水知识演讲稿

水知识演讲稿。

山顶的风景，是对你登山流下汗水的鼓励，为了发挥更好的演讲效果。没有准备好的演讲容易在讲述中引起误解和不必要的争议，我们怎样才能顺畅流利地写出主题演讲稿？希望这份“水知识演讲稿”能够满足您的心理预期让您感到满足，我们的网站会持续更新欢迎您收藏并随时关注我们的动态！

水知识演讲稿(篇1)

尊敬的老师、同学们：

大家好！

李大钊说：“知识是引导人们看到光明和真实境界的灯烛。”高尔基说：“没有知识就不可能对生活做出正确的解释。”雨果说：“知识是人生旅途中的食粮。”我说：“知识改变命运。”

也许你曾听说过这样的一个故事，美国女孩蒂莉·史密斯凭借自我在学校学到的地理知识，挽救了100多名游客的生命。这足以证明知识的重要。因为是知识使100多名游客死里逃生，进而改变了其一生的命运啊！再说张海迪，这位身残志坚的人，用知识武装自我的头脑，弥补自我的缺陷，不也发挥了生命的价值，改变了自我的命运吗?

想必你肯定也明白霍金吧！他也是一位身残志坚的人。在他人生的花季，突然得了脊髓灰质炎，全身瘫痪，只剩下一个手指头能够动弹。可是他凭借惊人的毅力，博览群书，创作了一部又一部名著。医生说他只能活一个春秋，可是一个春秋过去了，又一个春秋过去了，霍金依然活着。

是知识改变了张海迪、霍金的命运，是知识使他们永垂不朽，是知识使他们没有白白地在世间走一遭。

还有爱迪生，这位发明大王曾被认为是低能儿，所以被退学。在母亲的指导下，他博览群书，刻苦学习，最终做出了很大的成就。在他有生之年有一千多种发明，是人类的生活带来巨大的变化。其中最伟大的发明就是电灯，把人类带入了“光明的世界”。

是知识使爱迪生从低能到天才，当然也是知识改变了爱迪生的命运！可见知识在现实生活中真的很重要。知识能够改变命运；知识能够创造财富；知识能够陶冶情操。

愿你拥有丰富的知识，用它来改变你的生活，改变你的命运！

水知识演讲稿(篇2)

我们每个人都应该学会安全用电，珍惜生命。因为电给人类带来了利益，所以它对人和事物构成了广泛而重大的潜在危险。所以要把“安全第一，预防为主”。

据资料显示，全球每年约有25%的意外死亡是由电气事故造成的。电气火灾占火灾总数的20%以上。这个数据恐怕真的很吓人。究其原因，电力是国民经济的重要能源，在现代家庭生活中不可或缺。但这也是最终的死因。因为你不了解安全用电的知识，容易造成触电、电气火灾、电气损坏等事故，给国家、社会、家庭和个人带来不可挽回的损失。我从报纸上了解到两个触电的例子：(1)5月31日晚，河南省禹城县春来高中三名学生外出时(因为学校禁止学生外出)，不幸被围墙上方的高压电打死。(2)去年11月27日凌晨，蒋先生的儿子在客厅看电视时睡着了，被呛醒发现电视在冒烟。江老师让儿子出去报警，他和妻子把火扑灭了。消防队员赶到时，江小姐已经瘫在门口，江太太也瘫在浴室里。姜的妻子经抢救无效死亡，经鉴定为一氧化碳中毒。消防部门确定起火原因是电视机着火后。可见“安全用电事关生死”。

以上例子告诉我们，要把安全放在第一位，防触电，珍惜自己的生命。因为人只活一次，生命珍贵而脆弱。珍惜自己的生命，就要学会防触电，避免不必要的牺牲。然而，我们对安全用电的意识如此之弱，以至于我们应该学习更多的安全知识。从一些书上了解到：触电事故的急救措施：1。立即切断电源。

2 .在被断电后，如果昏迷甚至停止呼吸心跳，必须立即进行人工呼吸，并及时联系医护人员进行抢救。

电气火灾报警的应急措施：1。首先，切断电源，及时报警。用黄沙或四氯化碳灭火器灭火。

“安全用电，珍爱生命”让我们创造一个安全的社会！

水知识演讲稿(篇3)

健康知识讲座1学生：

世界卫生组织专家断言，从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展史来看，人类已进入“心理疾病”时代。在自然灾害频发、社会处于转型期的中国，心理危机是一个非常现实的威胁。

“中国人所面临的心理危机不容忽视。如果没有适当的心理疏导，短期的心理危机就会演变成日益严重的心理疾病。”浙江大学心理学系教师杨宏飞这样告诫道。

世界卫生组织、世界银行和哈佛大学1993年就已**：精神神经疾病占中国疾病总负担的比例，将从上世纪90年代的14.2%上升到2020年的15.

占中国疾病总负担的5%。

西班牙《荟萃》月刊7月号发表的文章说，人类进入精神疾病时代。世界上25%的人在人生的某个阶段有精神障碍。精神疾病已成为21世纪的一种重要疾病。精神障碍在未来几年将显著增加。

自2001年以来，世界卫生组织将精神疾病作为其主要任务之一。

据世界卫生组织估计，今后10～20年内，全球将有1/5的人罹患各种心理疾病，排在前10位的死因中，有3项将源于心理因素。其他统计数据显示，目前有15.5%的青少年有自杀倾向。

据天津精神卫生国际论坛公布的数字，目前我国许多17岁以下的青少年正在受情绪障碍和行为问题的困扰，未成年人的心理疾患发病率呈明显上升趋势。专家呼吁全社会关注儿童心理健康。天津市安定医院曾对部分中小学生心理健康状况进行调查

1%的中小学生有抑郁心境，其中男孩多于女孩，并随年龄的增长而明显上升，面临小学毕业和即将参加中考的孩子产生抑郁的比例最高。中华医学会精神分会常务委员、天津市安定医院冯志颖教授指出，现在绝大多数孩子都是独生子女，家长望子成龙。可许多孩子都认为，父母、老师、亲戚、朋友期待的目光对他们来说简直就是一道道绳索、一座座大山。

长期的压力得不到宣泄，孩子就会进入心理亚健康状态，出现自卑自责、丧失学习兴趣、思维联想困难、精力食欲减退，有的孩子甚至有自杀倾向。目前青少年的心理问题主要包括情绪障碍、行为问题、人格缺陷、心理障碍等几种类型，这些问题正威胁着未成年人的身心健康发展。冯教授认为，要改变这种状况需要一个系统工程，家长能够做到的就是给孩子减压，同时接受一些“心理调养”方面的教育，及时发现孩子的问题并进行疏导。

他警告说，过大的学习压力只会让孩子们感到厌倦学习，更严重的是，这可能会毁了他们的生活。

北京10万大学生患抑郁症。卫生局健康广播：北京10万大学生患抑郁症。

北京市卫生局发布本周(6月6日至11日)健康播报称，近期一项北京地区抑郁障碍流行病学调查发现，有60万人曾经或正在患抑郁症，而在北京地区的大学生中，抑郁症患者不少于10万人。其中62.9%从未求诊或接受**。

很多抑郁症患者宁可自己忍受痛苦而不愿寻求心理医生的帮助，害怕因“精神病”而受歧视，结果延误了**，导致抑郁障碍更加严重。

(一)我国儿童心理存两大缺陷

目前，我国儿童的心理发展普遍存在着两大缺陷：一是创造力低于计算能力，二是对长辈及他人的施爱行为反应迟钝、冷淡，共情能力差。这是著名心理学家沈德立教授主持的“儿童心理与行为研究”课题中引人注目的结论。

近年来，国内外许多专家以不同的方式对儿童的心理和行为进行了调查和测试，获得了数以万计的数据。“儿童心理与行为研究”是教育部重点研究课题，沈德立主持这项研究已达十年之久，出版相关专著300多万字。沈德立说：

“创造力与共情能力差作为共性问题出现，表明在少年儿童身心成长过程中，**对儿童心理与行为的认知普遍存在误区。从长远来看，它将影响国民素质的提高，成为一个严重的社会问题。”

大量调查结果表明，目前我国**对儿童心理与行为认知存在八大误区，正是这八个误区导致大人对孩子“爱”之愈深，孩子对大人“拒”之愈切。大人给孩子包办一切，且过分地关注孩子表面的东西，造成两个结果：一是没有给孩子搭建发展创造力的空间，二是使本来容易以自我为中心的独生子女更加重了自我意识。

学校、家庭教育的八个误区

重成功轻失败：关注成功重于面对失败(忽视了失败对于成功的奠基作用)

重物质轻精神：关注物质需求重于精神需求(忽视了高层次的精神领域的发展)

重结果轻过程：关注学习结果重于学习过程(忽视了成长和积累的过程)

重智商轻情商：关注智力因素重于非智力因素(忽视了情感和意志品质的培养)

重答案轻问题：关注‘是什么’重于‘为什么’(忽视解决问题能力的培养)

重行为轻心理：关注外显行为重于内隐心理(忽视内在的心理因素)

重共性轻个性：关注共性问题重于个性问题(忽视儿童的个性化表达)

重说教轻交流：关注单向说教重于双向交流(忽视孩子的主体地位)

心理学家俞国良教授表达了与沈德立同样的忧虑，并以他对世界各国儿童进行的比较调查结果提供佐证：一是目前我国儿童的运算能力在世界被调查国家中名列前茅，创造力却位居其后;二是在我国，问及父母最关心的问题时，父母的回答都是如何让孩子幸福成长，而孩子却回答：父母只关心我的“分数”。

当被问及老师是否爱学生时，95%的老师回答“爱”。但只有5%的学生认为老师爱他们。

(二)学生存在的主要人格缺陷

中小学生作为独生子女，由于其特殊的家庭结构和教育方式，存在着一些共同的人格缺陷。要塑造学生健全的人格，首先要了解和分析他们共同的人格缺陷。

1、自我中心。自我中心指儿童以自我为中心去考虑问题，坚信自己的判断，往往不屑考虑别人的意见或做法，对自己不善进行自我分析和自我批评，日常处事唯我独尊，很少顾及他人。自我中心本是幼儿阶段心理发展的主要特点，进入童年期，随着儿童认知水平和交际水平的发展，逐步实现脱中心化，并且发展出良好的伙伴关系。

但是，由于独生子女独特的家庭结构，他们从小没有兄弟姐妹，一个人独享父母的关爱，再加上祖父母的溺爱，使得幼儿期的自我中心一再受到强化而固着下来，成为一种人格缺陷，并泛化到所有日常事务中，在与同学的交往中表现出自私和狭隘的弱点。如果不及时加以克服，轻则对今后的社会交往带来不利影响，不能很好地适应现实生活，重则可能引发人际冲突，成为诱发心理障碍的直接原因。

2、自私利已。在现今经济的冲击下，人们更看重实惠和物质利益，这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子，使一些孩子把享受、金钱放在首位，他们做事从不考虑别人的需要，总把别人当作自己的对手，看到别人有困难，不愿伸手援助，还暗自得意，心里等着看别人的笑话。这样的学生不愿帮助别人，什么也不愿与别人分享，长此以往将会失去朋友，别人也不愿与他沟通，有什么复习资料自然也不会与他共享，他当然也不会取得更大的进步。

3、缺乏同情心。同情是确保人们交流的情感基础。孔子说：

“恻隐之心，人皆有之”，当他人遭遇不幸时，我们总是感到十分伤感。心理学认为同情是由真实或想象中的他人情绪、情感状态所引起的与之一致的情绪或情感体验，是一种替代性的情绪反应能力。它使我们有能力置身于他人境地，与之同哀乐、同甘苦。

但我们周围的一些孩子缺乏同情心。而有的同学总是让老师和同学头疼，因为他们总是在别人犯错批评的时候幸灾乐祸，体育课上有一女同学在参加跑步时摔了一跤，脸上擦破了一块，同学们都围上去表示安慰，可他们却哈哈大笑，还一个劲地说：“活该。

”有一次，在校外看到一位盲人，他们故意引盲人到一个石头较多的地方，害得盲人摔跤，旁边的同学都指责他们，可他俩却笑着跑了。

分析这些孩子的行为，我们更悲伤而不是愤怒。当今的世界仍存在着太多的苦难，我们的孩子们都不能去感受它，关注它，那么当苦难降临到他们头上时，他们又将如何去承受这一切呢?

4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活动强度低，心理耐受力差，应对挫折的抵抗力较为薄弱，在面临强大的精神刺激时往往难以承受，会诱发过度的应激反应。例如某少女因为同学的一句玩笑而耿耿于怀，诱发了精神**症;某些学生因为老师的严厉批评而走上了轻生道路。

究其原因，除了同学和老师的不当言行之外，更多的是这些同学的心理承受力太差，过分敏感，不能及时降解心理压力，以致引发严重的心理障碍。我们不仅要问：面对风云变幻的世界，面对危机四伏的人生，如此脆弱的心灵又怎能抵御人生的风暴，抵达辉煌的巅峰呢?

独生子女心理脆弱的根本原因，在于他们成长过程中过多的溺爱和过少的竞争，剥夺了他们经受困难和挫折历练的机会，他们就像生长在温室里的鲜花，弱不禁风，难以承受风霜雨雪的考验。

5、自制力差。自我控制是自我控制的能力，是心理健康的重要指标。对个体而言，情感的强度、情感的表达、行为方式、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。

自我控制能力差的儿童常表现为情绪冲动、难以控制、情绪表达不当、分心、行为过度和行为不当。如任其发展容易诱发多动倾向和品行问题，也会遇到学习上的困难;尤其在人际交往中，自制力的缺乏会引发不应有的冲突。自制力的缺乏一方面与溺爱式的家庭教养方式有关，他们由于从小缺乏严格的约束，表现出行为控制的欠缺;另一方面，如果家长采用极端化的管教方式，也容易导致子女的逆反心理，家长的暴力行为也许无意中为孩子提供了一个学习的榜样，一旦有机会，他就会把这种冲动行为发泄到其他人身上。

6、动机缺失。有的学生表现出对学习缺乏兴趣、懒惰的行为，不能专注于学习活动，不能完成作业，表现不佳。不管老师和家长怎么要求，都很难激发他们的学习热情。

行为主义认为，人同动物一样，会把在先前经验中产生的无助感迁移和泛化到后来相似的情境中，而且通过观察别人的反复受挫，自己也能“学会”这种无助感，这叫做“习得性无助”。学生的学习动机缺失，实际上也是一种“习得性无助”。他们当初也跟其他同学一样充满热情，但是由于学习上一时的失利(如考试成绩不理想、没有完成作业等)，没有得到家长和老师应有的理解，相反却遭到了斥责甚至体罚，这种情况反复出现，就使其“学会”了挫败和无助感，长此以往，必然使其丧失学习的动机和兴趣，无助感的泛化还可能导致更为严重的后果——生活无力综合征。

健康知识演讲2朋友：你好！

追求健康长寿是人类的最大愿望。那么，这个愿望能实现吗？怎么能实现呢？欢迎你和我一起解决这个问题。

根据生物学原理计算，人类的自然寿命可以达到120年，甚至更长。但实际上，99.9%的人不能一直享受。

去年底，世界卫生组织公布：全球百岁老人有22万，我国仅有2万，全世界每年死亡的5100万人中，只有少数人是因车祸等意外事故死亡，其他人基本上都是生病死亡。

为什么人们会生病？影响人类健康的因素有哪些？美国最著名的医学专家杰斐逊·稀摩告诉我们：

“找出生活中不健康问题之所在，比生病后找个名医更重要。”那么，影响人类健康的因素有哪些呢?

科学家认为：影响人类健康的因素分两大类，那就是生物因素和非生物因素，而且生物因素所占比重为20%，非生物因素所占比重为80%。

生物因素包括：①细菌。如大肠杆菌、结核杆菌。

②病素。如流感、肝炎、非典等。③寄生虫。

如蛔虫、螨虫、螵虫等。在过去，由这些因素引起的疾病必须用药物**。现在，我们的臭氧纳米高能活化保健水机可以为我们解决这个问题。

水知识演讲稿(篇4)

同学们，老师们：

大家好!

我今天演讲的题目是“知识在于积累”。

你见过汹涌澎湃的大海吗?你可知道它是由无数条支流汇聚而成的?

你吃过醉人的花蜜吗?你是否知道它是由小蜜蜂采集万朵鲜花酿成的?

同样的道理，知识也不是通过一两天的学习就能得到的，而是由人们通过长期的辛勤的学习积累起来的。纵观世界博学之士，他们的知识无一不是靠积累而得。法国著名科普学家儒勒凡尔纳一生写了一百零四部科幻小说，名震全球。可是很少有人注意到他一生摘录了数百本笔记，有几十万字。著名少年诗人田小菲，为了积累素材，锤炼语言，从小时候就开始写日记，一直坚持不懈。试想，假如凡尔纳不积累那么多的资料，他的科幻小说何以问世?假如田小菲不坚持写日记积累素材，她何以写出青少年喜爱的诗篇?可见，知识在于积累。

现在，我们正处于知识爆炸的年代，我们学习知识，不仅不勤于积累，而且要善于积累。勤勤恳恳地读了一辈子书的英才亚克教，竟一无所获地死去。他的书房里杂乱地排列着各种书籍数万卷。虽博览群书，卷卷留墨，且笔记堆叠，但因知识散乱，不辨巨细，无以为用，并没有对日趋灿烂的人类文化加入一点自己的东西。

举世闻名的万里长城，是由无数块巨石规规则则垒积而成的。如果你不甘于做知识的叫花子而愿做知识的百万富翁的话，那么，就请您从勤于积累，善于积累开始吧!

我的演讲完了，谢谢大家!

水知识演讲稿(篇5)

在生活中，总会遇到一些无法预料的困难和灾难，当遇上时，我们要先冷静的去面对，然后用我们平常所学、所积累的知识解决它，这样才会成长，才会渐渐成熟起来。

我前一阵子，曾在电视上看见一个小女孩用自己的智慧保护自己的事。事情是这样的：有一个即将上小学的6岁小女孩，叫刘雪。她的奶奶每天都会将刘雪送到约300米外的纱帽小学门口集中乘车点坐校车。这天，小雪想自己去乘车，奶奶觉得路不远便同意了，还特意等了一会出门跟在小雪后。但她的奶奶到了那儿后，却始终不见刘雪，她的几个等车的小朋友说也没见着刘雪。她的奶奶慌了，立马报了警。警察四处寻找，同时也启用高速公路视频监控系统搜寻。8时23分34秒，摄像头捕捉到一组画面：沪渝高速962公里+450米处，一着粉色棉衣的中年女子手牵一名穿红色马甲的小女孩，正沿高速公路应急车道往方向行走。小女孩右手拎着一个书包。警察发现这一可疑现象，立即赶往现场。到了那里，未等警察开口，那个小女孩便奋力挣脱中年女子，一把抱住民警的腿，边哭边喊：“她不是我妈妈！……”中年妇女情绪激动，她几次欲将小女孩抢回，但都被民警及时制止控制带上警车。这时，民警从小女孩书包的背带上发现了一个名字和一个手机号码。这果然就是失踪的刘雪，手机号是爷爷的电话。

在这件事中，刘雪在被带走后没有慌乱，而是冷静的面对，假装先顺从他，然后在恰当的时机摆脱他并寻求救援，最后终于获救。假设她并没有这样做，而是反对他，慌乱摆脱他，那就有可能激起犯罪嫌疑人的愤怒，从而导致坏的结果。所以我们应该掌握一些自我保护的方法，在遇到危险和灾难时，能灵活运用。

日常积累的知识，就好比一堵墙，能抵住困难，并且消灭它，正所谓——知识守护生命。

水知识演讲稿(篇6)

应该说近期所发生的一系列事件的教训是惨痛的，事件背后所揭示的问题也是发人深醒的。没有规矩，不成方圆，应针对工作的实际情况，结合实际从思想、工作、生活上开展自查、自纠，深刻领会其中的警示精神，建立建全部门规章制度，将有章可循有制度可依落到实处，并以此为鉴。

安全靠制度，用科学的制度规范员工的行为比简单的以权管人要优质高效得多。要建立健全奖惩机制，逐级落实安全责任，实行重奖重罚。安全生产安全工作只有满分，没有及格。应坚持把安全工作纳入日常绩效考评，定期督促检查，考评与通报。对遵守纪律、无安全问题的部门和人员应为：无过便是功，并进行通报表扬和经济奖励。对违反安全制度、出现安全隐患和发生安全事故的，要对照相应的规定予以处罚。通过抓奖惩，有效地促进安全预防工作的目标责任机制的运行，达到“奖一人激励一批、罚一人教育一片”的效果。

安全工作还是一门科学，有其自身的运动规律。而规章制度，则反映了事物运动的客观规律，在安全工作中起着重要的保证作用。因此，我们在抓安全预防工作中，要坚持把安全管理纳入制度管理的轨道，要结合单位的具体实际制订出安全工作的各项管理制度，并细化职责，明确规定“谁主管、谁负责”。在具体工作中，突出安全检查制度，以检查、督导促进安全制度的落实。安全检查的方法、时机、内容要务实，才能达到检查的效果务实。

未雨绸缪，安全教育长抓不懈保平安

从长远安全管理的角度来看，要搞好安全生产教育培训，前提条件是把培训的对象涵盖到企业的全体员工，使现场生产作业人员、安全管理人员达到更高的安全生产意识和安全生产技能水平、更强的分析判断和紧急情况处理能力，使全体员工把安全作为工作、生活中的“第一需求”，实现安全工作“要我安全→我要安全→我懂安全→我会安全”的转变。

从近期的各类事故案件中，我们可以清楚的认识到，在抓安全预防工作中要努力做到，凡事有针对性搞好安全教育。防止把教育当成是在完成上级下达的任务，走个过场而已，没有深入的去研究、分析，导致起不到教育的效果，反而放松了思想认识。

所以安全教育还需注意以下几个事项：务实教育内容;务实教育的针对性;务实教育的时机。要坚持将安全教育与日常工作紧密结合，将教育贯穿于每一件具体的事、每一位具体的人，做到有苗头及时提醒、有隐患及时消除，较好地克服无事不想事、出事搞整顿的被动式管理方法。通过务实的教育，从根源上确保抓安全预防工作的思想始终不抛锚，有效地夯实全体员工安全预防工作上的思想基础。

同时，各部门都应借本次安全教育活动的春风对安全预防工作进行全方位的自查、分析。在检查的方法上，应做到自我检查与上级检查相结合;在时机上，要做到定期检查与不定期检查相结合;在内容上，要做到查制度与查隐患结合、查纪律与查思想结合;只有把抓检查务实，才能从手段上确保安全预防工作运行机制不松动不掉链，有效地促进安全制度的全面落实。

加强管理，有效沟通与激励机制并进

物竞天择，适者生存。管理工作已经不是传统意义上的管理，必须走向一个全面的、多方位的发展态势，新型管理要的是团队精神，让每一个员工都有信心，感觉到自己的价值所在，因此而承担起必要的责任。俗话说：人心齐，泰山移。我们经常提到要劲往一处使，心往一处想，但从事实看来，我们很多员工甚至于领导都很怕承担责任，只是埋头拉车，从不抬头看路，关注的永远是自己的一亩三分地，这必然造成上下隔阂以至于不利于团队的可持续发展。

例如我们的星级激励制度，总体方向是好的，但还应增加透明度，避免“皇帝轮流当，今天到我家”的现象发生，并实行安全事故一票否决制。再例如我们所坚持民主集中制原则，应杜绝所谓真正的民主，因为民主是需要建立在同一学识同一岗位同一能力等同水平面上，就象我们玩游戏一样，5个人的游戏需要淘汰一个出局，民主制时永远是那个最具威胁的“木秀于林”者被淘汰出局的，而老老实实的人是不会被选出去的。你不能说这就不民主，或是有什么暗箱，因为这是人性的共性。

还有员工之间政治待遇、经济与生活待遇悬殊太大，必然导致广大员工感到自己人格受到歧视，身份低人一等而无法专心做事，工作效率低下，从而对工作对企业抱着无所谓的态度，缺乏主人翁意识，工作缺乏责任心和积极性。所以这就需要管理者的教育与培训，强化专业素养，外强中干。同时我们应全面拓宽用人渠道，识拔奇才，不拘微贱。任人唯贤，知人善任、取长舍短的原则，真正体现人尽其才、才尽其用，使广大员工力有所为，才有所展。

建立爱心管理，强化大家庭式的爱心管理。人都有报恩心理，中国人更是讲究受人滴水之恩，当涌泉相报。对员工多一些关心，多一些爱护，对一些激励，员工就会投桃报李，回报企业。否则很容易出现情感断层，形成“你给钱，我干活，多给钱，多干活，少给钱，少干活”不良心态和习气，一旦有条件更好的诱惑，许多员工便会“良禽择木而栖”，义无反顾的随时辞职离去，给企业造成人力资源和财力资源的无谓浪费，同样也埋下了人员上的安全隐患。

可见只有好的沟通与激励机制才能象孙中山先生所言：人尽其才百事兴。

见贤思齐，共同营造我们和谐的家

子曰：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。意思是见到贤能的人就要努力向他看齐，见到不贤能的人就要以他为反面教材而自省。所以古人有孟母三迁，杜甫写诗自我夸耀“李邕求识面，王翰愿为邻”，都说明了这种“榜样”的作用。

近年来企业很流行说狼文化，缘自一本叫《狼文化》的书。通过它，可以领略到很多值得尊敬和效仿的狼性精神，如实力、强健、敏锐、团队与和谐共生的“大象文化”，但狼性文化中同样也存在糟粕，狼性的本能中也存在着贪婪，存在着激烈的血腥，所以我们常说要超越狼性和拿来主义，要多一些奉献精神，少一些贪欲，实现自我的可持续发展。

