心理活动总结

心理活动总结五篇。

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心理活动总结【篇1】

篇一：心理游戏总结

瞎子走路

玩法：两人一组（如a和b）

a对b闭上眼睛和手。b可以组成任何地形或路线，并口述笔记来指导a。如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

然后交换角色。b闭上眼睛。a引导b

分析：1。通过体验，让团队成员体会到信任和信任的感觉。

2作为牵引方，应信任对方，大胆按照对方的指导行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。此外，一旦出现错误的命令，信任很难重建。

串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去??

，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加快球员之间的了解

拍七令用具：无

人数：无限制

方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错号码或开枪打错人，节目就会上演。

兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

**车用具：无

人数：两人以上，多多益善

方法：在开始之前，每个人都要命名一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你:心理游戏活动总结)/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置;

3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面;

4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是：

在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻塑料棒或轻塑料棒没有水平向下移动，任务就被视为失败。用圈亦可代替做本游戏。

游戏的启示：

1看起来这个游戏很简单，但要成功完成却很困难；

2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律;

三。如果团队中有任于组织的共同节奏不同，那么轻塑料棒将无法保持水平下降

水草时间：20分钟

人数：不限

适用范围：创造力

案例：一个男人到湖边的小屋里，和一个陌生人说话，跳进湖里死了。

过程：1、由培训师交代案情，学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。

2、培训师只负责学员的问题，但只能说“是”或“不是”

3、计时间。

故事的起因：

在湖边的一个夏夜，一对热恋中的男女，因为夏夜炎热，男方去买饮料解渴，让女青年在湖边等着。结果十五分钟之后，等男人回来之后，发现小姐已经不在原来的地方，于是这个男人在湖的周围大声呼唤她爱人的名字，没有人回映。随着时间的推移，男人越想越担心。一种不祥的预感已经笼罩了他的心头。

“扑通”

一声，男人跳下湖里，在湖里寻找爱人的足迹，他在湖底摸索了许久，什么也没有发现，除了一些象水草一样的东西，因担心水草会有危险，所以，就放弃了湖底寻找，上岸之后，男人沿着湖边到处寻找。深夜，静悄悄的，男子拖着疲惫的身躯继续沿着湖边搜寻。这时，他看到湖边有一间小木屋，灯火通明，于是他敲门，开门的是一位陌生的老人。

“老大爷，你没有看到一位长头发，穿红色裙子的女孩?”

“没有”

男人仍不放过一线希望，把爱人失踪的遭遇包括在湖里寻找的经过一五一十的告诉了陌生人。

“我是这个湖的看守员，这个湖里几十年来一直都没有生长过一根水草”

原来，男人在湖里感受到的不是水草，而是她爱人的长发。于是，男人跳到湖里殉情了。

扮时钟游戏规则：

1在白板或墙上画一个大的时钟模型，分别标明时钟的刻度；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4可以多次演奏，也可以一人同时演奏钟表的分针和时针，训练演奏者的判断力和反应能力。

抓手指游戏

目的：培养学生的反应能力。

方法：学生站成一个面向圆圈中心的圆圈，左手向左撇子张开，右手食指垂直放在右手手张上。教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。

教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃（其中抓住了挣脱的也算被抓住），以抓住次数多者为胜。

规则：1.抢口令者抓住无效。

2.手掌不张开，抓住无效。

拓展：在原来游戏的基础上，指定其中一名学生进行为“1”，之后顺时针“报数”，教师根据数的特点进行游戏，并以积分方式进行比赛，累计加分多为胜。积分方法：

1、将游戏动作分为“抓”和“逃”两部分。

2、抓住了则加1分，逃脱了则加1分；没有抓住的或没有逃脱的加分为0；口令反应每错误一部分则扣1分。

具体游戏形式：

1、喊“奇数”，则报数为“奇数”的同学抓手指，偶数的不抓，负责逃。偶数个学生也抓手指扣1分。

2、如喊“2”则为2、2的倍数、或含有2（20、21、22均属于含有2的数）的数的同学抓。

注：这种游戏可以放在一节课的开始，帮助学生集中注意力；亦可放在结束部分，游戏时，笑声不断（也可请输的同学表演节目），作为放松部分。大树与松鼠

材料；无

场地；一个宽敞的地方

适合对象；所有学员

适合人数5-10人

规则：1)、三人一组，二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并蹲在圆圈中间；主持人或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应遭受“惩罚”。

3)、主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，临时人员就应临时扮演大树，落单的人应遭受“惩罚”。

4)、主持人喊“**”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人遭受

虎克船长

藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：

不限场地：不限适用范围：

适用人群；刚认识或不认识的人

游戏方法：1。所有的人围成一个圈，首先找楚坐在两边的人的名字。

2从一个人开始，说两遍你的名字，然后叫另一个人的名字。

3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。

4然后被叫的人会叫另一个人的名字（例如2），直到有人做错了什么或三次（随意！）！）

大风吹适用人群；无限制

用法；用于锻炼反应力以及用于活跃氛围

方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于**。

2.主持人开始说：「大风吹！

」大家问：「吹什么？」主持人说：

「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。ps:小风吹则吹相反的

心有灵犀：

第二部分：趣味团体心理游戏概述

管理学院举办的趣味团体游戏小结

由管理学院举办的“友来友往，情真意切”新生趣味团体游戏历时一上午于20xx年10月13日中午结束并取得圆满成功。

高考结束后，带着一点天真的想法踏上了我们的高中！高考过后，带着些许火拼的冲劲，憧憬我们的大学！初入大学，进入陌生的环境，周围全是陌生的面孔，过着陌生的生活，远离家人，远离曾经一起疯一起闹的那群朋友，很多人会感到迷茫，感到孤独。

但人生，是一种单程前进，每一天都是一个新的起点。回顾，是自省走过的道路，憧憬美好的前程；不要沉浸在美丽的风景中，回味咀嚼，各种缠绵；也不是空想一段坦途，驻足遐思，千种慕羡。而且，在我们生活的每一个环节，人来我往，人际交往影响着我们生活的每一步。

在新环境，新生活中，只有顺利与人交往，才能更快更踏实的开启新路程，体会到丰富生活的真感觉。因此，我们必须告别昨天，尽快适应大学的集体生活。

心理活动总结【篇2】

及时了解班上所有学生的心理状况，认真观察和了解每一个学生，及时发现班上学生心理和行为的变化。她们愿意来找我聊天。我也像老师教我的那样，多听、少说话、批评和说教。

互相尊重，不要说不该说的话，因为我知道一些不恰当的词只会使事情变得更糟。我与同学建立了良好的友谊，这也是我做好心理委员会工作的基础和财富。

3、积极配合，共同努力

我积极配合院、科室的心理活动，做好宣传工作，安排好人员参加心理活动。每次的活动我都做好了记录，除了记录人员，更重要的是我去记录参加了的同学们的感想，还有收集同学们在心理健康方面的需求，来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动。

作总结就像给自己铸造了一面镜子，通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说，环境艺术307班的心理工作比较顺利，各项活动的开展也比较成功。但是由于经验不足，阅历不够，也存在着一些的不足。

在今后的工作中，我会更加努力，努力做得更好。

心理活动总结【篇3】

摘要1：大学生心理素质发展活动总述

今天是我们来网康的第八天。每天的点点滴滴让我对这里的孩子有了不同的理解，也让我有了不同的收获。

还记得我负责的第一个活动是“趣味气球”的游戏。是在比赛过程中，每队队员要配对用自己的身体来打破气球，每队分为10人，共5队。用时最少的队为胜利,前三名可以获得我们提前准备好的小食品为奖励。

平凡的游戏规则，简单的道具，琐碎的奖励，却让大家全身心投入其中，玩出了不少乐趣。想想我们大学里的生活,真的很难有可以让我们去全身心投入去做的一件事,似乎我们总在抱怨我们的生活太无聊。但是,这里的孩子们呢？

他们所能做的就是一整天准时起床，吃饭睡觉，没完没了的体育锻炼，一个小游戏就能让他们满足。我只能说也许我们应该向他们学习。

12日我们调研的课题是“网瘾少年的未来职业倾向”,以访谈的形式对孩子们的未来职业倾向进行了解。让我印象最深的是,有一个15岁的孩子对我说,他以后要去学厨师,我问他是不是想去做厨师,他笑着摇摇头说“我只是想以后做好菜给爸妈吃”,我甚至在那双眼睛里看到了幸福。我还记得那个声音。我被这个15岁的孩子感动了。

对,我们都说这些孩子都是有“问题”的孩子,他们上网、不听话、跟家里闹矛盾,但我相信能说出这样的话的孩子心是善良的,因为他心里装着父母,想着为他们去做点什么。每一个孩子都渴望父母的关爱，我们也是，尤其是这里的孩子。

第一次心理素质拓展有一个活动是破冰,这个活动要求大家把自己依次介绍一遍,并说出自己之前所有人的名字,在这个活动中共有十人,活动中只有三次提示机会。显然，最后一个人的任务是最困难的。活动进行到一半时,有一个新来学员很难记住大家的名字,活动难以进行下去,当我对他说可以用提示机会时,他说“机会要留给后面的人,因为后面人的任务更加困难”,而这时最后的人说“你用就行,我自己可以的！

”这难道不是团结协作？事实上，无论最后的任务完成与否，只要队员们团结一致完成一件事，我们拓展训练的目的就一定能够实现。这些孩子很简单，至少在这项活动中，他们首先想到的是使任务更好。

这一点,如果放到我们大学校园去做,也许我们能比他们更好的去完成任务,但这种为集体为团队着想的精神我们未必做的比他们好。

记得第一天来到这里时我们都希望能够快一点离开,但是现在这些孩子们带给我们太多的感动,一想到还有两天就要离开,心中竟有些莫名的感伤。我们已经习惯了伴着哨声起床吃饭睡觉;习惯了在清晨的操场上与孩子们一起喊出嘹亮的口号,踏出整齐的步法;习惯了与孩子一起看以前从来不会看完的新闻联播的我们习惯了我们以前所不能习惯的,更发现了以前没有见到过得美好与感动。

感谢这些孩子搬到我们这里来。我祝愿孩子们的明天更好，相信他们的明天会更好！

结论二：心理发展活动——扑克牌小结

今天上午，我们进行了一次重要的心理拓展活动——扑克牌。活动过程中气氛热烈,同学们积极踊跃。班会上课，课后总结，每组或胜或负，受益匪浅。

首先，学生们进一步认识到团结合作的重要性。胜出的队伍除了领队的开明指挥外，更有效的是每个队员的坚决服从和相互配合。从活动现场可以明显看出,获胜组在游戏过程中队列井井有条,一名名成员谨遵队长安排,按照计划在最短时间内完成了游戏任务。

然而，失败的集团在这方面有明显的不足。活动中经常队伍混乱,时常有队员自我行事,完全不考虑组织纪律与计划,即使战术不落后于其他组,即使队长和极少数服从指挥的队员急得焦头烂额,小组进度也依旧停滞不前。活动总结中,战败组的成员们也深刻地认识到了这一点极大的失误,部分同学针对自己以自我为中心,过分展耀的行为做了自我反省,表明组内每一个成员应抱有共同的奋斗目标和为组效力的态度。

其次，要有强烈的责任心和正确的态度。赛前，每组经过战术讨论，大多是先拿前几名学生写下扑克牌，摆出图形，画好草图，后面的同学依次填写数据。优胜组前几个细心的女孩的记录都是准确的，而且经过仔细核对。

而战败组简图虽然也比较完备,但是由于一名粗心的男生犯了一个不必要的小错误,报错了数据,耽误了很长时间,成了全组最终失败的根本原因。经过小组的反省，男学生终于意识到错误的严重性。这也提醒了每个同学,对于自己的组织,要有强烈的责任心与使命感,自己的每一小步都可能影响团队的输赢,需要怀抱极其端正的态度参与其中,为团队尽一份自己的力量。

此外，稳定的心理素质也是必不可少的。总结课上现场的监督同学反映,游戏进行到中期时,落后的小组很多同学慌了阵脚,部分同学更加不服从指挥与纪律,严重耽误进程,另一部分则急躁不堪,使计划一片混乱。而最终获得第一名的小组,起先并非处于领先状态,但全队队员无一懈怠,抓住每分每秒不断奋斗,在其他队不知所措时大超敌手。

由此可见,不论在何种情况之下,都应保持清醒的头脑、敏捷的思维能力和镇定的心态,方能取得最后的胜利。

经上述种种总结,可得出结论:一个团队,在做任何事情或完成每项任务时的胜负上,上级的优良指导、成员的互帮互助、态度的认真负责与心态的镇定自若等都是十分重要的决定性因素。在日常的学习生活中，也是一样的道理。

我们要铭记的是:任何成功都不是凭空得来的。学习首先要有正确的学习方法,理顺清楚孰轻孰重,有条理、有计划;其次要树立端正认真的态度,一丝不苟的面对每门学科;还要保持良好的心态,胜不骄、败不馁,一步一个脚印的收获属于自己的成果。

总之,经过这次心理拓展活动,同学们在团结、责任和心态等方面都有了更深入的认识和理解,相信在今后学习生活的更方面中,大家都可以更好的处理份内的学习任务与工作。我希望今后，我能组织和参加这样具有身心意义的活动，不断进步和成长！

总结三:心理素质拓展训练总结

在6月12号早上9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与咨询中心举办的心理素质拓展训练,这次活动参加的人数有各系的心理辅导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心理发展促进会的全体成员。

在训练开始时,我们把参加的人数一共分成5个队,有不同系组成,也有同一个系组成,还有心理发展促进会的全体成员和心理中心的助理组成,我们玩得不亦乐乎。活动由心理中心关冬梅老师策划。

这次活动有五大项目游戏,分别是:心心相印、球传万里、过河搭桥、链接加速、扯龙尾,光听这些游戏的名字都觉得很好玩,还有一个更好玩的游戏就是胜出队**比赛得分少的两队得到的“奖励”

每人说出一个“一”字头的成语:一干二净、一鼓作气、一见钟情、一举成名、一心一意、一马当先、一目十行、一目了然、一针见血、一清二白、一帆风顺……

每个得分队员都说了一句成语，好戏就要来了！

“在洞房花烛夜,我+你刚刚说的成语”！

每次您说一个，现场都会有一个笑声

这次活动让10级各系各班心委、各系心理辅导员、心协成员集合在一起,让陌生的彼此短时间内了解、磨合,共同完成一系列的比赛,彰显了团结合作的力量,达到了此次心理拓展训练的目的。

小结四：东方语言课堂心理发展活动总结

为了帮助新生更好地适应大学生活,尽早地融入班集体,在学校心理健康教育中心的指导下,在东方语学院心理指导老师和心协成员的精心策划下,我们东方语学院韩语1201班于12月14日下午在ii-121开展了班级心理拓展活动。此次拓展活动目的是通过集体拓展游戏来增进班级成员之间的相互了解,营造和谐融洽的集体氛围,培养班级成员之间的团队合作精神,让他们能更好的融合,以更好的精神风貌去面对今后的大学生活。

心理活动总结【篇4】

心理活动总结（一）：

心理活动小结

20xx年xx月xx日，现代物流学院各个班级的心理委员在62号楼122教室开展了一个小小的心理团体辅导活动，由宋美龄老师当主持人为我们辅导。

本次团体辅导活动分为三个部分。一开始，宋先生要求心理委员分成两组，然后围成一圈坐着。之后，第一个人开始自我介绍，如姓名、班级爱好等，然后大家都要重复前一个人说的话。

在这个小游戏结束后，每个心理委员会成员也互相认识了。这为下一个游戏石头剪子布和为对方锤锤肩捏捏背的开展做了很好的铺垫。而不倒翁游戏的开始使心里团体辅导进入高潮，大家的积极性很高。

但是我想最让人惊心动魄的恐怕是扶盲人过障碍吧。充当盲人的心理委员不仅仅要克服心理障碍，而且还需要有足够的勇气去跨越障碍，并且这些都是要在盲人相信导盲人的状况才能顺利地进行。

最后的颁奖仪式则是对上个学年表现优秀的心理委员进行表彰以资鼓励，并且大二新加入的心理委员的一种激励，以使得现代物流学院的心理委员会的工总能更好的开展下去。

整个活动下来扶盲人过障碍的这个游戏让我印象深刻，思想汇报专题当我扶着充当盲人的学妹时，情绪也是十分激动的。虽然蒙着眼罩的不是我，但我也很害怕学妹会摔倒，所以我一开始就对学妹说：你一定要相信我。

我很高兴，学妹把她的手紧紧地放在我的手上。我知道她相信我，把自己交给我，帮助她克服障碍。最后，我们

他们都克服了障碍到达目的地。

这一次的心理辅导是十分有好处的，因为很多心理委员都是刚刚加入心理委员会的，因此大家都不认识，但是透过这一次的辅导，每一个心理委员都熟悉了其他的心理委员。本而这次辅导为参加者带给了一个良好的社会活动场所，创造了一种信任、温暖、支持的团体氛围，使个体处于一个比较安全与温暖的情境中，适合培养用心应对生涯的态度，用心地评估自己的价值观，使自己更为成熟地理解挑战。

心理活动总结（二）：

活动地点：801教室

时间：2010年10月26日

活动主题：大学生心理健康教育活动课

参与：公共事务管理09-1班全体学生

背景：根据心理学家的分析，大多数刚进入大学的新生都会经历一个心理适应的过程。不知不觉中，我们会逐渐融入大学生活，充分享受幸福和充足的时间。

与中学相比，大学在学习材料、目的、方法、环境等方面都有所不同。

最根本的区别在于，大学的学习是为了培养学生的学习潜能。

适应大学学习和应对学习压力是保持心理健康的关键环节。

在上大学之前，我们交了很多朋友。在一个未成年人的世界里，一切都是那么自然、简单和随意。

进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一齐在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，透过这次活动期望能将心理健康知识普及到每个同学身上，透过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份职责，要善于发现别人的心理状况，有效地帮忙别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。

活动资料：活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：

人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行主角扮演和活动感想进行总结环节。

1、人际关系对心理的影响

本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往潜力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，搞笑的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的资料人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，校园也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。

2、彼此进行优点点评坏节

本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间理解大家的点评，透过大家的点评，明白了原先自己子别人心中的位置。

3、对大学生心理问题的讨论

为了贴近心理活动的主题，小组讨论了主要的心理问题。

4、游戏互动

本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行主角扮演。

5、活动感想环节

主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到简单、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一齐时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要用心正确的对待，要憎爱生命，提高应对危机的应对潜力，增强勇气和信心，学会与用心乐观的态度应对困境。

活动好处：透过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的潜力，整个活动中同学们都用心参与并用心踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。我相信这次活动之后，我们没有拉近学生之间的距离，但是更准确地说，我们缩窄了一颗心和两颗心

乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与用心的态度看待人生。

心理活动总结（三）：

为了迎接525全国大学生心理健康日，认真落实校大学生心理健活动，加强我院大学生心理健康教育工作，更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为了给我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围，促进学生健康成长，安阳工学院艺术设计学院大学心理健康教育活动周在同学们的数目下，于5月25日正式拉开序幕。

活动时间；5.255.30日

活动地点；艺术楼

活动主题；宣传心理健康周，关注学生心理健康，促进校园和谐。在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要好处，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。

活动目的；本次宣传周旨在通过丰富多彩的活动，让更多的学生认识到自己对心理健康的关注

是每个人都就应做的，消除了一些之前对于心理咨询的误解，了解了心理咨询面向的是正常人这一观点，取得了必须的效果。目前，越来越多的学生开始关注自己和他人的心理健康，开始了解心理咨询服务，提高对心理健康的认识。

活动资料；2011年5.25安阳工学院心理健康周又拉开了帷幕，本次活动牵系到每一位同学的用心性和踊跃性，为了更好的宣传本次活动，我们艺术设计学院用心调动学生，有序安排与心理健康有关的各项有益活动。在艺术楼门口，悬挂着关注心理健康、构建和谐校园的条幅。

，艺术楼一楼大厅由宣传部做了宣传版面等。

5月30日晚在艺术楼213**了心理电影，还安排了一些心理小测试等活动，范文参考网虽然这次活动筹划的不是个性充分，但仍能体现和宣传心理健康。

本次活动的不足点；

1时间紧迫，活动不太成功。

2.没有调动起同学们的用心性，人员到场很少，参加人数微乎其微。

三。宣传力度不够，达不到预期效果。

这次活动丰富了同学们的校园生活，宣传了心理健康知识，有助于引导大学生们关爱自我，树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观，做一个用心向上、乐观进取的大学生，以用心乐观的心态去应对就业和未来工作、生活中可能遇到的挫折和困难。这项活动让学生学到了很多心理健康知识，也培养了团队精神。透过开展心理健康文化周活动，同学们进一步认识到了心理健康的好处，对同学们提高自身的心理素质产生了用心的影响。

它有助于学生关心生活，接受自己，善待他人，培养健全的人格。这次活动得到了同学们的一致好评！

然而，再完美的策划和准备，都总是会有漏洞的，也总是让人觉得有一种缺陷和不完美，我们心理健康组织虽然还很稚嫩，力量还很淡薄，但经过这一次的实践，我有信心在下一次的心理健康周里，把活动办得跟好，更精彩，让更多的师生参与进来，让更多的同学在我们的活动中受益，让我们心理健康教育成为我校校本教育的又一个亮点。

心理活动总结（四）：

活动背景：

为了使同学们持续健康的思想，以一种用心的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使情绪舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了心理健康周活动，我们工业092班用心响应号召，特此举办了此次活动。

活动过程：

1： 班长和精神安全委员会向我们介绍了这次活动的背景和目的。

二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三：进行游戏。反过来，青少年手结贴药雪球游戏。

四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五：大家相互交流透过此次活动的感受和想法。

六：班长对活动进行了总结。

活动好处：

透过此次活动，我们大家都获益匪浅。

众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就和成功密切相关。心理健康是大学生成才的基础，每个大学生都应该意识到心理健康的重要性。

大学生心理健康的重要性一：心理健康能够促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、用心从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

第二，大学生心理健康的重要性：心理健康能使大学生克服心理依赖，增强独立性。通过艰苦的工作和激烈的竞争，大学生告别了初中时代，进入了大学，进入了一个新的生活世界。

大学生必须从依靠父母转变为依靠自己。在上大学之前，他们把大学想象成一个天堂，浪漫、陌生、美妙。上了大学后，他们很难适应紧张的学习、严格的纪律和生活环境。

因此，大学生务必注重心理健康的重要性，尽快克服依靠性，增强独立性，用心主动适应大学生活，度过充实完美而有好处的大学生活。

第三，大学生心理健康的重要性：心理健康是大学生实现事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选取、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹皇帝女儿亦愁嫁。

因此，应对新形势大学生要注意持续心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选取适宜自己主角的正确抉择，敢于应对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

心理活动总结【篇5】

本次活动面向全院学生普及心理健康和心理卫生知识，内容丰富多彩，形式多种多样，创意新颖。主要活动包括开幕式、“我画我心”心理讲座、“美丽校园，你我同行”的定向越野、心灵成长坊、心理话剧的比赛、心理征文开心笑脸的征集、电影观摩、主题班会、吾爱吾的定点宣传日、闭幕式等等一系列的活动。下午3点至3点半在学校俱乐部我们校心理健康工作领导小组全体成员、辅导员、学生代表等参加了开幕式，接着湖南师范大学肖汉仕教授以“情绪调试与压力管理”的主题做了演讲，为活动拉开了美好了序幕。

面向全院师生的“开心笑脸”照片征集及专栏展示活动得到了许多师生的响应，同时心理征文与心理漫画的征集也开展的非常成功，另外心灵博客的创造也发现了很多优秀的作品，这都充分体现了我院大学生朝气蓬勃的生活状态，积极向上乐观进取的精神风貌，同时也活跃了校园文化生活。

