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雾霾社会实践报告(篇1)
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆些す是依恋回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天；更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。
我便与几位同学去敬老院。走进大门一位热心的阿姨接待了我们，还一边给我们讲解敬老院的概况。阿姨向我们讲解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难，而且交通不是非常方便。有些老人患有老年痴呆症。听完以后，我们便去做一些力所能及的事情。同学们耐着心和他们聊天，同学们也耐着心和他们聊天，帮老人整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。还为老人们表演了小节目，让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。
一次敬老院的慰问，使我们跨越时间和空间的局限访问了那些老人年轻时的点点滴滴。我想那就是生命所创造的财富，异常珍贵。
当我们老的时候，是否可能这些老人，是否又能过的比他们幸福呢？这一切都是问号，自己的人生由自己来把握。那个时候或许我们也成为历史的功臣，成为新中国历史长流中璀璨的一个颗心。
通过本次社会实践活动，—方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长；另—方面，我为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
雾霾社会实践报告(篇2)
春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。记得罗马法学家塞尔苏斯曾说过：“法乃善与正义之科学。”第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面， 大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！ 学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
一个月的实习生活，说长不长，说短不短，虽未承担过什么重要的工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多书本上学不到的东西与做人的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。实践，不仅锻炼着我们的意志，它更大的作用是丰富着我们的知识，让我们在实践中锻炼成长、磨练成才。
关于“社会实践”这个词，从未开始上学以后，就早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，由于它其实不像我们想像的那末轻易。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深进基层，深进农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中往”的真正涵义。的确，感性熟悉到只身到实践中往，到基层中往检验才知道其正确与否，一样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
社会实践告知我，在新经济时代学生应当具有创新观念和把握成熟技术的能力，善于经营和开辟市场，富有团队精神等素质。要有周密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、体质之完善，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，应用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战遭到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不但要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力进步综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和决定要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深入感慨，这不但是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告知我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却渗透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每一个人都渴看成功，那末我们就应当在刚刚起步的时候，用我们充分的预备，往面对不知的进程，迎接满意的结果。
雾霾社会实践报告(篇3)
大家好！我是刘灿宇，我认为好的习惯从小做起，所以我拉着我的好朋友郭思言来到小区门口集合，一起为小区做好事。
之前，我是一个饭来张口、衣来伸手的小公主，什么事都让爸爸妈妈做，连上个厕所也要人陪，现在，我在家里勤快极了，只要我一看到家人要拿什么东西我就跑上去递到她（他）面前。家人都用异样的眼光望着我还说：“之前要你拿片勺子都不敢，现在不要你做事你还抢着做。真不知道你是什么‘怪胎’！”我笑了。
早上，爸爸妈妈出去上班了，外公外婆出去散步了，我一个人在家。我暗自高兴，心想：今天是我的“日子”，我得去大显伸手了，我要证明我是能干的，不是什么“怪胎”。
我和郭思言在小区里来回奔跑着好像后面有野狗在追敢着我们。其实，我们那是在选房子。最终，我们选中了一栋房子，因为它很“老”了。我们从家中带来了拖把、扫把、抹布。首先我和郭思言用抹布抹栏杆，每人抹3层。因为栏杆很脏，时不时的又干了，这可怎么办呢？我们陷入了思考中……
突然，一个大胆的念头闪现在我的脑海中：我们为什么不拿一个桶子来，这样就不用跑来跑去了。说做就做，我拿来2个桶子，里面装了洗毛巾的水，我们抹完一层就把桶子往上提一层，这个办法果然成功了！
