酒后心得。
每个人对事情，对作品的理解是不一样的，基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。写心得体会是我们在工作和学习中经常遇到的事情，写心得体会目的是提升我们的思考能力，指导我们的实践，关于好的心得体会要怎么样去写呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的酒后心得，不妨参考一下。希望你喜欢！
酒后心得 篇1
1 . 十五亲爱的刚刚和我说他对不起我。因为之前生病开过刀情绪有点不稳定!其实没什么对不起的。只要你好好的就行。
2 . 今生何求，明天何患？那个曾经给你许下无数诺言的男孩儿，到底给你兑现了多少？风里，你选择离去，我也就不再说等你。
3 . 怨恨是一杯毒酒，毒杀的是自己的快乐。
4 . 幸福是一家三口，两膝之下有孩童，三餐都能齐享用，四邻相安和气生，五福临门何愁有？幸福如此简单，你值得拥有。
5 . 三我就是这么不爱照顾自己啊来大姨妈照样吃冰生病了不去看医生告诉你我一切都好
6 . 一樽别酒苦匆匆，还似陇头流水，多西东。
7 . 其实我们早已经选择了两条不同的道路，这道路曲曲折折已经通往了不同的彼岸，现在，我宁愿相信彼岸的风景也许才是最适合我们的。
8 . 三懂得人生皆苦实际上对每个来讲都很重要！假如你一直看不清这个世界的真相，认为它充满快乐，一味地蒙蔽自己以苦为乐，那你离不开痛苦而只有认识痛苦！当年佛陀也正是看到了生老病死之苦，才开始思考怎么样根除痛苦，并为此尝尽各种方法，最终找到了通往解脱的光明之路，所以不要逃避痛苦，不要惧怕痛苦，人活着就是一场修行，不论世事多么复杂，生活多么难忍，都要学会给自己开个光明之路的药方，是学佛修行。
9 . 你不会发现到自己有多强大，直到有一天你发现你身边的支点都倒下了，你也没有倒下。没有人能打倒你，除了你自己，你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
10 . 女性不喜欢“太老实”的男性，实际上，男性也不喜欢“太老实”的女性。总之一句话，要想提升自己的婚姻竞争力，做太太，不要太“老实”。
酒后心得 篇2
1、若有凌云志，前程一片蓝。庙堂培大木，可上九重天。
2、为了目标孜孜不倦的追求者：这种人生活的有滋味，因为他有目标，成功了他快乐，失败了即便是他痛苦但是也为自己的理想努力过。
3、五十岁喝酒，生活已定，难以左右，悲叹命运，感慨生活，长谈失意，回望幸福。
4、人离不开酒，人生离不开酒，喝酒不是羞愧事，不喝酒无疑是人生最大憾事。
5、喝酒是们艺术，喝酒是们学问。窥斑见豹，透过喝酒，能悟出许多感受来。善喝酒者，学会喝酒，不善喝酒者，也不遗憾，人生自有其它快乐。
6、三十岁喝酒，与酒成挚友，事业之酒，多的就是应付，很难喝出自己，很难畅饮。更多了应酬，酒杯一端工作搞定，酒杯一举合同到手。
7、仰首问苍君，真理未必真。盗跖享高寿，颜回早归阴。范丹无片瓦，石崇富骇人。嗟我钻牛角，一世守清贫。
8、半世穷奔命，归乡梦将阑。两间房漏雨，几代庶无官。月色铺河面，花香过栅栏。余生当努力，落日剩三竿。
9、六十岁喝酒，把酒对月，人生几何。
10、人不是圣人，甚至人活一辈子，单活出个样子，不丢脸，这辈子也就值了。
11、天若不爱酒，酒星不在天。地若不爱酒，地应无酒泉。天地既爱酒，爱酒不愧天。
12、庙堂无大木，祖辈缺矿山。空有凌云志，奈何九重天！
13、四十岁喝酒，人居四十，人生失意，无奈之举，上有双亲下有儿女，这时的喝酒才是真真正正的喝酒，才能喝出酒性，和二十岁因游戏输酒而鼓着腮帮子直往肚里狂灌来比，此刻的喝酒才是真正的喝酒，人生失意，需借酒下肚，需借酒梳理思绪，借酒整理人生，从新整步。
14、玉瓶乍开流琼浆，入口醉心枉断肠。纵有豪情向天倾，借得仙品恃疯狂。
15、酒，一壶浊酒；问，清风徐来。饮，鼎中佳酿，值，华夏萌芽。
16、二分薄地自耕田，还须奋斗硬闯关，盼得天公多起雨，秋来收获满家园。
17、酒很烈，端起酒杯，在陌生的城市，饮尽异乡的愁。
18、三杯陈酿一支烟，微醉微醺红尘间。举杯解尽愁忧去，换取一生清梦眠。
19、酒这东西挺好，以前我不喜欢，还有点小隔应。现在我发现它有优点，解乏，干活累了，回来喝二两，晕晕糊糊的一躺，这个舒坦；有灵感，李白斗酒诗百篇，那是都大才呀。
20、知足常乐：无欲无求、不争不抢，这种人你可能看不上，但是他们生活得很快乐，记住自己快乐与否，没必要听别人的舆论，这一切跟别人都没有丝毫关系。
21、酿下春夏秋冬酒，醉倒东西南北人！
22、酒在肚里，事在心里，中间总好像隔着一层。无论喝多少酒，都淹不到心上去。
23、有想法无动力：这种人有“理想”但是没有付出的勇气，成天“怨天载道”成天说没有机会实现他的目标，说白了这种人给他机会，他也未必能成功，这只是他没能力的借口而已。
24、美人来时花满堂，美人去后空留床。床中乡被卷不寝，至今三载闻余香。
25、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，但是，酒的醇香和关系好的人情感的醇香，却不变的留在心间。
26、夜静悄悄的，孤寂，孤寂在我身边蔓延开来，融入了夜的寂寞中，进而一点一点地吞噬着我的心。我知道我开始想家了，想起家就有了一份暖暖的亲切，暖暖的感动。
27、我抽烟，喝酒，打架，这些有什么的，总比装的一副斯文的畜生样要来的痛快。
28、人生无常，爱者即喝，酒有好处，亦有害时，适而可止，切勿贪杯。
29、不想喝的酒先干为敬，不想见的人笑脸相迎。
30、文化，是客观存在，不因我说，或你说，产生变化。生意场，情面场，都需要酒桌的文化。这个文化，是一个选择题，可以做，也可以不做，甚至答案选A还是选B，你都对。
31、七十岁喝酒，自己叙旧，回首旧事，可能会老泪纵横，也可能洋洋喜气。擎一杯酒，与你干杯！送上我的祝福！
32、酒是杜康所造，好酒还是度光。君子饮酒知礼，小人饮酒闹场。打烂盘中碗盏，扭烂自己衣裳。去归泣神骂鬼。屋家打妻扰邻，母亲心痛儿子，姜糖凉茶醒汤。
33、一生忙打拼，仍在挣扎中。事业无起色，财富没积成。身体将垮掉，家中仍受穷。叼烟叹夕阳，啥时才能行。
34、二十岁喝酒，开始借酒消愁，初知酒性，凡是聚会，一片狼藉，酒瓶横七竖八，酒量不行，胆子还大。说我没醉，还是要喝。
35、日日饮酒人憔悴，醉鬼句句都说对，伤肝伤胃得重病，最终家人都流泪。
36、不求高官和富有，但愿长江化美酒。闲来无事江边卧，浪涛打来喝一口。
37、一滴泪，像摇摆的风铃，在心里，飘动无声。独在异乡，隔着天涯的路，用渴望的目光，寻找地图上的故乡。
38、月色铺河面，花香过栅栏。余生当努力，落日剩三竿。
39、酒，能让人醉，但是，在更多的时候，酒能让人成熟，长大。尤其是在每次酒后，就能让人对人生感悟许多。而那每次醉后，不就如重新活过，而换取了新生一样吗？
40、抽烟只不过是分解当时的痛苦，喝酒只不过是祭奠过去的忧伤。
41、关羽痛饮结金兰，李白斗酒诗百篇。武松醉后生虎胆，东坡举杯邀婵娟。
42、他乡见月两回圆，雁去花残怎耐寒。瑟瑟山风吹酒醒，频频倚枕夜难眠！
酒后心得 篇3
1、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。
2、抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁，举起杯，与尔共销万古愁，愿以后的自己，不再是为赋新词强说愁，举杯咽下心中真的愁，以后的日子快乐无忧。
3、仗剑红尘已是癫，有酒平步上青天；游星戏斗弄日月，醉卧云端笑人间。
4、喝酒的女人，倒的是酒，喝的是情，醉的是爱。
5、遥远之滨，碧海之风。无与伦比中，展现天地之随。经典的传承中，凸显出它的无与伦比的至典至心。
6、昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。
7、2023，和对的人，喝对的酒。一杯敬故乡，一杯敬远方，这杯酒，我们越喝越有！
8、喝酒的女人是勇敢的女人，没有被打倒，而在现实中越战越勇。
9、人生如酒，或风或雨，或淡或浓，或醉或醒，但再苦再涩也得把它饮下去，正如世人所言，人生难得几回醉。
10、人的一生也能够是那一杯香醇的酒，慢慢地享受，细细地品味，自然也能够韵出生命的味道。
11、闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手也是你，最后哭得像条狗的，却是我自己。
12、等你哪天功成名就衣锦还乡了，我一定陪你大醉大笑到痛快！
13、岁月如梭，人生如酒，彰显着豪迈情怀；人生如戏，演绎着不同角色；人生如路，伴随着坑坑洼洼；人生如茶，忍受着开水煎泡；人生如水，冲刷着河岸沙滩；人生如书，记录着酸甜苦辣。
14、一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。
15、喝的是温情暖暖，诉说平时说不出口的感激。
16、为自己倒一杯酒，擦上口红，再让自己重新振作！
17、第一次报复人，我尝到了滋味，像喝酒似的。刚一喝，芬芳甘醇，过后却满嘴苦涩。
18、品味爱的甘醇，品味酸涩人生，在平静的生活中增添流动的音符。
19、杯盏之间，咂摸的是人生滋味，感知的是世间百态。
20、往事就此不提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
21、敬相遇，听闻相遇，一次就好。
22、敬2023一杯酒，过去的不回头、未来的不将就。我干杯、你随意！
23、饭局三大悲：想请的没来，来的都是作陪，结帐时就你一人清醒。
24、你是葡萄酒，我是夜光杯；你为我美丽，我为你陶醉；今生有你来相伴，大醉一生不后悔！
25、典雅是一种迷人的外在气质，红酒的典雅淋漓地展现在碰杯把盏的温馨浪漫氛围中。
26、杯盘狼籍，丁零大醉，我们自然乐在其中。
27、饮罢这杯酒，如火燃在喉。
28、交一位知心好友，也是如此，知心好友如酒，就像一杯洋河，绵柔、温润如玉，却暖人心脾，有时候，酒更容易让男人交上知心的朋友。
29、喝酒容易出事，不喝酒一样出事。
30、魅力彰显卓越，传世红酒典藏，于人生巅峰，尽享那一抹醉人的红。
31、酒友来来去去，能留下的，都是最真挚的情谊。
32、红尘中纷纷扰扰的事情，在三杯两盏淡酒里谈过；世上任何的霸业雄图，在午后一壶茶里消磨。
33、徜徉地中海阳光，邂逅英伦风情，尽在这一杯甘醇，这一种享受。
34、宁可陪红颜知己在小酒吧喝漓泉，也不愿和达官权贵在高端会所喝茅台。
35、人的一生不一定需要豪饮，但一定要体会酒到半甜，微有醉意的时刻。
36、有些人比较幸运，想你就会直接告诉你；而我比较不幸，想你只会喝酒。
37、享受时间的定格，在红酒摇曳的杯中，找寻曾经甜蜜的滋润与温存。
38、当你傻傻的以为和她的一切就会是一生。后来才明白，我和每个人的一切都是一生，每段感情之后我都需要重复活过来，再学着去生活，然后再死去，一次一次，至真正死去方为休止。
39、我再也不要喝酒了，反正我喝个烂醉也不能换一晚安睡。我也不要再喜欢你了，反正我如何狼狈也不能换你再爱我一回。
40、客人喝酒就得醉，要不主人多惭愧。