安全还是一种尊严，尊严是生命的价值所在，失去尊严，人活着便无意义。遵纪守法，遵章守纪，既是对他人的尊重，也是自尊，一个不按科学规程作为的人，就是不自尊，没有尊严。无知的冒险，无谋的英勇，无常识的松懈、倦怠、大大咧咧，都是对生命的不珍惜，将导致人间悲剧。

做事先做人，安全也是一种文明。安全技术要靠科学技术，靠文化教育，靠经济基础，一句话，靠社会的进步和人的素质的提高。文明相对于野(蛮，不文明的行为也可视为野蛮的行为。因此我们常常说教育要使人在思想上要受到触动，灵魂上得到升华。见贤思齐，共同营造我们和谐的家，这应该就是本次教育活动的宗旨所在。

水知识演讲稿(篇7)

尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是xx部xx，今天我演讲的题目是《用奋斗书写青春，用知识铸就未来》

缤纷九月，阳光灿烂，校园的一切都是那么充满诗意。在经过两个月的修整后，我们一同聚集在庄严的国旗台下，进行升国旗仪式。当鲜艳的五星红旗冉冉升起，熟悉的国歌旋律在耳边奏响，一种振奋激昂的骄傲自豪感便在心中流淌！让我们重温激情燃烧的岁月，心怀热血澎湃的理想，面对国旗，又一次初心不改的眺望，升腾出对祖国满心的热切。

今年我们迎来了祖国七十华诞，七十年风云激荡，旧貌换新颜，中华大地神采飞扬；七十年砥砺前行，江山美如画，中华民族雄姿英发。习近平总书记用"雄关漫道真如铁，人间正道是沧桑，长风破浪会有时"三句诗将中华民族的昨天，今天和明天熔铸于百余年中国波澜壮阔，沧桑巨变的历史图景，镌刻于几代人为民族复兴的艰辛历程，发人深省，催人奋进。

生动诠释了近代以来中国人民寻梦，追梦，圆梦的历史进程。

而中国梦的实现更需要我们这一辈人去努力，作为未来医护工作者的接班人，我们有更大的责任。习近平总书记说过，我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。确实，我们都在为了各自的目标而去努力奋进，那么，既然选择了做一个医护工作者了，选择了运城护理职业学院，就要脚踏实地的去学习自己的专业知识，用知识来武装自己，为自己铺好未来的路。

我们一定要牢记习近平总书记在五四运动一百周年大会上对青年提出的六点要求：树立远大理想，让青春在创新创造中闪光；热爱伟大祖国，让爱国主义的伟大旗帜始终在心中高高飘扬；担当时代责任，让青春在新时代改革开放的广阔天地中绽放，让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇敢奔跑的英姿；勇于砥砺奋斗，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地；练就过硬本领，增强学习紧迫感，努力掌握科学文化知识和专业技能，努力提高人文素养，以真才实学服务人民，以创新创造贡献国家；锤炼品德修为，自觉树立和践行社会主义核心价值观，明大德、守公德、严私德，追求更有高度、更有境界、更有品位的人生，让清风正气、蓬勃朝气遍布全社会。

回望历史，荡胸生层云；立足现在，蓝图已绘就。同学们，让我们以“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的豪情，用情怀书写追梦故事，用奋斗铸就新的辉煌。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

水知识演讲稿(篇8)

金秋十月，这是一个丰收的季节。我们在学习上收获了佳绩，在人生道路上收获了成长。在这个收获成功的季节里，我们同样需要在坚持不懈的运动锻炼之中收获健康。同学们，我们可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。有健康的身体，才有健全的精神;有健康的体魄，才是一切希望的开始。

20xx年第十届亚洲残疾人运动会在广州举行。亚残运会期间每天都在上演催人奋进、感人至深的精彩故事。残奥之星王燕红在她15岁时因病致残。1994年被选中参加第六届

伴随着全民健身活动的蓬勃开展，人们的生活观念发生巨大变化。在一些大中城市，为健康而消费成为新时代提高生活质量的一种时尚，请客吃饭不如请客健身已成风尚;逢年过节，健身场馆热火朝天，送体育“年货”，成为越来越多人的选择。国人依然守在电视机前为中国足球队的屡战屡败而失望，但更多人自己抱着足球走上了绿茵场。

亲爱的同学们：少年时代是立凌云壮志的时代;是勇于拼搏，开拓进取的时代;是锻造强壮体魄的时代。健康是生命的保障，健康是巨大的财富，拥有健康，你将拥有完美的人生，拥有健康，你将拥有最大的幸福。记得中央电视台著名主持人周涛说：“在美貌、金钱和健康面前，我会毫不犹豫地选择健康。原因很简单，因为没有好的身体，什么都不会有。”

本周周四、周五将举行我校运动会，在这个金色的秋季，我们将一起参加田中运动会。在那里，明媚的阳光是给我们的，蔚蓝的天空是给我们的，秋日的空气是给我们的，收获的喜悦是给我们的，还有一片等待我们去激活的大操场也是给我们的。那里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台。在这里，我衷心地祝愿运动员们赛出水平，赛出风格。也祝愿同学们从中学会健体、学会强身，真正成为不但学习好、更要身体棒的德、智、体、美、劳全面发展的“新世纪我能行”的优秀中学生。

最后祝同学们身体健康，天天进步!谢谢大家。

水知识演讲稿(篇9)

作为一名学生，我一年的大部分时间都在学校里和周围度过。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更是我们的一直关注的重点，国家有关部门为此专门立了相关法律法规，制定了相关条例。如《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保**》、《预防未成年人犯罪法》等，同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一，预防为主”的方针，同时，国家又成立了安全总局，负责全国安全工作的管理，这说明国家非常重视安全工作。

调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命！楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。在这些令人毛骨悚然的事实背后，我们看到了什么？

逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢？望老师、同学深思！

篇二：英雄终无悔，忠诚铸警魂

尊敬的各位领导,亲爱的战友们:

大家好！今天，我演讲的题目是：《英雄终无悔忠诚铸警魂》

每一名有志青年都有自己的英雄梦。于是，我带着这个梦于xx年12月踏进绿色的警营，但当我真正融入英雄的消防队伍时，才渐渐懂得什么才是真正的英雄。

记得那是xx年3月5日的傍晚时分，凄厉的警铃声在十一中队营区骤然响起。104国道长清区与市中区交界处发生一起随时可能发生的交通事故。当中队官兵赶到现场时，只有8辆车相撞，现场一片狼藉。

其中一辆汽车极度变形，车内两名群众被方向盘和座椅卡住，伤势严重、生命垂危，那痛苦的惨叫声，声声揪动着官兵的心。中队官兵一面安慰伤员，一面紧急展开救援。当我们用无齿锯子把车撞坏时，最担心的事情发生了。

“油箱漏油了！”有人惊叫了一声，围观的群众顿时慌乱起来，第一次接触现场的我也有些紧张。但中队长却镇定自若，毫不慌乱。

当他疏散人群时，他指示我们用沙子覆盖正在行驶的汽油。现场汽油的刺鼻气味越来越浓，随时都可能是**，死亡的威胁正在一步步逼近。就在这生死存亡的危急时刻，中队长果断决定，“换液压钳！

”四名战士毫不犹豫的冒着**的危险冲了上去……春寒料峭，冷风瑟瑟，但战士们却一个个忙得汗流浃背。经过两个小时的艰苦工作，车身终于打开，两名伤员脱离危险。官兵再一次经历了生死考验。

水知识演讲稿(篇10)

（一）尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好，我叫杨玲，来自泥河镇朝晖小学 ，今天我演讲的题目是《安全永驻心中》。我想告诉所有认识或不认识的朋友，请珍惜生命，提高安全意识，遵守安全规则。为了别人，也为了自己，一起努力，让生命的旅程在文明与友谊、纪律与秩序中一路歌唱！

同学们，当你看见步履蹒跚的小孩子在父母的呵护下初学走路时，当你在母亲的千叮咛、万嘱咐中出门远行时，你是否想到在你身后，有多少双关切的目光在注视着你，有多少人在牵挂着你！中国有句俗话叫“儿行千里母担忧”，母亲担忧你什么 ?她担忧你的衣食住行，她希望你一路平安，一帆风顺。

目前，我们都在谈论安全、社会稳定和生产安全。我们学校需要一个安全舒适的学习环境。因为我们的安全关系到家庭的幸福、社会的稳定和国家的未来。校园安全不仅靠老师，靠员工，他更需要你和我遵规守纪，自律自护。

安全对生命至关重要，关系到成千上万家庭的幸福和快乐，也关系到国家财产的安全！然而，安全知识的缺乏、安全意识的缺乏、安全行为的松懈，总是让我们看到和听到血腥的教训

20xx年7月29日下午，某县初中二年级住校学生王某、吴某吃过晚饭后到学校附近的小河游泳，不幸溺水身亡。20xx年8月，某乡中学6名学生午饭后在河里洗澡，2人溺水身亡。

20xx年 2月19日15时左右，某初级中学初一学生在上体育课结束前慢跑时突然前扑倒地，不省人事，老师同学立即将其送往医院进行抢救，但因抢救无效，于16时哪种好**哪种纤体霜好补水哪种免洗式**好日霜什么牌子的身体滋润好用20分不幸死亡，经初步诊断，该学生因突发性心脏病死亡。同样的事件在很多学校也出现过。

20xx年2月10日清晨，西安市长安区108国道宫庄段，5名骑自行车上学的初中生遭遇飞来横祸，一辆肇事卡车撞死其中4人，撞伤一人，随即逃逸。

据统计，每年平均有1.6万名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天有40多个班级消失！造成中小学生非正常死亡的主要有六大问题，死亡人数依次是：溺水、交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、打架斗殴和其他情况。

安全事故已成为16岁以下儿童的第一死因。有专家指出，通过安全教育，提高中小学生的自我保护能力，可避免80%的意外伤害。

如果生命是一朵花，那么安全就是衬托出娇嫩的绿叶；如果说生命是一幅画，那么安全就是一支笔，表达着深邃的精神；如果生命是一条河，那么安全就是创造一条蜿蜒的堤坝。没有安全，我们的生命就会倒下，我们将无法走过人生的起伏，我们也将无法达到生命光辉的顶峰。

作为一名小学生，应从自身做起，主动参与到安全知识教育的学习、宣传、普及活动中来，自觉遵守法律、法规及公共道德规范，树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护的能力。要学会珍重、关爱本人及他人的身体和生命，努力克服在学习、生活中的冲动与盲目冒险等非理性行为，注重健康心理和人格的培养，正确看待学习与生活中的各种压力、矛盾和挫折。

生命的控制，在于自己。我们的生命啊，就是我们开始自由呼吸的时候流出，流出父母的疼爱，流出孩子的欢快……生命就在我们的手中，就让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中。

（二）员工同志们：

6月是自治区党委确定的安全宣传月。公司以宣传月为契机，开展了一系列安全知识宣传教育活动。这次安全知识竞赛就是其中之一。 公司对安全工作历来十分重视，去年底我代表公司和总公司***总经理签订了安全责任状，担负起公司安全工作的总责任。

2月23日，与公司副总经理、部门负责任签订了安全责任书。明确安全工作职责，并落实。在资金极其困难的情况下，我们更换了所有的陈旧不合格消防设施，使消防安全有了物质基矗上个月又组织员工进行了安全专题培训。

安全知识也是本月举行的员工综合知识答题的重要内容之一。这一切，都体现了公司对安全工作的重视，体现了公司贯彻“安全第一，预防为主”方针的决心，体现了公司以人为本的企业文化理念。众所周知，安全是人类生存的最基本条件之一。没有安全，怎么谈生产，怎么谈效率，怎么谈幸福生活。

这些年来，我们国家的安全生产形势不容乐观，从新闻**的报道中的大批安全事故中，我们不难看出，大部分的事故原因都是责任不落实、麻痹造成的。小小的违反规章制度，或者忽视规章制度，都会造成悲惨的后果。希望通过安全月的一系列活动，使我们的员工了解安全知识，增长安全防范意识，在工作和生活中懂得如何保护自己。

使大家都能高高兴兴的上班，平平安安的回家。 我们不仅仅在安全月上讲安全，还要把安全生产的思想贯穿于公司每一个员工的工作中，常抓不懈，要使员工时刻牢记安全规范，真正从一点一滴的细小处做到“安全第一，预防为主”，使安全的警钟长鸣。最后，祝所有参赛队伍取得好成绩！

（三）同志们：

在公司上下万众一心创建“无违章企业”的大形势下，由公司工会、团委举办的“安全与我”演讲比赛，经过紧张激烈的预赛，今天进行正式决赛。预赛38名选手中，有10名选手将于今天再次表演，争夺演讲比赛的最高荣誉。在此，我代表公司党委向入围者表示热烈的祝贺！

感谢本次演讲比赛的所有组织者和参与者！

近几年来，我们投入了大量人力、物力和财力狠抓安全生产，从而迅速扭转了安全生产的被动局面，安全管理水平有了很大提高。公司广大干部职工在思想认识上，实现了由“要我安全”到“我要安全”的突破；在管理机制上，实现了由“对人负责”到“对事负责”的突破；在工作方法上，实现了由“事后补救”到“事前防范”的突破；在责任追究上，实现了由“一人处罚”到“联责处罚”的突破。总之，近两年来，一大批干部职工围绕安全生产做了大量工作，取得了显著成绩，值得肯定。

所以，工会、团委举办的这次“我与安全”演讲比赛，把广大干部职工“我要安全”的心声通过演讲这种形式反映出来，寓教于乐，是很有现实意义的。

安全生产是当前压倒一切的任务。虽然我们在前期做了一些工作，取得了一些成绩，但安全生产这根弦始终不能放松。我们要通过这次演讲比赛，进一步增强做好安全生产工作的责任感、压力感和使命感，按照公司统一部署，认真做好创建“无违章企业”工作，进一步巩固和发展安全生产的良好局面，确保公司各项改革发展任务的全面实现。

最后，祝愿选手们在今天的比赛中取得理想成绩！

水知识演讲稿(篇11)

有人可能认为，国防只在战争时代才值得关注，而在和平时代则是多余的。然而，有识之士和有判断力的人都知道，世界并不太平，战争的危险依然存在。霸权政治更加明显，恐怖活动猖獗，局部战争不断。

从国内形势看，**和**分子傲慢自大，民族**势力不仅活跃，而且和平统一面临严峻挑战。在这种国际国内形势下，有可能发生战争和动乱。没有强大的国防作为后盾，经济再强大，也会消失。

我们可以再去回顾一下和平年代中的血泪事例：1999年5月8日一对新婚不久的中国青年夫妇倒在南斯拉夫的血泊中；2001年4月，一位优秀的中国飞行员为了祖国的尊严，在南中国海洒下了鲜血。面对这些残暴的事件，我们决不可再麻木不仁了，不可以用“和平”去掩盖战争贩子的罪恶。

毛主席曾经说过“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。”我们是热爱和平的民族，我们向往幸福安定的生活，但是如果有人想挑起战争，我们也不会示弱。所有这些都应建立在拥有强大的国防技术、装备和能力的基础上。

民族英雄梁启超曾急切地喊出：强者立国，强者立国；少年富，则国富；青年立于世界，国家立于世界！我们作为二十一世纪的少年儿童，要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。

为了祖国的繁荣昌盛和发展而努力学习，让永远绿色生活的心永远闪耀！

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环保知识演讲稿

当个人的演讲活动即将开始之前。拥有演讲稿还可以让你在演讲中更有条理性，好的演讲稿能增强演讲的效果，主题演讲稿究竟要怎样写才好呢？“环保知识演讲稿”之需求我们已经为您准备妥当，希望您能将此页收藏方便以后查看。

环保知识演讲稿(篇1)

绿色环保标志的含义：标志由三部分构成，即下方的绿色环保，左右的叶片和中心的蓓蕾，象征自然生态;颜色为绿色，象征着生命、农业、环保;图形为正圆形，意为保护!以下是小编整理了绿色环保知识演讲稿3篇，供你参考。

各位领导，各位来宾，各位同学：

众所周知，人类只有一个地球，我们对这个星球上的生态系统有着永远摆脱不完的依赖性，需要地球源源不断地提供植物和动物的食物，需要有足够厚度的大气层，来保护人类不受过高或过低气温，以及过量紫外线的伤害，需要地球提供足够量的水和氧气来维持生命的存在，我们都是在依赖这个给了我们一切的地球，我们一直在索取，我们难道不应该为她做点什么吗?我们知道，当今世界性的十大环境问题，即气候变暖、臭氧层破坏、生物多样性减少、酸雨蔓延、森林锐减、土地荒漠化、大气污染等，这其中就有9项是因为我们不断制造垃圾导致污染从而引发的。环境污染问题已经到了让我们震惊的地步。

以前，我们很多人认为污染主要是工业生产造成的，与我们自己关系不大。事实上，研究表明，工业污染只占我们生活总污染源的41%，而在每个家庭中占59%。据数据统计，一个人一天平均要制造1千克的垃圾、5个不可分解的塑料袋，2-3个一次性饭盒;一个人因洗头、洗澡、洗衣服等等，一天平均可以制造出200升的废水在污染着河流、大海和土壤;并且一个人每天平均在用20g的化学用品污染着整个大环境。

你知道吗，一块5号电池可以污染1平方米的土地50年，一块电子表可以污染6000立方米的水。想想这些，是不是觉得有点危难当头了呢?

虽然，这些污染在短的时期还不会造成很严重的后果，可是请为我们的后代生活的这片土地这个空间，为我们人类的未来多做一些吧!我们国家是农业大国，我国是世界上使用化肥、农药数量最大的国家之一。

绿色环保知识演讲稿篇二

各位领导，各位来宾，各位同学：

众所周知，人类只有一个地球，我们对这个星球上的生态系统有着永远摆脱不完的依赖性，需要地球源源不断地提供植物和动物的食物，需要有足够厚度的大气层，来保护人类不受过高或过低气温，以及过量紫外线的伤害，需要地球提供足够量的水和氧气来维持生命的存在，我们都是在依赖这个给了我们一切的地球，我们一直在索取，我们难道不应该为她做点什么吗?我们知道，当今世界性的十大环境问题，即气候变暖、臭氧层破坏、生物多样性减少、酸雨蔓延、森林锐减、土地荒漠化、大气污染等，这其中就有9项是因为我们不断制造垃圾导致污染从而引发的。环境污染问题已经到了让我们震惊的地步。

以前，我们很多人认为污染主要是工业生产造成的，与我们自己关系不大。事实上，研究表明，工业污染只占我们生活总污染源的41%，而在每个家庭中占59%。据数据统计，一个人一天平均要制造1千克的垃圾、5个不可分解的塑料袋，2-3个一次性饭盒;一个人因洗头、洗澡、洗衣服等等，一天平均可以制造出200升的废水在污染着河流、大海和土壤;并且一个人每天平均在用20g的化学用品污染着整个大环境。

你知道吗，一块5号电池可以污染1平方米的土地50年，一块电子表可以污染6000立方米的水。想想这些，是不是觉得有点危难当头了呢?

虽然，这些污染在短的时期还不会造成很严重的后果，可是请为我们的后代生活的这片土地这个空间，为我们人类的未来多做一些吧!我们国家是农业大国，我国是世界上使用化肥、农药数量最大的国家之一。

绿色环保知识演讲稿篇三

各位领导，各位来宾，各位同学：

众所周知，人类只有一个地球，我们对这个星球上的生态系统有着永远摆脱不完的依赖性，需要地球源源不断地提供植物和动物的食物，需要有足够厚度的大气层，来保护人类不受过高或过低气温，以及过量紫外线的伤害，需要地球提供足够量的水和氧气来维持生命的存在，我们都是在依赖这个给了我们一切的地球，我们一直在索取，我们难道不应该为她做点什么吗?我们知道，当今世界性的十大环境问题，即气候变暖、臭氧层破坏、生物多样性减少、酸雨蔓延、森林锐减、土地荒漠化、大气污染等，这其中就有9项是因为我们不断制造垃圾导致污染从而引发的。环境污染问题已经到了让我们震惊的地步。

以前，我们很多人认为污染主要是工业生产造成的，与我们自己关系不大。事实上，研究表明，工业污染只占我们生活总污染源的41%，而在每个家庭中占59%。据数据统计，一个人一天平均要制造1千克的垃圾、5个不可分解的塑料袋，2-3个一次性饭盒;一个人因洗头、洗澡、洗衣服等等，一天平均可以制造出200升的废水在污染着河流、大海和土壤;并且一个人每天平均在用20g的化学用品污染着整个大环境。

你知道吗，一块5号电池可以污染1平方米的土地50年，一块电子表可以污染6000立方米的水。想想这些，是不是觉得有点危难当头了呢?

虽然，这些污染在短的时期还不会造成很严重的后果，可是请为我们的后代生活的这片土地这个空间，为我们人类的未来多做一些吧!我们国家是农业大国，我国是世界上使用化肥、农药数量最大的国家之一。

环保知识演讲稿(篇2)

敬爱的老师，亲爱的同学们，

晚上好!

今天我非常高兴，因为我第一次站上了演讲台，也非常的激动，因为台下有如此多的眼睛在看着我。不知过了今晚，大家是否还记得这个戴着眼镜，留着平头的男生。古人有句话：一屋不扫何以扫天下?这是什么意思，我把它简单的理解为五个：从小事做起!我们虽然都是成年人，但不要望了我们也是学生，我们是大学生。来到了学校，就应该有学生的样子，可我们有些同学就是眼高手低，大事干不了小事又懒的去做。看一看我们周围的环境，校道旁有随手乱扔的垃圾，教学楼雪白的墙壁上有钢笔留下的迹，事故停电后的乱吼乱叫声，等等。这些不文明的现象，这些不文明的作风，都不应该是我们这群大学生的所作所为。这是大事吗?不，这不是大事，这只不过是些芝麻绿豆的小事嘛，可为什么这些琐碎的事儿屡禁不止呢?难道是因为这都是些小事儿?难道是因为我们都是大学生吗?难道是因为我们都是知识分子吗?我们这些自以为是天之轿子的大学生们，总认为自己是不平凡的，是高贵的。其实不然，古今中外，凡成大事者，无不从小事做起。

我们的义务管理员是没有薪水的，是义务为广大同学服务的，义务管理员到图书馆去，是帮助老师整理书籍，帮助老师做好借还书登记手续，做好老师的得力助手，义务管理员的工作是光荣的!如果说，你连打都不会，怎么可能成为一名软件工程师?如果说，你连一篇文章都没有发表过，怎么可能成为一名作家?如果说，你连游泳都不会，怎么可能成为一名出色的水手?事在人为，不是每一件事都要我们去做，但我们要试着去做一些事，做好一些事，哪怕是一些小事!我梦想着，有那么一天，校道旁不再会有垃圾的存在!我梦想着，有那么一天，教学楼的墙壁上不再会有钢笔的迹!我梦想着，有那么一天，同学们能够扫完一屋再去扫天下!爱我农大，从我做起，从小事做起，塑造文明形象，创建文明高校!谢谢大家!

环保知识演讲稿(篇3)

各位老师，各位同学：

大家好！

现在，我们的环境污染越来越严重。比如汽车尾气，工业废气废液，人类生活造成的垃圾也是污染环境的重要因素。我们应该注意它。随着人类活动的频繁，空气污染越来越严重。这些问题导致活的农作物减产。空气污染对人类的生活和健康产生了不利影响，使环境越来越糟糕，最终使我们无法生存，也导致了一些自然灾害。

为此，我们应该尽最大努力保护环境、地球和我们的家园。我们要从自己做起，从我做起，不乱扔垃圾。要增强环保意识，向有关部门反映环境污染的主要因素，就要增强意识，打击环境破坏。吃饭时，要少用一次性筷子、纸杯等。保护森林，爱护草坪，坚持绿化环境，禁止破坏和污染环境，并呼吁周围的学生做我们家的清洁工，装饰我们的家，防止我们的家受到伤害。这是作为“一滴地球”的责任和义务。

我们要美化家园，号召全世界人民植树造林，减少土地沙漠化，退耕还湖，禁止水土流失，减少汽车尾气排放，鼓励人们步行上班，老板要修改工作日程，处理工业生产产生的废液废气，安装自动处理器。

为了减少酸雨带来的灾害，还可以减少二氧化碳过量产生的温室效应，这是生产中造成环境污染最严重的因素。由于生产中使用大量化石燃料燃烧，影响环境，燃料中的碳转化为二氧化碳进入空气，在一定条件下形成酸雨，对整个世界有害，从而提高周围环境的温度，造成污染。

环保知识演讲稿(篇4)

大家好！我今天演讲的题目是《环保，一直在我们身边》。

记得小时候画过这样一幅画：蓝天上飘着白云，白云下跑着马；高山，绿草如茵，清澈的河水潺潺。

如今，随着科学技术的飞速发展，人们的生活越来越好，建筑也越来越高。但是绿色呢？人越来越少了。以我们北京为例！北京的空气污染极其严重！我曾经在报纸上看过这样一篇报道：PM2在我们城市的大部分地区。5的监测值已经达到7000微克立方米左右，是一个非常高的数值。到目前为止，PM2在我们城市的所有地区。5级的空气质量水平仍然污染严重。看到这份报告，我的心颤抖了。虽然我不是北京人，但我已经在这里住了十二年了。谁不想生活在一个美好舒适的环境里？我觉得：一定要行动！但是我能为北京做些什么呢？爸爸似乎看穿了我的心思。他摸着我的头笑着说：“傻孩子，保护环境没必要做大事。其实环保就在我们身边！我们要从身边的小事做起！”我恍然大悟，马上行动起来，把废纸、废报纸、作业本的碎片全部“组装”起来，换了不少钱！用这些钱，我买了很多花草放在床头，不仅漂亮，还能净化空气。真是一举两得！为了做出“贡献”，我也学会了很多招数！比如每天可以用淘米水洗手，清洁家具，干净卫生，自然滋润。废弃的报纸放在衣柜的底部，不仅可以吸收水分，还可以吸收衣柜里的异味。不要扔掉用过的口罩纸。用它来清洁首饰，清洁家具表面或擦皮带，既提亮又留下面膜纸的香味.我还把这些宣传环保重要性的妙招告诉了邻居和朋友，我自豪地对父亲说：“我为保护我的家做出了很多贡献！我是当之无愧的‘环境卫士’！”

同学们，其实环保一直在我们身边。环保不难，只要大家都献出自己的一点力量，相信北京会更好！让我们一起行动吧！保护环境和我们共同的家园！

我的演讲结束了，谢谢！

环保知识演讲稿(篇5)

各位老师、小朋友们：

现在，已经是21世纪了，地球的科技越来越发达，从过去的猿人到现在的文明人，经过了漫长的演变，现在，人们已经可以运用自己的智慧，将汽油、铁等东西攒在一起，做成汽车等东西了，可正是由于这些东西的诞生，地球的能源也越来越少，环境也越来越差……

据科学家们的推测，照地球现在的暖气排放速度，不出20年，也可能是更短，地球的温度将会上升2%，到那时，地球上三分之一的物种将会灭亡，地球上就再也看不到一些珍奇动植物等了。

现在的人，都爱在钱上做文章，大肆浪费，却不知，地球能源也会消耗光的，按现在的状况消耗下去，能源迟早有一天会没有的，所以，大家必须得做到节约能源，减少排放，过上低碳生活!

