《感谢自己的不完美》的读后感

如何写一份令人满意的读后感呢？细细品味作者的作品，您一定能从中体会到什么。为了更好地领悟作品的内涵，我们需要写一篇读后感，《感谢自己的不完美》的读后感的内容均为工作总结之家的编辑收集和整理的，相信您在本文中有所收获！

《感谢自己的不完美》的读后感(篇1)

《感谢自己的不完美》读后感1000字：

其实之前并不怎么看心理学方面的书，我总觉得人最好的的心理老师是自己，我相信所有的道理我都懂，不需要任何人的开解，在遇到任何问题时，我可以自我调节，只不过是花费时间长短的问题。但在看到这本书的标题——《感谢自己的不完美》，并简单翻阅几页时，我就突然觉得自己的眼眶湿润了，也许一直努力做个完美的自己是个很艰辛的事，但一直觉得这才是每个人的终极目标，却从没想过我们可以淡然接受自己的不完美、感谢自己的不完美，让疲惫的心偶尔放个假。

本书重点阐述的观点如下：

★真实胜过完美

我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！

★坏习惯不是你的敌人

改变恶习，最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。因为，积习就是你的本性，恶习代表着你内心的需要，你只能理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。

★悲伤是完结悲剧的力量

任何真切而纯粹的情绪、感受和体验，不论是忧伤、愤怒，还是焦虑、嫉妒等，都是大自然的馈赠。假若你学会敏锐捕捉并坦然接受它们，那么你就能获得不可思议的成长。所以说，真纯的情绪、感受和体验都是“心灵的兵器”。

★愤怒是对愤怒者的保护

愤怒，给予你力量和动力，让你生命的每一分钟都具有创意，每一分钟都能表现出你自己的风采。没有愤怒，你就会在不适当的地方屈服，就会手足无措。你必须清楚地知道你的愤怒，并知道为什么会这么愤怒、然后富有智慧地去处理它。

★不要内疚，这世界没有绝对的清白

内疚是和谐关系的调节者，我们必须认识到这一点。假若你懂得接纳自己的内疚，并帮助对方接纳他的内疚，那么关系就会自然地流动，自然地走向和谐。内疚是大自然的馈赠，它在提醒我们，你的一个关系需要调整了。

★恐惧告诉你什么对你更重要

许多恐惧，无须战胜。恐惧的背后，常藏着我们生命中重要的答案；恐惧程度越高，答案就越重要。恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力地提醒你，什么是最重要的。

★只有在人群中，才能认识自己

好的心理医生，其价值就在于会和你建立一个好的关系，然后把你轻松地带进这种

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每个人对事情，对作品的理解是不一样的，有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。写作训练中有一项重要的事情，那就是写心得体会，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？小编推荐你不妨读一下我的不完美读后感范例，希望能为你提供更多的参考。

我的不完美读后感(篇1)

完美的事物，完美的结局，完美的人在生活中，我们寻找着完美，追求着完美，结果发现完美却很少。或许正因为如此，得不到的越想得到，我们对完美心存期待，以完美的要求对待自己，以完美的标准看待别人。

完美的女人应是什么样子的呢？要懂打扮，要有幽默感，要善于交际，要会做-爱，还要会装傻，尽管表面傻，肚里却还要是雪亮的。在刘若英的新书《我的不完美》中，带着有点抱怨的味道，奶茶那样举例道，看到那，让人忍俊不禁。

在《我的不完美》中，奶茶写着对于情感，家庭，工作，生活等的文字随笔。我喜欢书中第一篇《过年，回家》，在文中最后，阿志的爸爸给淑芳的遗信中，说知道阿志回家过年带的媳妇不是淑芳。没有料到奶茶的文字给我们制造一个悬念的感动。而在开始写给阿志的信中，淑芳那样写道，我要结婚了，谢谢你在过去的日子。总觉得的里面的文字是奶茶在暗示着什么。