41、到现在，最讨厌喝酒，最讨厌你喝酒后虚假的承诺。
42、你饮花中酒不醉，我寻月下人不归。
43、男人喝酒辨朋友，女人喝酒识流氓。
44、一个人吧，一个人吧，最不知名的小店，两个小菜，半斤白酒，孤独，孤独。
45、当一滴潇洒荡漾唇边，典雅似诗经般主旋，如精彩与天地分担。
46、喝酒的女人懂得珍惜，喝酒的女人懂得理解。喝酒的女人懂得放弃。喝酒的女人会用酒抒发自己的情怀，敢爱敢恨，喝酒的女人会用酒诠释自己的人生，敢做敢当。
47、有的女人像白酒，性情直爽热烈，爱恨分明，像火焰，像海浪。开心的她们直爽洒脱，你可以将她们当成是兄弟一样的看待，不用顾虑，不用做作。
48、酒像女人，在酒里同样也有人生得失，成功的女人，可以觥筹交错，生活中绝不让须眉。失意的女人，香腮含泪，举起酒杯一个人醉。
49、醉一次，不为忘记烦恼，只是为了和自己的灵魂做一次深度的交流。
50、酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。
51、愿岁月有情，不催人老，愿余生更长，不再悲伤！干杯，2023！我先干为敬，你量力而行！
52、醉人不过花共酒，花是美人酒是愁。
53、期待三巡逢知己，千杯醉过谁知心。若年此情还此景，莫让追忆话流年。
54、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。
55、激动的心，颤抖的手，我给领导倒杯酒，领导不喝嫌我丑。
56、人生如酒，红酒，甘冽而清香，白酒，醇厚而味浓，果酒，美味而芬芳，啤酒，舒适而豪爽。酒不同，人不同！各自有各自的长处，各自有各自的味道。
57、当一滴奢华闪耀斑斓，魅力于绽放时弥漫，如丝滑着笑语欢颜。
58、魅力无法阻挡，每时每刻，魂牵梦萦。最终，臣服于它。
59、常未饮酒而醉，以不读书为通。
60、累了将心靠岸，永远相依伴的港湾。如今离别摆在眼前，将你我模糊双眼。天地之宽，但愿相隔如邻，消魂一挥手，从此共享婵娟。
61、小快活，顺墙摸；大快活，顺地拖。
62、酒的只不过是要找一个真正有味觉的嘴，一个能够装载它的胃，和一个醉倒在它怀里却始终快乐的'人。
63、她喝酒爱哭，总说没你才算输。
64、敬2023一杯酒，不畏将来，未来的不将就！
65、酒是一种灵感和情感催化剂。这人据说对着月亮也得喝而且斗酒诗百。
66、你喝酒为的是求醉；我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。
67、红酒是我心中的白月光，它记忆这我拼搏的那段岁月，他是我唇角边的那颗朱砂痣。
68、人生如料，酸甜苦辣；人生如酒，纯而不腻；人生如竹，步步高升。人生是生命的道，生下来，活下去。
69、知己一拙疲庖跛薪！
70、一直以为你最好，但我行了这么多年，做了那么多事，荆棘还是荆棘，和你一样好的人有很多，但是你的感觉，他们给不了。
71、与人相处总会有开心与不开心，总有许多话不能当面说，总有些话不能在清醒的时候说。只有在彼此的意识模糊时才能说出口，只有在自己喝醉时才会说出对方的不是，只有彼此都喝醉了才不会在意对方说的话。
72、享受浓浓的芬芳，闭上眼睛，咀嚼回味，浮想联翩，意犹未尽。
73、酒是一个很神奇的东西，只要尝到一次喝酒的感觉，从此无酒是路人。
74、世上的宴席终归要散场，外面大雨还没停，但我先干为敬。此后日月星辰，山川大河，都不会改变。我们抬头便是相见，闭眼即是怀念。
75、累了倦了，喝点小酒，打个鸡血，灌点鸡汤，继续上路！
76、此外，由于红酒和红酒文化都是一种舶来品，懂得红酒的女人至少会一门外语。和她在一起，你们之间会有更为广阔的交流空间，更有趣的交流方式。
77、红酒的魅力，在于令人心醉。无法抵挡，酒不醉人人自醉。
78、酒解千愁，男人知己，一生的朋友！
79、当酒入喉时，有一种破裂的声音，仿佛绝望的歌唱。
80、女人为爱活着，爱也是女人喝酒的唯一理由。
81、一本书，一杯酒，一个故事，书可静心，酒可宁心，故事可舒心，是慰红尘，是精彩人生。
82、如丝丝温柔折叠起的轻裳，似皎洁月光洒下的碧波秋荡。莹莹之美，幻化成迷蒙般的精致享受。
83、第一次喝了一口，感觉特别难喝，从此再也没有喝过。
84、一个人喝一次酒并不难，难的是一辈子都喝酒。
酒后心得 篇4
喝酒的人，爱上的不是酒，而是那种感觉 。喝酒是一种感情的释放和发泄，偶尔喝醉是一种心灵上的解压和安慰。下面是知晓网小编为大家收集的酒后感慨的句子，酒后经典感言，欢迎大家阅读。
1．酒后的话大部分都是藏在内心最不敢表达的感情，对于现在的你我最大的失败是没有坚持，而对于过去的她我最大的失败也是坚持！
2．阴雨连绵终有期。几件事也算尘埃落定。昨夜酒后回家，走在雨中，徒生感慨。见事鉴人，人的分野，根源还在于价值观。
3．人啊，都是夜间，酒后，独自，才会有那么多感慨，那么多思绪。不知道是一时的多愁善感，还是一直的沉于心底。
4．酒这个东西真是太好了，拯救 平凡乏味难熬生活里的解药。我又快乐了orz二 ：一帆风顺的人生实在没有安全感，有挫折有磨难的人生才真实..好好生活
5．喝完酒后！就想感慨好多好多！但是有什么用呢！哈哈哈哈！从你的全世界路过？比悲伤更悲伤的故事？我不想！保护不了她！你屁话就少点！
6．昨晚又喝多了 我忍住了我终于没有找你 现在也很好 就像好朋友一样的聊天讲话 我是幸运的 至少没有失去你。
7．酒后总是感慨很多，会把心里的委屈放大，会把藏起来的矫情放出来，会看清一些事，昨天我算是终于明白，那些和你格局不同思想不同的人他是真的永远都跟不上你的脚步，兴许他只是不想懂，但是他表现出来的样子真的很不可爱不成熟不稳重小家子气
8．我爸跟我谈了半天心，难得感慨下今天怎么长篇大论的大道理了，突然来了一句今天喝了酒，原来酒后吐真言
9．喝完酒的人总是可爱的，把自己常常收敛的一面展现出来。常常和一群人喝完酒之后关系就会变很好。喝完酒的人总是多愁善感，情绪敏感。即将分开的伙伴一句“怎么办，我会很想你”，听到差点泪流满面。工作以后，经历了太多的分别，内心的柔软只有酒后才能碰触到。
10．毕业聚餐，只有感慨!!!看到比我优秀得多的人还是为生活的艰难而酒后眼中有泪，只望大家有个能满意的人生吧!
11．习惯性的酒后说点感慨，习惯性的受点挫折说点箴言来满足自己的虚荣心，可能这就是真是的我，明知改变不了什么，却还要去做点什么，只为自己没有遗憾找个借口。
12．每次酒后……都是好多感慨，好多无奈，好多……但是想来想去觉得自己很可爱！哎哟……年轻真好
13．喝完酒的第二天让我悔恨的不是前一天喝多了 悔恨的是喝多了就什么都发朋友圈我怎么就管不住我这手呢！
14．酒后失眠看到这些还是挺有感慨，举手之劳是情分，不伸出援助之手也是本分，别把这最初的情分当成本分，人和人的感情就更珍贵了
15．90后小妹妹酒后感慨，频频落泪，而我确无动于衷。是我已年老，感情麻木？或是被生活折磨的无欲无求？亦或是已遇到了世上最不公的事，欲哭无泪！！！
16．喝多了，喝多了，天旋地转！为什么一喝多就容易感慨，容易想的多，容易回忆呢？看来酒后吐真言是真的！
17．每次晚上喝多了 第二天早上就会很罪恶自己就会暗暗发誓 我再也不会喝酒了 然后又到了晚上 大家都开始喝了 我也就安慰自己：我还能再喝点
18．昨晚跟挚友俩人都喝多了，借着酒劲他回忆起了刚分手一年一起十年的女朋友，然后泣不成声，这应该是来自内心的痛，我想我们都是一样的人，很多时候内心的无助与不洒脱让我们就这样面对着生活满满的无奈，但同时又在渴望着生活的给予。
19．喝醉的人真是千姿百态啊！我喝多了会头很晕，莫名亢奋，然后会产生出一种非常不可理喻的自怜自艾的痛苦感。大概类似于古人，喝完酒后开始写诗抒发各种不得志不如意的感慨。读书的时候喝晕后曾莫名其妙地在异性同学面前哭以博取安慰，现在想来真是羞耻得想时光倒流打死当初的那个自己。
20．一行眼泪的流下，是瓦解了脆弱的心灵，是久久不能相见的思念，是相恋时彼此贴心的安慰，是离别时悲伤的心碎，是久久不能忘怀的滋味，是酒后一种发自内心的感慨，自古深情多别离
酒后心得 篇5
如果是经常患有咽喉干痛、牙龈肿痛者、口苦、烦躁、口舌糜烂、眼睛红以及腹泻的人,或者是服用中药的药方中有石菖蒲何半夏的人一定不能吃羊肉。
酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
吃过羊肉之后如果进食西瓜额话,肥城容易伤元气,原因是因为羊肉的性味甘热,而西瓜却是性寒,属于生冷之物,两者属于两个极端,因此进食之后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。
茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。
如果羊肉和南瓜一起食用的话,非常容易发生脚气和黄疸的症状,也有人会感到胸闷腹胀,甚至出现消化不良的感觉。
羊肉和红豆相克,如果同食,会引起中毒。红豆性味甘、咸而冷,能利水消肿,利小便,解热毒,通乳汁;羊肚性温,味甘,具有健脾 益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效。二者性味与功效皆有所背,所以不宜同食。
酒后心得 篇6
1 . 对酒当歌，人生几何？——曹操
2 . 人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。
3 . 听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。
4 . 还有人死会还魂，这种说法在宗教里也有。我们当地的说法是，人死一周后魂魄会回家。听说晚上在家门口撒下灰尘，第二天就会有脚印。当然没人会去试的。
5 . 如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。
6 . 世间万事唯糊涂最难。有些事，问得清楚便是无趣。连佛都说：人不可太尽，事不可太清，凡事太尽，缘分势必早尽。所以有时候，难得糊涂才是上道。
7 . 人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。
8 . 找一个可以喝醉的理由，我的心留下的全是伤口
9 . 一一个人的生活并不可怕，可怕的是一个人时却生病了。对女生来说，每个月必来例假，当我们疼痛，当我们需要有人做红糖水，当我们需要人抱抱时，真想有个男友在我们身边例假又来了，人又生病了，这单身的日子什么时候是个头啊
10 . 葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。——李白
酒后心得 篇7
1、不管怎么样，同学，这个称呼，永远都是那么的亲切。在同学群里，有好说好笑的同学说我们能聚会该多好啊，应该聚聚了。我是个喜静话少的人，不爱凑热闹不会应酬，人多的地也不多呆，自知没有这个能力。但果真有这么一天，有发达的男同学或女同学发起，无论如何也要凑个热闹去瞧一瞧，不管最终的结果是欢喜还是失望，但我相信积聚太多的话语最终不会冷场，历数生活的艰辛与沧桑，回想校园生活的天真与浪漫，机不可失。如果有这样的聚会，你愿不愿参加呢?