由我们艺术学院承办的“我画我心”心理讲座，邀请了中南大学的严虎老师为我们做了精彩的演讲，在这次活动中同学们表现的非常的活跃，在老师的带动下我们积极的完成了一个个的心理测试与心理游戏。通过这次讲座，同学们对心理健康的问题也有了一定的了解，学校也对心理健康教育更加关注了。

关于“美丽校园，你我同行”的定向越野活动也拉开幕了。这次活动将近500多人参加，这次活动为学生提高人际交往能力提供了良好的舞台，同学们在训练中得到的快乐，领悟了团体协作的精神，也在活动中充分地展示了自我良好的沟通品质。

在南校活动中心的心理话剧的初赛开始了，同学们积极饱满的热情，充分体现了我校大学生朝气蓬勃的生活态度，与积极乐观的精神风貌。

在电信路口、美食广场、新公寓路口做专门的定点宣传，通过工作者对心理健康基本知识的宣传能够让同学们能够更轻松更方便的了解这些知识。晚上7点至9点的心理话剧的总决赛，会把整个“大学生心理健康月”活动推上高潮，也让这个月的心理健康教育活动在轻松活泼、五彩缤纷、兴趣盎然中落下帷幕。

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心理活动总结22篇

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心理活动总结【篇1】

二十一世纪的教育，十分重视人格塑造和健全发展。心理学的研究表明，在事业成就者的案例中，坚强的意志、乐观的情绪、开朗的性格等良好的心理品质成了决定性的因素。心理健康教育日益受到党和政府的高度重视。

一个民族的新一代，没有强健的体魄和良好的心理素质，这个民族就没有力量，就不可能屹立于世界民族之林。教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，提出从秋季开学起，大中城市有条件的中小学逐步开展心理健康教育。由此可以看出，是否有良好的心理素质，不仅关系到个体的健康成长，而且关系到民族的兴衰存亡。百年大计，教育为本;教育大计，育人为本;育人大计，正心为本。中学生是祖国的未来和希望，培养良好的心理素质是现代社会发展的需要，具有跨世纪的伟大意义。

几年来，随着中小学生心理问题的不断增长，自杀、离家出走、犯罪等事件的频繁出现，心理教育工作日益受到社会各方面的高度重视，学校心理健康教育工作也得到了飞速发展。我校在高度关注学生的心理健康状况，以建设三学校的为契机，根据学生身心发展特点，运用心理学理论和方法，有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径，培养学生良好的心理品质，积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。

心理活动总结【篇2】

街道通过张贴学雷锋宣传标语、打造辖区好人墙等形式，宣扬雷锋精神，在辖区内营造浓烈的学雷锋的氛围，对雷锋事迹、辖区涌现出的好人好事进行广泛宣传，通过点向面的宣传，使得更多的人参与到学习雷锋精神的活动中来，以此来鼓励和支持更多的好人好事，扩大学雷锋活动的影响力度和广度，力求使学雷锋活动不流于形式，而是真正的深入居民群众心里。

(一)3月5日，黄忠街道金沙公园社区联合蜀汉路实验外国语学校师生在黄忠街道居家养老服务中心，开展了“弘扬雷锋精神、关爱身边老人”志愿服务活动。小朋友们为居家养老服务中心的老人们送上了甜蜜的水果和亲切的节日祝福，小朋友和社区文艺团队还为老人们送上了文艺表演，这次活动让30余名居家养老服务中心的老人们度过了一个温馨、愉快、难忘的节日，使老人们感受到了社区大家庭的温暖。

(二)3月5日，黄忠街道金沙公园北社区组织居民群众、党员、文体骨干、老协成员开展“弘扬雷锋精神故事会”活动。活动中，演讲者们讲述发生在身边的好人好事、道德模范，学习他们的爱岗敬业、诚实守信、孝老敬老等精神。

(三)3月12日，街道三个社区开展“弘扬雷锋精神、美化社区环境”志愿服务活动，党员志愿者、红领巾志愿者和环境保护志愿者们在个小区院落清洁院落内座椅、捡拾绿化带中的白色垃圾，清洁卫生死角。同时向居民群众发放了“城乡环境综合治理倡议书”。用实际行动做雷锋精神的践行者和宣传员。

(四)3月15日，黄忠街道在街道综合文化活动中心广场开展纪念“‘向雷锋同志学习题词50周年”系列文化宣传志愿者服务活动。文艺节目精彩上演，大合唱《学习雷锋好榜样》、快板《好人颂》、感人故事《清晨的路上》，一个个节目都歌颂着雷锋精神、弘扬着雷锋精神。活动中还穿插了丰富的公民道德知识问答，增强了居民群众的互动与趣味性

(五)3月15日晚上，在街道活动中心广场播放了坝坝电影《西游》。通过在电影播放前放映学习雷锋公民道德宣传短片，广泛宣传雷锋精神。

街道广为宣传辖区靳建中、何炳寅、孔祥瑞等辖区模范人物故事，重点学习他们捐资助学、孝老敬老、无私奉献等精神，以模范为榜样，提高服务意识和奉献精神。街道学雷锋活动的开展，以榜样的力量，号召社区居民从现在做起，从身边事做起，让“活雷锋”活跃在社区每个角落，让雷锋精神永放光芒。

今后，街道将在生活和工作中持续宣传雷锋精神，及时发现先进人物，及时宣扬先进事迹，充分发挥身边榜样的力量，弘扬雷锋精神，广泛深入的开展学雷锋活动，为创建和谐文明社会起到积极推动作用。

心理活动总结【篇3】

学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高学生心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的，所以构成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应当是多渠道、全方位的。本学年我校心理健康教育在学校“育人为本，和谐发展”以及“乐和”学校文化的理念下主要开展了以下几方面的工作：

一、主要工作：

1、认真做好XX市心理达标校评估工作.

本学期是XX市心理达标校的首次申报和评估，学校心理健康教育中心根据我校心理健康教育工作和学校的要求首批进行了申报。总结了近三年的工作情景，认真撰写了评估报告，并查找材料制作汇报PPT。按照评估标准逐条梳理几年来的文字，进行很多材料的搜集、整理、补充和装订工作。在区经过率78%的情景下顺利经过了区的评审，最终上报XX市教育评估院评审并成为全区首批XX市心理达标校（全区中小学首批经过的26所之一）。

2、举办第六届学校心理剧大赛.

举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛，本届大赛的主题是：“乐和少年健康欢乐”，要求参赛班级围绕学生的学校生活、家庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、网络游戏、情绪调节、青春期等方面的问题、困惑以心理剧的形式演绎，鼓励原创。各班在知心委员的带领下，在班主任教师的关心指导下，进行自创自编自演。参与师生的热情和进取性都很高，首场中预年级和第二场初一年级的比赛中，有部分班级的心理剧主题深刻、资料丰富、表演精彩，体现师生对心理剧比赛的关注和日益重视。

3、开展青春期主题教育活动.

青春期健康教育也是学校心理健康教育的重要组成部分。为进一步加强女生生理和心理健康教育，增强女生青春期的自我保护意识，深入开展“关爱女孩行动”，学校“成长驿站”心理中心和XX镇妇联联合举办了以“关爱女孩，关注未来”为主题的女生青春期保健知识讲座。六年级50名女同学参加了此次活动。就青春期女孩子的生理特点、心理特点以及在生活中如何进行自我保护等方面经过游戏的方式分别作了系统讲授，此次活动不仅仅让女生了解了青春期的心理、生理的变化，以及如何正确地看待这些变化，并且让女生们认识到自我所存在的问题，在以后的学习生活中进行改善更好地成长，深受女生们的欢迎和好评。

4、家庭教育工作渗透心理健康教育.

家长是学生的第一任教师，家庭教育环境深深地影响着孩子的成长，家长、教师、学生是创设良好学习心理环境的重要主体，三者缺一不可。同时，素质教育发展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要渗透心理健康教育。本学期举办了“玫瑰课堂——女生家长性教育”讲座。此次家庭性教育讲座应XX镇妇联的要求在XX中学进行试点，我认真制作讲座PPT，精心准备讲稿，经过视频资料、很多的数据、案例，剖析了引起当前青少年性开放、少女流产等问题的原因，引起家长对此重视并要求在家庭教育中对孩子进行性观念、性道德、性伦理等的教育。讲座之后，家长们纷纷表示受益匪浅，今后要重视家庭性教育问题，来帮忙孩子建立正确的人生观、价值观，传授科学的知识，开启孩子健康欢乐的人生。

5、进取参加心理培训和完成相关调研.

本学期我参加了XX市“家庭治疗”的专业培训，路程远，培训量大，每次都在完成了工作了以后认真参加培训，圆满完成本学期的培训任务。利用暑假参加了NCDACDF国际生涯发展咨询师课程的学习，并取得了证照。另外配合XX市人口发展中心开展随迁子女人际交往状况调查，工作量大，涉及到每个年级好几个班级，我都认真按要求事先做好学生抽样工作，然后协调年级组和班主任分批完成学生测量工作，得到了人口中心工作人员的赞赏。

二、日常工作：

1、加强咨询工作落实个案跟踪。

为使学校的心理教育能够提高全体学生的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，学校心理中心经过心理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展供给必要的服务，指导和帮忙。同时，对极个别有心理问题和心理偏差的学生进行心理辅导工作，及时疏导学生的负面心理情绪，给他们供给心理帮忙。如重点关注初三人际关系适应不良的学生、初一与家长关系不良的学生等，另外对学校其他一些存在心理困惑和偏差的学生进行了咨询和疏导，效果良好，取得了教师们得认可和赞赏。本人每周一到五心理值班3—4次，每学期咨询量达五六十次，有详细记录的咨询辅导近二十次，个案跟踪2—3个，其他几位心理教师金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的辅导咨询工作。

2、开展心理社团活动和知心委员队伍培训。

开展心语心愿社团活动，一方面能够为对心理健康感兴趣的同学供给一个平台，让他们先行理解心理学的知识、理念，学习初步的心理学的助人自助的技巧，体验心理学的团体活动并从中获益，更加完善自我的心理状态，让健康的心理充满阳光；另一方面，社团本着“关心你、我、他，为每一位会员的心理健康相互支持，奉献爱心，协同发展”的宗旨，经过以社团成员为核心开展一系列活动，以点带面建立学生层面的心理互动机制。按照“帮忙他人，提升自我，发动学生，助人自助”的工作思路，每班延续传统设置班级心理委员制度，了解班级学生心理情景和宣传心理健康知识，开展知心委员培训、开展团体活动，不断完善助人自助的学生自我宣传教育体系。

3、制定心理健康教育新三年规划。

根据XX中学20xx—20xx三年建设规划和“欢乐学习健康成长”新优质学创立的要求，本学期重新修定了《XX市XX中学20xx—20xx心理健康教育三年规划》。从心理健康教育中心硬件建设、心理健康教育队伍、欢乐心理课堂、心理校本课程建设等方应对学校心理教育进行了三年规划，以期经过努力在硬件方面到达基本配置齐全，队伍方面构成专职＋兼职＋全员的“金字塔”心理辅导教师队伍以及构成我校心理健康教育特色等，并进取向XX市心理健康教育示范校目标努力。

心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于“乐和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途径、资料与模式，我们还将进一步摸索和研究，期望得到学校领导的支持，以及专家的帮忙和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现，为“乐和”学校作出新的贡献。

心理活动总结【篇4】

大学生心理健康活动原定于1月5日举行，在接到活动提前的通知之后，我们在最短的时间以最快的速度行动起来，对整个活动做了周密的部署和安排，通过及时出宣传板，海报，发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排，活动现场的布置划分做了详细的规划，良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。

1、宣传工作

此次活动受到了学校大力支持与指导，在紧迫的时间里，我们按照大学生心理咨询中心老师的要求，由学院宣传部出了四张宣传板，对本次活动的背景，活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外，学院心理部加强与心理委员的联系，深入到08、09级做动员，以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单，心育员老师召开专门会议，对预约同学进行辅导，说明心理咨询过程中需要注意的问题。同时，在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选，确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。

2、现场活动情况

心理咨询区：

在心理咨询区，心理咨询师与同学面对面的交流，在平等的咨询关系中，探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑，指导同学们以理性的心态对待生活，持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。

绘画区：

通过老师指导画出山，河，树，房屋，路十项事物，通过画中的颜色，布局等，分析同学们的性格，处世风格，人际交往等深层次无意识的问题，对发现的问题给予疏通。

沙盘区：

在游戏中，建立自己的世界，通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。

在本次活动中，第一次将心理沙盘搬到了活动的现场，参加的同学排起了长龙，这种在轻松中体验自我的游戏，收到了广大学生的欢迎。

催眠区：

在催眠区，心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅，参与的同学释放了压焦虑，感到全所未有的轻松与平静。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导，额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广大同学以不同的方式参与其中，在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题，通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。

3、活动的不足之处

本次活动虽然达到了预期的目的，但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行，或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。

总而言之这次活动举办的非常成功，增强了大学生的心理保健意识，提高了大学生的心理健康水平，让心理健康教育深入大学生日常生活，在促进每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了积极作用。同时本次活动也为我院日后开展关于大学生心理健康教育及大学生思想政治教育工作奠定了基础。

心理活动总结【篇5】

本学期，我校以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，面向全体学生，开展了多种形式的活动，对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高了心理素质，健全人格，增强了承受挫折、适应环境的能力。

一、加强教师队伍建设

(1)以“专业”为核心，加强专业心理教师队伍的建设。

合格的心理教师是经过专业培训的，除了有扎实的理论功底外，更多的是实践上的操作方式与方法。我校有两名取得资格证书的心理辅导员，她们认真参加各种培训活动，并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动，注重辅导的方式与方法，讲究心理辅导的实效，努力把专业做“精”。

(2)以“班级”为主阵地，加强班主任队伍的建设。

班主任是学生心理三级监护体系中的第一级。因此，我校非常重视班主任的队伍建设。首先是转变班主任的观念，在注重学生学习的同时更应关注学生的心理发展，认真做好学生的心理辅导工作;其次是经常鼓励班主任利用空余时间，通过书籍、网络等途径，加强心理专业知识的学习，提高自身的专业素养;第三，学校开展由心理健康教师通过讲座、沙龙、论坛等形式，对全体班主任老师进行培训，以点带面，切实提高班主任的工作能力。本学期，我校的心理辅导老师柏晶晶执教了《放飞烦恼传递快乐》团体辅导课，让我校的班主任老师受益匪浅。

(3)以“全员育人”为导向，加强其他教师队伍的建设

学生的心理健康教育，不是专业心理教师一个人的事，也不是班主任老师一个人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以学校在加强专业心理教师、班主任队伍建设的同时，也要对学校其他教师进行培训。我校通过组织教师观摩学习、上网理论学习、阅览室阅览学习等方式，加强教师心理专业知识学习的同时提高了教师的心理辅导意识和辅导能力。

(4)以“德育导师”为契机，充分发挥德育导师效应

结合德育导师制，充分发挥导师的作用，对学生进行个别辅导和团体辅导，做好学生的心理辅导工作。

二、进一步完善心理咨询的管理

1、以点带面，保障“阳光屋”的有效开放

我校的心理咨询室――“阳光屋”，已被评为苏州市的合格心理咨询室，本学期继续每天开放一小时，由心理咨询室的值班老师负责学生的咨询辅导工作，并做好相关的咨询记录。对问题较严重者，我们进行了个案跟踪辅导，认真做好个案研究记录，使心理健康教育工作更具实效性、规范性、科学性。本学期“阳光屋”的辅导老师对97位个案进行了科学耐心地辅导，其中有12位学生进行了跟踪辅导，都取得了较好的效果。“阳光屋”已经成为了孩子们的一个“心灵驿站”。

2、以班为面，开展富有实效的班级团体辅导

本学期，我校进一步完善了学生心理档案，做好一年级新生的心理档案收集整理工作。各班班主任利用班会课根据本班学生的特点，每月做一次集体辅导，对班级中出现的共性心理进行辅导，引导学生形成积极健康的心理。并做好记录，使心理健康工作更具有实效性，真正地服务于学生。

心理活动总结【篇6】

智商测试主要为一些著名跨国公司所采用，它们对毕业生所学专业一般没有特殊要求，但对毕业生的素质要求较高，

它们认为，专业能力可以通过公司的 培训 获得，因此有没有专业训练背景无关紧要，但毕业生是否具有不断接收新知识的能力是至关重要的。

智商测试并不神秘。一种是图形识别，比如一组有四种图形，让应试者指出其相似点和不同点。这类题目在一些面向中小学生的智力游戏书中是很常见的，一些面向大众的杂志偶尔也刊登这类游戏题目，

另一类是算术题，主要测试毕业生对数字的敏感程度以及基本的计算能力，比如给定一组数据，让毕业生根据不同的'要求求出平均值，其难度绝不超过对中学生的计算能力的要求水平。尽管如此，一些理工科的毕业生也考不到60分。这类测试尤其是会计师，审计师等职业所要求的。

心理测试 是用事先编制好的标准化量表或问卷要求被试者完成，根据完成的数量和质量来判定其心理水平或个性差异的方法。一些特殊的用人单位常常以此来测试求职者的态度、兴趣、动机、智力，个性等心理素质。

心理活动总结【篇7】

近日，我校第六届心理健康活动月落下帷幕。本次心理健康活动月以“从心开始爱自己”为主题，包括5个板块的活动，分别是心海扬帆、心灵碰撞、心灵交流、心灵互动以及心灵港湾。精彩纷呈的活动得到了同学们的积极参与和老师们的大力支持，我们也收获了累累硕果。

11月中旬，心理健康活动月在心海扬帆板块，心灵预约卡、心理精美书签派送活动中拉开帷幕。此外，我们还通过教师晨会发言、学生国旗下讲话以及12月份三次晨会中心理社同学与大家分享的心理美文提醒同学们从心开始爱自己。

在心灵碰撞板块，初一段举行了心理知识竞赛活动，通过3组预赛的选拔最终决出6个班级参加决赛，决赛中每个生动小组充分展示了自己小组的特色，展现了他们沟通、合作协调的能力。初二段开展心情故事征文比赛，在征文中他们分享了自己的成长经历、生活感受，也分享了自己经历挫折，面对困境的心路历程。此外在学校领导及各位班主任的大力支持下，我们开展了心理健康主题班会课评比活动，每个段每个班开设了一节心理健康主题班会，最终6位班主任开出了精彩的班会公开课，此次活动提高了班主任在德育中渗透心理健康教育的能力，为我校后续的德育、心育工作更好地融合奠定了基础。

在心灵交流板块，针对初一、初二学生，我们开设了“成为最好的自己”小团体辅导。在这里同学们结识了更多的朋友；在这里他们畅所欲言，轻松自在；在这里他们边玩儿边成长。针对教师，我们组织了两个心灵成长工作坊。在这里老师们通过轻松的活动更深入的了解自己，觉察自己内心的渴望；在这里他们分享自己的感受，释放压力；在这里他们相互支持，充满力量。针对全校师生，我们这次活动月隆重推出了个体和团体沙盘游戏体验，并受到了广大师生的青睐。在沙盘游戏中，他们跟随着自己的心，跟着感觉走，不用想着该怎么做，一切都是那么自然而然。他们感受到一沙一世界，感受到沙盘的自我疗愈能力，这就是沙盘的魅力。

在心灵互动板块，初一段学生参加了校园心理剧剧本创作大赛，他们将发生在自己身上或者周边同学的故事以剧本的形式演绎出来，在写的过程中，他们体会到不同角色的感受，尝试不同的解决办法，进而获得一份感悟和启发。初二段学生参加心理漫画比赛，同学们通过绘画这种无声的语言吐露心声，描绘心里的秘密花园。此外，每个班参加了心理主题黑板报评比，表示他们对心理健康的关注。

最后，在心灵港湾板块，我们将总结此次心理活动月，出刊心理活动月成果册，《心灵绿茶》报纸，在门口橱窗展出活动剪影、学生作品等。

本次心理活动月为同学们、老师们提供了一个从心开始爱自己，去关心自己的身体，听听来自心灵的声音，用心感受自己的需要的契机，也提醒了同学们和老师们用心关怀身边的他人。

心理活动总结【篇8】

学校心理健康教育工作活动总结

随着大众观念的提升，心理健康越来越受到人们的关注。作为教育部门，学校的心理健康教育工作意义重大。为了让学生更好地理解自身情绪状态，树立正确的心理观，让学生健康成长，学校在过去一年中，开展了多项心理健康教育活动。

一、“心理卫生日”系列活动

学校每月第一个星期五定为“心理卫生日”，让学生一起了解并重视心理健康。每个月“心理卫生日”都有不同的主题，如“理解你自己的情绪”，“练习放松的方法”等。学生们通过丰富多彩的活动，如心理调查、讲座、小游戏等，了解并学习如何维护自身心理健康。

二、“心理园地”建设

为了提供一个学生自主交流的平台，学校成立了“心理园地”。这个平台包括了心理咨询、心理测试、心理资源和心理培训。心理咨询由有经验的心理咨询师进行，学生可以在这里提出心理问题并得到专业建议。而心理测试则帮助学生进一步了解自己的心理状态，增强对自身心理的认识。心理资源则提供了大量心理读物、音频、视频等资源，供学生自主阅读学习。心理培训涵盖了心理健康和心理调适等方面的内容，让学生更全面了解心理领域的知识。

三、“心理健康讲座”活动

学校邀请了多位心理学专家和心理咨询师开展了系列心理健康讲座活动。讲座主题包括心理疾病预防、情绪管理、人际交往等多方面内容。学生们通过讲座学习到了很多实用的心理知识，同时也扩展了自己的眼界。

四、“情感语文学堂”活动

本活动旨在让学生通过文学作品的阅读与感悟，提升情感认知、审美情趣，增强学生自身情感领域的表达能力。每次活动内容都有不同主题，如亲情、友情、爱情等，通过分组讨论和小型演讲等多种形式，让学生深度感受情感的魅力。

五、“感恩家庭”主题活动

在这个活动中，学生学习到了家庭对于人的重要性，也意识到了父母养育之恩。通过多种形式表达对家庭的感激之情，一方面感受到了情感的力量，另一方面也牢记对父母的感恩之情。

这些活动是学校在过去一年中开展的主要心理健康教育工作，它们不仅拓宽了学生的知识面，也具有一定的实用性。学生们通过这些活动对自身心理健康有了更加全面的认识，树立了正确的心理观，增强了自身的心理韧性，为今后的人生道路打下了坚实的基础。当然，活动是一个不断完善和提升的过程，在未来的日子里，我们将继续加强学生的心理健康教育，让学生健康成长，迎接更好的未来。

心理活动总结【篇9】

根据学工部有关工作要求和我院本年度工作计划，我院__年度心理健康教育各项工作已圆满落下帷幕。__年上半年，我院除完成其他自主工作外，以“525——大学生心理健康日”系列活动为契机，配合校心理健康教育中心活动主题“认识爱，理解爱，学会爱”开展了一系列活动，使正确的恋爱观和理念深入学生心中，下半年则围绕新生心理健康教育及全院学生的发展性心理健康教育开展工作，同时也不放松对重点学生群体的关注和干预。现将本年度我院心理健康教育工作总结如下：

