很多人都有在学校写检讨书的经历，它是过错方表示再也不犯类似错误的决心. 而作的一次十分深刻检查。您此时正为写检讨书犯愁吗？下面是工作总结之家小编精心收集整理，为您带来的《自我反省检讨书》，希望对您有帮助。
自我反省检讨书(篇一)
可爱漂亮并带着点坏坏的我女朋友大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下就是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，我女朋友永远就是对的
20XX年XX月XX日，我惹我女朋友生气了，我真的好后悔，但就是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底就是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但就是我知道后悔就是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只就是有疑问，需要跟你核实，可就是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但就是有10%我觉得就是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)
对于我女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！！！
我严重的忽略了我女朋友的心就是非常容易受伤的，因为我女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又就是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但就是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝我女朋友的.心，我女朋友我又错了！！
我女朋友，在一些时候我总就是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就就是改变自己！！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了我女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及我女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只就是给你看，也就是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者就是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我就是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后我女朋友说1，我不说2，我女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，我女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你就是我的唯一！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下就是我的保证书
1、首先以要关心，爱护，体贴我女朋友为主
2、不管做任何事，每天向我女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况
3、不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒
4、不做对不起我女朋友的就是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起我女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做错
5、不和我女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着我女朋友
6、每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍我女朋友我爱你
7、不管去那里都要即使象我女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接我女朋友电话，不回我女朋友短信(除没听到以外，出门在外，难免会没注意到)
8、任何时候都不能欺骗我女朋友
9、不准把我女朋友气哭
10、我女朋友不开心的时候，要想办法逗我女朋友笑，我女朋友在开心的时候，应该比我女朋友更开心
11、对待我女朋友所下的任务坚决努力完成
请我女朋友大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归我女朋友大人所有。
检讨人：
20xx年xx月xx日
自我反省检讨书(篇二)
尊敬的单位领导：
您好！
回顾错误：当天是由于我在XX方面不注意，导致XX问题。之后由于__，我又硬在岗位上坚持，后来出现了__情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间__的错误。我知道，我身为保安的__行为是严重的，__期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的__行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保安人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间__的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。
在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在XX方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好的精神状态做好保险工作。
检讨人：XX
20XX年X月X日
自我反省检讨书(篇三)
尊敬的领导：
您好，在20xx年x月x日下午4点，我在上班时打牌，严重违反了劳动纪律。在此向您递交这份检讨，严肃深刻地反省我在工作期间打牌的错误行为。此刻，我对自身这样的不负责工作态度，以及可能因我工作期间打牌带来的不良后果，表示深深的抱歉与懊悔。
如果在上班时，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来弥补我的过错，请领导相信我。我将从以下几个方面来开展工作：
1、找准位置，摆正心态。要敢于承担责任，认真当好工段长，协助上级抓好各项工作的开展，努力做到上级放心、下级顺心。
2、加强学习，提升自我。要进一步认真学习和了解公司的企业文化，熟知各项管理制度，并以身作则，以"规范、规矩、克制、负责"来要求自己，脚踏实地做好本职工作。
3、强化员工培训，提高岗位操作水平。要做好工艺理论、设备操作、安全及现场"5S"管理等方面的知识培训，不断规范生产现场管理，推动岗位安全标准化建设，为员工提供安全、舒适的工作环境，提升工段安全管理水平。
检讨人：
20xx年x月x日
自我反省检讨书(篇四)
尊敬的老板：
您好！
很抱歉，这次在工作上出来这样的一个错，作为一个文档录入员，我竟然在录入信息的时候打瞌睡了，造成了文档信息有误，在工作上出现如此一个的失误，真是抱歉。这是我造成的，所以在此与您认错并把认错和反省后的检讨书交给您审阅。
今天上班我精神特别不好，一个上午都在打瞌睡，从上班开始，我就没有什么精神，所以在录信息的时候，就特别的迷糊。虽然我是强打着精神在那工作，但是不管是效率，还是速度，亦或是准确率，这些都是下降的。我其实知道打瞌睡是不好的，不仅违反制度，更是违反纪律的，而且打瞌睡很容易影响工作。这不，我一次打瞌睡手不受控制的打个了几个字，事后清醒的时候，我也没有去仔细的检查一遍，以为没有问题，前面的信息就放在那不管了，结果好了，前面的文档信息因为自己打瞌睡不小心录入了其他内容，导致前面的信息跟后面的信息是对不上的。整个上午可以说我是完全不在状态的，因而我上午的工作一半都没有做到。
对此，我后悔，我不应该在打瞌睡的时候还去工作，我应该起身清醒清醒，再不济也应该去洗个冷水脸，而不是就坐在位置上开始瞌睡。我最大的错就是明知道不可以做，可我还是去做了，而且还没有及时的制止自己的行为。这次文档有些信息录入错了，这不仅只是工作马虎，更是我的态度有问题。在您发现这个问题后，我真是不知道要如何去面对您。您把这项工作交给我，就是对我的信任，而我却没有做好，太对不起您了。我有错，我也认，更是去对自己这次所犯错误进行了很深刻的一个反思，也虚心接受您的批评，更接受公司对我的处分。我以后上班会严格的去遵守公司里的制度的，认真且努力工作，不会再让自己打瞌睡，然后影响工作了。录错的文档信息，我后面会努力的把错误找出来并修正，今后这份工作，我会让自己保持清醒和高度集中的。那么希望您看在我这样一个良好的认错态度原谅我吧，也请老板相信我以后可以把文档录入工作做好。申请得到您的原谅，我在今后会休息好的，在上班的期间尽职做好工作，不让您在失望的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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学生自我检讨书自我反省1000字
资料所覆盖的面比较广，可以指学习资料。在我们的学习或者工作中，常常会用到一些资料。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！既然如此，你知道我们的资料有哪些内容啊？也许下面的“学生自我检讨书自我反省1000字”正合你意！欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学生自我检讨书自我反省(篇1)
尊敬的老师：
您好!
