防震减灾观后感(精选5篇)。
我们在生活中总会欣赏到相当多优秀的作品，每个人在观看过一部影片后都会有所感受，我们最好用笔将相关作品的心得感悟记录下来，观看完以后让我们有了许多的心里感想。应该怎么写好一篇《烈火英雄》的观后感呢？编辑经过整理，为你编辑了防震减灾观后感，为防遗忘，建议你收藏本页！
防震减灾观后感 篇1
寒假里的一天，我去参观了"防震减灾"的科普展，收获了许多科学知识，同时也知道了不少地震时自救的方法。
走进科技馆，一块块图文并茂的展牌映入我的眼帘：上面讲述着一个个小百科、小故事,有地球的形成结构，有唐山大地震、汶川大地震、玉树大地震的形成和遭地震侵蚀后与地震来临前的样子对比，并通过一个个小实验、小游戏、小问答来增进我们对防震减灾意识的增强。
好好的地球，为什么会发生地震呢?我在展览中了解道：原来地球内部物质不停运动，会产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到一定程度时，会使岩层弯曲和变形，一旦承受不了这种变化的时候，岩层就会发生急剧的和错动，释放出巨大能量，产生剧烈振动，这就是地震。
如果发生地震时你在室外，那就要赶快找一块开阔的场地蹲下或趴下，不要乱走，要避开人多的地方、高大的建筑物，悬挂物。
一条小小的'逃生意识，就可以挽救一条生命！由此可见，发生地震时，逃生意识是如此得重要，同时也是必不可少的。
参观完科普展，走出科技馆，一阵冰冷刺骨的风吹进了我的衣襟，同时也吹进了我的心里，冷冷的，很凄凉。脑海中不断地出现一张张扣人心弦的照片，那一个个因地震而陷入困境的人的绝望的目光…
防震减灾观后感 篇2
这次综合课老师带着我们去看了“防震减灾 珍爱生命”的科普展，“防震减灾珍爱生命”观后感350字作文。我从中学到了很多的知识。
在生活中，每个人都应该如何保护自己的生命，不光是大人，我们小孩也要学会来如何保护自己。在危险与灾难之间，应该知道如何来为自己争取时间，争取生活下去的机会，观后感《“防震减灾珍爱生命”观后感350字作文》。
我们所说的地震、洪水、火灾等等，那都属于自然灾害。我想大家一想到这些就会害怕，其实不用这样，只要适当的采取自救方法，就能例如：在户外遇到地震要逃到空旷的地方或周围没有高物地方。在学校里遇到地震要用书把头盖住并逃到操场等空旷地区。在家里遇到地震要用枕头等软的物品盖住头部并逃到离自己最近的空旷地区。因地震而被埋在废墟下要用身边的石头敲击废墟，造出较大声响。
这些自然灾害虽然不能避免，但大家可以减轻它们对我们的伤害，多看看这类的书，和家长们多多参与这类的活动，相信我们在灾难来临时不惶恐，反而很冷静。
防震减灾观后感 篇3
今天，我和妈妈踏着初春的太阳来参观科技馆的“防震减灾”科普展览。刚进入科技馆，我就觉得气氛和以前不一样。哇！人真多呀！好多同学在抄取科普展览图片上的资料，有些家长在用相机拍资料，最后同学们在试着用那些设施更进一步了解。首先，我了解了地震是因为地球内部物质不停运动，会产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到一定程度时，会使岩层弯曲、变形，一旦承受不了这种变化的时候，岩层就会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大的能量，产生强烈振动。发生地震的原因很多，根据地震的成因，地震主要有：构造地震、火山地震、陷落地震等。中国的三次大地震：邢台大地震、唐山大地震和汶川大地震都是构造地震。接着，我知道了地震是最具杀伤力的自然灾害之一，可以使一瞬间整个城市变成一片废墟。地震来了：我们要迅速躲到坚固的家具旁边、厨房、卫生间等区域；在学校里，应蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部；千万不要跳楼或靠近阳台、窗户，不要乘电梯；注意近水不近火。
最后，我也知道了遇到火灾，要保持镇静，尽快撤离险地；若身在高层，不能跳楼，撤离时不能乘坐电梯，要往安全出口走，走安全出口应保持弯腰撤离。
今天，我的收获真多啊！我不仅知道了地震和地震的自救，还知道了遇到火灾不要慌张，要镇静。这将对我以后的生活中都有很多帮助。
防震减灾观后感 篇4
今天我去观看了“防震减灾真爱生命”的主题板块，有了很大的感想。
地震，洪水，火灾等灾害，是人类最难应付的，就是因为这种种灾害，让无辜的一个个人丧命。我观看了这个主题板块以后，就明白了怎么应付这些自然灾害了。这个主题有很板块，如：被压在废墟下怎么办，洪水来了怎么办，在户外遇到地震怎么办和遇到火灾怎么办等。我看了之后知道了很多的知识，明白了即使在情况十万火急的时刻也要保持冷静，并且知道了要掌握科学的自救方法，不能急躁，这样只会自己害了自己。
我认为我们大家应该多认识一些自然或人为造成的灾害的克服办法，其实，地震，洪水，火灾之类的灾害并不可怕，只是大家没有留心在意书上，电视上，报纸上等等的地方的灾害逃生方法和自救方法等，造成了不应该有的惨祸。大家应该多点留心身边的灾害逃生方法和自救方法，让自己能逃脱灾害的束缚。
总之，大家应该多多了解各种灾害的逃生方法和自救方法，而且，灾害也并不可怕，可怕的是我们没有防备和应急的方法，只要大家懂得了方法，就可以让灾害忘至九霄云外去。
防震减灾观后感 篇5
今天，我和几个同学约好了一起去科技馆看科普展。这次科普展使我懂得了什么是地震。地震其实就是地球内部物质不停运动，产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量积累到一定程度时，会使岩层弯曲，变形，一旦承受不了这种变化的时候，岩层就会发生急剧的破裂错动，释放出巨大的能量产生强烈振动。地震会给人造成很大的伤害，比如说：泥石流吧，有时它能把整个村庄淹没，人员，房屋等损失异常惨重。地震，会导致大面积的地面倾斜，升降或变形。也会对铁路，管道等生命线工程造成巨大破坏。我国建国以来发生最大的一次地震就是汶川大地震了，那是一次8.0级的大地震，大地震造成69227人遇难，失踪17923人，受伤374643人。三个那么让人惊心动魄的数字，使我为受难的骨肉同胞感到痛心。为了不让地震再伤害到更多人，我国建立了1000多座地震观测台，随时预测地震前的情况。除了这些，地震时躲避措施对我们来说也很重要：地震时千万不要跳楼或靠近阳台，窗户；注意近水不近火；地震时要迅速躲避到坚固的家具旁，厨房，厕所等地方；要避开危险场所，要听从指挥，不要慌乱，不要急着涌出出口.......
大自然赐予我们许多秀美的景色，展示了它美丽的一面。但有时大自然也暴露了它邪恶狰狞的面目，各种自然灾害让我们人类防不慎防，损失惨重。这次的防震减灾科普展让我懂得了不少关于地震的知识，受益匪浅！
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减灾防灾读后感
阅读书籍是获取知识和智慧的重要途径。除了提供信息和观点外，书籍还反映了不同时代的思想和社会背景。因此，每个人在阅读完一本书后，都会有不同的感悟和理解。
写读后感需要在总结作者观点的基础上，加以个人思考和评论。应该注意提炼出书中的重要观点和主题，并结合自己的经验和见解进行分析和评价。同时，也要注意避免拘泥于细节，以免过于琐碎和难以把握主题。
在这里，工作总结之家小编为您准备了一份“减灾防灾读后感”的相关资料，希望能帮助您找到适合自己的读物。无论是追求知识，还是寻找精神满足，都可以在书籍中找到自己想要的东西。阅读是一种沟通，也是一种启迪，希望您能在阅读中获得更多的收获和启发！
减灾防灾读后感 篇1
我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。
灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1976年唐山大地震，2008年汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的，地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
发生地震时，还有很多自救的方法：地震了，如果被压在废墟底下，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，保持呼吸顺畅，再想办法求救，如果在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，保护好头部，以免砸伤。
我们哈密常发生的灾害主要有火灾、水土流失等，有些灾害都是人类自己乱丢明火、砍伐树木而造成的不必要的损失。所以在日常生活中我们要做到小心用火，不乱丢烟头;节约用水，珍惜每一滴水;保护森林，种植树木，保护水土;要多用取之不尽的太阳能;多学习一些防震防灾方面的知识，树立防范意识。
灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，使我们的明天更加光明灿烂!
减灾防灾读后感 篇2
为打造社区减灾平台，构建各谐美好社区。根据上级要求，结合我社区实际情况，开展综合减灾示范社区创建活动、现将活动开展情况汇报如下：
一、开展社区防灾减灾知识宣传周活动
为进一步深入开展防灾减灾知识宣传工作，提高社区居民防灾减灾意识、心理承受能力和自救互救能力，营造良好的社区学习氛围。我社区通过展板、宣传栏等形式面向居民进行防灾减灾科普知识宣传。
面向不同人群开展宣传活动。针对老人和少年儿童开展火灾自救知识宣传。针对居民开展关于地震等灾难的相关知识宣传。
通过宣传，使居民不断增强防灾意识，提高自救、互救能力;动员广大居民相信科学，不听信谣传，当好联络员，一旦发现异常，及时上报，形成全社区广泛参与的群防体系。
二、开展消防应急疏散演练活动。
为引起社区全体居民对防灾减灾工作的.高度关注，进一步增强居民灾害风险防范意识，广泛普及灾害自救互救知识，结合本地区防灾减灾工作实际和我社区的具体情况有针对性地制定消防应急疏散实施方案，细致安排部署活动的实施步骤和操作办法;假定演练背景，根据活动总体要求，明确指导思想、社区及辖区单位在活动中的具体职责。
我社区高度重视此次演练活动，预设一幢楼内发生险情，演练开始：报警器响起、社区居民安全有序进行紧急疏散转移。演练总体情况良好，群众顺利转移、疏散，但是也体现出一些具体问题，如有些居民忘记在疏散过程中用毛巾捂住口鼻。
减灾防灾读后感 篇3
地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重与人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震与自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己与家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每一个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每一个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!
