团队精神心得体会精华。
我为您准备了有关“团队精神心得体会”的相关信息，并会持续更新网站内容。欢迎您收藏我们的网站，随时了解最新消息。每个人对此都会有独特的感受，因此我们可以写下一篇简单的心得体会，将自己的实际体验记录下来。
团队精神心得体会【篇1】
一周前，我们车间全体员工在谢主任的带领下进行了一次深刻的培训。这次培训主要议题是关于培养员工的团队意识，这次培训洗涤了我的心灵，让我受益匪浅。
中国有句古话：“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上！这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。
今天，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么？靠企业家的个人英雄主义？靠少数人的单打独斗？不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了！因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争！
面对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应该记住些什么？我们应该发扬些什么？我们应该记住，为了企业的发展披荆斩棘，殚精竭虑，奋战在一线，保质保量；我们应该发扬团队协作的战斗力，团队协作的精神。
翻看当代企业的荣辱兴衰史，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成功的理由，但是一千个成功的企业，必然会有一个重要的因素，那就是上下同欲，精诚合作的团队精神！
小溪只能泛起破碎的浪花，百川才能激起惊涛骇浪。对于我们企业来说，影响企业发展的阴霾已逐渐远去，推动企业发展的有利因素仍在不断增长，对工作我们应同心同德，勇敢面对不懈努力。
五铜包铁矿就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪与大海，个人只有完全融入团队，才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人，个人的发展更离不开团队，只有将个人追求与团队追求紧密结合，树立与团队风雨同舟的信念，才能实现个人更大的发展！没有完美的个人，只有完美的团队。
选矿车间:廖立志
二零xx年六月二十二日
团队精神心得体会【篇2】
经过本月的学习让我对团队精神有了更进一步的理解。以往，我认为，一个团队的成功是因为一个强有力的领导。那么，当这个强有力的领导不再强有力或离开领导的位置时，团队的成功能否延续今日，我认为，仅有当这个领导离开后团队依然能坚持成功，才是一个成功的团队。正如雁群中头雁不断更换，而雁群仍能顺利抵达目的地。这，才是团队的精华所在，也就是制度。
在一个公司里面，员工就像大雁，团队就像雁群。大雁的迁徙。就好比企业一步步向成功迈进。如果一个团队能够像大雁一样。目标一致。群策群力、共同努力。那么它就必须能够取得成功。只要我们能够将大雁的这种团队精神移植到我们自我的团队中。就没有做不到的事情，没有达不到的目标。
公司经过十年的奋斗现已成为集团公司，这和每个员工的努力合作是分不开的。公司的业务范围不断扩大，从项目立项到销售，到售后，到置换这一整套的服务我们都能够向客户供给了，那么各部门间的合作也完全能够引用雁阵理念来使我们的团队力量发挥的更加淋漓尽致，为我们的企业提高工作效率，创造更大效益。虽然这需要一个过程，虽然它经历过坎坷，虽然它仍然有待完善，但我相信经过我们的学习，不断创新，不断开拓，不断磨合，属于我们公司的雁群指日可待!
团队精神心得体会【篇3】
印象中很久没认真读过一本书了。平常总是忙着工作、忙着生活，除了看看《读者》把多余的时间都留给了网络。最近，在机关党委"创先争优"活动的倡导下，读了《团队精神》一书，受益匪浅，也体会到作为一名合格的管理人员在工作中所应承担的责任与使命。
读完这本书，让我更多的感受到团队精神实际上是代表了一种文化，能把大家的思想、认识凝聚在一起的文化。书中写道：团队精神是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。它不仅包含了与人的沟通、交流能力，而且还强调了与人合作的能力。尽管在科学院的创新文化中体现了科学院的文化、精神，但如何把这种文化转化为我们机关自己的文化，为团队营造一种积极向上、富有朝气的团队文化。那我们的团队必须明确目标、任务，调动员工的积极性，建立"精诚合作"的团队精神，使之成为机关文化的核心。让团队成员有归属感，有向心力、凝聚力，自然而然机关工作就会有序地朝着共同的目标前进。同样，员工作为团队成员要具有积极的工作态度，无私的奉献精神以及完美的执行能力，才能完成目标任务。另外，制定具有我们自己特色的制度，通过这种特色来塑造自身的核心竞争力，来约束、规范大家的行为，在工作中逐渐形成协同效应，让每位员工都能充分发挥自己的才智，让每位员工都能感受到自己的责任。
虽然，机关工作有分工，但只有分工，没有合作，就无法实现团队的目标任务。比如我们办公室，作为一个综合管理部门，任何工作都离不开各部门的支持与配合。这时就需要我们发挥综合协调作用，主动为各部门服务，通过服务来完善我们的工作。其实这也是团结协作的表现，也是和谐奋进机关文化的表现。
如今已是一个追求个人价值的时代，更是一个追求个人价值实现与团队绩效双赢的时代，只有当一个团队拥有高度的战斗力时，其中的个人才能不断得到锻炼和提升。这正是一盘散沙脱变的美丽过程，而这不可或缺的主线就是"团队精神"。
工作是人生的一种需要，但是我们都知道，在平凡的岗位上要做到长期的敬业爱岗，把小事做细，细事做透却是一件很不容易的事。就像海尔首席执行官张瑞敏说的那样"把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。"当我们团队中的每个人都把工作中的每一件简单的事、平凡的事做好做到位了，即使我们或许永远都算不上一名出色的`员工，因为这世上没有完美的个人，但我们却拥有一支完美的团队。
曾经有人说过这样一句话"做好自己份内的事，不要少做，也不要多做"。
看似很简单的一句话，也是很容易做到的一句话，但在日常的工作中我们能做到多少呢?应该很少，至少我是这么认为，因为后半句我们都能做到但是前半句呢?这应该就是书中所说的"尽职，尽责，尽心"吧。"做好自己份内的事"我们也可以理解为一种服从精神，如果我们能在日常工作中始终坚持一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神，一种完美的执行能力，竭尽全力的去完成团队决策者的命令，不管我们个人是否认同这个工作，做好自己份内的事，工作中不推诿、不拖沓。我想如果这样做事就不会存在所谓的"我已经尽力了"、"时间不够"、"这件事很难"等种种借口来推卸责任了。可能这就是我们最能体现团队精神的地方。
"一个水桶能装取水的多少，不是取决于最长的一块木板而是取决于最短的一块"。我也相信一个团队的成绩取决于这个团队的每一个人。
因此，拥有一支团结、协作的团队，就等于拥有了成功，拥有了未来。
团队精神心得体会【篇4】
21世纪是知识经济时代，也就是在这个新时代里越来越要有团队合作精神。时代需要英雄，更需要伟大的团队，一个人就算浑身是铁也捻不了几颗钉，而一个团队就能组成一个钢铁长城。一个人好比一滴水，一个团队应能点滴会聚成大海。一个优秀的团队具有专长很强的凝聚力、战斗力和竞争力，如何打造一个具有学习型、合作型、创新型、竞争型的团队，是每名企业管理者的祈求。 本人感触最深的是团队建设，本单位团队由于历史原因综合素质一直比拟差，组织纪律一直表现不好因为没有人有各自的目标，团队精神和团队建设一直不理想。现在企业承包竞争愈来愈剧烈，稍有不慎就可能被淘汰。要想立于不败之地，就必须有个高素质高效率绵团队，而团队合作的核心在于无私奉献。作为企业的管理干部有责任带动企业的前进与开展，引导广阔干部职工群众大力宏扬无私奉献精神。大雁精神就是团队精神的一个典范。有着正确的合作观念，有协作、有合作、讲奉献、要改变、要创新、要忠诚、多沟通、多学习。
下面通过大雁事实与经验和精神来提高自己。
1、大雁在飞行时会产生一股上升气流，大雁排成V字型飞行时，比一只单独飞行的距离长71％。
经验说明：有着共同的目标的人们可能会更快和更简单地实现目标，因为他们可以沿着别人的足迹前进。
2、当一只大雁落伍时它立刻就会感到单独飞行时的困难和阻力，因此它会立即赶上群雁，再次获得集体飞行的优势。
经验说明：如果我们能体会到大雁的感受，我们就会留在队形中，到我们要去的地方。我们将会乐于接受别人的帮助，并且慷慨地给予别人帮助。
3、当头雁感到疲惫的时候，它就会自动退到队伍的后面，由其它大雁接替头雁的位置。
经验说明：轮流从事比拟艰苦的`工作和轮流担任领导职务都是较有绩效的做法。与大雁类似，人们彼此依赖于其他人的技能、技术以及独特的天赋与资源。
4、大雁组队一边鸣叫一边飞行，可以鼓励前面的大雁保持速度。
经验说明：我们必须明确一点，彼此之间的鼓励是必要的，志员之间经常彼此鼓励的集体的产出要高于其他类型的集体（鼓励是人们发自内心的，对于价值的肯定，会深入到其他人的内心中去）。这就是我们所追求的“雁鸣增长”。
5、当一只大雁生病、受伤、被击落的时候，就会有两只大雁离开队伍去帮助和保护它。它们直到它死去或者重新飞翔的时候才会离开或者参加其它雁群、或者追赶原来的队伍。 经验说明：如果我们能够体会大雁的感受，那么我们无论患难与顺利都会留在团队中。
只要我们在团队中充分发挥各自才能，尽职尽责、尽心尽力、患难与共、风雨同舟，就一定能够到达胜利的此岸，就一定能铸就辉煌业绩。
团队精神心得体会【篇5】
在公司开展的各项培训中，给我印象最深的是翁丹宁老师的“团队建设与执行力”培训。通过他的教学和精心准备的课堂游戏教学，我第一次体验了团队建设和管理的艺术，受益匪浅。
如今，随着“团队”这个词成为一个流行词，它开始取代一个更广泛的术语：“团队”。无论是谈团队还是团体，似乎都流行起来，并没有实质性的区别。如果两者有区别的话，在我看来，最多就是团里人多，团队里人少。这似乎是一个大小问题。所谓团队精神，无非是集体精神和合作精神的翻版。
什么是团队精神？但我认为团队精神是目标的统一和公司上下的协同作用。就像一支在海上航行的舰队，在英明船长的统一指挥和勇敢船员的集体努力下，在这艘船上，每个人都扮演着重要的角色，每个人都是不可或缺的。因此，优秀的企业家深刻地理解了团队精神的重要性。任何成功的企业都具有与企业文化相契合的独特团队精神。
小溪只能掀起美丽的浪花，连小时候我们用纸做的小船都打不翻。海纳百川，不嫌其涓涓细流，惊涛骇浪冲击岸边，形成汹涌的奇观和破枯烂烂的神奇。个人与群体的关系就像小溪与大海的关系。只有无数个体的力量凝聚在一起，海之目标才能确立，海之意念开启，海之力量才能迸发。因此，个人的发展离不开企业的发展。每个员工都要把个人的追求和企业的追求紧密结合起来，树立与企业同甘共苦的信念。只有这样，企业和员工才能真正得到发展。
通过培训，我了解到，作为团队的一员，你应该建立自信来迎接成功。因为自信是一个人成功的起点，只有自信的人才能为自己创造机会，抓住机会，锻炼自己，从而不断提升自己。培训中，翁丹宁老师讲了一个故事：一个孩子因为学习成绩不好，被老师和家长骂傻了。久而久之，孩子也觉得自己是个白痴，对做任何事都失去了信心。 ，总觉得自己什么都不擅长。长大后，在一次偶然的智商测试中，测试者对他说：“你的智商超过___，你是天才！”面对这一切，此人实在是难以置信：“我是个傻子，我怎么可能是天才？”这正是“输入决定输出”，“白痴”的输入??一次次摧毁一个“天才”。人们常说，谎言说一百遍就会成为真理。如果我们把“笨”换成“天才”，不断地激励这个孩子，结果会是什么？真正的自信是通过成就感来维持的，而自信需要毅力和热情才能成功。在自信的同时，我们应该以平常心看待一切。其实，人与人之间最小的区别就是智力，最大的区别就是毅力和热情。只要我们能相信自己，用毅力和热情做事，我们就真的会立于不败之地。
在团队合作达成目标的博弈过程中，我明白团队精神的基础是“喷个性”而不是“消除个性”，不是成员之间寻求“共同”的结果，而是结果成员之间的“总和”。这弘扬了中国的优良传统：“和而不同”。团队成员共同完成目标任务的保障，在于能够相互补充，充分发挥每个人的长处，注重过程，产生协同效应。这种协同就是合作精神。
我曾经在一本书中读到过这样一句话：“非凡的表现来自非凡的团队精神。”我认为这是一个很好的声明。在一个团队中，成员必须并肩工作才能有效；同样，构成整个组织的所有团队都需要合作。高级管理人员需要将所有团队团结起来，形成一个有凝聚力的组织，而团队建设也鼓励成员审视他们如何协同工作，找出差距，制定更有效的协调方法，以建立更高效、高绩效的团队。
团队精神心得体会【篇6】
团队精神是一切事业成功的基础,没有团结协作,一切都只能各自为政,一盘散沙.个人的成长与团体就像生意,鱼与水紧密联系.
通过这次活动,使我明白了培养团队精神的重要性,其重要性在于:1、有利于塑造良好的个性人格.2、有利于人的综合素质的提高.在活动中,教练通过组队的方式,将我们分为四个队,我有幸成为团结队的一员.刚开始,我认为只要把大家的热情调动起来就行了,但是经过几个回合的抢答以后,我发觉错了,一个团队不是一个人的团队,而是大家的团队,由于没有经验和团结队友这方面欠缺,我们团队的位次落到后面.但是我们完全没有气馁,而是相互鼓励,在齐眉棍比比赛中我们大家在组长的指挥下,齐心协力,取得这项比赛的成功,这使我明白了,团队精神强调的不仅仅是一般意义上的合作与齐心协力,而是团结协作,优势互补,利用个性和能力差异,发挥积极协同的效应.
结合活动中自己的感受和教练的指导,我总结出了几点团队精神的含义:
1、团队有着其明确的目标,然而实现这些目标不是一帆风顺的,前途是光明的,道路是曲折的,具有团队精神的人总是以一种强烈的责任感,充满活力和热情,为了确保完成团队赋予的使命和同事一起努力奋斗,积极进取.
2、和谐的人际关系和良好的.心理素质是团队精神的基础,没有良好的人际关系是不可能有人与人之间的真诚合作的,没有良好的心理素质,也是很难做到相互宽容,乐于奉献,积极进取的.
一个团队的领导组织者与其队员所组成的这个团体在正常运转中缺一不可的,一个集体的好坏,直接反映出其领导者组织能力的好坏与队员服从命令履行命令的态度.
团结共进,众志成城,必须使团队的每个成员都能强.
GZ85.Com扩展阅读
团队精神心得体会1000字精选7篇
我们都会对遇到的事情产生想法，遇到这种时候，不妨提笔写一篇心得体会，心得体会可以积累和总结自己的经验，表达自己的看法。所以心得体会该如何由浅入深的撰写呢？你也许需要"团队精神心得体会 "这样的内容，供你参考，希望能帮到你。
团队精神心得体会 篇1
上个星期在公司的安排下参加了余世维老师的《团队精神》专题讲座，让我受益匪浅，在讲团队时他说：“没有个人英雄，只有英雄团队“这句话非常有哲理，一个人再有能耐 ，他和队比起来还是差很远。一个人不是完人，一个人有又优点也有缺点，团队可以取长补短，大家的优点集中在一起，那么力量是无比的巨大。要想能量聚在一起，那就需要成员的相互信任、相互包容、相互配合，让每一个人都有发挥自己的长处，给团队带来更大的利益。
在工作中团体应该相互协作，成员与成员见不要斤斤计较，不要只看别人的短处，不要相互的比较谁多干谁少干，工资谁的多谁的少。在一个团体中自己有多大的能力就使多大的劲有集体感就有强的集体能量，这样我们无论有多大的困难都不会被打倒，都会迎刃而解。
在专题讲座上，余世维老师说过，团队中每个人都必须提高自身的素质，保持一个积极向上的态度，这样我们这个团队就不会落后时代，被时代所淘汰。“素质”有很多方面都可以体现，往往提高我们的素质就是增加对企业的关爱和加大对企业的帮助，让企业真正去接受我们，打心眼里认为我们就是真正的“企业保姆”，可以信赖和依托的优秀服务人员。
“态度”决定一切，“细节”决定成败。余世维老师所讲的内容往往是我们不去认真面对的事情，如果我们能够发现这些问题，做好每个细节，一点一点改正，我们就会提升自己，就会在人生道路上更上一个台阶。这样会使我们产生责任感、价值感，会更有信心，更好的去工作、去发展。
这次的专题讲座，让我受益终身，我感谢公司能给我们这次学习的机会，以后我会更好的去工作，去学习，让我的事业更上一层楼。
团队精神心得体会 篇2
20xx年7月17日—19日参加完公司组织的团队拓展训练后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……
在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队歌、口号，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。在整个团队中，每个人都有不同的特点，由于每个人的人生观、价值观、文化教育、家庭教育的不同，所以导致每个人的性格、为人处事都不同。那么，作为领导者怎么样才能有效的引导团队中的每个人，让其思想能够统一起来呢?作为领导者，应该正确的引导团队中每个人的思想和团队意识。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
五、纪律的约束：在信任后倒时，每一个背摔的人都要将手反扣绑起来，这样做的目的是为了保护下面的人不受到伤害。这使人联想到纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙。
六、倾听并理解：倾听并理解是团队工作的核心。不管生活中还是工作中，一个人的自信也是非常重要的，如果对自己都没信心怎么能把事情做好?要相信自己可以做到。当然自信固好，过于自信就等于自我。在一个团队中，不管是管理者还是一般的队员，当问题出现之后，要学会站在别人的角度看待问题，不持成见，重点理解他人，接受他人的观点和价值。不论对方是谁，放低自己的姿态，认真的去倾听，每一句话都是有用的。
一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作、生活进行讨论：
第一，团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么。
第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?
第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。
第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们能否做得更好。
拓展只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。我相信，多一点坚持，多一份自信，多一份沟通，就会多一次成功!
最后，希望我们大家都能齐心协力，共创弘元的未来，期待我们弘元的未来更加美好!
团队精神心得体会 篇3
自认算是一个落落大方之人，生平经历的说不上大风大浪，但这辈子遇上的人和事也都算典型了，所以再面对任何一个陌生人，基本上可以做到即使没有任何感情也能笑意盈盈相对。
当导师要求自己的“死党”面对面站着，双手相握地进行眼神交流，我这种厚脸皮之人居然还会羞涩，毕竟要面对一个不完全熟悉的异性，人家眼里流露的全是单纯与意念，相比之下我有些汗颜，只好硬顶着迎眼对上眼前这双眼睛。对视交流这个时间真长啊，我坚持了一会就觉得实在累。她眼里的真诚我看到了，友善我看到了，亲切我也看到了，我都凝视得快要流泪了，脖子开始酸了，对方却没感觉到我的辛苦，只一味地细水长流式地用眼睛流露她真诚的意念。要命的是我的手还在她的手里被紧握着，这个过程对我是一种考验。我相信对方是在用心与我无声交流，可我??
终于对视完了，我看见对方的脸上挂出了一抹淡淡笑容，我居然还读到了一点点对我的鼓励。不管怎样，总算功德圆满，看样子对方对我的表现非常满意。
导师还在出招，我们又重新对视了。我比较坦然，而她的眼神里就开始多了很多很多内容。我却发自内心地笑了，这次我真的用心跟他交流了，因为她的内疚让我释然，我告诉自己：这个人我原来这么熟悉，这么了解。我们彼此是那么的亲近、要好，而又那么相互认可和支持。表态、行动：我们深深的拥抱在一起。可我们很快又被流转的人群分开了，我不断地遇上陌生的眼神，而且被导师指导着也要去对视。对视交流中我们又了解了一个陌生人，忽然发现原来大家都是那么平易近人，都是那么真诚和渴望接收对方。偶尔，我会回过头去望望我的死党，发现她跟别人的眼神交流得也很愉快。这一过程相对我来说比较轻松，现实中的也好，此刻虚拟的也好，我好像有些觉悟了。又一个眼神来到眼前，又一双热情的双手伸过来了。四目相对，太多事我们一时无法了解，那些回忆，开始忽远忽近，我猛然清醒：人生苦短，我没有时间去恨、去后悔、去伤心痛苦、去灰心绝望，也没有时间去回忆、去缅怀了，可导师安排我们再左移一步，我们错过了表态和行动的机会，左移、再左移、我又错过了一个又一个人。又一个人来到我的眼前，如果我的时间还停留在过去的人身上，我又将错过现在这双眼神和这双热情温暖的手!所以，我只够时间去爱、去珍惜眼前这个流转到我面前的人!
