2023制定学习计划

2023制定学习计划。

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制定学习计划(篇1)

制定学习计划要科学、周密、切实可行,既讲究原则性,又具有一定的灵活性,不要让计划成为纸上谈兵。

制定计划主要是针对自己的课余时间而言的。因此,制订学习计划,必须从科学、合理地利用课余时间入手。

学习计划自然要多考虑学习的具体安排,但学习毕竟只是生活的一部分内容,不可能除了课内学习以外,将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动,无论是好的方面还是坏的方面,都会给学习造成影响。因此,在制定学习计划时,必须将学习与其他各项活动统筹安排,除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外,应该把娱乐和锻炼也考虑在内,另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之,要使一天的活动富有变化,各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活,这是有效学习的基础。

计划反应的目标是理想,是一种可能性,其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾,将可能转化为现实。因此,计划既不能高于现实,又不能高不可攀。不少同学在制定计划时劲头很足,但往往忽略了自己的实际情况,结果实行起来感到困难重重,甚至因要求过高而无法实施,使计划成为一纸空文。

那么,什么是实际情况,怎样才能切合实际呢?一般须把握好以下几点:

制订计划要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,但学习内容却是无限的,所以学习必须有重点。应该确保重点,兼顾一般。所谓重点,一是指自己的学习中的弱科,二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科,有的感到外语较难,有的觉得数学问题较多,制定计划时就应该把这些情况考虑进去。

另外,有些学习优秀的同学,因为要参加学科竞赛或希望发展某些方面的`特长,在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀同学,课余提高性的学习内容也就成了他们学习计划中某一阶段的学习重点。

重点确定以后,必要时还可以根据学科的不同特点,将重点内容再细分为几个专题,在兼顾其他学科学习的同时,集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后,在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题......这种各个击破,集中力量打歼灭战的计划学习方式,无论对于补差还是提高,都是行之有效的方法。

计划安排一般要具体明确的要求和量化指标,以便于执行和检查;同时也不能过于呆板,一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑,不浪费时间;另一方面也不能好高骛远,排的过满、过紧,而要留有余地,排出机动时间,保持一定的弹性和保险系数,以便于应付突发情况。

不过,虽说计划要有灵活性,但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯,原则上就不能有例外的事情。如果总有例外,那是不可能养成习惯的。正确的态度是:先定出不超过实际的计划,计划一旦订立就,就尽量不变更。

“心之官则思”,思维要靠大脑,学习是个艰苦的过程。要使大脑神经细胞正常工作,就必须保证脑细胞的新陈代谢。所以在安排计划时,不要长时间的从事单一的活动,而应该像学校的课程安排一样,学习一段时间后应适当休息;比较长时间学习以后,应当去锻炼或娱乐一会儿,然后再回来学习。计划中对学习科目的安排,要注意文理科交替,相近的学习内容不要集中在一起学习。同时,要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间,应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样,才能大大提高计划学习的效率。

长计划是明确学习目标,大致的安排;短安排则是具体的行动计划。科学研究表明:将目标和任务明细化,有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。

各门学科都具有自身的特点、规律,只有根据自身的情况“因科制宜”,制定不同学科的学习计划,才能各个击破。有些同学面对众多学科了无头绪,碰碰这科,有摸摸那科,分不清主次轻重,更不会根据自己各学科的强弱情况来及时调整学习计划,从而使学习陷入无效和无序状态。因此,在制定分科学习计划时,还需要注意一下几点:

学科的重点指的是三个方面:

一是主要学科(如:高中语文,高中数学,高中物理,高中英语,高中化学);

二是在某一学习阶段,主要学科中学得比较差的学科;

三是某一学习阶段,非主要学科中学得比较差的学科。

防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的,偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。不偏科绝不是说要平均使用学习时间和精力,而是在总的学习过程中,一方面应把主要的时间和精力用在主要的学科上,特别是用在主要学科中的薄弱部分上;另一方面也应抽出部分时间和精力用在其他学科是。要从各学科学习的实际情况出发,合理的分配时间和精力,使各学科都能得到恰如其分的学习时间和精力。

制定学习计划(篇2)

制定一份适合自己的新学期学习计划。这将是未来一个学期的学习目标和指南,计划写好了,学习的动力也就有了。那该如何制定英语学习计划呢?

全面分析,正确认识自己.。

听说读写四个方面,哪个或者哪些方面是你的长处或者短板?哪些方面这学期需要加强?可以利用横向比较和纵向比较两种方法来进行自我评估,帮助自己正确认识自己。横向比较,就是和班级里其他小伙伴相比;纵向比较,则是和上学期的自己相比。

比如听说方面,可以回忆一下课堂之外和外国人交流,是否更加得心应手了?语音语调是否更加地道了?读写方面,同样难度的书,阅读速度是否比以前更快一些了?同一个话题,是否能够运用更丰富的单词和表达方式来完成写作了?