1、本学年，学院领导进一步加强对心理健康教育工作的重视。

我院党委十分重视心理健康教育工作，在进行发展性心理健康教育的基础上，不断完善学生心理危机干预机制。3月下旬，我院党委、心理健康教育领导小组成员召开了心理健康教育工作专题研讨会。会上，主管领导张__书记通报了__省各高校发生的学生非正常死亡事件，特别强调了由于信息渠道不畅通而导致有些学校不能及时采取危机干预措施，给学生本人家庭及学校都造成了不可挽回的损失。张书记还将我院心理健康预警学生的情况，如预警情况、目前状态及干预方案，特别是曾出现过的一些危机事件一一做了详细的介绍。各位领导就其所负责对象情况展开讨论，并对如何进一步采取干预措施交换了意见。对于存在学习问题、不能按时毕业的心理预警学生，将制定专业学习辅导方案，给予他们一定的帮助和指导。另外，张书记对学工办全体老师提出了工作要求，心理辅导员与年级辅导员要加强对心理预警学生的辅导和管理，凡是出现晚归、夜不归宿、情绪不稳定等异常现象须及时上报。最后，学院党委何书记特别强调在工作中一定要保持信息的畅通，对心理预警学生出现的任何问题都要做到及时发现，同时，学院领导将加强分工协作，以保证学院的安全稳定，坚决不让任何危机事件发生。9月上旬，学院党委张书记再次召开心理健康工作会，通报了我院开学初的重点学生情况，要求各负责领导和老师继续一如既往关心重点学生的心理状态和成长。

2、建立“心情驿站”，搭建心理健康教育工作平台。

为给我院心理健康教育提供一个更广阔的平台、更坚实的阵地，帮助广大学生树立心理健康的意识，经过一个多月的精心组织和筹备，电气学院成立了“心情驿站”工作室。在“心情驿站”的成立过程中，受到了学校和学院的高度重视，学校学工部杨__部长、学生心理健康教育中心龚__主任给予了热心关注与指导，学院曾__院长、何__书记和张__副书记亲自过问并特批5000元经费，促成了“心情驿站”的成立。同样，学院学工办老师与原阳光心理部成员、学研会电气分会成员为“心情驿站”布置做了精心策划，并付出了辛勤的工作与努力。“心情驿站”工作室是在电气与信息工程学院党委的领导下，由心理辅导员老师负责，学生自主管理的充满真诚、融洽、互助、互爱的学生组织，它向同学们普及心理健康知识，营造良好氛围，使得心理问题社会化、生活化，更贴近大学生的学习和生活。

“心情驿站”工作室成立后，我院出台了一系列相关文件及规章制度，并安排朋辈辅导员值班，尽量在最大程度上发挥“心情驿站”的平台作用。

1、3月，针对__级同学即将离开__校区而心怀不舍这一心理，我院筹备策划了“__心语”系列活动，包括“__，我们一起走过”征文、心语墙以及心理沙龙三项活动。征文活动面向我院__级同学开展，大家用散文、小说、诗歌等不同形式写下了对__的各种情结，其中有5篇文章被校报以专版的形式刊登。心语墙作为了__、__学子与__级学长学姐沟通的平台受到了广大学生的欢迎，同学们纷纷写下了对06级同学的祝福和不舍，而06级同学也表达了对学弟学妹的希望以及对__的留恋，活动进行之时引来了校电视台、校报记者的关注，影响较大。而心理沙龙则将“__心语”系列活动推向了高潮。__级的同学在沙龙中与__、__级的学弟学妹进行了交谈、沟通，讲述了这三年一路走来的点点滴滴，总结了学习、生活、工作等各方面的经验，活动中有着苦中作乐的感慨，也有催人泪下的感动，而同学们最受感动的是在艰苦环境下一张张笑脸背后永不言弃的精神。此次“__心语”系列活动拉开了本学期我院心理健康教育活动的序幕，也在校园内获得了较大的影响与关注，受到了领导及学工办各位老师的一致好评，同时也锻炼了“心情驿站”工作室全体成员的工作能力和团结协作精神，顺利完成了部门新老成员更替的过渡，为科学建设我院朋辈辅导员队伍建设奠定了良好的基础。

心理活动总结【篇10】

一、班会活动的背景：

5.25”大学生心理健康节将至，为此全院都将开展心理健康活动。我们积极响应院系的活动号召，加强对同学们的心理健康教育，通过活动来引发我们对生命的思考，不仅仅是我们自己，也是为身边的人。

并通过开展心理班会活动来希望同学们如果遇到有很大的心理压力或心理障碍，要及时通过各种途径解决，调整身心健康，快乐地生活！

二、班会活动的主题

关爱生命，关注心理健康

三、班会活动的时间

20xx年5月7日晚自习

四、活动地点

J2-122

五、班会活动的目的

1、积极响应我院心理健康教育的号召，加强大学生的心理健康教育；

2、迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，积极组织活动参与；

3、让学生明白心理健康的重要性；

4、让本班学生了解生命的责任；

5、增强本班学生对生命的热爱。

六、活动的内容

1、PPT展示

2、案例分析

3、视频欣赏

4、班主任寄语

七、活动总结

关爱生命，珍爱生命，让自己的心理健康成长，这是一个永远也

讲不完的话题。关爱生命，要有坚定的信念，要勇于奉献，要相信自己。关爱生命，因为生命是没有贵贱之分的。关爱生命，不等于苟且偷生，亲爱的同学们，让我们共同来思考一个严峻的问题，关爱生命，感受人生，我们已经迈出了人生的第一步。我们没有惊天动地和轰轰烈烈的壮举，有的只是平静的渡过这平凡的每一天，因此我们要好好的把握人生，创造美好的明天。

心理活动总结【篇11】

开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。

但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。

班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。

所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。

班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。

等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。

竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。

第一个环节结束后，分数的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追。

第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。

第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是PK赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的PK。一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了！一阵猛烈的掌声送给了他！压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目！这也让他们成为第一个PK的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。

最后的颁奖阶段，同学们都非常开心的拿着奖品拍照，在一阵热闹声中，完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。

本次活动总体上来说是成功的，这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识，充分拓展了同学们的课外知识，同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查，如果还开展类似这样的活动，同学们还是会一如既往的积极参加。但是，这个活动还是存在某些不足。比如说，我们准备的不够充分，致使班会延迟了十分钟才能开，而且由于时间较紧，没能让每一个同学们都能参与其中，有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议，认真吸取了这个班会的优点，改正其不足之处，以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美！

心理活动总结【篇12】

一、活动主题：“关爱青春，呵护心理”

二、活动主要目的：

帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展，正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，同时培养学生的专业兴趣和乐群的心理品质，提高学生应对挫折，适应社会的能力。

三、活动时间：20XX年X月X日

四、活动地点：二栋206教室

五、参加活动人员：花艺1001班全体成员

六、活动内容：

1、主要展示方式—播放PPT，说明健康的重要性，解释心里健康并不等于身体健康;

2、大学生常见心理异常分析;

3、大学生常见的一般心理问题，提出并讨论;

4、心理测试试题，通过更科学、更有趣的方法了解同学们的心里，帮助他们更进一步的认识自己;

5、观看“大学生里的百万富翁”视频，触发同学们心中最真实的自己，更确定自己的目标。

七、开展活动如下：

1、通过各种心理测试互动、激发同学们的兴趣。

2、让同学们在互动中去体会心理健康的真正含义。

3、思考与讨论、同学们自主上台发言，说出自己的感受和一些想法。

4、通过看视频让同学们更加深入了解心理健康的重要性。

八、活动总结：

这次心理健康主题班会的展开让我们意识到面对丰富多彩的大学生活，我们要不断增强自己的心理健康意识，不断促进我们人格的健全发展，正确认识自己，同时提高我们应对挫折，适应社会的能力。这次班会也让我们懂得人际交往，建立和谐的人际关系的重要性。

心理活动总结【篇13】

心理健康主题班会

为响应学校的“新生心理健康月”活动，提高同学们的心理健康意识并帮助同学们更快地适应大学生活，我们班开展了一系列活动，具体如下：

一、安全教育委员系列专题培训

时间：11月4～6日

地点：南校区1102教室

成员：各班安全教育委员

主要内容：如何做好班级安全教育委员；大学生心理健康标准及其维护；大

学生如何培养积极的心理品质；大学生朋辈心理辅导和团体辅导；大学生朋辈心理辅导及其维护。

二、心理健康主题班会

此次主题班会于2016年11月13日14:30～15:30在南校区1号教学楼1102举办，30班除丁文溪同学请假外都参与了班会,30班导生刘曼华旁听了此次班会。

1.由班长刘畅主持，安全教育委员肖艾、陈宇翔作为主讲人员。2.两位安全教育委员相互配合，结合PPT为同学们进行了心理辅导。

3.两位安教辅导结束后，副团支书徐志轩主持进行你画我猜心理小游戏，同学们都积极参与，乐在其中。

4.班长对班会进行了总结，并请刘曼华导生对此次班会进行了评价。

三、新老生交流会

时间：2016年11月13日15：30～17:00 地点：南校区1号教学楼1102教室 成员：30班全体成员及两位导生 内容流程：

1.先由余水生学长和刘曼华学姐依次上台介绍自己并向同学们介绍了大学学习和生活的经验。

2.各位同学轮流上台向学长学姐介绍自己，并解决同学们的心理问题。3.由班长宣布结束会议。

四、心理电影观看

时间：2016年11月13日19:00～21:00 地点：南校区1号教学楼1301教室

成员：

29、30班全体成员

内容：1.观看影片《心灵捕手》

2.电影放映结束后同学们回去写电影观后感。

经过各种活动的有序开展，同学们进入大学后对大学生活和学习的不适应逐渐消除，同学们的身心健康得到进一步提升。

总结人：刘畅

心理活动总结【篇14】

每年的5月25日是全国大学生心理健康节，“5.25”的谐音“我爱我”意为关爱自我的心理健康成长和健康，爱自己才能更好的爱他人。20xx年由心理协会主办的“第六届5。25大学生心理健康节”于20xx年5月23日在安徽水院拉开帷幕，并于5月29日成功降下帷幕。活动期间共举办了个六个活动。

一：飞镖射气球

20xx年5月23日星期一由我院大学生心理协会在食堂门口举办。

活动当天参加的同学很多，同学们对我们的活动也相当的支持，活动举办的非常成功。如飞镖针比较尖，这带来了一些安全隐患，由于发放飞镖的人和捡纸条的人没有协调好，我们的会员在捡纸条时与下名参赛选手射飞镖产生冲突，给我们的工作人员造成一定的安全隐患。我们的工作人员比较热心，在参赛选手还在射飞镖的时候就去捡被射出的纸条，而且当参赛者在射飞镖的过程中，气球版的后面不时有人员走动，都有可能遭到误伤，这主要使我们的工作人员没有维护好现场的秩序。

在这个飞镖射气球这个游戏中，问题是放在气球了里面的，有时飞镖射穿气球，气球一瞬间炸开，纸条不知飞到哪里去了，找不到了，这是由于我们考虑的不全面的结果，造成了游戏一定的不公平。

虽然我们在这个游戏中存在一些问题，但这个游戏趣味性很强，得到大家一致的肯定，在下次的活动中我想可以做一下改善：

一．加强活动现场的秩序管理，在射飞镖的时候，维护现场秩序，防止人员随意走动。

二．可以把粘气球的气球版靠放在墙上，增强安全性。

三．协调好发放飞镖和捡飞镖的人。

四．把纸条放到密封的盒子里，由参赛人员按照射破的气球书个数

抽取题目。

二：心在哪

今天我们的活动是筷子掷酒瓶。活动看似简单，但是操作起来还真是不容易。首先把筷子丢进啤酒瓶的时候我们会提出一些简单的问题用来干扰参与活动的同学，这样做的目的是为了提高我们活动的难度系数，另外的一个目的是提醒同学们在做事情的时候不可粗心大意，只有全神贯注才能把事情做好。

活动优点：

1、吸引力打（能够吸引同学们的眼球，使他们积极的参与到活动当中来）。

2、从侧面反映了在我们做事情的时候要排除外界的干扰才能把事情做好。

3、能够让同学们改变对心理协会的认识，认识到心理协会并不是冷冰冰的一个社团。

活动改进：

1、应该从协会中抽取部分同学维持活动现场的秩序。

2、在参与活动的同学丢筷子的时候应限制筷子落下的高度（参加活动的同学应把筷子放到腰部位置为最低限度）。

3、活动进行时提出的问题需要有一定的规定范围，不应牵涉到参加活动同学的个人隐私。

4、应避免围观者起哄堵塞活动现场。

5、活动奖品发放第一评判标准为：丢进酒瓶的数量，若丢进酒瓶的筷子的数量相同的情况下再根据所用时间的多少进行排名。

6、若参与轰动的同学不按照活动规则进行筷子的投掷应适当扣分，但是要对参与活动的同学提示这项规定。

三：手绘贺卡

今天我们举办的是“手绘贺卡送祝福”的活动，我个人认为这个活动很好，很有意义。它可以增进人与人之间的感情，我们心理协会在其中起到关键的纽带作。

在“手绘贺卡送祝福”这个活动开展过程中出现了一些问题，例如：

一、活动现场秩序有点乱，没有达到想象中的效果。

二、贺卡的种类偏少，可供学生选择的不多。

三、贺卡的数量虽临时加了四十份，但还是供不应求，稍微晚去的同学只有在旁边看别人写了。这主要归咎于两个原因：

a、没有猜到同学们参与此活动的.积极性这么高。

b、活动开始前，没有把每个人限写一张贺卡的活动规则说清楚，导致有人写了两至三张贺卡。

四、协会人员在检查所写贺卡封面时没有太用心，以至于有的贺卡封面信息不够详细，给后面人员送贺卡传递祝福带来不便。

五、晚上送贺卡的时间选择有些不合理，好多接收者不在宿舍内，有的宿舍干脆没人，给我们带来不小的麻烦。

关于以上出现的种种原因，我个人认为应该进行以下的改进：

一、活动时应安排专门的人员负责维护现场秩序，应该让参与人员排队，为减少参与者排队等待的时间，可多设活动窗口。

二、在活动花费允许的范围内尽量多的去购买贺卡，为参与者提供尽可能的贺卡，及其种类。

三、协会工作人员应负起责任，认真检查贺卡封面的信息是否详细，并指导参与者填写信息。

四、晚上送贺卡，应尽量按学生作息时间安排，让祝福能第一时间送到接收着手里。

关于活动中出现的一系列问题，我们应认真进行反思总结，并将其一一解决，为下次开展类似活动做准备。

另外，我认为“手绘贺卡送祝福”这个活动不应该周四举办，应放在第一天举办，这样在送贺卡的同时可以对我们后几天的活动进行宣传，这也是举办应先考虑的问题。

通过此次活动，我觉得可以进行很好的拓展，例如我们可以在圣诞节当天把送贺卡改为送苹果等有着节日寓意的水果，并将礼物包好之后，我们的送祝福小分队可以穿戴上圣诞老人的服饰，背着包往各宿舍跑，将祝福送到幸福人的手上。

我希望这个活动能够延续下去，并不断地得到创新与发展。

四：男针女线。

食堂门口照例在进行宣传活动，此次活动名为男针女线心有灵犀一“线”通。活动规则非常简单，一人拿针，一人拿线，两个人都只能用一只手，在3分钟内看你能穿进多少根针。

活动以两人为单位，最好是一男一女，但由于情侣毕竟较少，而且很多人不好意思，所以两男或两女也可以组合参加，此次活动让同学们在快乐中锻炼了团结合作的精神和能力。增进了友谊，可谓一举两得。

不过由于疏忽也导致了一些问题，由于前后买的针粗细不一，导致有一个小组粗针较多，针孔大、容易穿，导致了活动的不公平。并且在之后有些人投机取巧，把粗针反复的穿，这对前面参与的人不公平，而且有些参与者不遵守活动规则，如用两只手等。虽然出现了一些问题，不过在协会成员及时发现并且更正和提醒，活动很受同学们的欢迎！

对于此活动中出现的一系列问题我提出以下几点建议：

一、活动应多分几组，分散聚集参赛的队伍。

二、我协会人员应加强在活动场地附近的宣传和维护秩序。

三、每组参赛人员旁需有一位我协会人员，加强监督，防止作弊。

四、对取巧造成不公平的组进行处罚。

心理活动总结【篇15】

总的来说，这次心里主题活动开展地非常成功，在这次的心理活动过程中，大家有说有笑，都玩得很开心。并且和室友的关系更进一步。这一心理主题活动开展的很有必要。

本次活动首先以一些温暖的歌曲和视频开场，大家看看视频，心里一定有一番感想。之后每位班委成员向大家自我介绍，做一些搞笑的动作，认识新班委，希望大家更好地支持我们班委的工作。在热场之后，我要求大家写一些想对室友说的话，写在小纸条上，送到室友手中，因为我觉得寝室关系是一个聊不完的话题，这个关系在大学人际交往中很重要，我希望我们班的同学的寝室关系都很和谐，这一心理活动我很早就像开展了。最后进行心理知识知多少大比拼，给获胜的小组一些奖品，鼓励大家多多关注心理健康问题。

在开学一个月后举办的这次心理活动得到了大家的支持，大家在活动中踊跃参加，很开心的度过了一个小时，因为已经做了2个学期的心理委员工作了，这是第三个学期，我更了解同学了，他们也更配合我，所以这次举办的很成功。气氛轻松愉快，大家又与室友关系更美妙，又学到了一些心理知识，我觉得很值得。以后也会多多开展这样的心理主题活动。

心理活动总结【篇16】

活动总结

加强心理健康知识宣传，促进心理健康知识的普及，倡导健康的生活理念，促进大学生健康成才，自觉实践，勇于探索，加强社会价值的行为规范，实现人生的价值。有利于引导本班全体成员正确认识心理健康问题，结合实践科学发展观与以人为本的核心理念的要求，切实做好新形势下的大学生心理健康教育工作，我们通过各种活动使大学生掌握心理健康应对技能与方式，能够正确应对人生各种挫折与挑战，塑造我班学生新精神、新风貌，以全新面貌迎接未来人生的挑战。

本次活动向本班学生普及心理健康和心理卫生知识，内容丰富多彩，形式多种多样，创意新颖。主要活动包括开幕式、心理讲座、心灵成长坊、开心笑脸的征集、电影观摩、主题班会、吾爱吾的定点宣传日、闭幕式等等一系列的活动。我们心理健康工作领导小组全体成员、辅导员、学生参加了开幕式，为活动拉开了美好了序幕。面向全院师生的“开心笑脸”照片征集及专栏展示活动得到了许多师生的响应，同时心理征文与心理漫画的征集也开展的非常成功，另外心灵博客的创造也发现了很多优秀的作品，这都充分体现了我院大学生朝气蓬勃的生活状态，积极向上乐观进取的精神风貌，同时也活跃了校园文化生活。先是学校举办了的心理讲座，邀请了心理师为我们做了精彩的演讲，在这次活动中同学们表现的非常的活跃，在老师的带动下我们积极的完成了一个个的心理测试与心理游戏。通过这次讲座，同学们对心理健康的问题也有了一定的了解，学校也对心理健康教育更加关心了。这次活动为学生提高人际交往能力提供了良好的舞台，同学们在训练中得到的快乐，领悟了团体协作的精神，也在活动中充分地展示了自我良好的沟通品质。进行“心灵成长坊”的心理现场咨询，他主要内容有心有灵犀一点通—两性沟通、走进阳光地带—情绪调节、让世界充满爱-人际关系、我要我的滋味-自我探索、我的未来不是梦-社会适应，此次活动得到了同学们积极的响应，它为同学们提供了更方便跟直接的帮助，同时也解决了同学们内心的苦恼与烦闷。

总体来说，一学期的工作比较顺利地完成了，每次培训都能有所收获，在平常的生活学习中，我们要多关注同学，一旦发现有问题要多和他沟通，必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员。这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难，心情复杂时，能有人倾听即便帮不上什么忙，情况也会好很多。总之，这次活动顺利开展，加强了心理教育及发展。

心理活动总结【篇17】

为了宣传和普及大学生阳光心理健康教育，让我校的同学更好的塑造阳光健康的心理，在校领导以及老师的号召下，我们十月十九日在西教302成功举办了20xx学年第二学期的第一期心理沙龙活动“适应·安心”。

在这次的活动当中，我们主要以游戏的形式来诠释这个活动的主题，这期活动主要是给大一的新同学们提供一个相互认识，相互交流的空间，以此来让新生更快的投入到新的大学生活，更快适应在校的环境，并且在活动当中增强同学们的交流沟通能力，促进同学们彼此的感情，以及培养大家团队精神。

这次的活动主要有以下几个内容：

1.我系辅导员梁魁章老师做活动简要阐述

2.主持人介绍参加活动的成员和活动的主题

3.“你画我猜”游戏

4.“成语接龙”游戏

5.抢凳子游戏

6.主持人宣布活动结束

这次的活动主要是以一些热闹的团体游戏来开展的，在活动过程中加

强了各班同学之间的交流与合作，同时也让一部分平时性格比较内向的同学得到了锻炼，也能使同学们更快的融入到新的集体当中，适应好我们的大学新环境，让同学们收到了意想不到的结果。这次活动的圆满结束，离不开同学和老师们的极力配合，还有我们就业指导部新老干的精心策划。

但是在这期的活动中还有很多地方做的不够好，思想汇报专题有许多漏洞，我们总

结出了主要有以下几点：

1.活动方案不够完善，细节描述不够仔细。

2.同学们的配合度可以再加强，有些游戏参与的同学没有很好的配合。

3.活动相关的背景资料和活动游戏的道具不够完整。

在下次的活动当中应该根据活动的主题认真准备好活动的主持稿，将同学们的热情调度到最高。活动的方案应该高度结合活动主题，并且将活动的各个细节描述到位，以及备好相应的活动内容和道具，以防活动中出现的意外情况。要与参与的同学沟通，让同学们尽量积极配合与参与活动过程中的各种游戏。

我们在这次的活动当中学到了很多新的东西，让大家得到了成长，同时也发现了很多不足的地方，在活动过程中存在许多瑕疵。不过这将是一个新的起点，在这个学期接下来的二期活动当中，我们将会吸取经验，总结教训，争取将下几期的心理活动做得更好，得到新的突破。我们还应该不断加大宣传力度，拓宽心理健康教育的渠道，继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。让全校学生健康快乐的生活、工作、学习。

艺术与设计系

二〇XX年十月二十日

心理活动总结【篇18】

为鼓励和引导青年学生深入基层、体验基层、服务基层，在服务基层实践中锻炼成才，按照自治区司法厅关于《关于开展20xx年xx省“xxxx行动”青年志愿者寒假服务活动的通知》要求，我局从20xx年1月至2月在全区组织开展了“xx行动”，现已顺利落下帷幕。现就活动情况总结汇报如下：

(一)我局与团市委的合作顺畅，已按《关于成立青年志愿者xx行动指导委员会的通知》(贵司通[20xx]70号)要求，成立了以黄永松局长为组长、各乡镇司法所所长为组员的指导委员会;

(二)活动中，志愿者名单中计划到xx区参加活动的志愿者人数是10人，前往报到并参加活动的志愿者人数8人，分别是：江南所4人、新塘所1人、木格所1人、东津所1人、八塘所1人。

(三)xx区志愿者在活动中提供志愿服务的总次数69次，其中参与人民调解12次、法律服务(法律服务农民工)5次、法律援助12次、安置帮教3次、社区矫正10次、预防青少违法犯罪帮教2次、法制宣传7次、帮教谈话9次、整理资料4次、心理咨询活动2次，受益于志愿服务的群众人数523人次;

(四)志愿者年轻热情，服务周到，给受服务的群众留下了深刻的印象。大学生为社区带来较为专业的人力资源和知识技能，从而有利于资源的合理分配，提高管理水平。在开展志愿者的服务之中，大学生可以通过多种多样的形式，来满足基层工作的需求，同时，青年志愿者通过社区基层实践，切身体验基层生活，又能为在学校增加一扇窗户了解外面的世界。

