勤工助学心得体会

勤工助学心得体会(范例10篇)。

当我们惊喜地得到新的想法时，就需要动笔把自己的见解写在心得体会中。心得体会是经验的总结，是知识的积累。那么，我们应该如何才能写出一篇好的心得体会呢？

勤工助学心得体会 篇1

自从进入了大学校园，就业问题似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的xx总是写着＂有经验者优先＂，可还在校园里面的学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，积累个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理各方面的问题，我走进了一家电子企业，开始了我这个假期的勤工俭学，在勤工俭学中实现自我。

暑假期间，我跟随xx的老乡x老师在xx电脑进行40天的勤工俭学。它是一家中外合资企业，位于xx市，占地xx平方米。经历过开始的莽撞，不懂事，很快我在勤工俭学这个岗位上做出了效率，做出了成绩。哪怕刮风下雨，我的脚步也没有停过，坚持完成任务。经过一个假期的勤工俭学，自身的思想觉悟提高了，也学到了很多平时课堂上学不到的东西，同时也把在校园里学到的知识运用在了工作当中。

在实践这段时间内，我感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，例如一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配今天做什么，明天做什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉得去做，而且要尽自己的努力做到。在学校，只有学校的氛围，毕竟学校是学习的场所，但是在企业我们真正的体会到了什么叫生活！

假期结束后我们领完工资后那种心情真的无法用语言表达，我们回家后用自己的工资给父母买的礼物，看到父母那种欣慰的眼神，突然有一种说不出得成就感！

再次我要感谢xx老乡xx人力资源公司的——x老师！

勤工助学心得体会 篇2

转眼间，大学生活的行程书已悄悄翻过了第一页，回头看一看那些深浅不一的脚印，才发现我们经历了很多。还记拿到大学录取通知书时为学费，生活费到处奔波的那一刻，而现在已荣幸成为勤工俭学队伍中的一员了。

能参加学校勤工俭学，我深感荣幸。经过一年的锻炼，我不仅结识了很多朋友，更重要的是培养了我吃苦耐劳，做事持之以恒的态度。当知道我们需要干的工作及其规定时，我犹豫了，我想，每天都必须坚持扫两次，而且还会抽查，我不知道自己能否每天都坚持下去，但最后理智还是战胜了惰性。既然学校给我们提供了这么好的机会，我们就应该好好珍惜。作为一个从农村来的孩子，吃苦耐劳也是我们的长项啊！我们小组一共有五个人，负责打扫四间教室，上午十二点扫一次，晚上十点扫一次。每个周都必须进行一次大扫除，老师常常会来抽查、打分。若分数高于八点五则可以拿奖金，若低于八分则要扣工资。开始工作我们就以“每月拿奖金”作为我们的奋斗目标。力求做到更好，每个成员都尽心尽力地干自己的工作。可过了几天，我就发现大家的激情不是很高了，有的可能由于学习任务的繁重坚持不下去，有的可能因为临时有事无法按时到。我们就聚在一起总结了最近的工作，大家都提出了自己的意见及看法，同时也在小组里按制定了相应的条规及措施，大家又走上了正轨，开始齐心协力的工作。

随着课程的逐渐增多，我们的时间也变得越来越紧了，有时候上课到十二点，就直接去扫地，扫完后才可以去吃饭，有时因培训可能会耽误到扫 地时间，我们就一起来 商量提前扫完，还记得，有一天晚上，天空飘起了雪花，别的同螳早早的钻到了被子里，而我还要冒着雪去打扫教室，当我拿着拖把去冼时，才发现水管早已被冰冻了起来，水流得很小，我们不得不用盆去接来用手冼，当手放到水里时就立刻变成了红色，但是我们谁也没有在乎这么多，依然续继自己的工作。

在过去的一年中，我们组几乎每个月都拿到了奖金，这是全组人的努力，这也是团结的力量，集体的力量。每个成员都踏踏实实，持之以恒的坚持下来，我们每个人都为了全组成荣誉而努力，无论刮风、下雨、晴天还是雪天，都没有一个人退缩，当别的同学在球场上挥汗如雨时，我们在为学校环境做努力，当别的同学与周公会面时，等待我们的还是教室里那些灰尘和垃圾。我们从来没有叫过一声苦，喊过一声累，并不是真的不苦不累，而是苦了，累了也值得，心里也感到甜，当看到大家都一起努力时，我也深深地感受到了集体的荣誉感。相信在未来的生活中，我们组一定会更加努力，用更好、更优质的态度为学校做力所能及的贡献。

勤工助学心得体会 篇3

刚进入大学的第x学年，我在学院图书馆过期期刊部做勤工助学。首先，有这样的机遇，我感到很荣幸，因我比其他同学多了一个锻炼自我的机会，从中我能学到更多的知识，提高自我的综合本事，但能不能做好这一工作，对我来说，这是一个挑战，因我之前从没接触过这样的工作。

可能对参加勤工助学的同学来说，这是众多勤工助学岗位中平凡的一个，对于勤工助学，参加者很多都是抱着完成任务的心态，有些甚至是机械式的工作，毫无活力，教师吩咐什么就做什么，做事没有什么进取性，一个月下来，最开心的就是发“工资”的那一天。这样的工作态度，我认为是很失败的！对这份工作，我是抱着很大的活力去做的，因我从小我秉承：“要么不做，做了就要做到最好”！虽然工作任务不是很重，但却需要我用更大的耐心和细心来完成每一项工作。[由整理]我每星期工作两个午时，在这每星期几个小时的工作时间内，我学到了很多很多。有些能够说是让我受用一生的东西。半年来，我在勤工助学工作中，感触颇多，受益匪浅，对做人要自立自强有了更充分更深刻的认识。更重要的是，这是我在大学殿堂里迈出的第一步，是迈向自强独立生活的新起点，我有足够的信心将这步迈的圆满！

在图书馆过期期刊部参加勤工助学的还有两个师姐，相对于我来说，她是我的指导“教师”，因她比我早进入这个部门，对期刊的日常工作比较熟悉，所以，在进入期刊部参加工作的第一天，我便虚心的向她请教：我们要完成的主要工作是什么？应如何协助教师完成工作？这些，师姐都悉心的教导我，让我受益匪浅，让我能尽快的适应期刊部的工作。刚进入这个部门，都是那么的陌生，那么的新鲜，让我充满好奇，这是我的一个新起点，我对此十分珍惜，并尽最大努力去适应这一岗位。对以后的工作，我充满信心，相信自我能胜任这一职务，做教师的好帮手。

经过一年来的不断学习与实践，以及教师、同事的帮忙，现我已完全融入了这一工作，个人的工作技能也有了明显的提高，虽然工作中还存在这样那样的不足之处，但总的来说，这一年付出了不少，但也收获了很多，我感到自我成长了，也逐渐成熟了。

大学的青春生活就是多姿多彩的。学会了如何做一个真正的人，学会了去读父母两鬓斑白的头发，学会了用自我的双手撑起自我的天空，学会了职责，学会了做事时的认真，学会了与同事的相处，勤工助学给我的大学生活带来了一缕春风，使生活变得有活力，更有动力，也练就了坚韧的本事。正是在勤工助学的大家庭中，我学到了这么多做人的道理；正是在勤工助学的怀抱中，我读到了青春的写意；正是在勤工助学的帮忙下，我感受到了激扬的青春色彩！

在过去的一年里，我做的很好，相信在未来的日子里，我将做的更加出色。新的一年有新的气象，应对新的任务新的压力，我会以新的面貌、更加进取主动的态度去迎接新的挑战，在岗位上发挥更大的作用，取得更大的提高。

勤工助学心得体会 篇4

转眼间，大学生活的行程书已又悄悄翻过了一页，回头看一看那些深浅不一的脚印，才发现我们经历了很多。还记拿到大学录取通知书时为学费，生活费到处奔波的那一刻，而现在已荣幸成为勤工俭学队伍中的一员了。

说起勤工助学感受，我想说的是，勤工助学是学校在不耽误学生正常学习情况下让学生做些力所能及的公共事务并得到相应的报酬的一种社会福利事业。大学把勤工助学作为对贫困生补助的一种方式，直白点说就是变相的帮助需要的同学们。勤工助学工资对生活的影响，我有这样的感受：每月的勤工助学工资看起来虽然不多，但对一个真正贫困的同学来说却是很重要的。对于生活节俭的同学而言，这些钱可以满足当个月上的一些生活开支。有这些钱生活会宽松很多，以前捉襟见肘的生活境况会慢慢改善。

能参加学校勤工俭学，我深感荣幸。经过锻炼，我不仅结识了很多朋友，更重要的是培养了我吃苦耐劳，做事持之以恒的态度。当知道我们需要干的工作及其规定时，我犹豫了，我想，每天都必须坚持扫两次，而且还会抽查，我不知道自己能否每天都坚持下去，但最后理智还是战胜了惰性。既然学校给我们提供了这么好的机会，我们就应该好好珍惜。作为一个从农村来的孩子，吃苦耐劳也是我们的长项啊！再说，整理资料还可以早一步锻炼自己以后在工作中如何当好一名出色的文员呢！

我负责打扫四间教室，中午十二点左右扫一次，晚上再扫一次。有时我喜欢，上完课就直接去扫地，扫完后再去吃饭；也有时，我喜欢扫完地后，在教室里，一个人静静地学习。随着一些课程的结束，我的时间也变得越来越宽余了，但我还是坚持每天去扫地。当然打扫教室不仅仅只是扫地，有时有些教室同学们上完课就走，忘记关灯，这样导致了资源的浪费。既然这四个教室是我负责，那么，我一定也会杜绝这些事情的发生，并以爱护校园公共事务为己任。

通过打扫教室，让我知道了，什么叫欲速则不达，我们都想在最短时间內把工作做完，这样往往容易栽跟头，我发现扫地這事，决不可投机取巧，本来想着隨隨便便扫一下，把显眼的垃圾扫一下，把不起眼置之不理，这样速战速决；可是呢，到后来自己又会看不下去，就又重新打扫，反而耗费更多时间。结果，也就明白了倒不如一开始老老实实地扫，踏踏实实的，反而一气呵成，更加早早做好。

当然，我也知道了，什么叫一分耕耘一分收获，不经努力，哪来干净的校园。学校是我们第二个家，我们更加应该爱护我们的校园。每当看到自己努力后的结果，我也感受到了深深地自豪感。在未来的生活中，我一定会更加努力，用更好、更优质的态度为学校做力所能及的贡献。我相信，只要我们大家一起努力前行，一步一个脚印，就能携手创建干净、更美好校园。

勤工助学心得体会 篇5

这个寒假，非常感谢学校给我这个回家送信的机会，让我能回去和弟弟团聚，通过自己的工作给弟弟和自己赚点生活费，能回去探望年迈慈爱的外公外婆，祭奠我逝去十六年的父亲和母亲。

我从小都失去父母，过着居无定所的生活，但我敬畏生命，我感恩我所拥有的，我一直坚信只要有面包，牛奶一定会有的。因此，遇到挫折，我从不低头，我不甘于命运，我一直都试着摆脱命运对我的惩罚。但我感恩生活，在我小的时候，我很感恩像我母亲一样的姐姐，感恩我的外公外婆，是他们把我家三姊妹养活，在我进入中学时，我感恩我的老师，他像黑暗里的灯光一样，照亮我走向前方，让我在黑暗里探索不再寂寞；在大学里，我感恩国家和学校对贫困生的关注、关心和支持。大学不会因为贫穷而把某一个同学拒之门外，我一直都想向学校和政府表达我们贫困生的心声。感谢你，因为你——国家的助学贷款，多少贫困的农村孩子的求学道路不再那么坎坷和寂寞。因为您——国家的绿色通道和对贫困生的优惠政策，很多的贫困孩子才不会辍学，他们的生活才会过的那么温暖。

那天我去送信的时候，听了那个同学讲述了一段关于他哥哥和二哥的故事，很多年前，他的哥哥和二哥同一年考上了同一所大学，因为家庭经济的穷，只能有供养一个孩子上大学，后来，两兄弟互相谦让，都把通知书毁了，两个都没有上大学，真的，十年寒窗苦，当时要是有你——国家的助学贷款的出现，他们怎会与大学无缘。是的，像这样类似的情况在没有助学贷款之前农村是很普遍的事情，好多穷孩子是考上了读不起，只有把名额卖给有钱的孩子。在您没有到来之前，大学永远是穷孩子的天堂。

感恩的心，感谢有你！你资助我们，我们会为您闪亮这个舞台，对我来说，我会在平时的学习和生活中以自己作为榜样，假期的送信工作是艰苦的，但我感恩您给予我锻炼的机会和平台，在班上我担任学生干部，我积极主动帮助其他有困难的同学，在学校我参加勤工助学，我在图书馆组担任组长，每天我都和同学们挥洒我们的激情和汗水，给同学们一个干净整洁的环境。我觉得这也是我感恩学校的一种方式。

勤工助学心得体会 篇6

不知不觉来到xx大学已经有一个月了，蓦然回首这一个月，觉得还满充实的，有喜有忧，有劳动的快乐，也有劳动的辛酸。但是却给我的大学生活增添了许多姿色。

还清楚的记得我们都在申请勤工助学的岗位时的模样，竞争是何等的激烈。报名的人数以百计，经过紧张的面试，我荣幸的被外联部录取。我感到十分的开心，因为这是我人生当中的第一次面试，被录取，颇感意外。这也是我的第一份工作，意外的惊喜！

被录取后的几天我开始对勤工助学组织进一步的了解，使我更加的明白参加该组织的重要的好处，勤工助学解决的不仅仅是经济上的问题，而且在这一过程中经历的锻炼获得的经验更是我们人生中难以忘怀的重要的人生财富。

构成了我们成长过程中一个重要的环节，也是校园育人的一个重要的平台。我十分感谢勤工助学组织能给予我这个能够锻炼的自己的，提高自己综合潜力的平台。我会用自己的实际行动来证明自己是有潜力办事的。

我会养成吃苦耐劳的，坚持不懈的作风，今后会好好的在自己的岗位上认真的把事做好。这一个月来我在部门做了很多以前没做过的事，虽然开始觉得有点像奴隶的为人办事，但是之后觉得这并不是吃亏，而是一种锻炼，因为此刻我们已经长大成人，就应是学会自力更生的时候了，如果没有父母的帮忙，那我可能什么事都办不成。所以每次干完事后，总有一点欣慰。为自己的进步而感到自豪。

记得加入部门的第一件事是大早上的时候从温床里不情愿的爬下床去办公室里帮忙搬桌子和伞，为回收军训服装做准备，搬伞是很累的，手都勒得疼了。

到了晚上还得把桌子，椅子，伞，回收来的军训服装搬回我们的办公室。

之后把军训的服装整理好，搬出去捐献了。算是完成了一件事，看来是很简单的事，但是在某个时候感觉真的不简单阿！为自己的劳动付出而鼓掌！在接下来的十多天我们还搞了许多的活动，比如聚餐，发放我们部门的《助学，让青春闪光》这本立人的杂志，以及帮忙办卡的活动---让我对xx有了进一步的认识，这是在学习是不明白的。透过这些活动不仅仅让我的到锻炼，还让我在活动的过程中学到一些新的东西，让我开阔了我的视眼，增长了见识！所谓收获颇多！透过这些活动，我明白不要害怕承担什么，因为只要我们试着去承担的时候，才能把我们那双准备翱翔的翅膀磨练得更加的有力。

不要怕流露情感，因为这会让你的生活更精彩。不要怕吃亏，因为吃亏是为了以后不吃亏。

劳动是辛苦的但是也是开心的，付出才会有收获！加入勤工助学组织，激发了我们学习的斗志，感受到了时代的紧迫感和工作的危机感。让我们对未来有了进一步的规划，这对于我们社会是有很大的裨益的！

勤工以明志，助学以致远！

我期望勤工助学中心这个平台越来越大。为贫困的大学上争取到更多的机会，给想锻炼的人更多的机会。让勤工助学中心成为师生认可和向往的地方！最后我衷心的感谢勤工助学中心给予我这个锻炼的平台，我会好好的珍惜这个机会的。

勤工助学心得体会 篇7

20xx年10月16日，我中心举行了一年一度的干部干事培训大会及表彰大会。此次大会主要分为三个阶段，首先由陈珊主任作08～09学年的工作回顾及工作报告，第二阶段为颁奖表彰阶段，由唐玺处长与陈珊主任为09学年9月份工作表现突出的同学颁奖，最后由唐玺处长发言，熊操副主任代表主任团对中心未来的工作做出了规划。

从陈珊主任的发言中，我对我校的勤工助学中心有了更深刻的了解。我校勤工助学中心不仅对外搞好服务工作，而且特别注意自身建设。对外的积极服务表现自1999年建立以来，已为广大同学提供了近2万余个兼职岗位，累计发放勤工助学经费70余万，为家境贫困的同学提供了勤工俭学的机会，为想完善自我、超越自我的同学提供了广阔驰骋的空间，为工商学子走出并立足社会搭了一座优先桥梁，也为社会各界提供了专业过硬、勤劳敬业、积极热情的高素质人才；对内则可用“温暖”一词来概括，一年一度的“一家人活动”，还有“趣味运动会”，让我们中心人的心凝聚在了一起，组建成了一支充满战斗力的团队。中心就像是一个爱的旋涡，因为充满爱，所以我们激情满怀；因为充满爱，所以我们笑傲明天；因为充满爱，所以我们手牵手，铸成爱的长城。

在颁奖阶段，我享受了一份厚爱“活动积极分子”的荣誉挺不情愿地躺在我手中，也许是上帝一迷糊，我有幸得了宠。在仅一个月的工作中，我感受到“外联”一词的厚重感，这一“联”需要付出多少，而且不是每一次付出都有收获。其实现在，作为干事的我们未曾经历太多，遇到一点小挫折也曾有过犹豫，即使犯错也有部长顶着，的确，我们还不够成熟，但我们外联的干事不会放弃，不轻易言败，我们要陪部长们走下去，因为我们真的真的“心疼”我们的部长。中心外联的部长张瑾，副部长张佳明、冯婷，他们的工作能力有目共睹，他们值得我们尊敬，值得我们付出。我们新一届的干事也对他们有信心，相信他们一定会带好，带出色外联，我们也相信外联与中心，因为这是我们的小家和大家。

会议最后一阶段是唐玺处长发言，其中谈到的两点，我印象深刻，受益匪浅。第一点，唐玺处长谈到干部与学生的区别：作为干部，压力与责任更大；自信心更强；知己知彼的能力，接受挫折的能力、独立思考的能力、举一反三的能力、理论联系实际的能力更强。的确，我们需要明确自己的角色，看清我们的地位，摆正我们的心态，也许刚成形的我们不是最强，但我们会努力变得更强。第二点，“一步先，步步先”。“一步先”需要我们的积极性与敏锐的洞察力，善于在平凡中发现不平凡，“步步先”则是需要一种持久上进的态度，有积极性不难，难的是一直保持。就像一颗种子，当它还被黑暗包围时，它渴望光明，它会努力挣脱外壳的束缚，冲破坚硬的土层，接近蓝天，努力得到收获以后，若它沉溺于现状，不再努力汲取养分就会枯萎。特别是对于外联的工作，懈怠是致命的毒药。

熊操副主任所做的学期工作计划更是让我们了解到我们肩上的重任。我们要不断地努力，不断地追求长足的进步。把中心建设成为高校里的品牌学生组织，把中心“全心全意为在校大学生服务”的宗旨更好地体现出来。我们更要走出学校，提高我们的社会影响力，将中心发展成为有特色，有影响力的品牌学生组织。

对于今后的工作，我将一如既往，即使明知道付出仍然不会有收获，但不付出就一定没有收获，在我看来外联的工作就是需要执着的精神，要有打不倒的顽固姿态，还有抗压能力是外联工作人员必备的武器，“自我疗伤”的本领更是不可缺少。我想大家的目标都是一致的，就是将我校的勤工助学中心组织化，规范化，强大化，外联会尽力，其他各部也会尽力，我们的脊梁同撑一片蓝天，中心这个家，我们一起来建设。

勤工助学心得体会 篇8

什么是爱岗敬业呢？爱岗敬业就是要尊重自己的工作，忠诚自己的工作，在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。对工作我们必须尊重，必须尽职尽责，一丝不苟。忠诚于工作，处处为工作着想，事事从大局出发，积极干好自己的本职工作。我们都知道对自己的亲人要忠诚，同样对于工作也需要我们的忠诚。也许你在平凡的岗位上，犹如大海的一滴水，而恰恰是这里无数水珠聚集在一起才汇集成浩瀚的大海，只要你我拿出爱岗敬业的实际行动必将为我州广电事业的发展壮大打下坚实基础。

人们常说：人若生不逢时，没赶上英雄辈出的时代，即便竭尽所能，终是难以扬名天下。是啊，生于和平年代，大多数人从事着极其一般的工作，我们真的很平凡。但我要说，为何伟大不能源于平凡之中，平凡的我们一样能高扬起头，因为平凡中，我们一样能够奉献。我要把自己的理想、信念、对社会的热爱，对生活的热爱，化为一种动力投入到自己的工作中！这种爱让我们会义无反顾地选择敬业。

什么是人生价值？在平凡的岗位上怎样实现人生价值？相信许多人在思考，许多人在追求，也有许多人感到困惑迷惘。有句广告语说得好：心有多大，舞台就有多大，一个人的价值取向决定人的奋斗目标，也是人生进步的动力所在。我的价值观其实很简单：站好每一班岗，做好每一件事，把自己的所有能力与学校的建设相融合。为海西电视台的建设服务，忠于新闻事业，做一个爱岗敬业的记者。一个人可以从事不同的工作，但只要拥有爱岗敬业的精神，就一定能做到“干一行、爱一行、精一行”。在现实工作中，作为本人来讲同样也扮演着不同的角色。首先作为一名海西电视台新闻部的记者，我要做到精诚好学、遵守新闻工作者职业道德规范和准则，热爱本职工作。其次作为一名预备党员，在自己平凡普通的工作岗位上应做出自己应有的贡献，要甘于寂寞，乐于奉献。做到不图名、不图利，在本职岗位上扎扎实实工作，准确定位，严于律己，无私奉献，始终保持平和的心态和奋发向上的精神状态，默默无闻，无怨无悔，用自己辛勤的劳动为党、为人民、为社会做出自己应有的贡献。

最后我们还必须要坚持与时俱进的理论品质，运用科学的发展观主导我们的工作，自觉地把创新作为一种不懈的追求，始终保持一股闯劲，冲劲，韧劲。以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的宽阔胸怀与气度，开拓创新；以锲而不舍的精神，以饱满的热情，积极的心态，百折不挠的意志，投身于工作中去。只有这样，才能发挥和体现出我们的人生价值，才能肩负时代所赋予我们的使命！

勤工助学心得体会 篇9

或许在许多值班同学的眼里，我的工作要悠闲一点，因为我的工作是负责检查值班同学的到岗情景，刚开始我工作的时候也是这样貌想的，但经过前一阵子的工作，我发觉我想错了，或者能够说是把这份工作看简单了，下头我就来说说我值班的感受吧。

在放假后举行的勤工俭学的会议中，勤俭办的负责人xx就和我们三个负责查岗的同学说，这份工作不是你们想像的那样简单，要我们必须认真的对待这个工作，之后他具体交待了我们所要做的，我们的主要工作是负责检查同学们的到岗的情景，协助楼管做好守岗同学的出勤和寝室的安全问题。

开完会的第二天，我们三个就开始商量具体的检查细节和时间，还有如何做好查岗工作，因为在五一的时候我也做过查岗的工作，有这方面的经验，一般是在最开始的前几天是最忙的也是工作最复复杂的时候。各个楼的值班人员有冲突，比如一个楼值一次班是两人，可是却来了三个人的情景，还有就是有的同学不来值班了，也就少了人值班，我们再另外去找人来填补这个这空位之类的。针对这些情景，我们三个商量了一下对策，以便在明天的值班的时候不至于手忙脚乱，未雨绸缪一下。

到了第二天，果不其然出现了昨日我们想像到的情景，于是我们按照商量好的对策，不够的我们去找不回家的同学看他们是否愿意，人重的我们按照我们所有的名单上的人来确定，很快地解决了这些问题。

在接下来的查岗工作中，我们三个一天会去查两到三次，并保证在两天之内能把所有在岗的班次都查一次两次。在查岗过程中，我们注意和楼管的沟通，了解值班同学的到岗情景，并如实检查和纪录同学们的到岗情景，这是我们对我们工作的一个负责的表现，也是对所有在岗的同学一个公正的表现，因为大家在值班的时候也是很辛苦的，一天值班五个小时，有时还有协助楼管处理寝室的事务，难得学校给不回家的同学这样一个机会，我们也应当努力做好自我的工作，珍惜这样一个机会。

在与楼管的交流和沟通中，我们了解到绝大多数的同学都在很认真的值班，也很负职责，楼管们很是满意，听到他们这么说，我们也很高兴，因为这是对我们工作的一个肯定，也是对我们所有在岗同学工作认真负责的一个肯定。对于令人不满意的地方，我们会认真的调查，公正努力地解决，并会维护同学们的利益。

在以后的工作中，我们会更加努力、认真、负责，也期望所有暑假勤工俭学的同学能好好珍惜学校给予我们这样一个机会。在其位，谋其职，认真负责的做好自我和本职工作，让自我的暑假生活更加充实，难忘！

勤工助学心得体会 篇10

我参加勤工助学活动一年半了，虽然工作简单简单，但我兢兢业业，因为那是我第一份有薪工作，我感受到了学院的温暖，我是贫穷的，同时我也是富有的，经济上拮据并不会挫败一颗向上的心，我从工作中看到了自立，也体会到了自强，更有些从未有过的信心。以前我因为害怕同学们的嘲笑而不敢坦白我的贫穷：以前我因为那可悲的虚荣而不愿被同学明白我的工作；以前我还一度的向别人强调我那所谓的自信与坚强。然而，此刻我明白了，以前的我是个懦夫，此刻的我才是拥有健康心态的我。

我的大学四年要过去了，我决不后悔我曾在那里留下青春的.足迹，以前有过的苦涩与伤痛，都成了蒙纱的记忆。我感激学校、学院给我的机会，感激教师给过我的帮忙，以前我也曾因为一些高校对贫困生的歧视，而产生过忧虑，害怕自我会是好事者的箭靶。而今，我不仅仅能够愉快地工作，也能够坦白的承认自我的不足，再也不会因为顾虑而自寻烦恼。

学校的勤工助学活动，不仅仅帮忙我解决了一部分生活费，同时也让我找到了自我的定位。以前，我做事总是有些浮躁，不能合理的安排自我的学习、生活、工作，有时一些简单的事情也会出现差错，这些以前困扰我的问题，此刻看来，微不足道。经过大学四年的历练，也是经过大学工作与生活的洗礼，我渐渐的找到了自我，我是一个有志向的人，我没有轻狂过，可是我也要对未来说，我敢，我能，我行。