5.14全国防灾减灾日直播观后感5
当灾难来临时我会感到害怕，但如果做好防护准备后，或许恐惧会减轻吧!这个星期四我们学校进行了一次消防演练。
星期三放学前老师通知我们第二天要进行防灾减灾演习，让我们做好准备。我已参加过几次演习，但总体印象都不是很深，我在想不知此次演习会带给我怎样的感受。
“嘟——嘟——”只听得校园里响起一阵阵警报声，原本在课间休息的同学们迅速跑回教室蹲到课桌下面，有的同学因为太高，只得趴在地上的，顿时一向吵闹的教室竟然异常地安静，连针掉在地上的声音都听得到。过了一会，“嘟——嘟——”第二声警报响起，噢，开始疏散了!同学们像要大战一场似的挤在一起，跑到教室外排队，在老师的领导下向操场疏散。我们蹲在草地上，等老师来清点人数，顿时只见操场上人头攒动，还不时有班级跑步抵达操场。
演练结束，我们排着整齐的队伍回到了教室。
虽然此次演习只有几分钟的时间，但通过这次演习让我深刻的体会到预防的重要性，大家的心里一定要知道在遇到灾害的时候要冷静，并马上想到要怎么做才能确保自身的安全，通过演习让每个同学都要记得逃生的方法，这一场演习使我明白了不少保护生命的常识，更让我们体会到生命的可贵。我希望以后每年能进行此类的演习活动，加强同学们的安全认识，并要谨记在保护好自身安全的情况下去帮助身边的人。
减灾防灾读后感 篇4
这种科学的解释丝毫没有减弱我对我对这可怕灾难的恐惧，即使是它的影子。我不大认可这恐惧是与生俱来的，宁愿相信是后天传染的。因为心无畏之源，就会无所畏。
人是靠语言交流的动物，这也是喜怒哀乐的主要来源，所以老人们一般喜换重提旧日往事，于是说着说着，那天就说到了地震。
九六年正月初一凌晨，我刚两百天，四处还黑的厉害，一声电话铃打碎了这个清寂的冬夜，随后，就像洪水，铺天盖地的电话声、传呼声、喊叫声，掩埋了这个昨日依旧祥和的小镇。我看到了人们惊惧的神情，听到了话语中溢出的对这灾难的恐惧。我确信，就是在这时，我，被传染了。
知道地震它是个急性子，说来就来，也不会提前打个招呼，所以大人们什么都没带就冲出来了。妈妈抱着叫大布小布紧紧裹住的我，坐在小推车上，姑姑和奶奶推着小车就头也不回的向东边的空地跑去。后来得知，你说可笑不可笑，奶奶说东边有一棵电线杆子，就有拼了命地推到西边的空地，这才安心。
惶恐的等了一会儿，像是等待地震来临要目睹这一壮观景象似的，直到破晓。人们见地震还没有到，一些胆大的，就跑回家拿粮食和衣物了，包括我奶奶。冒死拿这些不算，还有一些人拿来了鞭炮，噼里啪啦的，不知道是风俗还是什么东西，不但没有缓解人们的惶恐，反倒是吓哭了几个像我这么大的小孩，真令人费解。
后来的几天，人们在惶恐中度过，不敢回家，就住在临时搭的帐篷里。男人们把啤酒瓶倒放在床头，说是能防震。年幼的我还就真的以为，这么个小小的绿瓶子能遏制住这头可怕的野兽。长大后我知道我错了，但我希望我是对的。
月圆之夜，谣言不攻自破。
二零零一年盛夏，也就是在我七岁那年。晌午，我们一家人还吃着韭菜馅的饺子，我正去端饺子汤，忽地感觉碗橱晃了一下，就在这个感觉发生的同时，我也听到家人大喊“快跑！地震！”忽的一瞬间我就被推搡到了院子的正中央。几分钟后，见无大事，我们就出门来到过道，别的人也都出来了，于是过道沸腾了起来。这是我从小到大所见识到的唯一的一次地震。可能连级别都未必排上，但足以把我吓得半死。一连几天，我都做着关于地震的噩梦，并且半夜从梦中吓醒。
随后也有传言，但都被证实是谣言了。不过对于胆小的我而言，每一场谣言都可能是一场预言，虔诚地防震减灾，然后安全地躲过每一场灾难，或者说是灾难的影子。
减灾防灾读后感 篇5
老师带领我们去参观了青少年紧急避险的知识。里面主要写了遇到危险时应该怎么办。同学们争先恐后的抢着看。下面，我就给大家介绍一下一些逃生的方法。
如果遇到洪水，我们可以利用被洪水冲走的一切漂浮着的东西，抓住漂浮着的东西就能有希望生存下来，情况不明的话，不要贸然通过河沟。可以大喊救命，等待救援。
如果在野外遇到恶劣天气，迷失了方向，先不要慌张，不要乱跑，等待恶劣天气过后再辨认方向，原地呼救待援，要救援的人员知道你所在的位置，报告附近的明显标志物。救援号码：110119120。
躲避雷击时，应该进入最近的屋内，不打手机。在外面时候，不要站在大树下，也不要打伞，原地蹲下，双脚并拢。避开局部高点。
如果在野外遇到火灾，先判别火的位置，距离，风向和速度。垂直于风向的方向逃生，脱离火区的威胁。
如果发现他人预先，在自己的能力，体力，经验不足的情况下，不要贸然施救，尽量向附近的成年人呼救，或者联系急求中心120，消防部119及110。
减灾防灾读后感 篇6
大自然常常会有一些毁灭性的灾难，大家要掌握预防灾难，降低灾难。
灾害有很多种：地震、失火、洪水等。据调查，全国有很多地方发生大地震，如一九七六年唐山大地震，二零零八年汶川大地震等，有数十万的人死亡和受伤。
其实，有的灾害是可以避免的。地震发生前，会有一些征兆。譬如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外面跑，蜜蜂会惊飞、逃窜。这部分征兆可以被人们提前知晓将要发生地震。假如发现动物有这部分反常现象，需要先分辨真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
失火逃生法：有序撤离。逆风逃生，不可以顺风逃生，用湿毛巾或衣服捂住口鼻飞速躲避，假如发生草原失火没退路时，讲周围草拔掉，预防火继续往里烧。
台风也是灾害之一。台风带来的是狂风、暴雨、巨浪和潮灾，紧急威胁着人民生命财产的安全。国内近海十五个省最高雨量记录中，百分之八是台风导致的。
洪涝是国内外关注的大灾。洪涝是由缕降暴雨或大于，引起江河决堤、山洪暴发，淹没田地、毁坏建筑、职员伤亡的水灾。在国内洪频发，强度大。长江中下游、黄淮海、江河下游和华南区域尤为紧急，每年四到9月是各主要河流的防汛时期。1991年夏，江淮区域大面积的洪涝灾害，成为国内外关注的大灾！直接经济损失超越500亿！
我应该做的就是不在没大人的陪同下不去深水区玩耍，不玩火不玩电，过马路要走人行道，要看红绿灯，以防受伤。
其实灾害并不可怕，只须大家加大防范意识，就能降低灾害带来的害处。
相信大家的明天会愈加灿烂。
减灾防灾读后感 篇7
说起防灾减灾，你们一定再了解不过了吧。教师、家长都一遍又一遍地在我们的耳边唠叨。可是防震减震却怎么也防不了，减不了。因此，我们只能做一些防震演习，避免被砸到。
记得有一次，我们学校举行了一次“防震减震”的逃生演习。到了大课间，孙教师赶紧来到教室。组织我们班的同学们“逃跑”。只看见同学们抓起课桌上的书籍、本子挡在头上就冲出了危险地带—教室。在楼道里，我听到到处有教师敲锣打鼓，仿佛大地真的在猛烈地颤动。我边跑边想：现在只是逃生演习呀!防震演习就这么可怕。那要是真的地震来了可怎么办呢?在“逃”着“逃”着，我突然看到有人嬉皮笑脸，脸上竟然洋溢着无所谓的笑。我不禁又想：这些人笑什么笑啊!看来没有看过《唐山大地震》，不知道地震的'严重性。地震是多么可怕呀!还笑!在不知不觉中，我就来到了安全地带—小广场。我看到人还不多，就和我的好朋友吕皓月聊了起来。我对吕皓月说了我刚才的经历。吕皓月听了，对我说：“是啊，亏他们还笑得出来!万一地震真来了，他们逃也逃不出来了啊!”我们聊了半天，孙教师来了，对我们说：“刚才有的同学竟然在收拾作业本和书籍。例如曹洪亮、李知谦等等，他们这样做犯了很严重的错误。万一真的地震来了，就应该第一时间跑出去，不应该在教室里逗留。”
同学们，让大家一起做到“防灾减灾，防震减震”，共同学习防震意识吧!
防灾减灾观后心得体会(合集5篇)
每个人对事情理解和感悟都是不一样的，好记性不如烂笔头，用笔记录自己的心得体会吧。通过不断的记录和总结，我们的文采和思路也会得到进一步的提升，难道我们不需要写心得体会吗？
防灾减灾观后心得体会(篇1)
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
灾难带来的后果是不可预计的，也是无法想象的，血流成河，一片废墟，寂寥无人，是多么的可怕，就像是一场噩梦，但它又却存在在人们平静的生活中。灾难这么可怕，其势力这么巨大又没有办法阻止，难道我们就这样坐以待毙吗?并非是这样，自然灾害无法避免，但是可以减少损失啊!日本，一个多地震的国家，对地震的防御措施很有一手：日本的房屋材料大多使用较轻材料建造的，就这样减少了对人的生命及其财产的威胁。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。
书上说过地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形、地应力、地磁、地电这一类是不能被人的感觉器官直接觉察到。而能被感觉到的前兆有地下水异常、动物异常、地光、地声等。地下水异常的现象有：天旱井水往外冒、反常升降还有规律;天雨水变浑浊，有臭味并且难闻。来地震前动物还能给我们一些前兆：家禽上树、骡马不进圈;猪往外逃;老鼠搬家;狗狂叫……这都是动物感觉到地震要来临而慌张的表现。当知道地震来临时，我们就应做好充分的准备，如避开高大的建筑物，藏在不会倒塌的物体下面……
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。
防灾减灾观后心得体会(篇2)
今天，我和陈征宇去了绍兴科技馆观看了防震减灾科普展览，了解了地震的一些知识，让我收益匪浅，《防震减灾》观后感。
大家都知道，地震是一种危害极大的自然灾害，那么地震是怎么产生的呢?原来地球地层内部物质会不停地剧烈运动，从而产生一股能破坏岩层的巨大力量，当这股力量积到一定程度时，会使原本呈长方形等形状的岩层弯曲并变形，而岩层一旦承受不住时，它就会破裂，错动，释放出巨大能量，产生强烈震动，这就是地震。
地震的危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾，水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算侥幸活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的痛苦啊!
地震的危害虽大，可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。
当地震来了时我们应怎么做呢?
(1)地震发生时，如果我们在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，并应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避，
(2)如果我们在室内，地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
(3)地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，我们一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
(5)我们还应设法维持生命。.如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
防灾减灾观后心得体会(篇3)
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的'自然灾害之一.在目前地震预报仍是个难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
为了提高自救能力，在校领导的组织下，6月12日，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
上午九点，演习正式开始。当警报突然响起，同学们在老师的指导下，迅速拿着书或者是书包，来保护自己的头部，蹲在桌子底下。靠近门口的同学，将教室门打开后，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物品。整个动作要一步到位。嘈杂声过后，师生们按照事先计划的秩序有序的从教学楼逃离。这次的演习很成功，大家表现的都很不错。
通过这次地震演习的亲身体验，真的是很受益匪浅。面对地震灾害我们无法阻止它的到来，但是我们可以通过学习和认识逃生技能来保卫自己的安全。通过这次演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，当灾难来临时，我们可以把灾难控制到最低，而不再是什么都不懂，这个演习真的是很有必要。
防灾减灾观后心得体会(篇4)
为了确保演练活动万无一失，我校专门成立了防震演练领导小组，并专门召开了初一各班班主任及初一全体任课教师防震演练动员大会，就演练过程中的人员分工及注意事项作了专场培训，要求全体教师在思想上高度重视，增强安全意识，抓住这次演练机会，提高师生对紧急突发事件的应对能力，人人增强责任心，保证不出任何问题。
二、周密策划，措施得力
我校初一共有18个教学班，近800名学生，分散在三个楼层，疏散中很容易出现意外事故，因此，在演练前，各班主任都已召开班会，对演练的时间、路线、内容、对象等都都作了具体的说明。要求各班学生听到号令后，必须服从指挥，听从命令，迅速、安全、有序地进行疏散，不得拥挤、推搡，抢先下楼，严禁发生踩踏事故，不得喧哗、开玩笑；同时要求各楼层安全负责人，按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、全体师生共同参与，达到了预期的效果
在全体教师的精心组织与指挥下，防震演练顺利完成。本次演练活动是对学校《防震应急预案》的一次检验，极大地提高了我校师生实际应对和处置突发事件的能力，更进一步地增强了师生防震意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期的目标。
四、存在的问题：
由于本次活动是演习，因此有少数学生没有引起思想上的高度重视，在疏散时行为缓慢，甚至嘻笑，不够严肃。这虽然只是个别现象，但也应引起学校的足够重视，加强对这些学生的思想教育，以提高安全防患意识。
防灾减灾观后心得体会(篇5)
生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧!