导师又出招了，他安排人蒙上了我们的眼睛，灯在那一瞬间被关闭。我被人为陷入一片黑暗之中，同时，一群蒙上眼睛的同命人将我冲开了，紧接着，音乐变成风雨交加的自然声音，雷声大震。我突然强烈地恐惧起来，明知道这是虚拟场景，可雷声，风声，雨声，还有导师可恶的叫喊声，交错着冲击着我的心底防线，我是坚强之人，但我很快产生了强烈地错觉，曾经的一幕幕不如意画面便像时空转换一样地回到意识当中。我太害怕了，的想法是逃!那一刻，我才明白自己是恐惧、孤独、难受、无依、无助??太多太多无法抵御的东西全部在我的意识中集中了，我拼命地想逃，要多可怜就有多可怜，而且感受最深刻的是，刚刚还毫不在乎的那双手与那双眼睛我特别想要去找到，特别渴望此刻能在我身旁。我不知道现在她在哪里，但我的意识开始转弯，我按照自己给自己的方向立即掉转头去寻找，人海茫茫，她在哪里啊?
导师说你可以跟每双来到你身旁的手去相握。是的，我握住了很多双热情的手，很多双同样需要人去关心的手，可那都不是我想要找到的那双。意识在过一个无比黑暗的隧道，我望不到黑暗的尽头。
终于，导师说你去把最开始的那双手找到，找到的话就不要放手。我一阵窃喜，我在找她，那她也一定在找我，人海茫茫，我相信我们互相需要啊。
我迫切地去寻找，这双不是，这一双也不是，这一双还不是，每一双都带着同样的迫切，同样的热情，同样的温暖，可都不是我的死党的，她在哪里?我很肯定我遇上的双手都不是她的，她一定还在找我，而我也还在找她。
我没有握住任何一双手，我没有找到她。我努力去寻找，她在哪里?
那一刻，我问了自己两个问题：
第一：人一生会遇上很多人，但我认定的就一定会是我的吗?
第二：感情一定要去考验吗?
一双双饱含热情期待的手、终于找到她了，我们手紧紧攥在一起，心里的真诚和激动通过双手相互传递着??
接下来的培训是团队建设，团队建设的基本概念，我很久以前就接触了。通过最后的一个游戏，我对团队有了新的认识。我们80个人，做了一个有趣而又残酷的游戏。游戏规则大致如此：从现场分成两个团队，分别选出两位“领袖”。每个团队报数，每个人报一遍，要达到最短的时间。两队人每次进行pk。失败的队的“领袖”要做俯卧撑。以完成10、20、30、40、50、60、70、80个来做对失败的惩罚。我们第一次拿了14秒多。第二次将近30秒。第三次12秒多。以为已经是瓶颈了。想想也是，38个数字，要在12秒内报完。第四轮对方已经到了11秒19，怎么可能后来还好，有个同事献了“秘籍”。经过整顿，成绩在第五次的时候提搞到11秒多。按照导师的说法是，“你们都不知道自己是怎么死的!”。为此，我们的“领袖”罚了50个俯卧撑。做的人都趴在那里了。很多人都看不下去了。怎么这么残忍?!还好啊，我们的导师后来把秘籍传给我们了。练习、再练习，经过努力。大家在第六轮胜出了对方??第八次我们的成绩居然是9秒多，二队10秒多。两者差距非常之小。我真的佩服他们的“领袖”。做到80个俯卧撑。还说要坚持。不容易啊。我真正体会到了坚持就能胜利的道理。同时，我深刻地体会到团队的力量，影响整个团队效率的是我们的短板问题、缝隙问题。一个人干的有什么用。我们需要团队的力量，我们需要大家都做得。
看似简单的游戏，对每一个人带来的是震撼性的启迪!游戏里的队长就好比老板、上司、父母!人世间所有的事情，不管你知道还是不知道，总会有人“买单”(负责)。同时我又看到了3个人——教练、队长、队员，但同时也折射出了另外三个人：常总、秦总、我。日常的工作中，多少工作我只是为了完成工作而完成，没能尽自己的努力，只是“敷衍了事”。因为我的心态就是：反正我做完了，再说即便是不好，跟我没关系，上面有秦总呢。可以说我不会接收多大惩罚，不用自己负责任，所以很多时候，没能尽全力的工作也就是那样“交差”了。但是，最后承担责任的人是秦总。不管承担的后果多么痛苦，多么难以接受，但是她会咬着牙，竭尽全力的去承担后果带给她的所有压力，但是之前我没这么意识到，只认为是她应该的??严厉的导师就是常总，他其实是为了更好提高我们自身的综合能力!
如果你知道了，内疚了，改正错误了还好，最怕就是永远不知道(或者不想知道)，一辈子都在错误的漩涡中循环!那是多么的可悲呀!团队中任何一个人任何时候不专心、不投入，都可能导致新的一次失败。所以必须从我做起，做好本职工作的同时，包容身边的人，信任身边的人。
人是群居动物，不可能孤独生存，而工作则是人生很重要的组成部分，我们都是团队里的一员，在工作中都朝着共同的目标前进，而团队里的成员是我们的依靠与支持力量，个人正如机器里的一个微小的零件，单独是不能发挥作用的，只有各安其位，各尽其职，组成一台机器，才能制造出成果，创造出价值，摆正自己的位置，承担其中的责任，做好自己的事，让机器能顺利运作，就是我们的作用。
成功就是一点一滴的汗水，任劳任怨的态度，再加上不倦的追求进步，所累积出来的。
团队精神心得体会 篇4
团队精神是团队成员共同认可的一种群众意识，是团队成员理想信念的体现，具有凝聚力和号召力，树立团队精神，以实现目标为共同愿望，首先要统一思想，同心同战，配合默契，分工合作，能设身处地为他人着想，齐心协力，在群众奋斗中发挥个人才智，拧成一股绳，推动团队前进，培养团队精神，增强凝聚力，消除内部损耗，居安思危，构成团队优势，从而发挥整体效能。
团队，不仅仅仅是一个群众，而是由一些具有共同信念的员工为到达共同目标而组织起来的。在团队中，人们能够获得和使用更多的不可言传的知识，价值观念和文化特质，它们往往是决定命运的东西，团队成员之间有着相同或相近的态度和价值取向，透过沟通和交流，能够善意地协调、默契协作、互补互助。
同时我们每一个人都是团队中的一份子，我们的利益与团体惜惜相关，互相影响，也许一个不经意的错误就有可能导致全体的失败，这就要求团队中的每一个成员要关心团队、忠诚于团队，在团队中学习和提高，持续目标、方法的高度一致，勇于进取，敢于负责，甘于奉献，为团队的发展创造最大的价值。信任在团队中起着至关重要的作用，是将团队成员联系在一齐了“强力剂”，团队成员之间要高度信任，彼此之间以诚相待，互相尊重，互相明白，互相支持，经常沟通，对存在的歧义认真去探讨、分析，提出合理的推荐，杜绝以自我为中心，自我感觉，而不感受队友、同事的想法。在沟透过程中讲究沟通的技巧、沟通的方法，要让所有的队员明白你的意图和你所要表达的效果，以及怎样去表达等等，婚庆主持词。
1、团队是企业发展的根源，没有最好的个人只有最好的职责队，一个团队首先要有凝聚力才能有战斗力。
2、无论是在工做中还是在生活中要有职责感，要勇于承担职。
3、彼此信任、鼓励远比批评职责更容易构成强有力的团队精神，更容易达成团队目标。
4、在实施团队培训时，要有意识的加强参与者对团队培训目标的认识，只有这样培训的效果才会更好的到达。
团队精神心得体会 篇5
初来项目一个半月多，没碰着什么其他的大难题，唯有拌和站下放置料斗的地坑让人头疼，当初做的时候也没想到水位会有这么高，未做防水层，弄得现在地下水一直在往上渗水，想着以后混凝土拌制时因比例不对会严重影响混凝土质量。前前后后在这个地坑上花费了不少人力物力和时间。最后在众人集思广益下采取了新办法，采用了新技术、新工艺。群策群力，抽水的抽水，拌灰的拌灰，大家众志成城，冒着沙尘暴和大雨，终于在天黑前把水堵上了。虽然环境恶劣，但没有一个人抱怨;虽然工作繁重，大家依然在坚持;虽然最后筋疲力尽，但也忘却了一身泥浆。这，就是团结的魅力。
中国有句古话：“千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用”。意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，可是，如果一万个人离心离德，恐怕连一个人的力量也比不上了!这，就是团队的力量!这就是我们需要的团队精神!尽管前进的道路并不平坦，还有许多困难和问题亟待解决，但脚步不能停歇!只有工作班子整体功能发挥好，团结协作强，风气正，工作才能有深度、有力度、见成效，班子才能是一只敢于拼搏、敢于奉献、敢于担当的队伍。
风雨同舟齐奋进，大干快上正当时。项目部全体建设者们正以高昂的斗志、火热的激情，投身于大干热潮，向着最终的胜利奋力冲刺。在以后的工作中，我们项目部全体员工一定会继续发扬团结协作的精神，再创新的辉煌。
团队精神心得体会 篇6
不知不觉来公司已三个多月了，记忆犹新的还是上周参加的培训，虽然讲得时间不是很长，但对于我们这些历经沧桑、步入不惑之年的人来说，简直是一剂良药。俗话说“玉不琢，不成器”，我们刚从四面八方、各个行业走过来，习惯了慵懒散漫的生活，自身个性也得到了充分展现，但当我们真正聚集在一起，成为一个团队，难免有好多不协调的地方。
在竞争日趋激烈的二十一世纪，为了更好地生存和发展，无论小到一个人、还是大到一个国家，团队合作都是极其重要的一种素质，它能够把一个个孤立的力量集中在一起，为了一个共同的目标，齐心协力地将团队的力量最大化，以获得最大的利益。古往今来，靠团队合作而一举成名的事例可谓不胜枚举，值得我们去借鉴。
本次培训中，尤其着重提到的是蚂蚁，如果没有团队合作，一群弱小的蚂蚁不可能在成群结队而纪律严明的象群和狮子面前所向披靡，从而成为一支横扫南美热带雨林而所向无敌的大型“蚁”军。
我们当中有些朋友也许会说“二十一世纪是一个张扬自我，展现个人才华与能力的时代，团队合作会不会就此埋没了个人的才华和创意呢?不错，个人才华和个性的充分展示与体现的确是当今民主社会所追求和认可的，正是因为注重了个人能力的体现和发挥，我们社会的精英阶层才有了充分展示自我与才华的空间，造就了社会的一大批成功人士，正是因为尊重每个人的个性发展与利益，西方明主社会才会有当今百家争鸣的文化体现与强大实力。但团队合作与个性张扬并不矛盾，团队合作并不意味着人云亦云，张扬个性也并代表没有合作。我想，真正发挥团队合作与个性张扬的各自优势并真正调和他们之间的关系应当是一套完整的体制，也是我们个人，国家、民族通往成功彼岸的必由之路。
最后，诚挚的感谢同事们在工作中对我的帮助和关心，也感谢公司给了我这样的机会，我将会在以后的工作中更加努力!
团队精神心得体会 篇7
在当下，团队精神已成为各行各业的核心，一个有高度竞争力的组织，包括学校，不但要求有完美的个人，更要有完美的团队。无数的个人精神，凝聚成一种团队精神，这所学校才能兴旺发达，基业长青。团队精神的核心--协同合作;团队精神的境界--凝聚力;团队精神的基础--挥洒个性。团队精神是看不见的堡垒;团队意识是同心合力、团结共进、群策群力、众志成城。
首先，一个真正的团队就应是一个有机整体，有一个共同的目标，并为这个目标发奋奋斗。其成员之间的行为相互依存，相互影响，并且能很好合作，追求群众的成功。是团队中的每个成员都习惯改变以适应环境不断发展变化的要求。人心齐，泰山移，团结就是力量。团队精神能够使团队持续活力、拥有创新、焕发青春、用心进取。就像步调一致的雁群一样，齐心协力，互帮互助，并在心中产生一种力量，激励自己前进，一齐飞向灿烂完美的明天。科学家以前做过一个实验，发现当雁群成倒"V"字型飞行时，要比孤雁单飞节省70%的力气，相对地也就等于增加了70%的飞行距离。雁群的确够聪明，他们选取拥有相同目标的伙伴同行，这样可彼此互动，更快速、更容易地到达目的地。
第二，一所学校的生存和发展也是需要精神力量的。其实，一所学校就是一个小社会。学校是一艘巨大的舰船，装载着一个团队，这个团队齐心合力，就能使这艘舰船避开暗礁急流，乘风破浪、扬帆远航，一所学校要是没有团队精神，单打独斗成为一盘散沙，难以强大。团队精神是一所学校成功的基石、发展的动力、效益的源泉。全体职工渴望一个广阔的发展空间，期望生活在一个健康稳定、宽松和谐的群众之中。
给职工一个充分展示自身才华的最佳位置，做到人尽其才，才尽其用;其次，给职工一个宽松和谐的工作和生活环境，使其情绪舒畅、精神愉悦，学校就有了向心力，凝聚力。每一所学校需要作风严谨、敢于拼搏、勇于创新、融洽默契、同舟共济、同归殊途的精神。要力求设计合理的团队结构，科学发挥团队精神，让每个人的潜质得到发挥、得到互补。学校才能立于不败之地，在市场经济的大海中乘风破浪，大展鸿图。
第三，团队精神就是学校中各员工之间互相沟通、交流，真诚合作，为实现学校的整体目标而奋斗的精神。
它包含两层含义：一是与别人沟通、交流的潜质;二是与人合作的潜质。建立一个好的团队，团队成员学会用心的与人沟通，凡事采取合作的态度。团队成员除了具有独立完成工作的潜质之外，同时具有与他人合作共同完成工作的潜质。在工作中我们经常会与不一样部门、不一样家长、不一样学生或同一部门的不一样成员之间有所接触，不一样岗位的工作性质，资料和操作流程都会有所不一样，而不一样的个人，其性格、处事的方式也有所区别。如果对这些不熟悉，那我们工作起来就有可能处处阻滞，无法顺畅。实际工作中还务必多做些沟通、交流，抱着合作的心态，多明白别人的苦衷，多设身处地为别人想一想，也就是说要善于与别人沟通，尊重别人，懂得以恰当的方式同他人合作，学会被别人领导和领导别人，这样的话工作起来就会事半功倍了。
第四，员工个人的工作潜质和团队精神对企业而言是同等重要的，如是说个人工作潜质是推动学校发展的纵向动力，团队精神则是横向动力。当今的时代是一个知识经济的时代，竞争态势已经很明显，也越来越要求团队合作潜质。一个伟大的团队远远胜于英雄个人的作用。时代需要英雄，但更需要优秀的团队。只有优秀的团队，才能陶冶出集高瞻远瞩与尽心尽职于一身的优秀人才，造就勤勉、诚信、团结、高效、自律的员工队伍，使一个组织、一所学校、一个团队朝着更高更远的目标不断迈进。一个人活着是要有一点精神的，一个人没有团队精神将无所作为。个人要有主人翁的精神，要将自己的利益与学校的利益相结合，正因个人的利益来源于学校的利益，只有学校的利益得到了维护，自己的利益才可能有所保障。多为学校创造财富，就等于间接地为自己创造财富，只有从这样的角度去看，你的工作才会有动力、冲劲。如果只强调个人的力量，你表现得再完美，也很难创造很高的价值，因此说"没有完美的个人，只有完美的团队"。
个人再完美，也就是沧海一粟，而一个团队、一个优秀的团队才是无边的大海。忠诚是团队精神的基础和前提，只有对学校忠诚的人才能产生与学校荣辱与共、休戚相关的感情;只有对学校忠诚的人，与自己的团队风雨同舟，患难与共，经风雨而不馁，受荣辱而不骄。学校才会看重他，并为他带给广阔的个人发展空间。从而成为一个值得信赖的人，一个老板乐于雇用的人，一个可能成为老板得力助手的人，最终会让他到达理想的目标。
兵团精神心得体会
经历一些事情往往会带给我们一些收获，而我们能够用文字记录下自己的心得体会。通过总结，我们能够反映出自己的思维方式和想法。对于一篇好的心得体会来说，我认为应该包括以下几个内容：
1. 事件的背景和经过：首先，我们需要简要概述所经历的事件的背景和经过，以便读者能够了解整个情境。
2. 目标和预期：在一篇心得体会中，我们可以明确说明自己参与这个事件的目标和预期，即自己在这个经历中追求的是什么。
3. 难点和困惑：我们可以描述一些在过程中遇到的难点和困惑，以及我们是如何应对和解决这些问题的。这一部分可以展现我们面对困难时的执着和决心。
4. 收获和成长：接下来，我们可以详细讲述自己在这个经历中得到的收获和成长。这些收获可以是知识、技能、经验、人际关系等方面的提升。同时，我们也可以介绍一些改变和成长后的自己，以及这些改变对我们未来的影响。
5. 反思和感悟：在一篇好的心得体会中，我们还应该加入一些对自己的反思和感悟。我们可以思考这个事件对自己的意义和价值，以及从中所得到的深层次的启示和领悟。
6. 应用和展望：最后，我们可以谈谈将这些经验应用到未来的计划中，以及我们对未来的展望和期待。这一部分可以展示我们的规划能力和目标积极性。
总的来说，一篇好的心得体会应该全面地展示我们的思维过程、心路历程和成长经历，给读者带来启示和思考。同时，语言表达也应该清晰、简洁、有条理，使读者能够清楚地了解我们的观点和体验。
兵团精神心得体会【篇1】
新疆生产建设兵团第二师三十六团二连党支部近日组织全体干部传达学习兵团第七次党员代表大会精神。
会议认真传达学习了陈全国在党员代表大会上的讲话精神和孙金龙在党员代表大会上工作报告的重要内容。
会上，二连党支部书记张军红带领全体党支部成员学习了兵团第七次党员代表大会精神，并要求二连党支部成员学习贯彻好兵团第七次党员代表大会精神，这是当前和今后一个时期一项最重要的政治任务，要充分认识兵团第七次党员代表大会的重大意义，切实把思想和行动统一到兵团第七次党员代表大会精神上来。
学习贯彻兵团第七次党大会精神要与今年开展的“学讲话、转作风、促落实”专项活动紧密结合起来，要同开展好今春的春耕春播工作紧密结合起来，要同开展民族团结一家亲活动紧密结合起来，增强责任感和使命感，不折不扣的抓好各项任务，落实好维护稳定和长治久安总目标，把总目标抓在手中，记在心中，扛在肩上，做好常态化维稳值班工作不放松。
会后，该连支部书记要求全体干部党员制定详细的学习计划，并结合自己的实际工作认真撰写心得体会。
该报告全面总结了过去五年经济发展和党的建设所取得的成绩和主要经验，客观公正、实事求是，对今后五年发展思路清晰、任务明确、措施有力，是一个鼓舞士气、凝心聚力的报告。
通过近段时间对市第七次党员代表大会的多次学习，使我更加充分认识到当前面临的形势和工作存在的差距，但同时也对今后的工作充满了信心，充满了期盼，结合我的工作特点，我将把市第七次党员代表大会精神落实到实际工作中来，要做到以下几点:
首先，结合实际，认真学习，深刻领会，充分认识市第七次党员代表大会胜利召开的重大意义，把学习贯彻好市第七次党员代表大会精神作为当前首要的政治任务来抓。
准确把握党员代表大会的奋斗目标、战略路径、重大部署，要深刻理解报告中阐述的“牢记势在必行、敢于勇立潮头，早日实现华丽转身”的历史使命，全面领会讲话中提出的“聚焦两重点”、“实现三提升”、“争取四翻番”等新目标，准确把握会议上提出的全面从严治党实现“两个最大限度”目标的新任务，迅速把思想、行动统一到市第七次党员代表大会的决策部署上来。
