实习员个人总结

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实习员个人总结 篇1

这是我经历平生第一次实习，是那么难忘。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！充实的实习生活结束了，在这次实习中我还是有不少的收获。

一、工程概况

C—17地块住宅及配套工程为5栋高层住宅建筑、地下一层，以及A、B、C三区地下车库。占地面积2.01万m2，总建筑面积107022 m2，建筑高度98.90米设计结构采用框剪结构，本建筑物合理使用年限为50年，本建筑物抗震设防烈度为6度，建筑结构安全等级二级，耐火等级一级，地下防水等级二级。桩基设计等级甲级，高层为钻孔灌注桩，车库为钢筋砼灌桩。本工程施工图设计内容包括建筑、结构、给排水、电气、暖通、不包括特殊装修。施工时，相关专业如水电、暖、燃气、设备安装和土建的施工程序紧密配合，仔细核对预留孔，预埋件的位置和标高。

二、实习目的及内容

在专业比较对口的实习岗位上，努力将自己所学的理论知识与实际工作密切结合，并能灵活应用，使自己的专业知识、专业技能及工程实践能力均得到一次全面的提升。积累一定的工作经验和社会经验，在职业道德、职业素质、劳动观念、工作能力等方面都有明显的提高，逐步掌握从只会在教室里读书的学生到服务员工的角色转换，为我们将来走上岗位有很大的帮助。

实习岗位：资料员。

资料员岗位职责：项目经理的领导下，负责对项目形成的各类不同档案资料进行收集、鉴定、保管、利用等工作；根据有关规定进行档案资料的收集、整理、编目、统计、借阅和保管工作；严格履行档案借阅手续，做好“八防”工作，对破损或变质的档案及时修补；及时收集整理及鉴定，协助技术科其他人员整理本工程一系列技术文件及内业资料管理，并时常去现场了解工程进度情况，规范与现场相配合学习，整理上报和下发资料和文件；项目竣工后档案归档，并及时移交公司档案室。

三、工作情况

只做施工资料，包括基础、地下室、主体、屋面、抹灰等；收集整理各个专业的技术员质检员测量员各自做好的自己的部分资料；用软件的时候非常多，施工到哪步，就得做相应的`检验批等资料，并填写好（包括监理资料）及盖章报送监理签字盖章，收回整理。做好每次验收所需资料，配合项目部验收工作；竣工后进行不同的归档整理，分别移交档案馆、业主、公司；负责一部分文件的收发。

四、实习心得体会

通过在公司实习，我有了更多与公司接触的机会，对公司的需求，尤其是本专业的知识、技能和职业素质与公司要求之间的差距有了更具体的了解，实习目标更加明确。

实习员个人总结 篇2

作为一个采样员实习生，我在公司实习期间收获了很多，不仅学到了专业技能，也收获了一些人生经验。在这篇文章中，我将详细具体且生动地总结我在采样员实习中的收获与体验。

首先，我学习了如何正确采样。在实习期间，我接触到了各种不同类型的样品，如水样、土样、气体样、废弃物样等等。我学到了如何遵循国际标准，使用正确仪器和设备，以及如何记录数据和结果。同时，我还学到了如何正确处理和管理样品，如何储存和运输样品，以及如何评估样品质量等等专业知识。通过实践操作，我更加深入地理解了采样过程中的细节与注意事项，提高了我的专业技能和经验。

其次，我还学到了如何与人沟通合作。采样工作不仅要求专业知识，也要求良好的沟通能力和合作精神。在我的实习生涯中，我和许多不同的人打交道，包括其他实习生、采样员、研究员和客户。每个人都有自己的工作要求和期望，所以我必须学会倾听和理解别人的需求，并与他们合作以实现共同目标。在此过程中，我学到了如何正确表达自己的意见和想法，如何更好地协调不同的想法和利益，以及如何营造一个良好的团队氛围。

其次，我还学到了如何解决问题。在实习期间，我可能会遇到各种问题，如设备故障、采样失败、样品处理错误等等。在这些情况下，我必须学会冷静思考、展开分析，并采取合适的行动。我发现，解决问题要求一定的创造力和灵活性，因为每个问题都是独特的，需要不同的方法和解决方案。通过这些经验，我学会了如何应对困难和挑战，如何寻找并利用机会，以及如何从错误和失败中吸取教训，不断提高自己的能力和素质。

最后，我还获得了一个更广阔的视角。虽然我只是一名采样员实习生，但我意识到采样工作的重要性和影响力，它涉及到许多重要的方面，如环境保护、卫生检测、工业安全等等。在实习期间，我有机会参加不同的活动和讲座，了解行业动态和趋势，以及与来自不同领域的专业人士交流和互动。这让我感受到采样行业的多样性和复杂性，也让我明白到我必须不断学习和提高自己，以更好地适应未来的挑战和机会。

综上所述，我的采样员实习生涯是一个非常丰富和有益的经验。通过这段经历，我不仅学习到了专业技能和知识，也受益于人际沟通、问题解决、视野开阔等方面。我相信，这些收获与体验将会对我未来的职业发展和人生道路产生积极的影响和帮助。

实习员个人总结 篇3

1综述

1.1实习单位简介

中国铁建中铁十四局集团有限公司，是经国家建设部核准的具有综合施工能力的铁路特级施工总承包企业，具有公路工程施工总承包一级、市政公用工程施工总承包一级、房屋建筑工程施工总承包一级、水利水电工程施工总承包一级、电气化施工总承包一级、公路路基工程专业承包一级、公路路面工程专业承包一级、隧道工程专业承包一级、桥梁工程专业承包一级，主要承担铁路、公路、市政、房屋建筑、水利水电、桥梁、隧道、机场、码头、地铁、城市轻轨等各类总承包和专业承包项目。

1.2实习岗位

试验员

1.3实习任务

对进场的原材料（水泥、粗骨料、细骨料、粉煤灰、外加剂、钢筋）进行批量检验；对地基承载力的检测；水泥砂浆、混凝土配合比的标准与检测方法；路基承载力的检测标准与试验操作流程；能够熟练操作试验用的仪器。 2实习内容

2.1 结构物构造

通过去参观在建结构物施工现场情况，了解以下内容

（1）了解该结构物的结构形式、构造特点、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等级等

（2）了解该结构物的地基及基础类型、构造形式及施工方法；

（3）了解该结构物的墙体类型、结构布置、细部构造及施工特点；

（4）了解该结构物板、梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造。

2.2原材料的控制

凡进入现场的原材料，每批都应出具生产厂家的质量保证书、检验合格证，每批次的原材料都应按规定的数量进行检验。

（1）对于水泥,在使用散装水泥仓时，不同厂家、不同品种、不同标号的水泥严禁混用。在使用袋装水泥时，应有防护隔潮措施,避免水泥受潮结块。对于存放超过三个月的水泥在使用时,应提前与试验室联系,对水泥的实际标号进行二次复查。

（2）砂石中不得含杂异物、煤屑等。尤其是不能混白灰。当发现原材料与样品不符或异常时,应与试验室联系,及时处置。为了不影响施工进度,所有进厂原材料都必须及时委托试验,对水泥试验采用3d强度和28d强度, 钢材、砂、石等在试验室接受委托后二十四小时内出具试验报告。所有需要检验的材料必须由试验室出具试验合格报告后才可使用。既先检验，后使用的原则，否则视为不合格品。禁止在工程中使用。

2.3钢筋混凝土工程

对于有特殊要求的砼及大体积砼应提前委托，开罐后应进行开盘鉴定。搅拌站每次搅拌砼时，应严格执行配合比,控制好塌落度及和易性，并做好搅拌和生产控制记录。如果含水量变化较大时，要及时通知试验室作动态调整。在使用粉煤灰时 ,应避免或减少 环境的污染。搅拌站留置砼试块,试验室将根据搅拌站生产砼等级、批次、时间、对搅拌站进行砼生产评定,使砼生产的水平得到控制。

2.3.1混凝土现场搅拌：

自拌砼用于防止商品砼暂时供应不上的应急措施和零星砼的现场拌制，原材料和配合比应与商品砼的保持一致。

（1）根据配合比确定的每盘（槽）各种材料用量及车辆重量，分别固定好水泥、砂、石各个磅称标准。骨料含水率应经常测定，及时调整配合比用水量，确保加水量准确。要过称。

（2）装料顺序：一般先装石子，再装水泥，最后装砂子，如需加掺合料时，应与水泥一并加入。如需掺外加剂（减水剂、早强剂等）时，粉状应根据每盘加入量预加工装入小包装袋内（塑料袋为宜），用时与粗细骨料同时加入；液状应按每盘用量与水同时加入搅拌机搅拌。

（3）搅拌时间：混凝土搅拌的最短时间根据施工规范要求确定掺有外加剂时，搅拌时间应适当延长。

（4）混凝土开始搅拌时，由施工单位主管技术部门、工长组织有关人员对出盘混凝土的坍落度、和易性等进行鉴定，检查是否符合配合比通知单要求，经调整后再进行搅拌。

2.3.2裂缝的原因及防止裂缝的措施

混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和

不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：

（1）采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；

（2）拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；

（3）热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；

（4）在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；

（5）规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度。

此外，改善混凝土的性能 提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝

2.3.3混凝土的早期养护

实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要 。从温度应力观点出发，保温应达到下述要求： （1）防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。 （2）防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。

原因分析：施工管理混乱，没有严格的检查制度，操作人员不经培训即到施工现场进行操作；不懂钢筋级别，工地没有配料单，操作人员责任心不强，使下料长度失控，时长时短。

保证质量措施：施工现场必须建立健全的质量检查制度，每道工序都要有检查，应严格按设计图纸要求制作出钢筋配料单，钢筋应先经过调直，除锈后再下料。同一规格的钢筋应统一挂牌，标明钢筋的级别、种类、直径等，运输、堆放、吊装时要有专人负责。技术人员要认真做好钢筋的隐蔽工程验收记录。

2.3.4漏放构造钢筋

原因分析：对结构设计认识不全面，对构造钢筋的作用重视不够。再我看来多数都是重视不够而忘记还应该放置构造钢筋这回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下弯起钢筋等等。

保证质量措施：认真检查已经安装好的钢筋，补足构造钢筋，尤其是现浇板边、角部位，梁的`支座部位，墙或板预留洞口的周围。施工时应采取有效措施保护构造钢筋的位置，不得随意踩踏等。

2.3.5混凝土浇筑不当使构件存在缺陷

产生后果：此缺陷在拆模后看的清楚，给予补救已经来不及。因为砼已经初凝，会出现蜂窝、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夹渣等现象，影响结构耐久性要求。

保证质量措施：常用的处理方法有局部修复、灌浆、补强等。要制定合理的施工技术方案，明确操作要求，并向工作班组进行技术交底工作。明确责任，实行分界挂牌制，加强现场管理，浇筑砼时注意观察模板受荷后的情况，如果发现问题应及时解决。

可见，质量事故的出现都是管理方面存在的漏洞才出现的！因此，加强管理才能尽量减少质量方面问题的出现，进而减少安全事故的发生。

3实习感想

应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助。知道了在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。做到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己的设计是否能施工。这次实习使我认识到，照本宣科是纸老虎，只有经过工地上理论与实践的结合，才能让我们这些建筑行业中的菜鸟掌握真正的、可以在将来施工以及实际生活中生存下去的本领。

学校给我们提供更多的实践机会，让我们在学校期间就接触一些实实在在的东西对我们毕业后的工作室大有裨益的。

4实习总结

我刚参加工作就很快融入到工作中去了，不断要求自己，不断督促自己提高。作为一名年轻工作者，对待工作我丝毫不敢怠慢，我要求自己作到把工作中的得失和每次出现的问题记下来以吸取经验教训，遇到疑难问题或者工作中遇到困难

实习员个人总结 篇4

20xx年3月26日，我很荣幸加入xxx药业有限公司，有幸成为该公司的一名实习生。回顾这半年来的实习生活，收获颇多。在此衷心感谢店里店长罗姐和各位前辈，正是因为有你们的支持，关心和帮助，才使我较好的完成了自己的本职工作。同时感谢xx药业有限公司给了我一个展示和提升自己的机会。通过这段时间的工作和学习，在思想上，专业技能上都有了较大的提高，现总结如下：

每一位顾客都是抱着某种需求才走进药店的，所以药店营业员要尽快了解顾客的真正购买动机，才能向他推荐最合适的药品。

一、观察+试探+咨询+倾听=充分了解顾客需求--药店营业员销售方程式

观察+试探+咨询+倾听=充分了解顾客需求--药店营业员销售方程式每一位顾客都是抱着某种需求才走进药店的，所以药店营业员要尽快了解顾客的真正购买动机，才能向他推荐最合适的药品。那么，怎样才能了解到顾客的购买需求呢?

察颜观色通过仔细观察顾客的动作和表情来洞察他们的需求，找到顾客购买意愿产生的线索。

1、观察动作。顾客是匆匆忙忙，快步走进药店寻找一件药品，还是漫不经心地闲逛;是三番五次拿起一件药品打量，还是多次折回观看。药店营业员注意观察顾客的这些举动，就可以从中透视出他们的心理了。

2、观察表情。当接过药店营业员递过去的药品时，顾客是否显示出兴趣，面带微笑，还是表现出失望和沮丧;当药店营业员向其介绍药品时，他是认真倾听，还是心不在焉，如果两种情形下都是前者的话，说明顾客对药品基本满意，如都是后者的话，说明药品根本不对顾客的胃口。店员进行观察时，切忌以貌取人。衣着简朴的人可能会花大价钱购买名贵药品;衣着考究的人可能去买最便宜的感冒药。因此，药店营业员不能凭主观感觉去对待顾客，要尊重顾客的愿望。

谨慎询问

通过直接性提问去发现顾客的需求与要求时，往往发现顾客会产生抗拒而不是坦诚相告。所以，提问一定要以有技巧、巧妙、不伤害顾客感情为原则。药店营业员可以提出几个经过精心选择的问题有礼貌地询问顾客，再加上有技巧的介绍药品和对顾客进行赞美，以引导顾客充分表达他们自身的真实想法。在询问时要遵循三个原则：

1、不要单方面的一味询问。缺乏经验的药店营业员常常犯一个错误，就是过多地询问顾客一些不太重要的问题或是接连不断的提问题，使顾客有种“被调查”的不良感觉，从而对药店营业员产生反感而不肯说实话。

2、询问与药品提示要交替进行。因为“药品提示”和“询问”如同自行车上的两个轮子，共同推动着销售工作，药店营业员可以运用这种方式一点一点地往下探寻，就肯定能掌握顾客的真正需求。

3、询问要循序渐进。药店营业员可以从比较简单的问题着手，如“请问，您买这种药是给谁用的?”或“您想买瓶装的还是盒装的?”，然后通过顾客的表情和回答来观察判断是否需要再有选择地提一些深入的问题，就象上面的举例一样，逐渐地从一般性讨论缩小到购买核心，问到较敏感的问题时药店营业员可以稍微移开视线并轻松自如地观察顾客的表现与反应。

耐心倾听

让顾客畅所欲言，不论顾客的称赞、说明、抱怨、驳斥，还是警告、责难、辱骂，她都会仔细倾听，并适当有所反应，以表示关心和重视。因为顾客所言是“难以磨灭的”，药店营业员可以从倾听中了解到顾客的购买需求，又因为顾客尊重对那些能认真听自己讲话的人，愿意去回报。因此，倾听——用心听顾客的话，不论对导购新手还是老手，都是一句终身受用不尽的忠告。倾听如此重要，那么要如何洗耳恭听呢?

1、做好“听”的各种准备。首先要做好心理准备，要有耐心倾听顾客的讲话;其次要做好业务上的准备，对自己销售的药品要了如指掌，要预先考虑到顾客可能会提出什么问题，自己应如何回答，以免到时无所适从。

2、不可分神，要集中注意力。听人说话也是一门学问，当顾客说话速度太快、或与事实不符时，药店营业员绝不能心不在焉，更不能流露出不耐烦的表情。一旦让顾客发觉药店营业员并未专心在听自己讲话，那药店营业员也将失去顾客的信任，从而导致销售失败。

3、适当发问，帮顾客理出头绪。顾客在说话时，原则上药店营业员要有耐性，不管爱听不爱听都不要打断对方，可是适时地发问，比一味地点头称是、或面无表情地站在一旁更为有效。一个好的听者既不怕承认自己的无知，也不怕向顾客发问，因为她知道这样做不但会帮助顾客理出头绪，而且会使谈话更具体生动。为了鼓励顾客讲话，药店营业员不仅要用目光去鼓励顾客，还应不时地点一下头，以示听懂或赞同。例如：“我明白您的意思”、“您是说……”、“这种药很不错”，或者简单地说一声：“是的”、“不错”等等。

二、收获与认识

对于即将毕业的我来说，从事药房营业员工作是机遇也是挑战。有幸成为公司的一员，在总店实习了一个月。最初的半个月，感觉自己很不适应。多亏了店里店长与师傅的关怀与鼓励，我才能认真学习了公司制度，并且在时间中不断的提高自身专业水平及服务理念，期间主要学习药品的分类，用途及用量等等。作为一名刚刚从事药品行业的实习生，在工作中手前辈的言传身教，积累知识的同时，更是锻炼了工作的耐性，认识到做工作要认真，细心负责，做好每一次营业工作，服务号每一位顾客是及其重要的。

在实习过程中，我认识到自己的学识，能力与经验都非常欠缺，所以在工作中从不敢掉以轻心，一直是坚持不懂就问。药房营业员是个综合性很强的职业，非常锻炼人。每天做清洁，写计划，与顾客交流，对账。虽然繁琐，但是我乐在其中。感觉自己真正成为了一名医药工作者，位广大患者提供优质服务，我非常自豪。

三、存在的不足与努力方向

近半年的实习，虽然收获不少。但是由于刚面临社会，存在的问题也不少。比如经常将同类药的用法，用量弄错，再加上刚从学校出来，在面对顾客的时候还是不能自信的侃侃而谈。有时候对难缠的顾客也无计可施。这些都是需要在以后的工作中不断改进的。当然，我不会让自己有所松懈的，前面的路还长，我会更加努力的工作和学习，不断提高，尽快考取执业药师资格证书，做一名优秀的药房营业人员。为每一位顾客提供更优质的服务。

实习员个人总结 篇5

一、实习目的

20xx年6月至20xx年6月，我在天津市XX监理公司XX项目部已经进行了10个多月的毕业实习，期间被安排的主要工作岗位为监理资料员，负责的其他事项有施工现场打桩旁站，主体、二次结构及粗装修工程的实测实量。刚从学校迈向工作岗位时，自己的实际工程经验、社会经验及各方面的能力均十分欠缺，因此，为了对大学所学基本理论知识的进一步理解，把理论知识与实际相结合增强对实际工作的认识，增强自己的实践工作的能力、实际动手操作能力，增加自身素质能力，同时也通过实习积累一定的社会经验为毕业后正式走上工作岗位做准备，进行此次实习。

二、实习内容

1）项目工程概况

我所实习的XX项目坐落于天津市XX区XX路419号北侧，为天津XX投资有限公司建设的XX项目：包括十八栋10~14层住宅楼，剪力墙结构，建筑檐口最高为43.1米，基础采用预应力混凝土管桩，主体采用钢筋混凝土框架结构，建筑结构抗震等级为三级。结构设计使用耐久年限50年，结构安全等级为二级。无地下室，±0.000m相当于大沽高程3.700m，标准层层高为2.800m，外檐高度为32.150~20.55m。总建筑面积为：6.36万平方米。

本工程采用钢筋混凝土框架结构，基础采用预应力混凝土管桩。建筑结构抗震7度设防，抗震设防类别为丙类。结构设计使用耐久年限50年，地基基础设计等级为乙级；建筑桩基的安全等级为二级；建筑抗震设防为丙类；剪力墙抗震等级为三级；结构构件的耐火等级为二级。屋面防水等级为二级。

2）监理资料员的主要工作

a、会议记录。对每周一的监理例会（或其他现场会议）的旁听、记录，会后通过记录及各个工程师的汇总对会议纪要进行拟文，经总监确认后向参加会议的各方发出会议纪要，并在发文记录上签字确认。

b、常规资料整理。初审施工单位上报的检验批、报验申请与物资进场等资料，然后交予专业工程师审批，审批后将资料分类整理，留置附件一份，其余返回施工单位。如有需建设单位工程师签字确认的文件，则将文件发往建设单位项目部秘书，交予建设单位负责工程师。对整理完成的资料进行汇总，按检验批、报验申请与物资进场等进行分类，后按时间或施工工序进行排序，登记台账装订入盒。

c、通知单、联系单及违约金扣除单的拟文及发出。由总监或专业工程师口述问题，按要求对通知单、联系单或违约金扣除单进行拟文，后交予总监或专业工程师签字确认，发往建设单位及施工单位，并在发文记录上签字确认。

d、与建设单位与施工单位的沟通联系工作。收取建设单位的发文、施工图纸及其他往来文件并做记录；督促施工单位及时上报各种资料，对出现问题的资料及时要求其整改。

e、月末监理月报的汇总拟文。通过从施工单位上报的进度计划以及各工程师统计的现场情况，对本月的进度、工程质量问题分析、质量问题的解决方案、进场材料台帐、监理行为统计等情况进行汇总并登记，交予总监审核，后发往总公司与建设单位。

f、配合建设单位的各种集团、区域及公司检查。预备各种检查所需资料，如：体现各种监理行为的文件，现场各类实测的记录表，进场材料的审批，分包（供货）单位的资质审批等。

g、领导安排的其他工作。

3）实习中的其他工作

a、施工现场的实测工作。使用靠尺、塞尺、卷尺、空鼓锤、激光水平仪、激光测距仪等工具对现场的主体、二次结构、粗装修工程进行实测实量，针对实测标准学习了国家标准与万科要求。对实测数据进行汇总记录工作，最后计算出合格率。以此为依据，要求施工单位进行整改工作。

b、对施工单位的进场材料取样、混凝土的试块送样进行监督工作。

三、实习过程

在学校时，我学习的是建筑工程技术，所涉及的对于资料方面的知识较少。刚接触资料员的时候，现场项目总监给予我大力的支持，教我学习了很多的岗位知识。而我自己通过翻阅以前的资料、从施工单位借阅天津市工程建设资料员规程来学习专业的岗位知识。在实习前我就具备一定的电脑应用功底，而现场文字资料的编辑对电脑编辑及文学功底又有更高的要求，我通过互联网查询、向总监请教，对自己的知识查漏补缺。例如最初写会议纪要时，即使会议上所说的话全部记录，但是对施工现场不了解，还是不能够写出一份合格到位的会议纪要，直到经过了一个多月的学习与锻炼，到现在已能独立编写大部分文字资料。在这十个月的实习期间，我恰逢一期工程向城建档案馆交付竣工资料。借着这个机会，不单单学习了监理资料员需要交付的资料，还对施工单位的资料交付有了进一步的了解，让自己的知识又有了进一步的提高。在实习的这十个月中，我不单担任了监理资料员的工作，还对施工现场的质量进行实测实量、部分栋号的地基工程旁站。在对现场质量进行实测实量时，使用的部分为学校所教过工具，部分工具及测量方法仍需重新学习。而我通过自己对工具的熟悉及实测规程的学习，现已能够熟练的使用各种质量实测仪器。在我对地基工程打桩进行旁站时，体会到了工作的艰辛，对身心都加强了锻炼。我所旁站的桩基工程为预应力混凝土管桩，需要的专业知识也很多，在学校虽然有过系统的学习，但理论与实际总是有部分的差别，我通过向现场工程师虚心求教，自学图纸和施工组织设计，上网查询相关知识，已基本能够很好的完成旁站工作。

四、工作总结

作为一名资料员，细心是很重要的，项目上上下下的文件，发放文都要做好记录，项目哪个人借了什么东西（包括各种书籍、仪器）都要登记，什么时候归还也要记录，项目新购什么书、什么仪器都要登记好，一起还要写上编号，有效期至哪一年等内容，除此以外，还要熟悉wordexcel等办公软件的应用，因此，作为一名资料员，还要经常制表，例如：下派到工地的工程师、总监、监理员名单一览表（包括姓名、性别、职称、专业、联系方法等），还有，得把收集的文件资料、监理月报、各单位往来发放文件分类放入相应的档案盒，把各个档案盒里面的资料名称达进电脑制成目录，附在各个档案盒内，以便查找。此外，打字速度也要快、准才行，因此有许多东西要制成电子文档资料的形式。要求资料员要熟悉网络搜索。实习期间，遇到政府部门、建设单位公司要检查，各项工作都要重新补缺查漏。在这一年的实习中，我不但学到了专业知识，电脑的水平也有所提高，特别是人际关系的处理，更是受到很深的启发，要感谢学校给我这个到公司实习的机会，我真实受益匪浅，全面的提高自己！今后在工作中认真履行职责，正确运用权限，促使业务工作能力和监理水平不断提高，在为业主提供高水平专业服务的同时也为施工单位提供服务，要在技术上和施工组织管理上为建设单位及施工单位出谋划策，努力帮助其解决在施工过程中遇到的问题和困难，认真细致地做好各方面的监理工作，力争在工程监理行业有一个更加美好的未来。

实习员个人总结 篇6

从x月x日到x月x日，整个暑假，每天都在进行社会实践——从宿舍到公司上班，上班的环境是在空调室内，对着电脑而工作，其实挺轻松的，就是每天对着资料打打电话，上班时间是早上8：30到下午6:00，中午有两个小时的休息时间，但是每天坐几个钟，要打一两百个电话，有点厌烦是难免的。在这个话务员的工作上，学到了许多知识，这个暑假很特别，时间过得很充实，在为人处事等方面都让我受益匪浅。

一开始，我去面试这个兼职时，以为是学校里的，暑假在这里帮忙招生，结果打电话过去问了才知道是学校外面的公司在招话务员。同学都说话务员这个工作很累，每天要打很多电话，很枯燥。但是我没做过话务员，想挑战一下电话营销这一行业，所以就去公司面试了。本来还有一个培训的，结果我因为要考试，培训就错过了，什么的不知道，就给了我几份资料，让我坐在办公室里自己先看一下，办公室里还有其他的暑假工，有些还是高中刚毕业的，我在这次实践的过程中倒是认识了很多人，我们学校的还有两个。培训进行了几天，因为人还没找齐，我们这几个第一个星期就是在办公室里看看资料，后来也给我们练过，让我们随便在资料上找一个号码，打过去推销防伪标

实习员个人总结 篇7

实习复印员总结

作为一名实习复印员，我在这段时间里经历了许多，也从中学到了不少知识和经验。在这里，我想总结一下自己的实习经历，分享一下自己的收获和感悟。

首先是工作内容和挑战。作为一名复印员，主要的工作就是复印、打印、扫描和装订等工作，另外还要协助客户解决各种问题。在整个实习过程中，最大的挑战在于工作的高强度和高要求。每天需要处理反复纠缠的任务，精力需要长时间高度集中，而且一旦出现失误，就需要紧急处理。在应对这种高压工作时，我学会了如何保持冷静，分析问题，找到最佳解决方案。

其次是客户服务技巧。作为一名复印员，我们不仅要快速完成客户的任务，还要及时回答客户的问题并协助客户解决各种问题。客户的要求也是千奇百怪，需要我们灵活运用各种技巧。在实习期间，我通过接待客户和处理他们的问题锻炼了自己的应变能力和交流技巧，让我更加熟练的处理各种复杂工作和各种需求。

第三是团队协作。与主管和同事密切合作是我们工作的重要一环。只有通过联合起来更好的完成工作，才能为客户提供更好的服务。在实习期间，我积极向同事和主管请教，获得了许多宝贵的经验和技巧，并在协作中锻炼了自己的交流和合作能力。

