触动读后感(通用十篇)。
编写者用心制作了这份“触动读后感，期望给您带来与众不同的感受。在阅读这本作品的过程中，许多读者都会有自己的见解。阅读之后，可以帮助我们对所读的作品进行整理和总结，从而体现其核心价值。希望本文对您有所帮助，请将其收藏起来以备不时之需！
触动读后感【篇1】
书中指出，民主是渐进的过程，顺序大致概括为：一是经济和教育的发展，二是公民文化和法治社会的建设，最后才是民主化。顺序搞错了，一个社会要付出沉重的代价。如非洲的利比里亚、亚洲的菲律宾等国，引入西方所谓的民主制度后仍然经济落后、各种势力纷争不断。
纵观世界民主的发展过程，发展中国家建设民主的最佳切入点，不是一人一票，多党执政，而是大力发展经济和教育，不断壮大中产阶层，努力推动法治建设。
近年来，我国经济虽然有了突飞猛进的发展，经济总量已排到世界第二位，但人均收入和资源的人均占有率排名仍然靠后，与发达国家相比仍有相当大的差距，贫富不均的现象也较严重。我们的教育也不发达，存在很多问题，总的讲，人的综合素质还不高。法治建设也是刚刚起步，人治现象、有法不依的情况还较多。一切都以经济为导向，极端的表现是物欲横流。市场经济的发展，呼唤法治的完善，要想改变现状绝非一朝一夕的事，我们未来的路还很艰巨、很长。腐败、医疗、食品安全、环境保护等方面存在的问题引人关注。我国仍是一个发展中国家，应渐进推进民主建设，不可操之过急。
民主亦有优质和劣质之分。我理解，能给人民带来幸福的就是好的民主，否则，徒有民主的形式（往往引起战争和内乱），而使人民感到痛苦的就是坏民主。人民真心想要的是好民主。
触动读后感【篇2】
中国触动全球的读后感，来自当当网的网友：这本书实在是给了我一个惊喜。我喜欢这样的说理的书。有人说这是所谓中国政客的腔调，我倒想问问，你说话又是什么腔调呢？我们当然要向好的看齐，西欧、美国、日本，他们在一些方面比我们做的好，自然值得我们学习。与他们相比，我们是不足的。但与那些陷入民主乱象、动荡不安的国家相比，与非洲、菲律宾、、印尼、南美的很多国家相比，我们实在是好太多了。向好的看齐是对的，但为什么也不能去看看那些差我们很多的国家呢？有的人，一听说拿中国和那些非洲国家相比，就说这叫中国政客的腔调，我实在不明白这叫什么逻辑。全世界也就二百多个国家，是陷入混乱贫困的国家多，还是发达稳定的国家多？是比我们更好的国家多，还是不如我们的国家多？问一问这个问题，看看我们现在在世界上处在什么样的位置，再回首30年前，中国在什么位置，60年前新中国刚诞生时我们在什么位置上，往回数，100年前的中国又在什么位置上。我们完全有理由为我们取得的成绩感到骄傲和自豪。世界上没有哪个国家、政府是做到100%好的。中国还有很多问题，这一点我们都知道，所以要为此而努力。但是，我们取得的成绩，也没有什么不可以说的啊。难道讲一讲我们取得的成绩，就是为政府唱赞歌，就是中国的政客？非要把自己国家骂的一塌糊涂，才是清醒的，自由的“斗士”？不，对于成绩，特别是政治、文化方面的成绩以前恰恰是讲的太少了。搞得我们一说人权、自由、民主，就是西方那套。然后转过来再大骂政府。这又有什么意义呢？中国现行的制度、政策是不是最好的，我不知道（不过恐怕没有任何人敢说自己国家的制度是世界上最好的吧，除了那些盲目自大不懂得世界多样性的西方白痴），但至少我敢说，现在中国的制度还不算坏。这本书的确给了我感动和惊喜，原本买来睡觉前翻翻的书，被我一口气2个晚上就看完了，合上书，一抬头，已经夜里2点了……我推荐所有对我们这个国家、民族前途关心的人都来读读这本书……
触动读后感【篇3】
作者：段云成
**：《新班主任》2016年第05期
班如其名，我觉得一个班级有一个好名称是很重要的事情，但绞尽脑汁也想不到好的班名。正在迷茫之时，《新班主任》2015年第4期一篇名为《行动之后，才有触动》的文章映入我的眼帘——面对“当我们设计的集体活动充满严肃性的时候，如何调动学生的参与热情”这个问题，作者给出的方案是：“全员参与，刷存在感”“人尽其才，找成就感”“留下印记，造历史感”三管齐下！
这篇文章像一盏明灯，为我的类命名之明了方向。
“全员参与”，所以我首先请教于生。大家果然都热情高涨，你一言我一语，只是因为意见不太统一，一位说完另一位推翻，一节课下来也没搞定班名。最后，我受同学们的委托，决定了一个既能记住又能表达感情的好名字。
紧急关头，我脑中灵光一闪，试着借用了家乡名人闻一多先生的书斋名——“二月庐”。同学们大多没听过这个名字，纷纷向我求解。不过，我卖了个关子，请他们利用双休日时间自行查找资料，同时积极发挥联想，为“二月庐”这个班名作出自己的阐释，写成一篇周记——这不就狠狠地刷了一把“存在感”吗？
第二周，翻看着整整齐齐的周记本，同学们文中的不少观点都让我不禁拍案叫绝，在此与大家分享一番。
第一类，从“二月庐”的本义出发。以阿雯同学为代表的少数同学这么认为：看到这个班名时，我很费解——现在又不是二月，为什么叫“二月庐”呢？
总觉得这其中应该内涵十足，然而我书读得少，只能隐隐觉得它是属于古代的名字，就像“三顾茅庐”一样，应该是个学习、修身、养性的好地方。通过网络得知这是闻一多先生的书房名时，我惊奇不已，再去念念“二月庐”这三个字，味道这变了许多，似乎想象到一个书房被春风笼罩着，暧暧的阳光，透过窗台映在书桌上，周围能嗅到淡淡的书香，看到的是一片绿色的书海，优美而清新，这是读书人最渴望的学***。龙游位于金衢盆地。夏天非常热。我们的教室在大楼的最高层。天气很热。
浙江实行新高考，八月会提早开学，老师应该是希望我们找到那份属于自己的宁静，把教室变为“二月庐”，在良好的学***中静下心来学习，最终考上理想的大学。
触动读后感【篇4】
天，因为有了阳光，所以很蓝；地，因为有了春雨，所以很绿；海，因为有了风儿，所以很宽；世界，因为有了爱，所以很美很美！每当想起这句话时，我便想起了那本我最喜欢看的书《触动孩子心灵的101个小故事》这本成长胜经。
俗话说：感动，是一把开启内心宝库的钥匙，是孩子成长的维生素。这本书以感动为主题，通过101个贴近孩子生活的小故事，引导我们从中发现感动事物，从而受到感染，用心去体验，善待自然，善待他人，善待自我，懂感恩，知回报。它是一套父母送给儿女的礼品书，一部母子共读的必备书。
在这本书中，我印象最深的一个小故事《我是一个幸福的女孩》：一个女孩病了，医生告诉她，他只剩下100多天了。小女孩的妈妈想带女孩去她最喜欢的海滨城市。而小女孩摇摇头：妈妈，我的愿望太多，海只是我向往的一种事物。你能满足我的一个心愿，却满足不了我的全部愿望。几天后，小女孩住进了养老院。每天，他都把欢乐的笑声洒满这些老人的房间。养老院的每个爷爷奶奶都因为小女孩的到来而感到高兴。谁也不知道小女孩身患绝症。一天早晨，小女孩静静的死了。临死前，她对妈妈说：妈妈，我很快乐。既然我必须死去，在这么短的时间内，我只能找一的快乐而又幸福的结束生命。我找到了，所以我是一个幸福的女孩。
看完这本书，我不禁想起什么是幸福？幸福是糖果的甜美，令人陶醉；幸福是兰花的香气，沁人心脾；幸福是迎面的清风，能吹来落叶，也能吹走沙砾，能在广阔的大海吹荡起一波涟漪，也能拂走心中不愉快的感觉。原来，幸福可以很简单是的，小小的幸福就这么简单。早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，用力嗅嗅阳光和早晨的味道；阳光明媚的上午，抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过；小雨淅沥的午后，静静走在雨中，望望在雨中舞蹈的小草，听听雨滴落在世界的声音；华灯初上的傍晚，闲散的走在路上听到一首熟悉的老歌，驻足，让回忆在脑海里逐渐清晰；繁星漫天的夜晚，坐在田野旁边看星星眨眼，看萤火虫飞舞，看远处的霓红闪烁；这也是一种幸福。但是，最让人感到幸福的是付出！因为付出本身就是一个不断创造一个又一个喜悦的过程：付出时间，就能收获希望；付出劳动，就能收获果实；付出真心，就能收获真情；付出爱心，就能收获整个世界！
每一滴水，投身宇宙，会映出太阳的光芒；每一朵花，拥抱雨露，会绽放出迷人的春光；每一颗心，迎向阳光，阴影将无处可藏。这本书一直伴随着我成长，激励着我成才，使我受益终生！
触动读后感【篇5】
当然，张维强调，中国在取得成就的同时，也出现了许多问题。主要问题是腐败、生态和经济政治体制转型。我们要仍然要坚持“事实求是”的基本方**，抱着学习的心态去吸收一切可以吸收的东西，不断增强自己的实力，探索解决问题的方法。