(五)1、东津所组织志愿者开展清洁乡村工作，让自愿者感受到爱护环境的重要性;2、江南所在每次服务工作后，及时组织志愿者谈谈此次工作中学到的.知识、有哪些不足，由所长进行点评。学中改、改中学，效果较为明显。

(六)本次活动存在的不足和改进意见：

1、青年志愿者还是学生，对于本地的情况还是不是很了解，有些志愿者不会当地方言，不能够很好的和当地群众进行沟通。

2、服务实践较短，7--10天的服务期限较短。基层矛盾纠纷的特性，需要时间来跟踪，鉴于寒假时间有限，建议可以适当的延长见习的时间。

3、在乡镇距离城市较远，志愿者来实习的时候没有食宿，客观上影响了志愿者的热情。

心理活动总结【篇19】

篇一：心理健康月活动总结范文

中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中，能够遵循加强队伍建设，提高师资水平；加强机构建设，重视心理辅导；落实心育课程，促进均衡发展的原则，贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，将工作与研究相结合，立足为学校发展服务，为师生健康成长服务，推进我校心理健康教育，加强我校心理健康教育教师队伍建设，使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效，不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。

在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍；通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处；落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累；通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。

工作要点

（一）、推进我校心理辅导机构建设

学校心理辅导机构是为学生提供心理健康服务的专业场所，心理辅导是缓解和消除学生心理困惑，促进学生健康成长的重要途径。根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，我校成立了由校长负责，少先队主抓的领导组织机构。并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情况，建立了学校心理咨询室。

（二）丰富的心理健康教育内容，促进了教育质量的提高

1、加强学校心理健康教育，把教师的培训教育工作列入学校继续教育内容之中。在本月里开展了心理健康讲座，主题激励的作用。听了讲座还结合本月学校组织的在学科中渗透学生养成教育的经验交流，展开了研究活动。按照以点带面、逐步普及的工作思路，发挥少先队心理健康教育的指导作用，通过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用，进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。

2、通过心理健康教育月活动，推进学校心理健康教育工作。通过教育月的宣传和重点培训，让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性；让全体教师了解学校心里辅导的理念，学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法，懂得教师心理健康与自我维护，能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。培训方式采取举办我是勇敢的小军人，我会手抄报、学会交流专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和分享快乐，播撒快乐主题队会课竞赛、为五站结对子学校送心理健康课、心手相牵亲子营系列活动等方式开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为教师、学生、家长提高心理健康水平做出了积极的努力，为构建和谐校园做出了贡献。

（三）、存在的问题和一些建议

1、由于一个月的时间比较短，只能是集中组织开展一些主题教育，缺少教育的系统性、针对性。对于教师、学生的心理健康教育是要渗透到大德育的环境之中，才能实现润物细无声之功效的。

2、有些活动还只追求了量的变化，而质的变化还有待于工作的深入。

3、开展心理健康知识宣传活动的力度还不够大，面也不够广。提高教师、学生、家长的心理健康水平，是要构建多元化的教育氛围，才能达到教育目标的，光靠学校一家单打一，工作的力量很微弱。所以，建议：在媒体上，教育部门要多呼吁，全社会人人都来关心心理健康教育工作，为提高全民素质做出贡献。

篇二：

1.以健康从心开始，生命因成长而精彩为主题的心理征文、征画活动；

青春无价，它是一生中最美的季节。青春含一朵含苞欲放的花朵，给人以希望，给人以想象的空间。当一只小船装满我们青春的誓言时，就等于宣告把你的青春交给了风浪的搏击，此时最重要是让我们齐心协力，一起扬起那张风帆。青春的脚步行去流水，生活的道路靠我们自己去探求。莫叹息，莫停止，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付流水。

让我们一起把握青春的魅力，让青春的快乐与我们同行。

在征文比赛中，我们系获奖的同学有计算机1101班 谭晓珊、机自1103班黄达标、城市规划1001班 荣亮、机自1105班 殷理文、土木1103班 谢奇辉、土木1004班 陈新宇、土木1109班 肖俊超、土木1107班 许滢、机自1105班 桂玉林。在征画比赛中，因上交作品不多，没有评出具体奖项，就把同学上交的作品都上交到院里。就展出情况来看，征文就只有城市规划1001班荣亮获奖，征画只要是上交了的都展出了。我觉得重要的不是你获得什么奖项，而是你从这个活动中学到什么东西。参与了一个活动，既然参加了，就以认真的态度去对待。相信在这次征文活动中，很多人会感悟到很多东西。回想自己的心路历程，对自己有一个新的认识。这个活动还

丰富了同学们的业余生活，让同学们更懂得爱自己、关注自己内心世界和重视心理健康。

2.开展放飞梦想，相知一家主题班会；

5月22日下午，所有心理委员在T图南进行了主持班会培训活动。那天下了雨，下的还比较大。我们系大一的心理委员基本上都到齐了，但是大二的心理委员的出勤情况就不好。至于班会情况，因为临近考试，很多班级的班会还是草草了事，作用不是很大。有的班级班会就没有开。

3.心理健康教育专题讲座；

讲座是全院形式的，由大家自愿选择。共有三场讲座：①家庭无伦八德与心理健康②在恋爱中成长③孝养双亲同学们都积极去听讲座，据听完讲座的同学说，感触比较深。相信这样讲座的目的就达到了吧。就是要触动同学们内心深处的地方。

4.心理电影展播；

我们系一共分为四批去观看心理电影。但是土木11061109班和小专业的班级没有观看。土木班的原因是看电影的第二天学校要评估，别的系的老师要开班会，所以在电影放了十几分钟之后就没放了。小专业没有观看的原因是那天下雨，很多同学都没去，T图南的门没有开，加上临近考试，电影也就没有放了。那几场电影挺好看的，没看真的比较可惜。

总的来说，在心理健康月中，活动挺多的。但是就我自己感觉，时间太赶，很多事情都没有很大的调动同学们的积极性。就比如班会，郭老师提出来的形式特别好，但是因为临近考试，很多人根本没有心思去开班会。大家把重心都放在了复习功课上面。所以我看了一下交的班会记录，好多心理委员都是没有开班会自己写班会记录的，这样一来，活动的效果就没有达到。我觉得，现在的同学关系确实不怎么好，很多人都是表面一套，心里又是一套。现在的孩子大部分都是独生子女，所以这种活动更是要多开展一些。但是本身5.25心理健康日就临近期末，学校的考试周又恰好在这一段时间内，在时间上，这本身就是一种矛盾。如果把时间的问题解决好，相信明年的心理健康月的活动会组织的更好。

篇三：

本学期5月份以来，我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结：

一、领导关心，组织策划，学生会工作人员协作配合，积极互动。

校领导非常重视这次活动，按照学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动，顺利完成了前期准备工作，以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识，让学生了解更多的心理健康知识信息，能有效地面对现在，应对未来。

二、活动总结，成效创新

5月14日下午，我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成，分别为：心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导老师主持，其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，很多同学认真分析了图片的涵义；更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自己的美好愿望，将自己的真心话传达给自己和朋友，很好的激励自己，表达情感；也有很多同学乐于做心理测评，更好的了解自己的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多，但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与，也有老师加入活动互动中。

5月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展，通过此次团体辅导活动，促进彼此的交流沟通和了解，提高学生人际交往的能力，增进同学之间的友谊，形成团结互助，相互关心、友爱的校园氛围。通过自我探索，更好的认识自我、悦纳自我。

5月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，轻松应对高考。

5月24日，关于让心灵沐浴阳光心理健康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。但是不足之处就是有些班级上交材料不积极，以后工作中，我们需要注意考虑好时间安排。

三、认真交流，总结表彰

5月31日整个活动月开展完毕，对活动中做得比较好的进行了表扬，公示相关获奖情况，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。

总之，在过去的一学期中，在学校领导的关心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的进步。今后我们要继续提高认识，转变观念，特别是广大教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我们不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效。

篇四：

科学家通过风洞实验发现，大雁群落以人字形飞行比大雁单独飞行能多飞百分之二百的路程。这便是合作产生的巨大作用。人类也是如此。一个团队，如果能把每个成员的机智、耐力、毅力、自信、知识集结在一起，使他们相互结合、相互补充，必定能形成更大的力量。

合作能力是指人们在学习、生活或社会关系中，为追求共同的目标，享受共同活动带来的快乐，或为了加深彼此的关系，而表现出的以一种协调的方式一起行动的心身能量。

合作，是希望人的行为超越人性中单纯利己的模式，而能与团体成员保持接触、接纳与和睦共享。在合作中我们可能得到某些需求的满足，但由于合作共同产生团体绩效时，那才是合作的显著目标。

合作，除了可以完成一个人单独无法完成的工作外，还可以使工作做得更好，成员亦可获得更高层次的满足感。例如合作可以产生直接的感情回报，因而在合作的集体中，工作和学习的满意度比较高。合作提供给成员帮助、关怀与社会支持，而这些可以减少负面的情绪，个人也因合作而与其他相关者建立了联系，人们之间会更加关爱。

有专家曾指出：21世纪的成功者将是全面发展的人、富有开拓精神的人、善于与他人合作共处的人。合作是儿童在未来适应社会，立足社会不可缺少的重要因素。而在当今社会，随着独生子女家庭的增多，孩子愈来愈成为家庭的核心，由于父母的宠爱，为他们笼罩上了一层慈爱的雾障，特别的保护使孩子们形成过分的依赖，使孩子们形成惟我独尊、自私等不良的行为习惯。他们习惯了以自我为中心，在集体生活中表现出诸多的不适应。有的孩子不能处理好与同伴的矛盾争执，不善于在与同伴交往中用规则来约束自己，有的甚至胆怯、孤僻、远离集体，逃避与同伴的交往。

因而，我试图通过本次心理活动月的魔鬼训练营活动，不仅向学生宣传学校的心理健康教育，使学生了解和接触心理活动，也向学生传达这样一个信息：合作能力/团体协作能力/团队精神，也是心理健康的一个重要影响因素。它不仅使得你能够更好地学习、更好地适应未来社会、更好地立足社会，它也通过这些作用，影响你的人际关系、影响你的个性特点、影响你的行为习惯、影响你的情绪。

为了让学生体验成功与喜悦，获得合作的快乐，在活动设计中，我借助团体游戏的方式，让学生在与他人合作和全班协同合作的过程中，体验到与他人配合、协作的重要性，体验到由合作带来的快乐。

篇五：

为贯彻落实中共中央*号文件，落实学校今年学生工作要点，在学工处和校团委的领导下，物流工程学院认真地组织和落实了本次活动，起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。现对我院第四届心灵之路心理健康教育活动月作一小结。

一、第一阶段

学院领导非常重视这次活动，按照学

校的规定和要求，在学院领导和老师的关心和指导下，学院心理协会精心地组织了这次活动，按时地向学工部心理健康教育中心上报了活动的详细活动计划，顺利完成了前期准备工作。

二、第二阶段

4月10日晚，按照预定计划准时地组织和开展了学生寝室座谈活动。在活动中，每个寝室的活动开展时间均未少于60分钟，在活动结束后，每个寝室也

都写了一篇以寝室友谊之心灵感悟为主题的总结文章，按时上交到学院心理协会。本次活动得到了老师的大力支持和同学们的积极配合，学工办主任郑贤俊老师亲临现场指导工作，与同学们一起交心谈心，气氛融洽，收到了良好效果。

三、第三阶段

4月15日，学院心协对此次寝室座谈活动作了详细的总结。

四、第四阶段

5月1日，关于寝室友谊座谈的心灵感悟文章已全部交齐，已于5月9日前上交给学院学工办留存备查，且从中选取了10篇优秀作品准备参加学校寝室友谊之心灵感悟的征文比赛活动。各班心灵之声手抄报活动也已开展完毕，每班一份的手抄报已全部如数按时上交学院学工办留存备查，经过学院评选，选取了其中的6份优秀作品，参加学校的评比，学院准备报送学校参加比赛。

五、第五阶段

5月13日整个活动开展完毕，学院心协对此次活动作了认真地交流和总结，对活动中做得比较好的进行了表扬，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。通过这次心灵与心灵的碰撞和交流，同学们一致认为，同学之间应该多交流、多沟通，只要大家之间能够坦诚相见，互谅互让，就没有化解不了的隔阂和矛盾，只要大家能够彼此相互关心，相互帮助，相互学习，取长补短，我们就能够认识缺点和不足，建设一个团结战斗的班集体，校风和学风就能够根本好转。

心理活动总结【篇20】

为深入贯穿落实《教育部卫生部团中央进一步加强和改进大学生心理健康教育意见》精神，积极关注大学生的心理世界、情感空间以及心路历程，指引大学生关注自身心理健康，探索健康的大学生生活方式，帮助其正确认知自我、感悟生活，积极发挥创造力和想象力，掌握必要的心理调适技巧，进而追求更高的生活、学习质量，提高学生的心理素质和行为应对能力，在校园内形成人人关注精神生活质量的良好氛围。我站结合学生实际情况，特举办中国矿业大学银川学院首届心理情景剧大赛。现从此次比赛活动的背景、实施效果、对学生积极影响等几个方面做如下分析：

一、活动背景：

随着新学期的到来，同学们对大学生活都逐步适应，但某些问题亦须及时解决。为此，心理委员欲通过心理话剧表演来反映同学们学习生活的方方面面点点滴滴，是同学们关注身心健康，保持良好的学习状。

二、活动实施过程及效果

1、实施过程

4月份“首届心理情景剧大赛”由时任大学生心理健康工作站副站长陈小花提出议案，在没有得到大多数人响应的情况下，闪电般开展工作。由于没有周密的计划及合理的安排，实施过程中漏洞百出，各工作站干部之间员没做到有机配合高效率运转。

当时，大多数干部和心理委员在没有弄明白心理话剧是什么的情况下，就组织学生排练心理话剧，各干部只能“摸着石头过河！”中途又出现了许多时间上的冲突，我们没能做好后备措施，导致活动进行的不顺利。时间持续了2个多月。

物质保方障面：我的话剧比赛需要各系团总支提供资金、设备，由于那时候缺乏大型活动举办经验，还由学生会协助管理。

2、效果分析

此次举办心理情景剧主要是针对大一新生。通过生动形象的话剧表演来大一新生所遇到的心理上的问题，这次活动给了心委一个展现自己能力的平台，也能让心委更多的了解自己班级里同学的心理状况以及学会处理心理问题的方法。

这次活动总体而言没有达到预期的效果，这是我们自身的失误。针对这次活动的失误我们会做出深刻的反省。但是收获还是有的，心理工作站的学生干部在本次活动中经历无数打击，克服种种困难，在挫折中成长，在谴责中成熟，本次活动结束之后干部业务水平发生质的飞跃。

现场秩序方面：整个活动的过程中秩序维持的工作人员安排过少，导致现场有些嘈杂，影响活动整体效果，给参与者留下不太好的印象，因此活动现场秩序维持的工作人员一定得事先安排好，以防现场太过嘈杂或是不可预知的事情发生。这次活动还出现了很多同学从舞台前面来回跑动的现象，这是评委最讨厌最忌讳的事情，这是现场负责人员秩序的工作人员的失职，应该提前和现场观众说明秩序问题，是活动在一个良好的秩序下进行。

应急预案方面：此次活动并未事先有紧急预案的准备，对一些突发事件是活动现场临时做的决定，虽然事情很好的解决了，但如果有事先准备好的应急预案，活动将会举办的更加顺利。活动的应急预案是整个活动中不可缺少的一部分，由与各系的活动负责人都是大一的心理委员，没有举办活动的经验，考虑的并不是很周全，活动中惨痛教训课一事他们以后在考虑事情上会更加的细致。

排练：对于选拔出来参赛的队伍没有及时的督促和进行相应的辅导，在剧本以及表演方面没有做大的改进，使这个剧从整体程度上没有达到参加院级比赛的标准。

演员挑选方面：对于参演队伍的干预力度不够，在心里情景剧的表演方面有的经验不够，对于剧本与演员的挑选没有一定的评价标准，但是由于以班级为主体参与竞赛，更多的还要考虑班级以及专业内部的和谐问题，在很多方面尊重了班级的意见，但是结果表明：经验，剧本本身缺乏深度以及演员的表演功底的不足使最后的结果并没有到预期的目标。

三、活动在学院内形成的影响

这次活动是学院为进一步普及心理健康知识，提高同学们的心理健康意识，促进学生个性健康发展而举办的。通过这次活动，同学们通过对比自己和剧中人物，明白了一些一直困扰自己的事情，从而心理压力得到了释放，为今后更好地学习和生活提供了条件。同时，通过话剧比赛活动，同学们的默契度有所提升，并且丰富了自己的课余生活。

心理活动总结【篇21】

在“5．25—我爱我心理宣传月”活动中，通过系列活动普及大学生心理健康知识，增强大学生关于心理健康的意识，预防和治疗心理疾病，促进大学生学生探索开发自身潜力，不断完善自我，走向完美人生。

在“5．25—我爱我心理宣传月”活动中，开展了如下活动：

一、举办“关注健康、享受快乐人生”心理征文活动。

本次活动共收到征文400余份。理学院团委、学生会、沟通无极限协会组织对征文进行了评选，最终选出30份张贴在宣传板上，在全校范围内进行宣传，受到广泛关注。

二、在5月23日晚6：00播放了心理影片《亚帝斯之心》。共有300余人观看了影片。在观看完之后同学感到对心理健康有了进一步的认识。

三、5月24日晚6：00在C202进行了心理话剧展演。本次共有6支队伍参加了展演。精彩的演出受到同学们热烈的欢迎。

四、5月25日举办了“关注健康、享受快乐人生”大型签名活动。签名活动在图书馆门前进行，大约有600人参加了签名活动。

五、5月25日举行了现场心理咨询活动。邀请了校团委书记杨洪泽副教授、庄郁馨副教授、周博文副教授到现场咨询。共有50人到现场咨询。咨询活动从下午2：00开始，一直持续到5：00。

六、5月25日晚6：00在C202举办了博士论坛之—“大学生心理健康漫谈”讲座。会上校团委书记杨洪泽副教授做了精彩的演讲，共有300人参加了讲座。

在活动中，我们深深地体会到，大学生对心理健康的关注不亚于他们对成功和自身发展的关注，这说明大学生的心理健康意识在增强。怎样才能建立和谐的人际关系？如何保持健康的心理和愉快的情绪？大学生应以什么样的心态对待爱情、发展、人生？这些话题已成为大学生关注的内容。通过5．25—我爱我心理宣传月活动，增强了同学们对自身心理健康的关注，增强了同学们的心理健康意识，普及了心理健康知识，通过同学们的亲身参与，形成了人人关注心理健康的氛围，为以后的心理健康教育活动打下了坚实的基础。

心理活动总结【篇22】

校园心理剧活动涉及范围广、工作难度大，要搞好这项工作，必须科学有序推进。在开展活动的过程中，要紧密结合小学生思想生活实际，充分调动各方面积极因素，坚持六步工作法：

第一步：征集校园心理剧团徽。这一阶段主要是为活动的开展营造良好的氛围。首先，在全校范围内开展以校园心理剧团徽为主题的征集活动，吸引全体师生的广泛关注和积极参与。成立校园心理剧团，在全校范围内进行心理剧小演员的挑选，定期对心理健康教师、心理剧团学员开展心理剧的编写、表演等内容的培训，让他们掌握相关知识，为心理剧活动的开展奠定基础。

第二步：确立校园心理剧主题。根据学生在实际学习、生活中发生的关于亲子、师生、生生之间的问题，以及在个体和团体心理咨询辅导过程中心理健康辅导教师所发现的共性问题，精心设计调查问卷，通过问卷调查、座谈会等方式，认真整理分析，从中筛选出学生提出的共性问题作为校园心理剧的主题。

第三步：编写校园心理剧剧本。在开展相关培训的基础上，结合挑选出的主题，组织心健教研组教师进行校园心理剧剧本的编写和演出的编排。

第四步：开展分层互动巡演。在编写好剧本的基础上，开展年级内的表演活动。学校不定期组织中心组教师和校园心理剧小编剧对各年级的心理剧进行检查和评比，推荐针对性强的心理剧作品在适合的年级进行巡演，同时也可利用家长学校和大型节日、升旗仪式、班队会等平台，开展校园心理剧的表演展示活动。

第五步：搞好观后感悟评价。在巡演的过程中，学校应制定下发《校园心理剧表演反馈单》，请观众填写自己对观看校园心理剧的感悟。由孩子们对表演主题、演员的表演等方面进行评价。

第六步：推动学生行为内化。通过活动的开展，让学生在表演、观看校园心理剧的过程中，将学会的心理调试方法运用到学习生活中，达到助人自助的目的，进一步促进学生良好健康心理品质的形成。

心理活动总结7篇

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心理活动总结【篇1】

“用感恩心歌唱生活”主题班会策划 1.活动背景：

从我们生而为人的那天起，我们就需要拥有一颗感恩的心了——感谢父母给予了自己生命，感谢自然和社会给予自己生存的环境。当我们不断成长，我们还会对教育我们的老师、和我们一起学习一起成长的朋友心存感激。不管生活中的小事多么平淡多么不起眼，我们一样能够为此道一声感谢，感谢大雨过后的彩虹让我们在经历了风雨的洗礼后看到最纯净的光彩，感谢跌倒后路过的陌生人的一个微笑一个伸手，感谢就算学习上遇到困难依然不放弃的自己的那份坚持… … 怀抱着一颗感恩的心，会让一个人在最黑暗的夜色中看到最耀眼的星光。唤醒同学们心底正在沉睡的感恩的心，或是用已有的感恩的情绪去感染其他的人是多么重要。2.活动目的：

近期学校推行十佳班级心理辅导评选，推动本校班级心理健康教育工作建设。在这样的环境氛围下，我们班也策划举行以“用感恩心歌唱生活”为主题的班会，希望籍这次班会同学们能够多以感恩的心态对待身边的人和事，以积极乐观的心态开展工作和学习，在生活中与同学团结友好，构建和谐向上的班级，甚至更进一步地影响到全院全校，共同为营造一个感恩和谐的学习生活环境而努力。3.活动时间：

********* 4.活动流程：

①主持人开场。用时大约3min，主持人开场要包含情感又言简意赅地点明本次班会的主题，并渲染场上气氛，激起同学们参与的兴趣和热情。

②三名同学演讲和讲述感恩故事，3*5min，可以采取演讲的方式陈述自己对“在生活中心怀感恩”的观点，也可以采用讲述的方式和大家分享自己的感恩小故事，表达自己的感恩之情。

③男女生分宿舍表演，要求突出“感恩”这个主题，可以是歌唱或朗诵等形式。用时大约15min。

④团体交流。这个部分同学们可以在讨论过程中继续讲述自己的感恩小故事，或者分享自己在听取了别人的经历和意见后产生的想法。通过交流能进一步拉近同学们之间的距离，让感恩这个主题更好地深入。

⑤玩用表示“感谢”的词汇吹蜡烛的小游戏，随后给予小礼物作为奖励。小游戏益智而且能轻松会场氛围，用表示“感恩”的词汇进行游戏也能够很好地反应主题，让同学们在娱乐中也能深刻地体会到本次班会的用意。⑥有奖问答。⑦活动总结。5.活动经费：

