱的同学们：
合： 早上好!
A：伴着这欢快的音乐，“七彩童音”广播又和您见面了。我是主持人( )
B：我是主持人( )。
A：今天的广播为大家准备了三个栏目：《新闻袋袋裤》、《知识百宝箱》、《健康直通车》。
B：关注校园生活，盘点一周新闻，首先，让我们一起走进《新闻袋袋裤》。
A：上周五，我校一年级学生参加了庄严而隆重的 “ 向往少先队，我爱红领巾”入队仪式。仪式由大队长主持，在激昂的《出旗曲》中拉开帷幕，全校学生齐唱《队歌》，歌声嘹亮，振奋人心。大队辅导员张老师宣布了新队员名单。友谊中队的哥哥姐姐们给新队员戴上了鲜艳的红领巾。新队员们戴上心爱的红领巾，个个神采飞扬，激动不已。队旗下，在我校娃娃校长的带领下，新队员们的宣誓无比激昂，个个握紧拳头，坚定爱国信念，勤奋学习，决心迈好人生的第一步。
一(1)中队的张帅小朋友代表新队员讲话，他表示以大哥哥、大姐姐为榜样，认真学习，讲文明，懂礼貌，争做同学的好朋友，老师的好助手，妈妈的好孩子，社会的好公民!用自己的行动让红领巾更红，让队旗更亮。
最后，我校张校长对我们全体队员们寄予了殷切的希望，希望队员们在星星火炬旗帜下，更文明，更努力，好好学习，好好锻炼，用优秀少先队员的标准要求自己，为星星火炬旗增光，为胸前的红领巾添彩。
B：为了进一步增强学生的法制观念，上周三下午，我校邀请了人民法院研究室主任赵春秀来校为全体学生作法律知识专题讲座。赵阿姨通过一个个生动形象的案例，将枯燥无味的法律知识进行通俗易懂地宣讲，受到了大家热烈的欢迎。在今后的学习、生活中，我们一定会更好地学法、用法，做一个文明守法的好少年!
A：在一年一度的清明节来临之际，学校组织了全体师生来到泗阳爱园烈士陵园，参加祭扫烈士墓活动，适时对学生进行革命传统教育和爱国主义教育。我们全体队员将以先烈为榜样，胸怀远大理想，从小努力学习、练好本领，立志报效祖国。
B：上周，我校少先队大队部还举行了“学规范礼仪，展中队风采”十佳礼仪中队评比活动。活动以唱国歌、队歌，呼号等为主要内容，对二—五年级每个中队进行检阅，进一步规范全体少先队员的礼仪，展示各中队的队风、队纪，使同学们的意志品质得到锻炼，组织观念和主人翁意识得到进一步增强。
A：“用心传递，侧耳倾听”,《知识百宝箱》助你八面玲珑!
B：( )，你知道昨天4月7日是什么节日吗?
A：我知道，今年是第60个世界卫生日。
B：对!讲究卫生是个人的美德，更是公共环境的需要。只有讲究卫生，才能有优美的环境，才能有健康的生活。讲究卫生是我们搞好学习、工作的出发点，也是我们健康生存的基础。
A：可是，我们却常常地随地吐一口痰，随地扔一片垃圾，甚者对树木的砍伐，不假思索地对地球进行开采，践踏……使得地球再也无法忍受人类对他的摧残,他开始抗议,他在向人类呐喊.
B：地球是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境会令你微笑着面对每一天，生活变得多姿多彩。
A：同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
B：有人说：“人一撇一捺，写起来容易，做起来难。”那么，我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案，因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
A：我相信，如果我们每个人都做到的话，我们的蓝天依旧明亮，我们的绿草依旧光鲜，我们的校园依旧美丽!
B：健康你我他，幸福靠大家。下面，让我们一起乘上《健康直通车》。
(春季卫生常识)
A：近日，阳光明媚，我们还是要提醒各位老师和同学，春季虽是万物复苏的时节，但也是多种传染病的高发季节，如流感、流行性脑炎、腮腺炎、麻疹、手足口病等传染病。这些传染病容易在人群密集、人员流动性大、空气污浊的公共场所发生，因此做好预防保健工作十分重要：
B：1、开窗：每天开窗通风一小时，胜过服用保健品。
2、洗手：严把病从口入，手为先的关口，坚持饭前、便后要洗手。
3、饮食：按时进餐，不挑食，不吃易变质的食品。瓜果一定要洗净、削皮。
4、锻炼：春天阳光中的紫外线是最好的杀菌武器，同时又是最廉价、最天然的补钙产品。经常到户外做适当的运动。
5、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。
6、休息：不要带病坚持上班或者上学，有病要及时休息，保护自己也是保护他人。
A：希望大家都能养成良好的个人卫生习惯，保持清新整洁的生活环境，让我们健康快乐生活每一天!
B：友情提醒:本周，学校少先队大队部将在学生中， 开展“道德小模范”和“优秀小队员” 评选。同学们，你们准备好了吗?
A：本次播音到此结束，感谢大家的收听，咱们下周三再见。
生日稿广播稿【篇6】
甲：敬爱的老师们!
乙：亲爱的同学们!
甲、乙：红领巾广播站又和大家见面了!