而全书穿插着奶茶的一些生活照片，看起来还是那么的年轻，还有一些带着忧伤与清新的小诗，都让人喜欢。

傻女人，或者说笨女人，我赞同是完美的一个标准。生活中，有些女人，喜欢自作聪明，其实是聪明反被聪明误，结果那块聪明的石头，被自己搬起，却狠狠的砸伤了自己。

奶茶在书的自序中这样写自己，我从来没有停止过写字，不管以何种形式。

写字的女子最美丽，热爱生活的女人最美丽。完美的女人，还应具备这样的标准。

完美的女人还应拥有属于自己的一份幸福。完美的女人，事业成功是次要的，即使女人把青春年华奉献给事业，哪怕再达到巅峰，终究还是要回归女人本性。演艺界的女人们，赵薇，梁静茹，孙燕姿，范玮琪，孙俪等结婚生子，看到那样的新闻，还有生活中，网络上，所认识的女子们那样的消息，心中为她们的幸福而高兴。

我想我会一直孤单，这样孤单一辈子。做不成你的情人，我仍感激。演艺界中我最喜欢的女人，奶茶，你什么时候拥有自己的幸福呢。

当传来你结婚的幸福消息，虽有些突然，可与你一样，很开心。这是一个完美的结局。

世上本没有完美，可我还是认为，像你这样的女子，其实很完

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一千个人有一千个哈姆雷特，不同的人读书时会有不同的心得感悟，在读了作者写的作品以后，可以提高我们的写作能力和认知能力。怎么写好一篇读后感？以下是栏目小编为您整理的“我不是完美小孩读后感”。

我不是完美小孩读后感【篇1】

武警海南省总队幼儿园许春燕

几米，真名廖福彬，台湾著名的绘本画家。他的笔名来自他的英文名几米。

大家好。我叫郝美美。我在小学三年级。

这个名字是爸爸妈妈为我取的。

他们说，我小時候，不管正面看背面看，醒着睡着，或笑或哭，我看起來都好完美。

可是，随着我慢慢长大，事情就变了……

家长的要求越来越高，学校的要求也越来越高。

我觉得很累，我真得很想大喊：我不是完美的孩子！

我想知道世界上有多少人觉得我不够完美。

所以我鼓起勇气站在舞台上说出我的想法。

所有放弃追求完美的小孩和大人，欢迎来听讲……这是一本不仅适合大班孩子阅读，也是很适合老师阅读的一本绘本，他文字寥寥几笔，但是配上插画，却是很激荡我的内心，不仅仅是家长，老师对于孩子因为有着各界的压力，家长、幼儿园、口碑等等，我们不能不对孩子没有要求，要求多了就看到我们所谓的越来越多的缺点，孩子就会越来越压抑，身为老师的我，我总希望我没有对不起孩子、对不起家长、我要带好我的这一批孩子，责任感特别强，但是我却需要在适当的时候给予我心灵的引导、停顿。而这本绘本每次我一阅读，我就会发现很多问题其实都是自己的问题，然后就能找到简单、却能让孩子快乐的教育。

这本书适合你做老师，做家长，我们的放松会让孩子们在学习、生活中更加快乐，对未来充满希望。

我不是完美小孩读后感【篇2】

今天，我去图书馆看书，发现了一本名叫《我不是完美小孩》的绘本。

书中的主人公是一个叫郝美美的学生，她是一个大眼睛，被学生割了头的女孩。看到她也是三年级的学生时，我的兴趣就更大了，一口气读完了它。

这本书有自己的特点。每页都有一个总的介绍，并附有一张**。**下面是一段文字。从写“这是完美的大头照”开始，有“完美的追求”、“完美的困扰”、“完美的假设”、“完美的想象”、“完美的苦恼”、“完美的受伤”……好多好多。我发现，郝完美身上的好多事情都和我一模一样。

谁让我们都是三年级的学生呢！

在说“完美的受伤”时，完美说：“我羡慕那个绑着绷带的小孩，她乱发脾气，大家全都哄着她，还答应她所有要求。她不用上学，不用写功课，整天看**。

偷偷告诉你喔，不是只有

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