健康园地广播稿锦集。
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健康园地广播稿 篇1
健康园地广播稿
主持人：大家好，欢迎收听XX广播的健康园地节目！我是主持人XXX，今天为大家带来一期关于健康生活的精彩内容。
主持人：近年来，随着人们生活水平的提高，关注健康问题的意识也越来越强。作为现代人，我们不仅要有充足的物质基础，更要健康地享受这些基础。所以，在这里我们将为大家分享一些有关健康生活的小窍门和知识。希望通过我们的努力，让大家拥有健康快乐的生活！
主持人：首先，我们要说一说饮食方面的健康。大家都知道，饮食对我们的健康影响极大。了解一些关于营养的常识，将有助于我们做出正确的选择。比如，我们要保证摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，搭配多样的蔬菜水果，尽量避免过多的咖啡因和糖分的摄入。在这里，我们特别提醒大家要注意饮食安全，避免食用过期变质的食品，合理安排饮食结构，远离油炸、高糖高盐食物，为我们的身体提供足够的营养。
主持人：此外，适当的运动也是保持健康的重要方式。我们身体的每一个部分都需要得到锻炼，才能更好地发挥它们的功能。所以，无论是晨跑、散步，还是参加健身课程、打羽毛球等，都可以让我们的身体活得更健康、更有活力。同时，主要是提醒大家要根据自己身体的状况进行适度的运动，避免过度运动或者长期大量的静坐。
主持人：除了饮食和运动外，良好的生活习惯也是健康生活的重要组成部分。比如，要保持良好的作息时间，每天保证6-8小时的睡眠时间，充分放松自己的身心。此外，还应注意保持室内空气清新，避免长时间接触电磁辐射。在面对压力时，我们也要学会释放压力，保持良好的心态。
主持人：最后，我们要提醒大家要常常关注自己的身体，并定期进行体检。通过早期的发现和积极的预防，我们可以避免一些潜在的健康风险。并且，当身体出现不适时，一定要及时就医，不要拖延。只有重视健康，我们才能拥有幸福和快乐的生活。
主持人：时光如梭，健康如山。让我们从现在起，养成良好的生活习惯，关注自己的身体，让健康成为我们生活的底色。相信大家通过今天的节目，都收获了很多有用的知识和启发。谢谢大家收听健康园地节目，我们下期再见！祝大家身体健康、生活愉快！
健康园地广播稿 篇2
《健康园地广播稿》
主持人：
大家好，欢迎收听我们的节目《健康园地》。我是XXX，今天我们为大家带来一期关于健康的话题。健康是我们生活中最宝贵的财富，保持身体健康不仅让我们更有活力，还能享受更美好的生活。在这个讲究快节奏、高压力的社会中，如何保持身体健康成为越来越多人关注的问题。接下来我们将为大家分享一些有关健康的知识和建议。
（音乐渐弱）
主持人：
在日常生活中，很多人总是抱怨没有足够的时间去关注自己的健康。但是，其实保持健康并不需要太多的时间，只需在日常生活中注意一些小细节，也能收到意想不到的效果。首先，我们要关注饮食问题。饮食对于我们的身体健康至关重要。保持均衡饮食，摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素矿物质，能够提供身体所需的营养，增强抵抗力。此外，少吃高热量食物和垃圾食品，多摄入水果和蔬菜，也能有效预防一些慢性疾病的发生。
主持人：
除了饮食，适量的运动也是保持健康的重要方式。不仅能够帮助我们消耗多余的能量，控制体重，还能增强心肺功能，提高身体的代谢水平。每天进行30分钟的有氧运动，如跑步、游泳、骑车等，有助于降低患心血管疾病的风险，并且提升心情，减轻压力。此外，坚持适当的力量训练，如举哑铃、做俯卧撑等，能够增强肌肉力量，改善身体形态。
主持人：
当然，保持健康也离不开良好的生活习惯。每天保持足够的睡眠时间，有助于身体恢复、提高免疫力。杜绝不良习惯，如烟酒过量、长时间玩手机电脑等，对我们的健康非常有害。定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，也是保持健康的重要环节。
主持人：
在我们忙碌的生活中，也要学会放松和调节自己的情绪。压力是现代人最大的敌人之一，过度的压力会导致免疫力下降、情绪不稳定等问题。所以我们要学会寻找适合自己的放松方式，如阅读、听音乐、旅行等，这些活动都能帮助我们减压、放松身心。
主持人：
在今天的节目中，我们为大家介绍了一些关于健康的常识和建议。无论是饮食，还是运动，还是良好的生活习惯，都是我们保持健康不可或缺的一部分。让我们从现在开始，从点滴小事做起，关注自己的健康，享受更美好的生活！
主持人：
好了，今天的节目就到这里。希望大家通过今天的分享，能够对保持健康有更深的认识，并且能够将这些知识运用到日常生活中。下期节目我们将继续为大家带来更多关于健康的话题，敬请期待！感谢大家的收听，我们下期再见！祝大家身体健康，快乐生活！
健康园地广播稿 篇3
健康园地广播稿
主持人：大家好，欢迎收听我们的健康园地节目。今天，我们将为大家带来一场信息饕餮盛宴，全方位地探索健康的秘密。无论是身心健康，还是饮食调理，我们都将为您再现如何拥有一个健康的生活方式。接下来，请您放慢脚步，携手我们一起踏上这场健康之旅。
第一篇：身心健康
近年来，人们对于身心健康的重视程度日益提高，越来越多的人开始意识到保持身体健康和心理平衡的重要性。那么，如何拥有一个健康的身心呢？
首先，良好的睡眠质量是保持身心健康的关键。睡眠对于恢复身体机能和调整心理状态至关重要。合理规律的作息时间，舒适的睡眠环境以及放松的睡前活动都是提高睡眠质量的有效方法。
其次，适度的运动是强身健体的保障。科学研究表明，适当的运动能够增强人体的免疫力，降低患病风险。无论是有氧运动还是力量训练，每天坚持一定的运动量都能为您迈向健康之路加分。
此外，保持心理平衡也是身心健康的关键。工作，学业以及生活中的压力会让人产生焦虑和抑郁等不良情绪。为了保持心理健康，定期的放松活动，如冥想，瑜伽等，都能够有效缓解压力，调整情绪。
综上所述，良好的睡眠质量，合理的运动量和保持心理平衡是拥有一个健康的身心的关键。
第二篇：饮食调理
健康的饮食习惯对于身体健康至关重要。正确的饮食调理可以预防疾病，提高免疫力。那么，如何调理饮食，保证身体健康呢？
首先，合理搭配营养。人体需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质。合理搭配这些营养物质，摄入适量的脂肪、蛋白质和碳水化合物，可以提供足够的能量，维持机体的正常运转。
其次，多吃蔬果。蔬菜和水果是丰富的营养源，其中富含维生素、矿物质和纤维素等对身体有益的物质。多吃蔬果不仅能增强免疫力，还能预防疾病，保护身体健康。
此外，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食品。研究表明，高热量的食物摄入过多会导致体重增加，高脂肪和高糖分的食品则容易导致心脑血管疾病。为保持身体健康，我们应该减少这类食物的摄入。