至于我们个人，我认为，在今天中国成为世界经济引擎的全球背景下，我们目前所做的工作就是为国家的前途命运做出贡献。如果你是一位老师，你是否尽到了“传道授业解惑”的职责？如果你是一名技术人员，你是否认真地拧紧每一颗螺丝？
如果你是警察，你每天都保证公共安全吗？
一本好书到底有什么价值？读书有心得，价值在书外。《中国触动势》最核心的价值在于帮助中国人学会看事，从看重历史到看重未来。
我们在坚定不移地走好既定路线的同时，应着力解决好当前面临的问题，才能化解社会风险，乘势而上，开创中国的崭新时代，实现共同的奋斗目标。
触动读后感【篇6】
自古以来，中国读书人就以“读万卷书，行万里路”的境界为追求目标，清代钱泳的《履园丛话》中说：“‘读万卷书，行万里路，’二者不可偏废。”在我国古代，“破万卷书”是读书人十年寒窗的目标，科举考试一试而中方是正途。
而我国自古也有“万般皆下品，唯有读书高”的说法，足以见得读书的被重视程度，而“行万里路”被与其并列，之前没有思考过其原因。自从读了《中国触动——百国视野下的观察与思考》，有感而发，行万里路对人思维的广度、深度启发不是其他形式所能替代的。
30年来，笔者走访了世界上100个国家和地区，包括发达国家、发展中国家甚至战区，形成了独特的全球视野。书中还列举了许多与国际同行交流的例子，让我们思考国际形视和国际关系，也让许多国际学者重新审视和思考中国。中国作为一个大国，正向世界强国迈进。
它的意识形态对西方发达国家的影响比我以前想象的要严重，它所引起的西方发达国家对我们的防卫和敌视也比我想象的要严重。
但是，“发展是硬道理”是颠扑不破的真理，只有国家的真正富强，才能让我们在国际上摆脱二等公民的地位，真正的实现和西方发达国家并肩而立。我们从不干涉别国内政，也从不允许别国指手画脚。西方发达国家希望用所谓的民主来指导中国，但他们却主动忽略了每个国家都有自己独特的历史和现状。
特别是，我们现在可以看到，前苏联利用了西方设计的冲击，导致了强大的苏联解体。非洲许多国家也试图借鉴西方所谓的民主经验，但实实上，当政客们开会讨论民主时，部落仇恨和杀戮事件屡屡发生。而中国坚持了走自己的道路，一方面结合我国国情，有效的开辟了一条富强之路，另一方面通过综合国力的不断增长，提升了国际形象和话语权。
这才是真正追求真理和发展，同心同德为人民服务。
这正是因为我们党，一个与时俱进、保持先进性的党带到了中国。过去30年，西方**对中国的**是谬误百出，也从来没有表示歉意和反省，时刻不忘以其所谓的民主意识形态强加给中国，其本质依旧是对中国的崛起所起的敌意，我们必须要清醒的认识到这一点。像中国这样一个有着悠久历史、地域广阔的国家，在我们党的领导下，必然会从中国的实际和传统出发，积极探索并逐步建立具有中国特色的民主制度，使得我们国家持续良性发展，傲立于世界之巅。
触动读后感【篇7】
读过此书后，我觉得，中国的发展，尤其是政治改革一定要走自己的道路，决不能跟在西方国家后边亦步亦趋，盲从行事。我们应自信地、不卑不亢地平视西方，而非仰视。对于西方先进的经验是学习和借鉴，而非照抄照搬，因为他们的制度是建立在他们自己的历史、文化、自然环境等大背景下的，生硬地拿来对于我们未必适用。客观认识和看待对方的长处和短处，吸取好的为我所用，坚持独立自主，实事求是精神，才能走出一条真正适合自己的发展道路。应清楚认识到，自己的问题最终要靠自己来解决。但同时应避免盲目自大，像以前的闭关锁国、拒绝吸收别国好的东西以及夜郎自大、自欺欺人的态度是不可取的。
虽然我们面临很多新问题，形势也很严峻，但我坚信，只要能坚持独立思考、实事求是，在中国共产党的领导下走一条自主振兴之路，我们会有一个美好未来。我们盼望祖国的强大与繁荣。
触动读后感【篇8】
目前，由于互联网技术对低端制造业的冲击，经济危机的余波，能源危机带来的变化，以及我国的经济模式和环境问题，中国改变了政策，转变了经济发展方式，近年来造成了持续的经济困难。但我国的经济已经真正到了转型升级的关口，转型升级已经开始，任何东西都是要付出代价的，正如牙痛了，得到医院预约医生，得付钱，得出血，得疼，可能还得休息几天，这样才能治好牙疼。
面临目前这样的形势，很多人就开始怀疑我们的道路，理论，制度是否正确，可是回顾过去三十年，和周围的国家比较，我们有理有据的应该坚定我们的信念，对我们的党，我们的国家保持自信。在过去，我们总是与西欧、美国和日本作比较。他们在某些方面做的比我们好。当然，我们应该向他们学习。与他们相比，我们有缺点，但并不完美。社会矛盾、贫富差距等问题突出。与那些陷入民主乱象、动荡不安的国家相比，与非洲、菲律宾、印尼、南美的很多国家相比，他们推行西方制度，可结果城市街道人行道少，马路路灯少，垃圾堆成山，阴沟污水四溅，社会动荡，在三四十年以前我们与他们不无二至，甚至落后于他们，现如今我们已经远远地超过了他们。
我们尝试过西方的三权分立制度等种种制度，可中国都陷入了困境或是混乱，现取得了这么多的成就，人们生活条件大幅提升，硬件设施可与西方国家媲美，所以在民主政治的进程中，中国必须走有中国特色的社会主义道路，也只有中国特色的社会主义道路可依让中国走向辉煌。“民主”是个好东西，但西方所谓的有普世价值的民主不一定适合中国。苏联、东欧的教训是惨重而深刻的，曾被西方视为亚洲“民主橱窗”的菲律宾的民主政治实在让人感受不出好处。
在中国这样一个人口大国，我们不仅需要民主的形式和程序，还需要民主的内容和程序。在中国这样一个大国，需要民主，更需要发展和稳定！在中国学习借鉴西方民主自由的问题上，应采取“拿来主义”而不是“送来主义”。
当然，中国在发展过程中取得了显著成就的同时，也产生了许多问题，有些问题相当严重。贫富差距、腐败问题、生态环境等方面突出。与其他国家相比，这个问题在许多国家都存在，比我们的问题严重得多。当然，我们必须对这些问题给予足够的重视，并开始逐步加以解决，否则我们可能会战胜自己。
另一方面我们也不要惊惶失措，以为天要塌下来了，可以建立一批有公信力的调查机构，对各个地方，部门的表现，让公众来打分，横向比较，激励干部.市民关注集体形象，学人之长，补己之短，使社会更加温馨，和谐，文明。
民族的崛起，离不开文化复兴。经济的发展有赖于人，文化、意识形态和意识影响或决定着人们的行为。没有先进文化力量的支持，经济的可持续发展是不可能的。
我国的政治文化软实力是我国成功崛起的关键，我们的软实力不能仅仅是太极拳、中华美食、写意画、书法、孔子学院等，我们更应该关注中国话语、政治价值观、治理模式等，不仅能解决我们自己的问题，对解决世界的问题都有一定的影响力。邓小平以实事求是的态度改变了中国人民的态度，逐渐被世界所理解，成为中国软实力的重要组成部分。和谐中道不是我们认为的消极妥协，被动中间道路，而是积极地对立平衡，有原则的大同、小异。
我们要充分认实力史，发展文化软实力，为解决世界问题提供新的方法和参考。
我们真正的崛起还有很长的路要走，但我们理应为我们的国家感到自豪，并充满自信，坚定"三个自信"，道路自信、理论自信、制度自信，全党全国各族人民凝聚在中国特色社会主义伟大旗帜下，以更加奋发有为的精神状态全面建成小康社会、全面深化改革开放，在复杂的世界格局中保持自身特色、开辟发展前景。
触动读后感【篇9】
“我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱。我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍人世间坎坷辛苦”……
尽管这首歌我己经听过了很多次，可是，再次响起的时候，我的心还是为之颤动，《智慧背囊》中的一个故事再一次浮现在我的脑海里。
故事里一个聋哑的女孩与妈妈相依为命，小女孩每天都盼着妈妈回家，因为妈妈每次回家，都给她买一块好吃的年糕。但是有一天，雨下得很大，天很晚了，她妈妈没有回来。她出去找她母亲。她在路上发现了母亲的尸体，但手里还拿着一块年糕，眼睛睁得大大的。小女孩想：
母亲不能保证她独自生活在这个世界上，所以她的眼睛没有闭上。于是她擦干眼泪，用自己的语言告诉妈妈自己会好好地活下去，让妈妈放心地走……就用手语一遍一遍的“唱”着这首《感恩的心》，直到妈妈的眼睛慢慢地闭上。