人的一生不可能风调雨顺，总会遇到大大小小的灾祸。孟子说：“生于忧患，死于安乐。”不正是证明了之一点吗?人要想在忧患中生存，没有些防灾减灾的意识和知识怎么行呢?
要防灾减灾首先要有防灾减灾的意识，要注意身边每一个可能成为安全隐患的细微之处，只有做到面面俱到，你才能真正保证自己生命财产的安全。或许你会说：“干嘛顾忌这些细枝末节，又不会出什么事。”可是，中国有句老话：“不怕一万就怕万一”，不留意这些小地方，就有可能为今后发生重大事故埋下祸根。
大地震中，有一所中学竟无人伤亡，这与校长平时对学生的教育是分不开的。据说，这位校长每学期都要让同学们进行防灾演习，所以才创造了这样一个奇迹，因此这位校长也被网民们评为了最“牛”的校长。
地震往往是突发事件，有些人不了解求生常识，采取“盲目避震”的行动，结果造成伤亡。而有些人沉着冷静，化险为夷，求得生存。地震来临时，我们要就近躲避，在家中可躲在比较结实的家具如床、桌子下边，注意保护头部。在学校可以紧贴墙根或避到桌子下边，同时将书包顶在头上……
地震是自然灾害，无法避免，可是我们只要按照以上步骤来做就可能生存。
我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼;生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此我们要珍爱生命！
防震减灾的心得体会精品
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防震减灾的心得体会【篇1】
为了落实相关安全文件的要求，于20__年__月__日上午在丹阳瑞倍爱冷热疗产品有限公司，组织了一次防火应急预案演练。现将演练总结概括如下：
一、演练过程记录
讲解演练方案与演练活动：由派出所姜__负责。
(1)召开应急预案演练预备工作会议：会议由镇重点企业安全员和镇应急救援队参加。
(2)应急预案实施前，明确应急指挥机构分工与职责：指挥长由副镇长王__主要负责：全面负责抢险救灾工作;决定启动应急预案;指挥应急抢险工作副指挥长由贡东方、姜__负责：消防器材的使用。
① 后勤保障组(负责人 主要人员)
一是与参演方联系有关事宜，并联系好2名摄像人员及设备，联系好延陵卫生院随时可以出动一台救护车。联系镇110警车一台，警员4名。
二是防止现场发生意外，在医院救护车未到达前，可从医学角度，协助现场救援组提出人员解救技术，对就出伤员做简单处理，并迅速采用项目部指挥车，护送人员去医院，救护车可在路上截接。沿路需要交通疏导的，应及时向总指挥组报告。医院救护队到达后，协助救护。
② 现场救援组 (负责人 组员)主要职责：
一是负责现场救援医疗用品。
二是负责参演人员组织安排：参加人员待命，由傅__演示消防器材如何使用。
三是演练开始后，要迅速组织人员，进入紧急救援状态，负责根据事故现场情况，迅速扑灭火源以保证安全。四是及时与指挥组保持联系。
③ 保卫组(负责人 主要人员)
一是在交通警察尚未到达前，负责做好现场保护工作，隔离事故或灾害区域，保护现场、维持秩序、疏通交通工作，对事故发生地的周边道路实施有效的管制，未救援工作提供畅通的道路。
二是在事故现场的入口处做好交通引导工作。派专人值班或者树立交通标示。
三是负责与交通警察取得联系，如有必要的话，联合对沿途交通进行疏导。
二、演练取得成绩
在当前安全形式紧张、紧迫的前提下，开展防火应急演练，通过采取专题会议、现场督察、应急措施演练等不同形式的教育，起到了预防和减少火灾突发事件带来的危害，切实提高了施工一线人员对火灾事故救援的信心和应急意识，通过组织人员进行火灾的突发事件应急预案模拟演练活动达到了如下目的;
第一、在事故真正发生前，让在场的人员了解了消防器材如何使用;
第二、检验了全体人员在突发事件后，是否明确自己的职责和应急行动程序;
第三、提高了队伍的组织协调水平和应急实战能力、增强了工人安全意识;
第四、通过演练取得了 应对突发事件的实践经验。
三、演练存在不足之处
1、职工在救援过程中不严肃，意识不到位，在救援中有相互开玩笑的现象;
2、医务人员需加强培训;
3、抢救人员信心传递要增强;
4、演练步骤要有序，演练过程中现场有些混乱。
5、事故报告制度应加强学习。
此次演练耗用2个小时，整体演练还比较成功，做到了组织有力、指挥得当、判断准确、所用措施有效。各小组行动及时、有条不紊，是参加演习的人员和参加观摩的部分领导充分认识到应急演习的重要性，为可能出现的险情救援奠定了基础。
通过这次演习，增加了职工的安全意识，提高人们避免事故，防止事故，抵抗事故的能力，提高了对事故的警惕性;为今后同类事故的救援提供了经验。
防震减灾的心得体会【篇2】
为了使全体教职工及幼儿了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高全体师生对各种突发事件来临时能做到紧急避险、懂得自救自护的能力。
一、演练领导小组名单及职责
1、领导小组：
（1）现场指挥：xxx。
（2）班级组织指挥：各班主任、保育员。
2、现场分工：
（1）广播信号组：xxx。
（2）医务组：xxx。（提前准备好医药）
（3）疏散防护组：xxx。
应急避震演练要有组织、有计划的开展。老师及管理人员在演练中起着重要的作用，学校领导和老师要预先做好部署，做好分工，亲临指挥，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高幼儿的自救自护能力，使幼儿得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
二、演练步骤
1、让幼儿熟悉应急避震的方法。
2、让幼儿熟悉震后疏散的集中地点和途径的路线。
3、进行模拟发生地震的演练。
三、演练安排
1、演习的时间、参加人数：
时间：20xx年5月x日xx：xx---xx：xx。
人数：小、中、大班共x个班级，xxx人。
2、演练内容：
演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时，先进行应急避震。当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集中，以防余震发生。
3、警报信号：
应急避震和疏散以警报声作为启动信号。
地震发生的信号：警报声起；代表发生地震，幼儿进行应急避震。
地震发生后，组织疏散的信号：警报声结束。代表主震结束，幼儿进行疏散（距发生地震约3分钟后）。听到警报声及广播后按预订方案进行演练，全过程要求在6分钟内完成。
管理人员及老师应做到：
1、明确职责，负起责任，演练开始前要到达所负责的岗位，每层的楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。
总指挥、总负责：xxx。
教学楼：
警报信号：xxx。
二楼楼梯转弯处：xxx。
负责意外事故处理：xxx。
楼梯口：xxx。
西楼梯口：xxx。
后勤保障、拍摄：xxx。
2、要严肃，要当作是真的地震发生，而不是一种游戏。
3、及时纠正幼儿不正当的动作。
4、当发生意外事故时，要及时作出处理。
5、集合后及时清点人数。
四、地震发生时的应急避震
从你意识到这是一次地震到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟，赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。当听到地震发生的信号后，幼儿们立即开始演练。教会应该做到：
1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
2、在室内的幼儿，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
6、洗手间内的同学，也要采取应变措施，就近躲避。
7、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
8、老师要按预先的分工，迅速到每个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
五、疏散的集中地点和路线
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地应选择坚实、平坦的开阔地，远离高大建筑物的场地。
当听到疏散的信号后，按预定的路线和集中地、有秩序地进行疏散。
（一）、疏散路线和集中地。
逃生线路：
三楼：中二班先从东楼梯下，大二班第二从东楼梯下；
二楼：中一班先从中楼梯下，大一班第二从中楼梯下；
一楼：小一班、小二班直接出来向大操场撤离。
大操场位置安排：每班排成4队，集中在一起，按照广播操的队伍集中操场中央。
（二）、疏散注意事项。
1、要有顺序地疏散，疏散过程中，以双手护头，以防被砸。
2、老师应在每层楼梯把守，指挥幼儿下楼时，不在楼梯或走廊互相拥挤，避免跌倒。
3、疏散过程中，要迅速，要排队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
4、疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
5、幼儿在疏散时不要求穿着整齐，但要穿鞋。
6、各班幼儿到达集中地后，幼儿要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。
六、演练结束
当各班到齐集中地点，经查实人数无误后，可以宣布演练结束。老师要及时总结经验，不断提高幼儿应急避震演练的效果。
防震减灾的心得体会【篇3】
在这次防震减灾演练中，我深刻认识到了地震来临时，我们应该怎么做，也明白了防震减灾的重要性。
在演练中，我听从指挥及时隐藏到桌子下，保护头部和颈部，同时注意了自己的呼吸，以免呼吸不畅或受伤。在地震过后，我们按照程序有序地进行疏散，先检查室内是否安全，再跟着教师集中到操场上。
通过这次演练，我认识到了平时预防意识的`重要性，我们应该时刻保持警觉，不要在危险时刻惊慌失措，这会对自己和他人造成更大的伤害。在日常生活中，我们应该遵守安全规定，不搭乱搭，不乱拆乱动电器设备。在地震来临时，我们要迅速进行避难，隐藏到坚固的桌子下，保护好自己的头部和颈部，等地震过去后，按照规定有序进行疏散。
从这次演练中，我深刻认识到了防震减灾的重要性，我们每个人都应该时刻保持警惕，提高自我保护意识，为了自己及他人的安全，积极参加各种演练活动，学习应急逃生的基本知识与技能。只有这样才能更好地应对突发的自然灾害，减少损失，保障生命安全。
防震减灾的心得体会【篇4】
为贯彻落实《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，按照省、市、县的统一部署，结合我乡实际情况，在全乡开展了防震减灾日宣传活动，现将活动开展情况汇报如下：
一、领导重视、精心布署，营造防震减灾的良好氛围
1、乡高度重视、专题研究、制定了防震减灾工作实施方案、防震减灾工作制度、应急预案等，并成立了以乡、乡长任组长的防震减灾专班。
2、为确保广大师生人身安全及财产安全，乡成立了防震减灾工作领导小组，制订了切实可行的防震减灾应急预案，成立了以乡长为组长的防震减灾工作领导组，并制定了《防震减灾工作应急预案》。
3、各村也相应设立了防震减灾工作宣传栏，每月定期更换防震减灾宣传内容，每次防震减灾知识宣传活动有主题，并设置警示牌、防震减灾宣传牌，并在醒目位置张贴防震减灾宣传画。
二、开展形式多样宣传活动、提高师生防震减灾意识、普及防震减灾知识、普及防震减灾知识、普及防震减灾科普知识
4）、各村利用广播、标语、悬挂横幅等形式进行防震减灾宣传教育，利用广播、电视、会议等形式向师生宣传防震减灾知识。
5）、各村利用广播开展防震减灾知识、普及防震减灾科普知识宣传讲座。并利用广播对师生进行防震减灾教育，增强师生的抗震防灾意识。
6）、各村利用远教、会议对学生进行防震减灾知识培训，培养学生防震减灾的能力，提高师生的抗震减灾意识和自救、互救能力。
三、广泛开展群防群治、全面排查工作
7）、各村在开展防震减灾日常教育、普及防震减灾知识、普及避震减灾科普知识、普及防震减灾科普知识等同时，还结合我乡实际，利用广播等形式开展形式多样、丰富多彩的防震减灾宣传教育活动，并利用广播、标语、宣传栏等形式开展形式多样的防震减灾宣传教育，普及避震减灾知识。
8）、各村利用广播电视、标语、板报等形式进行防震减灾知识宣传讲座。
9）、各村利用远教、会议等形式开展防震减灾知识宣传讲座。并利用广播、板报等形式开展防震减灾宣传教育，普及避震避震知识、普及避震避震知识、普及避震减灾科普知识等科普知识。
10）、各村结合实际开展了防震减灾科普知识培训，通过学习培训，使广大师生对灾害应急避险知识有了一个全面的了解，提高了师生防震减灾意识和应对突发事件的能力。
11）、利用广播、标语、墙报、广播等形式开展防震减灾知识宣传，提高师生防震减灾意识和自救、互救能力。