首先，我们得从空调下手，空调是比较费电的，还会排放暖气，所以，我们可以将电风扇放在下面，提高制冷效果，好少开一会空调，当空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%其次，冰箱也很重要，冰箱里的东西最好占容积的80%，或多或少都会费电，还有，看电视时，最好少开电视，以节约电源，在街上开的汽车，每天排放的尾气会导致气候变暖，还会污染空气，所以，我们可以尽量步行，坐公交车，以减少尾气排放。

我推荐的只不过是几种方法，希望大家可以做到这些，过上低碳、环保的生活。

环保知识演讲稿(篇6)

环保知识演讲稿一我热爱地球，热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水，爱她的青草蓝天

在芬芳的花丛中，蝴蝶和我一起嬉笑；在茂密的森林里，我和鸟儿一起追逐歌唱；清晨，我迈着轻盈的步履去原野上踏青，雾霭缭绕着、白纱般的柔柔地漂浮在空中。吮吸花草的芬芳，享受阳光的沐浴，陶醉在这痴迷的梦中；夜晚，我坐在稻谷飘香的农家小院里，仰望着璀璨的星空，聆听着蝉鸣嘹响，蛙声如潮，仿佛置身于一个童话般的王国。春天，我坐在牛背上，在茫茫草原上，听着悠扬的牧歌和短笛。

夏天，我坐在一条船上，让我的桨拍打着湖水的绿色，看着海鸥飞过辽阔的湖面；秋天，我站在树下，凝视着一片片金黄的落叶；冬天，我站在窗前，欣赏着雪花在空中翩翩起舞。在这诗意的仙境里，我的心醉了！

曾几何时，人们的砍伐破坏了自然生态平衡。沙丘吞噬了千亩良田，洪水摧毁了可爱的家园，大自然的复仇让人类尴尬和哑巴。梅水溪曾说过，没有自然，就没有人，这是世界上一个简单的真理。

一味地掠夺自然，征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。这句话说得一点也不错，人不给自然留面子，自然当然也不会给人留后路，98洪水、xx年的沙尘暴，其实，这就是大自然向人类发出的警示。

曾几何时，人们在无序中狩猎和杀害，这使人类朋友变得悲惨。“千鸟飞走，千人寻踪”，这是杀戮动物后果的最真实写照。从大学生的熊伤到傻瓜的疯狂猎杀，人类还会把枪对准自己吗？

记住，保护动物就是保护我们自己。

曾几何时，战争的爆发摧毁了我们生活的星球。炮火对植被的破坏，核辐射对生命的摧残，尽管广岛、长崎上空的蘑菇云已经散去了半个多世纪，可那里依然还是不毛之地。可见，和平是全人类绿色环保的重要前提。

真不敢想象，我们如果再这样继续下去，这个世界将会是一幅怎样的惨景呢？地上寸草不生，天空尘沙弥漫，人类将在魔鬼般的尖叫声中化成堆堆白骨。那时，我们只能说人类曾经属于地球，但地球将永远不再属于人类。

顾炎武曾经说过，天下兴衰，人人有责。保护环境、维护生态平衡的历史重任，将落在我们跨世纪一代的肩上。让我们都来关爱自然，热爱地球吧，手挽手、肩并肩、心连心地铸起一道绿色环保的大堤，捍卫资源、捍卫环境、捍卫地球、捍卫我们美好的家园吧！

环保知识演讲稿二敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：

今天我演讲的主题是：节约资源，爱护地球，保护环境，做一名合格的环保卫士！

相信很多人一定听说过“地球一小时”熄灯活动，3月31日，雷锋塔下一场难忘的篝火晚会异常美丽，蜡烛摆成“60”字样象征着这美妙的一小时，今年“地球一小时”的活动主题是：每个人心中都有位环保家。

我们曾经这样自豪地歌颂过我们的祖国：地大物博，山河壮丽！大家知道，我国是当今世界上最大的发展中国家，人口数量极为庞大。

******总理曾提出了这样寓意深刻的乘除法：“多么小的问题，乘以13亿，都会变得很大，多么大的经济总量，除以13亿，都会变得很小。”举个例子，我国淡水总量为28000亿立方米，这本来就不富有，除以13亿之后，人均淡水资源更是只有2200立方米，仅为世界平均水平的四分之一！

生机勃勃的森林是非常富饶的，有“地球之肺”的美誉，但是我国的人均森林面积位于世界120位之后，而现在更是以每年1800万公顷以上的速度急剧减少。森林的减少使气候恶化，水土流失严重。原先被誉为中华母亲河的黄河变成了一个十足的“暴脾气”。

师生们，面对日益恶化的环境，为了人类的可持续发展，为了美丽的地球家园，我们该怎么办？

我们要节约每一滴水。记得随手关好水龙头，不要以为水笼头滴几滴水算不了什么，一个水笼头每秒钟滴一滴水，一年就是白白流掉36方水。我们要积极寻找生活中节水的“金点子”：

比如把洗菜的水用来浇花、涮拖把、冲厕所等等，加以循环利用。

我们要节约每一度电。随意关灯，合理使用空调，寻找节电常识，并努理使践。积极利用太阳能、风能、潮汐能等清洁能源。

我们要节约每一张纸。为了实现工作纸的双面使用，多用手帕，少用纸巾。如果我们每人每天节约一张纸，一年可以节约4745一张纸，一年可以减少1585亿张

1666万棵树。从这个意义上说，节约用纸就意味着创造森林。

我们要倡导绿色出行。汽车排放的尾气中含有大量的二氧化碳，会使地球产生“温室效应”。少开一天，多骑一天，不仅能让空气更清新，还能让我们的身体得到锻炼。

我们要推广使用环保袋。因为塑料袋的焚烧会产生很多的毒气，污染大气，而且不容易降解，会破坏我们的土地，所以我们要尽量减少“白色污染”。

……节约资源、保护环境，需要每一个人的力量，同学们，让我们行动起来，做一名节约资源，珍爱地球的环保小卫士！

环保知识演讲稿(篇7)

低碳生活，就在你我身边

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是……我今天演讲的题目是《低碳生活，就在你我身边》。

请问：你们看过《2012》这部电影吗？在影片中，强烈的地震、巨大的火山爆发以及各种自然灾害让眼前美丽而熟悉的家园瞬间变成了人间炼狱，人们仓皇逃生、疲于奔命的情景都深深地印在脑海中，令我挥之不去。这虽然只是一部电影，但它给予我们人类有太多、太多的反思。

当今随着世界工业化的迅猛发展，人们的生活水平不断提高，大量的二氧化碳等温室气体被排放到空气中，造成全球气温升高，从而引发了不断的自然灾害。面对众多频仍的自然灾难，人们一直在苦苦地努力地寻找答案，从京都议定书到哥本哈根会议，节约能源已成为深入人心的环保理念，低碳生活成为我们急需建立的时尚的生活方式。

也许你会说，低碳生活离我们学生的生活还很遥远，其实不然，低碳生活就在我们身边。比如：有些学生家里电灯彻夜不熄、水龙头滴水不停、冰箱里塞满了乱七八糟的东西、夏天整日地开着空调，这些显然都是对社会资源的极大浪费。你可知道：每节约１度电, 就能减少１公斤二氧化碳排放，夏季空调调高一度, 就可节省１０％的能耗；用节能灯替换白炽灯, 产生的温室气体将减少４倍。低碳生活就是让我们养成自然而然地节约身边各种资源的习惯——节能就是最大的减碳！

同学们，其实创造低碳生活很简单，它是由我们身边的点滴小事构成的，有些只是举手之劳。比如：我除了做作业必须开日光灯之外，其余时间只开5W的节能灯，并养成了外出随手关灯的好习惯；电脑用完及时关闭；夏天尽量不开空调，即使酷热难耐，开空调温度也要调高一度；多骑自行车，少做公交车。在我的倡导下，我们家的生活也慢慢低碳了：妈妈把淘米水留着洗菜、浇花、擦拭家具，洗衣水留着拖地、冲厕所；爸爸把家里照明灯全部换成节能灯，上班由摩托车改成了步行；即使年逾花甲的奶奶逛菜市也整日提着布袋。低碳生活让我们家快乐、充实、而有意义，思想是行动的先导，只有从思想上真正树立起节约的意识，才能使节能低碳成为我们日常生活中主动、自觉的行为。

同学们，让我们积极地行动起来，从身边的点滴做起，从不起眼的小事做起，逐步培养我们的低碳生活方式，积极的去创造时尚的低碳生活！做一个紧跟时代潮流的负责任的少年吧！

环保知识演讲稿(篇8)

环境保护是一件事关未来的大事，与我们每个人都是分不开的。当你在植树节种上一棵树苗，当你让多一袋我们的生活垃圾进入垃圾筒，当你少随便乱吐一口痰，当你少让我们的小宠物在公共场所少拉一堆粪便。编辑为您编了一篇关于环保知识的演讲。欢迎阅读。

环保知识演讲稿篇一

尊敬的领导人，亲爱的老师和学生

早上好!

我今天演讲的题目是《天天都是环境日》。

21世纪，挑战与机遇并存，希望与困难并存。它不仅给我们带来了很多美好的憧憬，也给我们带来了很多问题，首先是环境问题。

环境与我们的生活和生存息息相关。长期以来，我们生活的环境引起了许多有识之士的极大关注。1972年6月5日，人类环境会议在斯德哥尔摩开幕，会上通过了著名的《人类环境宣言》。

同年10月，第27届联合国大会通过决议，将6月5日定为世界环境日。

今年的环境日已过去两天了，但人们对环境的思考和保护永远不会停止，在我们的生命历程里，应该天天都是环境日。

伟大的无产阶级革命导师恩格斯说：“我们是血肉同属自然的，存在于自然之中。“自然作为一种客观存在，为人类提供各种物质和能量，是人类存在和延续的基础。

优美和谐的自然环境必将给我们带来身心愉悦和无限愉悦。"明月松间照，清泉石上流"，让我们感受清幽;"大漠孤烟直，长河落日圆"，让我们触摸壮丽;"流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼"，让我们聆听喧闹;"春水碧如天，画船听雨眠"，让我们亲近悠闲;"棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"，让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔；冰天雪地，听松林怒吼；莺飞草湖，听鸟语花香。

清晨，观赏大海分娩太阳;夜晚，清数广宇闪烁星辰;雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦"你好"，道别月色"晚安"。

美丽的自然带来美丽的心情，美丽的心情带来美丽的生活。几千年来，人类不断地认识自然，利用自然，改造自然，造福人类。

世界文学大师雨果说：“大自然不仅是一个善良的母亲，也是一个冷酷的屠夫。"近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：

森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，**癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口生活缺水;12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年450万公顷的速度消失。

惊人的数字，令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类。

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们，环境保护是一项长期而又艰巨的任务，让我们珍爱生命，善待自己，保护好我们的环境家园吧!让我们生命的每一天，天天都是环境日!

谢谢大家!

环保知识演讲稿篇二

亲爱的师生们，晚上好！

今天，我很高兴，因为我第一次站在舞台上，也很兴奋，因为有那么多的眼睛在台下看着我。我不知道你是否还记得今晚那个戴眼镜平头的男孩。古人有句话：

我怎么能不打扫房间就打扫世界呢？这是什么意思？我把它简单地理解为五个字：从小事做起！

虽然我们都是成年人，但不要把我们看成学生。我们是大学生。来到学校，应该有学生，但我们有些学生心高气低，大事化小，懒的做。看一看我们周围的环境，校道旁有随手乱扔的垃圾，教学楼雪白的墙壁上有钢笔留下的字迹，事故停电后的乱吼乱叫声，等等。

这些不文明现象，这些不文明作风，不应该是我们这群大学生的行为。这是大事吗?不，这不是大事，这只不过是些芝麻绿豆的小事嘛，可为什么这些琐碎的事儿屡禁不止呢?

是因为这些都是小东西吗？是因为我们都是大学生吗？是不是因为我们都是知识分子？

我们大学生，以为我们是天上的轿子，总以为我们是非凡的、高尚的。其实不然，古今中外，凡成大事者，无不从小事做起，我们的大救星毛主席年轻时不也在北京图书馆当过义务管理员吗?那时的他被人瞧不起受人轻视，根本就没有什么地位可谈，但他并没有感到自卑，相反他更加认真工作，更加努力学习，以至后来投身于革命。

说到这里，我又想起了我们学校的图书馆义务管理服务社，这个社团对于有些同学来说可能还很陌生，它在整个学校中的地位也是很低的，同学们自认为义务管理员到图书馆去，不过就是帮忙打扫卫生，擦擦窗户而已，事实上并非如此!

当然，我们的志愿管理员比不上毛主席的图书馆助理。他的工作是领薪水的，每月八美元。而我们的义务管理员呢?是没有薪水的，是义务为广大同学服务的，义务管理员到图书馆去，是帮助老师整理书籍，帮助老师做好借还书登记手续，做好老师的得力助手，义务管理员的工作是光荣的!

如果说，你连打字都不会，怎么可能成为一名软件工程师?如果说，你连一篇文章都没有发表过，怎么可能成为一名作家?如果说，你连游泳都不会，怎么可能成为一名出色的水手?

事在人为，不是每一件事都要我们去做，但我们要试着去做一些事，做好一些事，哪怕是一些小事!我梦想着，有那么一天，校道旁不再会有垃圾的存在!我梦想着，有那么一天，教学楼的墙壁上不再会有钢笔的字迹!

我梦想着，有那么一天，同学们能够扫完一屋再去扫天下!爱我农大，从我做起，从小事做起，塑造文明形象，创建文明高校!谢谢大家!

环保知识演讲稿篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我的家可以称得上是环保之家，家里的每个人都是“环保卫士”，不信，我就来给你介绍介绍。

我的爷爷可是个改造废旧物品的能手，家里用完的油桶被他改造成小水舀;我的跳绳坏了，他把跳绳的手柄变成小刷子的手柄;我的玩具透明包装盒被他拿来制成美丽的台灯。不仅如此，他每天熬好汤后，总是用凉水冷却汤锅，过几分钟，汤不热了可以直接喝，水也热了可以倒进水瓶里用来洗手、刷碗。爷爷说：

“这样做充分节约了能源，是最环保的。”

不仅爷爷有环保意识，而且奶奶总是用洗完衣服后的水来洗拖把和厕所。姥姥买菜时总是提着一个布袋子，布袋子脏了洗一洗还能再用，如果是用塑料袋不知道要给地球增加多少“白色垃圾”呢!姥爷的衣兜里总是装着一个小手帕，他说，他最反对大家用抽巾纸，如果每人多抽一张纸，地球就会减少一棵树。

在家人的影响下，我也积极行动起来：数学草稿纸正面用完反面接着用，节约每一张纸;玩具上用完的电池放在遥控器里接着用。节能减排，绿色环保，从我做起。

环保知识演讲稿篇四

同学们：

我今天发言的主题是《保护环境，珍惜地球》。

我们生活在地球上，因为她是我们可以生活的地方。我们离不开阳光、植物、氧气和水。

可是同学们知道吗?地球这位母亲的身上的绿，正一点一点地变黄，科学家们测算，在不久的将来，让道德之花盛放#，母亲的绿色会消失，我也曾作过一个真实的梦，梦见全球已被沙漠化，一眼望去，只能看见无边的沙子和黑色的天空，而我向一架飞船走去……

绿色环保演讲稿可是同学们知道吗?母亲将面临一场灾难——全球气候变暖，南北极冰雪融化，海平面升高，大地淹没，南极上空出现臭氧空洞，空气一点点的流逝，动物大量灭绝……

可是同学们知道吗?我们可以直接利用的水只占世界总水量的十万分之七，可以说是微乎其微。可是这些水害不断地被污染着，大地上水的颜色，正不停的变换着……

日前看电视得知，在长江中，独特的中华鲟已经灭绝，几代中国人引以为豪的活化石也从我们眼前消失了。

我有一个愿望，我要一个三色地球，水是蓝色的、大地是绿色的、云是白色的，森林覆盖率是百分之百，蓝天和白云和谐的搭配着，只有诱人的绿色的大地。

让我们保护环境，爱护地球。让我们不要让最后一滴水成为人们的眼泪。最后一口气是人们呼出的二氧化碳。为三色地球而努力学习吧!

环保知识演讲稿篇五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在森林里有许多垃圾，垃圾使森林变的臭气熏天，小动物都逃跑了，美丽的森林变得丑陋无比，所以我想变成环保鸟。

如果我是一只环保鸟，我想在24小时内全面监控森林。如果谁在森林里乱扔垃圾，我就要把垃圾放进垃圾桶，并在扔垃圾的人的脑子里写上“保护环境，人人有责”八个字，我要给小动物们讲怎样保护环境，给他们关于环保的书。而且和他们一起保护环境……我要给小树浇水，给小花洗澡，给小草梳头……如果遇到了沙尘暴我伸处一个袋子，大喊一声：

“收!”沙尘暴就被我收进了袋子。我正在树上休息，突然，我的闹钟响了，所以我看了看屏幕，发现我的胃少了一部分。

我闭上眼睛进行修复，不一会就修好了。

我相信在我的管理下，森林会像以前一样充满活力。

初中防溺水自救知识教育演讲稿

炎热的夏季如约将至，不少孩子都想着去水里嬉戏，但安全是摆在第一位的。我们不妨开展防溺水主题的演讲提高大家的安全意识，怎么样写好一篇夏季防溺水安全教育演讲稿呢？下面的内容是工作总结之家小编为大家整理的初中防溺水自救知识教育演讲稿，但愿对您的学习工作带来帮助。

初中防溺水自救知识教育演讲稿(篇一)

尊敬的老师，同学们：

大家好！

生命是弥足珍贵的，每个人的生命都是有限的，对待自己的生命我们要珍惜，要爱护。她是父母给的，身体方法受之父母，怎能轻视。

暑假到来，夏天的美丽让我们想要在其中畅游，天气的炎热，让我们喜欢去游泳潜水。但是也因此出现了太多的意外，溺水也因此发生，一个个鲜活的生命，在面对无情的大水，变得多么的无助，让我们看到了一个个的生命消逝。父母的眼泪，支离破碎的家庭，绝望的呐喊，之一切的一切都不应该让他发生在我们的身边，我们的同学，父母的子女，都要珍爱自己的生命。那我们该怎么做呢？远离危险的河流湖泊，防止溺水从我做起，虽然现在天气变得炎热，变得让人难以忍受，但是现在的科技的发展，让我们完全可以在家总吹风扇，开空调，来祛除炎热。

我们是爸妈的心头肉，是祖国的未来接班人，新的时代需要我们去创建，家里需要我们，学校需要我们社会需要我们，因此我们更应该珍惜自己的生命，不去碰触那危险的禁区，我了家庭的幸福美满，为了祖国的美好未来我们需要爱护生命，预防溺水。

不要轻视他，当危险没有来临的时候，平静温柔的水是温柔的，哺育万物，给我们带来无数的帮助，但是当它翻脸的时候滔天的洪水是它的脸色，倾盆暴雨是它的心情，我们都知道水火无情，但是却不知道去预防，但溺水将无法挽回。每一次夏天的来临，每一次大家去游泳都会给我们带来噩耗，当听到身边熟悉的或陌生的人离开，让我们感到的是生命的渺小，时光从来都不会倒流，更不会改变，生命也不是神话传说可以拥有无数次，为此我们要做好溺水的预防措施，不在去步入那些离去的人的后尘。

任何的事情的发生都是有规律可循，都是可以预防的溺水一样可以预防，只要我们远离危险的水域，珍爱自己的生命不轻视那看似温和，但也有脾气的水，不要因为其他原因而让自己溺水，我们有太多的梦想，太多的责任需要去完成，去承担，美丽的世界没有留下我们的脚印，发达的现代生活还没有细心的享受，又怎能轻易的就因此而舍弃。远离那危险留下自己的生命，预防无情的大水，个自己，给家庭，给社会留下美好的历程。

预防溺水当从我做起，从今天做起，不要因为天气热就三五成群的去游泳，不要因为天气的热就忽视了家庭，那里有你的父母等着你回家。

我的演讲完毕，谢谢大家！

初中防溺水自救知识教育演讲稿(篇二)

尊敬的老师们、同学们：

大家好!

我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

学校本着"以人为本，预防为主"的宗旨，为确保全体师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。

溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都有可能发生，我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。

一、什么是溺水

溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。

二、如何预防溺水

(一)不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

(二)严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

(三)游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

三、自救与互救

1、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

2、互救法：

因为我们小学生年龄小，学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水，不要冒然下水营救，要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命预防溺水。谢谢大家!

初中防溺水自救知识教育演讲稿(篇三)

学生们，学生们：

大家早上好！

炎热的夏天来了，许多人喜欢游泳。河流和游泳池给人们带来欢乐和享受，但也存在潜在的安全危机。由于缺乏游泳知识，人们经常溺水而死。（近日沈阳发生4起事故，10名中小学生溺水身亡。游泳前多一点准备和清醒，可以给我们带来永恒的欢笑，避免可能的遗憾。因此，我们外出游泳时严格遵守“XX”：未经父母同意不要去；不会游泳的成年人都不能陪他；不要去深水；不要去不熟悉的河流和池塘。万一溺水，要找会游泳的成年人，千万不要盲目救助。

在预防溺水的国旗下演讲游泳需要注意什么？

1、下水时不要太饿或太饱。饭后一小时才可以下水，避免抽筋；

2、下水前试试水温。如果水太冷，不要下水。

3、如果你在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一个人游；

4、下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳；

5、如果游泳遇到抽筋、漩涡和与水生植物纠缠，应采取以下自救方法：

（1）、遇到意外要保持冷静，不要惊慌，在呼救的同时尽量自救。

（2）、游泳抽筋时，如果靠近岸边，应立即按摩。如果离岸边比较远，可以采取向后游、向后浮在水面的姿势，尽可能地对抽筋的肢体进行牵拉和按摩，以缓解。如果自我治疗失败，尽量用没有抽筋的四肢划水上岸。

（3）、游泳遇到水草，要从原路游回来。如果你被水生植物缠住了，不要跳和蹬。你应该漂浮在水面上，一只手划水，一只手解开水草，然后从原来的方式游回来。

（4）、在漩涡中游泳时，可以吸气，潜入水下，用力向外游，游出漩涡中心后再浮出水面。

（5）、游泳时如出现体力不支、过度疲劳，应停止游泳，浮回水面恢复体力，恢复体力后及时返回岸边。

同学们，安全不是小事，让我们永远在心中筑起一道安全防线，为自己的生命负责！

初中防溺水自救知识教育演讲稿(篇四)

最近天气越来越热，也是学生容易发生溺水事故的时期。为了避免溺水事故，学校开展了以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育。以下学校对全体学生提出以下要求：

第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。

第二、不要一个人出去游泳，不要在不了解水情或者有危险容易溺水伤亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或矿坝旁玩耍；不要拾起掉进水里的物品；不要去河塘钓鱼。

第三，游泳需要去有资质的游泳池，必须有组织，可以在大人的带领下去游泳。

第四，注意身体健康。平时四肢容易抽筋的人不宜参加游泳或在深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。

第五、对自己的水要有自知之明，入水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要互相争斗，以免喝水溺水。

第六、如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。

第七、在游泳中，如果小腿或脚抽筋，不要惊慌，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，并叫同伴帮忙。

第八、从我做起，严格遵守校纪，坚决不玩水。学生要互相关心，互相爱护。如果他们发现一些学生未经允许去游泳或在危险的地方玩耍，他们应该及时劝阻并告诉他们的老师或父母。

第九、溺水急救

在我们的日常生活中，如果遇到溺水的人，我们在抢救的时候应该怎么做？

当发现有人落水时，你不能冲进水里去救他，因为一旦被落水的人抓住，会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗施救者大量的体力，有时甚至会导致施救者体力耗尽，最终死亡。你应该立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等东西，然后拖到岸上。

溺水儿童的现场救援；

1、快速清除口鼻处的污泥、杂草和分泌物；保持呼吸道通畅，拔舌避免堵塞呼吸道；

2、将溺水人员抬起，使其俯卧在救护者的肩膀上，腹部靠近救护者的肩膀，头和脚下垂，使呼吸道内的积水自然流出。但不要因为控水而耽误心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸和心脏按摩；

4、联系急救中心或尽快将溺水儿童送往医院。

综上所述，溺水非常危险。在日常生活中，要提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人多情。其实，只要我们关注生活中的各种游泳和游泳事项，提高安全防范意识，学会遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以预防的。

知识改变命运演讲稿

演讲稿虽然是书面表达的形式，却要特别考虑口头表达的需要和临场的需要，您是否在写主题演讲稿时遇到过瓶颈呢？经过仔细筛选我们为您编辑出了这份精选的“知识改变命运演讲稿”，希望这些实例可以为您提供更好的灵感和启示！

知识改变命运演讲稿 篇1

尊敬的夏老师，尊敬的同学们，大家好！我是第一小组组长周逸非。很荣幸能成为六位中的第一位在这里发言。现在我想和大家分享一些好的学习方法。

众所周知，勤奋是学习的基础。如果一个人做不到最基本的要求，学习方法是什么？养成勤奋的好习惯能使我们充满活力，不断激发学习的兴趣。我们学的越多越好。

其次，学习一定要有目标。你可能认为自己一天到晚非常忙，可是一个学期到头来你也没有很大的收获，这时便要反思自己是否有一个目标。周测后列张任务表，每天起床刷牙时想想今天要干什么，你这一天，一周，乃至整个学习生涯都不会迷失方向而漫无目的的学习，我们离自己的目标也会越来越近。

此外，复习是一种非常重要的学习方法。每天我们都有一些新知识，但总有一些知识像滑泥鳅从我们手中夺走。这是复习便成为了灵丹妙药。

中午晚上躺在床上，一身轻松，回想一下今天老师讲了什么，把一些知识点在脑中做一个梳理，这样你肯定能记住一天的知识，“吃”一次美味的“泥鳅煲”了。

最后，自信和工作与休息的结合可以调整我们的学习状态。周测，只是对我们知识的一个检测，自信面对它，难道还会每次都“凉凉”吗？体锻结束后，找几个伙伴，去操场痛快地运动一回，把身子里的疲惫释放出来，一定会放松自己。

有了良好的学习状态，再无聊、再难的知识你就会掌握。

谢谢大家！祝大家期末考试顺利!