总之，合理搭配营养，多吃蔬果，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食品是保持身体健康的关键。
主持人：时光匆匆，我们的健康之旅已经结束。但请记住，健康是一生的追求，它需要我们每天的坚持和努力。无论是身心健康还是饮食调理，只有我们主动去改变，才能拥有一个真正健康的生活方式。感谢大家收听我们的健康园地节目，我们期待与您再次相聚。祝您身心健康，生活愉快！
健康园地广播稿 篇4
健康园地广播稿
主播：大家好，欢迎收听健康园地。在这个节目中，我们将为您带来关于健康和幸福的建议和知识。今天，我们将会给大家介绍一些关于保持健康的方法。请大家随时关注我们的节目，与我们一起创造一个健康快乐的生活。
音乐渐弱，主播切入正题。
主播：随着现代生活的快节奏，我们经常忽视了自己的健康。为了帮助大家更好地理解如何保持健康的重要性，我们先从饮食开始。
音乐轻快起来。
主播：选择健康的饮食是始终保持身体健康的关键。我们应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，因为它们富含各种维生素和矿物质。另外，要注意减少油炸食品和高糖饮料的摄入，这些食物含有高量的脂肪和糖分，对身体健康有负面影响。
音乐加大。
主播：我们还要多喝水，保持身体水分充足。水是身体的润滑剂，它帮助排出废物并保持身体正常运作。每天建议喝8杯水，以确保身体保持水分平衡。
音乐突然停下。
主播：除饮食外，适当的锻炼对维持健康也非常重要。主动锻炼有助于增强心肺功能和肌肉力量。可以选择慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动来提升心肺功能，也可以选择举重、俯卧撑等力量训练来增强肌肉。每天适度运动三十分钟，可以改善心理状态、提高免疫力，并减轻压力。
音乐轻柔起来。
主播：此外，保持良好的休息和睡眠也非常重要。充足的睡眠可以帮助身体恢复，并保持精神状态良好。睡前避免过多的刺激，例如看电视、使用手机等，这些会干扰你入睡。保持规律的生活作息，并在合适的时间睡觉。
音乐停下。
主播：在我们的健康园地中，我们还将为您提供其他专题，如心理健康、保护眼睛、预防疾病等。希望通过这些知识的分享，我们能够在我们的日常生活中更好地保持健康，并创造一个幸福快乐的未来。
音乐轻快起来。
主播：今天的节目到这里就结束了。谢谢大家的收听！希望大家都能在健康园地中获得有益的知识。下次节目再见！
音乐播放到最后逐渐淡出。
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健康知识广播稿(集锦10篇)
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健康知识广播稿(篇1)
为更好地宣传健康生活方式，提高居民的健康意识，让大家渡过一个平安健康的春节，2017年1月16日，姚安县人民医院副主任护师 石庭仙在医院为栋川镇156名居民开展了一堂高血压健康知识讲座。
讲座内容主要围绕高血压的形成原因、危害、治疗误区、预防方法等知识，结合实例以及患病的年龄段进行分析讲解，让居民了解相关的健康知识，做到经常监测血压。对于一些生活中的常见问题及习惯的培养，石庭仙老师都一一进行了讲解，提醒大家不仅要注意合理锻炼身体、还要进行食疗、合理用药，并严格遵循医嘱。同时，医院副主任护师 陈翠华及志愿服务者发放了高血压健康教育宣传单和门诊治疗政策宣传单。
通过本次讲座，不但提高居民对高血压病的认识，使大家了解高血压病的危害性，也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义；同时，也对改善社区居民健康生活理念、普及健康生活常识起到了促进作用。
健康知识广播稿(篇2)
播音时间：20xx年6月6日
甲：早上好!红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：今天播送的主题是：爱护眼睛。
甲：我是播音员陆奕欣。
乙：我是播音员朱鲲鹏。
甲：我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节，那你知道今天是什么日子吗?
乙：今天是6月6日，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，今天是全国爱眼日。眼睛是人们心灵的窗户，清晨，我们睁开双眼，迎来了崭新的一天。走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳;傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。
乙：对呀，我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红;我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游;我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异。
甲：一切的一切都离不开眼睛。可总有些同学认识不到眼睛的重要地位,常常不知不觉地伤害眼睛，请听听眼睛的自述吧!
乙：我叫眼睛，我与你们是亲密的好朋友。照理我们之间应该互相关心、互相爱护，互相照顾才对。可有的同学对我却一点也不顾，根本不把我放在心上，不信，你们看,那几个同学的眼睛都来了,不妨听听他们怎么说。
甲：我对我的小主人非常友好,可他对我一点也不客气。你们看，一回家他就打开电脑去玩游戏，他眼睛盯着电脑屏幕，一眨也不眨。爸爸妈妈催他吃饭、睡觉，他就只当没听见，真是废寝忘食哪!时间一长，眼睛模糊了，他却用肮脏的手揉揉，继续玩。
乙：我的小主人最喜欢看电视了，一吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视，而且离电视机很近，不管是少儿节目还是电视连续剧,他都要看,直到电视屏幕上出现"再见"字样,他才打着哈欠,睁着半睡半醒的眼睛去睡觉。
甲：我的小主人对我的态度也不友好，你们瞧：他一边走路一边看书，有一次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒金星。他还常常喜欢趴在桌子上看书，写字时还常常弓着背、低着头，老师提醒了他好多次，可他还是没有改正。就因为这样，他们很快就成了近视眼。
乙：我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的，这样多危险啊!幸亏老师发现了，及时制止了他，要是一不小心把笔尖戳到眼睛上，那后果可真是不堪设想啊!