其次，要做落实会议精神的坚决执行者，对照“报告”，积极查找工作中短板，努力精进业务技能，不断提升财务管理水平。
作为学校账务人员，要养成爱岗敬业，努力学习，刻苦钻研业务知识的好习惯。
在做好本职工作的同时，能够主动自我加压，手不释卷，利用一切业余时间学习，钻研技术和业务知识，使自身工作能力和业务素质得到进一步提高，努力完成学校交给我的各项工作任务。
兵团精神心得体会【篇2】
5月14日至20日，我们**二班三支部的全体学员在省委党校**主任等三位老师的带领下远赴新疆生产建设兵团开展党性教育实践活动，近距离感受兵团精神，感受军垦战士的爱国情怀、无私品格、奉献精神，感受兵团老一辈和新时代共产党人的信仰、信念、理想、精神和价值追求。
短短7天时间里，我们观看了《千古之策》纪录片、聆听了兵团党校教授介绍兵团基本情况和兵团精神以及新疆社会形势的专题讲座、参观了军垦博物馆、走进军垦第一连体验了军垦战士的艰苦生活、学唱了兵团红歌、参加访谈式教学听兵团劳模**深情回顾了那段激情燃烧的岁月；我们还赴新疆天业集团、共青团农场、天润乳业股份公司、九鼎农产品批发交易市场等地进行了现场教学，感受了改革开放以后兵团农业、工业以及第三产业的大发展。
在兵团的7天时间里，陈列在军垦博物馆里的那一件件展品、耸立在军垦第一连前的那把巨大的梨、躺卧在军垦第一连里的那一个个简陋的地窝子、云绕在我们耳边的那一个个感人的军垦故事和一首首兵团红歌一句句军垦民谣，让我们仿佛身临其境地看到了昔日军垦战士屯垦戍边不畏艰难、战黄沙斗荒地的动人场面，让我们近距离地感受到了洋溢在兵团土地上的那份浓浓的“为有专业的公文写作平台
牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的豪迈和激情。
在兵团的7天时间里，我们的心灵受到了震撼、灵魂受到了洗礼、精神得到了升华。我们无法想象，只能住地窝子、缺衣少食的第一批军垦人在边疆十分恶劣的自然条件之下，付出了多少艰辛的努力才能让荒漠变良田、戈壁滩上盖花园、边疆处处赛江南；我们无法想象，来自湖南、山东、上海的军垦女战士们经历了怎样的心路历程才能成为西北荒原上的第一代母亲；我们无法想象16岁就进疆，坚守北塔山36年的“马背上的医生”——**克服了多少困难、付出了多少血汗；我们无法想象“半碗黄沙半碗风，半个百姓半个兵，多少将士思乡梦，尽在万古荒原中”的军垦战士们是如何克服那浓浓的思乡之情，如何安心扎根边疆、建设边疆的。
在兵团的7天时间里，我们感受到了什么是信仰、信念、理想、精神、价值追求，感受到了什么是忠诚、无私、奉献、开拓。正是因为对党的忠诚、对祖国的热爱、对人民的爱戴，才造就了一批批难不倒的兵团人、一个个摧不垮的军垦魂、一个个**式的兵团英雄、兵团劳模。正是因为有“热爱祖国、无私贡献、艰苦创业、开拓进取”的兵团精神，无数兵团人才做到了“一生只做一件事，我为祖国当卫士”，一代代兵团人才顺利地完成了开放建设新疆、维护新疆稳定、守卫国家边防的重大任务，一代代兵团人才叫日月换了新天，荒漠变成了良田。
在兵团的7天时间里，我们也深深感受到了红色基因的传承，新疆生产建设兵团是“生在井冈山、长在南泥湾、转战数万里、屯垦在天山”的；“热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取”的兵团精神也是井冈山精神、长征精神、延安精神、南泥湾精神专业的公文写作平台
的延续和传承。正是因为一直流淌在血液中的红色基因才造就了这支强大的“戎装未卸放下枪，扛起镢头去开荒，革命战士志四方，扎根建设新新疆”的特殊部队，才在祖国的边疆筑牢了一条攻不破的边防线。
在兵团的7天时间里，兵团苦难辉煌的历史让我们动容、兵团人无私奉献的精神让我们感动、军垦战士们的英雄事迹让我们肃然起敬，也让我们深受教育。我想，我们来到兵团开展党性教育实践活动，不仅仅是为了学习兵团屯垦史，了解发生在兵团里的那一个个感人的故事，我们更是为了通过走进兵团、走近军垦人，感受兵团精神的强大力量，用兵团精神来促进、指导我们进一步加强党性修养、坚定理想信念、保持优良作风，让我们进一步增强责任感、使命感，激发创新精神和创造动力，为中国特色社会主义建设做出更大的贡献。
我想，我们学习和弘扬兵团精神就是要砥砺党性前行。我们要更加自觉地用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观和习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，做一个有铁一般信仰的党员干部，努力做好“四个自信”的践行者。我们要不忘初心，始终不忘在党旗下的宣誓，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨意识，做一个有铁一般信念的党员干部，通过自身的不懈努力，展示共产党员的风采、传递共产党人的正能量。我们要严于律己，牢固树立“四个意识”，遵守党的政治纪律，严守党的政治规矩，做一个有铁一般纪律的党员干部，为风清气正、朗朗乾坤奉献自己的力量。我们要自觉增强事业心、责任感，勇于承担、敢于负责，做一个有铁一般担当的党员干部，从本职岗位做起，从小事做起，为**实现“四个走在国前列”做出自己应有的贡献。
兵团精神心得体会【篇3】
通过学习兵团第七届党代会和兵团纪委第七届全体会议的精神，坚定理想信念和防腐能力。特别是社区党员干部，工作作风和效率将直接影响居民的工作和生活，纠正工作作风，提高工作效率，使他们感到安全，促进社会发展。
一是树立大局意识，坚定政治立场。
绝对服从党的领导，贯彻党的路线、政策和政策。坚持政治原则，坚定政治立场，严格遵守政治纪律，发扬理论联系实际的学习作风，紧密联系思想和工作实践。提高自身素质，提高服务人民的能力，做好自己的工作，努力取得一流的成就；提高居民工作、处理复杂问题、履行职责的能力。
二是爱岗敬业
无论你担任什么职位，无论你担任什么职位，你都应该始终把工作放在第一位。如果你用心思考和做，你会真正发现自己的优势，探索自己的潜力，实现自我成长，在这个大家庭中取得可喜的成就。
三是严格纪律
俗话说：没有规则，就没有方圆。作为一名党员和干部，我认为严格的纪律是非常重要的。首先，我们每个人都应该特别严格地要求自己，遵守单位的，按时上下班。其次，为了提高执行力，执行力是一个组织的基础，反映了一个组织的管理水平，执行力的组织具有战斗力和凝聚力。
四是思想
思想是行动的。领导者，学习是社会发展的驱动力，是发展和创造的基础，是个人谋生的手段，是获得知识、经验和转化为行动的重要途径。学习只是一种手段，如何将理论与实践真正结合起来是本研究的真正目的。
因此，我们必须从根本上提高我们的服务意识和业务水平。它显著提高了我的思想、政治和作风，纪律上有明显增强，能够成为一名合格的社区干部。
兵团精神心得体会【篇4】
这是一个载入史册、振奋人心的时刻。来自兵团各条战线的代表们肩负着兵团广大党员的重托，怀揣着兵团各族群众的期盼，将绘制兵团未来五年更加波澜壮阔的宏伟蓝图。
“坚决落实党中央对兵团的定位要求，履行兵团职责使命，发挥兵团特殊作用，为维护新疆社会稳定和实现长治久安而奋斗。”3月31日，中国共产党新疆生产建设兵团第七次代表大会(简称“兵团第七次党代会”)开幕，这是兵团历史的里程碑，也是迈上兵团事业发展新征程的新起点。
新疆人民会堂涌动着浓浓春意，兵团广大干部群众期盼的盛会在这里举行。会场内，灯光璀璨，气氛庄重而热烈;主席台上，党徽熠熠生辉，十面红旗艳红胜火。
这场关乎未来五年兵团发展的盛会，承载着兵团儿女的殷殷期盼，吸引着各界无数关注的目光。大会开幕前，代表们陆续抵达会场，他们豪情满怀精神饱满，拾级而上走向会场。
10时30分，在雄壮的国歌声中，大会隆重开幕。
自治区党委书记、兵团党委第一书记、第一政委陈全国出席会议并讲话。
孙金龙同志代表中国共产党兵团第六届委员会向大会作报告。
代表们全神贯注、凝神倾听，心潮澎湃、信心倍增。
在以同志为核心的党中央治疆方略指引下，兵团各项工作迈出坚实步伐。兵团第六次党代会以来，特别是党的以来，兵团事业发展的辉煌业绩，深深印刻在新疆大地上，也印刻在每一位代表心中。
“过去几年，兵团取得的成绩有目共睹，各族群众感受十分深刻。”走进新疆人民会堂，来自七师的岳新斌代表十分激动，他坚信，在党中央、自治区党委和兵团党委的坚强领导下，兵团明天会更美好。
来自九师的魏德友代表在边境线上坚守了50多年，他说：“近年来，兵团综合维稳戍边能力提升快，各族群众生产生活条件越来越好，我将继续守好边防，为发挥兵团特殊作用贡献力量。”
准确把握新时期新要求，进一步发挥好兵团特殊作用，兵团已经站在新的历史起点，吹响了不忘初心、继续前进的冲锋号。
“会议鼓舞人心，催人奋进。”来自一师的杨秀理代表说，“向南发展是孙金龙政委所作的报告中的重要部分，我们将加快推进向南发展，集聚人口，把握机遇，攻坚克难、真抓实干，不断开创各项事业发展新局面。”
“深受鼓舞，倍感振奋。我们要牢固树立;四个意识;，不忘初心，继续前进。”来自十二师的徐xx代表说，我们将坚定坚决落实以同志为核心的党中央的部署要求，在新起点上全面推进各项工作，更好发挥兵团特殊作用。
目光所聚、期盼所寄，是荣誉，更是重托。来自二师的谢映周代表说：“此次大会必将承前启后，为未来发展确立目标、指明路径、增添动力。”
回首过去，成绩鼓舞人心。展望未来，目标催人奋进。走出会场，代表们意气风发，步履更加坚定。
征程又起，时不我待。代表们表示，将凝神聚力、不负使命，认真履行好代表的职责。面对新形势、新任务、新要求，兵团已经站在新的历史起点，大会必将凝聚起广大干部群众的智慧和力量，形成把兵团事业不断推向前进的强大合力，谱写新的时代篇章。
蓝图已经绘就，我们坚信，在党中央、自治区党委和兵团党委的坚强领导下，兵团广大干部群众必将进一步强化使命担当，决胜全面建成小康社会，切实履行兵团职责使命，充分发挥兵团特殊作用，撸起袖子加油干，为实现新疆工作总目标作出新的更大贡献。
兵团精神心得体会【篇5】
20xx年10月15日至10月18日，农场为了使职工、党员干部了解兵团边境团场的艰苦创业史、戍守祖国边关、献身国防事业及激发农场干部职工热爱兵团的精神，组织劳动模范、职工代表、党员干部等一行37人赴第十师185团、186团及第九师161团进行了参观学习。在四天的参观学习中，我们听取了所到团场领导关于团场建设和发展的介绍，面对面了接触到了全国劳动模范马军武、梅莲，参观了孙龙珍纪念馆、烈士墓、小白杨哨所及中哈国门。通过四天的参观学习，我对兵团有了更为深刻的了解，知道了兵团人的伟大，从中我也体会并看到了到了兵团精神“热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取”的缔造者和践行者。更为重要的是，此次的参观学习，让我的精神和信仰得到了洗礼，明白了自己作为第三代兵团人应当敢于承担历史使命，牢记兵团精神，在工作岗位上时刻要踏实勤恳、无私奉献、深切感恩。
一、热爱祖国，用行动和生命坚守国土
我们参观学习的第一站是十师185团桑德克夫妻哨所。（桑德克夫妻哨所主人公马军武夫妇自19xx年以来，已经在哨所呆了27年，27年来，马军武夫妇不畏极端的环境和条件，甘于清贫，甘于寂寞，以哨所为家，27年来，他们风雨无阻地在二十多公里长的边境线上从事巡边、守水、护林任务，走了29万多公里路，穿破了400多双胶鞋，创造了20多年未发生一起违犯边防政策和涉外事件的记录，他们的哨所被称为西北边陲“桑德克民兵夫妻哨所”、“西北民兵第一哨所”。）对于桑德克夫妻哨所的事迹我不在过多的赘述。可能大1
家听到或见到桑德克夫妻哨所的主人公马军武夫妇是在新闻或者纪录片中，很多人从未真正见过他们的真面目，对于我来说既期待又激动。在我们见到马军武夫妇时，他们穿的是一身民兵服，马军武的左胸边别着一枚党徽，他给我的第一眼印象是朴实，在和他的交谈中，我读到了坚毅与信仰，或许哨所中刻着的一句话正是对他最好的写照：“一生只做一件事，我为祖国守边防”。一生只做一件事，对于我们任何一个人来说都非易事，更不要说一生做的一件事是心系祖国。马军武夫妇带着我们一行人对边境进行了巡岗，同时参观了抗洪守土纪念碑，通过解说员、马军武夫妇的介绍，我们知道了185团职工群众的伟大：他们克服恶劣环境，不怕频繁的灾害，用行动和生命坚守国土，捍卫了祖国的领土和尊严。
在185团我们参观了号称西北之北“边境第一连”的185团一连，站在“西北之北”地图板块纪念处，我们与哈沙克斯坦边境镇遥河而望。在“西北之北”纪念牌上，写着四句话，我想和大家共同分享：这里是沿正西北方向距离中华人民共和国大地原点里；这里是新中国三代垦荒戍边者生息了半个世纪的家；在这里，每一杯黄沙都有故事；在这里，每一个生命都懂得坚守。仔细体会品味这四句话，可以反映出185团距离的遥远，可以知道185团生活环境的恶劣，同时，也彰显出了兵团人不怕艰苦、屯垦戍边、无私奉献的伟大精神。在185团一连我们从纪我们还参观了军垦博物馆并观看了185团的宣传片。使我知道了185团自然条件恶劣、交通不便，自然灾害频繁，但是职工群众、党员干部不畏自然环境恶劣，凭借不怕困难、事在人为的精神和爱国信念，维护了祖国边境地区的稳定，同时也取得了经济社会的快速发展，他们在新时代屯垦戍边的事业上令世人赞叹。185团作为边境一线的团场，他是兵团屯垦戍边的典型代表，团场职工一直坚持履行屯垦戍边的信念，在保卫边疆，建设边疆方面做出突出贡献，
祖国西北边境一线坚不可摧。
在十师185团的参观学习，我身临其领地感受到了兵团屯垦戍边的历史使命，让我知道了这里的团场职工群众在祖国西北边境一线，几十年如一日，克服自然条件的恶劣，不畏惧国外势力的武力恐吓，为了维护祖国领土完整，在这片土地上坚守下来，尽管在别人看来，这片土地不适合人类生存，但是，在兵团精神的感召下，鼓舞下，他们心中将祖国的利益摆在了生命的前面，摆在了个人利益的前面，不畏惧牺牲，不畏惧付出，将自己的一生献给了国家。这一切就是兵团精神的真实写照，是兵团精神的践行者。
在十师186团，我们先后参观了北沙窝民兵哨所、龙珠山地道、中哈国门及吉木乃口岸，实地感受到了边境团场厚重的爱国主义情怀、守疆保土文化及屯垦戍边的光荣历史。北沙窝哨所，历年来一直践行“放牧就是巡逻”的使命，时刻不忘守土固疆事业，用实际行动践行着兵团精神。参观龙珠山地道时，每隔一段道路都会有一小间象征历史意义的红色革命展览间。通过这些展览间，我们知道了一些历史典故，知道了党的艰苦奋斗史，也知道了我们今天的美好生活离不开我们的党。
186团也是边境团场，他们在国家、兵团建设新型团场政策的引导下，通过自身的不懈努力和艰苦创业使得团场在吉木乃边境口岸的带动作用下得到了迅速的发展，团场职工生活有了显著提高。目前五一新镇城镇化建设正稳步推进，我们也应该意识到，抓住国家、兵团的政策，借助乌昌一体化、头屯河区水域治理、天山北坡经济带、丝绸之路经济带等利好政策，结合自己的工作岗位，为五一农场产业升级转型，提高五一农场职工群众收入，贡献自己的力量。
二、无私奉献，用行动去热爱、回报兵团。
在九师161团师部驻地，远远的，你会看见团部大楼上“弘扬龙3
珍精神，固边富民强国”几个红色的大字。我们参观孙龙珍纪念馆时，下着大雨，天色已暗，但孙龙珍纪念馆正门上“龙珍精神永放光芒”几个红色大字依然让人清晰可见，让人顿生敬仰之情。在龙珍纪念馆里，我们参观了第一代军垦人艰苦创业史，聆听了讲解员生动感人的讲解，看着老一辈军垦战士战斗时用过的武器，垦荒时用过的农具，生活中穿过的衣服，这些犹如历史画卷静静的展现在我的眼前，仿佛是在诉说兵团儿女不休的传说。通过参观我得知：如今的龙珍女子民兵班，12位巾帼英雄，他们除了承担与普通职工同样的劳动任务之外还要站岗、巡逻、扑救山火，守卫这片疆土。她们就是时代的英模！看着她们一张张被阳光亲吻得黝黑的脸庞，真不敢相信她们和我们一样也是从大学的校门中刚刚走出来的大学生。这让我们深深震撼！烈士不在，精神长存。孙龙珍烈士所在的民兵班至今已经换了12任班长了。在龙珍精神的感召下，女子民兵班的战士们坚守在161团11连的土地上。守望着她们热爱的这片热土，守望着她的人民，她所热爱的兵团。
进入小白杨哨所，你首先看见的是几颗矗立在哨所中的白杨树，其中一刻白杨树戴着红花，上面写着“小白杨哨所”。抬头望着这几棵白杨树，我看到的是根深蒂固、是历经风雪的沧桑、是宁死不屈的刚毅。我顿时觉得：军垦人就像这些白杨树一样深深地扎根在茫茫戈壁上，宁死戍守祖国边关，不怕困难，艰苦创业。他们是军垦人精神的真实写照。最后，我们37人齐唱了《小白杨》这首歌，用以表达对边境兵团人精神的敬佩，也提醒我们自身要在自己的岗位上做一棵“小白杨”。
10月18日，是我们参观学习的最后一天，我们在161团医院会议室与全国劳动模范梅莲同志进行了交流，梅莲同志简短地讲述了自己的经历，并回答了我们的相关问题，我觉得给我感触最深的回答就
是：“在这里工作几十年，我最大的动力就是职工群众需要我，我对这里有太深的感情，我只想用自己的能力去减轻病痛给职工群众带来的痛苦”。是啊，多朴实的一句话，深切透露出了“感恩之情”。对于我们来说，是不是可以对照下我们自身。在我们的身边，一些干部群众自私自利，把个人利益看的比什么都重要，尤其是在农场房屋征收过程中，农场让职工群众享受到了全兵团最好的政策——以1:1比例置换房屋并享受相应补贴，但部分职工群众非但没有感恩农场利好政策，反而是漫天要价，提出诸多条件，不顾农场利益，阻挠农场城镇化建设进程。一方水养育一方人，我们的生活依托五一农场，我们的个人利益也与五一农场发展息息相关，所以，我想说，生活在五一农场，我们就应该感恩五一农场。对于我们大学生来说，农场对我们的关心和爱护，使得我们定了业、成了家，我们应该心系农场，在各自的工作岗位上，勤恳踏实工作，少说话，多做事，敢担当，能担当，用实际行动去感恩农场、发展农场。
