高中实习活动总结

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实践活动自我总结

introduction

在大学生活中，实践活动被认为是重要的一环，它不仅能够加深对理论知识的理解，还能够培养实际操作能力和团队合作精神。在这篇文章中，我将详细总结并分析我参与的一次实践活动，包括活动的背景、我的角色、所面临的挑战以及我所取得的收获等方面。

背景

这次实践活动是由我们学校的心理学系组织的一次心理咨询服务活动。目的是为社区的居民提供心理咨询，并通过互动活动传授一些日常心理调节的方法。活动地点确定在社区中心，这里是许多居民聚集的地方，也是提供各类服务的主要场所。

我的角色

我作为心理学系的一名本科生，参与了该活动的组织和实施。在活动开始前，我负责协助老师们编写心理健康宣传材料，包括海报、宣传单等，并为社区居民设计心理咨询问题调查表。在活动当天，我与几位同学一起负责为居民提供心理咨询服务，并参与互动活动的组织和指导。

挑战与困难

在这次实践活动中，我面临了一些挑战与困难。作为一名本科生，我对心理咨询的实际操作经验相对较少，所以我需要通过与老师的交流和参与培训来提高自己的专业能力。由于我们是在社区中心进行活动，我预计会遇到各种不同的人，这就需要我具备较高的沟通能力和人际交往技巧。由于我是活动的组织者之一，需要与其他组织成员密切合作，分工明确，协调各项工作。

收获与体会

通过这次实践活动，我收获了很多，并对自己的专业兴趣和能力产生了更深的认识。我在心理咨询中学会了倾听和沟通的重要性。与居民的交流过程中，我发现他们对心理健康的需求远远超过我的预期。通过倾听他们的主诉，我能更好地理解他们的困扰，并提供合适的建议和技巧。我学会了如何团队合作。在活动的准备期间，我与其他组织成员一起讨论并决定了活动的细节，我们通过充分的沟通和协调，确保了整个活动顺利进行，并取得了良好的效果。我也加深了对心理学专业的理解和学习动力。通过与专业老师的交流与互动，我对心理学的学科体系有了更深入的了解，并对未来的学习和研究有了更明确的方向。

通过参与这次实践活动，我在实践中得以锻炼

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寒假的生活应该是安静的钢琴**，像往常一样学习、娱乐

，走亲访友，同亲朋好友拜年，在炭火旁闲聊家常，与从天南地北赶回的家人分享不一样的欢乐，然而这次的寒假，一次陌生的爱心活动改变了我往常寒假的生活，也让我体会到了不是亲人所能带来的另一种爱。

作为一名高中生，我们已然成为了一个小大人，自然应该像一位成年人一样，担起这个社会的一点担子，为社会提供自己力所能及的帮助。在二月七日这天，我便与同学们商量好，组成一个五人小团队，来到了县城的社会福利院，看望福利院中的老人们。

晨曦一如既往地洒在我们的脸上，我们走在去福利院的路上，伴随着笑声和紧张的感觉。因为是第一次做这样的事情，很少与陌生人打交道的我，心中不免忐忑长长，更何况这次突兀的去到一个熟悉却又陌生的机构，要求为他们做义工，对于我真是一次莫大的考验。

步入了福利院的大门，映入眼帘的便是1栋三楼的筒子楼和一栋五楼的筒子楼紧密相连着，从石灰墙上的颜色可以隐约看出岁月留下的记号。院子里有一棵弯曲的树，枝繁叶茂。 这些公寓一定是儿时的心上人。 自成里以来就存在，

低着头，树下是一片片飘散着还完整的落叶，抬起头，便可以看到接天的阳光，将大院照得光亮明堂，老人们在楼道中闲散的漫步，院子里十分安静，想必此刻定有熟睡的安详。

而后我们来到了二楼的办公室，院长便在这里工作，我们表明了来意，本以为院长会不知所措，但事实证明我们想多了，她熟练的为我们找来了抹布和桶，然后告知我们可以把二楼的卫生打扫一下，我的心突然放下来了，转念想到，来福利院献爱心的人成千上万，我们只是其中一员，并不用感到别样的难堪。得到了院长的接纳我们便忙碌了起来，提着桶就开始往厕所里跑，准备把福利院的窗子擦得映出人影。

在匆匆的身影里，去掉了一层厚厚的灰尘，带来的是一点点温暖的

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活动总结

《化学与家庭》专题课的实践与感悟

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2014年9月，在深化普通高中课程改革的背景下，我指导高二（2）班学生成立了《化学与日常生活》研究性学习小组，目标为提高学生学习化学的兴趣，认识化学与日常生活的紧密联系，培养学生**能力和动手能力以及学生的社会责任感、参与意识和实践能力、思维能力，关注人类面临的化学问题，培养现在我们已经开始了第4个学期的课程，前后有近40名的学生参加，许多没有选上的学生甚至跑来要求增加名额，其在学生中受欢迎的程度可见一斑。如今，面对学生浓厚的求知欲以及取得的一些成果，自己真正体会了研究性学习在提高学生科学素养方面的重要作用。下面我结合《化学与家庭》专题课的实践，谈几点体会：

1、 选题内容要贴近学生生活，结合当地实际

化学是一门与生产、生活密切相关的学科。生活中有许多有趣的化学现象和化学知识。从学生的已有生活经验出发来开展专题研究，不仅有利学生接受新知识，了解化学在生活中的重要作用，还可以保持学生对生活中化学现象的好奇心和求知欲。因此，教材内容贴近生活，结合当地实际，最容易产生共鸣，能在很大程度上激发学生的研究兴趣。

《化学与家庭》这个专题是在我的建议指导下，经过研究性学习小组讨论确定的，在查阅资料、交流讨论、确定二级主题、实施研究各阶段，学生始终保持浓厚的兴趣。确定的二级主题鸡蛋壳的成分、洁厕液的成分、“84”消毒液的成分、食醋的成分、泡打粉的成分、油条精的成分、利用鸡蛋液研究胶体的性质、水果电池都是利用学生家中常见的物品进行研究，使学生感觉化学就在他们身边，非常有用。

二、 专题实施要融入**性

**性研究是一种非常重要的学生学习方式，能够充分激发学生的学习兴趣，调动其学习积极性，培养学生获取和处理信息的能力，分析解决问题的能力，以及合作交流、勇于创新的精神。让学生体验科学**的过程，体验**的乐趣。

例如，在对厕液充足性的研究中，小组成员相互讨论，提出了一个猜想假设：液体是酸性还是碱性？然后进一步确定其成分；设计实验方案，根据实验方案在实验室进行验证实验，总结实验现象得出实验结论。

在专题研究中教师起