2、相聚是短暂而又愉快的，在充满激情的聚会之后，互道珍重，又要各奔东西了，之后又将是长长的别离，但友情的芬芳会给我们平淡的生活增添一缕和煦的阳光。数十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方知校园生活的完美;经过洗礼，才知道惟有同学友情的可贵。完美的中学时光，恰似流光溢彩的画卷，烙在我们记忆的深处。往事如烟，温馨如昨，相聚使我们重温起那一同走过的日子，回忆起那段激情燃烧的岁月!历久弥新，永不褪色!
3、记忆似乎停留在了过去的时光中，那种青春和朝气又一次的来临，我们不得不承认这个社会有点情比纸薄，人与人之间的交往越来越功利化，但这天的老同学聚会不会掺杂任何一丝利益。对于这次参加聚会的老同学们来说，取得什么成就并不重要，因为每个人都在不断地以各种方式方法来证明自身的存在和价值。我们或许没有必要去计较身份与地位的高低，也没有必要去苛求财富的多少，只要珍惜这来之不易的彼此共处的时光就能够了。
4、聚餐时同学们相互敬酒真诚问候，化解了学生时代的羞涩感觉，一切是那么的亲切自然。不管是胖瘦还是添皱纹的笑脸，彼此的心里还在追忆着年轻，留在心间的友谊是多么的珍贵无比。我们不曾联系但彼此还记忆着，飞速的时间里改变不了的是我们的友谊在清晰增长着。那些曾经充满稚气的脸变得憨态可掬，更有了宽阔的胸怀，更健壮的体魄，随着岁月的推移时间的沉淀，再次相聚，对珍重友谊珍惜生活更加的眷恋。
5、忘不了三十多年前那个七月流火的日子，依稀还记得那个告别的晚会，依稀还记得宿舍楼前那些整装待发的行李，还有那分别时的拥抱和泪水，带着年轻的梦想，带着和同离别的伤感挥别了学校，踏上了社会，谁知这一挥就是三十多载。
6、欢乐的时光无法永留，依恋的身影终将远去。为了珍藏这完美的时光，留下难忘的记忆，组委会制作了这本纪念册。她不华丽也不娇美，就像我们化校班同学的情谊，淳朴而本色;她见证了年月那个欢歌笑语的日子，那个让我们期盼了三十年再相聚的完美时刻;她承载着我们浓浓的同窗友情，深深的师生情缘，她也将把这份没有染尘的纯洁情感永远延续。
7、同学们团聚在一起，记忆深处寻觅着熟悉的快乐的感觉，曾经在校园里的一切渐渐清晰。勾起回忆的是我们共室听课专注的感觉，一起并肩行走说笑的神情，运动场上追逐的身影，点点滴滴的回忆，露出欢颜的微笑。记得言传身教老师的容貌，依稀记得校园里高大挺拔的白杨树给了我们多少凉爽期待的回忆，落叶年年一层层，送走了多少欢聚的同学们。
8、你时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅收获了学业，更收获了友谊!回顾那青春燃烧的岁月，是那么的美好、那么的亲切!同桌的笑声记忆犹新，老师的教诲至今难忘!回首风风雨雨，有太多的感言，有太多的追忆。如今的我们，已为人夫，为人妻，为人父，为人母。步入社会，成家立业后，才知道青春的可贵。
9、时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅收获了学业，更收获了友谊!回顾那青春燃烧的岁月，是那么的美好、那么的亲切!同桌的笑声记忆犹新，老师的教诲至今难忘!回首风风雨雨，有太多的感言，有太多的追忆。如今的我们，已为人夫，为人妻，为人父，为人母。步入社会，成家立业后，才知道青春的可贵。
10、时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅仅收获了学业，更收获了友谊!回顾那青春燃烧的岁月，是那么的完美那么的亲切!同桌的笑声记忆犹新，老师的教诲至今难忘!回首风风雨雨，有太多的感言，有太多的追忆。如今的我们，已为人夫，为人妻，为人父，为人母。步入社会，成家立业后，才知道青春的可贵。
11、同学聚会绝非是简单的吃喝玩乐,她是需要用心去策划和组织,因为这是一种情感,是一种需要维护的情感,人生并不是拥有很多年,年,年......难得相见,每一次都值得我们好好珍惜!同学聚会最终是要留给大家珍贵的,美好的回忆空间......回忆的时候只有感动,只有憧憬,而没有一丝遗憾。
12、同学聚会，见到很多同学，让我最感意外的是，同学的容貌大多没什么变化。我应该倍感欣喜才对，不知为什么，心却是荒凉的。我看到峥嵘，却看不到别的东西，我并不知道别的东西究竟是什么。是后来，我才想明白，我看不到青春。不是看不到青春曾给过我们什么，是看不到青春还能给我们什么。
13、对于今天的聚会，我期盼已久，看到亲爱的同学，像又回到了温暖的集体，我们有的虽然相距较远，但我们的心却永远相连，平时我们虽然很少联系，但同学之间的真挚情感的交流却始终没有间断，我相信大家心里跟我一样，都有一种感动，同学情谊在我们每个人心中，都占有一块圣洁的领地!
14、我有很多很多同学，你也有很多很多同学。你是我这么多同学中的其中一个，我觉得你在我心里很安全;我是你这么多同学中的其中一个，我觉得自己很扎眼。你我的同学并不是伪装，因你我就是同学;你我的同学全是伪装，因我这么多年这么些人，你最特别。
15、同学是一生一世的情缘，同学相聚并非展示仕途得意、生意兴隆的舞台，而在描绘经历了风雨沧桑的那道彩虹，重温那充满梦想的花样年华，叙说那份纯真的师生友谊，分享成功的喜悦，安抚受伤的心灵，把散落天涯的珍珠重新串成美丽的项链。
16、同学是一生一世的情缘，同学相聚并非展示仕途得意生意兴隆的舞台，而在描绘经历了风雨沧桑的那道彩虹，重温那充满梦想的花样年华，叙说那份纯真的师生友谊，分享成功的喜悦，安抚受伤的心灵，把散落天涯的珍珠重新串成美丽的项链。
17、最感动的时刻，来自被朋友想起;最美的时刻，源于想起朋友。没有约定，却有默契。一线网络，流淌着我们的心情;一段心情，飘飞着心絮的痕迹;一份友情，彼此永远珍藏在心底。深深祝福你，我亲爱的朋友：永远幸福快乐!
18、那在优秀的你我还未相见之前，请允许我猜测你的模样，我猜，你一定是一个有责任心，不但愿意照顾爱我们的父母，也愿意夜里送同学聚会上不出众的落单女孩子回家，而这些，你都会告诉我，我也是会告诉你注意安全。
19、大家相见的第一刻，竟是那样地放纵那样无拘无束地惊喊打趣戏谑握手拥抱仿佛忘记了自我的年龄，仿佛又回到了年前的校园。彼此想说的话太多，有聊不完的前尘往事，有说不尽离情别绪，更有道不完的喜悦与之沧桑。
20、我在白浪奔涌的大海边漫步，常为沙滩上拾贝壳的人们所吸引：那专注认真的神态，那悠悠自信的动作，仿佛整个大海是属于他的，所有的佳品可以任他选择。朋友，我禁不住想起了当年你在学业上的专注认真自信……
酒后心得 篇8
1 . ．有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？——我只是控制不住想你的心情。
2 . 相见争如不见，有情何似无情。——司马光《西江月》
3 . 你喝酒为是求醉；我喝酒为是要从别种醉酒中清醒过来。
4 . 世界上每个人都在完成两大积累——知识与经验的积累；资本与信誉的积累。当你自认已完成这两大积累时，那你想要做什么都会成功。
5 . 永远扭曲别人善意的人，无药可救。
6 . 能为别人设想的人，永远不寂寞。
7 . 喝酒是件滑稽事。当我回头看时发现，我们所有重要决定都是在喝酒时做出。
8 . 承诺算个屁呀，你说你会和我一直走下去，可现在呢，还不是各奔东西
9 . 男人喝酒辨朋友，女人喝酒识流氓。
10 . 认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
酒后心得 篇9
1 . 向父母索取愈少愈好，向社会索取愈少愈好；向书中索取愈多愈好，向智慧索取愈多愈好。
2 . 小时候总想长大，长大了却想回到小时候。童年的无忧无虑青春的放肆不羁，都是生命中最灿烂的篇章。愿你脚踏实地步步为赢奋发图强天天向上！
3 . 十七闺蜜的男朋友，现在，我生病了你还会关心我吗
4 . 六因为想和你在一起连生病都觉得是老天在帮助自己
5 . 别给自己的放纵找借口！忍住了就是一生的幸福！忍不住就只是一段美丽的故事，而后会有一生的痛！
6 . 女性为了生存而嫁人，本质和x女没什么两样，不过是批发和零售的关系。
7 . 深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。
8 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
9 . 四求婚时，相信我，结婚时，有我在，生病时，还有我。难道不是世间最美的情话吗
10 . 女人可以学会喝酒，但是不管在任何场合都不能让自己喝醉
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接受酒驾教育后的心得
酒精具有麻醉作用,如果喝酒，人的手、脚的触觉较 平时降低,往往无法控制油门、刹车及方向盘。大家都必须 知道关于酒驾后的严重性以及要对酒驾进行反思。下面是工作总结之家网站小编为大家整理的“接受酒驾教育后的心得”， 仅供参考，欢迎大家阅读
接受酒驾教育后的心得(一)
通过这两天的学习，使我深刻认识到了自己的错误，酒后驾驶的危险。酒驾，不止损害了他人的利益，也损害了自己的利益。新的酒后驾驶处罚规定：酒驾罚款1000元以上2000元以下，暂扣驾驶证6个月;再次酒驾拘留10日和罚2000元，吊销驾驶证。这不止是金钱的损失，更留下了不好的记录，六个月的扣留驾驶证，使得以后的出行不方便，一旦发生事故，后果不堪设想，所以可以说酒驾是害人又害己。酒后驾驶危害很多：会使人触觉能力降低;判断能力和操作能力降低;视觉障碍，饮酒后可使视力暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故;心理变态，在酒精的刺激下，人有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往干出一些力不从心的事;饮酒后易困倦。知道这些危害后，又通过这次的学习，使我想到了"珍爱生命，拒绝酒驾"这八个字，同时，我要做到喝酒不开车，开车不喝酒。喝酒绝不开车，这是对自己，对家人，同时也是对社会负责。
接受酒驾教育后的心得(二)
近期全军部队学习了禁止酒驾的相关材料，通过学习，使我认识到醉驾入刑所带来的严重后果。
首先从违法成本来说，根据《刑法修正案》(八)的最新修改，醉酒驾驶机动车，不管是否造成后果，都将按照"危险驾驶"定罪，处以1至6个月拘役，并处罚金。这就意味着醉酒驾驶将不再是违法，而是一种犯罪行为，最长可处6个月的拘役，醉驾被查者的身份也由普通违法者变成犯罪嫌疑人。同时，根据修正案草案，醉驾者将被吊销驾驶证，且5年内不得重新取得驾驶证;对醉酒后驾驶营运机动车的，将吊销驾驶证，10年内不得重新取得驾驶证。重新取得驾驶证后，不得驾驶营运机动车。从共同的违法成本看，醉驾当事人不光失去自由，还将损失金钱，更留有犯罪记录。对于一名军人来说，根据部队的有关规定，其性质和后果之严重不言而喻。其次，为了维护解放军在广大人民群众中的威信，树立军人在人民群众中的良好形象，部队对驾驶员的严格要求，并作出相应的处分、处罚规定。自部队的相关规定颁布实施以来，部队的驾驶员认真组织学习和讨论，认真贯彻执行，得到明显转变，军人的良好形象在广大人民群众中重新树立。
从醉驾入刑的意义方面看：
一是体现了对生命价值的尊重。成都孙伟铭醉酒无证驾驶造成4死1伤交通事故案、南京张明宝酒后驾车冲入人群连撞9人造成5死4伤，死亡者当中还包括1名孕妇交通事故案、郑州市城管科长傅口醉酒无证驾驶连撞11人造成3死8伤交通事故案等等。还有酒后驾驶发生交通事故后，为逃避处罚，往往采取逃逸，延误对事故受害者的抢救治疗，使事故受害者生命健康受到进一步伤害，并因此导致死亡、伤残等严重后果发生。醉驾入罪，其真正意义不在于实现法律处罚从轻到重的规律性，实现刑法理论的对接，而在于醉驾行为可能随时引发严重的交通事故，给车辆周围的人群造成极大的安全威胁，其背后所隐含的是对社会公众生命、财产安全尊重和保护。
二是冲击传统酒文化的陋习，遏制酒驾交通事故的高发。中国的酒文化源远流长，国人自古就有"无酒不成席"、"酒逢知己千杯少，能喝多少是多少"、"管你会喝不会喝都要喝"的说法，在这种酒文化的熏陶下，公务接待、亲友聚会、职场交往都离不开酒，酒成为了活跃气氛、增加友谊的催化剂。很多驾车人在明知喝酒会造成驾车危险的情境下仍不顾一切的喝酒、醉酒，甚至在发生多起醉驾撞人的之后，仍有一些人醉酒驾车，并造成严重后果。以前尽管行政处罚对醉驾者具有一定的威慑力，但这种威慑力不足以让醉驾者望"酒"却步，这种漠视公共安全的行为让醉驾行为屡见不鲜。
要限制直至消灭醉驾行为，斩断酒文化对驾车人的'影响，传统的单纯的行政处罚的方式效果并不明显，必须通过刑罚的力量斩断酒文化对驾车人群的影响，不仅让驾车人自己能够时刻认识到醉酒驾车给他人给自己造成的危害，也让其他的社会公众自觉的遵守法律，不劝甚至是不让驾车人喝酒，有了社会关于驾车人不能喝酒的这种认识和意识，醉酒驾车的行为将会大大减少。
只有通过公安、检查院、法院联动的刑事制裁才会对醉驾行为起到足够的威慑，让醉驾行为人对自身的醉驾行为付出应有的代价，从而才能不酒后驾驶，减少交通事故的发生。特别是作为一名军队驾驶员，更应该遵守好国家的法律法规和部队的规章制度。饮酒不驾车，驾车不饮酒，愿这条警句成为全社会共同遵守的准则。
接受酒驾教育后的心得(三)
科学研究发现，人呈微醉状开车，其发生事故的可能性为没有饮酒情况下开车的16倍。所以，饮酒驾车，特别是醉酒后驾车，对道路交通安全的危害是十分严重的。
记得有一次，我正走在放学回家的路上，忽然听见不远处传来一阵“嘶——”的紧急刹车声和撞击声。我闻声望去，原来是接送学生的面包车和一辆正在拐弯的小轿车撞上了，小轿车的车头撞到了面包车的尾部，面包车的油漆被撞掉了一块，还有一部分畸形了，而小轿车的车灯也撞了下来。我当时心猛地一震，想：面包车上那么多的学生多危险啊!