三、此次参观学习，认识到了兵团精神，意识到了自己的幸福生活，激发了我的感恩情结。
通过参观学习，我知道了兵团一代代人通过自己的双手辛勤劳作，艰苦创业，用自己年轻的身躯造就了兵团的辉煌，他们没有抱怨，因为他们将自己的青春年华奉献给了这块他们曾经战斗和生活过的热土。从而我也深刻理解了兵团精神的内涵，切身体会到兵团人自力更生、艰苦创业、敢想敢干，不求回报的奉献的时代精神。桑德克夫妻哨所、西北之北边境第一连、北沙窝哨所、孙龙珍女子民兵班、梅莲，他们都是是兵团精神“热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取”的缔造者和实践者。对于我们来说，热爱祖国，更多地体现在平日为自己幸福生活和农场繁荣昌盛而努力工作，始终无条件服从服务于农场大局。无私奉献，更多地体现在运用自身拥有的技术、经验去5
带动农场发展、致富职工群众，推动兄弟民族共同进步。艰苦创业和开拓进取，更多地体现在遵循客观规律，少走发展弯路，提高效益效能，始终坚持投入少、产出多、勤俭办一切事业。只有这样，兵团精神才会取得职工广泛持久的认可，其引领当代、教育后代的作用就会更大。
参观完边境团场，深深梳理和对比下与边境团场的生活环境，我感受到了生活在十二师五一农场是幸福的，因为生活在这里，没有风沙漫天，没有寂静，没有艰苦；因为生活在这里，生活便捷，条件优越，交通发达；因为生活在这里，就医条件好，住房条件好，工作环境好。我们生活在五一农场，就像温室中的花朵，享受着各方面送来的营养，生活在五一农场，我是知足的，是感恩的。我不知道生活在五一农场的人有多少会感恩农场、感恩身边的人、感恩兄弟父母和亲人，但我知道我的幸福源自于农场和身边亲朋好友的关怀，我现在能做的，就是要立足于在物业中心的工作，利用自己的专业技能，规范物业管理，提升服务品质，去踏实勤恳地服务农场职工群众，用青春的活力和热血为农场城镇化建设奉献自己微弱的力量。在今后的工作中，我会时刻告诉自己：进农场、爱农场、发展农场、奉献农场。
兵团精神心得体会【篇6】
“胡杨的意志是坚强的，胡杨的品格是高尚的，胡杨的生命是绚烂的。特别能吃苦，特别能忍耐，特别能奉献，这就是胡杨精神。”正如《西望胡杨》所写，一代又一代的援疆干部扎根边疆，舍家报国、忠诚担当、团结奉献、创新奋进，将“援疆精神”扎根在民族大团结、大发展的土壤中；生长在“忠诚、干净、担当”的援疆干部人才心田里；花开在**各族百姓心中；结果在**稳定健康发展的伟业里……
以坚定的信仰“扎根边疆”。虽然疏远了家乡的米香，西北浓郁的馍香成了熟悉的味道。他们是一群“**人中的内地人，内地人中的**人”，这些人物各有其异，但却凝聚成共同的崇高的精神形象，在他们身上闪耀着以国家大业为重，以能为民族融合发展作贡献为荣的大义和大爱，将“家”搬到西部，将根扎在边疆。从繁华之都来到边疆大漠，对每一批援疆干部来说，都是一次全新的人生体验，激发起他们内心深处奉献的激情，这种激情是对党和国家的忠诚，是对父辈革命精神的传承，更是新时代中国特色社会主义建设者对国家的责任和担当。
以顽强的意志“固守一方”。党的十九大确定了决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利的宏伟蓝图。对**来说，与全国同步实现全面建成小康社会的任务是艰巨的，因为受历史原因和自然环境影响，**发展面临许多特殊困难和严峻挑战。令我们感动的是，各援疆省市迎难而上，不断加大**工作的支持力度，紧密结合受援地实际，精准发力激活受援地脱贫“造血”功能，不断为**脱贫攻坚工作注入新活力。与此同时，援疆干部勇挑重任，他们秉承着援疆人无私奉献的精神和对**的情怀，对**各族群众的热爱，全身心投入到**各项事业的建设当中去。
以奉献的精神“倾囊相助”。一枝一叶总关情。新一轮对口援疆投入资金之巨、参与人员之多、覆盖领域之广前所未有，极大地改变了天山南北的发展面貌，极大地促进了各民族交往交流交融。**各族群众从一项项亲身感受的援疆工作，一个个可触可感的援疆工程中，真切地感受到来自祖国大家庭的温暖，真实地享受到援疆项目带来的“看得见，摸得着”的实惠。在这些巨大成就背后，凝聚着一批又一批援疆干部的无私奉献。他们把援疆工作当做自己的事业，因地制宜、创新性地推进，把支援省市的优势资源引入受援地区，在各自的岗位上起早贪黑、加班加点、忘我工作。他们带着任务来，也带着感情来，极大地促进**与内地之间的交往交流，增进了各民族团结融合。
兵团精神心得体会【篇7】
心得体会是一种产生感想之后写下的文字,主要作用是用来记录自己的所思所感,是一种读书和学习实践后所写的感受文字。我的公文网今天为大家精心准备了践行胡杨精神心得体会三篇，希望对大家有所帮助!践行胡杨精神心得体会一篇
胡杨，或称“胡桐”，是世界上最古老的一种树种，以强大生命力闻名，素有“大漠英雄树”的美称。余秋雨曾称赞它们为“生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽”的英雄树。在平“语”近人中，也提到胡杨精神，“大事难事看担当，逆境顺境看襟度”，干部要牢筑“胡杨精神”，在如刀的漠风中勇敢的抗争，在严寒的隆冬中坚强的屹立，做到临难不却，临险不惧，临孤不乱。
学习“铮铮铁骨千年铸，不屈品质万年颂”的品质。
胡杨静寂地生长在荒漠里，任凭狂沙与风暴的肆虐，严寒和酷暑的打击，无论环境怎样变化，它总会静静地伫立在那里。所谓根深蒂固方能枝繁叶茂，胡杨扎根地下50多米，抗干旱、斗风沙、耐盐碱，生命力极其顽强，党员干部应当如历经磨难而又自强不息，乐于扎根基层，立足岗位，主动抛却浮躁、沉下身子，脚踏实地做好每一件事，在基层的大熔炉中不断锻炼自己，充实自己，提升自己的业务水平，切实做到“无事不扰、有求必应、热情周到、尽责服务”。
发扬“俯首甘为孺子牛”的精神。
胡杨精神的实质就是坚忍不拔的意志、吃苦耐劳的品质、勇于开拓的精神、战胜困难的勇气和努力探索的毅力。胡杨树生长在沙漠戈壁，就像一个百折不挠的灵魂忍受着干旱、盐碱的恶劣环境，它以磐石般的信念独守千年岁月，用尽一生为沙漠戈壁增添绿意，用尽力量阻挡黄沙。党员干部应以“胡杨”精神为支撑，树立全心全意为人民服务的宗旨，多一份笃行和坚守，多一份责任与担当。终保持良好的精神状态，以坚韧不拔、知难而进的精神风貌投入工作中去，以对党、对人民极端负责的精神对待工作，认认真真、兢兢业业地完成好每一项任务，做到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，践行“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
“胡杨精神”又何尝不是一个人、一个民族、一个国家应该有的精神呢？争做合格党员，更要学习“胡杨精神”，把责任和担当写在枝条上，积极发扬胡杨树的自强不息、信念坚定和无私奉献的精神，让“胡杨”的坚定信念滋润到每一名党员身上。
践行胡杨精神心得体会二篇
近日，习近平总书记在第三次中央**工作座谈会上强调，要弘扬民族精神和时代精神，践行胡杨精神和兵团精神，激励各级干部在新时代扎根边疆、奉献边疆。作为一名扎根**基层四年的组工干部，品味这段话，不由想起四年前的那个雪夜……
“妈，我想去**工作，可以吗？”
“为什么要去那里？太远了！”
“妈，我已经长大了，我希望我的青春、我的生命变得有价值，我渴望能为自己的理想而奋斗。幸运的是，我生而逢时，现在我们国家正在推进‘一带一路’建设，我的理想完全可以融入到党和国家事业之中……”
彻夜长谈后，说服了父母家人，这位“心里有火、眼里有光”的小姑娘背起行囊，从松嫩平原走到天山脚下，横跨祖国大地，与“胡杨精神”赴一场“不悔之约”……
**的工作环境与想象不同，这里比北上广一线城市要清苦得多、艰辛得多，不仅工作环境较差，而且基础设施欠缺。但是我们共产党员从不缺少拥有“艰难困苦，玉汝于成”的豪气，把吃苦作为磨炼自己意识的“磨刀石”，在艰苦的环境面前保持奋发进取的精神状态。以“五加二”“白加黑”的作风打赢脱贫攻坚战，以“功成必定有我、功成不必在我”的担当战胜新冠病毒，以“但问耕耘、不问收获，但行好事、不问前程”的情怀助力乡村振兴……古人云：“宰相必起于州郡，猛将必发于卒伍。”只有走出“舒适区”，在高压工作和艰巨任务中勇于担当，激发潜能，才能感受生命绽放的精彩。
在**，我们从事的大多数工作大都是很平凡的。比如，我之前在乡镇从事的扶贫工作，从贫困户的“两不愁三保障”对标补短，到最后进入数据库录入，各项标准不能有一丝放松，环环程序不能有一步出错，份份材料更是不能有片刻疏漏，最终实现老有所终、壮有所用，幼有所养，鳏寡孤独废疾者皆有所养。年轻干部投身到**建设之中，要牢树“扎根”的意识，工作到哪里就要把“根”扎到哪里，把“心”定到哪里，不择土壤，坚定意志，沉住气、静下心，经受住各种“困难”“诱惑”的考验和磨练，用实际行动践行艰苦朴素、顽强奋斗的优良传统和作风。当前，全面深化改革的深水区要一步一步蹚过去，脱贫攻坚的山头要一座一座攻下来，供给侧结构性改革的举措要一项一项落下地。既要有只争朝夕的锐气，更要有久久为功的定力。
“胡杨精神”是一种家国情怀。常思国之兴衰，是年轻干部的责任和使命。年轻干部要把自己的知识、学识化作助推国家强盛的动力，敢于在疫情防控、脱贫攻坚等斗争实践中经风雨、见世面、壮筋骨、长才干，练就通盘谋划、见微知著、精准施策、进退裕如的真本领，以主人翁姿态建设好生于斯、长于斯的家园，为共和国大厦添砖加瓦、有所作为。身在基层工作的青年干部要学会为家国担当，热爱那片热忱土地。做一个从容自信、眼光长远、格局广阔、情系苍生、心怀天下的人，做一个将个人学业、事业与国家、民族、人类命运紧密联系在一起的人。
践行胡杨精神心得体会三篇
近日，习近平总书记在第三次中央**座谈会上强调，要践行“胡杨精神”和“兵团精神”，激励各级干部在新时代扎根边疆、奉献边疆。笔者认为，广大基层干部当以“活着一千年不死、死了一千年不倒、倒下一千年不朽”的“胡杨精神”为灯塔，滋养初心、淬炼灵魂。
以“活着一千年不死”的忠诚守望，造福一方。
胡杨林树被维吾尔人称之为“托克拉克”，意为“最美丽的树”，它的特点为生命力强、抗旱力强，可以活一千年。自古以来，无数文人墨客礼赞它的美，今日，我们基层干部当以它的精神、它的灵魂为引领，做到为官一任，造福一方。基层条件艰苦、任务繁重就像胡杨林所处沙漠之洲一样，忍耐着干旱，抗拒着风沙，任凭严寒酷暑，始终以自强不息、百折不挠的姿态毅然扎根大漠戈壁。我们基层干部也要比别人多一份忠诚守望的责任与担当，多一颗坚守一方、造福一方的民心，以“活着一千年不死”的勇气和决心在自己平凡的岗位上绽放青春绚烂的生命之花。
以“死了一千年不倒”的坚韧不拔，孕育希望。
胡杨林之所以能够死后千年不倒，是因为它的根足够深，木质足够硬，这是他以坚韧不拔的意志历经千年风霜之忍耐力的最直接体现，这是它给予荒芜沙漠的蓬勃希望之光，这是它作为大漠孤烟不朽丰碑最好的见证。如今的我们，来这一世，为官一任，真正能为百姓留下点什么呢？值得我们深思。笔者认为，我们要像“胡杨林”一样勇于进取，埋头骨干，在基层扎深根、打好基、壮筋骨、长才干，以“死了一千年不倒”的定格姿势真正为群众留下一些值得回味和铭记的事情，始终坚持以百姓心为心，与人民同呼吸、共命运、心连心。
以“倒下一千年不朽”的风骨凛凛，书写奉献。
胡杨林还有一个别名叫“沙漠的英雄”，这是因为它倒后千年不朽，这是一种恪尽职守的生命状态，它以风骨凛凛挺立在风沙线，在生命的轮回中书写着自己的无私奉献，它对我们人类的贡献是纯粹的，是彻底的，它把这一生都毫无保留地献给了沙漠。而我们作为基层干部，奉献也是需要我们用一生去学习的课题，特别是在祖国的边疆之地，远离家乡亲人奔赴远方，一待就是一辈子，一干就是一生，如胡杨林似的守护着这一方土地，服务着这一片群众，用自己的步伐丈量着这里的山川河流，不知不觉把他乡当做了故乡，以“倒下一千年不烂”的态度镌刻着奉献精神。
集团公司会议精神心得体会(精选)
因为经历和思想不同，针对同一事同一作品，想法当然不一样，看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。心得体会是每一个学生必须经历的写作训练，写心得体会能够培养人思考的习惯。想要写心得体会需要从哪方面入手呢？考虑到你的需要，小编特地编辑了“集团公司会议精神心得体会(精选)”，仅供你在工作和学习中参考。
近日，我有幸参加了我们公司的一次高层会议，这次会议集中讨论了公司的发展计划以及一些具体的业务管理问题。通过这次会议，我感受到了企业发展的艰辛和困难，同时也深刻地认识到了领导们的担当和职责。在这里，我将会议的体会与感想分享给大家。
首先，我认为这次会议的最大收获就是引领我们认识到了我们所处的行业竞争非常激烈。会上，各位领导对行业趋势和竞争对手的情况进行了深入分析，提出了一些正确的企业战略方向。通过这种高屋建瓴的视角以及对企业未来趋势的敏锐洞察，让我更加清醒地认识到了企业发展的局限和必要性。我们必须不断调整自己的战略方向和产品组合，才能在市场上立于不败之地。
其次，这次会议也让我认识到了我们整个企业的大局观念非常重要。会上领导们反复强调，我们必须要紧紧围绕我们的企业核心价值观和战略目标进行工作。这种大局观念是我们公司所有员工都必须具备的品质和素质。每个人都应该清楚自己的职责和义务，并在自己的工作岗位上做出自己最大的贡献。只有这样才能最大化地发挥出企业的整体实力。
此外，在会议中，领导们还提到了一些具体问题，也给我们讲解了一些企业管理的经验和方法。比如，领导们提到了团队协作、沟通、效率、品牌形象等方面的问题。通过这些学习，我们能够更好的了解企业管理的核心，对管理和运作模式有更加清晰的认识。
最后，我深刻感受到，在我们公司的领导中，有太多成功的经验和历程，他们的成功并不是偶然的。他们始终坚持着自己的信仰和理念，把公司的长远利益放在第一位，不断创新和调整我们的战略规划。我们的领导人将这些成功的经验分享给我们，既是为了我们知道怎样去面对市场和挑战，更是为了我们能够不断学习和积累新的知识和经验。
总之，参加了这次会议后，我深深地感受到了团队的力量和企业发展道路的挑战性。在今后的工作中，我将一如既往地努力，用自己的工作去为公司做出更多的贡献，以实际行动来证明企业的价值与力量。
团队建设心得体会精品
每个人对同一件事情的看法是不一样的，我们可以用文字记录下自己的感受。但在撰写心得体会时，要注意避免混淆实际经验和总结的边界，才能写出优秀的心得体会。工作总结之家编辑为大家准备了一篇经过精心挑选的文章，标题为“团队建设心得体会”，欢迎与身边的朋友分享！
团队建设心得体会 篇1
在公司人力资源部的悉心安排下，我作为公司的一名普通员工与其他几位同事一起，有幸参加了由宁波聚成企管举办的《高绩效的团队建设》科目培训。时间4月24日25日为期两天，非常感谢公司领导对员工文化素养的培养。在这次的培训过程中，主要有以下几个方面的感悟。
一高绩效团队建设的管理者
团队是因企业的某项关联工作而使各成员联合起来而形成的，在行为方面有彼此影响的交互作用，在心理上能意识到其他成员的存在，并有彼此相互归属感和工作精神，目的是追求企业的整体性成功。团队的管理者是团队的中心，是团队组织的指挥。就像是一场交响乐队演奏时手持指挥棒的指挥，如果没有那优雅而充满激情的指挥，任凭乐手各自自行演奏，那么再优秀的乐手再伟大的交响乐曲，也只能成一曲杂乱的狂欢曲。团队的管理者也是如此，优秀的团队管理者，不仅是一个具有突出的工作能力和知识技能，还应该具有卓越的领导能力，统筹能力和协调能力。管理者是企业文化的传播者，制度的执行者，团队任务的计划和决策者，也是团队责任的承担者，是团队和企业高层间的沟通者和桥梁，也是团队健康氛围的促进者和协调者。
二高绩效团队建设的沟通
冲突是团队建设中无法避免的现象，冲突的可以造成正反两面的效应，它的正面是促进团队成员对重大事项审慎分析，具有激励作用，带来竞争，唤起成员的危机感和紧迫感，但冲突的反面是引起团队的运作秩序混乱，引起冲动和非理性行为，将整体的目标转化为个人目标，导致团队整体运作的效率下降。此时的沟通就像是一座桥梁，可以针对性的解决问题，以及内部机构的合理调整。沟通可以采取各种不同形式进行，管理者可以适时通过单一性的会议或进行个别交流，达到内部机构的和谐。沟通不仅要在内部之间展开，同时也要对外部直接相关的团队横向沟通，促进与外部机构的和谐。良好的沟通可以将团队成员更加紧密的连接在一起，是团队建设和谐的基础。
三高效团队建设的凝聚力
一个团队就像一张捕鱼的网，每一个网格在自己的位置都起着不同的作用。不能因为某一个网格上能捕到鱼，而忽略其他更多网格的作用和存在。团队中的成员就是网格，每个成员都有自己的一个位置，有自己发挥作用的地方。忽略或强调某个人的成绩，都会影响团队的建设，个人有能力必须有上层给你发挥的机会和与其他同事的合力互作，才能更大程度的发挥。高绩效的团队就应该是一个整体，有着充分的凝聚力，成员之间的相互信任，相互协作，才能更好的发挥出团队最大才智和聪慧，达到团队最大成效的发挥。由此想到凝聚力的另一个作用，一双筷子你能轻易的将它折断，但十双筷子合在一起，就无法将其折断。有了这样凝聚力的团队就将是一个无坚不摧的团队，还有什么攻克不了的难关。
以上是通过两天培训后的一点感悟，虽然课程的内容讲述的都是有关团队管理者的科目。但是作为公司下属团队中的一个成员，也应该为自己的团队发挥自己仅有的能力，虽担当不了团队的先锋者，但也不能成为团队发展的绊脚石。将培训中学到的运用到实际的工作中，为公司和团队的发展献一份绵薄之力。
团队建设心得体会 篇2
高效团队建设与学习心态准备心得体会聆听了众多专家的培训、讲座，虽培训内容有所不同，但呈现方式基本相同，培训结果收效甚微;1月7日上午颜教授耳目一新、活力四射的团队培训，如夏日里的一缕凉风，让我们每一位培训者感受到前所未有的惬意与畅快，收获到意想不到的惊喜与成功!