最后是自我能力提升。实习是一个机会，我们可以通过工作和学习提升自己的技能和知识。在这里我通过实习，学到了很多专业的复印技巧，如何操作和维护设备，如何更好的互动和协作，以及如何更好的解决问题等。这些都是团队能力强的基础。

总之，作为一名实习复印员，我收获了很多，提高了很多自己的能力。虽然工作紧张和辛苦，但学到知识和获得的经验都是宝贵的。以后，我会将这些宝贵的经验和技能运用到实际工作中，并继续学习和提升车自己。

实习员个人总结 篇8

查勘员是一个很特殊的职业，每天面对的情境都是各种各样的，很容易出现错误和失误。因此，在这个行业中顶岗实习是一件非常关键的事情。 我是一名正在进行顶岗实习的查勘员，下面是我的总结:

一、为什么选择这个行业和实习

对于我来说，选择查勘员的职业首先基于对这个行业的兴趣和热情。我非常喜欢调查和研究各种情况，同时也希望能为保险公司提供更加有效和科学的风险评估和预测。此外，实习是为未来的职业生涯做准备的重要一步，为我提供了一个真实的工作环境，让我逐渐获得成功和成长。

二、在实习期间所学到的技能

在顶岗实习期间，我收获了大量经验和技能，包括但不限于：

1、沟通技巧

在实习中，我需要与各个利益相关者交流和沟通，如保险公司、被保人、被调查人和其他信用来源。通过这个过程，我提高了自己的交流沟通技能。

2、数据分析

在收集数据方面，我们采用各种不同的技术和工具，如摄像机、测绘工具及其他技术手段。得到数据后，我们需要进行分析，因为这对于制定风险评估和定价策略非常重要。

3、团队合作

我的日常工作需要与更多的人合作，例如同事、保险公司、被保人、被调查人等。我学习了如何与其他人协调工作和有效沟通，并学会了如何相互协作，克服不同类型和级别的沟通障碍。

4、区分现场证据

在日常调查中，有些现场证据很明显，但有一些证据可能存在模糊、歧义的地方，我们需要有良好的分析能力和技能，以确定证据对整个调查任务的意义。只有这样，我们才能为保险公司提供正确的风险评估。

三、期望实习所带来的收获

实习期间，我期望掌握更多的实践技能，进一步提高自己的专业能力。同时，我也期望构建起伙伴关系，并得到同事和领导的提供帮助和指导。除此之外，实习也是了解自己的一个很好的机会。我希望能进一步了解自己的实践能力和工作价值观，并学会如何在工作中取得平衡和成就。

总的来说，这次顶岗实习对我的职业发展和生涯规划非常有意义。它帮助我掌握了一些关键的技能，为我未来在这个行业中获得成功提供了良好的开端。最后，我相信我可以在未来的职业生涯中用所学来实现一些非常重要的愿望。

实习员个人总结 篇9

带着兴奋激动的心情，我开始了保育员实习，在实习中离我感受到了做好一名保育员的工作是很辛苦很困难的。这次的实习让我受益匪浅，收获了很多书本上所学不到的知识，更好的把理论知识结合到实际运用中去，增长了我的见识，也积累了一定的社会经验，为毕业后踏上社会奠定了坚实可靠的基础。

感到很吃力，没有任何工作经验的我，在面临陌生的环境和陌生的人群，以及性格差异的小孩子，不知道从哪开始我的保育工作，幸好有指导老师的帮助，我跟着指导老师学习，并尝试着独立带小孩子。将计算机的快捷、方便、准确运用于会计的实务操作，对会计的发展来说是一个突破性质的飞跃，但同时也暴露出很多会计电算化的弊端，比如说会计电算化就需要一个对财务权限管理严格、明确的环境以及对数据具有良好管理的环境。同样也需要具备良好的职业道德，在会计电算化中，我们可以对凭证进行无痕迹修改、个人的用户密码容易被窃取或泄漏……但从总体上说。

我遇到问题就会虚心请教指导老师和同事，在工作空闲之时就积极协助指导老师和同事们的工作。在户外活动的时候最需要注意的就是小孩子的安全问题，给孩子们添加或减少衣物。在饭前要督促孩子们洗手，孩子们午睡的时候，帮小孩们盖好被子，这些都是一个合格的保育员必须会做的事情。

我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。

要成为一名优秀的保育员，除了要有稳固的教学知识，会和孩子们沟通交流，回答出小孩子提出来的各种怪异的问题，我跟着指导老师学习着，积累经验，我知道知识要靠自己去努力学习的，在这短暂的实习时间里，我真的是体会了当一名合格的保育员是多么的辛苦。社会是个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。

保育员实习让我成长了，也成熟了，这次实习对我这个初出茅庐的大学生来说是一次很难忘的经历。

作为办公室的个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。办公室的同事都是我们的长辈，论资历，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反。

实习员个人总结 篇10

1、钢结构工程开工应具备的资料：施工组织设计（包括报审表、审批表），开工报告（开工报审），质量人员从业资格证书（收集报审），特殊工种上岗证（收集报审）。

2、钢结构制作阶段：对照图纸，重要构件的主材应进行复试，一、二级焊缝应进行外观检查（全数），还应做超声波无损探伤检测（抽查10%），待无损探伤速报出来报监理后方可进行构件的制作工作的报验（组装、焊接、涂装），所有材料必须在工序报验前报监理审查通过，否则监理可能会拒签涉及到的所有工序报验。

3、钢结构安装：出具一、二级焊缝无损探伤检测报告（正式报告），做好基础轴线的校核和标高的测量工作，并报监理（请监理验收），所有加工好进场的构件必须应有构件出厂合格证并经加工现场监理验收签字。不同规格的大六角高强度螺栓应按批量做摩擦面的抗滑移系数试验（3000t/批），当设计结构安全等级为一级，大跨度钢结构中主要受力构件所采用的'钢材（如角钢、H型钢等），设计有要求复试的钢材都应进行原材料检测，复试合格后方可使用。防火涂料应进行复试。

4、钢结构材料：焊材（检查焊接材料的质量合格证明文件、中文标志及检验报告等。重要钢结构采用的焊接材料都应进行抽样复验，复验结果应符合现行国家产品质量标准和设计要求。大六角高强度螺栓（10.9级高强度螺栓其硬度应为HRC32-36且不得有裂纹或损伤。焊接球（焊缝应做超声波无损探伤检测，应符合设计要求，如设计无要求时应符合《GB50205-20xx》规范的二级标准），防火涂料（检查产品的质量合格证明文件、中文标志及检验报告等。

在这一个月的实习中，我不断学到了许多专业知识，电脑水平也有所提高，对Word、Excel办公软件及CAD制图软件更加熟悉，应用更加熟练。同时对人际关系的处理也有了更深的认识。感谢老师给了我这个学习的好机会，同时也感谢实习单位的老师们，谢谢你们教给了我很多现场实际知识，在以后的工作中，我会好好运用，认真做好本职工作，不让你们的教导白费。

实习员个人总结 篇11

作为一位监测辅助员实习生，我在过去的几个月中获得了重要的经验和知识。在这篇总结中，我将分享我的实习经历和所学到的重要教训。

作为一名监测辅助员实习生，我的主要工作是协助资深监测员监测不同类别的污染物。我的职责之一是采集和记录数据。我的第一个任务是学习如何使用不同类型的监测设备。我花费了大量时间学习如何操作和校准这些设备，以获得准确的数据。随着我的技能和经验的增长，我可以采集更多样的数据，并且我的准确率也得到了提高。

除了数据采集，我还参与了样本处理和实验分析。这些任务要求我遵循一系列复杂的程序和技术，以确保实验的准确性和一致性。通过这些任务，我学会了仔细审查和校对数据，以确保无误和可靠。

在实习期间，我不仅学到了实际的技能，还了解了许多重要的职业属性。首先，我意识到沟通和合作是成功的关键。作为监测辅助员，我必须与团队中的其他成员联系，包括资深监测员、实验室技术人员和管理人员。我必须清楚地表达我的需求和解释我的行动，以确保所有人都在同一频道上。我还必须倾听和理解其他人的要求和意见，以确保我们共同努力实现团队的目标。

其次，我学会了如何处理不确定性和艰难情况。在实验室中，有时会出现错误或意外情况。可能需要重新开始实验或重新调整测试程序。在这种情况下，我学会了如何快速适应变化和重新组织计划，以实现所需的结果。我也意识到了遇到挑战的重要性，并学会了把挑战看作是机会来测试和提高我的技能和经验。

最后，我学会了如何保持高度的职业行为和职业道德标准。我明白作为工作人员，我必须严格遵守公司的法律和伦理规定，并确保我的行为符合行业标准。我也意识到了诚实和透明度的重要性，并在我的工作中始终遵循这些原则。

总之，我的实习经历对我的职业发展和个人成长非常有益。我学到了许多实践技能和重要的职业属性，使我能够在今后的职业生涯中做出更大的贡献。我感谢我的导师和我的团队，他们一直支持和指导我。我期待着在未来继续拓展我的技能和经验，成为一个专业的监测员。

实习员个人总结 篇12

不经意间，来定远县烟草专卖局工作已有一周的时间了。还清晰地记得2月1日上午来县局报道的情形：营业厅内红色的欢迎牌，张局长殷切的工作期望，徐主任热情的接待，朱阿姨周到的生活安排，刘经理悉心的工作指导??这一切让我深刻地感受到领导对我无微不至的关怀和热切的期望。

作为刚刚走出校门的学生，我很荣幸能够成为一名“烟草人”，实现了人生的一次华丽的蜕变，开始了人生新的征程。刚到营销部，对很多业务知识不是很了解，一切都处于学习和探索阶段。虽然进入营销部门才7天，但在部门领导和同事的悉心指导下，我学到了很多。

首先，态度决定一切。作为一名销售内勤，每天都会有很多琐碎的事情要去处理，这就要求我在工作中始终保持认真负责的工作态度和严谨的工作作风，要爱岗敬业不折不扣的完成领导安排的各项工作任务。

其次，加强学习。这不仅仅是公司发展的需要，更是个人迅速成长的保障。作为刚走出校门的学生，有的更多的是书本上的理论知识。而在实际工作过程中使用更多的是业务知识，这就要求必须加强业务知识的学习，勤于思考，不懂就问，使自己尽快成为业务骨干。

最后，尽快实现角色转变。求学20载，如今结束了学生生涯，成为一名“烟草人”，我深知只有尽快的适应新的工作环境，很好的完成角色的转变，才能胜任营销内勤一职，出色的完成领导安排的工作任务。

能够成为定远县烟草专卖局一员，我深感自豪与荣幸。作为一名年轻人，面对定远烟草人员结构偏大的现状，我也倍感压力与责任。所以我不断告诫自己，“要勤奋踏实工作，始终不忘学习，勤于思考、善于总结、突破创新”。绝不辜负领导和同事们的殷切希望，尽快成长为定远烟草的栋梁之才。

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2024实习个人月总结优选

对绝大多数的人来说，写个人工作总结是没有创意的想法的，几篇可以借鉴的文章句子可以让人完全不同，那么，可以被我们拿来当参考的个人工作总结有哪些，还有哪里是需要我们优先考虑的呢？下面是小编为大家整理的“2024实习个人月总结优选”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

实习个人月总结 篇1

时间过得真快，一段时间的实习生活已经结束了，这段时间里，一定有很多值得分享的经验吧，不妨坐下来好好写写实习总结吧。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家整理的计算机专业实习月总结，欢迎阅读与收藏。

还有一年我即将毕业，我愈发感觉到社会竞争的压力。我的心很忐忑，不知道自己能否将自己大学所学的知识与实际工作相结合，能否令自己学以致用。本着参与社会实践，检验实际工作能力，学习社会经验的目地，我来到了xx公司实习。

我所进入的这家公司，主要从事项目开发。公司的领导给我分配了辅助设计和协助工作。让我处理一些财务文件、帮助会计打印一些税务报表和文件、核对收支情况。这份工作虽然很轻松，但是我也不敢掉以轻心。在这期间，我利用我在学校所学的知识对我们xx公司设计部的电脑进行维护和保养，大大提高了电脑的工作效率，受到了公司同事的一致赞赏。另外，平时我主动帮助公司打扫卫生，帮助公司刻及时贴等。我每天早上第一个到公司，然后对系统进行病毒差杀，垃圾文件删除，系统检测，以供这一天电脑的正常工作运行，其中有几天是比较紧张的，因为正值电脑病毒发作日，所以要查病毒好几次，才可以放心。毕竟我是在这个公司实习，虽然公司不会把一些重要的任务给我这个刚出道不久的实习生来处理的，但是我仍把自己当作这个公司的一分子，尽心尽力地做好本职工作。在闲暇之余，还会帮其他职工做一些力所能及的事情，比如说，当他们的电脑出现的故障时，帮他们查查出错的原因，基本上都是一些常见的故障，如死机，显卡松脱。有的是机子使用年数太久，必须淘汰，因为处理速度实在太慢了。我还帮助一些老职员上网查找他们所需的资料，教会他们一些基本的上网技巧。

通过实习我深切的体会到了自己在动手能力方面的不足，尤其是在计算机的系统维护方面。由于系统使用的时间已经过长，出现了许多意想不到的问题。许多问题不仅要查阅相关资料还要仔细推敲、反复考虑，排除各种错误的判断与推测。这项工作充分考验了我的推断能力与耐心，使的我进一步理解了作为一名职员的艰辛与困难。理论知识方面，虽然学的专业课程确实不少，但距离实际工作要求还远远不够。

在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成交办的工作，得到公司领导及全体员工的一致好评。毕业实习是每个大必须拥有的一段经历，它能使我们在实践中了解社会，学到了很多在课堂上就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

【拓展阅读】

大学计算机专业实习工作总结篇1

三个月下来的实习已经结束了，我认为我成长进步了很多，在毕业的时候还是有很多的收获的，这是我对自己的一个规划，在实习之前我就做好很多准备，我始终都是能够有一定的提升，我知道有些事情需要有让自己得到一个稳定的提升，现在我也意识到了这一点，这三个月是真的非常的关键，我也一定会让自己持续的保持下去，得到稳固的提升，对于这段实习工作经历我也总结一番。

作为一名计算机专业的学生我对自己的工作也是非常细致，来到一家互联网公司实习，日常的工作于我的专业也是对口的，所以我是非常的珍惜，我知道这对我而言是一个非常得不错的机会，我需要用这么一个机会去锻炼自己，有了进步才是实质性的提升，在这个过程当中我认为我还会需要有一个持续的发展的，我学习的是计算机应用专业，在xx公司这里做前段工作，三个月的实现下来，让我感触最深刻还是这其中接触到的东西，在学校的时候是学习理论，其实很少时间在实践，现在不管是什么东西都在进步着，学习所学习的跟现在公司里面需要用到的还是有些不同，说的直接一点就是在工作当中所接触到的东西，都是先进一些，在学校所学习的是一些基础，有的甚至已经过时了，这让我感触很大，我在工作当中就强烈的感受到了这一点，我时时刻刻都清楚自己需要做好哪些事情，这份工作对于我而言是十分重要的，实习也是我的能力得到了很大的进步。

现在回顾起来我在实习工作当中自己的专业能力也是提升了一个档次，让我更加有信心在今后的工作当中去做好自己的工作，有很多事情还是需要有一定的进步的，这些对于我来说肯定是非常的关键，无论是做什么事情都需要去考虑这些，做前端工作我认为很多时候还是需要去巩固自己之前所学习的一些东西，这些都是非常的关键，我相信这是非常有必要的，在未来的工作当中肯定还是需要有一定的提高，三个月下来接触了过去在学校没有接触的知识，包括对数据库的深入学习，还有对H5进一步的了解，有很多知识点都让我受益匪浅，现在我想了想还是需要去重视起来的，总之我感激这段实习经历，让我突破了自己，让我更加有信心去面对接下来的工作。

大学计算机专业实习工作总结篇2

作为一名计算机专业的学生，这三个月的实习之后，我感觉自己进步不少，无论是在自己专业知识上面，或者是在见闻见识上面，都增长了很多很多，有些是在学校学不到的东西，我都得到了进一步的开拓，开拓了自己的眼界，开拓了自己的视线，有很多自己没有接触过的知识，进一步的了解了，我认为这是在实习当中，我得到的一个最大的收获，对于这三个月来的实习应该要有一个回顾。

首先我是学的计算机专业，对于这个专业，我现在非常感激，我当初做出的选择还是非常吃香的，了解了这个行业的一些行情之后，我认为自己从事这份工作，还是有一定的发展空间的，it行业现在还是火热，当然，竞争也是很大，不可否认，作为一名计算机专业的学生，在这行业发展是非常困难的，但是一旦发展起来，就一定前途无量，对于未来的工作，我也做出了相关的规划，所以这三个月的`实习对我来讲是非常的重要，三个月来我一直都在对自己的专业进行一个巩固，发掘更多的东西，然后强大自己成长自己，在未来的生活跟工作当中，一定要更加坚强一点，甚至可以说实习是一门门课程，毕业之后，每当回想起来的时候，一定会充满珍贵，充满美好，我更加是希望我能够得到大家的认可，但未来几年时间当中，我一定会保证自己，有一个合理清晰的发展路线。

在这次的实习当中，我积累了很多珍贵的专业知识，对于计算机的了解又更近了一步，对于自己所学专业更加了解了，在实习当中，我按时地完成自己的工作任务，日常也跟领导跟同事张渚的非常不错，认为这是作为一名实习生，应该要了解的事情，也应该去尝试的一些东西，不管是工作当中，还是在职场的一些人际关系处理方面，应该要有一个很好的方式，有一个正确的方式，有一个合理清晰的路线，虽然说这三个月的实习时间显得有些短暂，可是无论是鉴于自己在工作上面的一些问题，还是在职场当中遇到自己无法解决的情况，我都有了一个初步的了解，这对于我来讲是一个非常宝贵的经验，未来生活跟工作当中，我也会进一步的加强对自己专业能力的一个锻炼，总结归纳好未来可能会出现的任何问题，同时我也感激这次的实习经历，我一定会做的更好。

大学计算机专业实习工作总结篇3

实习期的工作已经结束了，做一名计算机专业的学生，我时刻都在为自己的工作而感到骄傲，做互联网工作一直都是我非常开心的事情，在这毕业之际，能够有这三个月的实习机会，这是对我一个很大的锻炼，特别是在这么一个互联网公司，让我得到了很大的锻炼，让我的专业知识得到了发挥，自己也知道自己有哪些缺点，在学校学的知识，还有哪些要加强的地方？这些都是对我的一个改变，让我去纠正好自己过去的一些不足，让我知道自己还有哪些问题，所以三个月来的实习真的收获很多很多，我也要总结一下。

首先我认为自己作为一名计算机专业的学生，我还是在非常努力的做好自己的本职工作，做这份工作，我一定要做好相关的心理准备，因为这一行的压力也是非常的大，竞争也是非常的大，所以一定要提前做好相关的准备，来到公司实习之后，我就认为自己在专业知识方面还是有一些欠缺的，因为在学校所学的运用到工作当中，还是会感觉到吃力，所以我一定会在接下来的工作当中去提高自己，因为在这段实习工作当中，这让我感受很多，所以我一定不会让自己处在一个知识匮乏的状态，提高自己的专业知识，是我的一个努力方向，学计算机专业，我一直都感觉到有着很强大的方向，有很好的发展空间，所以我一定不会辜负了自己的想法，也不会辜负了自己这三年来的学习。

在实习当中，我积极的请教座位的同事，我实现了自己一开始来到公司实习的目标，我对自己的要求就是提高自己的专业能力，出的是工作岗位，在工作当中，跟周围的同事相处好，这就是为开始来的几个方向，现在我都实现了，我为自己而感到骄傲，所以我相信我会在下一阶段的工作当中做到更好，这是初步的一个阶段，我已经实现了，所以我还是会进一步的加强自己，会给自己一个充分的理由，学计算机专业，我从来没有后悔过来到公司实习之后，这也是对我的一个机会，我更加的珍惜，我也更加的体会到了那种努力的感觉，所以我真的非常感激这次实习经历，虽然三个月的时间已经过去了，可是我现在依然信心满满，我对自己还是非常有信心的，我更加渴望能够得到大家的肯定，能够得到公司同事的一个肯定，让自己在这个状态下列发展的越来越好，实习已经结束，但是对我的魔力很大，对我的改变很大。

我也有一些不足的地方，就比如说自己在工作当中容易优柔寡断，不知道自己有时候应该干什么？在一件事情上面容易纠结，特别是在工作当中，遇到自己不知道的工作就很纠结，到底是应该怎么做呢？所以我一定会纠正好这一点，一定会在第一时间去请教别人，这是毋庸置疑的，越是纠结自己的工作，影响就越大，这是肯定的，我溪取了这一点教训，一定会在未来的工作当中纠正好自己这些缺点，为自己未来的职业生涯做好基础，打好铺垫。

大学计算机专业实习工作总结篇4

很快的，暑假又过来了，面对最后一年的校园生活。想着刚刚过去的最后一个暑假，紧张沉默之后更多的是感慨。印在脑海里的每一个足迹都是那么的深，真的说不出是什么感觉。伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它。只是经意不经意的感受着有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。两个月，短短的两个月，让人感慨颇多。

暑假期间，我在广东东莞的一家电脑公司做教师，主要是教那些比较简单实用的办公软件。本来开初都没想到自己一个学英语专业的竟会去做电脑教师，于是真的觉得老师那句话的实在。在学校，学到的.任何一种知识都是一种有用的贮备，虽然在平时看来学的很多东西总感觉与自己的想象很遥远，但说不不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的在工作过程中总觉那些东西在学校见过，但却己经忘了，擦肩而过。想起这，真的很感谢在学校学的那些与专业课有关的知识。

以前也想过，学我们英语专业的，也许以后最起码存在那种机会去走向讲台。所以，这短短的两个月的经历，对我来说，无疑是一个很好的煅练，而且，专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作。因而。在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活，当做是自己的本职工作，而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求。

因为公司的员工都是即训上岗，所以，一直没有休。而且在工作期间的体会就是，作为一个教师，或者说是一名授课者，的考验就是耐心。有的时侯，一个问题还得重复很多遍。这个时侯，就不能只站在自己的角度去想它，而应该站在对方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷静的习惯。这也是在这很短的工作中得到的很大的体会。

在工作之余，我还经常出到外面去看看，也算是一种见识。东莞是一个新起的城市，但它却己走在了中国城市建设的最前端，在这种地方，看得到更多的机会，更多的挑战，有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到那很明显的差距。当然，这种差距并不是一时一日而起。所以，出到外面，一个正确的心理定位但显得格外重要。不然，常常因为比较把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向。那些在我们前头的人们，可以当作是榜样，但不可过多的去计较。自己能做到何种程度，应该有一个很明了很中性的认识。不能过于攀比，更不可自以为是。

因而，结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了社会所需的要求。因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是职业选择自己。而不是自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。

以上就是我暑假的实习报告。可能并不是一份很规范报告，但确确实实我这两个月工作中的感受。

虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种偿试，都是一种对自己以后很宝贵的充实。

实习个人月总结 篇2

这个月，我有幸被分配到了一家儿童教育机构进行小班实习。在这段时间里，我收获了许多宝贵的经验和感悟。

我深刻意识到了在小班教学中的重要性。小班教学相较于大班教学，更能够关注每个学生的个性发展，更能够让每位学生得到更多的关注和照顾。在这个小班中，我看到了每个孩子都能够得到老师的耐心指导和关怀，他们在这种环境下更容易融入集体，更容易发挥自己的潜力。

我学会了在小班教学中的灵活应对。在小班教学中，每个学生的情况都是不同的，需要老师采取不同的教学方法和策略。在实践中，我学会了如何根据每个学生的特点和需求来调整教学内容和方式，让每位学生都能够得到最大的收获。

我还体会到了在小班教学中的团队合作的重要性。在这个小班中，老师们之间密切合作，互相支持，共同努力，为了让每个孩子都能够得到最好的教育而共同努力。在这个团队中，我学会了如何和其他老师紧密配合，互相学习，共同进步。

在这个小班实习中，我不仅明白了小班教学的重要性，也学习了如何在小班教学中灵活应对和团队合作。这段时间的经历让我受益匪浅，我相信这些经验和感悟将会在我以后的教学工作中发挥重要作用。我会继续努力学习，不断提升自己，为了让每个孩子都能够得到最好的教育而努力奋斗。

通过这次实习，我更加坚定了我要成为一名优秀教师的决心，我相信只有不断学习和不断进步，才能成为一名真正合格的教育工作者。我将珍惜这次宝贵的实习经历，将其作为我成长的一个重要里程碑，继续努力，为了实现我教育梦想而努力奋斗。愿我们都能成为更好的自己，为教育事业贡献自己的力量！

实习个人月总结 篇3

我是一名汽车检验专业的学生，在上个月进行了为期一个月的实习。在这一个月的实习中，我深切体验到了汽车检验的重要性以及专业技能的提升。下面我将详细总结我这一个月的实习经历。

在实习的第一天，我对我的导师进行了详细的介绍，了解了他的工作内容和主要负责的项目。导师是一位从事汽车检验工作多年的资深专家，他对我的介绍和指导非常详细，让我快速地适应了实习的环境。在接下来的几天里，我跟随导师进行了实地车辆检验工作，学习了如何检查车辆的外观、内部结构、机械系统等方面的内容。

在接下来的几天里，我独立负责了几辆车辆的检验工作。在导师的指导下，我学会了如何使用各种仪器设备进行检验，如何分析和记录检验结果，如何与车主进行沟通等技能。通过这些实际操作，我不仅加深了对汽车检验工作的理解，还提高了我的实际操作技能。

在实习的过程中，我还参加了一些专业培训和讲座。导师为我们安排了一些专家和学者进行专题讲座，讲解了汽车检验的最新技术和发展趋势。通过这些培训，我了解了汽车检验的前沿知识，拓展了我的专业视野。

在整个实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候由于车辆的损坏或者故障，导致检验过程出现了一些问题。但是通过导师的指导和我的努力，我都成功地解决了这些问题，取得了实习的顺利进行。这些困难让我更加坚定了自己从事汽车检验工作的决心。

在实习的最后一天，我进行了总结和反思。我认真分析了自己在这一个月中取得的成绩和不足，并总结了一些改进的方法和思路。我还和导师进行了深入的交流，听取了他对我的建议和评价。通过这次总结，我不仅进一步了解了自己，还明确了未来学习和发展的方向。

在整个实习过程中，我深刻感受到了汽车检验专业的重要性和挑战性。这一个月的实习让我得到了许多宝贵的经验和启示，提高了我的专业能力和实际操作技能。我相信在未来的学习和工作中，我会更加努力地学习和提高自己，为汽车检验事业做出更大的贡献。

实习个人月总结 篇4

转瞬间一个月的实习已经接近尾声，在公司一个月的实习是我走出校门，踏入社会的第一步，这个阶段是我从同学步（入职）场的重要的过渡，是一个人人生的重大转折点，一个好的实习最终使我受益终生。实习虽然苦点，累点，这些都无所谓，重要的是通过实习我有了收获，有了学问。最终我会走向各自的工作岗位，实习让我了解什么是工作，工作是怎么一回事，什么工作适合我，以及如何处理简单而奥妙的社会人际关系。通过实习，我全面的了解了自己一次，对自己的职业生涯有了规划，补充和调整。

