大学学习心得体会

启迪往往来自于生活中的小事情，对于这个时刻来说，我们的感觉就是最好的记录手段。心得体会能够帮助人们学习如何更好地工作和生活，这是编辑在网上发现的一篇标题为“电大学习心得体会”的文章，希望这篇文章能为您提供一些建议！

专业：

华南师范大学南海学院xx年级电子商务专业

实习单位：

徐闻县海鲜大酒店

实习时间：

xx年7月13日到xx年8月23日

实习目的：

通过实地实习，了解酒店经营管理过程，酒店的服务及文化，加强管理理论与实践的结合。

xx年7月，我在海鲜大酒店进行了实习，毕竟这次实习是我第一次踏入社会，面对贵族华丽大堂，整洁有序的工作，知道面对我的会是什么样的挑战？

一、准备工作

虽然我们只在酒店进行为期一个月多的实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解；第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解；第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的一个多月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，一个多月的实习让我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。

二、实习过程

中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。

我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是8小时工作制，每周休息一天，主管根据我们的需要，为我们排了两头班，即上午上4个小时和晚上4个小时，这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的具体时间是不确定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但我觉的这种制度还是很灵

自古圣贤之言学也，咸以躬行实践为先。实习能够加深同学对自己专业的理解，做完实习工作后紧接着就是撰写实习总结，写好实习总结是我们对待实习工作的具体呈现。那么如何写一份实习总结呢？小编特意为大家收集整理了“大学实习心得体会”，更多信息请继续关注我们的网站。

我的大学实习心得：职场生涯规划和学习成长

作为正在完成大学学业的一名学生，实习经历对我来说非常重要。我认为实习不仅可以帮助我们获得相应的职场经验，还能帮助我们在未来的职业生涯规划中更加清晰地认识自己的方向。在我的实习过程中，我尝试着加强了自己的沟通能力、人际关系能力和学习能力，同时也更加深入地了解了自己职业发展的方向。

首先，实习为我提供了实践机会，让我更清晰地了解了我想要从事的职业方向。在我的实习经历中，我得以深入地接触所从事的实习岗位，并通过实际操作了解了更多相关的专业知识和技能。在这个过程中，我也更加了解了自己的职业兴趣，更清楚地认识了自己的职业规划目标。

其次，通过实习，我还获得了更多人际关系管理和沟通技巧的经验。在实习的过程中，我学会了如何与不同背景、不同学历、不同职级的人沟通和合作。这为我将来工作中处理人际关系提供了很好的基础经验。我也学会了如何更好地与领导、同事和客户进行有效的沟通，这对于提高自己的沟通能力有所裨益。

最后，实习让我有机会更加深入学习相关领域的知识。通过实习，我学习了一些实用的工作技巧和行业内的专业知识。我不仅要学会如何根据公司的工作要求制定计划和任务，还要掌握相关工具和技术。在实习过程中，我不断提高自己的学习能力，也在不断地学习和成长中收获自信和成就感。

总之，我的实习经历让我更加清晰地了解了自己的职业规划目标，也为我未来的职业生涯发展提供了实际的经验。在实习的过程中，我不仅学会了如何处理自己的职业规划，也学会了如何在职场中合理地管理人际关系和沟通技巧。同时，我在学习领域上也获得了更多的收获。我相信，这些经验将有助于我未来的工作和成长。

篇一：2011年老年大学学校工作总结

丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。

弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。

强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。

推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。

几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：

1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构；增加年度预算经费；专拨经费保证我们校庆活动所需；配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有