12、认真做好学校的防震减灾工作
13）、加强校园、村、企业、社会防震减灾科普资源建设，完善校舍安全监测系统，做好校舍维修和防震减灾设施更新工作，确保防震减灾设施安全运行。
14）、积极开展校园防震减灾科普知识宣传教育活动。
15）、开展了防震减灾应急演练，提高学生的防震减灾意识和应对突发事件的能力，提高学生的抗震减灾能力和自救互救能力。
四、开展防震减灾应急疏散演练活动、提高师生的抗震防灾意识和防灾减灾能力
16）、各村根据实际情况，结合我乡实际，制订了学校地震应急疏散演练方案，要求各村利用广播、板报、广播等形式组织师生进行了防震减灾知识宣传、普及避震逃生知识。
17）、各村利用广播、板报等形式组织师生进行了防震减灾知识教育。
18）、各村利用远教、会议等形式组织学习了抗灾避震知识，提高了学生的抗震避震意识和自救互救能力。
19）、各村利用广播对学生进行防震减灾知识培训，提高学生的抗震防灾意识和应对突发事件的能力，提高师生抗震防灾意识和自救互救能力。
20）、各村制订了切实可行的应对突发事件的工作预案，并开展了应急预案演练活动。
21）、各村利用广播进行了防震减灾科普知识宣传讲座。
22）、利用广播对全乡师生进行了防震减灾知识
防震减灾的心得体会【篇5】
作为一名学生，我在学校参加了防震减灾演练，深受启发和感动。通过这次演练，我深刻认识到灾害的危害性和预防的重要性，也领悟到人类面对自然灾害时的力量是微不足道的。
首先，演练前，我们进行了理论知识的学习。我们从学校领导和老师那里了解了许多有关地震、火灾等灾害的基本知识和防护措施。同时，老师还教授我们灾难发生时应该如何紧急逃生，如何寻找避难所，这对我们未来的防灾减灾意识培养有着极大的帮助。
接着，我们进行了实践演练。在所谓的“地震”到来时，我们按照教师的指示进行紧急避险和逃生。我看到一些同学，因为没有掌握正确的避难技巧，而在演练中迷路了或受伤了。这让我认识到，只有平时多加练习，才能做到心中有数，并成功地逃离灾害现场。
从这次演练中，我还意识到，作为一名学生，除了要保护自己，也要关心他人，积极帮助弱者，共同保护这个大家庭。只有相互关爱，相互帮助，才能在灾害来临时，提高我们的.逃生效率，从而保全大家。
总的来说，这次演练让我深刻认识到灾难的危害性与预防的重要性。这不仅是知识的传授，更是让我们通过实践，深入体验到了隐藏在日常生活中的潜在危险，提高了我们的防灾意识和自护自救能力。小小的演练，为我们今后的生活和工作，甚至将来可能面临的灾难，增加了一份安全保障。
防震减灾的心得体会【篇6】
xx年，我镇在区委、区的正确领导下，以建设生态文明为主线，以实施农村改水工程为重点，以建设生态农业为主线，以推进农村改水工程、农民增收为目标，坚持“以农为本，以农促进”的方针，以科技创新为动力，以提高农民的综合素质为主线，积极探索农村新型农业经营理念，努力推进生态农业建设。
一、加强领导，完善机制。
我镇高度重视农村改水工程和农村水利建设工程建设工作，成立由镇长杨金国任组长，任副组长，各村为成员的镇生态农业建设领导组。领导组下设办公室，由各村为组员，领导组下设办公室，由各村为办公室主任，负责日常工作。同时，加强对全镇农村新型农村经营主体的培训和农村水利建设工程建设工作的指导，确保农民生产、生活和社会生产用水的正常进行。并将农村水利建设的各项政策措施和农民意见向镇汇报，及时提出解决的建设工作中的意见和建议。
二、突出重点，加强管理。
为了加强农村水利建设工作，确保我镇农村生产生活和社会稳定，我镇高度重视农村生态建设工作，在镇、的大力支持下，以实施农村改水工程为契机，加大了对我镇农村生活和社会生产用水的管理。同时我镇还成立了镇生态农业建设领导小组办公室，由各村为办公室主任，办公室成员为各村，各村村主委会主任，全镇21个村民小组，3个村小组全部成立了由一把手为组长，其他成员为副主任，各村主任、农技人员为成员的农村生态农业建设领导组。领导组下设办公室，由各村为办公室主任，各村村主任为办公室主任，各村小组成员为具体负责人的农村生态农业建设工作。同时，加大了农民增收项目的落实力度，通过项目实施，增加了农民的收入，使我镇农村生态农业发展得到明显实惠。
三、加强宣传发动，营造氛围。
今年，我镇通过广播、标语、板报等形式，大力宣传农村水利建设的重要性和迫切性，使广大农民群众积极参与农村水利建设和农村改水的热潮，使农民群众的生产、生活和社会生产中，真正做到“用水为家”和“用水为民”，提高生态环境质量和生活质量。为使农民群众在思想上、上、精神上和行动上有一个明确的目标，使我镇的农村水利工程建设工作做到了宣传到位。在各村小组张贴了《致广大群众的一封信》1000余份，发放到各村小组、村组，使广大群众在思想上和行动上都真真切切地感受到了改水工程的重大意义。通过宣传，使广大农民群众充分认识到了农业增加了收入，水利也不例外，我镇在今年年初以来，在农村水利建设工程建设中，我镇认真组织各村小组，各村小组成立了农村水利建设工作宣传小组，利用黑板报，张贴标语、张贴标语，使全镇各村小组及全体村民都深入了解到农村水利建设的重要性和迫切性，并通过各种形式，进行广泛宣传，使农民群众积极参与到农村生态修复工程中来，不断提高农村生态环境质量和生活质量。同时我们还通过多种手段，在各村组设置了水利工程宣传点，使广大农民群众更好地理解和支持改水工程的各项工作，真正做到“用水为家”。
四、加强督察，强化整治。
为了加强农村水利建设工程建设的各项工作，确保我镇农村生活和社会生产用水的正常进行，确保我镇的农村生活和社会生产用水的正常进行，根据镇的安排，我镇制定了《xx年度农村水利建设管理和考核实施方案》和《村组水利设施管理实施方案》，并成立了农村水利工程建设工程管理办公室，由各村主任为管理和指挥，各村小组负责人为组员，各村小组也相应成立了水利工程管理办公室，由各村小组长为管理和考核人员，负责水利工程的日常管理工作，同时各村也相应成立了以党政主要领导为组长，水利工程技术人员、工程管理人员为成员的农民群众性的农村水利工程建设工作领导小组，负责农村水利工程建设管
防震减灾的心得体会【篇7】
今年5月12日是我国第--个防灾减灾日，主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”，5月9日至15日为防灾减灾宣传周。
虽然现在正直疫情期间，那也不能忘防震减灾的知识。在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩。在突发事件中要急中生智，沉着冷静。
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
1、一定需要的就是保持冷静的，然后就是寻找安全躲藏的空间的。
2、一定要注意防火、捂住口鼻，如果不幸的话，遇到了地震的时候房间里的话也是会有明火的，一定是要立刻的是关掉的。
3、尽量的是迅速的撤离到一些的是空旷的地方。
4、如果是地震的高发的地区，需要的是熟悉紧急疏散通道和一些的自救的方法。
防震减灾的心得体会【篇8】
进入新世纪新阶段，随着改革开放的不断深入和社会主义市场经济体制的逐步建立，统战工作正在由以政治领域为主向政治、经济、科技、文化等多领域拓展，工作内容也正在由争取人心、凝聚力量向发挥优势、服务经济社会发展大局延伸。基层统战工作作为党的统一战线工作的重要组成部分，是整个统一战线工作的重要基础，其地位作用日益重要和突出。现就加强新时期的基层统战工作，提出以下几点建议。
1、适应新的形势，坚持从实际出发，不断创新基层统战工作思路
一是要以活动为载体，以点带面抓引导。要认真贯彻党的民族政策，坚持把发展民族村经济、改善民族村村民生活条件作为根本任务，加大对民族村的扶持力度。着重提高少数民族群众科技致富能力和法制意识，培养一批种植、养殖、加工等方面的示范户，在资金、技术、信息等方面予以重点扶持，在此基础上，通过典型引路，示范带动，由点到面，推动民族村社会主义新农村建设。依法加强对宗教事务的管理，把广大信教群众的力量凝聚到加快发展、致富奔小康上来。
二是要以代表性人物工作为突破口，建立一支高素质的代表性人士队伍。把物色、培养的工作做实，摸清底数，建立人才库，切实把那些与党同心同德、政治上有影响、经济上有实力、代表性强和社会知名度高的各界代表人物，团结在党和政府周围，并加强同他们联系；要依托党校组织各界代表人士开展定期培训、专题培训等，进一步提高他们的整体素质和参政议政能力，发挥好他们在社会政治生活中的作用。要认真调查、了解和掌握新的社会阶层的发展变化，为党和政府制定和完善相关政策提供参考。
三是要以搭建参政议政平台为重点，努力为党外人士发挥作用创造条件。要认真贯彻尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针，按照培养、吸引、用好人才的要求，通过建立党外知识分子联谊会等形式，加强与党外知识分子的联系，有针对性地对他们进行教育和引导，帮助他们解决工作、生活中的实际困难和问题，为他们开展活动、发挥作用搭建平台，创造条件。
2、坚持以经济建设为中心，充分发挥统战工作优势，把各界人士的智慧和力量凝聚到加快发展上来
一是要按照充分尊重、广泛联系、加强团结、热情帮助、积极引导的方针，团结和引导新的社会阶层人士爱国、敬业、诚信、守法、贡献，促进新的社会阶层人士健康成长。
二是要组织统一战线广大成员围绕全县经济社会发展中的重大课题和群众关心的热点难点问题，深入开展各种调研活动，多献求真务实之策，多提有价值、有份量的意见和建议，不断提高建言献策的质量和水平，为党委、政府科学决策、民主决策搞好服务。
三是要充分发挥党外知识分子人才荟萃、智力密集的优势，围绕社会主义新农村建设，组织开展以送科技、送文化、送卫生为主要内容的“三下乡”活动，帮助农民群众提高科技致富本领、丰富精神文化生活。四是要深入挖掘海内外统战资源，通过海外联谊会加强与海外侨台胞的联系，多做牵线搭桥的工作，大力开展招商引资活动，鼓励和支持港澳台同胞、海外侨胞积极为当地经济建设引进资金、项目、技术和人才。
3、增强统战意识，形成统战合力，建立齐抓共管的大统战工作格局
一是要进一步提高基层党政班子成员对统战工作重要性的认识，支持统战，促进统战工作的扎实开展。
二是强化对基层统战工作的监督考核。要制定具体措施，把统战工作纳入年度目标考核和干部考察的一个重要内容，真正把统战工作的成效作为衡量一个领导班子和一个领导干部的政策理论水平和领导能力的重要依据，增强党政领导干部做好统战工作的自觉性和主动性。
三是要按照党委总揽全局、协调各方和精干、统一、高效的原则，建立由统战部牵头、党政有关部门参加、社会有关团体参与的联席会议制度，形成县、乡、村三级统战网络，健全各负其责、齐抓共管的大统战工作格局。
四是要建立统战工作经费保障机制和统战干部选拔任用考核激励机制。要加大对统战部门在人员编制、经费预算、干部使用等方面的倾斜力度，为统战部门更好地开展工作、发挥作用提供强有力保障。五是要进一步加强统战干部队伍建设。要通过开展统战干部大培训、大调研活动，帮助基层统战干部不断提升素质，提高工作能力。
广大统战干部要树立服务大局、以人为本、和谐共赢的统战理念，本着对党的事业高度负责的精神，把统战工作置于当地工作的大局中来思考、来推动，要按照“尊重人、理解人、帮助人、团结人”的要求，多做好事，多办实事，多解难事，最大限度地尊重、照顾和维护好同盟者的物质利益、社会利益和政治利益，把统战部门真正建设成为深受党外人士欢迎的团结之家、民主之家、交友之家、建言之家、温暖之家。
防震减灾的心得体会
一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？有请驻留片刻，小编为你推荐防震减灾的心得体会，或许你能从中找到需要的内容。
防震减灾的心得体会 篇1
为了提高全园师生的安全防范意识，加强防震减灾宣传教育，普及地震应急避险知识，提高师生应对突发地震事件的自救自护能力，我园于20xx年x月x日下午进行了地震应急疏散演练。
演练前，组织全体教职工学习《地震应急演练预案》，提高认识、明确职责；各班教师向学生介绍了地震的相关知识、应急避震的保护措施和震后自救知识，特别强调了在家、在幼儿园如何防震的知识，让学生将学到的知识带回家去协助家人做好相应工作。同时指导学生在教室内熟悉就近的安全三角空间，掌握应急避震的正确方式。
当“地震警报”信号发出后，全体教职工能第一时间到岗到位，依据预案程序，引导学生进行正确的应急避震，并组织学生有序地安全疏散。学生在教师的指导下将身体蜷缩，双手抱头，躲在桌椅旁、柜子或墙角等牢固的三角空间；当疏散演练的信号响起，教师按照预定的疏散路线，快速、有序、安全地组织学生疏散到了操场。疏散中，学生之间没有发生推挤、踩踏事件，没有一名学生在疏散时发生意外。演练过程中，教师能及时有效的帮助学生纠正不当措施和姿势，但小小班的个别幼儿逃生安全意识不强，紧急疏散时较为拖拉，总共历时xx分钟xx秒完成本次的地震应急演练。随后，各班带班老师迅速清点人数，并向园长汇报。