甲：我是今天的主持人。
乙：我是今天的主持人。
甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
乙：留住一丝清风，播撒出希望的明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙：同学们，四月是个春暖花开的季节，可你还知道四月是个什么月吗?告诉你吧，四月是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
甲：本期的红领巾广播有四个方面的内容：一介绍世界卫生日由来;二是饮食与健康、三是养成良好卫生习惯、四是卫生日常见小知识
一、世界卫生日的由来
4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。
世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。
世界卫生组织把20xx年世界卫生日的主题确定为“拯救生命，加强医院抵御紧急情况的能力”，着重于卫生设施的安全性，以及为受紧急情况影响者进行治疗的卫生工作人员的应变能力。世界各地的活动将突出成功的事例，倡导设计和建造安全的设施，并推动广泛的应急防备。
二、饮食与健康
食品卫生与安全知识宣传，旨在增强同学们的食品卫生与安全意识，掌握相关常识，具备安全防范能力，从而更好地热爱生活，关爱生命，保护自己。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养，能提高一代人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。不合理的饮食，营养素过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病，甚至各种癌症等。不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。
饮食中长期营养素不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒，甚至可引起恶性肿瘤。
总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
三、养成良好卫生习惯
生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。
要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺，吃饭之前用开水烫一遍)，饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内，妥善保存好，吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净，并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。
3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3～5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净，不要吃隔夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方，食用时一定要再蒸熟、煮透，夏季气候炎热，一定要喝开水，或凉开水。生水中含有大量矿物质和细菌，未经煮沸饮用也会发生中毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。
四、卫生日常见小知识
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故时有发生，严重威胁人们的健康和生命安全。，食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潜伏期短，发病经过急骤，在相近时间内可能有大量同样的病人发病，呈暴发过程，中毒症状出现早者一般多在食后1-2小时，出现晚者1天左右，吃同一食物的人几乎同时发病。如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者甚至出现休克，那就表示极有可能发生食物中毒，应及时送医院抢救，同时要保留现场，留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物，送验确诊。
3、冰箱内食物也能引起中毒
冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜。许多疾病正是来源于吃了冰箱内不新鲜的或是被污染的食品所致。人们在往冰箱中存放食物时常出现生熟食品的混放现象，以致食品污染或变质，造成食品再污染。
冰箱冷藏室的温度一般在0—5℃左右，这温度对大多数的细菌的繁殖有明显的抑制作用。可是一些嗜冷菌，如大肠杆菌、伤寒杆菌，金黄色葡萄球菌等都依然很活跃。它们的大量繁殖自然会造成食品的变质。所以，食用这样的食物后，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等全身症状。这就是人们所不知道的“电冰箱食物中毒”。
要想防治“电冰箱食物中毒”其实也不难，只要做到以下几点即可：
(1)家庭可考虑选用-18℃的低温冷冻箱，它对于家庭食品保鲜和存储，以及减少食品再污染方面都具有较好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的时间不宜太长(食用前要经过加热处理)，一般说来，细菌耐寒不耐热，在高温下很快死亡。
(3)在电冰箱使用过程中，要长期保持电冰箱的内部清洁卫生，生、熟食要分开放，并且存放时间不能过长。
4、预防肠道传染病，应严格执行《食品卫生法》管好饮食卫生。
个人预防肠道传染病，应做好以下几点：食熟食、饮开水、洗净手
1、食熟食，指不吃生食物，要吃煮熟的食物，隔餐食物也要重新加热煮熟后才食用;生熟食物不要混放，要备有分别切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分开存放。
2、饮开水，就是不喝生水，要饮开水。
3、洗净手，要求出外回家，点钞之后，饭前便后等，都要用肥皂洗手。
最后，红领巾广播台对全体少先队员几点寄语：1、热爱生活：关爱生命，保护自己。 2、注意卫生：养成好习惯3、管好嘴巴：防止“病从口入” 4、合理膳食：营养平衡不挑食5、勤俭
本次红领巾广播站播音到此结束，谢谢您的收听!
生活小常识广播稿
阳光总在风雨后，相信你也学到不少东西，在经历过这段时间的奋斗后我们可以对这段时间工作做总结。不要一味的苦恼自己工作效率低，可能是你并没有做好相关回顾。你也正在写工作总结吗？下面由小编帮大家编辑的《生活小常识广播稿》，仅供参考，大家一起来看看吧。
生活小常识广播稿(篇1)
A：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
B：XX小学广播站现在开始播音。我是播音员XXX。
A：我是播音员XXX。本周红领巾广播稿由五(3)班提供，主题是“生活小常识”
B：生活中经常碰到的一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。
A：先谈谈油脂去除的方法。
动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
B：好深奥哦!同学们你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电安全的知识吧!
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养;下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳
2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
A：4)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。
5)睡觉前或离家时切断电器电源。
B：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住?
(3)烟气的恐怖性。在发生火灾时，特别是发生轰然后，火焰和烟气冲出门窗孔洞，浓烟滚滚，烈火熊熊，使人们产生了恐怖感，常常因此造成了疏散过程中的混乱局面，使有的人失去了正常活动能力，有的甚至失去理智，惊惶失措。
1)口里含着食物，互相打闹、跑跳。
2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。
3)吃零食时，抛出食物，张口去接。
4)吃饭时，一边吃，一边笑。
C：(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。
A：所以我们处处要小心，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊?
B：（1)立即扶他到医务室，找校医。
2)把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧!
A：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送医院治疗。
用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕，认为很卫生。殊不知，灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝，管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发，污染毛巾或手帕，从而危害人体健康。若进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。
人体本身也是一个污染源。在8小时左右的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔会排出多种气体和汗液。
男：随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。
同学们，生命像是一根丝线，一端系着昨天，一端系着明天。站在两端之间，我们才知道：因为生命，我们才会拥有今天，因为今天，我们的生命才得以延续。
B：现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，希望对我们的学生会有帮助，改掉坏习惯。
A：1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。
(1)选择临街的房间，因为那样便于观察火情，可以和救援者通过呼喊、手势等取得联系，对及时获得救援大有益处。
3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
B：5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、刚出炉的面包不宜马上食用。
A：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。
B：XX小学红领巾广播到此结束。
A：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见!