在实习中公司领导对我特别的关怀，对我每个人公司支配了一个六个月的实习方案。这第一个月的实习主要分为两个阶段：培训和车间实习。进入公司的第一个星期公司给我支配了为期一周的培训，培训结束后我就被分在不同的车间进行见习。我在辅机车间综合组电气施工部实习。在车间实习的时候，这里的师傅们都很愿意教我，在实习过程中很急躁的给我讲解让我尽快的适应车间的生产，尽快地融入这个车间。

几天的培训结束后，我最终进入车间进行生产实习了，跟我一起的五个人被分入了辅机车间，辅机车间是一个很大的车间，车间内主要有钳工三个组以及综合组，在实习过程中，公司依据详细状况给我制定了具体的.实习方案，方案中具体的给出了我们实现的要求、内容以及详细的考核要求。生产实习的目的是把所学的学问与生产实际相结合的重要实践性环节。在生产实习过程中，也以培育我观看问题、解决问题和向生产实际学习的力量和方法为目标。培育我的团结合作精神，坚固树立我的群体意识，即个人才智只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。通过生产实习，更能对我巩固和加深所学理论学问，培育我的独立工作力量和加强劳动观点起了重要作用。

我在近一个月的生产实习中积累肯定的工作阅历和社会阅历，在职业道德、职业素养、劳动观念、工作力量等方面都有明显的提高，逐步把握从同学到员工的角色转换，为以后进入部门打下良好的的基础，提高竞聘的竞争力。

在实习期间为了我能更好的进行生产实习，我必需遵守公司的各种（规章制度）和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特别状况需要请假必需征得上司的同意。我在实习期间必需严格遵守岗位操作规程和平安管理制度，严防工作责任事故和人身平安事故的发生。公司对我们进行了三级平安培训，主要是厂级、车间级和班组级平安培训，平安培训的目的是预防和警惕平安事故的发生，并且在进入培训前就对我的穿着提出了要求，必需严格遵守入厂的穿着要求，在车间内必需穿工作服以及绝缘球鞋等等，这些都是为了爱护我，避开平安事故的发生。

我来到了辅机车间后，车间首先对我们进行了相应的平安培训，并给我们介绍了车间的详细工作安排以及相应的人员，同时给我们配备了指导师傅，在工作岗位上，师傅一手一手的教育我如何使用电工工具，怎样辨识元器件，怎样进行元器件的规划布置，怎样划线打孔等。同时我还跟着师傅学习怎样去安装固定元器件，怎样进行布线接线，以及线号和元器件标签的制作。一开头我们都是看着师傅怎样去做，然后我们自己也学着使用详细的电工工具，这里要强调一点就是师傅对我们特别照看，给我们四个人没人都配备了一套工具让我们学习使用。

在进入辅机车间的三天师傅就给我们支配了详细的实习工作，我做的是新海电厂的煤采样系统中的大车小车操控台的电气元件的安装和布线，一开头我做起来也是很不顺手，许多元器件都不熟悉，以前在课本上学习的都是电路图中的元件符号，根本不知道实际的元件是什么样的，遇到不熟悉的我就会去问师傅，师傅都会很细心的给我讲解。在做这个操控台的过程中我遇到的最大的问题就是组合开关的接线我是完全不会，科研所给的图纸上给的也是接线示意图，并没有告知我们详细的怎么接线，最终在陈荣虎工程师和科研所副所长唐小刚的关心下我才完全把握了组合开关的原理以及接线方式。通过这个产品的制作让我深刻的熟悉到理论到实践之间的距离，所以我需要学习的还许多。

这个产品做好了之后车间给了我们考核我们做的产品的图纸，我最近主要是在看图纸，现在我能够读懂图纸，知道详细的原理。同时最近还在帮师傅制作煤采样的主控电柜。

在这三周里，我在车间学到了许很多多的东西，这些在学校中都是课本上学习不到的，是工人们在工作中依据自己的工作阅历总结出来的。一个月的实习将要结束了，但是我的工作才刚刚开头。一个月的实习是个很好的开头，这一个月的辛苦的实习让我更有信念把握自己的现在和将来。

实习个人月总结 篇5

10月见习总结范文

神池的温度近来急剧滑坡，很是凶猛，逼迫着大伙妥协，裹上一层又一层衣服。突然其来的大雪是那发起冲锋的号角，高调的宣告着冬天的到来。而随着衣服一层一层添加，我的专业知识也在一层一层的增加。

接下来介绍一下本月的“大事件”，进行了车号员知识继续学习，进行了车务段座谈会的召开，参与了奥林匹克技能大赛的部分工作。

继上月学习信号员以后来到了车号，十月份迎来了自己在车号员的第二个班，继续进行了车号员的学习，因为上个月只进行了一个夜班的学习，对实际操作和各个概念没有很透彻的理解，这个月着重对知识进行了加深学习以及实际操作的学习。其中学习了车号四大系统的作用：车号复式系统为相当于现车，显示现车车号；路网清算系统主要作用是与各铁路局清算运费，可以修改机车车号、辆数、载重；预确报系统可以导两顿信息，相当于列车顺序表，进行补车，扣车等；电子运单系统表示了发站、到站、辆数、载重、货物品名。如图为车号复试系统的情况，可以看到列车车号被该系统显示在页面上，从而进行核对。包括进行了列尾摘挂的学习，在自己进行列尾摘挂的时候第一次竟忘记了关折角塞门，还好师傅在旁边监督我，及时提醒我，进行了及时的改正。在后面自己也反思到在操作还不熟练的时候一定要多思考几遍在动手操作，避免一切错误的出现。

此外还进行了车务段的座谈会，座谈会主要分享了自己近期的所学所得、感触以遇到的各种问题。车务段领导十分重视此次座谈会，出席了书记、副段、主任等多位领导，进行了轮流的发言点评，座谈会针对我们出现的学习时因水平不同，师傅讲解过程中师傅自身出现盲区等问题进行了记录并建议我们可以多师傅求教不见得一定要根据一个师傅学，做到人人为师傅，以学到知识为目的`，技术室也提到在学习过程中有解决不了的问题可以进行记录，技术室来解答，书记指出我们在学习过程中不懂要多问一定要有打破砂锅问到底的精神。此次会议解决了我们在学习生活工作中遇到的实际问题，让我们倍感关怀，更加坚定了学习中披荆斩棘的信念。

紧接着是在月底的奥林匹克技能大赛，自己担任了送旗选手，并担任了车务段的讲解员一职，在送旗彩排中，时间紧任务重，当天晚上彩排到12点半，所有人都不喊苦不喊累，包括有刚下白班的工人同志，让我更加体会到中铁三局是一支作战能力十分强的“铁军”，也深刻感受到了三局能有今天的荣耀是与前辈们的坚守奋战离不开的，作为三局的“新流”，应担负起继承三局这种拼搏的精神，砥砺向前。在讲解员中，深刻体会到台上一分钟，台下十年功的道理，进行了四天“闭关”练习，许书记安排我在接待室进行练习，并进行手把手的指点，对我提出了宝贵的改进意见。功夫不负苦心人，在最后的讲解中表现的还算让人满意。

总的来说，本月的学习与工作让我受益匪浅，领导厚爱，同事相亲，让我心怀感恩，相信在以后的学习日子里我依旧可以保持初心，砥砺向前！

设计生实习个人总结优选

你是否收集了一些标准的范文呢？写作能力是现代社会中必备的基本技能之一，近年来范文的重要性受到了广泛关注。为此，栏目小编发挥创意，创作了这份独特的“设计生实习个人总结”。

设计生实习个人总结 篇1

设计实习工作自我总结

作为一名设计专业的学生，我非常幸运能够有机会参加一次设计实习。这次实习为我提供了一个宝贵的机会，让我在真实的工作环境中学到了许多专业知识和技能，并且也让我更加了解了自己。在这篇文章中，我将详细总结我这次实习的经历，并对自己取得的成绩和遇到的困难进行反思。

我实习的公司是一家知名的设计公司，它主要从事平面设计和品牌包装的工作。在开始实习之前，我对于这个行业有一些基本的了解，但我对于实际工作中所需要的技能和技巧还不是很清楚。然而，在实习的过程中，我得到了公司的大力支持和指导，通过参与项目和与其他设计师的交流，我迅速提高了自己的设计能力。

在实习的第一个月，我主要负责了一些小型项目的设计工作。这些项目涵盖了海报设计、名片设计和广告设计等方面。通过这些小型项目，我熟悉了公司的设计流程，学会了如何根据客户的需求和要求进行设计，并且也培养了自己审美和创意的能力。在这个阶段，我还学会了如何与客户进行良好的沟通，以便更好地理解他们的需求，并将其转化为设计的灵感。

在实习的第二个月，我有幸参与了一个重要的品牌包装设计项目。这个项目对于我来说是一个很大的挑战，因为它要求设计出一个独特而具有吸引力的包装设计方案。在这个项目中，我首先通过市场调研和竞争对手分析来了解目标消费者的喜好和购买习惯，并结合公司的品牌定位提出了一些初步设计方案。然后，我与团队的其他设计师进行了讨论和交流，通过反复修改和优化，最终呈现了一个满意的设计方案。通过这个项目，我学会了如何以客户的需求为导向，同时注重创意和原创性，使得设计更具有市场竞争力。

在实习的过程中，我遇到了一些困难和挑战。例如，在某个项目中，我遇到了与客户意见不一致的情况，这让我陷入了困惑和纠结。然而，通过与导师和团队的讨论，我学会了如何处理这种情况，以及如何在尊重客户意见的同时保持设计的专业性和原则。此外，由于项目的紧迫性，我还面临时间安排和任务分配的压力。为了解决这个问题，我学会了如何高效地组织和安排自己的工作，并且学会了如何与团队成员合作，以实现最终目标。

通过这次实习，我不仅仅学到了专业知识和技能，而且也更加了解了自己。我发现我对于创意和设计有着极大的热情，并且拥有良好的观察力和审美能力。同时，我也意识到我在沟通和团队合作方面还有很大的提升空间。因此，我决定在今后的学习和工作中更加注重这些方面的培养和发展。

总结起来，这次设计实习对我的成长和发展起到了至关重要的作用。通过实际的工作经验，我提高了自己的设计能力和创意思维，并且也更加了解了自己的优势和劣势。我将会把这次实习的经验和收获运用到今后的学习和工作中，不断提升自己，成为一名优秀的设计师。

设计生实习个人总结 篇2

作为一名即将毕业的园林专业学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。大三实习时期我有幸在长沙阁林园林工程有限公司设计部实习，在将近半年的实习期里,我初步接触景观设计的一些基本程序与知识，,熟悉了景观平面，立面，剖面图的绘制，积累了一定的社会经验.，负责指导我的是一位资质很高的景观设计师,实习内容主要是手绘局部平面、立面及剖面图，运用PS编排文本以及批图片做后期处理，运用SU建模，做局部效果图，运用AUTOCAD 、天正建筑。.在设计师的教导下,很快我就熟悉了相关的操作，实际操作能力有所提高，以下就是我的一些实习过程和体会。

12月12号，实习的第一天，我早早就到单位了，有独立的办公桌和电脑。可是不知道该做些什么，后来胡经理简单的讲了些软件的工具再加上在学校里的一些CAD上机课，基本还是能够做些简单的东西。他让我用CAD软件画一个亭子的平面图和立面图，终于有事情做了，于是我就乖乖的做起了图。说实话我以前在学校的时候经常画图，觉得这对我来说没多大的难度，可是当我以很快的速度完成后，设计师指出了很多规范上的不足，然后他就耐心地告诉我相关的设计规范要求。

首先，是对景观设计的整个流程的了解。

前期调研--收集资料--做出方案设计--出平面图--中要节点平、立、剖及效果图--文本编排--方案通过后--进行初步设计以及扩初(确定每个局部的的景观以及小品、景观建筑的尺寸)--施工图设计(包括景观正，立，剖面，水电，供暖的设计)--建设部审核批准--施工单位施工--监理进行审核--施工完成

整个过程中，景观的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：

做景观设计方案(必须符合结构要求)--进行平面设计(设计的同时，平面做法应符合结构要求，调整的同时)--立面，剖面设计--水电，供暖设计。

对这一些方面有了大致的了解后，我们进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为手绘、草图大师、PS、AUTO CAD--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。

我所做的工作就是景观平.立.剖面的二维绘制。绘图，要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。

绘图的时候也有步骤：比例——尺寸——高程——规范——美观。

刚开始画一些简单的景观平面图和剖面图，学着用快方式做图同时满足景观规范和美观要求。在绘制的过程中也遇到一些困难，如美观与实际的冲突，实际设计的景观表现出来不一定好看，这时候就需要做适当的调整，达到想要的效果。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

接下来的几个月，设计师让我参与他做的每一个方案实际，这是我是第一次离开学校，在设计部做景观设计师追，他们的时间要求紧迫，周期短，我要跟上他们的进度(每个项目都有进度表)。一开始以为会很顺利，因为我把它想象的太简单了，结果没有自己想的那么简单，

后来在方案中发现了很多问题，很多地方不符合规范的要求，由于住宅的面积已经在总图中确定，所以导致后面功能分区的修改很受限制。因此我领悟到，做设计的时候一定要将场地的基本情况弄得非常熟悉，要不然就会使设计做的不合理。但是这些东西不是一下子就能学会的，所以需要虚心学习，查看更多资料。

随着设计的进一步深入，该做扩初了，这可是我的弱项，因为在学校基础不牢，每个景观建筑单体的结构以及具体尺寸不是很了解，有些做法我也根本见都没见过，所以搞清楚花了很多的时间，设计师为了让我们进步都快些，下班后就加班加点的让我们练习熟悉。

经过一段时间的练习我发现了我的问题：

一方面是绘图不规范，再就是有些做法不符合现实。更改过这些之后，就到了画面的美感问题，图纸不仅仅只是满足实际还应是副画，该有美感。

等这些都做好之后，就是出图，来这之后我获得了巨大的收获，让我感到很满足。

在学习过程中，同事们都给了我莫大的帮助，教会我怎样为人处事以及快速制图，作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果，让我在学习中少走弯路。

之后的日子我又接触到不同的景观设计方案，有公园的设计、有豪宅的，有酒店的、有度假村的，有小区的各种景观设计，以及各种风格的设计。

设计生实习个人总结 篇3

幕墙设计实习总结

一、导言

在大学期间，我选择了幕墙设计作为我的专业方向，并在最近的一段时间内，在一家知名建筑设计事务所进行了为期三个月的实习。通过这次实习，我对于幕墙设计这个领域有了更深入的了解，并获得了宝贵的实践经验。本文将重点介绍我在实习中所学到的知识、所获取的技能以及参与的项目，并详细总结了我在其中遇到的挑战和所取得的成果。通过这次实习，我积累了宝贵的幕墙设计经验，并为未来的职业发展奠定了坚实的基础。

二、实习中的项目经历

在这家建筑设计事务所实习期间，我参与了多个项目的幕墙设计工作。其中，最具挑战性的项目是一座高层住宅楼的幕墙设计。这座楼位于城市的中心地带，是一个标志性的建筑物，其设计要求高度注重建筑的美感和实用性。我所参与的任务是负责设计并完成这座楼的立面方案。面对如此重要的任务，我感到既紧张又激动。

为了完成这个任务，我首先对该项目进行了充分的研究和了解。我研究了类似建筑的设计案例，学习了相关的建筑理论知识，并进行了现场考察和勘察。通过这些准备工作，我对于项目的要求和约束有了更深刻的认识，并开始着手进行幕墙设计的初步规划。

在设计过程中，我首先制定了立面设计的整体理念和风格，然后通过手绘和计算机辅助设计软件进行了立面方案的具体细化。我使用CAD软件进行了立面的平面和立面图的绘制，并使用3D建模软件进行了幕墙的三维模型设计。通过这些设计工具的运用，我成功地将我的设计理念变成了具体的幕墙设计方案。

然而，在设计过程中，我遇到了一些难题。例如，如何在满足美观要求的同时保证幕墙的结构安全性和施工可行性。为了解决这个问题，我参考了很多相关的技术文献和专家意见，并咨询了同事的建议，最终找到了一种解决方案，满足了各项要求。

三、实习成果和收获

通过这次实习，我不仅学到了许多幕墙设计的专业知识和技能，还习得了一系列宝贵的职业素养。首先，我学会了如何进行项目的准备和规划，以及如何在有限的时间内完成任务。这次实习要求在短时间内完成繁重的设计任务，因此我培养了时间管理的能力，并学会了有效地分配和安排任务。

其次，我在这次实习中锻炼了沟通协调的能力。在完成幕墙设计的过程中，我需要与团队成员、业主和施工方进行密切的沟通和协调。通过这次实习，我学会了倾听他人的意见、理解他们的需求，并灵活地调整自己的设计方案以满足各方利益的平衡。

最后，这次实习让我有机会参与到实际项目中。我从实践中学到了很多理论无法教授的经验和技巧。通过这个过程，我不仅增加了对幕墙设计相关技术的了解，还提高了自己的解决问题的能力和创造力。

四、结语

通过这次实习，我对于幕墙设计这个领域有了更深入的了解，也锻炼和提高了自己的专业能力。我感谢这家建筑设计事务所为我提供了这次宝贵的实习机会，并感谢我的导师和同事们对我的指导和帮助。这次实习经历为我未来的职业发展奠定了坚实的基础，使我更加自信地迎接未来的挑战。我相信，通过不断地学习和实践，我会成为一位卓越的幕墙设计师，为建筑界做出更多贡献。

设计生实习个人总结 篇4

设计实习工作自我总结

在这个暑假，我有幸参加了一家知名设计公司的实习工作。这段时间的实习经历让我受益匪浅，不仅加深了我对设计行业的理解，也提高了我的设计能力。在这里，我将详细描述我的实习工作总结。

首先，在实习的第一天，我被分配到了公司的设计部门，我非常兴奋地迎接新的挑战。刚开始的几天，我主要是跟随着资深设计师学习，学习他们是如何解决实际问题的，如何从客户的需求中提取灵感，并将其转化为实际的设计方案。在这个过程中，我掌握了许多实用的设计技巧和方法，例如色彩搭配、构图规律等。同时，我也注意到了设计师们的敏锐观察力和创造力，这些都在潜移默化中影响了我。

接下来，我开始独立完成一些小型的设计项目。公司给我分配了一些较为简单的任务，例如设计海报、制作宣传册等。虽然这些项目相对较简单，但我仍然精心对待，努力做出最好的作品。在与客户的沟通中，我学会了如何准确理解他们的需求，并及时调整设计方案以满足他们的期望。通过这些小型项目的实践，我逐渐掌握了设计的基本流程和技巧。

随着实习的深入，我逐渐接触到了一些更具挑战性的项目。例如，我负责设计了一家餐厅的品牌形象，包括标志、菜单、名片等等。这个项目需要我充分理解餐厅的定位和需求，将其与设计元素相结合，以创造一个独特而有吸引力的品牌形象。通过这个项目，我学会了深入研究并分析客户的背景和目标受众是设计中至关重要的一步。我也学会了如何在设计中运用巧妙的细节和创新的思维，以打造出一个流行而有辨识度的品牌。

除了在具体项目中积累经验，我还有幸参加了一些公司举办的内部培训和研讨会。这些培训包括了设计软件的使用技巧、行业趋势的了解以及与其他设计师分享经验等内容。通过这些培训，我了解了设计行业的最新动态和前沿技术，并与其他优秀的设计师进行了交流和互动。这些活动加强了我的专业知识，也激发了我的创造力。

在实习的最后一个月，我被安排参与了一个重要的项目，这是一个大型展览的设计方案。我与团队合作，负责设计展览的平面布置和宣传物料的设计。这个项目对我来说是一个巨大的挑战，因为我需要考虑到展览的整体布局、参观者体验以及品牌宣传等多个方面。在这个项目中，我学会了如何与不同的专业人员进行有效的协作，如何在有限的时间和资源下高效地完成任务。最终，展览取得了很大的成功，我也为自己在这个项目中付出的努力感到骄傲。

通过这段实习经历，我不仅提高了自己的设计技能，还体验了真实的设计工作环境。我明白了专业知识与实践的结合的重要性，也学会了如何在压力下保持冷静并提供高质量的设计作品。我深深地感谢这个实习机会给了我一个宝贵的学习和成长的机会。

总结一下，设计实习工作是我职业生涯中的一次宝贵经历。通过与专业设计师的学习和团队项目的合作，我充实了自己的设计技能并体验了真实的工作流程。实习期间，我不仅学习了设计的基本原则和流程，还学会了如何与客户和团队成员进行有效的沟通和协作。这段实习经历让我更加坚定了我在设计行业追求卓越的决心，我期待着将来能够在设计领域取得更大的成就。

设计生实习个人总结 篇5

2021平面设计专业实习报告为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

2021平面设计专业实习报告篇一

一、前言

我觉得平面设计并不是一门潇洒的行业，不是别人想象的那般轻松。我深深的体会到拥有丰富的知识是一个优秀平面设计师的必备素质。所以，在以后的日子里，我还仍有很多书要看，很多东西要学。再者，平面设计行业是一个需要不断创新的行业，平面设计师不仅要有专攻而且还要博闻强识。

二、实习目的

通过对平面设计所学到的知识的认识和学习，使我对所学习的软件得到了更加的详细的理解，有了一次全面的认识，加深了我对所学课程知识的理解，使学习和实践相结合。

三、实习时间

四、实习单位名称x公司

五、实习内容

在实习过程中，我深深地感受到做设计通常是缺乏足够的市场和管理上的经验，做出的设计作品经常会与市场经济脱节;而作为管理者通常缺乏设计基础和审美能力，往往为了追求市场效益，过多地拘束设计师的思维与创新，忽略了设计要素的重要性，造成了设计的庸俗化。所以我们不仅要对基础设计理论能够熟练的运用，对管理学、市场营销、财务管理等各个方面也都有了初步了解。因此仅仅通过在学校所学的理论知识是远远不够的，这就需要我们去实践，走进公司，将所学理论与实践相结合，这也是我们这次实习课程的目的。

第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参与对公司广告海报的设计，设计的过程中正好测验一下我的能力。

很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。但由于经验不足，我在开始的时候，未能做出很好的设计方案。后来通过设计主任的指导和同事们的帮助，再加上学校所学的专业知识，做出了较好的方案。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。

通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意，更加吸引消费者的眼球。

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

这是我实习期间对于设计的一些琐碎思考，在这里记录下来，以期看到自己的进步，在设计创意，人文素质等方面。设计并不是一个容易的行业，其实设计人是孤独而被遗忘的。在针对哈佛大学生所做的实验录像带中我们可以发现，其实我们所做的设计，有75%的人是忽略的，所以如何运用技巧唤醒人们对设计的注意，是设计人必须要注意的。

在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的意见，于是我就选择聆听，他们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。

因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届生的严厉要求，在实习期间，由于所学知识与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了很多知识，也发现了自身的不足，公司老师们认真、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。

通过实习我明白很多，实习对我的整个生活态度产生了影响，我变成一个更稳重，更塌实，更脚踏实地做事情的人，而不是只拥有不现实的梦想。这次在公司里工作我学到很多不同专业的知识，当然，这只是巨大领域中九牛一毛的知识。我对当代社会用人单位的看法进行了简略的分析，现在大多数企业都喜欢上手快的员工，即招即用，能马上为单位创造效益是目前用人单位的普遍心态。这就对毕业生提出了更高的要求，根据市场需求，有针对性地去学习和打工，通过实践增长本领，是毕业生们不容忽视的。

最后，感谢这一段美好的时光，感谢我所在的企业，感谢大家对我的栽培，感谢我所遇到的同事们，你们一路给我帮助和支持，让我在前进的路上充满着激情和勇气!让我在知识的海洋中不断吸取知识不断的完善自己!感谢各位辅导老师的辛勤付出与教导，给我无微不至的照顾，让我自己点亮了照向前路的明灯。

2021平面设计专业实习报告篇二

一、实践计划

实践是检验真理的标准，作为一名即将毕业的学生，在经历了大学三年的理论学习之后，必须接受一段时期的实践。因为传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于学毕业生的严厉要求，因此这次是我正式接触社会的时刻。我相信“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”这是古人得之于实践的名句，千百年来一直回荡在一代又一代人的耳际。如今，即将离开象牙塔的我，也应在一番寒彻骨之后寻得人生的梅花香。

(一)实践目的：熟悉公司的运作流程，掌握设计的基本要求，工作程序、工作方法、职业素质要求熟练专业技能，将书本知识与实践相结合运用到实际工作中，提前适应市场的发展和社会的要求及毕业后的工作生活。

(二)实践时间：2020年x月x日到2020年x月x日

(三)实践地点：x贸易有限公司

二、我的面试

上公司进行面试，对于经验尚浅的我少不了紧张，焦急的情绪。我知道，要给经理留下好的第一印象是很重要的，因为这关乎到我的面试合格与否。面试那一天我并没有很刻意为自己打扮什么，而是朴素大方，洁净整齐。因为我知道：一个人脸上的表情，要比她身上的衣装重要多了。除了衣着方面，我更注重时间。我一向是一个守时的人。守时是我个人的一项基本原则。这次我也不例外，因为我知道，时间对于每一个人来说都是珍贵的，应该是公平的。拖延时间即偷窃时间。任何的早到或者迟到都会扰乱别人的正常工作。因此我把时间控制得很好，既不早到也不迟到。这样就为我们的谈话奠定了基础。

见到经理，我始终脸带微笑。我为自己能在短时间内舒缓紧张的心情而感到高兴。我首先介绍了自己，整个谈话过程都比较畅顺，气氛也比较轻松，由于我只是实习生，而且操作比较简单，经理并没有刻意刁难。终于我被录用了。

三、我的工作过程

初次接触工作我非常紧张，由于所学知识与实践的差距，我只能先从事一些琐碎的设计任务，偶尔做些设计也觉得自己压力很大。我总不自觉打起退堂鼓，开始想象着也许是我不太适合这个工作，而后，又一次又一次的否定这个想法，只要我努力就一定能完成。

这也让我开始思考我是学模具设计与制造的，怎么会想到去搞平面设计呢?

原因一：在学校里课余时间我喜欢充实自己，所以平时就自学了下3DMAX、photoshop设计软件的应用。

原因二：其次在大学里我们也学了些CAD、ProE、UG等设计软件的应用，因此我能熟练的应用软件来传达，表现我的设计理念。

原因三：我觉得，多学点比单学习模具设计的多了一点就业的机率，掌握的知识面比较广。当然，专攻模具设计也能达到一个很精很专业的地步。

原因四：我对模具有点敏感，兴趣不浓。

那平面设计行业前景怎样呢，什么是平面设计?