******* 6．执行：

活动主要负责人：***

活动主持人：***

活动参与者：***

“用感恩心歌唱生活”主题班会记录

按策划进行

活动总结

这次主题班会对我们班也对我具有重要的意义。这是我们班第一次以“感恩生活”为主题进行一次班会，也是我第一次担任心理委员组织的第一个主题班会。

这次和以往的班会最大的不同不仅在于主题的不同，更重要的是同学们都带着一份感恩的心，用感恩的举动积极参与到这次班会。一开始主持人的说话就足以让我们大家深深地触动到了心弦：“不管生活中的小事多么平淡多么不起眼，我们一样能够为此道一声感谢，感谢大雨过后的彩虹让我们在经历了风雨的洗礼后看到最纯净的光彩，感谢跌倒后路过的陌生人的一个微笑一个伸手，感谢就算学习上遇到困难依然不放弃的自己的那份坚持… … 怀抱着一颗感恩的心，会让一个人在最黑暗的夜色中看到最耀眼的星光。”很多同学此刻都是安静而专注的，我想，或许大家都因为有过失败有过痛苦，也都因为曾经被给予鼓励关心和帮助，才对这段话有那么深的感触。回忆里帮助过关心过自己的人一一闪现，也许那句早已烂在心里的感谢还是没有说出口，但感恩的心却不断地跳动着。

三位同学的发言中，最让大家动容的是***同学的发言。她的发言是由她自己写的一篇日志引出的：你就坐在我旁边/想要过去抱抱你，不说什么/校门口有好看的花，我没有买/你对花粉过敏，一直不爱/ 那就等以后吧，送你我亲手做的花——

谢谢你，不管晴天雨天都如约而至/谢谢你，没有让我在高三消瘦下来/谢谢你，给我肯定，给我宽慰/谢谢你，一路陪着我，不离不弃/谢谢你，妈妈/成为你的骄傲，何尝不是我的荣光。这是写在高三母亲节的一篇日志。我们可以想象母亲节的那天，小洁同学走出校门看见那么多娇艳的花儿，心动地想要买一枝送给妈妈。可是她转念一想，妈妈有鼻炎对花粉过敏，不禁又有点失落。要送什么给妈妈才好呢？她想呀想，对啊，我可以亲手折纸花送给妈妈呀！这样一想，她不禁又笑了起来。想到这样的画面，同学们也不由自主地微笑起来。她的妈妈在她高三的那一年每天风雨无阻地给她送饭。我们都有那样一位爱我们愿意为我们付出一切的妈妈，回想起那段艰苦的时光，最难忘怀的就是家人给予的关怀和照顾。每天辛苦的工作一结束马上就准备晚饭送到学校，风雨无阻，烈日不顾，只为了女儿能在最辛苦的时候得到最好的照顾。这份随着时日一起生长的深重的情谊是多么珍贵，不管我们身在何处，走向何方，它都一直在感恩的心头萦绕，陪伴我们的左右。

还不等我们从沉思中回过神来，男生们低沉却充满感情地朗诵让我们心情随之起伏荡漾。包含感激之情的字字句句仿佛是此刻我们心情的真实写照，它用最优美最朴素的笔触描绘着感恩之花。作为一个人，一个正值青春年少风华正茂的大学生，同学们的心总有那么一块柔软之处，生长着感恩，向过去的时光致敬，向过去遇见的人经历过的事心怀感激；那里也寄托着希望，向未来道一声：我来了！这一声声属于我们的心灵独白让整个会场洋溢着青春和热情。紧接着是***演唱歌曲《感恩的心》——虽然是耳熟能详的歌曲，但是在今天这个特殊的场合里，我们感受到了其不一样的意义。我们手拉手心连心，感恩不仅仅是我们之中某个人的事情，而是我们全班的事情。当我们共同怀着感恩的心，有着建设和谐向上班级的共同的目标时，我们才是真正凝聚在一起的集体，才能发挥出最大的力量。这一点，在501教同学们学习手语操的时候体现了出来。同学们互相交流，共同学习，并用最热烈地掌声感谢***为了这个手语操付出的努力和时间。

在吹蜡烛和有奖竞答的过程中，同学们愈发积极热情，这是以往的班会中都不曾出现的情形。也许之前是因为大家还不了解不熟悉，所以彼此交流间会有些许隔阂。但这一次，同学们的积极参与和交流让我看到了一个班级的成长与进步。这一次，我也和大家一样怀着一颗感恩的心对待，不仅仅是被同学们的真情和热情所感染，更是让我对未来的生活和学习有了更多的思考——如何做一个心怀感恩的人，又如何让更多的人认识并且怀着一颗感恩的心，这些都是我们未来需要共同面对并且解决的问题。

从我们生而为人的那天起，我们就需要拥有一颗感恩的心了——感谢父母给予了自己生命，感谢自然和社会给予自己生存的环境。当我们不断成长，我们还会对教育我们的老师、和我们一起学习一起成长的朋友心存感激。而现在，看看我们身边的同学，他们同样是我们的益友，将会在未来继续陪伴着自己度过剩下的三年大学时光。感谢身边的人，以后当我们老了回想起熠熠生辉的大学时光，会因为那段时光中曾有这么多同学朋友陪伴而充满感激。

最后，感谢这一次的班会，感谢同学们的积极参与，感谢我们能一起进步一起成长。

心理活动总结【篇2】

时光匆匆，转眼间又到了期末。心方向心理社团已经成立一学期了。回顾这漫长而短暂的一学期，是社团的成长过程，也是我自己的成长过程。由于社员是大多是初一新生，而且来自不同班级，以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团。所以，在一开始设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏-

--大风吹，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的“个性化自我介绍”环节，大部分学生都展现了自己不同风格。

由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表现得比较拘谨、受约束，但是在老师的引导下，同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地达成了目标，在订立小组契约和制定口号的环节，同学们都积极发言，达成很好的效果。

要想有健康的心理，必须要懂得感恩。在同学们初步了解之后，设置了一节理论课——感恩父母。感人的故事和优美的背景音乐深深打动了孩子们，使孩子们感受到了亲情的温暖，也使社员们的心贴得更近，为以后活动的开展奠定了基础。

同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系，并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演练之后，对游戏规则更加明白，因此更容易投入到活动中。在主题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过程中还是和传话前的大大不一。学生们也分享了一些感受，最后借着学生的分享，总结了在人际交往过程中，倾听是当中非常重要的一个环节。倾听，不仅仅是听，还必须是听明白，听到心里去了，并且能够把意思正确地转达。

根据同学们的厌学情绪，我设置了理论分析课，与大家一起分析探讨厌学的原因及对策；并根据学生的情绪特点，设置了体验情绪的活动课——心情故事、拯救海神号等，同学们参与热情很高，表现也很积极。

学生在心理社团活动中收获了很多、充分表现了自己，在同伴快乐的氛围中不断地成长、不断地进步，对接下来的社团活动充满了期待。对此，我们也将充分结合学生的需求开展时间管理和情绪管理小组，让学生不断地提升自我控制能力。

总之，心理社团成立以来，一直积极活跃在同学中间，不仅使自身的心理素质得到不断提高，也有效帮助了身边的同学，特别是在现如今许多同学还不接纳心理咨询，不敢走近心理咨询的时候，心理社团为营造校园良好的心理氛围，宣传心理健康知识，推进心理咨询理念方面起到了积极的推动作用。

心方向心理社团，这里是一片阳光地带。

心理活动总结【篇3】

校园·印象”校园风采大赛

活

动

总

结

齐齐哈尔医学院校学生总会

---新闻网络中心 校园·印象”校园风采大赛

一、主办单位

齐齐哈尔医学院校学生总会新闻网络中心

二、活动宗旨

大学至善，见证校园文明； 大医精诚，成就印象齐医。

三、活动介绍

心有声，调拨光圈定格神采；影无界，描摹景深挥洒年华。一个校园的印象是它个性的外化，是一个校园精神气质可视的表现，是一种文化，决不只是一种景观。本次活动以校园印象为主题，集中展示我校素质教育和专业教育取得的优秀成果，活跃校园文化气息，培养热爱生活，爱校荣校的良好氛围，展现我院学生的青春风采和精神面貌，同时展示参赛者的摄影技术、观察和审美能力，提高当代大学生对校园文化的认识，同时为同学们提供一个能够展示自我风采的舞台。

四、活动意义

举办这次摄影大赛具有非常重要的意义：

1.大赛全面活跃校园氛围，丰富了齐医学生的业余生活，营造充满活力和艺术氛围的健康校园，推动齐医精神文明建设。

2．大赛的专业性和高水平性，有利于促进大学生摄影创作水平的提升，提高了大学生的综合素质。3．大赛以校园为主题，激发大学生热爱校园，亲近校园的意识。大学生在参与艺术创作的同时，又提高了对校园深刻的责任感。

4.通过这次活动也让我们学生会新闻网络中心的成员们在组织参与活动方面获得了相应经验。

五、活动期间

我们对上交的所有作品进行统一收集并整理，同时有幸邀请了校志愿者总会宣传部部长苗瑞田，校学生总会办公室部长孙志勇、宣传部部长史春涵，校社团联合会策划部部长梅杰，校园之声广播站外联部部长王傲作为我们的专业评审团。此次作品各具特色，淋漓尽致展现了校园生活的魅力，紧扣大赛主题，具有较高的水品。经过层层筛选，最终评出了8份获奖名单，获奖情况如下：

一等奖：石佳

二等奖：马琳、冯佳缘

三等奖：李科欣、邱雨薇、顾春婷 最佳人气奖：胡嫣然 最佳创作奖：孙忆恒

六、活动反思

回顾这次的摄影大赛活动，我们在各项工作中还存在缺陷和不足，特别在准备时间方面没估算充足，以致于工作程序上略显紧凑，幸好各方领导和师兄师姐的经验指导下，我们顺利完满的举办了这次的摄影大赛活动。我们会吸取这次活动带来的宝贵经验，相信以后的工作中做得更好，更上一台阶。

齐齐哈尔医学院校学生总会新闻网络中心

高一帆

2013/3/11

心理活动总结【篇4】

尽一份责任，送一片蓝天

大学是学生放飞梦想的地方，是塑造他们的殿堂。他们作为国家的宝贵财富，未来世界的建设者，他们的健康问题直接关系到国家和社会的前途命运。而健康的心理却是大学生成才的基础，健康的心理是大学生发展的关键，拥有健康的心理更是他们适应社会的需要。关心着他们的心理健康发展是每一所大学的重要任务，每一位老师的首要责任。

经过了心理委员培训活动的开展，使得每一位学生心理委员都受益匪浅，更授惠于每一位学生。15级能源学院的各班级心理委员分别在课后进行了一系列关于心理健康的活动。有的班级通过做游戏增加彼此的友谊，让学生在娱乐中学会如何交往，提高沟通的技巧；有的则通过班会的形式进行心理知识的科普，让学生学会如何恰当处理生活中的问题。举办效果相当好的班级比如：煤层气2班的“大学，你的青春浪费了吗？”活动围绕着青春与校园的主题让学生感受到大学生活且行且珍惜及青春的宝贵；交通1班的“人际交往，你我一家人”，活动围绕着人际交往的主题，提出了就学生在交往过程中出现问题的解决方法，让学生切实学到了沟通的技巧和方法；工业1班的“和谐人际，沟通你我他”，他们邀请了班主任和辅导员，促进了老师与学生之间的距离。活动让学生感受到了在人际交往中主动的重要性，劝解同学们要积极主动，生活中只有主动的花开芳香，没有被动的独怜自赏，并让同学们深刻理解了“机会总是留给准备的人”的人生哲理；采矿1班的“心理健康，快乐成长”的室外趣味活动，让学生在娱乐中学会团结，学会理解„„。

通过这次活动的培训，看到各个班级心理活动和总结，以及学生人群中普遍出现的心理问题。作为一位辅导员、心理活动的负责人、一位生活经验比他们丰富的姐姐，我深深地感受到我肩上的责任。学生们此时正处在一个懵懵懂懂的年龄带，一个正与社会接轨的地带，尤其大一的孩子们，他们刚脱离父母亲的怀抱，此时的他们就像一只刚学会飞翔的小鸟迫切希望飞向自由的蓝天，没有了高中老师的时刻监督和父母的严加看护，他们在大学容易迷失方向。他们此时需要引导、需要一位能够提供方向与呵护的挚友，时时引导着他们，刻刻呵护着他们。父母不在他们身边，我们就是他们的哥哥姐姐，是他们生活上的“父母”。此时的他们面对着更加自由的生活，他们有可能会受到不好的社会风气的影响，形成不好的习惯，甚至走上犯罪的道路，这就更加需要我们对这群刚脱离父母的雏鸟的呵护。

一个乐观的心情和欢乐的学习环境是我们对学生最大的保障；一份健康与成长是我们交给学校的承诺、更是交给家长们的一张毕业书。学生们能够健康成长与学习是我们心里的最大的安慰，是我们工作的最终目标。让我们共同努力，用我们的双手和关心共同为学生打造一座通向健康与成长的彩虹之桥，助他们健康成长！

能源学院 赵琨

2015年11月27日

心理活动总结【篇5】

有大量关于害羞的研究结果显示，孩子将来是否会成为害羞的人，主要取决于两个因素――父母的教育方式及其所处的社会文化环境。但是，科学家认为，还有第三个重要的因素不容忽略：生理因素。有专家指出，害羞和其他人类性格特征一样，部分受遗传因素的影响。

研究显示，在社交场合中，害羞的人和自信的人的大脑运作各不相同。身处陌生环境时，“害羞的大脑”在前半叶的右侧有更多的脑电波活动，显示大脑主人正感到恐惧。

与此同时，他还会出现心跳加速和肌肉紧张等生理现象。

此外，害羞的人体内往往含有“害羞基因”――一种与压力敏感度有关联的基因。这种基因负责支配复合胺的分泌，而大脑内的复合胺与人的情绪、胃口和好斗性有关。

害羞的孩子父母引导很重要

但是，害羞并不是完全由基因决定的。大量的研究结果表明，只要对害羞的儿童给予恰当的教导，就能够克服基因的影响，使得他们变得大胆和自信起来。一对自信的父母教育出来的子女往往比害羞的父母教育出来的子女更加自信。

美国马里兰大学儿童成长实验室的负责人内森-福克斯教授表示，父母的行为将决定“害羞基因”被进一步激发还是压抑：“如果你有这种"害羞基因"，但是你的母亲自信大方，那么你并不会比你的同龄人更害羞。但是，如果你开始感受到压力的时候，基因的作用将会开始对你的行为带来很大的影响。因此，如果你有这种基因，而又生长在一种压力重重的环境里，那么你有很大的可能会成为一个胆怯、焦虑和压抑的人。”

福克斯教授并表示，人成年后突然表现出来的害羞往往与基因并没有太大关联。受人欺负、父母过分保护、离婚或者失恋等打击都可能使人变得胆怯。

害羞是公共卫生问题？

美国印第安纳州害羞研究所负责人伯纳多-卡尔杜齐认为，大约有五分之一的婴儿天生就具有“内向的性情”，他们在突然受惊的时候更有可能会手脚乱蹬和号啕大哭。有证据显示这些婴儿的感官特别敏感。

害羞有多普遍？美国两个顶尖的心理学家菲利普-辛巴杜博士和林恩-汉德森博士的一项调查显示，从上世纪70年代到20xx年，认为自己本质上是一个害羞的人的美国人从40%上升到50%。另外有40%的人表示自己曾经很害羞；15%的人表示自己在特定的场合（例如约会）里会害羞。

辛巴杜表示，害羞和内向并不相同。内向的人并不害怕与人交流，他们只是更喜欢独处。辛巴杜还建议把害羞视为一个公共卫生问题，十个杀手里面有八个是受到巨大压力的性情害羞的人。

克服害羞的10个方法技巧

1.调整呼吸，放松肌肉，可以试着握紧拳头再放开，如此重复多次。

2.不要依靠酒精或者药物放松，这种放松的效果会慢慢消失。

3.在日常生活中，例如购物的时候，学习试着跟陌生人短暂地交谈。

4.为了使谈话得以继续，你必须要有话题。尝试广泛地阅读，关心新闻报道，尝试敞开式的提问，例如“你觉得某人怎么样？”

5.预演可能会谈及的话题。在家对着镜子先练习一遍。

6.善意的小举动，例如在宴会里主动帮人拿饮料等，将令你的社交更成功。

7.记住：世界并没有盯着你看，人人都倾向于关注自己。

8.如果别人结束谈话，不要假设那是因为他觉得你很沉闷。

9.不要把别人的拒绝理解为是你个人的问题。你不是一定要和每个人都处得来。

10.找到自己的“舒适区”：去上美术课可能会比去夜总会让你更开心。

心理活动总结【篇6】

活动背景：

为了使同学们持续健康的思想，以一种用心的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使情绪舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了“心理健康周”活动，我们工业092班用心响应号召，特此举办了此次活动。

活动过程：

一：班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三：进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五：大家相互交流透过此次活动的感受和想法。

六：班长对活动进行了总结。

活动好处：

透过此次活动，我们大家都获益匪浅。

众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础，所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。

大学生心理健康的重要性一：心理健康能够促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、用心从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

大学生心理健康的重要性二：心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学之后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，让他们难以适应。因此，大学生务必注重心理健康的重要性，尽快克服依靠性，增强独立性，用心主动适应大学生活，度过充实完美而有好处的大学生活。

大学生心理健康的重要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选取、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此，应对新形势大学生要注意持续心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选取适宜自己主角的正确抉择，敢于应对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

大学生心理健康的重要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

本次活动我们透过几个小游戏，培养大家团结合作、用心乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说“很开心，很棒，期望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有好处。

我们大学生，作为建设祖国的新一代，肩负着重大的职责。我们应用心培养自己全方面的素质，更重要的是以一颗健康向上的心去应对学习，应对朋友，应对生活，应对未来。

心理活动总结【篇7】

一、活动背景

为响应校心协的“10.10世界精神健康卫生日”的活动号召，交通运输工程学院积极筹办了“责任铸就理想，阳光洒满人生”的主题心理班会，交通设备1005的同学们积极参与。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生的这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。但近年来发生的各种事件表明大学生的普遍心理素质不高，更缺乏社会责任感，开展责任与理想的心理活动迫在眉睫。开展责任与理想教育活动是提升整个中华民族整体素质的要求，也是提高学校教育功能的需求。只有健康的心理素质，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起。一个民族才会有希望。

二、活动目的

1、启发同学们对责任与理想更深层次的思考，形成正确的人生观、价值观。

2、通过这次活动使同学们负有历史责任感和使命感，并为自己的理想不懈地努力。

3、增强同学们的思辨能力，语言表达能力和小组协作的能力。

4、增强同学们之间的交流。

三、活动主题

责任心间常驻，梦想扬帆起航

四、活动内容

（一）问卷调查

1、活动地点：中南大学南校区

2、活动时间：20xx年10月21—23日

3、活动过程：

首先，活动负责人刘东润于21号设计完成了调查问卷。其次，按照分工我们大二的同学们作为大一的学长学姐在校外进行了问卷的分发及回收，虽然比较辛苦，但是不仅锻炼了语言表达能力也锻炼了与人交流能力。最后，进行了问卷的结果的统计与汇总，并得出了结论。

4、问卷调查结果：

调查问卷包含了10个小问题，发放问卷200份，涉及社会的热点，公众意识等方面。比如：第一题针对社会热点53.8%的同学选择与朋友讨论，30.7%的人喜欢网上评论，更多的大学生愿意与人交流。第三题你了解社会热点事件发生的阶段。60%的人在刚发生时就了解，15%的人在成为历史后才了解。大学生们经常

关注社会大事，国家大事，普遍责任感较强。

5、活动完成情况：

工作内容

6、活动总结：

准备较为充分，活动任务很早就完成，有很强的执行力。问卷的结果引发大家对社会热点的关注，以及怎么关注，用什么心态去看待问题等的激烈讨论，并得出了结论。

（二）倡议自愿献血奉献爱心

1、活动地点：长沙市献血屋

2、活动时间：10月23日

3、活动过程：

我们获知信息，很多同学希望能够通过献血，对社会做出自己的贡献，力量虽然微小，却是自己回馈社会的最高尚的方式，这是同学们强大责任感的体现。于是，我们提出自愿献血的倡议。第一，21日征集自愿献血名单。第二，21日到22日负责人李志刚通过各种途径寻找医院安全的献血点。第三，23号出发前往，大家集合一起参观了献血屋，并向献血屋的工作人员（护士）咨询了有关事项。护士小姐姐很细心的给我们介绍，我们的来访她也表示很感动和欣慰，后来护士了解了我们每个人的情况后帮符合资格献血的人献了血。最后，护士还送给了我们纪念品，并口头表示了感谢，我们一行人还照了一张照片留念！各位同都发自内心的感觉做了一件特别有意义的事

4、活动完成情况：

工作内容 工作人员 完成情况 征集自愿献血的同

学

对医生的咨询 李焱肖锦泉 优 李志刚陈凯 优

拍照 王立强刘嘉 良

5、活动总结：

本次活动完全达到了预期目标，同学们普遍很积极，虽然很多同学因为体重，近视等各种原因没能献血，但是同学们的爱心感动了护士们。此次活动在同学们中间普及了有关献血的常识，增加了大家对无偿献血的积极性。

(三)维护校园环境小分队

1、活动地点：中南大学新校区

2、活动时间：10月23日到26日

3、活动过程：

这是源于同学们对新校区主要草坪的受损害程度严重现象提出的一份倡议。我们分别于23日制作了挂在草坪边的标语还有张贴在新校区公告栏的倡议书。由于天气原因，倡议书于25号张贴公示。标语及横幅的悬挂于26日施行。

4、活动完成情况：

工作内容 工作人员 完成时间交设1005班

5、活动总结：

此项活动在交设10005班和11级交通实验班取得了积极作用，“少一片足迹，多一片绿色”成为我们爱护公物的口号，我们不仅要以身为则，更要去影响更多的人，加入爱护草坪爱护校园的行列。承担起责任，我们认为要首先从小事做起，从细节做起。而作为一个有责任心，有道德的大学生，我们就必须要担负起爱护草坪的责任，担负起维护校园形象的责任，为校园的建设贡献出自己的力量。

（四）参观岳麓书院

1、活动时间：10月22日

2、活动地点：岳麓书院

3、活动过程：

参观前，动员同学们通过网络和书籍等途径对岳麓书院的有关资料（包括建筑格局、人文景观、历代学子）作一个详细地了解，由于早上交设1005同学们要上选修课，下午11级工程试验班有心理普测，我们把出发时间定在了下午3点，虽然时间有点赶，但是大家从策划前到参观后一直热情不减。。从下午3点半出发到7点安全返校，在岳麓书院大家也很兴奋，在书院门口，孔子像前拉横幅集体合影留念，在门口解散之后大家分为各个小队伍，并且都在约定时间5点半的时候准时到达集合地点安全返回，一路上大家不辞辛苦，无论是大二还是大一新生很好地展现了我们中南学子意气风发的精神风貌。

4、活动的完成情况：

工作内容 工作人员 完成情况 交设1005带队

5、活动总结：

大家看到了左宗棠、曾国藩的学习之地。看到了朱熹理学思想的源头，看到了历史。这很重要，长沙的历史，湖湘学派的影响让人联想很多。经过一千多年历史的发展，沉积在岳麓书院各种建筑之上的浓厚的文化气息，使得岳麓书院充满了文化的魅力，大门两旁悬挂有对联“惟楚有材，于斯为盛”，上联出自《左传·襄公二十六年》，下联出自《论语·泰伯》，源出经典，联意关切，道出了岳麓书院英材辈出的历史事实.我们一行人认真参观岳麓书院的建筑、碑文、纪念馆、陈列室、大讲坛，这些都是岳麓书院之所以被称之为“千年学府”的见证。通过这次学习，我们更深刻的认识到自身知识的不足，前人是我们大家学习的榜样，传承中国传统文化，我们的责任重大。