生活小常识广播稿(篇2)
每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快，蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。像蜂蜜水、矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁都是理想的解渴饮料。
在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品。甘凉清润的食物：小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物：菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊，鹅肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、大麦粉等。祛暑利湿、清热解毒的食物：绿豆、蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子、白菜、芹菜、荸荠、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、茶水等。
暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。
人体夏季大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议：高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等，亦可饮用一些水果汁。
苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。
夏季暑热，肠胃功能受其影响而减弱，因此在饮食方面，就要调配好，有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当搭配吃，一个星期应吃餐粗粮，稀与干要适当安排。夏季以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。热时适当吃一些冷饮或饮料可起到一定的祛暑降温作用。但雪糕、冰砖等多用牛奶、蛋粉、糖等制成，不可食之过多。大部分饮料的营养价值不高，也少饮为好。
中医专家、营养保健师都认为，夏日可以多吃些清热解毒的食物。
苦瓜：现代医学发现，苦瓜内有一种活性蛋白质，能有效地促使体内免疫细胞去杀灭癌细胞，具有一定的抗癌作用。苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显著降低血糖的作用，被营养学家和医学家推荐作为糖尿病患者的理想食品。苦瓜既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。
绿豆：绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳;绿豆芽可解酒、解毒。但要注意的是，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。又因绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多食。
西瓜：常吃些西瓜可减少患食道癌的危险;西瓜汁中所含的蛋白酶，能把不溶性的蛋白质转化为可溶性的蛋白质，从而增加肾炎病人的营养，故西瓜是肾脏病人的良药。西瓜皮还是很好的美容剂，用西瓜皮擦面部皮肤，再用清水洗，能增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。
生活小常识广播稿(篇3)
1、健康生活小常识
1、少喝奶茶、不吃刚烤好的面包。
2、远离正在充电的电源。
3、白天多喝水，晚上少喝。
4、最佳睡眠为晚上十点至早上六点。
5、晚上五点后少吃大餐。
6、有午睡习惯的人不易老。
7、手机剩一格时辐射是平时的一千倍。
8、要用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。
你知道吗？吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。
营养早餐必须具备几样东西：主食、豆浆、麦片加上苹果，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%—60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。
2.全世界最不好的习惯是抽烟
全世界最不好的五种习惯里面，第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人，要少活20年到25年，吸一次烟，少活11分钟。大清早一起床就抽烟，尤其危害大。
3.营养过剩一样中毒
营养过剩了一样中毒。你记住，一天吃东西有规定的：一、二、三、四、五、六。每天一盘蔬菜，必须要八两到一斤；每天两个水果；每天三勺清油，不要超过25克；每天四两米饭或四个馒头；加上充足的植物蛋白质。饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。千万记住，水是人的生命。
4.人不是老死的，是气死的
《黄帝内经》早就讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。很多人说老实话，不是老死的，不是病死的，是气死的。当不了官，气死了；提不了教授，气死；赚不了钱，气死了；很多老年人为很小的事，气死了。
所以人不能不生气，但一定要会生气；一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。
5.走路是非常好的锻炼方式
什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。
但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步，心跳要达到一分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%。
6.喝一次白酒，等于得一次急性肝炎
世界提出六种最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒，过量饮酒。少量喝还有好处，比如每天喝白酒一两，喝葡萄酒，尤其红葡萄酒二两，啤酒半斤到一斤。过多了以后伤害身体，伤肝，伤脑，伤心，伤各个脏器。
喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。大家记住，喝酒不仅伤肝，为什么喝酒多的人，记忆力不行，认知能力下降。因为大脑细胞大量死亡。一天一两白酒，这叫安全量。
7.家庭不和睦，人就会生病
有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，你说家庭重要不重要？这说明家庭的重要。
在家里千万不要“小吵天天有，大吵三六九”，也不要成为一个死水家庭，不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。
必须解决四个问题：第一，要尊敬老人；第二要教育好子女；第三要处理好婆媳关系；第四，这条尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。
8.用脑子吃饭保健康
健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。一定要记住：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。
9.红薯是世界上最好的食品
请大家记住一个原则，吃植物性的东西，一定要占70%—80%，动物性的东西只能占20%—30%。
生活小常识广播稿(篇4)
亲爱的老师，同学们：
大家好!