接着，我们开始扫地。因为在我们没有来时就有搞卫生的奶奶来扫过所以我们扫地时没费很大的劲。
最后，我们开始拖地。因为好久没有拖过地的缘故吧，水刚拖到地上，地就把水“喝”光了，为此我们很为难。就在这时搞卫生的奶奶来了她为我们解决了这个难题：她把84消毒液倒进水里再去拖地，问题就解决了。我们按照奶奶的方法拖地，不一会，地就拖完了。
看着干净的楼房，我想：我都说过我是能干的！
雾霾社会实践报告(篇4)
寒假到了，新年也快要到了，我们最终能够欢乐过一个美妙的假期了。可是，我们怎样才能过一个健康欢乐的寒假呢
在注重素质教育的今日，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业本事的重要途径，一向来深受学校的高度重视。
社会实践活动一向被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
所以今年过年，为了锻炼自我的自主创新本事和实践本事，同时培养自我的吃苦耐劳精神，弘扬中华传统美德，不断提高自我的综合本事与素质，使自我的大学生活更加充实而精彩，所以，在大学第二个寒假期间进行了一系列社会实践活动，其中最有感触的就是在面包店里卖面包的这份工作。特有如下心得体会与感悟。
一、实践目的：社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。经过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
二、实践资料：经过在店内以零工的形式锻炼自我的本事，体会社会事务，工作辛劳。
三、实践结果：经过在店内工作的将近一个月时间，不仅仅经过自我的双手赚到了来之不易的工资，更经过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自我的社会经验，获益匪浅。
四、实践总结与体会：
1、挣钱的辛苦。每一天辛辛苦苦重复同样的工作，细心翼翼的进行日常工作，才能够得到工资，这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不易，一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作，挣钱确实是个很艰难的过程，需要全心全意的付出。
2、人际关系。在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，可是具体多么复杂，我想也很难说清楚，仅有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自我的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。
3、微笑应对每一位顾客。对人友善，才会缩小人与人之间的距离感。而表示友善最好的方法就是微笑，微笑是所有人类共有的语言。做服务行业的人应当养成微笑的好习惯。面带微笑的人，给人一种容易亲近而友善的感觉。并且，微笑是人的一种本能，它不需要花费任何成本，也无需努力，但它使人感到舒适，乐于理解你。相对于面无表情甚至表情冷漠的人，人们更喜欢与面带微笑的人打交道，更何况在服务行业中作为上帝的顾客。
4、具备随机应变的本事。在销售的过程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的本事，只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通，有可能会导致交易失败甚至给自我带来不必要的麻烦。所以，必须要有随机应变的本事。
5、认识来源于实践。一切认识都来源于实践，实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，可是并不排斥学习间接经验的`必要性。实践的发展不断促进人类认识本事的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识本事也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，可是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在这次为期较短的社会实践中，获益匪浅，深切感受到社会实践的重要性，也感受到人生需要奋斗，我们都需要从此刻就开始掌握必须的专业与非专业知识，充实自我的心灵，武装自我的大脑，使自我的人生精彩而灿烂。我看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在学校里学不到的知识。我想，这个应当是我这次做社会实践最大的收获。
雾霾社会实践报告(篇5)
今年暑假我在南通飞云工艺家具有限公司进行了为期一个月的社会实践。
我在厂实践期间，觉得这里面的人工作十分带劲，她们对我也挺好的，毕竟我是来实践的，在厂实践期间，酸甜苦辣样样有，当我工作了一天时，我很高兴，因为我学习了许多新鲜事物，可另一方面我也体会到工作的辛苦一天到晚的话还要手动个不停，晚上回到家恨不得倒头就睡，这样看来，学生是舒服多了。
在厂期间，我主要是帮里面的人拿拿东西，顺便看看她们怎么个做法，在这期间我知道了红木家具的做法花梨木的做法，虽然只是看看没有亲自实践，但我也感到受益匪浅，尤其我感觉当中的红木最难做，开始要给红木拿沙皮沙平滑了，这一步是最重要的，一般检查的就是这一关，然后再给其涂颜色，一般颜色要配好，这样才符合要求，等颜色干了，再途上漆，这虽然嘴上说着简单，但里面的做工非常的精细，一般一个抽屉要两到三天才能完工，在这厂里我了解到家具的制造过程，看似简单的家具其实也是花费了许多心思，许多心血，这虽然与我所学的专业不大相关，但我觉得这里面有一种细心，奋斗的精神是让我终身受益。在厂里是个增长见识，与人沟通的大好机会，期间我与主任有过沟通，知道了她一路走过来的艰辛，与车间工人有过交流，知道她们工作的繁忙，我想着自己马上也快踏上她们的道路了，不由的心中一紧，想着珍惜接下来的一年时光。
虽然每年都在实践，但今年的实践让我心里面沉重，这是最后一次了，除了以往的疲劳，今年我还觉得多了份珍惜，以后这样的机会不多了，这次实践中我体会到很多，我也独立了许多，我学着与人多交流，我增长了见识，另外我还从中体会到酸甜。虽然这次的实践期很短，但这是我人生中的一件难忘的经历。这个暑假，我过得相当充实，在实践中我有了进一步的提高，也收获了许多，相信这份受益将陪我一直走下去!