“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之。”一棵健康高大的树木，一定是从茂密的森林中生长出来，这棵树如果离开这片森林，风一吹来势必折枝散叶。在现今社会中没有一个人单靠自己就能顶天立地。企业竞争不是个人赛，而是团体赛。因此，增强领导才能，实施人文管理，倡导人尽其才，各司其职，增强团队凝聚力、向心力，实现智慧共享、资源共享，合作共赢，最终成就一支优质高效的团队，从而助推企业跨越式发展。
一、增强领导才能
增强和发挥领导的指导作用，首先领导必须以身作则，为团队成员起榜样和示范作用;其次，明确企业的经营理念、目标;再次，明确各团队成对员的角色和责任分工，充分发挥团队成员各自的才能，激发每个成员最大的潜能。比如，《南极大冒险》视频中群狼狩猎片断，让我们看到了一匹精明能干、沉稳睿智，颇具组织、领导才能的狼首领，正是在它的英明带领下，群狼捕猎成功、共渡难关。
二、增强团队合力
在每一所企业里，都有一个庞大的团队，大家由于心态、观念、能力的不一致，难以高效地完成各自的目标，正所谓“百姓百心”，很多工作进展缓慢，作为领导者和管理者必须以人为本,采取科学有效的管理方法,让全体员工凝成一股绳，建设一支高效团队。
1、目标引领：团队凝聚力是无形的精神力量，是将一个团队的成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。团队的凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队精神的最高体现。因此领导者要提出先进的办学目标，以办学目标引领团队前进的方向，使团队成员对工作目标形成统一和强烈的共识，增强团队成员对团队的向心力、凝聚力，使团队走向高效。
2、沟通协调：领导要进行充分沟通，引导团队成员调整心态和准确定位角色，把个人目标与工作目标结合起来，明确知道自己要做的事，以及清楚如何去做，增强团队成员之间的沟通和协调。其次，领导要及时发现团队与中层领导之间的矛盾冲突，通过沟通和协调，促使二者之间不断达成共识，更好地促进目标的实现。
三、实施人文管理没有规矩不成方圆。同样，企业要加强团队建设必须要依靠制度，但在制度的规定上要有弹性，体现人文化管理。其次，人文管理还体现在领导者要放下领导的权利，以优秀的人格魅力来管理团队，让团队成员心服口服。
团队建设心得体会 篇3
“一人难挑千斤担，众人能移万座山。”这是谚语中对团队力量的描写。近日，笔者在参加了管道局质检员培训首节拓展训练课程后，对这句话有了更为深刻的理解。
在老师精心为大家设置的“节奏拍手”“单腿取水”“击鼓颠球”“身轻如燕”“龙行天下”等各个拓展科目中，无不体现着团队的重要性。热身科目“节奏拍手”是以西点猎人军校的经典游戏演变而来的。这个科目很简单，只要组员们控制拍手的节奏一致，拍出的声音就会越大，拍手的频率就会越快，而其中最关键之处也正在于“一致”二字。如若组员的节奏一致，就不会出现混乱状况，就能顺利完成任务；反之，哪怕有一人出错，就会出现不一样的声音，进而导致整体节奏的紊乱。如何才能确保15名组员拍手节奏统一，间隙停顿时长一致，这就是团队协作的重要性。
古人云：能用众力，则无敌于天下；能用众智，则无畏于圣人。在实际工作中，众就代表团队，团队建设的成功是事业立于不败之地的重要保证。每个个人只有依靠团队的协作，凭借团结的力量才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，进而超越个体的局限性，发挥出团队的凝聚力，产生1+1>2的效果。
古今中外，诸如海尔集团、美国通用等企业的成功案例，无不得益于团队的力量。没团队协作精神的团队就像一盘散沙，团队精神是一个优秀团队必不可少的因素。
目标的确定和统一是团队建设的首要因素。团队的共同目标是一种意境，全体团队成员在确立目标的时候应尽量留有充分的时间来讨论、制定这个共同的目标，目标一旦确定，每位成员就要将其铭刻于心，在此后完成任务的过程中，不论遇到任何困难和挫折，这一共同目标都将为团队成员指明方向，并竭尽全力为目标的实现而努力奋斗。同时，还要根据工作实际，将共同的整体目标，分解为一个个切实可行的小目标，并通过明确的分工合作，进一步提升团队共同面对问题时更好处理问题的能力。
对于一个团队而言，要“人尽其职，物尽其用”，将团队每一位成员都放在那个最合适的位置上，才能发挥出他们最大的潜能。就如在“单腿取水”环节，我们小组确定的一个策略就是以一名腿长者为取水人，两位体重者负责抱紧取水人的另一只腿，另外两人拉紧取水人的另一只胳膊，老同志担任现场安全员，这样，我们就根据组员实际情况，很快组成了三个实施小组，最终以领先第二组45秒的成绩获得了该环节的胜利。
此外，在团队建设中，懂得分享、承担责任、彼此信任是很关键的一环。许多人都看过《大雁南飞启示录》这篇文章，每年冬季，加拿大境内的大雁都要成群结队到美国东海岸过冬。在长达万里的飞行中，他们要遭遇猎人的枪口，历经狂风暴雨与缺水的威胁，但每一年它们都能成功往返。据科学分析，它们的飞行队形是其能够一如既往成功的关键。原来，雁群在一字排开“V”字型时会比孤雁单飞提升71%的飞行能量。当每只雁振翅高飞，也为后面的队友提供了“向上之风”，这种飞行模式会让每支雁节省极大的能量。这篇文章给我们的启示显而易见：团队建设中，团员之间要彼此相互依存，勇于承担责任，善于利用团队的力量，那么距离成功就会更近。
“同心山成玉，协力土变金。”我们的企业其实就是一个大的团队，企业的实力就是团队的实力，所以加强团队建设是非常重要且必要的工作。一个团队核心价值观的体现，一个企业终极目标的实现，都必须是依靠一个团结的团队、一个完美的团队，而仅仅凭借少数人，则是难以实现的。当前，我们管道市场依旧面临着这样那样的考验，保安全、促高效、谋发展、迎挑战成为广大管道员工的共识，团队的力量必将更加成为我们应对当前形势的挑战，企业稳健发展，实现新突破的最强动力。
团队建设心得体会 篇4
1、让企业员工感受到团队的力量
让企业的每一位员工坚信自己不是一个人在战斗，自己身后一定有一个强有力的团队做支持和帮助。企业中每一个员工无论是什么职务，无论是什么工种，都是企业中不可或缺的一份子，企业就像一部强大的机器，有许多部件组成，每一个部件都相当于一个小的团队。
我们每一个个体相当于机器部件的一个零件。
一台大型机器要正常运转，必须是每一个部件都要正常运转，并且配合好整个机器按照一定的规律和速度运行。每一个零件都要确保完好无损，发挥好自己的作用。比如我在公司主要负责大宗原材料采购和产品的销售。产品要想销售出去，质量必须达到客户的要求，这就需要生产部门根据客户的要求生产出质量匹配的产品。生产部门又要要求我们提供合格的原材料，要求设备运行部保障生产设备正常运转。设备部门要求库房和采购部门保障所需配件有合理的库存。采购部门又需要财务部门又合理的资金支持等等，西部矿业公司就像一台大型机器，每个部门就像一台机器的部件，我们每个人就像部件的一个零件。
公司要正常的运转，要求各个部门运作正常，每个人发挥自己应有的作用。我们每个人在公司中的工作成绩都直接影响到其他部门和个人的工作业绩。我们在困难的时候一定要学会寻求其他部门的帮助，在结果管控的关键点如果和预期结果有偏差时，要及时向自己的上级反映。因为我们每个人的工作失误直接影响到整个团队和公司的正常运转。
2、自己所在的是一个什么样的团队
融科集团是一个集投资管理、商业贸易、地产开发、工矿企业等多行业经营的一个大的集团公司。在组建自己的团队过程中始终坚持以人为本的原则。
企业提出要留住的是人心，而不是业绩。人心所向，所向披靡。同心同德，方得始终。公司的企业文化就是指引每一个人的前进方向，是规范每一个人的行为规则，是一种正确的价值观。使我们团队中每个人在工作、生活、学习、和社交中不会迷失方向。
一个团队就是有着共同理想和信仰的一群人为了达到一个目标而共同组建的一个战斗集体。他们在以后的征程中相互鼓励，相互帮助，协调一致不达目的决不罢休。融科的企业文化就是这场战役的行动纲领，是要求我们朝着正确方向前进的指明灯和护卫舰。
我们在这样的团队集中能够最快、限度地实现自己的人生价值。
团队建设心得体会 篇5
什么是团队精神，可谓是众说纷纭。但我觉得，团队精神就是公司上下目标一致、协同共进。就如航行于大海中的舰队，有智慧舰长的统一指挥，有勇敢船员的群策群力，在这艘船上，每一个人都发挥着重要的作用，所有人都缺一不可。所以，优秀的企业家都深深地懂得团队精神的重要，任何一个成功的企业都有一个与企业文化一脉相承、卓尔不群的团队精神。
小溪只能泛起美丽的浪花，它甚至颠覆不了我们儿时纸叠的小船。海纳百川而不嫌其细流，惊涛拍岸，构成波涛汹涌的壮观和摧枯拉朽的神奇。个人与团体的关联就如小溪与大海的关联，仅有当无数个人的力量凝聚在一齐时，才能确立海一样的目标，敞开海一样的胸怀，迸发出海一样的力量。所以，个人的发展离不开企业的发展，每个员工要将个人的追求与企业的追求紧密结合起来，并树立与企业一齐风雨同舟的信念。仅有这样，企业和员工才能真正得到发展。
透过培训，我懂得了作为团队中的一名成员，应当树立自信、以迎接成功。正因自信是一个人成功的起点，仅有自信的人才能为自我创造机会，把握机会，使自我得到锻炼，从而不断提升自我。在培训的过程中，翁丹宁教师讲了这样一个故事：一个小孩子由于学习成绩不好，教师和家长就叫他笨蛋，这样久而久之，小孩子也认为自我是个笨蛋，因而做任何事都失去了信心，总认为自我是什么事也做不好的。长大之后，偶然在一次智商测试时，测试人员对他说：“你的智商超过了作文作文作文，你是个天才！”应对这一切，这个人真是难以坚信：“我是个笨蛋，又怎样会是天才呢？”这正是“输入决定输出”，一次次“笨蛋”的输入毁掉了一个“天才”。人们常说：谎言讲一百遍也会成为真理。如果我们把“笨蛋”换成“天才”不断地激励这个孩子，那么结果会是怎样样呢？真正的自信是靠成就感维系的，有信心还要凭借毅力和热情才能获得成功。自信的同时我们更要用一颗平常心来看待一切，其实，人与人之间差别最小的是智力，差别最大的是毅力与热情。只要我们能够坚信自我，拿出毅力和热情去做事，真的会无往而不胜。
在分组相互配合到达目标的游戏过程中，我明白了团队精神的基础是“挥洒个性”而不是“消弥个性”，不是在成员间求“同”的结果，而是在成员间求“和”的结果。这发扬了中国的优秀传统：“和而不一样”。团队成员共同完成目标任务的保证在于才能互补，发挥每个人的特长，并注重流程，使之产生协同效应。这种协同效应也就是指合作精神。
以前在一本书上读到过这样一句话：“不凡的业绩，源于非凡的团队精神。”我认为讲得很好。一个团队中，成员务必并肩作战效率才会高；同样，组成整个组织的所有团队都需要配合。高层管理者需要团结所有的团队构成一个相互配合的组织，团队建设也鼓励成员们检查他们是怎样在一齐工作的，查找不足之处，发展更为有效的协调方法，使之建立起更富效率、高绩效的团队。
团队建设心得体会 篇6
最近无意中看到一张照片，不由得让我想起了曾经的我们，一个个年轻、活力、充满激情。这张图片来源于一次公司拓展训练活动，思绪慢慢转向了那场拓展训练。"同事们，鉴于我们近期的卓越表现，总部已经批准同意这周末去参加拓展训练哦"我们行政总监这样和我们说道。小丽："真的假的啊，刘姐。领导真的同意我们去参与户外拓展培训啦""你看我像是开玩笑吗，当然是真的。这周六，大家做好准备，可不要迟到"。听完行政总监的一番话，办公室里顿时炸开了锅。虽然各自讨论的不一样，但是大家无不带着微笑，感到高兴。
也许对于今天的我们来说，户外拓展培训已经很平凡，也越来越被众多企业所接受。但是在20xx年左右，拓展训练还是十分新鲜的培训形式，没有多少人参与过，更别说接受和认可。之所以，那个时候大家都很兴奋，那是因为终于可以出去放松放松，关键可以一起聚聚。
带着对于户外拓展的好奇以及未知名的兴奋，那天的我们来到公司都非常的准时，大家齐步踏上了通往拓展训练的一段奇特旅程。谁也没有想到，这样的旅程比实际更具有意义。
来到培训公司指定的拓展基地，我们换好了服装，整齐的列队站在那里。想起那时候我英姿飒爽的样子，其实还蛮帅气的。列队站好之后，拓展老师就带我们做了一个小游戏。这个游戏其实就是鼓掌，拓展培训师问我们，一分钟内可以鼓多少下。各自都报了相应的数字，我记得当时我好像是报了40个，而且还特别大声。可是最后的结果，却让我们大跌眼镜，我们一开始就在10秒钟鼓了大概30几下。这个结果还是在拓展训练的老师没有告诉我们方法等等的前提下，我们就超过了自己的预期。
拓展训练育人的道理很简单。简单的鼓掌游戏，让我们感受颇深，尤其是对于我来说更是记忆犹新。同时感觉这么一个小小的游戏，却折射出其实很多时候我们不了解自己的大道理。
拓展训练焕发起了青春。鼓掌游戏结束后，我们进行了简单的热身，然后进入到团队组建PK的环节。团队组建，是整个破冰环节最后也是最重要的一个环节。我们被行远顾问的拓展培训老师随机分为了四组，我和当时的几个死党也被分在四支不同的队伍里。由于大家都不服输的性格，导致一开始的团队破冰就火药味十足。以至于到最后的团队文化上，各个妙语连珠，每个团队文化都个性十足。到团队展示，应该是整个破冰环节最为激烈的一幕。当行远教练喊谁的队伍最棒的时候，我们都扯开了嗓子在吼。青年人的那份青春和活力，在整个破冰得到了完美的诠释。
虽然大家竞争欲望很强，但是彼此还没有出现吵架，最多是臭美对方几句或者放出狠话，下个项目见分晓。但是真的到某个项目时，大家能够帮忙的还是会帮忙。在我看来，这才是真正的团队，真正的一家人。这些，也是我从拓展活动中所发现的而针对于其他的培训是没有的。
拓展训练告诉我们合作很重要。拓展训练的一些拓展训练项目，看着都似乎很简单，但是真的去实际操作的话，单纯依靠个人是很难的完成的。这个时候，就需要我们携起手来共同合作。我记得当时最后的拓展训练项目叫挑战五分钟，这个大拓展训练项目是由五个小拓展训练项目组成，项目要求参训的学员们要在五分钟之内合作完成这五个拓展训练项目的挑战。这五个拓展训练项目，每个都是需要大家共同合作的。
回想至此，突然发觉已是几年前的事情，想想时间过的很快，拓展训练之所以现在有如此大的发展，也是有原因的吧。
团队建设心得体会 篇7
团队建设心得体会
团队精神建设心得
在理论学习上,团队它是一个不可分割的整体，彼此的信任是它坚固的基石。这就要求我们每个成员都需要具有强烈的责任心、宽广的胸怀、通览全局的大局观和无私的奉献精神。一个优秀团队要想成功，及时的完成既定目标，就离不开各成员的全力配合和通力协作。只有充分挖掘各成员的潜能，激发成员强烈的责任心，做到人尽其职，物尽其用，再加上合理运用所有的人力、物力、信息、公共关系等诸多方面的资源优势，形成一支有强大凝聚力、顽强战斗力的卓越团队，才能在激烈的市场竟争中立于不败之地。
通过这次培训，虽然只有短暂的两天，但在我的思想上产生了激烈的变化：一是要有肯定认同感，也就是信任别人，肯定别人，多从对方的角度去考虑，多发现别人的优势而不是老是挑剔、一味地否定别人，这样才能在团队中增加互信，彼此协作。二是要勇于为自己的行为负责任，不可以一味选择做受害者，选择做受害者最大的代价就是没有成果，选择做勇于负责任的人最大的好处是拥有人生当中丰硕的成果。三是要始终怀有一颗感恩的心。我们要感谢父母，因为他们给了我生命;我们要感谢老师，因为他们给予我知识;我们要感谢对手，因为他使我更强大;我们要感谢领导，因为他给我一个发挥自己才能的机会。我们要感谢身边的每一个人。这样才能使自己的心胸更加宽广，使我们以一种更积极的心态去面对人生，人生的旅程就是一条铺满荆棘的坎坷之路，我们唯有付出百倍的艰辛，努力付出，不懈奋斗才能实现自己的理想，到达胜利的彼岸。
最令我感动的是培训的最后一个环节，导师让我们紧闭双眼伸出双手去感知的时候，当我们睁开双眼看到的是一副激动人心的场景。只见每位领导手捧鲜花来到我们面前，真诚的说你们辛苦了!真的是无法用语言来表达此时的心情，在场每位员工无不流下激动的泪水。
团队建设培训总结范文
按照年度全员培训课程的设置，四月份在学校的大力支持与配合下，开展了全员团队建设的拓展项目训练。
一、分组情况及项目说明
1、由于各部所处地点比较分散，人员参差不齐，所以将公司总体人员分为四个小组分场地进行。
第一小组：科贸修理厂
第二小组：总公司、中华店、猎豹店、市场部
第三小组：技术修理厂、资源再生公司
第四小组：石材市场、环成学校、旧车市场、新项目办
2、主要做的项目有责任报数和过鬼门关。
责任报数主要是由分小组进行，每组大约10人左右，每小组在5分钟内选出自己的队名、队长、队副、队歌、队训，这个团队要从1到100报数，既要求速度，又要求准确率，几个组内选出每轮用时最长的小组，让队长和队副出列接受因大家完成的最差结果而导致的惩罚，第一轮男队长20个俯卧撑，女队长20个下蹲，男队副10个俯卧撑，女队副10个下蹲，第二轮、第三轮输的团队加倍惩罚。
通过这个项目的实施主要是为了让大家明白有的时候在我们的工作岗位，因为自己的疏忽给企业给领导到来的不必要的损失和麻烦却要让你的企业你的领导来蒙受损失或承担责任，一个人的在团队里表现的好与坏直接影响到的是整个集体，自己犯错，让你的团队来承担。这就是这个项目的意义所在。
过鬼门关，主要是考验你对你的团队，对你每天相处的同事的信任程度，从米的高台背对大家做自由落体的时候，你明明知道下面有你的伙伴们在全力以赴的接受你这从高空落下来的分量，但往往有一种恐惧心里导致你不敢放松的向后倒掉，对你自己没有信心，对你的伙伴没有信心，这个项目让我们思考在一个团队里，大家之间的相互信任有多么的重要。
总而言之，通过此次培训我学到了很多，懂得了什么叫做以理服人，什么叫做有凭有据，在为以后如何更好的实施全员培训奠定了基础。只有想不到的，没有做不到的。
团队建设心得体会 篇8
如今，这个社会很多有许多地方工作需要团队合作精神。团队是由队员和管理层组成的一个共同体，为了共同的目标和业绩目标组合在一起，该共同体合理利用每一个成员的知识和技能，协同工作相互信任并承担责任解决问题，以期实现共同的目标。
在这里我想到了“木桶原理”，“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。所以这个合作精神特别重要，同样在学习中我们也会遇到，比如到高三的时候班主任每次换座位为了帮助学生们一-起进步都会结合学生们的学习成绩和个人喜好来调换座位，让学生的一门学习成绩好的去帮助那一门中别的学生成绩不好的人，这样取长补短让学生们一起进步共同努力，都取得优异的成绩。
这次培训也是，每个同学在各自的部门做自己该有的工作从而为了共同的目的共同努力，为了锻炼我们的语言表达能力，我们会先预演一遍，然后在正式讲解自己做的PPT，在讲完以后同学们各自都发表自己的意见让每个同学都从中吸取经验，所以团队精神在我们的生活中特别重要。
团队建设心得体会 篇9
搞好团队建设才能提高凝聚力和竞争力，进而实现团队全面协调持续发展，必须认真做好沟通、关爱、激励、信任等这几个方面的工作。