今天的校园之声给大家带来的是生活小贴士栏目--《春季生活小常识》。
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(譬如有:流行性感冒，水痘、腮腺炎等)，另一类是过敏性疾病(譬如过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘)，但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
一、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;
二、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;
三、打嗝时就喝点醋，立杆见影;
四、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;
五、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;
六、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;
七、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;
八、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
九、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
十、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
十一、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;
十二、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;
十三、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;
十四、14 、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;
十五、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;
十六、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
十七、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
十八、换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
十九、眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。
生活小常识广播稿(篇5)
各处室、院部：
自2016年5月1日至2016年9月30日我院执行夏季作息时间，下午上班时间调整为14：30至18：00。
学校各直属单位:
根据多校区运行管理实际情况,经学校教代会执委会讨论及代表投票,学生事务委员会讨论并广泛征求意见,学校九届 45 次党委常委会审议决定调整学校作息时间。
学生上午 8∶30 开始上课,下午 13∶30 开始上课。教职员工上午 8∶30 上班,下午 16∶30 下班,12∶00—13∶00 为午休时间。北洋园校区和卫津路校区作息时间一致。
各单位要遵照执行学校作息时间,合理安排工作,确保学校各项工作平稳有序进行,多校区协调运转。
该安排自 2016—2017学年度第一学期(秋季学期)开始试 行。
院属各单位：
根据季节变化特点，结合学院教育教学资源实际情况，为进一步提高学习、工作效率，经学院研究决定对学院夏季作息时间进行调整，调整后的作息时间从5 月1 日开始执行。现将有关事项通知如下：
上午8:00-12:00，安排4 节课;下午14:30-18:30，安排4节课;晚上19:30-21:20，安排2 节课。调整后的作息时间安排见附件。
1.相关单位要根据新的作息时间做好各项准备工作，及时妥善安排上下课铃声和学生宿舍熄灯、锁楼门工作。
2.各系部要认真执行新的作息时间，并采取积极措施解决好因作息时间调整出现的.新情况、新问题。
3.要加强对新作息时间的宣传，引导广大师生员工转变作息习惯，适应新的作息制度。
希望全体师生员工严格遵守工作、学习纪律，遵守上下班、上下课时间，共同维护学院正常的教学和生活秩序。
生活小常识广播稿(篇6)
男：进入了冬季，那秋天的红叶不见，丰收的喝彩不见。
女：多出来的是同学们身上的厚衣服，和那红彤彤的的脸蛋。
男：亲爱的同学们，教师们。
女：很高兴再次和大家相约在红领巾广播站。
男：期望大家经过一中午的休息，在午时的学习中，能够精神饱满的应对。
女：今日的栏目是生活小百科，为你送来的就是那不可缺少的诚信。
男：随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情景下，诚实守信就显得更为重要了。
女：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎样能正常地生活所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。
男：你说得对!那么，在日常生活中，我们应当怎样培养自己诚实守信的好品质呢
女：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：
一、要做到表里如一，言行一致。教师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。
二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担职责。
三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情景，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。
男：听你讲了这么多，我倒想起了一个故事：
宋庆龄从小就注重养成遵守诺言的美德，答应的事，必须去做，从不失信。在她小的`时候，有一个星期六的午时，她和同学小珍约好第二天上午到她家来教小珍叠纸花蓝。第二天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客，专心专意地在家等了一天，直到爸妈作客回家时，小珍也没有来。爸爸不无遗憾地说：“唉，早知小珍不来，就不必等她……”宋庆龄接过话，说：“爸爸，不对!小珍来不来，我都要等，虽然没有等到，可是我心里坦然”。
女：我想：同学们听了你讲的这个小故事，必须都明白以后该怎样做，才算有诚信了吧!那么，你能跟大家说说：倡导诚实守信有什么意义吗
男：意义可大着呢!随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。仅有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的提高与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。我们此刻虽然只是小学生，可是，我们也应当从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!
女：其实，我们做人不仅仅要做到诚实守信，在平常生活中，我们做事更要严己宽人。
男：那什么叫严己宽人呢
女：严己宽人就是严于律己。严己，是指遵循必须的道德准则和行为来要求和约束自己;宽人，是指用宽宏很多的心胸和团结友爱的态度来对待他人。
男：那么，我们在团体中如何做到严己宽人呢
女：第一、要善于自己反省。中国古代有位叫曾子的学者，坚持“吾日三省吾身”，就是每一天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责不负责与朋友交往讲不讲信用教师传授的知识有没有复习自觉进行反省，能不断发现自己的缺点和不足，及时加以改正，从而有利于自己的'提高。
女：第二、要坚持“仁义谦和”的待人原则。学会关心他人、理解他人，遇事设身处地为他人着想，体谅他人的处境和心境。
男：三、要多做自己批评。当与他人发生矛盾冲突时，要先想想自己有什么地方做得不对，先做自己批评，而不是一味地指责别人。
女：当然，提倡严己宽人不是不讲原则地去迁就别人的错误行为，对于损害国家、人民和团体利益的行为，应当旗帜鲜明地对其提出严肃的批评。
男：是啊!那么就让我们一齐从小事做起，做个诚实守信、严己宽人的人，做个好学生、好儿女、好公民吧!
女：今日的广播就到此结束了。
生活小常识广播稿(篇7)
●浸泡口罩和毛巾 用脸盆装半盆清水，滴入4～5滴花露水，将洗净的'毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分钟左右；或者将口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之后，放在阳光下暴晒，使用之前滴上1～2滴花露水，能够起到一定的杀菌作用，
●擦拭电话、手机 用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净
●清洁双手 乘坐公共汽车、地铁，逛商场或者外出郊游时，双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手，将花露水滴入掌中，双手揉搓，能起到很好的清洁作用，
资料
●擦拭凉席 夏天，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。这样，清凉、舒适的感觉会更加持久。
●喷洒居室 将清水与花露水按40：1的比例配好，装入喷水壶中均匀喷洒居室地面（特别是房间死角），然后关闭门窗10分钟，再开窗通风。早晚各进行一次（如有条件，也可多喷几次），可使居室空气洁净清新。
生活小常识广播稿(篇8)
女：望着那耀眼而又明亮的窗玻璃，看着那干净而又无暇的窗台，我们一定会觉得是那么赏心悦目，心情一定会情不自禁的变得好起来。
男：哈哈，若在耳边回荡的是那星星之火红领巾广播，你一定会觉得更惬意。
女：可是，当教室里都布满了灰尘，我们一定不会高兴。
男：今天的星星之火红领巾广播与你相伴的是生活小百科栏目。
女：为你介绍的就是那并不惹人喜爱，但却不可缺少的灰尘。
音乐
男：灰尘是人人讨厌的东西,它是人类不能容忍的现象之一。
女：灰尘是具体的，有时也表现为抽象.
男：它无处不在，也令人防不胜防。
女：灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬，传播疾病。
男：工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病，过多的灰尘还会造成环境污染，影响人们的正常生活和工作，诱发人类的呼吸道疾病......