读完这个故事，我的眼睛湿润了，我的心情很长一段时间都不能平静下来。多么伟大的母爱啊！在生命的最后，还不忘记对女儿的承诺。想想我们经常在电视上看到的那些因为孩子残疾而被父母遗弃在社会上，不承担自己的责任的人，真的很可恨。
再想起那个坚强的女孩，我也深感惭愧，记得有一次：我的脚扭伤了，走路跛着还很疼，我对妈妈说，妈妈，你请老师放假，我不想上学！妈妈说：
“那怎么可以，功课落下了，怎么办？扭伤又不是一天两天就好的。”我不高兴了，就对妈妈又哭又闹。
现在想想，当初可真是不应该啊！
我暗暗下定决心：以后无论遇到什么困难，都要勇敢面对，永不放弃，永不气馁，做一个坚强负责的人。
触动读后感【篇10】
搬家，是打开内心宝库的钥匙，是孩子成长的维生素。
每一个小故事，展开翅膀，都会真诚善良，向四面八方传播！每一分每一秒都期待着日出东方！这些珍贵的小故事，像荧光一样，照亮了孩子们的心。尤其是《找妈妈》和《爱的惩罚》。
《找妈妈》写的是草地上，小妞兴高采烈地在妈妈跟前撒欢，小羊偎在妈妈怀里吃奶，只有小骡子孤单地站在一旁，悄悄地掉眼泪。
小兔子见了，蹦到他面前，说道：“我们一块儿玩吧！”
小骡子低下头，说：“你们都有爸爸妈妈，可我从来不知道我的爸爸妈妈是谁。”小兔子唤来小牛和小羊，一块儿帮助小骡子找爸爸妈妈，最后帮他找到了爸爸妈妈。
当小朋友帮助小骡子找到爸爸妈妈时，他心里的幸福不亚于小骡子！因为给别人带去快乐的人才是最快乐的。
《爱的惩罚》讲的是一个女孩，叫娜娜，因为父亲去世得早她与母亲相依为命。虽然家里不是很富有，却生活得很快乐。
有一次，娜娜和隔壁的妹妹去玩，偷偷地拿了一支笔放进口袋里。妈妈知道后，又伤心，又生气，打了娜娜。
娜娜第二次偷故事书时，她妈妈发现她把自己的手打得通红
孩子是妈妈的心头肉，掌中宝，是妈妈无私的爱和细心的呵护让孩子健康成长。母爱有很多种：当孩子摔倒时，妈妈把他扶起来，掸掉衣服上的灰尘，这就是爱；妈妈用鼓励的眼神让孩子站起来，这也是爱
妈妈的笑是爱，妈妈的泪也是爱。爱有不同的方式，但不管是哪种方式，都蕴含着母亲对孩子健康成长的深切期望。
学生、家长，这是一本难得的好书，是一本母子必读的书。本书以“感动”为主题，通过101个贴近孩子生活，触动孩子心灵的小故事，阐述一些道理，孩子能更好的理解。不光是小孩，连大人都会学到东西。
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触动读后感(集锦13篇)
我们收集并整理了“触动读后感”，当我们在看了作者写的作品时，可能会积累了不少感想。 阅读和写读后感是对自己求知与思辨能力的一种充份锻炼，怎样写出生动形象的作品读后感呢？供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你！
触动读后感 篇1
感动中国xx观后感：心灵的触动
爱，它是奇怪的，它可以触动我们的心灵，也可以感动每一个人，它永远都不会绝迹，而会创造，去创造更加让人不可思议的奇迹！
——题记
是什么力量，让林俊德爷爷即使在生命的最后，还依然坚持的工作，依然的为国家付出着，依然在研究？是什么力量，让陈老师无时无刻的照顾着他的痴呆的妈妈，与妈妈相依为伴，像是粘在了一起，永远都分离不开？是什么力量，让王丽莉老师为了自己学生，救了他们，失去了自己的双腿，却毫无怨言？是什么力量，让…………
这，就是爱的力量，看吧，爱的力量是多么伟大的，因为爱让这个世界更加的美好，也因为这些人的存在，给世界增添了更多“靓丽的风景线”！
纵死终令汗竹香——林俊德
林俊德爷爷，他曾经是一名军人，在２０１２年５月４日，他被确诊为“胆管癌晚期”，已经是“晚期”了，但是可以治好的，应该是好好的接受治疗的，但是他一直拒绝所有的治疗，拒绝了手术，也拒绝了一切化疗，他不止一次的向家人，医生说：“我要去工作！”所有的人都被他感动了，于是，他被颤颤巍巍的扶到，数步之外的办公桌前，开始了他的工作，他一边工作着一边还要带着心电的仪器。时间一分一秒的过去了，他依然看着，看着看着，所有的人都被感动了，媒体、记者、医生、家人，顷刻间，仿佛，全世界的人，都放下了手里的一切，都在向他致敬！他经不起时间的推移，慢慢地，心电图变成了一条直线，就这样，林俊德爷爷将他最后的时光献给了岗位！
他的光荣事迹真是给我们带来了心灵上触动，也相信他的事迹会一直被流传下去，我们一定要向他看齐，长大为国好好的效力，为国争光，也许我们现在还不行，但我坚信，只要努力的学习发愤图强，一定能成功！！
何处春江无明月——何玥
她和我们同样年龄，也是十二岁，但是她做出来的事，你真的会做吗？在２０１２年４月，她竟然被查出患有高度恶性小脑胶质瘤，做了一次手术，但是没过几个月，又复发了！当她无意中听到她的生命只有几个月的时候，她依然保持着冷静，并且她告诉她的父母，让她死后的遗体可以为别人“无偿捐献器官”，她的父母本身特别反对，还打了她，但是她依然坚持着自己的选择，要是我我肯定不会这样，肯定还没从阴影里出来，更别说想这些了
但是她却做到了，做到了我们都不敢想象的，她真是一个善良的人啊！她同时也是我们学习的好榜样，做事临危不乱，并且，那么善良，你真棒！！
她虽然已经不复存在了，但是她善良的品质我相信，一定会传递下去的，她的精神永远存在，我们依然不忘记你，不忘记善良的你，玥玥，为你喝彩！！
这正是我们的花样年华，让你却这样悄悄地离开，你捐出自己的器官，换来了他人的生命，他们好了，而你却永远的离开了，你用自己平凡的生命最后的闪光，把人间照亮，平凡的你创造了根本不平凡的事！
爝火燃回春浩浩——高淑珍
触动读后感 篇2
我订了一份蓝色的快乐学习报。这份报纸的文章很吸引我，读着读着，我读到了一篇令我深有感慨的文章
这篇文章的题目是《触动心灵的风景》。正如这篇文章的题目一样，我也被它触动了。这篇文章是讲：我看见一位白发苍苍的老奶奶在大雪天中捡垃圾维持生活，她自尊自立自强的精神令我感到钦佩。
一位衣衫褴褛的老太太在寒冷的雪天中捡拾垃圾是非常辛苦的。就算是在冬天裹得像粽子的我们，被凛冽的寒风触碰到，也是透心的凉。老太太能够在这种环境中坚持下来，是不是因为她有超能力？还是拥有特异功能？不，这只是因为生活的艰苦，每一个人都必须劳动，为了生存。
年迈的老奶奶不肯接受我给她的100元钱，她不需要别人的垂怜和施舍，依靠自己养活自己，不给儿女与外人带来麻烦。将自己的生活过得有活力，有光彩，这种艰难与困苦不是一般人能够忍受、坚持下来的。
老奶奶的身体不好，却还能自食其力。再看看身边的一些人吧，有身体健全的乞丐，有头发凌乱的叫花子。都是以乞讨为生，他们为何不能改变下容貌，依靠自身去挣钱呢？老奶奶虽没有美丽的脸庞、健康的身子骨，但她却能过得比乞丐、叫花子还要快乐和充足。这些乞丐只缺少了一个东西一颗奋发向上的心！老奶奶之所以不挫败，就是因为她拥有乐观充满活力的心。
岁月改变了老奶奶的容貌，却改变不了她坚强的毅力；困难能够击败老奶奶薄弱的身体，却不能击败她永不言败的心。老奶奶心中对生活抱有希望和她由内而外的品格，就是一道最触动心灵的风景。
触动读后感 篇3
时间过得飞快，现在已是深秋时节，此时的我，真出神的望着窗外那棵未加修理的银杏树。她显然是受到了秋姑娘的恩宠了，她被赐予了一身鹅黄的流苏裙，在这阴沉沉的天空下显得别有生机。原本没有温度的秋风，穿过窗子的缝隙肆无忌惮的吹打着我的脸，给我那张因为在室内憋坐了一下午而感到闷热无比的脸颊带来了一丝丝凉爽，好不惬意!
在这样的心情下读书是再合适不过的了。灵巧的手指划过一张张扉页，突然，眼前一亮，夜宿乌镇这四个字引入我的眼帘。脑袋里不由得闪现出几个问题:为什么要夜宿乌镇？又为什么要在乌镇夜宿我饶有兴致地品味起来。没有多久，就被作者细腻又深刻的言语打动，他带领我走进乌镇的黄昏:夕阳下的粉墙黛瓦，小桥流水，曲巷深弄，枕河人家原来这就是江南的水乡风韵呀！我们绕过了那些明清建筑，踏着台阶，来到了石板桥。夕阳不经意地滑落，倏然暮色四合。那种感觉无从表达，平日里，我眼中的江南，只是千篇一律的灰墙白瓦，谁知她竟拥有这么别样的风情，似乎古朴幽暗才是乌镇的底色。
我又随作者来到乌镇最富有诗意的时刻，走在小河边，深巷里，深吸一口气都会闻到一丝南梁昭明太子读书的幽暗气息。智慧的传承伴随着脉脉书香。仔细品味，乌镇竟如此特别，怪不得作者那么向往江南小镇。那别具一格的情调也让我如痴如醉。正如那位儒雅的长者所说不管人事如何变迁，乌镇永远是乌镇，在江南水乡最美的一隅，那么温润，犹如黄昏里的一帘幽梦，晨光中一支摇曳的玫瑰.