2

结合实际,制定合理计划。

制定计划时,不能脱离自己学习的实际情况,目标要合理,不能定得太高或太低。要依据自己的能力水平、自己的弱项、自己的时间分配、老师的教学进度这四个实际来制定计划、确定目标,计划要切实可行,目标要以通过自己的努力能达到为宜。

3

长期计划与短期计划相结合。

一个学期的计划算是长期计划,需要通过每个月、每个周具体的短期计划来落实。比如听和读相对薄弱的话,就两天以听力练习为主,两天以阅读练习为主,另外两天分别留给口语和写作。最后一天为阶段性复习。另外每个周可以根据学校学习的具体情况来灵活处理,确保达到良好的学习效果。

4

注意效果,定期检查,及时调整。

学习计划不能只是一个形式,既然有了计划,平时的学习就要以此计划为指南,而且要定期自我检查。检查内容包括计划中的学习任务是否完成,是否基本按计划去做,学习效果如何,总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。

听力材料反复练习。

每天可以选择一篇英语听力材料反复练习,建议听三遍。

第一遍,完整流畅地听,了解具体的时间人物地点事件。

第二遍,边听边写下对应的人物(who)、地点(where)、时间(when)、事件(what)、原因(why)。在听写的过程中,可以随时按暂停键,给自己足够的时间来写单词或者短语,能写多少就写多少,不要给自己太多压力。

最后一遍将听写出来的单词短语连成完整的句子。再有听不懂的可以参考听力文本。

在听力材料的选择上,建议英美口音混合搭配,接触英式和美式两种不同口音的英语发音,增强对英语的包容力。除了普通听力材料,还可以选择一些动画片视频来练习听力。

看图说话、复述故事。

可以选择有配套MP3的绘本来练习“说”的能力。首先自己将图片对应的文字遮挡起来,试着用完整的句子将图片上的故事和细节表达出来。

然后播放配套音频,大声跟读,模仿朗读者的语音语调。最后复述故事,还可以发挥想象力,给故事编一个不同的结尾。

掌握文章大意为主。

建议每天至少阅读一篇课外读物。阅读时以掌握文章大意和段落大意为主。可以找到每一段的主旨句或者自己总结每段的主旨,将文章里表达逻辑关系的单词划出来。

在阅读中,难免会遇到生词,不要急于查字典,可以先做上记号,统一查字典。

单词、句子到 篇章,循序渐进。

写作是循序渐进的过程,从单词到句子,再到 篇章。平常要注意句式的积累,可以建立一个摘抄本,读到地道的优美的英文句子可以摘抄出来,经常拿出来读一读。

还可以用英语写日记或小文章,比如读后感或者观后感。写完之后要注意检查有没有语法错误,语句是否通顺,可以带到学校,同学之间相互督促相互检查。

第一要端正自己的学习态度。“态度决定一切”!心态是取得成功的关键环节,拥有好心态是取得好成绩的前提!

第二上课仔细听讲,弄懂每一个问题,按时完成作业。课后做好预习、复习。课余时间要“少玩一会儿游戏,多看两本儿好书”,扩展知识面,提高阅读以及写作能力。

第三“好记性不如烂笔头。”记好每一次笔记,认真对待每一次口头作业,只有基础扎实了,才可以积累。

制定学习计划(篇3)

学习计划的制定要和老师的节奏保持同步。举例来说,如果第二天没有数学课而有英语课,那么你今晚的学习计划应该是预习英语而不是数学。另外,课后习题也要跟上老师的步伐,当天讲过的知识,当天课后就要及时跟上,而不是仅凭自己的喜好去做某一科的习题。最好还能结合自己的优劣势科目设定学习计划,多给劣势科目进步的时间。

在实际观察中,学长发现一些学生在英语的课堂上做数学等其他科目的作业,而在数学的课堂上做英语等其他科目的作业。这样的学习方法最起码违反了两条学习规则:一是没有认真听课,跟不上老师的节奏,这样很危险,极有可能被拉下;二是课后习题没有跟上老师的步伐,当天的知识没有当天巩固。这样一来,不但旧的知识没有巩固下来,新的知识也没有学会。所以同学们切记这样的学习方法。

纵使学习任务繁重,但不少学校还是会给学生自主学习时间,如周末,节假日放假等。利用好这些较长的时间段可以学习巩固很多知识,但利用不好,则会觉得好像什么都没学会时间就偷偷溜走了。

怎么利用好较长的时间段,学长认为,可以把较长时间切分,如一个小时(或者半个小时)为一段,并且在不同的时间段学习不同的内容。如在周日上午,第一个半小时用来被单词,第二个半小时用来被政治,第三个两小时用来完成一张数学试卷。

所谓碎片化的时间,即是零散的时间,比如吃完午饭后和午睡之前的时间,住宿的同学还有下午排队洗澡的时间,平时坐公交坐地铁的时间,课间的几分钟,这些时间的特点就是短和散,难以去做好一件完整的事情,我们称之为碎片化的时间,但是碎片化的时间是不可轻视的,只要好好利用,每日的碎片时间其实可以让我们学到很多的知识。

碎片化时间,一般可以用来完成一些小任务,如背诵几个英语单词,阅读一篇英语作文,阅读一篇语文课文等。

对于大多数人而言,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。此刻适合完成一些背诵任务,如背诵英语单词,背诵一首诗一篇课文等。

身体是革命的本钱。好的身体,是高效学习的有效保证。现在短暂的休息,是为了更好的前进。所以,请不要轻易占用自己的睡眠时间,锻炼时间。

制定学习计划(篇4)

一、制定暑期活动计划表

首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排,你也可以做暑期活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的学习活动

暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划中首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是暑假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要暑假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

五、旅游外出

有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

六、参观展览

同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息,在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观察、多感受、多思考,比如,参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固,参观回来后,还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充,拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体验,不仅巩固了课本的相关知识,而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。

七、读读课外书

在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。

八、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

九、保持和同学、朋友的交流

暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话,多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

制定学习计划(篇5)

要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。

基本要点:

第一,要有正确的学习目的。每个学生的学习计划,都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二,计划内容一般分五个部分:

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明,在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科,是学好其他各门学科的基础。学习要有重点,但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面:

①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。