应急防火演练时，应急铃声一响，幼儿开始在教师的组织下按照定下的路线有序撤离，撤离过程中，幼儿能够按照要求不推挤和喧哗。演练过程中，教师认真指导幼儿，负责疏散的教师到位迅速，幼儿演练认真，用时x分xx秒通过这一演练活动，不仅检验了幼儿园师生防范突发事件的应变能力，还提高了师生们的安全意识。
通过此次模拟演练，幼儿们掌握了基本的逃生技能和方法，也培养了老师和幼儿互帮互助的良好作风，真正做到与安全同行。
最后，园长针对本次演练进行了分析和总结，也针对个别班级存在的问题进行了再教育。
通过此次的地震应急演练，让全体师生了解了地震发生时的避震、疏散等应急避险知识，掌握了初步应对地震发生时采取的防护措施和方法，进一步增强了全园师生的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
防震减灾的心得体会 篇2
为了使全体教职工及幼儿了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高全体师生对各种突发事件来临时能做到紧急避险、懂得自救自护的能力。
一、演练领导小组名单及职责
1、领导小组：
（1）现场指挥：xxx。
（2）班级组织指挥：各班主任、保育员。
2、现场分工：
（1）广播信号组：xxx。
（2）医务组：xxx。（提前准备好医药）
（3）疏散防护组：xxx。
应急避震演练要有组织、有计划的开展。老师及管理人员在演练中起着重要的作用，学校领导和老师要预先做好部署，做好分工，亲临指挥，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高幼儿的自救自护能力，使幼儿得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
二、演练步骤
1、让幼儿熟悉应急避震的方法。
2、让幼儿熟悉震后疏散的集中地点和途径的路线。
3、进行模拟发生地震的演练。
三、演练安排
1、演习的时间、参加人数：
时间：20xx年5月x日xx：xx---xx：xx。
人数：小、中、大班共x个班级，xxx人。
2、演练内容：
演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时，先进行应急避震。当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集中，以防余震发生。
3、警报信号：
应急避震和疏散以警报声作为启动信号。
地震发生的信号：警报声起；代表发生地震，幼儿进行应急避震。
地震发生后，组织疏散的信号：警报声结束。代表主震结束，幼儿进行疏散（距发生地震约3分钟后）。听到警报声及广播后按预订方案进行演练，全过程要求在6分钟内完成。
管理人员及老师应做到：
1、明确职责，负起责任，演练开始前要到达所负责的岗位，每层的楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。
总指挥、总负责：xxx。
教学楼：
警报信号：xxx。
二楼楼梯转弯处：xxx。
负责意外事故处理：xxx。
楼梯口：xxx。
西楼梯口：xxx。
后勤保障、拍摄：xxx。
2、要严肃，要当作是真的地震发生，而不是一种游戏。
3、及时纠正幼儿不正当的动作。
4、当发生意外事故时，要及时作出处理。
5、集合后及时清点人数。
四、地震发生时的应急避震
从你意识到这是一次地震到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟，赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。当听到地震发生的信号后，幼儿们立即开始演练。教会应该做到：
1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
2、在室内的幼儿，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
6、洗手间内的同学，也要采取应变措施，就近躲避。
7、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
8、老师要按预先的分工，迅速到每个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
五、疏散的集中地点和路线
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地应选择坚实、平坦的开阔地，远离高大建筑物的场地。
当听到疏散的信号后，按预定的路线和集中地、有秩序地进行疏散。
（一）、疏散路线和集中地。
逃生线路：
三楼：中二班先从东楼梯下，大二班第二从东楼梯下；
二楼：中一班先从中楼梯下，大一班第二从中楼梯下；
一楼：小一班、小二班直接出来向大操场撤离。
大操场位置安排：每班排成4队，集中在一起，按照广播操的队伍集中操场中央。
（二）、疏散注意事项。
1、要有顺序地疏散，疏散过程中，以双手护头，以防被砸。
2、老师应在每层楼梯把守，指挥幼儿下楼时，不在楼梯或走廊互相拥挤，避免跌倒。
3、疏散过程中，要迅速，要排队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
4、疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
5、幼儿在疏散时不要求穿着整齐，但要穿鞋。
6、各班幼儿到达集中地后，幼儿要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。
六、演练结束
当各班到齐集中地点，经查实人数无误后，可以宣布演练结束。老师要及时总结经验，不断提高幼儿应急避震演练的效果。
防震减灾的心得体会 篇3
Here are some guidelines for staying safe in an earthquake. What you need: a portable radio, first aid kit, fire extinguisher and flashlight, stay inside, hide under a table, or stand in a corner or door and cover your head and neck with your arms. If you are in a high-rise building without a protected desk or table, cover your head and neck with your arms, then try to enter an open area away from trees, buildings and walls.
If it is an outdoor step, pull signs and wires to the side of the road, away from overpasses and wires (if driving) and stay in the car until the shaking is over and the steps are off the shelves or other If you are in a crowded store or public area, dont run to open the door and squat down. Cover your head and neck with your hands and arms. If you are below the seat back in a stadium or theater, cover your head and neck with tips and warnings: if youre looking for cover under a solid piece of furniture, grab it and be ready to follow Move it as far as possible away from the kitchen and garage, where there are often many possible objects falling.
中文翻译：
以下是一些在地震中保持安全的指南你需要的东西：便携式收音机，急救箱，灭火器和手电筒，呆在里面，躲在桌子下面，或者站在一个角落或门口，用手臂捂住你的头和脖子。如果在一个没有保护桌子或桌子的高层建筑里，用你的手臂捂住你的头和脖子，那么就试着进入一个远离树木、建筑物、墙壁的开阔区域。
如果是户外台阶，请将标志和电线拉到路边，远离天桥和电线（如果是开车的话）呆在车里直到摇动结束台阶离开货架或其他可能有物体掉落的区域，如果在拥挤的商店或公共区域，不要跑去开门蹲下，用手和手臂捂住头部和颈部站在你的座位上，如果在体育场或剧院低于座椅靠背的高度，用你的手臂尖和警告覆盖你的头和脖子：如果你在一件坚固的家具下面找掩护，抓住它并准备好跟着它移动尽量远离厨房和车库，那里经常有许多可能的物体坠落。
防震减灾的心得体会 篇4
在灾害发生时，如何防范这次地震的发生，我认为应该做到以下几点：第一，尽早有效地预防地震灾害;第二，要迅速有效地避免对自然灾害的发生;第三，要保护自然资源;第四，不要让孩子受到任何伤害;第五，尽量选用安全的教学设施。
在灾害发生时，我们应该首先采取防范措施，减少地震灾害造成的损失。要让孩子掌握一些防震自救的技能，最大限度地减少人灾伤亡，减少地震中的，使自身安全得到保证。
在地震发生时，一些孩子容易产生心理上的不满情绪;不能冷静处理，容易使自己产生紧张;应用避难法手段，使自身更加安全;应用避难法手段，使自身更加安全。
防震减灾教育是一项长期的、艰巨的、复杂的教育工程，需要我们长期不断地加强宣传和教育，通过各种形式，增强学生的防震自护意识和自救、互救、疏散的能力，使广大师生掌握防灾避险知识和技能，提高学生的自我保护能力，从而为灾区创造一个安全的居家生活环境。
防震减灾的心得体会 篇5
校园是人员最集中场所之一，一旦发生地震等重大突发性灾害，极易造成重大伤亡。为使大家了解防震、疏散等应急避险知识，提高全校师生在密集场所紧急避险、自救自护和应变的能力，掌握地震来临时最有效的逃生方法，20xx年x月x日上午举行了全校师生地震逃生演练。演练中，教师沉着镇定、恪尽职守，幼儿临危不惧、戮力同心，师生同舟共济、众志成城，演练因此十分成功。这主要表现在以下三个方面：
一、领导重视
为了确保演练活动落到实处，我园成立了由园长任组长，各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议部署演练工作。会上，园领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行
在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、井然有序，演练效果呈现良好。
总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了一分三十四秒，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校《防地震应急预案》的又一次检验，不仅再次落实了我校应付自然灾害事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
防震减灾的心得体会 篇6
As we all know, earthquakes are inevitable, but we can take some measures to reduce earthquakes. First of all, when an earthquake occurs, we should hide under very strong furniture (second, we should keep calm and dont worry about it; third, we should make sure that the door is open to escape from the side, we should prepare something, we must carry with us when the earthquake happens, we should carry enough water and food, flashlight, blanket, etc. The most important thing is that we must learn something about earthquakes.