要是司机的反应慢了一点点，那一车含苞待放的小花朵，或许还没来得及绽放，就被这场车祸葬送了性命。想到这，吓得我出了一身的冷汗。这时双方车主争论了起来，我靠近了一点儿，闻道小轿车车主的身上有一股难闻的酒气，显然是喝了许多的酒。这时，交警也赶到了现场来处理这场交通事故。
那些醉酒驾驶的人们，不要再让自己的生命在生死线上徘徊了;那些不遵守交通规则的人们，请遵守交通规则吧!作为一名小学生，我要以身作则，一定要严格遵守交通规则。
交通安全，从我做起。这是刻不容缓的问题。让我们珍惜生命，注意交通安全吧。
接受酒驾教育后的心得(四)
“为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车”这是在电视上天天看到浙江省禁酒驾代言人小强给我们的温馨提示。“莫与人抢道，别跟车赛跑，赶路不差这几秒。”
“超员超速害人害己，遵章守法皆大欢喜。”这样一串串有关交通安全的宣传标语，经常出现在报刊最显眼的版位上，电视、广播、网络等媒体，每天媒体也对交通安全方面的内容作报道，时刻敲响安全的警钟。
笔者不会驾车，也对这些类广告似乎抱着与我无关的态度。但从去年亲自经历酒后驾驶被查，令笔者吸取了终生的教训。
去年我到一个司机朋友家去窜门，热情的司机朋友和贤惠的司机夫人摆起了饭菜，上起了酒，于是我每人喝下了一瓶啤酒。酒毕饭饱两个小时后，司机朋友接到单位领导打来电话，安排他马上到机场去提货，临走时司机朋友硬是把我叫上车。于是我坐在副驾的位置上，我们就上路了，刚行驶几分钟，有位交警同志为我们行了个礼，司机朋友将车停了下来，交警同志拿着酒精测量仪检测。检测结果酒精度超标，交警叫司机朋友把证件交给他登记后，交警就直接将车开到交警队去了。留给我们只有一张罚款单，上面写道：“罚款五百元，扣12分，三个月内重新参加满分考试”。那次酒驾，我站在人情的份额上给司机朋友捐了几百元，作为小小的同情补助。但那次酒驾的教训在我心中永远留下迁悔的阴影……
交通安全成了每个人茶前饭后的话题。然而，很多关于车祸的故事，百分之八十是由于司机酒后驾车酿出的惨局。打开网站搜索“酒后驾车”，映入眼窜的是一篇篇关于血案的故事，我们不得不去思考!在平日的生活中，需要我们时时刻刻地牢记：安全从我做起，拒绝酒后驾车!
请记住小强的那句话“为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车”!
酒店工作心得
在我们度过很长的岁月之后，总会产生新的思考，养成撰写心得体会的习惯对我们非常有帮助。撰写心得体会可以让我们不断进步思考。现在工作总结之家小编为大家精心整理了“酒店工作心得”，请大家持续关注我们的网站，随时了解更多相关信息！
酒店工作心得 篇1
2、在实际工作中，遇到难题能够及时与人沟通，不懂就问，能够及时的完成份内工作，积极协调、配合同事完成紧急任务，不耽误、不拖延。
本人的工作综合能力还有待提高，有以下几点需要提高：
1、工作经验要不断积累，在这几个月的工作中，对公司内部很多实际工作的流程不是很了解，缺少产品方面的专业知识，还处于等待领导分配工作再去做的阶段。
2、培养广泛的兴趣，应时刻保持一种积极进取，主动热情的心，自己应多去探索和参加各种活动，大大拓宽自己的知识面。
在今后的学习和工作中，我明白自身还有很多不足，比如工作要不断创新意识、提高专业知识水平。今后我将努力做到以下几点，愿望领导和同志们对我进行指引：
首先，自觉增强专业知识学习，提高个人素质，向身边的同事学习，逐步提升自己的专业能力。然后做到脚踏实地，提升工作自动性，不怕多做事，不怕做小事，在实践行动中完善提升自己。
多与各部门同事沟通，多掌握信息，能更好的协同各部门完成领导交待的任务。为公司能创造更好的效益，增添自己的一份力量。
酒店工作心得 篇2
来到华昕已经两个多月了,这个家庭其乐融融使我感受家的温暖。亲人的感觉。
过去的一年我们都在为华昕商务大酒店的筹备而忙碌，现在马上酒店就要开门纳客了，在此我代表酒店向各位员工以及为酒店开业所付出努力辛勤工作的人员说一声您辛苦了。勤劳的员工最美丽。相信你们没有最好只有更好，在华昕我们的事业海阔天空。酒店各部门经理、行政总厨、厨师长及领班会团结全体员工，上下一致，齐心协力，在创收、创利、创优、创稳定方面作出业绩。我们会以效益为目标，抓好销售工作。以质量为前提，抓好餐饮工作。以六防为内容，抓好安保工作。以降耗为核心，抓好维保工作。以精干为原则，抓好人事工作。以准则为参照，抓好培训工作。请各位领导监督。我们的行动指南：顾客的要求就是我们的工作。
华昕商务大酒店会成为顾客的家外之家，每个人在这个环境中能感到惬意、安全和关爱。服务是要让客人没有陌生感和距离。来自不同背景的客人应在华昕体会到华昕服务带来的惊喜。为顾客创造价值应体现在我们每位员工的思想和行动中，并通过为客人创造价值实现我们的共同价值。我们的工作是围绕客人的需求展开的。我们从不向客人说不。每位员工都是酒店的形象大使。对华昕的自豪感要体现在每位员工的仪容仪表和言谈举止中。崇高的人品是事业成功的前提。团队精神是事业成功的保障，每位员工都要自觉的融入到华昕团队中去。
创新的思想在华昕受到鼓励和激励。事业心和责任感推动我们去完成好本岗位和岗位以外的每项工作。
管理力求和谐：员工与客人的和谐;员工之间和上下级之间的和谐;完美是我们永远追求的梦想。真诚的关心每位员工的进步，每位员工都有接受培训和提高的权利;都有责任保证酒店的安全与卫生。每位员工都有权力和责任帮助客人解决问题。爱护酒店财产、节约能源是我们倡导的美德。
华昕人相信华昕的未来会惠及社会和自己。树华昕光辉形象，创栖霞服务品牌!谢谢
酒店工作心得 篇3
当我来到酒店上班的路上时，总有说不出的欢喜。因为快乐的音符一直在心中跳动。
工作之余，我常想些快乐的事，想起生活给我的种种考验。不经历风雨，怎么见彩虹。我觉得，通过参加辰溪武陵城酒店这20天的军训与培训生活教会了我很多。一是不管在生活当中还是在工作当中，我们应该时时注意自己的言谈举止及仪容仪表。这不但塑造了个人形象而且还提高了个人气质；二是家有家规，国有国法。一个酒店没有制度来约束，那就好比国家没有法律制裁，天下将会大乱。回想到酒店的这一年多来，就如同是一个感应式的抽屉，轻轻一触，一下子就跳出来。
我想家，想这个每天都在奔波忙碌、奋斗、上进的大家。正所谓在家靠父母，出门靠朋友。在这里，有许多的兄弟姐妹、长辈、领导、朋友。他们用春天般的温暖，夏天般的热情来关爱、帮助我们。从他们身上我学到生活的乐趣，也懂了工作的乐趣。我在这里学习、工作，抓住每一个机会锻炼自己，不断地完善自己。我经常向往明天；一个崭新的自我，成熟的自我，能够出现在大家的面前。
酒店是一个大家庭，工作中有欢笑，也有泪水，生活中有争吵更有友谊。我们始终是一个团结的团队，敬业、乐业、高效团结、精诚协作的团队。酒店为我们做了很多，如开展职业培训，举行各项活动，进行技能大赛以及现在正在举行的主题技能比赛等等。在潜移默化中，慢慢地提高了我们的整体素质。
暮然回首，是众志成城的团结合作的情形，虽然辛苦但却快乐着，让人难以忘怀；每季度的员工生日party，让我们之余得以尽情放松；晨练，充满了竞争又将各部门的凝聚力、向心力以及团队意识发挥得淋漓尽致；向上、充满激情，而又饱含温情，是我在酒店工作中最大的感受，这些俨然在我们的脑海中将会成为永不褪色的回忆。
生命告诉我们要坚持、执着，坚持于对美好事物的追求，坚持于对未来憧憬的执着，坚持于对未知生活的执着挑战。前途是光明的、道路是曲折的。让我们同身心，共进退。为酒店创造财富，为酒店美好明天而不懈奋斗，使酒店就象蓝蓝的天空一样宽阔、明朗；同时也希望这个大家庭能越来越强大，家庭每一个成员的自身价值都能得以更好的体现。
我们应带着感恩的心积极回报酒店，树立我是武陵城人，我是武陵城酒店人的主人翁思想，把个人的追求融入到酒店的发展中去，成为酒店的主人。一个全面升级的新酒店在发展的过程中，必然会遇到许多意想不到的困难，他如同襁褓中的婴儿，需要大家共同关爱、呵护，才能茁壮成长。
酒店工作心得 篇4
转眼间进入天鹅湖大酒店从开荒，试营业到开业经营以快有一年的时间了，在这一年的工作中要感谢各级领导以及各位同事的指导和关心。让我学到了许多宝贵的东西，让自己在平时的工作中不断改进，不断提高自身的做事能力。在这一年通过自身的不懈努力得到领导认可完成了一次角色的转换。