周逸非2019.6.8

知识改变命运演讲稿 篇2

天的新闻报道，是在英国的民众中进行的一场辩论，事情的起因是这样的，一名屡教不改的囚犯，在假释期间买了一张彩票，意外的中了英国有史以来的大奖，七百万英镑，如果是一个普通人也就罢了，顶多招来羡慕和嫉妒，可他是一个臭名昭著的罪犯，关于是否执行奖励，众说纷纭，看来钱要改变这名罪犯的命运了，谁不知道，钱能通神啊。

钱真的通神吗？

大多数的民众认为，钱对于这个人，是没有任何的益处的，只能是更加为祸社会，有个人的评论说的真是精彩：“罪恶已经扎根在他的内心，即使钱也不能把他洗白，他没有知识”姑且不谈谁是谁非，我在思考，把握命运航向的是什么呢？

高尔基的童年很悲惨，但知识的力量使他比任何人都坚强。他紧紧抓住命运的咽喉，奏起了生命之歌；贝多芬是聋子，他说，我听到我的心在演奏；霍金在中国掀起的热潮不亚于那些青春亮丽的偶像，霍金真的很丑啊，要不是他一肚子的科学，没准会在哪个疗养院终此一生呢！

答案找到了，是知识！是知识能够改变人的命运。

中国戏文里，有个《状元与乞丐》的，不知还记得吗？富家的少爷最后流落街头，佃户的小子最终**厚禄，哈，这样的故事，在所有的剧院里都在上演，而且是正在上演啊。

也许有人忘记了海迪，我不想，她永远是一面旗帜，如果没有知识，我不知道，她今天会怎样；远的有吕蒙，士别三日，当刮目相看，那是知识改变了人的气质，外国的，爱迪生的知识是他由贫民窟走到曼哈顿。

一个有知识的人能改变自己的命运，一群有知识的人能改变国家的命运，最喜爱三国的诸葛亮了，羽扇纶巾，樯橹灰飞烟灭，评书中说的好啊，上知天文，下晓地理，隆中绝对，传唱千古，这力量来自知识，三国为之鼎立，历史为之变色。我很佩服瓦特的发明很久了。 让我们谈谈我们国家的屈辱。

1840年的中国，社会产值占整个世界的30%，单从数字来说，强过今日之美国，可列强的**轻易就撕破这个千年帝国骄傲的脸面，当此时也，对前来谈判的英**官，见了**的皇帝不下跪，朝中大臣一致认为，蛮夷之族的膝盖是不会打弯的，远没有中国人的灵巧。

倒是曾国藩、李鸿章、左宗棠之流，痛定思痛，奋帝国之余力，期望洋务救国，引进巨舰大炮，洋枪洋务，到1894年，北洋舰队吨位之大居亚洲之首，火炮之烈，位于世界前列，真真不可一世，甲午一战，成就了日本帝国，当此时也，中国的士兵，还是相信只要喝了符水，就会刀枪不入的，即便是大元帅袁世凯，也还是深信不疑。

没有“五、四”的开蒙，哪有今日的中国，没有新文化运动，何谈中华的崛起，鲁迅之言，犹在耳畔，从学医的科学救国，到写作的文化救国，中国缺的是知识！还犹然记得**在《红星闪耀中国》中记述的，**问：中国可有伟大的诗人，毛泽东指着自己的鼻子，无比自信的说“喏，这里就有一个！

”这气魄，来自胸中成竹千百万的知识，来自运筹帷幄的谋断，这底蕴，来自五千年文化的熏陶，，来自决胜千里的豪情。

“华北之大，竟然放不下一张课桌”，我们可以没有训练有素的士兵，可以没有装备精良的**，但中华儿女有的是黄帝蚩尤的热血，是中华文明带给他们的骨气，从“五四”到“九一八”，从“反帝反封建”到“抗日救国”，中国正是在民众的觉醒中重生，在知识的感召下复兴。从谭嗣同到闻一多，从改革到民主，在思想升华的过程中，我们正与父母的思想一起前进，走向文明。

是知识的人民挽救了中国，改变了中国落后挨打的命运，是知识给了我们这个民族以韧性，是人民的知识建设了中国，塑造了中国蒸蒸日上的今天，是知识赋予我们伟大复兴的动力。

我们的祖先曾经用纸张、火药、印刷、指南针改变了整个世界，那么，今天的我们，在座的各位，用我们的知识去创造自己的、不！就是要为我们的国家创造更美好的未来，继续书写中国的辉煌。

每个人的命运掌握在你自己手中。怎样把握好它，就看你是怎样看待它、对待它、培养它的。有这样一句话：

“知识改变性格，性格扭转品质，品质决定命运。”可见知识是可以改变一个人的人生道路。

知识可以启迪你的智慧，开阔你的心胸，开阔你的视野。我在去天堂的路上有很深的体会。

在我初步学习古筝的时候，并没有深入的了解古筝，也没有揣摩、领悟乐曲所表达的意境，只是一味地模仿，把乐曲按部就班的弹奏出来，老师也总是批评我的演奏就像一杯无色无味的白开水，没有任何感**彩，缺乏感染力。

记得在学习《浏阳河》这首曲子的时候，每次去还课，老师听罢曲子不由地叹道：“你没有深入的理解这首曲子，更不用说演奏出它深层的内涵了。如果你了解**的背景，作者工作的环境，然后**，也许效果会更好。

”我听后，立刻回家查找关于《浏阳河》的资料，并仔细的研读、深究，领悟其中的意境。还找来了一些名家演奏的旋律，细细聆听。这些知识给了我很多灵感。

不出所料，演出效果大大提升，展现了浏阳河静谧动人的迷人景象。最终获得了老师的好评。

这些知识的启发改变了我对**的认识，对我今后的学习有很大帮助。也能融入自己的情感与内涵。我的努力最终没有白费，在全国“新星杯”第四届电视艺术新星活动中荣获“江苏十佳”和“全国优秀选手”的称号；在全国电视艺术人采大赛中获得江苏竞赛区银奖和全国银奖；在首届江苏省表演比赛中获二等奖。

这样，有了知识，我的艺术生活才能继续；有了知识，我的艺术生活才充满活力。

各位评委，朋友大家好！

我是一位来自底层的农民，今天很高兴能有机会站在这演讲台上来和大家一起分享我的读书经以及读书给我带来的种种收获。此时心情无比的激动，我今天演讲的题目是《知识改变命运读书能致富》。

首先，先来谈谈“知识改变命运”吧。有一次我高考不及格，不能进入高等学校深造，这给我留下了很大的遗憾。但我并没有因此而停下学习的脚步，因为我知道只有通过不断的学习，充实自己，才能增长自己的知识，从而才更有可能在今后的人生道路上走得更远，更稳。

所以从那以后只要一有时间我便会去向朋友借书看或是到镇文化站借书看，因为当时家里条件不是很好所以也没有钱买书。就这样，我一直坚持看书，学习，久而久之，我的知识还真增长了不少，后来一次偶然的机会，我参加了竞选村官的考试，由于先前看了大量的书籍，涉及的知识范围还是比较广的，所以在那次考试中我打败了其他的选手成功的当选了村官，这让我很高兴，因为这也是对我这几年一直坚持看书，不断充实自己使自己知识增长的一种肯定吧。我记得有位名人曾说过这样一句话“用知识武装起来的人是不可战胜的”，是啊，知识是赢的基石，使成功人生的台阶，是取得胜利的保障，知识就是力量，是改变一个人命运的第一推动力。

知识识浩瀚的，作为新世纪理想的农村劳动者，我们应该如何应对这些挑战？我认为唯一的办法就是学习，只有学习才能增加我们的知识；只有学习，才能在生活和工作中不迷失方向；唯有学习才能在科技日新月异的今天永远立于不败之地；只有学习才能创造美好的未来。

谈完了前者，那么再来谈谈后者吧“读书能致富”。

记得以前农民朋友种地都采用那种传统的耕作方式，虽然付出了很多的劳动，但往往最后的收获都不能如人所愿，还有以前养的那些牲口，比如说猪，羊，鸡，鸭等等，由于缺乏一些养殖方面的知识，牲口在养到中途时都会因为这样那样的原因而死去，付出了劳动力不谈到那时成本都收不回来，这让人感到很惋惜。当今社会，随着社会的发展，农村改革的深化，农业种植结构的调整；随着种植业、养殖业的蓬勃发展和新技术、新品种的引进，对农民种植、养殖的要求也越来越高。今天的农民已经不再是昔日“面朝黄土背朝天”的传统意义上的农民了，新的形势也需要农民由劳动型向知识型转变，那么为此我们必须捧起书本来进行学习，多读一些农业方面的书籍，只有这样我们才能掌握更多新的种植养殖技术，才能更好更快的促使农民朋友致富，因此“只有多读书，才能快致富”，这不仅是党**的嘱咐，也是新农村建设和发展最现实的选择。

其实因读书而致富的例子相信大家都知道很多。不谈别人，就拿我自己来说吧。近几年，我投入了一定的资金在家办起了养猪场，虽然规模与专业养猪场相比有一定的差距，但在农村还算得上可以。

知识改变命运演讲稿 篇3

有知识的人可以改变自己的命运，有知识的一群人可以改变国家的命运。没有“五四”的启蒙，哪有今天的中国?没有新文化运动，何谈中华之崛起?

鲁迅之言，犹在耳畔：“从学医的科学救国，到写作的文化救国，中国缺的是知识!下文是，欢迎浏览。

每个人的命运掌握在你自己手中。怎样把握好它，就看你是怎样看待它、对待它、培养它的。有这样一句话：

“知识改变性格，性格扭转品质，品质决定命运。”可见知识是可以改变一个人的人生道路。

知识可以启迪你的智慧，开阔你的心胸，开阔你的视野。我在去天堂的路上有很深的体会。

在我初步学习古筝的时候，并没有深入的了解古筝，也没有揣摩、领悟乐曲所表达的意境，只是一味地模仿，把乐曲按部就班的弹奏出来，老师也总是批评我的演奏就像一杯无色无味的白开水，没有任何感**彩，缺乏感染力。

记得在学习《浏阳河》这首曲子的时候，每次去还课，老师听罢曲子不由地叹道：“你没有深入的理解这首曲子，更不用说演奏出它深层的内涵了。如果你了解**的背景，作者工作的环境，然后**，也许效果会更好。

”我听后，立刻回家查找关于《浏阳河》的资料，并仔细的研读、深究，领悟其中的意境。还找来了一些名家演奏的旋律，细细聆听。这些知识给了我很多灵感。

不出所料，演出效果大大提升，展现了浏阳河静谧动人的迷人景象。最终获得了老师的好评。

这些知识的启发改变了我对**的认识，对我今后的学习有很大帮助。也能融入自己的情感与内涵。我的努力最终没有白费，在全国“新星杯”第四届电视艺术新星活动中荣获“江苏十佳”和“全国优秀选手”的称号;在全国电视艺术风采大赛中荣获江苏赛区银奖及全国银奖;在首届江苏演艺大赛中获得二等奖。

这样，有了知识，我的艺术生活才能继续；有了知识，我的艺术生活才充满活力。

2佛曰：“一花一世界，一叶一菩提”。再后来的日子里，才渐渐明白其中的禅意，只有付出才会有收获，只有真正自己拥有的才是完全属于自己本身的东西，好比知识，知识的积累才能获得命运的转换，作为学子的我们，只有此时专心的学习，才会有从量的改变到质的飞跃。

我们都是21世纪的新人，但我们都是不平凡的人，他们融入世界后，很快就会被汹涌的人潮所掩没。我们不是世界的主人，但我们可以控制自己的命运，不是吗？

著名导演张艺谋就说：“无论是名扬全球的科学家，艺术家，或是一个普通百姓，都是知识改变了他们一生的命运。”三国时代，诸葛亮羽扇纶巾，上知天文，下晓地理，运筹帷幄，决胜千里，这力量就来自于知识;一代伟人毛泽东博览群书，海纳百川，领导全国人民改变了中国的命运，用知识谱写出了光辉的篇章。

是知识，让高尔基扼住了命运的咽喉;是知识，让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿;是知识，让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲!但我们是否想过，高尔基有着苦难的童年，是知识的力量使他比谁都坚强，他牢牢的扼住命运的咽喉，奏响一曲生命的欢歌;贝多芬耳朵聋了，他说，我听到我的心在演奏;霍金在中国掀起的热潮不亚于那些青春亮丽的偶像，霍金真的很丑啊，如果不是他一肚子的科学，没准会在哪个疗养院终此一生呢!

无论是哪个社会，哪个年代，注重的永远是人才，因为人才是促进社会发展的动力，只有掌握了足够的知识，才能成为人才，成为对社会有用的人，反之，我们就很难被社会认可，终将被社会所淘汰。有知识的人可以改变自己的命运，有知识的一群人可以改变国家的命运。

鲁迅先生曾写过这样一句话：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡“，中国的五四运动，新文化运动，均是一次次文化的”爆发“，带来了中华名族的崛起。身为华夏儿女，身为一位医学生，我们更应该明白，当今和平的年代什么才是最重要，最需求的!

知识的力量是无穷的，无休止的，从精神升华到灵魂，只是可以提升我们的个人魅力，诗中云：“满腹诗书气自华“。古时的吕蒙不是有“士别三日当刮目相待”的典故吗?

在知识不断积累的过程中，我们也许在不知不觉中已经改变了自己的人生，改变了自己的命运。

如今正值年华的我们，应该明白《今日歌》，《明日歌》，应该懂得什么是“少年不努力，老大徒伤悲“，什么是“书中自有**屋，书中自有颜如玉”。鲜花和掌声从来不会赐予好逸恶劳者，而只会馈赠给那些风雨兼程的前行者;空谈和散漫决不会让你美梦成真，只会留下“白了少年头，空悲切”的慨叹;只有学习知识才能到达成功的彼岸。记得高中学校的校训是“无愧无悔”，走进知识的殿堂，无愧无悔，只有超越，只有奋进。

我始终相信，上帝是公平的，不会同情弱者，只会欣赏强者，只会欣赏不断战斗的人们。如果知识是一盏灯，用它照亮我们的命运，带领我们走向更美好的未来！

知识改变命运演讲稿 篇4

篇一:《知识改变命运演讲稿》

尊敬的各位领导、各位来宾：

上午好！我今天演讲的主题是知识改变命运。知识改变命运演讲稿。

知识改变命运。我是一个种地的普通农民的女儿。我来自美丽的洞庭湖。今天之所以能站在这讲台上，是知识改变了我的命运，是知识改变了我“锄禾日当午、汗滴禾下土”的务农命运，是知识铸就了我“业精于勤，荒于嬉”的人生追求，也是知识让我与大家相聚在这美丽的东方硫都。

知识改变命运。我国著名的数学家---陈景润,原本家境贫寒,在一家杂货店当学徒,但是他并不屈从于命运,而是自强不息、潜心钻研，以至于后来成就了让世界为之震惊的“哥德**猜想”，也从此改变了自己的命运,他用自己的毅力缔造了“知识改变命运”的神话! 知识改变命运。

有知识的人可以改变自己的命运，有知识的一群人可以改变国家的命运。 以一代伟人毛泽东为代表的共产党人博览群书，海纳百川，通过不断的学习和探索，成功地探索出了一条适合中国国情的“农村包围城市”的革命道路，为中国革命指明了方向，并成功地领导全国人民建立了新中国，改变了中国的命运，用知识谱写出一首光辉的历史篇章。

知识改变命运演讲稿 篇5

同学们，早上好，演讲之前我给大家先讲个故事：我家地下室好长时光没打扫，昨日我去的时候发现屋顶的墙角有一张蜘蛛网，于是一笤帚下去蜘蛛网就支离破碎了，正准备扫干净的时候，看到那只可怜的蜘蛛顺着断了的蛛丝往上爬，由于蛛网已破失去了支撑，它爬到必须高度就掉下来，它一次次地向上爬又一次次地掉下来……但它没有气馁，最后最后爬上去了，又成功织出了一张网。我想起苏格拉底的一句名言：

当成功的愿望和生存的愿望一样强烈时，你必须能够成功。

大家必须都渴望成功吧，但是影响成功的因素是什么呢?我想肯定有同学认为是相貌，因为每一天都看到有同学刻意注重自我的外表，甚至上课的时候也不忘记偶尔拿出镜子照一照。但是相貌确实与成功没有什么关系，不管你长得高矮胖瘦美丑都能够成功。

大家就应明白阿里巴巴的总裁马云吧，**网，支付宝，阿里妈妈等门户**都是他一手创办的，他是第一位登上《福布斯》杂志封面的大陆企业家，曾获选为未来全球领袖，绝对是个成功人士，但是他的相貌确实让人不敢恭维;与他构成鲜明比较的是百度搜索的总裁李彦宏，他本人英俊潇洒，无论哪个年龄段的**都能够当影视明星来看;这两个人一个奇丑无比，一个英俊潇洒都一样取得了成功，像我们这样相貌平平，毫无特点的人成功的也比比皆是，新东方教育集团的总裁俞敏洪、着名导演张艺谋、童话大王郑渊洁就是我们的优秀代表。大家再看看我们身边这些成功的优秀的老师们，他们中既有帅哥美女也有想我一样相貌平平毫无特点的，可见成功与相貌并无必然关系。所以同学们不要再把时光浪费在穿衣打扮上了，新世纪的校服就就应是你的最爱，平头短发就就应是你优秀的标志。

还有人认为成功与家庭背景有关，他们的观点是学习好不如生得好，考个好学校不如有个好父亲，俨然成功不需要自我的努力，有家庭背景就能够了，个性是最近“官二代”“富二代”活跃在各种**上，让这种观点更甚嚣尘上。我不能说成功与家庭背景无关，但家庭背景不是决定性因素。良好的家庭背景可一时场景变得短暂，但决不会为一生带来场景。

大家还记得那个河北大学飙车案里主角吧，由于自我的素质低下，不仅仅害了自我，连他的好父亲也一齐连累了。我们可以翻阅马云、李彦宏、俞敏洪的简历，他们都出自老百姓，甚至农民家庭。

各行各业的领导人都是靠自己的努力取得成功的。没有人依赖他的家庭背景。靠家庭背景拥有的表面上的光鲜不是真正的成功，充其量只能算是伪成功，它好象肥皂泡一样，尽管能够五光十色，但是一触即破，而且一旦破灭，很难恢复;只有靠自我的努力取得的成功才不是浮光而是探照灯，它强烈的光线永远照亮你的人生之路，即使遇到困难也能够从头再来东山再起。在某种程度上，没有背景的普通孩子更容易成功，因为他们没有退路，只能永远向前走。

家庭背景与你最终的成功无关。那么你成功的关键是什么？答案是：

知识！一位伟人说，拥有知识的大脑是无敌的。那么同学们，请从此刻开始用知识武装自我，十年二十年后，期望在场的每一个同学都是真正的成功人士，让你的家族从你开始变得更礼貌更富有!

最后我想用冰心一句诗结束这天的演讲：青年人，青年人，请珍重的描述吧，时光正翻着书页，请你着笔!多谢大家!

各位评委、各位来宾：您们好!我叫***，来自xx，我演讲的题目是《知识改变命运》，请多指教!

小时候我听爷爷说：“一花一世界”。长大了才悟出这句话的道理：

有花才有果，有果才有收获，有了收获才能有丰富的人生。我想问你一个问题：在黑暗中，是什么控制着我们的生活和命运？

我们怎样才能改变我们的命运？听我说：著名导演张艺谋回答了这个问题：

“无论是名扬全球的科学家，艺术家，或是一个普通百姓，都是知识改变了他们一生的命运。”

例如，香港著名企业家li ka shing先生。他没有从中学毕业。他15岁时开始挣钱养家。他勤奋好学，喜欢读书。少年时期他每一天白天工作之后，晚上还要买些旧书来自学，学完的旧书再拿去卖换购“新”的旧书。

工余之暇到夜校进修，补习文化知识。虽然他连高中都没上过，但他却先后被香港大学、加拿大卡加里大学、北京大学、英国剑桥大学等多所世界名校授予荣誉博士学位。此后，公司自主创业，逐步发展成为长江实业集团，净资产达数百亿美元。

李嘉诚成功的经验告诉我们：“21世纪是知识经济的世纪，知识将最大程度地决定经济发展、民族进步、国家富强以及人类文化的提升。谁掌握了科学知识，谁就有机会改变自我的命运!”

纵观整个人类的发展史，不断的学习新的知识是人类发展、进步的关键，任何一个时代的人都不会忽视学习知识的重要性。三国时代，诸葛亮上知天文，下晓地理，运筹帷幄，决胜千里，这力量就来自于知识;一代伟人毛泽东博览群书，海纳百川，领导全国人民改变了中国的命运，用知识谱写出了光辉的篇章;是知识，让高尔基扼住了命运的咽喉;是知识，让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿;是知识，让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲!

有知识的人可以改变自己的命运，有知识的一群人可以改变国家的命运。没有“五·四”的启蒙，哪有这天的中国?没有新文化运动，何谈中华之崛起?

鲁迅之言，犹在耳畔：“从学医的科学救国，到写作的文化救国，中国缺的是知识!”

亲爱的朋友：当今社会最重要的是什么？天才！

因为人才是推动社会发展的动力，只有有足够的知识，才能成为社会的人才和有用的人。而知识的获取务必透过学习。无论你是企业的老板还是公司的基层员工，都需要学习和培训。

只有学习，我们的生命之树才能结满丰硕的果实;只有学习，我们才有力量向理想的目标靠近;只有学习我们才会创造崭新的自我，让执着的追求书写无悔的人生。

在21世纪的资讯社会里，知识的飞速发展和更新，使学习成为一项伴随我们终生的行为，而学校体制外的学习更成为一股巨大的潮流。很多人清楚地意识到，如果不学习，就会被社会无情地淘汰。空谈和散漫决不会让你美梦成真，只会留下“白了少年头，空悲切”的感叹。

只有学习知识，我们才能到达成功的另一面。知识是石，敲出生命之火;知识是火，点燃命运之灯;知识是灯，照亮命运之路;知识是路，引我们走向灿烂的明天!

常言说的好“活到老学到老”，学习知识不分男女老少，不分早晚;只要你愿意就能受益。亲爱的工友同事们、朋友们，赶紧行动起来，抓紧时光学习，多读书，读好书，让我们学会用知识武装自我的头脑，用知识的力量开拓完美的未来!

我的演讲完毕，多谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的主题是：知识改变命运，学习成就未来。

你可能会想：是什么控制着我们的命运？我们怎样才能改变我们的命运？

上个世纪末，爱国富豪李嘉诚先生曾说：“我们正在跨入21世纪，是知识和知识经济的世纪，知识将最大程度地决定经济发展、民族进步、国家富强以及人类文化的提升。知识是促进发展最重要的工具，改变命运的机会掌握在我们自己手中！

”这是他对自我成功经验最精辟的总结。着名导演张艺谋也认为：“无论是名扬全球的科学家，艺术家，或是一个普通百姓，都是知识改变了他们一生的命运。

”三国时代，诸葛亮羽扇纶巾，上知天文，下晓地理，运筹帷幄，决胜千里，这力量就来自于知识;一代伟人毛泽东博览群书，海纳百川，领导全国人民改变了中国的命运，用知识谱写出了光辉的篇章;是知识，让高尔基扼住了命运的咽喉;是知识，让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿;是知识，让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲!

犹太人被认为是世界上最有创造力的人。有个故事说：犹太人父母在他们的孩子出生时就在书本上滴上蜂蜜，让孩子吃，为的就是告诉孩子们，看书就跟吃蜂蜜一样甜。

所以犹太人读书。有些人一前做过统计。平均来说，每个犹太人一年读300多本书。他们从书本上积累了丰富的知识。

有知识的人可以改变自己的命运，有知识的一群人可以改变国家的命运。从“五四”到“九一八”，从“反帝反封”到“抗日救国”，从抗战到解放全民族，中国正是在民众的觉醒中重生，在知识的感召下复兴。改革开放，经济建设，我们的祖国正一步步走向昌盛;神舟系列载人飞船，凝结着中国人民的强大智慧，冲上了云霄;“嫦娥一号”探月卫星，凝聚着中国人民的创新精神，上九天揽月!

