晨跑日记

周记写作是人类进行思想交流的一个途径，周记相信大家都写过吧。写周记可以让我们更加自律和有条不紊地规划自己的工作和生活，您是否正在考虑怎么样才能写好周记？栏目小编为您介绍的这篇文章将带给您更多对“晨跑周记”的认识，如果您需要某方面的信息可以依据本文查找参考资料！

本周，我刚开始了我个人的晨跑计划。每天早晨，清新的空气中弥漫着阳光的味道，鸟儿的歌声伴随着我踏出家门的那一刻，我就仿佛置身于一个全新的世界。

第一天的晨跑，我选择了一个附近的公园作为我的起点。踏上公园的小道，我感受到了清凉的晨风拂过脸颊，带走了昨夜的疲惫。公园里的景色宛如一幅画卷，花草树木散发出浓郁的芬芳，还有清澈的溪水缓缓流淌着，仿佛与大自然融为一体。我深吸一口气，感受到这个城市的生机勃勃。

慢慢地，我加快了步伐。跑着跑着，汗水悄然滑落，我感受到了全身肌肉的放松。晨光照耀在身上，仿佛在给我注入无尽的能量。我感到自己的身体在不断地变得更加健康，更加有活力。我忍不住心生感慨，原来生活中有这么多美好，只要我们去发现和感受。

接下来的几天里，我选择了不同的路线进行晨跑，让自己的视野得到拓宽。有一天，我跑到了一条小溪旁边。清澈的溪水潺潺流淌，不远处有几只可爱的野鸭在水中嬉戏。阳光透过树叶的缝隙照射下来，泛起一片金色的光芒。我停下脚步，静静地欣赏着这一幕，心中平静而宁静。

还有一天，我选择跑到了城市的郊外。在那里，除了高楼大厦，还有广袤的田野和青山环绕。我在一处小山坡登上了一座俯瞰整个城市的高地。远处的城市像是一幅繁华的画卷，而我站在这里，感受到了一种超脱尘俗的宁静。远处的车水马龙仿佛与我无关，我只是一个默默奔跑在大地上的小人儿，享受着这份宁静和自由。

通过这几天的晨跑，我不仅锻炼了身体，也收获了很多精神上的满足。我慢慢地明白了晨跑的意义，并且对它产生了越来越大的热爱。每天早晨，我都迫不及待地穿上运动装备，迎接新的一天的到来。

晨跑不仅仅是一种锻炼选择，更是一种生活态度。在我开始晨跑之前，我总是抱怨自己的懒散和疲惫。但通过晨跑，我发现自己的身体和心灵都发生了益处的变化。我不再那么容易疲倦，也更加积极向上。我可以用晨跑来开启一天的开始，让自己充满活力地去面对生活的挑战。

晨跑不仅是一种锻炼身体的运动，更是一种连接大自然和身心的沟通方式。当我跑在大自然中，我感受到了阳光的温暖，花草的芬芳，风的轻抚。我深

周记写作一直以来都是人们喜爱的一种思维方式，从古至今都有着悠久的历史。我相信大家都很熟悉周记这种文字形式吧。但是，如果想让自己的周记在众多人中脱颖而出，该怎样做呢？今天，工作总结之家小编要向大家推荐一篇十分值得一读的文章——“晨跑周记”。感谢您阅读本文，希望对您有所帮助！

晚上，我激动极了，心砰砰乱跳，想知道为什么吗？因为妈妈同意我明天早晨跟两位阿姨和几个小朋友一起去石峰公园晨跑啦！

刚开始，我们几个小朋友还兴致勃勃的，没走了多远，我们就没兴趣了，走了大半天还是走，没一样的东西能激起我们的兴趣，我们都是以为能有玩具玩，可是我们连玩具的影子都没见着。庄付林开始发牢骚：“走什么走哇！连一个玩具都没见着，快累死我啦！”她妈妈随即说道：“既然来了！你就必须得走完！或者你可以回去啦！”说罢，便拿起一根树枝，走到“队伍”的最后头，说是谁走到最后就打谁，立即就像赶鸭子似的在后面追赶。可不妙，打来打去打到的都是一个人：他的儿子庄付林。因为他总是慢悠悠的。

忽然，我们兴致高涨，因为游戏场所出现了：聚龙水上乐园。这下，我们身体里都充满了正能量，特别是庄付林，跑得比谁都快。望着里面的玩具，我们没有一个不想进去玩的，那里面的玩具：高空滑梯，游泳池没有一样不令我们期盼的。可是，侯老大人们把我们一个个的，拉走了。