我知错了，今天我怀着万分愧疚和懊悔以及沉痛的心情给您写下了这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。
真的很惭愧，在进大学之前我就告诫自己，一定要好好读书，这是我人生最后读书的机会。早在我刚踏进着个班级的时候，您就三令五申，一在强调，全班同学不得迟到，不得旷课，不得有违纪行为，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不得辜负老师对我们的一片苦心。
然而正如高尔基说过的那样：当你把一件事看的十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来。我没有禁的住网络带来的诱惑，我迷失了自己!老师的话已然成了耳边风。其实当我在游戏里疯狂升级的时候，应该是我在教室努力吸取知识的时光;当我在游戏里和别人拼杀的时候，应该是我在教室里和别人讨论问题的时刻;当我晚上游戏白天睡觉的时候，我应该做的是晚上睡觉白天学习的。
正当我在网络上兴奋遨游的时候，一则处分通知惊醒了我，当我看到我缺课的次数已多达30多节时，我的心情无疑从九天之上跌入海底深渊，其实我知道，我缺的课远远不止30多节。我平时没注意，当它来临的时候却又这么突然，其实也不突然，其实老师在大会上多次强调，不得迟到，不得旷课，不得有违纪行为，我也是被网络迷失了心，心里根本没有把老师的话装下来，所以我觉得这个处分很公正，至少惊醒了我，让我能够反省自己，检讨自己。
其实我的错误我早就应该发现了，老师不止一次把在床上睡懒觉的我叫醒去教室，也不止一次把正在上网游戏的我叫去教室。我都没有觉醒，反而觉得老师在多管闲事，现在我反省一下，我为我犯下的错误感到深深的自责：老师也是为我好啊!作为大学里面的老师，是没有义务管我们的，我难得的遇上一位好老师，为了叫我们前途着想，硬是每天早上我们一个个从床上叫起来，苦口婆心的叫我们去上课，可是我没珍惜好!真是后悔莫及。
再次深入思考自己所犯下的错误不只是一个原则性错误，更大的错误就是在思想上对学习没有一个正确的认识，来大学前就没能对大学生活定下一个明确的定义。来到大学之后，瞬间感到自己像断了线的风筝，没人去管，随风飘荡。一种放纵的思想开始在自己的心底萌发出来，对待每门课都是心不在焉，没有把学习放在一个确的位置上，正是这种无所谓的心态酿成我犯下如此大错。
我们读书时为了我们自己未来而读，是为了我们前途而读，是为了我们的后代而读，不是为了家长为了老师为了同学而读。只是自己但是思想觉悟不够高，没能够真真切切的去投入其中，对重要事项重视严重不足，就算有认识也没能在行动上真正实行起来，没有一个正确的学习态度。
我要感谢老师，如果没有老师让我在这段时间的自我反思，写下这份检讨书，我可能还在执迷不悟的过着自己的大学生活。那么，一年后的我将一无所获。现在，我已深深的认识到自己的错误，让我有了一个新的开始，所以最后恳请老师的原谅，也希望每个同学都能够重新认识自己，不要犯同样的错误!
检讨书：
20____年____月____日
学生自我检讨书自我反省(篇2)
班主任老师：
旷课的原因是这样的：那音乐课太无聊!老师又不教我们学一些歌，只是一遍又一遍的放歌。于是我产生了旷课的念头，就直接不去上音乐课了。
晚上睡觉的时候我就后悔，想我缪立琴在老班心中是个多么乖巧的孩子，竟然犯这么大的错误!我想着想着就自己呼自己两耳巴!怪疼来，我哭，深深得哭，感到十分后悔。
一闭上眼，全是老班那失望的神情和愤怒的样子，我拉一下被子，把头埋进去，准备就闷死算，但又转念一想，没跟老班认错忏悔来，咋能死咛?所以我头伸出来。苟且活到老班原谅我的那一天吧。其实我认为自杀是一种很不负责认的行为，这该让我爹我娘以及我老班多担心!我一直是个很有责任心的孩子!