甲：得了近视眼可苦恼啊!听听他们怎么说吧!
乙：由于我平时不注意保护眼睛，慢慢地眼睛越来越模糊，上课时老师在黑板上写字、计算，我都看不清了，老师讲的题我也听不懂了、学习成绩直线下降。
甲：我得了近视，妈妈给我配了一付眼镜，一天下大雨,雨点打在镜片上,看东西模糊不清。
乙：带上了眼镜还影响美观呢,有一回我与邻居家的孩子吵架,他一气之下就叫我"小四眼",唉,这都是眼镜惹的祸啊,可这又怪得了谁呢,都怪我平时不注意保护眼睛呀!
甲：各行各业都离不开一双明亮的眼睛，我的理想是长大了要穿上绿军装,当一名解放军,可眼睛不合格怎么行,要是因为眼睛不合格不能录取,那该多遗憾啊!
乙：我的理想是当一名画家,当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间.
甲：我也想当一名医生,救死扶伤,为病人解除痛苦更离不开眼睛.
乙：但是，你知道吗?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中小学生近视所占比例50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
甲：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
乙：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，看书累了也不及时休息。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。因此，预防近视是保护学生视力的核心。有没有一些预防近视的好方法呢?
甲：有啊，今天我们就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
乙：③要认真做好眼保健操。眼保健操是一种有效的自我按摩疗法，它融合了中国传统医学中的推拿、穴位按摩手法。通过按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，可以刺激眼部神经，加速眼部的血液循环，松弛眼内肌肉。如此一来，眼睛疲劳就会很快消除。
甲：其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。②不要在走路、乘车或吃饭时看书。③不要躺在床上看书。最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：眼睛，是心灵的一扇窗，是心灵的索引，它是我们内心通向世界的窗口。
乙：眼睛，让我们看到了美丽的大自然，看柔韧的小草在微风中舞蹈，看快乐的青蛙在荷叶上蹦跳。一切都是那么美好。
甲：让我们保护这宝贵的心灵索引，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。来记一首眼保健歌：眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。
持续读书有时限，眼保健操经常练。
假性近视治不难，四处乱看枉花钱。
乙：轻度近视视远差，看远戴上近摘下。
中高近视需常戴，视近吃力视远花。
预防在先不近视，何需病后乱花钱。
甲：同学们,为了我们的这扇“窗户”更明亮、更清晰，就请大家时时、处处都爱护我们的眼睛吧!感谢明眸善睐的你能与我们分享这温馨时刻，下期见!
健康知识广播稿(篇3)
甲：敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人xxx。
乙：我是主持人xxx。
甲：我们的生活每一天都离不开衣食住行，其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。
乙：咦说到吃的，我就非常喜欢，据我所知我们同学们也都喜欢吃零食，我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品，这些食品卫生吗?
甲：这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了，其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生，他们没有通过食品检验，甚至没有生产日期和保质期，同时谁也不知道它们的材料卫生情况怎么样，里面有没有对人体有害的东西，也有可能有一些东西是有毒的。
甲：这么严重啊，那我们学生正处于生长发育的关键时期，该吃些什么健康食品呢?
乙：下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。
1.鸡蛋：有益于大脑的发育。
2.核桃、芝麻、花生：可健脑。
3.香蕉：对促进大脑的功能大有好处。
4.苹果：可增强记忆力，促进思维活跃。
5.大葱、大蒜：对大脑神经、周围神经系统有益，能起到补脑益智作用。
6.木耳具有润肺补脑、补血益智的作用。
7.桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。
8.红萝卜就是指胡萝卜，是一种营养价值较高的蔬菜，对保护视力，促进儿童生长发育，增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。
9.鱼：吃鱼可以提高学习和记忆能力。
10.大豆：含有丰富的蛋白质，每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。
11.牛奶：可为大脑提供所需的多种氨基酸。 还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。
甲：恩，还真是长见识。
乙：同学们在日常生活中要注意食品健康哟。
健康知识广播稿(篇4)
什么是高血压？高血压有什么危害？如何正确预防高血压及其并发症？高血压患者怎样自我调节饮食？为更好地提高社区居民的健康素质及健康意识，值10月8日全国第20个高血压日的到来，新华街家庭综合服务中心于10月10日特邀请了花都区妇幼保健院（胡忠医院）内科专家为大家普及以“知晓您的血压”为主题的知识讲座。
本次讲座内容主要包括中老年慢性病知识及医疗优惠政策宣传，吸引了近100位居民前来参加。首先，由我院内科陈杏娣医师为大家讲授关于“知晓您的血压”的知识讲座，陈医师根据自己多年的临床经验，结合现实生活实例告知大家要重视高血压疾病，了解高血压的发病因素、并发症、如何做好饮食调节及其治疗误区等内容。内容通俗易懂，实用性强。讲座现场，不断传来阵阵掌声。在场的居民有的拍照，有的做笔记，听得津津有味，有的还踊跃提问，参加有奖问答，并在课后围着医生咨询。
讲座结尾我院工作人员为居民解读“花都区困难群众免费住院爱心救助”项目、“贫困儿童手术救助”项目及“广州市残疾患者门诊康复资助医疗政策”，告知居民各项目救助的对象；医疗惠民政策的具体内容；如何享受惠民政策？该项目的宣传旨在让居民了解惠民政策，将相关政策告知更多有需要的街坊邻居，让更多符合条件的居民享受医疗惠民政策，一定程度上减轻困难群众的医疗负担，早日过上健康幸福生活。居民纷纷反映，该次讲座非常及时，意义深远，使其了解了更多医学知识及医疗优惠政策，干货满满。