1.用一些特殊的操作来处理一些已经数字化的图像的过程;

2.它是集电脑技术、数字技术和艺术创意于一体的综合内容。

(一)理解平面设计

了解设计的定义和概念将是了解设计的第一步，有助于了解我们作为一名准平面设计师的职责范围。

1.平面设计的正名与分类

设计一词来源于英文"design"，包括很广的设计范围和门类建筑：工业、环艺、装潢、展示、服装、平面设计等等，而平面设计现在的名称在平常的表述中却很为难，因为现在学科之间的交际更广更深，传统的定义，因为设计无所不在、平面设计无所不在，从范围来讲用来印刷的都和平面设计有关，从功能来讲“对视觉通过人自身进行调节达到某种程度的行为”，称之为视觉传达，即用视觉语言进行传递信息和表达观点。

现在，在了解了对平面设计范围和内涵的情况下，我们再来看看平面设计的分类，如形象系统设计、字体设计、书籍装帧设计、行录设计、包装设计、海报/招贴设计……可以这样说有多少种需要就有多少种设计。

另外，商业设计与艺术设计很显然是存在的。

2.平面设计的概念

设计是有目的的策划，平面设计是这些策划将要采取的形式之一，在平面设计中你需要用视觉元素来传播你的设想和计划，用文字和图形把信息传达给受众，让人们通过这些视觉元素了解你的设想和计划，这才是我们设计的定义。一个视觉作品的生存底线，应该看他是否具有感动他人的能量，是否顺利地传递出背后的信息，事实上她更象人际关系学，依据魅力来征服对象，你的设计有抓住人心的魅力吗?是一见钟情式的还是水到渠成式的。事实上平面设计者所担任的是多重角色，你需要知己知彼，你需要调查对象，你应成为对象中的一员，不是投其所好，夸夸其谈，你的设计代表着客户的产品，客户需要你的感情去打动他人，平面设计是一种与特定目的有着密切联系的艺术。

3.平面设计的特征

设计是科技与艺术的结合，是商业社会的产物，在商业社会中需要艺术设计与创作理想的平衡，需要客观与克制，需要借作者之口替委托人说话。

设计与美术不同，因为设计即要符合审美性又要具有实用性、替人设想、以人为本，设计是一种需要而不仅仅是装饰、装潢。

设计没有完成的概念，设计需要精益求精，不断的完善，需要挑战自我，向自己宣战。设计的关键之处在于发现，只有不断通过深入的感受和体验才能做到，打动别人对与设计师来说是一种挑战。设计要让人感动，足够的细节本身就能感动人，图形创意本身能打动人，色彩品位能打动人，材料质地能打动人、……把设计的多种元素进行有机艺术化组合。还有，设计师更应该明白严谨的态度自身更能引起人们心灵的振动。

(二)平面设计之路

设计的学习有很多不同的路，因为这是有设计的多元化知识结构决定的，不管你以前是做什么的，不管你曾经如何如何，在进入设计领域之后，你以前的阅历都将影响你，你都将面临挑战与被淘汰的可能。

1.设计师的知识结构

设计多元化的知识结构必将要求设计人员具有多元化的知识及信息获取方式。

第一步：从点、线、面的认识开始，学习掌握平面构成、色彩构成、立体构成、透视学等基础;我们需要具备客观的视觉经验，建立理性思维基础，掌握视觉的生理学规律，了解设计元素这一概念。

第二步：画草图，设计应有优秀的草图和徒手作画的能力，作为设计着应具备快而不拘谨的视觉图形表达能力，绘画艺术是设计的源泉，设计草图是思想的纸面形式，我们有理由相信，绘画是平面设计的基础，平面设计的设计的基础!”

第三步：对传统课程的学习，如陶艺、版画、水彩、油画、摄影、书法、国画、黑白画等等，这些课程将在不同层次上加强了你设计的动手能力、表现能力和审美能力，他们最关键的是让你明白什么是艺术，更重要的是你发现你自己的个性，但这也是一个长期的过程。

第四步：设计，你要设计什么?不用担心，进入企业学习的同时也意味着你才刚刚开始，你将不折不挠，不浮躁不抱怨、务实的、实事求事的态度步入这一领域。我们需要具备的背景知识，标志的意义、标志的起源、标志的特点、标志的设计原则、标志的艺术规律、标志的表现形式，标志的构成的手法、我们需要理解为什么?作为一名设计师，你对我们周围的视觉环境满意吗，你的设计理想是什么?

第五步：能辨别设计的好坏，通过对设计基础知识的学习，不知不觉进入了设计的模仿阶段，为了向前我们必须回顾历史，既而从理论书籍的学习转变为向前辈及优秀设计师学习。这个阶段伴随着一个比较长期的一个过程，你的设计水平可能会很不稳定，你有时困惑、有时欣喜，伴随着大量的实践以及对设计整个运转流程逐渐掌握，开始向成熟设计师迈进。

你需要学会规则，再打破规则。

2.设计师的要求

(1)成功的设计师应具备以下几点： 强烈敏锐的感受能力、发明创造的能力、对作品的美学鉴定能力、对设计构想的表达能力、具备全面的专业智能

现代设计师必须是具有宽广的文化视角，深邃的智慧和丰富的知识;必须是具有创新精神知识渊博、敏感并能解决问题的人，应考虑社会反映、社会效果，力求设计作品对社会有益，能提高人们的审美能力，心理上的愉悦和满足，应概括当代的时代特征，反映了真正的审美情趣和审美理想。最起码，优秀的设计师有他们“自己”的手法、清晰的形象、合乎逻辑的观点。

(2)设计师一定要自信，相信自己的个人信仰、经验、眼光、品味。不盲从、不孤芳自赏、不骄、不浮。以严谨的治学态度面对，不为个性而个性，不为设计而设计。作为一名设计师，必须有独特的素质和高超的设计技能，无论多么复杂的设计课题，都能通过认真总结经验，用心思考，反复推敲，实现新的创造。

(3)平面设计作为一种职业，设计师职业道德的高低和设计师人格的完善有很大的关系，往往决定一个设计师设计水平的就是人格的完善程度，程度越高其理解能力、把握权衡能力、辨别能力、协调能力、处事能力……将协助他在设计生活中越过一道又一道障碍，所以设计师必须注重个人的修为，文人常说：“先修其形，后练其品”。

目前做平面设计这行市场竞争虽然不小，但收益同样不少。

而我们公司是为大中型企业进行网站筹措、设计，网络推行营销于一体的国内首家云服务综合性电子商务托管平台，公司实力雄厚，网络业内专业优质的人才，形成一支规模、实力、最富经验的专业团队。

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我对设计有了基本掌握，也学到许多在课本中无法涉及的内容。对于设计基础也有些掌握。也因此对设计有所喜爱。同时也学会了怎样与客户交流，怎样揣摩客户的心理，锻炼了自己的交流能力，认识到了设计的一般流程。后来，公司便让我参与正在进行的设计项目，让我们、锻炼一下自己。公司给了我一些设计任务。一开始设计出的作品并不能符合主观的要求，未能做出很好的方案。过了差不多一个星期，在各位师傅的耐心教导下，终于可以把自己所学的东西和实际的平面设计联系起来，终于做简单的东西可以得心应手了。还有些平时不怎么注意的小技巧，让我受益匪浅。所以要多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。

平时，主管和经理也时常在谈话中教育我们如何成为一个设计师、如何做人。当我们出来社会实践，首先要明确自己的价值、自己能为别人创造什么，其次也要了解对方、了解别人的需求。设计师最重要的就是创造力，因为只有创新才能使事物升值。除此之外还要有自我学习的精神，在不断地自我升值中积累资本，提升自我人格的魅力。要不骄不躁、勤勉自励，思想上有追求。这些品质都是设计师在成功路上的垫脚石。博学多才能使设计作品更加深刻和有内涵。而注意自我品格的修养则能使自己善于沟通、善于交际。

几个月下来的工作的确很累，每天拖着疲惫的身子回家，但是后面也渐渐就习惯了，不断有新的知识学到，心里有一种充实感.经理让我学习设计师学习设计来填补自己在创意上的缺乏.在这两个月里我真的学到了很多，也巩固了以往许多知识.现在工作的每一天几乎都会有大的或小的问题，这样其实我很开心，我也有信心把现在的工作做好!因为我有我的信念：我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到解决的!当然如果和办公室的同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。

四、同事相处让我学会如何做人

想要搞好人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。再者，我喜欢聆听，空闲的时候我很喜欢聆听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个练习者，我没有资格给她们更多的意见，于是我就选择聆听，她们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。

五、实践总结

在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，一个人在学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，这回可是我长这么大第一次用自己的双手和智慧挣来的钱，当时我真的是激动万分，那种感觉真的是无法形容的美妙。

实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜自己每一个工作的机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇，没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。

在短短的时间里我虽然未能透彻了解公司的具体运作，但是我学懂了一些为人处世地道理，弄清楚了将来自己的发展方向。在工作过程中，处理事务小心谨慎，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。　这也为我的人生开启了一条新的旅程，以后我一定会更加努力学习，理论与实践相结合，在丰富自己社会经验的同时，更向我自己的人生目的地又迈进了一步!

通过这次的实习，我认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点;团队精神非常重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

短短几个月让我感觉远远不够，这是一个漫长的过程也是一个积累的过程。让我在今后的工作中发现设计当中的快乐吧。

2021平面设计专业实习报告篇三

一、前言

实习结束后我对本次实习有很大的感悟，同时也学习到了更多专业知识，通过本次实习后，我也将正式毕业去找正式的工作了，这次实习对我有很大帮助。

二、实习目的

通过社会实习实践，熟练专业技能，把平时学到的的知识运用到实际工作中，了解艺术设计机构，其部门、日常业务活动、整体状态。并从中认识到艺术设。计活动与人力、资金、社会的关系，为以后进入社会做好准备。

三、实习时间

四、实习地点

x路x平面设计公司

五、实习内容

在结束本学期的课程后我就开始寻找一家设计公司去实习，因为仅仅通过在学校所学理论知识是远远不够的，这就需要我们去实践，走进设计公司，将所学理论与实践相结合，这也是我们这次实习课程的目的。经过很长时间的寻找终于在x路找到了一家很小的设计公司。

在进这家小设计公司时费了很大的力气，他们根本就不需要我们在校的学生，在经过再三说明请求下他们才同意让我在那进行实习工作。

这家设计公司属于典型的本土小公司，规模小、业务少。其公司主要有卖场设计、喷绘广告设计和墙体广告、效果图处理等几个部分业务组成。

这家公司的工作人员挺少的，它稳定在5人左右，同时服务的广告业务也很少有8家左右。公司内部设置大约也和其他同级公司相似;老板即公司总经理，负责整个公司的统筹与管理;下设业务部、制作部、设计部、以及安装部等。因为公司规模不大，内部员工可以灵活的交叉运作，我也得以参与了数个客户的文案、创意、客服等方面的开发和交流，获得很多难得的学习和锻炼的机会。以下是我的实习日记以及参与的主要客户的设计项目的工作状况。

第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。

很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。由于经验不足，刚开始找不到头绪，不知道该做些什么。在开始的时候，主要还是负责一些比较琐碎的任务。还没有真正地参与到比较完整的活动策划之中。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道了一些。在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，所以现在什么都做不好，在软件操作上还是不够熟练。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。

通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。学到了在学校所不能学到的东西，学会了怎样与客户交流，怎样揣摩客户的心理，锻炼了自己的交流能力，认识到了设计的一般流程，在这短暂的实习中学到了很多东西对将来进入社会做了初步的了解锻炼，可谓收获丰厚。

六、实习感想

短暂的实习生活过去了，通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合。

2021平面设计专业实习报告篇四

这两年我的家乡建立了一系列的经济技术开发区，带动了乡镇、农村经济的发展，得知这一消息，在一位朋友的引荐下，我找到了离我们家比较近的一间企业，想在那里施展一下我的专业手脚，开发一下我的专业头脑。

一、实习单位及岗位简介

(一)实习单位简介：

x设计责任有限公司是一家从事产品广告画册的设计排版印刷为主的属于私盈独立企业。在公司我担任平面设计师，主要是设计一些海报，画册，排版，以平面设计为主。本公司也是一家从事室内装潢设计的公司。

(二)实习岗位简介

在公司我担任平面设计师，主要是设计一些海报，画册，排版，以平面设计为主。平面设计工作是一个主观认定强的创意工作，大部分的平面设计师是透过不断的自我教育来做进修、提升设计能力。譬如，平时就要多注意各式各样的海报、文宣品、杂志、书籍等的设计手法并加以搜集，或是上网浏览其它设计师的作品，以激发自己的设计灵感。平面设计师要有敏锐的美感，但对文字也要有一定的素养。因此，平时可以广泛的阅读，增加本身的知识领域及文字敏感度。此外，平面设计师多半也会利用网路上的设群来做意见交流。平面设计师是在二度空间的平面材质上，运用各种视觉元素的组合及编排来表现其设计理念及形象的方式。一般人认知的平面设计师是把文字、照片或图案等视觉元素加以适当的影像处理及版面安排，而表现在报纸、杂志、书籍、海报、传单等等纸质媒体上，也就是在纸质媒体上进行美术设计及版面编排。

二、实习内容及过程

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在书本中无法涉及的内容。学到了在学校所不能学到的东西，学会了怎样与客户交流，怎样揣摩客户的心理，锻炼了自己的交流能力，认识到了设计的一般流程，在这短暂的实习中学到了很多东西对将来进入社会做了初步的了解锻炼，可谓收获丰厚。

因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们正在进行的设计项目，让我跟着学习也锻炼一下自己。公司给了我一个设计的任务。一开始我们设计出的作品并不能符合主观的要求，未能达到很好的效果。经理看过我的方案后，要我进一步去了解这间机构的性质和作用，要做出更加符合机构精神的设计，我逐渐从中懂得了一些做设计技巧和该注意的问题，要联系实际，要做出有档次的感觉。同时也意识到了由于在学校实际锻炼的机会比较少，在软件操作上不够纯熟。想法也不够偏商业化，而且对于客户的要求理解不够透彻，需要学习的地方还有很多。纸上谈兵终究是偏离现实的，要想真正理解设计，就脦脚踏实地的学习，虚心求教，很多看似理解了，实行起来未必跟想象的一样。

在那之后，我还陆续参与了几个设计。与同事之前的合作让我学到了很多他们的处事方法和设计技巧。每完成一个设计都有说不出来的成就感，也同时感觉我学到很多东西，大大的增强了我学习设计的积极性。

在公司短短几天的工作里，我基本了解公司的设计流程。首先是设计师接到经理分配的任务，客户沟通交流，理解客户的需求。然后设计师进行设计工作，定下初稿或样板，在客户审阅后提出修改意见，多做几个方案让客户选择。最后经过经理审阅后，最后提案定稿、送印。

我在实习的过程中学到了许多课本上无法学到的经验，因为在学校中我们的创意和设计都只局限于作业之中，但如果在公司里，我们的创意还必须得到客户和经理的认同，这是严格许多的。我们必须尽量发挥自己的创意，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。要多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。从多方面学习知识不断丰富自己，让自己不断进步。并运用校内所学的知识，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。学习作为一个平面设计师的职业规范和素养;视觉设计能力、美工基础，色彩搭配能力等。从多方面学习知识不断丰富自己，让自己不断进步。

在平面设计实习期间，让我真正的了解到一名合格的平面设计师不是那么容易做的，从事平面设计这一行业需要掌握很多知识。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所学知识的有限和在实践过程中的专业素质的欠缺。从刚开始的无从下手，茫然不知所措到参与设计，才发现与现实间的差距。“知耻而后勇”，这让我决心在接下来的学习中努力提高个人专业知识，联系专业实际，只为将来在平面设计行业中走得更稳更远。

从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。很感谢学校和厦门麦洋贸易有限责任公司给了我这次学习机会，让我学到了许多，现在要做的是把剩下的课程学好，为以后的设计道路做好充分的准备。

在实习过程中，我深深地感受到作为设计师通常缺乏足够的市场和管理上的经验，做出的设计作品经常会与市场经济脱节;而作为管理者通常缺乏设计基础和审美能力，往往为了追求市场效益，过多地拘束设计师的思维与创新，忽略了设计要素的重要性，造成了设计的庸俗化。通过这次踏出校园，进入社会的实习，可以把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，以便能够达到拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加理论知识在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力。

我觉得平面设计并不是一门潇洒的行业，不是别人想象的那般轻松。我深深的体会到拥有丰富的知识是一个优秀平面设计师的必备素质。所以，在以后的日子里，我还仍有很多书要看，很多东西要学。再者，平面设计行业是一个需要不断创新的行业，平面设计师不仅要有专攻而且还要博闻强识。

三、实习心得

这次的实习对我来说受益匪浅，让我学会从客观的角度来审视自己的作品，在审美方面更加成熟。而在公司，与同事相处，让我学会如何别人打交道。与领导交流，让我学会设计师应有的职业道德。从实习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。这些经验都让我得到了成长，让我在以后的工作中更加成熟、更加顺利。

平时在工作之余，经理也时常在谈话中教育我们如何成为一个设计师、如何做人。当我们出来社会实践，首先要明确自己的价值、自己能为别人创造什么，其次也要了解对方、了解别人的需求。设计师最重要的就是创造力，因为只有创新才能使事物升值。除此之外还要有自我学习的精神，在不断地自我升值中积累资本，提升自我人格的魅力。要不骄不躁、勤勉自励，思想上有追求。当然休闲之时也不会忘记跟大家聚聚，聊聊天，偶尔参加也娱乐活动丰富生活也能增进彼此间的感情。

回想起从刚进入大学到现在，这一路走来我的感受就是自己成熟多了。年幼时渴望长大，但那仅仅是单纯的年龄上的成长，而现在更深层次的是指导思想上、行为上的成长。每个人成长的方式不可能完全一样，但相同的是我们都体会到了成长的快乐。在生活中体验着成长的艰辛，在收获中体验着成长的喜悦，也许人的一生大多是由酸甜苦辣交织，喜怒哀乐相汇，苦中有甜，甜中有苦，笑中有泪，泪中有笑。就是这些造就了丰富多彩的人生，人生体验多，财富亦多，各种滋味都品尝过了，各种感觉都体验过了，才能真正认识到人生的丰富。我渴望着丰富的人生阅历，我渴望品尝到成长的快乐。出来社会大半年，已经是半个社会人了。不能再向学生那样，某些时候可以随心随意。

校外企业顶岗实习，为我们提供了一个很好的实践机会，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到很多书本上学习不到的、甚至比理论知识更实用的业务知识。而且，这些实习经验，无疑是我们毕业后就业的一大筹码，我们与其他大专生相比，就赢在了起点上!作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守规矩，做好自己的本分，承担起自己所需要承担的责任。如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些都是工作成功者必须体验的感受和必备的财富。如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终

牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在成功的路上的。

在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的意见，于是我就选择聆听，他们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。

因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届生的严厉要求，在实习期间，由于所学知识与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了很多知识，也发现了自身的不足，公司老师们认真、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。

同时我也意识到很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点;团队精神非常重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

四、实习收获

在这实习过程中觉得单位的管理条例很细也很严，尤其对于我们设计部的要求很严格。我们做的是一条龙的综合设计，初到公司，领导觉着对工作不太了解，一开始要我主要负责设计部的排版、海报，然后领导根据我的能力让我负责广告画册的版面设计，包括广告画册视觉传达中的文字;广告画册视觉传达中的色彩;广告画册视觉传达中的形象，等等。短短的几个月，在工作的过程中体会到软件操作的重要性和软件运用的熟练程度。公司并不像在学校老师让我们作业的时候有足够的时间去慢慢想，慢慢完成，而公司对工作的要求是很严格的，尤其在时间的限制上，因为做的又是一条龙设计，所以要求在规定的时间内必须做出一定数量的方案!短短的几个月，我对广告设计有了更深的感受和认识。

设计的实用性是很重要的，它是一种良好的沟通方式。设计师应该和一个企业的领导团队紧密相连，与设计团队共同收集来自企业领导的反馈意见，反过来说，实践了"外部整改方案从"内部"而来，"内部"又源于"外部"。，我们的作品，尤其是出现在公共场合的作品是不可能不被人看到的。无论它是对是错，都不可能不看到它，而这也正是我们设计的责任所在。就这一点而言，我觉的各学科之间的交流是非常重要的。例如：平面师要用图形的方式与公众沟通时，就需要向建筑设计师、城市设计师、社会学家和工业设计师展示设计方案。然而，我们的设计应将人放在首位，为城市和环境考虑，对新文化有所贡献，用一种新的美学感觉和对市民的尊重来从事设计。以前想来排版应该是一种很简单的工作，真正实践了才发现自己对版面文字的编排存在着很多问题，第一天做版面设计工作，对文字的大小没有准确的尺度，领导告诉我文字处理不好，打印出来画面是很不协调的，记的那天别人都下班了我就自己一个人忙到很晚，一个本以为很简单的排版做了三四遍，由于公司做的主要是宣传广告，主要面对大众化，不得不以全身的精力去投入工作中。在实习的过程中，通过向领导，同事的交流和向他们虚心的学习，总结了在广告版面设计的过程中要注意的许多方面：

(1)在版面的文字的排列方面：从文字的大小;字体的外形变化，字体笔行变化;字体外行的变化，排列的变化慢慢改进。通过改变字体外部结构特征，笔形的特征;字体笔画间的疏密关系;或对部分笔画进行放大缩小以及改变字的中心，使字体显得新颖别致，在排列上打破常规的字体排列顺序，使字体从而具有更强烈的视觉冲击力。

(2)在广告的色彩运用方面：依据广告对象属性的用色原则，对不同的消费者做出不同的色彩视觉信号，比如：MP3一般的消费者都是面对大中院校的学生，所以色彩要相对活跃，艳丽，具有青春得朝气。依据广告宣传整体策划的用色原则，为了突出企业形象、产品附加值和识别度，在广告设计中以企业形象专用色为基本元素进行设计。

(3)场地域特征的用色原则，针对不同国家和地区的广告设计，还有民族习俗的关系，在图形的设计和色彩的运用上也有所考虑。为了有效的突出设计主题和广告的表现力，在安排图色与底色上，注意了调整图案和底色的色彩关系，将纯度，明度，色度的颜色用于品牌的文字、标识、图形等主体要素中。在整体统一局部活泼的用色原则上，在广告版面的设计中，注意广告的主体色调和局部的色相对比的关系，这样既可以把握广告整体性又可以使画面充满生机活力。

(4)广告图象摄影和广告插画上，通过对商品在消费使用过程中的情景做出真实的再现，以便来宣传商品的特征，突出商品的形象;或以摄影图形来促发消费者的购买欲望，更直观准确地传达产品信息。真实的反映商品的结构、造型、材料和品质。广告的插画有传统的写实描绘逐渐向夸张、理想化和多边化的视觉表现方向发展，重意念而轻形似，从而有助于强化广告商品对象的特征和主题。在广告排版制作的过程中，使用卡通形象作为产品代言人不但可以以卡通形象的活泼自由，个性化的形象赢得消费者的好感，还省去了请名人做代言的庞大广告支出和风险。也根据版面的需要适当的运用一些抽象图形，如圆形、方行、三角形、点、直线、折线等。形象简洁而有秩序。有机形态比较自由、活泼而富有弹性，其构成大多采用曲线组合，也有不规则的偶发形态，如云纹、水纹、墨迹等，抽象图形的使用必须符合内容、主题，与主题无关、牵强的形式只能误导读者，削弱传播力。

(5)画面的编排上，注重广告画面编排设计的形式原理，比例是告中部分与部分，或整体与部分之间的两的关系。

平衡是突出主题和创造风格的基本造型手法，主要包括：等型分割、等量分割、具象性分割、相似形分割、渐变分割和自由分割等。对比是图形、文字、色彩、肌理等要素考虑，突出双方视觉效果的表现手法。调和是种以上的要素在视觉中以和-谐统一的面貌展现。平衡是达到调和的正要手段，是构图稳定的根基，他包括对称平衡和非对称平衡，对称平衡缺少生机变化比较死板，非对称平衡在视觉中富于变化和想象力，充满活力。

对称在广告设计中静态的对称容易给人呆板缺少变化的感觉，所以自对称画面结构中设计一些局部的灵活变化以求的活跃的气氛。韵律节奏是表现动感与活力的造型方法之一，其本质特征是反复，在同一要素反复出现的时候正如人的心跳一样，会形成运动的感觉。对称画面强调的中心是一种高调的表现但同时应该注意局部的变化以免给人一种呆板的感觉。广告画面编排设计的表现方法上还运用了对称画面，对比画面、均衡画面、分割画面、四边框画面重复画面、穿插画面、中心视点、散密聚散等的表现方法。

在广告画面编排设计的原则上，要体现编排设计形式的统一性，在广告画面的编排设计中，要强调的是文字、色彩、图形、媒介肌理各要素之间的统一和-谐关系，这种关称、韵系体现在其内部的编排结构的关系与秩序中。结合商品创造广告个性，杂爱广告设计和版式设计上艺术表现个性应该建立在商品的内容特征的基础上，以体现出目的性与功能性。以便符合与企业，商家的要求和大众的消费心理。弃繁就简，体现时代感，现代广告设计的策略已经从过去的美化商品的目的演变为彰显个性，突出视觉形象的简约化设计。

十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。在实习的整个过程中，我像领导同事了解了很多，也学习了很多，以上也是在整个实习过程中通过学习和工作的实践总结出来的。因为有了这些实习经验，在公司实习的每一天有我都有一种紧迫感，从一名未出社会的大学生最终成长为一名设计员工，我不仅要学习专业技术，更重要的是学习一种敬业精神，努力做到高效、自律、求实、创新，把自己融入到一个大团队中去，增强自己的企业荣誉感，因为一个企业的成功就是每个员工的成功。一个月的实习结束了，又回到了学校，大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。

以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这一个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。

对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢公司领导和老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。我想这短短的实习将是我走上社会和以后工作的新的起程点!

