戒烟活动总结

本次的活动已经接近尾声即将落下帷幕了，接下来应该做的第一件事就是写今天的活动总结了。写总结可以丰富我们的专业知识，提升专业水平。是的，这次的活动总结不能被我们遗忘。您知道活动总结需要注意哪些方面呢？小编特别为你收集的“戒烟活动总结10篇”，请阅读后分享你的朋友！

今年5月31日是第二十四个世界无烟日，其主题是：“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”，

根据科尔沁左翼中旗卫生局文件，转发《关于开展全市第二十四个世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知的通知》的通知”（左卫字[20xx]45号）精神，我中心以毕院长为领导组织了一系列宣传活动。

一、组织了围绕此次无烟日有关的宣传资料，制作成展板，在中心的对外宣传栏展出。

二、专门印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了世界无烟日的有关情况、对《烟草控制框架公约》的学习与理解、了解被动吸烟、烟草对健康和身体的危害等等。

三、开展宣传：5月31日，在我中心门前悬挂了醒目的大型横幅宣传标语：“人人参与控烟活动，自觉抵制烟害，构建和谐社会”。 上午9点至11点，我中心组织医务人员和所有关专业技术人员共6名，若干名控烟志愿者，在街头举行了声势浩大的社会宣传、戒烟咨询、散发宣传材料等宣传活动。据不完全统计：此次宣传咨询活动共咨询人数超过200人，散发《世界戒烟日》宣传单500多份及其他健康教育手册500多份，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。

四、开展健康教育讲座：5月31日下午，我中心健教室张主任组织王院长和健康教育专员前往保康二中举行健康教育讲座，主题“健康，随烟而逝，病痛，伴烟而生。”青少年的吸烟率呈逐年上升趋势，拒绝抽第一支烟比拒绝第二支容易。要降低吸烟率，关键在于减少开始吸烟的人数。因此，控烟工作的重点人群是青少年，要尽量减少新烟民的出现。讲座主要介绍了吸烟的危害，被动吸烟，几种戒烟方法，和介绍《烟草控制框架公约》。讲座结束同学们纷纷表示不仅自己要远离香烟，还要帮助身边的每一个戒烟。

此次世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果，广大市民对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入wto《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，达到了宣传的目的。

保康镇社区卫生服务中心 20xx

工作总结之家编辑为您精心准备了这篇“戒烟检讨书”的相关内容，您是否还在为写检讨书而烦恼？写检讨书可以协助我们反思自身，改正错误。但写检讨书时，不能草草了事，必须体现出自己的态度。希望您阅读本文！

经过一晚的休息，机体大多数组织器官新陈代谢能力比较低，呼吸的频率比较慢，身体内滞留的co2比较多，又因经过了一个晚间，屋子里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被从新吸进肺中，以至于产生气闷、头晕、无力等症状。加上烟雾中尼古丁等多类有毒物质刺激支气管，久之则会引起慢性支气管炎等呼吸系统病患。有句谚语：早上吸烟，早归西天，已为人们敲响了警钟。尽管说得有一些夸大，但是在一定程度上也可说明早上吸烟的危害性与严重性。

人在吃饭后，消化系统进入全面消化与吸收状态，这个时候胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开，并且排放一些多余的热能与加快组织细胞生物呼吸。假如这时吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部与全身组织大量吸收，给人体机能与组织带来比平常吸烟大很多的伤害。餐后吸烟还可以使胆汁分泌太多，使胰蛋白酶与碳酸盐的分泌受抑制，影响食物的消化与吸收。

夜里是细胞分裂最旺盛时期，睡眠不好，加上长时间熬夜降低抵抗能力，人体非常难控制细胞发生变异而成为癌细胞。而香烟中至少包含69种致癌物质，这些物质又可以使正常细胞癌变，增加20多类癌症发生的机会。熬夜使人的生理处于应激状态，在熬夜时，肾上腺素的分泌比较准时作息的人明显增多，这时吸烟会迅速产生有害物质，危害心血管，使血压上升、心率增快，使动脉硬化提速。所以假如不得不熬夜，要避免久坐，适当运动，工作间歇适当小憩，尽可能不要熬通宵，资深烟民更应该尽可能少吸烟。

假如喝咖啡的同时吸烟，这两类消费品一起使用的危害，还不仅加倍，它们可以相互反应，对人体的供血系统产生长时间的破坏作用。它可以使主动脉血管发生暂时性硬化，破坏人体供血系统，将可以使心脏工作负担增多，并且升高血压来保证身体的血液供应，长时间下去，极容易造成心脏病突发。因此，在喝咖啡的同时不要吸烟，以减少烟草与咖啡因叠加对身体的危害。

喝酒同时吸烟，双管齐下，对身体的危害具有协同作用，两者都能令对方的毒性增强。烟中的致癌物质被人体吸入口腔、鼻、咽喉、气管与肺之后，以烟焦油形式沉积在上述器官的表面，当喝酒伴随吸烟时，粘附在口腔、咽喉上的烟焦油则会随酒下肚，烟气中的烟碱、焦油

为全面推进健康南街营造良好的社会氛围，近日，南街镇开展了贴近实际、贴近生活、贴近群众的戒烟限酒健走，科学健康过节专题宣传活动。

一、高度重视，精心组织

为确保戒烟限酒健走，科学健康过节专题宣传活动顺利开展，南街镇委、镇政府高度重视，对此次活动进行整体安排部署，制定了详细的活动方案，明确了活动目标、活动内容、组织领导、任务分工、活动要求、时间安排和工作步骤，确保此次活动有计划、按步骤、高质量、有成效地开展。

二、创新宣传方式 有效推进宣传全覆盖

(一)紧抓契机，推动专题活动宣传。1月18号10时30分，以深入宣传贯彻党的十九大精神，共建平安和谐幸福新南街为主题在星平村顺利举办体检义诊活动。活动吸引了近100群众，我镇卫生院公卫科以此次活动为契机，深入地开展了戒烟限酒健走，科学健康过节健康知识进万家宣传活动，通过现场挂横幅、派发宣传单等方式，让更多的群众了解基本的健康知识，倡导群众要戒烟限酒、多做运动，养成良好的生活习惯。

(二)举办健康咨询服务和免费义诊活动。南街镇紧紧围绕戒烟限酒健走，科学健康过节活动主题，镇计生办、镇卫生院、黄腊村委等相关单位于1月28号在黄腊村举办了健康咨询服务和免费义诊活动，倡导村民群众要戒烟限酒、多做运动，养成良好的生活习惯。活动现场，工作人员通过派发宣传健康小册子、相关戒烟限酒健走知识资料和现场咨询的方式，提醒群众春节将至，要养成健康文明的生活方式，合理膳食、戒烟限酒、科学运动，坚持三减三健，预防高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤等常见病，并就日常生活中如何把控好食品安全关提出了建议和意见。活动吸引了约近百名群众咨询，免费义诊了约50名群众，发放健康知识宣传单张1500余份，并得到了广大群众的一致好评，希望将来举办更多关于健康知识的宣传活动，让更多的群众了解基本的健康知识。通过此次活动，为打造文明和谐村居、促进居民健康素养知识，带来良好的效果。

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