（五）心理活动总结班会

1、活动时间：10月23日

2、活动地点：新校区A座322

3、活动过程：

（1）主持人宣布班会开始。（2）交通运输工程学院心理健康协会负责人讲话。

（3）各项活动负责人做总结讲话。(4)热点事件讨论。（5）心理健康游戏——拍卖会。（6）诗朗诵《水一样的活着》（7）全体同学齐书心愿，梦想并在主题横幅上签字。（8）全体同学大合唱——《我相信》。（9）各班班长总结。（10）主持人宣布班会结束。

4、活动完成情况：

工作内容 工作人员 完成情况

心理活动总结十九篇

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心理活动总结【篇1】

心理活动是指人类在心灵上所经历的一系列思考、情感、意识和意愿等心理过程。它是我们认识世界、理解自我、适应环境以及表达情感的基础。在日常生活中，我们的心理活动与我们的行为和体验紧密相关。以下是对心理活动的详细描述。

思考是心理活动中的关键部分。思考涉及到我们的认知过程，是我们对信息加工和解释的方式。我们通过思考来理解新的概念、反思过去的经验、预测未来的情况，以及解决问题。思考可以是有意识的，例如在学习或决策时的思考，也可以是无意识的，例如无意中联想到某些事情。

情感是心理活动中的另一个重要方面。情感是我们对事物和事件的主观评价和感受。情感可以是积极的，例如喜乐、幸福，也可以是消极的，例如悲伤、焦虑。情感在人类交流和决策中起着重要的作用。它们可以成为我们行为的动力，也可以影响我们的思考和决策。

意识是心理活动的另一个核心元素。意识指的是我们对自己和周围世界的主观体验。它是一种感知、思考和情感的有意识的状态。意识包括我们的觉醒意识和睡眠意识，以及在觉醒状态下的不同级别和形式，例如集中注意力、分散注意力、催眠等。

与意识相关的概念是自我意识。自我意识指的是我们对自身的认识和意识。它是我们了解自己的能力、欲望、情感以及自己在不同社会情境和角色中的表现的能力。自我意识与认知、情感和社会交往密切相关。

意愿是心理活动中的另一个重要方面。意愿是指我们倾向于做出某种行为或选择的动机。它与我们的需求、价值观和目标紧密相关。意愿可以影响我们的行为和决策，在我们追求个人和社会目标的过程中起着重要作用。

小编认为，心理活动是人类心灵中思考、情感、意识和意愿等过程的总称。它们是我们理解自我、认识世界和适应环境的基础。思考、情感、意识和意愿相互作用，共同构成了我们的心理活动。深入理解和掌握这些心理活动对于我们提高自我认知、改善心理健康和提升生活质量至关重要。

心理活动总结【篇2】

“阳光起航”心理团辅活动总结

2011年9月25日晚，伴随着点点星光，我们和2011届全体新生开展了心理团辅活动，活动中教官班助积极参加，我系大二的心理委员认真准备，开展了一次令人难忘的心理活动，让大家笑声不断。

在短短的90分钟里，同学们通过形式各异的游戏体验活动，真正让自己的身心得以放松，压力得以释放，让心灵和阳光有了一次亲密接触，让快乐和成长有了一回完美结合。在整个活动中，学生们的表现真实令人难忘。游戏中一个个热闹的场景、一个个灵感的瞬间、一次次真情的流露、一句句真挚的话语，都让在场的的人觉得欣慰。

当然，活动的顺利开展和成功，离不开心理科成员、高级心理委员、班主任助教的精心设计和充分准备。总的来说，活动在以下几个方面取得了良好的效果：

一、安排合理，组织有序

1本次活动筹备时间长，每个新生班级都安排了2名固定的心理委员组织活动。制定活动计划，合理分配人员，明确工作任务。

2、由各班心理委员分别依据各班特点与班级班助讨论制定的不同的活动流程，对活动流程中的游戏分析活动目的和活动效果，积极准备活动道具及活动所需要的奖品等。让新生互相认识，增进友谊，在活动中有所收获。

三。在活动现场，辅导员、教师、团干部对各班情况进行了检查，未发现意外情况。

二、态度端正，气氛活跃

1在整个活动过程中，我们注重细节，注重全局。大家对待新生的态度始终是认真的，每一个参与活动的人员均发挥了应有的作用。

2活动期间，大家都穿着**，方便工作。

3、活动中笑声不断，大一新生积极参加活动，彼此之间也更加的熟悉，同学们通过形式各异的游戏体验活动，同学们真正让自己的身心得以放松，压力得以释放，同学之间更是拉近了心灵的距离，取得了预期的活动效果。

4、活动中安排的活动，“松鼠抱大树”、“情有千千结”等充分调动了班级同学的积极性，参与度较高，让班级同学互相帮助，为了同一个目标努力。

三、体验真情，学会团结

在参加完活动的同学表示心理游戏与普通游戏最大的区别是真情实感，这个游戏让我们体会到，虽然我们面临很多压力，但这并不重要，要做一个真实的自己。人的一生有很多波折，圆的、方的、期望的，不曾想到的，但这才是真正的人生，只有经历酸甜苦辣的人才不枉此生。通过心理游戏，让我们更加热爱生活。

比如在同舟共济踩报纸游戏中，游戏本身的目的就是增强群体合作意识，营造团结和谐的群体氛围。在实施过程中，我们发现男性和女性的性别意识已经成为游戏中最需要克服的障碍。胜出的组队，所有成员都抛弃了自己固有的羞涩，紧紧的牢牢的抓住身边的人，伴随着时间的流逝，每个人都竭尽所能地坚持着坚持着，我们多次看到同学们颤抖的双腿和涨红的脸。

通过游戏，我们意识到团结确实是力量，但是为了能够团结，我们既要承担必要的责任，也要承担必要的报酬。

四、分享收获，交流心得

1场地干净，体现了我们新生的高质量，让活动有了完美的结局。

2、活动结束后，同学们积极写了活动总结，相互交流活动感想，同学表示，“阳光起航”心理团辅活动是军训生活中最难忘的夜晚，漫天的繁星和2011届新生共同见证了大学生活的快乐起点，愉快的的度过今后在经贸生活的每一天，同时也感受到了心理活动的魅力。

当然，由于经验的不足、场地的限制、教官的参与、活动设计和班级同学的特点不协调等客观因素，活动过程也出现了不少问题。主要问题和不足如下：

一、由于心理团辅活动室在军训之中开展的，所以活动场地临时变动且场地较小，有些活动由于场地限制，效果不佳。

二、活动时间较短，活动中同学们的积极性调动起来之后，就草草收场了。许多同学表示，活动时间太短。

3、 一些心理委员胆子不够大，未能及时调动新生的课堂气氛，出现沉默现象。

4、 活动现场没有配备扩音器等扩声装置，造成不便。

小结 做为心理委员同时也是学长学姐，应当树立属于我们的形象，我们体现的责任心特点，让2011届的新生感受大学的文化魅力，有充分的准备，认真组织，通过游戏大家有所感悟有所收获。

同学们，让我们珍惜每一份占有，感受每一份幸福，用我们的真诚和热情为生活增添一抹绿色，给心灵一个假期。起航，开始我们丰富多彩的大学生活。

心理活动总结【篇3】

为响应学校的号召，遵循大学生心理发展规律，深化大学生心理健康教育，引导大学生正确的价值观、人生观，从而激发大学生学会珍惜身边事物，进一步加强心理健康建设。本次心理健康月以“健身健心，你我同行”为主题，旨在向同学们宣传心理健康的知识和帮助大学生敞开自己的的心灵，拥有积极乐观的心态。活动于5月25日在麻醉学院科技楼举行。活动内容丰富创新，学生反响良好。

大学阶段是青年处在人生发展的关键时期，大学生作为我国文化层次较高的年轻群体，他们富于理性、敏感、激情，更富于创造性、挑战性。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。我们通过组织心理月的活动，让同学们了解心理知识，积极的面对心理问题，直面自己的内心，拥有阳光的大学生活。

本次活动分为两部分，首先由各班班长团支书负责进行以“健身健心，你我同行”为主题的主题班会，由班级的心理信息员为同学们详细的介绍了校园心理咨询室的相关信息，以及日常生活中同学之间的相处交流中应该注意的问题，有效的为同学们普及了心理知识。同时各班展开了主题班会的拓展活动，包括组织班级同学进入图书馆查阅与心理健康有关的图书以及**有教育意义的**，同时还有班级举办了小游戏帮助同学们更好的交流，促进班级同学和谐相处。开展班集组织的各种活动，可以增加知识，提高认知能力。

通过各种形式的活动，学生可以学到一些技能，提高他们的实践能力。通过班级集体活动，形成学生良好的人格。

本次活动虽有一些不足，但总的来说，我们相信通过这次活动，会取得了预想的效果：通过本次活动，广泛宣传普及了心理健康知识，使同学们对于心理健康教育有了更深刻的认识。相信本次活动能对同学们树立了正确的心理健康观念有所帮助，希望大家能建立自信，提升了心理健康水平与心理素质，拥有健康的生活理念，促进了心身健康，让每位同学都成长为身心健康的合格人才，让每位同学的青春都沐浴到最灿烂的阳光。

心理活动总结【篇4】

“关爱自我，快乐成长”心理班会活动

总结电子信息101

活动总结

通过这次活动，我们都受益匪浅。也许大家印象中的班会都是很严肃的，但是这次的班会却是与众不同的，这是一次注重交流与沟通的班会，不仅让大家在游戏中放松心情，而且也让大家在活动中学到了知识,增强了班级凝聚力。

众所周知，心理健康与一个人的贡献、成就和成功密切相关。心理健康是大学生成才的基础，大学生心理健康教育尤为重要。

在这次活动中，同学们的积极参与让我们明白了举办这次活动的意义。虽然作为心理信息员的我们了解地也不是很多，但通过这样一种形式可以让更多的人重视心理教育，注重自身修养的提升。

心理委员举行班会

班会围绕“关爱自我，快乐成长”这个主题展开，同学们就这一主题也提出了自己的看法和意见。已经步入大三的我们褪去了大一时的懵懂和迷茫，大家对自己的未来也有了很好的规划，有要考研的，有想考公务员的，还有想毕业直接就业的……“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我觉得这句话很适合现在的我们。看着每个人脸上洋溢着青春的笑容，我确认了这次心理课会议的意义，我对自己和你都充满了信心。

同学们面带微笑认真交流

在班会问答缓解，很多同学问如何缓解压力，我从非专业的角度给他们提出了一些建议。如果你觉得压力很大，可以用心理暗示的方法，没有什么是克服不了的；或许有人觉得心理暗示不起作用，那可以趁着空闲的时候到外面散散心，在这春暖花开的季节，外界迷人的风景会让我们的心情变得愉悦；如果真的觉得郁闷，可以找个空旷的地方大喊几声，这样心里就会舒服，或者找个知己好好聊聊。总之，有情绪一定要释放出来。

有的同学还询问了人际交往等问题，班委和班主任也就这些问题发表了一些个人看法。

在这个活动中，我们还做一些小游戏，培养大家团结协作、积极向上、健康向上的态度。在游戏后的交流中，有的同学说“很开心，很棒，希望以后多多举行这样的活动”，有的说“我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”，有的说“我感觉我们越来越像一家人了”，也有的说“在游戏中感悟人生”……这次活动不仅仅是帮助同学们解决心理问题，更主要的是营造阳光、理性、包容的班级氛围，增强班级凝聚力。班主任的参与让这个活动充满了了趣，小游戏把你、我和他连在一起

班主任就班级建设提出改进意见和对我们的期望

活动过后，我们围绕如何建设和谐班集体展开了讨论，同学们对班级中存在的一些问题都很热心地提出了自己的意见，班委们也很虚心地接受了并且对自己的工作做了反省。班主任对这次的班会表示很满意，他说“和谐的班集体就是需要同学们之间多些交流，多些沟通，只有这样才能彼此了解，互相帮助，增强班级凝聚力”。

作为一名心理信息员，通过这次活动，我总结了心理健康教育的重要性。

一.心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

二. 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。通过艰苦的工作和激烈的竞争，大学生告别了初中时代，进入了大学，进入了一个新的生活世界。

大学生必须从依靠父母转变为依靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上了大学后，他们很难适应紧张的学习、严格的纪律和生活环境。

因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。

3、心理健康是大学生实现事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。

因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

4、 心理健康有利于大学生健康人格心理的培养。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

关注心理健康，可以使大学生充分发挥才干，更好地融入社会。

我们大学生作为建设祖国的新一代，肩负着巨大的责任。我们应该积极培养自己各方面的素质，更重要的是以一颗积极向上的心去面对学习，面对朋友，面对生活，面对未来。

心理活动总结【篇5】

在高中阶段，心理活动在学生的成长和发展中起着至关重要的作用。为了帮助同学们更好地认识自己、规划未来、解决问题和提高心理健康，我校心理部门在过去一学期开展了一系列丰富多样的心理活动。经过精心组织和安排，这些活动在学生中产生了积极的影响。以下是对这些心理活动进行详细总结的介绍。

我们举办了一系列关于自我认识的活动，其中包括个人价值观探索、个人特长挖掘和自我形象塑造等。通过让同学们参与不同的小组讨论，分享他们的感受和经历，他们对自己的前途和未来有了更深入的了解。我们还举办了一次自我表达比赛，鼓励同学们用各种形式展现自己的才华和个性。这些活动增强了同学们的自信心，使他们更加积极地面对生活和学习中的种种困难。

我们开展了一系列有关学业的心理活动。在这些活动中，同学们分享了自己的学习方法和经验，互相学习和交流。我们还请来了一些成功的学长学姐，分享他们高中时期的学习经历和应对考试的策略。同学们得到了许多宝贵的建议，并在接下来的学习中取得了更好的成绩。同时，我们还组织了一些针对学习焦虑和考试压力的工作坊，通过引导同学们学会应对压力和掌握放松技巧，有效地缓解了他们在学习中可能面临的心理困扰。

我们注重培养同学们的人际关系和情商。通过组织团队建设活动、角色扮演和情感交流等，同学们学会了如何与他人合作、沟通和解决冲突。这些活动使同学们更加懂得尊重和欣赏他人的不同，增强了彼此之间的友谊和合作意识。我们还邀请了一位专业人士给同学们进行情商培训，教授他们如何正确理解他人的情感和处理人际关系。同学们从中收获颇丰，将这些知识运用于日常生活中，提升了他们的社交能力和情商。

我们也进行了一些关于心理健康和情绪管理的活动。我们组织了一次有关自我调节和情绪管理的讲座，学生们了解到各种方法来应对自己的情绪波动。我们还邀请了一位专业的心理咨询师，为同学们提供个别咨询和心理辅导。这些活动不仅帮助同学们更好地了解自己的情绪，也教给他们一些实用的方法来缓解压力和焦虑。

小编认为，我们高中心理活动的举办对同学们的成长和发展产生了积极的影响。通过这些活动，同学们认识到自身的价值和优势，学会了如何解决问题和应对困难，提高了自己的学业成绩和生活质量。同时，他们也建立了更好的人际关系，培养了社交能力和情商，提高了自己的心理健康水平。这些经验将伴随同学们走向大学和人生的其他阶段，对他们的未来发展将起着积极的推动作用。我们衷心希望未来能有更多这样的心理活动，为同学们提供更多的帮助和支持。

心理活动总结【篇6】

为了认真贯彻教育部办公厅印发的《普通高等专科学校学生心理健康教育工作基本建设标准》（试行）的通知，深入落实焦作师专《关于加强学生心理健康教育工作的意见》精神，营造健康和谐的校园文化氛围，让师生了解并运用心理学知识，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，焦作师专于2011年5月1日—5月31日开展了以“五月心飞扬，健康你我他”为主题的心理健康教育宣传月系列活动。并取得了良好的成效。

心理咨询师王国防、卢卫斌、周霞、刘丽敏等老师亲自为学生进行心理健康教育讲座，积极倡导心理健康活动。这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应，与老师们精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合，促使本次心理健康月完美落幕。

5月9日，焦作师范学院2011年心理健康教育月开学典礼在焦作师范学院讲堂举行。

我们系全体师生出席了开幕式。此次开幕式由靳贤胜主持，校长张丙辰致开幕词，他指出心理健康教育要以面向全体学生为立足点，面向特殊学生为关键点，面向严重学生为着力点的“三个面向”。

会上，教育部学生代表王坦致辞，全体学生在孟莎莎的宣誓下宣誓。开学典礼结束后，我系学生还积极参加了签约仪式、现场咨询、分组等活动。

通过心理健康活动月开幕式及签字仪式、现场咨询、团体活动等一系列的活动，同学们都深深感到了我校举办此次活动的重要性和针对性。

通过组织系列内容丰富、参与性强、针对性强的活动，为全校师生营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，全方位加强我校心理健康教育的系列工作。

在五月的心理活动月中主要以心理活动团体的形式开展，各式各样的活动团体吸引了河南理工大、焦大、焦作师专等校区的同学积极参加。09级的同学在系老师的带领下认真开展工作，创建了许多各式各样的团体，以从各个方面提升同学们的自身素质。现将本次大学生心理健康月活动情况汇报如下：

一、广泛宣传，增强心理健康意识活动开展前期，我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传，主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

2、 精心部署，确保活动顺利进行

面向全校举办心理健康知识讲座、心理沙龙系列、心理健康活动月汇报演出等一系列活动，与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

在团体活动中主要以做游戏为主带领大家领悟各个方面的人生意义：适应新环境、团结合作、竞争意识的存在、锻炼记忆力、了解自我等。虽然都是一些小小的游戏，但都使同学们从中体会到了很多的人生哲理，让大家受益匪浅。

本次的五月心理月在老师、同学们的支持和帮助下圆满结束，我们也会从中吸取经验，在以后的生活学习工作中做的更加出色！

心理活动总结【篇7】

随着互联网的飞速发展，线上活动逐渐成为我们日常生活的一部分。在过去的一年中，受到疫情的影响，线上活动的重要性更加凸显出来。心理线上活动作为其中的一种形式，也获得了广泛的关注和参与。在这篇文章中，我将详细记录并总结我参与的心理线上活动经历。

我参与了在线心理辅导课程。这个课程是由专业心理咨询师主持的，通过线上的视频平台进行。我每周定时参与课程，通过与心理咨询师的互动，我学会了如何有效地应对压力和焦虑。他们教授了各种应对策略，例如呼吸练习、正念冥想和情绪管理技巧。这些技巧对我有很大帮助，让我能够更好地应对日常生活中的困难和挑战。

我参与了线上的心理测试和问卷调查。通过这些测试和问卷，我能更深入地了解自己的个性特点、情绪状态和应对能力。这些测试与在线平台结合，结果还能在短时间内获得反馈和分析。对于追求个人成长和发展的人来说，这些心理测试和问卷是非常有价值的工具。

我还参与了线上的心理讲座和研讨会。这些讲座和研讨会旨在提供专业知识和建议，让参与者能够更好地理解和处理心理健康问题。我参与了关于焦虑和抑郁症的讲座，以及关于自尊和自我肯定的研讨会。通过学习专家们的分享和经验，我对这些问题有了更深入的认识，并且获得了一些实用的应对方法。

我还参与了线上的心理支持小组。这个小组由一些志愿者组成，每周定期在线上平台进行心理支持。在这个小组中，我们分享自己的心理困扰和挑战，互相支持和倾听。这种分享和支持让我感到很温暖和安慰，也获得了一些解决问题的建议。

我参与的心理线上活动带给了我很多启发和帮助。通过这些活动，我不仅学到了更多的心理知识和技巧，还结识了一些志同道合的朋友。线上活动虽然不同于传统的面对面交流，但它具有很多优势。它便捷、灵活，可以让我们与专业人士交流和学习，同时也可以与全球范围内的人分享和互动。未来，我相信心理线上活动将会继续发展，为更多的人提供帮助和支持。

心理活动总结【篇8】

环化系应用化工

1001

班心理活

动总结书

一、 心理活动简介

1、 活动主题

健康的身心，快乐的学习

2、 活动形式

（1） 组织全班同学看励志电影---《阿甘正传》，同学们深深被阿甘那种不向困难屈服的精神所打动。阿甘那种奔跑的精神其实是在向人们宣告他是坚强的。他那句台词“run”让我们有了前进的力量。

（2） 搞笑具有教育意义的相声---《小崔说事》，令人捧腹大笑，也告诉我们要诚实，不能死要面子，活受罪。

（3） 让人痴迷疯狂的街舞，感受着青春气息，那种自我表达和个性。

（4） 精彩的武术表演，让人仿佛进入了一个神话般的世界，那种温柔的美丽，令人惊叹。

（5） 还有一些好听的歌曲---《 一眼万年》、《一生有你》、《素颜》、、、、、、让人如痴如醉，仿佛进入了歌的海洋。

《一眼万年》

《一生有你》上

《青春纪念册》

（6）心里小故事---《真正的智者》，让我们明白：有一种智慧叫做帮助。助人即善，即智。

还有一个是《三类口头禅对心理健康不利》，第一类：让人产生自卑心理的口头禅“我不行”、“我面”、“我怯场”、、、、、、第二类：使人产生刻板印象的口头禅“十商九奸”、“不塞红包能行不”、、、、、、第三类：

让人产生消极情绪的口头禅“凑合着过吧”、“没劲透了”、“活着真没意思”、、、、、、让我们明白：第一类通过负面信息来不断强化对自己的否定评价，会导致人们产生自卑感，对心理健康实在是不利；对于第二类从心理学角度而言，刻板印象是指人们在社会生活中根据先前的经验来为人处世，当这些固有的看法一旦形成后，就会被加强，成为定势，并以此作为判断评价他人的依据。这些刻板印象会给人带来偏见，不利于人际交往的和谐，也不利于身心健康；对于第三类，如果你不抛弃这个咒语，你将成为社会生活中不受欢迎的人。

（7）让我们回忆起我们高中同学以及现在同学的诗朗诵---《友谊时光》。

（8）全班一起唱《朋友》，活动结束。

3、 参与者

应用化工1001班的全体学生和每班受邀的心理委员也都有几名班长

4、 参加人数

应用化工1001班35名学生，2名心理委员，3名班长

5、 人员分工

（1） 负责人：易万义胡小珍李龙

（2） 摄影组：张航（首席执行官）、胡全全

（3） 总务组：胡全全（行政总裁）、王勇、张元潮

（4） 文宣组：李丽莎，温洁洁

（5）音箱调试员：王勇

（6） 场地布置与探索（负责人：温洁杰、王勇、郭晗）

（7） 整理印刷相关资料（负责人：胡全全）

（8） 采购相关物品，如气球、彩纸等（负责人：胡全全、郭春龙）

（9） 提前借电脑、音响、摄相机等相关物品（负责人：李乐天）

（10） 动员全班同学积极参与和配合活动的相关工作，强调活动中应注意的问题。（负责人：李龙）

（11） 活动结束后的清洁工作（负责人：郭春龙）

6、活动开始和结束的时间

4： 2010年12月13日20-9:00

7、活动地点

教室5305

二、活动成效

1、预期成效：开始感觉同学们不会积极参与，通过我找他们弄节目，感觉他们不很上心，感觉这次活动一定会很烂，会冷场，搞不下去，很担心、、、、、、

2、实际成效

学生们非常热情，积极参与。虽然中途有寒意，但马上补上也不坏。同学们玩得十分高兴。

3、活动中最有特色的部分：

（1）小品《小崔说事》，虽然有点模仿成分，但也不错。它给人一种放松的感觉，让人发笑。

（2） 街舞，有青春气息，张扬个性，展现自我。

（3） 武术，让人心平气和，给人优雅的感觉。

三、活动感想

1、活动中最成功的部分

（1）小品《小崔说事》，很好的拉动了气氛。

（2）街舞（并配**）十分棒，让我感觉我班还有这样的人才，给人以阳刚之感。

（3） 武术太极（带**）给人以种温柔的感觉。

2活动中存在的不足和需要作出的调整

（1） 如果教室不好，你就不能玩心理游戏。下次借钱之前你应该先弄清楚。

（2）中途有冷场，下次弄之前应该想好对策，如主持人讲一些笑话，活跃一下气氛。

（3） 学生们没有充分准备。在进行下一项活动之前，提前通知他们，以便他们有足够的准备时间。

（4） **太少了。下一次，我们应该重新安排这方面的工作，安排一个更负责任的人。

（5）活动比较仓促，差点没弄完，下次应计算好时间。

心理活动总结【篇9】

（三）、红与黑

游戏规则

1目标：你们队和另一队分别是a队和b队，争取高分。

2、程序：每轮你队有两种选择——红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。

3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟；第八轮选拔结束后，两队必须进行沟通，面试时间为1分钟。 两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。