以前历经千劫万难的中国，在知识的滋养下重焕生机。是知识给了我们这个民族以韧性，是知识建设了中国蒸蒸日上的这天!

健康知识演讲稿通用(12篇)

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。在我们要上台进行演讲时，提前准备好演讲稿是有备无患的。演讲一定要注意条理清晰，怎么才能写好一篇演讲稿呢？下面是小编帮大家整理编辑的《健康知识演讲稿通用(12篇)》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

健康知识演讲稿 篇1

一、硒对人体的功用

硒——抗癌之王；

科学研究发现，血硒水平与癌症的发生密切相关。大量的调查数据表明，食物和土壤中硒的含量与一个地区的癌症发病率直接相关。目前癌症**中使用硒辅助**十分普遍。

硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素；

巴马县是世界四大长寿名县之一。中国科学院专家对巴马的研究表明：巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上，百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。

后来，在安徽省石台县又发现了一个长寿村。80岁以上老人占全村人口的12%。此外，在过去的50年中，没有发现癌症患者、心脑血管患者、糖尿病患者和肥胖患者。

经对该村土壤中硒含量分析测定表明：硒含量高出一般地方10倍。原来，硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老。

硒中添加维生素e和β-胡萝卜素，效果更加。

硒——明亮的使者；

经过长期的研究，生物学家发现硒对视觉器官的功能非常重要。硒能催化和消除对眼睛有害的自由基，从而保护眼睛的细胞膜。

若人眼长期处于缺硒状态，就会影响细胞膜的完整，从而导致视力下降和许多眼疾病如白内障、视网膜病、夜盲症等的发生。目前，一些大城市的医院对眼病患者已开展硒**，临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能**白内障、视网膜病等多种眼疾。

硒——心脏的守护神；

硒是维持心脏正常功能的重要元素。具有保护和修复心脏的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高，然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。

硒——肝病的天敌；

位于长江三角洲的江苏启东地区是鱼米之乡，经济发达，但是长期以来这里的人们肝癌、肝炎发病率极高，发病原因不清楚。中国预防医学科学院的专家们经16年研究终于找出原因 ，原来这里的水、土壤、粮食中缺少元素“硒”，生活在这里的人们从水和粮食中获取的硒很少，体内硒含量特别低，而体内缺硒的人易被肝炎病毒传染。 此外，体内长期缺硒的肝炎患者转化为肝癌病人的危险是其它人群的202倍，特别值得一提的是：

硒可以使肝炎病人的病情好转，使肝炎病人发生癌症的比例大大降低 。专家表示：即使在周边地区没有硒缺乏的情况下，适当补充硒对预防肝癌和肝炎也是有益的。

硒——微量元素中的胰岛素；

硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖。医生通过让糖尿病人定量服硒，可以起到保护和恢复胰岛功能的作用，有利于改善糖尿病的症状，降低尿中的葡萄糖和血红蛋白水平。所以，有人称硒是微量元素中的“胰岛素”。

硒——解毒、排毒；

硒与金属有很强的结合能力，能抵抗镉对肾脏、性腺和中枢神经系统的毒性。硒与体内汞、锡、铊、铅等重金属结合，形成硒蛋白复合物解毒。因此，经常接触有毒有害工作的人应特别注意补硒。

另外，在工作环境中或生活中，经常接触电视、电脑、手机等辐射干扰的人，要补硒，因为补硒可以保护造血系统，最大限制地减少辐射伤害。

硒——抗氧化防衰老

硒的重要营养生理作用是参与机体谷胱甘肽氧化酶（gluthathione peroxidase ,gsh-px）的组成，是gsh-px的活性中心元素，其抗氧化作用也是通过谷胱甘肽氧化酶实现的。gsh-px对机体氢或脂的过氧化物具有较强的还原作用，催化还原性谷胱甘肽（gsh）把体内有害的不饱和氢过氧化物（rooh）还原为无害的羟基化合物，并使过氧化氢（h202）分解，从而保护细胞膜结构的完整。刘纯仁（1996）报道：

体内缺硒可使动物体内谷胱甘肽过氧化物酶活性降低，导致组织体过氧化物不能及时分解而对组织发生损害，而补硒后其酶活性增高。

硒——男人身体里的**

研究表明，硒是gsh-px中起氧化还原催化作用的仅有原子，存在于多肽链上的硒代半胱氨酸是酶的催化部分，其中硒氢基（-seh）代表酶的活性还原形式。硒作为gsh-px重要组成成分和活性中心，其功能保护细胞膜免受过氧化物的侵害，使细胞解离率降低，从而维护细胞正常生理功能，allen等（1995）报道，当日粮种硒水平较低或最适时，血液和器官中的硒水平和谷胱甘肽氧化物酶活性间呈强相关

男性组织和体液中硒的含量依次为：肾、肝、心、肠、肺、脑和肌肉。男性体内25%-40%的硒集中在生殖系统。硒能增强精子活力和性功能。

所以人们称硒为男人的身体。糖尿病患者、心脏病患者、肝病患者和泌尿系统都有不同程度的性功能衰退，补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能，硒能提高与改善性功能，帮助有阳痿、**、性功能低下的人逐渐回复正常。

日本医学专家百子千叶教授发现**男性不育与缺硒有关。据对100名20—30的丈夫进行检查，其中27人不生育的原因在丈夫方面，而这27人**中的硒含量显著低于其它正常人。

研究还发现，女性流产和不明原因的不孕与精子水平低有关。根据美国最近的一项调查，妇女自然流产的风险与体内硒含量低有关。在过去的几年里，研究人员已经证实了两种精子特异性硒蛋白。

一种是gsh-px，专一于精核，另一种存在于精子中部，具有酶和结构功能。精子不动是由精子中部的损伤（如精子断裂）引起的。硒缺乏会导致发育迟缓。 低生育力的男性服用有机硒三个月后，父亲的父亲率增加了11％。

硒——**病的福音

银屑病俗称牛皮癣。结果表明，银屑病患者血清硒水平明显低于正常人。

3年以上疾病患者，严重疾病患者血清硒水平较低。银屑病患者除血硒降低外，gsh-px活性降低，lpo值升高。补充硒制剂后，血硒值升高，gsh-px活力增强，lpo值下降，临床症状明显改善，补硒可增强机体抗氧化能力和调节人体免疫功能，对银屑病起辅助**作用。

白癜风白癜风患者过氧化氢酶活性较低，使得表皮过氧化氢聚集，因此，推测氧化应激可能是导致黑色素细胞死亡、是发病的原因之一。硒的抗氧化作用对白癜风的防治也很有效。据报道，白癜风患者受损组织硒含量降低。

**组织液硒含量低。白癜风的发生与硒含量的降低有关。

扁平疣是由人乳头状瘤病毒引起的一种突出病变。多发于面部、颈部、手背等处。常呈慢性病变过程，硒具有抗氧化能力和调节免疫的功能，还具有阻断病毒的功能。

硒除了对银屑病和白癜风有辅助作用外，还可用于**衰老和免疫相关**疾病和病毒**疾病。硒在**科的应用有广阔前景。

因此，硒对人体健康起着非常重要的作用。

二、哪些人群需要注意补硒

肝病患者（肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等）；

心脑血管病患者；　糖尿病患者；　癌症患者；　胃肠道疾病患者；　从事有毒有害工作者；　易疲劳人群和常年嗜烟酒者；　免疫力底下的儿童和青少年；　渴望健康长寿的老人；　白内障患者；　健身美容者；　常化妆的人群；　艾滋病患者；　生活不规律者；　常受辐射及环境污染人群；　前列腺疾病患者。

三、推荐补硒的方法：

食物补充：鸡蛋硒含量高于肉类。每100克食品中，猪肉硒含量为10.6微克，鸡蛋硒含量为23微克

3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.

7微克。植物性食品中的硒含量是由当地土壤和水体中的硒含量决定的。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大蒜、蘑菇的含量却相当多,芦笋中含硒。

四、硒与各种疾病

硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一，国内外大量临床实验证明，人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生，全世界40多个国家处于缺硒地区，我国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带，这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高，

研究表明，低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生，而且可以提高机体免疫能力，维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，预防老年性心、脑血管疾病的发生。

硒与心脏疾病

对克山病的研究拉开了人们对硒深入探索的大幕，在随后的多年中，研究人员发现，在美国和芬兰等国高硒地区冠心病、高血压的发病率比低硒地区明显低，脑血栓、风湿性心脏病、全身动脉硬化的死亡率在高硒地区明显低于低硒地区，这些结果均表明，硒在维持心血管系统正常结构和功能上起着重要作用，缺硒是导致心肌病、冠心病、高血压、糖尿病等高发的重要因素。补硒可以减少各种心脑血管疾病的发生，改善患者的症状，提高患者的抗病能力。

硒元素对心脏疾病的医理作用

抗氧化，清垃圾

心脑血管疾病的发生与体内脂质过氧化有关。患者血浆中有害的脂质过氧化物浓度增高，就会使血液中部分有形物在血管壁上沉积，形成冠状动脉粥样斑块，由此引起冠心病、心脑血管疾病。这就好比生锈的管道容易积聚污垢，从而影响管道的畅通。

而硒可以清除这种脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防心肌梗塞的作用。

调血脂，防血栓

胆固醇是健康的大敌，当血液中胆固醇增高时，容易形成动脉硬化斑块，这些斑块在动脉壁内堆积，使动脉管腔狭窄，阻塞血液流入相应部位，引起动能缺损，引发多种心脑血管疾病。硒具有强大的抗氧化功能，可调节胆固醇和甘油三酯，降低血液粘度，预防心血管疾病。

保护、修复血管，抗老化

血管壁的老化是心血管疾病的重要因素。之所以中风和猝死的人士以中老年人居多，其中最大的原因就在于人到中老年之后，因为血管壁的逐渐老化导致弹性下降，血管壁变得非常脆弱，所以稍微受到外界的不良影响就特别容易崩溃、出血，造成血栓、脑溢血等。而血管老化并非不可阻止，因为促使血管加速衰老的物质就是有害自由基，通过清除自由基，就能延缓血管壁衰老。

硒是一种强大的抗氧化剂。它能及时清除体内有害自由基，防止人体血管老化，防止中风等心血管疾病的发生。

调节免疫，增强抵抗力

健康知识演讲稿 篇2

开幕词：选手、领导、嘉宾，下午好！

在这瑞雪纷飞的节气里,我们隆重的举行由山区卫生局主办的，山区健康知识入万户争做健康文明人科普知识比赛的**仪式主题宣传活动。

参加此次活动的有山区区委常委、副区长同志、山区人大副主任某某同志、山区政协副主席某某同志，（暂定）以及山卫生局、山报、首钢医务处的各位嘉宾和来自山各个街道社区的广大健康科普知识宣讲志愿者。

首先，请本次活动的主办方山病防制中心主任介绍本次科普知识竞赛的开展情况。

（1） “健康知识走进千人健康”科普知识竞赛活动介绍。

报告人：疾控中心领导。

报告内容：相关活动的背景、过程和意义。

合谋：志愿者不仅是我们健康促进活动的实践者，也是我们健康促进活动的受益者，。

（二）志愿者代表简短发言。

串词：下面将进入大家一直期盼的**环节，有请来自山疾控中心的主任抽取本次活动的三等奖，大家掌声欢迎！

（三）抽取三等奖

串词：抽取了此次活动的三等奖后，我们将进入一个现场互动的环节，在这里给现场各位观众准备了几个关于健康知识的小问题，来看看咱们现场观众对健康科普知识的了解程度有多少，抢答正确的观众将获得一份小的纪念品。

（四）互动环节

串词请主持人设计，

活动方式：主持人提问，观众回答，

工作人员提供纪念品

相声：接下来，请从山卫生局，，，，，，，，，，，，，局长处领取本次活动的二等奖。大家掌声欢迎！

（五）抽取二等奖

串词：职业人群的健康状况是健康促进活动的关注的重点领域，但又是往往容易被忽视的领域，下面我们有请来自首钢的健康促进宣讲志愿者来发表他的健康感言。

（六）首钢代表发言

串词：下面有请山区区委常委、副区长同志、山区人大副主任某某同志、山区政协副主任某某同志，为本次活动抽取激动人心的一等奖！

（七）抽取一等奖

串词：本次活动的顺利开展离不开社会各界的大力支持、各个兄弟单位的无私帮助，下面有请区领导、、、、、、为本次知识竞赛活动的优秀组织奖颁奖。

（8） 主持人公布优秀组织名单

串扰：请向领导者、、、、、、、、和指示。

（九）区领导讲话

结束语：感谢区领导的精彩讲话，为我们今后的工作指明了方向，提出了要求，今后我们要以此为自己的工作目标，不断努力，为山的健康促进工作做出应有的贡献！

最后，谢谢大家。活动圆满结束！

健康知识演讲稿 篇3

中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务，并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识，以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。

首先我们了解一下健康的定义：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。

身体健康：表现为体格健壮，人体各器官功能良好;心理健康：是指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献;社会适应的完好状态：是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

健康知识演讲稿 篇4

小学生心理健康演讲稿篇1

各位尊敬的领导、各位致力于儿童心理健康教育的伙伴们：

下午好!

今天代表少华街许许多多关怀儿童心灵成长的老师们发言，既有着无比的荣幸，又充满了使命感。

回顾这四年以来的学习和工作，我深深地感受到作为一名心理健康辅导员的幸福。20xx年的春夏之交，我参加了徐州市心理健康教育培训班，第一次较为系统地学习了中小学心理健康教育的内容和方法。带着满心的欢喜，满腹的收获，满腔的热情回到学校后，我找到校领导汇报学习体会，并把自己对我校心理教育工作的设想以书面形式呈交上去。在得到学校各层领导的支持后，我校的广播节目“心灵加油站”咨询热线、“知心姐姐热线”相继开通。几年间，学生们从对“心理健康”、“心理辅导”这样字眼的陌生，家长们对“心理健康”、“心理辅导”的抵触，到“健康，从心开始”的理念的悄然到来，我看到了工作的成效，看到了时代的进步给我们心育工作者的推动力量。

随着工作的扩大和深化，来自于学生、家长、老师的需要越来越多，面对他们求助的眼神，我深感个人心理辅导专业技能的欠缺。于是，在20xx年春天，我在市劳动保障局报名并在徐师大参加了国家心理咨询师资格考试的培训班，在这里我有遇到了许多来自学校和医院从事心理健康工作的朋友，既有白发老人，也有残疾朋友，在愉快的学习过程中，我感受到从事“心理健康”工作是健康他人，更健康自己的过程。这期间，学校的工作和我的学习相辅相成。当年7月我顺利地通过了国家心理咨询师三级考试。

从此，我校的心育工作走上了“专业化、规范化”的道路。我以心理健康宣传为重点，心理咨询并举，拓宽心理教育渠道，使我校心理健康教育工作处具规模。下面我就两方面谈谈我校心育工作的实践与探索：

一方面，完善多方位心育组织。

学校心育工作需要有一定的组织机构和严格管理，这是保证心育工作科学性、规范性和有效性所必须的条件。校长室王建校长提出学校心育工作目标，对各级教育成员提出要求，了解并评估学校教育工作。分管校长和领导负责组织辅导员参与业务培训，指导教育研究方案、协调各方面力量。班主任是有效实施心育工作的主体力量。通过课堂教学和班队活动渗透心理健康理念，培养健康的心理品质。心理咨询员负责开展团体辅导和个别辅导，管理心理咨询室。心理活动小组由学生组成，是学生和心理咨询员的纽带，是联络员，向心理咨询员反映学生中出现的普遍心理问题，对所发现的明显存在心理问题的同学提供帮助，向心理咨询员及时反映。(心灵加油站——互助小组/我的档案)通过这样的一个网络，调动了各方面力量参与学生的心理健康教育，营造了一个健康的心理氛围，给学生以最全面的心理帮助。

另一方面，在心育工作中传递爱心，追求实效。美国人本主义心理学家罗杰斯认为心理咨询人员需要具备以下四种品质，才能胜任心理咨询工作：1、无条件的尊重，就是说，无论我们面对的学生言行怎样，我们都应以一种全面接受的态度对待。2、一致：我们的言语和行为应该是直率的、一致的。3、真诚：我们应当是诚实的、真挚的，不能虚情假意。4：通情：我们应让学生感受到我们懂得他们的心情，能站在他们的角度看待事物。这里，我想加入的一点自己的经验，这就是爱心。心育是心灵的对话，是生命的碰撞。要做好着项工作，我们要用春风化雨般的爱心让学生感到温暖，愿意倾诉，进而获得心灵的成长。面对一个不适应新环境的学生，告诉他：“我也有过同样的经历，你的感觉我了解……”;面对一个受到批评的学生，告诉他：“我也曾犯过错，你的难过和后悔我也曾有过……”;面队一个在考试中挫败的孩子，告诉他：“我也是在考试中跌跌撞撞一路成长起来的……”。当我们带着爱心最大限度地贴近学生，设身处地、将心比心时，他们能够感受到被尊重、被理解、被接纳，他们的心灵就能自由地释放。就在这样的支持与帮助他人的过程中，我们咨询员自己是获益菲浅的，我们能从中改善我们的心境，让自己先健康起来，我们能改善我们的人际交往，为自己创造良好的心理氛围，我们能改善我们的亲子 ，使生活在我们身边的人首先获益。你一定会感受到幸福!

各位领导，各位致力于心育工作的伙伴们，开展好心理健康教育工作是时代赋予我们教育工作者神圣而光荣的使命，我们要以培养儿童的健康心灵为己任，踏踏实实做人，任劳任怨工作，以自己的美好心灵感染学生的心灵，以自己健康的人格塑造学生的人格。让我们一道与孩子们在灿烂的阳光下成长，去绽放美丽的心育之花!

谢谢大家!

小学生心理健康演讲稿篇2

各位老师、各位同学：

大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

一、那我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家!

小学生心理健康演讲稿篇3

老师们、同学们：

大家早上好!我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。

同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。 回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!

再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。

最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!

小学生心理健康演讲稿篇4

同学们：

世界卫生组织专家断言，从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展史来看，人类已进入“心理疾病”时代。在自然灾害多发、社会正处在转型期的中国，心理危机是十分现实的威胁。“中国人所面临的心理危机不容忽视。如果没有恰当的心理疏导，短期的心理危机会演变成长期的精神疾病。”浙江大学心理学系教师杨宏飞这样告诫道。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学1993年就已预测：精神神经疾病占中国疾病总负担的比例，将从上世纪90年代的14.2%上升到20xx年的15.5%，在中国疾病总负担中占到第一位。

西班牙《荟萃》月刊7月号发表的文章说，人类进入精神疾病时代。世界25%的人在其人生的某个阶段出现精神障碍，精神疾病已经成为21世纪的重要疾病。精神障碍疾病今后几年将大幅增加。世界卫生组织自20xx年以来已把关注精神疾病问题作为它的主要任务之一。

据世界卫生组织估计，今后10～20xx年内，全球将有1/5的人罹患各种心理疾病，排在前10位的死因中，有3项将源于心理因素。还有的统计结果表示，目前的青少年中有15.5%的人有自杀倾向。

据天津精神卫生国际论坛公布的数字，目前我国许多17岁以下的青少年正在受情绪障碍和行为问题的困扰，未成年人的心理疾患发病率呈明显上升趋势。专家呼吁全社会都来关注孩子们的心理健康。天津市安定医院曾经对部分小学和初中在校生的精神健康状况进行调查，结果发现，15.1%的中小学生有抑郁心境，其中男孩多于女孩，并随年龄的增长而明显上升，面临小学毕业和即将参加中考的孩子产生抑郁的比例最高。中华医学会精神分会常务委员、天津市安定医院冯志颖教授指出，现在绝大多数孩子都是独生子女，家长望子成龙。可许多孩子都认为，父母、老师、亲戚、朋友期待的目光对他们来说简直就是一道道绳索、一座座大山。长期的压力得不到宣泄，孩子就会进入心理亚健康状态，出现自卑自责、丧失学习兴趣、思维联想困难、精力食欲减退，有的孩子甚至有自杀倾向。目前青少年的心理问题主要包括情绪障碍、行为问题、人格缺陷、心理障碍等几种类型，这些问题正威胁着未成年人的身心健康发展。冯教授认为，要改变这种状况需要一个系统工程，家长能够做到的就是给孩子减压，同时接受一些“心理调养”方面的教育，及时发现孩子的问题并进行疏导。他警告说，过大的学习压力只能使孩子产生厌学情绪，更严重的可能会毁了孩子的一生。

北京10万大学生患抑郁症。卫生局健康播报：北京10万大学生患抑郁症。北京市卫生局发布本周(6月6日至11日)健康播报称，近期一项北京地区抑郁障碍流行病学调查发现，有60万人曾经或正在患抑郁症，而在北京地区的大学生中，抑郁症患者不少于10万人。其中62.9%从未求诊或接受治疗。很多抑郁症患者宁可自己忍受痛苦而不愿寻求心理医生的帮助，害怕因“精神病”而受歧视，结果延误了治疗，导致抑郁障碍更加严重。

(一)我国儿童心理存两大缺陷

目前，我国儿童的心理发展普遍存在着两大缺陷：一是创造力低于计算能力，二是对长辈及他人的施爱行为反应迟钝、冷淡，共情能力差。这是著名心理学家沈德立教授主持的“儿童心理与行为研究”课题中引人注目的结论。

近年来，国内外很多专家都对我国儿童心理与行为进行过不同方式的调查和测试，取得了上万条数据。“儿童心理与行为研究”是教育部重点研究课题，沈德立主持这项研究已达十年之久，出版相关专著300多万字。沈德立说：“创造力与共情能力差作为共性问题出现，表明在少年儿童身心成长过程中，成人对儿童心理与行为的认知普遍存在误区。长此以往，必将影响到国民素质的提升，成为严重的社会问题。”

大量调查结果表明，目前我国成人对儿童心理与行为认知存在八大误区，正是这八个误区导致大人对孩子“爱”之愈深，孩子对大人“拒”之愈切。大人给孩子包办一切，且过分地关注孩子表面的东西，造成两个结果：一是没有给孩子搭建发展创造力的空间，二是使本来容易以自我为中心的独生子女更加重了自我意识。

学校、家庭教育的八个误区

重成功轻失败：关注成功重于面对失败(忽视了失败对于成功的奠基作用)

重物质轻精神：关注物质需求重于精神需求(忽视了高层次的精神领域的发展)

重结果轻过程：关注学习结果重于学习过程(忽视了成长和积累的过程)

重智商轻情商：关注智力因素重于非智力因素(忽视了情感和意志品质的培养)

重答案轻问题：关注‘是什么’重于‘为什么’(忽视解决问题能力的培养)

重行为轻心理：关注外显行为重于内隐心理(忽视内在的心理因素)

重共性轻个性：关注共性问题重于个性问题(忽视儿童的个性化表达)

重说教轻交流：关注单向说教重于双向交流(忽视孩子的主体地位)

心理学家俞国良教授表达了与沈德立同样的忧虑，并以他对世界各国儿童进行的比较调查结果提供佐证：一是目前我国儿童的运算能力在世界被调查国家中名列前茅，创造力却位居其后;二是在我国，问及父母最关心的问题时，父母的回答都是如何让孩子幸福成长，而孩子却回答：父母只关心我的“分数”。在问及老师是否爱自己的学生时，95%的老师回答是爱。但只有5%的学生认为老师爱他们。

(二)学生存在的主要人格缺陷

中小学生作为独生子女，由于特殊的家庭结构和教养方式，存在着一些共同的人格缺陷。塑造学生健全的人格，首先必需对他们共同的人格缺陷进行了解和分析。

1、自我中心。自我中心指儿童以自我为中心去考虑问题，坚信自己的判断，往往不屑考虑别人的意见或做法，对自己不善进行自我分析和自我批评，日常处事唯我独尊，很少顾及他人。自我中心本是幼儿阶段心理发展的主要特点，进入童年期，随着儿童认知水平和交际水平的发展，逐步实现脱中心化，并且发展出良好的伙伴关系。但是，由于独生子女独特的家庭结构，他们从小没有兄弟姐妹，一个人独享父母的关爱，再加上祖父母的溺爱，使得幼儿期的自我中心一再受到强化而固着下来，成为一种人格缺陷，并泛化到所有日常事务中，在与同学的交往中表现出自私和狭隘的弱点。如果不及时加以克服，轻则对今后的社会交往带来不利影响，不能很好地适应现实生活，重则可能引发人际冲突，成为诱发心理障碍的直接原因。

2、自私利已。在现今经济的冲击下，人们更看重实惠和物质利益，这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子，使一些孩子把享受、金钱放在首位，他们做事从不考虑别人的需要，总把别人当作自己的对手，看到别人有困难，不愿伸手援助，还暗自得意，心里等着看别人的笑话。这样的学生不愿帮助别人，什么也不愿与别人分享，长此以往将会失去朋友，别人也不愿与他沟通，有什么复习资料自然也不会与他共享，他当然也不会取得更大的进步。

3、缺乏同情心。同情心是保证人与人交往的感情基础。孔子说：“恻隐之心，人皆有之”，当他人遭遇不幸时，我们总是感到十分伤感。心理学认为同情是由真实或想象中的他人情绪、情感状态所引起的与之一致的情绪或情感体验，是一种替代性的情绪反应能力。它使我们有能力置身于他人境地，与之同哀乐、同甘苦。可我们身边的部分孩子就十分缺乏同情心。而有的同学总是让老师和同学头疼，因为他们总是在别人犯错批评的时候幸灾乐祸，体育课上有一女同学在参加跑步时摔了一跤，脸上擦破了一块，同学们都围上去表示安慰，可他们却哈哈大笑，还一个劲地说：“活该。”有一次，在校外看到一位盲人，他们故意引盲人到一个石头较多的地方，害得盲人摔跤，旁边的同学都指责他们，可他俩却笑着跑了。

分析以上这些孩子的行为，我们在气愤之余，更多的是感到悲哀。当今的世界仍存在着太多的苦难，我们的孩子们都不能去感受它，关注它，那么当苦难降临到他们头上时，他们又将如何去承受这一切呢?