2021平面设计专业实习报告篇五

20x年，根据自己所学平面设计专业，进入x设计公司进行了为期x个月的实习，在公司同事们的帮助指导下，使自己的专业知识在实践中得到了提高。在这里，锻炼了与人沟通、协调等为人处世的能力，学到了与本专业密切相关的社会知识，特别是掌握了设计师与客户进行有效沟通的方法和过程，熟悉和了解了各种工艺流程，所学到的东西为今后自己踏上工作岗位奠定了坚实的基础。

一、通过实习，使自己所学的专业知识得到了巩固和提高

在学校虽然学了三年的平面设计，但是真正到实践中还需要从头学起，因为要学的东西实在太多了。刚到公司，看到设计师们熟练的技能、高超的制作水平让自己好生羡慕。在接下来实习的日子里，我虚心向老师请教，边干边学，逐渐掌握了抠图、制图、排版和各种色彩、整体布局的搭配效果等。同时，也掌握了电脑软件操作的小技巧，比如在photoshop中制作圆角矩形方块，以前我在学校学的基本上都是用菜单进行选项操作，来到这里大家都基本上用快捷键操作，又快又省力。开始看大家按一下键盘图形就能取得变化，由于操作太快，根本看不清是怎么操作的，后来通过设计老师的讲解才明白其中的道理。于是，我对照菜单背快捷键，经过一个月的实践操作，自己基本掌握了制图过程中的一些小窍门。随着实习的不断深入，我对photoshop和coreldraw制图都能够熟练掌握了。我不满足在设计上实习，还主动要求到各个岗位去锻炼，通过在各个岗位工作，掌握了设计的构造和各项工艺流程。比如一幅图在经过客户认可后，设计师填写好打印单并附上图形小样拿到彩印室进行喷绘或写真。

二、通过实习，使自己的社会经历得到了丰富，能力得到了锻炼

在实习过程中，不但要熟练掌握过硬的专业知识，高超的制作水平和敏捷的思维能力，还要学会与客户进行有效的沟通，把准客户的脉搏，客户想要怎样的效果，我们设计师就要为客户制作出他想要的效果。刚开始老师交给我制作一幅效果图，我按照客户的要求利用两个小时就完成了工作，但是客户来了之后一看说不满意，让我重新做。我没有办法只能重新做，可是做了几遍客户仍不满意。没办法只好请教老师。老师告诉我，比如我们的色彩在电脑中显示的和实际打印出来的效果是不一样的，你要耐心地向客户解释，和他讲一些专业的知识，我们是根据他的要求制作的。由此得到客户的认同。我们在制作完成一幅图的时候，首先要征求客户的意见，需要修改的地方，我们按照耐心的给予修改。如果需要，让他坐在你的旁边，他让怎样修改你就怎样修改，直到他满意为止。

三、通过实习，让我对设计行业有了初步的了解

(一)市场行情：招聘求职供需两旺。业内人士透露，如今优秀的平面设计师是就业市场上的“香饽饽”，就业机会较多，薪酬待遇也相对较高。原因是多方面的，包括2005年末中国广告业向外资全面开放，使得中国广告业年均增长近40%，带动人员需求级级攀升，具体表现是，近期各大网站的平面设计类职位每日更新近千个。

此外，今天人们选择产品的眼光已从结实耐用转向美观时尚，无论是手机、汽车还是MP3，时尚产品的外观成为了决定销售量的主导因素之一，改进产品外观成了民用产品制造企业的当务之急。于是很多生产厂商、外观造型设计公司大量招聘产品外观平面设计人才。这类职位用人需求大且门槛较低，职位要求看上去大同小异，都是要求设计类专业，大专以上学历，有工作经验，熟悉各类设计软件。因此，面对企业方高涨的需求，某文化艺术传播公司的招聘负责人说，这样的职位要求还停留在2、3年前，完全不符合如今的需求。以往能熟练掌握1-3类电脑设计软件的人才很稀少，特别是三维电脑设计人才缺乏，而现在熟练掌握主流软件应用技术的人才比比皆是，公司不再为招聘一名电脑操作人员而发愁。

随着市场竞争加剧，企业对平面设计师更强调“创意”和“设计”。他需要有3年以上工作经验，承接过广告设计、CI企业形象设计等多种项目;还要富有极强的创造性，能敏锐感知流行动向，对色彩有较高的敏感度，能根据客户的要求，并结合市场信息进行产品外观设计分析;根据设计分析、设计定位，有创意地提出多种设计方案，制作设计产品外观草图和效果图等;此外还需要熟悉网络、影视、空间及环境设计等多个领域，具有美学、艺术学、广告学、色彩学等美术功底。这样的人才市场上非常缺乏，他们才是企业要挖掘的对象。求职方的反映也颇为热烈，应聘者络绎不绝。

(二)高级平面设计师要加强管理知识的学习和锻炼。由于平面设计人才的招聘门槛越来越高，相对地，在公司的职业地位也在攀升。我发现，很多公司招聘的职位名称虽然仍然是“平面设计师”，然而却需要承担项目经理、部门主管的职责。更有公司遇到优秀的人才，直接聘用为总经理助理，配合总经理担任大型项目的策划设计工作。我在一次招聘会上看到，一位求职者应聘平面设计师工作，由于有5年的工作经验，且现场展示了优秀的设计作品，面试官立即建议其应聘“总经理助理”一职，并开始询问管理能力方面的问题。但由于该应聘者平日缺乏管理类岗位的经验，最终没能成功应聘。有关专家表示，如今在很多中小型设计公司，资深平面设计师有很多机会被提拔到主管、项目经理等岗位上，这些岗位除了承担设计、技术类工作职能外，更多地需要承担管理职能，如管理公司整个设计团队，或者配合总经理进行工作流程制定、项目设计等。然而目前行业内的人才很少有这方面的转岗意识。所以，从业者应及时弥补管理知识的缺陷，提升综合职业能力很有必要。

四、通过实习，发现了自身差距，还需要通过更加努力的学习不断掌握新知识

通过1个月的实习，我深深发现，在设计领域还有好多的知识需要学习，在学校里只学了一点基础的知识，来到这里才发现自己是一棵无名的小草。一个好的设计需要的是不断的学习，这里有的掌握了三维立体效果的制作，有的掌握了动画flsh的制作。设计对一个人的知识结构要求非常高，需要掌握数学、社会、文学等相关知识，只有一个综合性的人才才能制作出好的作品。目前，我掌握的相关知识还很少，要成为一名专业的设计师还需要付出百倍的努力。通过实习，我找到了知识上的差距、社会经验上的差距、实践中的差距，在今后的学习实践中都要经过不断的磨练，不断的钻研、努力的提高，才能在设计这一领域成为一名设计人才。

设计生实习个人总结 篇6

下面是小编为大家整理的设计师个人实习总结【合集】（2022年）,供大家参考。

2021设计师个人实习总结

实习正式提供了一个从学生变成员工，从学习变成工作，从学校走进职场的机会，让大家真实的接触职场。有了实习的经验，以后就业的道路就会少走很多弯路。下面是工作范文网小编为大家整理的2021设计师个人实习总结范文五篇，希望能帮助到大家! 

2021设计师个人实习总结1

一、实践目的。

配合学校教学制度，完成学校要求的实习工作。力争早日溶入社会实践工作。

二、实践内容。

室内设计、室内效果图、cad平面和立面施工布置图、风水学、资料学、工程结构学、价格学、平面设计等内容。

三、实践遇到的问题及解决方法。

在设计过程中，遇到不少难题，对于一位包装专业和学过平面设计的学生来说，设计一个招牌或名片应该没有多大问题，但对于室内设计如：要各种各式的住宅、豪宅、平面布置图、施工立面图，还有很多风水学、人力学的地方把我难住了。

这时，我不得不去网上寻找室内设计的资料和有关设计软件。在网上收集的过程中，增加室内知识，积累了好多先人的经验。外面看来很简单，但自己做起来真坎坷，改了再改、修了再修，一次次的让老板、职业高手、网友评教，指点，反反复复，不断的增加自己的设计能力和视觉鉴赏能力。

四、实践的收获与体会。

为期三个月的实习生活在不知不觉中落下了帷幕。在望海潮实业有限公司实习这段时间里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。

我的实习是从大三刚开学，被一位老师推荐到一家室内设计公司实习了!真庆幸自己平时能利用课余时间学到那些设计方面的知识，和大二暑假到那家设计公司实习啊!要不是这些，我想现在就由学校安排到厂工里当普工。但自己最大的收获是将所学的adobe软件用于实践，并且通过实践检验了自己关于设计方面的假设和猜想，取得了一些令自己满意的成绩。

在推荐我进入室内设计公司之前老板已经让我先了解有和室内装饰、结构等方面的知识。让我在实习前做好各种准备咯!所以工作还忙顺利的，实习期间也学到不少东西，现在才知道平时的努力没有白费。

接下来我开始在公司老板的指导后，慢慢的溶入室内装饰的各个领域，在设计过程中，遇到不少难题，对于一位包装专业和学过平面设计的学生来说，设计一个招牌或名片应该没有多大问题，但对于室内设计如：要各种各式的住宅、豪宅、平面布置图、施工立面图，还有很多地方把我难住了。这时，我不得不去网上寻找室内设计的资料和有关设计软件。外面看来很简单，但自己做起来真坎坷，改了再改、修了再修，一次次的让老板、职业高手、网友评教，指点，反反复复，不断的增加自己的设计能力和视觉鉴赏能力。

第一阶段开始，我只懂得个软件。评自己的爱好，还有公司的引导，我从简单的手绘图开始，慢慢的懂得室内视觉上的知识，慢慢的还能画出手绘图出来。接下来就是仿别人的作品，自己用软件，把别人的作品一模一样的仿出来，就这样，我在过程当积累了不少知识和经验。

第二阶段，我再也不用一模一样的跟着别人画了，学会了用别人的优秀用品和家宅设计的精点，集中到自己的作品中，就这样，我开始能独立的出室内效果图了，评自己的兴趣和激情，很快就能应手得心的画出个效果图来。

第三阶段，就开始运用cad绘出各种住宅平面图和施工立面布置图，画施工图，不但要会绘画还要求要懂得人力学和各个家具的长度、高度、等比例大小!现在正着重在这一方块的工作中。

其实除了上面的收获外，我平时还不断的学3dma_、还有其它室内设计的软件。在业余上还帮公司和其它朋友做些平面设计方面的东西，如画册、logo工作服、vi、简介封面、包装袋等。

现在自己对以后从事的行业和志向还是比较清晰的啦，自己在设计这方面还有很多的兴趣和潜力的，现在已经习惯了实习的公司，公司方也让我继续留在公司工作。而我个人觉得如果单位还有自己的发展空间和有个和谐的工作环境那就不要到处跑啦，待遇方面不要太坎坷就可以啦!!满足常乐就是这个意思咯!呵呵，努力啦!

在实习间看到不少同学，一个岗位一个岗位的换。相对比起来，本人的`心态还算可以的啦，给自己定位好的东西，就不要乱改啦。现在工资高低并不能判断一个人能力的高低，最重要的是能学到属于自己的手艺。去到哪都不怕饿死!脚踏实地，从实际出发去工作，去看问题，自己会觉得有安全感咯!

2021设计师个人实习总结2

一、实习目的

通过参观家具、灯具，配饰等的功能、造型、灯光、尺度、风格、材料、色彩，了解室内装饰设计的基本原理和设计方法，开阔视野，为接下来的我的室内设计创作打下基础。

二、实习内容

室内空间既是人类赖以生存的居住空间，也是人们从事各种活动的建筑内部空间场所，作为室内环境的设计者，首先应该满足使用者对空间的功能和审美需求。所以，对于我们这些初学者，更应该多看。在老师的带领下，我们来到济南的几家大型家具城，了解一些室内设计的知识。

第一天，我们来到银座家居，第一感觉，很震撼。接下来，接连不断的震撼接踵而来。每一家店面都主营一种风格和品牌，银座家居多数是进口产品，价格昂贵，但是他的审美价值是名副其实的，无论从造型、色彩、材料、功能上，都让人眼前一亮。通过导雇员的解释，这些昂贵的家具深深的吸引了我们的眼球。尤其是那些样品房。每一件样品房的风格、民族特色、地域特色、时代风貌都协调统一。无论是简约型、现代型、中式的、欧式的，给我们最直观的感受就是温馨舒适。我想，能够满足消费者居住要求的设计就是好的设计。所以，室内空间的首要任务是根据整体空间的功能与审美要求来进行设计组织与规划定位。

第二次，我们选择的是富雅家居，他的规模与银座家居相当，的是国产产品。通过今天的参观，对室内设计有了新的认识，尤其是样品房，都有一些共性，无论这个建筑物的功能上区别是很大的，如，商务酒店，ktv，学校等等，功能不同，却都少不了这些元素。这也是室内设计必须注意的几大要素。

第一，空间要素。空间的合理化并给人们以美的感受是设计基本的任务。要勇于探索时代、技术赋于空间的新形象，不要拘泥于过去形成的空间形象。

第二，色彩要求。室内色彩除对视觉环境产生影响外，还直接影响人们的情绪、心理。科学的用色有利于工作，有助于健康。色彩处理得当既能符合功能要求又能取得美的效果。室内色彩除了必须遵守一般的色彩规律外，还随着时代审美观的变化而有所不同。

第三，.装饰要素。室内整体空间中不可缺少的建筑构件、如柱子、墙面等，结合功能需要加以装饰，可共同构成完美的室内环境。充分利用不同装饰材料的质地特征，可以获得千变完化和不同风格的室内艺术效果，同时还能体现地区的历史文化特征。

第四，光影要求。人类喜爱大自然的美景，常常把阳光直接引入室内，以消除室内的黑暗感和封闭感，特别是顶光和柔和的散射光，使室内空间更为亲切自然。光影的变换，使室内更加丰富多彩，给人以多种感受。

第五，.陈设要素。室内家具、地毯、窗帘等，均为生活必需品，其造型往往具有陈设特征，大多数起着装饰作用。实用和装饰二者应互相协调，求的功能和形式统一而有变化，使室内空间舒适得体，富有个性。第六，绿化要素。室内设计中绿化以成为改善室内环境的重要手段。室内移花栽木，利用绿化和小品以沟通室内外环境、扩大室内空间感及美化空间均起着积极作用。

第三次，地点是红星美凯龙。这里主要经营一些装饰材料。装饰材料是进行室内装饰的物质基础，是表现设计的依赖对象。装饰材料具有多方面的性质，包括物理性、装饰性等多种性质，其中，材料的装饰性，可以让人们获得美感体验，是美化环境的主要装饰要素，例如，材料的色彩、肌理、质感等给人的视觉感受。随着技术的进步与审美层次的提高，使我们具有了种类繁多、品种齐全的室内设计装饰材料。每一种装饰材料都有自身的装饰特性，有其自身的优缺点和一定的适用范围。

木材类。木材是室内装饰的基本材料之一，使用量居首。木材自然生动的纹理和人贴近的色泽，它质地精良，观感优美，是很好的装饰材料;石材有悠久的历史，种类繁多，花色各异，分为天然石材和人在石材，有大理石、天然花岗岩、人造石材;陶瓷类，室内设计主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷质砖、彩色釉面砖、陶瓷锦砖、陶瓷艺术专等;地毯类，在选用纺织品时，其色彩、质感、图案等除考虑室内整体的效果外，还可以作为点缀。室内如缺少纺织品，就会缺少温暖的感觉。玻璃类，用途很广泛，从透光、隔热、防尘、防躁到放胆、防辐射、防暴，调节美化空间的功能，并且种类繁多。石膏为主材的各种饰品，具有良好的装饰效果，例如雕塑。其他装饰材料如：乳胶漆类，贴面材料类(壁纸、墙布)，金属装饰制品类，等等。

三、实习体会和总结

一周的实习让我大开眼界，受益匪浅，对这短短的几天，也有很多的感受。

实习不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是实习的一部分在没有实习之前就有所耳闻：实习无非就是做做卫生端端水，如果进报社就是看报纸看新闻。

很快的暑假就如期而至了，学校6月22号就放假了，23号那天也就是端午那天，我兴冲冲的拿着我的火车票来到了车站，因为那列是通往我梦想的地方。

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。

最大痛苦，莫过于身体上劳累在创伤骨科手术中，有很多是四肢骨折，而在四肢骨折中，下肢骨折尤其多见。骨折按照不同角度有不同分类，按照骨折部位是不是有骨折断端暴露于外界而将骨折分为闭合骨折和开放骨折，其中开放骨折必须进行手术复...

__年,本科室根据上级主管部门以及本局的工作部署，紧紧围绕创安工作目标，积极开展了律师、公证管理和法律援助工作，取得了一定成效。

2021设计师个人实习总结3

实习工作总结

1、通过这次实践，我学习到了很多书本上没有的专业知识，让我的设计思维更加活跃。

2、在实践工作的锻炼中，使我对人与人的交往、设计工作中的沟通等有了一个新的认识和体会。

3、对设计工作的新认识，展望了新的职业未来，奠定了我走向成功的基石，加快我成功的步伐。

4、设计市场正日趋成熟，逐渐走上规范化和法制化的轨道，那些原来依靠投机或不正当竞争的广告公司正在被淘汰出局，要求我们设计者和管理者整体素质要加强，要思进取、不断学习。

对现状广告公司的思考

通过实践学习，针对重庆广告公司的现状有了新的认识;

1、重庆广告公司整体设计含量不高，很多都是半路出家的设计者。

2、设计师设计观念比较落后，没有沿海一带真正的设计水平高，基本上都是客户说了算，不能用设计引导市场，而是以市场引导设计。做出的设计作品经常会与市场经济脱节，往往为了追求市场效益，设计师的思维与创新围绕客户走，忽略了设计的重要性，造成了设计的普通化和低俗化。

3、整个平面设计行业，设计公司与高校学习理论的脱节。主要体现在学校理论的学习和公司实战的操作中间，它们相差得很远。

4、在重庆市场，平面设计公司偏地开花，相互压价，形成一个低价的恶性循环。降低了平面设计的生存空间。只要有人提起平面设计，别人都觉得平面设计太过于简单，无非就是低价、简单而没有工作含量的工种。

实践总结

三个月的时间过得真快，时间在充实而愉悦的每天中流失而去。通过这次实习设计师角色的转变，让我更好的了解了社会，学到了很多从来没有认识和思考的问题，让自己的思维更加开阔。

除了认识到设计的问题之外，还有就是平面设计材料知识的重要性。而作为未来的平面设计工作者的一员，不仅要求设计的理论要强，更要对材料、对平面设计市场的了解和认识。作为一个设计师，要不断地充实自身素质，提高自己综合素质，让客户以设计为市场导向，引领平面设计走得更高、更远，让设计与市场更加紧密结合，使设计市场化、市场设计化。

同时，通过这次实践，在设计、在做人、在处事等等方面都有很大的帮助和收获，加强了我进入社会的综合能力，使我懂得了很多人生的真谛：责任、热情和人生的价值体现。

当然，这些认识和总结，只是我通过实习感悟而来的，我要真正成为一个在专业上能说能做型、有责任的人，那还需要我在今后的人生道路上不断学习和研究，在工作、生活中一点一点的积累经验，不断丰富自己的生活、工作、学习经验。

我坚信：人生的路漫长而充满荆棘，要想自己的人生之路走得更好，就需要不断的努力和奋斗。

2021设计师个人实习总结4

因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，通过实习，了解现今社会所需求的人才，了解平面设计在实际应用中的地位，以及自己在社会中的定位，根据结论，总结出自己的方向。在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

一、通过实习，使自己所学的专业知识得到了巩固和提高

在学校虽然学了两年多的平面设计，但是真正到实践中还需要从头学起，因为要学的东西实在太多了。刚到公司，看到设计师们熟练的技能、高超的制作水平让自己好生羡慕。在接下来实习的日子里，我虚心向老师请教，边干边学，逐渐掌握了抠图、制图、排版和各种色彩、整体布局的搭配效果等。同时，也掌握了电脑软件操作的小技巧，比如在corelDRAW中做包装盒的时候，线与线的对齐，以前我在学校学的基本上都是用鼠标点菜单进行选项操作，来到这里大家都基本上用快捷键操作，又快又省力。随着实习的不断深入，我对photoshop和coreldraw制图都能够熟练掌握了。我不满足在设计上实习，还主动要求到各个岗位去锻炼，通过在各个岗位工作，掌握了设计的构造和各项工艺流程。比如一幅图在经过客户认可后，设计师填写好打印单并附上图形小样拿到彩印室进行喷绘或写真。

二、通过实习，使自己的社会经历得到了丰富，能力得到了锻炼

在实习过程中，不但要熟练掌握过硬的专业知识，高超的制作水平和敏捷的思维能力，还要学会与客户进行有效的沟通，把准客户的脉搏，客户想要怎样的效果，我们设计师就要为客户制作出他想要的效果。

三、通过实习，发现了自身差距，还需要通过更加努力的学习不断掌握新知识

通过实习，我深深发现，在设计领域还有好多的知识需要学习，在学校里只学了一点基础的知识，来到这里才发现自己是一棵无名的小草。一个好的设计需要的是不断的学习，这里有的掌握了三维立体效果的制作，有的掌握了动画flsh的制作。设计对一个人的知识结构要求非常高，需要掌握数学、社会、文学等相关知识，只有一个综合性的人才才能制作出好的作品。

实习体会：

通过实习，我进一步的发现自己的缺点，并且牢固了设计基本功，在现实的社会中实际的应用中，我要循序渐进，一步一步的完善着自我，一步一步的向自己的目标靠近，最终实现自我。我遵守组织纪律和单位规章制度，做人处事的基本原则都在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识，这是我一笔宝贵的财富。在工作中和同事保持良好的关系。同时也明白到做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

在工作中，我认真负责，努力刻苦，能有效率的完成上级安排的任务，从不迟到早退。踏踏实实的做好本分工作，工作始终以“热心、细心”为准则。

简短而又充实的实习，我觉得对我走向社会起到了一个桥梁的作用，是我的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。总的来说受益匪浅对以后的学习有很大的帮助，同时经过了这么一段时间的工作也明白了实践的重要性，要更好的在以后的工作中发挥自己的水平，那么只有不断的增加自己的理论知识，更有利于灵活应用到自己未来的工作中 !第二篇：设计师实习工作总结

转眼间辉煌的__年即将离我们而去，盼望已久的__带着神秘的微笑正向我们招手!光阴似箭，岁月匆匆，时间伴随着我们的脚步急驰而去，穆然回首，才发现过去的一年并不能画上圆满的句号，内心不仅感慨万千，新的一年又开始了，在我们昂首期待未来的时候，有必要对过去一年的工作做一个回顾，总结以往的经验教训，以待在新的一年有所改进。

首先感谢公司的各位领导和同事给于我信任和支持,在公司领导的指引部门领导带领下，在各位同事的大力协助下，工作上取得较满意得成果。设计工作是痛苦与快乐的炼狱，每当面临重大的设计任务时充满了压力，每当经过艰苦的磨砺，自己的劳动成果得到大家的肯定时，便是工作中最大的快乐!充满了快意。

下面是我过去两个月来的工作回顾：学习用3Dma_绘制效果图，学习用CAD绘制施工图，学习谈单下单，学习预算报价，学习各种施工工艺等等。

过去的一年的整体上是紧张的、忙碌的、充实的，也是充满责任心的一年。展望新的工作年度，希望能够再接再砺，同时也需要再加强锻炼自身的设计水平和业务能力。

2021设计师个人实习总结5

自从过年往后一个月，我就立马从父母亲温馨的家的怀抱中挣脱，不对，这应该是被挣脱，因为这是有所选择的。

之所以选择在二月二十五日，来顺利当一名实习设计师，全当是我小戴为实现自己对__哥的承诺，另外就是证明我是真的从来不轻易认输的。

第二次去应聘，就是谈薪资的问题，我的专业上的第一个师傅跟我商量道“我跟老板商量好了”，给你出500底薪，拿3%提成，我爽快答应了，另外他跟我说“如若是介绍的同学，也就只给300元而已”，当实习生涯开始的时候，很高兴自己那是全班中的高工资。

转眼就三个月过去了，就在前天提上了口头辞职申请，我师傅也只是立马给我回了一条信息，说“你好好努力!”，就这样，我在顺利装饰这样一个近乎于竭尽的小型家装服务公司的实习生涯就正式宣告结束了。

当时，此刻，当中有一种微微地颤动。因为我知道我最终还是完成了某段旅程，告别了曾经在校园的懵懂无知的专业实习。

到了社会这个大熔炉熔炼了三个月还要多，虽然在最后一个月只等到了扣除一周休假后的380元工资之后，拿出一部分给同事们请客了，但是在精神上的收获是无可估量的。在实习生涯中，我获得了社会关系，经验，人脉，最主要的是锻炼了自己的应变能力。这些都是在学院这个象牙塔里面掌控不了的。

酸甜苦辣咸，这个实习期五味俱全。我的目标达到90%了。回顾实习之初给自己定下的目标是三个月入行，并熟悉预算、谈单、手绘、施工图、进度掌控等等，这些我都差不多都做到了。

在这实习生活当中，我理解这个行业，也熟悉了自己的优势，让我更加明确了我想做什么了。

在这次实习当中三个月的时间，转眼看来也就90多天而已，但是我的成长过程却是漫长的。三个月中我要干些的人很多，当然也要感谢那些冷漠的人。当然也有我所谓的师傅，不过他让我意识到一个最严重的教训，跟他这样的队友合作永远都不会有胜利的果实。人分三等，若按照他的脾气同本事来说，他顶多算得上是三等人，也顶多算上一个懂工程学的会预算的工具，没别的，还有他常提起的所谓绘图速度，无谓的速度能出质量吗?!

总的来说，这次实习告诉我，一个好的种子一定需要找到一钵好的土壤才能生根发芽，才能茁壮成长成参天大树。

所谓，成功路上需要遇到贵人，当然自己也得十分努力，ab面，a面只有同b面合拍了，这ab面才能够发挥无穷无尽的效应。

实习中，我给自己或者说是给学弟学妹们在这下几个结论吧!

1、做事先做人

2、少说话，多做事

3、善于伪装自己

4、人走茶凉(不要跟同事所谓的热情，掏心肝，挖心肺，结果这些都是回头他们伤害你的最好的利剑)

5、专业技能要巩固(不要说在学校学不到东西，或者说学的东西没有用，说这些话之前，请确定你有能力做一个简单不过的文书)

以上是我这次实习当中获得的经验浓缩版。

希望大家都能继续保持高昂的斗志，奋斗人生! 

医院实习个人小总结优选

很多人在写个人总结的时候，不知该从何下笔，有几篇富有创意的文章可以参考，是一个不错的选择，那么，个人工作总结有哪些格式可以参考以及需要我们注意的还有哪些方面呢？下面是由小编为大家整理的“医院实习个人小总结优选”，希望能对您有所帮助，请收藏。

医院实习个人小总结 篇1

实习了一个假期，我学到了很多的东西！

我所在的医院是吉林大学的一个分院，也就是传说中的军大医院，虽然不大但是五脏具全，有许多先进的仪器，真正的使我穴道了很多的东西，不仅上学习上的还有生活上的，做人的道理等。

我所走的第一个科室是风湿肿瘤科，带着我对所学专业的向往我开始了我人生总的另一个课堂，开始的时候什么都不懂，所以做任何事情的时候都要经过老师的同意，大多数时间我门都是看着，风湿科主要接受的就是风湿和类风湿的疾病，还有常见的硬化症和白血病等常见的疾病，所以人多药杂，这个月时间我们大多就是换吊瓶之类的一些小事，着一个月是我实习生活中异端很难忘的日子。

第二个可是就是骨科，经过一个月的时间熟悉医院的各个方面和学习，所以这个月我们基本可以做一些处置了，也许知识都是一点一滴的积累起来的，虽然没有象唐僧取经那么波折，但是我赶说所有的实习的护士心理一定不只依次想做实习生真的是太不容易了，但是我们真的是坚持下来了。

这大半年的时间我走过的科室不管是哪一科，都让我学到了很多的知识，知道了什么是只有自己动说去做才会学到多的知识。懂得了一个人的生命是多么的脆弱，知道了钱是多么的不容易去挣，每当我看见病人痛苦的表情时，看见他们受到疾病的折磨，我想当初所做的决定是正确的，看见患者家属对我们信赖和尊敬的时候，使我感到作为一名白医天使身上的责任有多么的大，不管是谁我想都会非常努力的去做这项事业的。

已经走国了大半年时间不长也不短，但是我想我做的事还有很多而这只是才刚刚开始，以后学习的路还很常，我想虽然我不聪明但是我很勤奋，谢谢 我所有的老师，不仅教会我所学的知识，还有做人的道理！

也许现在只有去羡慕那些优秀的人，以后也会成为被羡慕的对象！

医院实习个人小总结 篇2

作为一名大学生医学专业的学生，在大学期间，我们需要参加专业相关的实习，以锻炼自己的实践能力和历练自己的专业技能。在我的大学生涯中，我有幸参加了医院护士的实习，这是我学习生涯中收获最为丰富的一次实践经历，下面我将分享我的实习总结。

一、实习前的准备

在进行实习前，我首先要做好充分的准备。我需要了解医院护士的工作内容、职责与要求，熟悉医院的管理制度和工作流程，掌握护理操作规程和操作技能，以及提前了解医院的病人情况、病种等。

二、实习期间的收获

1.专业技能得到提升

在实习期间，我学会了护理操作的规范化和标准化，如身体护理、卫生护理、药品管理、病人观察、护理记录等，这些都是日常工作中必须掌握的基本护理技能，通过实践不断熟练掌握这些技能，也让我更有自信地投入到工作中。

2.了解医院的管理制度和工作流程

在医院实习中，除了学习护理技能以外，更重要的是认识到医院是一个大系统，需要遵循一定的规章制度和工作流程进行管理。医院内的部门之间需要协调合作，按照相应的程序进行工作，这让我深刻认识到：“团队合作可以让工作更加高效”。

3.更加注重沟通和协作

在护理工作中，护士间的沟通和协作也是非常重要的。在实习中，我发现一个愉快和谐的工作环境可以更好地提高我们的工作效率。因此，我在实习期间不断锻炼自己的沟通和协作能力，明确自己的职责和工作任务，以便更好地完成工作。

4.更好的了解患者的需求

在实习期间，我思考了很多有关病人的问题。如何更好地为病人提供贴心的护理，如何帮助病人缓解疼痛和不适。这些问题让我更加关注病人的生理和心理需求，更好地为他们服务。在实践中，我逐渐掌握了如何用温暖和关怀代替沉默和冷漠，赢得了病人的赞扬和信任。

三、实习后的收获

1.增加了自信和勇气

在实习过程中，我的自信和勇气也得到了增加。通过不断的学习和实践，我渐渐意识到自己的优点和不足，这种自我反思和自我认知可以增强我的自信和实践能力。

2.拓宽专业视野

通过实习，我们可以接触到许多疾病类型和护理技能。这让我更加了解医院和医学专业的细节，对我的专业技能和职业规划也有着极大的指导作用。

3.认识到实践的重要性

实习让我认识到医学专业不只是书本知识的积累，更要重视实践经验的积累和提升。通过实践，我们可以快速将理论知识变成实际实践中的解决方案。

总结：

在医院护士实习中，我掌握了许多基本护理技能，了解了医院的管理、流程和原则，提高了自己的沟通和协作能力，增强了自信和实践能力。更重要的是，我深刻认识到医疗工作需要很多人的合作，自己只是其中的一个小环节，需要认真负责、积极主动对待每一项工作。我坚信通过不断学习和实践，我能成为一名出色的医护人员，为患者带来更好的医疗服务。

医院实习个人小总结 篇3

制度严格。医院全部的医护人员都要严格遵守各项（规章制度）。按时交接班，并在10点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人状况，倾听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必需亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般急躁询问。查房完毕，各个医师依据自己病人的当天状况写病历和医治方案。在这期间，我发觉医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，赐予他们暖和和信念。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么?