做为一名餐饮部25楼的领班，也让我进入了一个全新的工作环境，在新的环境中。各项工作都将从头开始，许多事都是边干边摸索，以便在工作中游刃有余。我深知自己扮演的是一个承上启下，协调左右的角色。每天做的也都是些琐碎的工作，尽快的理顺关系投入到工作中去是我重要的任务，全力配合好主管日常工作是我的职责，这就要求我们工作意识要强，工作态度要端正，工作效率要快，力求周全。25楼的接待一般都属vip重要接待，我们在服务的过程中不得有任何闪失，这就要求我们各方面都要做到最好，把任何能出现的问题想到去解决，时(自己，为了餐中服务顺利，餐前准备一定要充分，往往都要检查好几遍，客人就餐时楼面与后堂要配合密切，掌握好上菜速度也很有讲究。每次的接待我们都会很重视，餐后会急时记录下领导们的用餐习惯和对菜肴的喜好，方便下次用餐时有针对性服务。我们的服务就是体现在人性化服务，要精益求精，为客人营造出一种在家的感觉。我现所拥有的经验还较少，前面还有很多的东西要等着我学习。工作中有时也难免会出现失误之处，出现的问题我会引以为戒，要想取得好的成绩就要靠自己脚踏实地的去做，就要加倍的努力与付出，我始终坚信靠运气不如靠实力说话。
岁月如梭，光阴似箭，转眼间入职xxx大酒店餐饮部工作已满一年，根据餐饮部经理的工作安排，主要负责部门各餐厅、酒吧及管事部的日常运作和部门的培训工作，现将本年度工作开展情况作总结汇报，并就2010年的工作打算作简要概述。
作为国际知名的品牌酒店，餐饮部的经营与管理已很成熟，市场知名度较高，经过十五年的管理经验沉个人餐饮年终总结范文积和提炼，已形成了自己的管理风格，要在服务管理和培训上取得突破困难较大。入职后，根据餐饮部实际状况，本人提出了“打造优秀服务团队”的管理目标和口号，旨在提高整体服务水平，树立良好的行业形象。入职一年以来，主要开展了以下几方面的工作：
餐饮服务品质的建设，是一个庞大的系统工程，是餐饮管理实力的综合体现，2017年度，在对各运作部门的日常管理及服务品质建设方面开展了以下工作：
根据餐饮部各个部门的实际运作状况，编写了《宴会服务操作规范》、《青叶庭服务操作规范》、《西餐厅服务操作规范》、《酒吧服务操作规范》、《管事部服务操作规范》等。统一了各部门的服务标准，为各部门培训、检查、监督、考核确立了标准和依据，规范了员工服务操作。同时根据贵宾房的服务要求，编写了贵宾房服务接待流程，从咨客接待、语言要求、席间服务、酒水推销、卫生标准、物品准备、环境布置、视听效果、能源节约等方面作了明确详细的规定，促进了贵宾房的服务质量。
现场监督和走动管理是餐饮管理的重要形式，本人坚持在当班期间按二八原则进行管理时间分配(百分之八十的时间在管理现场，百分之二十的时间在做管理总结)，并直接参与现场服务，对现场出现的问题给予及时的纠正和提示，对典型问题进行记录，并向各部门负责人反映，分析问题根源，制定培训计划，堵塞管理漏洞。
宴会服务部是酒店的品牌项目，为了进一部的提升婚宴服务的质量，编写了《婚宴服务整体实操方案》，进一步规范了婚宴服务的操作流程和服务标准，突显了婚礼现场的气氛，并邀请人力资源部对婚礼司仪进行了专场培训，使司仪主持更具特色，促进了婚宴市场的口碑。
良好的服务品质是餐饮竞争力的核心，为了保证服务质量，提高服务管理水平，提高顾客满意度，将每月最后一天定为服务质量专题研讨会日，由各餐厅4-5级管理人员参加，分析各餐厅当月服务状况，检讨服务质量，分享管理经验，对典型案例进行剖析，寻找问题根源，研讨管理办法。在研讨会上，各餐厅相互学习和借鉴，与会人员积极参与，各抒己见，敢于面对问题，敢于承担责任，避免了同样的服务质量问题在管理过程中再次出现。这种形式的研讨，为餐厅管理人员提供了一个沟通交流管理经验的平台，对保证和提升服务质量起到了积极的作用。
本年度餐饮部在各餐厅实施餐饮案例收集制度，收集各餐厅顾客对服务质量、出品质量等方面的投诉，作为改善管理和评估各部门管理人员管理水平的重要依据，各餐厅管理人员对收集的案例进行分析总结，针对问题拿出解决方案，使管理更具针对性，减少了顾客的投诉几率。
为了配合酒店15周年庆典，餐饮部8月份组织各餐厅举行了首届餐饮服务技能暨餐饮知识竞赛，编写了竞赛实操方案，经过一个多月的准备和预赛，在人力资源部、行政部的大力支持下，取得了成功，得到上级领导的肯定，充分展示了餐饮部娴熟的服务技能和过硬的基本功，增强了团队的凝聚力，鼓舞了员工士气，达到了预期的目的。
本年度共开展了15场培训，其中服务技能培训3场，新人入职培训3场，专题培训9场，课程设置构想和主要内容如下：
各餐厅中层管理人员大部分是由低层员工逐步晋升(有些管理人员在同一岗位工作已有四、五年时间)，管理视野相对狭窄，为了加强他们的管理意识、拓展行业视野及专业知识，本年度为中层管理人员设置了7场餐饮专业知识培训，主要内容有《顾客满意经营》、《餐饮营销知识一》、《餐饮营销知识二》、《餐饮管理基础知识》、《餐饮美学》、《高效沟通技巧》、《如何有效的管理员工》等。这些课程的设置，在拓展中层管理人员的管理思想、餐饮专业知识及行业视野等方面都有积极作用，同时缓解了在管理过程中的各种矛盾冲突，增进员工与员工之间，员工与顾客之间的感情。
为了培养员工的服务意识，提高他们的综合素质，本年度开展了《餐饮服务意识培训》、《员工心态训练》、《服务人员的五项修炼》、《员工礼仪礼貌》、《酒水知识》等培训，这些培训课程，使基层服务人员在服务意识，服务心态、专业服务形象及餐饮专业知识等方面都有所增强，自今年四月份以来，在历次的人力资源组织的大检查中没有出现员工违纪现象。
为了提高贵宾房的服务接待能力，开展了《贵宾房服务接待技能培训》、《餐厅点菜技巧培训》，以案例分析、演示的形式对服务接待中出现的问题进行分析说明，并对标准化服务、推销技巧和人性化服务进行了实操演示，提升了贵宾房的服务质量。
实习生作为餐饮部人员的重要组成部分，能否快速的融入团队、调整好转型心态将直接影响餐饮服务质量及团队建设。根据实习生特点及入职情况，本年度共开展了三场《如何由校园人转化为企业人》的专题培训，其目的是调整学员的心态，正视角色转化，认识餐饮行业特点。该课程的设置，使学员在心理上作好充分的思想准备，缓解了因角色转变的不适应而造成的不满情绪，加快了融入餐饮团队的步伐。
本年度的工作虽然按计划完成了，但在完成的质量上还做得不够，就部门运作和培训工作来看，主要表现在以下几方面：
在管理过程中对部分敏感问题管理力度较弱，对多次出现的服务质量问题不能一针见血的向管理人员提出，使部分管理问题长期存在，不能从根本上得到解决。同时将主要精力放在楼面服务质量方面，削弱了对管事部、酒水部的管理。
在培训过程中互动环节不多，员工参与的机会较少，减少了课堂的生气和活力。
餐饮专业知识课程设置容量太大，在培训过程中进度太快，语速太快，使受训人员对培训内容不能深入理会，削弱了这部分课程的培训效果。
2017年是一个机会年，要夯实管理基础，为酒店升级做足充分准备，进一步提高服务品质，优化服务流程，提升现有品牌档次，打造新的品牌项目，制造服务亮点，树立良好的餐饮品牌形象。
将对2017年婚宴整体策划方案进行流程优化，进一步提升和突出主持人的风格，在婚礼主持环节加入更多的流行元素(对背景音乐进行调整)，对现场喜庆气氛进行包装提升，突出婚礼的亮点，加深现场观众对婚礼的印象，争取更多的潜在顾客，把婚宴服务这块金字招牌擦的更亮。
在现有服务质量研讨会的基础上进一步深化专题会的内容，扩大参会人数(酒吧、管事部的负责人参加)，提升研讨会的深度和广度，把服务质量研讨会建设成为中层管理人员的沟通平台，相互学习，相互借鉴，分享管理经验，激发思想火花，把质量研讨会打造成餐饮部的管理品牌项目。
2017年将根据xxx质量检查标准对餐饮部各部门的卫生状况、工程状况、设备设施维护状况、安全管理、服务质量、员工礼仪礼貌、送餐服务、标识规范等内容进行全面监督检查，每月定期公布检查结果，对不合格的部门和岗位进行相应的处罚，形成“质量检查天天有，质量效果月月评”的良好运作机制，把质量管理工作推上一个新台阶。
积极配合人力资源部的各项培训工作，弘扬企业文化，培养员工对企业的认同感，提高员工的职业道德修养，增强员工的凝聚力。
2017年度工作的顺利开展，全赖于领导的悉心指导和关怀，也离不开人力资源部和行政部的帮助，更得力于餐饮部各分部门对我工作的大力支持。新年新希望，希望来年在工作中能得到领导更多的指导和指正，能得到同事们在工作上更加友好、积极的配合和支持。新年新起点，希望在来年能将餐饮管理工作推上一个新台阶，使管理更加完善、更加合理、更加科学。总结过去，展望未来，在新历开篇之际，我将继续发扬优点，改正不足，进一步提升管理水平，为打造一支学习型的、优秀的餐饮服务团队而努力!