中文翻译：
众所周知，地震是不可避免的，但是我们可以采取一些方法来减少地震。首先，当地震发生时，我们应该躲在非常坚固的家具下面（第二，我们应该保持冷静，不要担心它；第三，我们应该确保门是开着的，以便从侧面逃生，我们应该准备一些东西，我们必须随身携带地震发生时，我们应该携带足够的水和食物，手电筒，毯子等等。最重要的一点是我们必须学习一些有关地震的知识。
防震减灾的心得体会 篇7
一、室内应急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房出不去，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭，躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，要注意保护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位;注意千万不要跳楼，俗语说："小震不用跑，大震跑不了"，因为跳窗时人在地震过程中站立行走不稳，跳楼危险性极大;不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式(直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等)中占第三位。
在学校，商店，影剧院等人群聚集的场所，可就地蹲在课桌、柜台、排椅下或柱子边、内墙角处，注意用手或其它东西护头，注意避开玻璃门窗、吊灯、电扇等悬挂物，决不可乱跑，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。1970年我国通海大地震现场抢救时发现，大部分死亡者都在屋门口附近，表明地震时人们在外逃，来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋，无法凭自己的力量挣扎出来，其它震例也基本如此。
二、室外应急
在行驶的车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停车脱险。
正在室外的人员，用合适的物件罩在头上(双手也行)，跑到空旷的地方。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃的，还有像烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、立交桥、过街天桥等。在楼群中躲不开可以进入路旁大楼里，底层不容易塌掉，但有被埋的.危险性。
地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、河岸及高压线、电线杆，以防滑坡、涨水等突发事件。
三、自救常识
如果被埋在废墟里，要尽量保持冷静，设法移动身边可动之物，扩大空间。用砖块、木头等加固支撑住可能塌落的重物，以防余震。若在室内要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然气煤气泄漏或烟尘呛闷窒息。要保存体力，创造生存条件，等待救援。要相信自己，相信党!保持乐观自信!
撤退时，要把上衣脱掉，把带有皮带扣的皮带解下来，以免中途被阻碍物挂住。
四、互救常识
地震后救人，时间就是生命，救人应当先从最近处救起，此种做法可以节约时间，减少伤亡。要先救青壮年，救出一个青年，就等于增多一份救援力量;另外还要注意先救有呼声的，先救容易救的人。
营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露。如有窒息，应及时施以人工呼吸。在黑暗处呆的时间长的人，出来后要避免强光的刺激。长时间处于饥饿的人，不能一下子喂给过多食物。
震后初期的抢救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘过程中，要特别注意不要造成粉尘碎物飞扬，以致误伤和窒息被营救者，必要时可采取洒水息尘的办法。
五、家庭防震准备
政府发布地震预报后，居民须做好家庭防震准备，制定一个家庭防震计划，检查并及时消除家里不利防震的隐患。
1、合理放置家具、物品
固定好高大家具，防止倾倒砸人;墙上的悬挂物要取下来，防止掉下来伤人;清理好杂物，让门口、楼道畅通;阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方;
2、准备好必要的防震物品
准备一个包括食品、水、应急灯、简单药品、绳索、收音机等在内的家庭防震包，放在便于取到处。
地震的时候，关火的机会有三次：
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，即刻关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，很危险，大的晃动停息后去关火更加合理。
第三次机会在着火之后即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
防震减灾的心得体会 篇8
今天我们学校有一场地震演习。地震演习有两种方法，第一种是逃离式的，就是逃出去，第二种是躲在教室里的课桌下面。
开始了，广播上说：“地震演习立即开始“，接着传出了一声长长的哨音，表示地震了。我们赶快藏到课桌下，然后把书包保护在头上。老师提前告诉过我们这么做的。
我钻在桌子下面等了好一会儿，看到有些同学已经不耐烦了，有的人有意摇晃桌子凳子，感觉好似是真的地震了;有的同学趴在那里，偷偷地拍卡片。他们把这当成一次游戏了。
这时候又传来一阵哨声，开始第二种逃生方法演练。
老师让我们快速下楼疏散，我们立即排成两队，这是提前组分的。然后我们快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一样。
我们按照原定的路线，绕到教室后面，再立即跑到操场中间，有几个老师在那里维持秩序。
大家是陆陆续续跑到的。我发明，下楼梯时，大家简单和从楼道跑出来的人撞到一起，我也是老和别的人撞。下着下着，我们班有人跑到别班去了，别班也有几个人插进我们里边。
大家在操场上气喘吁吁的，有的人说：“这比较无聊。”有人说：“累死了，不就是一场跑步吗!”
但我感觉，要是真的地震了，这些还是挺有用的，必须要这么做。
这样的演习很少举行，它给我很大的启发，下次万一地震的时候，就要么抱着头躲在课桌底下，要么就给头上顶着书包跑下楼去。
防震减灾的心得体会 篇9
xx年，我镇在区委、区的正确领导下，以建设生态文明为主线，以实施农村改水工程为重点，以建设生态农业为主线，以推进农村改水工程、农民增收为目标，坚持“以农为本，以农促进”的方针，以科技创新为动力，以提高农民的综合素质为主线，积极探索农村新型农业经营理念，努力推进生态农业建设。
一、加强领导，完善机制。
我镇高度重视农村改水工程和农村水利建设工程建设工作，成立由镇长杨金国任组长，任副组长，各村为成员的镇生态农业建设领导组。领导组下设办公室，由各村为组员，领导组下设办公室，由各村为办公室主任，负责日常工作。同时，加强对全镇农村新型农村经营主体的培训和农村水利建设工程建设工作的指导，确保农民生产、生活和社会生产用水的正常进行。并将农村水利建设的各项政策措施和农民意见向镇汇报，及时提出解决的建设工作中的意见和建议。
二、突出重点，加强管理。
为了加强农村水利建设工作，确保我镇农村生产生活和社会稳定，我镇高度重视农村生态建设工作，在镇、的大力支持下，以实施农村改水工程为契机，加大了对我镇农村生活和社会生产用水的管理。同时我镇还成立了镇生态农业建设领导小组办公室，由各村为办公室主任，办公室成员为各村，各村村主委会主任，全镇21个村民小组，3个村小组全部成立了由一把手为组长，其他成员为副主任，各村主任、农技人员为成员的农村生态农业建设领导组。领导组下设办公室，由各村为办公室主任，各村村主任为办公室主任，各村小组成员为具体负责人的农村生态农业建设工作。同时，加大了农民增收项目的落实力度，通过项目实施，增加了农民的收入，使我镇农村生态农业发展得到明显实惠。
三、加强宣传发动，营造氛围。
今年，我镇通过广播、标语、板报等形式，大力宣传农村水利建设的重要性和迫切性，使广大农民群众积极参与农村水利建设和农村改水的热潮，使农民群众的生产、生活和社会生产中，真正做到“用水为家”和“用水为民”，提高生态环境质量和生活质量。为使农民群众在思想上、上、精神上和行动上有一个明确的目标，使我镇的农村水利工程建设工作做到了宣传到位。在各村小组张贴了《致广大群众的一封信》1000余份，发放到各村小组、村组，使广大群众在思想上和行动上都真真切切地感受到了改水工程的重大意义。通过宣传，使广大农民群众充分认识到了农业增加了收入，水利也不例外，我镇在今年年初以来，在农村水利建设工程建设中，我镇认真组织各村小组，各村小组成立了农村水利建设工作宣传小组，利用黑板报，张贴标语、张贴标语，使全镇各村小组及全体村民都深入了解到农村水利建设的重要性和迫切性，并通过各种形式，进行广泛宣传，使农民群众积极参与到农村生态修复工程中来，不断提高农村生态环境质量和生活质量。同时我们还通过多种手段，在各村组设置了水利工程宣传点，使广大农民群众更好地理解和支持改水工程的各项工作，真正做到“用水为家”。
四、加强督察，强化整治。
为了加强农村水利建设工程建设的各项工作，确保我镇农村生活和社会生产用水的正常进行，确保我镇的农村生活和社会生产用水的正常进行，根据镇的安排，我镇制定了《xx年度农村水利建设管理和考核实施方案》和《村组水利设施管理实施方案》，并成立了农村水利工程建设工程管理办公室，由各村主任为管理和指挥，各村小组负责人为组员，各村小组也相应成立了水利工程管理办公室，由各村小组长为管理和考核人员，负责水利工程的日常管理工作，同时各村也相应成立了以党政主要领导为组长，水利工程技术人员、工程管理人员为成员的农民群众性的农村水利工程建设工作领导小组，负责农村水利工程建设管
2024防震减灾心得体会
怎能才能够写出一篇好的心得体会呢？做完一些有意义事情后，我们应当好好思考，为自己写一份心得体会了。心得体会主要是我们将自己阅读过的内容和感悟以文字形式记录下来，看见必读的“防震减灾心得体会”相关精品文章分享给您，在这里我们将一起寻找阅读的乐趣和意义！
防震减灾心得体会(篇1)
5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级地震。通过不间断的电视新闻，我痛心的看到在倒塌的废墟中有许多的学校，正在上课的同学们一瞬间就被无情的灾难夺去了生命，还有许多的同学还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一些，我难受地流下了眼泪。
汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想预备，对此，我感到很惊奇。由于我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有许多的预兆，比如：在地震前常有小地震，很多动物在临震前会表现出惊惶担心的特别状态。更重要的是我们国家在地震预报上是比较先进的，现在还有了先进的`观看仪器和卫星图像，可这次没有一点预报，这是为什呢？看来我们在预报自然灾难上还有很大的差距啊！
当地震来临时，我们该怎么办？震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后快速撤离到平安地方，是应急避震较好的方法。避震应选择室内牢固、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方。假如地震来临时，我们正在上课时，要在老师指挥下快速。
千里之行，始于脚下。
抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，等地震停止后，应当有组织地撤离。假如地震来临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室去。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！必要时应在室外上课。假如一旦不幸被埋在废虚下，肯定要顽强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生欲，不要被灾难吓倒。
地震是一种自然灾难，虽然不能人为的制止和转变，但可以通过了解、熟悉和把握一些相关的学问、常识来进行自救，最大限度的削减地震所带来的灾难，爱护自身平安。
防震减灾心得体会(篇2)
作为一名居民，在学校参加了举行的防震减灾演练。在这次演练中，我深刻地认识到了灾害预警及相应应对措施的重要性，也进一步提高了自我保护意识和抵御自然灾害的能力。
首先，我了解到了不同种类灾害下应该采取哪些措施。比如，在遇到地震时，应该采取“钻、掩、抓、撤”的原则：及时躲到桌子底下或墙角，保护头部和颈部；如果身边没有物件可以遮盖，要及时采取卧倒姿势护住头部；撤离时，应当遵循由远及近、由安全的场所向不安全场所方向撤离的原则。对于火灾、水灾等灾害也有相应的`应对措施，学习了这些措施能够让我们在遇到灾害时更加冷静应对。
其次，我认识到了先进的科技手段对于灾难预警和应对的重要性。在演练中，学校通过广播、电视和短信等多种方式向我们发出了预警信息，让我们充分认识到灾难来临的紧急性。这让我想到了现在各种手机APP等便利工具，我们应该在生活中学会使用这些工具，及时了解最新的灾害情况，避免因为不知晓而受到伤害。
最后，这次演习还让我意识到了团队合作的力量。在面对灾害时，单打独斗绝对不是明智的选择。我们应当与身边的人合作，协力应对灾害。在演习中，我与同学一起进行了钻掩练习和撤离演练，并通过交流和思考，找到了更加有效的应对措施。
综上所述，这次演习让我深刻认识到了灾害预警及应对的重要性，同时也提高了自我保护意识和应对灾害的能力。通过这次演习，我相信我们能够更加从容应对自然灾害的威胁，保障自身和他人的生命安全。
防震减灾心得体会(篇3)
为了提高全园师生的安全防范意识，加强防震减灾宣传教育，普及地震应急避险知识，提高师生应对突发地震事件的自救自护能力，我园于20xx年x月x日下午进行了地震应急疏散演练。
演练前，组织全体教职工学习《地震应急演练预案》，提高认识、明确职责；各班教师向学生介绍了地震的相关知识、应急避震的保护措施和震后自救知识，特别强调了在家、在幼儿园如何防震的知识，让学生将学到的知识带回家去协助家人做好相应工作。同时指导学生在教室内熟悉就近的安全三角空间，掌握应急避震的正确方式。
当“地震警报”信号发出后，全体教职工能第一时间到岗到位，依据预案程序，引导学生进行正确的应急避震，并组织学生有序地安全疏散。学生在教师的指导下将身体蜷缩，双手抱头，躲在桌椅旁、柜子或墙角等牢固的三角空间；当疏散演练的信号响起，教师按照预定的疏散路线，快速、有序、安全地组织学生疏散到了操场。疏散中，学生之间没有发生推挤、踩踏事件，没有一名学生在疏散时发生意外。演练过程中，教师能及时有效的帮助学生纠正不当措施和姿势，但小小班的个别幼儿逃生安全意识不强，紧急疏散时较为拖拉，总共历时xx分钟xx秒完成本次的地震应急演练。随后，各班带班老师迅速清点人数，并向园长汇报。
应急防火演练时，应急铃声一响，幼儿开始在教师的组织下按照定下的路线有序撤离，撤离过程中，幼儿能够按照要求不推挤和喧哗。演练过程中，教师认真指导幼儿，负责疏散的教师到位迅速，幼儿演练认真，用时x分xx秒通过这一演练活动，不仅检验了幼儿园师生防范突发事件的应变能力，还提高了师生们的安全意识。
通过此次模拟演练，幼儿们掌握了基本的逃生技能和方法，也培养了老师和幼儿互帮互助的良好作风，真正做到与安全同行。
最后，园长针对本次演练进行了分析和总结，也针对个别班级存在的问题进行了再教育。
通过此次的地震应急演练，让全体师生了解了地震发生时的避震、疏散等应急避险知识，掌握了初步应对地震发生时采取的防护措施和方法，进一步增强了全园师生的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
防震减灾心得体会(篇4)
2016最新防震减灾心得体会优秀范文
根据对以往地震的研究，人们发现在大震发生前的瞬间会出现轻微振动、地声、地光等异常现象，我们称这些现象为“自然预警现象”。从开始出现自然预警现象到建筑物倒埸有个短暂过程，这个过程所经历的时间称为“自然预警时间”。经验表明，自然预警时间往往只有短短的几秒至十几秒，最多也只有二十几秒时间，如何正确利用这短暂的大自然留给人类最后的生存机会，甚至决定了我们是否能够幸存下来。以下是小编带来的防震减灾心得体会，一起来学习吧。
防震减灾心得体会(一)
这次培训收获颇丰，简单概述如下：
一、地震的危害
地震球上所有自然灾害中给人类社会造成损失最大的一种地质灾害。破坏性地震，往往在没有什么预兆的情况下突然来临，大地震撼、地裂房塌，甚至摧毁整座城市，并且在地震之后，火灾、水灾、瘟疫等严重次生灾害更是雪上加霜，给人类带来了极大的灾难。据统计，全球每年要发生500万次左右地震，虽然大部分地震因为发生在海洋或地壳深处或是由于震级太小而不被人感觉到，但每年仍有不少地震给震区人民带来巨大的生命财产损失，仅上个世纪以来，全世界就有120多万人死于地震，几乎每个地方都受到过地震的侵扰。
二、地震基础知识
震源：发生地震的地方。由于地震的发生，往往是地震发生处一定区域范围内的岩石突然破裂引起的，所以实际上震源是一个区，但在我们进行研究时，为了方便起见，理论上常把震源看成一点。
震中：震源在地面上的投影。地震时，在地面上受破坏最严重的地区称极震区。
震源深度：震源与震中之间的直线距离。
震中距离：在地面上，震中到观测点(如地震台)的距离。
发震时刻：发生地震的时刻。
地震波：发生于震源，并在地球表面或内部传播的弹性波称为震波。地震波包括纵波P和横波S，纵波比横波传播速度大，因此在一次大震发生时，稍远处的人们会先感到上下颠，然后是左右晃。
地震能量：指发生地震时释放出来的弹性波能量。
震级：按一定的微观标准，根据地震图上所记录的最大振幅，考虑到地震波随距离和深度的衰减情况所得到的表示地震大小的量度。
烈度：按一定的宏观标准，表示地震对地面影响和破坏程度的一种量度。我国使用十二度烈度表。
三、地震前兆现象
地震前兆异常是地震预报的基础，根据震例经验总结，地震前兆异常现象主要包括以下几种：
1、大小动物，惊恐不安。
较强的地震发生之前，在震区的一定的范围内的各种动物都会发生反常的行为叫做动物异常。这是由于动物在进化过程中保留了一些对地震非常敏感的器官，如蛇对外界红外线非常灵敏，能够分辨0.1℃变化，狗和猪的嗅觉非常灵敏等。震前在震中区会溢出热量、红外线和各种气体，因此有很多动物对地震有反应。
2、井水升降、翻花打旋。
因为井水与地下构造相连，震前在地应力作用下会产生翻花冒泡打旋等异常现象;此外在断裂面的磨擦下，使岩石中一部分元素溶解于水，因而使水变色为味，如Fe2O3离子能使水变红(铁锈)，Fe2O3的离子使水变黑，Cu离子使水变绿等。
3、地裂崩塌、地气地雾。
地裂缝、地气、地雾也是地震宏观前兆之一。由于地岩石断裂应力的作用影响到地表，会在地面上形成较大较多的裂缝，地下岩层中赋存的气体上溢至地表所致。
4、地声隆隆、地光闪闪。
在较大地震发生时，在震源附近的断裂由于磨擦和压电效应而产生声音和火光叫作地声地光。地声较普遍，而地光一般发生在≥5.0级地震的情况下，如唐山地震时，人们看到3—4米高火状地光，持续约10分钟之久。
5、八月飞霜、严冬花艳。
在地震之前，植物也会出现异常，如唐山地震前，犁树开了两次花，海城地震前冬天杏树也有开花的现象，说明植物对地震也有很强烈的反应。形成原因主要有：
(1)在断裂附近的树木，由于构造的应力和热量，温度升高使树开花，一般呈带状片状;
(2)电磁效应与生物机理也有一定的内在联系，电磁效应能够促使植物生长;
(3)由于暖冬现象，气候变暖，使树木二次开花，植物异常对应地震，一般要在一年左右的时间，属中长异常期。
四、防震减灾常识
实际上，地震本身所造成的震动、地裂缝等对人类的威胁并不大，灾害性地震所造成的.损失主要是因为建筑物倒塌造成有。根据科学家对世界上130次破坏性地震的调查表明，95%的人员伤亡和财产损失是由各类建筑物倒塌及生命线工程的破坏和地震引发的各种次生灾害造成的，但由于我们现在科学技术水平及经济条件的限制，不可能把各类建筑无限度地加固，并且由于现阶段地震预报水平还远远达不到人们希望的准确程度，因此灾害地震往往在人们没有准备的时候，令我们猝不及防，惊慌失措而错失躲避地震的良机，甚至可能会因采取了错误的行动而造成不必要的伤亡，因此，因此，掌握科学的应急避震、自救互救等方法，可以最大限度地减轻地震灾害。
根据对以往地震的研究，人们发现在大震发生前的瞬间会出现轻微振动、地声、地光等异常现象，我们称这些现象为“自然预警现象”。从开始出现自然预警现象到建筑物倒埸有个短暂过程，这个过程所经历的时间称为“自然预警时间”。经验表明，自然预警时间往往只有短短的几秒至十几秒，最多也只有二十几秒时间，如何正确利用这短暂的大自然留给人类最后的生存机会，甚至决定了我们是否能够幸存下来。那么在各种不同的环境中我们该怎么去做呢?一旦感觉到发生了地震，首先要保持头脑冷静，切忌不能盲目跑向阳台准备跳楼，因为阳台是悬空建筑，最不稳定，极有可能最先坍塌;而跳楼也是极不明智的，容易摔成骨折甚至死亡，可能是楼并没有塌，人却造成不必要的伤亡。另外也不要盲目通过门窗外逃，因为在地震的作用下，楼层晃动，往往造成门框、窗框严重变形而很难打开，在试图打开门窗时反而会失去了宝贵的逃生机会，甚至可能被埋在这些承压能力小的建筑部位下。这时更不能去乘电梯，因为楼内的电力系统很可能会被破坏，而使人困在电梯内。正确的避震方法是迅速躲到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间，因为这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数较大，相对比较安全。如果情况太紧急，也可就近躲在没开门、窗的墙解下、结实的家俱旁，用柔软物体保护要害部位。在躲避时最好抱住管道之类的固定物，这样一是可以抵御抗震时不断的振动，二是多层砖混房屋塌落时，楼板或屋盖有时会呈倾斜状态，抱住固定物可以防止顺着楼板滑下而被埋压。
总之，不管在何时何地，遇到地震时都不要惊慌失措，一定要保持镇静，根据自己当时所处的环境采取相应的措施，利用震前极为短暂的“自然预警时间”进行最有效的防护，只有这样才能最大限度地减少地震所造成的损失。
防震减灾心得体会(二)
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置，地震知识心得体会。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动校一般小震和远震不必外逃。
最新自救建议：不要躲在桌子下
日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确的写着“要躲在坚固的家俱下“。所以，日本教师坚信，最好的办法是“藏在桌下“。这个想法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的。
建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。
开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤。强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害;应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会。
学校避震
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
千万不要跳-楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!