我院秉着关爱生命，回报社会的理念，我们将以精湛的医疗技术和人文关怀服务，为广大群众的健康提供医疗保障。本次进村讲座使居民了解了更多关于中老年慢性病知识，对辖区居民的健康意识起到积极的作用。
健康知识广播稿(篇5)
为增强居民健康意识，有效预防和控制高血压等慢性疾病的发生，7月7日，河口街道卫生院联合黄河路社区举办以“控制摄盐量，预防高血压”为主题的健康知识讲座，共40余人参加。
讲座中，医师王珊珊向居民详细讲述了高血压的症状、危害以及控制措施等内容，并结合日常生活实际，重点强调高血压常见药物的分类及禁忌，且服用降压药后不要随意停用，需要听医嘱。建议老年人要增强高血压防治意识，生活中注意低盐膳食、戒烟限酒、适量运动，养成健康的生活方式。讲座结束后，还为居民免费测量血压，发放高血压、糖尿病等防治知识宣传彩页，耐心解答了居民提出的相关问题，受到现场居民的一致好评。
通过本次讲座，进一步提高了居民学习健康知识的主动性，增强了居民的自我保健意识，使大家充分了解高血压的危害性，对早期预防、及时治疗高血压有极其重要的意义。
健康知识广播稿(篇6)
7月28日，在全国老年健康宣传周期间，肥西县官亭镇以老龄委牵头，联合镇妇联、关工委、卫健办、计生协等部门，开展了以“改善老年营养促进老年健康”为主题的老年健康宣传周系列活动。
该镇利用流动宣传台和宣传展板，面对面为广大老年人开展健康知识辅导，主要对老年人的营养膳食、饮食起居、疾病预防、运动健身、医疗养生、心理健康、合理用药、康复护理、应急救助等方面向老年健康知识进行详细的讲解。通过漫画展板、健康知识宣讲、现场咨询、发放科普资料等方式，广泛宣传老年健康服务的政策、老年健康科普和营养健康知识，增强了老年人的健康意识，提升了老年人的健康素养。
此次活动，共发放各类宣传资料20xx余份，接受群众咨询150多人次，受到了当地老人们的欢迎和认可，同时营造了关心老年健康，关爱老人幸福的浓厚氛围。
健康知识广播稿(篇7)
心理健康教育讲座稿
同学们：
我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。
今天我想说的是我们的学生，普遍存在的问题。一个是自信心的培养的问题。另一个就是注意力的培养。其实这不属于心理辅导的范围而属于心理训练的范围。希望能有点用。
有个小故事： 一块钢板的价值
在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。
那么，一块钢板值多少钱呢？
纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管，长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗展开他的小手，说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。他的衣服不再沾满泥土，他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的四十多年里，他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时，他真的成了州长。
一块钢板值多少钱呢？就看你把它看成什么，马蹄掌还是指针。
还有一个故事。是我上课时老师给我讲的，有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。被教育界奉若神明。学生也以见他一面为荣。这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。学校很头疼。就对这个教育学家说，您来看看这个班的学生怎么办吧。 于是教育学家就来到这个班，见了一班的学生。摸摸这个头对所有人说，这小伙不错一定可以成为大企业家。看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料。。。。。以此他夸讲了许多学生。这几个学生在他走后高兴极了。连教育学家都这么说那我一定是块好料。从此真的越来越好了。许多年以后，他又来。校长说，你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了。他们可都是差生呢你是怎么看出来的。结果教育学家说，我什么也没看出来呀。我甚至没有好好看他们。我只是故意这么说的。
其实，这两个故事，就是我要说的所谓的“贴标签效应。” 它可以帮助孩子形成良好的自我意识，要经常对孩子说你真行，是个聪明的，有主见的，有能力的，可爱的孩子。让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。长了他也会觉得自己真的是这样的，反正也这样了，那就这样吧。而让孩子失去了进步的机会。我没当过班主任，对于班主任怎样教育学生我是没有发言权的。但，我曾是学生，就说说作为一个学生的感受吧。我记得我上学时最爱学的是语文课，而且我的作文几乎是满分，常做为范文在年级中传阅。语文成绩也总是数一数二的。这并不是我一开始就这么好，是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的议论文，观点独特论据充分语言流畅。。其实这几句点评很平常，这不算什么，很多老师都这样点评过作文。重要的是接下来还有一句话。他说“泽，溪之水也，如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”。这个作文本我一直保留着。这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生所以对语文我一直就自信。我甚至现在都用这句话鼓励我自己。其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。有时一句话就是孩子的一生。所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。每个班都有所谓的差生，这些差生是一开始就那么差吗？是智力不行吗？为什么好学生会越来越好，差生会越来越差，什么都差。他脸上贴的就是差的标签。谁都认为他差，连他自己都这么认为。他能不差吗？
对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句，对不对的大家多提意见。我也许太理论话，太理想话了。因为我没真正做过，也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救。造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好，学习方法不行，学习动机不明确或肯本不有动机。使成绩慢慢排在班级的后面。然后学生会瞧不起他，他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。学习不好，精力用在其它上了，所以纪律也不好。最后导致失去自信。如果能让他们找到自信，养成好的学习习惯，用好的学习方法。给他们贴好标签我想会有效果的。大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理。