女：从灰尘的物理特性来看,灰尘是固体杂质,形状多不规则,大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色,且具有吸水性。当空气中有大量灰尘,且相对湿度达到一定程度时,水汽即形成水滴,所以灰尘易被水湿润,也易吸附水分。
男：另外灰尘中的飘尘由于粒径小,表面积非大,因此它们的吸附能力很强,可以将空气中的有害物质吸附在它们表面,而呈酸性或碱性。
女：由于霉菌的孢子体积小,重量,随着空气到处飘移,因而不可避免地附着在灰尘上,所以灰尘是微生物的理想培养基、繁殖地和传播者。微生物在生长过程会分泌出内含有酶和有机酸的霉斑灰尘是人人讨厌的东西，它有碍环境卫生，危害人体健康。
男：因此，古往今来，人们总是「时时勤拂拭，勿使染尘埃。」
女：然而你可曾想到，人类的生息离不开灰尘。假如自然界真的没有灰尘，我们将面临怎样的境地呢?
男：灰尘颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间。人眼能看到的灰尘，是灰尘中的庞然大物，细小的灰尘只有在高倍显微镜下才能看得见。
女：灰尘的主要来源是土壤和岩石。它们经过风化作用后，分裂成细小的颗粒。这些颗粒和其它有机物颗粒一起在空中飘浮。它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线，如同无数个点光源。
男：阳光经过灰尘的反射，强度大大削弱，因而变得柔和。假如大气中没有灰尘，强烈的阳光将使人无法睁开眼睛。
女：有趣的是，尘粒还有个「怪脾气」，容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光，而「喜欢」吸收光波较长的其它色光。由於下层大气中的灰尘含量较高，我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的。假如大气中没有灰尘，天空将变成白茫茫的一片。
男：灰尘大多具有吸湿性能。空气中的'水蒸气，必须依附在灰尘上，才能凝结成小水滴。这样，当空气中的水蒸气达到饱和时，分散的水汽便依附?灰尘而形成稳定的水滴，可以在空中长时间地飘浮。假如空气中没有灰尘，地面上的万物都将是湿漉漉的。
女：更严重的是，天空不可能有云雾，也不可能形成雨、雪来调节气候，从地面上蒸发到上空的水也就不可能再回到地面上来。假如地球上的水越来越少，最后完全乾涸，生物就不能生存。
男：此外，由于这些小水滴对阳光的折射作用，才会有晚霞朝晖、闲云迷雾、彩虹日晕等气象万千的自然景色。假如空气中没有灰尘，大自然将多 单调啊!
音乐
女：好了，同学们今天的星星之火红领巾广播就到此结束了。
男：通过今天的学习，我们明白了，任何事物都有它的两面性，即使是一些被人们看成是「废物」的东西，往往也有其不容忽视的存在价值。
女：而我们要正确地认识它们，才能趋利避害，造福人类。
男：最后，我们在这向同学们表示真诚的感谢。我们明天中午再来相聚吧!拜拜。
音乐
生活广播稿
时间如火，炙热的一瞬间，便消失得无影无踪，辛苦的工作即将落下帷幕，我们又要开始着手准备写工作总结了。工作总结使工作更有效率，在写总结有什么需要注意的呢？小编经过整理，为你编辑了生活广播稿，请继续阅读本文相关内容！
生活广播稿(篇1)
人之初，性本善。可是在经历了太多的锤炼之后，我们在学会坚强的同时也逐渐变得冷漠起来。我们匆匆地在人潮汹涌中寻找适合自己的角色，漠然地与一切和自己不相关的人与事擦肩而过，我们似乎早已习惯了“各自打扫门前雪，休管他人瓦上霜”的处世哲学，而不愿再牵挂别人的任何困苦。于是，眼看着那颗曾经晶莹的善良之心在红尘碧红之中慢慢被尘土侵蚀包裹，而后结成厚厚的茧，于是，我又不得不负载着这颗结茧的沉重的心孤独地在冷漠中艰难跋涉……
当岁月的风尘将皱纹刻上人们的额头，将雪鬓迁上人们的青丝，当我们不知不觉地在孤独与冷漠中逐渐老去时，在夕阳残照下，剥去心灵的坚冰，去打开心灵的一隅时，才忽而发觉没有了善良，没有了那颗原本容易受感动的心，而只剩下麻木的干枯的躯壳和永无止境的疲劳与困顿。下面为大家播放一首歌曲
《善良，成就你的蕙质良心》
善良，是人生大厦的基础，是人性品质中的瑰丽珍品。拥有善良的人才会懂得去感激，去回报，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情，才会有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚，才会有“谁言寸草心，报得三春晖”的执着，才会有“知君有意凌寒色，羞共千花一样春”的坚韧和那份“宠辱不惊，闲看亭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒”的气度与胸怀。
善良的人，即使没有巍峨高山的冷峻与清峭，也可以有平川凡壑的踏实与稳健;即使没有牡丹玫瑰的雍容绚丽，也可以有芙蓉夕醉的高洁与典雅。善良的人，即使不能居庙堂之高来兼济天下，也可以处江湖之远独善其身。拥有善良，就拥有了生命的方向，即使在物欲横流灯红酒绿中穿梭，也会永远来去从容，两袖清风。下面为大家播放一首一首歌曲