4、得分计算

（1） a队和b队均选择红色，各得1分；a队和b队均选择黑色，每队扣1分；

（2） 一队选红，一队选黑，选红扣3分，选黑加3分；

（3） 在第9轮和第10轮，分数乘以3，计入总分；

（4） 如果总分是负数，两队都会输。

结论：1.要获得长期利益，我们必须采取合作态度。2团队合作的基础是相互信任。 3、信任来自于畅顺的沟通。4信任一旦消失，就很难补救。

由于有部分队员游戏前未完全了解游戏规则，导致最后2队总分均为负数，整个过程中可观察到参赛队员脸上表情变化丰富……

（四）、扮怪兽

形式：9 人一组

玩法：主持人给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有8只脚，3只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。按要求扮好怪兽后各组比赛谁坚持的时间最长。

总结：由于第三个游戏中各队均被判负，最后这轮游戏定为惩罚性竞争游戏，要求各队队员按照主持人要求扮成“怪兽”。各队按要求扮好怪兽后比赛谁坚持的时间最长，比赛过程中各队之间互相拉歌、斗嘴，企图让对方输掉比赛，游戏气氛达到整场活动的最高潮！

四、主持人总结，活动结束。

主持人最后向全体人员总结了此次活动的效果，对各个队员的表现作出了正面的评价，同时也提出了一些不足之处以及相应的建议。

心理活动总结【篇10】

班会时间公元年5月25日下午3点05分34秒~4点17分21秒活动地点篮排球场、沙滩排球场、三食旁篮球场、诸葛亮雕像前公路、外籍专家公寓前空场地活动背景对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个陌生而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。

学生会，社区。。。各种面试和复试接踵而至。

但是，尽管有同样的热情，我们中的许多人不得不一次又一次地接受淘汰。

除了平时对活动的过度投入和对学习的忽视，在期末考试中，我们总有些遗憾，认为考试不理想。

然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开始怀疑自我、失去自信。

目的及意义希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立我很重要这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的健康心态，并树立自信。

同时，我们希望每个学生都能更多地关注活动完成的过程，而不是活动完成后的结果。

活动形式与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。

前期准备1、宣传我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。

同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进行展示，吸引了很多班外同学的驻足**，很好地起到了前期宣传效果。

2首先，根据报名人数，我们将提前对所有参赛者进行分组。

本次活动参赛人员由赛前抽签决定，、人员安排设主持人2名，裁判5名，记录员3名4、物资准备①蒙眼睛的布条由参赛队员自行准备②白醋一袋③可乐两瓶④纸杯三个⑤气球40个⑥奖品设置一等奖手机挂件9枚，二等奖棒棒糖10根活动流程25日下午300我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开始了此次别具一格的心理主题班会。

心理活动总结【篇11】

当大一学生开始了崭新的校园生活，水利1101班在助班的带领下展开了心灵团体辅导的专题活动。活动主旨在于，一方面，使班级成员能够更加了解这个大家庭的成员，找到宾至如归的感觉；另一方面，也引导新生更快地适应大学的学习生活，更好地规划未来的生活。

活动于2011年9月29日启动。活动的开端，我们以 “面对面的介绍”活动引领同学们快速进入良好状态，得到了同学们的积极响应。从比赛一开始就是害羞，害羞到大家积极配合，气氛就开始活跃起来。

接触的人群对象也从最初的好友扩大到整个班集体成员，虽然有些同学并未完全了解班级成员，但是大家友好融洽的态度为陌生成员间的进一步了解创造了有利契机。同时，我们用这种方式营造了一种轻松愉快的氛围，增进了彼此之间的和谐和亲切感。

为了迎合大家想进一步了解成员的心理，我们以“解手链”活动正式进入主题。让学员体会沟通在解决团队问题方面的重要性，了解冲突如何得到解决以及在沟通中倾听的重要性，这个游戏增加了互动游戏中的默契和彼此间的了解。

游戏是层层深入的，从不了解到相识，从相识，我们以“同心协力抱成团”的游戏方式让成员进一步发扬团结意识。在主持人喊停的情况下，按照事先的规定，大家快速的5人一组抱成团，这个活动同时也培养了班级成员间的凝聚力。

虽然大家还沉浸在这个偶遇中了解对方的互动的游戏中，但是我们考虑到时间关系，最后团体辅导活动将近尾声，我们以环环相扣的圆表达了对这个班级大集体的认同以及对成员间的友谊。整个团体辅导活动历时一个小时多，游戏过程中大家的状态很好，最后对个别同学的询问中也反映出大家对这个活动看法很好。

身为这个班级的助班，在这个活动中一方面看到了同学们的精神状况，另一方面也为我今后的助班工作开展提供了的参考。

2011年10月10日

童亚玲叶焕清

心理活动总结【篇12】

第一部分：阳光心理服务集团20xx年工作总结及工作计划

南平市关工委阳光心理服务团在关工委领导支持下，在全体成员的共同努力下，取得一定成绩，20xx年工作总结要点如下：

1、 要继续抓好南平广播电台的发展，谈青少年心理健康节目。共30次；

2、 继续推进学校心理健康活动。在水东学校举办讲座和活动；

3、 积极筹办开办南平家长大学。召开筹备会议7次，准备家长课程32场，已经讲课7场，使300多名家长受到教育培训，并受到欢迎；

4、 积极开设传统经典教育课程。在家长大学的基础上开办传统经典教育，拓宽了培训内容；

5、 推广阳光心理服务集团的工作经验。向市海关工委主任举办心理健康讲座和阳光服务团工作报告，指导县市区阳光心理服务团工作；

6、 武夷网举办青少年心理健康讲座。开拓了阳光团的服务领域；

7、 主动联系**青少年心理咨询所5次；在水南学校举办了一次中学生心理健康讲座；

8、 继续举办世界精神卫生日义诊活动；

9、 继续做好心理咨询服务，约200人；

10、 指导和帮助县市区青少年心理卫生工作者；

20xx年工作计划要点：

1、 继续举办母校，提高办学质量，扩大影响力，增加生源；

2、 继续做好南平市广播电台成长耳语青少年心理健康节目；

3、 继续选择1-2所学校举办心理健康活动周，努力配合市团委在县市区举办1-2场活动；

4、 继续举办世界精神卫生日义诊活动；

5、 继续做好青少年心理咨询工作，提高青少年的知名度；

6、 继续拓展青少年心理健康服务领域，包括活动内容和服务范围；

7、 加强自身建设，举办两次阳光心理服务团培训讲座；

8、 加强青少年心理健康网络服务，包括**建设和心理健康活动网络**服务；目前，有心理问题的学生频率增多，在学校大多数是因为学习成绩的偏低因而在老师和同学们心目中的重视程度降低。此外，也有来自家庭的原因，导致学生对学习和生活缺乏自信，严重阻碍了学生素质的成长。为了提高我校学生的心理健康水平，保证学生能够及时解决面临的问题，我校特开展心理咨询以帮助大家走出困境。

以下是心理咨询的具体工作方案。

一、年度学校工作计划中指导思想：以教育部下发的《关

于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》为指导，坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、年度学校工作计划目标中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。结合学生实际，确立我校的具体工作目标如下：1、了解自我目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。

针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，接纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱、自立、自信。充分发挥自己的潜能，实现人生价值。2、培养良好的学习适应能力当前由于学习适应性不强，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。

心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。三。培养理想的人际交往习惯是个体适应社会环境必不可少的条件，

直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。因此，帮助学生掌握人际交往的艺术是很重要的。在当今多元化、多元化的社会，实现这一点尤为重要。

4为了促进人格的健康发展，当前的教育偏重于对学生智力因素的培养，而忽视了对非智力因素的培养；忽视学生心理素质的全面培养，将严重影响学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥，日后成为：

具备一定的知识技能；社会适应能力强，能为社会作出积极贡献的人。

3、 年度学校工作计划工作安排领导小组：武连平组长：霍星委员：

根据学生心理发展特点和身心发展规律，对全体学生进行有针对性的教育；2面向全体学生，通过普及教育活动，使学生积极认识心理健康教育，逐步提高心理素质；3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；4尊重学生，以学生为主体，充分激发和调动学生的积极性。积极开展心理健康教育的科学性与针对性相结合；5面向全体学生，注意个体差异；6、预防和矫治相结合；7教师的科学指导与学生的积极参与相结合；9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。

四、年度学校工作计划实现途径根据我校的实际，主要通过两个途径来进行：（一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各种教育活动和班主任工作中，要重视学生心理健康教育，这是心理健康教育的主要途径。

1、课程辅导形式。学生全面心理素质的培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。

2、专题讲座形式。目的是解决学生普遍存在的问题。（二）心理咨询心理咨询是针对少数有心理问题的学生而进行的心理咨询、心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治。

主要方式：1、个别咨询。它以少数问题学生为研究对象，着重运用行为矫正和心理方法来达到疏导疏结的作用。

个体化咨询过程包括学生自责、诊断分析、调整纠正和效果反馈四个部分。方式有面谈、**、通信等途径进行。在我校，要建立心理咨询室，开放心理咨询**，设立心理咨询信箱，配备心理咨询教师。

2、**咨询。它是指利用**给学生提供建议、安慰和指导。由于呼叫的秘秘性，学生基本上可以打开自己的内心世界，寻求解决实际问题的方法。

3、书信咨询。这种方法的优点是不受时间限制，学生可以随时通过信件表达自己的担忧或愿望。不善长说话或比较拘束的学生通常会选择这种形式。

五、年度学校工作计划评价效果初步设想我校的心理健康教育评价工作通过建立学生自我评价体系、学校评价体系、社会家长评价体系来进行。力争把心理教育工作作为我校素质教育的一个重要方面来抓，成为我校教育工作的一个特色、一个亮点，为创办示范学校奠定基础。

篇二：阳光心理社团工作计划

大学阳光心理协会20xx-20xx

第二学期学年工作计划

提交人：

提交时间：

提交单位：

20xx年1月1日

阳光心理社团年度活动计划

（20xx-20xx学年第二学期）

阳光心理协会经过上学期的发展，逐步完善。本学期主要围绕如何提高社团成员及同学的抗逆力，增强人际沟通、提高自信等为主，活动中以社团成员和同学自主组织为主，教师指导为辅，施行学生制定活动方案、教师修改、完善、学生组织活动、活动后学生撰写心得这样一种流程。

1、 这学期，心理社区需要进一步完善

（1） 俱乐步的主要活动由核心成员负责，使其逐步锻炼管理和组织能力。

（2）社徽的设计。社团每一位成员或者几位同学进行组合，根据自己对阳光社团的理解，设计出相应的社团徽标。

（3） 协会负责人每周开例会。**和部长根据自己的时间安排，在星期三之前确定俱乐部的每周活动安排（谁来主持？活动的内容？

活动地点？）并且对上次及前期活动进行总结。会议地点应在俱乐部会议室。如果有其它情况，你可以自己做-

决定。（4）社团请假制度的规范化。请假的同学必须要以书面的形式将相关的原因写出来，不能以口头的形式或者让别人口头代为请假。请假须向社长请假。

（5）社团活动心得记录表。每个人将自己参与活动的感想与心得写下来，作为个人社团档案资料进行保存。

（6） 社区活动形式要多样化。以多样化的形式进一步丰富社区活动内容，努力打造具有特色的优秀社区。

二、社团活动的方式：

1、心理剧

大学生学生作为一个特殊的群体，需要从身边的事入手，才能真正了解他们的想法和困惑，才能真实的从根本上帮助他们释怀。通过心理剧的形式，可以让学生们一步步打开心门，演绎属于他们自己的故事，这些故事将能打动身边的每一位同龄人，共同维护他们心灵的那一片净土。

2、校园采访实录dv

我们可以与热爱拍摄光影俱乐部，广播和主持俱乐部的学生合作，并在校园内进行随机采访。问问同学们和老师们身边的快乐以及-3-

他们对快乐的定义。通过dv的方式，让所有的学生了解学生和老师对幸福的看法，并一起分享。最后，我们可以总结相关内容，制作海报并上传相关**到优酷。

3、辩论赛。

与普通的辩论赛一样，心理社区可以结合大学生现实生活中的热点话题，开展相关的辩论赛活动。比如，大学生是否可以吸烟，是否过度游戏是大学生应该做的。

4、心灵瑜伽

开展一次有关于放松训练的实务操作活动，让同学们了解一些放松的方式与技巧，从而较为轻松应对生活中的压力。更能为周围的同学提供帮助。

5、朋辈辅导

社团里的成员可以根据生活中的相关心理现象与困惑，开展朋辈辅导。

6、心理知识竞答

针对日常生活中常见的心理现象，开展心理知识竞赛。所有俱乐部成员可分为两个或三个小组，而获胜的小组-4-

或者表现最好的个人可以设立相关奖项、奖项。

7、演讲

心理活动总结【篇13】

2011-2012学年下学期11年级机械一班心理活动小结

2011年6月5日，我班在博文北楼403教室开展心理健康教育主题问答活动。

开展的这次活动是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我已经写了非常详细的计划，而且为了使这个活动能够顺利的进行，我们班干部商量还提前开了一个班会，从而更加完善了这个活动计划。为了吸引更多学生的兴趣，我们还买了一些小奖品。

班会的内容就是把活动计划读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。当然，班会进行的很顺利，达到了预期目标。

根据活动计划，主题班会分为6组，每组10人，主持人2人，评委2人。活动开始前，我们班干部已经到了比赛教室，把现场布置得很好。在为队员们安排好座位后，他们准备了草稿纸、钢笔、计算器，并把单词写在黑板上。

万事俱备，只欠同学们的到来。

比赛开始时，学生们非常参与其中，非常热情。每当一个学生答对了问题，就会响起一阵掌声。答错后，学生可以认真听主持人的讲解，让学生进一步了解心理知识。

第一个环节是由主持人分别给每个小组提出关于心理健康方面的问题，同学们都很积极，几轮结束以后，分数领先的小组高声庆祝，分数落后的小组也不觉得气馁，并准备着下一环节的比赛

第二个环节是回答，开始后，课堂气氛紧张。主持人一开始，每个团队代表的手就像一根弦上的箭头。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。

学生们回答的很仔细，每个小组的讨论都非常仔细。

经过几轮的抢答之后，比赛的结果已经是很明显了，最后的颁奖阶段，同学们都非常开心的拿着奖品拍照，在一阵热闹声中，完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。

本次活动总体上来说是成功的，这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识，充分拓展了同学们的课外知识，同学们对这次活动的反应也非常好。我相信如果还开展类似这样的活动，同学们还是会一如既往的积极参加。但是，这项活动还存在一些不足之处。

比如说，我们准备的不够充分，致使班会延迟了十多分钟才能开，而且由于时间较紧，没能让每一个同学们都能参与其中，有些同学的参加的比较少。之后，我们认真吸取了这个班会的优点，改正其不足之处，以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美。

机制一班心理委员：伍雄

2012年6月20日

心理活动总结【篇14】

（精选范文）

姓名日期

校园心理剧作为一种心理健康教育的方式和形式，越来越受到社会的关注和认可。对校园心理剧的科学认识和严谨的操作是非常重要的。它决定了校园心理剧能否真正在学生中发挥应有的作用。以下是相关活动的总结，欢迎参考。

校园心理剧活动总结(1)

xx年4月26日，我经济系团总支心理健康教育部在本月份的示范性团组织生活中带来的话剧《我的大学生活》让大家反思了另一个自我，学会了不要在迷茫中迷失自我，让大家明白了一时的失败不要紧，只要坚定目标，坚定信心，不懈努力，终会走向成功!现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。

一，活动概况：

1，前期准备：选取贴近生活，密切关系大学生活的剧本《我的大学生活》。确定心理剧演出的演员及角色。制作相应道具，找到故事背景，每天按时排练，确保节目成功。

2，活动形式：在四月份的示范性团组织生活暨会审三四和会电一二三四的联谊活动中演出。

二，活动成就：

作为新世纪的大学生，他们应该有自己的认生观和人生观。努力获得自己的人生价值，虽然别人的人生是多姿多彩的，但自己的命运永远掌握在自己手中。

让我们充分认识到当代大学生的责任和责任。在大学的亚社会中，我们应该学会学习，学会与人相处，学会适应，才能更好地走出学校去适应复杂的社会。挫折和失败只是暂时的。未来是光明的。我们应该勇往直前。

三，活动不足

这个活动是我们部门第一次举办。虽然很顺利，但也有一些不足之处。演员们或多或少有些紧张，没能把最好的呈现给大家。演员在舞台上缺乏与观众的互动。我希望他们下次能表现出自己的风格。

四，未来展望

因为承办活动的班级都是经济系的，所以在此期间体现了我们心理健康教育部的工作宗旨和作用，让同学们对我们部门有了更为充分的认识，以便在以后的工作中更好的服务同学们。在这此活动中，我们学到了一些宝贵的经验，这种生动具体、贴近生活的活动能够得到大力推广。我希望我们的努力能够取得预期的结果。

这场成功的表演为5.25心理剧比赛提供了一个模板。预祝5.25活动圆满成功。

以上是我系心理剧表演的总结。对于活动中暴露的缺点，我们有则改之，无则加勉。在以后的工作中，更加严格要求自己，做好每一件事。

校园心理剧活动总结(2)

校园心理剧作为一种心理健康教育的方式和形式，越来越受到社会的关注和认可。对校园心理剧的科学认识和严谨的操作是非常重要的。它决定了校园心理剧能否真正在学生中发挥应有的作用。这次很有幸能参加北京师范大学附属小学举办的全国心理剧201x年的年会，收获颇丰，更进一步的走进校园心理剧。

七场心理剧表演后，我感觉好多了。在职业化的道路上，我们还需要更多的努力和思考。心理剧并不是戏剧或舞台表演，而是团体心理**(辅导)方法之一。在心理剧中，来访者通过扮演某些角色，重新体验过去的生活事件，体验过去事件对现在的影响，体验解决同一事件的其他应对方式。

在这一过程中，通过团体成员的互动，所有参与者的情绪得以宣泄，人际关系得到改善，并能够认知到与尝试新的更加有效的应对方式。

为了有效开展校园心理剧活动，我总结了赖念华博士在台湾的专题讲座，并思考了以下几点：

(一)不要只注重舞台效果，更要注重其心理作用

校园心理剧的舞台效果固然重要，但不能过于在意舞台效果，而置其心理作用于不顾，否则会失去校园心理剧的作用。校园心理剧的目的不是要使人动弹，而是要使人们感动，思考和改变。作为校园心理剧，也许你演得很形象，很生动，也许让人看了也落泪，这些有意义，但它并不是心理剧排演的真正目的。

校园心理剧的排演必须达到两方面的效果：一是参与排演者内心的感悟和体验，二是观众的感悟和体验，特别是让他们看到问题的同时，更要看到如何面对问题和解决问题。因此，它不是戏剧，而是一种心理健康教育的方式和形式。

要想实现其心理作用，必须做到让剧情深刻再现学生问题，前提是对学生的问题有深刻的了解和理解，然后是对心理问题的引导和解决让人清楚明了。当然，这并不等于不要舞台效果，而是要在注重舞台效果的过程中，更加关注校园心理剧对学生内在发展和成长的作用。舞台效果再好，如果没有内在意义，也只能是徒有其表，无可用之处。

(二)不要过于苛求专业内涵，需要关注的是它的现实意义

很多人对中小学校园心理剧的内涵不甚了解，将校园心理剧理解成了心理**领域当中的心理剧。有些学校在心存困惑的过程中开始了编演校园心理剧的尝试，结果发现，想要把它有效开展起来很难，而且越来越感觉不是那么一回事。关键问题是校园心理剧与过去的心理剧不一样。

虽然对它的理解最初是**于后者，但我们在运用过程中却要摆脱原有概念的束缚，才能真正发挥校园心理剧在学校心理教育活动中的作用。

校园心理剧面对的是普遍性问题，而原来心理**当中的心理剧关注的是个别问题;校园心理剧强调的是使学生学会应对方式，而后者则更加关注患者心理障碍的解除。因此，我们需要关注的是如何通过它来达成学生心灵的健康成长、人格的健全发展，而不是它的专业内涵到底是什么。

(三)不要过分注重问题表现，而需要强化相关策略引导

提及校园心理剧，有些人首先想到的是通过这样一种形式来反映学生当中存在的普遍问题，却没有把重点落到如何解决问题上。结果导致了校园心理剧只是表达学生问题或心声的一种途径，并没有使人受到启发，没有使人学会如何面对和解决相应的问题，最大限度的也就是宣泄一下情绪，寻求一下共鸣和理解。这样的校园心理剧的作用是微乎其微的。

原因是你看到的已经知道，但是你看不到你想知道的。所以，要想充分发挥校园心理剧在学校教育中的作用，重点需要考虑的不是问题表现，而是告诉观众该如何面对和解决这些问题，而且要避免形式主义和说教，要注重方式的具体和实用，注意实践操作性。

(四)不能只关注专门途径的操作，更应该注意它在其他途径中的渗透和融合

校园心理剧有效发展的最佳形式是融入其他方式，即以服务于其他方式的形式存在。把它作为一种促进其他教育活动的方式，不但能够很好地促进其他教育活动，更能使校园心理剧这种形式富有生机地渗透于各种途径之中。

(五)不要过于关注个别性问题，更应重视普遍性问题

因为个别性问题的严重程度更能引起人们关注，有的学校在进行心理剧排演的过程中过于突出个别性问题。如果校园心理剧关注的是个别学生的个别问题，它将以较大的资源付出得到较小的收获，因为需要它的不是大多数学生。校园心理不同于个别咨询，也不同于小组咨询，它需要关注全体学生的内在成长需要，要让每一名生活在校园中的正在成长过程中的学生都能在某种程度上有所受益。

(六)不要过于倾向消极性问题的应对，多考虑发展性问题的引导

说到心理健康教育，我们会想到问题。但事际上，心理健康教育应该是一种积极的教育，更应该是一种发展教育。对于发展的关注，现在是校园心理剧的一个盲区。

赖念华博士说：校园心理剧必须是基于学生寻求自我完善、追求自我提升、塑造健全人格的发展性需要，从这个角度开展校园心理剧活动是我们今后探索和发展的方向。

2020年1月8日5:28:28

心理活动总结【篇15】

经历了大一上学期，相信大家对自己接下来的大学生活充满了新的期待。大一学期的阶段才刚刚开始。 为了进一步阐明我们作为新生的方式，应该使我们的大学生活更加充实。艺术学院心理辅导站在厉老师的指导下举办了一次“新学期大学生心理交流会”活动。