今年来，在领导的正确领导下，在同事们的积极支持和大力帮助下,我能够严格要求自己，较好的履行一名领班的职责，圆满完成工作任务，得到领导肯定和同事们的好评，总结起来收获很多。
作为一名收银员领班，首先是一名收银员，只有自己的业务水平高了，才能赢得同事们的支持，也才能够带好、管好下面的人员。虽然我从事收银员工作已经三年，且取得一了定的成绩，但这些成绩还是不够的，随着超市的发展，对我们收银员的工作提出了新的要求，通过学习，我总能最先掌握电脑操作技术，总能为下面的同志做指导。
领班虽然不算什么大领导，但也管着一堆人，是领导信任才让我担此重任，因此，在工作中，我总是对他们严格要求，无论是谁，有了违纪，决不姑息迁就，正是因为我能严于律已，大胆管理，在生活中又能无微不至的关怀下面的员工.工作中，常听到周围的一些主管抱怨工作的繁忙，总有忙不完的事，总有加不完的班，总有挨不完的骂，总有吵不完的架，等等诸多的抱怨。在这里，粗浅的谈谈如何做好一个领班。
作为一个领班，你必须掌握一定的专业知识和专业能力，随着你的管理职位的不断提升，专业能力的重要性将逐渐减少。作为基层的主管，个人的专业能力将非常的重要，你要达到的程度是，能直接指导你的下属的实务工作，能够代理你下属的实务工作。专业能力的来源无非是两个方面：
1是从书本中来，2是从实际工作中来。而实际工作中你需要向你的主管，你的同事，你的下属去学习。“不耻下问”是每一个主管所应具备的态度。
管理能力对于一个领班而言，与专业能力是相对应的，当你的职位需要的专业越多，相对而言，需要你的管理能力就越少。反之，当你的职位越高，管理能力要求就越高。管理能力是一项综合能力，需要你的指挥能力，需要你的决断能力，需要你的沟通协调能力，需要你的专业能力，也需要你的工作分配能力，等等。管理能力来自书本，但更多的来自实践，因此要提高你的管理能力，需要不断的反思你的日常工作，用你的脑袋时常去回顾你的工作，总结你的工作。
所谓沟通，是指疏通彼此的意见。这种沟通包括两个方面，跨部门间的沟通，本部门内的沟通(包括你的下属你的同事和你的上级)。公司是一个整体，你所领导的部门是整体中的一分子，必然会与其他部门发生联系，沟通也就必不可少。沟通的目的不是谁输谁赢的问题，而是为了解决问题，解决问题的出发点是公司利益，部门利益服从公司利益。部门内的沟通也很重要，下属工作中的问题，下属的思想动态，甚至下属生活上的问题，作为主管你需要了解和掌握，去指导，去协助，去关心。反之，对于你的主管，你也要主动去报告，报告也是一种沟通。
作为一个领班，培养下属是一项基本的，重要的工作。不管你所领导的单位有多大，你要牢记你所领导的单位是一个整体，要用团队的力量解决问题。很多主管都不愿将一些事交给下属去做，理由也很充分。交给下属做，要跟他讲，讲的时候还不一定明白，需要重复，然后还要复核，与其如此，还不如自己做来得快。但关键的问题是，如此发展下去，你将有永远有忙不完的事，下属永远做那些你认为可以做好的事。让下属会做事，能做事，教会下属做事，是主管的重要职责。一个部门的强弱，不是主管能力的强弱，而是所有下属工作的强弱。绵羊可以领导一群狮子轻易地去打败狮子领导的一群绵羊，作为主管，重要职责就是要将下属训练成狮子，而不需要将自己变成狮子。
所谓工作能力，个人以为，本质上就是一种工作的判断能力，对于所有工作的人都非
常的重要。培养一个人的判断能力，首先要有率直的心胸，或者说是要有良好的道德品质，这是工作判断的基础。对于世事的对错，才能有正确的判断，才能明辨是非。其次，对于你所从事的工作，不管是大事，还是小事，该怎么做，该如何做，该由谁做，作为一个主管，应该有清晰的判断，或者说是决断。其实工作的判断能力是上述四项能力的一个综合，主管能力的体现是其工作判断能力的体现。
当今的社会是学习型的社会，当今的企业也必须是学习型的企业，对于我们每个人也必须是学习型的主体。学习分两种，一是书本学习，一是实践学习，两者应交替进行。你只有不停的学习，你才能更好的、更快的进步，才能跟上赶上社会的发展。走上社会的我们，要完全主动的去学习，视学习为一种习惯，为生活的一种常态。学习应该是广泛的，专业的，管理的，经营的，生活的，休闲的，各种各样，都是一种学习。未来人与人之间的竞争，不是你过去的能力怎样，现在的能力怎样?而是你现在学习怎样，现在的学习是你未来竞争的根本。
回顾这半年的工作,我在领导及各位同事的支持与帮助下,严格要求自己,按照酒店的要求,较好地完成了自己的本职工作,通过半年的学习与摸索,工作方式有了较大的改变,工作质量有了新的提升,现将半年来的工作情况总结如下: 一、日常管理工作 楼层领班对我来说并不是一个陌生的工作,但嘉海对我来说是一个全新的工作环境.作为一名楼层领班,自己扮演的角色是承上启下,协调左右的作用,我们每天面对的是繁杂琐碎的事务性工作。在新的工作环境中，各项工作几乎都是从零开始，尽快理顺工作关系，融入新的工作环境，是我的首要任务。努力配合主管做好楼层管理工作，本着实事求是原则，做到上情下达，下情上报。本酒店的会议接待任务比较重，上半年多次接待了海关的重要宾客，但由于客房服务人员因种种原因 经常短缺，这就要求自我强化工作意识，注意加快工作节奏，提高工作效率，力求周全，准确避免疏漏和差错。 二、加强自身学习，提高业务水平虽然我的职务只是一名领班，但要做到优秀，自己的学识，能力等还有一定距离，所以总不敢掉以轻心，向书本，向领导，向同事学习，这样下来感觉自己半年来还是有了一定的进步，在管理能力，协调能力及处理问题等方面，有了进一步的提高，保证了楼层各项工作的正常运行。
半年来，本人能认真地开展工作，但也存在一些问题和不足，主要表现在：第一。我毕竟到嘉海工作才半年多，许多工作我是边干边摸索，以致工作起来不能游刃有余，工作效率有待进一步提高。第二.有些工作还不够过细，如在查房上，设施设备及卫生检查上，不是十分到位。第三。自己的理论水平还不太高。
1.积极认真配合主管，搞好楼层的日常管理工作。
2. 加强学习，拓展知识面，借鉴同行业的优缺点，灵活运用自己的实际工作中，优化工作质量。
3. 加强对设施设备的检查和维护保养，给客人在使用过程中以和谐、舒适之感。
4. 针对一些新员工和操作不规范的服务员进行手把手的教，提高员工的业务水平。
5. 对客房的日常卫生质量要严格把关，合理的安排好计划卫生。
6. 加强节能的检查，平时多跟服务员讲节能的意识，努力做到二次进房检查。
在接下来的日子里，我要勤奋工作，努力改正不足之处，发扬优点，力争取得更大的工作成绩，为酒店创造更高的价值。
酒店工作心得 篇5
厨师长上灶稳定菜肴质量
为了节约开支，很多酒店提出“让一个人干俩人活”的口号，虽然“复合型”的人才能为酒店节约一笔人员工资，但也引发了很多问题。以后厨为例，很多酒店的厨师长既要控制菜品质量，又要分管厨房卫生，既要负责采购又要监督验货，可谓是一人多能。通常这些厨师长都已脱离灶台，成为一个只动口不动手的管理者，就因为身兼多职，没有太多的精力控制菜肴的质量，无法保证菜肴质量的稳定。与其这样，不如让厨师长一心一意的管好菜肴品质。厨师长要上灶炒菜，同时督促和检查其他员工的出品质量，以保证菜肴质量的稳定性。
给客人送复习资料
一位母亲带着自己上初中的孩子到酒店就餐，在就餐的过程中，母亲不时的鼓励孩子要好好学习，无意中提到孩子马上要期末考试了，需要多做些习题。说者无意听者有心，服务员离开一会后拿着一些初中的复习资料返回，并对这位母亲说：“这是一些初中的复习资料，送给您的孩子，希望他能在接下来的考试中取得好成绩。”……原来，这个服务人员注意到经常有父母带孩子到酒店就餐时，都会提到孩子复习需要多做些习题，希望孩子能好好学习。她就利用下班时间到书店搜集了一些资料，发现客人有需要时就免费赠送给客人。这种服务不仅深深的感动了客人，还让客人感受到酒店对自己的重视，拉近了客人与酒店的距离。
从天而降的礼物
酒店一位老客人带着刚从美国回来的女儿到酒店就餐，正好赶上酒店周年庆典，举行吃饭中大奖的庆祝活动，凡是和主持人抽出号码相同的台位就可以获得奖品。抽奖开始前，女儿说父亲今晚一定能中大奖，但是一直等到抽奖结束，也没有抽到他们的包间号码，父亲和女儿都是一脸的失望。前厅主管知道这件事情后，果断地从手上摘下自己刚买的一块价值20xx元的手表，到外面找人包装好，亲自送到包间，“听说您女儿刚从国外回来，赶上我们酒店周年庆典，我们特地为您的女儿准备了一份礼物，希望你们今天就餐愉快。”面对这个从天而降的礼物，父女俩开心的笑了。其实这位客人是一家企业的老总，资产很雄厚，他在乎的不是这个礼物本身的价值，而是酒店对他们的重视。
菜单桌下压快捷又方便
为了清洁桌面快速及时，很多酒楼大厅的餐桌上都压着一块玻璃，为了更好的利用这个资源，酒楼经营者可以把餐厅的招牌菜制作成色彩各异的菜单，压在玻璃下面，这样客人在点餐时就可以直接看单子点菜了。当然酒店还有制作装订成册的菜谱，可以告诉客人，玻璃下压着的菜单，都是酒店的招牌菜或点菜率比较高的菜，如果不满意的话，还可以从菜谱里点其他菜肴。在点菜员下单的过程中，无事可做的客人肯定会仔细研究玻璃下的菜单，如果发现自己喜欢的菜肴，说不定还会多点上几道菜。这在无形中就起到了推销菜肴的作用。
用福利制度留住员工
一般，酒店员工的工资是由基本工资和效益提成两部分构成的，除此之外，没有什么别的收入。可是，上海枣子树的员工除了基本工资外，还有养老保险金、医疗保险金、失业保险金和住房公积金。此外，老板还为主厨加保了终身和重大疾病险，家住外地的员工还有住房补贴。优惠的福利政策不仅极大地调动了员工的积极性，还避免了员工的跳槽。
接听电话四注意
一个电话一个信息，电话是酒店促销的一种重要形式。一般宴会、旅游团或者大型商务会议等，都会用打电话咨询的方式预订酒席。如果接听不及时或者有所耽误，就可能给酒店造成一定的经济损失。所以服务人员在接听电话时，要按照以下程序进行：
1、在电话铃响三声之前接起电话，如果超过三声，要先向客人道歉：“对不起，先生(小姐)，让你久等了。”
2、语气柔和亲切，并自报单位(部门)名称或个人姓名(外线电话报酒店名称，内线电话报部门或岗位名称)。
3、认真倾听对方的电话事由。如需传呼他人，应请对方稍候，然后轻轻放下电话，去传呼他人。如是对方通知或询问某事，应按对方要求1、2、3……逐条记下，并复述或回答对方。
4、记下或问清楚对方通知或留言的事由、时间、地点、号码和姓名，并对对方打来电话表示感谢，然后等客人放下电话后再挂断电话。
酒驾心得必备
我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会应该怎么制定才会更好呢？小编特别编辑了“酒驾心得必备”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
酒驾心得(篇1)
涉车涉酒专项整治工作心得体会酒驾案例心得一篇
通过这两天的学习，使我深刻认识到了自己的错误，酒后驾驶的危险。酒驾，不止损害了他人的利益，也损害了自己的利益。新的酒后驾驶处罚规定：酒驾罚款1000元以上2000元以下，暂扣驾驶证6个月;再次酒驾拘留10日和罚2000元，吊销驾驶证。这不止是金钱的损失，更留下了不好的记录，六个月的扣留驾驶证，使得以后的出行不方便，一旦发生事故，后果不堪设想，所以可以说酒驾是害人又害己。酒后驾驶危害很多：会使人触觉能力降低;判断能力和操作能力降低;视觉障碍，饮酒后可使视力暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故;心理变态，在酒精的刺激下，人有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往干出一些力不从心的事;饮酒后易困倦。
知道这些危害后，又通过这次的学习，使我想到了“珍爱生命，拒绝酒驾”这八个字，同时，我要做到喝酒不开车，开车不喝酒。喝酒绝不开车，这是对自己，对家人，同时也是对社会负责。
涉车涉酒专项整治工作心得体会酒驾案例心得二篇
时至今日“酒驾，醉驾”几乎可以算是一个老生常谈的问题了，酒驾也已经入刑了，但是就在这样一个全民抵制酒驾醉驾的大背景下，我们看到了很多人还存在侥幸心理，当然也包括我，我是一位有着x年驾龄的老司机，平时是滴酒不沾的，因为我一直了解酒驾的危险与伤害，但是20xx年x月x日，自家办喜事，当着那么多亲戚朋友的面一再推脱，盛情难却最终没有抵挡住酒的诱惑。
这些天，我一直都和大家在一起认真学习驾驶安全知识，和大家在一起讨论探讨酒驾和危害，关于我酒后驾驶的行为，这些天我也一直在认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我要感谢给予我警告的交警、给予我学习机会的老师们，这次的酒后驾驶使我醍醐灌顶、猛然惊醒，幸好没有发生车祸，现在我郑重的向各位、向我的家人做出检讨：
我自认为对自己驾驶的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，但由于一直没有肇过事，慢慢对自己放松要求，麻痹大意造成的必然结果，而且没有将酒后驾驶从思想上真正的重视起来，我深深感到，这是一个非常危
险的倾向，也是一个极其不好的苗头，要是我继续这么大意发展下去，那么，后果将是我无法想象的，想想家人更是由衷的后怕。因此，在深感后悔的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这对于我今后的驾驶，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我向各位、向我的家人做出深刻的检讨。
最后希望用我的亲身经历，及时的劝慰和告诫我单位的同事、身边的亲戚朋友，不要像我一样不顾及法律法规、不考虑家人的情况下，酒驾后才后悔。
涉车涉酒专项整治工作心得体会酒驾案例心得三篇
“为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车”这是在电视上天天看到浙江省禁酒驾代言人小强给我们的温馨提示。“莫与人抢道，别跟车赛跑，赶路不差这几秒。”“超员超速害人害己，遵章守法皆大欢喜。”这样一串串有关交通安全的宣传标语，经常出现在报刊最显眼的版位上，电视、广播、网络等媒体，每天媒体也对交通安全方面的内容作报道，时刻敲响安全的警钟。
笔者不会驾车，也对这些类广告似乎抱着与我无关的态度。但从去年亲自经历酒后驾驶被查，令笔者吸取了终生的教训。
去年我到一个司机朋友家去窜门，热情的司机朋友和贤惠的司机夫人摆起了饭菜，上起了酒，于是我每人喝下了一瓶啤酒。酒毕饭饱两个小时后，司机朋友接到单位领导打来电话，安排他马上到机场去提货，临走时司机朋友硬是把我叫上车。于是我坐在副驾的位置上，我们就上路了，刚行驶几分钟，有位交警同志为我们行了个礼，司机朋友将车停了下来，交警同志拿着酒精测量仪检测。检测结果酒精度超标，交警叫司机朋友把证件交给他登记后，交警就直接将车开到交警队去了。留给我们只有一张罚款单，上面写道：“罚款五百元，扣12分，三个月内重新参加满分考试”。那次酒驾，我站在人情的份额上给司机朋友捐了几百元，作为小小的同情补助。但那次酒驾的教训在我心中永远留下迁悔的阴影……
交通安全成了每个人茶前饭后的话题。然而，很多关于车祸的故事，百分之八十是由于司机酒后驾车酿出的惨局。
打开网站搜索“酒后驾车”，映入眼窜的是一篇篇关于血案的故事，我们不得不去思考!在平日的生活中，需要我们时时刻刻地牢记：安全从我做起,拒绝酒后驾车!