许久，作者叹道：江南文化变得虚无破碎，古典的、文化的江南正在消逝，我不仅是惆怅，更多的是伤感。这一句话触动了我的心，我也不禁暗叹：是啊，既然我们的历史曾因江南文化而绽放光彩，江南文化就不应走向寂寥雨巷的尽头，这份光彩不应褪色，更不应凐灭。在我心中，现代文明是建立在古典文化的积淀之上的，作为现代人，应该珍惜和保护江南古镇内在古典文化，丰富现代文明的底蕴，已达到古典文化与现代文明的完美结合，而不是使古典文化变得虚无破碎，甚至消失。
再回味这篇文章，我想作者对乌镇的热爱绝不仅仅因为它的美丽，也因为乌镇在现代文明的今天仍能保持其原始古朴的风韵和古典的美丽风情。同时，我也希望所有的人都能像作者那样，珍惜古典文化，不让我们璀璨又博大精深的文明古国，失去原始的光泽。
渐渐地，我合上书本，抬起头，望向窗外。风儿轻轻吹过，也不只是那飘落如蝶的银杏叶，还是那如音符般飞舞的文字，在我那无波无澜的心底，荡起一阵阵涟漪。
触动读后感 篇4
一直都知道，从开始到结果，只需短短的三分钟。
可在这段时间里，我却感受到了心灵的悸动。
布满阴云的人生里，偶尔会放晴。每天站在熟悉的站台，闭上眼睛，张开双臂，希冀着下一秒天边出现彩虹。可惜，没有。只是雨滴打落在脸颊的声音，带着微涩的味道。
亦或许，那本就不是雨滴。
我总是沉溺在无休无止的等待中，等待着救赎，等待着天放晴的那天；日复一日中，于是我打算无奈地接受现实我人生里的太阳即将熄灭。
也许有那么一次是幸运的，在我灰心丧气时，世界一片光明，千万个太阳高照着我，暖洋洋的，从心里来的幸福。我渐渐学会了向他们微笑，告诉自己：他们不会舍弃自己。可下一秒，好像又回到了到那灰暗迷蒙的时代，独自一个人听着老旧的歌谣，安慰自己有人在关心。
现实和梦境有何不同？
或许从就没有边界。
感动人心的3个广告，催人泪下。梦是所有人的追求，我们曾不断追醉着属于自己的梦想，但终是奢望。我很钦佩那些梦骑士，为了诺言而拼命着，老朋友已经先去了，诺言还是存在的。我想，那位先去的老先生应该很感动吧！我的心微微颤动了一下，是啊，我还有梦。
没有人能读懂老妇人声嘶力竭时的心，那种鲜明的染上悲伤色调的话语，是让我心痛的事实。这种呆了一定境界的母爱，会引来心酸、伤痛，但更多的是悸动。我回忆起了当初的日子，因为有着母爱的陪伴而温暖的生活。没错，我还有母爱。
我还是更偏向于马校长和他的合唱团。我仿佛能听见，孩子们清澈得像山泉叮咚的声音，也能回忆起马校长沧桑的双眼。那些孩子普通，却拥有着与生俱来的空灵嗓音。他们不必自卑，他们拥有着常人无法拥有的爱，关注，陪伴和信任。脑海里闪过的那些朋友的、同学的、老师的、那些关注着我的人的笑脸。是的，我还有他人的关注。
实在怀念这三则激动人心的广告，爱，关注与梦交织在一起的大网，细细密密的缠绕着我的心。
记忆中的老旧电车缓缓停在了我一直站立的熟悉站台前，车门伴随着嘎吱的声音开启。我上了车，因为我知道，他将载我去一个充满幸福的地方。心灵的悸动因何而起，又因何而平静。不重要了，一切都不重要了，只想淡淡等待电车带我到那个幸福的地方。
因为，透过车，我看见
天，已放晴。有一道彩虹，正在不远处。
杨波中学初一:_依淡莣
触动读后感 篇5
在网络媒体充斥对国内各类问题声讨抱怨的大环境下，我们这代年轻人从内心深处来说对政府下属媒体、学者的言论充满怀疑和不信任。但试问在当今网络发达环境下，我们在对待西方意志支配下媒体言论观点时，有没有怀疑过思考过，同我们质疑国内新闻联播一样。
此书我推荐像我这样对国内外情况缺乏真正客观了解的当代年轻人阅读，他能够帮助我们认清世界、认清自己，多些客观分析和理性思考，少些全盘接受的盲从或全盘否定。
本书主要内容有：中国在世界话语权地提升、西方对全球推广的民主价值观、国内现代化建设面临的“分配、腐败、环保”三大问题、国内现代化建设不断探索着适合自己的道路等。
“中国力量、效率、责任和文化元素的背后，是一种伟大的中国精神的崛起。这种精神的特点是：为政就必须励精图治，为民就必须兢兢业业，人心就是要向善，社会就是要和谐，民族就是要坚毅，民族就是要团结。在我们社会走向现代化和多元化的今天，这种精神的崛起尤为可贵。”
引用《环球时报》编辑胡锡进的微博——中国人改善生活靠什么？要靠政府创造公平的竞争环境，甚至政府要多救济，多扶贫。但对绝大多数健康的人来说，千万别忘了，个人奋斗、勤劳致富比什么都重要。我们那代人都是这样想、也这样做的，今天年轻人更应这样。个人努力对个人命运的塑造，是大环境永远取代不了的。别学着舆论牢骚满腹，它会害你。
触动读后感 篇6
吃晚饭时，爸爸打开电视看新闻联播。不料新闻刚刚播完，正在放广告。爸爸便把遥控器丢给我，自己走开了。
我坐在电脑前，一边等待着心爱的连续剧开播，一边没好气地想道：现在的广告商也真是的，做出的广告一点档次都没有！正想着，一则农夫山泉矿泉水的广告印入眼帘。农夫山泉为了推销自己的商品，宣布要从赚到的利润中捐出一部分给山村的贫困孩子们。广告中他们采访了一位被资助的男孩。那位衣衫褴褛，骨瘦如柴的男孩说了一句很平凡但令我难忘的话。他说我一定要好好读书！
没有华丽的修辞，这是一句简单，朴实而又真诚，动人心弦的话。小男孩的语气是那么坚定，那么真挚，那么认真，令人回味无穷。
我一定要好好读书！俗话说，穷人家的孩子有志气。一点儿也不错。只有偿到困苦的味道后，才会感到幸福的甜美。小男孩饱尝了种田，放牛的辛酸，所以他知道在知识海洋中漫游的快乐。然而我们这些城里的孩子从小被娇生惯养，除了学习外，几乎什么都不做。然而我们却成天抱怨老师，厌恶书本，憎恨作业，坚信着网络，小说和游戏才是我们最好的朋友。我们每天忙着追星，忙着做白日梦，忙着追寻一种我们所谓的流行和自由。难到必须要等到风霜之后才能感受到阳光的温暖吗？难道生在福中不知福是一个不容改变的事实吗？我希望它不是，我也相信它不是。
我一定要好好读书！为了拓展我的视野，开拓我的知识面，爸爸不惜重金的为我买了计算机，网络学习机等。然而以前我从不知知足，从不知珍惜，反而埋怨爸爸不给我买手机、MP3。相比之下，我一定要好好读书！，小男孩说这句话时是那么知足，那么感恩，使我不禁开始反省自己。我发现，原来自己是那么走运，那么幸福。小男孩仅因为获得了上学读书的机会就那么欣慰，而我在自己的花花世界里还穷奢极欲，贪得无厌。小男孩虽然在物质上一无所有，但他的求知欲望是他不久后会获得一笔丰富的知识，而奢侈的我们，穷得只剩下钱了。
想着想着，盼望已久的连续剧终于开播了。而我丢下了遥控器，回到了房间中开始做作业了。
触动读后感 篇7
寒假的下午，我独自在家。百般无聊的我再书架上搜寻着，忽然一本书映入眼帘，这是我父亲为我买的书，我还没有看。于是我从书架上抽出它，津津有味地读了起来。
书中写了一位饱经风霜的老人，他连续捕了几个月的鱼，可是一条大鱼也没有捕到。他没有泄气，决定到远海捕鱼。老人身边有一个善良的孩子，孩子很关心老人，他为老人准备了新鲜的鱼饵，老人天没亮就出发了。老人耐心地等待着，终于有大鱼上钩了。这是一条极大的鱼，老人与它苦战了三天三夜终于将它杀死了。可是好景不长，鲨鱼嗅到了鱼的味道，成群结队地赶来吃鱼，老人奋力驱赶鲨鱼，可最终大鱼还是被鲨鱼们吃掉了。
老人永不放弃的精神和顽强的毅力令我敬佩，他与大鱼苦战了三天三夜，只能靠吃生鱼肉充饥，他小心地拉着鱼，不敢有丝毫松懈。他的腰因长时间拉着鱼而变得僵硬，他的背被钓线勒得很疼，可是他并没有放弃。他的毅力，是何等的顽强。在黑夜中，他独自与群鲨作战，这需要何等的勇气。
我是一个缺乏意志力的人，小学的我，字写得很糟，经常被老师批评。因此，我发誓一定要把字写好。于是，我制定了一个练字的方案。每天都必须练字。刚开始，我认真地执行我的练字方案，经过一个星期的努力，我的字写得稍微好一点了，可是到了六年级，作业越来越多了，每天不仅要完成作业，而且还要抽出空来练字，对于我来说十分困难，于是我放弃了练字。一分耕耘才有一分收获，我没有付出努力，没有挥洒我的汗水。因此，直到现在，我的字仍然写的不好。
这个老人触动了我，震撼了我。他给我做了榜样，使我明白了不管遇到什么困难和挫折，都要永不言弃，要以乐观的心态去面对困难和挫折，去战胜困难和挫折，我一定要学习他身上的精神，我要磨练我的意志力，使我的意志坚强。
触动读后感 篇8
书中指出，民主是渐进的过程，顺序大致概括为：一是经济和教育的发展，二是公民文化和法治社会的建设，最后才是民主化。顺序搞错了，一个社会要付出沉重的代价。如非洲的利比里亚、亚洲的菲律宾等国，引入西方所谓的民主制度后仍然经济落后、各种势力纷争不断。
纵观世界民主的发展过程，发展中国家建设民主的最佳切入点，不是一人一票，多党执政，而是大力发展经济和教育，不断壮大中产阶层，努力推动法治建设。
近年来，我国经济虽然有了突飞猛进的发展，经济总量已排到世界第二位，但人均收入和资源的人均占有率排名仍然靠后，与发达国家相比仍有相当大的差距，贫富不均的现象也较严重。我们的教育也不发达，存在很多问题，总的讲，人的综合素质还不高。法治建设也是刚刚起步，人治现象、有法不依的情况还较多。一切都以经济为导向，极端的表现是物欲横流。市场经济的发展，呼唤法治的完善，要想改变现状绝非一朝一夕的事，我们未来的路还很艰巨、很长。腐败、医疗、食品安全、环境保护等方面存在的问题引人关注。我国仍是一个发展中国家，应渐进推进民主建设，不可操之过急。
民主亦有优质和劣质之分。我理解，能给人民带来幸福的就是好的民主，否则，徒有民主的形式（往往引起战争和内乱），而使人民感到痛苦的就是坏民主。人民真心想要的是好民主。
触动读后感 篇9
《老人与海》读后感
今天，我读了一本书，书的名字叫做《老人与海》。
《老人与海》是海明威晚年最杰出的一部作品。故事很简单：一位名叫圣地亚哥的老渔夫在连续八十四天没有捕到鱼的情况下，在远离陆地的大海上遇到了一条巨大的马林鱼。经过三天三夜耐力与毅力的较量，圣地亚哥终于杀死了那条大马林鱼。可在他返航的途中，却遭受了鲨鱼的袭击，当他回到港口时，那条大马林鱼只剩下了鱼头、鱼尾和一条光秃秃的脊背。
然而，就是这样一个简单的故事，却唱出了一首不朽的英雄主义赞歌。老人失败了，但那只是力气和肉体上的失败，他的信心和希望始终未曾破灭。“人不是为失败而生的。一个人可以被毁灭，但是不能被打败”，这就是我们所颂扬的“硬汉精神”。
以后，我要学习老人的可贵精神，如果遇到了困难，就要向老人一样，去努力、去坚持的把困难解决掉。这样，世界上就没有任何困难来当阻挡你前进的步伐了。
触动读后感 篇10
走自主振兴之路——《中国触动》读后感1500字：
自从几年前孩子上学离家后，业余时间多起来，每天除了工作、必要的运动之外，读书也就成为休闲时不错的选择。由于没什么固定的目标，也无应考等压力，读来还是比较轻松和享受的。近几年每年可读一二十本，所涉内容较杂，文史哲等方面稍多，但很少写读书笔记或读后感等。
看到征文通知时，恰好正在读张维为先生著的《中国触动：百国视野下的观察与思考》一书，感觉该书内容丰富，有理有据，是一本充满理性和正能量的好书。