勤工助学是我的起点，它不仅仅让我正视我的人性弱点，同时也让我摆正了我的心态，是她给了我解决问题的勇气，是她给了我直面未来的决心。我是幸运的，即将离校的我，将会怀着感恩的心、用心向上的人生态度，行走在以后的人生道路上。

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理想信念心得体会(范例10篇)

本文推荐一篇有阅读价值的文章，题目叫做“理想信念心得体会”，大家可以分享给你的朋友。随着日常生活中经历的变化，我们应该将自己的收获记录下来，积累心得体会。这样做不仅可以帮助我们深刻思考，更能让我们学会用辩证的眼光看待问题。

理想信念心得体会 篇1

通过认真学理论悟原理，做到全面系统学、深入思考学、联系实际学、不断往深里走、往心里走、往实里走。既要原原本本学原著，又要联系实际悟原理，只有真正学懂弄通，才能真信笃行。初心和使命，不仅蕴含着深厚的历史逻辑，而且彰显出鲜明的时代价值。只有用历史思维和辩证思维来深刻把握其时代价值，才能切实增强主题教育的思想自觉和行动自觉。无论在革命战争年代，还是在改革开放新征程中，中国共产党始终胸怀赤子之心，肩负历史使命，朝着伟大目标奋斗。我们无论走到哪里，都不能忘记为什么出发、要到何处去。面向未来，迈步新征程，将会遇到许多挑战、风险和阻力，只有不忘初心，才能凝聚力量。坚守初心、肩负使命，归根到底要发扬钉钉子精神，不做表面文章，以真抓实干的优良作风做出经得起实践和人民检验的实际成绩。

一颗初心，一生信仰。作为一名新时代的党员，心有信仰才能更加主动的进行理论学习，始终做到脑子里有人民，肩膀上有责任。

理想信念心得体会 篇2

坚定理想信念，树立正确的事业观、权力观、价值观。理想信念是鼓舞和激励人奋勇前行的不竭动力，是我们成就事业的重要基础。没有理想就没有目标，没有信念就没有实现目标的动力。因此，我们要具有坚定的理想信念，时刻充满干好工作的激情和活力。现在的社会是一个经济社会快速发展、各种价值观纷繁出现的时代，这样那样的诱惑不断的向我们“招手”，越是在这样的环境之中，我们越要经得住诱惑。不断加强学习，注重自我修养。要始终不骄不躁、谦虚谨慎、保持一颗平常心和进取心。要扎实工作，淡泊名利，以平和的心态对待升迁，以豁达的胸怀处理得失，以奉献的精神服务社会。

立足本职岗位，在平凡的工作中实现理想和价值。理想和信念不是一句空话，因此，作为领导既要胸怀大志，更要立足现实，要着眼本职岗位，扎扎实实地从小事做起，从自己做起，时时处处严格要求自己，爱岗敬业，用心钻研;要干一行，爱一行，通一行，精益求精，不断发展;要充分发挥岗位职责，埋头苦干，积极奉献

加强业务学习，不断提高自身综合素质。作为领导具有文化水平高，接受新鲜事物快的自身优势。但当前社会是个大发展、大变革、知识快速更新的社会，科学技术日新月异，新事物不断涌现，新问题层出不穷。因此，作为领导，要树立终身学习的思想，增强学习的自觉性和主动性。不断提高自己认识问题和分析问题的能力，不断充实完善个人知识结构;要加强对业务知识的学习。

勇于担当，在攻坚克难中砥砺品质、锤炼作风。作为领导具有充沛的精力和体力，但在现实工作中，也存在个别领导工作上拈轻怕重，个人得失上斤斤计较，遇有棘手问题或出现失误时，惯于推脱和撇清自己的现象。作为领导应勇于担当，在艰苦和复杂环境中砥砺品质、锤炼作风。要不怕苦累，不推不拖，积极干、主动干，敢于负责，不怕挫折，不怕承担责任。要不断培养责任意识和担当意识，工作中不患得患失，要事事冲在前面、干在前面，有功多让，有过不推，处处发挥模范作用，以良好的精神面貌和过硬的工作业绩树立自我形象，赢得大家认可。

胡锦涛同志在报告中指出，坚守共产党人的理想信念和精神追求，要抓好思想理论建设这个根本，抓好党性教育这个核心，抓好道德建设这个基础。在新的历史条件下，坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，必须和“三个抓好”结合起来，永葆共产党人的蓬勃朝气，昂扬锐气，浩然正气，促进自身道德品质和精神境界的提升，净化共产党人的精神家园。

一、抓好理论建设。思想理论建设是坚定共产党人理想信念的根本。“思想是行动的先导。”作为一名合格的共产党员，就应首先树立矢志不渝为中国特色社会主义共同理想而奋斗的思想和决心。在日常工作和生活中，不断地加强当得理论知识的学习和运用，努力提高自身思想素质水平，为建设社会主义事业不懈奋斗。

二、抓好党性教育。党性教育是坚定共产党人理想信念的核心。我们党已经历经了91个春秋，在这91年里，取得了许多的成功经验。作为一名共产党员，就应时刻以弘扬党的优良传统和作风，教育引导党员、干部牢固树立正确的世界观、权力观、事业观，坚定政治立场，明辨大是大非。

三、抓好道德建设。道德建设是坚定共产党人理想信念的基础。我国是一个拥有五千年闻名的礼仪之邦，自古至今人们都崇德尚文。德才兼备，以德为先，也是我们选人用人的重要标准。作为一名共产党员，要想不屈的坚定自身的共产主义理想信念，就应首先培养自身的道德观念。在日常工作和生活中，树立正确的世界观、权力观、事业观，坚定政治立场，明辨大是大非。始终践行社会主义荣辱观，做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者，以实际行动彰显共产党人的人格力量。

加强理想信念教育，是一门永不结业的必修课。共产党人只有始终不渝树立共产主义理想和共产主义必胜的信念，才能明确奋斗目标和方向，才能保持旺盛的生命意志和献身精神，才能自觉履行党员的义务，永远保持共产党人的先进性和纯洁性。

理想信念心得体会 篇3

审计干部理想信念培训心得体会

近日，鄂前旗审计局对全体工作人员开展理想信念培训，理想信念是一个人的世界观、人生观和价值观的集中体现。而对我来说，这就是我工作生活的指引。

此次培训，我们经历了重走长征路拉练，自制红军餐，参观各红色教育基地，聆听讲解员对于战争年代故事的还原，对我来说，受益匪浅。

一是克服畏难情绪，不断提升自己面对困难的能力。在工作中，我总是存在畏难情绪，面对困难，总是想着如何避免，而不是如何解决，这要向阳早、寒春这两位国际友人学习，在那个动荡年代，阳早与寒春漂洋过海来到三边牧场，与我们草原牧民共同创造价值，把奶牛养殖业办的有声有色，为养殖业提供了许多技术支持。他们遇到许多困难，但是都努力去解决，面对恶劣环境，他们用双手去克服，面对病痛，他们努力解决，他们对待生活的态度，是我工作和生活中都需要积极学习的。

二是强化党性锻炼，努力提升精神气，坚定正确的党性立场。作为一名党员，必须始终坚持讲政治，明确政治方向，站稳政治立场，严守政治纪律，自觉加强党性锻炼，努力做到理论上清醒，政治上坚定，作风上清正，树立正确的世界观、人生观、价值观，时刻保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。长征精神就是这样的体现，我们重走长征路，只是体验当时的情况。红军长征时是四面楚歌的，但是我们的英雄先烈勇于面对挑战，敢于战胜困难，最终取得胜利。而作为新时代青年的我们，没有坚定的理想信念，没有切实可行的目标和追求，活着只是为了吃好饭，今朝有酒今朝醉，做一天和尚撞一天钟，对于困难只会逃避，没有远大追求。所以，我们应该深刻反思自己，用这一次的体验来唤醒自己，站稳立场，积极去面对生活，努力去追求自己所想，实现自己所梦。

三是要立足当前，脚踏实地，努力学习，积极创造自己精彩人生。学习是一个人、一个政党、一个民族、一个国家不断进步、不断发展的源泉和动力。在电子时代生活的我们，最缺的就是坚定的理想信念和学习能力，缺的是脚踏实地，用自己双手去创造美好生活。此次教育，我们别样的体验了自制红军餐，全员分为五组，每组的任务不同，但每组都是构成丰盛晚餐的贡献者，这不仅达到团队合作的目的，也让我体验了战火年代的生活。现在的我们，对待生活和人生很不切实际，有父母在背后创造优越条件，我们就可以有借口不去努力，不脚踏实地的去用自己的双手创造自己想要的生活，书写自己人生新篇章。经过此次学习，我要改变自己观念，在这个社会上踏踏实实的存在，让自己人生不留遗憾，精彩度过。

学习只是一种手段，给我们指引，真正的挑战才刚刚开始，理想信念对于我们每个人来说是重中之重的，一次培训学习，一次思想冲击，一次深刻体会，我想我会在每一次的培训中渐渐改掉自己的毛病，从心动与行动上努力提升自己，开启自己精彩人生。

理想信念心得体会 篇4

中学生理想信念教育心得

左权二中王晓燕

对青年学生进行理想教育，培养他们成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，是我们教育工作者的重任。为适应我国社会主义市场经济和21世纪知识经济发展的需要，为把我国建设成为社会主义强国，我们根据中学生的心理特点和思想道德素质发展的规律，运用求实、创新而有成效的理想教育原则，开展扎实而又生动活泼的理想教育活动，引导青年学生逐步树立起实现社会主义现代化和共产主义远大理想。

根据中学生心理特点和思维规律，开展理想教育可灵活运用各种方法，以有特色、有时效为妥，大致可采用这样一些方法。

1.理论学习法.邓小平理论是引导青年学生树立远大理想的精神支柱。我们可以帮助学生组织邓小平理论学习小组或邓小平理论学习研究会，开展专题讨论，交流学习体会，使学习邓小平理论更加深入，使他们通过学习坚定实现社会主义现代化的理想信念。

2.先进引路法.积极培养优秀青年学生入团，是理想教育的一项重要工作。组织学生入团学习，使他们更加坚定自己的正确理想。在条件成熟时，吸收优秀学生入团或，这也是他们建立起共产主义理想的过程，同时对其他的学生起着十分重要的引路导向作用。

3.榜样激励法.中学生大多具有独特的判断能力，他们对于社会精英的模范行为和英雄事迹，不仅仅是崇拜，还会注意从中归纳出生活的哲理和行动的指南。用“请进来，走出去”的办法，让学生聆听英雄模范的报告、谈心，这对他们认识树立远大理想和艰苦奋斗的关系起到了榜样的作用。

4.典型示范法.在青年学生中，不少人默默无闻地做出成绩，我们要注意发现和树立这样的典型，如无偿献血的、帮助贫困或残疾同学的、捐助希望小学的，等等。他们人虽普通，事迹平凡，但这些被称之为“献爱心”的行为，与他们有理想、有志向是密切相关的。宣传这样的典型，使同学们感到亲切、信服，把理想教育落到实处。

5.自我教育法.这是体现理想教育的主体性原则的有效方法。学生自己组织有关学习和活动小组，通过小组活动，对自身日常行为规范进行自我监督、自我管理、自我教育。这既反映了以学生为本的现代教育思想，也锻炼了学生独立工作和自治自理的能力，同时对形成学生的理想人格和理想信念也有深远的影响。

6.修养指导法.在教师指导下，学生通过各种方式进行自我修养。如组织“读书交流会”、“艺术欣赏会”、“影剧评析会”、“难题辩论会”、“成才论坛”等活动，既能丰富学生课余生活，又能提高学生的思想水平。

7.主题活动法.围绕一个主题，学生自己设计、筹备、组织、开展教育活动，如“主题班会”。这样的方法特别能激励学生创造性充分发挥，使他们在自我教育中得到思想的升华。

8.参观考察法.通过参观城市、农村、工厂、科学信息技术、重大工程建设项目，了解家乡社会主义建设的成就，使中学生更深地感受到祖国的伟大、壮美，更强烈地激发他们为社会主义现代化事业奋斗的豪情。

9.实践锻炼法.织学生参加校外环境卫生志愿服务、社会公益事业志愿服务，培养学生奉献社会的意识，锻炼实际工作能力，这在一定程度上能坚定学生的理想信念，增强他们的社会责任感。

10.感染法.园文化对学生的思想道德发展有着潜移默化的、深刻而久远的影响。在学校环境的布置、文化氛围的营建中，注意突出英雄模范人物和中国历代科学、文化名人对理想的执著追求和不懈奋斗的精神风貌，会对学生的理想形成产生潜在的影响。此外像18岁成人宣誓仪式的礼仪教育、不同年龄层次的法制教育、社会热点或新闻事件的个案评析，等等，都是开展理想教育的适用方法，都具有一定的效果。综上所述，在中学生中加强理想教育，具有及其重要的现实和深远的意义。每一个教育工作者都要责无旁贷地切实把握时代特征，遵循学生身心发展和教育规律，积极开展有特色、有实效的理想教育，努力培养和造就具有远大理想的社会主义事业建设者和接班人，这是时代赋予我们的神圣使命和光荣义务

理想信念心得体会 篇5

5月17日，肥东县财政局第一党支部全体党员，在局四楼会议室召开了“坚定理想信念、明确政治方向”专题讨论会，同时结合“五查五看”谈学习体会;该局党组书记、“两学一做”学习教育小组组长王志东参加了会议。

在开展专题讨论之前，全体党员首先集中学习了《中国共产党章程》。王志东书记指出，党章是最根本的党内法规，是管党治党的总规矩，我们每位党员必须逐条逐句通读党章，全面学习和领会党的纲领，时刻牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利。

在围绕“坚定理想信念 明确政治方向”为主题学习讨论中，与会党员结合自身实际，探讨交流了心得体会，并纷纷表示，在开展“两学一做”学习教育中，要自我加压，主动融入，把学习教育当成又一次自我净化、自我完善、自我提高的过程，真正做到以思想自觉促进行动自觉。

在谈“五查五看”学习体会时，与会党员表示通过“五查五看”的学习，大家受益匪浅：一是坚定了理想信念，加深了理论功底，特别是用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想进一步指导个人工作实践有了深刻的理解;二是增强了全心全意搞好财政工作的宗旨观念和纪律观念，认识到纪律的重要性;三是促进了个人工作本领和工作能力的提高，进一步增强了努力工作的自觉性和坚定性;四是认识到了学习的重要性，只有不断学习，不断总结才能提高自身素质，更好地搞好财政改革的各项工作。

理想信念心得体会 篇6

井冈山被誉为中国革命的摇篮和中华人民共和国的奠基石。10月我有幸参加了医院党委组织的为期一周的井冈山集中学习，收获颇多，不仅从理论学习上提高不少，从思想认识上更是有长足的进步。主要总结如下；

一、对井冈山精神的认识：

1、井冈山精神是以中国共产党人把马克思列宁主义基本原理与中国革命的具体实践相结合而培育的一种伟大革命精神。这种精神闪耀着马克思主义的世界观、方法论和共产主义理想、信念的光辉，是老一辈无产阶级革命家亲手培育，在艰苦卓绝的井冈山斗争中升华而成的。

井冈山精神集中体现了我党、我军的性质和宗旨，体现了对无产阶级的思想、作风和道德风貌，体现了对共产主义远大理想的追求。它是中国人民革命斗争事业的宝贵精神财富。这种精神不但在当年是井冈山军民克敌制胜的强大精神支柱，而且激励着一代又一代革命者前仆后继，成为长征精神、延安精神、大庆精神、雷锋精神等革命精神的重要源头。在当前改革开放，建设有中国特色社会主义的新的历史时期，大力加强井冈山精神的学习、宣传和研究，无疑具有十分重要的意义。

2、井冈山精神源远流长，博大精深，是一个蕴涵丰富的巨大精神宝库。我们认为，对井冈山精神的内涵要体现其时代的特征。这个特征就是：在20世纪代后期，在中国革命处于低潮时，以等老一辈无产阶级革命家为代表的中国共产党人，在井冈山创建了中国第一个农村革命根据地，开辟了农村包围城市，武装夺取政权的正确道路。在这条道路的指引下，井冈山斗争的星星之火，燎原全国，最后夺取了全国的胜利。正是这段艰苦卓绝的.斗争，我们党培育和形成了闪耀着共产主义光芒的革命精神--井冈山精神。将井冈山精神内涵概括为六句二十四字：坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢于新路、依靠群众、勇于胜利。这四个方面的，集中地反映了井冈山精神的主要内容。井冈山精神所蕴涵的共产党人对共产主义理想的执着追求，把马列主义普遍原理与中国革命具体实际相结合的科学态度，依靠群众，始终与群众同甘共苦，保持密切联系的优良作风以及不怕困难，自力更生，艰苦奋斗的坚韧意志，永远放射着夺目的光辉。井冈山精神是中国人民的精神魂宝，它集中体现了共产主义的联系、信念、道德和情操。继承这一份宝贵的精神财富并使之发扬光大，对于我们建设有中国特色的社会主义，具有重大的现实意义和深远的历史意义。

二、对本次学习形式和效果的认识：

本次集中学习采取军事化管理，学习前举行开班仪式，早起晚睡，沿着当年艰苦朴素的足迹举行学习和讨论，仿佛置身于革命年代，全身心地去体会当时的革命气氛和革命风云，切身感受井冈山精神对革命的指引和走群众路线，依靠群众开创革命新局面的实际效果，这种全身心投入的学习形式，不是走过场，而是从思想根源去领会精神、改变认识，达到了很好的学习效果，通过学习和领会井冈山精神，对今后的工作有实际的指导作用。

三、学习之后对如何做好今后工作的认识：

1、发扬井冈山精神，一切从实际情况出发，利用科室现有优势并扩大这个优势开展工作。内三科是肝病中心的科室之一，是医院的传统科室，其优势是业务成熟、有长期形成的庞大患者群，如何维护好诊治优势、服务好患者是目前工作重点，因此从实际出发，分析现况，根据实际情况安排工作是我们面临的问题。而依靠群众，走群众路线是解决问题的关键。

2、走群众路线，一切依靠群众。内三科作为一个医疗团队，从来都是集体的智慧和劳动在为患者服务、为医院创造成绩，因此依靠群众，群策群力是我们始终坚持走的工作路线。现在从中央到地方都在开展群众路线活动，我们正好顺势将群众路线的工作作风深入开展，科室领导小组成员深入群众，听取群众意见呼声，服务群众，才能把工作做好。

3、工作中继续发扬艰苦奋斗、自力更生的精神。这也是井冈山精神在工作中的具体体现。我们科室有艰苦奋斗的优良传统，每当有疫情，有支援边疆建设的政治任务，职工们都主动请缨，到最艰苦的岗位工作，这种风气我们要继续保持并带动新调入的同事，让这种精神在内三科继续发扬光大。

井冈山之行和学习虽然短暂但给我的震撼是我来井冈山之前是无法想象和感觉到的。当我了解了支撑先烈们英勇不屈的战斗精神后再回顾今天这奉献奋斗都被赋予了新时代崭新的含义，那就是我们要用井冈山精神来建设我们的科室、建设我们的医院、建设我们的国家，当我们人人都能能发扬这种信念坚定、一切从实际出发、走群众路线、艰苦奋斗的精神去工作和建设国家之时，也是我们中华民族腾飞之时。

理想信念心得体会 篇7

不忘初心，就是要我们始终满怀热情。佛瑞德瑞克·魏廉生曾发表一番谈话：“我越老越确认，热情是成功的秘诀。如果两个人在技术、能力、智慧上的差别不是很大时，对工作怀有更多热情的人将会拥有更多的发展机会。虽然一个人的能力不是很强，但热情具有一种可贵的能量，反而会胜过能力比自己强却缺乏热情的人。”

热情是一种难能可贵的品质，只有热爱工作、投入工作且满怀热情才能有所成就。同样的工作，却因不同的热情而产生不同的结果。我们常说，心态决定命运。一个热情的心态，将会让我们在平凡的生活中走出一条不平凡的道路。

不忘初心，就是要我们用心做事、以诚待人。以诚待人的第一要求是学会尊重别人，善待别人，用真心去换真心，以真诚去缔造真诚。以诚待人的第二要求是我们要摆正个人利益和集体利益的关系，不论是在工作中、还是在生活上，做到堂堂正正，坦坦荡荡。在工作单位，把集体的利益放在首位。

以诚待人，应该要谦虚谨慎、不骄不躁、说老实话、办老实事、事事处处严格要求自己。更应该要言行一致、表里如一、志存高远、胸襟坦荡，事事处处抱以平常心。也只有以诚待人、清正廉洁的标准去严格要求自己，才能做对事情，做好事情。

有了以诚待人作为基础，要想干好工作还要用心做事。俗话说：'只要功夫深，铁杵磨成针“，在工作中认认真真、踏踏实实、专心致志地对待每一项工作任务，有毅力、有拼劲，就没有克服不了的困难。

在生产管理中我们应该做一个有心人，时时留心才能事事用心，沟通从心开始，做事一样要从心开始。用心做事就要积极主动解决问题。工作中遇到困难时，要积极面对，而不是想方设法逃避责任，“有问题绕道走”不是解决问题的根本办法。

去改变能改变的，来适应不能改变的。只为成功想办法，不为失败找理由。我们在生产中遇到的难题就一定要迎刃而解。以诚待人、用心做事两者是相互促进、相互制约，辨正统一的关系。只做到以诚待人，而不用心做事，往往成为“和事老”“和稀泥”，工作中“有人缘”、“没成绩”，会影响整个团队的工作，最终“人缘”也将丢失。所以我们无论身处何地、无论从事何种职业、无论在什么岗位，始终要严格要求做好自己并牢记自己的职责、使命。

坚定理想信念，从我做起、从现在做起。

理想信念是一个人的世界观、人生观和价值观的集中体现。理想信念更是鼓舞和激励人奋勇前行的不竭动力，是我们成就事业的重要基础。没有理想就没有目标，没有信念就没有实现目标的动力。

坚定理想信念，从我做起、从现在做起。要立足本职岗位，在平凡的工作中实现理想和价值。理想和信念不是一句空话，因此，作为管理干部既要胸怀大志，更要立足现实，着眼本职岗位，扎扎实实的从小事做起，从自己做起，时刻严格要求自己，爱岗敬业，用心钻研，要干一行，爱一行，通一行，做到精益求精，充分发挥岗位职责，积极奉献。

加强业务学习，不断提高自身的综合素质。现今社会不断发展，知识快速更新，科学技术日新月异，新事物不断涌现，新问题层出不穷。因此，作为管理干部，要树立终身学习的思想，增强学习的自觉性和主动性。不断提高自己的认识问题和分析问题的能力，不断充实完善个人知识结构，更要加强工作中业务知识的学习。

勇于担当，在艰苦和复杂环境中要不怕苦累、不推不拖、积极干、主动干、敢于负责任、不怕挫折、不怕承担责任。要不断培养自己的责任意识和担当意识，工作中不患得患失，要事事冲在前面、干在前面，有功多让，有过不推，处处发挥模范作用，以良好的精神面貌和过硬的工作业绩树立自我形象，赢得大家认可。

理想信念心得体会 篇8

近期通过支部组织的“两学一做”学习活动，使我对党章有了全面的理解和认识，学习系列讲话，使我对党员理想信念，党性修养有了深刻的感受，认识到做为党员干部必须以党章为镜、以党章为纲，加强党性修养，提高党员意识。下面我就围绕党性、理想信念，谈一些个人粗略的认识。

首先我们要理解党员的理想信念是什么?在讲话中这样表达：“坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”这一重要论述，高屋建瓴，针砭时弊，令人振聋发聩。在新的形势下，坚定共产党人的理想信念，就是要坚守中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，在世界东方竖起一面中国精神的鲜艳旗帜。

在工作中，作为一名普通的党员，我们的理想信念就是要为自己的工作事业做出自己的贡献，为单位创造价值，改善自己的生活。我们应该时刻牢记理想信念，在工作中尽职尽责，面对困难，要奋勇前进，发扬共产党人吃苦在前，享受在后的精神，发扬革命先辈无私奉献的精神。在现在缺乏精神信仰的时代，我们要把坚定的理想信念作为精神信仰，在这个充满诱惑和不良行为的社会中，竖起共产党员的大旗，做到重品行，作表率，矢志不渝为实现中国特色社会主义共同理想而奋斗。这不但是为国家努力，更是为我们的幸福生活创造条件。

党章明确规定：“中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。”这是对党的性质做出的全面科学的规定。作为一名党员，我们应该以加强党性修养为目标，通过平时的不断学习，去领会党性的基本要求。强调：“人心向背关系党的生死存亡。党只有始终与人民心连心、同呼吸、共命运，始终依靠人民推动历史前进，才能做到坚如磐石。”

我们要始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，准确把握“我是谁，为了谁，依靠谁”，恪守共产党员本分，坚持人民至上，与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗。始终把群众利益放在第一位，所有工作都充分体现群众的意志、利益和要求，一切为了群众，一切依靠群众，坚持从群众中来、到群众中去。切实加强党性锻炼，提升道德修养，心存敬畏、手握戒尺，坚持用党章和党规党纪约束规范言行，校准思想之标，调整行为之舵，绷紧作风之弦，廉洁从政、立德修身、从严治家，守住共产党人为人、做事的基准和底线。 之前的工作中，个人存在一些问题。

看到自己的辛苦付出得不到回报时，有小抱怨，感觉不公平，为什么别人能的优秀自己不可以。通过这一阶段的学习，使我认识到自己的不足之处，首先我得抱怨心里就不对，因为作为一名年轻的共产党员，在和之前的革命先辈一比较，现在的生活是多麽的美好，自己本来就是干的工作内的事情，有什么可抱怨的，就是比别人干得多也是应该的，因为自己是党员，应该比普通同志多付出。接下来我要不断向优秀党员看齐，服从组织，向党的理论和路线方针政策看齐，在思想上政治上行动上与中央保持高度一致。按时交纳党费，参加组织生活，这样才能不断提高党性意识，坚定理想信念，做一名合格的共产党员。

理想信念心得体会 篇9

不忘初心，牢记使命，就是不要忘记我们是奋斗者。把蓝图变为现实，是一场新的长征。路虽然很长，但容不得半点懈怠。我们决不能安于现状、贪图安逸，必须不忘初心、牢记使命、努力创造属于新时代的光辉业绩！

不忘初心，牢记使命，更是不要忘记我们是共产党人，我们要始终把人民立场作为根本立场，把为人民谋幸福作为根本使命，坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，弘扬伟大的长征精神，发扬革命战争年代那种敢于战斗、不怕困难的奋斗精神，勇于战胜各种艰难险阻、风险挑战，奋力夺取新时代中国特色社会主义新胜利。

如今，中国特色社会主义进入了新时代，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族的伟大复兴。我们要牢记船到中流浪更急、人到半山路更陡，把不忘初心、牢记使命作为自己的终身课题，永远保持中国共产党人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心，脚踏实地，不畏艰难，在工作岗位贡献自己力所能及的力量！