请记住小强的那句话“为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车”!
酒驾心得(篇2)
通过这两天的学习，使我深刻认识到了自己的错误，酒后驾驶的危险。酒驾，不止损害了他人的利益，也损害了自己的利益。新的酒后驾驶处罚规定：酒驾罚款1000元以上2000元以下，暂扣驾驶*6个月；再次酒驾拘留10日和罚2000元，吊销驾驶*。这不止是金钱的损失，更留下了不好的记录，六个月的扣留驾驶*，使得以后的出行不方便，一旦发生事故，后果不堪设想，所以可以说酒驾是害人又害己。酒后驾驶危害很多：会使人触觉能力降低；判断能力和*作能力降低；视觉障碍，饮酒后可使视力暂时受损，视像不稳，辨*能力下降，同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故；心理变态，在酒精的刺激下，人有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往干出一些力不从心的事；饮酒后易困倦。
知道这些危害后，又通过这次的学习，使我想到了"珍爱生命，拒绝酒驾"这八个字，同时，我要做到喝酒不开车，开车不喝酒。喝酒绝不开车，这是对自己，对家人，同时也是对社会负责。
"为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车"这是在电视上天天看到浙*省禁酒驾代言人小强给我们的温馨提示。"莫与人抢道，别跟车赛跑，赶路不差这几秒。""超员超速害人害己，遵章守法皆大欢喜。"这样一串串有关交通安全的宣传标语，经常出现在报刊最显眼的版位上，电视、广播、网络等媒体，每天媒体也对交通安全方面的内容作报道，时刻敲响安全的*钟。
笔者不会驾车，也对这些类广告似乎抱着与我无关的态度。但从去年亲自经历酒后驾驶被查，令笔者吸取了终生的教训。
去年我到一个司机朋友家去窜门，热情的司机朋友和贤惠的司机夫人摆起了饭菜，上起了酒，于是我每人喝下了一瓶啤酒。酒毕饭饱两个小时后，司机朋友接到单位领导打来电话，安排他马上到机场去提货，临走时司机朋友硬是把我叫上车。于是我坐在副驾的位置上，我们就上路了，刚行驶几分钟，有位交*同志为我们行了个礼，司机朋友将车停了下来，交*同志拿着酒精测量仪检测。检测结果酒精度超标，交*叫司机朋友把*件交给他登记后，交*就直接将车开到交*队去了。留给我们只有一张罚款单，上面写道："罚款五百元，扣12分，三个月内重新参加满分考试".那次酒驾，我站在人情的份额上给司机朋友捐了几百元，作为小小的同情补助。但那次酒驾的教训在我心中永远留下迁悔的*影……
交通安全成了每个人茶前饭后的话题。然而，很多关于车祸的故事，百分之八十是由于司机酒后驾车酿出的惨局。
打开网站搜索"酒后驾车",映入眼窜的是一篇篇关于血案的故事，我们不得不去思考！在平日的生活中，需要我们时时刻刻地牢记：安全从我做起，拒绝酒后驾车！
请记住小强的那句话"为了您和家人的幸福，开车不喝酒，喝酒不开车".
酒驾心得(篇3)
尊敬的交警大队：
20xx年x月x日，我没有控制住自己喝酒的行为，不自觉地酒后驾驶，在行驶的路上，xx县交警大队执勤人员发现了我这一严重的交警违章行为，并及时的对我进行了处罚和教育。
经过几天的反思，想起我当时的行为，真是千般懊恼，万番悔恨。在目前这种情况下，尤其是当下严厉打击酒后驾驶违章的行为期间，我却视而不见，知错犯错，真是极其不该。
这样的行为，不但不尊重交警法规，更是对自己和家人及生命的及其不负责任，对生活没有良好的规划。不但使交警大队增添工作负担，同时也对我产生了极为不良的印象，也因此为家人和单位抹黑，留下了极坏的印象。我愿意为自己的无知承担更严厉的处罚，使脑子彻底清醒。
我的这一行为，对不起关心我的每一个人，更对不起交警法律法规，我很清楚，在制度法规面前根本谈不上对不起这三个字，但是为了表达我的真诚。如果平时能多像同事、朋友一样，严谨做事，对生活积极向上，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上没有后悔药，事已至此，唯有以此教训为诫，庆幸的是，没有造成生命财产安全，更提醒自己以后坚决不能酒后驾驶，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，增强法律意识观念，严格遵守各项法律法规，特别是今后在行车路上一定切忌对抗交警法律法规，尊重交警及各项规章制度的同时，其实也是对自己的一种尊重，只有先尊重别人，自己才会得到别人的尊重。
酒驾心得(篇4)
酒后驾车是指，饮酒后8小时之内，或者醉酒后24小时之内驾驶车辆。统计说明，驾驶员酒后驾车，发生事故的可能性是平时的15倍，30%的道路交通事故是由酒后开车、醉酒驾车引起的。驾驶员死亡档案中有59%与酒后驾车有关。触目惊心的数字告诉我们，酒后驾车严重的危害着交通平安，害人害己害社会。民警提醒广阔司机朋友们，饮酒之后一定不要驾车。
酒驾之后事故多发的原因：
1、饮酒后驾车，因酒精麻痹作用，行动笨拙，反响迟钝，操作能力降低，往往不能很好地操纵车辆。
2、饮酒后注意力分散，判断能力降低。酒后的人对光、声的反响的时间延长，从而无法正确判断平安间距与行车速度，不能准确接收和处理路面上的`交通信息。
3、饮酒后会使人的视野减小，视像不稳，色觉功能下降，导致不能发现和领会交通信号、交通标志标线，对处于视野边缘的危险隐患难以发现。
4、喝酒的人，大都觉得少喝点，或者自我感觉“良好〞就没事，其实不然。喝酒后，在酒精刺激下，感情易冲动，胆量增大，过高估计自己，具有冒险倾向，对周围人的劝告不予理睬，往往做出力不从心的事情。
5、酒后易犯困、疲劳和打盹，甚至进入睡眠状态。
酒驾心得(篇5)
“醉驾”是“行为犯”而不是“结果犯”。只要你有醉驾的行为就可以定罪，不论你造成了怎样的后果。另外，我们不能等产生重大事故了才来追究刑责，那样的话未免违背了《道路交通安全法》关于醉驾定刑、定罪的初衷了，毕竟我们制定相关法律不是为了惩处，而是为了规劝和忠告。
酒驾危害甚烈。据了解，全国每年查处各类交通违法行为中，酒后驾驶达精神、物质等三方面的打击。
法官用“驾驶距离不远”使莫王松免究刑责，显然不妥，有变相纵容、默许酒驾之嫌。诚然，醉驾量刑是要考虑情节，但这个情节应该是酒精超出醉驾标准的多少，有无造成社会危害及程度等，而不是醉驾距离的长短。要是“驾驶距离不远”成为醉驾免究刑责的话，那么此例一开，那今后醉驾超过20xx米算不算，你这个驾驶距离不远到底又是指有多远呢？
只有心存敬畏，才会收敛行为。心理上有所恃，行为上就敢放肆。正因此，当一些人感到交规法条奈何不了他时，开车起来便无所顾忌，即使饮酒也敢上路。所以，要加大对酒后驾驶的查处力度，形成高压管控的态势。一旦发现酒后驾驶，要按照有关规定从严处理，让每个驾驶人都不敢碰这高压线。
酒驾有危险，但更危险的是不能很好的“惩前处后”，否则，“驾驶距离不远”必将成为酒驾的借口了。
酒驾心得(篇6)
我此次思想汇报的主题是学习系列讲话精神，矫正的以来，把握时代和实践的新要求，把握人民群众的新期待，在许多重要会议、重要活动、重要场合发表了重要讲话。这一系列重要讲话，集中了全国人民智慧，深刻回答了新的历史条件下矫正和国家发展的一系列重大理论和现实问题，提出了许多富有创见的新思想、新观点、新论断、新要求。这一系列重要讲话，丰富发展了矫正的科学理论，进一步深化了我们特色社会主义规律和马克思主义建设规律的认识，为我们在新的历史起点上实现新的奋斗目标供给了基本遵循。我认真学习了习的重要讲话精神，深刻认识到今后我们要切实增强政治职责感，把深入学习领会讲话作为当前和今后一个时期的重要任务，切实把思想和行动统一到一系列重要讲话精神上来，并把会议精神落实到航保工作中去。
学习贯彻系列讲话精神，关键要在实际运用中出成效。在不一样场合的讲话，是一篇篇指导实践的案例，每一篇都蕴含着新思想、新观点、新论断、新要求，需要我们在实践中去理解、去推动、去凝聚共识，最终落实在行动上。
**期间思想汇报重复单一，
李某某因醉酒驾驶被判处3个月，**5个月，并处罚金人民币五千元。在**考验期内，李某某未按要求书写思想汇报，存在重复单一，内容摘抄于网。，对其作出第一次警告，随后提升监管级别加强对徐某某的监管教育。俭察垸表示：所有**人员能够针对此事反省自身，敬畏法律，明确身份，增强**意识。今后将继续加大对社区**人员的监管力度，对违规社区**人员坚决依照社区矫正管理规定严肃处理，确保**人员依法**，杜绝此行为发生。
酒驾心得(篇7)
近日，全军研究了禁止酒驾的相关资料。通过学习，我意识到酒驾的严重后果。
首先，在违法成本方面，根据最新修订的《刑法修正案》（八），酒后驾驶机动车，无论是否造成后果，被判“危险驾驶”罪，判处有期徒刑1至6个月，并处罚金。这意味着酒驾不再是违法行为，而是犯罪，最高可判处6个月监禁，酒驾被查处的身份也将由普通违法者转变为犯罪嫌疑人。同时，根据修改草案，醉驾吊销驾照，5年内不再补办驾照；醉酒驾驶商用机动车的，吊销驾驶证，10年内不得重新取得驾驶证。重新取得驾照后，不得驾驶商用机动车。