雾霾社会实践报告(篇6)
为了进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》精神，我利用这个假期第一次参加社会实践活动。我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
首先，在刚进入单位不久，我就意识到了，挣钱真不容易啊。整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易，我们的父母为了我们能够过的更好，付出了太多，他们太辛苦了。可我们还不懂事，不能理解父母的良苦用心，不好好学习，仔细想想，我们真的太不应该了。我们就知道伸手要钱，却不知道那都是父母的血汗钱，我们花钱大手大脚，从来不为父母想想，我们太不懂事了。现在，我们要通过自己的努力赚钱，明白了金钱来之不易，我们应该多理解一下父母，尽可能的去减轻父母的负担。
然后让我感触最深的就是人际关系。社会上的人际交往和我们在大学里不一样，大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解，才能有深刻的感受。在学校，我们都是学生，我们都还单纯，没有利益之分，所以，大家的友谊很纯洁，人对人好那是掏心窝子的好呀，没有明争暗斗，没有斤斤计较，我们只是一群孩子，很单纯，有好吃的大家一起吃，有好玩的大家一起玩，伤心了有人关心，流泪了有人给你擦眼泪。但是上了社会以后，一切都变了，快节奏的生活让每个人都那么忙碌，每个人为了自己的能够过的更好奔波着，大家在一起工作,每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着去适应它，如果还不行，那就改变一下适应它的方法。
关于管理者的管理方法，我也是受益匪浅呢。在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部，要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们，要想让他们服从你的管理，那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！
在这一个假期的实践当中，我明白了自立自强的重要性。俗话说：“在家千日好，出门半“招”难！”，意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾、关心、呵护，那肯定就是日子过得无忧无虑了。但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难、挫折都是靠自已一个人去解决。我们90后，大多数的孩子都是独生子，在家里享受着衣来伸手，饭来张口般的生活，自立能力极差，甚至都不会洗自己的衣服，就像温室里的花朵。现在，忽然要把我们放在社会中，让我们自己去打拼自己的事业，我们迷茫了，害怕了，不知所措了。这时，我们要做的就是让自己尽快的去适应环境，去学着独立，学着坚强，学着自己面对前方道路上可能遇到的困难并学着解决它。毕竟我们是要长大的，终究会有离开父母庇护的那一天，所以，我们不能什么都依赖父母，什么都得靠别人帮着才能完成，我们要有自己的主见，有自己的理想，明白自己前进的方向，只有这样，我们才不会走丢，不会因为前方道路艰险而失去走下去的信心。作为当代的大学生，我们拥有着自己的使命，我们是祖国的未来，是家庭的希望，更是自己命运的主宰，自立自强这种精神应该深入人心并落实到实处。我们不能再是父母羽翼下的雏鹰了，我们这只小雏鹰是时候起飞了。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中、实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