第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎。我们总说的是这孩子不是不会就是马虎。这话听起来其实没有太多责备的意味。我们虽然知道马虎不好，但并不认为他有多严重，以为大了就好了。学习这么久之后我才知道马虎不是小事，它是一种习惯，当一个毛病成为习惯就比较可怕了。什么是马虎？不认真是马虎！为什么不认真？因为注意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲，常做小动作，老走神。注意力有专门的训练方法如果大有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法：
闭上眼睛，用心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。。。嘀嗒。”要求：环境安静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。
二、视觉想象训练：
要求环境安静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。（巩固）
三、怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2．记录法：准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊，浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的
3．自我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表，从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划，并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己：看会儿电视或听一段音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了。
这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下，试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。
生活的态度是人格的温度控制器，其好坏足以影响人生的成败。积极的人生态度，是迈向美满成功的跳板。
人生的方向是由“态度”来决定的，其好坏足以左右我们构筑的人生的优劣。积极的人生态度是成功的催化剂，它使人格变得温暖活泼，富有弹性；使人充满进取精神，充满冲劲和抱负，即使遭遇困难，也可以获得帮助，事事顺心。
相反，消极的、冷漠的人生态度则会使人格变和萎靡、阴郁、懒惰，使人觉得周转处处都是障碍，都是不友好的眼光，最终使自己遭遇失败。人生态度是后天的，消极的人生态度并非先天遗传，并非不治之症，完全有可能设法加以纠正。
相信人生充满乐趣，常微笑，避免悉眉若苦脸，会令你怀有希望，从内心产生信心，使你一夜之间判若两人。下面是培养积极心态的几个方式，供你参考： 心情要愉快早晨起床后，就要决心过愉快的一天，下决心不要为琐事烦心，必须提醒自己记住情绪的力量非常大。如果在愉快、积极的气氛中醒来，加上潜意识的作用，一天的心情都会感到舒畅。若因无谓的事而烦恼、不愉快时，应赶紧注意纠正。
心胸要宽敞走路时，不要两眼看着地面，应该抬头挺胸，昂首阔步，断不可妄自菲薄。要祛除孤立的心态，毅然钻出象牙塔，和外界打成一片，这样就会看到充满幸福、亲切、爱情、希望的美好事物。这时你会发现，在污秽的街上居然长着一棵漂亮的树，街角的修鞋匠雄心勃勃、充满希望，即使老找你麻烦的上司也有他好的一面，万事都显得那么美好。
不能说没办法 振作精神，不要做“没办法”的人。无论怎么困难的工作，都应认真思考解决的办法，不可推拖敷衍，不可怕麻烦，不要把时间浪费在无谓的担忧上，不要替自己寻找借口。要知道，成功的哲学在于“天下无难事”。
能够接受。假如无意中做下傻事，没有必要因此捶胸顿足，不要气馁。事情没做好，用不着找借口，这样做并不能改变事实，而应力求下一次把事情做得更好。为此应该接受别人善意的批语把它看成一种激励的力量，不应心存芥蒂产生抵触情绪。
不可随便批语别人。不要故意给人难堪，不可对人吹毛求疵，而应处处与人为善的，否则别人也会给你脸色看。应去发现别人的优点，多替人着想。圣贤曾说“与其因怀疑而招致误会，不如没有疑心而被骗”，相信别人，别人也会相信你。
要与思想积极的人交往人往往在不知不觉中，受到别人的影响。择友务必慎重，最应该交的朋友是有干劲、态度乐观爽朗、处事练达的人。
试着按以上的方法去做，相信你的人生一定会出现一种全新的境界，你的生活会充满友好、鲜花和阳光，会令你赏心悦目，使你走上成功之路。
健康知识广播稿(篇8)
女：敬爱的老师们！
男：亲爱的同学们！
女：我是“校园之声”播音员
男：我是“校园之声”播音员
男女：“校园之声”广播站又带着春风和大家见面了！
女：春天就像绚丽多姿的彩虹，在天空中划出一道温暖的亮色。
男：春天就像美妙动听的欢歌，在校园里久久回荡。
男：可是，你知道吗？春天万物复苏，不只小草、小动物们活跃起来了，各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”，所以春季也是多种传染病的高发季节。我们生活在集体环境下，很容易感染传染病。一旦被传染，自己痛苦难受不说，还会影响学习。
女：是啊，今天播音主题就是——《预防疾病，健健康康迎接每一天》
男：今天是20xx年2月1日，农历二月初四，星期三，天气。
女：春寒料峭乍暖还寒，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生关系到每一个人，所以请大家搞好卫生，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
男：这里需要特别提醒大家的是：每位同学除了应注意校园环境整洁卫生，还应注意个人卫生，预防疾病。
女：如何预防疾病呢，下面向大家宣读呼吸道传染疾病的预防常识。
男：好的，我想这很重要啊！请各位同学认真收听！
女：那么预防和控制呼吸道传染病，学生应该怎么办？
男：（1）主动学习传染病预防知识；（2）养成良好的群体卫生习惯，保持教室、住处多通风换气；
女：是啊，同学们在教室里读书时，记得要开窗呼吸新鲜空气哦。
男：（3）保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
女：不要共用毛巾，要勤晒衣被，积极参加户外活动，少去人群密集空气不流畅的公共场所；
男：发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。