技术方面。在几天的观看中，对于医护方面的常识我了解了不少。把握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量（方法）：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后消失第一音时为收缩压(高压)，连续放气至声音消逝(或变调)时为舒张压(低压)。

医德方面。医务工担当着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必定要把握先进医疗技术，同时更要具有（爱岗敬业）、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品行。从这几天的实践观看中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷始终都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我肯定会牢记于心的。

个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲热接触中，我明白了，学问是永久学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生，要做到：

1、待人真诚，学会微笑;

2、对工作对学习有热忱有信念;

3、擅长沟通，对病人要细致急躁，对老师要勤学好问;

4、主动出击，不要等问题消失才想解决方案;

5、踏踏实实，不要傲慢自负，真正在实践中熬炼力量。这次的经受也为我以后的学习奠定了基石。

一个人初次出身社会，我们要主动适应环境，熟识四周的人和物，而不是环境来适应我们。人生在世，不如意事十有八，九，在社会这样简单的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么苦恼挫折，有时年少轻狂，有时肆意妄为，一切都是那么顺当，脱离了学校和家，在社会就不是那么好了，我们应当放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠，不要期望太高，要一步一步地去完成，我们要有一颗平常心，乐观地去面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估量自己，给自己一个正确的定位。

以上就是我两周的医院实地学习实践的体会。实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论学问的（社会实践）活动，更是对自己医疗幻想的期前预备。虽然在医院见习很辛苦，但历历在目的劳碌日子，让我过的很充实。通过实践，我更加坚决了学医的信念，同时熟悉到医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。而且，医生也同样应当具备肯定的思想素养、专业素养和科学素养，要有肯定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命除此之外，医生要有创新和探究的力量，乐观为医学的将来作出贡献。

这次社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们高校生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受（教育）的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

现实和抱负是有很大差距的，要转变生活，就要努力学习，不断地学习，从书本中，也从实践中。在今后的学习中，我将时刻以高标准要求自己，为实现自己的幻想而努力奋斗。

医院实习个人小总结 篇4

以“二甲”评审为动力，瞄准市场需求，提升服务品质曹县磐石医院始建于7月，是一所非营利性综合性医院和济宁医学院附属医院曹县分院。现有职工430余名，开放床位500张，床位使用率为80%。预计20xx年门急诊量为7万人次，收住院9000人次，业务收入7000万元，较去年同比增长30%。

20xx年，在全体职工的共同努力下，我院以“二甲”评审为动力，以评促建，以评促改，努力开展新技术、新项目，全方位提升医疗服务质量和服务品质，以患者需求为导向，不断开辟新的服务市场和领域，实现了年初制定的工作任务和目标，取得了一定的成绩。下面，就我院的具体做法和体会向大家做一简要汇报。

一、以“二甲”评审为动力，突出内涵建设，全面提高医疗质量。

一年来，我院按照二级医院评审细则，逐条逐项对照落实，以患者十大安全目标、病历质控、感染控制、输血、手术核查、危急值、抗菌药物应用等重点条款为抓手，按照PDCA循环原理，狠抓落实和持续改进，医疗质量有了明显提升，医疗安全得到切实保障。如病历质量，甲级病案率由原来的不足60%提高到95%以上，彻底消灭了丙级病历。我们的具体做法是每月对每名住院医师的运行病历和归档病历各抽查一份，每发现一个丙级病历罚当事人500元，科主任负连带责任罚款100元；同时对优秀病历进行评比，分获一、二、三等奖若干，分别奖励300元、200元、100元。在今年市卫计委组织的第二轮二级医院等级评审的预评和初评中，市卫计委领导和评审专家对我院的创建工作给予热情肯定。我院正积极努力，按照反馈意见全面改进，争取一举通过“二甲”等级评审，为全市民营医院争光添彩。

二、积极开展新技术、新业务，打造专业学科竞争优势。

今年以来，为了增强和迅速提高我院的整体技术实力，加快医院发展步伐，我院和济宁医学院附属医院建立了紧密型的合作关系,并成为对方的曹县分院。在济医附院领导和专家的指导下，我院投资1000万元购置了当今世界最为先进的荷兰飞利浦FD20大型C臂数字减影血管造影机（DSA），成立了介入导管室，济医附院的优秀专家常年在院指导工作，并开通了急性心梗绿色生命通道。自今年6月份介入导管室投入使用以来，我院已成功完成200余例心内科介入手术，相继开展了冠脉造影、冠脉支架置入、永久性心脏起搏器植入、射频消融术等等，大大提高了曹县卫生系统的整体抢救成功率，也为今后医院发展增添了后劲。

三、加强出院病人回访工作，不断提升患者满意率和服务品质。

为做好医疗延伸服务，提高患者满意率，我院专门成立了回访办公室，每天对出院病人逐一回访，了解患者满意度并进行出院跟踪指导，既了解到医务人员真实的服务状况，取得第一手资料，又对出院病人提供了指导和帮助，深受出院患者好评。对出院病人回访反馈的信息，我院每周进行查摆落实改进，患者满意率不断得到提升，达到95%以上，投诉率逐步降为0。

以上所述是我院具体工作中的一些探索和体会，与先进的兄弟医院相比，我们还有不小的差距。我们热忱欢迎并恳请市卫计委领导、协会领导和兄弟医院对我院多多指导，多多帮助。

医院实习个人小总结 篇5

在妇科近一个月的实习生活中，在老师的指导下，我基本掌握了妇科一些常见病的护理以及一些基本操作。使我从一个实习生逐步向医生过渡，使我觉得临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上，此刻接触临床才发现实际工作所见并非想象那末简单，并非如书上所写那末典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累。

所以惟独扎实投入实习，好好体味才会慢慢积累经验。一转眼，一个月的产科实习生涯已结束，回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，相信每一个人心中都有一种属于自己的滋味。在妇科近一个月的实习生活中受益颇多，即将要出科了，却有好多的不舍。对于我们的实习，科里的.老师们都很重视，每周的实习安排也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长。在此，对各位老师表示衷心的感谢。

尤记得第一天来到妇科的我带着惶恐不安的情绪，听着带教老师介绍妇科的状况，直到跟着慢慢熟悉环境之后，情绪才放松下来随着我的带教老师———xx开始接下来的实习生活。总之我觉得在这段实习的日子里，我学到了不少。在那里我要向我的老师及护理老师以及我的病人说声谢谢，是他们指导哺育了我，给了我机会，让我慢慢成长下一周是我们待在妇科的最后一周，虽然我还只是学生，也许我的潜力有限，但是我用我的努力充足我的知识与技能，期望能用我的微笑送走病人健康的离去。渴望在学习中成长，争做一位默默唱歌、努力飞翔的白衣天使。在一个科室里待久了，感觉大家真的如同一家人一样，老师的关心和教导，整个科室的协作，让忙碌的工作变得充实而快乐。

医院实习个人小总结 篇6

在医院实习的这段时间，我不仅学到了很多专业知识和技能，也得到了很多宝贵的实践经验和人生体验。通过这篇文章，我想和大家分享一下我个人的实习总结和心得。

首先，医院实习让我更加深入地了解了医学知识。在实习期间，我有机会接触到很多临床病例和医疗技术，亲身参与了很多治疗和护理工作。我学会了如何拍X光片、CT、MRI等影像，掌握了如何检查血常规、尿常规、生化指标等实验室检查，还了解了各种手术操作和治疗方法。通过与导师和医生的交流和讨论，我对许多医学概念和理论有了更加清晰的认识和理解。此外，每天在门诊和病房与患者和家属的接触和交流，让我更深刻地感受到了患者的痛苦和需要，也增强了我的医学人文素养。

其次，医院实习让我学会了如何与人相处。在医院里，我们要和各种各样的人打交道，包括患者、家属、医生、护士、治疗师等等。对于每一种人，我们需要采取不同的交往方式和沟通技巧，表达自己的观点和情感，也要理解对方的想法和感受。通过实习，我学会了如何倾听、关心、体贴和理解别人，也学会了如何自信、坚定、独立地表达自己的见解和问题。这些技能和态度对我以后的职业发展和日常生活都非常有用。

第三，医院实习让我意识到健康的重要性。在医院里，我们看到了很多患者因为生活习惯不良、缺乏锻炼、忽视疾病预防等原因而患病，有些病情严重甚至危及生命。这让我更加珍惜自己的健康，重视运动、饮食、休息和心理健康的平衡，也更加认识到预防疾病的重要性。在以后的工作和生活中，我要以正确的医学知识和健康观念引导身边的人，共同营造一个健康、快乐的环境。

最后，医院实习让我成长为一个更加自信、勇敢、负责任的人。在实习期间，我经常面临各种挑战和困难，有时需要单独完成一些繁重的任务，有时需要在医生和护士的指导下进行复杂的操作。这让我更加锻炼了自己的决策、分析、沟通和执行能力，也让我更加明确了自己的职业规划和理想。现在，我对自己的能力和价值有了更加清晰和自信的认识，也对未来的工作和生活充满了信心和期待。

总之，医院实习是一次难得的人生经历，也是一次宝贵的学习机会。通过实习，我们可以磨炼自己的医学知识和技能，培养成熟的人际交往能力和健康的生活方式，提高自己的职业素养和综合素质，为将来的发展打下坚实的基础。希望未来更多的同学可以有机会参加医院实习，感受医学的魅力和意义。

实习个人收获总结(优选11篇)

很多时候，只有一部分人对写个人工作总结的文章有灵感、充满创意，有一些可以为我们所用的文章就可以省去很多麻烦了，那么，个人工作总结的格式模板有哪些，它的书写格式又有哪些需要注意的呢？小编收集并整理了“实习个人收获总结(优选11篇)”，供您参考，希望能够帮助到大家。

实习个人收获总结 篇1

美容实习与收获总结

美容实习是我大学生活中一段宝贵的经历。从实习期间所学到的知识和技能以及由此带来的人际交往和职业素质的提高，我对美容事业有了更深入的了解和热爱。以下是我对这段美容实习经历的详细总结。

首先，我在实习中学到了很多关于美容的理论知识。作为一个美容学生，我在课堂上学习了很多基础知识，如皮肤结构和功能，常见的皮肤问题和病症，以及美容产品和技术等。而在实习期间，我有机会将这些理论知识应用到实践中。我学习了不同类型的肌肤分析方法，了解了不同肌肤问题的原因和解决方法，并学会了使用各种美容仪器和产品进行护理。这些实际操作的经验使我对美容知识有了更深入的了解，并增加了我的自信。

其次，通过实习，我学到了很多实际操作技能。在美容师的指导下，我学会了正确地进行面部护理，包括清洁、按摩、面膜和化妆等。我也学会了进行手部和足部护理，如修剪指甲、涂抹指甲油和按摩等。实习期间，我不仅能够独立地执行这些操作，还能根据客户的需要和要求提供个性化的护理服务。通过不断实践和反思，我不断提高自己的技能水平，成为一个更专业和熟练的美容师。

此外，实习还使我学会了与客户进行有效的沟通和交流。在实习期间，我接待了很多不同年龄、性别和肤质的客户。通过与他们的沟通，我学会了倾听和理解他们的需求，并提供合适的建议和解决方案。我也学会了处理客户的投诉和不满意，并尽力帮助他们解决问题。通过这样的交流和互动，我不仅建立了客户的信任和满意，还提高了我的人际交往能力和服务意识。

最后，实习还培养了我的职业素养和自我管理能力。在美容行业，工作机会众多，竞争也很激烈。通过实习，我学会了如何与同事和上级建立良好的工作关系，并尊重他人的意见和工作方式。我也学会了如何合理规划时间，完成工作任务和接待客户之间的平衡。通过这些经验，我培养了自己的责任感和团队合作精神，并提高了自己的职业素养。

总的来说，美容实习是我大学生活中一段重要的经历。通过实习，我不仅学到了关于美容的理论知识和实际操作技能，还提高了我的人际交往和职业素养。这段宝贵的经历让我对美容事业有了更深入的了解和热爱，并为我的未来职业发展打下了坚实的基础。我将把这些经验和收获应用到我的未来工作中，并为实现自己的美容梦想不懈努力。

实习个人收获总结 篇2

时光荏苒，光阴易逝，转眼间一周的时间过去了，回首这一周，有了不少收获，为这次实习画了一个圆满的句号。在实习过程中，遇到不少困难，历经千难万苦，克服了困难，最终顺利完成了老是下达的任务。

我觉得这是一门十分有意思的课程，它能够把让我门把自己所学的用到实践上去，还能够充分的调动我们的用心性，透过自己的努力获取劳动成果，在此期间，老师对我们要求也十分严格，讲课也十分详细，大大的减小了我们犯错误的几率。

焊接这门技术，说起来不难，只要给几分钟就能够焊接，但是要焊的完美，焊得准确，又不是一件容易的事情了，早在一年以前我就学过焊接，但是没有这次这们系统的学习，透过这次焊接实习，让我系统的掌握了焊接的技术，

(2)将元件放到焊盘上，同时将烙铁放到焊盘相应的部位，放入焊料，待焊好先取出焊料，然后取出烙铁。(3)检查焊接质量，①焊点是否光亮圆滑，有无假焊和虚焊，②将不合格的焊点重新焊接。

但是要注意，从最开始元件的选取处理，到最后完成，每一个步骤的是很总要的，一个步骤错误就有可能导致最后产品的质量问题，有的错误有时是很难发现的。所以说每一个步骤做到最好，才能把保重产品最终的质量。

电路板是元器件相互连接需要一个载体，是十分重要的，电路板有能够分为很多种，有直接在万能板上直接用导线连接起来的电路板也有用电脑设计制作的pcb板等，这次实习主要是学习了pcb板的制作，对于现阶段实验室的条件只能在实验室做些简单的单层板。主要有几个步骤：计算机设计à打印à转印à修板à腐蚀à去膜à钻孔à水洗à涂助焊剂，制作出来的电路板能够安放贴片元件和插孔元件。

数字万用表是搞电子的工作人员必备的设备之一，了解她的原理和焊接是十分有好处的，本次我们是透过原理图自己焊接组装。

一路下来也不是那么的一帆风顺的，在期间也遇到了一些问题，比如元件的识别，各个部分的组装，因为毕竟只有一张原理图，但是最后我们还是透过交流学习克服了这些困难，最终把万用表调试出来，可能有1%的误差。误差只是一个估计值，主要造成误差的原因，可能有以下几个，

1)选用的电阻，因为不能用万用表测量只能用色标法自己给读，无法决定电阻值准确程

2)调整按钮的调节，人工调节不可能到达百分之一百的准确，不能同时兼顾电压档，电流档，电阻档。

3)焊接过程的粗心，虚焊，漏焊有可能导致误差的存在。

本次实习组装的收音机采用的是电调谐弹片fm收音机集成电路，调谐方便准确，理解频率87-108mhz，较高的接收灵敏度，外形小巧，便于携带，耗电量小等特点

fm收音机的安装流程：元件的检测—》丝印焊膏à贴片à再流焊—》检验，补焊à

tht元件焊接à部件装配à检验，调试à总装。

透过这次对万用表和fm收音机的组装，让我了解了组装，同时也让我了解了它们的原理和一些设计理念，要做好一样东西出除了花时间，还要以认真的态度去分析，去思考。透过这次实际操作让我明白了实践的重要性。这次也弥补了我实践上的不足，让我学习有了更大的动力

总之，这次实习给我带来了很大的收获，同时也给我带来了很大的快乐，再一次感谢学校给我们带给了一个学习锻炼的机会，和老师对我们的辛勤付出，这对我们以后的工作和学习都有很好的作用。

实习个人收获总结 篇3

房产实习最大收获总结

在过去的几个月里，我有幸参加了一家房地产公司的实习项目。这次实习给我带来了许多宝贵的经验和教训，让我对房地产行业有了更深入的了解。在这篇文章中，我将详细叙述我在房产实习中所获得的最大收获。

我从实习中学到了如何进行有效的市场调研。在进入实习之前，我对市场调研一无所知。通过实地考察、问卷调查和数据分析等方法，我逐渐掌握了市场调研的技巧。我学会了如何寻找目标市场，并了解客户需求和竞争对手的情况。这些调研数据对于公司制定营销策略和业务发展非常重要。通过实习，我不仅学到了如何收集和分析数据，还学会了如何从中提取有价值的信息，为公司的决策提供支持。

我在实习中锻炼了自己的沟通能力和团队合作精神。房地产行业是一个高度依赖团队合作的行业。在实习期间，我有机会与各个部门的同事合作，从而深入了解了各个部门的工作内容和工作流程。每个人都有自己的专长和职责，我们需要相互协作，才能提高工作效率。通过与团队成员的合作，我学会了更好地沟通和协调，提高了我的团队合作能力。这种团队合作精神不仅在实习中有所体现，也对我未来的职业生涯有了积极的影响。

我在实习中学习了房地产行业的法律法规和政策。房地产行业是一个受到法律法规和政策严格控制的行业，了解相关的法律法规和政策对于公司的业务运营非常重要。通过实习，我学习了土地法、建设法、房地产开发管理条例等相关法律法规，并在实践中了解了这些法律法规的应用。我还学习了政府出台的一系列政策，如购房限制、房屋公积金政策等。这些知识对于公司的经营管理和风险控制具有重要意义。

我从实习中获得的最大收获是对房地产行业的深入了解。在实习期间，我有机会参观了房地产开发项目，参与了房屋销售和租赁等业务，亲身体验了房地产行业的运作流程。我了解了市场需求、产品定位、谈判技巧等诸多方面的知识。通过与客户的接触，我也了解了他们的购房需求和考虑因素。对于一个想要从事房地产行业的人来说，这种深入了解无疑是非常宝贵的。

小编认为，房产实习给我带来了许多宝贵的经验和教训，让我对房地产行业有了更深入的了解。通过实习，我学会了进行有效的市场调研，锻炼了自己的沟通能力和团队合作精神，了解了房地产行业的法律法规和政策，深入了解了房地产行业的运作流程。这些收获对于我的个人发展和未来的职业生涯都具有重要的意义。我相信，通过这次实习的经历，我将能够在房地产行业中取得更好的成就。

实习个人收获总结 篇4

回顾一年来，我们根据县农业局的布暑，对照目标管理责任书的要求，结合我镇的情况，我们进一步增强为农服务意识，围绕“粮食增产、农业增效、农民增收”这个中心，狠抓服务。具体做了以下几项工作：

一、加强学习，不断提高自身素质。

加强政治业务学习，充分利用各种学习机会，刻苦钻研不断提高自身素质。进一步改善工作作风，增强为农服务的意识和本领。深入基层，心系群众，扎实搞好服务工作，不断提高服务质量，为全面、更好的完成工作任务提供素质保证。

二、立足本职，切实搞好农技推广工作。

20xx-20xx优势农产品谷子示范地白道村，管辖4个自然村，260农户，实施示范地100亩，该区域地势平坦、土层深厚，气候独特非常适合小杂粮的开发。

该村一共选了十个科技示范户成员：

1、抓好农业先进实用新技术的推广、示范。根据县局的要求和《20xx年寿阳农业综合技术推广指南》，我们选取了一项进行推广和示范。

一、是“西洛镇谷子推广”。

项目涉及到8个村，推广的优质谷种，晋谷21，免间谷等。为确保项目的实施，镇里成立了项目领导小组，负责项目的宣传发动和组织实施。举办技术培训班，提高技术入户率。通过适时播种移栽，科学施肥管水，加强病虫防治等系列措施的实施。增强示范户和农技员的知识，从而能够帮助农民增产增收，最终辐射带动周围的农户都种植推广这个谷子品种。为了做好这项工作，我们主要抓了如下几项工作：一是抓了示范基地的宣传发动工作，利用群众会组织举办标准化技术培训学习班，根据各个环节的技术需要发放技术资料，提高种植户安全生产意识；二是抓好了测土配方施肥；三是抓了滴水灌溉，节约用水，提高产品质量；四是抓好了生物防治和物理防治病虫害。积极推广振频式杀虫灯诱杀成虫。减少农药的施用量，降低产品污染。

二、抓好实用技术培训、技术讲座和咨询服务工作。

技术培训是增强农民科技意识，提高技术入户率的有效途径。结合今年的技术推广项目，共举办了“测土配方施肥技术”、“谷子病虫害防治技术”，通过培训，使参训人员都掌握了相应的实用技术，有效地促进了实用技术的推广应用。

通过这些工作，增强了群众的科技意识促进了实用技术的普及和应用，帮助一些群众解决了生产中碰到的难题。同时，我们进一步改善工作作风，深入基层，下到田间地头，开展送技术上门入户活动，力争为群众多做实事、多做好事。积极开展科技联帮活动。继续开展科技联帮活动，做到认真宣传，守法经营，发现违法行为及时上报，并积极配合搞好农业执法工作。加强组织纪律和工作联系。加强组织纪律性，服从工作安排。搞好与镇站所和村里的的工作联系，及时汇报工作，按时上报各种材料、报表和数据。积极参加镇里的中心工作，按时完成镇党委、政府安排的各项工作任务。

三、利用技术推广优势，搞好技术培训和指导

为了贯彻落实县“农民实用技术大培训”活动精神，于2009年12月份开始，县农业局领导组织我们到太谷县果树学习和培训，通过培训让我们对农技工作有了更深刻的认识，深深认识到提高农民整体素质、培养新型农民，只有实施“农业技术推广入户工程”，通过举办农民实用技术培训才能真正的让人们认识到科学种田，运用科学才是硬道理，回来以后我们入村对所在村的示范户进行了大的技术培训，主要培训内容是：一是谷子栽培技术要点；二是谷子的各品种特性；三是谷子的抗旱保全苗技术；四谷子的病虫害防治；五是测土配方施肥技术；六是安全使用农药、化肥的施用技术与管理措施；七是农谷子增产的追肥环节；八是食用菌栽培技术、食用菌二次发酵料接种技术；九是农业环保技术等，举办学习培训班15期讲授技术课次，共培训新型农民150人次人次，发放各种技术100份，并开展农业技术咨询服务16次，解决农业技术疑难问题11种。

四、抓好农产品质量安全保障工作

为了提高农产品质量安全，保障人民群众的身体健康和生命财产，把农产品质量安全专项整治工作作为一项重要任务来抓，努力从源头上保证农产品的安全生产，提高农产品质量安全，让消费者吃上安全、卫生、放心的农产食品，加强对农民农产品生产基地的农药安全使用的指导，做好农产品质量安全检测工作，通过结合检测工作进行宣传、培训，提高了生产者的安全生产意识 居民安全消费意识，进一步体现农产品质量安全保障工作的社会效益。

实习个人收获总结 篇5

房产实习最大收获总结

在过去的几个月里，我有幸得到一份房产实习机会。这段时间的经历让我受益匪浅，不仅让我对房产行业有了深入的了解，还锻炼了我的沟通能力和解决问题的能力。以下是我在这次房产实习中得到的最大收获的总结。

这次实习让我对房地产市场的机会有了更深入的认识。在我实习的公司，我有机会参与到各类房地产项目的评估和市场研究中。通过仔细分析和研究每个项目的优势和劣势，我更加了解了房地产市场的运作规律和趋势。我学到了如何通过对市场需求的分析来确定一个项目的潜在价值，以及如何在投资决策中进行合理的估值。

这次实习也锻炼了我的沟通能力。在公司中，我需要与不同背景的人合作，包括开发商、建筑师、设计师等等。通过与他们的交流，我学会了如何清晰地表达自己的想法和建议，同时也学会了聆听他人的观点并与之进行有效的沟通。这种沟通能力在房地产行业尤为重要，因为只有与各方保持良好的沟通，才能确保项目能够顺利进行。

这次实习也让我深入了解了房产项目的规划和管理流程。在我实习的公司，我有机会参与到一个房地产项目的不同阶段，从规划和设计，到开发和销售。这使我对一个项目的整个生命周期有了更全面的了解。我学到了如何制定详细的项目计划，并且学会了如何在预算和时间限制下进行有效的项目管理。这对我未来的职业发展非常有帮助，因为在房地产行业，良好的项目管理能力是非常重要的。

这次实习也让我意识到了房地产行业的挑战和机遇。房地产市场一直在不断变化，面临着不同的挑战。通过这次实习，我了解到了一些市场趋势和挑战，例如政府政策调整、人口结构变化等等。同时，我也看到了房地产市场中的机遇，例如城市更新和房地产市场的国际化趋势。这让我对房地产行业的前景有了更清晰的了解，并激发了我在这个行业中发展的热情。

这次房产实习给了我一个深入了解房地产行业的机会，不仅让我学到了专业知识和技能，还培养了我的沟通能力和解决问题的能力。这次实习对我个人的职业发展有着重要的影响，让我对房地产行业有了更清晰的认识，并为我将来在这个行业中取得成功打下了坚实的基础。

实习个人收获总结 篇6

我和很多人一样，都把工作当作实现人生价值的途径，工作就像是人生的一次长跑。人生的价值则体现在于跑出去的距离长短。那么我想在浦发的这次实习让我比别人更接近“起跑线”。纵然将来在“长跑”的过程中，还有太多的挫折、磨难等待着我，但这次实习或多或少地让我看到了很多、学到了很多。

能和浦发结下这份情缘，真是有太多的巧合了。庆幸今年正好是浦发招收第一批实习生；庆幸这时的我正好是商学院大三的学生；庆幸面试时，领导让我通过了；庆幸学生会的同事们，在后面的网银活动中给予我的巨大支持；更庆幸的是，没有女朋友，才让我更全身心地投入到实习的工作中去。

实习真的很丰富，尤其是暑假的两个月，让我真正融入到了浦发行这个大家庭中去了。感触颇多，简单地回忆些吧。

培训的这些日子，最大的收获莫过于穿西装打领带不再别扭了。以前西装领带都是在参加校级大活动时才敢穿的。平时穿了怕人家笑，可现在都穿出去了，居然也没人笑。

培训的这些日子里，让我感觉到书本上学的东西和现实的业务内容差距太大了。所以我觉得实践真的很重要。培训的过程还是很愉快的，的确也学到了很多东西。比如让我们了解了银行一些基本业务，之前我连存贷利率都不记得的；了解了金融理财的相关知识，没想到理财也是一门大学问；了解到社交中礼仪的重要性，更清楚礼仪中的注意点。