以上是网小编精心帮大家整理的2022明初心守初心坚定理想信念心得体会精选11篇，供您参考阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。

理想信念心得体会 篇10

“牢记初心使命、推动改革发展”巡回演讲，如一场精神盛宴，演讲者们一个个感情饱满、感染力强，讲述的每一个敬业奉献的故事、人物，令人感动、振奋。我思想上受到启迪和教育，深化了对初心使命的理解和把握，进一步坚定了理想信念，提振了干事创业的精气神。

守初心，不能忘记为什么出发。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民某幸福，为中华民族谋复兴。初心和使命是激励一代一代共产党人不断前进的根本动力，也是我们老一辈储备人攻坚克难、奉献储备坚守的品质。

担使命，不能忘记走过的路。粮食和储备事业初期，是一批批老一辈开荒者扎根深山、淡泊名利，将自己命运与国家命运联系在一起，誓与国家患难与共的博大胸怀，涌现了一批如张富清、尚金锁等为代表的先进榜样。一代代储备人接力，他们对粮食和储备事业饱含深情的热爱，坚守在平凡的岗位上，发挥聪明才智，攻坚克难，不断建设、坚守库区，默默无闻为祖国的粮食和储备事业保驾护航，担当作为。

初心如磐，使命在肩。我将坚定理想信念，干事创业敢担当，向老一辈储备人学习，向身边典型榜样学习，继承和发扬热爱储备，艰苦奋斗、不计个人得失储备精神。要继续在理论学习上求实效，深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，原原本本读原著、学原文、悟原理，学懂弄通做实上下更大的功夫，以理论上的清醒保证政治上的自觉，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”，做到“两个维护”。在组织兼纪检的工作岗位上，要明辨是非，廉洁自律，坚持原则，做好岗位职责和使命，正如演讲者所阐述“英雄来自于平凡的岗位”“功成不必在我，功成必定有我”，不论在什么岗位上，都要始终把中国共产党人的初心时刻铭刻于心、践之于行，为广东粮食和储备事业高质量发展贡献一份力量。

公司改革心得体会(范例10篇)

人的思维和想法会因环境的变化而改变，这些改变给我们带来了很多收获和感悟。通过写下这些心得体会，我们可以更好地总结经验和思考。经常写心得体会可以提升我们的写作能力，使我们成为一名出色的作者。如果你还在为不知道如何写心得体会而困扰，那么今天工作总结之家编辑为大家推荐的是一篇关于“公司改革心得体会”的精彩文章，希望这些信息能够为您提供更深入的思考！

公司改革心得体会(篇1)

4月23日支部组织学习了中国共产党国有企业基层组织工作条例（试行）并就第五章支部党员队伍建设进行了研讨发言。通过学习我感触很深，《条例》涵盖了国有企业当的建设的各个方面。阐明了国有企业党组织工作的指导思想和工作原则，规范了国有企业党组织的设置，明确了加强国有企业党员队伍建设的有关要求。总体上看，《条例》以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的十九大和十九届二中、三中、四中全会精神，紧紧围绕新时代党的建设总要求和新时代当的组织路线，紧密结合国有企业改革发展实际，集中体现党的十八大以来国有企业党的建设理论、实践和制度成果，回应了基层关心关注的重点难点问题，具有较强指导性和操作性。

一、提高政治站位，把党的政治建设摆在首位

对国有企业而言，政治建设起这政治“指南针”的作用。把党的政治建设摆在首位，首先要提高政治站位，牢固树立“四个意识”、坚定“四个自信”、坚决做到“两个维护”。

国有企业党组织必须担负起党的政治建设的责任，强化政治引领，增强政治能力，坚决落实党中央决策部署，全面履行经济责任、政治责任、社会责任，为做强做大做优国有资本提供坚强的政治和组织保障。

二、坚持把党的领导融入到公司治理的各个环节

《条例》明确规定。贯彻党中央决策部署和落实国家发展战略的重大举措，企业发展战略等6个方面的重大经营管理事项，必须经党委（党组）研究讨论后，再由董事会或者经理层做出决定。党对国有企业的领导是具体的，要把党建工作要求写入公司章程，写明党组织的职责权限、机构设置、运行机制、基础保障等重要事项，落实党组织在公司治理结构中的法定地位。确保企业广大党员干部职工始终听党话、跟党走，确保国有企业国有资产牢牢掌握在党和人民手中。

三、坚持把党建工作于生产经营深度融合

国有企业党建工作脱离了生产经营就没有了生命力，就会成为

“两张皮”。要积极适应新形式新任务的新要求，找准企业基层党组织服务生产经营、凝聚职工群众、参与基层治理的着力点，推进基层党建理念创新、机制创新、手段创新，在基本组织、基本队伍、基本活动、基本制度上下功夫，严密企业党的组织体系，增强政治功能和组织力，充分发挥党支部战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，以高质量党建工作推动企业各项生产经营任务落实，以企业改革发展成果检验党组织工作成效。

国有企业是中国特色社会主义的重要物质基础和政治基础，是党执政兴国的重要支柱和依靠力量。要切实加强党对国有企业的全面领导，从组织上、制度上、机制上确保国有企业党组织的领导地位，充分发挥企业党委把方向、管大局、保落实的领导作用。要坚持中国特色现代企业制度改革方向，把加强党的领导和完善公司治理统一起来，把党的领导融入公司治理各环节，把企业党组织内嵌到公司治理结构之中，明确和落实党组织在公司法人治理结构中的法定地位，确保国有企业党委领导作用发挥组织化、制度化、具体化。要加强企业干部队伍建设，着力建设对党忠诚、勇于创新、治企有方、兴企有为、清正廉洁的高素质专业化国有企业领导人员队伍。加强党务工作队伍建设，把党务工作岗位作为培养企业复合型人才的重要平台。要坚持抓基层打基础，找准基层党组织服务生产经营、凝聚职工群众、参与基层治理的着力点，推进基层党建理念创新、机制创新、手段创新，不断增强基层党组织的政治功能和组织力，把国有企业基层党组织打造成为坚强力量依靠。

公司改革心得体会(篇2)

“国有企业是中国特色社会主义的重要物质基础和政治基础，是我们党执政兴国的重要支柱和依靠力量”“坚持党对国有企业的领导不动摇”“坚定不移把国有企业做强做优做大”。

在全国国有企业党的建设工作会议上发表重要讲话，高度评价国有企业为我国经济社会发展作出的历史性贡献，精辟阐述国有企业党建的一系列重大问题，鲜明指出要为做强做优做大国有企业提供坚强组织保证，是当前和今后一个时期国有企业发展和党的建设的重要遵循。

回望国有企业发展史，坚持党的领导、加强党的建设，是我国国有企业的光荣传统，是国有企业的“根”和“魂”，是我国国有企业的独特优势。可以说，党的领导是国有企业的力量所在，我国国有企业之所以为我国经济社会发展、科技进步、国防建设、民生改善作出历史性贡献，根本的就在于我们坚持党的领导、加强党的建设。

面向未来，深化国有企业改革，把国有企业做强做优做大，是我们的职责和使命。用“六个力量”对国有企业作出了新的历史定位：成为党和国家最可信赖的依靠力量，成为坚决贯彻执行党中央决策部署的重要力量，成为贯彻新发展理念、全面深化改革的重要力量，成为实施“走出去”战略、“一带一路”建设等重大战略的重要力量，成为壮大综合国力、促进经济社会发展、保障和改善民生的重要力量，成为我们党赢得具有许多新的历史特点的伟大斗争胜利的重要力量。实现这“六个力量”，最根本的一条就是坚持党的领导、加强党的建设，不断激发国有企业发展壮大的党建活力和动力。

做强做优做大国有企业的党建活力和动力从哪里来?具体地说就是做到“四个坚持”：坚持党对国有企业的领导不动摇;坚持服务生产经营不偏离;坚持党组织对国有企业选人用人的领导和把关作用不能变;坚持建强国有企业基层党组织不放松。这“四个坚持”是为做强做优做大国有企业提供坚强组织保证的基本路径，是全面解决党的领导、党的建设弱化、淡化、虚化、边缘化问题的根本方法。

激发国有企业发展壮大的党建力量，关键是培养一支宏大的高素质企业领导人员队伍，基础是把国有企业基层党组织建设成为坚强战斗堡垒。对于国有企业领导人员来说，最根本的就是做到“对党忠诚、勇于创新、治企有方、兴企有为、清正廉洁”，这是对国企领导人员提出的二十字新要求。对于国有企业基层党组织来说，最重要的就是让支部成为团结群众的核心、教育党员的学校、攻坚克难的堡垒。

新中国成立以来特别是改革开放以来，国有企业功勋卓著，功不可没。在新的历史征程上，坚持党的领导，激发党建力量，国有企业还将作出更大贡献，创造更多传奇。

公司改革心得体会(篇3)

抓好党建是各级党组织最大的政绩。当前，抓好国有企业党的建设，关键就是按照习近平总书记提出的明确要求，贯彻全国国企党建工作会议的各项部署，扛起各自责任，推动全面从严治党在国有企业落地落实。

党的十八大以来，我们党按照全面从严治党的要求加强国企党的建设，效果是明显的，抓党建、强党建的氛围更加浓厚。但也要看到，仍有一些国有企业不抓党建、不治党风、不讲政治担当，有的对党建工作不过问、不研究，有的企业党组织软弱无力。实践告诉我们，不明确责任，不落实责任，不追究责任，从严治党是做不到的。

从去年中央深改组审议通过《关于在深化国有企业改革中坚持党的领导加强党的建设的若干意见》，到党中央召开这次全国国有企业党的建设工作会议，一个鲜明指向就是推动从严治党责任在国企落实。以这次会议为新起点，以解决问题为突破口，聚精会神抓党建，做到守土有责、守土负责、守土尽责，才能使国企党建得到根本加强。

各级党委首先要明确，加强国有企业党的建设是重要政治责任。按照习近平总书记的要求，我们要坚持从巩固党的执政地位的大局看问题，深刻领会国有企业是党执政兴国的重要支柱和依靠力量，在国企党建问题上不能含糊，也不能有模糊认识。必须把抓好国企党建作为应尽之责、分内之事，把党要管党、从严治党落到实处。地方各级党委要把国企党建纳入整体工作部署和党的建设总体规划，每年至少专题研究一次，解决国有企业党的建设中的重大问题。这样，才能落实好政治责任，做到改革发展和党的建设两手抓、两手都要硬。

加强国企党建，国企党委(党组)担负着主体责任。履行好主体责任，就要增强管党治党意识，坚持从严治党、思想建党、制度治党，聚精会神抓研究谋划、抓部署推动、抓督促落实。党委(党组)书记要树立抓好党建是本职、不抓党建是失职、抓不好党建是不称职的责任意识，切实履行党建工作第一责任人职责。专职副书记、纪检组长(纪委书记)、其他党员领导人员都要履行好各自职责，共同形成抓党建的合力。还要着力加强国企党风廉政建设和反腐败工作，把纪律和规矩挺在前面，坚决遏制腐败蔓延势头，确保国企健康发展。

促进国企党建责任落实，关键要用好考核评价这个指挥棒。要既报经济账、又报党建账，把党的建设考核同企业领导班子综合考评、经营业绩考核衔接起来，同企业领导人员任免、薪酬、奖惩挂起钩来。要高扬问责追责利器，认真贯彻《中国共产党问责条例》，对思想不重视、工作不得力的，要通报批评、限期整改;对不认真履行职责，责任范围内党建工作存在严重问题、造成严重后果的，该诫勉的要诫勉，该组织调整的要调整，该纪律处分的要处分。

全面从严治党任务十分艰巨。认真贯彻习近平总书记重要讲话精神，始终保持全面从严治党的使命感和紧迫感，把国企党建责任扛在肩上、落到实处，我们就能开创国企党建新局面，推动国企改革发展迈上新台阶。

学习贯彻全国国有企业党的建设工作会议精神体会：扬“党建”之帆，行国企特色之路

大国之崛起，必先有企业之兴旺。国有企业是中国特色社会主义的重要物质基础和政治基础，是我们党执政兴国的“中流砥柱”和可依靠、可信赖的力量。此次，习近平在全国国有企业党的建设工作会议上对国企党建的“不动摇”“不偏离”“不能变”“不放松”的要求，可谓是，着眼全局，针砭时弊，对症下药，为国企党建鼓了劲、加了油，为做好新形势下国企党建提供了根本遵循。

党建工作始终是国企独特的政治资源和优势，是企业核心竞争力的有机组成部分，是国企“走出去”战略最需要保持的“政治底色”。全面从严治党，国有企业没有特殊、不可例外、更不能缺席，必须坚定不移高扬“党建”之帆，厚植思想“沃土”，延伸党建“触角”，夯实责任“基座”，用党建“敲门砖”掌好国企之“舵”，筑牢国有企业的“根”和“魂”，行国企特色之路，让国企在竞争的浪潮中无惧风雨、乘风破浪、茁壮成长。

厚植思想“沃土”。思想是行动的先导，只有思想上清清楚楚，行动上才能明明白白。有的国企负责人对党组织的地位认识不够，抓党建“一手硬、一手软”，导致企业党组织的地位和作用弱化。党建兴则国企兴，党建强则国企强，党建工作与国企经营应是“一条心”，而不是“两张皮”。国企领导人员要牢固树立“抓好党建是本职、抓不好党建是失职、不抓党建是渎职”的思想，加强党性教育、宗旨教育、警示教育，严明政治纪律和政治规矩，提升思想政治素质、增强党性修养，拧紧思想螺丝。要敢于创新，勇于改革，不断激活企业党建工作的新途径、新方法，走出一条与国企发展“适销对路”的党建工作新路子。

延伸党建“触角”。党建工作与国企发展融合才有生命力。国有企业要一以贯之坚持党对企业的领导，把握正确的党建方向，围绕“经济效益”“竞争实力”这个中心，找准党建与国企改革发展的契合点，坚持服务生产经营不偏离，把党的领导融入公司治理各环节，把企业党组织内嵌到公司治理结构之中，延伸“触角”，实现全覆盖，发挥党组织的凝聚力与号召力、党员的先锋模范作用，用党组织的政治灵魂效应，将政治优势转化为企业的竞争优势，实现党建工作与企业发展之间的和谐共振、无缝对接、有机融合，形成符合我国国情，适应现代企业制度要求的国有企业党建工作新模式。

夯实责任“基座”。邓小平说：“党要管党，一管党员，二管干部。对执政党来说，最关键的是干部问题。”国企改革发展要抓好“领头雁”，坚持党管干部原则不动摇，以高的标准、严的要求，建好班子、配好干部、抓好队伍，认真落实从严治党责任。有权就有责，有责要担当。各级党组(党委)要各司其职，自觉把管党治党放在一切工作的核心位置，拿出更多时间、精力，亲自谋划、亲自部署、亲自推动、亲自落实，层层传导压力、层层夯实责任，既挂帅又出征，敢于对不正之风“亮剑”，敢于喊响“向我看齐”，当好党建工作的领导者、执行者和推动者。

风正劲足好扬帆，深化改革正当时。越是“险滩”“暗礁”丛生，越要高度重视国有企业党的建设，越要坚定不移加强党对国有企业的领导，让党的组织和政治优势转化为企业发展优势，促进国有企业做强做优做大, 为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

公司改革心得体会(篇4)

习近平总书记在中央和国家机关党的建设工作会议强调：中央和国家机关要以党的政治建设为统领，着力深化理论武装，着力夯实基层基础，着力推进正风肃纪，全面提高中央和国家机关党的建设质量，在深入学习贯彻党的思想理论上作表率，在始终同党中央保持高度一致上作表率，在坚决贯彻落实党中央各项决策部署上作表率，建设让党中央放心、让人民群众满意的模范机关。提高机关党的建设质量，对于基层党组织而言，紧紧抓住责任分解、责任落实和责任追究三个关键环节，着力提高全面从严治党主体责任意识是关键。

一、要明确责任，认真落实组织领导之责

要高度重视党风廉政建设工作，坚持落实“党组统一领导、纪检监察组织协调、各分管领导齐抓共管、全体人员共同参与”的工作机制。要落实“一岗双责”制度，层层签订党风廉政建设责任书。要按照“谁主管，谁负责”的原则，结合工作实际，细化责任分解，制定责任清单，明确工作责任，层层落实，严格责任追究，形成反腐倡廉工作的整体合力。要加大责任考核。制定相应考核办法，把党风廉政工作与日常工作同安排、同部署、同检查、同奖惩，同时畅通信访举报渠道，使党风廉政建设和反腐败工作落到实处，抓出成效。

二、强化学习，认真落实教育管理之责

要以学习习近平总书记系列重要讲话为重点，以“两学一做”学习教育为抓手，加强领导干部的理想信念教育和廉政教育，筑牢干部拒腐防变的思想防线。要把学习十九大精神作为主要工作任务来抓，建立长效学习机制，创新学习方式，力求学懂弄通。要定期开展廉政警示教育，把警示教育与工作紧密联系，加强重要岗位防范教育和预防职务犯罪学习教育工作，规范监督权利运行。要积极开展廉政教育和约谈。根据党内监督条例规定对党员开展约谈，扼杀苗头性问题。

三、以上率下，认真落实带头示范之责

要切实抓好领导班子建设，带好队伍，领导干部要坚持以身作则，带头改进作风，带头廉洁自律，带头执行规定，树立良好家风、带头接受监督。要常态化开展廉政风险防范工作，组织干部对照职责岗位梳理廉政风险点，有针对性地加以防范。

四、民主决策，认真落实党内监督和约束权力之责

要坚决防止和纠正选人用人上的不正之风，夯实党风廉政建设和反腐败斗争的组织基础。要积极推进惩治和预防腐败体系建设，做好党务政务公开工作。要加强“三重一大”等集体决策制度建设，用制度管人管事，构建决策科学、执行坚决、监督有力的权力运行体系。

公司改革心得体会(篇5)

私人企业改革心得体会

随着市场经济的发展，私人企业在中国的经济发展中扮演着重要的角色。随着改革开放的推进，私人企业也面临着诸多挑战和机遇。我曾经亲身参与了一家私人企业的改革工作，并从中得到了不少经验和体会。在此，我将就私人企业改革的心得体会进行详细、具体且生动的描述，以供大家参考。

首先，私人企业改革的关键在于项目选择。私人企业要想获得长期的、可持续的发展，必须依靠科学合理的项目运营。我所参与的企业在改革之初，首先进行了项目评估和分析，通过调研市场需求和竞争情况，找准了适合自身发展的项目方向。然后，我们进行了全面的项目规划和设计，制定了详细的实施方案和时间表。通过项目选择的科学性和前瞻性，我们成功地指导了企业的改革工作。

其次，私人企业改革的关键在于团队建设。作为企业的重要组成部分，员工团队的凝聚力、合作力和创新力至关重要。在私人企业改革过程中，我所参与的企业注重人才的引进和培养。我们通过招募优秀的员工，培养他们的专业能力和团队合作精神。同时，我们还鼓励员工参与决策和意见的提出，为员工提供发挥自身才能和创造力的机会。正是由于团队的凝聚力和创新力，我们才能顺利实施了企业的改革工作。

再次，私人企业改革的关键在于市场营销。随着市场竞争的加剧，私人企业要想在竞争中立于不败之地，必须注重市场营销，提高产品的竞争力和品牌的影响力。为此，我们进行了全面的市场调研和竞争对手分析，了解了消费者的需求和行为习惯。然后，我们通过改进产品质量、优化售后服务、开展宣传推广等方式，提升产品的竞争力。同时，我们还加大了品牌建设的力度，提高品牌的市场知名度和美誉度。通过市场营销的改革，我们获得了更多的市场份额和客户信任，进一步巩固了企业的市场地位。

最后，私人企业改革的关键在于创新发展。创新是企业发展的动力和核心竞争力，也是私人企业改革的重要方向。在改革过程中，我们鼓励员工提出创新意见和建议，并进行有效的创新管理。我们注重技术创新和产品创新，引进了先进的技术和设备，开发了具有核心竞争力的新产品。同时，我们也注重管理创新，改进了企业的管理体制和工作流程，提升了企业的运作效率和管理水平。通过创新发展，我们顺利实现了企业的改革目标，并在市场上取得了长足的进步。

总之，私人企业改革是一项复杂而艰巨的任务，需要全面、科学且有步骤地进行。从我的经验和体会来看，项目选择、团队建设、市场营销和创新发展是私人企业改革的关键要素。只有做好这些工作，才能推动企业实现良性循环和可持续发展。我相信，只要我们坚持改革的目标，付出努力和智慧，就能够助力私人企业迈向更加辉煌的明天。

公司改革心得体会(篇6)

根据公司统一安排部署，驻地办开展了纪律作风整顿活动。在第一阶段，系统学习关于工作作风作风的有关文件、以主题讨论等形式在驻地办开展纪律作风整顿学习，通过学习讨论，使全体工作人员更牢固掌握各项纪律规定，增强了法纪观念和遵纪守法的自觉性，深刻认识到违法违纪问题产生的根源及其危害性，筑牢了思想道德防线，改进了工作作风。

通过学习教育和深入思考，我个人对纪律作风整顿有了更深的理解，对自身存在的问题也有了进一步的认识。现在对照工作实际，作如下剖析：

一、存在的主要问题

1、开拓创新的精神还有待进一步加强。虽然，过去在自己的本职工作中做得也不错，但也存在一些问题，果断和胆量有待进一步提高。

2、业务知识不够钻研。表现在：对待工作有时不够主动、积极，只满足于完成本职工作和领导交给的任务，对业务知识钻研不够，不注重业务知识的全面性，等到问题的出现再想办法解决。认为只要按时完成工作就算了事了。缺乏一种刻苦钻研的精神。

3、在组织纪律方面存在执行制度不严，有时上班有迟到现早退现象。

二、存在问题的主要原因

上述这些问题的存在，虽然有一定的客观因素，但更主要的还是主观因素所造成。在这段时间，自已结合理论学习，对自身存在的主要问题和不足也多次进行认真反思，深刻剖析产生这些问题的根源与危害，从主观上查找原因，概括起来主要有以下几个方面：

1、纪律政策学习不够，理论素养还比较浅薄，自学少，理论知识缺乏系统的学习，特别是纪律相关的知识还没有深刻地领会，钻研不够，联系实际不够，使自己对理论知识的理解与实际脱钩，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化，因而不能准确把握形势。

2、开拓创新精神不够。没有深刻意识到业务水平的高低对工作效率和质量起决定性作用，业务水平要有提高，必需要对业务钻研，而自己在业务方面存有依赖性，认为上级领导会有指示，我不用先急着干，上面有安排再开展工作，害怕自己先做做不好，缺乏一定自信。

3、工作作风还不够扎实，仅完成自己的本职工作，但是对工作还缺乏系统化和高质量的要求。

三、今后的整改措施

1、加强政治理论学习，不断提高自身的政治素质。纪律教育学习是终身的事情，任何时候都不能放松。今后我要学法律、纪律政策知识，提高自己的政治理论修养，坚定自己的信念。进一步增强纪律观念，增强纪律意识，树立正确世界观、人生观、价值观，自觉地加强党性煅炼，遵纪守法，廉洁奉公，做到自重、自盛自警、自励。以高度的责任感、事业心，以勤勤恳恳、扎扎实实的作风，完成各项工作任务。

2、要积极开拓进取，提高工作水平。要不断加强学习，加强锻炼，努力提高业务素质;讲究方法，注重实际，加强自己工作能力和修养;要想办法，办实事，把工作提高到一个新的水平。

3、模范遵守各贡规章制度。明确自己的职责，告诉自己什么可以做，什么不能做，严格要求自己，向先锋模范看齐，以严谨的态度对待工作，以热诚的态度对待同志。

4、加强自我改造，自我完善，努力提高综合素质。充分发挥主观能动性。提高对学习重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研各项业务，夯实基础，灵活运用合理的方法和措施。遇到问题多看多问多想，工作扎扎实实、提高工作效率，当日事当日毕，做到对自己对工程负责。

公司改革心得体会(篇7)

党的十九届五中全会提出要“全面深化改革，构建高水平社会主义市场经济”。我国的社会主义市场经济体系是以公有制为主体，多种所有制经济共同发展，按劳分配为主体，多种分配方式并存的经济制度。“坚持和完善社会主义基本经济制度，充分发挥市场在资源配置中的决定性作用，更好发挥政府作用，推动有效市场和有为政府更好结合。”国有企业的改革也必须理清公有和私有之前的关系，必须理清如何去使用和运用国有资产。

20-年中央全面深化改革委员会审批通过了《国有企业改革三年行动方案》，我公司作为具有公有制地性质的国有企业，正面临着国企混改、重组整合，国资监管体制改革的新阶段，对于如何做好我院的改革，我有以下两点认识：

一、国有企业必须明确公有制属性，必须遵守国有企业的各项制度。

1、国有企业资产属于公有制资产，属国有资产，需要加强监管。通过规范资产配置管理，加强资产使用管理，提高资产使用率；需加强国有资产处置及收入监管，防止资产流失，国有资质的收购和转让等都需要经过严格把关；需要进行全面清单管理，完成各类资产编报工作。

2、国有企业要坚持党管干部原则，在选人用人上要任人唯贤，从严监管。坚持委任和骋任相结合，坚持德才为先选人用人风向标。

3、国有企业要坚持按劳分配的分配制度，资金的使用有一定的计划性，职工的工资要有计划地增长。

二、国有企业是市场经济的主体，必须找准定位，把握方向。

1、国有企业必须找准自己的定位，把握好方向。我公司属于地质行业的技术型企业，必须坚持地质主业不变，稳固和发展地质延伸业。

2、要制定符合社会主义市场经济的体制和机制，制定合理的管理制度和分配制度，充分调动职工的积极性，共同为企业发展贡献力量。

3、国有企业必须坚持走创新发展道路，需要丢掉旧的不好的东西，继承和保留好的传统和经验，开拓新的思想。所以只有通过大胆地创新，拓展思路，才能使企业在市场竟争中立于不败之地。

公司改革心得体会(篇8)

近日，习近平总书记在中央和国家机关党的建设工作会议上强调，“要以党的政治建设为指导，着力深化武装理论，夯实基层基础，着力推进正风纪律，全面提高中央和国家机关党的建设质量。

国家机关党的建设直接影响到为人民服务的质量和干部群众关系的和谐，也影响到国家机关在广大人民心中的伟大形象。党中央把国家机关党的建设提上重要议事日程，是大势所趋，是大势所趋。笔者认为，只有做到以下三个“坚持”，才能做好机关党的建设。

把政治建设放在首位。政治建设是我们党的基本建设。习近平总书记在党的建设中处于核心地位和不可动摇的重要讲话，为新时期党的建设指明了方向，提供了理论基础。加强政治建设，首要任务是确保全党服从中央，坚决维护中央权威和集中统一领导，坚决维护党的方针政策，确保党员干部树立“四意识”、坚定“四个自信”，实现“两个维护”，以严格的要求和切实的措施扎实推进党的建设，走在各个领域的前列，做好示范。