女：教室应注意多开窗通风，保持室内空气流畅和新鲜。
男：预防和控制呼吸道传染病，学校厕所应该怎么处理？
女：学校厕所要注意每天及时清扫，保持厕所的清洁卫生。
男：学生春季易患哪些呼吸道传染病？
女：春季是呼吸道传染病多发的季节，中小学生容易患以下疾病：流行性感冒、麻疹、风疹、水痘等。
男：春季呼吸道传染病的传播途径是怎样的呢？
女：呼吸道传染病主要通过空气飞沫，或直接接触病人而传播。
男：为什么春季容易患呼吸道传染病？
女：主要原因有：（1）春季气候变暖，细菌、病毒等繁殖加快；
男：（2）学生集中学习、生活，疾病容易相互传染；
女：（3）封闭的教室，空气流通不畅，疾病容易传播。
男：如何有效预防春季呼吸道传染病？
女：（1）如果班上有学生患呼吸道传染病，要尽快进行治疗和隔离，其他同学尽量不要与病人接触，或去病人家中串门；
男：（2）保持教室和家庭环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所；
女：（3）注意个人卫生，勤洗手，做好必要的个人防护（如感冒时戴口罩）
男：（4）根据天气变化注意增减衣服，防寒保暖，多参加锻炼，要多喝水，多吃含维生素c丰富的蔬菜水果，增强自身抵抗疾病的能力
女：同学们，听了春季呼吸道传染病的预防措施，我想我们一定受益匪浅，希望同学们不要麻痹（必）大意，如果发现有发烧、流涕、咳嗽等症状，一定及时到医院查看病情
男：最近河南开始出现一种流感，叫h7n9，它能够带走人的生命。
女：那同学们应该怎样预防呢
男：这种流感主要通过家禽进行传播，比如鸡鸭鹅鸽子等等。同学们不要接近天上飞的鸟类，以及不要接近鸡鸭等，因为它可能携带病毒，对你的生命造成危害。
女：同时，记得这一段时间尽量不要吃鸡肉鸭肉兔肉等，少吃肉，多吃蔬菜。
男：注意饮食卫生，不喝生水，不吃没熟的肉类蛋类，和不熟的食品，勤洗手，有好的卫生习惯
男：同学们也可以选择清热解毒口服液，板蓝根等，补充营养，提高抵抗力。
男女：同学们，让我们学会预防疾病，健健康康迎接每一天！
女：时间如流水般流过，又到了跟大家说再见的时候了。
男：虽然我们无法让时间停止，但是我们可以让心情美丽！
女：感谢你收听今天的“校园之声”广播。
男女：下期再见！
健康知识广播稿(篇9)
为了培养学生健全的人格和良好的心理品质，为学生的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时强化秋冬季传染病防控工作，我校在2020年11月3日下午开展了以“做一名心理健康的小学生”为主题的疫情防控及心理健康知识讲座活动。
本次讲座由我校医务室李玲老师主讲。李老师先让同学们明白了健康包括心理健康和身体健康，接着分析了什么是心理健康和在疫情期间如何做到心理健康及疫情防控的主要措施。期间她告知学生如何处理负面情绪：一是减少因信息过载带来的心理负担；二是与自我对话，自我鼓励；三是坚持运动等。同学们能认真聆听，整个活动过程秩序井然。
政教处陈国文主任结合秋冬季传染病预防工作做了总结发言，提醒同学们关注生活细节，做一名身体和心理健康的小学生。
最后，副校长王丁着重强调了疫情防控的几点要求，他讲到一定要按照学校疫情防控要求，坚决执行晨午检制度和每日班级通风制度；如有学生患上水痘、腮腺炎等传染病，一定要早发现、早报告、早隔离、早治疗，隔离期满后要开具县级医院的诊断证明方可返校复学。
通过此次活动的开展，全体学生认识到了健康心理的重要性，同时进一步明确了在疫情防控期间应该更加严格的要求自己，提高自己的疫情防控意识和能力。本次讲座为做好学生卫生保健工作打下了良好的基础。
健康知识广播稿(篇10)
为交流经验，互相学习，共同促进老年人意外伤害保险工作上新台阶，7月20日，巴中、南充两市老年人意外伤害保险工作座谈会在仪陇召开，巴中、南充两市民政系统、老龄系统和人寿保险公司共30余人参加座谈会。
座谈会前，两市参会人员参观了新政镇南门社区示范性基层老年协会建设和养老服务工作，听取了社区相关负责人的经验介绍。座谈会上，南充市民政局和仪陇县民政局相关负责人分别介绍了南充市和仪陇县开展老龄意外险的宣传推广工作经验。南充市人寿保险公司和仪陇分公司总经理分别介绍了全市和仪陇县老龄意外伤害险的险种及参保、理赔情况。巴中市老龄办主任王再生介绍了巴中市老龄工作的有关情况，并就老年人意外伤害保险的相关问题进行了了解。双方就老年人意外伤害保险工作中好的经验、存在的问题和下一步努力的方向进行了交流和探讨。
通过学习，考察组一行对仪陇县老年人意外伤害保险率工作的经验作法表示了充分肯定。考察组成员表示收获颇丰，受益匪浅，要把仪陇县的老龄保险工作方面的好思路、好举措、好经验带回去，结合巴中实际，形成方案并全面落实下去，力争全市老龄意外伤害险工作有突破，有进步。
健康广播稿合集九篇
我们可以做的就是把握如今，完成这段时间的工作让我懂事了不少，本阶段的工作总结需要开始制定了，通过工作总结可以找出自己工作中的亮点和不足。你有定期对工作进行总结的习惯吗？小编推荐你不妨读一下健康广播稿合集九篇，仅供参考，欢迎阅读。
健康广播稿(篇1)
谁都知道，我，自我，自己都是独一无二的，要拥有真正的"自我"，就要保持自己的本色。保持本色，也迷人，也动人，也感人；保持本色就是留住真实，留住特色。
音乐王国奥地利有许多年代久远的古堡，当地政府将这些古堡及保存在古堡中的十七，十八世纪的木器，吊灯，画作等古物一同出售，一座古堡售价仅为一先令，约合人民币一元。谁知道，购买古堡的人并不多。原来，购买一元钱的古堡是有条件的，就是买下古堡后，不能对古堡翻新，改造为他用，而只能修缮加固，保持古堡的原貌。所以，一元钱买下了古堡，所要承担的维修费用是难以计数的，只有不计较金钱，乐于公益事业的人才会去做。
正是这种尊重历史和自然，强调保持本色的理念，才使奥 地利的百年老店。千年小镇，古朴城堡，秀美森林，清新空气得以保存，使徜徉于其间的观光者流连忘返。真是保持本色也迷人。
在我国召开的一个大型国际学术会议上，与会的人们大多西装革履，尤其是日本学者更是举止矜持，衣饰考究。惟有一位中国的女学者却是一身简朴的打扮，脸上也未施任何脂粉，披着一头好看的黑发，真诚质朴的笑容就是她唯一的装饰。她就这样神情自若地出入于会议厅，落落大方地用汉语与人交谈。轮到她发言时，她那自由的风格和明朗的笑容，感染了到会的每个人，大家举手发问，热烈讨论，整个会场气氛为之一变而非常活跃。
这位中国女学者大概在三十五岁左右，这正是女士们用首饰和化妆品精心修饰，用华美服装大加打扮的年龄。可是这位中国女学者恪守的也是"保持本色"，而显得端庄，稳重，有精神。当时在场的一位教授由衷地赞叹："无需包装，保持本色也动人"。
有一个饭店老板，他的饭店并不大，谈不上豪华，但格调却很清新，饭店里有他的摄影作品，有翠竹，荷花。店里明净的色调加上悠扬的音乐，给人一种安静舒适的感觉，人们喜欢在这里聚餐，独饮。有人对老板说：生意兴隆，你再开几家分店可以赚更多的钱。老板笑笑说，我也曾经这样想过，可是再仔细算算又觉得不偿失。你看，现在我每周可以去看一次老父亲，陪他喝壶茶，下下棋；每个月能读两三本好书，觅得精神食粮；夏天可以一家三口去海边，名山转转，回归大自然；每年春暖花开，我还可以带相机去各地走走……这样的生活我才感到踏实，快乐。