4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活动强度低，心理耐受力差，应对挫折的抵抗力较为薄弱，在面临强大的精神刺激时往往难以承受，会诱发过度的应激反应。例如某少女因为同学的一句玩笑而耿耿于怀，诱发了精神分裂症;某些学生因为老师的严厉批评而走上了轻生道路。究其原因，除了同学和老师的不当言行之外，更多的是这些同学的心理承受力太差，过分敏感，不能及时降解心理压力，以致引发严重的心理障碍。我们不仅要问：面对风云变幻的世界，面对危机四伏的人生，如此脆弱的心灵又怎能抵御人生的风暴，抵达辉煌的巅峰呢?独生子女心理脆弱的根本原因，在于他们成长过程中过多的溺爱和过少的竞争，剥夺了他们经受困难和挫折历练的机会，他们就像生长在温室里的鲜花，弱不禁风，难以承受风霜雨雪的考验。

5、自制力差。自制力即心理自控能力，是心理健康的重要指标。对个体而言，情绪的强度，情感的表达，行为的方式和思维的方向及过程，都是在人的自觉控制下实现的。自制力差的儿童，往往表现为情绪冲动、难于克制，不恰当的情感表达方式，注意力分散，行为过度和行为失当。如任其发展容易诱发多动倾向和品行问题，也会遇到学习上的困难;尤其在人际交往中，自制力的缺乏会引发不应有的冲突。自制力的缺乏一方面与溺爱式的家庭教养方式有关，他们由于从小缺乏严格的约束，表现出行为控制的欠缺;另一方面，如果家长采用极端化的管教方式，也容易导致子女的逆反心理，家长的暴力行为也许无意中为孩子提供了一个学习的榜样，一旦有机会，他就会把这种冲动行为发泄到其他人身上。

6、动机缺失。部分学生表现出对学习缺乏兴趣，行为懒散，不能专注于学习活动，无法完成作业，成绩较差。无论教师和家长如何要求，都难于激发他们的学习热情。行为主义认为，人同动物一样，会把在先前经验中产生的无助感迁移和泛化到后来相似的情境中，而且通过观察别人的反复受挫，自己也能“学会”这种无助感，这叫做“习得性无助”。学生的学习动机缺失，实际上也是一种“习得性无助”。他们当初也跟其他同学一样充满热情，但是由于学习上一时的失利(如考试成绩不理想、没有完成作业等)，没有得到家长和老师应有的理解，相反却遭到了斥责甚至体罚，这种情况反复出现，就使其“学会”了挫败和无助感，长此以往，必然使其丧失学习的动机和兴趣，无助感的泛化还可能导致更为严重的后果——生活无力综合征。

健康知识演讲稿 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

3月的世界是如此美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的芬芳。这是绿的世界、花的海洋。在这充满激情的3月，在这青春舞动的季节，我校第四届心理健康教育活动周今天拉开序幕。在此，我谨代表学校向全校师生表示亲切的问候!向精心策划、认真筹备本次活动的学生管理部、心理科组和天蓝心理协会的老师和同学们表示衷心的感谢!

老师同学们，心理健康关系到个人的成长发展，关系到家庭的幸福快乐，甚至关系到学校和社会的和谐稳定。一直以来，我校高度重视心理健康教育,举行了系列的心理健康教育活动，注重开发学生的心理潜能，促进全体师生的身心和谐发展。在全校师生的共同努力下，我校的心理健康教育工作取得了长足的发展，在全市发挥了示范和引领作用。20__年被评为广东省心理健康教育示范学校;我校选派了多名优秀教师参加各级各类心理培训，章智良、张秋君、张凤玲、邵颖、袁丽英等5名教师获得国家级心理咨询师资格;还有20名教师获得广东省中小学心理健康教育A级资格;30名教师获得B级资格，多名教师获得C级资格;学校坚持在高一年级、西藏部、国际部、集训部开设心理健康教育基础课程，开设心理学与生活校本课程，每年对高一新生和西藏班新生进行心理健康状况普查，举行适应性训练，建立全校学生心理档案;创造性地在高三年级实行“班级双辅制”班主任科任老师辅导、心理老师辅导，为有需要的班级增设团体辅导课，并在重要考试之前开展心理辅导专题讲座，为提升学习成绩和高考质量作出努力;坚持日常咨询值班制度及心理危机事件干预制度;坚持突出心理健康教育活动，成功举办了三届心理健康教育周，两届“成长心连心”大型亲子活动，积极开展了一系列心理教育的宣传普及活动，普遍提高了全校师生的心理健康意识。我校始终把心理健康教育作为学校重点工作之一，以“个性生长，和谐发展”为工作导向，以心理健康教育为平台，带动我校德育工作，促进学生素质全面和谐发展。让我们以热烈的掌声感谢为我校师生身心健康付出辛勤劳动的老师和同学们。

老师同学们，本届心理健康教育活动周确立了

“呵护心灵，与爱同行”的主题，活动内容丰富，形式多样，有心理游戏、职业生涯规划大赛、祝福高考时间信封、电影赏析、学生心理测量与咨询，还有生命教育主题班会、心理讲座及咨询活动。其中，心理游戏，大家可以在轻松游戏的同时增强自己的团队合作能力;职业生涯规划大赛，展望未来，规划精彩人生，精确定位高中生活;还有现场心理测量与咨询，以及祝福高考等温馨活动。希望各个班级高度重视，全体同学积极参与，力争在全校范围内创造出“人人关爱心灵，处处青春洋溢，彼此互帮互助，共同快乐前进”的氛围!

最后，祝愿我们每一个人都健康快乐!开心每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天!让我们用实际行动拥抱阳光生活，共创和谐校园!

谢谢大家!

健康知识演讲稿 篇6

尊敬的各位领导老师：

随着社会的进步，人们对健康的理解日益全面和深入，对身体健康之外的心理健康也越趋重视。"心理健康"的术语和内容也通过各种途径为人们所逐步认识和了解，心理健康教育尤其是学生心理健康教育越来越引起人们的关注，不同年级的人有各自不同的性格特点，所以就有不同的心理健康教育。小学生正处于发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，开展心理健康教育，是学生健康成长的需要。

我校的心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健知识。

一、心理健康教育课程开设情况及在相关学科和工作的渗透情况

1、以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。同时开发校本课程，包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般心理保健知识，以增强学生的自我心理修养，培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。开设心理咨询室进行团体或个别辅导，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并将有关的心理行为问题进行诊断、矫治，帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼。

3、建立学生心理档案。给部分有心理问题的学生建立心理档案，有的放矢发展心理健康教育活动，变被动为主动；帮助学生正确认识自己、帮助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。

4、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风，结合新课改，努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。

二、心理健康教育的组织实施

1、加强对心理健康教育工作的领导

学校成立心理健康教育工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，定期研究并解决心理健康教育工作中遇到问题，并设置心理咨询室，定期对学生开展检查和督促，保证学校心理健康教育活动的积极、有效的进行。

2、加强心理健康教育师资队伍建设

学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与心理健康教育的师队伍，学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、理论研讨、案例分析、外出学习等培训活动，及总结、互相交流，提高教师心理健康教育的理论水平和实际工作能力。

3、发挥课堂主渠道作用，各科渗透心理健康知识

学校将采取有效措施促进心理健康教育渗透到学校的各科教育和日常管理中，成为全体教师面向全体学生的常态教育活动，要求各学科开展学法指导，促进学生对学习的兴趣、创设良好的课堂心理氛围，使学生乐学、会学。

4、确定工作重点，有针对性地开展心理健康教育

学校根据各年段教育工作实际及学生身心发展特点，按循序渐进的原则，有针对性地开展心理健康教育。

小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与教师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学的心理，体验学习成功的乐趣，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主参与活动的能力。

作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地发展，成为建设有中国特色社会主义事业的有用人才。

健康知识演讲稿 篇7

大家好，今天心理健康演讲的主题是倾听。

倾听就是凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。我们通常要求学生在课堂上认真听讲，以便让学生摆脱与学习无关的干扰，专心学习。同时要求教师在课堂上倾听学生思想的火花，与学生进行交流。

所谓的交流平台应该建立在平等的基础上，首先要体现在尊重倾听的力量上。听力不仅在课堂上，而且在课后的学习和生活活动中。通过倾听，你会发现在孩子的眼睛里，这个世界的色彩不仅仅只有赤橙黄绿青蓝紫，不仅仅只存在正，方，圆的形状规则。

通过倾听，你会感受到孩子情绪起伏的节奏高低，波动快慢，并为此找到孩子情感的出口，只有当你感受到了孩子心跳动的声音，才能与其交流沟通。

1、 教师应该如何掌握听力的力量？

1、克服自我中心。

当学生愿意让你当倾听者，表示他愿意打开他的心灵之窗，你应该带着孩子的眼光，站在孩子的角度去分享他的喜怒哀乐，欣赏他的奇异世界里各种不可思异。不要总是想占主导地位，不要急于下结论，不要急于评估想法，不要急于表达建议。这就要求教师在倾听的同时，用孩子的眼光，孩子的语言去理解他，走近他，感受他，不要用自己“教师”的身份去给予孩子定义或制定框架。

无论是课堂上孩子们的演讲还是课后孩子们的描述。我们都应该多给予孩子一些空间去创造与发挥，倾听的同时同样要懂得欣赏。当然，在倾听的过程中，要及时补充自己的意见，在给予和吸收两个方面达到平衡。

但必须注意用词的适当，比如当孩子表达自己意见或看法的时候，用语或想法有些偏离了，你应该耐心倾听完他的话，然后在适当的时刻告诉他：你很有自己的想法，这里老师有不同的想法......你觉得老师的建议如何呢？

这样，他就能感受到倾听的尊重，而不失表情和尝试

力。 2、克服自以为是。

健康知识演讲稿 篇8

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

早上好！

我今天演讲的主题是世界卫生日。

同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日。今年是纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。

为什么又联系手机了？上周我在一个班，一个同学的手机响了三次；上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在这里，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）首次将手机定义为可能的致癌物，称其与胶质瘤（一种脑瘤）有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。

其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。

手机对健康的五大危害：一是影响睡眠（手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。），第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。

所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和平的校园、教室、教室！

我的演讲结束了，谢谢！

健康知识演讲稿 篇9

老师们、同学们：

大家早上好!

后天是5月20日，也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是《有健康才有将来》。

现在的中小学生不仅学习累，饮食上也出现诸多问题，例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重，导致目前的中小学生营养状况出现了严重的两极分化，由于营养不均衡造成的营养过剩和营养不良。专家指出，预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，具有高热能、高脂肪、高纳等三高，以及低矿物质、低维生素和低纤维素等三低特点的食品，应少吃。专家还指出：一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条，馒头，包子，饺子，馄饨等，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜汤，但不能用汤泡饭，饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑，活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。

另外，积极开展体育活动，课外活动，课间操，通过体育锻炼增强体质也很重要。所以，我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应“袖手旁观”。书上说：“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们不想做“手无缚鸡之力”的秀才，也不想做“病恹恹”的林黛玉!所以请牢记：有健康才有将来!

健康知识演讲稿 篇10

关于健康知识讲座演讲稿1凛冽的寒风吹的我们瑟瑟发抖，疾病的流行威胁我们的健康，我们如何加强自我保健，幸福成长呢?

先和大家说说冬春季流性行感的防治。医学专家指出，一些常识性的措施是预防流行**冒的有效途径，千万不要因简单易行而不被重视，其预防方法是：

一。打开室内窗户通风，保持空气新鲜，用适量食醋和水稀释，加热蒸发，对室内空气进行消毒；

2。少去公共场所，合理使用口罩；

3.勤洗手;

四。不与感染者共用毛巾、手帕、餐具等；

5个。锻炼身体，提高身体抵抗力和抗寒力，

6。不要吃摊位上买的各种食品和饮料，也不要喝生水。

大家知道，今冬全世界蔓延高致病性禽流感，几百几千万只活禽**杀，而且已发现几十例人感染死亡案件，据医学专家研究人一旦感染禽流感几乎无药可治，但是这种疾病也可以预防，其方法是：

1. 要勤洗手 。世界卫生组织专家近日表示，目前禽流感疫情相对稳定，中国民众不必过于紧张。但是要注意个人卫生，勤洗手。“臭肥皂”效果最好，不过用一些洗手液也是可以的。

2. 鸡肉、鸡蛋要煮熟吃。鸡蛋和鸡肉在食用前一定要煮熟，流感病毒一般在70摄氏度以上都不能存活。

事实上，食用煮熟的家禽不会感染病毒。专家提醒：朋友们不要购买制作不过关的禽类食物，如半熟的白斩鸡、醉鸡、半熟的鸭鹅肉之类，同时提醒喜欢吃半熟半生鸡蛋的朋友，还是少吃为妙!

此外，朋友们注意请去正规的卖场和商业网点采购经过严格检疫的禽肉，不要自行宰杀禽类食用。

3. 要重视疾病预防 。因为目前还没有有效的疫苗，而冬春季节又是呼吸道疾病高发期，专家提醒，健康的生活方式对预防疾病的发生非常重要。

加强体质，注意锻炼，多做运动，保证每周2-3次，每次半小时。同时，要保证睡眠，不要过度劳累。

4. 请重视高温杀毒 。禽流感病毒对乙醚、丙酮等有机溶剂、高温和紫外线敏感。

在60度下加热10分钟，在70度下加热数分钟，阳光直接照射40到48小时以及使用常见家用的消毒药品，均可杀死禽流感病毒。

5. 不要去禽类市场 。世界卫生组织**和泰国卫生部认为，目前12岁以下的儿童最容易受到感染!请小孩不要触摸、拥抱禽类动物，更不要去禽类市场。

6. 不要去疫区旅游。专家建议，游客应避免前往禽流感暴发地区。

因为目前仍未明确暴发禽流感的病毒源，也未能明确病毒的传播途径，到底是“禽-人”，还是“禽-人-人”。如需前往疫区，请尽量远离鸡舍等场所。

7. 不要与活禽接触 。如果您在疫区工作生活，请牢记，a、粪便、分泌物是禽流感的传播途径之一，b、接触家禽后切记要立即洗手并清水彻底洗净上手与前臂c、尽量避免与活禽接触

8. 不要对宠物掉以轻心。宠物爱好者，尤其是养鸟的朋友应该保持高度警惕，鸟类是很容易感染禽流感病毒的，即使你不属于禽流感疫区，为了安全为了您的家人，请注意：

清除鸟粪时要注意消毒，笼舍要保证通风和卫生，与鸟接触后及时洗手并注意个人卫生，鸟患病后，请务必及时联系兽医诊治。

同学们，生命中最宝贵的是生命，最大的幸福是健康。让我们从身边每一件小事做起，养成注意安全，讲究卫生的好习惯，愿危险从我们身边走开!愿幸福和我们常相伴!

关于健康知识讲座演讲稿2春夏季是各类病毒、细菌容易滋生、繁殖，容易传染的季节。

1、如何注意食物中毒

2、注意流感的措施

如何注意食物中毒

食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一种经常发生的疾病，会严重危害人类健康和生命。青少年正处于身体生长发育阶段，预防食物中毒，保证健康成长十分重要。

首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要包括细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性食物中毒和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要是细菌性食物中毒。

此外，豆子中毒、豆浆中毒和摄入有毒有害物质引起的中毒也食有发生。

那么怎样预防食物中毒呢?

根据少年儿童的特点，应做到以下几点：

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把病原体从人体带到食物中。例如，如果手上沾染了致病菌，然后进食，被污染的食物就会进入消化道，引起细菌性食物中毒。

2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，注意检查其感官特性，是否存在腐败现象。特别是对于小食品，不仅要看其五颜六色的外观，还要看其生产日期、保质期、是否有厂名、厂址等标志。

不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现问题无法追究。

3、食品在食用前要彻底清洁。特别是蔬菜、水果、蔬菜要清洗干净，要加热的食物要彻底加热。例如，豆浆和豆浆中含有皂甙和其他毒素，如果不彻底加热，可能导致中毒。

4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩菜、甜点、牛奶等都是很好的细菌培养基。不完全加热会导致细菌性食物中毒。

5个。不要吃发霉的食物、甘蔗、花生，其中真菌毒素会引起中毒。

6。谨防因摄入有毒有害物质而中毒。装有消毒剂、杀虫剂或灭鼠剂的容器在使用后必须妥善处理，以防止饮用水或误用造成中毒。

7号。不到从没有健康许可证的小贩那里买食物。

8个。符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。

9号。要促进体育锻炼，增强机体免疫力，抵抗细菌入侵。

只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证少年儿童的身体健康。

注意流感的措施

夏秋季节是学校传染病多发季节，学校是人群密集的场所，学生是传染病易感人群.为了保证学生身心健康，保证学校正常的教学秩序，结合我校实际，特做如下决定，请同学们遵照执行：

一、加强晨检及时就医

加强晨检工作，保证做到“早发现、早隔离、早**”，如发现学生出现发热等流感样症状，班主任、卫生委员要做好登记和上报工作，并动员学生及时就诊，暂停上课，重者进行隔离**，直到病愈。

二、开窗通风

注意教室、宿舍等公共场所的通风换气，每天通风不少于2小时，保持空气新鲜、清洁;下课后，学生应到室外活动，呼吸新鲜空气。

三、勤洗手

学生必须养成良好的卫生习惯，勤洗手。结果表明，该感冒病毒在手上可存活70小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。

所以勤洗手十分关键。

四、劳逸结合

注意劳逸结合，保证每天至少8小时睡眠，增加抗病能力。根据研究，当人们睡觉时，他们会产生一种能提高免疫力的物质。因此，对感冒患者来说，充足的睡眠十非常重要的。

5、 在流感流行期间，减少公共场所的出入应该是减少公共场所的出入。尽量减少去人群密集的地方，减少感染几率。与流感病人接触时，戴口罩。

六、注意生活细节

根据温度的变化，增减衣服，合理平衡饮食，提高人体免疫力。夏秋两季要注意防寒保暖，尽量减少流感的诱发。冬天，虽然你出汗少，但你应该多喝水，多吃水果和蔬菜。

高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗**子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。勤换牙刷，人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染;另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。注意脚部保暖，脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。

7、 加强体育锻炼，增强抗病能力。

学生长时间坐在教室里，应增加户外运动，改善学习紧张感，增强体质，增强抗病能力。

八、随时消毒和终末消毒

对发病学生所在的班级进行随时/终末消毒，流行期间要对教室进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等)，食醋熏蒸法对预防流感有良好效果，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀释一倍，置火炉上温火加热到食醋蒸干，每日1次，连用3天，可有效控制流感病毒的传播。教室每天都用湿洗的方法打扫，在疫病期间对地面进行消毒。

九、药物预防

金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果，其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞，但由于这些抗病毒药物均有一定的***，因此不易推广应用。用贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎3天。

健康知识讲座3学生：

为了提高您的保健意识，保证您的身体健康，我们为您进行了保健知识宣传：

一、如何注意食物中毒

食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一种经常发生的疾病，会严重危害人类健康和生命。青少年正处于身体生长发育阶段，预防食物中毒，保证健康成长十分重要。

首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要包括细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性食物中毒和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要是细菌性食物中毒。

此外，豆子中毒、豆浆中毒和摄入有毒有害物质引起的中毒也食有发生。

那么怎样预防食物中毒呢?

根据少年儿童的特点，应做到以下几点：

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把病原体从人体带到食物中。例如，如果手上沾染了致病菌，然后进食，被污染的食物就会进入消化道，引起细菌性食物中毒。

2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，注意检查其感官特性，是否存在腐败现象。特别是对于小食品，不仅要看其五颜六色的外观，还要看其生产日期、保质期、是否有厂名、厂址等标志。

不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题，就无法调查。

3、食品在食用前要彻底清洁。特别是蔬菜、水果、蔬菜要清洗干净，要加热的食物要彻底加热。例如，豆浆和豆浆中含有皂甙和其他毒素，如果不彻底加热，可能导致中毒。

4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩菜、甜点、牛奶等都是很好的细菌培养基。不完全加热会导致细菌性食物中毒。

5个。不要吃发霉的食物、甘蔗、花生，其中真菌毒素会引起中毒。

6。谨防因摄入有毒有害物质而中毒。装有消毒剂、杀虫剂或灭鼠剂的容器在使用后必须妥善处理，以防止饮用水或误用造成中毒。

7号。不到从没有健康许可证的小贩那里买食物。

8个。符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。

9号。要促进体育锻炼，增强机体免疫力，抵抗细菌入侵。

只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证少年儿童的身体健康。

二、注意流感的措施：

冬季是学校传染病多发季节，学校是人群密集的场所，学生是传染病易感人群.为了保证学生身心健康，保证学校正常的教学秩序，结合我校实际，特做如下决定，请同学们遵照执行：

1、加强晨检及时就医

加强晨检工作，保证做到“早发现、早隔离、早**”，如发现学生出现发热等流感样症状，班主任、卫生委员要做好登记和上报工作，并动员学生及时就诊，暂停上课，重者进行隔离**，直到病愈。

2、开窗通风

注意教室、宿舍等公共场所的通风换气，每天通风不少于2小时，保持空气新鲜、清洁;下课后，学生应到室外活动，呼吸新鲜空气。

3、勤洗手

学生必须养成良好的卫生习惯，勤洗手。结果表明，该感冒病毒在手上可存活70小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。

所以勤洗手十分关键。

4、劳逸结合

注意劳逸结合，保证每天至少8小时睡眠，增加抗病能力。根据研究，当人们睡觉时，他们会产生一种能提高免疫力的物质。因此，对感冒患者来说，充足的睡眠十非常重要的。

5、少去公共场所。

在流感流行期间，应该减少公共场所。尽量减少去人群密集的地方，减少感染几率。与流感患者接触时，最好戴口罩。

6、注意生活细节

根据温度的变化，增减衣服，合理平衡饮食，提高人体免疫力。夏秋两季要注意防寒保暖，尽量减少流感的诱发。冬天，虽然你出汗少，但你应该多喝水，多吃水果和蔬菜。

高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗**子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。勤换牙刷，人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染;另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。注意脚部保暖，脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。

7号。加强体育锻炼，增强抗病能力。

学生长时间坐在教室里，应增加户外运动，改善学习紧张感，增强体质，增强抗病能力。

8、随时消毒和终末消毒

对发病学生所在的班级和宿舍进行随时/终末消毒，流行期间要对教室、宿舍进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等)，食醋熏蒸法对预防流感有良好效果，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀释一倍，置火炉上温火加热到食醋蒸干，每日1次，连用3天，可有效控制流感病毒的传播。教室、宿舍地面每天进行湿洗，并在疫病期间对地板进行消毒。

9、药物预防

金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果，其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞，但由于这些抗病毒药物均有一定的***，因此不易推广应用。用贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎3天。

健康知识演讲稿 篇11

各位领导、各位来宾、在座的各位老师，大家好。欢迎在座各位和我一起在这里探讨健康知识。我们知道，健康是始终与我们的生活息息相关的，相信大家都开始越来越多地关心自身的健康问题。今天的健康教育知识讲座，我想给大家从衣、食、住、行几方面讲一讲紧贴生活的小常识。这些方面可能都是我们生活中容易忽略的或者是应该注意的。

一、衣：服装也会影响健康

我们每天穿的服装有可能对身体健康造成影响。据专家介绍，服装的污染有两个来源：一是服装原料在种植过程中，为控制病虫害会使用杀虫剂、化肥等。这些有毒有害物质会残留在服装上，引起皮肤过敏、呼吸道疾病等，甚至诱发癌症。二是服装在加工制造过程中，会使用氧化剂、催化剂、增白荧光剂等多种化学物质;成衣的后期整形步骤还会用到含有甲醛的树脂，这些有害物质都会对服装造成污染。

因此，建议大家在购买服装时要注重环保。首先在挑服装时，应尽量选择浅色服装。一般来说，浅色服装面料在生产中引入污染的机会较少，特别是贴身内衣或童装更应选颜色浅些的。其次，选购服装应尽量选择没有衬里或垫肩的，因为黏衬的胶水大部分是需要用甲醛来做溶剂的。除此之外，消费者还应警惕一些“出口转内销”产品，它们很有可能是因环保问题而被退回的。

二、食：怎样喝水最好

真正有效的喝水，才能让身体真正有效吸收，不妨试试以下方法： 一口气喝完一杯水

真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次性)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，这样才可能令身体真正吸收使用。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。

饮开水

夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水，其实冰水对胃脏功能不利，饮温开水更为有益，因为这有助于身体吸收。

空腹饮水

当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收;吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。

能放能收

上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友，千万不要以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。