坚持把基层建设作为根本。国家发展建设，重在基础

从严治党，必须从基层抓起。加强和推进机关党的建设工作，要着力增强党组织建设，尤其是基层党组织建设，建强抓实基层党支部、加强党员干部教育管理监督，下力气抓好机关党委、党组和党支部各项组织生活制度的落实，认真执行“三会一课”、组织生活会、党员民主评议等制度，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用、发挥党员干部的模范垂范作用，激发党员干部爱岗敬业的奉献激情，在本职岗位上和业务工作中创先争优作出表率，不断增强基层党组织的凝聚力和向心力，增强基层党员干部的荣誉感和归属感，着力解决一些基层党组织弱化、虚化、边缘化问题，让党组织焕发活力、释放正能量，推动基层党组织全面发展。

坚持把作风建设常抓不懈。作风建设必须贯穿于党的事业的各行各业，是党员干部树立形象的主抓手，各级党组织要结合“不忘初心、牢记使命”，以中心组学习、领导干部讲党课、报告会、专题讲座等多种形式，组织学习习近平总书记关于加强作风建设，整治形式主义、官僚主义的重要讲话精神和指示批示精神，切实强化转作风、树新风的政治自觉；

党员干部要对照作风建设要求，常态化开展批评和自我批评，进一步查摆工作作风方面存在的突出问题，建立作风问题清单，对单对标开展作风整改工作，树立人民公仆形象，回归风清气正生态、廉洁为民服务氛围。

公司改革心得体会(篇9)

自11月8日西电东送首批项目正式开工以来，贵州电力工业实现历史性跨越，一跃成为我省主要支柱产业。截止目前，贵州电网统调装机已达2256万千瓦，贵州火电施工企业获得了良好发展机遇。但随着西电东送工程建设步入尾声，此前高速增长模式掩盖下的矛盾纷纷呈现，以各种形式冲击并考验贵州火电施工企业。如何转“危”为“机”，于风起云涌的市场竞争中延续辉煌，实现科学发展，是一个复杂深邃且亟待解决的现实经济课题。

一、光荣的过去与严峻的现实，危机与机遇交替转换

至，是西电东送项目建设高峰期。水火并举的南方能源基地发展战略以“四火四水”工程为标志，将贵州电源点建设推向高潮。贵州火电施工企业借西电东送东风，五年创造了过去五十年未创造的业绩，建成投产燃煤火力发电机组1200万千瓦，建设周期一台比一台短，工程质量一台比一台优，获得了鲁班奖、詹天佑土木工程奖等多项荣誉，两家施工企业均可同时承建五个大型项目，年产值突破10亿元，利润和人均全年劳动生产率在全国电力施工企业中跃居前列。可危机与机遇的更替一如四季轮替，冬天仿佛一夜来临，西电东送工程建设步入尾声，电源建设投资主体多元化和省际区域市场开放改变了旧有经营方式和竞争模式。至整个贵州获准上马的项目只有毕节头步桥电厂215万千瓦和塘寨电厂260万千瓦工程（部分手续仍在完善），原本微利经营，欠发达地区的贵州火电施工企业本在全国同行业中处于弱势竞争地位的矛盾又暴露无遗。总体来讲，两家施工企业主要存在以下困难及问题。

1.产业结构单一，企业积累低，难以适应原本僧多粥少的火电基建市场激烈竞争，短期内施工任务严重不足。

贵州火电施工企业受益于西电东送大好机遇，但也因之制约了市场化运作能力。至，两家公司未跨出电力行业一步，未迈出省际市场一脚，更谈不上参与国际竞争。企业经营模式、组织架构、管理水平、人力资源储备、员工思想等均落后于现代市场经济，无法满足激烈的市场竞争需求，加之贵州本省欠发达、欠开发的宏观经济环境，一时无力与兄弟省份先进电力施工企业论剑。从到，两家企业在开拓省外市场的尝试中，暴露出诸多问题和不足。从而呈现短期内施工任务不足之现状，并因此引发一系列的问题。

2.施工任务不足，在一定时期内会导致人员窝工现象严重，波及企业稳定与可持续发展。

后西电东送工程建设时期，新开工项目急剧减少，加之分属不同投资主体和贵州电力基建市场全面开放，以及因环保评价、国家产业政策导向等因素致使规划中的新项目迟迟得不到核准，一方面是市场急剧萎缩，另一方面是竞争白炽化，就省外市场而言，虽然省际市场表面开放，但兄弟省份的施工企业地缘优势、人脉优势和信息优势较为明显，作为欠发达、欠开发省份贵州的施工企业长期低利润运营下原始资本积累低、机械装备少、核心竞争力弱，基本上无竞争优势可言，参与省际市场竞争可谓心有余而力不足，对国际市场也只是初窥门径，叩门而不得入，尚有一个闯关过程。两家公司以后新签订的建设合同金额均无法完全满足正常营运需要，国际金融危机导致市场形势不明朗，国家对燃煤火力电厂的宏观调控等因素使得贵州火电施工企业必然在今后一段时期内存在任务不足、人员窝工或隐性窝工现象严重，职工情绪不稳，普遍对企业缺乏信心和归属感，企业环境难以留住高素质人才，企业竞争力相应堕入马太效应而逐步削弱。

3.承建项目逐渐呈现“小、散、薄、难”的特点，对企业经营管理提出更高要求。

市场竞争的激烈化，两家公司均由从前独立承建一个电厂四台机组建筑安装任务转变四、五家施工企业同时承建一个电厂两台机组的分标段任务。加之电力行业以外的任务均按多个包（标段）招标运作，使得企业承建的工程项目呈现规模小、施工地点分散、利润薄、难以大规模安置职工的特点，企业无法获取规模经济效益，从而增大相应的管理成本和管理难度，在取费较低和让利较大的投标模式下，稍有不慎即会出现经营亏损，经营风险成倍放大。

4.市场环境趋向复杂，经营风险和财务风险大幅增加，挑战企业整体风险控制能力和管理水平。

过去的市场属于系统内市场，相对单纯。而完全竞争市场下更多的依赖于企业自身核心竞争力的强弱、管理水平的高低。如投标报价水平的尺度把握、合同条款的约定，工程量造价清单编制是否准确全面、合同外费用的索赔技巧等都成为影响企业盈利的关键因素。电力基建卖方市场下电力施工企业终究要跨行业、跨省区甚至跨国发展，自然面临更为复杂的市场环境，地区文化、法律条规、民风民俗、信用担保、汇率风险、付款方式、经营模式等皆同既往操作大相径庭，相应的经营风险和财务风险系数成倍放大，对贵州火电施工企业驾驭风险和控制风险的能力提出挑战。

5.核心竞争力不强，弱势竞争地位短期难以改变。

贵州火电施工企业已成熟地掌握并完全胜任60万千瓦燃煤火力发电机组的建设任务，但由于地域和历史条件限制，对100万千瓦的超临界机组和风力发电、核电机组尚无接触，以往施工组织中，劳务密集型程度偏高，机械设备配置不足且设备老化，在市场前景不明朗状况下也不敢将原本不足的资金用于大量购置机具设备。

二、后西电东送工程建设时期，贵州火电施工企业改革发展的对策思考

任何市场都有波峰与波谷，任何企业都有辉煌与困境，危与机总在辩证地转换。贵州火电施工企业涉出困境既需要上级主管部门加强领导，正确指引和科学指挥，更重要的是正视现实，在科学发展观的指导下，转换机制、开源节流、降耗增效、拓展市场。笔者认为应主要从以下几个方面入手：

（一）从宏观方面讲，要以科学发展观为指导，进行思维创新、管理创新、技术创新以实现逆境突围。

1.实施战略管理，制定一个长期、可行、超前的发展战略规划。

战略管理是国际上许多著名大企业适应瞬息万变市场形势的有效法宝。通过一系列的决策和行动，形成并实施企业发展战略，确保企业按既定轨道行进，最终实现发展目标，是贵州火电施工企业迫在眉睫的首要问题。企业决策层要清醒地认清、剖析、研究企业现状和市场环境，切实转变观念和发展思路，运用市场经济思维和现代管理模式制定出符合企业现实、适应市场竞争模式的战略规划，并对之实施管理和适时调整，以变革适应变化而获生存求发展。如果做不到这一点，悲剧终将延续。

2.依靠科技进步和管理创新，转变经济增长方式和经营模式，提升核心竞争力。

电力工业高技术含量随着发电机组的大容量、高参数发展而日益提升。从事电力建设的施工企业必须具备相应的专业水平和技术力量，其中蕴含着诸多专有技术和独特工艺，这正是力施工企业有别于一般建安企业的独特之处。惟有提升专业技能的科技含量，使企业的技能是有价值的、稀缺的、无可替代且难以模仿时，才能自然形成相应的核心竞争力，获取比较优势和竞争优势。电力工业高技术水平发展，终将摒弃劳动密集型的施工企业，只有依靠科技进步和管理创新，向技术密集型、专业化的转变，才能提升贵州火电施工企业的核心竞争力，从而获取竞争优势和差额利润。贵州火电施工企业之殇就在于技术力量和管理水平与同行业竞争者的差距。

3.推行精细化管理，实施低成本发展战略，是解决贵州火电施工企业困境的有效途径。

就管理学而言，振兴企业无非两个要点，即外拓市场增收入，内强管理压成本。外拓市场必须以强本为基础。随着我国市场经济体制的逐步健全完善，电力基建市场运作规范程度大幅提高，微利已经成为成熟市场的标志和特点。“小、散、薄”的现状也要求施工企业走低成本发展之路，贵州火电施工企业应一改“重完成施工任务，轻经营管理”的传统模式，按国际惯例和现代企业制度要求，积极改革旧有体制，优化组织设计，利用现代管理方法和信息技术实施精细化管理，充分调度、运用、发挥内部资源的整体效能，从事前经营规划、成本预算，事中内部控制、适时调整，事后分析总结做起，实现粗放经营向集约经营、精细管理转化。事实上，两家公司已在此方面做出一定尝试，如贵州电建一公司piis信息系统的运用，二公司在计算机模拟施工方案、金蝶k3物流管理软件和人力资源管理运用，工程成本核算系统建立等，已取得不菲的经济效益。如能在目标成本管理、利润倒逼、盘活存量资产等方面进一步深入、细化、将会取得令人惊奇的效果。

（二）牢固树立“市场是企业生存之本”理念，外拓市场求生存。

市场是企业生存之本，市场好坏不以人的意志为转移。市场必须靠竞争取得。要努力应用新思维、新方法和创造性的工作改变市场情况。

1.积极开发外部市场，致力跨行业、跨地域、跨国界市场拓展，千方百计拓源开流。

两年多来，贵州火电施工企业积极参与外部市场竞争，进行跨行业、跨地域、跨国界的尝试，在一定程度上锻炼了队伍，积累了经验。招投标的快速反应机制初步建立，各类投标数据和内部经营成本逐步积累，为企业参与市场竞争奠定了坚实基础。一公司首次承建500千伏变电站安装任务；二公司首次同贵州电力设计院合作承担金赤化桐梓煤化工热电epc总承包任务；二公司取得国家商务部颁发的中国对外承包工程经营资格证书等，均是适应市场的积极应对措施，为贵州火电施工企业跨出电力行业，走出贵州，迈出国门，打下了基础。

2.立足行业优势，牢牢把握国家拉动内需和电网建设黄金期，促进火电施工企业专业化演进进程，走专业化发展之路。

近年来，电网建设为火电施工企业提供了难得的历史机遇，我国电网建设投资从起已逐步超过电源建设投资，仅贵州电网电网建设投资就达到104亿元。火电施工企业在保持传统优势抢抓电源建设的同时，必须积极转型投入如火如荼的电网建设，抓好投入电网建设的班子、队伍建设，加大设备、技术、资金投入与人才培训力度，力争获取更多电网建设市场份额，为企业健康稳定持续发展开辟新经济增长点。初的抗冰复电中，贵州两家火电施工公司的卓越表现，有力证明了电源建设铁军也能成为电网建设的主力军。两家公司应在已成立的送变电分公司基础上进一步夯实技术基础、管理基础，紧密跟上贵州电网跨越发展的步伐。

3.打破思维定势，努力迈出国门，在国际市场寻求生存空间。

前些年，省外市场相对饱和，迫使省外火电施工企业向国际市场拓展。实践表明，先行者定有所获，部分省外火电施工企业国际市场的收入已占企业收入的60%以上。我国综合国力整体增强，势必为国内企业的国际发展提供更好、更多机遇。贵州电力建设第二工程公司已经向尼日利亚、加纳、越南等国伸出触觉，取得了良好的开局。

（三）立足自身改革，固本方能培元，才会立于不败之地。

外因只是客观现实，企业生存发展最终取决于内在动力大小，否则一切都是无源之水。解脱贵州火电施工企业之困境的根本途径只有深化自身改革、固本培元，别无他路。为此，建议两家公司具体做好以下工作。

1.两家公司建立战略联盟，分享资源，共迎挑战。

一、二公司行业性质一致，竞争同质，技术、装备、人才、组织、规模、资质等生产要素基本类同，且同属于一个母公司。互补性较强，彼此了解便于协调、调度，具备建立战略联盟的良好基础。如能携手并进，共创市场，不仅能减少彼此之间无秩序竞争，减少在机具购置等方面固定成本支出，缓减现金流不足压力，求得双赢共生的效果，充分发挥国有资本创效增值能力。可考虑在组成投标联合体，闲置机具设备、周转等有偿互用，劳务支援、信息同享、技术共用等方面进行有效合作。

2.完善健全企业内部控制体系，推行标准化管理，强化管理基础，有效规避经营风险和财务风险。

电力基建市场化进程和火电施工企业跨行业发展，是改变产业结构单一，市场不确定的必然趋势。但随之而来的经营环境复杂化、经营风险和财务风险系数大幅上升，必须引起足够重视。规避经营风险和财务风险的重要支撑就是内部控制体系建设，只有进一步完善管理制度，推行标准化管理，优化服务流程、明确职责划分，规范授权管理，科学设置管理程序，将公司主要管理环节和重要岗位纳入监控范围，形成权责明晰、相互制衡、层层负责的内控机制，以源头治理和过程控制为核心，以防范风险和提升效率为重点，使企业的所有生产、经营、管理环节处于受控状态，从而有效防范控制、降低、化解企业经营风险和财务风险。

3.推进学习型组织建设，向技术密集型转化，依托科技进步和科学管理完成企业再造，锻造企业核心竞争力。

知识经济时代，智力资本正逐步取代传统的土地、机器、资金等成为新经济增长的利润源泉。高科技发展要求电力施工企业必须以知识积累为核心竞争力，其生存与发展必须以对企业拥有的知识由发明、激活、扩散和应用整个过程的有效管理为保证。从目前贵州火电施工企业处于由劳动密集型向技术密集型转化过程与专业化发展看，这一点尤为重要。否则，火电施工企业将因与其他建安企业同质化而无法获得竞争优势。如何有效进行员工技能培训，短时期内提升企业技术含量和科学管理水平，是贵州火电施工企业决策层迫在眉睫的首要任务之一。

4.打造核心团队，奠定科学发展基础。

“欲争天下，首在立人”，人才是企业最关键、最具活力的资源。服务竞争、品牌竞争、质量竞争、成本竞争，总而言之都是人才竞争，任何组织离开人才来谈发展，无异于水中捞月。普通员工往往是被动的执行者，但单纯依靠几个决策者或少数员工，是无法完成企业可持续发展和深化改革大计的。尤其对处高技术进步和科学发展的火电施工企业来说，一方面对泛社会化的技术工种坚决予以淘汰，充分借助社会力量和社会资源，另一方面有针对性地补充新鲜血液，把专业化提升到一定层次。在企业中培育一大批技术骨干、业务骨干、管理骨干，形成独有技术能力、管理能力，打造一支想干事、能干事、会干事的核心团队，依靠核心团队来带动整体团队的演化，于市场低潮中培育出一支强劲的队伍，将企业导入科学发展轨道。

5.深植“南网方略”，注重冲突管理，培养和谐健康的企业文化氛围。

改革必然涉及到权力与利益再调整，势必在企业内部带来冲突。这就要求我们更要讲究策略和工作艺术，必须以“南网方略”出发点，系统配套，稳步推进改革进程。应综合考虑历史与现实因素，注重广大职工根本需求与公司现状的协调统一，将职工根本利益同所有者价值最大化、企业社会公民化、企业发展科学化，一并纳入企业经营发展、改革战略，让“南网方略”为核心的企业文化氛围在员工中入脑、入心、入手，使其自觉呼唤改革、适应改革，成为企业内部创新、改革生生不息的活力源泉。

公司改革心得体会(篇10)

为进一步学习领会习近平总书记关于做强做优做大国有企业的重要思想，进一步坚定推进国有企业改革发展的信心和决心，进一步明确新形势下深化国有企业改革的方向和任务，必须以实际行动积极推进国有企业改革发展各项工作。20-年，省委办公厅、省政府办公厅日前印发《四川省深化国有企业改革实施方案》。《方案》提出，到20-年，我省将着力实现国有资本布局不断优化、现代企业制度不断健全、产权多元化取得新突破、国有资产监管体制进一步健全等四大目标。对于国有企业改革：

一是要进一步坚定推动国资国企改革发展的信心和决心。要站在讲政治、讲大局的高度来认识国企改革，深刻领会中央推进国企改革的信心与决心，深刻领会中央对国企做强做优做大的期望与重托，进一步树立强烈的使命感、责任感、危机感，增强改革创新意识，强大使命担当，自觉落实中央部署，坚定不移地深化企业改革。要准确理解和把握国有经济、国有企业在全国、全省经济社会发展大局中的重要地位和作用，坚定信心、保持定力，理直气壮抓改革、抓发展，坚定不移推动国有企业做强做优做大。

最后，在深化改革中要始终坚持党的领导。要坚决落实党要管党、从严治党各项要求，始终把纪律规矩挺在前面，把坚持党的领导落实到公司治理结构之中，充分发挥党的组织优势、政治优势，更好地推进企业改革。

二是要切实增强推动改革发展的责任感、使命感和紧迫感。推动国有企业做强做优做大，是国资监管部门义不容辞的责任。要切实增强责任感、使命感和紧迫感，主动作为、加紧工作，毫不动摇、毫不懈怠、毫不松劲，坚定不移把改革往前推，在想干事、能干事、干成事上当好先进、作出表率。要加强对中央文件的学习和研究，结合企业实际情况，制定推进改革的顶层规划、实施路径、阶段性重点任务。要进一步发挥深化改革领导小组和办公室作用，加强政策研究、工作谋划和顶层推动，更好地牵引和推动深化改革。

三是要抢抓机遇、加快改革发展。要主动作为抓住机遇、创新作为用好机遇，把改革政策落实好、把改革难题掉，把重大机遇转化为发展成果，要把深化改革和科学发展观结合起来，努力开创我省国资国企改革发展新局面。在目前发展阶段，很多经营层面的难题，也需要通过改革来。譬如“瘦身健体、提质增效”工作，各单位必须贯彻落实党中央、国务院的相关精神，坚决抓好中航工业“瘦身健体”六项任务的落实，严格执行总经理7号令，善于用改革的办法、精神、魄力和韧劲去突破瓶颈和痼疾，开辟改革发展新局面。

四是要勇于担当、大胆突破。改革已经进入攻坚期和深水区，任务重、挑战多、难度大。要增强改革的主动性，以攻坚破难、不胜不休的勇气锐气，盯住重点领域、重点环节、重点企业不放松，打好主动仗、啃下硬骨头，确保改革取得新突破、发展迈上新水平。要尽快健全完善创新机制，加快推动企业改革创新，关键是完善有利于企业领导人不断创新的激励机制、形成有利于科技研发人员创新的利益分享机制、健全有利于企业开展研发创新的引导机制、建立有利于企业领导和科研人员创新的容错机制。不能以盲目自大的狭隘观念已经成为制约企业转型升级、创新发展的羁绊，不改革或改革慢了都只会是死路一条，只有正视存在的问题，全面深化企业改革，才能取得置之死地而后生的改革发展效果。深化改革关键在于推动传统行业与新科技产业融合发展，坚持开放合作、整合资源，创新发展思路和模式，在新的高点上走出一条有特色可持续的路子来。只有将战略引领与深化改革、要素创新相结合，用改革创新驱动企业转型升级和跨越发展，才能落实好党中央对“一带一路”倡议的定位要求。国企改革要在把握正确的改革方向、完善现代企业制度、建立市场化经营管理体制、积极探索混合所有制经济改革等四方面下功夫。

五是要必须啃下市场化和去行政化的“硬骨头”。加快推进国企改革发展，一定要坚持基本经济制度，坚持公有制主体地位，改革不是要把国有企业搞没，更不是要私有化，改革的核心是市场化和去行政化。国企改革要牢牢把握市场取向，正确处理政府和市场的关系，把国有企业打造成真正的市场主体，围绕“三降一去一补”五大任务，推动省属企业“瘦身健体”。本轮深化国企改革中，职业经理人制度是市场化体制的重要组成部分，对企业家市场建设也有重要意义，应尽快制定实施细则，大胆推进。应该认真学习借鉴国企改革的探索市场化和去行政化的成功案例，国企市场化和去行政化步伐。国企改革重点是完善以市场为导向的国企管理体制机制、科学制定国企监管的权力边界。企业内部市场化机制的建立是企业发展可持续的内生动力，要在建立“干部能上能下、员工能进能出、收入能增能减”的内部市场化机制上下功夫。国企诸多管理人员特别是经理层人员身份的“行政化”，诸多发展方式的“行政化”，承担的诸多社会事务的“行政化”，严重制约影响着国企市场主体地位和作用的增强与发挥。省属企业要深度融入国家战略和省发展战略，按照市场导向，通过上市、并购、整合等多种手段，从国际、国内两个市场考虑优化配置资源，以实现优势互补、携手共进，进一步发挥国有资本的作用。

六是要稳抓混合所有制为推进国企改革的突破口。解决国有企业市场主体地位不明确、国有经济布局过宽、效率低下等问题，一个重要的方面就是推进混合所有制改革，方向已定，但还需要不断探索具体路线。全面深化国有企业改革要从国有企业内部运行机制、国资监管体制两个方面共同发力，推进混合所有制是建立现代企业制度的手段，国有企业改革是使企业成为市场主体，实现市场在资源配置中的决定性作用，降低成本，提升利润。国有企业在微笑曲线的资源端制造端较强，而在研发创新和市场客户两端较弱，要发挥自身天然优势与实力，积极主动成为整合者，推动混合所有制改造，才能真正实现有活力、影响力、竞争力与控制力。要淡化“商而优则仕”的激励导向，引导鼓励体制内优秀的企业领导干部转换身份，要不拘一格选聘混合所有制下的经营管理者，让更多非国有身份的经营管理者加盟、壮大社会主义市场经济体制下的企业家队伍。现在企业发的年终奖，基本和业绩无关，只和往年的奖金数有关，原则上还不能低于往年，花了钱，没有调动员工的积极性，效果不好，要改变发放规则，形成新的奖励制度，作为三项制度改革的突破口，有助于企业的良性循环发展。云南冶金集团总经理孙勇谈到，云南冶金集团旗下上市公司驰宏锌锗在今年6月启动了员工持股计划，参与员工超过5000人，认购金额2亿元，员工真正参与公司各项工作，极大提升了公司的凝聚力，混合所有制改革的好处初步显现。

七是要推进供给侧结构性改革。供给侧结构性改革终极动力在于企业，要通过改革来构建供给“新动力”，通过调整来设计供给“新结构”，通过创新来生产供给“新产品”，在供给侧结构性改革中发挥带头作用。供给侧结构性改革和创新驱动构建是当前国企可持续发展的原动力，供给侧结构性改革就是从提高供给质量出发，推进结构调整，培育新动能，与传统动能一并形成新的“双引擎”。去产能不是简单减少数量，不能为“去产能”而去产能，必须深刻理解供给侧结构性改革的内涵，调整企业内部一切不适应市场的“结构”，闯出一条国企改革之路。

八是国企改革要“和而不同”注重特色。由于资源禀赋、产业结构等情况存在差异，各个企业的情况也千差万别，国企改革在全面贯彻落实中央、省委部署要求的前提下，要因地制宜、因企施策，走特色发展道路。作为国企具体管理者，就深化国企国资改革进程中遇到的深层次问题要进行交流学习，碰撞出思想的火花，打开改革思路，要紧密结合企业自身实际，学以致用，采取有针对性的措施，走出一条适合自身企业的改革路子。

化验员的心得体会(范例10篇)

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。人是复杂的动物，是有感情和有思想的动物。在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？我们的小编特意搜集并整理了化验员的心得体会(范例10篇)，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

化验员的心得体会(篇1)

2月6日，在公司会议室深入开展学习了徐总裁在集团公司工作会议上题为“发展上层次管理上台阶队伍上水平奋力推动事业实现新跨越”的报告。通过学习该报告，我深为能够成为的一员而感到骄傲。也更加认识到自己以后的工作的光荣与艰巨。

我是发电厂运行部的一名普通的油化验员，进入发电厂。时光短暂，逝者如斯，转眼已经到了。在这两年的时间里，通过在山东临沂发电厂的'培训和电厂一二号机组的试运转，现在我已经能够担任自己的本职工作。发电厂见证了我的成长，同样我也见证了发电厂从荒凉的戈壁滩拔地而起到现在的一片绿地的历程。在共同成长的过程中我对发电厂产生了深深的爱。也懂得了自己本职工作的重要性。

发电厂是我的事业的平台，责任、态度将是我永恒的职业精神，我作为发电厂的一份子，做好自己的本职工作，就是对电厂对自己的高度负责。从小事做起、从生活的点点滴滴做起，努力全身心的投入到电厂生产当中。刷好自己的每一个油瓶，作准每一次试验，让误差降到最低，给运行人员提供最精确的数据分析，做好自己辅助岗位的本职工作。同时树立迎难而上，奋发有为的进取观，以事业为重，以奋斗为荣，始终保持积极向上的精神面貌，奋发向上的积极心态，勇往直前的进取精神，不断超越自我。发扬人的不怕苦，不怕累的优良传统，不断提升自己的工作质量。对已经取得的成绩不虚夸，不自满，总结经验，再接再厉更好的运用到工作当中。对存在的问题不隐瞒、不回避，正确对待，认真改进，在困难和挑战面前不推脱，不畏惧，努力将精神更好的诠释下去。

是全新的一年，更是具有挑战的一年，对公司、对我自己都将是一种考验。在困难和挑战面前，我将会和公司其他员工紧密的团结在公司领导的周围共同走下去。发电厂是我的根，有它，我将会更加快速的成长。

化验员的心得体会(篇2)

化验员是一种非常重要的职业，他们负责分析和检测各种样品，从而确定它们的成分、性质和用途。作为一名化验员，我深深地体会到自己的职责和使命，同时也认识到了这个职业的挑战和要求。