另外，通过这次实践活动，我也明白了专业知识的重要性。知识的积累是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在学校里上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中那么容易。很多东西是课堂上学不到的，就算学过了，有的也不知道该怎么用。在实践的过程中，我特别注重对专业知识的理解，我深刻的认识到了，把理论和实践相结合的重要性，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的。
另外，我最大的收获就是我变得更自信了。自信的人最棒。我觉得自信对于我们来说，甚至比生命还要重要。一个人首先自己相信自己了，才能让别人相信你，只有自己相信自己可以有能力完成某项工作，你才敢去大展身手。我们不能被自己懦弱的想法束缚了，只要我们想要，就要有魄力去得到，一个人如果总是觉得自己不行，那么他一辈子不行。其实，人的潜力是无穷的，能力不是与天俱来的，都是通过后天的锻炼形成的，如果你总是畏畏缩缩不敢去锻炼，失去一次次锻炼的机会，那你真就一辈子不行了。要记得，自信的力量是无穷的，很多事并不是你看到的那样，没有他表面那么可怕，所以你要战胜自己心中的那只小老虎，去做勇敢的自己。
这次社会实践活动让我有了深刻的感触，这不仅仅是一次实践，更是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，在磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，为将来更好的就业打下良好的基础。
雾霾社会实践报告(篇7)
自一九二一年七月一日至今，中国已经走过了九十个春秋。九十年的风风雨雨，在中国共产党的领导下，中国朝着一个世界大国的方向迅速发展着，无数的优秀中国共产党员，心怀为民族独立、人民解放，国家繁荣富强、人民幸福安康而奋斗的决心，用肩膀担起中国发展之重担，不畏艰辛，勇往直前，用铁血般得事实，向全世界宣告：新时代的中国是强大而又伟岸的。在这无数的优秀中国共产党员中，就有硬汉所长——马海波
马海波，一个非常柔情的名字，其主人却是一个不折不扣的硬汉子。他作风硬朗，干活拼命。参加工作17年来，马海波先后担任过霍城供电公司文秘、宣传、团支部书记、公司农网专责、芦草沟供电所所长、三宫供电所所长、口岸供电所所长等职务。20xx年初调入口岸供电所任所长以来，口岸供电所当年就获得新疆电力公司“规范化营业示范窗口”光荣称号，20xx年3月，被霍城供电公司评为“先进工会小组”荣誉称号，5月，被霍尔果斯口岸管委会评为“创建自治州民族团结进步模范口岸”先进单位，马海波个人被评为“创建自治州民族团结进步模范口岸”先进个人称号。
霍尔果斯口岸位于新疆伊犁最西部，是我国西部历史悠久、辐射中亚市场区位最优、自然条件最好、综合运量最大的一类公路通商口岸，也是我国与哈萨克斯坦等中亚国家开展经济、文化交流的国际大通道和桥头堡，在促进我国与中亚各国之间的区域经济合作及文化交流中发挥着重要的作用。在这个经济和地理位置上都占据很大诱惑，环境复杂、特殊的地方工作，给20xx年初调入霍尔果斯口岸供电所任所长的马海波增添了巨大压力。
“如果把自己的工作当做一项事业、一种乐趣、一项爱好去做，你就会产生一种责任感、一种力量，一种动力，就会把工作干得更出色”。在办公室里马海波立下了这个座右铭，用以自勉。
上任的第一个星期，他就开始对所有客户的用电资料及现场展开普查，发现有30户商户在执行照明电价，按规定他们应执行商业电价。其中有8户为专变用户，30户商户每月电量就在11万千瓦时左右，按每千瓦时0.20元的差价计算，每月就少收回电费2万多元。而这个错误电价已执行1年多了，从未有人改过。究其原因，这些用户多为钻了供电所的空子，报装时以居民照明为由，逐渐全部转为商业。马海波立即向霍城县公司领导和政府有关部门进行了汇报，全部纠正了这些错误电价。
当时，霍尔果斯口岸许多私营企业老板、个体经营户闻讯后，拿着礼品找到马海波，求他高抬贵手，网开一面，继续执行原错误电价，甚至还有人施以威胁说：“以前电价执行错误又不是你的责任，你睁只眼闭只眼就过去了，我们不会亏待你的，否则让你在口岸待不了三个月就滚蛋”。凭着对职业的热爱与忠诚，马海波直言拒绝了，说：“领导让我担负起这么重要的工作，就是对我这个共产