一、沟通是真诚搭建理解的坦途，只有真诚沟通才能相互理解。我们的小组只有4个人，暂且不谈学习其他科目，很多时候我们除了做项目，我们各自都有自己的其他工作，有的是学院干部，有的是系里的干部，而且身兼多职，这就需要占用我们的一定时间。这时候良好的沟通显的更加重要，只有沟通好了才能及时发现问题，解决问题。我们平时都是通过聊天的方式进行沟通。有人曾经问我：怎么整天见你跟人聊天啊？我的回答是：聊天也是工作。因为，那不是乱聊的，尤其在时机和话题的选择上。利用课间的休息时间聊聊项目的话题，目的只有一个：拉近距离，融洽气氛，了解情况，施加影响。还有比较喜欢用的就是娱乐，尤其是下棋、打牌、能体现人的性格，想藏都藏不住。性格无所谓优劣，最重要的是因人而异，善加利用。通过合理的组合，减少冲突，增强合力。还有就是文字记录，一定要让团队成员，尤其是关键成员养成做文字记录的习惯，这对我们团队的建设很有必要。
二、关爱组员，人是最富有感情的，每个人在生活中都会遇到这样那样的困难，这时候组员之间要相互帮助，真诚的为对方出谋划策，这将更牢固小组人员之间的感情。使我们的小组“温馨”之家的感情日益浓厚，责任感不断增强，同时给组员创造一个轻松的开发环境，是搞好团队建设重要一环。
三、激励和信任可以有效地增强组员的使命感，提高组员的自信心，给组员有更多的机会锻炼及证明自己的能力，促进工作的顺利完成，保证工作质量，同时使组员在心里产生可亲可敬的形象，觉得小组里的人是值得信赖的。当然我们没有资金投入开发，不可能有物质上的奖励。真正重视团队成员的意见并给予适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比物质上产生的激励作用要来的强烈和持久的多。
五、协调和组织，也就是把合适的人放在合适的位置上。实际上，作为一种具体的技能和工作内容，这是和沟通和服务连在一起的。把前几项做好了，协调组织基本上就是个水到渠成的问题。由两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势；一是要注意尽可能合理地分配任务。
团队要想建设好，不仅仅是老师的引导有方，或是管理者的亲力亲为，而是团队里每一个人的努力，只有管理者热心、负责、真心的和团队成员交流，充分调动团队每一个人积极参与团队建设和未来的发展，大胆创新、不断进取，团队成员才会为了团队目标共同奋斗、共同努力，才能营造一支和谐、高效的团队。
领导力，作为团队的首领，尤为重要。失去领导，团队将散沙一排，无法凝聚整个团队的力量。在游戏中，我们需要一个领导人物，来引领整个任务的完成过程，协调个方的意见，以达到一个最优化的解决方案。同样，在工作中，我们也要去思考怎么有效的去完成一个工作，发挥有利的因素，排除不利因素，高效的完成任务。在“共建家园”的游戏中，大家都被蒙上眼睛，在无法预测外界的环境的情况下，那就对领导的指导能力尤其重要。服从指挥，才能顺利的完成任务。在工作中，我们有时就需要服从领导的工作，配合他完成任务。
其次，相互之间的协作，也是团队中的重要的一部分。群策群力，共同出力，才能发挥团队的最大作用力。““大雁飞行”的故事，告诉我们在团队中协作的力量可以使每个人都得到利益。联系到工作中，作为的各级管理者，考虑的不仅仅是自己小团体的利益，而是应该考虑到各个部门，甚至是整个公司的利益。目前，公司的各个部门之间的工作基本上都是相互衔接的。前面的工作做好了，才能使自己的工作顺利进行下去，自己的工作做好了，才能使下个部门的工作顺利进行。部门之间需要的是相互合作，而不是相互牵制。
最后，总结教训经验，也是团队建设的重要一环。就象每次游戏完成之后，我们都会总结一下学到了什么，失败的原因是什么，怎样才能做的更好，更完美。同样，在工作中，我们也会碰到这样那样的问题。有些问题我们无法避免，但是怎样避免同样的问题在下次发生，也至关重要。
学无止境，作为公司基层的一名主管，怎样管理好我们这个小团队，怎样配合好整个公司的工作，出色的完成任务，还需要我们去思考的更多。
团队建设心得体会 篇10
利用昨天和今天下午，上班之余，听了两天吉林大学商学院mba的公开课，周末连续作战，我感到很疲惫，不过在此抓紧吧学习心得整理一下：
1、如何做一个赚钱的总裁，要关注三点：企业、行业的变化、商业模式。你企业的产品可能变成别人的赠品。
（体检已经成为民营医院的赠品，社会的公益性服务，我们要找到体检公司的新的赢利模式）
2、系统——是可以被复制的流程和预期的结果。
（这么看来，可以理解为所谓的系统就是一套用于达成目的的流程）
3、可以多元化投资，千万不能多元化经营，必死无疑！
（可以理解为投资人只能在自己在行的几个项目上扮演同时扮演经理人的角色）
4、谁是你行业的专家？顾客！所有的行业老大，都是因为顾客的需求，才成为行业的老大。
（整场培训，最让我受启发的一句话，不要被目前行业的所谓巨头吓到，不断满足顾客的需求，才是企业创新和发展的原动力）
5、好的企业是学校（精神思想）、家庭（伦理道德）、军队（规章纪律）。
（好的企业应该能凝聚人心，重视伦理道德，还要有严格的规章制度。告诉员工认真工作，享受生活。）
6、老板一定要变成老师，企业家要变成演说家。一流的企业家就是一流的演说家。
（一定要不断提高自己的口语表达能力和演说能力）
7、人在东北，脑子要在深圳。（提高效率）
8、人才选择企业，会考虑：愿景、收入、学习成长、有提升的空间、受重视和肯定、好的团队、快乐的环境。（牢记人才的这些需求，并努力满足）
9、忠诚是最好的美德！（很喜欢这句话）
10、新东方的12条成功法则：百年不变的教育理想，不断创新的事业态度，打动人心的行为准则，超越期待的真诚服务，励志幽默的激情教学，兼容并蓄的优秀老师，平等关怀的企业文化，审慎决策的高效执行，认真负责的有效工作，公平合理的分配机制，节约廉洁的主人心态，尊重对手的竞争策略。
11、阿里巴巴的六脉神剑价值体系：
1、客户第一：客户是衣食父母；
2、团队合作：共享共担，平凡人做非凡事；
3、拥抱变化：迎接变化，勇于创新；
4、诚信：诚实正直，言行坦荡；
5、激情：乐观向上，永不放弃；
6、敬业：专业执着，精益求精。
团队建设心得体会 篇11
通过体验式的团建活动，我受益匪浅，感受颇多。
首先是团队的力量。尽管有人谦虚的说今天不在状态，但依然从他的行动和脸上看到全情的投入，因为他说是看到了其他同伴坚持不懈的努力，激发了他的集体荣誉感，愿意尽全力奉献自己的一份力量。
其次是包容和鼓励。尽管比赛结果不尽人意，但是我们在过程中却学到了坚毅不放弃，追求卓越的品质。我们不停的挑战自己上一次的得分，不满足现在的成绩，虽然在屡次的挑战实践中不停失败，我们却不气馁，我们不停的总结经验，寻找解决问题的办法。听到我们的团队成员不停地鼓励我们自己：“没关系，再来一次。”包容接纳每一个团队成员的氛围，让我们坚持不懈，挑战自己，不怕失败，从头再来。
最后是发挥主观能动性。团队的每一个成员都积极参与其中，为团队进步和胜利敢于讲真话，谏真言。良药苦口，忠言逆耳。如何将建议说的有艺术，易于接受也是在这次团建中学习到的。这使我明白了在工作和生活中建立良好的沟通环境和讲真话的友善氛围有多么重要。
感谢实验领导和工会，用心组织的这次团建活动，让我们知道了团结的力量和团队的作用。更在活动中亲身体会到了做人的艺术性。
团队建设心得体会 篇12
六月二十五号，山东省科学院生物研究所邀请山东省桑乐太阳能有限公司总经理、山东省科学院能源所书记高靖平同志作关于加强团队建设促进创新发展报告会。会上高书记结合桑乐太阳能多年来的发展历程以及切身管理经验对如何打造一支高效型、学习型、创新型团队发表了深刻见解;其中高书记有这样一句话，“桑乐品牌的核心优势就是我们拥有一支高效、学习、创新的团队。在多年的发展历程中，桑乐公司在行业内相比最让我感到欣慰的还是我们拥有这样的一支队伍。”通过这次学习，关于团队建设主要有以下体会：
1、什么是团队
团队就是一群人围绕一个共同的利益与目标，在合理分工的基础上进行有效协作和奋斗;并在成功和挫折当中，获得一种能够自我修复和不断改进的、顺应时势的工作与生活的共同发展理念、秩序与模式;在彼此宽容和提醒当中呈现出群体优势，最终赢得社会的尊重和认可。
2、如何进行团队建设
(1)共同的目标共同的目标、共同的期望是形成一个团队的首要条件，也是达成成员对一个团队、一个组织忠诚的重要方式。一个有想像力的目标，是团队成功的基石，而目标也使得团队具有存在的价值。因此要有导向明确、科学合理的目标如进入什么研究领域，达到什么样的研究水平等等，使全体成员在目标的认同上凝聚在一起，形成坚强的团队，团结协作，为实现目标奋斗。
(2)团队的精神团队精神是一个成功团队建设的血脉。团队精神有凝聚团队成员的作用，团队的目标和理想把团队成员联结在一起。团队精神不仅能激发个人的能力，而且能激励团队中的其他人，鼓励团队中的所有成员发挥潜力、探索和创新。对于创建学习型团队来说，团队精神的影响力是深远的。
(3)良好的沟通沟通主要是通过信息和思想上的交流达到熟悉上的一致，是形成团队的必要条件。良好沟通与团队精神之间存在着因果关系，而良好的沟通是建立在双方相互了解和理解的基础之上的，因此要多了解和理解沟通对象，要积极地向别人表达自己的主张，认真地倾听别人所提出的与自己不同的意见和主张，用“双赢”的沟通方式去求同存异，达到良好的沟通目的。
(4)不断的学习一个创新型的团队就需要制定明确清晰的培训计划，通过不断的学习帮助成员树立终身学习的观念。只有不断学习，才能有适应社会发展的新思路，只有思路不断创新，才会有工作上的不断突破和创新。
(5)有效的激励激励是长久保持团队士气的关键。有效激励要求正确地判断团队成员的利益需求，给予团队成员合理的利益补偿。这就要求团队采取的奖酬系统不但要公平、合理，有效激励团队成员，而且要以提高团队凝聚力为目的。
总的来说，建立一支高效团队，不仅仅是团队领导的事，而是团队里每一个人的事，只要团队成员相互间热心、诚信、负责、真心的交朋友，就可以充分调动团队每一个人积极参与团队建设和未来的发展，大胆创新、不断进取，团队成员才会为了团队目标共同奋斗、共同努力，才能营造一支和谐、高效、创新的团队。
团队心得体会
每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，小学中学阶段有一项重要的写作训练就是写心得体会，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？推荐你看看以下的团队心得体会，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
团队心得体会 篇1
在团队比赛中，我们能够享受到合作和竞争的双重乐趣。通过协作和交流，我们共同攻克难关，创造出惊人的成绩。在这个过程中，我学到了很多宝贵的经验和教训，以下是我的心得体会总结。
第一点，明确团队目标。在比赛开始前，我们应该共同商定具体的目标。我们的目标应该明确、可行且具有挑战性。这有助于激发团队的动力和热情，提高竞争力和团队凝聚力。只有在考虑到团队整体利益的前提下，每个人才能够发挥自己的最大潜力。
第二点，优化分工合作。合理分工是提高效率的关键。每个人应该明确自己的任务和职责。分工要合理，任务量要合适，这样才能有效地协作完成任务。要随时保持良好的沟通与协调，及时发布任务进展情况和问题，并及时解决所有团队成员的疑问和困难。
第三点，注重团队精神。团队比赛是一项高度协作的活动，只有所有人员的共同参与和贡献，才能获得最终的胜利。要注重团队精神和团队文化，促进团队成员的相互尊重、合作和理解。团队不仅仅是一个集体，更是一个共同奋斗、相互支持和共同发展的群体。
第四点，不断总结经验。在比赛后，我们应该及时总结经验并汲取教训。在回顾的过程中，发现以前的工作做的不到位或存在问题，要及时调整和改进。总结经验是对以前工作的回顾和反思，也是为未来做好准备的一个重要过程。只有不断地总结，才能够在团队比赛中不断提高，更好地完成任务。
总之，在团队比赛中，我们需要注重要素如团队目标、分工合作、团队精神和不断总结经验。只有通过不断精进这些方面，才能让团队比赛取得最好的效果。
团队心得体会 篇2
每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。
通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的杨升超、陈伟江、陈治作为底座，先由高德全、关弟华踩在他们的肩膀，大家奋力将他们先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过6分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。体会与分享：
1.首先要感谢作为底座的人，使他们让十几个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!
2.每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗?
3.团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
结束语：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力，感谢大自然拓展训练营的努力付出!!
4d卓越团队的读书心得范文 打造高绩效团队素质的范 关于公司组织的拓展训练心得体会 学习保密意识和保密常识的教育心 团队户外拓展训练个人心得体会团队心得体会 篇3
团队拓展训练1
在上周末，我很荣幸参加了xx拓展训练活动。我们去了位于xx展训练基地，山湖之间景色很美。在我们到达基地开始，我们便是一个坚不可催的团队了，面对各种挑战，我们都会奋勇向前。
给我留下最深印象的便是生死与共。我的拍档是生活中的好友，工作中的好伙伴，我们共同走上了钢丝桥，桥下便是湖水。我和搭档配合很默契，信任彼此，形成最稳定的三角，稳稳走过了钢丝。在我们学习生活中都会有自己的好拍档，互相任，互相加勉，我们会相伴走向成功。在此次拓展训练中，也有小小的遗憾，在空中抓杠中我失败了。现在8米的高空，要抓住离我1.5米的铁杠。虽然我不畏惧那纵身一跃，但是，我怕抓不住。结果是真的没有抓到，教练和我交流说，看到铁杠又高又远就判定自己不行，自然不行。要相信自己的潜能，相信自己一定可以，就能克服一切恐惧，如自己所想一般稳稳抓住前方的目标。教练的话让我感受颇深，还没有试过就说不行这就是种失败，不管是有多难，只要全力以赴，自我突破变成为现实。
最后一个项目是毕业墙，最经典也是最考验团队精神一个项目。全组43名同学都要在不借助任何工具并且在规定时间的情况下翻过4.2米的毕业墙。虽然过程很艰辛，但是我们成功了。每个人的全力以赴，每个人一伸手，一投足，给我们的这次拓展训练画上了圆满的句号。
第二天，我们聆听了胡书记关于高校学生干部队伍建设的想法。学生工作的三支重要力量之一，便是学生干部工作。学生干部要进行正确的自我定位，践行学生本分;学生干部要具备良好的心理身体素养和思想道德素养，做到以德为先;学生干部在工作中要牢记安全，增强责任意识、团队意识、创新意识、服务意识和形象意识;学生干部应具备的基本能力，如交际能力和表达能力，组织协调能力、创新、决策能力和灵活应变能力。
听了胡书记的报告让我受益匪浅，有了新的思考。如何实现自我管理，自我教育，自我服务。如何使自己在大学时代的认知日趋缜密;如何形成自己成熟的人际关系;如何对自己的职业定位和专业取向有个良好的认识和目标。
感谢学校给了我们参与此次拓展训练的机会。拓展训练不仅锻炼了我们的体能，更重要的是给我们无时无刻灌输着一种团队意识，让我们的思维越加成熟。相信团队的力量可以战胜一切，那么我们所发挥出的潜能便是无穷的。同时我们也得到了思考，如何做好学生干部这个来自于学生，最后服务于学生的工作。在以后的学习和工作中，我都会牢记这次活动的所学，运用到实际中，让我们的未来更加自信。
不经历风雨怎能见彩虹!
团队拓展训练2
在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面： “背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。 “空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。 “空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。 “孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。
团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体。最后我要感谢蓝顿公司为我们提供了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。
团队拓展训练心得体会3
我无法想象，我们的户外活动，各种快乐，各种汗水，各种感恩，各种五味杂陈全部聚集在周末的一次拓展之旅。这是史无前例的让我永生难忘的户外体验，我们学会了太多的技巧，也得到了应得的成长。
最开始时热身活动，我的同事完全坐在我的怀中，而我又完全坐在其他同事的怀中。我第一次和自己的同事这样的亲近，老实说，当时我感到很放松，很快乐，很开心，突破了男女的禁锢，打破了陌生环境的隔阂，这种感觉叫亲近!
紧接着一个个的高空项目考验我们的技巧了，这是我非常恐惧的任务，我一直拖到最后才上去，但所谓夜长梦多，我也是经历紧张折磨时间最长的人，所以，内心非常的郁闷，但当我站上高空的钢丝时，我就不那么害怕了，上边的风景真得很美。
到了下午转战水上拓展区，笑翻天乐园的水上项目不是一般的多，让人眼花缭乱， 但是我们没有单独行动，整体作战，各个歼灭，自我意识、沟通、信任、责任、坚持、感恩等人性情感在快乐搞笑却又有些艰难的水上活动中体现，融入户外，远离城市喧嚣，在繁华的世界里定位自己，感恩社会，与人交流，团队合作走出巅峰，让每一个巅峰人感受到了生活的美好，世界的精彩。
最后，通过这次户外体验使我有了很多的体会和收获。每一个瞬间，都值得我认真体会，用心珍藏。在体验中学习与成长，不断成熟，不断超越，使我们每个人都能准确了解自己的性格属性、重新认识自我、发觉自我潜力、扬长避短，对自已有了全新的认识和定位。我相信，在以后的工作中我们会更加团结，更加稳健的前行。
团队拓展训练心得体会4
为“岗位角色再认识，加强执行力，提高团队意识”为主题的拓展训练活动。通过本次拓展，不仅让我对自己有了更深刻的认识，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅，感想颇多。
9月27日晚随着“团队破冰”仪式的顺利进行，团队素质拓展训练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕 。全体学员在基地的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。
28号上午，我们首先挑战的项目是“空中抓杠”，DD也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声，我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微地摆动，像是召唤，又像抗议。终于抓住了目标!