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性，如今大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨。我无故旷课是很明显的一个错误，而且让老师很担心，对同学也造成了负面影响，旷课以后，没有学到自己本应该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大的不良影响，以后我不会在无故逃课了，我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守，不迟到、不早退、不旷课，若有事情一定先向您请假，提高自己的思想觉悟，对各门课程都应该引起重视。
检讨书：本站20xx年xx月xx日
学生自我检讨书自我反省(篇3)
回顾大学两年，觉得经历很多事，自己也在不断的成长。大学生活临近尾声，但这短短的两年却是我人生中弥足珍惜的两年。在这段时间里，我从一个莽撞少年成为一名合格的毕业生，用脱胎换骨来形容并不为过，就要离开学校，才发现这一路很值得回味和反思。是成是败，我们都必须忘记，来开始新的奋斗。
刚来大一时，学习环境很宽松，学习更多的需要自主性，以前是在老师家长的督导下学习，很容易失去方向和动力，根本不知该怎么学习，要学些什么?浑噩噩的度过一段时间后，意识到这种生活的麻木与空虚。于是自己就不断给自己拟定新的目标，开始主动认识新的朋友，不断组织参加班级系部活动。同时也和老朋友不断交流能够促进我奋发向上，能够让我更加清醒的认识自己，适应生活，就这样迷雾中出现一缕阳光，带着我不断前进。
当时有些胆怯，对外界有些逃避，在同学的带动下，我报了几个社团，或许这是我走向活跃的起点。特别是磨励创业社，让每一位成员自愿参与，从开始我的参观到后来的应战，到最后心甘情愿的接受挑战，这个过程的转变是我所未能预料的。在昆曲社团时我积极竞选干部，自我介绍时也不再畏畏缩缩，我想在以前肯定是不会有这个勇气的。
后来慢慢明白，自己的命运自己掌握，而不是随着生活任摆布，向挫折低头。为了做到这点就必须要强，要让自己有那个实力去选择而不是被选择。记得一句话：即使看不清未来，也不要放弃明天!就算对选择的自己不满意，也不要灰心丧气。更多的是需要独立，性格上也会有所摩擦，这就需要自己学会自我控制，自我调节。大学，意味着自己长大了，很多时候要学会忍耐，学会为了一个目标去尝试自己不感兴趣的事情，而不是由着自己的性子去想怎样就怎样。不然，后果只能自己承担，没有谁会对你负责，或许这也是珍惜吧，珍惜手中的机会。毕竟机不可失，失不再来。
在学校享受的同时，也深知父母供自己读书的辛苦。于是开始了我的兼职工作，从在学校食堂兼职，在超市做收银员，给医院做代理发传单，到现在在一个四星级酒店当服务员，其实就需要一个要求：吃苦耐劳。碰壁是在所难免，关键就看你的态度。刚开始我也气馁，也软弱，也想中途放弃，可已经踏到中途，再折回的话还不如咬牙坚持，或许这个信念让我最后也成了主管嘴里的榜样。我很庆幸当时我的坚持，让我的努力有了回报，这也给了我以后工作的动力和信心。特别在做一件事时，认定了就放手去做，趁热打铁，一旦被自己的顾虑胆怯侵占，或许这个机会你已经错过了;如果把握好了，就好好去对待，怀着一颗感激心理来做这份工作，真的，用心对待比随便应付更能体现你的价值感。社会是个喜欢打碎尊严的地方，除了你自己，没有人会为你保留它，所以要懂得利用这个空间去锻炼自己，让自己的尊严有足够大的承受力，但不要忘了：要抬起头来做人。
在大一期间，通过我的努力学习，我获得了计算机一级证书，英语三级证书。到了大二第一学期，我报考了英语四级考试，期望能够取得优异的成绩。较多的空闲时间让我培养了自学能力，参加社团活动和做兼职让我培养了较强的社会实践能力。同时，我在学习期间也存在一些问题，对自己所定的学习目标很难坚持到底，自制力较差，比较懒散，没有养成良好的学习习惯。所以在接下来的一年里，我将尽自己最大的努力去解决这些问题。从这一刻开始，不再懒散，不再盲目，我有我的目标，还有家人的期盼，我要找到真正的我，就从这一刻开始。
学生自我检讨书自我反省(篇4)
尊敬的老师您好：
由于思想重视不够、律己不严，在我身上出现了“扔书”错误行为，尽管我不是故意的行为，但造成了较为严重的不良影响。认真反思之后，我觉得现在强调任何理由，都只是托词，我怀着万分的愧疚给您写下这份检讨书，以向您表示我对乱扔垃圾这种错误行为的懊悔和再不出现同类行为的决心。
一、我的反思
1、放松思想觉悟、没有严格要求和约束自己是这次错误发生的主要原因。对规章制度的重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正予以执行。
2、模范遵守行为道德的思想观念不够深刻。不够牢固。没有充分认识到人在社会各项活动中自觉遵守社会公德和道德准则重要。
3、平时生活作风行为自由懒散，有可能造成别人的效仿，在周围造成了不良的影响，导致整体纪律性下降。
二、整改措施：
1、以本次错误为教训，树立牢固的社会公德和道德准则观念，不乱扔垃圾、不随地吐痰，为社会道德水平的整体提高贡献力量。
2、认真克服生活懒散、行为自由的缺点，严格要求自己，以优秀的表现来弥补我的过错。
3、加强思想品德的学习，提高自身思想素质，保证不再出现上述错误。
上述检讨，不能表述我对我自己的谴责，更多的悔恨和责骂，深埋在我的心理。我错了，我请求领导能给我改正错误的机会。我也会吸取教训、引以为戒，以更加积极和严谨的态度投入社会注意精神文明的建设之中。
请领导监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
检讨书：
20xx年xx月xx日
学生自我检讨书自我反省(篇5)
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。
我对于我这一次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这一次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这一次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这一次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这一次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。
所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它!对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。
2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
3、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想若是当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。
作为在上课的时候讲闲话的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!