当前，互联网等新媒体方兴未艾，海量的各色信息、说法、观念，不断地向每个人涌来，使人应接不暇，真假难辨，我们有时不免有困惑、迷茫之感。
虽然我既没去过几个国家，也没读过很多资料，更没有深厚的理论和知识背景，但我却切实地感受到改革开放40年来周围的巨大变化。
通过读本书，我对民主和普世价值等概念，以及我们国家的发展模式有了一些认识，也更坚定了实现伟大中国梦的信心。
触动读后感 篇11
读过此书后，我觉得，中国的发展，尤其是政治改革一定要走自己的道路，决不能跟在西方国家后边亦步亦趋，盲从行事。我们应自信地、不卑不亢地平视西方，而非仰视。对于西方先进的经验是学习和借鉴，而非照抄照搬，因为他们的制度是建立在他们自己的历史、文化、自然环境等大背景下的，生硬地拿来对于我们未必适用。客观认识和看待对方的长处和短处，吸取好的为我所用，坚持独立自主，实事求是精神，才能走出一条真正适合自己的发展道路。应清楚认识到，自己的问题最终要靠自己来解决。但同时应避免盲目自大，像以前的闭关锁国、拒绝吸收别国好的东西以及夜郎自大、自欺欺人的态度是不可取的。
虽然我们面临很多新问题，形势也很严峻，但我坚信，只要能坚持独立思考、实事求是，在中国共产党的领导下走一条自主振兴之路，我们会有一个美好未来。我们盼望祖国的强大与繁荣。
触动读后感 篇12
天，因为有了阳光，所以很蓝；地，因为有了春雨，所以很绿；海，因为有了风儿，所以很宽；世界，因为有了爱，所以很美很美！每当想起这句话时，我便想起了那本我最喜欢看的书《触动孩子心灵的101个小故事》这本成长胜经。
俗话说：感动，是一把开启内心宝库的钥匙，是孩子成长的维生素。这本书以感动为主题，通过101个贴近孩子生活的小故事，引导我们从中发现感动事物，从而受到感染，用心去体验，善待自然，善待他人，善待自我，懂感恩，知回报。它是一套父母送给儿女的礼品书，一部母子共读的必备书。
在这本书中，我印象最深的一个小故事《我是一个幸福的女孩》：一个女孩病了，医生告诉她，他只剩下100多天了。小女孩的妈妈想带女孩去她最喜欢的海滨城市。而小女孩摇摇头：妈妈，我的愿望太多，海只是我向往的一种事物。你能满足我的一个心愿，却满足不了我的全部愿望。几天后，小女孩住进了养老院。每天，他都把欢乐的笑声洒满这些老人的房间。养老院的每个爷爷奶奶都因为小女孩的到来而感到高兴。谁也不知道小女孩身患绝症。一天早晨，小女孩静静的死了。临死前，她对妈妈说：妈妈，我很快乐。既然我必须死去，在这么短的时间内，我只能找一的快乐而又幸福的结束生命。我找到了，所以我是一个幸福的女孩。
看完这本书，我不禁想起什么是幸福？幸福是糖果的甜美，令人陶醉；幸福是兰花的香气，沁人心脾；幸福是迎面的清风，能吹来落叶，也能吹走沙砾，能在广阔的大海吹荡起一波涟漪，也能拂走心中不愉快的感觉。原来，幸福可以很简单是的，小小的幸福就这么简单。早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，用力嗅嗅阳光和早晨的味道；阳光明媚的上午，抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过；小雨淅沥的午后，静静走在雨中，望望在雨中舞蹈的小草，听听雨滴落在世界的声音；华灯初上的傍晚，闲散的走在路上听到一首熟悉的老歌，驻足，让回忆在脑海里逐渐清晰；繁星漫天的夜晚，坐在田野旁边看星星眨眼，看萤火虫飞舞，看远处的霓红闪烁；这也是一种幸福。但是，最让人感到幸福的是付出！因为付出本身就是一个不断创造一个又一个喜悦的过程：付出时间，就能收获希望；付出劳动，就能收获果实；付出真心，就能收获真情；付出爱心，就能收获整个世界！
每一滴水，投身宇宙，会映出太阳的光芒；每一朵花，拥抱雨露，会绽放出迷人的春光；每一颗心，迎向阳光，阴影将无处可藏。这本书一直伴随着我成长，激励着我成才，使我受益终生！
触动读后感 篇13
中国触动全球的读后感，来自当当网的网友：这本书实在是给了我一个惊喜。我喜欢这样的说理的书。有人说这是所谓中国政客的腔调，我倒想问问，你说话又是什么腔调呢？我们当然要向好的看齐，西欧、美国、日本，他们在一些方面比我们做的好，自然值得我们学习。与他们相比，我们是不足的。但与那些陷入民主乱象、动荡不安的国家相比，与非洲、菲律宾、、印尼、南美的很多国家相比，我们实在是好太多了。向好的看齐是对的，但为什么也不能去看看那些差我们很多的国家呢？有的人，一听说拿中国和那些非洲国家相比，就说这叫中国政客的腔调，我实在不明白这叫什么逻辑。全世界也就二百多个国家，是陷入混乱贫困的国家多，还是发达稳定的国家多？是比我们更好的国家多，还是不如我们的国家多？问一问这个问题，看看我们现在在世界上处在什么样的位置，再回首30年前，中国在什么位置，60年前新中国刚诞生时我们在什么位置上，往回数，100年前的中国又在什么位置上。我们完全有理由为我们取得的成绩感到骄傲和自豪。世界上没有哪个国家、政府是做到100%好的。中国还有很多问题，这一点我们都知道，所以要为此而努力。但是，我们取得的成绩，也没有什么不可以说的啊。难道讲一讲我们取得的成绩，就是为政府唱赞歌，就是中国的政客？非要把自己国家骂的一塌糊涂，才是清醒的，自由的“斗士”？不，对于成绩，特别是政治、文化方面的成绩以前恰恰是讲的太少了。搞得我们一说人权、自由、民主，就是西方那套。然后转过来再大骂政府。这又有什么意义呢？中国现行的制度、政策是不是最好的，我不知道（不过恐怕没有任何人敢说自己国家的制度是世界上最好的吧，除了那些盲目自大不懂得世界多样性的西方白痴），但至少我敢说，现在中国的制度还不算坏。这本书的确给了我感动和惊喜，原本买来睡觉前翻翻的书，被我一口气2个晚上就看完了，合上书，一抬头，已经夜里2点了……我推荐所有对我们这个国家、民族前途关心的人都来读读这本书……
触摸春天的读后感500字通用
拜读名家大作，可造就雄辩之才。阅读了作者写的作品，我的心里有了新的看法，这时我们可以通过写读后感的方式来记录我们的新想法，写作品读后感时该如何动笔呢？经过收集并整理，小编为你呈上触摸春天的读后感，仅供参考，欢迎阅读。
触摸春天的读后感(篇1)
我在这个假期读了《触摸春天》。文中的安静虽然双目失明，但她以自己的独特的方式触摸到了春天。
安静双目失明，但却在花香的引导下，神奇地拢住了一只停在月季花上的蝴蝶，这是多么奇妙啊，让人感到不可思议!“当蝴蝶在安静手指间扑闪翅膀的一瞬间，她一定明白了什么是飞翔，什么是自由，什么是生命的希望。”这真是大自然给安静的一份独一无二的礼物。
安静虽然看不见，却被春天吸引，她的心灵窗户并没有关闭。安静是在用心来感受这个世界。在她的内心深处，是一片明媚动人的景色。
安静在自己的世界里找到了自已的快乐。可我们呢?有的因为自己的不完美而抱怨;有的扩大着别人的优点，缩小着自己的长处;有的因为自己的种种不足，而过早结束了生命……我们是正常人，我们可以用眼睛看大千世界的美好，而安静却什么也看不见，可她却能够用自己的心去感受。也许，我们这些有着明亮双眼的人，才更要用心去感受生活，体会生命的美好。
让我们像安静一样用心去感受春天，用心去感受生活的美好，用心去感受生命的美好吧!
触摸春天的读后感(篇2)
伏契克曾说：“应该笑着面对生活，不管一切如何。”是啊，无论我们的身体如何，都应该乐观地去面对生活---- 就像《触摸春天》中的主人公安静一样。
最近，我们学习了第十七课——《触摸春天》，里面的主人公——盲童安静那种热爱生活、热爱大自然，没有失意、没有颓废，而是乐观地面对现实的情绪值得我们去学习。她还靠神奇的灵性抓住了一只连正常的普通人都难以抓到的蝴蝶。
但现实中的一些事情却让人感到难以理解。
前几天，我听说有一位中学生，因为没有考上大学而跳楼自杀。我个人认为，这一点也不值得。因为自己的生命只有一次，而大学没有考上，第二年可以再考一次，所以不能因一时的情绪而放弃生命。我们应该向海伦.凯勒、张海迪、桑兰那样乐观地笑对人生！
生命只有一次，所以我们要珍惜它、热爱它、利用它！不要因一时过失而悲伤，放弃生命，而应该去迎接美好的未来。
触摸春天的读后感(篇3)
大自然不可能永远都是春天，但人的心灵里永远可以拥有自己光彩夺目的春天。
《触摸春天》讲述了小女孩安静虽然是个盲童，但她用心灵感受春天。她看不见外面的世界，但她用双手去触摸春天，用心灵去体验生活的美好，用双手去触摸她的希望。
我想，像安静一样，不向命运低头，热爱生命的人还有很多。
贝多芬是个音乐家，他一生共写了32首奏鸣曲，九部交响曲，被世人称为"乐圣"。他的一生非常坎坷。尤其在他50岁时，他耳聋严重恶化。对一个音乐家来说，再没有比这一打击更沉重的了。双耳失聪限制了他的钢琴演奏。令人震惊的是，病魔没有打倒音乐家的意志，也就在这段时期，他创作出了他生平最伟大的作品──《命运》交响曲。
一位作家说过："生命对于人只有一次，你可以好好的利用它，你也可以白白的糟蹋它，这一切全由你自己决定。"是啊！热爱生命，不向命运低头的人才会永远拥有春天。你看，一粒香瓜子掉进砖缝中能长出小芽；飞蛾被打中了不断地挣扎，终于又飞了起来…因为它们都有求生的欲望，因为它们都有对生命的向往。
谁都不可能永远留住春天，但谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界，只要你有顽强的精神，不屈的意志，美好的春天会永远属于你！
触摸春天的读后感(篇4)
贝多芬是个音乐家，他一生共写了32首奏鸣曲，9部交响曲，被世人称为“乐圣”。
他的一生非常坎坷。尤其在他50岁时，他耳聋严重恶化。对一个音乐家来说，再没有比这一打击更沉重的了。双耳失聪限制了他的钢琴演奏。令人震惊的是，病魔没有打倒音乐家的意志，也就在这段时期，他创作出了他生平最伟大的作品──《命运》交响曲。
一位作家说过：“生命对于人只有一次，你可以好好的利用它，你也可以白白的糟蹋它，这一切全由你自己决定。”是啊！热爱生命，不向命运低头的人才会永远拥有春天。你看，一粒香瓜子掉进砖缝中能长出小芽；飞蛾被打中了不断地挣扎，终于又飞了起来。因为它们都有求生的欲望，因为它们都有对生命的向往。
大自然不可能永远都是春天，但人的心灵里永远可以拥有自己光彩夺目的春天，但谁都可以创造一个属于自己的`缤纷世界，只要你有顽强的精神，不屈的意志，美好的春天会永远属于你！
触摸春天的读后感(篇5)
读了《触摸春天》这一课，我觉得有点难以理解。它讲述了一位盲童安静的一次全新体验——亲手捉到了一只蝴蝶。
我觉得安静的心灵十分乐观、向上，她虽然眼睛看不到一切，但她用心去感受、触摸整个世界。生理上的障碍并没有阻挡到她对生命的热爱，她坚强，用毅力克服了种种困难，体验到正常人所无法感受到的极大乐趣。
读到安静，让我联想到美国盲人作家海伦·凯勒。她虽然很小就双目失明了，可她对生活的憧憬、向往克服了她对生活的恐惧。经过付出比常人多几十倍、几百倍的努力去学习，写出了很多著名的作品，终于成为妇孺皆知的作家。
所以，安静就是这样一个如此坚强的女孩子，她没有失去对生活的渴望，憧憬，用触觉去抓到了这只蝴蝶。
没错，这是一个心灵的飞跃，一个新的飞跃!
