个人心得体会(模板4篇)

个人心得体会(模板4篇)。

在我们的日常学习生活中,感言经常会被引用。尤其是当我们经历了一些震撼人心的事情时,内心会涌现出各种感受和触动。感言能够帮助我们更好地释放情绪。一篇优秀的感言应该具备哪些特点呢?工作总结之家在此向您推荐个人心得体会,敬请点击以下链接查看详细内容!

个人心得体会 篇1

文明礼仪是中华民族的传统美德,也是德育的一个重要组成部分,更是每个人道德修养的外在体现。为了让幼儿从小养成“讲文明、重礼仪,懂谦让,会感恩”的习惯,让更多的人参与到讲文明讲礼仪的行列中,我园一直以来都在开展着“文明礼仪”的课程活动。通过了活动的开展和平日里的培训学习,我从中领悟到了文明礼仪的真谛,现在我来谈谈自己的一些心得体会。

首先,让我们来了解一下什么是礼仪对一个人来说,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,它是人类为维持社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。所以,学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位(小到家庭、企事业单位、社区,大到城市、国家),更能够润滑和改善人际关系。随着社会的发展进步,文明程度的不断提高,以及与人交往的日益频繁,文明礼仪已成为现代社会中人们生活、商务等方面不可缺少的重要组成部分。因此,学习礼仪知识,运用礼仪规范,对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。

文明礼仪是我们中华民族的传统美德,我国素有“礼仪之邦”的美誉,自古以来,中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。如今,随着改革开放和现代化建设步伐的不断加快,文明礼仪更显得尤为重要,它内容之多,范围之广,可谓包罗万象,无处不在。一个人的举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面,都能展示一个人的素质修养,一个单位的整体形象。

在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢我想首先应该是具备文明素质,只有当每一个人都具备了文明素质,那么这个国家的整体素质才能提高。在现实生活中,我们也无不遗憾的发现,在物质文明高度发展的今天,我国公民的文明素质却出现了一些问题。我们来看看一则新闻:“十一”黄金周的第二天,新疆乌鲁木齐市南山旅游景区出现80多名韩国游客集体捡垃圾的场面,其中包括30多名儿童。这些远道而来的客人在游览途中看到景区垃圾遍地,便自发地组织起来清理垃圾,短短20分钟,方圆近1公里的垃圾被清理得干干净净。再来看看孩子们,现在的孩子都是在优越的物质生活条件下生长起来的独生子女,在文明礼仪方面存在着诸多的不文明的言行:在家庭中,长辈们重智力学习轻德育教育,认为孩子只要学习好就行了,忽略了对孩子文明礼仪的教育,导致了他们对家人冷漠自私,一切以自我为中心,不与父母沟通,不理解家长的辛苦,不珍惜家长的钱财,不分担家庭的劳动,一味索取不知奉献;这些行为直接影响孩子们的健康成长,也影响了学校的形象。

1、社交礼仪无处不在。

人们在日常生活中,时时处处都离不开社交礼仪。 所以,我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、追求完美”,力求做好每一件事。相信,如果我们每个人都能从我做起,从现在做起,树好自身形象,树好单位形象,那么,我们的生活将更加丰富多彩,我们的社会将更加温馨和谐。我们身在社会中,身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人,下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。

外表文明是内心文明的反映,培养良好的礼仪行为,必须有内心的文明素质。所以我们都应当认真学习社交礼仪的基本知识,加强自身修养,培养高尚的情操和良好的习惯。注意自己的外表形象,说文明话,做文明事,着装端庄整洁,举止文明斯文,保持一种有内在素质,有外表文明的良好形象。

随着社会的发展进步,文明程度的不断提高,以及与人交往的日益频繁,文明礼仪已成为现代社会中人们生活、商务等方面不可缺少的重要组成部分。因此,学习礼仪知识,运用礼仪规范,对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。

在学习过程中,我觉得我们在礼仪方面还存在许多不足,觉得学习文明礼仪非常必要,非常及时,对我深有感触,受益匪浅。

文明礼仪是我们中华民族的传统美德,我国素有“礼仪之邦”的美誉,自古以来,中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。如今,随着改革开放和现代化建设步伐的不断加快,文明礼仪更显得尤为重要,它内容之多,范围之广,可谓包罗万象,无处不在。一个人的举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面,都能展示一个人的素质修养,一个单位的整体形象。

我通过这次对文明礼仪的'学习,使我意识到,原来平时忽略的细小问题,其实带给对方的负面影响是十分大的,不要让别人觉得我们没文化,没水平,是一个没有目标,不懂文明礼貌的平凡人,而要在他们面前展示出我们高尚人的风格,让他们对我们刮目相看。在生活中我们也应该把“文明礼仪”这四个字铭记在心,我们不仅要把它记住,还要把它运用在实际生活中;我们不仅要自己学习运用,还要让你身边更多的人也学习运用。我们要团结一心,共同努力学习文明礼貌的高尚品德所以,我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、追求完美”,力求做好每一件事。当然,这不仅是单单要求我们文明礼仪方面,还包括工作水平方面,我们应在提倡文明礼仪的前提下认真学习和掌握各种工作技巧,当然,我作为一名大学生投身到农场的建设当中,更应该每时每刻,每事每处,每个环节都应该讲礼仪、用礼仪,把所学礼仪用得恰到好处,力求做好每件事。 如果我们整个社会、整个单位都是讲文明、讲道德的人,这将是我们共同的自豪。相信,如果我们每个人都能从我做起,从现在做起,树好自身形象,树好单位形象,那么,我们的生活将更加丰富多彩,我们的社会将更加温馨和谐。

学习文明礼仪心得体会 在这次文明礼仪学习后,我们恍然大悟,原来在平时的工作中我们有很多地方都做得不到位,从小小的鞠躬礼到文明用语,似乎我们都有太多的忽略,比如在平时工作中鞠躬礼不标准、文明用语声音太小、面部无表情等常见问题我们好象都没有多加注意。

通过这次文明礼仪学习,使我们意识到原来平时忽略的这些小问题其实带给车方的负面影响是十分大的,试想当车辆驶到我们收费窗口,看见一个精神不振、吐词不清、面无表情的收费员时会是什么的感觉,相信他们也不会有愉快的心情,甚至会产生厌恶感。

而我们公司的服务宗旨是什么呢?—“享受高速,感受真诚”,可我们的服务态度却带给车方的是一种疲倦、无奈的感觉,这不是违背了我们的服务宗旨吗?如果我们自己是车主,谁又愿意见到这样一位收费人员呢?

所以,我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、追求完美”,力求做好每一件事。当然,这不仅是单单要求我们文明礼仪方面,还包括业务水平方面,我们应在提供文明服务的前提下认真学习和掌握各种文件,真正为车方营造一种良好的收费氛围,让他们真正地感受到我们的真诚!

个人心得体会 篇2

瑜伽起源于古印度,是东方最古老的的强身术之一,而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法,并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单,瑜伽的好处不胜枚举。瑜伽能消除烦恼,减压养心,释放身心,全身舒畅,心绪平静,冷静思考,达到修心养性的目的;瑜伽能提高免疫力,增加血液循环,修复受损组织,使身体组织得到充分的营养;瑜伽能集中注意力,是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法;瑜伽能让人跳出心灵的限制,从而更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。

学习瑜伽,需要掌握的几个基础动作包括练习准备、呼吸和悬息、瑜伽冥想、瑜伽休息术等,其中瑜伽冥想格外重要,可以帮助人们达到内心平静、祥和的状态,产生机体和内心全面健康的积极影响,还可以预防由长期紧张、压抑、忧虑引起的各种疾病,增强免疫系统的功能。而瑜伽休息术是一帖简单而有效地放松身心的良方,任何人都可以做。包括瑜伽语音冥想、放松身体各部位、瑜伽场景冥想、精力充沛后起身。

在本学期的瑜伽课程中,我们学习了一套瑜伽的基本动作,包括:祈祷式、仰天式、站立背伸展式、新月式、斜板式、婴儿式、蛇击式、顶峰式,然后回到新月式、站立背伸展式、仰天式与祈祷式,再循环全部动作。刚学习的时候,对于瑜伽还是陌生的,全身肌肉也处于比较紧张的状态,但当老师打开轻柔、舒缓的'背景音乐,配合着一个个动作口令时,大家都渐渐地放松了下来,身心得到了舒展,学习、生活压力在这个时候也全部消除,彷佛就只沉浸在瑜伽的纯洁世界里。另外,老师还会通过语言描述,让我们闭上眼睛进行场景冥想,在老师的指引下,就好像来到了一个安静美好的地方,在这里只听得到自己的呼吸声。在做一些伸展动作的时候,老师总是不断提醒我们,做到自己所能达到的程度就好,不能太强迫自己做高难度的动作,也要遵循正确的方法,确保身体不受任何损伤。

瑜伽使我们的身心放松,有利于缓解现代社会的紧张和压力,是改变紧张的学习和生活节奏的良好处方。

大二选体育课时,在网速不怎么给力的情况下,很荣幸,我抢选上了瑜伽。以前所接触的体育运动,都是与球类有关,这次想学习一些新的东西。听同学说,瑜伽好,于是就选了,初接触瑜伽时,觉得瑜伽很难,我韧性不好,经常做到一些动作时,很痛很难受,但是,我很喜欢做瑜伽时,所配放的优美的音乐,尽管在练过程很不好受,但是在练后感觉身心很愉悦,很舒服。慢慢地,有点喜欢上瑜伽了,虽然一周只有一次课,但是,我期待等到体育课,因为老师是个亲和的人,很有责任心,在可爱的老师教导下,可以学到蛮多新的内容。偶尔,我也在宿舍练习,放上轻松的音乐,练习上老师上课的内容,慢慢地按要点练习。尽管所学到的知识不多,但是我可以反复练习那些动作,感受瑜伽的抒情、自然、休闲。

这一年下来,在老师的教导下,慢慢地,我体会到瑜伽的内涵,尝到了锻炼的好处。在网上得知,瑜伽是注重静力,协调和平衡,讲究呼吸,冥想和身心合一,而对心的锻炼是高级的。对心的锻炼是让心灵放空,从烦躁,焦虑,患得患失中跳出来,使之收放自如,淡定从容。为达到这个目的,瑜伽采取一些辅助措施,如呼吸、唱颂、冥想以及做困难的动作。即高级的锻炼需要初级锻炼的辅助。初级的瑜伽就是修炼奇怪的体式体位,拉伸身体,以起到集中思维,疏通经络的作用,同时使身体得到锻炼。瑜伽有句话:做到自己的极限。但是,瑜伽的较高境界我还没有体会到,不敢妄言,我想它一定与心灵有关。而我每周做的修炼实际上是身心两方面的锻炼,对身体的锻炼是初级的。

个人心得体会 篇3

游乌镇,又让我忆起慈祥的外婆,如果真有来生,我真愿在她的膝下再过一次童年。对乌镇的喜欢,对江南小镇的喜欢,我不知道是否由于它承载了我童年的太多太多,是否是我对简简单单无忧无虑天真无邪向往情愫的积累,故等成年后一经相逢,便折服于她的平实、闲适、安逸,折服于她绚烂之极归于平淡的气韵,既有朦朦胧胧娟娟秀秀静静的美丽,又有隐于大市智者的谈定和从容,她是三毛斟一盅月光,舀一瓢烟雨,细细品酌的意境,是陈逸飞那幅名扬四海的《故乡的回忆》岁月洗礼后的沉静,是丁香姑娘在撑着油纸伞在小巷中悠悠的背影…没有高楼,没有汽笛,没有喧嚣,没有过多的欲念,可以让心慢下来、静下来,停留一会,可以在河边的`茶馆看落日、看小桥、看河水、看来来回回的人,也可以和知己朋友自由自在地聊天、喝茶、打牌,可以在纤细的雨丝中漫步,可以不紧不慢地过着平实的日子…

忽又念真要回到从前的那个日子,那个没有汽车、没有手机、没有电话、没有电脑、没有电视…的日子,真要每天过上那种不紧不慢的日子,我真能适应吗?我是否又会向往另外一种生活?细细想来有点汗颜,我还没修炼到那个境界,我想我是不能适应的了,我的修为目前还停留在小住阶段,只能让自己的心在纷繁中休憩片刻,在熙熙攘攘中停靠半日,让它保持得更湿润和鲜活。

个人心得体会 篇4

中国女排3:1击败荷兰,时隔12年,又一次杀进奥运会决赛,真的是可喜可贺。但在这个普天同庆的时刻,还是要说句不讨喜的话,那就是不要就此神化中国女排。

中国女排对阵荷兰,朱婷在比赛中扣球。

曾经激励了几代中国人的成长,直到现在也有着现实意义。只是我们应该更多地将这个概念,放到特定的历史条件下去思考和衡量,而且“女排精神”也必须与时俱进,对内容进行补充、更新、换代。不过,不能因为现在中国女排在逆境之中打进奥运会决赛,就要对女排,尤其是对女排主教练郎平进行神化,在这方面,中国体育吃过的亏已经太多了,不能再重蹈覆辙。

从整体实力上来看,中国女排应该与荷兰在同一个水平线上,能够战而胜之,赢在了“一口气”上。而此前的四分之一决赛,五局大战淘汰卫冕冠军巴西,赢的是十分艰险,单以球员、球队的实力而论,似乎巴西仍有优势,但最终获胜的是中国女排,除了意志品质、临场指挥等因素之外,巴西队的心理波动也是导致她们败北的`重要原因,从这个层面上来说,中国女排多少赢得有点运气的成分。

郎平指导重新执教中国女排之后,队伍进步明显,这主要体现在临场气质方面。就实力而言,中国女排可以说已经是世界一流,但应该还不是最强的队伍——即便拿了冠军,我也坚持这样的观点——至少在稳定性方面,还有很大的进步空间。大家不能因为历史渊源,更不能因为在其他项目上受了委屈、丢了面子,就拼命拔高这支女排队伍。令人欣喜的是,郎平指导在这个问题上保持着清醒的认识,这应该在很大程度上可以避免让中国女排被推上。

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时代楷模心得体会(模板4篇)


在撰写心得体会时,我们应该通过实际联系和思考来增加思考深度,避免脱离实际。不知道您是否有过对自己的心得体会感到不满意的经历呢?为了满足您的需求,工作总结之家为您整理了以下的“时代楷模心得体会”内容。如果您对这个话题感兴趣,请继续关注我们的官网!