检讨人：
20xx年xx月xx日
学生自我检讨书自我反省(篇6)
尊敬的杜老师：
首先，我对今天早上犯的错误深感遗憾。今天早上，由于懒惰，我缺席了1-2节中国经典文学，对班级产生了严重影响。经过老师的教导，我知道自己的错误，对自己的行为深感内疚和不安。早在我第一次进入这所学校时，学校和学院就一再强调，作为一名大学生，上课不要迟到，不要旷课。但现在，我却旷课了。
老师反复教导仍在耳朵里，严肃的表情仍在我面前，我深感震惊，也深深意识到这件事的重要性，所以我反复告诉自己把这件事作为首要任务，不能辜负老师对我们的痛苦，然而，在现实生活中，由于个人惯性，我仍然把老师的灌输放在脑后。今天写这份复习书，不仅是因为学校纪律处理程序的需要，更准确地说，是为了让自己记住老师的教导，更让自己总是敲响警钟！
我不想找任何理由为自己开脱，因为错了，错了，找理由逃避，只会让自己越陷越深。逃避责任很容易成为一种习惯，而这种习惯很难改变。旷课不是小事。当杜老师和我说话时，我为老师和我的家人感到羞愧。进入大学后，一切都感觉很新鲜，感觉有动力，世界上没有什么不能做，所以在生活和学习中，对自己不严格，随意放纵自己。就像墙上的杂草一样，你可以随心所欲地倒下。如果你对什么感兴趣，你可以忙一段时间。做事总是三分钟。即使是最重要的学习也落后了，纪律也散漫了。这种状态一直持续下去，我现在大二了，直到现在我才觉得有点清醒。现在，当我申请灾区减免学费时，我应该对自己更严格，但我堕落了。我为此感到非常羞愧，因为这样的错误是愚蠢的。毕竟，我需要努力工作才能得到这些帮助，我需要一个性格和学习都很优秀的学生，所以我深刻地回顾了自己。
因为这种情况以前也发生过，受到了老师的批评，所以这些心很不舒服，觉得不辜负老师的灌输，浪费老师的精力和时间，我真的不应该，但老师不生我的气，耐心地说服我，让我深刻反思他们的错误，我感到很内疚，反思特别深刻，让我觉得纠正错误是紧迫的，经过几个小时的深思熟虑。
检讨人：
20xx年xx月xx日
学生自我检讨书自我反省(篇7)
尊敬的老师：
今天，带着12万的愧疚和12万的遗憾，我给大家写了这份复习书，告诉大家我对旷课这种不良行为的深深恶痛绝，我决心不再旷课。
早在我第一次踏入这个班的时候，你就一再强调，全班同学不应该迟到或旷课。当时老师反复教导的话还在耳边，严肃的表情还在眼前。我深感震惊，深刻认识到这件事的重要性。于是我一再告诉自己要把这件事当成头等大事，不辜负老师对我们的苦心。
然而，正如高尔基所说——当你认为一件事很重要时`时间，磨难和失败接踵而至。例如，有一次我早上锻炼，我在5点50分迅速洗完衣服，穿着整齐，看着更多的时间，我甚至在头上打了一点摩丝，但当我来到操场，但发现没有人，就在我焦急地环顾四周看看是否有人——我醒来，原来的镜头都是梦，看手表，妈妈是6：30，那天赶上你体贴给我们命名，但赶不上听你关心的教诲，
深感遗憾，深感遗憾！只怪我把起床这件事看得太重，竟然夜有所思晨有所梦！唉，无奈啊无奈。又一次，我正兴高采烈地洗澡，准备洗澡后去上课。谁知道呢，当我洗完澡来到宿舍房间门口时，我发现里面没有人。我忘了带钥匙，锁在门外。我不能开始穿衣服。我全身只有一条内裤。我甚至没有机会出去寻求帮助！又错过了老师精心准备的一堂非常生动的课，错过了老师辛辛苦苦为我们做的知识大餐。抑郁，抑郁！这把小钥匙在我学习的路上狠狠地搅拌了我！但归根结底，这是由于我对室友外出时间缺乏了解造成的。回忆起当时，环顾现在，我应该跑出去给室友打电话，不顾伤风化，拼命上课！但是，悔也晚了，悔也晚了！我不想多说别的事情，比如记错课表，停钟，闹铃坏了。我知道这些理由是站不住脚的，因为所有这些问题都只能归结于我，还没有达到现代大学生应该有的理解问题的水平。未能回报老师们的辛勤工作，我越来越清楚地觉得自己是个罪人
检讨人：
20xx年xx月xx日
学生自我检讨书自我反省(篇8)
尊敬的老师和同学们：
身为一个学生，做作业是本分，可是我却没有做到，我觉得自己辜负了自己每天来上学的辛劳，辜负了父母对我的期望，辜负了老师改作业的勤奋。要是地上有个洞，我现在一定会钻进去。
但是逃避并不是一种好的做法，我会勇敢面对自己犯下的错误，坚决不再犯第二次。懊悔，自责，这些词语已经无法形容我现在的心情。我一定会好好反省自己的行为，再也不受懒惰的诱惑，我不会再纵容我的惰性侵蚀我的身体，我相信我的灵魂已经在这次错误中得到了升华，已经到了另外一个新的境界。我要为将来而努力，我要奋斗，因此我再也不会犯这种低级的错误，我再也不会因为一时的自由而放弃我的整个将来的自由。我怀着诚挚的心写下这篇万分真挚的自我反省。
检讨人
年月日
喝酒检讨书自我反省老婆
喝酒对于人们来说百害而无一利，特别是过量饮酒危害极大。所有有酒瘾的朋友都知道戒酒实在是一件相当苦难的事情。当过度饮酒闹事或者喝酒之后酒驾都是要深刻检讨处罚的。关于喝酒的检讨书你知道有哪些呢？下面是工作总结之家小编精心整理的喝酒检讨书自我反省老婆，希望对你有帮助。
喝酒检讨书自我反省老婆(篇一)
亲爱的老婆大人、宝贝航航：
遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。 我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书 。曾经我是一个很听话的人，可是近来我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因为了联络感情而去喝酒，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了两瓶酒，但还是真不应该的。可是我觉得有的时候喝点小酒联络一下感情是应该的。所以每次我在喝酒与不喝酒之间挣扎着，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那亲爱的你会体谅我，如果是反面，那我还是宁愿放弃所有朋友伙计们的感情都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此，如果亲爱的'再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。