一、 活动目的

加强新生对专业课程的了解；加强大一、大二学生之间的沟通，促进他们的心理健康和幸福发展；提高艺术院校新生的精神面貌。

二、 活动之前的准备

1按照老师的要求，心理咨询站的所有成员都在部长的领导下精心策划和准备，责任到人；

2． 由负责本次活动的心理工作站成员在各班心理委员的协助下号召全院大一学生积极参与此次活动，为此次交流会的成功开展提供了保证；

三。提前向所有学生提供交流会的目的、时间和地点。

4． 采取自愿报名的形式，由负责此次活动的成员统计名单。

5负责人联系了优秀的大二学生，邀请他们作为本次活动的嘉宾与新生交流。

三、 活动的基本情况

活动大体上那个分为三个环节

1交流会前，负责人简要介绍了大二兄妹在学校的突出表现；

2．交流会中由大二学哥学姐与大一学生交流对话，为大一学生疏通学习及大一生活的迷茫；

三。交流会结束后，负责人简单了解了参加会议的新生的满意度，并作了总结。

四、活动效果

（一）有成就

1．通过会后对大一学生对本次交流会满意度的简单了解得知，心理工作站内温馨的布置及站内负责成员的微笑服务为参加此次交流会的大一及大二学生的身心留下好的印象；

2．大一同学通过与大二学长的交流对话，对自己以后的学习疏通了一个渠道；

3．此次活动的成功证明了艺术学院大一学生良好的精神风貌与积极向上的大学生活，同时也证明了大家对自己的发展有一个很强的责任心；

4从活动前期的准备到活动的圆满结束，体现了部门工作人员与心理委员会成员合作的重要性。

（二）有不足

1．不能很把握的确定每一位报名人员以及大二学长的准时到场时间，也就造成了同学缺席的情况；

2．活动的空间有限，不能很好的将参加此次会议的各个专业成员合理的分组；

（三）建议

1完善活动策划的细节，增强活动的逻辑性；

2活动前，要进一步增强学生的参与积极性，增强集体荣誉感和责任感；

3．活动前要多于部内成员交流，找出活动中可能出现的不足之处。例如，此次活动中出现冷场的局面怎么处理等。。

总之，此次交流会的开展使同学们进一步加强了对大学生活的理解并对自己下学期的学习有了重新的认识及方向的把握，同时也加强了大一与大二同学之间的友谊。

艺术学院心理辅导站

2011年3月8日

心理活动总结【篇16】

班级心理活动总结

近年来，心理健康问题在学生群体中日益突出。为了关注和解决学生心理困扰，提高班级的整体心理素质，我校开展了一系列班级心理活动。经过一学期的精心准备和组织，心理活动已圆满结束。在这里，我将对这次班级心理活动进行详细总结。

为了满足学生的心理需求，我们根据学生成长发展的特点和心理健康状况，策划了一系列的心理主题活动。开展了一场主题为“认识自我，发现潜能”的心理讲座。该讲座邀请了学校心理咨询师，通过讲解和互动，帮助学生了解自己的性格、优势和潜能，鼓励他们将这些优势和潜能发挥到最大。讲座内容富有启发性，增强了学生的自信心和积极性。

我们组织了一场“放飞梦想”的主题活动。这次活动以学生的职业规划和未来发展为出发点，让学生们展示自己的梦想和目标，并通过专业指导老师和成功人士的分享，了解到实现梦想的道路和方法。学生们积极参与，他们收获了许多关于职业规划和未来发展的知识，对自己的未来有了更明确的计划和目标。

我们还举办了一场“学会与他人合作”的班内合作活动。活动中，我们将学生分成小组，让他们通过合作完成一项任务。这不仅培养了学生的团队合作精神，还通过合作中的交流和冲突解决，进一步增进了同学之间的相互理解和信任。

在这次活动中，我们还租借了心理教具，进行了一次“情商培养”的专题活动。活动中，学生们通过心理教具的玩耍和讨论，学会了如何理解和控制自己的情绪，增强了自己的情商水平。这次活动被同学们称为“最有意思的一次心理活动”，他们感到通过这些教具的互动，自己更了解了自己的内心世界。

我们还在这次心理活动中开展了一次“关爱自己，关爱他人”的主题活动。活动内容包括自我关爱技巧的分享和感恩亲人朋友的表达。通过亲身经历和分享，学生们意识到了关爱他人和自我关爱的重要性，并从中获得了心灵的慰藉。

这次班级心理活动丰富多彩，活动形式多样，取得了良好的效果。通过这些活动，我们得以关注每位学生的心理健康，调动了同学们积极参与的热情，提高了班级整体心理素质。我们相信，这样的心理活动将会在未来继续举行，并且对全体学生的心理健康和成长发挥着积极的推动作用！

心理活动总结【篇17】

心理活动是指一个人在思维、情感和意识层面上所发生的各种变化和过程。它影响着我们的思维、情感和行为，并对我们的身心健康产生重要影响。通过观察和学习我们的心理活动，我们可以更好地了解自己和他人，更好地应对生活中的问题和挑战。

在这篇文章中，我们将详细探讨心理活动的各个方面，并提供一些建议来加强和改善我们的心理活动。

在思维方面，我们的心理活动包括注意力、记忆、推理和问题解决等。在现代社会，我们常常受到来自各方面的干扰和压力，导致我们的注意力分散和记忆力下降。我们需要训练我们的大脑来改善注意力和记忆力。通过定期进行专注锻炼，如冥想或解决智力游戏，可以帮助强化我们的注意力和记忆力。

情感方面的心理活动涉及我们的情绪和情感变化。有时，我们可能会面临压力和焦虑，这可能会影响我们的情绪和情感健康。为了保持情绪稳定和积极，我们可以尝试一些情感调节技巧，如深呼吸、锻炼和与亲友交流。保持积极的人际关系和培养良好的社交网络也对我们的情感健康起着重要作用。

我们的意识活动与我们对自身和外部世界的认知有关。我们的意识活动包括自我意识、意识流、直觉和洞察力等。通过培养自我意识，我们可以更好地了解自己的价值观和目标，并制定适应性的决策。通过保持开放的思维和接受新的观点，我们可以提高我们的直觉和洞察力。

在日常生活中，我们可能会遇到各种问题和挑战，需要运用我们的心理活动来解决。问题解决是我们心理活动的核心之一。学习和掌握一些问题解决技巧，如系统性思考、分析和创新，可以帮助我们更好地应对生活中的各种问题和挑战。

小编认为，心理活动在我们的生活中起着重要作用。通过了解和加强我们的心理活动，我们可以更好地应对生活中的问题和挑战，提高我们的思维、情感和意识水平。建立良好的心理健康习惯，如注意力训练、情感调节、自我意识和问题解决技能，将有助于我们实现个人成长和幸福生活的目标。

心理活动总结【篇18】

近年来，随着互联网技术的发展，线上活动逐渐成为人们生活中重要的组成部分。而心理线上活动作为一种新兴的活动形式，对于提升个人心理素质、解决心理问题具有重要作用。本文将对心理线上活动进行详细、具体且生动的总结。

心理线上活动为人们提供了一个便捷的交流平台。在疫情期间，人们不再受限于地点和时间的限制，可以在家中通过网络参与各种心理线上活动。无论是心理咨询、心理辅导，还是心理讲座、心理研讨会，都可以随时随地进行。这为人们提供了与专业心理师交流和学习的机会，使更多的人能够获取心理健康知识，解决内心的困惑。

心理线上活动的形式多样化，使人们能够选择适合自己的方式进行参与。例如，线上心理咨询可以通过文字、语音或视频的方式进行，人们可以选择最适合自己的方式进行交流。线上心理辅导可以通过虚拟角色扮演、情景模拟的方式进行，让人们更好地实践和应用所学的心理技巧。线上心理讲座和研讨会可以通过网络直播、录播等多种形式进行，人们可以根据自己的时间安排和兴趣选择参与的项目。这种多样化的形式使得心理线上活动更具灵活性和个性化，满足了不同人群的需求。

心理线上活动还通过利用现代科技手段，提升了活动的互动性和参与感。在心理线上活动中，人们可以通过弹幕、留言、互动问答等方式与参与者和心理师进行实时的互动。即使参与者身处不同的地方，也能够感受到活动的热情和共鸣。这种互动的方式不仅加强了学习效果，还为人们提供了一个分享经验、寻求帮助的平台。人们可以通过互动与他人交流心得和问题，获得更多的反馈和建议。

另外，心理线上活动为人们提供了更多的自助学习机会。在心理线上活动中，人们可以根据自己的需求和时间自由选择学习的内容和方式。通过在线心理测试、小程序、APP等平台，人们可以随时进行心理健康的自我评估和监测。心理线上活动还提供了丰富的心理书籍、教程和资料供人们学习。人们可以根据自己的兴趣和需要，选择适合自己的学习材料和教学方法，提升自己的心理素质。

小编认为，心理线上活动作为一种新兴的活动方式，给人们的心理健康带来了积极的影响。通过提供便捷的交流平台、多样化的活动形式、互动性和参与感以及自助学习的机会，心理线上活动帮助人们解决心理问题、提高心理素质，促进个人成长和发展。我们也要注意心理线上活动的质量和专业性，选择权威的平台和专业的心理师进行交流和学习，以确保活动的有效性和安全性。相信随着科技的不断进步，心理线上活动将会在未来得到更广泛的应用和发展。

心理活动总结【篇19】

前言：心理活动总结2020为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

3月底，我们开始启动5·25心理健康教育月系列活动，本届活动的主题是：三进三提，心理健康教育全覆盖。截至目前，开展了共10项心理健康教育主题活动，主要活动总结如下：

一、心理健康活动进班级，提升学生心理素质

心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”，小讲师们利用晚自习等课余时间，走进学生班级，先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动，覆盖所有教学分院。活动形式多样，有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等，通过面对面交流、心连心互动，提升了学生的.心理健康素质，学会了科学应对和处理压力的具体方法。

二、身心健康体检进宿舍，提升学生健康体质

心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检，定期走进学生公益，为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查，提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度，更加了解自己的身心状况。

三、社会心理服务进社区，提升服务地方能力

4月2日，心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动，在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传，让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。

5月4日，心理咨询中心马老师应邀参加由黔东南州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”，为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座，引导学生以积极的心态应考。

四、开展心理健康讲座，传播心理健康知识

本学期心理咨询中心邀请我校心理学教师开展了3场心理健康讲座，每场活动参与学生人数达到150人以上。讲座主题及讲师如下：

3月30日，邀请付老师举办“大学生心理危机干预”主题讲座。

5月4日，邀请罗老师举办“你说快乐，我说幸福”主题讲座。

5月18日，邀请李教授举办“女生心理健康教育”主题讲座。

五、关爱毕业生，帮助毕业生实现平稳过度

本届5·25首次将目光转向毕业生群体，开展了一系列关爱毕业生活动，协助毕业生快乐离校。

一是在全校范围内开展在校生送祝福活动，提升毕业生的幸福感;

二是邀请往届毕业生谈心得体会，协助毕业生正确应对目前的就业压力;

三是出版毕业季杂志，作为毕业生的青春纪念册，提醒毕业生青春美好，砥砺前行，勇敢迎接未来。

六、开展《大学生心理健康教育》实践课，让心理咨询不再神秘

以《大学生心理健康教育》课程为依托，邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练，深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有8个20__级班级主动到咨询中心参观，参观体验人数约有400人。

七、举办第四届心理健康主题手抄报大赛

成功举办了第四届心理健康手抄报大赛，邀请各分院心理委员参与手抄报评选，让学生在制作手抄报的过程中，加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自13个教学分院的300多份手抄报，经过四轮评选，最终评出26名获奖者。

八、评选年度“阳光之星“、”阳光使者“

为了巩固我校的三级心理健康教育工作机制，激励心理委员和心理部成员以更加积极和主动的心态为我校的心理健康工作贡献自己的力量。我们对在本届5·25活动中表现突出的心理委员、心理部成员进行评选，通过个人提交总结，同行评价、老师评价等多种方式最终评选出10名班级优秀心理委员，15名心理部先进个人，分别授予他们“阳光之星”、“阳光使者”的荣誉称号。

20__年，我们步入了新时代。新时代，要有新梦想，要实现“心健康”。最后，衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助，希望我们今后仍旧精诚合作，让我校的心理健康教育工作再创佳绩!

一学期就要结束了，本班很多学生在学习方面都有了巨大的提高，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下头我就本班的心理健康教育做小结:

一、走进学生帮忙学生。

由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别本事和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。

近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的本事。

所以，经过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中理解相关的知识。

在家长开放日，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。

二、经过课堂教学渗透心理健康知识。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材资料看，各科资料都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，能够使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅仅在知识上影响着学生，并且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要资料。

三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。

有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。

然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的职责感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

在心理健康教育实践中，我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育，在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今日，我们更应当注重学生潜能的开发，培养学生良好的社会适应性，坚持健康的心理。

实践证明，教师仅有融入学生，才能够倾听学生的声音，为他们烦恼而烦恼，为他们欢乐而欢乐。要使学生的心理得以健康发展，教师必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

一个月来，我学区几所小学在“心理健康教育月”中，开展了以“热爱生命、善待生命”为主题，以“国旗下讲话”、“心理健康教育卡片”、“黑板报宣传”、“征文”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下。

一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《热爱生命、善待生命》为题进行国旗下讲话，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，懂得要热爱生命。引导学生不断增强自我保护意识，远离伤害、危险，安全健康地生活。鼓励学生激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。

二、推荐阅览相关书籍：学校广泛利用图书室，学生借阅了有关课外书籍，了解了有关热爱生命、善待生命的健康知识，做好读书笔记。

三、创编黑板报：每班创编一期以“热爱生命、善待生命”为主题的黑板报，学校进行评比，评选出了一、二、三等奖，优秀作品在学校宣传栏展示。

四、开展主题班会：各班以“热爱生命、善待生命”为主题，召开了一次主题班会活动课。通过活动课，让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命，让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章，谱写出一曲灿烂的生命之歌。

五、手抄报比赛：高年级举行了有关“热爱生命、善待生命”为主题的征文比赛，中年级举行了手抄报比赛，低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。

完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了生命的真正意义，以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体，珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生!立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长!

我校高度重视心理健康教育，并把提高学生心理素质、焕发师生生命活力放在办学的重要位置上。为更好地贯彻我校心育理念，进一步推动我校心育工作，结合自身工作实际与特点，在去年“绽放生涯教育七色花”心理活动月的基础上，特别策划第八届心理健康教育活动月系列活动——“寻梦环游记”。

初中阶段的生涯教育侧重于生涯探索。主要通过初中生涯教育课程与活动实施，促进学生拓展自我认识，培养合作能力、学习能力和生活适应能力。在个人成长的链条中，初中阶段是极为关键的环节，具有承上启下的重要作用。对初中生而言，他们正处于由社会意识薄弱的未成年人转化为社会主体的时期，尚处在生涯起步阶段。但是，由于缺乏足够的知识和生活经验，这一时期他们必须在生理和心理上为走向生活和社会做好准备，为将来的发展做好准备。生涯发展教育的目的在于促进学生的生涯发展，它对青少年的一生将产生深远影响。

一、主要特色。

结合我校学生实际，针对不同年龄段的学生，关注不同层次学生的心理需求，面向学生、家长、老师，分层开展形式多样的心理健康教育活动，形成我校心理活动月生涯教育主题特色项目，促进学生健康成长，营造良好心理健康教育氛围。

1、寻梦启航。

利用升旗仪式，向全校师生宣讲生涯发展的心理健康知识，呼吁全校学生探索职业，并介绍心理健康活动月系列活动，号召全校师生积极参与。

邀请优秀毕业生，向学弟学妹们讲述自己生涯规划的经验。

2、我手画我心。

组织全校学生，以班级为单位，充分发挥学校和师生的主动性、积极性和创造性，让学生在参与的过程中，全面认识职业，深入了解个人兴趣所在，点燃职业梦想。

二、心理一条街。

通过生涯能力趣味体验活动，引导学生关注职业生涯规划，了解自己职业生涯的定位和特长，创设良好的学校心理教康教育氛围。本次活动主要分为四大板块：

1、生涯探索区——生涯能力趣味体验活动。

此区域摆放了各种有趣的心理仪器，通过测试知晓自己适合什么岗位，比如动作稳定性测试点，在一个电子圆圈里有一颗小球，参加测试的同学需要用手指牵引一颗小球从起点走到终点，其间不能碰上周围的边框，稍有不慎便会犯规。这其实是一个动作稳定性测试，是动作技能的一个重要指标，它受个体自身和外界很多因素的影响，其中，情绪是一个重要的因素。可以考察个体在紧张状态下的动作技能水平。

2、生涯许愿区。

3、生涯展示区。

4、趣味活动区。

三、寻爱成长。

亲子团体辅导协助成员了解家庭沟通状况，帮助家长了解青春期孩子的特点，掌握亲子沟通的基本技巧，帮助孩子看到更多父母对他的关爱，主动与父母进行交流沟通，改善亲子关系。

1、寻爱第一站——打开心灵。

通过拳头的碰撞体验，领悟到亲子之间唯有打开心灵，才能更好沟通。

通过“优点轰炸”的活动，帮助孩子和家长更了解对方，促进亲子之间的沟通与了解。

2、寻爱第二站——青春期孩子知多少。

家长完成亲子问卷调查，看看对于孩子是否了解，与家长共同探讨青春期孩子叛逆的心理特点，帮助家长更好地与青春期孩子相处。

3、寻爱第三站——让你看见。

(1)《信任盲行》。

(2)亲子互换心理剧体验。

4、寻爱第四站——让爱住我家。

四、寻梦之旅。

鼓励学生参观自己向往的大学，或是完成一次职业体验有关的活动，收集学生活动照片，对优秀作品进行表彰及展览。

五、心灵透视。

利用班级主题班会，扩大心理健康教育的阵地，让职业生涯规划教育走入班级，明确生涯规划的重要性，引导学生探索自己的职业兴趣所在。

六、教师寻梦暖心活动。

关爱教师心灵健康，舒缓工作中的紧张与压力;寻找初心，看见内心的力量，丰厚自我认同。

各种活动风风火火地相继开展，让学生置身于浓郁的心理健康教育氛围中。以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题广泛开展内容丰富、形式多样、针对性强、参与面广的心理健康教育活动。有表达性艺术辅导——我手画我心、社团展示——心理情景剧展演、亲子心理成长工作坊、学生职业体验活动等等，大家都能充分认识生涯发展的意义，引导学生探索职业，了解个人职业兴趣所在，尝试规划自己的未来，学会选择更适合自己发展的方向，点燃职业梦想。对于我校校园文化的建设、学生心理健康素质的提升都有着重要的意义。

“和谐心灵 健康成长”

为进一步强化我校师生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强师生的心理调适能力和社会适应能力。我校工会、政教处、团总支、心理辅导中心相互协作，在20__年4月28日至6月6日开展了以“和谐心灵健康成长”为主题的顾路中学20__年心理健康教育月活动。在学校领导的重视和支持下，在多部门的积极协作及广大师生的踊跃参与下，本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下：

一、具体活动开展情况

(一)启动仪式拉开序幕。4月28日，政教主任利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议;心理辅导老师把具体活动方案公布在校园网上，并在心理社团活动课上向各班心理信息员发出活动倡议。从4月28日开始利用校园网、大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动，极好地渲染了活动气氛，取得了很好的效果。

(二)国旗下演讲

5月12日第_周周一升旗仪式，心理老师安排初二(1)班班委承办本次活动月主题演讲，主题为“快乐学习、健康成长”，激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。

(三)开展心理健康教育系列讲座

1.5月9日下午我校邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师为全校教职工作“教师心理健康自我保健”专题讲座，袁老师从自身体验和所见所闻，结合具体事例，分析了教师心理健康的几个问题，通过游戏、故事、启发等方法，活跃了讲座的气氛，更舒缓了教师的心情，让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。

2.5月10日周六上午召开预备、初一、初二家长会议，政教主任通过校园广播为到会的学生家长进行了“家庭教育指导”讲座，让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。

3、在5月里，心理老师安排心理广播员利用每周三中午校园广播，分4次围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容，面向全体师生开设心理健康专题讲座，提高了同学们对挫折的认识，有助于学生自信心的培养。

(四)开展心理健康教育宣传品制作比赛、优秀作品展示

根据浦东心理中心关于开展“心理健康教育宣传品制作”的活动要求，制定了活动方案。在5月里，在校内组织开展了以“和谐心灵健康成长”为主题的心理健康教育宣传品制作比赛。在制作期间，心理社团成员带动班级学生积极参与，准备了心理健康方面的材料来心理活动室和大家分享。在制作思路和方式上同学们分工合作、相互讨论，取长补短。通过团队相互协作，制作出来了一幅幅各有特色的心理海报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊，增强了班级的凝聚力，并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。截止到5月20日收到各班学生自己亲手设计的各类宣传品达120多幅，我们选出了8幅优秀作品参加新区的评比活动，其他作品在5月28日的心理社团课上开展互评，6个班级获得优秀组织奖;17幅心理海报、小报获等第奖;35幅心理书签、折页、手册、卡套、卡片获等第奖。选出的优秀作品于6月6日中午在教工之家活动场地开展学生作品展示活动，吸引了很多师生来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题站。形式多样、内容丰富，为营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。

(五)开展心理健康黑板报评比活动

5月30日之前，各班围绕“心理健康”主题，突出“和谐心灵、健康成长”内容的黑板报在5月30日进行了评比，有18个班级获奖。

(六)观看影片《地球上的星星》，观后感征文，开展心理健康主题班会活动

利用校园网和晨会课广播倡议全校师生在校园网视频博客平台观看“地球上的星星”影片，同学们的积极性很高，感想很多，反响很大，都以周记的形式围绕“如何克服自卑，提高自信心”写了观后感，收到优秀征文150多篇。各班围绕“和谐心灵健康成长”为主题结合观后感的交流与分享，在5月19日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动，收到18个班级的心理健康主题班会活动方案。

(七)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动

从20__年3月开始学校工会就与心理辅导室合作开始筹备组织教师心理沙龙活动，精心设计“心灵驿站”图标，希望用我们的爱心、真心与热心，希望通过我们的努力与付出，为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围。

5月9日下午学校举行了“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌仪式，我们邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师和杨校长一起为我校的“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌。最后由专家袁胜芳老师作专题讲座，为教师心理沙龙拉开了系列活动的序幕。

5月16日下午学校团委书记邓朝老师组织青年教师来到浦东新区实习学校参加青年教师心理拓展训练。这是一次很好的心理素质训练活动，老师们通过积极尝试与活动体验，提升了自己的心理素质。

“心灵驿站”成立仪式仅仅是一个开端，接下来学校将不定期地组织教师心理沙龙活动，让“心灵驿站”真正成为老师们倾听的场所，释放的平台、心灵的驻所!

二、取得的成效及创新之处

本届心理健康教育月活动，学校领导重视、相关部门齐抓共管，形成合力，发动全校师生积极参与，主要是充分发挥了班级班团干部和心理社团成员的作用，使活动的宣传普及到每一个班级，让更多同学知道心理健康相关活动;同时，通过班主任老师和班干部的发动和组织，使广大学生参与到活动中来，保证了各项活动顺利开展，达到了预期效果。收到各班级学生的心理健康宣传品共120多件、征文150多篇，心理健康专题黑板报20幅。后续我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题站，并制作展板在宣传橱窗内展示。活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大师生了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求老师的帮助。此外教师心理沙龙的成立，意味着让学校心理辅导中心能更好地发挥其功能，更好地服务于师生，为我校今后的心理健康教育找到了一条新捷径，也给我校今后如何更好地开展心理健康教育工作提出了新的挑战。但是，我们相信，在学校各级领导的支持下，在学校各级组织的关心下，我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。