虽然安静是个盲童，可是她用她那非凡的毅力，对生活极度的渴望，超过了所有的同龄人!
触摸春天的读后感(篇6)
《触摸春天》这个题目应该很让人纳闷，你们心中的疑问会是：春天！春天不是用来观赏的吗？怎么会去触摸呢？其实，本文的主人公是一位盲女孩安静，她什么都看不见，所以她只能靠触摸感受春天。让我们来看看她是怎么样触摸春天的吧，她是否会有特殊的方式？
这篇文章里的主人公安静创造了一个奇迹：一是她在走路的过程中，没有任何磕磕绊绊，像我们正常人一样；二是她竟然拢住了一只漂亮的花蝴蝶，太不可思议了，我们正常人都没有可能拢住，竟然被一个盲女孩拢住了，似乎这只蝴蝶专门让安静拢，蝴蝶也许是知道安静不会伤害它。这一切是安静天生都具备的吗？不是，俗话说上帝是公平的，上帝为你关上一扇门的同时还会给你打开一扇窗。这一扇门就是安静的盲眼，窗就是安静热爱大自然的心。对，她没有任何特殊的方式去触摸春天，她就是有一颗热爱生活，热爱大自然的心啊！
我想以后我要像安静一样珍惜生命，永不放弃。这篇课文意境很深，但我觉的我能体会文章的意思：每个人都有自己生活的权利，不必受外界干扰，要创造一个属于自己的世界！
触摸春天的读后感(篇7)
这几天，我读了《触摸春天》这篇文章，我认真地，反反复复地读，我深深地被感动了。
谁都有生活的权力，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。《触摸春天》的主角是小女孩安静，虽然是个盲童，但她却没有对自己的生活失去信心，虽然看不见，但她可以用手去触摸春天，用心去感受春天，他能创造一个属于自己的春天。
读完这篇文章，我的脑子一下子涌出一个闪亮的名字——张海迪，我读过张海迪阿姨的故事，他非常坚强，她有一个快乐幸福的童年，每天蹦蹦跳跳，跑来跑去，可惜，蹦蹦跳跳的时光很短暂，有次上完课，朝门玩跑去，忽然倒下，双腿失去知觉，从此只能坐在轮椅上，但她没有放弃生活，努力学习，热爱生命，热爱生活，她总说：“人的一生总有坎坷，就看你以怎样的心态去对待。”
张海迪，贝多芬，海伦，凯勒……等这些残疾人如此乐观的面对热爱生活，我们这些身心健康的人，有理由不去热爱生命和生活吗?
所以，我们要向安静一样，有一个美好的心灵，一个心灵的飞跃!
触摸春天的读后感(篇8)
在春暖花开的美景中，一个小女孩穿梭在花丛中。她在一株月季花前停下来，慢慢伸出双手，悄然拢住了一只逗留在花间的蝴蝶。蝴蝶在她的手指间扑腾，小女孩的脸上充满了惊讶。许久，她张开手指，蝴蝶扑着翅膀飞走了。小女孩仰起头来张望。这个特殊的小女孩就是课文的主人公安静，说她特殊，是因为她是一位盲童,小女孩安静虽然是个盲童，但她用心灵感受春天，用双手去触摸春天，用心灵去体验生活的美好，用双手去触摸她的希望。贝多芬是个音乐家，他一生共写了32首奏鸣曲，九部交响曲，被世人称为“乐圣”。他的一生非常坎坷。尤其在他50岁时，他耳聋严重恶化。对一个音乐家来说，再没有比这一打击更沉重的了。双耳失聪限制了他的钢琴演奏。令人震惊的是，病魔没有打倒音乐家的意志，也就在这段时期，他创作出了他生平最伟大的作品——《命运》交响曲。这样身残志坚的人在我们身边比比皆是，平时在大街上也经常能看见一些失去双臂的人用嘴叼着笔写出了一张张优美的毛笔字。
作为健全人的我们，根本没有珍惜过自己所拥有的一切，生活条件优越，有家人无微不至的呵护与照料，想得到的东西很容易就能得到，却连自己作为一个学生最应该完成的学习任务都嫌麻烦，与那些身体有残障的盲人、聋哑人、瘫痪的人……渴望相比，我们是那么地浪费，从没珍惜自己所拥有的一切。
“生命对于人只有一次，你可以好好的利用它，你也可以白白的糟蹋它，这一切全由你自己决定。”热爱生命，不向命运低头的人才会永远拥有春天。谁都有把握春天的权利，只有用心去感受生命的美好，才能创造一个属于自己的春天。连有困难的残疾人为完成自己想做的事,宁可付出比他人成百上千倍的努力也要体现自己人生的价值,我们这些健康的人难道不感到羞愧吗?每个人都拥有生活的权利，无论你是否拥有健全的体魄，只要热爱生活，热爱生命，就一定能得到别人的尊重，就一定能创造一个属于自己的春天，编制出一个属于自己的五彩斑斓的世界,并且让我们多多帮助那些需要帮助的人吧!让他们心里充满爱的阳光.
创伤读后感(通用十一篇)
栏目小编为您精选出了“创伤读后感”的相关资料，敬请您查阅。相信您对作者的创作，已经有了自己独特的读后感受。读后感是对自我思考的一种回顾和见证，您是否觉得读后感的撰写很困难、琐碎呢？以下的解决方案，希望可以为您提供些许灵感！
创伤读后感 篇1
非常好的一本书，学会利用童年的治愈创伤治愈现在自己。当我能明白那个小小的我并没有过错，我所遭受的一切意义就改变了，我是有价值的，值得被爱的。
正好我现在也在经历心灵上的洗涤，我有一个赌博成瘾的父亲，如果有人阻止他赌博他就会对那个人吵闹辱骂，即使我只是一个孩子，需要他的陪伴。
后来吸引我的男孩，都是这个模式，对某些方面具有成瘾性且非常自私，无法承担责任。
现在我和父亲聊天时他表示他不赌博的话，闲着时候会感觉非常的空虚和焦虑。
现在他戒除堵瘾期间，我也感觉到了，他经常会在屋子里踱步，或者找力气活干。他还没有找到内心的平静。
我读这本书，要感谢哔站的某心理学up主戚戚四儿，确实受益颇多，我在一年前还处在很严重的焦虑型依恋的状态，现在已经开始认识到自己的童年对自己造成的影响，我在童年时期因为父亲(吵嚷，辱骂，威胁)，形成对亲密关系的畸形认识，我的母亲是一名安全依恋关系者，但是她工作繁忙很少在家。我的童年几乎是于奶奶和爸爸度过的，奶奶也是非常严重的焦虑性依恋者。我和男性的交往模式，也一般表现为焦虑型依恋，同时我会被自私而且会伤害我，无法真心关心我的男人吸引。直到隆的出现，他对我抱持性的关心和关爱打破我的依恋关系中的错误循环，我开始去接受真正的关心，正式自己的错误认知和错误的依恋关系，我们是真正的伙伴，可以聊任何事。他不因为我是谁而贬低或者赞扬我。他因为我是我而跟我保持联系，因为我做了好事而为我开心，因为我做了错事或者行为急躁而替我难过。我感觉到我是被理解的，我也是幸运的。现在我终于从能从囚笼里往外面的世界探索，我不再被过去的我禁锢，开放的，自由的接受新的世界。
创伤读后感 篇2
在说原生家庭的代际创伤之前，我们先说说原生家庭创伤。
在《走出原生家庭的代际创伤》一书里也有一个关于原生家庭创伤的概念，书里说，属于养育者人为的复合型心理创伤，如果是早年生活中经历的、长时间持续的就叫做原生家庭创伤。复合型创伤，常常发生在儿童时期，因为在儿童时期发生的这一类的创伤，不是偶然发生的，而是经常发生的；不仅仅是人为的，而且还是蓄意而为。
那么原生家庭的代际创伤又是指什么呢？心理创伤在一代人发生了以后，影响下一代，甚至影响下下代的心理现象，就叫代际创伤。也就是说，这些创伤会像基因遗传一样，传递到下代人、下下代人的身上，从而表现出与上辈人相类似的偏差行为。
从代际创伤的概念上来看，不难看出它有个特点，即创伤事件不仅会对亲身经历创伤事件的当事人产生深远的影响，而且还会继续以某种潜移默化的方式，影响当事人的后代。即便当事人的后代没有经历那些事件，甚至对那些事件一无所知，可这些事件也会产生深远的影响。我们经常说孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子。一个孩子的行为模式是怎样的，基本上就能猜测出来，他的爸爸妈妈是什么样的。