善良，不需要太多的诠释，它是寒风中的一只火把，失意处的一句安慰，痛苦中的一丝爱抚，无助时的一点支援。把善良给别人，也给自己，那么人类将与日月同辉;留一份善良给世界，那么世界将与星宇同寿。珍爱善良，拥有善良，洒播善良，那么，你将会开一树灿烂的红花，既使自己美丽，也使别人温暖。
《选择善良》
有一位登山者，在途中遇上了暴风雪。他深知不尽快找到避风处，非冻死不可。他走啊走，腿已经迈不开了。就在这时，脚碰到了一个硬梆梆的东西，扒开雪一看，竟是一个快冻死的人。登山者犯难了：是继续向前，还是停下来援救这个陌生人?在心灵深处翻江倒海之后，他毅然作出决定：脱下手套，给那个人按摩。最后，两人互相搀扶，走出了困境。
登山者最终走出困境是由于他择善而从。选择善良，也许在当时对你没有什么好处，甚至会给你带来危难，但是只要选择善良，就好像在人生银行中存了一笔巨款，说不定某一天会发挥巨大的作用。
如果张良没有在桥上恭敬的为老者穿好鞋子，就不会得到《太公兵法》而为刘邦打天下;如果管仲没有选择与鲍叔牙和善共处，就不会在战败获得第二次生命;如果登山者没有选择帮助被冻僵的人，就不会使自己的身心感到温暖，从而走出困境。人的一生中必须作出无数次的选择，换个角度思考，这就是一次次“积善”的机会。
中国有句古俗语，叫作“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们在选择时，应当选择善良，择善而从。
好了，同学们，本期的青春校园广播栏目到这里就要和大家说再见了，我是主持人周兰，感谢大家的收听，我们下期节目再见!最后，送给大家一首歌曲《专属味道XXXX》，结束今天的青春校园系类广播。谢谢收听。
生活广播稿(篇2)
欢迎大家收听本期的青春校园广播栏目。今天是星期二，还是同学们的《能量加油站》板块，我代表老师们给自己、给同学们加油了!首先送给大家一首歌曲，然后给大家分享一个故事：姚明，1980年9月12日生于上海，是中国篮球史上一个里程牌式的人物。中国篮球的标志和骄傲，曾效力于上海大鲨鱼篮球俱乐部、中国国家篮球队、NBA的休斯顿火箭队，20xx年，姚明全资拥有的上海泰戈鲨客投资管理有限公司与上海东方篮球俱乐部的股东就俱乐部股权转让事项达成一致，并正式签署俱乐部股权转让的“框架协议”，姚明成为上海东方篮球俱乐部老板，20xx年5月4日再次入选国家队集训名单。20xx年7月20日下午2点，姚明在上海浦东嘉里酒店召开新闻发布会，正式宣布退役。20xx年7月25日，国家体育总局决定授予姚明“体育运动荣誉奖章”。
1980年9月12日傍晚，上海市第六人民医院的走廊上，一群医生和护士在窃窃私语。当晚7点多，妇产科病房里的一位孕妇艰难地产下一个重得出奇的男婴，负责接生的医生和护士对此早有准备。男婴的父母都是退役篮球运动员，这对全中国个头最高的夫妇在一年前结婚。
孩子的母亲方凤娣身高1.88米，比普通身材的上海男子高出不少。孩子的父亲姚志源是个身高2.08米的巨人，由于长期低头穿过对他来说太矮小的门框，以及低头聆听别人说话，他的脊背总是微微佝偻着。这对夫妇从小就拥有高人一筹的个头，所以人们都习惯叫他们“大姚”和“大方”，孩子出生前，队友们就已经开始推测起了孩子的身高，不过孩子长大后还是让他们大吃一惊。第六人民医院的工作人员肯定没见过这样的新生儿：长长的腿、又宽又平的脑门、手脚大得像三岁小孩。这孩子出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍。
姚家夫妇给儿子起的名字是姚明，小姚明呱呱堕地的时候，他未来的路就已经注定，谁都看得出来将来他将和父母一样成为篮球运动员。即便姚明的身高具有巨大优势，但大姚和大方那时还不曾想到，他们的儿子会成为中国新一代运动员的领军人物，更想不到他还能震惊遥远的美洲大陆。姚明有幸生长在中国改革开放的年代，有机会接触许多当年他的父母无法接触的新事物，这让他从小就充满幻想。姚明说：“我从小就想当个考古学家，到世界各地去猎奇探险。当然，以我这样的身材在狭小的洞穴里前进，会相当困难。”
当父母告诉还未满9岁的姚明，他即将去体校接受篮球训练时，小姚明没有拒绝，他一向就是个乖孩子。每天下午，姚明放学后就站在学校门口，等教练骑自行车来带他去体校，训练的时间是周一到周五下午和周六全天。小姚明一点也不喜欢篮球，但他很少请假，因为那是父母要他做的。
刚进体校那会儿，姚明的大块头和笨拙的动作让他遭受了不少嘲笑，但嘲笑与艰苦的训练比起来根本算不了什么。基础训练是简单而枯燥的，一个孩子很难因此爱上篮球。每当姚明垂头丧气地回到家里，姚志源都会把他拉到小区的自行车棚外，对着钉在那里的篮圈练习投篮。姚明17岁踏上CBA赛场，开启职业篮球生涯，帮助上海男篮从99-00赛季开始连续三年杀入到CBA的决赛，并且在20xx年击败八一男篮夺得了冠军。姚明在CBA联赛中留下了很多辉煌的纪录，20xx年6月，姚明被火箭队在选秀大会上选中，成为历史上第一个没有任何美国篮球背景的状元秀。在从02-03到10-11这一共9个赛季中，姚明通过不断的努力，让自己成为了一个超级球星，他一共8次入选全明星，曾经两次入选最佳阵容二队，三次入选最佳阵容三队，两次获得月最佳球员。直到北京时间20xx年7月20日下午2点，姚明在上海浦东嘉里酒店召开“明谢”新闻发布会，。姚明一身黑色西装，打着领带，拿着讲演稿，缓缓走向讲演台，宣读了最终的退役决定
一代篮球巨匠离开了篮坛，但是他激励我们的精神，有没有打动你?