党员的信任，我要无愧于共产党员的神圣称号”。正是他这种认真负责的工作态度及为企业利益着想的敬业精神，为企业及时挽回经济损失达20多万元。通过全所职工的不懈努力，该所的电费回收工作取得了突破性进展，使口岸电费回收困难的局面得到了彻底扭转。
而为了电费能及时回收，为了用户能用上安全、可靠的供电，一年多他大部分时间是在供电所度过的。
供电所管理逐渐走向正轨，马海波开始向管理要效益、要市场。20xx年上半年，正值口岸基础设施和城市建设及中哈国际边境合作中心建设的高峰期，报装用户剧增，部分用户在报装前徘徊在伊犁电网和兵团电网之间，马海波知道这事后，不分白天黑夜，主动出击，上门为用户宣传、介绍设计供电方案并承诺主动为用户办理前期报装用电手续。马海波的热情服务以及果断的处事原则及守土有责的使命感，使紧靠农四师电网的亚新路沿石厂、天怡房产、金翔房产等3户高压专变大用户感动了，他们毅然选择了在我方供电辖区内报装落户，避免了营业区域的丢失。
“规范自己，方便客户”。这是马海波的全新服务理念。他常说：“服务水平很重要，我们要变被动服务为主动服务。”
20xx年，霍尔果斯口岸中哈边境国际合作中心实施大规模基础设施建设，国家计划20xx年-20xx年三年基础设施建设工程压缩到两年，20xx年底要全部竣工验收。在严峻的形式和责任面前，马海波毅然放弃了无数个双休日主动上门到合作中心内的近三十家施工单位进行用电服务。在特别酷热的三个月中，他发过烧中过暑，在40摄氏度高温的戈壁滩上来回跑的鞋子都烂了，因为强烈的紫外线，他被晒得跟黑人一样。合作中心内有上千人的民工队伍在施工，因为他天天在中心内跑来跑去的服务，大多数民工都认识他，纷纷说：“新疆的电力工人是不是工资很高啊？在我们内地也没有见过你这么不要命的人啊”。
正是因为他的敬业，所里全年没有发生过一起因供电服务不到位而使合作中心建设受阻的现象，直接受到口岸管委会和中哈合作中心领导及各标段施工单位的高度认可和称赞。
霍尔果斯口岸地处戈壁滩上，地质条件非常差，种活一棵树非常困难而且成本也高，保护树木、绿化环境自然成了当地政府的形象工程、头等大事。时间一长，这些树木有的形成了树障，威胁着供电线路的安全运行。为确保线路、设备的安全可靠供电，马海波多次到线路上巡视，绘制了树障现状图，并请专家对树木的修剪提出方案及新的造型，了解掌握各类风景树在受到砍枝修剪后的成活率，在掌握了大量的数据和论证后，他又多次找到当地政府领导和城建局、园林绿化公司进行汇报，摆事实、讲道理，与他们积极协调清理树障相关事宜。“功夫不负有心人”。最终，他提出的建议和方案被政府领导批准，由园林绿化公司负责监督清理，此举，打破了口岸历年来清理树障困难的被动局面。仅20xx年到20xx年5月，马海波就带领全所职工累计砍伐、修剪树障近300棵。提高了口岸区域的供电可靠性、安全性。一年多来，马海波累计为特殊用户无偿服务94次，均在承诺时间内及时为用户排除故障并恢复送电。每当双休日、节假日，别人在家享受天伦之乐的时候，他又担负起值班、急修任务，还要完成伊犁州、县公司下达的接待任务。因为口岸的特殊性，来伊犁的客人都要到这参观、考察，一年多来，仅他接待的区内外电力系统客人达到3400多人次，并多次出色完成了伊犁电力公司下达的重要接待任务。
他经常教育职工说，我们的工作面对着千家万户，只有我们把服务搞好了，对用户“动之以情，晓之以理”，才能得到用户的支持、理解，我们的工作才好开展。“一名党员就是一面旗帜”，马海波以全心全意为企业和用户服务的精神，赢得了大家对他的尊重和赞赏，可也让他失去了很多，对于家庭，他能说的话就是：“我真的很愧疚。”