当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗?高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。
同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢;同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业 。无论是从2米高倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上的“信任背摔”，让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳子各自准确找到自己定位的“盲人方阵”，都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力。我们组完成 “走出雷区”的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色，有决策者，有参谋者，有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下，要充分发挥自己的才智与作用，使团队实现“更高、更快、更强”。
成功取决于坚持到底、决不放弃，人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时，呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的欢呼，我们胜利了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我，使自己从平凡变为不平凡，不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望，也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
在这次为期两天的拓展训练活动中，我们作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。
2、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
5、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。
团队心得体会 篇4
时间：20xx年9月17日13：00到18：00
地址：振兴酒店17楼
内容：团队培训
这次培训的流程：团队游戏（向后倒，绳子游戏，仍玩偶，听说绘画，打坐，送蜡烛过河）；
团队之间有很多的合作，第一个向后倒的游戏告诉我，信任是团队成功的必要前提。一个好的团队，团队里面的成员之间只有相互信任，才有完成目标的可能。才有可能达成：1+1≥2的效果。
绳子游戏最大的两个感触是：
第一，完成一件事情，要抓住重点，找到解决问题的办法。
第二，服从是每个成员的职责。游戏中我们找出了重点，找出了解决问题的办法。但是要完成一件事情，团队之间没有协作是达不到目标的，就像领导交代的事情，你可以提出疑问，但是当你建议完之后，必须去服从。不管领导采取的是什么措施，我们都只管去执行。
第三个游戏：仍玩偶。这是给我感触最深的游戏，作为个人而言，想要让别人听到你的心声，就必须先学会倾听；每个人做事情要找到方法或者技巧，这也就是职业技能；做每件事情要专注；要学会资源配置，把合适的人放在合适的位置，也要学会把合适的东西用在正确的地方，才能发挥最大的效用。
听说绘画让我明白沟通是一件非常难的事情。这就要求我们沟通者学会利用多渠道进行沟通。传递信息者要清楚自己要表达的信息，并确认对方接收我们的要表达的意思。作为接受信息者一定要学会倾听传递信息者要表达的意思，不懂的要问清楚，并去执行收到的信息。
打坐游戏对我个人来说是最难的游戏。整个游戏我一直都是靠着别人才能站起来的。如果说认识自己的弱点并寻求帮助是我正确的地方的话。那么我整个游戏都寻求帮助，就体现对自己的能力不相信，很多时候整个团队就是因为个人而无法达成目标，也就成为了拖油瓶，那还有什么个人价值。所以相信自己，靠自己站起来真的很重要。
最后一个游戏，送蜡烛过河，体现团队的分工是很重要的。好像每个小组的组长并没有起到很好的作用。也就体现领导者的在作用。
总的来说，这次的团队培训感触非常深，这次培训，使我对自己的定位更加清晰了。使我进一步的认识到自己的弱点，也知道自己还有很多地方需要改正。也更深刻的理解了团队精神：团队是由员工和管理层组成的一个共同体，需要合理的利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。也就是说团队需要每个人具有大局意识、协作精神和服务精神等，才可以达到目标。
团队心得体会 篇5
销售团队管理，从管理学抽象的“计划、组织、选拔、指导和控制”，到工作中总体的团队组建、宣扬使命感和计划、消除遇到的障碍、听取各方面反馈、维护团队的稳定、保持正确的判断、养成乐观的态度??再具体至销售任务分配、销售区域及行业划分、客户经理和工程师的搭配、每周每月每季的业务回顾、销售业绩预测管理等，都有章可循，有书可查。但纲举目张，销售团队管理其实关键还在人的管理，今天小编就总结了一下各方销售团队管理的精华与读者们分享。
销售团队管理的十六字方针
作为销售团队管理者你必须让你的团队中的每个成员时刻牢记自己的目标和任务。并对他们的工作过程实施有效的监控和指导，还要根据他们目标任务的完成情况实施考评，对有业绩的员工要及时奖励，对混日子的员工要加强约束和淘汰。只有对细节和过程实施精准管理才可能促进团队进步公司发展。因此“目标设计”就成了建立绩效管理机制的第一步。
有效管理
在羊群中领头羊很重要。领头羊要随时调整路线以确保前进方向的正确性。在一个团队，区域经理要随时发现销售工作中不断暴露出来的问题并加于纠正以确保目标的实现。笔者很重视每天和每周的工作例会。在半小时的例会中从不敢讲半句套话、空话。在例会中通常要解决三个问题。
一是为手下解决具体问题，并指导下属的工作。
二是了解目标完成情况。
三是重点关注特殊事情和重要客户。在日常的销售团队管理中我遵照这样一个原则：“小事不过日，大事不过周，重大事情四小时汇报制”。我曾经碰到一个经理，他对手下的监控可谓事无巨细。终端员到岗必须在他（她）当天拜访的路线上第一家药店门口用公用电话向他报到。并要在下午5点半准时在他（她）拜访的最后一家药店门口用公用电话汇报今天的拜访情况。虽然有如此严格的监控，但他们公司的终端工作并不出色。看来对工作的监控和指导最重要的要看是否有实效。
什么叫有实效，一是成绩看得见，二是效果很明显。对过程的监控和指导是建立绩效管理机制的第二步。对绩效管理过程的考评是建立绩效管理机制的第三步，这一步是个很复杂的工作，做好了能提高营销人员的业务能力和上进心。做得不好会使营销人员有逆反心理，不利团结会削弱团队的凝聚力。
目标明确
每个公司都会根据自己的实际情况设计不同的目标任务。对业务这一块有销售目标、回款目标等。作为区域经理你的任务就是把公司的大目标大任务逐条分解到每个市场、每个人。
在设计目标时要注意这几点：
1，责任分清、目标到人；
2，切合实际、具体量化；
3，时间限定、一致通过
现以笔者以前服务的公司为例和大家谈一下目标的细分：20xx年我们在开拓华中A区域市场的时候。我带领了一个10人的销售团队管理，目标就是将销量由120万提高到200万以上。团队中有1个办事处经理，负责开拓周边市场并协助我的工作；4个业务员负责铺货结款，并协助经销商的工作。4个终端员负责客情、以及日常的终端维护。A市场的医药批发公司8家，终端药店200家。首先我参考了去年同期的销售完成情况并和大家一道将目标任务分解到月，并制订了A区域月度工作计划汇总表将每月的具体工作逐步分解并落实到每个客户，以及每个业务员的头上。
通过对目标的分解，让每个团队成员心中都有了一笔帐。有了一个明确和可行的目标只是成功了一小步，领头羊下一步的工作是要对关键环节实施销售团队管理和控制。
最佳激励
激励是整个绩效考核的重要环节。根据马斯洛需要层级理论，每个人在不同的层级都会有不同的需要。如果你能在恰当的时候满足你属下不同的需要，将能更大的调动他的积极性。笔者归纳了一下，作为一名有进取心的营销人员，他们需要公司或者企业能为他们提供下列需要：合适的工资、良好的工作环境等基本生活需要→有医疗、养老保险等生活保障的需要→良好的企业文化、有归属感安全感的需要→职称、晋级加薪等有认同感的需要→提供发挥潜能的舞台等高层次的精神需要。如果将考评结果直接和员工这些经济上的和精神上的激励措施相结合必将更高效的激发员工的潜能，哪怕你这个区域经理是头绵羊，但你的手下却个个能征惯战的猛狮。
绩效管理体制一旦确立就应该不折不扣的执行。但在具体的操作中还要注意几个问题。如果指标定得不合理、资源分配得不合理会对业绩产生很大的影响，如果不客观的去看待和认真的分析并加于弥补，也会影响绩效考评的公正性。一个勤劳的人耕种一块贫瘠的土地和一个懒惰的人耕种一块肥沃的土地，他们的收成如果相等的话，你能很容易的判断出谁真正的在工作。但如果他们在运作两个不同的市场时，你能否不被外在的表象所蒙蔽而得出公正准确的评价？虽然业绩是绩效管理体制中最重要的一环，但不能把业绩看成绩效管理中的唯一！
功过分明
绩效考核是个让人头疼的工程。有的公司把绩效考核当成了吃大锅饭，人人都有份，人人都一般。考评的内容也是五花八门，营销人员既看不出自己的能力和不足也不了解考核的标准和条件。能量化的东西很少，主观的东西太多。笔者认为考核抓住两个方面就很好了。一是业务能力，二是对公司的忠诚度。
心理心得体会精华
当你希望提升自己的写作能力时，我们可以选择将自己独特的体悟写在纸上。在总结心得体会的过程中寻找答案是成长的重要标志，那么写心得体会需要学习他人的写作技巧吗？为了满足您的需求，工作总结之家小编特别为您搜索整理了“心理心得体会”，方便起见请您将本页添加到收藏夹中！
心理心得体会(篇1)
暑假期间读了《教育心理学》一书，里面的内容和我们的教学实践很接近。通过大量的实验向我们揭示了一些教育现象，为我们的教育实践提供了理论依据。通过学习，使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感到责任的重大。从书中不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了专业素质，下面谈谈我的学习心得：
通过学习，自己对教育心理学的知识有了比较清楚地认识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有了进一步的深入了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况，因地制宜，做好教学工作；有利于自己用科学方法指导工作，减少盲目性，提高教育教学效果。
其次，更加明白教师和学生心理健康的重要性，教师这个职业有其独特性。作为一个教师要有一个健康的心理，稳定的心理素质，坚定的意志品质，良好的教育教学能力，能不断树立威信，不断地努力学习和提高，教师要善于了解学生，知道他们存在不同的心理差异；会辩证地看待问题，面对学生的差异，采取不同教学方法和手段，引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学；能及时了解学生，不断消除学生的心理困惑，培养学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。
读了《教育心理学》，还使我认识到师生交往和课堂互动的必要性，师生交往是非常重要的人际关系，作为教师要能够自然地和每个学生交流、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，互相爱护、关心和帮助。 教师要真正了解和理解学生，不要有认识上的偏差。给学生适当的期望值，促进学生全面成长。
总之，通过对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。 我 要在平时的工作中积累经验，不断探索学生心理发展规律，形成科学的对待学生的态度。
心理心得体会(篇2)
自教育部在xxxx年4月8日签发《教育部关于启动高等学校教学质量与教学改革工程精品课》的文件以来，有更多的课程加入了精品课建设。说实话，我们也很想融入这个队伍。所幸的是，我参加了教育部高教司举办的20xx年国家精品课程骨干教师高级研修班，有机会来做姚本先教授的学生，聆听他关于心理学精品课建设的报告。通过3天的课程培训，我对精品课程建设有了新的认识和感悟，对心理学学科有了深入全面的理解，也收获了同行们丰富的教学经验以及分中心的欢乐。
一、对心理学的再认识
心理学是高等师范院校开设的一门具有师范性特点的公共必修课。通过这次培训，尤其是和姚老师学习“高等学校公共心理学研究现状的计量性分析”和“加强精品课程建设 全面促进学科发展”，我进一步了解到：
1、心理学课程建设的必要性和方向性
今天的心理学正日益走进和融入人们的生活，对社会作用和人类贡献越来越大，人们对心理学教学的期望值也越来越高。无论从基础教育改革、心理科学发展，还是教师素质的提高，我们都要在心理学教什么、如何教等方面探讨，加速心理学建设。心理学的课程建设影响到新课程理念的渗透，关系到心理学科的发展，也直接涉及到教师心理素质的提高。
20世纪90年代心理学研究高速发展，足见人们的热心关注，从统计资料看主要集中在教学改革、课程建设、教材发展、教学方法等方面，论文发展源广泛，主要集中在学报上，个人研究颇多，高校之间合作研究少。通过对心理学现状的了解，我们在今后的建设中应展开更广的研究范围，比如心理学师资队伍的建设、心理学实验教学的研究、心理学网络软件的开发等，研究形式上应注重合作，加强团队建设，同时创造条件展开兄弟院校的合作。
这次培训让我们更加明确了心理学建设的必要性和方向性，使我们迷茫中见到了希望，徘徊中有了动力和方向，会后会更好的去思考课程建设并努力去探索。
2、心理学精品课程建设是一个动态过程
姚老师对我们介绍了安徽师范大学《心理学》国家精品课程建设的各方面情况，我们更好的了解到他们教学研究、教学设计、课程资源、建设思路、教师队伍等实际，深深感悟到一门好的课程的特色。从姚老师建设的精品课程的全过程及结果，我们了解到精品课程绝非一日促成，也绝非一劳永逸，它是一个动态的、长期的学科建设。他们的研究给我们提供了心理学课程建设思路、理念和宝贵的经验。我们会借鉴国家精品课程心理学建设的先进经验，结合本院校的实际情况，去探索本校心理学及相关学科的课程发展。
3、心理学教学要讲究技巧性和艺术性
心理学是一门科学，它博大精深，要想在有限的教学时间内把它呈现给大家，这需要讲究技巧性和艺术性。桂老师对心理学各章节教学的要点、难点的深度剖析，使我们明确了解决思路，他给大家提供了相对细致的案例分析和现场示范课形式，使我们掌握了实际教学重点，尤其是知识点的详略、时间安排讲的非常切实、到位。今后要在“使学生掌握必要的心理学理论知识技能，树立科学的心理教育观，培养提高自身心理素质”的教学目的统领下，教学中详略得当、重点突出、融入生活实际事例，作到教学的生活性和趣味性，同时 要引导学生把心理学知识用到生活和学习中。当然，心理学教师也首先要提高自身心理素质。
二、对心理学精品课程的理解
1、心理学精品课程和学生
从《心理学》国家精品课程的建设情况，我们看到，它不为建设精品课程而建设精品课程，首先考虑的是教给学生什么、如何教好学生。我认为这种平和、扎实地做事的态度，是我们每一位青年教师所应该学习的。他们在建设中所研究探讨的是如何让学生产生浓厚的学习兴趣如何让学生感到修心理学好懂好学有用，让学习成为一种享受。可以看出他们的课程建设立足于学生、落脚于学生，时时把课程建设和学生紧密结合。
2、心理学精品课程和学科发展
国家教育部对精品课程所下的定义是：精品课程是具有一流教师队伍、一流教学内容、一流教学方法、一流教材、一流教学管理等特点的示范性课程。我们从安徽师范大学心理学精品课程的情况已经看到。他们多年的研究和教学经验给我们很大启示，让我们看到了心理学的价值，激发我们去发展心理学及相关学科。但示范性是人家的特色，每一门学科都不可能照搬。在学习别人成功经验、接受不同理念的同时，我们必须在认识自己的优势、发挥自己特色的基础上，建设好属于自己的精品课程。每一门学科都有自己的特色，每一个老师的教学都有自己的特点，我们就要去找自己的特色来发展课程。精品课程是长期教学经验的结晶，是教师教学特色的展示。学科发展应从长计议，踏踏实实去做，不断探讨自己特色。
3、心理学精品课程和教师发展
一门精品课程的发展就是一个教师团队的发展。安徽师大心理学课程的情况让我们看到，一个学科一个团队，它是教师集体的努力结果。当今教育发展中，在强调培养学生合作意识和能力的同时，教师首先应打破长期以来小家作坊形式清除那中知识分子清高的旧俗，建设教师合作团体。只有这样才能发展起一门课程。教师团队建设非常重要。发展课程，教师合作，教师自身也得到发展。
三、对同行们的认识
这次培训通过网上发帖、班级讨论，使心理学教师之间有了更多的交流、互动。
在此，我们感谢全国高校教师网培中心的主办人员，是他们为全国教师交流提供了一个平台，感谢姚老师为我们提供的宝贵经验和广博的知识，希望以后还有机会跟你们学习。
心理心得体会(篇3)
矛盾心理学心得体会
矛盾心理学是一门研究思维与行为中的矛盾现象以及解决方法的学科。在我学习矛盾心理学的过程中，我逐渐认识到了矛盾是人类思维活动中的常态，而合理化处理矛盾则是实现个人与社会发展的关键。
需要认识到矛盾的存在与必然性。无论在个人生活中还是社会中，矛盾始终伴随着。例如，常常面临着时间上的矛盾，比如工作与休息的抉择；又如，人际关系中存在着权力与平等的矛盾。这些矛盾的存在是生活的一部分，不能回避也不能忽视。矛盾是思维活动的火花，是前进的动力。只有通过认识和正视矛盾，才能更好地解决问题，改进现状。
合理化处理矛盾是矛盾心理学的核心内容。矛盾心理学提出了一系列的理论和方法，帮助更好地处理矛盾。其中，最为重要的是矛盾智慧的应用。矛盾智慧强调矛盾的统一、转化和解决。在处理矛盾时，需要全面思考，寻找新的视角和解决方案。可以通过对矛盾双方的需求和利益的分析，找到它们之间的平衡点。同时，还可以通过创新思维，挖掘潜在的解决方案。例如，在工作与休息的矛盾中，可以采取时间管理的方法，合理安排工作和休息的时间；在权力与平等的矛盾中，可以通过建立合作共赢的机制，实现权力的合理行使和平等的维护。合理化处理矛盾是一门艺术，需要在实践中不断磨练。
矛盾心理学的运用不仅有助于个人的成长发展，也对社会的进步具有重要意义。在个人层面上，合理化处理矛盾能够帮助更好地提高自我意识和情商，增强自我调节的能力。在社会层面上，矛盾的解决有助于促进社会的和谐与稳定。例如，通过平衡各方利益，解决社会中的分配矛盾；通过促进社会公正，缓解社会中的阶级矛盾等。矛盾心理学的研究和应用，可以为个人与社会的发展提供有力的支持。
矛盾心理学的学习让我意识到矛盾是人类思维与行为中的常态，合理化处理矛盾是实现个人与社会发展的关键。通过学习矛盾心理学的理论与方法，可以更好地应对各种矛盾，并努力寻求创新和解决方案。只有用智慧的眼光去看待矛盾，才能够实现个人与社会的和谐与进步。矛盾心理学的心得体会将伴随我一生，成为我思考和行动的指导。
心理心得体会(篇4)
前段时间，为期两天的“与心相约——你我同奏人生华章”我校第六届心理健康教育月专家现场心理咨询服务活动分别于风雨长廊和c7篮球场举行并圆满结束。有幸的我参加了此次活动并从中获得许多，本次宣传教育活动分心理游园会、教师现场心理咨询、朋辈现场心理辅导、心理知识板报展览四大板块，由学校心理咨询中心主办、心理健康协会承办。
活动现场，同学们都表现出了很大的热情，积极地询问在场的老师们关于情感，人际或者学习的问题，因为活动现场设置了心理咨询台，接受学生面对面的交流。心理老师也投入了很高的热情来帮助我们解决问题。通过这次活动，一些开学初我一直纠结的问题也得到了解决，比如说人际方面不知道怎么相处，老师认真听完我的困惑后提出了她的建议，让我放开胸怀去与别人相处，我也因此受益颇多。
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。心理健康是学业成就、事业成功和幸福生活的基础，心理健康是我们进步的动力。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理行为是否趋于一致。
最后，人的情绪在某一阶段是否稳定。
如果一个人有一种与上述相反的更大的情绪，那么他可能有一定的心理障碍。心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为上。
心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。焦虑、冷漠、固执、攻击、沉重的心、沮丧、甚至疼痛等行为。
因此，预防心理压力的方法就是不定期地开展与心理健康有关的活动，这项活动非常有价值。
以上便是我的心得体会。
14级机械工程5班蔡俊宇
心理心得体会(篇5)
心理发展经验
Part 1：心理发展培训经验 Part 2：参加大学生心理发展活动的经验 Part 3：参加心理行为发展培训的经验 Part 4：经验与心理素质拓展活动体验号：心理健康素质拓展班会体验和体验更多相关范文
心理发展培训心得体会和心得
我之前没有心理发展的概念.参加了这门课程之后，对它有了一定的了解，并且在参与的过程中，对心理拓展的具体内涵有了更深的理解。
我还记得第一堂课，同学们互不认识。老师给我们的第一个任务是组队，选队长，选队名、队号和队歌，时间是50分钟。一开始大家都很害羞，选船长的时间也很长。渐渐地，大家都觉得不能再害羞了，不然时间过得很快，于是有人开始主动出击，成功选拔了队长，然后我们也完成了下面的任务。上课时间似乎过得很快，在我意识到之前 50 分钟。事实上，如果你告诉一个没有参加过心理发展的人，这个活动需要50分钟，他可能会认为时间已经足够了，但当你真正参与进来时，你会意识到有很多需要在一个陌生的团队中。克服，陌生，害羞，不适等。另外，我认为船长的选择是这次活动的关键。一个团队只有有领头人，才能有条不紊、有条不紊地开展活动。事实上，任何团队中的领导者都是不可缺少的，而建立领导者的威望是一项非常艰巨的工程。它需要一定的智慧和说话技巧才能获得其他团队成员的信任。
下节课我们弹的是我以前从没碰过的同心鼓，看到那个四面有弦的鼓我都不知道怎么弹了。我们是被老师介绍才知道怎么玩的，老师说要努力用鼓和球来超越别人的记录60多。当时我们都惊呆了，觉得做不到，但经过选手们的逐步调整和总结，我们突破了自我，收获了成功的喜悦。之所以说“同心谷”，是指全体成员要齐心协力，相互信任，相互合作，在实践中不断探索方法和技巧，最终实现自我超越。团队精神是一种无形的动力，它激励着每一位团队成员默默地为团队奉献自己，推动着每一项任务的完成。这个游戏让我想起了“没有做不到的事，只有想不到的事”这句话。从一开始，我就惊讶于突破自己。这一变化让我意识到，一个人的成功并不能代表整个团队的成功。增强自信心，提高自制力，从容应对压力和挑战。我们相信温暖的团队，相信合作的力量，相信创新的魅力，相信开放的心态，这一切都会伴随着我们每一位团队成员走向成功，也将为创造更精彩的生活发挥潜移默化的作用。我们在未来的生活和工作中。 * .
时间过得飞快，一眨眼的心理发展历程即将结束。最后一个活动是踩地雷，这次*是最深刻的。比赛结束时，我队一名队员未能顺利通过雷区。结果是对方先过。诀窍是一名成员突破了。只是在传统思维的惯性和大胆尝试穿过红色区域之后，它才被通过。这个游戏既有趣又深刻。在现实中的大多数情况下，我们生活在惯性思维中*。虽然这样可以让我们少走很多弯路，但也有很多情况需要我们突破原有的思维圈，探索新的路线和方法。而愿意并勇于尝试突破的人，一定是一个充满创新精神，不断挑战自我的人。这样的人，一定能过上成功而精彩的人生。这更提醒我们，在现实生活中，只有增强探索创新精神，培养进取精神，才能成为竞争的赢家。
培训虽然结束了，但对于人们思考和思考的意义却是深远而延伸的。参加本课程增强了我的自信心，磨练了我克服困难的毅力，提高了我解决问题的能力。增强集体参与感和责任感。在场的每一个人，也都感受到了团队的力量。活动加强了相互的沟通交流，增强了团队的凝聚力，让我意识到没有完美的个人，但可以有完美的团队；人的潜力是无穷的，集体的力量是无穷的。我想这次经历一定会给我以后的生活和工作带来很大的帮助和启发。
参加大学生心理发展活动的体会 4月24日，我很荣幸参加了大学生心理发展活动。时间虽短，但教育很深，终生难忘，受益匪浅。
这一天，我们在学生活动中心前的空地上开展了活动。活动包括：钻呼啦圈、顶竹竿、一起工作、解手镯、唱歌等。天气很热，但丝毫不影响我们活动的热情，现场留下了我们的欢声笑语。在开展活动的过程中，我得到了很多通过这次活动无法学到的东西。首先是要有团队精神。如果没有团队精神，很多事情都无法完成。看似很简单，但如果没有合作精神，很难在最短的时间内完成，这就需要大家尽自己的一份力量，才能最终把这个活动做好。然后，一个团队必须有一个好的领导者。没有一个好的领导，整个团队就会变得一团糟，不可能使用单点力量，也无法很好地完成任务。最后，一个团队必须具有集体主义意识。没有这种意识，每个人都为自己着想，游戏就无法进行下去，最终他们将失去获得好名次的机会。
本次活动的成功举办，是学院“三”育人、育人育人等活动的最终成果。同时，他们也懂得如何认识世界观、人生观和价值观，正确处理认识世界观、人生观和价值观的问题。在接下来的活动中，我们将继续发挥自己的能力，养成良好的生活学习习惯，认真学习学院的教育精神，做好自己的事情：
首先要养成良好的习惯，努力学习，多思考，多问，多看书，不抄别人的作业和试卷，独立完成； 在生活中，不要随地乱扔垃圾。吐槽，团结同学，帮助困难同学。
二要学习党的先进思想、学院的方针政策，认真学习科学发展观，对世界观、人生观有新的认识、价值观，处理好世界观和人生观 价值观和价值观三个问题，就是要对自己的价值做出定位。
三、认真贯彻落实学院开展的“三项”育人育人精神，紧跟学院指挥棒，用自己的小力量凝聚一股强大的能量，构建和谐校园。 郑国富
参加心理行为发展培训的心得
*月*有幸参加心理行为发展培训，我感觉很多。这是一种全新的培训方法，摆脱了传统的书本灌输。它给我的收获是亲身经历和启迪思想，让我重新审视自己。下面我说几个肤浅的体会：
一是要有团队精神。 面对4米高的毕业墙，我们一个人是不可能翻过毕业墙的，但经过集体策划，齐心协力，我们28个人终于越过了毕业墙。这件一开始被认为不可能的事情，在集体的努力下完成了，可见集体的强大。在现实社会和工作中，我们提倡个性时，更应该强调团结合作。无论是部门内部还是部门之间，只有真诚和团结，每个人都全身心地投入到我们自己的团队中，才能创造1+1>2的可能，我们的工作才会更上一层楼一步一步。
二是要有上进心。 无论是专业技能的提升，还是各种知识的吸收，通过大量的学习来保持一个积极向上、有上进心的团队，才能让团队不断前行。
三是要有一颗感恩的心。 实现一个目标不是靠自己就能实现的，而是要取长补短，互相帮助，要有一颗感恩的心。感谢曾经帮助过你的人，感谢你帮助别人的能力。
通过这次外展培训，感触颇多，还需要时间仔细梳理，在以后的工作中还需要更深入的体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是，它改变了我们的一些思维方式和观念，激发了我们的一些长期沉睡的潜能。它将高深的理论融入看似简单的活动中，让我们自己去思考、领悟、提炼。心理素质拓展活动体验
3月25日，PB1120班在学校心理中心的指导下开展了心理素质拓展培训。本次活动旨在增进学生之间的相互了解和相互信任，培养学生相互合作的精神，巩固向心力，培养积极向上的课堂作风，同时通过活动缓解紧张的学习压力。 .