谢谢您的收听，我是我们下次再见
生活广播稿(篇3)
近年来，饮食生活越来越受到人们的关注。作为现代人，我们面临着越来越多的饮食选择，但同时也需要了解膳食的营养知识，从而使饮食更加健康、科学。因此，今天我们来探讨一下饮食生活的重要性以及如何调节健康饮食。
首先，饮食生活是保持健康的基础。饮食的质量决定着健康的质量，在日常生活中，我们的摄入食物的种类和数量，以及食物的品质都会直接影响我们的身体状态。适当的营养均衡是保持健康最重要的基石，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等的摄入量，可以保证身体机能的正常运转，进而提高身体素质和抵抗力。
其次，饮食生活对于我们的情绪和心理状态也有很大影响。当我们吃下美味可口、鲜美多汁的食物时，会感受到身心愉悦的感觉，这种快乐感会持续一段时间，因为美食中的一些成分会刺激人体产生愉悦感的化学物质。同时，饮食营养的缺乏和过剩同样会给人身心带来不良影响。随着社会竞争压力不断增强，人们的情绪波动越来越大，饮食的调理成了缓解疲劳和减轻心理压力的必要手段。
其次，如何调节健康饮食？首先，多吃新鲜水果和蔬菜。研究发现，水果和蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和可溶性纤维等营养素，对于预防慢性疾病和保持健康有极大的帮助。其次，适量摄入肉类、蛋类和豆类。适当食用肉类、蛋类和豆类是身体的必要营养来源，但要注意控制摄入量和膳食搭配。此外，避免垃圾食品，少吃高热量、高脂肪、高糖和高盐的食品，注意膳食的多样性和均衡，追求健康的饮食方式。
最后，我们要养成一个健康的饮食生活习惯。建议适合自己的饮食习惯和作息规律，不要过度饮食、暴饮暴食、高脂肪或高热量食品，要尽量控制咖啡和酒精的摄入量。并且，我们也应该尝试多种食物，体验多种美食文化。饮食不仅是生命的必需品，也是生活的一部分。通过合理的饮食安排，我们可以让健康与快乐并存。
总之，饮食生活是我们健康和幸福的基础，需要我们在日常生活中注意，调节和养成良好的饮食生活习惯。随着科技和社会的不断发展，也需要我们不断学习、更新和优化自己的饮食知识和技巧，以更好地应对健康和生活挑战。让我们共同探索，共同创造出一个更美好、更健康的饮食生活。
生活广播稿(篇4)
合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
甲：本期红领巾广播的主题是——《冬季生活小常识》
1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
冬季生活小常识广播稿冬季生活小常识广播稿
2.冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。
3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
4.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量，经常食用也可增强人体抗寒能力。
6.冬天想通过食物“保暖”，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。
7.冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
8.积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能“迫使”身体自我取暖，多消耗一些脂肪。
乙：相信听了今天的广播，你一定有所收获吧!
甲：同学们，让我们一起健康快乐每一天吧，再见!
生活广播稿(篇5)
合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲：我是主持人，
乙：我是主持人，
甲：本期红领巾广播的主题是《冬季生活小常识》
1。怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜。
2。冬季保健应适当吃冷，常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。
3。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
4。冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
6。冬天想通过食物保暖，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。
7。冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
8。积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
9。冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪。
乙：相信听了今天的广播，你一定有所收获吧！
甲：同学们，让我们一起健康快乐每一天吧，再见！
生活广播稿(篇6)
与“长荣”的约会，你准备好了吗？
--软通学院在台湾成功举办交流会
软件与通讯工程学院将于4月与台湾长青大学正式启动交流计划。3月27日，软通学院组织部在麦庐园校区荟庐成功召开交流会。12、13级赴台已返校交换生代表以**并茂的形式分享了交换经历，教育设施成为交换生交流的热点。
12年级的付豪详细介绍了****相关手续所涉及的各个部门和流程。他强调在去台湾之前要关注关于台湾的各种文章书籍，多做功课，并重点提醒学弟学妹要适当学习一些常用繁体字及需要注意的一些忌讳。张浩然分享了学习经验。
他从选课、上课、测试及其他注意事项四个方面分类阐述，通过讲述自己在学习中遇到的各种困难及各种趣事，使大家对各个环节需要注意的问题了解得更加清楚。最后，周诗尧与大家分享了他的人生经历。她告诉人们，如果你不尝试，你永远不会知道。