这里举个例子。小红是一个有着严重强迫倾向的人，每次做完作业的时候，都要左一遍右一遍地反复检查，生怕还有哪个错误的地方没有检查到，得不到满分。经过心理师的了解，小红的父亲本人就是一名强迫症患者，平时家里都要求收拾得干干净净，不能有半点杂乱，否则就要大发雷霆，还不仅如此，连小红做作业的顺序都得按照他的意思来。
这就是强迫症的传承。
心理治疗师莫雷.鲍恩说：
1.你呈现的不只是你自己，还有你的从小成长的家庭。
2.你当下的家庭模式，根植于原生家庭中没有解决的问题。
那么对于父母所经历的心理创伤，对子女会有什么样的影响呢？
创伤读后感 篇3
家庭是最为温暖而美好的象征，它在我们的生命里存在着多重功能，因它我们或悲或喜，我们有爱恨情愁，在此翻翻转转，因它传递的情绪感知，延伸在我们人生的时光里，翻开这本《走出原生家庭的代际创伤》，看似简单、司空可见的概念词，似乎成了与我们生活并无太多关联的抽象名词。
翻开书籍，细细阅读，所见所感，恰能将生活感知与之联系起来，所涌动的除了思维层面的思考，更多是情感层面的触及。
在内在小孩篇章，作者改编的给内在小孩的一封信中，列举开头几句来感觉一下：“亲爱的宝贝，你悲伤时，我会把你抱进怀里，轻轻抚慰，你落泪时，我会轻轻拭去你的泪水；你委屈时，我为你带来桂花的清香；你忧虑时，我讲故事逗你开心；你恐惧时，我陪在你身边，握住你的手。”
娓娓而来的温柔的体贴的，贴心的抚慰，像一把从心底托起的一股暖流，填充了我们的心间，流淌进我们的心田。
创伤读后感 篇4
双城的创伤——读《看见》有感800字：
孩儿如花，如花一般的美好，他们在绽放，在成长。然而许多花却在不寻常中凋谢，是谁在毁灭这些美好呢？
文章讲的是一个真实的故事，发生在孩子们身上的一个痛心的故事。文中的苗苗因为受到凌辱，不堪流言重负，最终选择自杀，其他的几个小朋友因为友谊选择“有难同当”，所幸的是其他的几个人获救。在集体自杀事件发生后，学校和老师并没有对孩子们进行适当的心理疏导，甚至是想隐瞒事情，社会上更是漠视甚至有人阻止记者采访，其中几个小孩子的父母更是嫌弃孩子丢脸，言语上去伤害孩子。
苗苗这朵花很美，她本是在欢乐与爱护中成长。校园欺凌、流言中伤使这朵花走上了不寻常的凋谢之路。当苗苗当众跪下的那一刻，心中无比沉重。你以为死亡离你很远，谣言不堪一击，但是苗苗却告诉我们：生命脆弱，孩儿又能何等坚强？也许，你的一句流言蜚语就把孩子推向无尽的深渊；你的一次欺凌，或许让花儿选择不再绽放。或许，你在得知欺凌后给花儿一点光明，让她走出黑暗，重新绽放；如果学校及时发现苗苗被欺凌，可能苗苗就不会自杀——可是世上没有如果。我们常喊着阻止校园欺凌的口号，却没有付诸最有效的行动，这无疑也是给了欺凌者无形的支持。我们常说孩子是我们祖国的花朵，是未来的接班人，要保护好这些花朵。但眼看着那些花朵因校园欺凌而凋谢，我们忍心吗？不要只喊着口号，而是要行动起来，把花朵们捧在手里，把他们保护起来，别让他们再受校园欺凌的伤害。
也许，你认为孩子们自杀很傻；也许在成年人的世界里会觉得这种“有难同当”的行为很荒谬，常常忽略了孩子们内心的想法。苗苗把小杨当哥哥，小杨却无意中伤害了她，以致小杨在自杀未遂后感到深深自责，却也不敢表露自己的想法。而小杨的妈妈并没有对小杨的获救感到幸运，只是觉得儿子的自杀行为很丢人，在言语上不断地伤害了小杨，被责骂的小杨不被理解的幼小心灵该是多么痛苦！作为倾听者，我们习惯把自己作为一个清醒的局外人去指导着对方该怎么做，却忘了设身处地地理解对方。在小孩子的世界里，或许友谊比生命更重要。读后感·当朋友受到伤害，他们会选择“有难同当”，内心的侮辱、容忍、偏激扭曲的心理隐射出了孩子们的心理教育不可忽略，我们更多地去了解他们的内心世界，要更多的去给予关怀和沟通交流。学会倾听，学会站在孩子们的立场看问题，学会尊重他们的行为，而不是耻笑和辱骂。
从没想过这些孩子竟会以这种方式来回击这个社会，孩子们的“有难同当”让我震撼不已，或许这对他们来说也是一种重生。愿他们安息，在那边一切都好。我悲痛伤心，久久不能平复自己的心情，憎恨那些曾今对他们造成心灵挫伤、身体伤害的人。但更多的应该是对这个社会的反思，我们不仅是口头上的说，更要去做，真正地保护好那些祖国的花朵；也要了解孩子们的内心，不要用成年人的视角去解读他们的行为，而是要正确地引导他们，理解他们，关心他们。
花儿很美，但也很脆弱。我们要用双手为他们拔去心理上的痛苦之根，用双手为他们撑起一片无欺凌、无谣言的天空。
创伤读后感 篇5
双城的创伤——读《看见》读后感1000字：
每个人的心中，都有一株小小的花，它倔强地对着太阳，在那火辣辣的阳光下执拗地一点点成长起来。可是花朵还没有盛开，清风还没有徐来，一只来自黑暗里的手却毫不留情地将它压入尘埃，将本属于它的灿烂阳光、滋润水分，遮蔽抽干。被压入尘埃的花，如何才能盛开？如何才能拥有本该拥有的光明？
十二三岁的少年，本应最不知愁滋味。可在《看见·双城的创伤》中，我读到了一个全新的带给我强烈冲击的少年们的世界。苗苗，是双城小学生集体服毒事件中死去的女孩，在柴静的笔下，我仿佛看到了一个外表文静柔软但骨子里绷着一根弦的她，她重感情，心思细腻，用苗苗同伴的话来说就是：“她能理解人。”但就是这样一个如花儿般美好的女孩，却在一个昏暗的黄昏里选择用老鼠药结束了自己的生命，她，明明还有，很长很好的一生要走啊。在苗苗留下的遗书里，她让父母不要难过，让父母对奶奶好一点，多关心奶奶，因为奶奶很寂寞需要陪伴，但敏感的苗苗又何尝不需要父母的关心和在意呢，她一个人又度过了多少孤独无助的夜晚呢，她希望父母能够把没有给她的关注和在意，给予同样需要陪伴的奶奶，并且不要为了她的离去过于难过，这是她留下的唯一遗愿。
是什么？让苗苗的内心不再对生活充满信心，选择用自杀的手段逃离现实，去往一个自己心中的“没有烦恼的世界”。那是一张众人齐心协力织下的毒网，它交织着嫉妒、嘲笑、冷漠和拒绝理解，密密麻麻地缠绕在苗苗心中生长的花中，一点点地将它拉入尘埃，丝毫不给它喘息挣扎的余地。对小杨的感情是苗苗走上悲剧的源头，少女的情感如破土而出的竹子一般势不可挡，少女怀春，人之常情，但这种情感，如果没有正确的引导，就会误入歧途，做出伤害自己也伤害他人的事情来。在向小杨下跪道歉和用砖头砸向自己的脑袋时，苗苗就已经失去了自我。那次聚会上小杨让她跟另外一个男生亲密，是压死苗苗的最后一根稻草，那些流言蜚语和其他人不能理解她甚至对她的侮辱，是引领苗苗走向死亡的死神。
苗苗的离世，压在她同伴们心灵上的阴霾无法散去，以至于他们不被理解、不被尊重，甚至还要遭受粗暴的对待和来自不管认识不认识的、熟悉不熟悉的人言语上的羞辱。他们想反抗，可是无能为力，所以他们选择伤害自己，选择逃避，选择用毒药结束自己宝贵的生命。小蔡用刀在自己手臂上刻的忍字，表弟用忍气吞声来诉说自己对这个世界的不满，小杨将自己封闭在自责的世界中，小孙用刀刃在胳膊上划的刀痕，是他们对现实的控诉。
究竟是谁的手，将花拉入尘埃？无从知晓，在这个悲剧里，是众人的力量将那只来自地狱的手凝聚成形，所有人都难逃其咎，无论是父母的疏于管教和照顾，还是校方不妥当的处理方式和那些无关人员的肆意谈论，抑或就是自己身边最信任最亲近之人给的当头一击，我们没有一个准确的答案，因为有些事情，我们没有经历过，就永远无法感同身受。
现在，事件中的少年们也都长大，时间也许已经将那件事的痕迹冲刷的一干二净，可内心曾经受过的苦痛，曾经经历过的折磨，如何能忘？如何能去原谅？他们心中，是否还有一株小花顽强地与这个不美好的世界对抗，无从知晓，没有答案。刀划过的伤口会愈合，身体受的伤可以治愈，但是一个人的心破了，该拿什么来弥补呢？
尘埃之花，应如何盛开？
创伤读后感 篇6
我们没有活成亲人，反而活成了仇人，有多少亲子关系是这样的呢?