时代楷模心得体会 篇1

万亩荒山换新颜——张连印用退休后的18年,在风沙满天的雁北大地上,躬耕荒山秃岭,守住了家乡的绿水青山。从士兵、少将到“当代愚公”,张连印坚守理想信念、始终砥砺前行,在绿化荒山的新战场上继续走出一条峥嵘之路。

从立下“义务植树、绿化荒山”军令状的一刻起,这位“树司令”就放弃了安享天伦的舒适,挑起了生态治理的重担。呕心沥血、筚路蓝缕,张连印心中牢不可破的理想信念,赋予了他一往无前的冲劲、迎难而上的闯劲和咬定青山的韧劲。

心有所信,方能行远。任何伟大事业都无法毕其功于一役,需要有志之士前赴后继,理想信念代代相传。正因理想信念所赋予的持久定力与不竭动力,人纵然无法一时撼山振岳,但必能久久为功、移山填海。秉持理想信念,中国共产党带领中国人民实现了从无到有、迈向了由富而强,创造了从一穷二白到全面小康的惊世奇迹,实现了从赶上时代到引领时代的伟大跨越。这个历程当中,有多少荒山变绿海的震撼故事,又有多少张连印这样的平凡英雄。

新征程已在眼前,今天的奋斗者更是大有可为。张连印的人生故事鼓励我们,擦亮理想信念明灯,做立根固本、起而行之的实干家,在时代发展的洪流中坚守初心、担当使命,为新时代中国特色社会主义事业深耕一块自己的绿洲。

时代楷模心得体会 篇2

今晚(9月29日)央视“时代楷模发布厅”首播了一位一生专注于一种国之重器——新体制雷达研究的科学家的事迹。

雷达被称为现代战争中的“千里眼”,对战争的进程和胜负起着关键性作用。2018年当一位白发苍苍的老先生站上国家最高科学技术奖的领奖台时,刘永坦——这个名字才广为人知,新体制雷达这项研究才揭开了面纱。

刘永坦,1936年12月生于江苏南京,著名雷达与信号处理技术专家,对海探测新体制雷达理论与技术奠基人和引领者,中国科学院院士,中国工程院院士,哈尔滨工业大学教授。

2020年8月,刘永坦将800万元奖金全部捐出,用于国家电子信息领域人才培养。“只要国家有需求,我的前行就没有终点。”85岁的刘永坦说。

新体制雷达有多重要?

“雷达相当于人的眼睛,你能看多远才能说保护你的海岸线和海域有多远。”刘永坦介绍,我国海洋国土面积世界排名第九,有300多万平方公里海洋面积,但当时能有效监测的范围不到20%,“大部分看不到、管辖不到,别人进入我们的海域,比如到岛礁捕鱼、勘探石油、建立钻井平台等,或者敌方目标进来,我们都不知道。”

作为新体制雷达的杰出代表,高频地波超视距雷达(HFSWR)利用高频电磁波沿海面绕射传播的特性,可实现对数百公里之外的海面舰船目标和超低空飞行目标进行超视距探测。具有“看得远、捕得快、跟得牢”的特点。

早在上世纪60年代末,中国已开始研发超视距雷达,与苏联和美国几乎同时。苏联和美国在冷战结束前已经建成首批可实际运行的雷达样机,但中国项目因技术基础薄弱、国外技术封锁等原因未能取得成功。

1981年从海外留学进修归来后,45岁的刘永坦开始向中国的科研“无人区”进军。

“没有电脑,一页稿纸300字,报告手写了700多页,写废的纸摞一起就有半米高。”团队首批骨干成员之一、哈尔滨工业大学教授张宁回忆说,刘永坦带着他们没日没夜地写了几个月,一直写到手指发麻、手腕酸痛,连鸡蛋都捏不住。

10个月后,一份20多万字的《新体制雷达的总体方案论证报告》出炉。1989年,新体制雷达实验系统建成,1991年,新体制雷达项目荣获国家科技进步一等奖,刘永坦当选为中国科学院学部委员(院士)。1994年,他又当选为中国工程院首届院士。2015年刘永坦再次获得国家科技进步奖一等奖。

2011年,具有全天时、全天候、远距离探测能力的新体制雷达研制成功并投入实际应用,攻克了处于国际领先地位的核心技术。让我国海域可监控预警范围从不足20%达到全覆盖。

而随着中国远距离海上防御力量的部署,建设海上机动超视距雷达,是保障侦测远离中国海岸目标的重中之重。

伯乐的“梦之队”

在诸多的身份称谓里,刘永坦更喜欢“老师”这个身份,而他从教生涯也长达60年。在一直致力的电子工程的教学与研究工作中,他先后讲授过专业数学、电工基础等10多门课程。

从最初的6人发展到30多人,刘永坦在自己的母校——哈尔滨工业大学建起了一支“雷达铁军”,带出了新体制雷达领域老中青三代人才的“梦之队”。

“坚持你的理念,努力实践,克服途中的困难才能达到成功的境界。”刘永坦培养研究生更看重学生本身的学习愿望、做科研的热情和独立自主的创新意识。

对于团队成员和学生,他从来不“许愿”,却总是尽己所能地去观察、去爱护、去培养。他不拘一格的用人机制,不仅使8人破格晋升教授,同时还使团队中出色的青年教师被评为“航天十佳青年”和“做出突出贡献的博士学位获得者”。

“必须志存高远,大胆创新,走别人没走过的路,攻占世界前沿高地,打败那些科研实践中遇到的‘拦路虎’;必须实事求是,脚踏实地,不畏艰险沿着陡峭山路攀登,一步一步达到光辉的顶点。”刘永坦常说,创新跟学风联系最密切,不能模棱两可做事情,必须严格。只有做到“规格严格,功夫到家”,学懂了、弄透了,才能法无定法,不拘一格去创新。

迄今为止,他已培养研究生80多名,其中获博士学位者40多人,其中不乏两院院士、大学校长和国家级专家等为代表的一批高层次人才,他的很多学生已成为我国空间遥感、雷达技术、电子对抗等领域的领军人物。

2020年8月,刘永坦将国家最高科学技术奖800万元奖金全部捐给哈工大,助力学校培养人才。今年9月,以他名字命名的本科“永坦班”迎来第一批“00后”新生。

大侠与慈父

在同事和学生们眼中,刘永坦是个子高大,能点燃每个人“内核”的大侠“坦院士”,而“燃着一把火”的大侠背后,是家人默默的支撑。

走进刘永坦的家中,看不到豪华家具,最多的就是各类书籍和科研资料。书房里,一块闪闪发光、刻有“金婚之喜”的银盘,赫然与那些奖章并列摆放着。那是2010年11月,学校送给刘永坦与冯秉瑞这对哈工大“科学伉俪”相伴50周年的礼物。

1953年,刘永坦、冯秉瑞二人共同在哈尔滨工业大学求学,随后留校任教。婚后,刘永坦长期在野外实验,妻子一人撑着整个家。本可以站在讲台上,刘永坦却到偏僻落后的海边一年又一年,送走了青春,如今已是皓首老者,“我们那代知识分子都是这样,国家的需要就是我们的需要,国家的需要就是我们个人的追求。”刘永坦永远记得父亲说的那句话,不管将来学什么专业,都要多为国家干点事。

儿子刘兴钊在父亲刘永坦的影响下,也从事了雷达研究。一生多数时光给了雷达研究的刘永坦,教给了儿子最重要的一课,对学术的追求不是简单地“为发表而写论文”“为评职称汲汲努力”,而是要做出真正有用的研究,怎样对国家有利,就怎样去做。

时代楷模心得体会 篇3

重读张富清老人的生平经历,于平凡中感悟身为中国共产党人的光荣伟大;体味张富清老人的动人话语,于点滴中催发作为新时代青年的担当与使命。

坚守初心,不改本色。“党叫我做什么,我就做什么。”这简单平凡的话语在此刻听来却那么掷地有声,_年前,他是西北野战军的突击队员,迎着枪林弹雨冲锋在前,战功卓著,是董存瑞式的战斗英雄。_年前,他退伍转业,在湖北来凤县的艰苦山区奉献一生。7年前,他88岁,左腿截肢,为了不给组织添麻烦,更为了让子女

“安心为党和人民工作”,装上假肢,顽强地站了起来。现在,他95岁,仍然坚持学习。他说:“人离休了,政治上思想上绝不能离休。”作为一名中国共产党党员,张富清用自己的行动见证了自己的铮铮誓言,用自己的一生诠释了身为共产党员的初心和使命。

朴实纯粹,淡泊名利。深藏战功_年,因为一次退役军人信息采集工作,这位老人才重新被人们认识。谁曾想这位平时默默无闻的张富清竟是立下赫赫战功出生入死保家卫国的战斗英雄,这让当时负责信息采集登记人员都为之震惊。每当提起_年前牺牲的战友,老人泪眼婆娑:“我的战功,和他们的贡献相比,差得很远;我现在人还在,生活等各方面都比他们享受得多,还有什么理由向组织提要求?”甘于贫苦,淡泊名利,装修、家具都是20世纪80年代的老样式,平日生活更是将勤俭节约融入了生活的点滴。在面对儿女工作时,时任革委会负责领导的张富清毅然让儿女下乡锻炼,到祖国更需要的地方历练成长,甚至在晚年患白内障进行手术时也只是选择了一副的晶体,而从未向组织提过任何要求,老人用他的淳朴淡泊彰显了共产党员的高尚品格。

一心为国,造福一方。抗战时期的战斗英雄,复员转业后的人民好干部。哪里需要我就到那里去,哪里艰苦就到哪里去,在新中国建立初期,张富清抱定这样的一种信念扎根来凤_年,为官一任,张富清认真工作深藏功名,带领群众投工投劳,一起放炮眼、开山修路

……为来凤县带来了新气象,用自己的身体力行见证了共产党员干部的责任和担当。

新中国成立_年来,正是有无数像张富清老人一样的人为我们负重前行默默付出,他们用鲜血和汗水捍卫了我们的建设成果,他们用自己的实际行动诠释了中国共产党党员的无限忠诚,这一切的一切也将不断地激励着我们新的一代继续向前,以无数英模先辈为榜样凝聚成万众一心奋斗新时代的强大力量,为祖国的明天不懈奋斗!

时代楷模心得体会 篇4

“中国有句老话,叫天下武功,唯快不破。”“连钢创新团队”成员李波说:“效率,一直被看作是港口的生命线。在传统的人工码头上,青岛港的‘振超团队’创造了闻名世界的‘振超效率’;在建设全自动化集装箱码头时,我们同样满怀信心,要创造世界一流的自动化码头装卸效率!”