她通过生活中各种各样的**来分享自己的衣食住行经历，比如不同的风俗习惯、不同的事物的名称等等。在周诗尧讲完之后，14级学弟学妹分别提出了自己的一些疑惑，例如买东西的小技巧、旅行中需要注意的问题。三人都耐心地详细回答了这些问题，并将这些问题延伸到其他需要注意的问题上。
据了解，此次交流会为2015年秋季赴台10名交换生提供了一个相互交流和学习的平台，参会同学表示，交流会的举办非常及时、非常必要，希望今后多开展这样的交流会。软通学院自2012年启动与台湾的交换生项目，截止目前已派出20人赴港台交换一学期。交换生在友好学校受到好评，并从交换学习经验中受益匪浅。
生活广播稿(篇7)
生活向导广播稿
大家好，欢迎收听本期《生活向导》广播节目，我是主持人小芳。我们的节目旨在为大家提供实用、有趣、生动的生活知识和技能，让大家更加轻松、愉快地度过每一天。
今天，我们将为大家带来三个实用的生活小技巧，帮助大家解决一些常见的日常问题。希望这些小技巧能给大家的生活带来一些便利和乐趣。首先，我们来介绍第一个小技巧。
一、快速清洁钻石饰品
钻石饰品在我们的生活中常常扮演着重要的角色，它可以让我们变得更加优雅、迷人。但是，钻石饰品也需要定期清洁保养，以保证它的光泽和美丽。那么，如何快速清洁钻石饰品呢？下面就是一个简单而有效的方法。
首先，准备一杯温水和一小勺洗洁精。将这两种材料混合在一起，然后将钻石饰品浸泡在混合液中，约三到五分钟后，用软毛刷轻轻刷洗，然后用清水冲洗干净，最后用干净的软布擦干即可。这个方法能够去除钻石饰品表面的污渍和污垢，让钻石重新恢复光泽，令你更加优雅、自信。
二、快速切水果
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，但有时切水果却需要很长时间，十分麻烦。下面，我们给大家介绍一种快速切水果的方法，让你省时、省力、更加方便。
首先，将水果放在切板上，然后从中间向两侧沿着水果横向切上一刀，不要切断水果，让水果两侧仍然相连。再沿着这两侧分别横向切上一刀，共7-8个刀口，随后再用刀或勺子将水果两侧推开，便可将水果快速切成丁、爆粒等各种形状。这个方法既能保证切水果的速度，还能让水果保持完整和美观，让你更加享受健康、美味的生活。
三、快速去除墨水污渍
墨水污渍是我们生活中经常遇到的烦恼之一，它不仅容易弄脏衣服、书本等物品，而且不容易去除，让人十分烦恼。下面，我们分享一个快速去除墨水污渍的小技巧，让你轻松应对这种问题。
首先，将沾上墨水的物品及时放在流动水下，冲洗几秒钟，让墨水污渍流失。随后，在墨水污渍处涂上少量酒精或醋，让其浸泡几分钟，然后用干净的湿毛巾擦拭干净即可。这个方法既能有效去除墨水污渍，又能保护物品本身不受损，让你省事、省心、省钱。
以上是本期《生活向导》节目为大家带来的三个实用小技巧，希望能够帮助大家更好地应对日常生活中的各种问题。我们将继续为大家带来更多实用的生活技巧和知识，敬请关注下期节目。谢谢收听，祝大家生活愉快，万事如意。
生活广播稿(篇8)
欢迎大家收听本期的青春校园广播栏目。今天是星期六，“孩子你为什么必须刻苦学习之十六。
孩子，今天想给你说的是，爸爸不再给你找宿敌，但是，你要记住你会遇到天敌。
前些日子，爸爸读到一篇文章《我们的.宿敌》。文章中谈到宿敌时，说宿敌是别人家的孩子，是家长引入的，是为自己家的孩子量身定找的“克星”。文章的立意很新，而且对我这样的家长而言，有点醍醐灌顶的感觉。
长期以来，我以及很多家长，都在为孩子们树立了很多宿敌。别人孩子是我们的宿敌，无形中，我们家的孩子也是别人孩子的宿敌。譬如，在体育锻炼上，我们会跟张三家的孩子比;在英语上，我们会跟李四家的孩子比;数学上，我们会跟马五家的孩子比;语文上，我们会跟赵六家的孩子比;音乐上，我们会跟钱七家的孩子比;美术上，我们会跟孙八家的孩子比，等等。也就是说，无论你怎么活，怎么拼搏，怎么刻苦，怎么努力，你不可能门门都是单项第一，你的敌人，不是一个孩子，而是整个社会上的孩子。
转念一想，我们家的孩子又是多么棒呀。孩子体育不好，但是比张三家的孩子强壮;孩子英语不好，但是比李四家的孩子好多了;孩子数学分数低，但是马五家的孩子一窍不通，这样想来，自家的孩子都是比较出众的。只是，这样想，是阿Q似的自我安慰。没几个家长是这样想的。
孩子，很多家长，包括爸爸，给你树立那么多宿敌，真的是错的。艺无止境，你够勤奋了，家长依然残酷地要求，把目标定得那么高，还会给你挑出那么多的不足。你老实，但你够聪明吗?你聪明，但是你勤奋吗?你勤奋，但你运气好吗?你运气好，为什么有比你更优秀更成功的呢?
好了，孩子，爸爸不给你树立那么多的宿敌了。那些宿敌，都不是可怕的。我们面临的是高考，既然是考试，我们有足够的勤奋就行了。因为高考是公平的。
但是——孩子，你永远要记住这个“但是”，宿敌不可怕，还有更可怕的一类人，那就是你的天敌。那些天敌，是你终生的敌人，你永远都很难越过那道关，永远都会跟他们竞争。如果是公平地竞争，你能把他们在荒野中掐死，但是，这个世界上没有绝对的公平，于是，你要记住，永远提防你的天敌，从现在起，还是要长本领，去刻苦学习。
谁是你的天敌呢?明确告诉你：官二代、富二代。
孩子，记住这一点，现在社会上仇官，仇富的心理非常流行，我们也是难免的。但是，我们没必要把人家当做眼中钉肉中刺。人家也有人家的成长轨迹，人家的父辈也付出了努力。如果爸爸能把你成为官二代或富二代，那也是爸爸的本事。只是爸爸没本事。要知道，人类的生存，跟动物的生存，基本的法则其实是相似的。弱肉强食的现象到处都会存在。官二代和富二代，包括商二代，人家也有人家的成就和优点。
这种天敌，仅仅是就业竞争中，人家比较强势而已，而不是人家要老鹰抓小鸡那样，吃掉你。因此，不要仇恨别人，而是要正确地认清现实，认清自己，认清理论而已。我把人家定为天敌，是因为，宿敌你可以在某些方面超过对方，而天敌，你即使在素质上超过人家，你的命运也比不人家强。你要清醒地意识到这一点，再去锤炼自己，尽快强大起来。