20xx年x月到今天，将近12年的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会好酒的朋友们面前我还是数的着的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，持续时间明显不撑时候，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一来，我几乎是每喝必多，只是酒多的程度轻重不同而已。 每次喝完酒回来你就开始给我上课，轻者破马张飞、满嘴都是往坏的假设；重者摔手机砸桌子，背着姥姥奶奶满嘴跑火车。说心里话，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也难接受你“泼妇”般的乱摔东西，你懂得我其实
挺小气的，很珍惜很爱护家里的锅碗瓢盆的，连菜根、剩饭、都舍不得扔的人。你在心疼我的同时总会责怪我不干人事，说我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，一个上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危险？总之，每次气得你从希望到绝望，每次都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件，说你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒说得一无是处，直到我说我从此再也不喝了。
记得是高中复读时就学会喝酒了，那时候，我拎起来一瓶酒我都有胆喝酒，细细想来，真是佩服自己。那时候还是一帮亲同学把我整醉的，算了，好勇不提当年为了，今年38岁了，在酒场里都混了十多个年头，不简单，我踏入社会参加工作，我看，也该跟酒场告别了。我正在努力……
作为一个社会人，我可能微不足道。但在爱人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。
这次行动要实行一把手亲自抓，负总责。为此，特成立戒酒行动小组。由我亲爱的你马艳梅担任组长，女儿航航担任总监，被监督成员就是我。监督人员是所有看到此篇文章的朋友。这次行动要以十八大精神为指导，从政治角度，充分认识这次戒酒行动的重要性。如果在发现喝酒，媳妇艳梅说要把我从组织家里开除出去。
总之，我一定要解放思想，实事求是，与实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。
此致
祝愿：全家和睦，笑声常伴； 理解谦让，宝贝优先； 夫妻恩爱，和谐美满； 平安健康，幸福永远。
保证人：
20xx年x月x日晚星期三
喝酒检讨书自我反省老婆(篇二)
从今天开始再不喝酒了！以下情况例外：
一，有朋自远方来，得喝！
二，朋友远行，要饯行。得喝！
三，朋友难得相聚，得喝！
四，有亲朋好友的喜事，高兴，得喝！
五，碰到不开心的事，借酒浇愁得喝
六，有人请，要给面子，得喝！
七，请人喝酒，要陪好，得喝！
八，昨天喝醉了，难受死了，今天得透透，得喝！
我保证：除以上八条外，今后再也不喝酒了，欢迎大家监督。
喝酒检讨书自我反省老婆(篇三)
亲爱的老婆大人：
我第一次写检讨书，写地不好见谅见谅。
老婆，我知道错了，今天我不应该喝那么多酒，就算再上火也不应该喝酒，更不应该在你和XX都拦着的情况下还在那喝，不管你的感受。这点我向你道歉，我错了，你原谅我吧。
其次就是酒醒得差不多地时候还闲地没事在哪来数我喝了几瓶.好吧，我承认我那时是闲没事干了。
在这次喝醉之后，我体会到了喝酒遭老遭罪了，所以我向你保证，以后再也不喝酒了，不管有什么事就算心情不好也不喝酒了，看在我那么诚恳的份上，就原谅我吧。
检讨人：XX
XX年XX月XX日
喝酒检讨书自我反省老婆(篇四)
亲爱的老婆大人：
你批评我的对，昨晚我蹲在卫生间，趴在马桶上，进行了整整一个晚上的反思。当然，期间一直在不停呕吐。3月份，我坐场喝酒38次，平均一天1.27次，场数频繁，串场喝酒呈上升趋势，与2月份相比次数明显增多。其中，大醉10场，中醉10场，微醉10场，8场木醉，醉酒率与2月份相比明显提升。当然，8场木醉得益于你中场搅局，错了，不叫搅局，算是挽救。大醉后，我在酒店当众脱衣闹笑话多次，在文化宫烧烤摊同朋友闹事多回，将家中贵重电器及手机摔坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点将我关进黑屋子。对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始再不喝酒了！！所以今后我保证不再喝酒，但毕竟，我们还有许多朋友，还得处理好多关系，所以下情况得例外:
一，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝！
二，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝！
三，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝！
四，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝！
五，有亲朋好友家中过喜事，这是高兴好事，得喝！
六，自己遇到不开心的杂事，这是借酒浇愁，得喝！
七，有人请客吃饭竭力相邀，这必须给面子，得喝！
八，咱要是有事需请人喝酒，这必须要陪好，得喝！
九，前天喝醉难受得要死了，得喝点通透酒，得喝！
我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了！！！
铭记妻恩，不忘戒酒。我志愿退出喝酒队伍，我不再遵守喝酒规律，不再维护酒场秩序，任何场合拒绝酒精，主动跑路，敢于装病，积极钻研各种躲酒策略，有事约会到茶馆，应酬时，男人多，就坐女人堆，女人多，就坐小孩堆，逃不掉坐角落堆，席间不发言，不引人注意，勤上厕所，不给酒精任何机会，不敬酒，不主动，别人喝多了帮忙抬他去厕所，提高身体素质从我做起，珍惜生命，远离酒局！