首先，作为一名化验员，我需要拥有扎实的理论知识和实践经验。化学是一门非常复杂和抽象的学科，需要掌握大量的知识和技能才能够进行准确的分析和检测。因此，我必须不断地学习、思考和实践，通过自己的努力不断提高自己的能力和水平。

其次，作为一名化验员，我必须具备严谨和细致的工作态度。化验工作需要精密的操作和准确的数据，一丝不苟的工作态度是保证化验结果准确性和可靠性的关键。因此，我必须时刻保持警觉，严格按照实验操作规程进行操作，并时刻关注实验中可能存在的各种异常情况，及时处理，并保障实验安全和精度。

另外，作为化验员，我深刻理解了实验室精神的重要性：严谨、诚信、敬业。实验室是科学研究和技术创新的基石，每一名化验员都应该肩负着研究成果真实性和可重复性的重要责任。因此，我深信自己必须始终秉持着诚信和敬业的态度，不断提高自己的专业素养和人文素质，努力做一个高素质的化验员，保障实验室精神的延续和传承。

最后，化验员的工作并不是一件孤立的事情，他们需要与整个团队紧密合作，从而保障实验室的高效运作。作为一名化验员，我应该积极参与团队的协作和交流，充分发挥团队合作的优势和效益。同时，我也应该与企业的其他部门保持紧密联系，了解他们的需求和状况，为企业的发展贡献自己的力量。

总之，化验员是一种高度职业化和专业化的工作，需要我们不断提高自己的专业素养、工作技能和人文素质。我深信只有不断发扬实验室精神，发扬团队合作精神，才能更好地为企业的发展和社会进步做出贡献，也才能够赢得团队和企业的尊重、荣誉和成就感。

化验员的心得体会(篇3)

篇一：关于化验员外出学习总结的报告 化验员赴外学习总结

2013年4月25日至5月17日，依照公司领导的安排和要求，我们一行四人去***************学习w、mo、bi、s、p、cu、pb,、zn,、fe、,ag、au等元素的分析检测方法和管理模式。进行有侧重有对比的学习，现已圆满结束。通过这次学习我们拓展了视野。对我们现有分析方法中的不足有了更明确地认识。而且对我们现在拥有的比较好的分析方法及操作规程有了更多的自信。现总结如下： 一：分析检测方面

1;根据我们化验室可以分析的cu 、w、mo、s、p元素，进行了有针对性的学习，对在分析操作过程中好的操作方法及操作要领进行了借鉴，融合我们现有的操作规程，取长补短。使操作规程简化，为我们在分析流程快速样品时节约时间，能够比较快的提供数据，解决了以往数据滞后于生产的弊端，可以更好的为生产提供帮助。

4：对一些我们化验室不分析的常规元素，如pb、zn、fe也进行了系统学习。初步掌握了其操作规程及要领，有待在以后的分析实践中加以熟练。

5：对方化验室规模比较庞大，分析元素比较多，选厂流程样品量大，在对w、mo、,bi、p的分析中，在熔样、浸取、定容、移取试液、测试等方面，操作人员存在着疏忽大意的现象。如：浸取时坩埚清洗不干净，定容刻度线不够准确。我们对其结果的准确性持有疑问。因此，我们的化验人员在这方面要杜绝此类现象的发生，以免误导生产。 二：管理及人员配置

*********质量计量部现有化验分析人员约**人，人员配置相对充足，分工明确，在培养后备人才方面具有可选性和优越性。在人员管理上相对灵活，自由度高，人性化强。但我公司化验室有分析人员*名。人员相对紧缺，且流失较严重，可选性少，造成人员培养难度大。三：仪器方面

一些常规仪器的操作和使用方面，两者都相同或相近，如：电子天平，72型风光光度计等。但一些高精密仪器我们以前都未接触过。如：max-110型原子吸收火焰光度计（价格10-20万），荧光光谱仪（价格：100万左右），等离子发射光谱仪（价格：300万左右）。这些仪器价格贵，专人负责操作，在一个样品中能同时出具2-3种低含量元素的结果，分析速度快。以我们化验室的现状，还不太适合这些仪器的使用。

通过这段时间的学习，在现有的分析操作基础上提高了认识，学会了一些我们不曾接触过的元素的分析方法，了解了我们不曾接触过的先进仪器。对我们以后的分析工作有了很大的帮助，为以后化验室的发展指引了方向。

化验室

2013年5月22日篇二：化验室培训心得 培训心得

2014年6月19日下午，化验室邀请集团检查小组陈总，为化验员们培训讲解化学水汽监督相关知识。大家都很珍惜这次难得的学习机会，学习气氛非常浓厚，仿佛回到了学生时代。 培训过程中化验员们把平常实验过程中遇到的难题整理到一起，积极提问、认真记录。针对大家的问题，陈总也耐心的一一详细解答，真是“听君一席话，胜读十年书”。陈总毫无保留的把自己多年从事化学工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。主要内容包括：超临界机组启动时不同阶段化学监督重点；锅炉补给水及废水处理工艺的选择；关于dl/t801-2010定冷水水质指标的解读；结合我厂的实际情况，汽水品质劣化的原因有哪些；机组汽水中氯离子含量高的原因、处理方法及引起的危害，等等。

通过陈总滔滔不绝、挥洒自如的讲解，大家学到了很多平时学不到、弄不懂的知识，都觉得本次培训很有针对性和实效性，受益匪浅，更使大家充分认识到化学监督的重要性。为今后更好的工作打下了扎实的基础。

本次培训结束了，但大家感觉要学的东西太多了，希望在集团检查小组在厂期间能多与陈总学习交流，不断完善自己的不足，做到学有所用。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行 ! 何亚楠

设备部化验室

2014年6月20日篇三：化验员培训心得 (2) 化验员培训总结 这段时间里，在研究所工作人员的带领和指导督促下，通过自己的努力，学到了很多知识，现将这段工作期间的情况总结如下：

1.检测方面：虽然有些基础知识和基本操作在学校里学过，但在学校主要以学习理论知识为主，缺少实践操作经验。经过一段时间的学习后，基本掌握包括cod、tn、tp、等监测项目。

2.仪器设备的使用和认识方面：对于干燥箱，恒温培养箱，高压蒸汽灭菌器等的使用，化验室常用试剂的使用都有了一定的认识及操作经验。

3.环境卫生方面：做好化验室的卫生很重要，也很关键。我们所做的检测都是以干净、良好的环境卫生为前提的。各种玻璃仪器使用前后都必须洗净，待使用完毕后放回原位摆放整齐，并养成良好的实验素养。打开窗户使室内外保持空气流通，地面及工作台无尘土、碎屑纸片等，及时将废弃物倒弃清理干净。

4.工作态度方面：热爱自己的本职工作，能够正确认真地对待每一项工作，工作勤勤恳恳、投入、严谨认真、一丝不苟，遵守纪律，团结同事，热心为大家服务，按时出勤，无缺岗现象，不影响正常工作。

总结这段期间的工作，尽管取得了一定的进步，由于我刚做化验，经验不足，以后还要继续学习，努力提高自己的专业知识水平，对工作经常总结经验和教训，争取更好地完成工作。

化验员的心得体会(篇4)

20xx年4月25日至5月17日，依照公司领导的安排和要求，我们去学习w、mo、bi、s、p、cu、pb,、zn,、fe、,ag、au等元素的分析检测方法和管理模式。进行有侧重有对比的学习，现已圆满结束。通过这次学习我们拓展了视野。对我们现有分析方法中的不足有了更明确地认识。而且对我们现在拥有的比较好的分析方法及操作规程有了更多的自信。现总结如下：

一：分析检测方面

1;根据我们化验室可以分析的cu 、w、mo、s、p元素，进行了有针对性的学习，对在分析操作过程中好的操作方法及操作要领进行了借鉴，融合我们现有的操作规程，取长补短。使操作规程简化，为我们在分析流程快速样品时节约时间，能够比较快的提供数据，解决了以往数据滞后于生产的弊端，可以更好的为生产提供帮助。

2：对一些不常接触的元素bi 和ag。通过跟班学习，按照操作规程，进一步掌握了低含量bi的硫脲光度分析法、高含量bi的edta容量分析法及原子吸收火焰光度法测ag的初步知识。

3：重点学习了成品入库样及销售样的钨、钼重量分析法，我公司分析钨、钼采用8-羟基喹啉重量法，对方钨采用钨酸铵重量法， 钼采用钼酸铅重量法。两者在分析操作过程中有差异，但都是国标方法。不存在方法不同对分析结果的影响。但对方在分析过程中的许多细节对我们有学习借鉴意义。如：熔样过程中电炉温度的高低控制；发烟时间长短的'控制；过滤沉淀物时烧杯、玻璃棒、漏斗三者倾角的要求；过滤沉淀物时长颈漏斗挂水的程度；洗样时对洗瓶吹水的要求。这些细节虽不起眼，但却是样品分析准确度的关键。

4：对一些我们化验室不分析的常规元素，如pb、zn、fe也进行了系统学习。初步掌握了其操作规程及要领，有待在以后的分析实践中加以熟练。 5：对方化验室规模比较庞大，分析元素比较多，选厂流程样品量大，在对w、mo、,bi、p的分析中，在熔样、浸取、定容、移取试液、测试等方面，操作人员存在着疏忽大意的现象。如：浸取时坩埚清洗不干净，定容刻度线不够准确。我们对其结果的准确性持有疑问。因此，我们的化验人员在这方面要杜绝此类现象的发生，以免误导生产。

二：管理及人员配置

质量计量部现有化验分析人员约xx人，人员配置相对充足，分工明确，在培养后备人才方面具有可选性和优越性。在人员管理上相对灵活，自由度高，人性化强。但我公司化验室有分析人员x名。人员相对紧缺，且流失较严重，可选性少，造成人员培养难度大。

三：仪器方面

一些常规仪器的操作和使用方面，两者都相同或相近，如：电子天平，72型风光光度计等。但一些高精密仪器我们以前都未接触过。如：max-110型原子吸收火焰光度计（价格10-20万），荧光光谱仪（价格：100万左右），等离子发射光谱仪（价格：300万左右）。这些仪器价格贵，专人负责操作，在一个样品中能同时出具2-3种低含量元素的结果，分析速度快。以我们化验室的现状，还不太适合这些仪器的使用。 通过这段时间的学习，在现有的分析操作基础上提高了认识，学会了一些我们不曾接触过的元素的分析方法，了解了我们不曾接触过的先进仪器。对我们以后的分析工作有了很大的帮助，为以后化验室的发展指引了方向。

化验员的心得体会(篇5)

教师自身要具备较高的随机应变的能力外，更要汲取丰富理念，这样才能真正具备驾驭课堂的能力。以下是小编整理的教师外出培训学习心得体会，欢迎大家参考！教师外出培训学习心得体会1

5月16日，我校全体数学教师到育才学校去听课学习。我听了两节数学课，真的是感受颇深，受益匪浅，让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。现就这次学习谈一谈自己的点滴体会。

一、收获

1、出去听课比在学校闭门造车受益要快要多，要来得直接。

2、真实——课堂教学应该追求的境界

在我们的观摩课教学中我总是觉得雕琢，事先准备的痕迹太过浓重，我自己的体会就比较深刻，当然我所说的并不是不备课一点准备都没有，而是不应该把每一句话每一个答案都要事先给学生灌输，害怕再作课中出现纰漏，我以前确实就有过这样的顾虑，因此当一节课在我不停的灌输给学生，然后在作课时，就觉得我的每一句话，学生的每一个答案都是准备好预设好的，而不是适时生成的，虽然按部就班成功的完成了一节看似完整的课堂教学，其实却缺少了真实性，多了几分虚假。

听了两位教师的课后，我觉得在教学中他们做到了真实的教学，首先教师为学生创造广阔的思维空间，使学生暴露思维的真实，例如六年级的那节课，在他的教学中没有一种固定的答案，而是拓展了思维的空间，这样学生的思维很活跃，即时生成的答案各式各样，让人找不到雕琢的痕迹，很真实。

3、情境——创设贴近生活的教学情境是课堂教学有效的手段

我记得朱乐平老师说过教学情境的设置应注重来自于生活，并不是每一节课都要设置与生活紧密结合的情境，而是尽量贴近于生活，这样学生学习起来便于思考操作，同时也能在生活中加以应用。特别是像我们学校的学生更要注重与生活实际的结合，因为我们的目标就是要让学生通过学习掌握解决生活中出现的一些问题的手段方法，掌握技能。所以情境的创设需要我在生活中教学中多观察，多思考，多操作。

4、三维目标的整合——课堂教学的更高要求

我们的教育观点从最开始的注重教书对学生知识的传授，到提倡育人的重要性，我们的观念都有了逐级的改变，那么现在课改又提出了"三维目标的整合"，所谓的"三维目标"就是："知识与能力，过程与方法，情感道德与价值观"，要求教师在教学中尽量做到这三个目标的整合，而且是"品之有味，寻之无迹"，如在三年级数学课的教学中，她通过教学让学生体会到了，不同的事物从不同的角度去看去评定都会有不同的结果和答案，那么做人就是这样我们不应该以一种标准去看待我们周边的人、事，我们要从多角度去思考一个问题，所以这节课就是在这样的看似在作练习的过程中，让学生通过学习知识，提高了学生分析判断事物的能力，同时也教会学生如何做人。做到了"三维目标的整合"。

5、亮点——让课堂教学生辉的装饰品

能让听者有畅所欲言的欲望的课就是一节好课，能够让听者回去就可借鉴操作的也是一节好课，我觉得一节好课并非是很完美的，哪怕只有一个亮点，能够引起大家共鸣，我觉得都是好课，其实那位六年级老师的课并不是像我想象中的那么好，而且在我们学校应用起来未必就很实用，但是在他练习的设计中，他采用了层层递进、小组合作，并让学生进行质疑，我感到了教学的效果非常好，这就是一个亮点，使这节课生辉。

6、教师素质之高，学生习惯之好。是我们该思考如何去做。

二、自我反思

总之，听了两位教师的课，看了气势宏伟的广播操，我充分认识每一次外出学习对于我都是一种反思和激励，让我在欣赏别人精彩的同时发现了自己的很多不足，在以后的教学中，一定要严格要求自己：做到课前认真解读教材，根据学生的实际情况设计出合理的教学流程；课后认真反思，坚持写好教学后记；多看书学习，多做笔记，不断提高自己教学业务水平。

参加《专题教研活动》的感悟回顾教师们的优秀课堂，不由得佩服她们能在短短的四十分钟内，不仅完成课堂教学的设计，还配有画面优美的课件教学。同时老师们都能充分运用多媒体课件，以图文并茂，声像俱佳的表现形式，大大增强学生对抽象事物与过程的理解与感受，将课堂教学引入全新的境界。听后，我的感概不断：

首先：利用情景导入新知，激发兴趣。如：郭学彦老师用“美国挑战者号失事”作为引入，通过课件这样一段动态的影像资料导入，一下子吸引了学生的注意力，在给眼睛和心灵极大震撼的同时，让学生了解事故的原因是由一个不合格的零件造成的，不但让学生从血的教训中，懂得了次品的危害，而且了领悟到严格检验的必要性，同时把人文教育渗透在教学情景中。又如：刘逸老师用成语“一刀两断”的图解法来探讨中，理解间隔与间隔数之间的关系；还有郝玉梅老师用学生们最为熟悉的小手来充分理解间隔与间隔数的关系；将抽象的数学问题演变成生活中的常见事物，将抽象的问题更加的形象化，加深了学生的理解。

其次：各位老师扎实的基本功游刃于课堂，同时具有优美圆润的音色，亲切大方的教态，灵活的教学机智，拉近了学生和教师的距离，容易让学生产生亲切感，更能在老师的引导下，充分动脑、动口、动手、主动积极地参与学习。

还有：在教学新知时采用让学生自主探究的方式，如：刘逸老师在教学《植树问题》的间隔与间隔数之间的关系时。先让学生自己试着画画看、摆摆看、栽栽看，再由学生演示，让所有的学生都能参与进来。更重要的是在学生们动手操作之前，有一个猜想的过程。因为做一件事情，有准备和没准备效果是不一样的。当你心里有了一定的想法之后，再去实践，可能成功或者发现问题的几率就会高很多。同时：更加注重学生的数学思维的培养。郭学彦老师在学习新课之前说了一句格言：”天下难事必作于易，天下大事必作于细。”遇到难事要从简单做起，成大事要从细节着手。

“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。”所以，大礼不辞小让，细节决定成败。可以毫不夸张的说，现在的社会已经到细节致胜的时代。会做事，注重细节将是学生将来进入竞争激烈社会的必备法宝。更重要的是：教师在帮助学生尝试解决实际问题时，更加注重寻找最优策略。

郭学彦老师在解决9瓶口香糖中有一个次品（次品轻一些）时，用天平称，至少称几次就一定能找到这个次品的问题时，郭学彦老师首先通过让学生自己动手操作，尝试称出从9瓶中找出次品的方法，以及发现最佳方法：平均分成3份去称，保证能找出次品所需的次数最少。在小组汇报时，老师将学生的操作过程用列表板书，使学生进一步理解并初步掌握这种分析方法。利用板书引导学生得出规律：待测物品数量为3的倍数时，只有平均分成3份称才能保证找到次品的次数最少，其它任何一种分法都比它多。接着用12去验证发现的规律的正确性。最后运用规律解决27、81瓶…中去找次品，让学生感悟这里其实有规律可寻。学生通过对比，自悟出找次品的最优方案，使求知成为学生自觉的追求，促使学生对学习产生了强烈的需求，突破了教学的重难点，培养了学生的解决问题的能力。

总之，庆幸自己可以有机会参加这次的外出学习的活动，在兴奋与感动之中深深体会到这次经历是何等的珍贵与丰富，令我受益终生。同时更加让我看到了自己课堂教学的不足之处，也更加了解了小学数学课堂教学怎样做到扎实有效。我将在今后的教学工作中，努力学习，再学习。以此来弥补自身的不足，取长补短，提高自己的教学水平。

作为一名执教于农村小学的教师，今年我很荣幸参加了市教育局组织的为期的市中小学骨干教师的培训活动，感觉真是受益匪浅，无论从哪个方面来说，对我们的教学和认识都有很大的提高。从网上的一场场不同风格名师的精彩讲座中，我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新。

以前培训也较多，对新课改也有一定的认识，但通过这次骨干教师的培训，我才发现自己的认识不系统、不全面。特别是教授的《有效课堂教学及评价》、《终身学习—读书教学相得益彰》，教授的《教师的职业幸福》等给我留下了深刻的印象。让我认识到了只有努力，只有加强学习，才能做好一名教师。作为语文教师，不是只懂一些语文理论知识就行，我们要加强自身的文化修养，培养自身良好的人文精神，这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上。而且语文教师还要学高为师，有较高的艺术鉴赏能力和艺术修养，只有这样我们才能引导学生发现教材、生活中的美，才能引导其去感受，去创造美。通过这次的培训，我有以下几点感悟：

一、教师要多读书，不断丰富自己的知识。

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。专家们的讲座就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。那么在工作中，我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这使我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。

加强学习不仅仅只专业方面，要扩充到各个领域，不断的提升自身的修养和素质。教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。还要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。

二、提高思想认识，净化灵魂。

培训其实是一个反思、进步的过程，这十几年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，我已不知道从什么时候开始，自己变的除了爱抱怨，还是抱怨。抄不完的笔记，频繁的检查，刻薄的制度，一项又一项的任务以及家长的难缠，学生的愚笨，领导的不理解，等等。都是那么沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种谋生的职业。

对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。可通过这次的培训，走进教学大师们的心灵世界，感叹于他们思维的敏捷，语言的风趣丰满，独特的教育视角，健康乐观的人生观，丰富的教育经验……激起了我内心中的心弦，触及到我思想的深处，我一次次禁不住问自己我该怎样做？做什么样的教师？怎样做一名优秀的教师？与优秀老师、与教学大师相比，我自身不足很明显。这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。不仅让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。也明白了“爱”是教育永恒的主题，我们应该怎样更好地去爱我们的学生，怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。更懂得只要我们教师是一个幸福并快乐着工作的人，才会让学生感受到幸福并快乐，才能培养出更多的社会需要的幸福并快乐的人。

三、加深反思，提高自身教育教学水平。

通过培训，我认识到了反思的作用，知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足，反思也让我认识到了怎样才能做好一名教师。好的语文教师是一座桥。是学生与学生，学生与课本，学生与社会之间的桥。在教学中，教材是语文知识的载体，学生是获取语文知识的主体。教师的任务是如何能让学生从教材中获取知识，并把这些知识迁移，运用到自身发展中去，教师这座桥就是为学生走进教材，与教材交流，汲取知识养分而铺设的一条通道。我们的任务就是解决学生与教材交流时出现的障碍和引导学生怎样更好理解教材，运用好教材。我们不能把我们对教材的认识强加给学生，而是要给学生发挥的余地。同时也要承认学生对教材理解的差异性，总之，教师要扮演好桥的角色，就是让教师不要越权代替学生思考代替作者言论。要让学生充分发挥自己的能力，与教材交流。

也就是说，教师应该是学生与教材联系的纽带。在课堂上，教师应该作为引导者出现，而不是主导者。那么，教师如何能扮演好桥的角色呢？在参加了市小学语文骨干教师培训班，认真聆听了专家的先进理念，聆听了许多特级教师优秀教师的课堂教学艺术后，我想，首先，要提起学生对教材的兴趣，因为兴趣是学习的首要条件。只有激起了学生学习的兴趣，才能激发学生的学习动机，才能提高学生的学习成绩。否则，桥就搭不成，或者就是桥搭成了学生也不愿意通过。这一点我认为应从减轻学生阅读时的心理压力，提高学生感悟上入手，要让学生感受到阅读教材是一种享受，而不是沉重的负担。

教材是砖，要用来引玉，而不是作为单纯的任务来完成。所以语文教师在教学时不要让学生感到阅读就是为了回答问题和做“条块”式的分析，而要他感到阅读是为了感受一种美。其次，我们要设计好教材，充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美，使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术，思想的结晶，要让学生萌发从教材中感受到这些东西的欲望，最后我们在教学中重点教给学生理解教材的方法，让学生运用这种方法获取他们需要的新知识并加以运用，以达到叶圣陶先生所说的：“教是为了不教”的终极目标。

美国著名教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长公式：成长=经验+反思。如果一个教师仅仅满足获得经验而不对经验进行深入的思考，他将永远不会上升到一定的理论高度，更谈不上成为教育专家。我们当然不必要人人都能成为教育专家，但时时反思自己的教学，将自己的教学经验成功地记录下来，对我们年轻教师来说，都是一种宝贵的经验，都是一种不可估量的财富。

在这活力四射、希望纷飞的春天，小学数学青年协作组继续前进。在此次的研讨会上进一步明确了青协组的研究方向：以课例研讨为主要载体、课堂观察为基本方法、课堂诊断为必需路径、学习培训加速教师成长、促进教师专业水平提高为目标指向。在这里我们分别聆听了《植树问题》和《数学思考》，精彩的课堂感染了每位学生以及在座的老师。

一、善于发现

数学知识和生活有着密切的联系，作为数学老师要善于发现，善于从生活中找素材，把知识生活化，这样可以提高学生的兴趣。在课上两位老师都从生活中寻找素材，而非直接教教材。

二、善于倾听

学会倾听非常重要，尤其是老师。教师有效地倾听，能让学生觉得自己得到了老师的器重、认可和尊重，能激起学生的发言欲望，提高发言质量。更为重要的是，教师这种认真倾听学生说话的习惯，给学生养成倾听习惯，树立了可感的榜样。

每位学生的思维都是不同的，在课堂上我们不能只听取正确的答案，还要去听学生们的不同答案，更要留时间让学生诉说他们的疑惑。这也让我想到自己，平时我在上课时只顾着在班上寻找正确答案而忽略了思考“错误”答案。

三、善于表扬

表扬是一根火烛，有意无意间照亮了别人的一生；表扬是一块罗盘，似明非明时指引了别人的方向；表扬是一种力量，低头抬头间给予了别人动力源泉。在课堂中我经常表扬学生，但是采用的模式比较单一。在以后的教学中应该像两位老师学习，多采用不同方式来表扬学生，激励学生的学习兴趣。

历时20天的“日照市农民画创作研究班”已于4月15日圆满结束了，作为一名首次参与农民画创作的培训学员，在这短短的20天里，我区所派学员在创作学习上受到了极大的锻炼，受益匪浅，并高质量的完成了市领导、市美术馆领导布置的每人创作3幅画的任务，得到文化局、美术馆领导的好评。

日照农民画是省级非物质文化遗产，与日照黑陶一起被我市列为“日照文化瑰宝”。市委常委、市宣传部毛部长亲临创作现场作重要讲话，指出着眼于未来、扩大农民画的创作队伍、更好的传承本土文化，也为了将本土文化推向市场、打造日照的文化名片，是本次“创研班”举办的重要目的。能够有机会参加如此重要的创作活动，我们深感荣幸！在此，我们对教育局领导和学校领导提供如此宝贵的学习与培训机会表示深深的感谢！现将本次创作培训的收获汇报如下：

一、通过此次创研活动，我们学会了农民画的创作，提高了专业素质

参训的头几天，由于缺乏对农民画的认识，创作基础薄弱，各区参训学员表现出极大地不适应，找不到合适的创作题材，进入状态困难，创作过程一度非常痛苦，学员们焦虑不已。美术馆副馆长丁万里老师耐心辅导，根据每个人所表现出来的专业上的特点，因材施教、因势利导，强化个人优势，发挥每个人的长处，使我们在参训的第一周就顺利的进入了创作程序，学会了创作。在接下来的创作中我区学员进步很快，每个人都有代表性的作品问世，阎立章的《六月蜜》、刘相弘的《苹果熟了》、邱阳的《农民画家》、任增波的《烤烟房》，各具特色，表现出我区学员应有的水平，得到丁馆长和市文化局领导的充分肯定。

学习过程中我们不懂就问，虚心向丁老师、向老画家们学习，学到了很多以前在学校里没有学到的东西，专业素质和创作水平得到提升。

二、通过培训，加深了对本土文化的认识，增强了使命感

“这一方水土上的事儿必须由这一方水土上的人来做”，这是丁馆长经常对我们说的话。对农民画创作的亲身参与和体验，使我们体会到了日照农民画的巨大魅力，加深了对本土文化的认识，增强了使命感。继承、发扬日照本土的文化艺术，是我们的历史使命。在今后的工作中，我们将在干好本职工作的同时，坚持业余创作，为发扬日照农民画做出自己的贡献。另外，根据区教育局领导和学校领导指示，我们计划将日照农民画列为校本教育内容，开发校本课程，希望能够得到校领导的支持与帮助！

我们的培训学习虽然取得了一定成绩，但离上级的要求还有一定差距，我们将在今后的工作中，进一步努力学习，再上一个新台阶。

化验员的心得体会(篇6)