“在自动化码头创造世界纪录的路上,我们经历了三次亮剑。”李波表示。

第一次亮剑:

开港时桥吊单机效率突破每小时25自然箱

自动化码头从1993年在荷兰起源,到“连钢创新团队”项目组成立时的2013年,已发展了20年。但开港的桥吊单机效率始终没有突破每小时20自然箱。

“那个时候,我在项目组负责业务流程设计和集成测试工作,这是个复杂的系统工程,开始由于没有经验,第一个堆场的集成测试用了整整15天,”李波说,“当时整个人都傻掉了。”

为了赶进度,整个“连钢创新团队”都拼了,连续十几天吃住在单位,白天在现场测试、记录问题。晚上就聚在一起查看系统代码,逐项讨论测试案例和测试方法,全速推进测试工作。第二个堆场53个流程、1200个测试案例他们只用了7天,第三个堆场仅仅用了3天。接下来,就开始多线作战,多个堆场同时开展迭代测试。

2017年5月11日,自动化码头正式开港运营,在船长366米、载箱量13000箱的“中远法国轮”作业中,所有操作行云流水、一气呵成,桥吊单机效率达到了每小时26.1自然箱,一举打破了自动化码头开港作业效率不过20的魔咒。

第二次亮剑:

自动化码头作业效率勇创世界纪录

“自动化码头开港后,我们不断完善系统功能,不断优化作业流程,让这个码头更加聪明和健壮。”李波介绍,比如,为了压缩桥吊作业循环时间,将最普通的抓箱、放箱两个操作,又细分出十几个环节,然后来到现场,拿着秒表,站在50多米的高空,在海边零下10几度的环境中,一个环节一个环节地测算,一秒钟一秒钟地细抠,一点一点地优化,不断提升作业效率。

2017年12月3日,在“以星芝加哥”轮作业中,“连钢创新团队”一举创出单机平均效率每小时39.6自然箱的新纪录。

第三次亮剑:

将“中国速度”提升到全新高度

一次次的加速,一次次的超越,青岛港自动化码头已成为世界单机作业效率纪录的“粉碎机”。

2020年12月17日,山东港口青岛港全自动化集装箱码头“连钢创新团队”再创佳绩:在107#泊位“德翔普南”轮作业中,桥吊单机作业效率达到47.6自然箱/小时,全面超越今年4月份创造的44.6自然箱/小时的骄人成绩,第六次刷新自动化码头装卸世界纪录,将“中国速度”又提升到一个全新高度。

时代楷模连钢创新团队事迹心得3

在全自动化码头立项之初,为了掌握第一手资料,“连钢创新团队”先后奔赴荷兰、德国等国外自动化码头考察。但国外同行并不展示核心技术和关键数据,团队成员只能走马观花地远望。

当时,国外企业也曾提出规划设计方案,但却开出了天价,并且附带有系统不开放等条款,拒绝提供核心技术,一旦接受,就会陷入国外企业的掣肘。

“真经”难求,核心技术买不来,成功只能依靠自己!“连钢创新团队”决定,自主设计建设全自动码头,给中国港口人争口气。

怀揣着为国争光的情怀,团队成员千方百计搜集信息,如饥似渴“恶补”相关专业知识,夜以继日地苦干,不到两年累计召开了3000多个专题分析论证会,每个专业都形成了上万字的论证报告。

他们仅用了3年半时间,完成了国外码头近10年的研发建设任务,还先后攻克了10多项世界性技术难题,为全球自动化码头建设运营提供了“中国经验”和“中国方案”。

如果没有“连钢创新团队”咬紧牙关自主创新,突破技术封锁,把核心技术牢牢掌握在自己手中,就不会有青岛港自动化码头走向全球领先。

我国一些关键产业近年遇到的瓶颈已充分说明,自力更生才不受制于人,自主创新才能真正掌握核心技术。各行业“卡脖子”技术的突破,需要各行各业不懈奋斗、勇攀高峰。

爱心教育心得体会模板4篇


相同的事件,各人却意见不同,所以我们要快速地将其记录下来。通过心得体会,我们可以看到一个人在生活中的经验。根据您的要求,我已经为您准备了以下相关信息:“爱心教育心得体会”。谢谢您的阅读!

爱心教育心得体会 篇1

花了整整一个月,终于看完了这厚厚的《爱的教育》。我看完之后的第一感觉就是爱。

这本书是根据一个小男孩安利柯的日记,透视日常生活中学校与家庭的关系,师生关系,父母兄弟姐妹之间的亲情。

爱情的教育文本虽然简单朴素,也描写了很普通的人物,但却透露出人与人之间真挚的感情,会让人感到感动。比如每月故事里,凯尔寻找母亲的漫长旅程的故事。据说凯尔的母亲因为父母的债务,决定去待遇优厚的布宜诺斯艾利斯工作。妈妈离开时,她和家人保持联系。但是自从上次凯尔的母亲写信说她不舒服,她就和家人失去了联系。家里各种方式发的信也沉入大海。我收不到妈妈的信,所以家里更冷。父亲和儿子每天都去以泪洗面,凯尔为他的母亲而死。最后,13岁的凯尔自告奋勇去找妈妈。

凯尔的坚持让父亲无奈的相信这个像大人一样懂得事理的孝子一定会成功。做好一切准备后,凯尔开始了千里寻母之旅。在路上,他经历了各种艰难险阻,尝到了人生的酸甜苦辣。不知道过了多久。在凯尔的不懈努力和人们的帮助下,他终于找到了失去生命意识的垂死母亲。凯尔的出现让我妈找到了生命的价值。在医生的帮助下,凯尔和她的母亲终于团聚了.看完这些,我不禁佩服凯尔对母亲的深爱。再想想自己。而凯尔,同龄,却显得无知,那么渺小。只要小事情发生,就把火丢给你妈。这太不对了.

“爱”是我们每个人经常谈论的一个词。然而,有时,我们经常忽视身边的爱,比如父母对孩子无微不至的爱,老师对学生的良好指导,朋友对彼此的安慰.这些往往被我们认为是理所当然的,但我们并没有认真去欣赏。而如果你经历了,你会觉得人生就是这么美好的一件事!

有时候遇到挫折,我们常常会抱怨别人,好像全世界都在反对我们,甚至会抱怨这个世界上没有人爱自己,有些人想变得更悲观,会自杀以示抗议。多悲哀啊!其实如果我们能静下心来细细品味身边的一切,就会发现这个世界上有那么多人爱我,爱我,帮助我。我多幸福啊!

当你能感受到那种非常普通的爱时,我相信你会不遗余力地把你的爱给一些有需要的人,是吗?

朋友们,请带上一份神圣的爱,投入这个世界。你会发现,只要每个人都付出一点爱,世界就会变成更美好的明天。请乘上“爱”的船,结束自己的爱情生活。

爱心教育心得体会 篇2

印度诗人泰戈尔说过:爱是永恒之光的灯塔。他专注地看着风暴,但没有动。爱情丰富生活,就像一个装满酒的酒杯。《爱的教育》是80年代出版的刊物,对我来说算是“很老”了。但是当我翻书的时候,我和它的差距就消失了。在书中,作者用“爱”的钥匙打开了人们的心扉。也许正是因为这个原因,这部作品的名字在意大利语中被称为“心”。

《爱的教育》是一本日记式的儿童小说。从一个叫恩里科的小学四年级学生的角度来看,他在一个学年里写了他的故事。爱情是整部小说的主旋律。用最浅显的台词,把世界上最伟大、最平凡、最简单的爱融合在一起:学生的爱,老师的爱,父母的爱,孩子的爱,同学的爱.每一种爱都不震撼。

尊重每一个人,不管他有多卑微,多可笑,记住每一个人都和你生活在一起,有着同样的精神。叔本华说这话的时候,他已经在做了。在《爱的教育》这本书里,也有这样一个小故事:

这位绅士的儿子诺比斯和他班上最小的孩子烧炭人的儿子贝蒂吵了一架。诺比斯知道自己错了,无法为自己辩护,于是愤怒地对贝提喊道:“你爸爸是个乞丐!”伯蒂突然脸红了,默然不语,放声大哭。当他回到家时,他把一切都告诉了父亲。之后全身一片漆黑,短炭炉把儿子带到学校向老师诉苦。碰巧诺比斯的父亲正在门口脱外套。当他听到有人喊他的名字时,他走进教室,学习了这个故事。君子取诺比斯曰;“按我的话说:‘我说了无知的话,侮辱了你父亲。请见谅。如果我父亲能牵着你父亲的手,那将是莫大的荣幸。”诺比斯不情愿地按照父亲的话向梯子道歉,绅士伸手指向炭炉,炭炉紧紧抓住它。然后,烧炭的人捅了他儿子一刀,他儿子一把抓住,扑倒在诺比斯的怀里。他们紧紧地拥抱在一起.

在我们的生活中,我们一直需要尊重。但是,它来自于别人的爱,来自于社会和世界的爱,因为有爱,世界才精彩;因为爱,人的心胸才会宽广。每一个动作,每一个手势,每一个眼神,每一个微笑.尊重的种子无处不在。爱、包容、理解汇成一片汪洋大海,叫做“尊重”。

合上这本书的时候,我有很多想法,我回想起我的生活。当我遇到向我乞讨的孩子时,我对他们很冷淡,但卡罗娜愿意把自己的零花钱给一个赔钱买笔记本的同学。和他相比,我觉得自己是多么的残忍和渺小。夏丐尊老师在翻译《爱得教育》时说过这样一段话:“教育没有情感,没有爱,就像一个没有水的池塘,它不叫没有水的池塘,没有爱就没有教育。”

没有爱,就没有教育,没有爱,什么都没有。

爱心教育心得体会 篇3

愉快的假期悄悄的向我们走来,终于可以让我们放松一下临考前紧张的心情,当然,在这放松的期间,读书也是一件非常愉快的事情,在这个假期,我读了两本道理深刻,内容丰富而又朴实的书,其中一本是《爱的教育》。

《爱的教育》这本书的作者,是用日记的形式,体现出每一个人的特点、性格、还有那令人感动”每月故事“。其中,最令我感受深刻的人物是卡隆,他长的很高大,从小助人为乐,学习也很好,他从不欺负比自己弱小的同学,还帮助需要帮助的人,特别是帮助耐利的情景让我非常难忘——耐利从小就是一个驼背,身材也很瘦小,在学校经常被同学欺负、嘲笑,而卡隆却经常保护他,并和他成为了朋友。

”爱“是无形无体的,”爱“是用几句话也说不明白的,它包含的东西很广阔,也许是家人之间的父爱母爱,也许是朋友之间的友爱,也许是强势群体对弱势群体的关爱……

《爱的教育》这本书,主要是要告诉我们要关爱和帮助你身边的朋友,朋友有错了,要大度的去原谅他;朋友失败了,不要去嘲笑讽刺他,要去鼓励他。

同学们,珍惜好小学这6年的时光,记住小学这6年结交的朋友,不要让自己的童年失去精彩。

爱心教育心得体会 篇4

《爱的教育》是我特别珍藏的译本名著,它每篇的篇幅不长,但都有一个感人的故事。

我特别感动的是《高尚的行为》,故事讲的是:作者上课室时,看见三四个同学正在戏弄克洛西,他是个有残废的小孩,有的同学用尺子捅他,有的同学拿栗子壳掷他,弗兰谛学他残疾的样子。学生们见了便哄堂大笑起来。这时克洛西气极了,从桌上抓起墨水瓶,向弗兰谛掷过去,但是弗兰谛闪在一边,默水瓶恰好打在正走进课堂的老师的身上。大家见了,都逃回自己的座位上去,老师变了脸色,厉声问:“这是谁干的?”没有人回答,老师说决不处罚扔墨水瓶的人。克洛西站了起来,哭着把事情的经过告诉老师。教师便叫那四个顽皮的学生站起来,教训了他们一顿,然后走到克洛西面前,赞扬他的心灵是高尚的。克洛西还求老师饶恕那些顽皮的孩子。

我觉得克洛西虽然残废,但他也是一个人,大家应该尊重他,帮助他,使他不会因为残废而难过。但是那四个顽皮的同学竟拿他的残废来嘲笑他,当他是怪物。他们欺负侮辱一个有残疾的人,他们做法是可耻的。

我们不应该互相仇视,更不应该侮辱别人。我们要尊重别人,不要看不起别人,这样,世界就充满了爱,才会过着幸福的生活。

忏悔录心得体会(模板4篇)


当我们自己开始思考一些事情并得出自己的观点时,慢慢地就会习惯记录一些心得体会。编写心得体会,可以让我们不断总结人生的经验教训,工作总结之家编辑倾情制作的“忏悔录心得体会”为您带来了与众不同的感受,请关注我们的网站获得更多实用资讯!

忏悔录心得体会(篇1)

学习忏悔录心得体会

反腐倡廉工作是我党的立党之本、执政之基,全力推进党的反腐倡廉工作是我党面对新形势新任务做出的历史抉择。通过支部组织观看完《忏悔录》后,我不仅为腐败者的沉沦感到痛心疾首,更使我深刻认识到,作为一名公务员肩负的职责重担。“志当存高远”,从加入党组织的那一刻起,我们的思想和行动就紧紧和党的利益、人民的利益联系在了一起,“全心全意为人民服务”是我们的宗旨,任何时期都不能忘记,应时刻铭刻在心中。只有认真学习,执行中央反腐倡廉和干部廉洁自律的有关规定,时刻筑牢反腐倡廉的思想防线,一心为党,一心为公,廉洁自律,克己奉公,永葆党员干部的纯洁公仆本色,拒腐蚀永不沾,才能保证党的事业不断前进,不断取得新胜利。要提高拒腐防变的能力,保持廉洁自律,就要做到以下几个方面:

一、强化学习,提高认识,增强拒腐防变能力

从《忏悔录》腐败者违法犯罪的轨迹中,不难看出,他们无视党纪国法,目无组织纪律,不顾群众利益,弄虚作假,独断专行,腐化堕落,严重败坏了党风政风。通过这次组织观看《忏悔录》警示教育活动,使我看到少数党员干部由于放松了对世界观、人生观的改造,抵御不住诱惑,走向了犯罪的深渊,以致身陷囹圄,结果令人痛心、扼腕疾首。

在物欲横流的当今社会,人们无利而不往,做为一个共产党员,要清醒的认识到身上担负的历史使命,深刻领会党中央在党的廉政建设中的深谋远虑,全面增强对拒腐防变的认识,提高自身的免疫力,不断增强政治学习的紧迫感和责任感,加强思想改造,牢固树立正确的人生观、价值观、世界观、权利关,时刻清醒的认识到权力是谁赋予的,应该利用手中的权力为谁谋利益,要真正做到权为民所用,利为民所谋,时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨,做到自重、自律、自警,常怀律己之心,常修为官之德,始终保持共产党人的浩然正气。

二、以案为镜,警钟长鸣,筑牢拒腐防变防线

《忏悔录》的案例发人深醒,令人深思,所谓一失足成千古恨,贪官们永远被钉在历史的耻辱柱上,以案为鉴,才能警钟长鸣。作为一名共产党员,要时刻清醒地明白自己该做什么,不该做什么。“手莫伸,伸手必被捉”,“人莫贪,清贫为官是正道”,古往今来,贪官贪恋美色、钱财、权力,如和坤之流永远被钉在了历史的耻辱柱上,而一心为民、清正为官,“当官不为民作主,不如回家卖红薯”的刘墉等永远被人民铭记在心里。《忏悔录》的案例详实、全面,个个如宏钟长鸣于耳,不时地警示、提醒着自己。要把组织和群众的监督当作是一面镜子,经常照一照,检查一下,及时加以改进和纠正。在日常工作中要常怀律已之心,常思为民之责,手莫伸、人莫贪,在自己面前真正筑起一道防腐防变的铁篱笆。