晨跑自我反省检讨书模板
随着我们在不同环境中逐渐长大，有时候我们会因为无心之心而写检讨。即使犯错行为性质不严重，检讨的手段也不能落下，你是否正在收集和整理检讨书呢？也许下面的“晨跑自我反省检讨书”正合你意！相信一定会对你有所帮助。
晨跑自我反省检讨书 篇1
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对晨跑迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不会不跑早操的决心。
对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，对于学生，坚持晨跑不迟到早退是一项最基本的责任，也是最基本的义务，但是我却连最基本的都没有做到。因为我们一时的懒惰，使我们的班级荣誉受损，我感到深深懊悔。现在我已经深刻的认识到事情的严重性了，为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我做了深刻的检讨。
1、思想觉悟不高，对老师的工作不配合。学校倡导学生晨跑是为了我们的身体健康着想，而我却迟到，就因为没有人监督我，我就做不到自觉了。
2、因为我们的这种行为在学院里造成了极其坏的影响，破坏了我们学院的形象，不利于我们学院的精神文明建设，对于班级的形象造成了一定的损害，我感到非常地内疚，因为对于集体的一份子来说，我们要维护集体的荣誉，而不是去抹黑它。
3、这种行为不利于个人综合素质的提高，从侧面说明了自觉性不够高，对此，我深感愧疚。
一个学校，学生都应遵循早操时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。早操迟到也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样早操迟到那早操的次序就会被扰乱，其他同学也不能正常早操。
而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。
从今以后，我要避免这样的错误发生，希望老师可以可以原谅我的错误，相信我的悔过之心，监督我，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑自我反省检讨书 篇2
尊敬的老师：
您好！
关于我经常晨跑迟到的问题，在此我要怀着深刻愧疚、懊悔、自责的心情向您递交这份检讨。以深刻反省自己违反学校纪律的严重错误，希望能够得到您的原谅。
回顾错误：在过去的一学年当中，我对于体育课都不那么守时晨跑。经常出现迟到的情况，有时候迟到几分钟，有时候迟到十几分钟，有时候干脆迟到二十分钟纯属旷课行为了。
现如今我估计是“善恶到头终有报”，体育老师的严肃批评敲响了我得报应的钟声。思前想后，我觉得自己的错责有编造谎言欺骗师长、同学、自己。有时候我迟到为了能够逃脱处罚，就开始编造各种各样的谎言借口。有时候说自己是闹肚子；有时候说是父母来送外卖；有时候是过马路的时候扶老奶奶；也有的时候说是路上讲到几百元钱交还失主；甚至有时候我还说遇到了校长跟我交谈关于体育老师的教学情况。我这种种的谎言，不仅欺骗了老师感情，而且欺骗了同学，更有时候连我自己也骗倒了自己。
我违反了学校的规章制度。学校规章制度严肃规定学生不能晨跑迟到，而且我是屡屡迟到、屡教不改，属于一个“迟到专业户”。我带坏了班级风气、影响了良好班风的建设。
由于我经常迟到给同学树立了不良范例，导致相当一部分同学也受我影响出现了迟到现象。我的违反纪律行为也就在一定程度上破坏了班级良好班风。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晨跑自我反省检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，因为今天早上我没有去晨跑，导致我们班被扣了班级荣誉分，为此我感到非常的愧疚，经过我深刻的反省，我已经认识到自己的错误了。
说实话，我很难受，我也知道自己是没有资格说出难受着两个字的。难受的人不应该是我，而是老师还有一直坚持晨跑的同学们。晨跑一直以来都被学校看中，所以关于晨跑这一块的规章制度非常严苛。一个人缺勤晨跑，扣的分相当于全班全勤按时晨跑五天。一直以来您都给我们强调过这一点，所以班上的同学一直坚持着，我之前也是一直坚持着，谁也不想拖班级的后腿。但是每次的晨跑我都特别难受，我喘不过气，跑的很慢，时常掉队，所以不想去晨跑这个想法已经压抑在我心里已经很久了。所以，我今天就没有去晨跑，因为有的时候学生干部并不会查班级人数，所以我也报了侥幸心理，但是我很不幸运，被抓住了，还扣了班级的荣誉分并且被学校进行通报批评。我知道，比我更难过的一定是每天都在坚持着的各位同学，我真的非常对不起我的同学们，每每想起今天自己的所作所为，我就非常后悔，非常难过，如果再给我一次机会，我一定不会选择缺勤晨跑。
今天一天，我都笼罩在这份充满愧疚的情绪中，我也不敢看同学们的眼神，我知道肯定已经有同学对我产生意见了，就因为自己一时的偷懒，导致同学们五天的努力全部白费了，我真的太自私了。其实我现在自己回想起当时的情景，我也不能够理解自己为什么会这样做，明明之前都坚持下来了，为什么偏偏今天我就坚持不下来了呢，难道我是不知道学校对于晨跑这一块的规定吗。每每回想起自己缺勤晨跑的事后，我就觉得很难过，很愧疚。
其实我在学校里听着晨跑的广播声，我是非常焦虑和慌张的，我无数次想下去加入我们班级中的队伍中来，但是我又害怕，所以就这样，我在学校听完了晨跑的歌声。真的很难受，歌声的节奏如同一道道雷击击在我的胸口，让我喘不过气，真的太煎熬了。从那时候我就非常后悔了，今天一天我都在反思着自己，真的太不应该了。
对不起，老师。对不起，我的同学们。我知道我的错误有多么严重，我愿意接受惩罚，以后我绝对按时参加晨跑，不做逃兵，绝对不会再出现缺勤晨跑的现象了，请你们原谅我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晨跑自我反省检讨书 篇4
尊敬的老师：
您好!