化验员是一份很重要的职业，他们负责的化验工作直接关系到医疗和环保等方面。作为一名化验员，我认为这份工作给了我很多的收获，不仅锻炼了我的勤奋和认真负责的精神，还让我深刻认识到了自身的不足和不断探索的重要性。

首先，对于化验员来说，熟练掌握化验技能是至关重要的。各种化验方法和操作过程需要熟练掌握和运用，才能够准确地检测出材料和样品的成分和性质。在实际工作中，我经常研究新的化验方法和技术，提高自己的专业技能，这也是我不断提高自身技能和认真负责的表现。

其次，化验员的工作需要非常细致和认真，因为化验的结果直接关系到各种医疗和环保方面的成果。例如在医疗工作中，医生能够准确地诊断出病人的病情和治疗方案，就需要一位负责任的化验员对病人的血液、尿液、体液等样本进行详细的检测。这就需要我们非常认真细致的工作，因为一旦有失误，可能会造成巨大的后果。

另外，作为化验员，我们需要保持警惕并严格遵守相关的操作规程。这些规程是为保证化验的可靠性和安全性而制定的，只有遵循这些规定，才能够保证化验的正确性和可靠性。例如在化学试剂的使用过程中，我们时刻要注意安全操作，避免因操作不当而引发危险。

最后，我认为作为一名化验员，我们需要时刻关注并探索新的化验方法和技术，不断完善和提高自身的技能和专业知识。化学科学在不断的发展和进步，各种新的化学方法和技术层出不穷，只有时刻关注和学习这些新的方法和技术，才能够掌握先进的专业知识和为我们的工作提高效率。

综上所述，化验员这份工作对于个人的认真负责和专业技能有很高的要求，只有不断学习和累积经验，才能够在工作中展现自己的能力，为医疗和环保等方面做出更大的贡献。我相信，只要不断学习和探索，我们将会建立起更为广泛和深厚的基础，拥有更加广阔的发展空间和机遇。

化验员的心得体会(篇7)

篇一：环保知识培训心得体会

有关环保知识的心得体会

这几个星期,我们几个生物老师带领学生进行了中学生环保意识的调查,让我受益匪浅。

当今社会，人们的环保意识还有待提高，许多人都不知道环保的重要性，特别的垃圾理这一事例最为突出。在公交车上，马路上，学校里，随地吐痰的现象可谓是司空见惯了，就连处在我们面前那一小小的纸屑，人们都不肯弯下腰去把它捡起来。有一句话说得好：“我们赖以生存的环境是从父辈那里继承来的，也是从子孙那里借来的。”据统计，我国的湖群正在急速下降，亚洲57种水禽已濒危31种。鱼类约1040种，其中淡水鱼只占50种左右。占世界淡水鱼类种数的80%以上。人类是地球的儿女，我们应要多多为我们的母亲做贡献，多植树，少扔垃圾„„

环境对生物的影响有利弊之分，但其结果都是使存活下来的生命更能适应环境，生物的生存也会影响环境，生物与环境是统一的有机整体，作为在自然中具有特殊地位的人类，我们必须清醒地认识到：保护环境就是保护人类自身，无休止地破坏环境必定会使人类自身走向灭亡！

在xx学校开展环境保护知识讲座讲稿

环境保护知识讲座讲稿

同学们：

今天，我和你们一起学习环境保护知识。

让我们一起来讨论几个问题。

一、为什么要保护环境？

二、怎样保护环境？

三、我们应该为保护环境做些什么？同学们对我们身边的环境状况都非常关心，最后一个问题我给你们讲一讲，我们xx市的环境状况怎样？

一、为什么要保护环境？

现在我们来讨论第一个问题：为什么要保护环境？

我们先要知道什么是环境？简单地说，环境是人类进行生产和生活的场所，是人类生存和发展的物质基础。《中华人民共和国环境保护法》指出：“本法所称环境，是指影响人类生存和发展的各种天然的和经过人工改造的自然因素的总体，包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生生物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等”。通过上面的学习我们应该清楚三点：保护环境的“环境”，与环境卫生所指的“环境”不同，一是保护环境的范围要大得多，很大很大；二是环境是资源；三是环境是人类生存和发展的物质基础，是必不可少的条件。

那么，为什么要保护环境呢？简单地说，就是因为环境发生了不利于人类生存和发展的变化，出现了环境问题。最主要的环境问题有二个：一个是环境污染，第二个是生态破坏。

1、环境污染严重。

—1—说到环境污染，同学们或多或少都有切身体会，或者在电视上看到过污染的情况。比方说汽车从我们身边开过，会扬起灰尘，汽车还排放尾气，这就是一种空气污染。还有许多工厂都要排放废水，工厂生产需要使用干净的水，这些干净的水经过各种各样的生产工艺，水里边加进了许多污染物质，变成了废水，工厂再把这些废水排放到环境里去，就会污染河流、水渠、湖泊、水库，甚至是大海，这就是水污染。工厂在生产中还产生一些废渣，我们又叫它固体废弃物。我们生活中也产生许多废渣，我们叫它生活垃圾，这此固体废弃物排放到环境中也会污染土壤、水域、空气，它在自然界还发生变化，有化学变化，也有物理变化，产生恶臭、沼气等有害气体。这就是固体废物污染。还有噪声污染，我们都有切身体会。还存在有电磁污染、放射性污染等等。

现代环境污染首先是伴随着工业发展而产生的，我们把它叫做工业污染。我们把产生工业污染的工厂叫做工业污染源。现在我国每年工业污染源排放到空气中的二氧化硫有1570万吨（2001年），工业粉尘841万吨，烟尘217万吨。每年排放工业废水200亿吨。每年排放工业固体废物8.9亿吨。

随着人口的增多，城市化水平的提高和生活水平的提高，生活污染也越来越严重，现在我国每年产生的城市生活污水有227亿吨，已经超过了工业废水的排放量。生活二氧化硫排放量381万吨，烟尘217万吨。 由于现代农业的发展，化肥和农药大量使用，产生了农业污染，农业污染最可怕的是农产品有害物质含量超标。因为农产品大量的是食品。这几年在我国就出现了几起有毒大米、有毒猪肉、有毒食油的典型案件。当然农业污染最普遍的是使食品中的有害物质含量增加。这些有害物质我们食用后短时间内可能不会有什么感觉，如果时间长了，就会在身体内富集，危害我们的健康。最可怕的还有这些有害物质会在自然界中通过食物链造成富集，长时期地积累在植物中和生物体内，最终影响到我们人类的身体健康。农业污染还通过土壤、废水、固体废物大面积地污染空气和水域，治理起来有更大的难度。

环境污染最大的危害是造成环境质量下降，从而影响我们的生活和身体健康，也影响经济发展。现在，我国的城市空气质量良好的约占三分之一，受到轻度污染和重度污染的各占三分之一。水环境质量，全国七大水系：长江、黄河、珠江、松花江、淮河、海河、辽河。ⅰ—ⅲ类水质，也就是水质比较好的，占29.5%。ⅳ类水质，也就是受到轻度污染的，占17.7%。ⅴ类和劣ⅴ类，也就是受到严重污染的，占52.8%。声环境。交通噪声：9.5%的城市污染严重，16.5%中度污染，48.7%轻度污染，25.3%道路交通声环境质量较好。区域环境噪声：6.3%污染较重，49.4%中度污染，33%属轻度污染，只有11.3%的城市区域声环境质量较好。

2、生态平衡遭到破坏。

同学们，生态破坏就是我们常说的生态平衡受到破坏。

什么是生态平衡呢？同学们也许看过中央电视台《人与自然》这个栏目，由赵忠祥主持的。还有《动物世界》，里面就介绍了许多生态平衡的知识。比方说：在一片草原上，有食草动物：野羊、斑马、野牛等等，也有食肉动物：老虎、豹子、狮子等等。它们总是按一定的比例范围而存在的。这就叫平衡。如果我们把食肉动物都消灭掉，把老虎、豹子、狮子都消灭。那么食草动物就会无限制地繁殖，它们要吃大量的草，会把草原吃

—2—光，吃得没有草吃了，结果食草动物自己也就无法生存了，这就是破坏了生态平衡。当然，大自然是一个非常复杂、非常庞大的体系，因而生态平衡也是一个非常复杂的平衡。有的专家把它叫做“网平衡”，也有的专家把它叫做“平衡金字塔”。生态平衡的科学概念解释不太好懂，它是这样解释的“在任何一个正常的生态系统中，能量流动和物质循环总是不断地进行着，但是在一定时期内，生物与环境之间以及各种生物之间都保持着一种相结稳定状态，也就是系统的能量运动和物质循环，较长时间的保持稳定，信息的传递畅通，这种相对稳定状态就叫生态平衡”。生态平衡从总体上讲是整个大自然的平衡，全球的平衡。它又分成各种各样若干个系统。比如陆地系统、海洋系统。专家们为了研究的需要，又把它分成更多地系统，比如高原系统、平原系统、工业系统、农业系统，还有城市系统、农村系统等等。

生态平衡受到破坏的问题很多，比如森林减少、草原退化、物种灭绝、沙漠化、水土流失、土壤退化、大气臭氧层遭到破坏（南极臭氧空洞），温室效应、气候异常、资源短缺等等。

森林对于保护自然界生态平衡具有非常重要的作用。上个世纪世界上的森林大约减少了1/4。生物多样性受到破坏，最终受到威胁的是人类。我国近10年来发现已经灭绝的珍贵野生动物就达18种，受到灭绝威胁的野生动物达近千种。现在全球高等植物中濒危物种达5000种，导致与之相关联的4万种生物的生存受到威胁。“生命金字塔”理论告诉我们，人类就是金字塔顶上的那块石头，千千万万的植物、动物组成了金字塔塔身，塔身受到破坏必将危及人类的生存。

3、保护环境是我国全面建设小康社会的客观要求。

我国是世界上最大的发展中国家。我国的基本国情是：人口多、底子薄，生产力发展相对落后。我国有13亿人口，每个都要吃饭穿衣，都要消耗资源。同样，每个人都要排放污染物。如果我国每人每天多用1公斤水，一天就要多消耗130万立方米，一年就要多消耗4.8亿立方米水，相当于一个特大型水库。同样，如果我国每个人每天多排放1公斤废水，多排放1公斤废渣，全国人民一年所造成的污染也是天文数字。

同学们都知道，我国有960万平方公里的土地，有长江、黄河，有丰富的资源，我国资源的总量，在许多方面都排在世界的前列。但是，如果把这些资源除以13亿人口，人均所占有的资源量就很少了。比如淡水资源，我国拥有地面水稳定径流量2.62万亿立方米，居世界第六位，仅次于巴西、俄罗斯、加拿大、美国和日本，但是，如果计算人均淡水占用量，用2.62万亿立方米除以13亿人口，我国人均占有淡水资源只有2015立方米，排到了世界第88位，只有世界人均占有量的1/4。所以我国北方缺水严重，国家正在计划实施南水北调工程，把长江的水调到北京去，解决北方缺水问题。还有其他自然资源也是这样，我国人均耕地占用量只有世界人均量的27%，我国用占世界6%的耕地，养活了占世界22%的人口，我国森林资源人均占有量只有世界人均占有量的12%。

上面讲的就是我国国情的“乘除法”，我们想任何事情，办任何事情，都必须从我国的国情出发，坚持实事求是，只有这样，才能做出正确的判断和决策。

—3—我国现在的生产力水平还不高，还拿不出更多的钱来进行环境建设。同时，我国治理污染的技术水平现在也还比较落后，与发达国家还有差距。还有，我国西北部的生态环境非常脆弱，由于干旱、森林植被破坏和不合理的开垦等原因，沙漠化严重。每年沙化土地约3000平方公里，比我们当阳市的面积还要大，现在北京、西安等许多大城市每年都要发生沙尘天气，甚至出现沙尘暴，形势十分严峻。所以说，保护环境对我国就显得更加重要。正因为这样，党和国家把环境保护作为我国的一项基本国策。所谓“基本国策”就是涉及国家长远的、全局的基本政策，因而需要优先考虑，必须全面地长期地坚持执行。正因为这样，党的十六大报告指出“全面建设小康社会的目标”之一是“可持续发展能力不断增强，生态环境得到改善，资源利用效率显著提高，促进人与自然的和谐，推动整个社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。”十六届三中全会提出要树立和落实全面、协调、可持续的科学发展观。环境保护是我国的一项基本国策。环境保护关系到中华民族的伟大复兴，关系到全面建设小康社会目标的实现，关系到国家的长治久安。

4、我们只有一个地球。

也许同学们会问：现在我们地球环境污染严重，我国的人口多，人均资源少，能不能把人类送到别的星球上去生活呢？同学们展开幻想的翅膀，去进行大胆地设想是可以的。但是，我们必须科学地看待这个现实。虽然我国把杨利伟送到了太空，人类的足迹也踏上的月球（美国已成功登月）。最近美国又把机器人送上了火星。但是，就目前我们已经获得的资料，还没有发现任何一个星球适宜人居住。月球上没有水，火星上现在也没有发现水。另外，如果今后真的发现某个星球适宜人类居住，如果移民到别的星球上去，成本也实在太高，那也一定非常非常遥远，还没有我们今天保护地球这个人类的家园要合算得多。我们必须老老实实地承认这个现实：我们只有一个地球。

二、怎样保护环境？

同学们，现在我们来讨论第二个问题：怎样保护环境？

首先，必须加速经济发展。

让我们的国家尽快强大起来，增强我国的综合国力，让我国的人民尽快的富裕起来，提高人民的生活水平。只有国家富强了，国家才有更多的人力财力投入环境保护和生态建设，只有人民富裕了，人们才会追求更高的生活质量，更好地保护环境，更多地投入生态建设。我们保护环境，是要创造现代生态文明，不可能倒退到原始的洪荒年代。因此，同学们现在就要刻苦学习，掌握更多地文化知识，将来用我们的双手把祖国建设得更加繁荣富强，让人民更加富裕幸福。

第二，要防治污染。

前面我们已经讨论过，环境污染严重是突出的环境问题。对症下药，我们就要努力地防治污染。一方面，我们要防止增加新的污染源，同时，我们要治理已经有的污染源。原来的污染源得到了治理，新的污染又不再增加，环境污染的程度就会减轻。为了防治污染，我们国家不仅颁布了《环境保护法》，还颁布了《环境影

—4—响评价法》、《大气污染防治法》、《水污染防治法》、《固体废物污染防治法》、《噪声污染防治法》、《海洋污染防治法》、《清洁生产促进法》等等一系列法律法规。国家还发布了一系列规章、制度和政策，只要我们严格地依法办事，就可以实现污染防治的目标。

第三，要加强生态保护和建设。

前面我们已经讲过，生态平衡受到破坏也是一个突出的环境问题，我们要加强生态保护和建设。为了保护生态平衡，国家投入了大量的资金进行大面积植树造林，1999年国家作出决定，禁止所有天然林砍伐，从2002年开始，国家又有计划地开展了退耕还林工程措施。国家还进行了自然保护区、风景名胜区、国家森林公园的保护和建设，我市的玉泉寺就是国家级森林公园。在全国范围内开展了生态示范区建设，我们当阳市2000年4月10日被国家环保总局命名为全国33个国家级生态示范区之一。现在，国家又在全国开展生态省、生态市、县的创建活动。为了保护生态平衡，国家同样也颁布了一系列法律法规，有《森林法》、《草原法》、《野生动物保护法》、《土地保护法》等等。

第四、要严格执法，加强环境管理。

党的十六大提出要依法治国、以德治国，环境保护同样要严格依法办事。现在党和国家颁布了一系列环境保护的法律、法规、标准，形成了完整的环境保护法律体系，搞好环境保护工作，已经是有法可依了，关键是要有法必依、执法必严、违法必究。我国的环保工作区域大、工作繁重，执法不严的问题确实存在。从2003年开始，国家环境保护总局、国家科技局等六部委联合开展了“查处违法排污行为，保障群众健康”专项行动，揭露了一批违法的环境案件，在电视上都暴了光，实在是触目惊心。只要我们加强环境执法，严格环境管理，可以少花钱而控制污染，实现经济效益、社会效益和环境效益的统一。

第五，要广泛深入地开展环境科学研究。

环境科学已经发展成为一门相对独立的学科，环境科学涉及社会科学、自然科学和现代技术科学的各个领域，是一门综合性学科。如何科学地保护环境，还有许多深刻的课题需要研究，在这方面我们和西方发达国家还有很大的差距。当我们在考虑如何治理污染的时候，发达国家就提出了综合开发、综合利用等等观念；当我们把工作的重点放在防治污染的时候，发达国家又提出了实现新型工业化的理念。党的十六大也作出了走新型工业化道路的决策，现在又提出了发展循环经济的新观念。环境科学发展的速度非常快，逼得我们不断地更新知识，更新观念。所以我们必须要广泛深入地开展环境科学的研究，用现代科学技术来搞好环境保护，跟上时代前进的步伐。

第六，要开展环境保护的国际合作。

环境保护具有全局性，这个全局在很大层面上具有全球的整体性，所以环境保护一定要进行必要的国际合作。联合国在1992年召开了全球环境与发展大会，提出了可持续发展的理论，签订了一系列的国际合作协定。联合国也设立了“环境规划署”这个常设机构来协调全世界的环境保护，我们国家也参加这些协定的签订。

—5—篇二：环境保护培训心得体会

环境保护培训心得体会

我很荣幸的能够作为xx代表团的一份子，参加了第七期全国青少年生态环保社团骨干培训班。这次培训让我更加深切的体会到了保护环境的重要性，同时在与其他高校社团的交流中，认识到我们环保社团如何才能更好的发展。

在我们的科学技术不断提高的同时，在人类文明的进程不断发展的同时，我们所赖以生存的环境被污染这个严峻的事实已经真真切切地摆在我们的面前了，我们作为高校的环保社团，我们应该树立高度的环保意识，以身作则，带动身边的人，积极的投身到环境保护的建设中去。在中华民族上下几千的历程中，我们的祖先们、革命先烈们为我们今天的美好生活奠定了重要的基石。而我们作为这伟大文明所传承的后人不仅要在先辈所留给我们的基业上有所发展，有所前进，走在世界的前列，我们更应该用自己的一腔热血守护好这份珍贵的遗产。在此次培训中，我南极臭氧层出现的空洞、北极的冰雪消融、无数因环境破坏而遭受噩运的动物们时时刻刻揪动着我的心弦。我在内心中不停的暗示自己，一定要以主人翁的态度保护好我们赖以生存的家园。让我们的人类的文明在这个蓝色的星球上永远的延续下去。

中国科学院xx所研究员xx博士说，环保社团在学校的影响力有多大？在社会中的影响又有多大？这句话让我思考了很多，作为学校的环保社团，我们要将重点放在学校同学们环保意识的加强上，将环保的思想深入到每个同学的内心，表现在生活上的点点滴滴。将这次培训的精神传承发扬，带给我的母校，带给我的社团，带给我身边的每一个同学。让他们每个人心中都有一个对于未来环境危机的警钟并且时时警响。同时我们将加强社团自身的建设，提升负责人的领导能力和管理能力，明确细分各部门职能，力求最有效的工作效率。建立一套健全和完善的社团规章制度，形成一个有社团核心骨干和积极参与者组成的年级梯度，提高同学们的环保意识，保证社团传承问题的顺利进行。

我作为xx代表团的一份子。深刻的领会了王博士的讲话精髓。环境保护不仅仅是一个人的事情，也不是一群人的事情。而是需要我们全社会齐心协力团结一致拧成一股绳共同鼓励才能完成的。环境保护也不是一句话一个手势就可以进行的，而是需要我们以实际行动来立身躬行。决心为保护环境维护生态平衡贡献自己的绵薄之力。篇三：环保法律法规培训心得体会

学习环境法律法规知识培训心得体会

分厂前期组织我们进行《环境法律法规知识培训》，此次培训内容分为四个部分，第一部分为“我国环境法律法规标准体系”，第二部分“环境管理制度”第三部分“钢铁工业污染物排放标准”，第四部分为“山东省火电厂大气污染物排放标准”。

我通过此次培训让我对环保管理思路更加清晰，系统化。对我的管理起到不小的推进作用，让我受益匪浅。在学习的结束后也让我切实感到环境保护的重要性，从每年国家对环境排放标准的修订，体现出国家对环境保护的力度及重视程度。以前听说环保就是不冒烟、不扬尘，通过这次学习让我明白了保护环境还需要有体系的支持才能动员、合理、持久的延续下去。在学习中我了解了我国环境法律法规标准构成：

(一)《宪法》中对环境保护的规定。

(二)环境保护法律：１、环境保护基本法（《中华人民共和国环境保护法》）；２、污染防治法（《中华人民共和国水污染防治法》、 《中华人民共和国大气污染防治法》等）；３、环境资源法（《中华人民共和国矿产资源法》等）；４、环境保护相关法（《清洁生产促进法》等）。

(三)环境保护行政法规（《排污费征收使用管理条例》、《建设项目环境保护管理条例 》）

(四)政府部门规章 （《建设项目环境保护分类管理名录》）

(五)环境保护地方性法规和地方性规章（《山东省水污染防治条例》）

(六)环境标准（《环境空气质量标准》、《地表水环境质量标准》）

(七)环境保护国际公约（ 《生物多样性公约》）

法律法规标准只是一个标准和依据，日常管理中还应各种制度，通过制度化的管理让环保工作持续改进。

通过学习我在今后的车间环保管理中具体措施如下：

（1）制定法规和严格管理。建立责任制度、奖惩制度、评价制度、检查制度等有效制度。 （2）降低燃料对空气的污染。首先要控制硫及害物质含量的烟气，采取稀释、喷雾等处理方法降低烟尘的有害物质含量；其次，要改进工艺方法，通过改进铁口炮泥质量，减少高炉炉况的变化，以“稳”为基础的操作管理思路，减少烟气意外超标排放；其三，除尘和排烟净化，加强环保设施的管理力度，责任划分清楚，对除尘阀门、加湿机等环保设备定期检查及维护。

（3）加强对生产车间空气的检测与控制。包括：?车间通过合理布局、排放和绿化，减少污染物的危害。?换气设备。设置换气、排气设备，并进行经常的保养、检查或改进。?环境测定。从最重要的环境因素开始，对作业的特性以及有害物质的发生源、发生量随时间、空间的改变而变化的情况进行测定。④采用封闭系统，探讨自动化或代替物品的使用。⑤建立休息室、配置卫生设施等；同时，通过制定合理的劳动制度、休息制度和轮班方式，以及采取个人防护措施，取保职工健康。

总结：我们生活在同一片蓝天下，由于各种人为因素给空气造成了严重的破坏，使得蓝天变的暗淡，使人们身体状况每况愈下，所以减少空气污染，再现蓝天，还子孙后代一个健康的呼吸空间，是一项艰巨而迫切的任务。要想实现这个愿望，就必须从了解空气污染的相关知识开始，从自己开始做起，从身边小事做起！

化验员的心得体会(篇8)

化验员是一项非常细致和严谨的工作，他们需要进行各种不同的化学测试和分析，以确定样本的成分和属性。在我的职业生涯中，我已经担任化验员近10年了，这期间我收获了很多经验和体会。在这篇文章中，我想分享一些自己做化验员的心得体会。

首先，化验员需要严格遵守实验室的安全规定。在进行化学实验时，化验员应该穿上防护服和安全手套等防护用具，以保护自己的身体免受化学品的伤害。此外，化验员还需要小心地处理危险化学品，例如酸和碱等，以防止发生意外事故。在实验过程中，化验员要随时保持警觉，尽可能减少化学品的泄露和浪费。

其次，化验员需要具备优秀的技术和知识。担任化验员需要广泛的化学知识背景和实验技能。例如，化验员需要知道如何准确测量样本的体积和重量，以及如何处理和分析化学性质。除此之外，化验员还需要有熟练的计算和数据处理能力。在我作为化验员的职业生涯中，我学到了很多细节和技术，这些都是非常有用的，既可以提高实验结果的准确性，又可以加速测试的速度。

其次，化验员要始终保持精细的注意力。在进行化学实验时，细致入微是非常重要的，因为即使是一点点不准确，都会对实验结果产生很大影响。因此，为了避免这种情况的发生，化验员需要时刻保持高度的警觉性。这同时也可以帮助化验员避免在实验过程中出现耗时和耗材问题，这些问题很可能导致实验失败或结果不准确。

最后，我认为化验员还应该具备强大的自我主观意识。化验员在进行实验时，往往是独立和自主的。因此，化验员需要有强烈的责任心和自我监管意识，确保每个实验都进行得非常规范和顺利。除此之外，化验员还应该时刻关注实验过程中发现的新问题和需要改进的地方。学习新技术和不断完善自己的实验方法，以提高实验的准确性和效率。

总结来说，成为一名优秀的化验员需要具备多方面的技能和素质，包括安全意识、技术和知识、细致入微的注重和责任意识。同时，作为一名化验员还需要时刻不断地学习和进步，以确保实验结果的准确性和可靠性。回顾自己当化验员的这段经历，我希望未来的化验员也能够发扬这些品质，为工艺和实验的发展做出更多贡献。

化验员的心得体会(篇9)

20xx年6月19日下午，化验室邀请集团检查小组陈总，为化验员们培训讲解化学水汽监督相关知识。大家都很珍惜这次难得的学习机会，学习气氛非常浓厚，仿佛回到了学生时代。

培训过程中化验员们把平常实验过程中遇到的难题整理到一起，积极提问、认真记录。针对大家的问题，陈总也耐心的一一详细解答，真是“听君一席话，胜读十年书”。陈总毫无保留的把自己多年从事化学工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。主要内容包括：超临界机组启动时不同阶段化学监督重点；锅炉补给水及废水处理工艺的选择；关于dl/t801-20xx定冷水水质指标的解读；结合我厂的实际情况，汽水品质劣化的原因有哪些；机组汽水中氯离子含量高的原因、处理方法及引起的危害，等等。 通过陈总滔滔不绝、挥洒自如的讲解，大家学到了很多平时学不到、弄不懂的知识，都觉得本次培训很有针对性和实效性，受益匪浅，更使大家充分认识到化学监督的重要性。为今后更好的工作打下了扎实的基础。本次培训结束了，但大家感觉要学的东西太多了，希望在集团检查小组在厂期间能多与陈总学习交流，不断完善自己的不足，做到学有所用。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行 !