三、勤奋做事,廉洁做人,永葆公仆本色

通过此次学习《忏悔录》警示案例,使我深刻领会到立党为公,执政为民的重要性,作为一名共产党员,要时刻将自己的工作实践,与人民群众的具体利益联系在一起,做事谦虚谨慎、严于律己、廉洁奉公,要在错综复杂的社会中找准自己的人生价值航标,千万不能背离了为民办事的航线,否则悔之晚矣。在市场经济的形势下,只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造,坚定自己的信念,牢记为人民服务的宗旨,坚持立党为公、执政为民,提高自我约束能力,提高自我警省能力,坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑,过好权力关、金钱关、人情关,经受住各种考验,抵御住各种诱惑,才能立于不败之地。

忏悔录心得体会(篇2)

学习《忏悔录》心得体会

**单位***

按照要求,我学习了省纪委、省监察厅编制的《忏悔录》这本书,通过贪腐分子痛彻心扉的忏悔,真实再现了他们身陷囹圄后发自内心的反省,深刻剖析了他们逐渐走向腐败堕落的心理路程和犯罪轨迹,以案说纪,以案明法,给人以强烈的思想震憾,具有很强的现实针对性和警示教育意义。违纪违法者他们用政治生命写成的警示教材,成为警醒党员干部,特别是领导干部守护政治生命的前车之鉴,敲响防微杜渐、敬畏法纪、敬畏人民的长鸣之钟。经过阅读和反思,联系我的工作实际、思想实际,体会颇多,主要体现在以下几个方面:

一、要加强学习,坚定理想信念

从《忏悔录》腐败者违法犯罪的轨迹中,不难看出,他们的不义之财来自手中的权力,他们用权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱、权色交易。他们无视党纪国法,目无组织纪律,不顾群众利益,弄虚作假,独断专行,横行霸道,腐化堕落,不仅严重败坏了党风政风,而且使人民群众利益遭受了严重损失。

从《忏悔录》中的案例中,我们不难看出,贪欲是逐步膨胀的,贪官并非是一夜之间变成巨贪的,大都经历由小贪、中贪到大贪,一些领导干部在在跨入腐败之门产生蜕变之前,绝大部分是好的或比较好的,但随着职务的升迁、权力的增大,在糖衣炮弹的屡屡攻击下,由小打小闹,到大把捞钱;由半推半就到来者不拒;由担心受怕,到心安理得;由以权谋私到疯狂地进行权钱交易。无论是蔡豪文还是张晓光等大部分贪官放松了对世界观、人生观的改造,抵御不住权、钱、色的诱惑,走向了犯罪的道路,以致深陷牢狱,令人痛心疾首。

通过对《忏悔录》这本书的学习,使我清醒地认识到,要想在当今历史时代保持共产党员纯洁公仆的本色,必须坚定正确的人生观不动摇,始终做到慎欲修德,省己律身。古语云:珠莹则尘埃不能附,性明而情欲不能染也。党员领导干部必须时刻保持清醒头脑,培养积极向上的人生观,坚持慎始、慎微、慎欲。慎始,就要在“不义之财”面前,慎重对待“第一次”,果断拒绝“第一次”;慎微,就要做到谨防小恶积大恶,谨记小节并非无害,而是一切大害的开始;慎欲,就是要正确处理好民欲与己欲的关系,把“体民之情,遂民之欲”作为应尽的责任和义务,热心地为群众排忧解难,谋利造福,把个人的欲求置于群众欲求之下,做到“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”。

在当今历史时期,做为一名共产党员,要清醒的认识到,只有认真学习中央反腐倡廉和干部廉洁自律的有关规定,时刻牢记反腐倡廉的思想防线,真正做到权为民所有、利为民所谋,时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨,做到自重、自律、自警,常怀律已之心,常修为官之德。不断加强思想改造,牢固树立正确的人生观、价值观、世界观、权利观,时刻筑牢反腐倡廉的思想防线,一心为党,一心为公,廉洁自律,克己奉公,始终保持共产党人的浩然正气。

二、以案为鉴,提高拒腐防变能力

通过学习《忏悔录》中违纪违法案例,使自己清醒的认识到,作为一名共产党员要清醒地明白自己该做什么,不该做什么,以案为鉴,要警钟长鸣,“手莫伸,伸手必被捉“,古往今来,贪官贪恋权、钱、色,以至触犯了国家法律,深陷囵圄,留下千古骂名,永远被钉在历史的耻辱柱上。《忏悔录》中的案例详实、全面,个个如宏钟长鸣于耳,不时地警示、提醒着自己,要加强廉洁自律建设,不断自勉,紧紧围绕“创新“、“求实”、“从严”方面下功夫,促进自身的廉洁自律,自觉构筑工作、生活作风上的两道防线。在日常工作中要牢记常怀律已,常思为民之责,一定要树立正确的权力观、政绩观,要立共产主义的大志,成人民群众的大事,把心思用在工作上,用在干事业上,用在为民群众谋利益上。对待权力要有如履薄冰的精神,要慎权,“权力是一把双刃剑”,作为党的领导干部要时刻认识到手中的权力是党和人民赋予的,用好了能为民造福;时刻想到在市场经济条件下的权力周围布满了“陷阱”,用不好也能为自己“造罪”。我们要以《忏悔录》中的案例为鉴,清醒地认识到:一分权力,十分责任,权力越大,责任越重,一定要依法用权,不行使违反党纪国法的权力;廉洁用权,不行使徇私谋私的权力;按职用权,不超越党和人民赋予的职权范围;以德用权,不超越权力行使的道德标准。惟有如此,才能为民造福,为己免罪。否则就“一失足成千古恨”,成了蔡豪文等《忏悔录》中的违纪违法之流。在生活上,保持艰苦奋斗的优良作风,顶得住诱惑,经得住考验,做到一身正气。小洞不补,大洞吃苦,要把组织和群众监督当作是一面镜子,经常照一照,检查一下,及时加以改进和纠正,在自己面前真正筑起一道防腐防变的铁篱笆。

三、要严于律已,永葆公仆本色

学习《忏悔录》这本书后,使我深刻领会到立党为公,执政为民的重要性,做为一名共产党员要时刻将自己的工作实践,跟人民群众的具体利益联系在一起,做事谦虚谨慎、严于律己、廉洁奉公,要为民做老实事,做本分事,要在错综复杂的社会中找准自己的人生价值航标,千万不能背离了为民办事的航线,否则悔之晚矣。

但在当今历史时期,有个别党员干部理想信念动摇,思想观念陈旧,党员意识和执政意识淡薄;事业心、责任感不强,思想作风不端正,工作作风不扎实,脱离群众;廉政意识不强,廉政执政、科学执政、民主执政、依法执政的能力不强,缺乏解决复杂矛盾的能力;创造力、凝聚力、战斗力不强。在市场经济的形势下,只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造,坚定自己正确的人生信念,牢记为人民服务的宗旨,进一步增强实践执政为民、全面深化改革的重要思想的自觉性、坚定性,进一步明确新时期保持共产党员先进性的具体要求,进一步坚定理想信念,进一步强化党员意识和廉政意识、执政意识,牢固树立贯彻落实两个全面和人生观,提高民主管理和制度管理的水平,坚持立党为公、执政为民,提高自我约束能力,提高自我警省能力,坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑,过好权利关、金钱关、人情关、美色关,经受住各种考验,抵御住各种诱惑,才能立于不败之地。严格践行党的廉洁自律的要求,牢记全心全意为人民服务的宗旨,站稳党和人民的立场,做到眼光远大,心胸开阔,自觉奉献,才能永葆人民公仆的本色,拒腐蚀不沾。 

通过对《忏悔录》一书的学习,使自己深深的体会到,要在本职工作岗位上,认真执行好党的路线方法政策,严格遵守党纪国法和工作中的各项规章制度,决不能有任何偏离,自觉地做到一切以党的利益为重,以人民的利益为重,严格自律、谨慎用权,在思想上筑起坚实的防治腐败防线,经得起拜金主义、名利思想的冲击和腐蚀,增强拒腐防变和抵御风险的能力,保持共产党人的高尚品格和廉洁操守,从而达到让组织放心,让群众满意。

忏悔录心得体会(篇3)

反腐倡廉工作是我党立党之本、执政之基,全力推进党的反腐倡廉工作是我党面对新形势新任务做出的历史抉择。近日党委组织观看完《忏悔录》后,我不仅为腐败者的沉沦感到痛心疾首,更使我深刻认识到,作为一名党员的职责重担。“全心全意为人民服务”是我们的宗旨,任何时期都不能忘记,应时刻铭刻在心中。只有认真学习,执行中央反腐倡廉和干部廉洁自律的有关规定,时刻牢筑反腐倡廉的思想防线,一心为党、一心为公,廉洁自律,克己奉公,永葆党员干部的纯洁公仆本色,为了要提高拒腐防变的能力,保持廉洁自律,就要做到以下几个方面:

一、不断学习,提高认识,增强拒腐防变的意识

从《忏悔录》腐败者违法犯罪的轨迹中,不难看出,他们的不义之财来自权力的“魔棒”,他们用权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱、权色交易之戏。他们无视党纪国法,目无组织纪律,不顾群众利益,弄虚作假,独断专行,横行霸道,腐化堕落,不仅严重败坏了党风政风,而且使人民群众利益遭受了严重损失。通过这次组织观看《忏悔录》警示教育活动,使我看到少数党员干部由于放松了对世界观、人生观的改造,抵御不住诱惑,走向了犯罪的深渊,以致身陷囹圄,结果令人痛心、扼腕疾首。

二、以案为鉴,警钟长鸣,筑牢拒腐防变的防线

观看完《忏悔录》后,发人深醒,令人深思,所谓一失足成千古恨,贪官们留下了千古骂名,永远被钉在历史的耻辱柱上,以案为鉴,才能警钟长鸣,作为一名共产党员要清醒地明白自己该做什么,不该做什么。因此,在本职工作岗位上,一定要树立正确的权力观、政绩观,要立共产主义的大志,成人民群众的大事,把心思用在工作上,用在干事业上,用在为人民群众谋利益上,对等权力要有如履薄冰的精神,要慎权,要严于自律、公道正派、洁身自好,清廉自守,在日常工作中要常怀律已之心,常思为民之责,手莫伸、人莫贪,在自己面前真正筑起一道防腐防变的铁篱笆。

三、勤奋做事 ,廉洁做人,永葆公仆本色

通过此次观看《忏悔录》的警示教育,使我深刻领会到立党为公,执政为民的重要性,作为一名共产党员要时刻将自己的工作实践,跟人民群众的具体利益联系在一起,做事谦虚谨慎、严于律己、廉洁奉公,要为民做老实事,做本分事,要在错综复杂的社会中找准自己的人生价值航标,千万不能背离了为民办事的航线,否则悔之晚矣。要牢记全心全意为人民服的宗旨,永远站在党和人民的立场,做到眼光远大,心胸开阔,自觉奉献,才能永葆人民公仆的本色,拒腐蚀永不沾。

忏悔录心得体会(篇4)

根据市纪委的统一部署和局党组的工作安排,我近期认真学习了市纪委监委编印的《严重违纪违法党员干部忏悔材料汇编》。《忏悔材料汇编》主要是收录了我们市内9起严重违纪违法案中10名党员干部的忏悔书。通过学习,本人有以下几点学习体会。

一要强化党章党史学习,不断加强自身党性修养。遍阅《忏悔材料汇编》中10名党员干部的忏悔书,他们在入党之初、工作之始,都是践行党的宗旨、踏踏实实工作的优秀代表,可在时间流逝中,忽视了党的政治理论的学习,忽视了自身的党性修养,忘掉了入党的初心,忘掉了我们党的使命,理想信念随之崩塌,这是他们严重违纪违法的思想根源。XXX在忏悔书中的六点感触中的第一个就是“学习不要流于形式”,我们在学习中,也要以此为诫,要强化党章党史学习,读原著、学原文、悟原理,学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想,不断强化自身的党性修养,不断坚定自己的理想信念,牢记和使命,不断增强“四个意识”,坚定“四个自信”,做到“两个维护”,始终做一名合格的共产党员。

二要克服侥幸心理,坚守纪律底线。纵观《忏悔材料汇编》中10名党员干部的违纪违法过程,均存在侥幸心理,自认为收受贿赂只有你知我知,收受管理和服务对象的钱物是安全的。XXX在忏悔书中的一段话,我印象非常深刻,他在书中写道:“事后,我记得我去找过他,我说出了事怎么办。吴某某当时挺仗义,说如果调查组找你,即使你自己说了我都不会承认的,如果我说了实话,以后我在乐平还怎么做生意呢,你放心好了。听了他信誓旦旦的慷慨表态,我的侥幸心理占了上风……”。就是这样的侥幸心理,让他们把党的廉洁纪律抛在了脑后,纪律底线彻底失守,最终为国家造成了难以挽回的损失,自己也要为自己的行为买单,从一名党员干部沦落为阶下囚。

三要正确对待自己手中的权力,坚持依法依规办事。我们看《忏悔材料汇编》中10名党员干部的违纪违法过程,他们均没有正确对待自己手中的权力,没有认识到自己手中的权力是组织上对自己的信任,是组织上赋于自己为群众服务的。没有从思想上明确“当官干什么,掌权为了谁,手中的权力从何来”,没有将党的利益、国家的利益、人民的利益放在第一位,将自己手中的权力当作了换取自己私利的筹码。我们要从中切实汲取教训,正确对待自己手中的权力,坚决贯彻落实好以人民为中心的执政理念,做到权为民所用,情为民所系,利为民所谋,坚持依法依规办事,用实际行动践行好自己的入党誓言。

个人学习心得体会(模板五篇)


当我们在某个事情上积累了许多经验和知识时,可以考虑将自己的感悟总结成为心得体会。心得体会是一种平常使用的文体。在这里,我特别向你推荐一篇非常值得一读的文章,标题为“个人学习心得体会”。非常感谢你的关注和收藏,我将尽力将我的真情和思考融入到这篇文章的创作中!