记得第一次培训结束后，我和陆作旗去城东那边一个小区发传单，说实话，第一次做这种事，我还是很认真的，保证每个邮箱里都投放到位。可后来检查时，居然发现好多幢楼房的邮箱里居然一张宣传单都没有。很费解，而且让我真的很尴尬，第一次做事就做成这样。可后来才发现，有位捡垃圾的阿婆，居然在我们投完后，都捡去当垃圾了。还有这等晕事。不过后来想想这也是我们工作的不到位。

实习中，做大堂经理是最开心的，也是最锻炼人的。因为从上班到下班，都是在和客户打交道，客户又是三六九等，什么样的人都有的。我们从开始畏惧到后来的主动营销，这是大堂让我们学到的最重要的东西。从开始大家相互推辞“你去！你去！”到后来的“您好，需要办什么业务吗？”，这个过程正是我们成长的过程。

在厅堂，大堂经理一般是女性，我觉得这不仅是形象好的问题更重要的是女性比男性，更具有耐心与忍劲。大堂的工作应该是比较枯燥的，因为需要不断重复地向客户介绍同样的业务，尤其像信用卡、借记卡之类的，需要不断地去解释，并且回答客户各种各样的问题。其次，大堂经理忍劲也是很重要的，很多客户会因为不满等待很长时间办理业务，或对某工作人员不满而，怒火冲天来与你理论，在大堂吵吵闹闹。这类事我也遇到好几次，这都需要忍耐，必须解释解释再解释，让客户消火再让他们高兴地离开。

这是很直接的一个结果，因为要做好厅堂服务，首先必须要有这些业务知识，比如有些人来换外汇，那我们必须告诉他们周末不能换，平日换的限额等等。再比如人家要办理信用卡，我们必须了解办理信用卡必须具备的条件，申办过程中需要提供的一些资料与证明等等。加息后，我们对存贷款利率的变化也必须清楚地了解掌握；其次，一些本票支票的开具与支付我们也要熟悉地掌握。

对不同的人要有不同的沟通方式。很多老年人必须主动地和他们沟通，因为他们都不懂怎么取号，必须帮助他们。对于一些中年人，尤其一些有点傲气的人则不能主动打招呼，只能等到他们主动找你时，再与之沟通，否则会适得其反，他们对你的不屑足以改变你一天的心情，这一点我是深有体会的。你和他说一百句他们都不会回你一句，因为他们觉得他们什么都懂。记得有次我主动帮人家取号，取完号递给他时，他居然说了句，“凭什么要你取，我自已不会取啊？”。所以与不同的人要采用不同的沟通方式。

实习团队本应是整个活动的主力，但事实上这次活动中，我们却只是起到了一个辅助的作用。很多同学根本没有到过现场，或者只是帮了一点点忙。我觉得这和个人的态度有很大的关系，没有把这事做为自已的做来做，没有把这份责任感发挥出来。但庆幸的是到活动的最后，尤其是最后的颁奖礼上，大家又是出奇的团结，那晚我真的很开心，看到这些多人在一起，尤其最后我们还一起开心地喝了顿酒。所以我觉得团队的建设很重要，最重要的是要让我们思想上达到一致。至于团队的建设，在后面我还会具体地谈谈自已的看法。

应该说在活动中，我们遇到了很多意想不到的困难，但我们都采取了措施一一克服了。不管是做这种商业性强的活动，即便是我学生会的很多活动，也会遇到类似的情况，所以这都需要我们不断地去思考，采取一些具有可行性的方法和措施。一开始，我们发现南区没有设点，后来我们增加了南区的点；后来我们发现很多人都是无效户，我们又采取“包干到人”的办法，让每个实习生负责二十个，最后情况很好；再比如，我们遇到了恶劣的天气，也及时地更换活动地点；等等。最后活动很顺利地结束了，所以我觉得灵活地采取措施在活动中很重要。

同学们接受网银可能很快，但要熟练使用网银却需要一段时间，所以后来我们的“包干到人”也是很有必要的。不仅在当时，即便是现在，也会有同学打电话来咨询很多相关的问题，比如扣了学费后为什么帐户余额显示的是负值啊。所以以后的活动中，我们也要注意到这一点。

4、“我是浦发银行的，不知你们有没兴趣做我们的特惠商户？”

在拓展商户时，我也是有顾虑的。因为首先我不算浦发的员工，我一个实习生去谈，让商户发现了，他们会觉得我们浦发不够诚意；其次，在商户负责人很客气的递上名片时，我该说“对不起，我名片没带”还是“不好意思，我是实习生，还没有名片呢？”，谈任何一种都不礼貌；还有，我只是一个学生，我实在觉得和那些人不是一个档次的。过多的犹豫，让我跑了好几家一家都没谈成。后来，我感觉到，还是需要勇气和自信的。不管怎么样，我始终把自已放在和他们平等的角度去谈；还有跑到哪腰板都是直的，虽然长得很矮，气势不能低于别人；谈话时多些肯定，少些犹豫，毕竟谈之前，我的底线我是了解的。所以最后我还是独立地谈成了流行西餐厅。而且很自信地去凤凰台、山水大酒店等以前进都不敢进的地方去签协议。所以真正体会到勇气与自信的重要性。

也许是在学校维权工作做多了，做事时，我很会替别人考虑。但这一点在我们的工作中也是很重要的，只有站在别人的角度去考虑，别人才会更信任你，起到事半功倍的作用。我们谈商户时，总是会说和我们签了特惠商户后，我们会给你们带来多少客户，我们会定期地做些特惠商户的广告，我们会每月评商户明星来提高商户的积极性。这些都是商户特别想听到的，因为这些都是在为他们考虑，所以他们很容易地接受。那么他们接受了这些有益于自已的信息后，就很容易地和我们达成协议了。

商户负责人也是人嘛，银行和商户间的关系不能只靠一份协议纸来维护，而更多地需要“人情味”来维护，使我们的员工与商户员工成为朋友，这对双方都是有益的。这点上，我觉得我们银行做得很好，比如和采轩的关系，和黄媓的关系，这些都很让我感动和受启发。我们的员工可以带上自已的朋友和家人去商户消费，商户的员工可以来我们银行存款进行信用活动。这是互惠互利的事，也只有这样，银行与商户的关系才能长久地维持、和谐地发展。

我也搞不懂我是老了还是成熟了。因为那天有六个大一的女生不约而同地喊了我叔叔。当第一个女生叫我时，我有些惊讶；第二个女生叫我时，我有点生气了；第三个女生叫我时，我开始麻木了；从四个女生叫我时，我就习惯了。也许真的是这些日子的实习，让我从穿着上更接近社会了。在学校虽然也有点装成熟，但毕竟不会把衬衫塞裤子里，可现在习惯了，所以叫我叔叔，我也不奇怪了。

学校离市区银行太远，存取钱虽然有ATM，但机子很不稳定，不小心遇上这小概率事件，肯定要烦上好几天，尤其是东南北三区，没有工作在，出了问题就更麻烦了。所以我觉得，有必要更换些稳定性更好的机子。

收获3：以后要寄送东方卡时，也可以附送ATM使用说明。

现在的学生动手能力实在太差，比我们那时更差。查询密码和交易密码的错乱使用，增加了我们很大的工作量和麻烦。所以有可能的话，我们可以尝试地做下。

实习个人收获总结 篇7

虽然这只是xxxx个星期的实习，虽然短暂但却又非常的充实，对我来说，是大学生涯中甚至是人生中很重要的一部分积累和经验，这在我以后的学习和生活中都会发挥着很重要的作用。而且这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会的一个平台，为我今后踏入社会奠定了良好的基础。而尽快实现角色的转变，是作为一个大学毕业生刚步入社会时要面临的首要任务。对此，我们必须端正好自己的心理和态度。

这次实习过程中，让我得益最深的就是能够到xxxx支行学习，因为这些都属于银行内部运营的机构。在这些机构中我学习到了平时书本没有详细介绍的知识。这使我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这三年大学里所学知识的一个巩固与运用。特别要感谢的是我的同事们和上司给我的榜样作用。他们勤奋、努力而且乐于助人，给予我很多鼓励与帮助。

在这次实习过程中，我还体会到了实际的工作与书本上的知识是存在一定距离的，并且我需要进一步的学习。这样才能使我在银行的基础业务方面的知识，不仅仅局限于书本，而是有了一个比较全面和深刻地了解。这些最基本的业务往往是不能在书本上彻彻底底理解和学习的，所以基础实务尤其显得重要。

另外我还体会到我们对待每一样工作都要有必不可少的责任心，做事情要谨慎小心，因为业务是复杂多样的，小小的错误就会给顾客和银行带来损失。还有就是要虚心，有什么不懂的要虚心请教。在这个实习过程中我也无时无刻地感受到了员工之间的团队精神、敬业精神、创新精神和奉献精神。

我收获的不仅仅是各方面的专业知识的提高，还有就是做人做事的道理。

实习个人收获总结 篇8

初中教育实习收获总结

作为一名教育专业的学生，为了提高自己的教育理论和实践能力，我在大学期间进行了一次初中教育实习。这次实习给我带来了许多宝贵的经验和收获。在接下来的文章中，我将详细介绍自己的实习经历，并总结我在实习中获得的教育心得和方法。

我实习的学校是一所城市中学，学生的学习水平相对较高，但也存在部分学生学习成绩较差的情况。我被分配到一年级的一个班级进行教学实习，这个班级的学生较为活跃，但学习态度和方法有待提高。通过观察和实践，我发现班级管理对于提高学生学习积极性和学习成绩至关重要。我首先在班级管理方面下了功夫。

我采取了积极主动的管理方式，与学生建立了良好的师生关系。在课堂上，我尽量创造轻松愉快的学习氛围，鼓励学生发表自己的观点和提出问题。同时，我注重班级纪律的培养，在学生违规时及时加以约束和处理。通过这种积极主动的管理方式，我成功地提高了学生的学习积极性和纪律意识。

我在实习中重点关注了教学方法和教学手段的选择与运用。针对不同的学生特点和学科特点，我选择了多种多样的教学方法。比如，在语文课上，我采用情境教学法，通过引导学生参与角色扮演，将学习内容融入实际生活中，提高学生的学习兴趣和理解能力。在数学课上，我采用了概念图表和实例分析相结合的方法，帮助学生理解抽象的数学概念和解题思路。这些教学方法的灵活运用有效提高了学生的学习效果。

在实习中，我还关注了学生的学习情况和学习困难。我通过布置作业、定期进行测验等方式，及时了解学生的学习进展和问题所在。一些学习成绩较差的学生往往出现学习动力不足和学习方法不当的情况。我针对这些学生，与他们进行了个别谈话，并针对性地提出了学习建议。通过与他们的沟通和交流，我帮助他们树立学习目标，改变学习态度，并指导他们制定适合自己的学习方法。这种个别化的教育方法使得这些学生在学习上取得了明显的进步。

初中教育实习是我大学生涯中一次非常宝贵的经历。通过这次实习，我深刻认识到教育的重要性和复杂性。在教育工作中，师生之间的关系、教学方法和手段的选择以及关注学生的个体差异都是非常重要的因素。通过实习，我不仅提高了自己的教育素养，也明确了自己作为一名教育工作者的责任和使命。我将继续努力，不断学习和提升自己的教育能力，为培养优秀的人才贡献自己的力量。

实习个人收获总结 篇9

实习期是每个学生最期待的时刻之一，这是一个让我们能够脱离书本，走向真实社会的机会。通过实习，我们可以接触到真实工作环境，学习实践操作技能，拓宽了解社会的眼界。在这段时间里，我有幸在一家大型跨国企业实习，并且获得了很多宝贵的经验和知识。

实习期让我更加深入地了解了我所学的专业知识。在大学里，我们通常只学到书本知识的一部分，缺乏对实际操作的了解。而在实习期间，我能够亲自参与到实际的项目中，从了解项目需求、制定计划到实施方案，全程参与其中。这让我对所学的专业知识能够有更加清晰的认识，知道如何将理论付诸实践。

实习期让我学会了与人沟通和合作。在一个大型企业里工作，需要和很多不同背景的人打交道，包括同事、上司、客户等。通过和他们的合作，我学会了如何与人建立良好的沟通关系，如何在团队中合作共事。我了解到，沟通是工作中非常重要的一环，只有做到良好的沟通交流，工作才能更加顺利的进行。

实习期还让我开拓了眼界，了解了社会的真实情况。在大学里，我们往往只学到知识，对于社会的了解很少。而通过实习，我能够亲身感受到企业的运转和工作的实际情况。我了解到，一个企业的运营是非常复杂的，需要各个部门的紧密合作。同时，我也看到了一些问题，比如资源的浪费和效率的低下。这让我认识到，把所学的知识运用到实践当中是非常重要的，只有这样才能真正地解决实际问题。

实习期还让我认识到自己的不足和需要提升的地方。在实习过程中，我经常会遇到一些困难和挑战，有时候会遇到一些我从未接触过的问题。这让我认识到自己的知识和技能还有很大的提升空间。于是，我主动向同事请教，希望能够更好地完成自己的工作。通过这段时间的实习，我意识到了自己还需要不断学习和充实自己，才能更好地适应社会的变化和发展。

小编认为，实习期给我提供了一个宝贵的机会，让我深入了解专业知识，学会与人沟通和合作，开拓眼界，认识到自己的不足和需要提升的地方。这段时间的经历对我而言是非常珍贵的，我将会把这些经验和知识用于今后的学习和工作中，为自己的未来打下坚实的基础。希望以后还能有更多的机会参加实习，不断提升自己，成为一名优秀的职业人士。

实习个人收获总结 篇10

标题：旅游管理实习收获总结

引言：

旅游管理实习是我大学生活中一段宝贵的经历。通过实习，我不仅深入了解了旅游行业的运营和管理，还锻炼了解决实际问题的能力。在这篇文章中，我将详细介绍我在旅游管理实习中所取得的收获和成长。

一、加深对旅游行业的认识

在实习期间，我被分配到一家旅行社担任实习助理。通过参与日常运营工作和与客户沟通，我对旅游行业中的各个环节有了更深入的了解。我学会了如何制定旅游线路，如何协调和安排旅行中的各项服务，并了解到不同目的地的特色和各种旅游资源的优化利用。这些经验让我对旅游行业的运作和市场需求有了更为清晰的认识。

二、提升团队合作能力

作为实习助理，我经常需要与团队的其他成员一起制定计划、安排行程和处理突发状况。这要求我与他人密切配合，高效沟通，并在紧张的工作环境中保持冷静和应对能力。通过和团队成员的合作，我更加明白了团队合作的重要性，学会了如何做到有效沟通和协作。

三、发展问题解决能力

实习期间，我经常遇到各种问题和挑战，例如旅行中出现交通延误、订票问题等。在解决这些问题的过程中，我学会了冷静思考和迅速反应，寻找解决方案并有效执行。这不仅提高了我的解决问题的能力，也培养了我面对困难时的勇气和决心。

四、培养客户关系管理能力

在实习过程中，我通过与客户保持紧密的联系，了解他们的需求和意见。我学会了如何提供优质的客户服务，根据客户的反馈不断改进服务质量。这使我意识到客户关系的重要性，并提高了我的人际交往能力和客户关系管理能力。

五、提高市场营销策划能力

作为旅游管理实习生，我也有机会参与了一些市场营销活动的策划和执行。我学会了如何进行市场调研、策划宣传活动、制定推广方案，并在实践中锻炼了市场营销的实践能力。这使我对市场营销的理论有了更好的理解，并提高了我的市场分析和推广能力。

结语：

通过旅游管理实习，我不仅了解了旅游行业的运作机制，还提高了自己的团队合作能力、问题解决能力和市场营销策划能力。这次实习为我未来的职业发展提供了宝贵的经验和机遇。我将继续努力学习和提升自己，在旅游行业中创造更多的成就。

实习个人收获总结 篇11

金工实习收获和总结

我是一名金工专业的学生，今年暑假有幸参加了一家知名企业的金工实习。这次实习给我带来了很多收获和启发，让我更加深入了解了金属加工的工艺和技术，同时也锻炼了我的实践能力和团队合作能力。

在实习的开始，我首先参观了这家企业的生产车间，几千平米的空间里摆放着各种金属加工设备，熙熙攘攘的工人们正在认真地操作机器。在导员的带领下，我开始逐个了解这些设备的用途和原理，例如钳工机床、铣床、镗床等等。随着对设备的了解越来越深入，我也开始有机会亲手操作这些设备。

在实际操作中，我发现金属加工需要一定的经验和技巧。例如，要保持加工零件的精度，首先要合理地选择加工方法和工艺，然后才能进行具体的操作。而这些经验和技巧并不是一蹴而就的，需要通过实践的积累和碰撞才能逐渐掌握。在实习期间，我遇到了一些困难和挫折，但这些都是我成长的机会。我经常向导员请教，或与同事共同讨论，逐渐找到了解决问题的方法。

与此同时，实习还加强了我与他人的沟通和合作能力。在一个大型的车间里，难免会有各种协作和配合的需求。比如，有时需要与钣金工人和焊接工人共同完成一个任务，需要相互协调和配合。这让我意识到一个团队的重要性，只有大家共同努力，才能有效地完成工作。在实习的过程中，我与同事们建立了良好的关系，相互学习和帮助，这样的团队精神也进一步提高了我们的工作效率。

除了对金属加工技术的了解和团队合作能力的提升，实习还给我带来了对职业规划的启发。在企业的经验交流会上，我有机会听取了一些资深金工师傅的经验分享。他们向我们讲述了他们的工作经历和成长历程，给我们提供了很多宝贵的建议和思路。通过他们的事例，我意识到金属加工这个领域有着广阔的发展空间和各种不同的岗位，我也开始思考自己的未来发展方向。

通过这次金工实习，我不仅对金属加工技术有了更深入的了解，也锻炼了自己的实践能力和团队合作能力。同时，实习还对我未来的职业规划产生了积极的影响。我相信这些收获和经历将成为我未来发展的宝贵资源，在我职业道路上起到重要的推动作用。感谢这次实习给我带来的一切，我将继续保持学习和实践的态度，不断提升自己，为实现自己的职业目标而努力。

实习个人情况总结优选6篇

希望这份“实习个人情况总结”能够对您有所帮助，还在纠结如何写一篇范文吗？无论从事哪种职业文档撰写都是必修课，学术界开始重视范文对于研究的重要性。

实习个人情况总结 篇1

党的群众路线教育实践活动实施意讨论的情况汇报城关镇于2014年2月9日下午召开了由镇班子成员、办事处书记、主任、村（社区）书记、教育、医疗系统负责人等参加的`关于《党的群众路线教育实践活动实施意见》征求意见讨论会，会上大家就镇、村（社区）两级在"四风"方面存在的问题进行了逐个排查，经排查大家认为除了实施意见上提到的问题，还不同程度的存在下列情况：一、镇干部存在的问题1、学习不深入，理论水平差，指导工作没有针对性。2、因循守旧，缺乏开拓精神、吃苦精神、创新精神。3、执行政策水平不高，遇难绕着走、遇利搞变通，工作拈轻怕重班，只当指挥员不当战斗员。4、工作不深入、不扎实、不求上进、自我满足，不提拔牢骚满腹，提拔不知感恩。5、班子不团结，工作不协调，遇事不担当，踢腿制肘。二、村（社区）存在的问题1、"三会一课"不能正常。2、政策宣传不深入，变通执行政策。3、财务管理不健全、不规范、不公开，搭车收费。4、当干部党性不强，不是全心全意为群众服务，而是撑面子、图名称。三、教育系统存在的问题1、有在编不在岗现象。2、有自己搞第二职业，找别人代课现象。四、医疗卫生机构存在的问题1、医生滥用药。2、存在套取农合款现象。中共城关镇党委员会

实习个人情况总结 篇2

酝酿已久的香港实习终于在20XX年4月16日成行，那日下午我们迎着明媚的春光满怀激动喜悦走出校门，登上南下的T95。尽管车厢里拥挤不堪还夹带着由于对空间狭小的不满，但对香港的心驰愿往冲淡了这一切的埋怨。从下午到晚上我们丝毫没有睡意，都在七嘴八舌的谈着自己的囧事趣事。学长学姐们在做着一个我叫不出名的游戏。不知道他们的精神怎么那么的好，对那种没有什么变化新意的游戏那么着迷。他们一直玩到了凌晨2点。夜深人静的时候，耳畔反复响起乘务员那冗长令人厌恶的声音：最后一次，水果副食。还有乘客的倦意写在脸上，劳累刻上了额头，还有睁开刚合不久的睡眼，给那乘务员的推车让道。暗自庆幸我们买到了坐票，那拿着站票的乘客只能小心翼翼地蜷缩在过道，洗手间，连垃圾堆旁边也是人。当听说列车要晚点，大家都在抱怨。清晨的薄雾笼罩着深圳这座新兴城市。

在罗湖过关后乘地铁，坐上地铁后才知道香港的地铁这么干净，清新。望着外面不断向后移动的青山，河流，形成了我的一个初步印象：香港是如此的洁净，丝毫没有灰尘，垃圾。地铁到站后，我们在苏俊豪先生的指引下，登上了一辆绘着星星图案的大巴，上车后才发现香港的驾驶员是坐在右边的。一路上，我好奇的观望着窗外的风景，发现这边的一切像在电视上看的。地面，车辆，建筑都在一尘不染的，像是刚有一场阵雨洗过。还有感触比较深的就是车子的座位很小，楼层很多但每层很矮，楼房的窗户很小，窗台上没有红红绿绿的衣服。碧绿的海水上浮着很多的白帆，还有汽艇在疾驰，击打着浪花。听阿豪说是出公海BO彩的赌船。还有非常庞大的游船，有四五层。蓝天碧水青山白帆绘成一幅绮丽的图画，还有雄鹰在画上飞翔着。

到了西湾河协青社后，我们亲切的感受到了接待人员的热情，周到，敬业。一切都进行得有条不紊，一切都安排的井然有序。我们住在十三楼，一进宿舍跳入眼帘的是干净的床单，整齐光亮的的衣柜，还有一台台式电脑。安排好住宿后，我到阳台上眺望。那层层叠叠，参差不齐的建筑矗立在山脚，山腰，有的在悬崖上。真的难以想象是怎么建好的。这视野中的人类文明说明：只有你不能想到的，没有别人做不到的。拿在浮云上飘来飘去的老鹰再一次吸引了我，这么大的老鹰还这么多还这么猖獗地在人口拥挤的香港上空盘旋。我对它们的生活习惯，巢穴特点充满迷惑，怎么这么现代化的地方有如此多的老鹰，要知道在武汉麻雀都很少见到。 上午我们听了阿豪对协青社的介绍，大致有了初步的认识。香港协青社成立于一九九一年，是一所专门为边缘青少年人提供危机介入服务的机构。其主要任务是帮助青少年远离不良分子，建立自信、自尊和应付困难的能力。其主要的服务内容有：夜间外展服务、危机介入中心、二十四小时电话热线服务、自立堂、协青社就业计划、蒲吧、嘻哈学校、香港青年研究中心、清聆心理服务、城市之峰等。上午阿豪主要讲的是香港福利制度的历史和发展，还有青少年的发展问题。对福利政策的类型我听得非常认真，并且积极地回答了阿豪的问题还得到肯定，对香港的补救型福利政策我是比较认可的。我认为它形式上可能是比较明显的“取之于民，用之于民”，可能伤害了民众的感情，但实质上考虑了不同层次的需要，可以根据不同的对象给与不同的帮助，在实质上是非常的合理，它可以避免资源浪费，可以提高服务质量，真真切切的帮助案主。在香港使用这种福利制度很合理。

下午，周老师给我们讲了建立专业关系的步骤及试探性行为处理。她的讲述详细清晰。同学们也积极回答老师的问题，对“夜青”的理解描述被我们写了满满的一黑板。专业关系的建立大致经历观察—初步接触—社交关系—辅导关系—完结这几个阶段。我们还了解到试探性行为的类型，处理测试行为的原则及技巧，最后总结出建立专业关系的要素：细心，用心，恒心，平常心，爱心。

在18号的历奇活动中，我更深入的认识了历奇活动。 协青社的“城市之峰”项目是由专业的临床心理学家以及资深的社工设计的活动训练，它的重点在于让参与者对这一活动经历进行体验，在体验中获取积极的情绪，释放心理能量，以求加深对自己的认识，挖掘自身潜力。机构之所以聘请并训练青年成为专业历奇工作人员是因为其所服务的对象也是青年人，青年人之间较有共同话题和亲切感，有利于团队关系的建立。专业历奇以积极的文化项目和历奇特有的专业技巧培育青年。其项目内容主要包括地结构挑战网阵、缘绳下降、攀石场和独木舟等。我们这次的活动主要是上午的小组活动，其中音乐穿绳，板凳移人（自己取的名字）给我留下了比较深的印象。我们小组集结大家的智慧，彼此间互相信任，密切合作，非常迅速的完成了任务。大家在一起分享了成功经验，得出一个结论：成功需要忍耐，信任，合作，倾听等一些品质。他们的社工给我们的训练项目具有灵活性，针对性。开始我们会互相抱怨，不善于倾听等一些不好的品质。他们的社工就针对这些我们暴露的缺陷开展了后面的活动，让我们认识并改善了自己的团队意识。我们下午的历奇活动主要是高空挑战项目“high-V”，这个项目不仅能培养团队意识，还能促进对自身的认识和潜力的挖掘。站在10米高的位置上走钢丝，需要两个人之间相互的搀扶，而且两条钢丝越隔越远，更需要partner之间的相互信任、步调一致和密切协调，这样一个具有挑战性的时刻也是对我们自身勇气与毅力的挑战。协青社的这个项目就是让青少年能够认识自己，体会团队的力量，学会与他人合作，充分利用社会资源，挖掘自身潜能，对自我进行重整，做好人生规划。作为活动的参与者，这一次我们又得到了一个自我成长的机会。

晚上我跟香港的陌生人一起玩篮球，更加深切地感受他们的合作团结意识。他们更注重团队意识和友谊精神。他们没有以胜负决定上场机会，而是自愿下场，共享资源。很少喊犯规，很少恶意犯规。对于我这个不会说粤语的队友，没有丝毫的轻视，无视。

我出手的机会跟他们差不多一样多，他们互相之间没有抱怨，都在交流战术配合。有的在惋惜上次出手没有命中。篮球队友再次让我感受到他们的真挚，阳光温暖。正如那洒满阳光的沙滩，柔软舒适温和怡人。