必要时应在室外上课。
家庭避震
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下、坚固家具附近;
内墙墙根、墙角;
厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
公共场所避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：
注意避开吊灯、电扇等悬挂物;
用书包等保护头部;
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商尝书店、展览、地铁等处：
选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内：
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。
地震过去后再下车。
户外避震
就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒;
不要乱跑，避开人多的地方;
不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;
过街桥、立交桥;
高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：
变压器、电线杆、路灯等;
广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：
狭窄的街道;
危旧房屋，危墙;
女儿墙、高门脸、雨篷下;
砖瓦、木料等物的堆放处。
车间工人避震
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
地震发生时行驶的车辆应急避震
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
楼房内人员地震时应急避震
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳-楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
在商店遇震应急避震
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
高楼避震三大策略
策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上;不可跑向阳台;不可跑到楼道等人员拥挤的地方去;不可跳-楼;不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。
需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。
策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒
家庭避震秘笈
1。抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2。选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。
3。做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害;保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
防震减灾心得体会(篇5)
学习了地震方面的学问，我知道了地震的类型，地震分为构造地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。其中构造地震的破坏力最强，约占世界地震总数的90%。
我还知道了地球为什么会地震？地震是由于地球不断运动和变化，渐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生裂开，或者引发原有断层的错动。地震是一种自然现象，它同台风、暴雨、洪水、雷电一样是可以认知的。
我还学习了怎样避震呢！假如你在家里，突然地震了来不及跑，可以躲避在结实的桌子、床等家具的下面、旁边或墙角、炕沿、卫生间、贮存室等管到多开间小的地方，由于小开间在房屋倒塌时能获得相对的支撑。
假如在学校里发生地震教室是楼房我们应快速抱头、闭眼，躲在各自的`课桌下或旁边，用书包挡在自己的头部，千万不要慌乱拥挤外逃，更不要跳楼，带地震过去后，再由老师组织快速撤离教室，疏散到空旷场地。
假如在街上发生了地震时，我们最好将身边的皮包或松软的物品顶在头上，没有物品时也可以用手护在头上，防止广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等掉下伤人。
假如在影剧院或体育馆里发生地震，我们可以躲在排椅下，墙角也是合适的避震处。
我今后肯定读更多的课外书，了解更多的学问。
防震减灾心得体会(篇6)
As we all know, earthquakes are inevitable, but we can take some measures to reduce earthquakes. First of all, when an earthquake occurs, we should hide under very strong furniture (second, we should keep calm and dont worry about it; third, we should make sure that the door is open to escape from the side, we should prepare something, we must carry with us when the earthquake happens, we should carry enough water and food, flashlight, blanket, etc. The most important thing is that we must learn something about earthquakes.
中文翻译：
众所周知，地震是不可避免的，但是我们可以采取一些方法来减少地震。首先，当地震发生时，我们应该躲在非常坚固的家具下面（第二，我们应该保持冷静，不要担心它；第三，我们应该确保门是开着的，以便从侧面逃生，我们应该准备一些东西，我们必须随身携带地震发生时，我们应该携带足够的水和食物，手电筒，毯子等等。最重要的一点是我们必须学习一些有关地震的知识。
防震减灾心得体会(篇7)
20xx年5月12日下午2时28分，一场突如其来的8.0级特大地震袭击了四川汶川，造成了重大人员伤亡。地震发生后，电视、报刊、网络等新闻媒体几乎说的全是抗震救灾的事情，这场灾难牵动了全国十三亿人民的心，大家有钱的出钱，有力的出力，每个中国人都伸出了援助之手。
成龙、杨受成捐款1000万，李连杰“壹基金”捐款100万，倪萍捐款100万，刘欢捐款50万，中国移动捐款2.862亿，中国工商银行捐款1亿500万……看到这一组组数字，都让我的眼泪，止不住的掉下来，涓滴之水，终能汇流成河。捐赠其实不论多少，只要人人都献出一点爱，哪怕仅仅是一元钱，甚至只是一个祝福，一定能够汇成爱的暖流，流进灾区群众的心田。
这些天，电视上有关抗震救灾的节目天天在报道，我不敢看，但是我又忍不住去看。那一个个感人的画面，一句句深刻的话语，一首首优美的，永远地刻在了我的记忆深处。
救援人员在一个幼儿园的废墟下发现了一个被困的小女孩。废墟随时都有可能因余震而再次坍塌，十多名队员迅速赶来。“叔叔，我不怕，你们不要担心。”救援过程中，孩子反倒安慰起队员们。一块块石头被移开，队员们发现小女孩的双腿被卡，下半身沾满鲜。“两只老虎跑得快……”工具简单，救援工作十分缓慢，就在大家万分焦急之时，她竟然唱起了儿歌。孩子说：“我唱歌就不会觉得痛。”孩子被救出后，队员们记住了她的名字??任思雨。
在搜救过程中，像这样感人的故事还有很多很多，虽然都是一个个陌生的名字和面孔，但我们都是中国人，是自己的好伙伴。
灾区的同学们，虽然我不能与你们一同并肩奋战，但我时刻与你们同在，时刻为你们祈祷，希望你们每个人平平安安。作为学生，我们要更加努力的学习，要取得更好的成绩来回报社会。让我们共同携起手来，共度难关，重建家园！
防震减灾心得体会(篇8)
通过今日学习防震减灾学问和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领同学平安的逃离。现把学习心得和大家一起共享：
一、地震来了怎么办
千里之行，始于脚下。
1、是跑是躲不要迟疑
一次地震，从人们感觉震惊到房屋开头倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。阅历告知我们：震是就近躲避，震后快速撤离到平安的地方，是应急避震中的好方法，这处方法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。假如你住在平房，快速跑到室外避震也是可取的。但是，肯定要快速实行措施，不要迟疑，以免在迟疑中丢失生存的机遇。
2、实行正确的姿态
躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3、查找平安的地方
在室外，平安的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对平安地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中坚固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的'讲台、书桌下；商场书店的牢固柜台、室内立柱四周；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备四周等。
4、震后快速撤离
地震发生之后，受损的房屋是最危急的场所，一旦震惊停止，要立刻撤离。假如是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5、要点：
千里之行，始于脚下。
（1）选择小开间、结实家具旁就地隐藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
（3）抓住桌腿等坚固的物体；
（4）爱护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要任凭点明火，由于空气中可能有易燃易爆气体；
（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要任凭返回室内，避开人多的地方；
（7）要避开高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构简单的构筑物；
（8）避开危急物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；
（9）避开危急场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
二、火灾来了怎么办
1、镇静冷静：依据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是依据火势、房型冷静而又快速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是特别关键的，当火势尚未扩散到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发觉门、墙发热，说明大火靠近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气/
千里之行，始于脚下。
上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危急时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发觉，可以用竹竿撑起鲜亮衣物，不断摇摆，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不行因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是许多。
防震减灾心得体会(篇9)
一、室内应急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房出不去，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭，躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，要注意保护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位;注意千万不要跳楼，俗语说："小震不用跑，大震跑不了"，因为跳窗时人在地震过程中站立行走不稳，跳楼危险性极大;不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式(直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等)中占第三位。
在学校，商店，影剧院等人群聚集的场所，可就地蹲在课桌、柜台、排椅下或柱子边、内墙角处，注意用手或其它东西护头，注意避开玻璃门窗、吊灯、电扇等悬挂物，决不可乱跑，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。1970年我国通海大地震现场抢救时发现，大部分死亡者都在屋门口附近，表明地震时人们在外逃，来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋，无法凭自己的力量挣扎出来，其它震例也基本如此。
二、室外应急
在行驶的车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停车脱险。
正在室外的人员，用合适的物件罩在头上(双手也行)，跑到空旷的地方。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃的，还有像烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、立交桥、过街天桥等。在楼群中躲不开可以进入路旁大楼里，底层不容易塌掉，但有被埋的.危险性。
地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、河岸及高压线、电线杆，以防滑坡、涨水等突发事件。
三、自救常识
如果被埋在废墟里，要尽量保持冷静，设法移动身边可动之物，扩大空间。用砖块、木头等加固支撑住可能塌落的重物，以防余震。若在室内要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然气煤气泄漏或烟尘呛闷窒息。要保存体力，创造生存条件，等待救援。要相信自己，相信党!保持乐观自信!
撤退时，要把上衣脱掉，把带有皮带扣的皮带解下来，以免中途被阻碍物挂住。
四、互救常识
地震后救人，时间就是生命，救人应当先从最近处救起，此种做法可以节约时间，减少伤亡。要先救青壮年，救出一个青年，就等于增多一份救援力量;另外还要注意先救有呼声的，先救容易救的人。
营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露。如有窒息，应及时施以人工呼吸。在黑暗处呆的时间长的人，出来后要避免强光的刺激。长时间处于饥饿的人，不能一下子喂给过多食物。
震后初期的抢救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘过程中，要特别注意不要造成粉尘碎物飞扬，以致误伤和窒息被营救者，必要时可采取洒水息尘的办法。
五、家庭防震准备
政府发布地震预报后，居民须做好家庭防震准备，制定一个家庭防震计划，检查并及时消除家里不利防震的隐患。
1、合理放置家具、物品
固定好高大家具，防止倾倒砸人;墙上的悬挂物要取下来，防止掉下来伤人;清理好杂物，让门口、楼道畅通;阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方;
2、准备好必要的防震物品
准备一个包括食品、水、应急灯、简单药品、绳索、收音机等在内的家庭防震包，放在便于取到处。
地震的时候，关火的机会有三次：
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，即刻关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，很危险，大的晃动停息后去关火更加合理。
第三次机会在着火之后即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
防震减灾心得体会(篇10)
在灾害发生时，如何防范这次地震的发生，我认为应该做到以下几点：第一，尽早有效地预防地震灾害;第二，要迅速有效地避免对自然灾害的发生;第三，要保护自然资源;第四，不要让孩子受到任何伤害;第五，尽量选用安全的教学设施。
在灾害发生时，我们应该首先采取防范措施，减少地震灾害造成的损失。要让孩子掌握一些防震自救的技能，最大限度地减少人灾伤亡，减少地震中的，使自身安全得到保证。
在地震发生时，一些孩子容易产生心理上的不满情绪;不能冷静处理，容易使自己产生紧张;应用避难法手段，使自身更加安全;应用避难法手段，使自身更加安全。
防震减灾教育是一项长期的、艰巨的、复杂的教育工程，需要我们长期不断地加强宣传和教育，通过各种形式，增强学生的防震自护意识和自救、互救、疏散的能力，使广大师生掌握防灾避险知识和技能，提高学生的自我保护能力，从而为灾区创造一个安全的居家生活环境。