从常见的违法成本来看，酒驾涉案者不仅失去自由，还赔钱，留有犯罪记录。对于一个军人来说，按照军队的相关规定，其性质和后果是不言而喻的。其次，为维护人民解放军在群众中的威信，树立军人在群众中的良好形象，部队对司机有严格要求，并作出相应的制裁和处罚。军队有关规定颁布实施以来，全军驾驶员认真组织学习讨论，认真贯彻执行，明显转变，在全军中重新树立了军人的良好形象。人民群众。
从酒驾的意义来看，首先体现了对生命价值的尊重。在成都，孙伟明酒驾造成交通事故4死1伤。在南京，张明宝驾车冲入人群，撞伤9人，造成5死4伤。在死者中，有一起涉及一名孕妇的交通事故。长富口酒驾、无证驾驶撞人11人，造成3死8伤。此外，酒后驾车发生交通事故后，为了逃避处罚，人们往往采取逃跑的方式，耽误了对事故受害者的抢救和救治，进一步危害了事故受害者的生命健康，甚至导致死亡。 . 、残疾等严重后果。酒后驾车罪的真正意义不是实现法律从轻到重的规律性，实现刑法理论的对接，而是酒后驾车随时可能造成严重的交通事故，构成极大的安全隐患。对车辆周围的人构成威胁。其背后暗含的是对公众生命财产安全的尊重和保护。二是冲击传统酒文化不良习惯，遏制酒驾交通事故高发。中国的酒文化源远流长。自古以来，中国人就有“无酒不成饭”之说，“见了知己就喝多少就喝多少”。在酒文化的熏陶下，公务接待、亲友聚会、职场交流，都离不开酒。葡萄酒已成为激活气氛和增进友谊的催化剂。很多司机明知饮酒会造成驾驶危险，却依然肆无忌惮地喝醉。即使发生了多起酒驾打人的恶性事件，仍有人酒驾，造成严重后果。以往，虽然行政处罚对酒驾有一定的威慑作用，但这种威慑力不足以震慑酒驾“醉酒”。为了限制或杜绝酒后驾驶行为，切断酒驾文化对司机的影响，传统的简单行政处罚方式效果不佳。要通过惩罚的力量切断酒驾对司机的影响，不仅让司机自己能够时刻认识到酒后驾车对他人造成的伤害，更要让其他公众自觉遵守法律规定，不劝甚至不让司机喝酒，随着社会意识和司机不能喝酒的意识，酒后驾驶行为会大大减少。只有通过公安、检察、法院的联合刑事制裁，才能对酒驾行为起到震慑作用，让酒驾肇事者为自己的酒驾行为付出应有的代价，避免酒驾驾驶，减少交通事故的发生。尤其是作为一名军队司机，更应该遵守国家的法律法规和军队的规章制度。
不要酒后驾车，也不要酒后驾车。愿这句格言成为全社会共同遵守的规范。
酒驾心得(篇8)
酒驾代价警示教育片心得体会
在这个现代社会中，酒驾已经成为了一个令人十分担忧的问题。每年都有无数的人因为酒驾而酿成悲剧。为了提高公众对于酒驾的认识和警觉，许多地方都开展了相关的宣传活动。我最近有幸观看了一部名为《酒驾代价》的警示教育片。这部片子通过揭示酒驾所带来的后果，以及那些受害者和家属的痛苦经历，深入人心地教育了我。以下是我对该片的心得体会。
首先，该片用了一个生动的故事情节在影片的开头。故事中的主人公是一个年轻人，他把自己的生命和他人的生命都置于危险之中。他一次次酒后驾驶，但每一次都毫发无损。然而，与他交通事故中的无辜受害者相比，他的所谓“幸运”显得如此脆弱。故事中，一个年轻的女孩因为他的酒驾失去了亲人，而他则在肇事后逍遥法外，自私地享受着他一时的“快感”。这一剧情设定非常具有代表性，它让观众用身临其境的感受来理解酒驾所带来的恶果。这位年轻人在酒驾的背后并没有看到那些因为他们的亲人、朋友被他害死而经受着痛苦折磨的人们。这个故事情节给了观众强烈的震撼，切实地提醒我们酒驾不仅仅会让自己和他人付出代价，也会在社会上引发不安和伤痛。
其次，该片还从不同的角度详细介绍了酒驾事故对家庭和社会所造成的伤害。它展现了金钱无法衡量的代价，也展现了酒驾不仅仅是自私行为，而是对家人、朋友、社会的背叛。片中的受伤者更不幸的是，即使他们躲过了死亡的威胁，他们也要承受长期的身体痛苦和心理创伤。而丧失了亲人的家庭则被巨大的悲痛所淹没，同时还要面对来自社会上舆论的指责和不理解。这样的描写非常真实地反映了酒驾，它刻画了行为者带来的深远后果，以上一代又一代人的痛苦为例，让观众深刻地认识到酒驾的严重性。
而另一方面，该片还通过讲述改过自新的案例来展现道德与精神的力量。片中的案例是一个曾经醉酒驾车导致自己妻子丧生的男人。他意识到了无法挽回的错误，下定决心改变自己。他积极投身于反酒驾事业，并通过自己的亲身经历和忏悔，来警示其他人不要走上他曾经的道路。这个驾驶员的成长和改变令人感动，也给了我们希望和启示。它告诉我们不同的选择会带来不同的结局，每个人都有机会检讨自己的行为并改正错误。
总之，这部《酒驾代价》警示教育片以生动的故事情节、详细的描绘和广泛的示范案例，深入人心地展示了酒驾所带来的严重后果。它激发了社会的共鸣，强化了对酒驾的警惕性，并倡导了积极的行为变革。我们每个人都应该从这部教育片中汲取智慧，自觉遵守交通规则，坚决摒弃酒驾行为，共同维护交通安全和社会秩序的稳定。只有通过共同努力，我们才能构建一个人人遵守交通规则，尊重生命的和谐社会。
酒驾心得(篇9)
当前，在电动车未列入考证时期，许多电动车驾驶人缺乏交通安全常识，闯红灯、逆向行驶屡见不鲜，电动车事故频发。针对这一现状，我开着交通安全宣传车，不管是在电动车交通违章行为，立即上前劝导，指出其违章行为，并给予当场纠正，力求达到教育一人，影响一片之目的。
今年的禁酒驾工作，力度之大，范围之广，处罚人员之多，历罕见。截至目前，我们大队查获酒后驾驶945起，醉酒驾驶62起。从查处数上看，我们在全市各大队排名中仍处于后位。但是，我们大队查处酒后驾驶小分队和各中队民-警，每天都在重点时段查酒驾，工作力度毫不逊色。交通安全教育也发挥了潜在的效能，“喝酒不开车，开车不喝酒”已深入人心。酒后驾驶人越来越少。我以为这就是的成绩!
凡是酒后驾驶人，在处罚时，不但要扣驾驶证经济帐、家庭帐，使酒后驾驶人懂得酒驾要承担的法律后果，从而消除侥幸心理，杜绝酒后驾驶。
随着禁酒驾工作的逐步深入，酒后驾驶机动车行为已越来越少。从被查处人员情况看，农村农民工较多。这些农民工被查处后，不但要拿辛苦钱来交罚款，而且还要用电脑进行理论考试。对初次接触电脑的农民工来说，无疑是一大难题。为此，我们在对这些酒后驾驶人进行法律法规培训的同时，对电脑操作技能也一一进行讲解，消除他们的电脑考试畏难情绪，尽量为他们提供必要服务。
我们是人民的警察，工作的宗旨就是全心全意为人民服务，做好群众工作并不是件非常容易的事，需要我们有较好的人格品质，还需要我们踏踏实实的工作，更需要我们面向群众、深入群众，为群众着想，创新群众工作方式，创新群众工作思路，用“细心+耐心+真心”的工作态度，才能真正赢得人民群众的信任和支持。
做阳光警察，当人民公仆，并不是一句空话。需要我们每一位民-警在各自的岗位上实践，用言行来体现。做到堂堂正正做人，踏踏实实做事，只有这样才能更好的巩固我们中国共产党的执政地位，更好实现全心全意为人民服务的宗旨。
酒驾心得(篇10)
作为一个曾经的酒驾满分者，我想分享一下我的心得体会，希望能够对那些还没有酒驾过的人起到一个警醒的作用。
首先，我要向大家道个歉。我曾经犯下了酒驾的错误，给社会造成了不良影响。但是，我也因此深刻认识到了酒驾的危害，重新审视了自己的人生价值和责任。
为什么说酒驾是危害巨大的呢？首先，酒驾会导致交通事故，危及人类生命和财产安全。如果因为自己的酒后驾车，造成了别人的伤害或者死亡，那么这个心理负担将会让你无法承受。其次，酒驾是一种违法行为，如果被抓到了，将会面临拘留、罚款、扣分甚至是刑事责任，甚至有可能一辈子都无法摆脱。
而对于我来说，酒驾者，犯下这个错误的原因，主要是没有清晰地认识到酒驾的危害性，孤注一掷的心态以及对后果无法承担的侥幸心理。我当时抱着“只喝了一点点酒，应该没什么事”的心态，结果一刀过，直接满分出现，没机会化解。
所以，看完上面，你可能会问，哪些是我有罪的地方，接下来，我会跟大家作出详细说明。
首先，我的饮酒习惯，太随意了。很多人喜欢在工作压力大的时候放松自己，去喝几杯小酒。但是这往往会引起对酒精的过度依赖，导致自己的酒量逐渐增加，变成习惯性的酗酒。我的酒驾也是因为这个原因，因为我当时是和同事一起庆祝事情成功，不知道喝了多少杯，所以喝完酒心态放松，就自作聪明的认为自己没事，直接开车上路了。
其次，我的心态问题，不够审慎。在我这个案例中，虽然我自认为酒量大，但是自己也没有意识到酒驾的危害，还天真地认为，如果酒量过多，可以等一会儿再驾车。但是从我这个案例来看，这种等待的做法是非常不可取的，因为酒精的浓度是无法精确计算的，等待一会儿之后，酒精含量反而会升高，在等待时间之后开车，显然是不负责任的做法。
最后，我需要强调的是，酒驾绝对是不可取的，我们需要及时地认识到自己的错误，积极地去改变自己，不断完善自己和自己的社会责任。我希望读者能够看到这篇文章之后，从自身的方面入手，从自己的行动入手，去远离酒驾。只有我们每个人都能够自觉地抵制酒驾，才能够为我们的社会构建一个更加和谐和美好的明天。