个人学习心得体会(篇1)

之前一直以为Linu_和Windows差不多,但是学习了Linu_基础入门之后才发现两种操作系统之间差距非常大。

Linu_只是在硬件之上的内核和系统调用,就连我们在Windows里习以为常的图形界面都是Linu_上的软件。在使用Linu_的时候,我们都习惯于使用终端和命令行进行操作,而不是像Windows那样的图形界面里的鼠标键盘的共同操作。物理机系统可通过[Ctrl]+[Alt]+[F1]~[F6]切换6个纯命令行界面的终端,通过[Ctrl]+[Alt]+[F7]从终端切换回图形界面。而且学习之后我才知道,Linu_里面一切皆文件,相对于Windows里的文件后缀名区分文件类型,Linu_不通过后缀名区分文件类型,可以通过file命令查看文件类型。

大数据Linu_资料分享群119599574

在使用Linu_的时候,我们不直接和系统打交道,而是通过Shell(命令解析器)。Shell就像一个壳隐藏了操作系统的底层操作。通俗来讲,Shell就是可以接受用户输入命令的程序。在UNI_/Linu_中比较流行的常见的Shell有bash,zsh,ksh,csh等等,Ubuntu终端默认使用的是bash,默认的桌面环境是GNOME或者Unity(基于 GNOME)。

在Linu_系统中有很多十分方便的快捷命令。

Tab:可以用来补全命令、目录、或者命令参数,连续按两次还可显示所有能匹配到的结果;

[Ctrl+C]:用来终止当前程序并且不退出终端;

[Ctrl+d]:键盘输入结束或者退出终端;

[Ctrl+s]:暂定当前程序,暂停后按下任意键恢复运行;

[Ctrl+z]:将当前程序放到后台运行,恢复到前台命令为fg;

[Ctrl+a]:将光标移至行头,相当于home,[Ctrl+e]相当于[end];

[Ctrl+k]:删除从光标所在位置到行末;

[Alt+backspace]:向前删除一个单词;

[shift+pgup]:将终端显示向上滚动,[shift+pgdn]向下滚动。

在Linu_中,通配符主要是“_”和“?”,可用来对字符串进行模糊匹配,终端里的通配符由Shell完成。

Linu_中还有一部分特别重要的命令:

man命令:man命令是Linu_中一个十分重要的帮助指令,内容包括计算机程序(库和系统的调用),正式的标准和惯例,抽象的概念,通过执行man命令调用手册页。man命令手册比较重要的是前三个:1.一般命令;2.系统调用;3.库函数,涵盖了C标准函数库。man命令如果加上数字参数,可以指定从哪本手册中搜索帮助。数据Linu_资料分享群119599574

ls命令:用于显示当前目录下的文件,可以通参数[-a]显示隐藏文件(Linu_下隐藏文件皆以‘.’开头)。

cd命令:Linu_下一切皆文件,因此在终端中[cd]命令就显得尤为重要。这个命令可以通过绝对路径或者相对路径进入到你想进去的目录中。

cp命令:用于终端中文件或目录的复制操作。

rm命令:用于终端中文件或目录的删除操作。

cat命令:用于正序打印文件内容到终端,与之相反的tac命令倒序打印问价内容到终端。

declare命令:用于声名一个变量,用‘=’号赋值,用echo和$命令读取变量的值。

Shell中运行的大部分命令都将以审理了的子进程的方式运行。环境变量有3种:1.当前Shell进程私有用户自定义变量,只在当前Shell中有效;2.Shell本身内建的变量;3.从自定义变量导出的环境变量。

个人学习心得体会(篇2)

近期建总行召开员工绩效管理视频会,对绩效管理项目开发进展情况进行了通报,总行领导从绩效管理的作用、紧迫性和如何做好绩效管理工作进行了强调。建行将参照美国银行绩效管理的模式全面推行绩效管理。通过学习,使我对绩效管理工作有了更新、更准确的认识,现将个人心得报告如下:

一、美国银行绩效管理

近期,建总行召开了员工绩效管理视频会议,会议对绩效管理工作的开展情况进行了通报,通过会议学习,使我对于绩效管理工作有了重新的全面认识,美联银行的绩效管理一般包括:制定计划、跟踪指导、绩效评估三个阶段,其核心在于充分调动员工工作的.积极性、形成良好的企业文化氛围、运用先进的管理技术手段。

二、绩效管理全新认识

在现代日益激励的金融市场竞争中,员工是金融企业最大的财富,能否充分发挥员工的主观能动性,积极为企业创造更多的财富,关键在于金融企业是否具有先进的管理制度和良好的企业文化,建总行此次全面推行美联银行的绩效管理,我认为,其作用在于两个方面,一是调动员工工作的积极性,促进企业和员工的共同进步;二是形成良好的企业文化氛围。其核心关键在于促进建行的全面发展,使其发展更加适应我国社会乃至与国际社会发展需要。具体的认识如下:

1.员工工作的积极性是银行的财富源泉

员工工作积极性直接关系到银行企业工作效能和整体形象,现代企业员工工作积极性能否有效提高,关键在于是否具有激励和奖惩机制,是否能够从员工职业生涯发展的角度去为员工考虑。只有良好的激励机制和奖惩机制,才能更好提升员工的工作积极性,才能更好的实现企业和员工的双赢......

个人学习心得体会(篇3)

前期,在我社领导的关心下,我社各分社员工等一行到上海进行了为期一星期的培训学习。在国际化兴旺城市里,应对一个具有高效决策的金融体制、多体制银行业剧烈竞争的城市,感触甚多。根据结合我州现状的实际状况,我个人有几点认识提出:

1、具备现代营销的新观念

在未来不久的金融业不再是传统的存、贷银行业务,也不再是具体的业务经营问题,而是如何提高全市场竞争潜力为中心的开展战略和方向问题,了解金融市场主流趋势。新时期的金融消费者,已经不仅仅仅从存贷款和结算的常规效劳要求选取银行,而是更加注重选取有助于创造自身价值的银行效劳,选取有开展开拓具有自身特色的多元化银行产品的银行业务因此,客户金融需求的范围和层次越发广泛,个性色彩越发浓厚,市场需求多样化要求银行务必以客户需求为导向,带给全方位多层次的产品和效劳。

2、学习潜力决定工作潜力

在上海学习到许多新观念,虽说目前完全照搬不贴合我州现行的.金融管理体制,但自我必需明白如今在世界兴旺城市盛行的金融趋势,掌握新理念知识,活学巧用,取可取之处从事金融这行业,体会最深的是在这个圈里越往前走,越4 / 11

是感到自身所学的知识太平泛。正所谓学无止境,针对不同岗位,努力从多方面学习掌握各种业务知识和技能;应对新形势的要求,不断拓展金融知识新领域,以适应新形势开展的需要。认真学习各种知识,不断提高业务技能,增强自身综合潜力的培养。思想新、学历高,业务潜力才能不断的提高。要具有知识化、专业化、素质高等优势,树立业务经营上的良好态度,以及拓展业务的潜力,才能在一个全新的岗位上胜任。

总之,在城市信用社筹建城市商业银行这一机遇与挑战同时并存的时刻,只有努力提高了自我素质,提高了工作效率,才能表达商业银行的快捷、灵活、妥当的效劳作风;只有在学习中做到刻苦钻研,持之以恒,才能为适应商业银行工作打下坚实的根底。

个人学习心得体会(篇4)

        敬爱的党组织:2008年6月7日至6月11日,我光荣地参加了公司党员发展对象培训班的学习。学习期间,我从端正自己的学习态度做起,以严肃、崇敬、自豪和自觉的精神状态,按时到课参加培训,遵守课堂纪律,认真做好预习和课间的学习笔记。在公司总政工师、党委组织部部长张永江同志和纪委副书记郭本忠同志的辅导下,我认真学习了中央党校出版社编写的《入党培训教材》以及党建知识教材《入党知识问答》,观看了中组部十六大党章电视教材的录像。尽管培训时间较短,但在公司领导的谆谆教诲和认真讲解下,我对党有了更加进一步的认识,对党崇敬和爱戴的心情也更加加深,要求加入中国共产党的信念也更加坚定了。中国共产党自1921年建党至今,已经走过了80年光荣的斗争道路。这八十年,中国共产党从小到大、从弱到强、从幼稚到成熟,不断发展壮大。在长期的革命过程中,先后形成了分别以毛泽东、邓小平、江泽民为核心的三代党中央领导集体。党的辉煌历史,是中国共产党为民族解放和人民幸福,前赴后继,英勇奋斗的历史;是马克思主义普遍原理同中国革命和建设的具体实践相结合的历史;是坚持真理,修正错误,战胜一切困难,不断发展壮大的历史。中国共产党无愧是伟大、光荣、正确的党,是中国革命和建设事业的坚强领导核心。加入中国共产党,是每个要求上进、思想进步的青年人的迫切要求。通过学习,我认识到党的性质是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。每一个有志于中国革命和建设的同志,都必须以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高纲领是实现共产主义社会制度。通过学习,我认识和理解到,中国共产党的根本宗旨就是全心全意为人民服务。一个共产党员必须时刻树立为共产主义事业奋斗终生,全心全意为人民服务,随时准备为党和人民的利益牺牲一切的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观。党除了无产阶级的利益、中华民族和中国人民的利益以外,没有自己特殊的利益。共产党员不惜牺牲自己的一切,是为实现共产主义奋斗终身、全心全意为人民服务的具体表现。因此每个党员在终身为共产主义事业奋斗的过程中,都要在思想上想着人民,在政治上代表人民,在行动上为了人民,真正做人民的忠实公仆;在日常工作和学习、生活中,要正确处理国家、集体、个人的关系,忘我工作,锐意进取,勇于创新,开创各项工作的新局面;在对敌斗争中,在战胜自然灾害的斗争中,在面临困难和危险的时候,要把人民的利益摆在第一位,奋不顾身,挺身而出,甚至牺牲个人的生命;在物质利益面前,要做到吃苦在前,享乐在后,公私分明,克已奉公,把方便让给群众,把困难留给自己,绝不允许以权谋私,假公济私,为个人捞取好处,损害国家、集体和群众的利益。全心全意为人民服务,就要在一切工作中真心实意地想着群众,虚心向群众学习,认真听取群众意见,接受群众批评和监督,处处关心群众疾苦,切实为群众谋利益,甘心情愿地做人民大众的“牛”,供人民驱使。通过学习,我对党的组织制度、党的纪律、党的作风都有了充分的理解和重新认识。民主集中制作为党的根本组织原则,是党的组织制度的核心内容。实行民主集中制,是党的性质和历史使命的要求,是党的团结和统一的需要,是保证党的领导沿着正确方向发展的关键。党有着严格的政治、组织、经济工作、群众工作、宣传、人事、保密和外事纪律,党的纪律是党的事业取得胜利的保证,每个已经入党和要求加入党组织的同志,都必须严格执行和维护党的纪律。党的作风体现在党的组织和党员的思想、政治、工作、生活等各方面,是党的性质、宗旨、纲领、路线的重要体现,党风关系党的形象、关系人心向背、关系党的生死存亡、关系党的路线能否正确贯彻执行,关系社会主义精神文明建设能否取得成功。共产党员应当堂堂正正做人,在纷繁复杂的社会生活中做到慎独、慎微、慎权、慎欲,从各方面严格要求自己,管住自己的头、管住自己的嘴、管住自己的手、管住自己的脚。入党动机是每个要求入党的同志必须向党组织如实汇报的重要方面,正确的入党动机形成的背后有伟大的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观来支撑。我的入党动机是:“为了献身共产主义事业,为了更好地为人民服务”。正确的动机是正确行动的精神力量,只有树立为了献身共产主义事业,为了更好地为人民服务的入党动机,才能在任何时候、任何场合经受住党组织的各种考验。我加入中国共产党的愿望由来已久。这种愿望不是一时冲动,而是发自内心深处的一种执著与崇高的信念。在我成长的过程中,党每时每刻给我以关怀和温暖,共产党员的优良传统和作风每时每刻教育、影响着我,使我明辨是非、善恶、美丑,认清方向。从李大钊到方志敏、赵一曼、江姐,从焦裕禄