20xx年，马海波的父亲两次因病住院。当时他正带领工程队在合作中心实施客户工程，由于工程紧，任务重，很多工程都是在夜间施工，他怕一走开会影响到工程质量和安全。了解马海波的人都知道，他家里就他一个儿子，又是一个孝子。但因为对工作的牵挂和执着，他最终没有回去看望生病住院的父亲。事后，他给老父亲打电话，只说了句：“爸，对不起，我、我”后面，他一句话也没有说出来。此时，这条“硬汉”流泪了。而电话那头的老人却笑着说：“儿子，没事，我的身体结实的很，你就放心好好工作吧”。他的母亲也因腰锥间盘突出卧床不起，吃着大把大把的止疼片，也没有告诉他，因为老人们怕耽误了儿子的工作。多好的老人啊，正是老人们这种无声的支持，给予了他工作中巨大的动力。作为一名党员，他是优秀的。作为一个儿子、一名丈夫、一位父亲，他拿不了优秀。他为没能经常陪在父母和妻子、孩子的身边，没有能够尽心的去照顾过她们感到自责、内疚儿子上幼儿园两年半了，他只接送过一次，现在儿子上中班还是小班他都不清楚，他也很想念家人和孩子，可他把想念都深深埋藏在了心里。有付出就有回报。自20xx以来，马海波所在的供电所未发生过一起违反党风廉政建设、供用电纠纷及用户投诉、举报、上访事件。20xx年7月，他被评为新疆电力公司优秀共产党员，他用自己实实在在的行动向党组织递交了一份出色的答卷。
只有平凡的岗位，没有平凡的事业。马海波正是凭借这一信念和对电力事业的热爱，以一名优秀共产党员的行为标准，忠诚不渝地履行了一名电力建设者的光荣使命和神圣职责。
今天，我们在这听了张伟良副校长关于党史的演讲，重温了一遍历史的进程，让我深深体会到国家发展之艰辛，中国共产党之伟大。我再一次感受到，中国共产党的伟大事业和坚定信念，以及党在不同历史时期审时度势，带领中华民族和中国人民不断进步和发展。无论是在革命战争年代还是在社会主义现代化建设的新时期，党始终坚持把国家和人民的利益放在首位，始终代表中国先进生产力的发展要求，始终代表中国先进文化的前进方向，始终代表中国最广大人民的根本利益。而我们的党也在不同历史时期，与时俱进，走在时代的前列，成为带领中国前时进的航标。
九十年的风雨兼程，一批又一批的优秀共产党员撑起了党“为人民服务”的旗帜，筑起中国繁荣之脊梁。他们分布在祖国各地，默默的奋斗着，为中华民族之伟大复兴而奋斗一生。一代又一代，孜孜不倦的努力着。重温了历史的进程，作为21事迹的接班人，我们应当继承他们的优秀作风，优良传统。站在巨人的肩膀上，用年轻的热血，用科学，用智慧为祖国的发展撑起一片广阔的天空。作为新时代的大学生，我们是祖国的新鲜血液，我们是祖国的未来，因此我们要珍惜时间与机会，努力学习，努力奋斗。
我坚信在中国共产党的领导之下，我们会为祖国的发展尽绵薄之力，中国的腾飞路上会有我们的身影。我们的祖国将屹立于世界强林之中，巍巍中华将在世界的舞台中绽放耀眼的光芒。
雾霾社会实践报告(篇8)
一学期结束后，我终于可以回家了。虽然我的家在国外，但我仍然没有忘记学校分配给我们的任务。所以我一回家就开始思考这个社会实践该怎么做。
后来在我妈的帮助下，我去阿姨住的酒店帮忙，也是因为这个原因，我赚了一点小报酬。没什么大不了的，但毕竟值得珍惜。阿姨安排我做服务员，帮别人点餐上菜。刚开始的时候，我很懒。总觉得既然不是正式来上班，就不用买劳动力了。每天不是早上迟到几分钟，就是下班早走。MP4工作的时候从来不离我的手，大概是因为这个，其他工作人员也走的离我很远，平时也不怎么跟我说话，直到我觉得太无聊了，跟我妈说要换工作实习。
后来我妈告诉我，凡事一定要有认真的态度。别人看你是因为亲戚的过去，平时总是和不同的群体一起工作，虽然会离开你。你可以尝试改变你的态度。
第二天，我很早就去商店帮忙整理。果然，大家都表现出了惊讶。一天下来，我比平时累多了，但是一起工作，一起下班，一起吃大排档，真的很特别。让我比前一个时期的任何时候都更快乐，更充实。
事实上，我平时做了很多工作任务，得到了更多的好评。几个星期的一天，一个20多岁的女孩带了一群朋友来这里预定生日。天气非常暖和。点菜后，他们给我下了一道菜，帮我拿蛋糕。我来到了蛋糕店。哦，我的上帝！这个蛋糕真的很大，有三层。蛋糕拿回店里，我突然开始担心一个话题，于是我走到旁边，告诉他们不要到处扔蛋糕。
最后他们还是开始到处砸蛋糕，蛋糕粘在整个墙壁和凳子上。我生气了。我明明告诉他们不要扔掉，结果还是这样。那我怎么结账呢？我本来想和他们争论的，但是阿姨一把抓住我说，我们再努力一点，让别人开心一点，不值得吗？
这真的是对我帮助最大的一次社会实践。它不仅给了我工作的乐趣，也给了我很多做人的理由。社会实践对将要像社会一样行走的学生来说是一项非常有帮助的活动。