从“信跑”一开始的审慎，到最后“心语与心愿”的敞开，活动过程中不断的尝试和调整必不可少，学生的情绪也逐渐受到影响。动员起来，欢声笑语弥漫着早春的气息。一开始大家都以为这只是个游戏，看演示很简单。然而，真正轮到我的时候，我发现《风之门》中的互信，《时光之门》中的团结合作，并没有他们想象的那么容易。于是，大家齐心协力，成功克服了心理障碍，得到了更有效的解决方案。 “时间之门”也让学生们体验到互相鼓励、超越自我的快乐。在《心语与祝福》中，同学们围成一圈互相祝福，不时开玩笑，整个气氛十分融洽。
总的来说，我们得到了我们想要的。当然，仅靠这种亲密接触是不够的，我们需要不断地审视彼此之间的信任感，才能达到最终的目标——充分的集体归属感。
心理素质拓展班的体验 在王兵老师的培训下，各班组书记在班上开设了心理素质拓展班。对于这个活动，我认为总体来说非常好。成功的。
作为班上的团委书记，让班里同学们和睦相处是责任和义务。集体心理素质发展培训主题班会。本次活动以心理游戏和心理测试的形式进行。在游戏的乐趣中推广心理知识，潜移默化地普及一些心理精神。同学们在游戏中想了又想，最终完美地完成了游戏，提高了自己的技能。个人心理素质的各个方面，包括团队合作、相互信任、创新思维、合作与竞争等，再加上心理测试，可以改善学生的心理压力，轻松生活。
班会的中心宗旨和思想首先体现在班委会上。各班委配合准备，活动如期举行。全班同学的参与，使班会的效果得到很好的体现。
活动的第一个游戏是“认识你我他”。虽然开学已经半年多了，班里的同学们还是不太了解。这个游戏是通过将学生的信息传递给以前的同学，让小组中的学生认识自己。全班分为三组。当每个组的最后一个学生总结了组内每个人的信息时，组中的其他学生仍然站在原来的位置，只是为了方便最后一个学生的介绍。看到这里，我觉得同学们已经开始逐渐融入这个活动了。
第二个游戏是“人体‘复制’”。每个组的第一个成员通过扭动身体将数字的内容传递给下一个，依此类推，最后一个学生猜出数字是什么。这场比赛展现了比赛本身的活力，同学们也乐在其中。
第三场比赛是“水果蹲”。每组选择他们喜欢的水果名称。游戏一开始，群里的成员会提前商量好下次一起喊的水果的名字。这充分体现了他们的团结意识，把自己当作群体的一员，有自己的责任。最后一场比赛是“同心圆，信任，坐在一起”，这应该是比赛的高潮。同学们围成一个大圈，越来越近。喊了一声“一、二、三”后，他们坐了回去，正好坐在最后一个同学的腿上。这是基于信任的。前几轮比赛不成功时，学生们都要求再做一次。最后，游戏非常成功，非常好，同学们玩的很开心。
从这次活动中，相信大家都收获颇丰。人与人之间不仅需要沟通，更需要智能沟通。尤其要站在对方的角度去思考和考虑，只有心比心，才能达到沟通的效果。每个人都需要赞美和鼓励。用赞美的眼光看待别人，别人就会愿意和你交朋友。只有这样，团队才能相处得更加团结和谐，同时，你也能拥有幸福。
同学不只是同学，应该像朋友一样相处。朋友需要相互信任，人和事需要团结合作的精神，而合作精神的首要条件是信任你的同行，你也应该让你的同行信任你。之后，同学们在辅导员的带领下，前往碧沙岗公园参加海棠节。我知道心理素质拓展活动是前提，之后任何活动的顺利开展都是以团结为核心。此次活动加强了我们的心理健康，增进了同学们之间的友谊。大家参与其中，不仅体验了乐趣，还增进了我们之间的感情，让大家的能力和素质都得到了提升。提升。友谊、信任、团结、包容是我们四年大学生活中必须学习的东西，这样的班级才能像一个和睦的家庭。我们有信心和责任让我们班在未来的活动中更加积极地参与。这样一堂课是大家向往和期待的。未来，我们将携手共创！
内容仅供参考
心理心得体会(篇6)
三天的训练时间在人的一生中微不足道，但三天的激情、努力、挑战给我这个刚走进社会踏上工作岗位的新人带来了一笔宝贵的精神财富。拓展只是一种训练，是体验下的感悟，我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操”。 “孤岛求生”、“牧羊”——沟而能通，通则不痛。
如果你不能从沟通中获得充分的信息，那么你的做事环节肯定会出问题。这点在“牧羊”任务中体现最为深刻，我们的队伍脱节、有些指令“牧羊犬”无法下达，都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。
人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。沟通可以缩短人与人之间的距离。是人际交往的基础和前提，是人际关系中最重要的一部分，人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。
很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，如果没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而如果经验丰富的同事对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散。作为刚走进矿区的大学生，在工作负荷还不是很大这个有利时机，除了执行好领导交办的各项事务的同时，尽快熟悉情况，不懂就问，勤沟通，积累经验。为矿区的发展贡献自己的一份力量。今天、明天不论我们身居何位，更应该认清沟通的重要性，注重平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与项目间的沟通以及经验的交流等是实现集体目标的关键。 “红黑游戏”——双赢，赢德赢人心
红黑游戏一开始，我们两队的每一位成员在各自的心里树立了必赢的理念，团结一心，用赌的方式继续游戏。结果使两队都以失败而告终。经过教练的点拨，让我们每一位在场的伙伴都豁然省悟，我们的思考是狭隘的，追求的赢只是片面的。双赢可以使我们两队都不会受到损失，何乐而不为呢？天空包容了游荡的云，在云朵的映衬下更加明亮。大海包容了激荡的浪花，在浪花的跳跃中更加迷人。云朵，浪花在天空与大海中相互辉映，光彩熠熠。这便是双赢的智慧，双赢可以使我们共同进步，都更加的光彩熠熠。当今的“煤电之争”难道就不能以双赢首场吗？
双赢其实还启示着一种做人的道德，包含着磊落与宽容，健康与团结，甚至可能因此而获得“高山流水”般无价的友谊。 心理拓展训练心得篇2 对于心理拓展我之前是没有什么概念的，通过参与了这个课程后我对它有了一定的了解，并在参与过程中更加深刻地体会到心理拓展的具体内涵，同时获得了很多的心得和体会，也对事物有了新的想法和认识。 还记得在第一堂课时，同学们都互相不认识，老师给我们的第一个任务就是组队，选队长，起队名，编队号和队歌，时间是50分钟。一开始大家都很腼腆，就连选队长都花了很长时间，渐渐大家觉得不能再羞涩了，不然时间很快就过去了，于是有人开始主动起来，并顺利选好了队长，接着我们也完成了后面的任务。这节课似乎过得很快，50分钟不知不觉就过完了。其实，如果你跟一个没有参加过心理拓展的人说这个活动需要50分钟，也许他会认为时间很充足，但当你真正参与了你才会体会到，在陌生的团队中是有很多东西需要克服的，陌生感、羞涩感、不适应感等等。另外，我认为选队长是这次活动的关键，一个团队只有有了一个带头的领导者才能将活动有秩序有条理地开展下去。事实上，任何一个团队中领导者是不可或缺的，而确立领导者的威信是很艰巨的工程，需要有一定的智慧并懂得说话的技巧，以取得其他队员的信任。接下来的一堂课我们玩了同心鼓，以前没有接触过，当看到那个四面都有绳子的鼓时我甚至不知道是怎么玩的。经老师介绍后才知道玩法，并且老师说让我们努力用鼓颠球争取超过别人的记录60几个，当时我们惊呆了，觉得那是不能做到的，可是在队员们逐渐磨合和总结后，我们突破了自己，并收获到了成功的喜悦。
之所以说同心鼓，也就是要所有成员都同心协力，相互信任和配合，并不断地在实践中摸索方法和技巧，最终实现自我超越。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。这个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目标，同时，要认识自身潜能，增强自信心，提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。我们相信温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员获得成功，在以后的生活工作中对我们打造一个更加精彩的人生也起着潜移默化的影响。时间过得很快，转眼心理拓展课程已经要结束了。最后一次的活动是踩雷，这次的影响是最深刻的，在游戏快结束时我们队还一个队员都没能顺利通过雷区，结果是另一个团队先通过，诀窍就在于有一位队员突破的了惯性的传统思维，大胆地尝试走了红区，才得以通过。这个游戏既好玩又有着深刻的启迪意义。我们在现实中大多数情况下都是生活在惯性思维和经验主义中，这样虽然能够让我们少走许多弯路，但是也有很多情况是需要突破原有的思维圈，去探索新的路线和方法的。而那个愿意并勇敢尝试突破的人，必定是一个富有创新精神，不断挑战自我的人，这样的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。这就更加提醒我们，在现实生活中只有强化探索精神与创新意识，培养进取心，才能在竞争中成为赢家。训练虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该课程使我增强了自信心，磨练了战胜困境的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与中每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。
我想这次经历一定会在今后的生活工作中给我带来很大的帮助和启迪。
心理心得体会(篇7)
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；
个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理（二）的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会———沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5。 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划。
可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
可以从你的心里网上说出你的愿望，你的梦想，从三观的方面说，你的价值观，爱情观，以及事业观说明你这个人心里十分的正常。
心理心得体会(篇8)
学校上学期以来的心理健康教育，无论是时间安排还是课程内容安排，都充分考虑到学生生活和工作的需要，这对教师的身心健康和学校的心理素质极为重要。健康教育。大推。
对我个人而言，能够接受心理健康教育的培训，对我的个人成长也有很大的帮助。通过我的学习，我进一步了解了在学校开展心理健康教育的重要性和紧迫性。
通过对心理学的学习和训练，我对心理学这门学科的深刻含义有了更深的认识，意识到了学习这门学科的必要性，使自己不断地处于本我、自我和超我之中。完美，学习了这方面的知识，既能助人又能自救。下面说说我自己的一些学习心得： 1、在我们的日常生活中，人与人之间、与环境之间，甚至我们自己之间，都会有很多冲突和冲突。当冲突发生时，我们往往会陷入自责、责备或责备他人，陷入环境痛苦的深渊而无法自拔。比如：在工作上和同事发生了一些摩擦，有时候每个人都觉得不合理或者没必要，但正因为没有人放手，没有人关注任何人，这让大家在工作中非常紧张。 .通过心理健康训练，我的心理承受能力得到了增强，在学业上也不断成长。现在我可以以更平和的心态处理与同事的关系。
第二，每个人在生活中或多或少都有负面情绪。 在工作或某些情况下，不允许有一种或另一种负面情绪。与人见面时，如果有某种负面情绪，有时我们无法面对，而你会发现，在不经意间，你可以毁掉一段辛苦建立起来的关系。所以，对于“愤怒”的情绪，我很害怕这种情绪会发生在我身上。做一般事务，要面对各种各样的人和事，有时还要承受莫名的委屈。如果一不小心触犯了，就会不知所措，经常被“愤怒”所操纵，做出很多事后后悔的事情。经过心理训练和学习，我发现自己对愤怒的态度和实践，完全是由于缺乏对“愤怒”的学习和正确认识。
第三，心理学习对教师的教育教学也有很大的帮助。 当今世界，科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈。要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养数以亿计的高素质劳动者和数以千万计的符合现代化要求的劳动者。的专业人才。良好的心理素质是一个人综合素质的重要组成部分，也是未来人才素质中非常重要的内容。
1 / 2
当代中小学生是跨越世纪的一代人。他们正处于身心发展的重要时期，其中大部分是独生子女。随着身心的成长和发展，竞争压力的增加，社会阅历的扩大和思维方式的改变，他们在学习、生活、人际交往和自律等方面都表现得淋漓尽致。意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。如果有些问题不能及时解决，就会对学生的健康成长产生负面影响，严重的会导致学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的健康成长，不仅需要和谐轻松的环境，更需要老师的及时帮助。
另外，还要培养足够的亲和力，具备良好的素质，建立亲密的关系，提高心灵之间的沟通能力。只有这种亲密关系才能使我们在心理上。成长，因为它是滋养生命的最佳营养。在中国，大多数人从来不知道这种亲密关系，也没有培养亲密关系的能力。例如：在很多家庭中，父子（女儿）之间，母子（女儿）之间，无法心心相通。只是因为他们不能被视为朋友，不能平等交谈。结果，很多家庭都把责任推到了孩子身上，却从不找自己的问题。这说明了一个问题，即“能力”不足。
我会继续努力学习心理学的理论知识，积极应用到实践中，努力做到对我好，对你好，对世界好。举起别人脚下的绊脚石，就是为自己铺路。
xx育才初中xx08月11日
2/2
心理课会体验心得
心理课心得体会
心理课心得体会
p>心理课体验
心理体验
护理体验_护理护理体验
心理心得体会(篇9)
通过这学期的心理学学习让我明白了，心理学是一门涵盖多种专业领域的科学，但就其根本而言，心理学是一种研究人类行为和心理过程的科学。既是一门理论学科，也是应用学科。像是这些以前我都是不知道的。
从小学到初中再到高中再后来的大学，心理健康课就一直都没有离开过我们的课堂，可见心理学对孩子的成长的重要性，大学以前的心理课都是很肤浅的教我们怎么做人怎么与人相处，自从大学上了心理学这门课后，方才知道心理学简直就是一门伟大的学科，可以针对各个行业和人群，心理学首先服务的是自己，只有自己更好的了解自己，处理好了自己与社会的关系，才能更好的服务别人。
其实心理学也可以说是现代数字化教育的根本课程，现在国人基本数字还是偏低，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理会有障碍，现在中国心理学这个行业还是新兴行业，还是初级阶段，而中国人口众多，而且中国一般的人明知道自己需要心理医生进行疏导，为了自己的面子什么的，一般都不会找心理医生进行疏导，而自己又不能自我疏导，到了最后就就会做出对社会，对国家，对社会，对家庭，对个人的过激的事情出来。
心理学的发展跟设计一样，跟社会的进步是密不可分的，越发达的国家或地区心理学这个行业也随之发达，人们对心理学这个行业的认知度也随之提高，国家也对心理学这个行业也更加的重视，像是中国以前的七八十年代心理学这们课程都不曾听说过，后来随着中国的改革开放，国家进入了快速发展阶段，人们在享受着改革开放的胜利果实的同时，人们也明白心理健康的重要性，至此，心理学这么学科即随着国家的发展进步而不断的进步，尤其是现在国家对心理健康的重视。更加的奠定了心理学这个行业的发展的基础。
虽然说心理学这么课程对我们对各个行业都是有很大作用的，但由于中国的应试教育的影响，人们在学习这们课程的时候，大多都不会明白书中的真意，不能够与实际情况相结合起来，考试起来，就死死的把重点背下来，考试完了，就什么都抛到后脑勺去了，所以我们在学习这么课的时候让书’活“。所谓书活就是要与自己的实际情况出发，要”我“读书，不要书”读“我，书是为我们人类服务的。
其实我们每个人在心理上都会或多或少的存在一些问题，比如说：我们在社会中与人交往都会或多或少的与人发生过矛盾，那我们怎么样才能避免这些矛盾和解决这些矛盾呢?这就要用到我们的心理学了。学了心理学我们可以避免与人的不必要的争执，可以避免矛盾的升级。这就是前文所说心理学是门伟大的学科的伟大之所在。
总而言之，心理学这门课程可以提高自我，可以帮助我更好的融入社会，与人交际，工作中可以让我更能明白客户真正喜欢和需求的，唉!用一句俗话说：那就是：察言观色吧
心理心得体会(篇10)
通过对心理学的深入学习，我深刻地认识到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每个人的生活。从某种意义上说，我们每个人都是业余心理学家。从四岁的婴儿开始，他就能够揣摩别人的心思。他懂得把玩具藏起来不让其他孩子发现，还会提供错误线索误导孩子；孩子们会从她的表情和语气来判断她的母亲。生气的。所以乖乖的不敢乱来，等妈妈高兴的时候，就会趁机索要；父母知道如何正确使用奖惩来帮助孩子改正不良行为，养成良好习惯。这些是基于对他人心理的观察和推断，这意味着每个人都可以预测他人在日常生活中的感受、思考和行为。这是心理学家试图解释的问题的一部分。心理学的建立不是为了让人类研究发生在其他人身上的事情。就是让人类更好地了解自己，了解他人，了解他人，通过不断的心理调整，让生活达到更好的生活状态。社会进步、生产发展、文化创造的关键在于人。社会首先要关注人们的愿望和需求的发展。社会的成功在很大程度上需要人们的愿望和欲望在社会总目标的规范下被引导，这就需要认识人、理解人、理解人的心理活动。从这个角度看，心理学研究的成果不仅可以直接服务于个人的成长和发展，也可以服务于社会整体发展的需要，使人不断完善自我，更好地适应社会，从而更好地适应社会。也是一种生活本能。方法。
哪里有人，哪里就有心理。就像人们的朋友一样，心理学不仅是生活的调味品，而且是生活的必需品，它已经渗透到每个人的生活和工作中。对于我们每一位开放教育的学生来说，在职学习是一段难忘的人生经历，无论是在学校还是在工作中，当开放教育的学生满怀热情地追寻自己的理想梦想时，他们会发现人生之舟并非一帆风顺航行。此时，以积极的心态迎接新生活的挑战，精心准备，将迎来新的美好生活。现代社会，职业不再是个人维持生计、养家糊口的简单手段，而是个人谋求自我发展和自我实现的重要途径。尤其是随着现代科学技术的飞速发展，分工的日益细化，劳动制度的改革，人们不再向往那种稳定的、非创造性的职业，也不再固执地坚持那种总是完成的工作。岗位和职业的变化，不仅是人实现工作理想的全过程，也是人不断调整、适应、提高，充分发挥自己的潜力，最终找到适合自己的发展岗位的过程。在职场上，想要取得更大的成功，虽然会受到态度和细节的影响，但心理健康是非常重要的基础。没有对未来的规划，没有良好的团队精神和角色认同，责备他人，就无法实现职业发展。
因此，开放教育的学生应该保持健康的心态，以积极的人生态度适应社会的要求。 ， 开心的人！
有人说：生活一团糟，不照顾好自己，就会一团糟。现代社会的生活节奏越来越快，精神压力、精神疾病和亚健康正在成为现代人最大的烦恼。
如何过上幸福健康的生活，如何提高生活质量，比以往任何时候都成为更多现代人迫切的心理需求。
积极心理学的代表马丁塞利格曼认为，心理学除了减少人的消极情绪外，还应该增加人的积极情绪；除了帮助患者过上正常的生活，还应该帮助普通人过上更好的生活。这一理论形象地诠释了心理与生活的关系，探讨了个体心理正能量在其积极生活中的重要作用。
对于开放式教育的学生来说，紧张的学习、忙碌的工作、生活的负担在所难免，身心疲惫，关键是获得开启人生的金钥匙，改善心理健康，增强能力解决心理问题。
人生就像一场旅行，不在乎起点或终点，只在乎沿途的风景享受与体验。
在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通更融洽；管理你的情绪，让你的心更清晰；处理好爱情、婚姻、家庭，让生活更充实、更温暖；实现健康休闲，让生活更精彩；灵活应对各方面压力，化压力为动力，让生活更精彩！
没有人是圣人或圣人。没有人可以做错任何事。通过对心理学的学习，我对自己有了更深的认识，在学习的过程中，我发现了自己在世间的许多不足和不足。 , 以后我会努力改掉这些坏习惯，提高自己！相信我的人生之路会更加精彩！