讲完了“食”，下面应该是“住”了，不过“住”这方面，我打算留到最后再和大家讲解，让我们先来了解一下“行”。

三、行：健身走：走出健康来

走，也许是伴随人的一生中最平平常常的动作。怎么从这种最平常的动作中找出健身的方法?在健身步行正在成为一种时尚的今天，专家指出：最好的运动是步行。它不受时间、地点的制约，运动量适中，属于有氧运动。由于其方式简单而容易坚持，尤其适合体质较弱的老年人锻炼。健身走可分为三种： 一、慢速健身走　即平常的散步，每分钟70～90步，每小时3～4公里。散步是一种全身运动，可不拘形式，闲散、从容地踱步。四肢协调运动，使全身关节筋骨得到活动。散步可以增加腿足部的血流量，双腿肌肉有节奏的舒缩，从而促进全身血液循环，改善心脏功能，调节内脏机能，促进新陈代谢，消除大脑疲劳和紧张，使情绪变轻松起来。 二、中速健身走　即普通步行，每分钟90～120步，每小时4～4.5公里。能进一步提高大脑血流量，增加营养物质的供应，以便能更好地发挥脑细胞的功能。 三、快速健身走　即快步走，每分钟120～140步，每小时5～7公里。速度和耐力两者相结合，可以很好地增进心血管系统的功能。 健身走的要领在于昂首挺胸，眼平视前方，双肩放松，直腰收腹。脚跟先着地，过渡到全脚掌，再到脚尖蹬地。双臂前后摆动，身体稍稍前倾。速度可快可慢，根据个人情况而定。如身体条件允许则尽量快速。开始时以慢速为宜，2周后可用中速，第4周后采用快速行走。每次锻炼时尽量保持匀速度运动。 健身走可以降低心脑血管病的风险，有效提高心肺功能，增强肌肉和骨骼强度，锻炼身体柔韧性，降低血脂，正常消耗热量来控制体重，使人情绪愉快，有益心理健康。 健身步行锻炼要注意在饭后0.5～1小时进行，选择安静、空气清新的场所。每天30～60分钟，以2～3公里为宜，每周至少5次。当身体出现不适或气候恶劣时要停止。

四、住：改善失眠症状——放松训练

在座的可能都曾经有过失眠的情况，失眠的时候，那种焦躁、不耐烦又无奈的感觉想必大家都或多或少地有过体会。在失眠的时候你会用什么样的方法让自己入眠?在这里，我介绍一种非常天然无刺激的催眠方法，那就是放松催眠法。

健康知识演讲稿 篇12

同学们：

人体是一个整体，人的健康与情绪有密切关系。

人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。

情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益，消极情绪会影响身心健康。我国自古就有"喜伤心"、"怒伤肝"、"思伤脾"、"忧伤肺"、"恐伤肾"之说，可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时，往往伴随着生理变化。例如，人在恐怖时，会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用，可以使身体各部分积极地动员起来，以适应外界环境变化的需要。

过度的消极情绪，长期不愉快、恐惧、失望，会抑制胃肠运动，从而影响消化机能。情绪消极、低落或过于紧张的人，往往容易患各种疾病。因此，只有保持乐观的情绪，才有利于身体健康。

每个人的情绪，都是会有波动的，应该主动摆脱不良情绪。当有什么事使你烦恼的时候，应当畅所欲言，不要闷在心里。当事情不顺利时，不妨避开一下，改变一下生活环境，可能会使精神得到松驰。如果要办的事情较多，应先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暂时搁在一边。如果你感到自我烦恼，试着帮助他人做些事情，你会发觉，这将使你的烦恼转化为振作，产生一种做了好事的愉快感。

一个人的情绪，主要受精神意志控制。保持愉快稳定的情绪，要提高道德修养，要树立远大理想，保持健康的心理状态，还要学会适应外部条件的变化，自觉运用积极情绪克服消极情绪。

体育锻炼也是消除心中忧郁的好方法。体育活动一方面可使注意力集中到活动中去，转称和减轻原来的精神压力和消极情绪；另一方面还可以加速血液循环，加深肺部呼吸，使紧张情绪得到松驰。因此，应该积极参加体育活动。

知识就是力量演讲稿14篇

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。在学习和工作中，难免会有个人演讲的时候，我们就需要准备好演讲稿，做好充分的准备。演讲可以促进个人成长，有利于人们交往。演讲稿究竟要怎样写才好呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“知识就是力量演讲稿14篇”，欢迎您来这里参考。

知识就是力量演讲稿 篇1

尊敬的各位领导、同事：

大家好！

我演讲的题目是《知识就是力量，学习点亮人生》。

在非洲的大草原上有一种羚羊叫瞪羚，瞪羚每一天早上醒来时，它就明白自己务必跑得比最快的狮子还快，否则就会被吃掉。狮子每一天早上醒来时，它明白自己务必超过跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。不管是狮子还是瞪羚，当太阳升起时，都要开始奔跑。因为奔跑才能生存。

在美国，有一本家喻户晓的杂志《幸福》，有一期杂志的封面上，醒目地写着一行字：＂要么学习，要么死亡！＂这句话引发了人们广泛而深刻地思考，被全世界的各种媒体竞相引用。因为它阐述了一个新的观点：学习才能生存。

动物的世界里，只有奔跑，不断地奔跑，才能在弱肉强食中保全生命，从而延续种族。

人类的生活中，只有学习，不断地学习，终身的学习才能在日益激烈的竞争中积蓄知识，积蓄力量，从而得以生存，从而点亮人生。

联合国教科文组织提出：＂终身学习是21世纪的生存概念。＂美国前总统克林顿也在一次演讲中说：＂终身学习是知识经济的成功之本，假如我们实现了这一目标，它将爆发出无限良机。＂

这天，人类已进入知识经济新时代，知识更新的速度越来越快，知识倍增的速度越来越短。上个世纪60年代，知识倍增速度为8年，80年代缩短为3年，进入90年代之后，知识总量1年就可增长一倍。

这是一个知识爆炸的新时代，这是一个大变革大发展的时代，新知识新观念不断涌现，新状况新问题层出不穷。未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。学习力决定创造力，创造力决定竞争力，竞争力决定前途决定命运。无论一个国家、一个民族还是一个人，都务必注重学习，学以立德、学以增智、学以资政、学以致用。

孔夫子年十五而志于学，发愤忘食、乐而忘忧；苏秦读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足；韩愈少始知学，口不绝吟于六艺，手不停披于百家之编；贫民出身的美国总统林肯，《资本论》的作者马克思，在沙皇的监狱里仍然坚持读书的列宁，他们都在用自己的成长历程和人生经历诠释着一个道理：知识就是力量，学习点亮人生。

小学的教室里，我们学习了＂玉不琢不成器，人不学不知义＂的道理，中学的课堂上我们立下了：＂发奋识遍天下字，立志读尽人间书＂志向，大学的校园里，我们坚定了＂长风破浪会有时，直挂云帆济沧海＂的信心。这天，在充满竞争的社会这个大熔炉里，在知识爆炸的时代这个大环境中，我们务必也只能抱定一个信念＂知识就是力量，学习点亮人生＂

＂问渠那得清如许，为有源头活水来＂要适应知识经济时代的要求，就务必不断进行知识更新，坚持学习，坚持终身学习。

身边的很多朋友抱怨说，工作太忙了，根本没时间学习。其实学习不就应是一种负担，而就应是一种生活的态度。《论语》中＂学而时习之，不亦说乎＂是把学习当做一种快乐；培根说＂读书足以怡情，足以傅采，足以长才＂是把学习当做一种情趣；毛主席说＂一日不读报，言之无味；三日不学习，面目可憎＂是把学习当做一种习惯。＂处处留心皆学问＂，当我们把学习当成一种生活态度，学习途径自然就增多了，学习方法自然就多样了。事实上，透过不断地学习，不断地积累，学习真正成为了一种生活方式，如同空气和水一般重要，就能享受到学习的快乐，收获成功的喜悦，就不会觉得辛苦，更不会是负担。

学习也一种工作职责。工作中，人与人之间的差距、潜力，绝大多数是由学习拉开的。在工作岗位上，有的人能独挡一面，他们有思路、有创新，看问题透彻，做事情到位，就是因为他们善于在工作中学习，在学习中总结，在总结中反思，不断超于自我，锻炼自我，从而工作效率也不断提高。

学习还是一种精神追求。每一天读两小时书靠习惯，月月如此靠职责，年年如此靠追求。人的精神境界的高低，很大程度上是由学习决定的。腹有诗书气自华，当我们把学习当作一种精神追求，就找到了开启心智的钥匙，就找到了点亮人生的明灯。

＂吾生也有涯，而知也无涯＂，唯有学习，才能让我们的眼睛变得明亮而深邃，唯有学习才能让我们的行动变得理智而富有创新，唯有知识才能使我们充满力量，唯有学习才能点亮我们的人生。

我的讲话完毕，谢谢大家。

知识就是力量演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！我是四（x）班的xx，今天我演讲的题目是《知识就是力量》。

同学们，你一定幻想自己长大成为建设祖国的有用之人吧！你知道怎样才能实现这个愿望吗？让我来告诉你，想要实现这个梦想，就是学好文化知识，练就本领掌握先代科学知识。

英国著名哲学家培根曾经说过知识就是力量，现在这句话已被无数个事实所证明。

伟大的领袖毛泽东主席也是视时间如生命，视知识如美肴。为了学习，他彻夜不眠，写出很多激情飞扬的文章和诗词，新中国从此诞生了。

知识就是力量，只有拥有了知识，才能帮助人们实现一个又一个梦想，才能有现在发达的社会。假如没有知识，电子业的发展就不会如此飞跃；假如没有知识，手机应用不会这么普及；假如没有知识，农民仍是脸朝黄土，背朝天，怎么会有产量倍增；假如没有知识，科技发展会是空话……由此可见，知识是多么重要，知识就是一切，知识就是力量。

同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术；时代告诉我们，赶超世界先进离不开科学技术；我们胸前的红领巾也在不断的提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。为了祖国的明天，让我们从现在起发奋学习，向着世界的高峰，一步一个脚印攀登吧！

谢谢大家！

知识就是力量演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们是xx。今天我们演讲的题目是“知识就是力量”。

一个民族何以为“强”？莫过于是科技的腾飞，社会的昌盛，知识乃振兴民族之本。

浩浩之中华，悠悠之历史。哪个朝代的兴衰存亡，不是以知识为社会变化的根本；哪一个革新者，不是以知识为依托，站到历史的高度，审视世界。伟人xx在《xx》中感叹：“惜秦皇汉武，略输文采，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄成吉思汗，只识弯弓射大雕”，无一不是对此的佐证，对此最具权威的诠释。

今回首，历史的苦痛让我们牢记那些用血凝成的教训。清朝的闭关自守，知识的匮乏令我拉承受百年耻辱；动乱的十年，知识的践踏令我们的国家变得一穷二白。文盲的年代是中国的灰暗时期，无知的社会是人类倒退象征。今天，改革的春风吹拂而来，吹开了科技之花，吹绿了社会发展的青山。知识的繁荣带来了祖国的强盛，令国人振奋，令世界瞩目。

然而，知识的获取并非信手拈来。xx查阅百余部医药之书，历经三十多年之久，着成一家宝典《xx》而流芳百世；xx尝趋百里外，为求学而负箧曳屣，行于深山巨谷，成就了大业；xx曾阅万部书，潜心钻研，不辞劳苦，终为数学登峰造极。正如xx所言：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

再看今朝，知识早已融入世界，一如不灭的火把永远燃烧在人心。这更是一种不可抗拒的力量，使人奋发，使人向上。

身为学子，我们任重而道远。学好知识，学好文化，才有能力肩负时代重任。大鹏一日同风起，扶摇直上九云霄。

我们的演讲到此结束，谢谢大家。

知识就是力量演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

知识就是力量，这句话要追溯起来，真不知要从何说起。如今当我们再将这句话挂在嘴边时，不免引来一阵笑意。请不要责怪我们的肤浅，毕竟，当今青年人不屑将一句口号一般的话反反复复，因为这已经体现不出它的任何价值。

请容许我的大胆，我决不是在轻视这句话的意义，相反，我想做的是挖掘它的价值。我们需要承认，当这句话被一次又一次地机械化地号召时，它的表面变得老朽、空泛。我们不需要口号，不希望是由于惯性而说出一句励志的话。否则学习知识的人会一如既往地去学习知识，不论他的目的是什么;而忽视知识的人也会一如既往地愚昧下去，不论他是否明白他已经损失了很多。这样还有什么意义呢!

我们所追求的是一种实在，假如一样东西可以深深地镶嵌在我们心里，又何需翻来覆去地靠挂在嘴边来提醒自己。然而，知识在如今意味着什么，它是否依旧保持着魅力，它又带来怎样的影响和震撼，只有生活的点滴才能慢慢解答。

谈及现在，人类正处在知识信息网络时代，世界变得越发丰富多彩，社会关系也就越来越多元化和复杂起来。知识就拥有了多重涵义。首先，我们的知识必须顺应时代发展的潮流。现在的商业大都趋向与网络，这便促成了电子商务的形成。或许今天我们还可以对其置之不理，但谁有能保证在未来某天，这不会成为我们断了自己前程的行为。此外，知识同样也牵涉到道德上的种种问题。没有知识，人难以形成自己的思想和主见，就缺乏为人处世的道德基础。常见的就是无论好坏、完完全全的沿袭传统，其结果往往是愚昧和荒唐的，巴金《激流三步曲》中的封建家族是从前这一问题的代表，而落后地区的闭塞山村是今天鲜明且沉重的典型。没有知识，我们不得不承认自己是软弱无力的。更发人深省的是，在高速发展的市场经济中，我们的文明、素质、诚信......面临着巨大考验和抉择的我们，对知识的依赖更加强烈，对道德的判断更加艰难。物欲和浮华蒙蔽了多少知识贫瘠的人空洞却贪婪的双眼，他们用自己的无知为自己铺下通往极端的毁灭之路。没有了知识，我们模糊了自己判断是非的能力，渐渐丧失了原则，利欲熏心，心灵的净土被一点点吞噬......知识带来的自信，维护着我们的原则，支撑着我们去面对跟前眼花缭乱。

世界每时每刻都不停变化，如果我们此刻停滞下来，难保下一秒就是否会被无情地抛弃。

若要做一个明智的人就要不断求知。我们需要读书、看书来丰富内涵和阅历，但课堂，书籍只是一部分途径，生活中做个有心人，可以学到很多很多，因为只有生活才能给人最真切、直接的感受。

没有知识，就没有进步和发展可言，我们也不会有思想，将痛苦地活在盲目里。知识最大的力量就体现在——我们需要它。

知识就是力量演讲稿 篇5

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好：

生长在这个无比丰富的世界上，如果没有足够多的知识，将寸步难行。因为你无论做什么事情都需要文化。古今许多圣贤就是因为重视学习才能呼风唤雨，做出了许多惊天动地的事业。如果你也想干一番伟业，必须刻苦学习科学文化知识，才可以增长本领，施展特长为祖国贡献自己的力量。

英国哲学家培根曾说过“知识就是力量”，现在这句话已被无数个事实证明。正是由于人类对知识的探索，才激发人们发现大自然无穷的奥秘。为了实现一次又一次的梦想，人类付出了艰辛的努力，研究地质学让人们知道中国960万平方公里土地下的秘密;研究信息科学让现代人懂得科技发达带来的奇迹;研究基因科学，人们学会克服遗传障碍，掌握好了基因工程的信息。无论是物理化学还是生物数学都等待着人类的进一步探索。

知识就是力量，建设我们的祖国需要知识，管理庞大的国家需要知识，创造美好的生活环境需要知识。没有科学文化知识的人难以在现代社会立足，不重视科学技术的国家就会落后挨打。

要想拥有广博丰富的知识需要付出刻苦的学习，以顽强的意志完成学习任务。无产阶级革命家马克思为写《资本论》付出了巨大的心智，经过辛勤地工作，通过无数个日夜的艰苦奋斗，才终于实现自己的梦想。正因为他辛勤的努力，马克思主义才得以发扬光大。马克思常去的图书馆有个座位下面留下了他两个深深的脚印。

由此可见要获得知识就必须付出一定的代价。古今中外概莫如此，宋朝诗人陆游非常喜爱读书，相传他的房中处处都放置着书。因为如此执着他为后人留下了九千多首诗，被誉为中国的爱国诗人。无论是普通的知识分子还是学校精英都是热爱学习的，我们每个人都应该好好学习天天向上，提高自身的修养，增长自己的才干。

明白了知识就是力量，更应该勤奋的学习，掌握大量的科学知识，从而为人类做贡献。少壮不努力，老大徒伤悲，做为新世纪的接班人，必须珍惜光阴，努力学习有用知识，将所学运用到现实工作与生活中。

知识就是力量演讲稿 篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我们演讲的题目是《知识就是力量》。

同学们，你们一定羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧?让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。

英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人;不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。

建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问，他人成就与好学精神是分不开的。

同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。让我们从今天做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登!

我们的演讲到此结束，谢谢大家!

知识就是力量演讲稿 篇7

尊敬的各位领导、敬爱的各位工友：

大家好!

今天，我要演讲的题目是《知识就是力量》，当我说出这个题目时，大家也许并不陌生。知识就是力量这句话是英国著名哲学家弗朗西斯-培根说过的，用英语说就是Knowledgeispower。如今，这句话已被无数的事实所证明：当科学知识文化付诸到实际中的时候，它将变成一股巨大的催生力量，推动着社会的进步。

当今社会，是一个集科技、信息、文化和知识的经济社会，知识的掌握尤为重要，它将引导并指导着我们的工作、学习和生活。在中国古代，也有关于这一方面的论述，汉代思想家王充在《论衡》中提出人有知学，则有力矣，就是关于知识就是力量的光辉命题。知识的来源主要靠学习，而学习必须要有奋发进取、锲而不舍的精神，在日积月累中知识就会自然渊博起来。此外，知识还来源于见闻，来源于经验，在工作、学习和生活中我们也可以获得知识。用知识武装自己，使我们掌握的知识更好的为我们服务。

知识，不仅是一种力量，一定意义上也是先进生产力的代表。我们的采油厂，作为工业企业，是以生产、开采油气资源为主要业务，科技含量要求相对较高，这就要求我们每一位员工，必须掌握一定的科学技术和专业知识，才能在工作岗位上干好本职工作。当我们把科学技术知识很好地运用到工作实际中的时候，我们会发现：知识的力量就是伟大，使我们的工作做得更好，使工作效率得到显著的提高。

自从地球上有了人类，知识便萌芽在人类的智慧中，从茹毛饮血的远古到物质文明高度发达的今天，每一次社会的进步，无不显示出知识的巨大力量作用。知识的进步，推动了历史的发展，促进了人类文明社会的到来。一个国家、一个民族能否繁荣富强，关键要看这个国家、民族的人民知识文化水平;而一个企业，如果拥有充满智慧知识的员工，和重视知识运用的领导管理层，那么这个企业将是有前途的。由此可见，国家的繁荣富强离不开知识;企业的兴旺发达也离不开知识，知识就是力量!就是生产力!我们每一位员工在工作中都应该学好知识、运用好知识，让知识的力量绽放在企业的每一个角落。

一个人的能力是有限的，而精力是无限的，当我们把无限的精力投入到有限的时间中去学习知识文化，用知识武装自己的时候，我们的能力将是无限的。相信知识的力量，用自己所学的知识，全心全意投入到工作中，埋头苦干、踏实进取，我们一定会有所成就。用知识的力量来建设采油厂，定边采油厂的明天将会更加美好!

知识就是力量演讲稿 篇8

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

在生活中我们经常要用到各种各样的知识，因为知识已经融入到了我们生活中，成为了生活的一部分。我们来到学校接受知识的传承，从而掌握知识的力量，造福自身，造福社会。

我们生活的房屋，平时的交通工具，手机电话，甚至是天上的卫星都是知识的产物，而我们现在就在接受知识。然而对于知识，并不是每个人都看重，在学校里浪费时间玩游戏，看电影睡觉，开小差的大有人在，因为很多人觉得我们只要学好就行了。但是在学校内，真正认真去学习的有几个人，付出努力的有多少人。只知道接受知识的产物，却不知道用知识去创造。虽然我们现在没有足够的知识，但是我们学习了，当学的足够多我们也能够做到。

永远不要自卑的认为自己学不好，那只是自己找的一个心安理得的理由，为的是逃避学习中的辛苦。想要学习，取得好成绩，但又怕吃苦流汗，只想坐享其成，这可能吗？没有人可以不劳而获，知识也不是这么就得到，只有认真去学习了，把知识当做了自己学习的重要部分我们才可能掌握。

在学校，我们就必须要珍惜这些时间，好好学习，在学习中不可能万事顺利，遇到不懂的问题，需要解答的疑难，为什么不去找老师解惑，既然在学，我们就一定要学好学全。千万不能有任何懈怠，不能逃避。学习就是迎难而上，当你退了一步，那么就可能一退再退。不要被一道小小的阻碍挡住了自己前进的动力，挖掘自身的力量勇敢的去面对人生中各种难关，相信自己，掌握知识，做一个能够掌握人生命运的人，掌握知识的力量改变未来与现在。

谢谢大家！

知识就是力量演讲稿 篇9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，知识就是力量，可见知识不仅对工作、生活有帮助，更重要的是能提高个人内涵及修养。有了足够的知识，改变命运的机会就掌握在了自己手中，《知识改变命运》让我们明白了这个道理。掩卷而思，书中那些自强不息，追求知识，有着伟大理想的人物仿若在目。

xxx，他是个英国留学生并且是个硕士，但是在2006年，他放弃了自己美好的前程，到一个偏僻，贫困的小村当了村委主任。当时很多人不理解他，不信任他，因为他毕竟他有着高学历可以有更好的生活条件。他人的偏见并没有让他放弃。他为了将小坑村建设的更加美好，他拿出自己在英国辛辛苦苦赚的钱，投入建设中。xx村发生了巨大的变化，村民也对他刮目相看。xx的事迹引起了社会关注，他被评为“xx省十大杰出青年”。还成为了xx市北京奥运会圣火的火炬手。

在现实生活中，还有许许多多知识改变命运的例子。如莫言通过自己不懈努力，不断写作，最终获得了诺贝尔文学奖；屠呦呦通过不断研究，改进青蒿素，自己一次次尝试，一直坚持，最终获得诺贝尔生物学奖；马云曾经只是杭州的一名普通教师，但是他一直寻找各种机会提高自己，最终创立阿里巴巴，书写了人生辉煌。

李嘉诚曾也说过：“知识并不决定你一生财富增加，但知识多了，机遇也就多了，用知识创造机遇，才是获得财富最好的途径”。这也就是说，知识改变命运。

知识改变命运，学习成就未来，我希望每个学生都能为了将来有更多，更大的机遇，从现在起好好学习，为自己创造一片天地。

知识就是力量演讲稿 篇10

知识就是力量演讲稿

老师们、同学们，大家好！我讲话的题目是《知识就是力量》。同学们，你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌的英雄吧！让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。

英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。

假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏；不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人；不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。

建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存；不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问，他人成就与好学精神是分不开的。

同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术；时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术；我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。让我们从今天做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登！

知识就是力量演讲稿 篇11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

知识是一切力量的源泉，是文人骚客抒发豪情壮志的资本;是国家兴旺发达，科学发展的力量源泉;是人们独立于世界文化之林的基石。因为知识就是力量。

“江山代有人才出，各领风骚数百年。”是文人墨客对知识的渴望，是文人抒展才华，是实现远大抱负人的渴望。《滕王阁序》让王勃一举成名，尽情抒发沉郁顿挫的感慨之情。十年苦读只为一朝的他成功了，如今是他壮志得以抒发的时刻，然而他命运多舛，英年早逝，让人倍感惋惜。可侯蒙却与众不同，一首《临江仙》便让他对未来充满了期望，也借机回击了那些嘲笑他的人。以后他升官宰相。是知识给了他机会，是知识充实了自己。因为知识就是力量。

“科学是第一生产力，知识就是科学发展的源泉。”是国家对知识的重视，因为国家的发达离不开知识。它是国家繁荣昌盛，独立于世界之林的基础。曹公对贤才如饥似渴，对关羽的重视表现得淋漓尽致。温酒斩雄华，过五关斩六将，无一不是曹公对关羽的赏识之举，才有了关于义释曹操华容道。周公吐哺也反映了求贤若渴之情。因为国家的发展需要人才，需要人才治国之邦。

而知识也是人们独立于世界文化之林的基石。诺贝尔奖就是对拥有知识的人的赞扬。鲁迅，矛盾，莫言无一不是知识的拥有者，知识给他们带来了力量，带来了生命价值的气息。因为他们坚信：知识就是力量。

也许有人困惑：拥有许多知识的人怎样变成书呆子?有些人读书不多在事业上却取得了成功?在我看来：变成书呆子的人是因为他们不明白将知识得以运用。而读书少的却取得成功是他们善于动脑艰苦奋斗罢了。

知识就是力量，让你对人生充满了期望。

知识就是力量演讲稿 篇12

老师们，同学们：

大家早上好!

在岁月的长河里，知识就像那一望无际的大海一样，我们不时地为捡起一个美丽的贝壳而欢乐，却对眼前那辽阔的大海一无所知，也丝毫不会懂得大海的价值。

有人说知识是财富，是权力，是利益，是一切你渴望得到的东西的来，但我认为知识的作用决非如此简单。万丈高楼如何拔地而起，火箭如何飞往那了无人烟的太空，飞机又怎样长时间地飞翔在天空中，人又如何通过改造自己周围的环境而使自己感到舒适……这一切的一切都是知识的杰作，世界之人尽能够成为它的舞台。当一个人将自己普通而平凡的价值取向定位为知识时，他的一生在这一刻已经悄然发生变化，在知识的推动下，他终将成为一个胜利者!

曾经，美国一家公司因发明了复印机从而引起了一场办公室用纸的革命，也使他们赚得了巨大的利润。很多人眼见如此，也想插上一脚，但最终引这家公司设置了巨大的专利壁垒而宣告失败。后来，日本一家公司发明了小型复印机技术，还绕开了专利壁垒。这就是知识的力量。而“知识就是财富”这句话在这里也体现得淋漓尽致;这也说明只有掌握了知识源源不断作文/的财富才会向你涌来。

知识是什么?它，是创造，是规律，是财富，是掌握命运的方向舵。它体现了自然界中小到肉眼不可见的夸克、原子、分子，大到整个银河系，整个宇宙间的规律。而规律是不曾被改变的。所以，我们只有掌握了知识，从而了解到事物发展的规律，才能把握好事物发展的方向，趋利避害，从而为自己赢得自己想要的。

也许，知识在大多数人看来是虚无缥缈的，因此，他们只注重思考而忽略了创造。事实上，只有创造才能启发你思考的源泉，从而产生新的知识;不要只注重在思想的世界里去寻求知识，而要在大自然中去观察从而获取知识。要知道，没有知识，思想的花朵将会枯萎，创造的源泉将会干涸，心灵的世界便会有所缺失，甚至一些常识会有所遗漏，这无疑是可怕的。因此，我们要警醒于学习新知识、复习旧知识，让思想的花朵长久地开放。

知识，改变命运;知识，创造财富。在这物质至上的世界里，财富无疑是大多数人所追求的，而这更就需要知识的力量。知识将在人们认识它时发出耀眼的光彩，创造出更多的财富。

知识就是财富!