        到孔繁森、任长霞,从黄继光到雷锋、李向群,这些共产党员的杰出代表,以及我身边的共产党员中的“无名英雄”们,以他们高尚的情操和思想行为深深地陶冶着我,使我认识到共产党员确实是广大人民群众的贴心人,是人民的公仆。这些,更坚定了我不断靠近党组织并为最终加入中国共产党而努力的信念。因此,我的内心深处有一个目标:“我要成为一名共产党员!我要象他们那样,更好地为人民服务,为了共产主义事业献身!”
这次党员发展对象培训班的学习,我感觉收益匪浅。通过系统学习,提高了我对党的认识程度,以及对党的政策和基本理论的掌握程度。使我更加懂得,我们的党是一个什么样的党,共产党员应具备什么样的条件,怎样努力才能成为一名合格的共产党员,也更加坚定了我为共产主义事业奋斗终身的信念。怀着对党无限崇敬和向往的心情,我决心在今后的工作和学习中,要努力做到以下几点:
一、以本次学习为起点,进一步提高学习马克思主义理论的自觉性。
认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想,学习党的路线、方针、政策及决议,学习党的基本知识,学习科学、文化和业务知识,努力提高为人民服务的本领,是党章规定的共产党员义务的第一条。共产党员必须懂得:理论上的成熟是政治上成熟的基础,政治上的清醒来源于理论上的坚定。有些同志在重大问题上政治不敏锐,甚至失去辨别能此文共有2页上一页12下一页

个人学习心得体会(篇5)

保持党员先进性教育学习体会

——关于对党章学习的心得

 

这次的保持党员先进性教育活动,我们学习了许多内容,古时学者曾言:温故而知新。这次的学习活动,使我对党章又有了深刻的认识,通读党章,为人民服务是我们党章阐述的重点,也是我们党的宗旨。

政党的宗旨,是指党的活动的根本目的和意图。全心全意为人民服务是我党的根本目的和意图,因为是“全心全意”,所以是永无止境的。老党员们值得我们敬重的也正是他们在岗位上这样的表现是几年、几十年如一日,在时间的跨度中实践着“全心全意”。

我党的宗旨,脱胎于《共产党宣言》。马克思、恩格斯在1847年12月至1848年1月为共产主义者同盟起草的第一个无产阶级政党的正式纲领《共产党宣言》中,在论述无产阶级政党的先进性时指出:“过去的一切运动都是少数人的或者为了少数人谋利益的运动。无产阶级的运动是绝大多数人的、为绝大多数人谋利益的独立的运动。”

应当说,我们党从诞生之日起,就实践着这一根本宗旨,并把它作为所从事的全部事业的基本出发点和归宿。但是,真正用“全心全意为人民服务”表述党的宗旨,不是在建党之初,而是在党走向成熟以后。

1934年1月,毛泽东在《关心群众生活,注意工作方法》一文中指出:“革命战争是群众的战争,只有动员群众才能进行战争,只有依靠群众才能进行战争。”“要使广大群众意识到我们是代表他们利益的,是和他们呼吸相通的。”1942年的延安整风运动中,毛泽东提出“为什么人的问题是一个根本的问题,原则的问题”,并提出“面向工农兵”。1943年提出“为人民服务”。1944年9月8日在悼念张思德的大会上,毛泽东发表了《为人民服务》的演讲,这是他第一次从理论上阐述为人民服务的观点。1945年4月,毛泽东在党的“七大”上所作的《论联合政府》的报告中指出:“这个军队之所以有力量,是因为所有参加这个军队的人,都具有自觉的纪律;他们不是为着少数人的或狭隘集团的私利,而是为着广大人民群众的利益,为着全民族的利益,而结合的,而战斗的。紧紧地和中国人民站在一起,全心全意地为中国人民服务,就是这个军队惟一的宗旨。”这在当时虽然是针对人民军队说的,但实际上是普遍的要求。七大首次把全心全意为人民服务写进党章总纲和党员应尽的义务中。此后,历次党的代表大会,都把全心全意为人民服务的要求写进党章。

七大把“为人民服务”提到了“党的唯一宗旨”的高度;解放后召开的八大又把我党的宗旨提到“党的全部任务”来认识,指出“党的全部任务就是全心全意为人民服务。”邓小平强调指出,中国共产党党员的含义或任务,概括起来只有两句话:全心全意为人民服务,一切以人民的利益作为每一个党员的最高准绳。改革开放以后,邓小平又明确指出,“高兴不高兴、满意不满意、赞成不赞成、答应不答应”,是全党同志制定和执行政策的基点和归宿。十六大把“三个代表”写入党章,而“三个代表”的核心和归宿是“代表最广大人民的利益”。

从党史看“为人民服务”,重温入党过程,我们一定会重新涌动追求入党时的那份激情。

我在思考,对我们这样的基层党员而言,“为人民服务”有什么特定的岗位含义呢?如何去思考这样一个问题,以便更好地把握好工作的原则尺度呢?

我想,结合“三个代表”,回答“该为谁服务?服务什么?”或许是这个特定的时代,在目前这样一个特定的“保先”活动的大背景下,每一位基层党员都应该思考的。

“三个代表”的第一个是“代表中国先进社会生产力的发展要求”,社会主义的本质任务是“解放生产力,发展生产力,消灭剥削,消除两极分化,最终达到共同富裕”。70多年的历史证明,我们党始终致力于解放生产力、发展生产力,是中国先进社会生产力的代表。作为党员干部,是否可以参照着这样问自己:我所做的一切,是否服务与交通事业这个大局,是否有利于提高我所的综合素质?我为单位创造了什么?我们的服务对象在某种程度上更广大地代表了“人民”这个概念。因为有这样的理解,我们就能在集体利益与个人利益发生冲突之时,牺牲个人利益;我们就能在自我与他人的利益发生冲突时,顾全大局,妥善解决,表现出共产党员的包容和谦虚,维护好集体的安定团结。于我而言,我目前的工作首先是使我们整个巩留征稽所的干部职工队伍拧成一股绳,将今年的规费任务顺利、高质量地超额完成;其次是切实体现我们由征管型机关向服务型机关的转变;再次是全力做好上级安排的其他工作,求精求尖求有效。

如果说我所征费服务意识以及我们力争实现的科学管理与上述“第一个代表”吻合,我们实践“三个代表”的第二个“代表中国先进文化的前进方向”就应该落实于我们的探索创新之中。“五四”新文化运动提出“民主”“科学”的口号,她的领袖和中坚份子都是我们党早期的活跃份子,这就注定我党自创立之日起,就始终代表着中国先进文化的前进方向。历史证明,中国共产党是中国先进文化的最大建设者和集大成者。“五岳寻仙不辞远”,我曾以“善于学习、勤于科研、勇立潮头”为自己的学习目标,现在看来,做是做了一些,但还不够。惟有自我督促,自我奋斗,在学习中继续前进。

“三个代表”的第三个代“代表最广大人民的利益”则是一、二两个代表的出发点和归宿。所以,“科学管理”“探索创新”都是为了树立更好的“服务意识”,同时也是实践“服务意识”的途径和保证。最近全国号召学习郑培民同志的精神,我在关注郑培民的事迹中印象最深刻的是一句话:“金奖银奖不如言奖”。群众的眼睛是最为雪亮的,我们服务于车主,服务于交通事业,服务于全国经济建设大局,要注重以实际行动树立“口碑”。这并非刻意地钓名沽誉,而是从更深层次为车主着想,为人民着想,为我们的事业着想,为自己和同事着想。我敬佩“口碑”好的领导,领会和学习他们的服务本领和与之配套的 “学习观”、“利益观”、“质量观”、“科研观”、 “全局观”,从而更好地完善自己。没有先进,创造先进,然后保持先进。

综上所述,我们基层党员干部应该在“危机意识”的统帅下,从“质量、科研、服务”意识上入手,重温党的宗旨,投身于这次“保先”的“自我建设”、“自我改造”的洪流之中。善思者不喜多言,能做者不为名利,我愿意用朴素的自我遵守党的宗旨。

学习心得体会中学(模板4篇)


在撰写心得体会时,需要注意以下几个方面:首先,随着时间的变化,我们的感悟也会有所不同,因此现在应该写下详细的心得体会。其次,心得体会应当用流畅的文字表达出来,要求文章通顺、语言优美。最后,欢迎阅读本文,栏目小编为您提供了关于“学习心得体会中学”的相关信息和建议。

学习心得体会中学 篇1

本人于9月8日在xxxx中学参加了初中数学教学研讨。重点学了初中组教学计划和初中数学教学计划及学案的设计与说明。通过学习我明确了本学期的工作重点。

一、初中组教学计划中的重点是集体教研和学案导学。

九中数学成绩好的原因是:

1、学习氛围好,学校领导重视,数学作业完不成的作为违纪处理,其他学科教师帮助。

2、学案的使用,学案容量大,每个学生都有发展的空间。

集体教研的内容为:

1、新授、复习课学案的编制。

2、新授、复习课学案的使用方法。

3、帮扶未达标教师提高。

4、研究培养学生良好习惯的培养。

5、研究多媒体的有效使用。

二、数学组教学计划的重点是:

1、编制“平行例题”工作,平行例题有利于防止学生懒惰。

2、开展“例谈某某运算中常见的错误”的征文活动,针对学生解题中的错误进行分析。

3、通过自我培训和其他方式培训制作简易课件,尤其是多学习几何画板的有关知识。

4、使用学案教学应兼顾做好同步异质教学,努力构建和谐课堂使学生能够在和谐气氛中快乐学习,有所收获。

总之,在明确本学期工作重点,有了明确方向,就有自信,今后我将尽自己所有能力做好自己的本职工作。

学习心得体会中学 篇2

初中阶段的英语学习,一方面仍在学习新的语言知识,另一方面也已进入了查漏补缺、归类总结的复习阶段。因此,同学们应学会做个有心人,把学校学习和自我学习,语法巩固和能力突破,学习新知识和复习旧知识有机地结合起来,不断丰富、充实自己的英语学习,以备战明年的中考。

错题集:临考前的“宝典”

上课的过程包括三个主要的环节:预习、上课和练习巩固。这三个环节构成一个完整的体系,缺一不可,都需要同学们认真去落实。预习帮助你了解教师的教学意图,使你有明确的学习目标,知道自己应做什么和怎么去做,为认真上好课打下基础。上课时应集中注意力,主动配合老师完成各项教学活动。同时要善于做笔记,有选择性地把老师教授的重点、难点都记录下来。我们还应积极地回答问题,在口头表达中把新学的语言知识运用于实践,如小组对话、小品表演等,以加深我们的印象。做练习时应首先复习一遍所学的单词、语法,然后抛开课本、单词册和笔记,独立地完成练习,这样才能反映我们语言学习的真实掌握情况。同时,及时地批改和订正也是非常重要的。建议同学们应准备一本错题集或难题集,对所学的词汇、词性转换、时态、固定句型等都能有所积累,也使这本错题集成为自己临考前的“红宝书”。

制定适合自己的学习计划

客观地分析自己的英语能力和实际水平,从而制定出可*作、可实践的英语学习计划,对督促我们有效地提高英语成绩很有帮助。如某同学英语成绩中等,在请教过老师和分析过自己的英语试卷后,他发现自己的语法基础知识部分答题情况良好,但阅读理解和写作部分失分较多。因此,他制定了一份英语学习的短期计划。即每天除完成老师布置的学习任务,他加强了课外阅读和英语写作的练习,力图使自己这两方面的能力有所突破。学习计划又可分为短期计划、中期计划和长期计划,它需要我们一面实践,一面及时总结和调整,记住:正确的学习计划+认真执行=梦想成真。

阅读与听力轻松突破

初三阶段的英语学习,除了语法知识的不断巩固外,同学们还应特别注意自己阅读与听力能力的突破。这也是上海市英语教学改革的趋势,将在未来的中考中得到越来越多的重视。

记单词有“窍门”

单词是英语学习的基础,它是垒起英语这座长城的坚硬的基石。初三复习阶段,单词的记忆是非常重要的。

选择最佳记忆时间

每一个同学都有不同的记忆习惯和最佳记忆时间,通过实践摸索,同学们可以选择自己记忆效果最佳的时间。如每天清晨或每晚临睡以前,坚持每天背单词的习惯。

用多种感官记忆

同学们在背单词时,常常是读读写写,边读边背。事实上,利用听觉来加强记忆也能起到很好的效果。如把单词的读音、拼写和汉语词义录在录音机里,在临睡前或上下学的路上反复听,它能刺激我们的无意注意,强化记忆,轻轻松松就记住了单词。

通过归类记忆

在记忆单词时,同学们还可以有目的地进行单词整理,如把单词归类,写在小卡片上,利用平时空闲的时间进行专项的单词记忆。

遵循记忆规律

在背单词的过程中,很多同学都有这样的经历,明明自己背过的单词不久以后却又忘了。这就需要我们遵循记忆规律,经常循环地复习。通常,以每两周进行一次单词总复习为宜。

学习心得体会中学 篇3

中学美术课对中学生进行审美教育,提高他们对真、善、美与假、恶、丑的辨别能力,陶冶其道德情操,很自然地与“五讲四美三热爱”的政治教育融为一体,这无疑对学生良好的思想品德的形成具有积极意义和作用。

比如有不少青年学生,由于缺乏文化素养和艺术鉴赏能力,他们对人体绘画作品和裸体扑克、淫秽画区别不清,容易把美当作丑,把丑当作美,有的人由于受到淫秽品的毒害而走上犯罪道路。通过美术课提高学生的文化素养和艺术鉴赏能力,可以使他们认识到:人体绘画作品是为了突出表现人的形体美和人的内在活力,是对人自身的赞美和对生命的歌颂,它是一种健康的具有积极审美价值的艺术品,能给人以美的享受;而裸体扑克和淫秽画刊宣扬的是低级趣味、寻求感官刺激,它们用纯自然主义的手法甚至变态下流的方法故意宣泄性欲、亵渎情爱,引导人们走向堕落。学生通过接受这种审美教育,有了辨别美丑的能力,就能自觉抵制淫秽品的侵袭,增强自身的免疫力;同时也能用正确的态度和方法欣赏人体美术作品,升华自己的审美情感。这种审美教育可能会比讲抽象的道理或硬性制止学生看淫秽品的效果更好。