我们的心情顿时跌落到了谷底，个个垂头丧气，无精打采。可后来，我们精神头都提起来了，因为，大人们为了补偿我们没吃早餐，决定带我们去吃粉，我脑瓜里顿时蹦出一个成语：古既然有“望梅止渴”，那今，为什么就不能有“想粉止累（饿）”呢？

今天我度过了一个第一次，随着心情的起和跌，我对晨跑的评价也有所改变。

最后，我决定，我还是想去！

运动使人健康，运动使人身心愉悦，运动是我们的大脑开发。运动这个词语，我的班主任老王常常挂于嘴边，而我的妈妈，也是常常挂在嘴边。

快起床再过一会儿太阳要出来了去跑步了一个宁静而又散发着懒意的清晨，被我活力四射的妈妈打破了。我揉了揉那朦胧的睡眼，看向眼前这位仿佛二十岁小姑娘的中年妇女。

短短的几日，我见识到了我妈的威力和她强大的毅力。但是，我就不行了，常常半途而废一路上走走跑跑。希望能在老妈的鼓励下坚持下去！

比起这些，我妈妈让我更佩服的是她在晨跑路上的一些行为！小区跑道上晨跑的人很多，

日记是分享生活中一些琐碎的小事情，大家每周都不可避免地要写周记来记录生活。持续写周记可以培养我们的观察力和分析力。编辑在网络上发现了一篇非常出色的“早晨日记”文章，现在与大家分享，欢迎您来我们的网站获取最新、最丰富的内容！

今天清晨，我和妈妈去跑步。

刚一出楼道口，一缕清风就扑面而来，早晨好清爽!

后花园里的空气多么清新，道路两旁小草的叶子挂满了晶莹剔透的露珠，花儿向着初生的太阳微微的展开那可爱的容颜。有一只全身淡黄的野猫在院子里悠闲地的散步，不时停下来梳理自己的毛，好像在细细品味着早晨美好的意境。

我和妈妈走出后花园，过了一条马路，走到了新修好的向西延伸的石化路上，这条新修的路是由无数的小石子铺成的，非常平坦，路旁栽满了花草和小树，路的右边还自然生长了许多野菜。我看到路边有几位老爷爷在放风筝，我顺着风筝线望去，哇!风筝飞得好高呀，似乎可以触摸到白云了。我们走着走着，发现路的左边有一辆大卡车，车上装着许多箱子，妈妈说：这些木箱是来装蜜蜂的，果然，有一位阿姨带着纱网遮着脸部，手上戴着一副手套，在搬箱子。我们没走多远就看到了养蜂人的家。养蜂人的家在路边上，他们的家是一栋低矮的平房，正面是长方形，屋顶不是用砖瓦砌成的，而是用一层厚广告布盖上的，房子的另外四面是用木头支架和广告布搭成的，显得十分简陋。我心想：养蜂人的生活真艰苦啊!我们走到路口时，碰见一位老爷爷在甩鞭子，鞭子碰击地面时，发出“啪啪”的响声，走进一听，像放大炮一样。看完老爷爷甩鞭子，我们就回家了。

晨跑真好呀!既能锻炼身体，又能呼吸新鲜空气。

今天早晨，我和妈妈一起到芙蓉广场散步，感受秋天的气息。

来到广场，只觉一股清新的空气扑鼻而来。草地上湿漉漉的，好像刚下过一场蒙蒙细雨。仔细一看，原来，小草的叶子上滚动着一颗颗圆溜溜、亮晶晶的露珠，真可爱呀！一朵朵野菊花竞相开放，香气 缭绕，小小的、黄黄的花朵点缀在绿色的草坪中，就像一颗颗闪亮的星星在夜空中眨着眼睛说话。

广场四周有许许多多的芙蓉树，树叶开始枯黄了。一阵秋风吹来，树叶纷纷从树上飘落下来，就像一只只舞动的蝴蝶在和树妈妈挥手告别。

广场中间，许多老爷爷、老奶奶正沐浴着晨光锻炼身体。他们有的跳舞，有的练剑，有的打太极拳……那矫健的身姿犹如广场上苍翠挺拔的雪松，在向人们显示自己顽强的生命力。

秋天的早晨真美啊！我爱秋天！更