原生家庭是我们很多人无法选择的，甚至有些人根本不想面对。还记得那个上学十年都不愿意和家里联系的年轻人吗?他觉得父母伤害了他，在上大学以后他就逃得远远的，终于摆脱了父母的控制。他可以过自己想要的生活，没有父母的牵制。
在书中有这样一段描述，因为父亲喝醉酒就打人，他只要听到父亲的脚步声就害怕，那成了内心的恐惧。
原生家庭对于每个人都有抹不开的影响，无论好的还是坏的，那都是原生家庭所给予的。如果说开始我不知道代际是什么意思，不知道大家是否会笑话，但是确实如此。
代际一般指代际关系，百度百科这样说的：代际关系，两代人之间的人际关系。通常一代指20年，但代际关系的两代，泛指老年人与年轻人，如家庭中的父母辈或祖父母辈与儿女、孙子女辈的关系。
我想起在很小的时候，父母也会提起他们父母之间的那些关系，虽然久远，但是有些事情他们说起却历历在目，恰好犹如今日，我回忆起过去父母的一些行为也是就如在眼前。
不得不说那些事情时刻影响着我做决定，如果不是在今日时时接受现在生活的思想，我可能不会这么辩证的去看问题。尤其是在子女教育方面，我们自己的教育习惯往往就是无意识的延续上一代的。
我们如何才能去改变过去原生家庭给我们伤害，我们必须在现在生活中有意识的去做些努力。这本《走出原生家庭代际创伤》的作者就是一位心理学方面的学者，她通过现实生活中遇到的一些例子，引导我们从自己过去的伤害中走出来。
原生家庭的伤害，很多事情就是在心理，有点类似于一个人动过手术以后，恢复以后还会遗留一些问题。但是原生家庭是看不到的伤害，作文所以这种伤害来的更隐蔽，但是通过这本书，然后自己在生活中可以找到关于这方面的记忆。人做手术可以通过锻炼来慢慢恢复，同样原生家庭的伤害，也可以通过自我调整来恢复。这本书就是有点类似于这样的操作手段，很多时候心理问题不容易好的原因，总归还是它的复杂，主要更多的是个体内心思想的影响，过去经历不同的影响。最好的心理恢复就是靠自我，有必要的时候可以通过心理医生干预。
走出原生家庭代际创伤，这不仅是为了自我更好的面对生活，同时如果自己没有走出来，对下一代的影响也是会有的。因为这种创伤会一代接着一代，所以从我做起才是关键。前一段时间高考，孩子会出现各种各样的问题，但是如果深入了解，你会发现这些问题孩子，很多时候和家长是有很大关系的。
改变命运并不是为了赚很多的钱，而是从内心跨越过去，做一个更好的自己。
创伤读后感 篇7
断断续续地终于在很多很多个深夜之后读完了这本书。
创伤这个话筒既敏感又深刻。甚至它是隐藏而普遍的存在。过去我们总以为心理问题与身体之间的关系不过是躯体化的影响，但现在通过脑神经科学的发展我们知道创伤实实在在改变了我们大脑的结构。
如何治疗和穿越创伤永远是一个迷人、深刻、艰难却又富有力量和创造性，甚至是奇迹的时刻。
在看到书中的数据与案例时，我不止一次地惊叹震撼于创伤覆盖人群之广以及对人的影响之深刻。很多时候在这种惊叹背后我也能感受到无力与悲伤。但同时我也惊叹震撼于人们的复原力与生命力，创造力。那是一种与之相应的希望。虽然这个过程十分艰难，或许也很缓慢。（但也不乏奇迹时刻。）
每一个生命都是鲜活的存在。在读这本书的过程中，我刚好遇上深受PTSD困扰的当事人。我在书中见证了很多PTSD的康复，而我也正与我的当事人在经历着这些。
在开始，他们好像被创伤困在，无法动弹。无论时间如何向前走，好像我们总是会在某个瞬间，触碰到某个开关，然后被拉回到一个与当下情境不匹配的痛苦的时刻。凝固。但在治疗的过程中，在关系中，我也看到他们在一点一点远离那些瞬间。生命逐渐开始重新流动起来。
对我自己来说，在阅读这本书的过程中，我又重新开始了正念练习。并且通过瑜伽，促进自己与身体的连接。或许也是因为在咨询中，让我意识到我的思维认知与自己身体之间的某种断层。这种感觉模糊又潮湿、闷，来自于过去，让人觉得粘腻想要逃离，却又说不出缘由，但我知道一直存在于我的记忆的某个部分，并且阻碍了我当下的发展与更深刻的体验。包括此刻，所有这些通过语言在描述的话语可能又走到了体验的前面。但这些书写也是有意义的。我相信在漫长时间之后我们所到达的，绝不只是现在。
创伤读后感 篇8
心理创伤在一代人身上发生了之后，影响下一代，甚至下下一代的心理现象就叫做代际创伤。
1.代际创伤传递的社会潜意识因素
☆重男轻女
☆儒家文化轻视女子的部分糟粕
☆父母那一代没有得到尊重
2.代际创伤传递的根源
代际创伤理论最早是由心理治疗师莫雷·鲍恩提出的，他认为家庭经历会形成一个模板，塑造每一代人的价值观、想法和体验，然后一代代传递下去。
事实证明也确实如此。我记得有个电影里面一群知青在下乡插队时逗弄房东家的孩子，问你长大了干啥？
那个孩子憨憨厚厚地说长大了娶媳妇、生娃。
一群人哄堂大笑，接着问然后呢？
那孩子挠挠头说把娃养大了，让他结婚娶媳妇，接着生娃娃。
再比如说一个家庭里父亲打母亲，孩子看到了，会形成意识：
☆原来男人是可以打女人的；
☆我坚决不要和父亲一样，我结婚了可不能打老婆；
☆原来婚姻这么恐怖，我不要结婚。
你看不同的孩子想法也会不一样，但是毫无疑问，他们都受到了家庭的这种影响。
创伤读后感 篇9
代际创伤是什么？这是我看到这本书名的最大疑问。
心理创伤在一代人发生后，影响到下一代，甚至影响到下下代的心理现象，叫做代际创伤。
作为一名新晋的宝妈，每天看到小宝宝笑眯眯的样子，高兴之余又有些许惶恐，惶恐能否给予孩子得当的教育，惶恐对孩子的未来产生不好的影响。未曾想到，看到这本书前部分内容关于代际创伤时，我才发现家庭教育不仅会影响孩子，甚至对下一代下下代都会产生家族性的影响，可能微乎其微但切实存在。
金尚，壹点灵平台心理专家，心理学硕士，“创伤五阶段疗法”创始人，“虚拟爱之疗法”提出者和倡导者，出版了多本心理类畅销书，20xx年入选首部《中国心理工作者人才库》。出版的《走出原生家庭的代际创伤》是国内第一本研究代际创伤的专著。值得关注
爱，是一个神奇的字。在书中我们发现，我们被伤害是因为爱的缺失，我们被治愈是因为爱的收获。不论是父母的爱，家人的爱，师长的爱或是朋友及社会的爱都会对我们的生活轨迹产生不可磨灭、影响深远的影响。
原生家庭，这个抚养我们、包容我们、给予温暖与安全的港湾，一旦出现裂痕、变质、破坏时，弱小的儿童将会被迫接受一切他们无法承受的伤害，诚然身体的伤害会慢慢治愈，记忆会被时间长河漫过，可是伤害的存在却被刻入骨子里、本能中甚至可能进入我们的基因中代代相传。
在《走出原生家庭的代际创伤》一书中，作者从两大部分分析带领我们了解心里领域的创伤与治愈。第一部分是讲解原生家庭代际创伤的概念、产生原因、表征、影响以及一般治愈方法与步骤。
第二部分则是利用虚拟想象方法，从内心到情感多方面抚平心理创伤，又从潜意识、情绪、人际关系几方面调整打破原生家庭强迫性重复性创伤。
这本书举出大量事实案例佐证，论述性强；疗法步骤详细，参照标准精准，实用性、可操作性极强，书中每章节都有精炼复盘，作文帮助患者更好的学习了解书中内容。对于内心受创者是一本经济可用的干货“工具书”，在文中作者也多次强调其中很多治疗方法，是经过作者实践检验过确实有效的治愈之法。
读完这本书，我对照看后，很高兴我的原生家庭使我幸福健康的成长，也同时吸取书中反面案例的教训，对于孩童教育中有一定的参考意义。因我不属于内心受创者，对于文中提供的种类繁多的治疗方案无法实践，不便过多讨论。综合来看，作者诚意满满，干货多多。
创伤读后感 篇10
信念是指我们的精神高度集中和寄托于某一个方面。有一个著名的量子物理学家说过，“我们的身体其实就是思想的产物，医学上，我们已经开始了解思想和情感的状态，确实会影响身体的物质结构和功能。”
信念是一种强大的转化力和创造力，你需要确立正确的信念，要正视自己当前存在的现实。只有勇敢的面对你所处的状态，你才会发现问题所在，找到了问题，那么我们就容易找到合适的方法去解决它。这种方法就是，通过持续的，用积极快乐的，正面的方式去进行冥想和自我催眠，就能够影响基因的表现和运作，从而改变你的生命状态。
在读过《走出原生家庭的代际创伤》这本书，我惊讶于作者金尚对人类精神与心理甚至身体构造方面的精深细研，她不仅带领我们发现自身遭遇的原生家庭创伤原因，找到自己身上发生的问题和症状，更引导我们用信念去疗愈自身，解决自身当前存在和积压多年的沉疴痼疾。
《走出原生家庭的代际创伤》这本书既像是一位经验丰富的心理老师，它引领我们走进心理学的大门；又像是从业多年的主治医生，它把身体病症和心理相契合；又像是一位博学多才的物理学家，挖掘心理与基因的生命逻辑关系，释放信念的伟大能量，从源头上保护我们自己！
创伤读后感 篇11
1、时光穿越——探望我们的内在小孩
这是一个可以去发觉那个我们想去看见的小孩方式，选择照片，或者在音乐中，去进行全身的放松，并联想，小时候的自己，试图去走进那个场景，去牵着它的手，抚慰它，拥抱它，用儿童式的话语，对它说几句悄悄话。
2、发现受伤的内在小孩
回忆在家庭中互动的真实情景，感知在那个情景下自己的情绪，是失落，受伤？忽视？被伤害了？用几个关键词去描述造成自己这些情绪的人的性格，思考自己在原生家庭中承担什么角色或隐性义务，写出让你产生不适的家庭中的词语。
3、测试内在小孩的受伤程度
4、直面受伤的内在小孩
作者从书中列出的一些步骤，去发现内在小孩到进行抚慰小孩，所用的就是先从意识层面去逐渐清晰了解当时发生了什么，让自己去清晰看见，很多情绪感知最初是源于什么，由于我们的情绪都是混杂的，很多时候会是感觉不好，不舒服，但是如何进行澄清，区分，是疗愈我们自己的关键。
举个例子，就如在一个五彩纷呈的色彩瓶子中盛放的各色的色彩，当它混合时，我们无法辨别到底最初是什么样子，而只有当它们一步步的分离出来，作文我们就可以清晰的，看见这个是什么颜色，那个是颜色，这有个好事，就是可以针对具体的颜色制定如何去看待与处理它。本质上，这就是我们情绪层面的澄清，澄清的不仅仅是情绪的感知，更是思维层面的看见，看见自己被什么感知所困顿住，当你真正看见的时候，会发现，原来是如此的简单而清晰。
也会莞尔一笑，原来，心自扰之，何须太过介怀？