由此可见,审美教育能使人心理健康、乐观向上,精神生活更充实、更丰富,有助于良好的道德品质的形成。除此之外,中学美术课通过审美教育对智力发展也起着促进作用。美术课通过具体形象如线条、色彩、形体、结构、空间等绘画语言培养了学生的观察、记忆、想象和创造能力,而这些能力正是智力的主要因素。丰富有趣的美术常识以及与之相关的历史知识、民族风俗等内容又大大增加了学生头脑中的知识容量,对发展智力大有裨益。

第三,中学美术课通过对学生进行美术知识教育和美术技能训练,有益于将来的社会工作。

随着人类社会的发展,美术在社会中的作用越来越大,用途越来越广,与人的生活联系越来越密切,除了绘画、雕塑这些观赏性艺术属于纯美术之外,生活中许多方面都与美术有关。譬如,要盖一幢大楼,设计时必须考虑大楼的外观,要考虑大楼的造型、色彩与周围环境的协调,而造型、色彩就属于美术范畴。大楼的设计者除了具备力学知识、土木建筑结构知识外,还应具备一定的美术知识和审美修养,否则就难以成为一个真正优秀的建筑设计师。再如纺织业,从面料的花样设计到成衣的款式设计和色彩搭配,无一不与美术密切相关。过去我们的纺织品由于美术设计不够重视、产品颜色单调、款式陈旧,难以满足人们的审美要求。尽管我们的产品质量很好,但由于设计单一,因而在国际市场上缺乏竞争力。现在由于我们重视了美术设计,使产品以新颖的设计、优雅的款式和众多的花色品种在国际市场上赢得了信誉,为国家创造了大量外汇。

其他方面如商品包装业、广告业、日用工业、室内装饰等都与美术有密切的联系,都需要从事这些行业的人具有一定的美术知识和技能,具有较高的审美修养。广大中学生今后将走向社会,成为各行各业的生力军,他们在中学美术课中掌握一定的美术基本知识和基本技能,具备一定的美术修养,对今后工作将有积极的作用和重要的邦助。

总之,美术课是普通中学的一门基础文化课,是中学基础教育的重要组成部分。通过美术教育,培养学生的审美观念、艺术的创造能力,形成正确的人生观,乃至将来步入社会参加工作,都有着至关重要的作用。

学习心得体会中学 篇4

宜宾市五初中邓真彬

“为什么座落于南京市江宁区东山边郊的竹山中学在学校硬件条件、师资条件和生源条件都不占优势的情况下,能成为老百姓心中的‘金牌’学校?能成为一所教育改革卓有成效的示范学校?能吸引了新加坡、泰国、新西兰、北京、广州、甘肃、安徽、浙江、四川等众多学校、团体和组织络绎不绝的参观学习?”带着这样的疑问和对高效课堂的追寻,根据中学第五片区的安排,我率领了片区五所学校24名教师不远千里踏上了探寻之路,来到南京竹山中学进行为期3天半的零距离学习和体验。我们一行人受到了南京竹山中学领导和教师的热情接待,通过聆听讲座、交流讨论、走进课堂、感受环境、解读文本等形式切实感受竹山中学的教育思想、管理理念、课堂模式、科学研究和文化氛围。

中学五片区南京竹山中学学习合影

一、先进的教育思想

校长是学校的灵魂。有什么样的校长就有什么样的学校,学校的文化深深烙有校长的思想品位的印记。“校长之灵魂是校长德才识基础上所构建起的人格品质,灵魂之闪光表现出为一种胸襟、一种境界和价值追求。这种品格、境界、价值的外在呈现即学校的精神风气,学校的教育质量,并凝结为学校的品位和与形象”。

竹山中学有今天的成就,得益于有一位有境界、有作为的笪鸿山校长,笪校长和他前任们、团队们,十余年来,一直矢志不渝办一种有品性的教育,即,有品位和灵性的教育。这与朱永新教授倡导的“过一种幸福而完整的教育生活”极为相似。笪校长以“向上”、“仁厚”、“和谐”为心中的“理想教育”作诠释。“向上”使理想有高度,喻其精神的高标;“仁厚”使理想有了宽度,喻其内涵丰富;“和谐”使理想有了境界,有容乃大。将“发展学生,使学生成才;发展教师,使教师成长;发展学校,使学校成名”作为目标。为实现这一目标,学校将“友善用脑”等先进教育理论与学校的高效课堂改革实践有机结合,确立了以小组为单位、以学生为主体的“友善用脑”互助合作学习研究课题,积极构建互助合作学习型班集体。学校认为:合作学习是课堂教学中最大的友善;高效课堂教学模式更加有助于每个学生的成为天生的学习者;互助合作学习,不仅有助于实现高效的教学目标,更加有助于实现高素质的德育目标。为此竹山中学构建了学校的“271”特色课堂模式,开展了互助合作学习型班集体建设,并找到了三条线索:第一、时间线:学校从每周-每月-每学期三个时间点上对学生小组合作学习进行评比、展示;第二、文化线:构成了“四位一体”的友善学习文化线,校园文化-班级文化-小组文化-学生个体文化;第三、评价线:以三个不同标准来衡量“新三好”,文明之星-学习之星-进步之星,让学生在不同的评价体系上都能找到属于自己的位置。

二、人本的管理理念

我们第一天中午1:30前就到了学校,除门岗有人外,一眼望去,校园里、走廊上没有见一位老师,行政办公室也是紧闭大门,唯见几个学生在走廊处走动值班,但整个校园安静有序,学生都在各自班级里自主学习。这是竹山中学人本管理---学生自主管理的一个缩影。

首先,尊重信任学生,让学生成为管理的主人。学校对学生实行“五自”发展,即自主学习、自主管理、自我服务、自我教育、自我发展。如,班级规章制度以学生集体讨论后再制定,具体可行;学生评语由学生自己写,小组讨论形成评语,个性全面等。其次,尊重信任老师,让老师成为学校的主人。学校从人“想要公平、想要被尊重、想要变得优秀”的人性出发来制定学校管理制度。在竹山中学几天的学习中,没有发现教师们实行坐班制,也没有发现学校实行签到制,但总是看到教师们紧张有序的身影,各自做作自己的事情,或交流学生学习情况,或讨论教学上的事情,似乎“人人有事干,事事有人干”。这是教师们在自由和谐的环境中找到家的感觉,靠自觉、良心、使命感和责任感在努力工作。再次,以校长人格魅力凝聚人心。笪校长说:“我们所有的制度的最终目的都不是‘整’老师,而是让一部分工作态度不端正的老师在这个被选择的过程中反思、反省,让他/她真正认识到自己的问题所在,并能加以改变。这其实是一种对老师的教育过程。”这种理念和胸怀使管理者的人品、修养、设计、执行达到和谐共生的境界,这种对“人”的理解、信任、尊重与等待使管理焕发出人性的光辉,成为一种推动学校变革的强大力量。

三、高效的课堂模式

竹山中学始终抓住课堂教学主阵地,推动课堂研究、抓实课堂改革,向课堂要效率、要效益,在多年实践中,坚持“变备教材、备教法为备学生、备学法;变道德说教者为人生引路人;变知识传授者为能力培养者;变课堂的主演为课堂的主导”思路,做到“把课堂还给学生;把时间还给学生;把话语权还给学生;把主演还给学生”,形成了自身特色“适性”课堂模式。

所谓“适性”课堂是适合学生个性、人性、天性的课堂,是以人为本的课堂,以模式驱动,以导学案统领,以小组组织为抓手,以自主、合作、探究为本质,以“三维目标”为目标,以发展学生为方向的一种教育思想体系。

适性课堂的基本操作程序为:三段六步。三段即:课前课中课后。六步为:课前:读书自学,自主探究,完成学案,训练应用;课中:分组合作,讨论解疑;展示点评,总结升华;清理过关,当堂检测;课后:消化反刍,拓展提升。

适性课堂以导学案的编制与使用为统领。形成了“发、备、查、思、议、归”六环节的导学案编制流程,明确教师上课要求和课堂管理要素,体系完备,操作性强。

适性课堂以小组合作学习为抓手,通过小组的组建、培训,班级文化校及至园文化建设,着力打造互助合作学习型班集体,学生分组科学、管理精细,课堂效益高效。

四、实用的科学研究

在纷繁复杂的教育工作中,竹山中学抓住了教育科研以提升教学质量,教育科研以研究型教师队伍的造就为宗旨,以新型态班集体建设为突破口。将教学的问题化为研究的课题,以研究带动教学,以有效教学作为目标,以友善用脑作为研究的理论基石。这种研究方式与翠屏区大力倡导的“问题即课题”研究方式完全吻合。问题研究有助于研究的实用性,有助于促进教师在研究中成长、成才。可贵的是,笪校长本人在XX年就主持了三项课题《初级中学互助合作学习型班集体建设的策略与途径(初中专项)》《新兴城区初级中学学习型班集体建设的策略与途径》和《以学生为主体,以小组为单位互助合作学习研究》,在他的影响下各学科教师从课堂教学问题出发产生了许多课题,在研究中深化认识,在研究中解决问题。以XX年为例,学校就有市级以上课题8个,区级以上课题42个,老师申报的小课题169个。由问题到课题,由课题解决问题,已成为竹中领导和教师的共识。

五、和谐的文化氛围

竹山中学的历任领导十分重识和谐的教师团队的打造,始终贯彻“平等、尊重、合作、发展”为基本内涵的人本思想,以诚待人,将心比心,形成了以“和”为核心的文化。“和”是竹山中学校园管理的行动指南,是竹山中学能成为高效团队的精神主导。亲和、平等、合作、互助、团结、忘我,构成竹山中学的“和文化”精神。潘森云老师说,之所以工作越干越有活力,越干越有劲头,源自“学校领导的睿智和亲民。源自学校浓烈的家的氛围”。在竹山中学,为让教师每一次展示都能出成果、获成功,从备课组到教研组再到教务处往往要忙碌1-2个星期,倾斜一切力量全力支持,如果是高级别比赛,更是不遗余力,动用一切可用资源合力打造。如,潘森云老师就是在这种合力打磨中获得全国第四届信息技术与课程融合大赛一等奖的。“和文化”不仅是促进学生成才,更是促进教师成长,最终成就学校成名。

掩面沉思,细细整理。竹山中学在一位有品位和灵性的校长的带领下,始终坚持“办有品性的教育”,已走出了一条符合教育规律和自身特色的课改之路。这条路是以先进教育理论为基石,以人本管理为动力,以“适性”课堂为载体,以教育科研为推动,形成了以“和”为核心的校园文化,是值得我们学习和借鉴的。

医学生的心得体会(模板4篇)


伟大的人之所以伟大,是因为他们拥有独立的思想和创新的想法。当我们具备这种独立思考的能力时,我们就能写出自己的心得体会。撰写心得体会,可以更快地吸收新知识。这篇“医学生的心得体会”是工作总结之家小编经过整合汇总的结果,希望能对你的学习和工作有所启发!

医学生的心得体会(篇1)

口外:这是我实习以来的第一个科室,第一次将课堂学习到的只是应用于实践。从刚开始的不知所措,到后来的得心应手,一步步走来,不但要靠老师的指导,更重要的是自己的努力。在这段时间,一方面我通过老师的指导和自己的摸索,掌握了理论结合实践的学习方法,另一方面掌握临床技能,现已能熟练掌握口腔局部麻醉及牙齿拔除和颌面外科的常规操作,各项疾病的外科治疗原则。

口内:在有了上一个科室的实习经验以后,口腔内科的实习生活变得相对容易展开的多。在此期间,我在不断巩固加深理解口腔内科常见疾病的理论知识的同时,更加注重操作技能实践和与患者沟通能力的培养。其中,我感触最深的不单是作为医生要对自己行为能力负责,更重要的是为患者负责,哪怕一个小小的失误也将会给患者带来成倍放大的痛苦,医患之间的沟通与信任便显现的尤为重要。

口修:在口腔修复科室实习的这段时间里,我已经能够把课本上的口腔修复基本理论应用于实践,不断提高临床实际操作技能,为从事临床工作打下良好基础。在做口腔的修复工作,不单单要考虑修复达到的功能和形态的要求,更重要是要达到患者的审美要求,才算是真正的成功修复。每当看到患者满意的笑,我总觉得那是对我的肯定,也是对我莫大的鼓励。

医学生的心得体会(篇2)

生命的意义是由自己定义的,为了给自己医学知识充电,而实践的过程是所有课本不能给予的,短暂的寒假便来到沈阳市奉天医院进行实习。

对于我这个只有半年学医经历的来说,应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院,我对一切都感到新鲜和畏惧。镜中的我,穿着干净的白大褂,戴着洁白的帽子和口罩,想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪,心底的那份坚定与自信犹然而生!时至今天,实践结束了,原本迷茫与无知,现如今满载而归。

临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对护理技能操作的培养和锻炼,同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短,但对我们每个人都很重要。我倍感珍惜这段时间,珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会,珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

实践之前,是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训,包括:了解医院概况简介。了解学生管理的有关规定。知道治安管理的一般常识。懂得医德医风教育明白医疗文书的书写。掌握有关护理知识。理解院内感染。了解手术室的有关知识。

其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像,让我们对实际的临床工作有了初步了解,为正式上岗工作打下了基础。