我就今天早上的晨跑不去的问题，写下这份检讨书，，以向您表示我对晨跑提前离开这种不良行为的深刻认识以及再也不提前离开的决心。
老师您一直向我们强调要维护我们xx专业的集体荣誉感，像今天早上这么多人提前离开，我觉得有必要写这份检讨。事情的经过是这样的：今天早上我们很早就去操场晨跑了，但是我们过去的时候，没有多少人，然后等了十五分钟左右，也就是七点二十三左右(那时候我正好看过表)，操场上还是一个辅导员都没有，但是许多学生都到了，我们就猜想，今天可能不晨跑。接着，前面的专业跑起来了，我们就跟着跑了一圈多，看到一些人直接回去了，我也就从队伍中退出来提前离开了。虽然我知道这种行为是不对的，但是我怀着侥幸的心理，还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己错误。
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，对于学生，坚持晨跑不早退是一项最基本的责任，也是最基本的义务，但是我却连最基本的都没有做到。因为我们一时的懒惰，使我们的班级荣誉受损，我感到深深懊悔。现在我已经深刻的认识到事情的严重性了，为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我做了深刻检讨。
1、思想觉悟不高，对老师的工作不配合。学校倡导学生晨跑是为了我们的身体健康着想，而我却提前离开，就因为没有人监督我，我就做不到自觉了。
2、因为我们的这种行为在学院里造成了极其坏的影响，破坏了我们学院的形象，不利于我们学院的精神文明建设，对于班级的形象造成了一定的损害，我感到非常地内疚，因为对于集体的一份子来说，我们要维护集体的荣誉，而不是去抹黑它。
3、这种行为不利于个人综合素质的提高，从侧面说明了自觉性不够高，对此，我深感愧疚。
从今以后，我要避免这样的错误发生，希望老师可以可以原谅我的错误，相信我的悔过之心，监督我，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年x月x日
晨跑自我反省检讨书 篇5
尊敬的班主任老师：
您好!
我是xx，对不起让您失望了，今天我个人的迟到的原因拖班级后腿了，是在让我现在不知道怎么跟您表达愧疚之心，作为一名学生一切都要为班级考虑这是基本的素养，个人的形象重要，但是班级的形象依然重要，迟到这两个字一直子在我们学校是耻辱的一个代表，现在这几年已经让我觉得很是难过了，我不想让自己在今后的大学生时光继续这么懒惰，我非常希望能够让自己记住这次的错误，真的感到很对不起您，您一直非常的相信我，这次我却迟到了，丢失了自己的形象，我应该检讨自己。
首先我是觉得不应该有一种懒散的心态，最近这段时间我让自己非常的懒散，这让我觉得非常得不自在，我总是没有端正好心态，学习是自己的事情，不是别人的事情，我们应该有这么一个意识，我不想让自己在这样好的气氛下面堕落下去，对我来讲这绝对是不好的，想起今天迟到的事情我心里就很难受，毕竟这是可以避免的，我却没有让自己端正好心态，我懒散了，懒散这两个字是我迟到的根本原因，在学习不应该有这种心态，现在的学习是越来越紧张，步入了高中的学习生活不应该让自己这么堕落下去，我不希望在今后的生活当中，这么没有主观意识，我会通过这次的事情好好的反省好自己，这是一定的。
今天早上我没有及时的起床，本来每天就要晨跑，早上的时间非常紧张，再怎么来说都不应该有那样的心态，现在的我也已经意识到了这些，我们总是在生活当中忽视了这些细节，以前我就总是觉得这没有什么，丝毫的不在乎这些，这么一来就养成了不好的习惯，没有时间了概念，起床也总是很懒散，我之前一直没有出现什么问题，但是今天我越来越过，造成了迟到，每天我总是最后一个起床的，我感觉自己这让我总是在大家集合了之后才到，今天也是这样，我实在是动作太慢了，我知道您非常不希望我们这样的对待学习不负责的心态，现在我也应该好好地反省好自己，我知道错了，我一定要纠正自己这一个缺点，不管做什么事情我总是拖拖拉拉的，时间概念在我这里是在不清晰，我让您失望了。
总结今天的这些事情，往后的生活当中我一定做好自己，让您能够放心，不管是什么事情都应该有好态度，这次晨跑迟到也是对我的警示，我会端正态度的。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
晨跑自我反省检讨书 篇6
尊敬的老师：
您好！