"有钱的大老板"名称确实风光，但那不是每个人都能得到的，再说，得到它，也是需要付出，需要代价的。正如那个饭店老板所说，要是开了分店忙起来，那不是一切的一切都要为赚钱让路了。他不要"有钱的大老板"名份，有了它，他会不快活；他要的是安祥，和美的生活。的确，保持本色也感人。
保持本色的人是质朴的。保持质朴本色的人，让我们懂得，在这个追逐新潮，注重包装的时代，我们依然可以选择一种自然，简约，朴素的生活。保持本色，就是留住真实，留住特色，留住自已的特色。才迷人，才动人，才感人。
追求新潮本身无可厚非。但那新潮不适合你的个性，你的本然，你的特色，追赶新潮会让你身心疲惫，错失许多人生欢乐。还是选择保持本色吧。保持本色的你，可以赢来许多欣赏和羡慕的目光。
健康广播稿(篇2)
【开场曲】
男：敬爱的老师们！
女：亲爱的同学们！
男、女：大家中午好！
女：随着这开场曲的响起, D2之声又和大家见面了。我是今天的主持人，来自日智中队的z 。
男：大家好，我是今天的主持人z，同样来自日智中队。
女：今天红领巾广播的主题是：我运动，我健康
男：说起运动，我自然而然地想起了我们刚刚结束的第九届田径运动会和乒乓节半日活动。
女：是呀！“天空需要阳光，生命需要运动”、“乒乓有形、快乐无限”。每一项运动，都让同学们释放出生命的活力，感受到运动的快乐！
男：印记着同学们的矫健身影，刻录了同学们的加油呐喊，无论是第九届田径运动会，还是乒乓节的半日活动，都缓缓落下了帷幕。但我觉得，运动并没有离我们而去。它应该陪伴在我们每天的学习生活中，是我们每天不可缺少的伙伴！
女：是呀！我们倡导的是坚持运动，我运动、我健康的理念。平常，你都喜欢些什么运动呢？
男：我的爱好比较广泛，打乒乓、跑步、跳绳、游泳，我都比较喜欢。因为我知道运动是保持身体健康的重要因素。其实，早在2400年以前，医学之父希波克拉底就讲过：“阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。”生命和健康，离不开阳光、空气、水分和运动。长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。
女：是呀！坚持运动好处多！比如：消除多余的脂肪和热量；改善心脏和血液循环系统；加快新陈代谢；强健肌肉；改善睡眠质量帮助减轻精神压力及缓和烦躁的情绪。
男：运动有这么多的好处！很多名人也都喜欢运动。美国前总统布什就是运动及锻炼身体的楷模。布什的习惯是在健身房利用健身器材及跑步机强身，他的重量训练还包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。因工作繁忙，布什经常利用一切可以利用的空隙跑步。曾经在访问墨西哥途中，他就在空军1号会议室里的1台跑步机上跑了起来。可以说，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美国许多地方出现过。在总统套房里，在戴维营的林间小道上，当然，还有位于白宫顶楼的健身房内。迄今为止，他个人跑步的最好成绩是6分钟45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次，举重至少2次。其中周四进行长跑，周日一般进行快跑训练，其他时间进行慢跑和器械练习。
女：喜欢跑步的名人，除了布什总统，还有新加坡前总理李光耀先生，他已年过古稀，但仍然头脑清楚、精神饱满、腿脚利落。不论在家还是出国，每天雷打不动坚持长跑20分钟。李光耀说：“我每天都做运动，如果不做，便感到懒散，我发现健身操使我感觉更好，能开胃，也睡得更好。”李光耀经常从事的运动项目除了跑步外，还有游泳和骑自行车。如果是应邀去没有运动设施的国家开会，他的随身行李一定要带着可折叠的健身脚踏车，清晨或晚饭前进行运动。李光耀认为，有了运动，还要有足够的休息才能健康，每天睡眠8个小时最理想，但通常他只睡六七个小时，因为睡眠质量好，从不失眠。李光耀曾是个胖子，喜欢吃炸鸡翅，喝啤酒和葡萄酒。他现在这副身板，都是他努力进行体育锻炼的结果。他特别倡导体育运动，他认为居住在城市里的人，必须注意锻炼身体，这方面他也率先做到了。
男：作为一名小学生，我们也应该有一份自己的运动计划表，安排好适合自己的运动。每天运动一小时，快乐生活一辈子。
女：对！让我们都运动起来，健康起来。相信，只要我们人人都行动起来，从每天认真做好广播操，做好乒乓操开始！我们一定会拥有健康的体魄！
男：下面进入“健康茶餐厅”栏目。有请许医生！
（许医生讲“健康茶餐厅”）
女：同学们，不知不觉中，我们的节目也已经接近尾声了。
男：是啊！也该是我们和大家说再见的时候了。
女：每一次的相约，都倾注了我们切切的期待。
男：每一次的离别，意味着下一次更清新的回来。
健康广播稿(篇3)
健康使用食盐 尊敬的听众朋友们，大家好！今天我要向大家介绍的是如何健康使用食盐。食盐是我们日常饮食中重要的调味品，但如果使用不当，可能对我们的健康带来潜在危害。因此，正确选用和使用食盐对于我们的健康至关重要。首先，让我们来了解一下食盐的种类。食盐主要有精制盐和海盐两种。精制盐是我们常见的白色颗粒状食盐，通过提纯和精制生产而成。而海盐是从海水中蒸发得到的，含有更多的矿物质。两种食盐的味道和用途略有不同，但在营养成分上并无太大区别。因此，我们在选择食盐时可以根据个人口味喜好决定。然而，过量食用盐可能存在健康风险。世界卫生组织建议人们每天食盐摄入量不超过6克，而实际情况却是许多人的盐摄入量明显超过了这个标准。过高的盐摄入会引起血压升高，增加患心血管疾病的风险。因此，我们应该适度的减少食盐的添加量，并注意食品中隐藏的盐。为了健康使用食盐，我们可以采取以下几个方法：首先，尽量减少加盐的次数和量。我们可以尝试更多的使用香草、辣椒粉、大蒜、姜等调味品来给食物增添风味。只在煮饭或者炒菜的最后几分钟加入少许盐，这样即可减少盐的使用量，并且保持食物的原味。其次，注意食品中隐藏的盐。许多加工食品和罐头食品中都含有高盐量。出于方便和快捷的考虑，我们常常选择这些食品，但却不知道它们可能对健康产生的潜在危害。购买食品时，我们要仔细阅读食品标签，选择低盐或者无盐食品，或者选择新鲜的食材自己烹饪。另外，摄入足够的钾有助于平衡盐的消耗。钾可以减轻盐对血压的影响，所以我们可以多吃富含钾的食品，如香蕉、土豆、鳄梨等。最后，保持良好的饮食习惯和生活方式也是健康使用食盐的关键。均衡的饮食结构，多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物以及适量的蛋白质和健康脂肪，可以使我们获得更多的营养物质，降低盐对我们健康的影响。此外，还应该积极参与身体活动，保持健康的体重和心血管功能。通过正确的选择和使用食盐，我们可以享受美味的食物，同时保护我们的健康。尊敬的听众朋友们，让我们一起倡导健康使用食盐的生活方式，从小事做起，为自己和家人的健康保驾护航。
健康广播稿(篇4)