化验员的心得体会(篇10)

2月6日，在公司会议室深切开展进修了徐总裁在集团公司工作会议上题为“成长上条理打点上台阶队伍上水平奋力敦促事业实现新跨越”的陈述。经由过程进修该陈述，我深为能够成为的一员而感应骄傲。也加倍熟悉到自己往后的工作的信用与艰难。

我是发电厂运行部的一名通俗的油化验员，进入发电厂。年光短暂，逝者如斯，转眼已经到了。在这两年的时刻里，经由过程在山东临沂发电厂的培训和电厂一二号机组的试运转，此刻我已经能够担任自己的本职工作。发电厂见证了我的成长，同样我也见证了发电厂从萧瑟的沙漠滩拔地而起到此刻的一片绿地的过程。在配合成长的过程中我对发电厂发生了深深的爱。也懂得了自己本职工作的主要性。

发电厂是我的事业的平台，责任、立场将是我永恒的职业精神，我作为发电厂的一份子，做好自己的本职工作，就是对电厂对自己的高度负责。从小事做起、从糊口的点点滴滴做起，全力全身心的投入到电厂出产傍边。刷好自己的每一个油瓶，作准每一次试验，让误差降到最低，给运行人员供给最切确的数据剖析，做好自己辅助岗位的本职工作。同时树立迎难而上，高昂有为的进取不美观，以事业为重，以奋斗为荣，始终连结积极向上的精神面容，高昂向上的积极心态，一往无前的进取精神，不竭超越自我。发扬人的不怕苦，不怕累的优良传统，不竭晋升自己的工作质量。对已经取得的成就不虚夸，不骄傲，总结经验，再接再厉更好的运用到工作傍边。对存在的问题不隐瞒、不回避，正确看待，当真改良，在坚苦和挑战面前不推诿，不害怕，全力将精神更好的诠释下去。

是全新的一年，更是具有挑战的一年，对公司、对我自己都将是一种考验。在坚苦和挑战面前，我将会和公司其他员工慎密的团结在公司率领的四周配合走下去。发电厂是我的根，有它，我将会加倍快速的成长。

健康教育心得体会(范例10篇)

每个人每时每刻都会产生一些感悟，有好习惯的人都会记录自己的心得体会。心得体会体现了自我独立的思考，这是一篇新发布的题为“健康教育心得体会”的文章非常值得一读，请收藏此页让您不错过更多的精彩内容！

健康教育心得体会 篇1

一学期的帮扶工作已经结束了，为了总结帮扶工作，更好地做好下期帮扶工作，现对一学期来的工作总结如下：

一、抓住时机，做好与“留守儿童”监护人之间的沟通家是温馨的港湾，是孩子成长的摇篮。亲情是人世间最美好的感情之一，是我们永远也无法割舍的爱。“留守儿童”由于父母不在家，跟随爷爷奶奶在家生活，老人自然就十分疼爱。尤其是独生子女，老人更是疼爱有加，各方面都给予优惠的“政策”，对生活细节不予指导或误导，出现问题往往是一笑而过，严重的也只是说说而已。这样，孩子慢慢地养成了娇气、任性的毛病，习惯以我为中心，缺少同情心，怕困难、怕挫折。针对这种问题，我及时家访，与监护人共同探讨教育“留守儿童”的有效途径，力争为“留守儿童”营造出一个良好的家庭教育氛围，消除对孩子的负面影响。

二、倾入真情，换回童心

党沙ぞ哂胁豢商娲的作用。父母对孩子的关爱和照顾也是天经地义的事情。然而对于留守儿童而言，在父母目前撒娇、淘气……享受父母的惜爱和呵护都暂时成了一种回忆，由于长时间处于这种痛苦的精神境界中，他常常会产生一种被遗弃的感觉，原来性格开朗的他开始变得情绪低落，有的还变得自私、孤僻，成绩也大幅度下滑。不难发现他此时最想得到的是来自父母的关爱和照顾，于是我从学习、生活等方面去关心他们，弥补他们缺失的爱，充分发挥班级体的作用，让他们感受到集体的温暖。

三、做学生的朋友，提高学习成绩

关注“留守儿童”的学习。由于家教的缺乏，他同学学习态度不端正，作业不认真甚至不完成。我就充分利用课外时间给他们补缺补差。在每天监督、辅导下，他按质按量完成家庭作业了。然后亲密交流，帮助他了解自己的潜能，认识自己身体上、智力上、人格上的有利和不利方面，扬长避短，确立适合于自己的学习目标。同时注重学习方法的指导，帮助他逐步形成适合于自己的独特的学习方法和策略，形成积极进取而又乐观的学习态度。渐渐的，他有了进步，也对学习产生了兴趣，还很愿意把自己的学习及生活情况主动告诉我，真正把我当作他们的良师益友。

健康教育心得体会 篇2

20xx年6月10日上午，我有幸在荣成市崖头小学聆听了两节心理健康教育观摩课。课堂中，教师丰富的肢体语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步深入的情感熏陶，无不深深吸引着我。

心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。

透过观摩今天的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊!

首先是席老师的“戴高帽”——《学会赞美》一下子就吸引了我，《学会赞美》一课是针对五年级学生，针对他们不会赞美别人或不喜欢赞美别人、肯定别人这一现象设计的，选题贴近学生的生活实际，整个教学设计层次清楚，衔接、过渡自然，环环相扣。席老师及时地引导，恰当、幽默的点评是整节课的亮点。比如学生赞美席老师的衣服漂亮时，席老师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。”因为席老师所穿的衣服是学校统一定制的，学生听了席老师的话，脸上笑开了花，缓和了紧张情绪，更有利于后面活动的开展。席老师还给同学出了很多实用的好主意，无说教之词，学生很容易接受。

席老师以传递悄悄话的形式导入，活跃了课堂气氛，拉近了师生之间的距离(席老师不是本校的老师，上课前与这些学生不熟悉)，以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题，通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”，由近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的益处(既给他人带来自信，又培养了自己发现美的能力，促进同学间的友谊)。通过分析案例，使学生学会发现他人的优点，并以欣赏的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。最后，让每个学生通过写的方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学，由动到静，给了每个学生参与的机会。整个课堂真实，不造作，不夸张。如果在询问上台接受赞美学生的心情如何这一环节能延伸一下就更好了(刚上台时学生说紧张，老师问学生为何紧张;在学生听完同学的赞美后，心情平静，老师如果问一下学生，什麽力量使他平静就更贴近主题)。

健康教育心得体会 篇3

在假期之余，我读了一本对工作非常有帮助的书《教育心理学》，本想为任务而学，没想到学后深有体会。书中广泛吸取了国内外教育心理学的研究成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理问题，其研究目的在于服务教育。通过这段时间学习和反思，自己有很大收获和体会。在此谈一谈学习后的一些的感想和收获。

一、了解了教育心理学的基本内容和框架

通过学习，自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况，因地制宜，做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作，减少盲目性，提高教育教学效果。

二、更加明白教师和学生心理健康的重要性

教师这个职业有其工作独特性。作为一个教师要有一个健康的心理，稳定的心理素质，坚定的意志品质，良好的教育教学能力，能不断树立威信，不断地努力学习和提高，促进自己成为专家型教师。

教师要善于了解学生，知道他们存在不同的心理差异;会辩证地看待问题，面对学生的差异，采取不同教学方法和手段，引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学;能及时了解学生，不断消除学生的心理困惑，培养学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。

三、意识到师生交往和课堂互动的必要性

师生交往是非常重要的人际关系，作为教师要能够和自然地和每个学生交流、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，互相爱护、关心和帮助。

教师要真正了解和理解学生，不要有认识上的偏差。给学生适当的期望值得，促进学生全面成长。

要在平时的工作中积累经验，不断探索学生心理发展规律的方法，形成科学的对待学生的态度。

四、明确了自己将来工作中的一些基本要素

1、教师要教会学生阅读与思考，要培养学习阅读的习惯，培养学生思考的能力，让知识活起来。同时也是在培养一个有思想、会思考的人。

我们面对的学生是活生生的、有血有肉的人而不是机器，所以，老师不仅要告诉他们阅读的重要性，更要教给他们阅读的方法。现在很多学生，学习一篇课文就是一篇课文，做一道数学题就是一道题，换一种问法就不会了，学习很机械，这就要求我们老师要把握学生心理，站在学生的角度多考虑问题，教给他们方法，让他们学会阅读。并在阅读中树立自己的观点和思想，不做一个人云亦云的人。

2、教师不仅要关注学生的学习，还要关注学生的思想与行为。

现代社会需要的是复合型人才的，而不是“高分低能”或者是“高智商，低素质”的人，这就要求我们老师在平时的工作中，不能仅仅把分数当做评价一个学生好差的唯一标准，更要关注学生的思想。老师要像警察，能发现学生变化的蛛丝马迹;老师要像良医，能够对症下药，医好学生的“顽疾”;老师要像慈母，用爱心对待每一位犯错误的学生。

3、要将教育学、心理学融入到教育教学工作中去。

教育学、心理学是每一个科班出身的教师的必修课，但是在实际教学工作中，面对问题学生，我们有可能急噪，有可能“恨铁不成钢”，有可能恶语相加，有可能冷嘲热讽……以至于出现了适得其反的教育效果。我相信每一位老师都是会从让自己的学生学好这一点出发的，为什么现在我们发现越来越多的报道教师和学生矛盾的事件，甚至是剑拔弩张、以血的教训换来我们深思的事情越来越多呢?我想关键还是要灵活运用我们所掌握的知识。做到“随风潜入夜，润物细无声”。

4、要研究不同年龄阶段的人，有针对性地施教。

现在教师所面对的学生，身体大都发育的像成人，但思想远远没有身体发育的快。平时遇到问题学生，我们老是说：“都那么大了，个子比老师都高了，还这么不懂事。”其实换个角度想想他们毕竟还是孩子。所以对待学生，我们要研究他们这个年龄段的人的共性，还要针对每个学生的问题来因材施教。

5、学习与劳动相结合。也就脑力劳动要与体力劳动结合起来，效果更佳。

教给学生科学用脑，提高学习效率，不做无用功。既做一个懂得生活的人，又做一个懂得高效率工作的人。

读书破万卷，教学如有神，教学要有深的文化底蕴，作为教师更应博览群书，在以后的教学中，我要多阅读一些教育书籍，使之成为我教学的方向标。

健康教育心得体会 篇4

以前虽然听过关于心理健康的一些说法，但学校从未统一开课，所以对这方面的内容了解甚少。第一次上这门课我颇有体会。

心理健康的问题在中学生之间是很忌讳谈及的，如果说某个人有心理问题或想心理医生求助过，那么他极有可能因此而背上来自自己和他人极其沉重的心理包袱。在这门课的学习过程中，我首先认识到的就是有关这一点的：心理健康问题普遍存在，或轻或重，需要我们去重视。认识到这一点，我就对心理健康问题有了一个崭新的认识，从而敢于去正视它，正是自身存在的问题。

心理健康有很多标准，其中最普遍化的是国际一般标准：有和谐的认知，有良好的情绪情感，有坚强的意志品质，有优良的个性心理。以这些标准来衡量和评价自己，我感觉可以让我对自己的心理状况有一个更加清醒全面客观的认识，这是我深有体会的第二点。

当发现心理健康出现问题时应该及时想心理健康方面的专业人士求助而不是一味地去掩饰;此外我们也可以自己尝试学习一些自我放松治疗的方法来调整自己的心理状况。上完第一节课后我就有了认真系统地学习一些自我调整方法的想法，当然仅靠这几节课显然是不够的，我会在以后的生活学习中不断地贯彻实施。

另外，通过课堂学习我还认识到优良的思想品德，良好的自我意识，健全的人格，良好的学习习惯，创新意识都可以促进心理健康;同时健康的心理状况也促进我们各方面的发展从而拥有一个精彩的人生。所以，我认为在发展个性品质的同时我们绝不可以忽视自己的心理状况。

健康教育心得体会 篇5

通过阅读《健康教育》一书，使我受益匪浅。我国的大中小学共有两亿多在校生，是一个相当庞大的社会群体。长期以来，学生的安全问题一直受到学校、教育部门和社会各界的关注。因此，学校不但要对学生进行知识的传授、品德的教育，同时也应该加强对学生进行必要的安全教育和自救自护教育，使学生更加健康、全面的发展，成为社会的未来、国家的希望。

一、充分认识在中小学校开展安全教育工作的重要意义

未成年人生命安全和健康成长，涉及亿万家庭的幸福和正常教育、教学活动的开展、实施。保障少年儿童的安全，是家庭和教育工作的首要职责，是全社会的共同责任，是构建社会主义和谐社会的重要基础，责任重于泰山。

（一）开展安全教育有利于青少年的健康成长。未成年人是祖国的未来建设者，是中国特色社会主义事业的接—班人。作为一个特殊的群体，他们的人生观、世界观、价值观、是非观尚未完全形成。在当今社会背景下，一些成年人的价值观扭曲，拜金主义、享乐主义、极端个人主义给中小学生造成了负面影响。中小学生安全意识薄弱，部分学生行为失范，导致安全事故和违法犯罪案件居高不下，这已成为全社会关注的一个突出问题。因此在未成年人中间积极开展安全教育工作对于他们的健康成长，使之成为有理想、有道德、有文化、有纪律的优秀青少年意义非常重大。

（二）开展安全教育有利于社会环境的净化。青少年是阳光、雨露、花朵，是家长的希望，是老师的骄傲，更是祖国的未来。如何才能让青少年成为国家的栋梁，如何培养、教育祖国的人才，这就是至关重要的问题了。为此，我们要让所有的人关心、关注青少年的成长，为他们的成长营造一个良好的学习、生活环境。

（三）开展安全教育是保证全社会稳定安全的一个重要环节。社会是有千万个家庭组成的，家家户户都有学生，如果某所学校突发重大的安全事故，必将引起家长和全社会的高度重视，甚至会引起各级领导的高度关注。所以，学生不但是家庭的一分子，组合起来更是社会的一个特殊群体，只要他们每天都是安全的，我想，我们这个社会就会相当的安全，我们学校的各级领导和教育工作者，也会安心进行教学工作。

二、密切配合、齐抓共管、分工负责、狠抓落实

确保学生的人身安全，是每一位教育工作者的共同职责。近年来，媒体相继报道了许多发生在学校学生的伤害案件，其中所反映的问题，无论是哪个方面的责任，都与缺乏安全的尝试有关，已引起教育领域与社会各界的广泛关注和讨论。

面对这学生的安全，教育工作者常常如履薄冰、战战兢兢。为此，班主任组织学生活动总是思前想后；任课教师带领学生进行实验总是点到为止；体育老师不敢让学生自由活动，走出校门与社会接触几乎为零。这种状况，不仅使得按照素质教育的要求应当组织学生开展的课外和社会实践活动难于落实，甚至对学校教育教学活动的正常开展都产生了一定的影响。我们不能因为怕出现安全问题而因噎废食。我们要在确保安全的前提下，给学生一个安全的环境，同时也要给学生一个全面成长的空间。

保护学生在校园的安全，是我们每一位教育工作者义不容辞的职责。但我们应该在明确职责的前提下，分工合作、密切配合，真正使我们学校的安全工作形成一个良好的管理网络，确保学生的安全和学校的稳定。

三、建议加强以下几个方面的安全教育

（一）消防事故的预防与应急措施；

（二）交通事故的预防与应急措施；

（三）课堂事故的预防与应急措施；

（四）饮食卫生事故的预防与应急措施；

（五）信息、网络事故的预防与应急措施；

（六）常见病的预防与应急措施；

（七）突发事故及灾害的预防与应急措施；

（八）常用急救技术。

学校在教育学生强化安全意识的同时，也要注意帮助学生建立正确的安全道德观，绝不能使学生形成为了自己的安全不顾他人的安全的想法，同时还应当使学生养成助人为乐的品质。助人为乐是一个人从小就应养成的习惯，尤其是在受教育阶段，教师更应该注重培养他们助人为乐的行为，要让学生们认识到还有人需要自己的帮助和关爱。同时，助人为乐可以使学生在日常生活中体验成功的感觉，获得成就感的体验。

在现实生活中，天灾和意外伤害往往难以避免，但是如果我们采取合理的预防措施，并加强对学生的防灾避险教育，当灾害来临时，是可以把损失降到最小程度的。在追求教育质量的同时，加强学校安全工作特别是对学生的防灾避险教育，既关系家庭的幸福也关系个人健康。

健康教育心得体会 篇6

通过这段时间的继续教育学习，我学到了许多的知识，使我对学校各项教育工作有了新的思考，尤其是学了教师心理健康这一专题后，受益匪浅，感想颇多。

我认为教师心理健康问题的出现是在自身心理素质和外界压力的互动下形成的。针对以上的原因，要维护与促进教师的心理健康，一方面要在教师自身的心理因素上下功夫，从内部提高教师抗压的心理素质；另一方面也要从外部减轻、转移直至消解可能给教师带来心理压力的因素。概括起来就是一句话，即外减压力，内强素质。

面对激烈的竞争，社会对教师的高要求，教育改革进程中暂时出现的矛盾和困难以及工作、生活、家庭角色的冲突等外部刺激，应该以比较理智和宽容的心态去看待，坦然地去面对，以积极主动的行为去适应。教师应该学会一些积极调节情绪的技术和方法，如合理宣泄法、理智法、转移法、幽默法、适度让步法、升华法、音乐法等等，及时地调整自己的情绪，使自己恢复身心平衡状态。教师应自觉地培养自己的交往意识和积极坦率的社会交往方式，提高人际沟通技能，形成融洽的人际关系，使自己在遇到挫折和困难时能获得来自同事、朋友、亲属等强有力的社会支持，减轻或化解心理压力。教师应当注意适度用脑，避免持续疲劳，同时还要注意饮食营养，关心脑健康。此外，工作之余要学会体闲，根据自己的兴趣爱好参加各种文体活动，使业余生活丰富多彩，以此调节情绪，增进心理健康。

创设民主、宽松、和谐的学校人际环境，是维护和促进教师心理健康的重要条件。我们学校根据本校实际，注意并考虑到教师的心理认同感与心理适应期，大力推进新课程改革，关注教师的各种需要，积极为教师排忧解难。教师作为社会人，与常人一样有各种各样的需要，也会遇到种种困难。学校管理者应了解教师的健康、婚姻、子女教育等情况。对于教师在日常生活中遇到的困难，能竭尽全力给予帮助，最大限度地减轻教师的生活压力，为教师解除后顾之忧，使他们能在一个轻松、和谐、健康的环境中工作、生活。作为知识分子中的一个特殊群体，教师的需要有物质的，也有精神的，但往往更重视精神需要的满足。学校管理者应该了解教师需要的内容、需要的水平以及满足的方式的个体差异，因势利导，尽量提供满足的条件。如关心一些教师政治上的进步愿望；为一些教师创造进修机会，提供进修条件，使教师能切实提高自身素质，减少因教学效能感低而产生的焦虑感。

以上这些就是我关于教师心理健康与压力管理的研修日志。

健康教育心得体会 篇7

通过这学期大学心理学的学习，我对心理学知识有了必要的了解。首先，我对心理发展的历史有了必要的了解，然后我学习了一些小组活动的知识。在参加活动课的过程中，我学到了很多关于生活的知识。在小组活动中，我们对彼此是开放的。他们的身心都参与了群众的活动，这再次体现了群众的力量。

在心理咨询活动课上，我体会到了人们内心脆弱的一面。有时候，他们多么需要别人的照顾。这种心连心的交流能让人们感受到交流的乐趣。我们对心理咨询的模仿有时让人觉得像是一场表演，但我们情不自禁地感受到真诚的心。这是我第一次感受到帮助别人的快乐。活动课程是素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习积极性，活跃课堂气氛，真正达到育人的效果。学生在真实、生动、创新的活动中学习和启发，促进知识与实践的结合。

学生积极参与教学过程，激发情感，理解真理，凝聚情感，形成信念，然后需要在行动中表达自己。此时，教师应引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感，为他们提供展示自己行为的机会和场所。这个学期，我还参加了学校的心理协会，秦新港，这是一个温暖的家庭。我们一起努力，不仅学到了很多心理学知识，还把心理服务带给了其他同学。个性是今年5.25的活动深深打动了我，师生之间的亲密交谈让同学们和我学到了很多……

在那里我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践，让我学习和应用它!在完成大学心理学的学习后，我对四年的大学生活有了一个初步的计划，对未来有了一个初步的计划，对我的职业生涯也有了一个初步的计划。可以看出，心理学对我们的大学生是有帮助的。很明显你很忙。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。我对这门选修课很感兴趣。我不必强迫自己把注意力集中在讲课上，而是觉得自己不由自主地被老师吸引住了。所以心理学真的很有魅力。虽然我的心理学选修课已经结束了，但是我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学和我未来的职业没有太大的关系，但是心理学知识对我来说是一个长期的帮助，甚至是一辈子的帮助。

健康教育心得体会 篇8

1、韦奇定律

——不要让闲话动摇了你的意志

即使你已经有了自己的看法，但如果有十位朋友的看法和你相反，你就很难不动摇。这种现象被称为“韦奇定律”。它是由美国洛杉矶加州大学经济学家伊渥.韦奇提出的。

韦奇定律有以下观点：

一、一个人能够拥有自己的主见是一件极其重要的事情;

二、确认你的主见是正确的并且不是固执的;

三、未听之时不应有成见，既听之后不可无主见;

四、不怕众说纷谈，只怕莫衷一是。

不要让闲话动摇了你的信念。一旦确立了自己的目标，就要一直走下去，如果自己觉得那就是自己想要的，就不要在乎别人的看法，努力达成自己的人生目标。

2、巴纳姆效应

认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。 即所谓的“从众”。

要避免巴纳姆效应，客观真实地认识自己，有以下几种途径：

第一，勇敢地面对自己。

学会正确看待自己的优缺点，不掩耳盗铃，也不自欺欺人，切莫以己之短比人之长，或以己之长比人之短。认识了解自己，从容面对自己的一切。不要觉得自己有“缺陷”就要把“缺陷”用某种方式掩盖起来，这样的人后果只是自己骗了自己。

第二，培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。

判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有收集相当数量的信息，很难做出明智的决断。没有人天生就拥有明智和审慎的判断力，所以需要我们主动去培养自己这种能力。

第三，以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。

在比较的时候，对象的选择至关重要。要根据自己的实际情况，选择条件相当的人来进行比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才会相对客观。

第四，要善于总结。

通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。越是在成功的巅峰和失败的低谷，最容易暴露自己的真实性格。

健康教育心得体会 篇9

20xx年12月6日虽时近大寒节气却没有感到丝毫的寒意，一百多位教师齐聚文化古都南京参加了为期四天的“国培计划（20xx）”——心理健康教育教师培训班。记得在开班仪式上石水生主任说的那句“不容易，请珍惜”，作为一名一线教师，我非常渴望获得外出培训的学习机会，以便指导日常的教育教学工作，所以我格外珍惜这难得的学习机会。在此也要向千岭乡中心小学和宿松县进修学校领导说声感谢。四天的心理健康教育的学习给我开启了一扇窗户，认真聆听了五位专家老师的讲座我感触很深，感想很多，现将本次学习心得总结如下：

一、阳光心态，愉快工作。

在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个新名词“师源性心理健康问题”，她说到不健康的老师教不出健康的学生。作为一名教育工作者，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教师身上时，也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受，长期发展下去，不仅影响教学质量，对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑，十年少，那么我们何不做一个快乐的老师，拥有阳光心态的教师，才能创造出阳光的课堂，教出阳光自信的学生。

二、接受风雨，宽容对待。

相信面对打架斗殴、调皮捣蛋、不写作业甚至是跟你对着干的学生，每位老师都很头疼，束手无策，总想着他要是像班里其他的孩子一样那该多好啊。通过这次的学习让我对这些所谓的问题儿童又有了一些新的认识，记得林少玉老师在课堂上让我们思考了这样一个问题：面对时，你想让你的孩子成为怎样的一个人？是抗争，逃离还是降服呢？大家都不约而同地说要抗争，是啊，从小到大父母老师都在教我们要做一个勇敢正直的人，可是又有多少人能够做到呢？中小学校心理服务的目标是培养积极乐观，健康向上的心理品质，所以当我们的学生敢于抗争的时候我们应换个角度去看待问题，要认识到敢于抗争的孩子内心是有力量的，这是一种健康的心态，是生命力的表现。最近抑郁症的问题逐渐被人们所关注，林老师也指出“向外抗争，向内抑郁”，攻击性是允许被表达的，攻击性向内就可能演变成抑郁症等，那么作为一名一线教师我们可以欣赏、接受学生的抗争。早期发现，及时干预，给予学生正确的引导。

三、同感共情，和谐沟通。

在教育教学工作中，我们有时会苦恼为什么说了那么多学生就是不听呢，不让干的事还是会偷偷的干，潘月俊老师在讲座中向我们指出我们不用过多告诉，用言行去引导他们的大脑产生我们所要的反应。没有学生会喜欢唐僧样的老师，没有准备好就不要随意做沟通，每次的沟通一定是设计好的，不然就是无效的沟通。另外说的方法也很重要，教师改变了说的方法才有可能改变听的效果，师生间的沟通要建立在和谐的气氛之上，先处理情绪再处理事情这样效果会更好。下面就分享这次学到的四个沟通技巧：

（1）技巧一：我向信息。

行为+影响+感受例如：你们的声音太大了，其他的同学都听不清了，我很不高兴。

行为+感受+原因例如：你作业没有完成，我很伤心，这样下去你的成绩会下降的。

（2）技巧二：顺势引导。

当学生犯了错误时不训斥、不批评，不强求改正，引导学生看清看懂。例如：我要是你的话我也会很讨厌他，他做了些什么？假设一下你做什么（或者不做什么）他会不在找你麻烦？

（3）技巧三：先跟后带。

先理解或附和对方的观点，然后才带领他去你想他去的方向。例如：你希望是怎样的？继续这样下去会有什么结果呢？

（4）技巧四：EQ式情绪处理法。

先接受对方情绪再分享感受与事实，接着明细规范最后帮助策划改变。例如：我明白了，换做是我也会这样不开心。可是你这样说他别人也会觉得你没有礼貌，下次同样情况出现，你会怎样做的更好呢？

此次培训时间虽只有四天，但在我心里激起了层层涟漪，给我今后工作带来了很大的帮助，它让我明白了教师不仅仅要教书，更重要的是育人，让我意识到还要从心理教育的层面上去教育我的学生，要更多的关注学生的心理发展，为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真学习，并将所学运用到实际工作之中！

健康教育心得体会 篇10

20xx年9月24日至25日，鄞州区教育局、卫生局联合举办了20xx年鄞州区青春健康教育师资培训班。区疾控中心陆怀初书记和区普教科石碧波老师到会并发表讲话，来自全区38所学校的39名负责青春期健康教育的教师参与了此次培训内容。

培训班邀请了宁波市青春健康教育专家、天一职业技术学院副教授尹幼明老师授课，尹教授运用pla互动式活动的方式为大家讲解了“怎样做主持人”、“青春期人际交往”、“保护自己，勇敢说不”、“科学认识和驾驭我们的性”、“预防性病与艾滋病”、“珍爱生命，远离毒品”、“生殖与避孕”以及“计划未来”八大部分内容。培训过程中，尹教授巧妙地运用了小组讨论法、案例讨论法、头脑风暴、角色扮演以及互动游戏等方式来传授知识，调动现场气氛，各学员教师和疾控中心的工作人员也都加入互动环节。生动有趣的游戏、全新的上课方式让学员教师们兴致高涨，师生互动频繁，课堂气氛热烈，收获良多。