真的很抱歉，因为我人在早起时的偷懒，导致我们班在晨跑总结上受到了批评，给大家丢脸了，真的非常对不起！
作为老师，您总是对我们严格的要求和管教！您对我们的坏习惯总是了若指掌，并且就我这个起床拖延的问题，您也是已经说过了好几次了！但是，我却没有听！没有听进心里！真的非常的惭愧。
反思这次的情况，我还是因为在起床上太过磨蹭，导致最后等我的同学都已经等不下去先赶去了操场，我也没能出发！现在想起来，其实当同学赶去操场的时候，其实已经是最后的机会了！但是我却没有珍惜，总以为还能再拖一拖！却没能想过，自己这样拖延的行为，本身就是非常错误的！
如果我能早些认识到自己这样拖延的行为就是迟到的罪魁祸首！如果我能多听听老师的劝诫，多听听同学的提醒。事情也就不会变成现在这样！不仅如此，我还认识到，自己这样的行为不仅仅给自己带来了麻烦，还给我们班级体的荣誉带来了影响！
在犯下这错误之前，我对迟到的行为仅仅是迟到会被批评。以为这只是自己的事情，而且也不算严重！但是，在这次站在台上被批评我才知道，这真的是非常的刺耳！让我不禁低下了头！看着台下这么多的同学，还有我们班上的同学们，我真的后悔万分！
回想起过去您对我的说教，您一次次的批评我，教育我，想让我明白自己的这样散漫的态度是不行的，但是群我却完全没有听到心里去，将自己的散漫当做理所当然，但却不知道，自己这样的行为，已经严重的影响到了我们的班级的荣誉，甚至会影响到同学们的积极性！
并且，我对团队的责任感也实在是非常的不负责！我没能认识到自己的责任感，没能认识到，自己也是团队的一员！我很抱歉！没能听您的话，没能对团队负责！
在这次的反省之后，我真的非常的后悔和惭愧，自己的行为造成了这样的错误，但我过去却无动于衷！此次错误之后，我已经积极的改进了自己，希望您能给我一次改正的机会！我一定会在今后严格的要求自己，改进自己的行为，绝不会再因为懒惰，因为散漫，让自己给班级带来麻烦！望您能原谅！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
晨跑自我反省检讨书 篇7
尊敬的xx：
您好！
千错万错都是我的错，我今天早上的晨跑迟到了，被学校领导抓住严厉批评了我一顿，还害班级被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯错还害班级受罚，我不知道如何才能得到您和班上其他同学的原谅，我这样子也不应该被原谅，没有任何的苦衷，完全是我自身的问题导致的班级被扣分，我十分的抱歉，随您怎么处置我都行，罚跑步、抄课文、深蹲俯卧撑什么的都可以，只要你们解气，原谅我这次，我现在真的是后悔莫及，心里十分的内疚，我现在向大家道歉了：“对不起”（90度弯腰鞠躬，以表诚意）。
一日之计在于晨，早晨的晨跑十分有助于我们清醒头脑，唤醒我们脑细胞，从而有助于我们开展一天的学习，所以老师才会告诉我们晨读是一天中的黄金记忆时间，记东西特别快；晨跑也能有助我我们的身体健康，是所有人都能进行的运动，是最适合所有同学一起做的运动，强身健体，增强身体的免疫力，让我们没那么容易感冒生病；众所周知，跑步是一项很好的解压方式，十分有助于我们学生缓解在高度紧张的'学习下产生的压力，从而提高我们的学习效率。身为一个学生，自律性一定要好，时间观念一定要强烈，迟到这种事本不应该发生在在我身上的，但由于我自身的懒散松懈，导致以上的条件在我身上均不成立了，才发生了今天晨跑迟到这件事。
现在已经是深秋了，天气格外的冷，起床是要靠非常大的勇气和坚定毅力的，不然还真别想从温暖的被窝里出来，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他们都起床穿好衣服出发了，我才慢吞吞的艰难的不舍的从被窝里爬了出来，等我洗漱完，赶到跑步地点的时候你们已经开始跑了。我只好走到下半圈等你们，想在那插进队伍里面去的，结果我还在那等的时候，被领导抓个正着：“你哪班的？在这到处瞎晃悠，我盯你很久了，怎么没参加跑步？”问着问着我就原形毕露了，被领导狠狠的批评了一顿，还把我名字记上扣了我们班级两分。
老师，对于这突如其来的两分，我感到万分的抱歉，这两分简直就是把我们班钉在了学校的耻辱柱上，我真的很对不起大家，因为我一个人影响了整个班级，我今天早晨没有晨跑，我现在向您申请主动去田径场跑十圈，没跑完不回来见您。这是我对我自己惩罚，您的另算，我觉得只有这样才能让我心中的内疚没有那么的深。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日