还有一个值得回味的活动就是外展。协青社的深宵外展对每年365天都有活动其足迹遍布全港。从晚上十时到翌日早上六时，深宵外展队便会出动数量外展车，在街上搜寻那些18岁以下不能回家或不愿一回家的.青少年，并将他们带回协青社男女中心或蒲吧进行辅导跟进。我们有幸能随机构社工做了一个晚上的外展活动。在出发之前，社工们对前一天晚上的外展工作做了一个简要的分享与总结。虽然我听不懂他们在说什么，但是感觉到做分享与总结是我们社工开展工作的一个必不可少的步骤。外展中我们主要巡逻的地方有青年常去的公园，7-eleven,和麦当劳快餐店。在此期间社工们给与我们极大的支持，他们积极的引导我们与香港青年们交流，并耐心向我们讲解。经过这次外展工作我懂得与人建立关系和运用建立关系技巧的重要性。与人初次见面，最重要的是找到交往的突破口。我们那次去了沙田，在那里跟外展队友一起把沉重的设备搬下摆好，过了不久有年青人打电话过来。阿峰，皮蛋就去接他们过来。那些夜青大多是十五六岁的初中生，来了也不客气像是跟家里一样自在的跟他们聊天，玩游戏。当时有件事让我很困惑。两个小孩叫我把排球丢给他们，我没有多想就很高兴的给了他们。谁知一个挥动手臂用力将球直接打入有铁丝网围住的施工现场。按照当时的距离和物品摆设，正常人都会觉得这绝对是故意的。但协青社的社工过来后，丝毫没有责备那个小孩，而且回到协青社后，他也避免谈论那个球。我问他，他就对我说那个小孩不是故意的，只是用力大了一些。后来，我们一同实习的同学推断由于他们专业社工的真诚的爱心，熟练的技巧使得他们没有责怪那个小孩。事实证明推论是正确的，阿峰跟我讲如果当时他们发怒责备那个小孩，那个小孩就会觉得他自己成功地激怒了他们，他就会认可这种行为。

但如果宽恕了他，丝毫不理会他的这种嘲弄行为，他就会有挫败感。而且他们会以积极地态度引导他，帮助他树立正确的人生态度。听了阿峰的话，我头上的疑云慢慢消散，也学到了一个很重要的知识：千万不要轻易被对手激怒，冷静应对一切。从社工的角度，我们要用爱和原谅，包容对待案主。

作为实习内容的一部分，协青社青年学研究中心带我们在香港数个历史、文化、社区、公益机构进行参观。这次机构参观不仅让我们对香港的历史文化发展有了初步的了解，而且还见识了香港的社会福利事业和居民生活状况。在整个旅途中我们看到了一个及其现代化的城市。温和的阳光，湛蓝的天空，清爽的海风，怡人的空气令人赞叹。绿色装点了整个城市，人性化的基础设施令人羡慕。海路空交通四通八达。从武汉到香港令我感受到了历史和现代，中国与外国的文化差别。香港就像我们内地未来的一幅美好蓝图，浏览了这幅蓝图，令我对中国未来的信心与期望。

别人都说“说的容易做起来难”，通过此次香港之行中我在男自立堂，球场等处跟别人沟通，发现只要尝试，语言障碍，观念习俗约束等一些隔阂都是可以化解的。在此，我也总结一句：想得很难的问题，在举手投足之间化解。

只要我们用心去爱，用心传递爱，爱就会拥抱世界。我坚信，只要我们社工真心奉献自己的青春热血，中国社工的前途会更光明，祖国的明天会更灿烂。

实习个人情况总结 篇3

我有幸来到公司工作，在这样一个优越舒适而又能充分发挥个人智慧能力的环境中，不觉已经工作了将近五个月的时间。在这几个月的工作中我深切感受到的是领导无微不至的关怀、公司两级管理人员认真务实的工作作风、同事们团结奋发的干劲，在我将这三个月来的工作情况作一简单的实习总结报告：

人作为拓荒者的艰难和坚定，这对刚刚走上工作岗位的我来说，是受益匪浅的，同时也为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了新的工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进。

第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯

社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己毕业实习总结负责。

第二、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。

我们的主动积极会给我们创造更好的环境和更多的机会，只有去做，去付出，才会有收获。

第三、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。

俗话说，朋友多了路好走。你对别人怎么样，别人也是同等地回应你的。你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。

我们无论身处在怎样的环境里，我们都应该和身边的人搞好关系、会计实习总结，不轻易交恶，但要真诚地待人。敌人是很容易树立的，朋友也是要诚心才能相交的。在工作中，我们会遇到很多的人，也许，某些人只是公司合作的来往伙伴，也许，某些人只是走走过场，但是，无论，我们面对什么样的人，微笑，真诚，是留给别人最好的印象。

而且，同在一个办公环境里，和同事相处得融洽，会让自己的工作发挥得更出色。

一个人的力量无论再怎么强大，终究还是有限的，然而一个团队的力量却可以无限量的大，在这个团队里，我们每个人都可以有自己的主见，而能使这些主见变成现实的则是我们的.团体。凡是强大的团体，都是个体牺牲后能够得回报的团体。身为团队的一员，我们更要团结，互帮互助。

当我们拥有良好的人际关系网、护士实习总结，那么，许多的事情处理起来会相对容易的多，即使是自己一个人的独立工作，也会有很多人愿意帮助你协助你，这会让我们的工作做得更加出色，同时也在这个团队里共同成长。

第四、自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人。

没有谁必须要为我们自己的行为负责任，能为我们自己行为负责的人，只有我们自己。很多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种情况的时候，我们要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主动站起来承担。在努力改正这个错误的同时，自己为自己负起责任来。

自己为自己负责，才是一个担当者真正该做的事。

要知道，人都会无可避免得要犯错误，更何况作为新入职场的新人，没有工作经验，犯错误更是家常便饭的事，做错了，不要试图掩盖，那只会让你错得更彻底。公司的前辈们会容许我们犯这样那样的错误，但绝对不容许我们为了这个错误做出更错误的决定、护理实习总结。

一旦错误已经发生，不要惊慌，静下心来想想怎样去补救，把损失尽量减少到最低，并且，要主动承担责任。

以上是我在我的毕业实习中总结出来的心得体会。参加实习的五个月时间里，我收获得不仅仅是工作经验，还有许多的朋友和更多宝贵的人生财富。我虽然做了一些工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：

1、初到公司，无论从业务能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、部门领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。

2、缺乏创新精神。不能积极主动地发挥自身聪明才智，而是被动消极地适应工作需要、顶岗实习总结。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。缺乏认真钻研、开拓进取的精神，忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。

3、工作不很扎实，不能与时俱进。作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。

在今后的工作中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习个人实习工作总结报告，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。其次，提高服务意识，改进工作作风。作为办公室的一名工作人员，我将本着为人民服务的原则，热情、主动地做好自己的本职工作，为前来办事的人员提供满意的服务。再次，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力进一步提高自身的工作能力，以积极的心态面对每天的工作任务。同时，我也将注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取、完善自己，以便更好地完成自己的本职工作。

以上就是我的实习总结。

实习个人情况总结 篇4

自小，我就对广播电视新闻节目感兴趣，对节目主持人的敬仰之情更是不宜言表。于是执着于心底的那个梦想—让声音透过电波传达思想，用声音的魅力去温暖灵魂考进了理想的象牙塔—xx大学。在大学理论学习期间，主修了广播电视概论、广播电视节目策划与制作、传播学概论（双语）、新闻学概论、中外新闻事业发展史、新媒体导论、影视广告设计与制作、新闻编辑、网络传播等，努力的学好专业理论知识，而在黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科实习的xx个月，心中满满的全是感激。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。在实习的这段日子里，经历了很多，也从中学习了很多，包括专业知识的实践应用及为人处事的道理。

我是xx月初进入黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科实习的，刚刚进入一个陌生的环境时，觉得自己好像格格不入，心中不免有些困惑，有些失落，但是黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科老师对我无微不至的关怀，让我很快融入了这个小集体。在我心中，公安是个很伟大的职业，是伟大又神圣的，公安就像是人民的衣食父母，永远站在人民最需要地方，我爱但又不凡尊重这个职业。渐渐熟悉了，才发现其实也其乐融融。在黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科实习的xx个月，让我亲身体会到作为一个宣传工作者的艰辛，也让我对宣传工作者的工作有了新的认识，同时对铁路公安干警的工作性质也有了更深的了解。这次实习经历不仅增长了我的社会阅历，拓宽了我的社会实践面，也提高我的新闻采学写习能网力。此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，并锻炼了我各方面的能力。这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。但是不管将来会怎样，这都是我一生中最宝贵的财富之一，这些难能可贵的经验对于我的学习和将来的工作都非常重要，同样也是今后最值得回味的经历之一。感谢实习单位和指导老师不吝赐教和大力帮助。只要想到生命中有你们相伴，我就有了前进的动力，就有足够的勇气挥出一道属于自己的靓丽风景。实习的生活是短暂的，但是经历却是永久的。

xx个月黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科的实习经历，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，比如必须在工作中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关系，而这些东西将让我终生受用。而对于大学生而已，敢于接受挑战是一种最基本的素质。虽然xx个多月的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一起，让我知道了自己是否拥有好的交流技能和理解沟通能力。而交流和理解将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。

实习对我们来说，的确是一次综合能力的全面考察，是将自己的专业知识与社会实践结合起来的机会，是我们走进生活，接触社会，学会与人沟通交流的机会，作为广播电视新闻专业的学生，我们都希望通过实习来提高自己的实地采访能力和写作的能力，积累工作经验和社会经验，为今后走向工作岗位奠定基础。“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”，通过这段时间的实习，我在理论联系实际方面有很大进步，我学到了很多课堂上不曾学到的知识，“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。在与黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科老师交流的过程中，我不仅学到了许多宝贵的经验、技巧，而且还明白了许多做人的道理。另外，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。自己专业知识的匮乏，知道的少，掌握的知识涉及面也特别的窄，有些时候根本就不知道所处的范围有什么涉及面，根本无从下手，后悔自己在学校没有学到足够的知识。

通过在黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科实习的xx个月，总结了以下几条实习体会，具体如下：

一、要善于与别人沟通。经过在黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科实习的xx个月发现善于与人沟通可以给自己的学习工作生活带来很多好处。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前与各年龄段的人工作接触机会很少，使我与别人对话时不会应变，尤其是与年龄大或者辈分长者会谈，会使谈话时有冷场，这个时候感觉很是尴尬。人在社会中都需要融入社会这个团体中，人与人之间很多时候需要合力去做事，能够很好的于人沟通能够使得大家在做事的过程中相处得更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，不管正确与否，都要尝试客观的去分析，正确的你就要听取、耐心、虚心地接受。

二、与人交往接触要有自信。自信不是对自己麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的宣传活动中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系，重要的是你能够把事情干好，领导放心把事情交给你，自然事情做多了，领导见识了你的能力，开始赏识你了，自然你自己也越来越自信，领导也会给你更多锻炼的机会。社会工作经验也是这样良性循环得到更多的锻炼机会，从而积累更多的经验，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、实践中不断地丰富知识。知识犹如人体血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我们要在实践中，不断的更新自己的知识结构，增强自己的办事能力，同时丰富自己的阅历。“艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践将所学的专业理论知识得到巩固和提高，就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

四、加强对自身业务能力的提升。在工作中，最关键的还是自身的业务素质及能力。在实习中，要仔细的跟着身边的同事进行学习，不懂就问，同事不懂得，可以去网络、书籍中去查询。同时，还要大胆的接收领导安排的任务，认真仔细的完成，通过这种简单的工作的经验累积，从而达到提升自身业务能力的作用。

五、与人交往要克服自己胆怯的心态。在与黑龙江省佳木斯市铁路公安处宣传科老师的接触过程中，发现自己很多事情都不是很明白，领导交代的事情很多时候难免感觉到有些困难，有时候无法将在课本上的理论知识运用于宣传科的工作，理论联系实际的能力还是有些欠缺，很多时候感觉自己很很渺小，由于自己缺乏社会经验，在与人交往时难免蹑手蹑脚，有些担心，自己懦弱就这样表露出来。记得曾经有个学姐对我说过“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，时间长了你自然就不怕了，这样才能更好的完成自己的工作任务。”“其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。”“战胜自我，只有征服自己才能征服世界。”“凡事有勇气面对是关键，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

肩上扛着摄像机、胸前挂着照相机、口袋里装着手机、背包里是无线上网本……他们既是记者、编辑，也是播音员、主持人。这可能就是媒体融合后媒体从业人员的真实写照。作为媒体融合的产物，这部分从业人员被称之为全媒体记者。他们需要对报纸、杂志、广播、电视、音像等载体样样能玩得起来，还需操弄3g、4g等流媒体技术。由于我们不知道我们的下一站会到哪里。所以，最好样样功夫都尝试着练一练。

xx年1月13目，宁波日报报业集团成立全媒体新闻部，首批15名记者每人配备摄像机、数码相机、录音笔和笔记本电脑，实行“24x7”的多媒体信息发布模式。国内其他媒体也尝试在部分领域内资源整合，比如浙江嘉兴日报及其子报南湖晚报，成立统一的视觉新闻中心；文汇新民联合报业集团建立集团层面的视觉中心，向集团内各媒体提供图片；滨州日报社目前也正在进行全媒体的尝试。

全媒体已经实实在在地出现在我们身边，不远的将来，会有越来越多的全媒体记者奔走四方，活跃在公众的视野之中。面对媒体融合大潮，作为未来的媒体从业人员，现在的我该为未来的工作做些什么准备呢？如何成为一位合格的媒体从业人员呢？

我们面对媒体融合的大趋势，必须学会“一鱼多吃”，这是我们未来媒体从业人员努力的方向。全媒体记者是一个多功能的记者，需要有多种采访技能。进行采访时，记者不能只简单地拿笔去记，至少要会使用录音笔等设备。如果不再单独派摄影记者跟随，文字记者还要现场拍照。为适应网络传播，记者还要学会制作dv、动画等。掌握了这些采访技能，就初步实现了向全媒体记者身份的转变。

我们要学会在全媒体新闻生产中“用脑”、“用眼”和“用手”。用脑，即全媒体记者要有新闻聚合的头脑，适合各媒体的特点，发挥不同载体的不同组合产生的效应。用眼，即做全媒体记者要充分利用网络、手机等互动传播的“新闻眼”，挖掘受众的新闻资源，善于与受众互动。用手，即全媒体记者要会文章、能拍摄、擅互动，熟练进行电脑、手机制作发布。实习期中，公司融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快进入到了工作角色中来。在以后的工作中，我会更加努力地工作，清晰的规划未来的职业生涯，不断的进行自我培训，

作为未来媒体从业人员，需要从以下几个方面努力：

第一，作为一个新闻人，应该擅长主动和别人交流打交道。在此次实习过程中我也发现了自己的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流，在工作的时候同样也要积极主动地与同事交流。在今后的社会工作中，注重的是团队精神，而且我还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作。

第二，工作时一定要一丝不苟，认真仔细。对待每一条新闻审稿一定要小心谨慎，有时候就算是一个小小的失误不仅仅使自己的工作进程受阻，还会影响广播播出的新闻质量，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。正如老师所讲，要做到“眼尖”、“手勤”和“心细”。其中，眼尖包括“观察”，再者就是有“眼力见”。作为一名实习生，在单位里首先要不给人家添乱。虽然有指导老师，但提问也要看准时机，别在老师正在忙的时候去打扰人家的正常工作。在初步了解了行业的内部运作后，要有针对性地去学习岗位上的具体工作，为以后的就业打基础。手勤：尽管是实习岗位，也不要有丝毫懈怠的想法。不能把自己还看成一名大学生，而要像正式员工一样严格要求自己，熟悉单位的规章制度和单位文化。心细：单位都喜欢把一些琐碎、单调、技术含量低的工作交给实习生做，如给复印机加纸，换一下饮水机上的空水瓶……这个阶段缺乏乐趣和挑战性，只有经过这样的考验，才有机会获得进一步施展才能的机会。除了指导老师交代的工作要用心去做，还要细心地记录观察，最好做实习日记，将每天的收获、感触和遇到的问题，企业的信息都一一记录下来，这不仅会对学习有益处，而且在写实习报告的时候会有帮助。

第三，日常工作都会比较繁琐，枯燥，在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。虚心的向人学习，细心观察身边的事物，及时的与他人沟通。赵主管在这方面帮了我很大的忙，他指导我在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的新闻稿件写法技能。

第四，善于观察。敏锐的观察力，应保持清醒的头脑，眼观六路，耳听八方，“风起于青萍之末”就能闻风而动。新闻要有时效性，作为新闻人就应时时刻刻留意身边发生地一切事物，洞察一切有新闻点的讯息，这样才能及时挖掘新闻素材，透过现象抓本质，写出具有实质性意义的新闻稿件。

第五，加强自我培训。在工作中，不仅要注重个人工作的优秀完成，还要注意多看书，多加强自身自我培训，通过道德素质与业务能力等两方面的内容，不断的进行自我提升，从而获得更快的进步与发展。

第六，摆好心态非常重要。众所周知，记者是一个特殊的职业，也是一个受人尊重、令人羡慕的职业。记者的职业特点使他上可以接触贤达名流，下可以结交平民百姓。所以，记者不但要有一种较强的心理承受能力，还要对自己有个清醒的认识。

实习个人情况总结 篇5

时间如梭，转眼间将跨过三个月实习期之坎，回首望，虽没有轰轰烈烈的战果，但算经历了一段不平凡的考验和磨砺。

常州市润达齿轮有限公司是我实习所在单位，它以经营和加工齿轮为主，我在公司中学着做工业会计的账。为此，我订立了一个目标：一年实习期间，要把工业会计的整个流程独立做出来，做一个名副其实的会计。

公司采用财务软件和手工账的方法来记录业务。在每一笔经济业务发生的时候，先要取得相关原始凭证，然后根据相应的原始凭证将其登记记账凭证，再根据记帐凭证，登记明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表，利润表，损益表等等。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

经过这段时间的手工记账，我的基础会计知识再实际工作中得到了验证，进一步加深了我对会计的了解，并具备了一定的基本实习操作能力，但是再操作中也发现了自己的许多不足：

1、自己不够细心，经常看错数字或遗漏业务，导致核算结果屡屡出错，引起许多不要的麻烦，于是很多次北师傅训斥。

所以我需要在这方面有所改进，要静下心，工作认真再认真才行。

2、财务处理不熟悉。

虽然这段时间里，每笔帐务处理都比较简单，但丢下书本已有一段时间，很多知识已经遗忘。所以我把财会书带到公司，空暇间也就会温故而知新，我想这对我的工作会起到很大的积极作用。

3、做事积极性不够。

事情过后很容易淡忘，等下次做账时又手忙脚乱，所以我准备了工作备忘录，每日工作中发生的重大事情，我都会做记录。虽然我做不到过目不忘，但勤记笔记也能不漏这一缺憾。

针对工作中出现的难题，我也都会一一做出解决方案。我相信：人是没有的，只有更好的。

在实习过程中我深切地感受到，我们公司是一个团结，上进，充满活力的集体。每天，大家都是笑脸相迎，即使面临很大的工作压力，公司里仍然会听到笑声;面对同事，大家是热情相待;面对工作上的困难，大家总是互相帮助，直到解决难题。值得庆幸的是我在公司里也有敬佩的偶像，她就是我的师傅----刘会计。她工作时一本正经，做任何事都会投入十分的注意力，丝毫没有放松的状态。她经常教导我做会计一定要脑子灵敏，决不能打马虎眼，纵使要十万火急的事，也不能浮躁，得定下心来，细致不微地把账做好。她的确是一个很好的模范，在她的带领下，我总学着时时刻刻留意身边每个细微的环节，保持这高度的注意力。因为我知道这将对我以后的人生道路上一种很大的推进力。

新的工作以为着新的起点、新的机遇、新的挑战。面对激烈的社会竞争，只有坚持学习新的知识，才会更加充实自己，完善自己。所以，我要再接再厉，时刻准备着向财务精细化管理进军。

路在自己的脚下，我会踏踏实实的走好每一步。

实习个人情况总结 篇6

新时代文明实践中心成立以来，不断创新工作方法，建立新时代文明实践中心云管理平台，定制“1+N”、“1+12+N”两个模式，为新时代文明实践搭建了多个优质平台和载体。“1+N”模式：“1”为网上注册志愿组织和志愿者，“N”为社会组织和市民群众，注册志愿组织和志愿者要在志愿服务活动中当先锋、做表率，通过宣传组织发动各类社会组织和市民群众参与志愿服务活动。

一、推进新时代文明实践志愿服务的主要做法

【党建引领】志愿服务实现全覆盖

依托服务平台，健全志愿网格。以**镇、**镇两个乡镇为先行试点，把志愿网格小组建设纳入镇村新时代文明实践服务平台，在全镇N个党小组志愿网格中同时建立志愿网格小组。采取党员自荐、群众互荐和组织推荐方式，选配有威望、身体好、能力强，善于做群众工作的志愿者作为志愿网格小组的信息员充实到各网格志愿小组中，具体负责该网格的志愿服务工作，实现志愿组织网格全覆盖。

梳理服务事项，明确工作任务。志愿网格小组信息员采取设岗定责，把扶贫帮困、法律维权、环保绿化、文明交通、卫生健康等多项志愿服务作为志愿网格小组的工作内容，由志愿者定期将“微”志愿服务活动进行公示。

建立规章制度，开展业务培训。在各志愿网格小组建立《网格志愿小组工作职责》《信息员工作职责》《结对帮扶基本任务》等规章制度。各村成立志愿服务分队，并建立《安全管理制度》等制度。以镇为单位，对镇村新时代文明实践辅导员、网格志愿小组信息员进行全面培训。

【齐心协力】志愿服务工作迈上新台阶

为进一步规范各志愿网格小组的运行管理，实现志愿服务工作与新时代文明实践中心、站深度融合，主动与各单位、各部门各项活动相衔接，新时代文明实践中心建立1个工作督查组，在乡镇建立多个指导组，建立1个新时代文明实践志愿服务支队、多个新时代文明实践志愿服务分队，若干新时代文明实践志愿服务点，明确工作职责，各基层志愿网格小组立足本职主动与相关部门建立共建共享机制，把基层“微”志愿服务工作融入到基层工作的方方面面。

结合镇村实际，充分调动志愿者、学校、家庭、社会的积极性，采取定期走访、搜集建议、及时通报等形式广泛听取群众的意见，切实发挥了基层志愿者服务的“主力”作用。县辣妈酷爸爱心联盟通过新时代文明实践志愿服务网格把留守儿童作为重点，每年进行一次调查摸底，动员企业爱心人士开展“一对一”“多对一”关爱帮扶，到多个乡镇开展诚心“橙”意情暖童心微心愿活动，得到广大民众的一致好评。

【共建共享】志愿服务活动丰富多彩

实行资源共享，持续推进志愿服务活动。制定了2019年志愿服务工作计划及实施方案，以综合文体服务中心、农家书屋、儿童之家(校外教育活动站)等公共资源为依托，发动退休老教师、老干部、有特长的文艺爱好者、大学生志愿者、大学生村官参与到志愿服务网格和活动中，完善组织机构、辅导员队伍、各项管理制度，明确工作职责，制定志愿服务活动计划，有效发挥志愿服务网格的作用。

结合全县中心工作和重大活动需要，整合各类资源，每月发布一个大型主题志愿服务项目，按照“一月一主题、一月一载体、一月一活动”工作要求，动员组织全县志愿服务队参与。1月主题为：“点亮微心愿·共享文明城”关爱留守儿童公益行动，动员广大市民认领“微心愿”，以“点对点”模式为贫困儿童圆梦，引导社会各界关心、关注、关爱弱势群体和未成年人健康成长;2月主题为：学雷锋志愿服务“暖冬行动”，围绕助力春运、亲情关爱、文化服务、生态保护、平安建设、弘扬时代新风等为主要内容，组织动员志愿者开展形式多样的志愿服务;3月主题为：“学雷锋志愿服务月”系列活动，围绕邻里守望、文明引导、帮困扶弱、美丽家园、脱贫攻坚、移风易俗、窗口形象、网络文明等开展各类志愿服务活动;4月主题为：“清明祭英烈·共铸中华魂”文明祭扫宣传活动，发动志愿者通过“线上+线下”开展宣传;5月主题为：志愿者平安夜跑“荧光行动”，宣传环保、平安建设、爱心公益、运动健身、绿色出行;6月主题为：禁毒宣传公益“快闪”行动，宣传禁毒防毒;7月主题为：暑期“希望家园”关爱留守儿童活动，弥补农村留守儿童暑期教育和监管空白;8月主题为：“绿水青山就是金山银山”保护河流湖泊公益行动，宣传生态环保，助力“美丽**”建设;9月主题为：“小手拉大手”文明劝导志愿行动，通过学生发动家长，动员家庭参与文明城市创建;10月主题为：“重阳节”敬老爱老志愿活动，践行敬老爱老美德;11月主题为：“智资同助见真情关爱在身边”旧衣物和书籍募捐，动员全城，助力精准扶贫;12月主题为：“优秀志愿服务组织”“优秀志愿者”、“志愿项目优品汇”评选、表彰活动。

调动各方力量，开展丰富多彩的志愿活动。联合相关部门，利用新时代文明实践中心(所、站)资源和人才优势，采取志愿者定期定点深入志愿服务网格的方式，精心设计、组织各种适合群众参与、能够满足他们需求的活动。各志愿服务先后组织开展了“文明礼仪从我做起”、社会主义核心价值观知识竞赛、“美德少年”、“小红花幼儿”评选等形式多样的活动。**镇利用暑假举办“希望家园”暑期培训班，为留守儿童提供课业辅导、安全自护、心理辅导、素质拓展、爱眼护眼、励志教育等服务，针对市民开展剪纸、书法、绘画、围棋等各类培训活动，提高了群众对中华传统文化的认知，坚定文化自信。

　

　二、新时代文明实践志愿服务存在的主要问题

新时代文明实践中心成立以来，已注册志愿者94066人，开展新时代文明实践服务项目67个，开展活动2187余次，参与活动的志愿者达到37985人，活动参与57913人次。新时代文明实践中心建设工作取得了一定成效，但也存在一些问题，主要有以下二个方面：

1、阵地建设精度的问题。新时代文明实践中心(分中心)、所、站三级组织架构是推进好文明实践活动的基本要求和前置条件，但在学习考察和工作推进过程中发现：一是部分阵地建设没能做到对现有公共资源的有效整合、合理利用，存在为建而建的堆砌之嫌;二是部分阵地建设比较粗放，局限于挂牌和制度上墙，阵地功能单一，不能充分发挥好工作调度衔接、活动开展、宣传教育、服务便民的综合功能;

2.活动开展深度的问题。新时代文明实践的目的在于打通宣传群众、教育群众、服务群众的“最后一公里”，群众是主体，让最广泛的农村群众参与进来是关键。就目前看，部分存在：一是活动吸引力不够，如宣传教育还多限于开会、印册子等老套路;二是实践服务力不够，如有的志愿服务多侧重于工作，为基层百姓具体解难帮困缺乏针对性，或者供需有错位;

　

　三、创新做好新时代文明实践志愿服务

建设“新时代文明实践中心”并非要另起炉灶、另搞一套,而是要整合盘活各类文化资源,打通文化服务阵地,把原有的资源用好用足。调动各方力量，整合各种资源，创新方式方法，推动新时代文明实践中心建设，以此提高广大人民群众的思想觉悟、道德水准、文明素养、法治观念。今后新时代文明实践中心建设工作将重点落实以下三个方面：

1、强化文明实践中心(所、站)的服务功能。通过大走访、与村(社区)结对等活动，对接基层群众的需求，以群众需求为导向，突出服务功能，通过面对面、心贴心、实打实的工作，让群众“看得见、听得懂、有认同、愿参与、真点赞”。

2、强化文明实践中心(所、站)的阵地功能。突出文化优势,彰显地方特色，建立起多层次、分众化、互动式的综合性平台支撑。形成有形阵地和无形阵地相贯通、网上网下相叠加的传播覆盖扩大效应。

3、建设建强新时代文明实践志愿服务队伍。在志愿服务协会的统一管理下，在原有志愿组织的基础上，扩充队伍建设，加大志愿者招募注册力度，拓宽志愿服务项目，建好新时代文明实践志愿服务队伍，配备力量加强管理，让群众真正从志愿活动中有获得感，让“文明实践”活动有温度、有力度、有实际内容，实实在在不走形式。

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