我有幸代表蓝青学校参加了此次培训，为期两天的培训让我对青少年青春期健康发展有了更为全面的认知，并同其他学校教师对如何在校内开展学生青春期健康教育等议题进行了广泛地交流。从我校的实际情况出发，可以从以下几点入手开展青春期教育：

一、开设青春期健康教育主题课

开设青春期自我认识、人际关系处理、行为决定相关方面的心理健康活动课，通过小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人际交往、我的青春我做主—价值与决定、静心听花开—青春期男女生交往等主题心理健康活动课让学生们逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和异性健康交往等青春期健康知识，使学生了解自己在青春期的生理变化，懂得青春期的卫生常识，更全面深入地了解了青春期知识，消除对青春期的困惑，树立正确的青春健康意识，有益于学生身心健康和综合素质的提高。

二、开展同伴教育，培训学生同伴咨询员和寝室心灵护士相互信任的同龄伙伴关系极容易交流与反馈，相互分享生活中有用的知识、经验和信息。在形成正确的知识、态度、行为方面有着十分独特、有效的作用。可根据学生的具体情况倡导“同伴教育”，培训学生同伴咨询员和寝室心灵护士，让他们承担咨询沟通员的任务，以“团体带动个体”的方式开展活动，负责班内和寝室内同学的心理状况，随时与老师联系。根据沟通员掌握的班内和寝室内情况，教师可以有针对性地进行小型辅导或个别交流，再定时、定内容的活动渗透。

三、邀请班主任参与青春期心理咨询

学生通过青春期健康教育课能大致了解青春期的基本知识，但还有许多问题需要得到老师的指导和帮助，各班班主任可加入对学生青春期心理咨询的队伍。因为班主任具有熟悉和亲近的优势，这对于学生健康心理的形成和的矫正起着重要作用。班主任不仅是学生的最有影响的教育者，而且还要成为学生最知心的朋友，做学生的生理与心理医生。同时班主任能兼顾到家长的力量，通过和家长沟通，能取得家庭、学校、社会、集体四方面的支持全体动员来关心、重视学生的心理。

四、推进青春期健康教育系列活动

通过讲座、宣传橱窗、心灵鸡汤广播、心理社团、团体心理辅导等平台普及和宣传青春期健康教育知识，从学校实际出发，以课堂教育为主阵地，以课外活动和实践为辅助，以生动有趣的系列活动为载体，将青春期健康教育渗透到教育教学活动中，整合学科优势，根据不同年段学生的特点，逐段推进，因人而异，全面实施青春期健康教育，推进我校素质教育全面发展，促使学生健康成长。

暑假兼职心得体会(范例10篇)

我们会从生活的经历中产生一些别的思考，我们可以将脑海里的想法做个简单的总结。心得体会展现了个人独立的思考和感受，为您提供栏目小编准备的以下可能有用的“暑假兼职心得体会”，仅供参考,欢迎大家阅读本文！

暑假兼职心得体会(篇1)

暑假是许多大学生打工的最佳时机。今年暑假，我有幸在一家咖啡店找到一份兼职工作。通过这段时间的打工经历，我深刻体会到了工作的重要性和价值。

打工让我认识到了自己的不足和需要改进的地方。刚开始我对咖啡的制作一无所知，对于快速而准确地记住顾客的要求和制作咖啡的程序感到非常吃力。然而，面对繁忙的工作环境，我不能因为自己的不熟练而拖慢团队的节奏。我向同事请教并认真学习，终于掌握了制作咖啡的技巧。这个过程虽然有些辛苦，但是我由此意识到了自己的学习能力和适应能力的重要性。

我深刻感受到了团队合作的重要性。在咖啡店里，每个人都有自己应该完成的任务，每个环节都需要大家紧密配合才能顺利完成。尤其是在高峰时段，大家需要通过良好的沟通和协作来应对顾客的需求。每个人都在为了同一个目标而努力，这种合作精神令我受益匪浅。我学会了主动与同事沟通，互相帮助，共同完成工作。

最重要的是，打工让我明白了劳动的辛苦和价值。在咖啡店里，我亲眼目睹了同事们每天早起、晚归、日复一日地忙碌着的身影。他们为了满足顾客的需求，常常工作超时，甚至连休息时间都没有。通过亲身体验，我深刻认识到劳动的辛苦和不易。这让我更加珍惜自己所拥有的，并进一步激发了我努力学习和拼搏的动力。

暑假打工给我带来了许多宝贵的体验和启示。我不仅学到了实践技能，还培养了解决问题和团队合作的能力。我也更加明白了劳动的辛苦和不易，更加珍惜自己所拥有的一切。我相信这段打工经历将对我的未来发展产生积极的影响，并成为我自信和不断进步的源泉。

暑假兼职心得体会(篇2)

“一个人怎样才能认识自己呢?决不是通过思考，而是通过实践”歌德说过。众所周知，大学犹如一个《准社会》，而个人所遭所遇的林林总总，只不过是社会的一个缩影。故通过社会实践，踏向社会显得尤其重要。通过社会实践，我们可以轻而易举地发现自身的不足，从不足之处提高自我综合素质;更好地接触社会、认识社会、服务社会，寻找自身人生价值之所在。

大学，是大学生走向社会的一个平台，而大学生活则是社会生活的一部分。试想一下，当我们走出象牙塔的校园，置身于一个叫社会的地方——一个不同于校园的复杂世界，你将会惊奇地发现：外面的世界很精彩，但同样很无奈。有时候，校园内外形成的反差，令我觉得茫然，不知所措，甚至倍感不适应。但是这个社会不因为我而改变，而我必须为这个社会改变我自己。通过这次统一饮料的销售，不仅使我增加了社会经验，而且是我意识到：怎样使自己发展成为社会所需之才。

实践取决于认识，认识源于实践。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎面面俱到。可是，纸上觉来终觉浅，所学理论必须与实践相结合，达到融会贯通。在暑假工中我有幸结识了一名来自四川大学市场营销专业的大四学生，据他所说：凡遇见的事，几乎书本上的知识一点也没有用处。这使我尤其感慨：学校与社会的脱轨，理论与实践的脱节，使得我们有关理论的学习，毫无用武之地，学而不用，使所学理论为零;唯有使自身达到理论与实践的完美结合，才能学有所得，学有所用。承认自己不懂的地方，并从自己不懂的地方学习;更新自己的只是、观念，你将发现：你将大有不同，改变自己，然后改变世界。于是，我们在实践中学习，在学习中成长。

通过这次在假期做暑假工，使我受益匪浅，感慨颇多，如下;

(1)挣钱不易

不经社会实践，怎知挣钱的辛苦呢?早上8点工作，下午6点下班，中午半小时休息时间，劳作时间之长，其中辛苦自不待言，而为之换取地却是少的可怜的薪水。一分一钱都来自不易，需要你付出努力，时间，心血，汗水。心酸中，悲凉中，恍惚中，听见了，那来自多少父母内心的呐喊：谁知挣钱难?滴滴血汗钱

(2)自力更生

当我们离开那个叫家的避风港，踏向一个叫社会的江湖，自力更生显得十分重要。出门在外，远离家乡，酸甜苦辣，人情冷暖，自己自知。在实践期间，渐渐的明白了：在家千日好，出门半招难。身在社会，你不能什么都依靠他人，你必须学会:自力更生，自立自强。

(3)口才重要

二战以前，人们公认为：当今社会，生存与竞争的三大法宝：口才，金钱，原子弹;二战以后，当今社会，生存与竞争的三大法宝：口才，金钱，电脑。由此可见，电脑取代了原子弹，而口才始终放在第一位，足见口才的重要性。说话要将就技巧，不能什么话都说，毕竟：言者无心，听者有意。不错的口才，可以为你带来良好的人际关系，受到他人欢迎，迅速走向成功。‘发生在成功人生上的奇迹，至少一半是由口才创造的’美国某行为科学家曾经这样说过。

(4)人际关系

社会人际关系复杂，不想你想象的那么简单。然而，你身在社会，又不能脱离社会，独立存在，故你必须学会：为人处世的技巧，待人接物的策略。唯有如此，才能左右逢源;否则，处处碰壁。曾经，有过这样一句话，流传美国大街小巷：一个人的成功，15%来自专业知识，85%来自人际关系。

暑假兼职心得体会(篇3)

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高自己。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份工作，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

在万众瞩目中，我们迎来了大学第二个寒假，怎样才能让假期更加丰富而有意义呢。在注重素质教育的今天，社会实践是实施素质教育的重要手段，是服务同学们就业的重要举措，对促进我们了解社会，了解国情，增长才干，奉献社会，锻炼毅力，培养品格，增强社会责任感具有不可替代的作用，大学生社会实践更能引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。

一、实践目的

让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的工作学习中，需要有更多的体验，更多的阅历。毕竟身在学习，接触社会的机会较少，趁着暑假有这样一个机会何不好好锻炼下自己。让自己能体会父母挣钱的艰辛，从而让自己学会勤俭节约，不铺张浪费;锻炼自己与人相处和对新环境的适应能力，特别是这家超市位于农贸市场附近，人流量很大，每天会和形形色色的人打交道，怎样和他们相处这是一门学问。

选择在超市打工是一个很好的与社会各阶层人接触的机会。通过与他们的接触可以更好的接触社会、了解社会。还可以为自己以后的工作打下坚实的基础。虽然这个过程可能有些艰辛，但对于我们有益的事情我们要勇于尝试，用对生活的热爱来击退实践的艰辛。

二、实践内容

为顾客介绍、寻找他需要或者是他适合的商品，负责散货的商品归类以及新到货物的搬运，将货架上被顾客拿走的商品及时补齐，不定时的拖地以及抹货架，给货物打价格标签，整理花车。

比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位——分属各个货架。比如，我是百货这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。为什么不可以随便串岗呢?其实是这样的：我们乡下，顾客不像大城市的市民素质高，经常会有顾客偷东西的。如果我们随便离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很容易少掉!同样，“不可以闲谈”也类似这个原因，如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失!还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上!可以把手机带来上班，但要放在办公室。对于这个规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有很多的规定，比如：上班不可以抽烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。

三、工作体会：

第一，服务最关键。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。提高超市服务水平。超市服务员的服务态度直接影响到顾客购物心情。顾客是来买东西的，不能让他买气受，要做到微笑服务、宾至如归。如果对顾客耐心、关心，能让顾客倍感温馨，下次顾客真的会再次光临，这样做能留得住客，而且顾客也会产生广告效应，为你们的服务宣传，会有更多的人光临。能获得这种免费的广告，何乐而不为?

第二，诚信是根本。不论我们做人还是做事，诚信是我们做人的根本，是我们成功的基本条件。所以说提高超市的诚信度是很重要的。俗话说“诚招天下客，誉从信中来。经商信为本，买卖礼在先。”优质的产品加上优质的服务才能诞生优质的超市。经济效益固然是根本，但是社会效益也是超市发展的助推器。要兼收两个效益，需要经营者与职工共同努力的。作为经营管理着要招具有较高素质的职工，但招高学历的还不太现实，但最起码要有较好的职业操守。有了诚信的员工，就会有诚信的企业，生意也会越做越大。

第三，提高经营管理水平。经营管理者是一个企业的领头人，对企业起决定性作用。就像一个形象的比喻说的——由一只狮子率领的绵羊部队，能够战胜一只绵羊率领的狮子部队，足见领导者的重要角色。提高老板的素质是提高他管理水平的重要途径，而素质包括思想政治素质、职业道德、业务素质等。只有领头人素质高，才能树立起良好的信誉素质和企业形象，有利于超市的生存发展

总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道。社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。

暑假兼职心得体会(篇4)

暑假在工厂待了xx，感觉很累。工厂的监工是一个很精明的大叔，虽然他让我没有一刻空闲，但我还是很佩服他，佩服他的用人能力，他是一个很好的工作分配者，从不浪费任何劳动力；我们都知道这部份工作的结束等待你的是立刻投入到另一部份的工作中。

其实很多地方需要的就是这么一个能够指挥若定的领导者，而不仅仅是为数众多却没有分工没有纪律没有规划的工人。大叔的身上我看到了很多，也学到了很多。

工作中，同样获益良多，虽然只是一个，苦力工，做的都是力气活，但用力同样讲究技巧，大叔曾对我说过，左手不行的话就换右手试试。我记住了，之后的生活中，当我遇到难题，不管是对于学习还是生活，我都会时常想起这句话，其实这和“条条大路通罗马”是一个道理，只是之前的我，兵没有体会的那么的深刻。现如今，这句话已经融入了我的骨血，我学会的不仅仅是“左手不行换右手”，而是为人处事要懂得变通，很多时候我们不应该太过偏执，换一种方式，换一种态度，换一种想法，等待我们的很可能会是豁然开朗的明媚春光。

暑假兼职心得体会(篇5)

XX年的夏天，我迎来了作为大学生后的第一个暑假，当然天还是一如既往的酷热，但这个夏天过的特别有意义，因为在这期间，我满怀激情的参加了我的第一次暑期社会实践调查，也因此收获良多。

以前高中时老师也要求过我们做社会调查，但当时学业较紧，并且没有重视，根本就没有做，这次也算是我的第一次吧!由于以前没有认真了解如何进行社会实践，所以这次社会实践准备时间较长，但也比较充分，我们组同学经过认真，认真调查，按时完成了既定目标。这也是大学教育区别于中学教育的一大特征吧!在中学的时候，我相信大部分同学都是。

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的，所获知识大部分也来自于书本和课堂。而现在，在注重素质教育的今天，书本和课堂不再是我们学习知识的主要来源，社会生活已经取而代之。而暑期社会实践刚好给了我们这个机会，社会实践活动将学校教育延伸到了社会，让我们大学生能够提前接触社会，了解社会。同时也是我们学习知识，锻炼才干的有效途径，为我们日后走向社会大学了基础!

记起曾和同学一起满头大汗地派调查问卷，一份份地回收，耐心地解释调查问题，细心地统计各项数据，这些工作让我们受益匪浅，最重要的是，我们锻炼了我们的团队协作能力，让我们的友谊能够更加紧密。当然，在这个炎热的夏天，更锻炼了我们的耐力。让我们了解到社会生活的不容易!

这次我们实践活动的主题是人们对暑期工的看法和建议(相信很多提醒都做过暑期工，在我们的走访中，我们了解到暑期工的现状，以及人们对暑期工的各种看法和建议，最主要的是，他们认为暑期工的经历很有意义，让他们提前感受到了社会的竞争与压力。总的来说这次调查让我们更深入的从这个主题看到当前社会的现状，了解到当前社会找工作难以及同学们工作的艰辛。这次实践警醒了我们，不要安于现状，不要整天窝在宿舍和教室，要走出去，到社会实践一下，锻炼自己，提高自己适应社会的能力!

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这次社会实践使我们获得的收获远大于在课堂，课堂只是教给我们理论。社会实践教给我们的是做人，做事以及如何在这个社会生存。

这次社会实践活动不仅使我们的各方面能力得到了提高，也使我们增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。只要我们去实践，就能有收获!

暑假兼职心得体会(篇6)

暑假工是许多大学生度过暑假的常见选择之一。在过去的暑假，我也选择了打暑假工来增加自己的社会经验和实践能力。在这段时间里，我获得了一些宝贵的经验和体会。

打暑假工使我更好地了解了社会的真实面貌。在学校里，我们只局限于书本知识和课堂理论，很难真正了解社会的运作方式和工作环境。而打暑假工则为我提供了一个接触真实社会的机会。通过与不同背景的同事合作和与客户交流，我深刻地感受到了社会的多样性和复杂性。这让我意识到，光靠书本知识是远远不够的，实践经验同样重要。

打暑假工让我深刻体验到了工作的辛苦和付出。与学生时代的轻松相比，工作需要更多的耐心、细心和专注。每天长时间站立、工作强度大，都在考验我的体力和意志力。特别是在遇到困难和挑战时，我逐渐领悟到了工作的艰辛和苦劳。这让我更加珍惜自己的努力所得到的收获，也更加理解了家人和身边工作者的辛苦。

打暑假工给了我更多的机会学习和成长。无论是与同事合作，还是与客户沟通，我都学到了很多实用的技能和知识。我学会了如何与陌生人愉快地交谈，如何处理矛盾和问题，如何有效地管理时间和分配工作。这些经验将对我今后的学习和工作产生积极的影响。

总的来说，打暑假工给了我一个宝贵的机会，使我更加成熟和自信。通过这段经历，我不仅拓宽了眼界和见识，还培养了自己的责任感和专业素养。我相信，这些收获将会对我的未来发展产生积极的影响。我将继续保持对工作的热情和动力，不断提升自己的能力，为自己的未来奠定坚实的基础。

暑假兼职心得体会(篇7)

又到了暑假，细细算来，这是我大学里的.第三个暑假了，或者也是我学习生涯的最后一个暑假了。临近毕业，总会时不时感慨路在何方，回首一路走过的学习生涯是那么轻松愉悦，可是即将步入残酷的社会的我们又会怎样呢?不管未来是美好的还是糟糕的，我们就要从现在做起，使自己变强，为将来做好准备。所以，我这次依旧选择了去暑期实践。为了和自己的专业匹配，也为将来的工作积累经验，我选择去一家教育培训机构打工，在里面学习学习。虽然时间不长，但也长了自己的见识。

因为这是最后一次暑期实践，所以对前两次实践做个总结，谈谈自己对暑期打工的看法。说实话，打工累，这我是深有体会的，但是虽然累，却可以增加收入，减轻家里的负担，此外还可以通过打工锻炼自己，培养各方面的能力。打工是人生历练的过程，是人生很有意义的经历。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。

从现实角度来看，在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这几次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

暑假兼职心得体会(篇8)

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，通过实践，我最深刻的领悟就是要让自己在实践中升华，更好地认识和适应社会生活，领悟人生的真谛和做人的道理，为将来打下基础！

古人云："逝者如斯夫，不舍昼夜".短暂而又难忘的打工旅程就像是白驹过隙般，飞速而逝，而这其中的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个多月的时间，内心充满着激动与无限的感慨。

现在就业环境的不容乐观，竞争形势的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的大学生选择了社会实践工作。打工实践时间虽然不长，但这段时间却让我们体会到了工作的辛苦，锻炼了我们的意志品质，同时也积累了一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的"无形资产",真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

很多的大学生都清醒的知道"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书"的人不是现代社会需要的人才。那些独立思考、独立工作或独立解决问题的能力是在社会实践中才能学会的。通过社会实践巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠社会实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者积累社会经验的手段，更重要的是要借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

暑假兼职心得体会(篇9)

一、实践目的

大学生参加社会实践，在一定程度上能把自己所学的东西与实践相结合，增长自己的见识、开阔自己的视野和丰富自己的经验，为以后的工作打下扎实的基础。社会实践是大学生受教育、长才干、作贡献的有效载体,是加强和改进高校思想政治教育的重要途径。我国大学生社会实践实效性的积极方面主要是为经济建设营造良好氛围提供了有益的支持,提升了学校的教育质量和效果,提高了学生的专业水平和知识结构,提升了学生的思想道德水平和职业精神等(1)。大学生社会实践是高校人才培养的重要内容,对于促进大学生的健康成长,促进其了解国情和社情,增强其社会责任感和使命感都具有重要的现实意义。以立德树人为根本任务的高等院校,要将大学生社会实践作为重要的教育内容,不断提升大学生的创新创业热情和实践动手能力(2)。

二、实践的背景

就我而言，首先，我觉得参加社会实践对于我们本身有着非常重要的意义，社会实践不仅能够丰富自己的经验，拓宽视野，还能获得一定的物质基础。其次，由于本人的父母常年在外打工，假期回家通常家里面都没什么人，所以假期一个人在家也没什么意思，也不忍心父母在外四处奔波，自己却在家坐享其成。最后，由于家庭的经济负担比较重，自己想利用假期时间赚一点儿生活费，减轻父母的负担。

三、实践介绍

实践时间：20____年7月-20____年8月

实践地点：凯里某销售中心、____某酒楼

实践人员： 本人

四、调查手段

整篇的社会实践报告我是通过利用手机备忘录的方式把我到过的每个工作的地方所遇到的事情和心得记录下，然后整理而成的。

五、实践的具体过程

自从我上了大学之后，就参加过很多的社会实践活动，目的当然简单明了，在丰富社会经验的同时能够有经济的收入，我们何乐而不为呢?其中最让我记忆深刻的无非就是今年的暑假工生活，那么你一定会说，由于记忆深刻是因为它才发生在最近一段时间内，如果你这样想，你就错了。

经过一天的舟车劳顿，终于到了我即将开始新生活的城市，然而这一切都没有我想象中的那么美好，正所谓想象是美好的，现实是残酷的。我和我朋友就到了她所谓能够找到工作的地方——中介。说到这里我就感到非常的气愤，当然和我朋友无关，我是觉得我们社会经验太少，三言两语就被中介的人骗得团团转，并交了两百块钱，说是给介绍工作的介绍费，我觉得他收取的这个费用也是情有可原的，可是你倒是给我们介绍一点像样的工作啊，并不能把我们当成猴子一样耍吧?我们把费用交了之后他也履行了自己的承若，给我们介绍了一份“高薪”工作，在工厂里做包装工，我并不是嫌弃这份工作不体面，而是他描述的与事实不符，他口中的工厂是由十几个人组成的小作坊，也并没有什么固定底薪，完全靠自己手速，手游多快工资就有多高，对于我们这种新手而言一个月绝对达不到两千，工资这一点就算了，再者讲，“工厂”离我们住的地方巨远，而且又不包吃，在那边能找到一家餐馆比登天还难，这光是车费和餐费就够让我们伤不起的了，于是我们回到中介公司去理论，听了我们的抱怨之后，中介公司也只能为我们重新再找一份工作。一天之后中介公司那边消息说，某销售中心需要销售人员两名，于是，我和我朋友去面试了，接待我们面试的是一名公司职员，称是经理有事出去了，把权利下放到她手里，让她全权负责，面试的时候并没有问我们什么问题，只是叫我们简单的填了一张简历表，我们也问了一些相关的问题，就这样我们就被那所销售中心给聘用了，第二天就可以上班了。可是事情还是没有我们想象的那么简单，到了公司之后，经理又叫我们进行了一次面试，把求职简历又完善了一遍，可是有些东西与昨天所描述的并不符，比如说;待遇方面，试用期方面，面试完之后，我们心里又打起了自己的小算盘，打算再看看情况，实在不行的话就走人，过了一会儿又了一个女士，跟我们进行了一次简单的谈话，简单的介绍了一下关于他们公司的一些产品，可是当我们问到关于待遇方面问题的时候，她的说法跟先前的讲法又有些不同了，一个公司，对于一个员工的工资居然有三种说法，可见这个公司并不是那么的和谐。于是我们就不约而同的决定走人，就这样，我们又被打回了原形。(无业游民)这一次我们并没有回到中介公司理论，折腾了这么多次(中介公司介绍了很多工作，每次都不能如愿)感觉自己真的快要崩溃了，不靠谱的中介和身心疲惫的我们，打算放弃了，亏的是白白交了两百块钱的中介费，唉!算了，交了两百块钱就当是买一次教训吧!找工作的念头打消了，我们准备着等两天过完周庆就卷铺盖滚回家去。说实话，周庆那几天玩得还是很开心的，完全把找工作失意的事情抛到了九霄云外。可是不甘回家独守空房的我，托朋友在贵阳给我找了一份服务员的工作。

在凯里过完周庆过后，我又踏上了新的旅程，前面碰到倒霉的事情多了，后面遇到的事情似乎就要顺利一点。我到贵阳的当天就被安排了上班，第一天上班的感觉很好，没有想象中的那般辛苦，晚上的时候同事就带我到住的地方，寝室的环境还算可以，有热水器，空间足够大，而且住的人很少，伙食方面也不错。在里面做了几天之后，遇到了很多如意或不如意的事情，自己本身也有很多的体会和感触。酒楼里面的员工大多都是未成年人，所以很多时候和他们相处起并不是很顺利，她们在经济方面也很大方，完全没有为了一个月的艰辛奋斗获得的报酬而感叹生活不易和赚钱的幸苦。每当发工资的时候，全体员工就会实行AA制，去聚餐，去歌，去各种高大上档次的地方消费，我真是无法理解他们的这种行为，难道把自己一个月辛辛苦苦赚的钱在几天之内花个精光是一种时尚的表现?又或者是情感的寄托，痛苦过后的发泄?或许是他们太年轻，还不能体会到我们这个年龄所体会的东西。所以，我与他们在无形之间就有了代沟这一说。

总而言之，在为期一个月的打工生活让我获益匪浅，让我更懂得生着容易，活着更难的道理，也让我理解了父母在外打工的不易和艰辛，所以，我要更加的勤俭节约、更加的珍惜生活中的点点滴滴、更加懂得关心和孝顺父母、能够更多的体会到父母对子女的爱是多么的无私和伟大。

暑假兼职心得体会(篇10)

暑假工作是大学生和在校学生利用暑假期间获得社会实践经验的重要途径。作为一个刚步入社会的大一学生，我也有幸参与了暑假工作。通过这段时间的实践，我有了许多收获和体会。

暑假工作让我深刻体会到了工作的辛苦。在职场中，我们不再是学生，需要按时上班，完成分配给我们的任务，并且在规定的时间内完成。以前，我只是为了自己的学习和成绩努力，而现在，我的工作内容和表现直接关系到公司的运营和效益，这给了我巨大的压力。但正是这种压力，让我更加明白了努力工作的重要性。

暑假工作让我学会了与人相处。在公司里，我们需要和各种各样的人打交道，有时还要与不同国籍的外籍员工合作。这要求我们要有良好的沟通与协作能力，并且要尊重不同的文化和价值观。通过与同事的相互合作和互动，我培养了良好的团队合作意识，学会了倾听别人的意见和学习从他人身上获得经验。

参加暑假工作还让我更加了解了自己的职业兴趣和定位。在工作中，我接触到了不同的岗位和工作内容，并且了解到了不同行业的发展情况。通过观察和思考，我逐渐意识到了自己的潜力和喜好。这段经历让我更加明确了自己的职业目标，并且为以后的发展做出了更好的规划。

最后，暑假工作让我更加珍惜和尊重他人的劳动。在工作中，我亲身体验到了从事各行各业的工人们的辛苦和付出。他们通过自己的努力和汗水创造了财富和价值，为社会做出了贡献。这段经历让我意识到无论是什么岗位，都需要我们用心去做，才能取得好的成果。

总之，参加暑假工作是一个很好的机会，让我们在大学期间获得实践经验，并且让我们更加了解自己的兴趣和职业定位。通过这段经历，我收获了很多，不仅学到了专业知识和技能，更懂得了努力工作的重要性，学会了与人相处，珍惜和尊重他人的劳动。我相信这段经历对我未来的发展有着重要的意义。