知识就是力量演讲稿 篇13

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《知识就是力量》。

同学们，你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人吧!你一定也幻想自己能成为呼风唤雨，所向无敌的英雄吧你知道怎样才能实现自己的梦想呢让我来告诉你，要想实现这个愿望的窍门，就是学好文化，练就本领，掌握现代科学知识。

弗朗西斯·培根的哲学家曾经说过知识就是力量，现在这句话已被无数个事实所证明。

知识就是力量，只有拥有了知识，才能帮助人们实现一个又一个梦想;才能有现在这样发达的社会。假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;假如不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人;假如不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。

知识就是力量，建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校同样也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。

那么怎样才能拥有知识呢?

同学们，他们那些人在那么艰苦的环境中尚且认真读书学习，而我们现在的条件这么好，还有什么理由不好好学习呢尤其是我们这些同学，在这样一流的学校里，家长，老师，还有餐厅的阿姨们给我们创造了那么好的学习和生活条件，难道我们不应该更加发奋学习吗?

“少壮不努力，老大徒伤悲。”同学们，趁着我们还年少，正是学习的黄金时间，让我们行动起来吧!新学期，新起点;新的一年，新的召唤，让我们从今天做起，把握好今天，你将会拥有更加快乐的明天。

同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的`人。让我们从现在做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

知识就是力量演讲稿 篇14

老师们、同学们：

大家好！

再卑微的人，有了知识，也会变得崇高！再贫穷的国家，有了知识，也会变得发达！

知识地力量是惊人地，它推动世界文明地进步。它为人类预测自然灾害，解救无数人地生命。10岁地女孩蒂莉·史密斯在海啸发生之间，不是凭着自己所学地物理知识，疏散人群才避免100多名游客遇难吗？它为世界地进程创造辉煌地一页，成为历史发展地趋势。随着神五、神六地升天，我国不也摘下了东亚病夫地“头衔”吗？知识在生活中越来越取得决定性因素，它让我们告别了原始地生活，开始向奇妙地世界大步前进。

知识可以振兴国家，科学技术是第一生产力。各国之间地竞争归根到底是人才地竞争。第二次世界大战后，日本作为战败国损失惨重。但xx年后，它成为世界上第二大经济国家。因为它大力发展科教兴国，“落后就要挨打”这是永不变地教训。人只有大胆创新，与时俱进，社会才会迅速发展，国家会在国际舞台上起领先作用。科教兴国是我国必须长期坚持地基本国策，可见知识力量之巨大啊！知识是催化剂，加快国家地兴盛。

知识可以改变人们地命运。杂交水稻地发明为人类解决了温饱问题；药物地发明，使致人死亡地疾病得到了控制；神州飞船地诞生，让人类解开宇宙奥秘地步伐迈近了一大步。这一切地一切，都是因为人类拥有知识。当今社会越来越注重人才地培养。渊博地知识可以让你获得一个好地工作岗位。适当地了解一些自救知识也是十分必要地，地震、沙尘暴、洪水等一些自然灾害不时地发生，知识可以拯救你地生命。知识是魔法棒，主导人们地命运。

知识地力量是奇妙地，让我们载着这知识之舟，行好人生地每一步，开始一段丰富地余生之旅。

生产安全知识演讲稿4篇

怎么才能在写主题演讲稿时全面而又优秀？只要持续奋斗，就没有征服不了的东西，各种重要场合使用演讲稿的情况屡见不鲜。准备演讲稿可以让你更加注意演讲的语言表达，期待这份"生产安全知识演讲稿"能够开阔您的视野，我们为您提供最优质的服务敬请关注！

生产安全知识演讲稿 篇1

尊敬的各位领导，亲爱的员工朋友们：

大家好!

激情的六月、阳光灿烂，一片繁荣景象。感谢各位领导能给我这样一个机会，能在《安全生产我在行动》这个活动中来发表我对安全的一点看法。有一句话大家都听过，“高高兴兴上班去，平平安安回家来”。无论是一个企业的发展壮大，还是一个家庭的温馨健全，平安都是构筑企业大厦的基石，是营造家庭温馨的根本。那么到底安全是什么今天我演讲的题目就是《安全是什么》

安全是什么?安全是一种责任。在其位谋其职，首先要对自己工作负责任。作为一名技术员，我的责任就是认真做好每一样交底，认真看每一张图纸，认真做每一项试验，做到一丝不苟。确保各项工程质量安全。在自己的职责内不出任何安全事故，不留任何安全隐患。做到安全责任大于一切。

安全是什么?安全是一种态度。安全，对我们南宁铁路枢纽工程来说是永远放在首位的，我们经常讲“安全第一”。这就是我们的态度，也是我们的原则。安全是保证我们事业顺利完成的法宝，安全是我们取得效益的前提，安全对我们来说至关重要。因此我们就要事事讲安全、时时讲安全,不重视安全的后果是无法估量的'、是要付出沉痛代价的。我们不能把安全第一只放在口头，只做成标语写的哪里都是，我们要实实在在的在思想里刻上安全第一。

安全是什么?安全是一种经验。每出一个事故，都能总结一、二、三等几条教训，日积月累，就成了我们的规章。换一种说法，血的教训换来了我们的规章制度，我们靠规章制度来保证我们的安全。人类之所以进步，就是人类善于总结、并从总结中得到进步。我们也要善于在容易出现问题的时候想一下，别人在处理这样问题是怎么做的，我这样做的后果是什么?这样我们才会不断提高自己、完善自己。

安全是什么?安全是一种荣誉。有的朋友很疑问:安全是什么荣誉?甚至很不以为然，我这里可以坚定的告诉大家：“对我们铁路行业来说，安全就是一种荣誉!”在经济高度发展的今天，旅客们选择自己的出行方式很重要的一个因素就是安全，我们铁路企业就是抓住了安全，才赢得了市场、取得了效益，这是我们铁路行业共有的荣誉。

安全是什么?安全就是一切。安全怎么可能就是一切呢?大家都可以想到：没有安全，我们的生命有保障吗?我们的企业效益有保障吗?我们的队伍稳定有保障吗?我们的铁路事业有保障吗?从小家到大家，再到国家，没用安全能行吗?说得实在一点，保证不了安全，我们谈什么家庭幸福?谈什么个人理想?正因为我们把握住了安全，我们才有现在的一切，我们才有美好的明天!

六月的天空蔚蓝清澈、六月的鲜花娇艳芬芳、六月的儿童活泼可爱。致此全国安全生产月之际，我们更要加强自身的安全意识，细节入手保平安。亲爱的朋友们，如果你还留恋天空的蔚蓝，如果你还眷恋鲜花的娇艳，如果你还想与家人子女共叙天伦，幸福到老，请牢记：“安全责任重于泰山”!让我们时时刻刻关注安全、把握安全，平安着、幸福着，度过生命中的每一天!

生产安全知识演讲稿 篇2

公司安全生产工作会议讲话稿

同志们：

今天，我们在这里召开xx年安全生产工作会议，总结xx年安全生产工作经验和教训，部署xx年安全生产工作任务。

xx年安全生产工作回顾

xx年，认真贯彻落实安全生产工作会议精神，坚持“严细实”管理，着力提升基层安全管理人员素质和职工安全意识，重点强化新职工和三期技改安全管理，全面实施安全生产标准化，实现了重伤以上事故为零。

一、细化体系，夯实“双基”，按“严细实”要求进一步规范管理

近几年来，进一步完善细化安全管理体系，夯实“双基”，制定了严格的考核体系。将主要领导和设备管理人员纳入事故考核；提出并深化主要领导安全“五个一”工程；强化了领导和管理人员重点环节、重点时段、重点区域的值班和现场带班管理；大力推进“专业角度抓安全，安全角度管专业”；持续深化零违章保零事故、危险作业、伤害预知预警等安全基层和基础管理，初步形成了自己的安全管理模式。

分厂的安全管理也得到了持续深化。炼钢厂持续强化“区域负责制”和“安全值班长制”，全年共查处违章和隐患x万多项。检修中心结合作业场所和作业环境，有针对性地开展了现场提问、现场辨识等安全管理方法。

动力厂规范煤气系统倒阀程序和作业检查，加大考核力度，全年煤气阀门作业x余次，全部安全无差错。运输部做实零违章保零事故管理，全年共有x人次进行了脱岗培训。

二、强化新职工的安全管理

针对xx年新职工集中入厂的实际，按张总的要求，从年初开始就把新职工的安全管理作为安全工作的重中之重。首先，严格学校学习期间和进入公司后安全培训管理，x名新职工有x人进行补考，x人进行第二次补考，x人进行第三次补考，直至全部合格；并对炼钢、炼铁、轧钢、检修运输四个系统的新职工进行典型身边事故案例培训。强化

二、**安全培训效果，对分厂培训教案、考勤、试卷等进行规范检查，并对新职工进行抽考，通过培训前准备、培训全过程管理以及培训后的抽查检查，使新职工的**安全教育培训起到实效。第二，公司着重开展了师带徒管理，并规范师徒协议的签订与履职，强化激励和约束机制，有效减少了新职工的不规范行为，促进了安全技能的提升。第三，对新职工进行岗位危险培训，对应知应会知识掌握情况进行抽测和考核等。

第四，各分厂从领导到班组，都加大了对新职工的安全重视程度，从而实现了新职工轻伤以上事故为零。

三、强化三期技改特别是投试产期间的安全管理

针对技改项目全面开工、近万人入厂、立体交叉作业、工期短、任务重等实际情况，按张总要求，多次进行监督检查，特别对特种作业持证上岗进行规范；施工过程中多次召开如“吸取韶钢事故教训确保施工安全”等专题会议，及时整改查出的各种隐患。

加大投试产期间的安全管理力度，组织召开“强化试生产期间安全管理”等多次专题会议，对可能发生较大事故的危险源，如焦炉、高炉、转炉煤气，氧气、氮气管网、x万煤气柜并网投用等，从每个阀门开始，按标准规范进行排查，现场签字确认，不标准、不规范的坚决不予送气；对每个热试现场，公司及各分厂工程技术和安全管理人员24小时跟班监察，确保万无一失。

对投产后的工序多次进行安全设施检查，查出各项隐患x项，并督促整改。

四、全面推进安全生产标准化工作，提升和规范安全管理水平

在xx年x个单位通过国家二级安全生产标准化认证的基础上，全面推进其余单位的安全生产标准化获证达标工作，8月份全部一次性通过省局评审，现公司已整体通过国家二级安全生产标准化认证。

按国家、省市要求，三期技改项目开展安全预评价，编制安全专篇并通过了市局评审和备案，严格履行了“三同时”手续。x钢生产安全事故应急预案已通过省局备案。

按四同管理要求，进一步强化业务外委及设备包保安全管理，修改《关于加强业务外委安全管理的规定》，督促业务承揽单位同步开展了安全生产标准化创建，对承揽单位基层管理人员进行系统安全培训，开展承揽区域危害辨识和检查，同时严格考核，全年考核近x万元。

五、强化危险源管理和隐患排查治理，提高本质安全

继续强化重大危险源安全管理。按国家、省市要求，对达到国家等级标准的x个重大危险源在市局进行了登记备案；按“危化品实施导则”重新制定危化安全检查表，对煤气系统、铁水罐、钢水包、中间罐及新区“五气”系统等内控危险源进行多次专项安全检查。

细化起重设备及操作的安全管理。公司从专业角度制定了《起重机械安全管理规范》，各单位结合实际，修订本单位起重设备及操作安全管理规定，从硬件本质安全及天车工操作上加大管理，并按起重机械安全检查表进行严格检查。

组织召开了“确保新区铁路线行车安全”、“吸取炼铁厂‘2.12’煤气中毒事故教训，强化煤气安全管理”等多次专题会议，针对实际问题提出了具体要求并落实整改。

扎实开展“双安全月”和“百日安全无事故”活动。举办安全演讲比赛、新职工典型事故案例培训、评选百名优秀班工段长及优秀区域负责人、应急演练竞赛、天车工技术大比武、知识竞赛等活动，有效提高职工的安全意识和安全技能，营造了浓郁的安全氛围。

六、xx年安全工作存在的问题和教训

xx年，公司实现了重伤以上事故为零，安全生产形势保持总体稳定，但也存在问题，发生了x起轻伤事故、1起造成钢达公司4人煤气中毒事故，业务承揽单位及技改施工发生4起死亡事故。

主要存在以下几方面问题和教训：

一是重心下移管理还不到位，部分基层安全管理人员不能针对自己单位实际，有效地落实公司的制度和指令，安全管理的效率不高，存在等靠现象，甚至还有应付的情况。

二是违章作业依然是发生事故的主要原因，出现的几起事故就说明了这一点。职工的安全意识还不强，安全考核也不严，对职工违章行为的考核存在打折扣现象；个别安全管理人员怕得罪人，不能很好的执行公司关于违章作业和脱岗培训的相关要求。

三是个别单位重大危险源管理有漏洞，竖炉烘干机煤气泄漏和铁水罐漏铁水事故就属于这类原因，这些单位的重大危险源管理需亟待加强。

四是业务承揽及设备包保单位事故多发，已经成为制约x钢安全生产的重要因素，甚至危及x钢的正常生产。表现在管理水平低、不到位，人员素质差、参差不齐，发生了4起死亡事故，也暴露出项目所在单位和主管部门的管理不到位。

xx年安全工作任务

xx年，安全生产所面临的形势更加严峻，新项目步入正常生产，新职工独立上岗作业等，都给安全生产加大了难度，因此，今年各单位要：以近三年入厂青工安全管理为重点，以新项目的危险辨识评价及规程完善为突破口，进一步深化“严、细、实”管理，落实安全责任，夯实安全基础工作，实现重伤以上事故为零。

主要做好以下几方面工作：

一、对近三年入厂青工实行倾向化管理

去年，公司招录新职工x人，xx年以来入厂青工近x人，按发生的伤害事故统计，青工发生事故占事故总数的x%。为此，必须把近三年入厂青工的安全管理当作今年安全管理的重中之重，实行倾向化管理。

各单位要严格按郝书记的九点要求认真开展安全培训，突出班组安全教育；严格执行安全联保制，明确结联保对子的老职工是安全现场直接责任人，发生事故及违章要连带考核；强化班组管理，要以新职工为主进行班前安全抽测，明确班组长是安全现场第一责任人，加大对青工的监督检查频次和考核力度，让班组长象看护自己的孩子一样，看护好新职工；安全管理人员要严查青工违章作业，对达到脱岗培训标准的必须脱岗培训，同时要连带考核联保人及班组长。各单位还要根据岗位特点及事故教训，有针对性地开展各种活动，促进青工安全意识提高。

二、着力开展新项目的危险辨识，完善规程和推进零违章保零事故管理

今年，各单位要组织专业人员及岗位工以新项目为重点重新进行全面系统地辨识和评价，更新《危险源控制信息表》和《岗位危险源点控制卡》，辨识结果要上墙，要强化遵守执行。

以危险因素辨识为基础，做好规程修订工作。主要领导要亲自参与，组织专业人员对照工艺、设备、操作逐条修改和完善岗位安全操作规程，使规程严密详实、简明扼要、可操作性强。修订后组织学规程、用规程，达到会背、会写、会用。

大力推进零违章保零事故管理。按修订的规程，重新辨识违章及习惯性违章行为，完善《职工违章行为积分考核管理实施细则》，做实零违章保零事故管理。公司查出的违章行为，要连带考核单位领导及相关管理人员。

没有新项目的单位也要同步做好老系统的危险辨识、规程完善和零违章保零事故工作，做到动态管理。

三、进一步深化严细实管理，落实安全责任，推进重心下移，夯实安全基础工作

深入推进重心下移，切实提升各级安全管理人员的责任。随着x万吨钢产能的形成，过去那种只靠公司直接推进的管理方式已不适应公司大型化安全管理要求，因此必须深入推进重心下移，推动自主安全管理，充分发挥各级安全管理人员的作用。

生产安全知识演讲稿 篇3

用安全意识守护幸福家园

尊敬的各位领导、嘉宾、评委：

大家好！我是来自×××××的×××，我的演讲题目是《用安全意识守护幸福家园》。

什么是幸福家园？幸福家园就是一家人和和美美、其乐融融的景象，幸福家园就是一家人健康平安、快快乐乐过日子；幸福家园就是家里每一个人每天能够“高高兴兴出门去，平平安安归家来”。然而，每年安全事故的发生，使许多家庭成为单亲家庭；让多少家庭变成白头送黑头的只有孤寡老人的家；让多少家庭从此倒下，死去；多少家庭从幸福的天堂掉进了灾难的深渊。

2010年11月15日，黑色的一天。上海市静安区胶州路728号胶州教师公寓正在进行外墙整体节能保温改造，约在14时14分，公寓大楼中部发生火灾，随后火灾外部通过引燃楼梯表面的尼龙防护网和脚手架上的毛竹片，内部在烟囱效应的作用下迅速蔓延，迅速包围了整栋大厦。大火持续了四个多小时，其中一个夺走了58条宝贵的生命。

夏雨辰，年龄16个月，是此次火灾中年龄最小的遇难者，事发前一天，夏雨辰父亲夏敏的好友刘树兴和妻子徐勤玉将可爱的小雨辰接到家中作客。不料第二天发生大火，小小的生命就这样葬送在火海中。原本幸福的家庭，现在只有父母后悔流泪。

陈祎是刚从英国留学归来的在一间知名**公司任职的**分析师，是父母的掌上明珠，是父母的希望，可是一场大火夺走了父母的一切，夺走了这个家庭的希望。……无需一一列举，其实，每一场安全事故都有伴随着一出悲剧的发生，伴随着一个家庭的希望的破灭，伴随着一个幸福家园的结束。

这次事故的直接原因就是缺乏从业资格证的焊接工人在焊接时，焊接产生的焊接熔化物溅到楼下不远处的聚氨酯硬泡保温材料引起的。我们不得不问，一个没有资格证书的焊工为什么能轻松工作？为什么易燃物会暴露在施工现场？

生产安全知识演讲稿 篇4

演讲：________

姓名单位

日期：______年_____月_____日

“安全责任，重在落实”安全征文之二十

“心存侥幸，万祸之源”

xx年3月16日，陕西华电蒲城发电****卸灰系统发生一起人员死亡事故。从事故发生的经过来看，我们不难发现，这是一起典型的检修作业人员心存侥幸、违章作业;运行操作人员有章不循、麻痹大意;设备频发缺陷、管理疏漏、设备装臵性违章所引发的责任事故。

在我们的日常工作中，可以发现这起事故的许多内容。让我们回顾一下我们工厂发生的几件事：

(1) xx年7月17日8时，#2机停役进行高周切机低周自启动改进施工，18时30分恢复热备用过程中，当投人#2机水车操作电源和电气操作保护电源时，均发生电源保险熔断，工作人员林××严重违反安规有关规定，在工作班成员尚未到场情况下，无票工作，单独一人在保护盘后查找故障，失去安全监护。在查找保险熔断原因过程中，造成#2机正序低压过流跳182、183开关，使#1主变110kv侧与系统解列造成非考核事故一次。

(2)xx年9月24日安永线保护年检，183、184开关及ct、pt等配合停电作预防性试验，继保人员王xx安全思想麻痹，严重违反安全工作规程，未严格执行工作票制度和工作监护制度，在恢复pt、ct二次端子回路接线时，未按安规规定与工作负责人联系，而是随便向高压班班长林××了解，其答复试验工作结束了，在未得到工作负责人正式通知可以恢复接线时，即自行恢复接线，由于当时184ct

本体a相二次端子上的试验专用短路线未拆除，当保护恢复接线后，导致#2主变差动保护电流不平衡，引起差动保护误动跳闸事故，#3机甩负荷7o mw，从而中断了当时1465天的历史最高安全记录。

(3)xx年1月8日22时许，中控值班人员发现“坝体廊道排水泵备用投入”信号出现，运行当值值长未及时传递设备异常安全信息给水工有关人员，至1月9日7时30分方告知水工有关人员。由于水工机电值班人员违纪、违规，三天未巡检，8时30分机电维护班人员到廊道水泵室检查时已水浸廊道，廊道排水泵电动机均己被水淹没，水深约80厘米(泵基地面起)全厂动员经两天一夜抢险方排除故障。 上述案例告诉我们一个道理，“心存侥幸，万祸之源”。

因此我们在充分吸取教训的同时，要按照陈炳达厂长在深入亿安公司与一线职工共同学习《关于陕西华电蒲城发电有限责任公司3.16人身死亡事故的情况通报》时提出的五点要求实实在在做好本职工作。

五点要求是：

(1)比。根据事故通报的内容，对比是否存在类似的问题，吸取经验教训的同时，提高安全从业意识，为安全生产再加一道防火墙。

(2)学。按照“干什么，学什么缺什么，补什么”的要求，加强学习，把业务知识学精学透学细，提高对危险点的辨识能力，做到“家中有粮，心中不慌”。

(3)严。一是严格执行“二票三制”，开好工作票、危险点分析预控票，工作负责人做到“手中有票，心中有票”，工作班成员做到“手中无票，心中有票”，千万不要有“手中有票，心中无票”或“手中无票，心中也无票”的现象，提醒大家“无票工作猛如虎，别拿生命去做赌”。二是工作人员对自己的要求要严，要自觉遵守安全生产的各项规章制度，同时各职能部门要严格管理，真正把安全生产的规程与规章制度通过严格的管理落实到工作的各个环节。

(4)谨。就是要谨慎。人身死亡事故案例中有好几起都存在装臵性违章，由于工作人员的麻痹大意，结果发生了惨

安全隐患在心中讲话

各位尊敬的领导及亲爱的工友们：

大家好!

激情六月、阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽!我们的企业，也如同这火热的季节一样，蒸蒸日上、兴旺发达!安全生产月已经随着时光的流逝悄然的拉开了序幕。

今天我演讲的题目是《安全在我心中》，首先在这里，我祝各位领导工友们大家生活开心，工作安心，一切顺心!

那些因为安全车生产所受到伤害的人何尝不是侥幸心里，思想麻痹，“三违”现象……认为几年、甚至几十年都这样过来了，事故不一定降落在我的头上。有了这样思想，经常在生产现场出现这样的现象：有人就随便把安全帽摘下;有人在高空作业时不系安全带，有人随意脱一下岗位……千里之堤，必然溃于蚁穴。

严是爱，松是害，出了事故坑三代，安全的链条突然间断开，生命的花朵霎那间枯萎，那种撕裂心肺的疼痛，又如何得以缓解?今年安全月的主题是“综合治理，保障平安”，是啊，保障平安，对我们无比重要!充满活力的生命，对我们更重要!

生命是宝贵的，安全的代价更高。只***安全，才能生产出高质量的产品。只有变“要我安全”为“我要安全”，才能从本质上保证安全，才能“安全一个人，幸福全家人!”

珍惜生命、杜绝违章!!

哪些人不想笑，哪些家庭不想幸福，哪些企业不想繁荣，哪些国家不想繁荣。每个人若能时时刻刻提醒自己，从细微处做起，形成一种习惯，一种风气，安全的屏障就会不断加强，家人的幸福就会不断延伸。安全就像一根五颜六色的丝线，把我们所有的美好愿望连接起来，形成一个稳定、和平、多彩的世界。

安全，它蕴涵在恋人脉脉含情的话语中，妻子温柔的笑脸上，儿女依依的期待中，母亲虔诚的祈祷里，它是一种希望，一种寄托，一种期盼，它是来自生命最本能，最真切的呼唤!

安全意味着员工机械设备的正常运转，也意味着千家万户的幸福安康。安全工作没有终点，只有起点。你听，责任重于泰山的谆谆教诲声犹震耳!你看，从车间到科室，所有的人员正在自己的岗位上以认真负责的态度，扎扎实实地工作着——安全是火，点燃了生命之灯!

安全是光，照亮生命之路！安全是道路，指引生命走向新的辉煌！

安全靠什么?安全靠责任心。在日常的生活工作中，在上班的每时、每分里，安全的隐患随时都象**的野兽张着血盆大口，盯着我们脆弱的肉体，麻痹的神经。

只有安分守已、循规蹈矩、踏踏实实做人做事，强化安全意识，增强责任心，生产的安全才不受威胁。只有增强责任心，安全才有保障，生命才会美丽。

安全取决于人。要有较高的安全素质、道德修养、责任心、专业技能和健康的身体；

安全有赖于企业的领导。领导重视安全，提供良好的工作环境；

安全靠制度，用科学的制度规范员工的行为；

安全靠机制，建立健全奖惩机制，逐步落实安全责任，实行重奖惩；

安全依靠管理，建立安全管理体系，注重过程控制，实现标准化管理。

安全是一项系统工程，必须牢记在心。

安全的警钟要在心底长鸣，不容有一丝懈怠，宁可平时多流汗，不让自己多流一滴血。让我们一年四季月月都是“安全生产月”，让我们全体员工人人都做“安全员”!让我们应从现在开始，从自身做起，从思想上牢固树立“安全第一”的观念，在工作中时刻牢记安全生产，自发地杜绝一切违章行为吧，工友们!

努力创造幸福，真诚珍惜生活，尽情享受生活，让家人笑得灿烂，朋友们！