尽管我是一名未来的麻醉师,可是刚刚进入医院的我由于对医学知识的匮乏,了解较少,所以老师要求我从基层的护理作起,培养我对医学的责任和义务,增长我对医生这个职业的了解与热爱。我欣然接受了老师的建议,开始了我工作的第一课。

医学生的心得体会(篇3)

《心身医学》这本书是医药教材,并且该书的编委们多在医学院或者医院工作,但这本书的视角和中心思想很心理学(抱歉,我主观上将心理学和医学默认为是两个领域)。我所说的很心理学是指,针对某些疾病的治疗,编者主张寻找心理原因并解决心理问题,并不是单纯地头疼医头,脚疼医脚这说明,即使从医学的角度也得承认心理因素对某些疾病的影响,甚至可以说有些时候心理因素应该是第一位被考虑的。

对书名的解读是我认为这本书很心理学的原因之一。我曾在发言中提过身心疾病,老师当时提醒我用心身疾病更合适,因为这样更能体现心理因素对躯体疾病的影响和重要性。这次看到《心身医学》这本书的名字,又让我想起老师当时对我的提醒。也正是因为曾经有老师的提醒,我看到这本书的名字就知道心理因素在这本书的内容中占据了多么重要的位置。

书中还有一些思想也体现了编者对心身疾病的发展过程中心理因素的重视。第一,编者在归纳引发疾病的因素时提到心理、生物和社会因素。进一步阅读作者对社会因素的解释会发现,其实很多社会因素也是需要通过认知这一中介变量实现,从本质上说,社会因素只是诱发了疾病,真正导致疾病的还是心理因素。第二,编者在介绍诊断程序时,阐明医生需要详细地了解患者的现病史,尽可能查明起病的原因,同时记录患者诉说时的表情、态度以及其他特殊情况。这种对患者的深入了解和对其知、情、意的观察也不同于一般门诊时的快速问诊。第三,编者强调在给患者解释疾病或作诊断时,除了关注症状外,还要关注症状本身给患者带的心理压力,即让患者能够正确认识自身的症状,减少症状带的焦虑和恐慌。第四,在考虑疾病的影响因素时,编者强调患者的人格特点,尤其是自我中心这一特点,这与袁老师说的绝大多数心理问题背后的核心性格问题是自我中心不谋而合。第五,编者在讨论治疗原则时,强调治疗对患者人格的完善作用,这与袁老师说的咨询的最终目的是帮助访者完善人格也是不谋而合的。

关于心身疾病,我觉得它可以被看作是机体不恰当的应激反应。关于应激,我在书中了解到中等度应激可增强免疫应答也就是说个体适当地经历中等程度的应激是有益的。这让我想到,家长对孩子的过度保护会影响孩子发展免疫应答的能力。此外,书中说社会支持对健康具有保护性作用,社会支持在压力事与个体之间起到缓冲作用。从更广义的角度考虑,可以起缓冲作用的不仅是社会支持里的人际关系,我们的知识、见识、能力、经济水平都可以在压力事作用于我们的时候起到缓冲作用,这就是袁老师说的长各种本事所以除了通过中度应激增强免疫应答的能力外,还可以通过长本事降低应激对我们心身造成的影响。

最后,我想总结一下:心身疾病的作用机制很像埃利斯的认知理论——各种刺激就是A,我们的认知加工了这些刺激形成了B,心身疾病就是不是刺激A造成的心身疾病,而是B造成的心身疾病。所以看,捯饬好我们的加工机制,就能避免这些心身疾病。

医学生的心得体会(篇4)

要在较短的时间内学好这些知识,如果不采取一些有效的方法来进行学习,单靠刻苦,显然是不行的,在前面的章节,曾经谈到过有关搞好实习的经验,本章将进一步和同学们谈谈有关搞好实习的方法,相信这些方法同样能够为同学们搞好实习起到一些启迪作用。

一、很抓基本技能的训练

作一名医生首先需要掌握一些必备的基本技能,这是做好医生的基础,作为进入临床实习的实习医生来说,首先应该搞好这些基本技能的训练,这是今后进一步发展的基础,如果基础打得不牢,今后的提高只能是一句空话。可以所本篇所涉及到的内容都与基本技能有关,如接触病人、询问病史、体格检查、病历书写、申请单的书写、处方的书写、病史汇报、诊断分析、管理病人的方法等等。这些都是作医生必须具备的基本技能,而且这些技能不是通过看书、或“见习”就能掌握的,必须通过不断的锻炼才能熟练掌握。因此,同学们应该在练好这些技能上下功夫。

二、重视“方法”的学习

实习学什么?许多大部分同学都认为是学疾病,临床上许多同学对于遇见一个少见病,发现一个少见的临床体征而津津乐道,而很少思考这个少见病或体征是如何诊断或发现的,这实际上是同学们实习中常常出现的误区,关于实习学什么?教员的观点则认为:实习学的主要是“方法”,而不是疾病。

理由很简单,熟悉和掌握了一个疾病,终究只是一个疾病,而掌握了认识疾病的方法,就可以发现更多的疾病,从而认识和掌握更多的疾病。所以说学习和掌握认识疾病的方法比认识一个或几个疾病更为重要。因此,同学们在实习应该在学习或掌握“方法”上下功夫。

三、找共同点法

所谓找共同点,就是找具有共同性的规律。例如,对疾病的认识总是从其病因、发病机理、临床表现、诊断标准、治疗方法等几方面进行总结,而病历的内容,与门诊病历的内容、病史汇报的内容、以及特殊申请单的内容都有许多相同之处,只是各自的侧重点不同而已,如果掌握了病历书写,那么其它的内容写起来就显得相对容易了。总之,在临床实习中会有许多类似的共同点或者共同规律可循,因此同学们在实习中应该有意识地总结这些规律,掌握了这些规律,将会使临床实习在有效的实习时间内学到更多的知识。

四、找特点法

世界上千差万别的事物,都有自己的特殊性,正是因为它的特殊性才使事物间彼此区别开来,这种特殊性,也就是我们常说的特点,把握住事物的特点,就能帮助我们较好地认识世界上千差万别的事物。临床上同样如此,每一疾病有其特点,每一学科有其特点,每一病人有其特点。如果能够把握住这些特点,这对于正确认识疾病,搞好实习,将起到很大的促进作用。因此同学们在实习时应该学会善于找特点。

1、找疾病的特点,认识疾病的本质

学医的同学都有这样的体会,医学上需要记忆和了解的内容实在太多,且不说基础医学的概念、名词解释、人体的生理生化以及病理、病生等内容,仅教材上众多疾病的病因、发病机理、临床表现、诊断及治疗方法就得花费相当的精力进行记忆和学习了。的确,医学上的许多知识需要记忆,但这并不等于医学知识都需要死记硬背,使用正确的方法将给学习带来极大的效益。

对疾病的学习和认识的较好方法就是把握疾病的特点。例如,原发性肾病综合症,教材上介绍将肾病综合症描述为:肾病综合症的主要临床表现为浮肿、可出现面色苍白、食欲不振、可有尿少、查体可见全身浮肿,可出现腹水、胸水、阴囊水肿,辅助检查,尿蛋白呈+++~++++,血浆总蛋白降低,胆固醇增高,可出现感染、电解质紊乱的并发症等等。事实上将该疾病的特点就是同学常说的“三高一低”,即高度水肿、高度蛋白尿、高胆固醇血症和低蛋白血症,而且这些特点中关键点在于“大量的蛋白从尿中丧失”。如果把握住了该疾病的“大量蛋白丢失”这一根本原因,再去理解该病的“三高一低”的特点,以及其它临床表现如浮肿、腹水、胸水等等都变得很容易理解了。由此可以看出,把握疾病的本质和特点的重要性。

因此同学们在认识疾病、学习疾病时,对每一疾病都要注意归纳、总结疾病的特点,找出疾病发生发展的关键环节或疾病的本质,这不仅能够较好地掌握和认识疾病,而且使学习认识疾病显得十分轻松和容易。

2、找学科的特点,把握学习方向

在实习中,频繁地轮科实习是实习的特点之一,由于每一学科所研究的内容以及研究方法的不同,对于实习同学来说,每一次轮科都需要一个适应的过程,有的科室实习时间较短,一些同学还没有或者刚刚适应科室的环境,转科的时间又到了,这种频繁的轮科,需要同学们不断地适应新的环境,给同学们的实习效果造成了一定的影响,如何在较短的时间内尽快适应环境,学到更多的知识呢?

要解决这一问题,也可用“找特点法”。同学们每到一个新的科室实习,就应该注意寻找该学科的特点,这包括研究内容上的特点,工作方法以及临床思维方法上的特点。例如,在外科对需要手术病人的诊治过程一般分为术前、术中及术后三个阶段,在术前,特别重视手术适应症及手术时机的选择,术中重视医生的操作能力,而术后则强调观察和护理,而在内科,对病人的诊断方面注重逻辑推理,在神经内科的诊断则强调定位和定性诊断等等,这些都是各个学科的特点,如果同学们能够对实习的每一学科的特点进行总结和归纳,并能较好地把握这些特点,就能较快地适应环境,理解和了解学科研究的内容,明确学习的重点,把握实习的方向,在有限的实习时间内学到更多的知识。本书在指南篇里,帮助同学总结了临床各个科室的特点以及学习方法,目的就是帮助同学在有限的时间内,把握住学科的特点,学到更多的知识。

3、找病人的特点,确定诊治措施

在临床诊治病人的过程中,同样可以用找特点法,找出病人的特点这有利于病人的诊断和治疗。

临床上遇到的每一病人都有其临床特点,在病历讨论及拟诊分析时都要先归纳病人的临床特点,这是因为,把握住了病人的临床特点,就能对病人所患疾病进行较准确地分析,抓住病人所患疾病的主要矛盾,有利于正确的诊断和恰当的治疗。因此,同学在管理病人时抓住病人的特点,围绕病人的特点采取相应诊断和治疗措施。

4、写好实习日记

写实习日记就是通过写日记的方式,记录自己实习的经历。写实习日记的内容广泛,它可以记你每天的学习收获以及不足,也可记对某一病人的认识,对某一症状体征的理解,在临床中遇到的难以解决的问题,还可以是发生在临床上的每一件事情,总之,实习的经历都可以成为实习日记的内容。

在临床实习中写实习日记的同学并不多,坚持写的同学就更少了,也许同学们还没有体会到写实习日记的好处。写实习日记至少有以下好处:

第一,坚持写实习日记使得同学每天有时间思考自己的实习收获或不足,有利于自己不断地改进实习方法,搞好实习;

第二,写实习日记是积累临床经验的一个很好的途径;

第三,经常写日记,有利于培养自己勤于思考的好习惯,有利于提高事物观察和分析能力,这种能力对于临床医生来说将是十分重要的;

第四,通过实习日记,可以看出自己成长的过程;

第五,日记中的某些内容,如实习中遇到的难以解决的问题,这也许将成为自己事业成功的突破口,许多科学家的手稿成为后来重大科学发现的重要线索之类的故事就是很好的例子。

因此,对于实习同学来说,应该养成写实习日记的好习惯,相信这将会使自己受益非浅。

五、写诊治总结

写诊治总结,就是对自己管理的每一病人,特别是典型的病例,都进行总结,总结的内容包括:病人的临床特点,诊治体会,经验教训等方面内容。详细的内容和方法见管理病人一章,通过这种总结,有利于加深对疾病的理解,有利于提高同学对疾病的认识能力,有利于学习和掌握临床的思维方法,这些能力和方法都是实习的难点和重点,因此同学们应该做好这一工作。

六、写好科室实习小结

每一科室实习结束,学校都要求写实习小结,许多同学把这当成了一种应付差事,结果这种小结实际上成为了一种形式,并没有起到其真正的作用,其实,总结阶段的实习收获,检查寻找存在的问题,明确今后的努力方向。这对搞好实习有重要的意义。要写好科室阶段实习小结,应该重点放在通过学习,对那些疾病有了何种程度的了解,学到了那些知识,临床思维能力及基本技能有那写提高和进步,在实习中存在的不足和问题,面对这些问题应该如何解决。

七、专题学习法

所谓专题学习法就是针对某一类疾病或者某些症状进行集中进行学习。在实习中,同学们应该结合临床,适时地进行专题学习,例如,遇到中枢神经系统感染的病人,就进行中枢神经系统感染疾病的诊断和鉴别诊断的学习;遇到发热的病人,就进行发热待查这一专题学习;遇到贫血的病人,就进行贫血的诊断鉴别诊断的学习。在专题学习的过程中,不能仅仅满足教材上介绍的疾病内容,应该到图书馆查阅有关资料。通过这些专题学习,能够扩大知识面,有利于对某类疾病的横向了解,有利于对疾病诊断和鉴别诊断能力的提高。如果对某个专题感兴趣,查阅的资料较全面,则可撰写临床综述发表或为今后的临床科研作准备。

八、基础与临床相结合法

临床医学离不开基础医学的指导,因此,同学们在临床实习时别忘了及时地将临床和基础结合起来学习,这种结合学习,不仅能够巩固以前学到的知识,而且有利于对疾病的认识和了解。临床和基础相结合学习的内容,主要在以下方面:

1、用基础的理论解释疾病的发病机理上,加深对疾病的本质的认识;

2、用基础理论分析解释临床症状、体征;

3、用基础理论解释辅助检查的结果。

总之,有关实习方法有许多,希望同学们在实习中不断地总结,目的只有一个,就是搞好实习,为今后的临床工作打好基础。