正如冬日的临近，天气也在渐渐转冷，但是12月1日晚，却有一缕阳光温暖了整个学海楼，那就是商学院市场营销班和人力资源管理班的同学们联合主办的“Make friends with other class”主题班会活动。此次活动是由心里气象站举办的“一米阳关——快乐成长”的系列活动。正是这一缕阳光，温暖了商院的每个学子，而市营班的此次活动，更是为了加深班级同学之间的感情和凝聚力，在这寒冷的冬日给班级带来同学与同学间温暖的回忆，在带给大家多姿多彩的活动的同时，更为大家的内心带来一束光亮！
晚上6：30，活动在“北风吹，南风吹”的心理小游戏中拉开了序幕。现场的同学们围成一个大圈，在主持人的.口令下，进行位置互换。在换位置时，两个班的同学们就这样相视一笑，瞬间一米之内，阳光照耀，没有任何语言，同学们间的距离却在此刻拉近，交流其实就这么简单。随后市营班陆金金和纪虹的一支《The boys》舞蹈掀起了此次活动的高潮，她们随着音乐舞动，轻松，热情与欢快瞬间感染了现场的每一个同学，大家都沉醉于这愉快的舞步中，整个场面顿时沸腾起来，空气中好像也感染了这种欢快的气氛，直上天宇，像糖融于水般融于纯净的月光……
舞蹈过后，游戏“衔纸杯传水”在两个班的PK中正式上演，每班五名同学参与，男女交替配合。在主持人的一声令下，场上同学立马行动起来，只见纸杯是你来我往，溅起的水花，也是“一浪高过一浪”；场下同学也不甘示弱，纷纷为自己的班级摇旗呐喊，场面盛况从文字间也可略知一二。游戏过后，依旧舞蹈。人力班金鲁丹和季军将热情奔放、柔媚浪漫、和英姿飒爽展现的淋漓尽致。灯光洋溢在青春而不稚嫩的脸庞上，传递着班级的和谐与快乐。
接下来进行的是市营班的歌曲串烧，彭雁婷和丁月梅唱响了第一曲《说爱你》，在歌声中传递着两个班的友谊。她们虽然是舍友，但分别属于不同的班级，就像是市营和人力之间的似姐妹，似兄弟的情谊；第二首是纪虹和钟翔为大家带来的《天高地厚》，“我们说过不管天高地厚，想飞到那最高最远最洒脱……”这就是两个班的信念；“因为我有我想要的朋友，你是我最想要的朋友……”这就是两个班的友谊。最后一个环节，是人力班朱振邦同学为我们带来的吉他弹唱《拥抱》，在柔美的吉他声中，大家沉醉其中，静静的回味……不知不觉中，活动已悄然接近尾声，大家只能期盼着来年的再次相聚！
此次活动，不仅增进了同学间的友谊，促进了班级间的交流，增强了班级凝聚力，也更好地展示了同学们的精神风貌。大家用青年激情活力的梦想赋予了10级市场营销班蓬勃，积极的班级形象。在活动中大家有所得，有所感，有所悟，回首过去，展望未来，市营班的同学将会携手共进，一起编织属于市营班的未来！
健康广播稿(篇5)
甲、乙：敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好！
（甲）：我是主持人 。
（乙）：我是主持人 。
（甲、乙）：今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。
（乙）：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
（乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。
（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
（老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。
（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合
（甲）：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪 》呢？今天我们交大家几招：
（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。
（2）对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的要求呢？
（3） 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。
（4）偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。
健康广播稿(篇6)
敬爱的老师，亲爱的小伙伴们：
大家好!
红领巾广播在新学期和大家见面了。
这一次的红领巾广播由三(1)班播音，我们准备了精彩的节目，有队史介绍、健康乐园、科技天地、尊师园地。首先请李子妍同学介绍少年先锋队的光荣历史：
少年先锋队革命组织，是在共产的直接关怀下建立起来的，已经有五十六年的光荣历史了。早在一九二四年到一九二七年北伐战争时期，就在武汉等地，建立了劳动童子团。一九二七年到一九三六年土地革命战争时期，又在革命根据地建立了共产主义儿童团。一九三七到一九四五年抗日战争时期，在抗日根据地建立了抗日儿童团。一九四六年到一九四九年解放战争时期，在的解放区建立了少年先锋队，在国民统治区建立了地下少先队。新成立后，建立了全国统一的组织——少年儿童队，后改名为少年先锋队。这六十年来，我们的少年儿童组织，在共产下，在共青团带领下，培养了一代又一代的少年儿童成为革命接班人，有着光荣的革命传统。五十六年的奋斗，五十六年的跋涉，我们才有了今天的辉煌，让我们牢记历史，继承遗志，用自己的汗水和智慧为少年先锋队再添上绚丽的一笔，再写下不朽的一页吧!
在下面的健康园地里由我和同学们聊聊喝牛奶的好处。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区，现在，由我来介绍一些科学饮乳的小常识。
1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。喝牛奶前先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利。科学研究发现：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个"低谷"。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能为人体消化吸收，反而影响人体健康，牛奶新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。
4.不喜欢牛奶可饮酸奶，但酸奶不能加热饮用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用。
喝酸奶主要吃它的营养和活菌，如酸奶加热，人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加热后饮用。
在“科技天地”栏目里，让我们来听一听刘明同学对微波炉知识的介绍。
许多同学的家里都用上了微波炉，如果你平时留意观察父母用微波炉烧煮食物，一定会产生这样的疑问：小小的箱子里看不到燃烧的火焰，怎么会把食物煮熟了呢?要弄清这个问题，得了解微波炉的“奇异功能”。微波炉实际上是一台产生微波的振荡器。微波是一种高频电磁波，人们的肉眼看不见。微波有一个非常奇特的习性，它能穿透绝缘物体，但遇到像肉类、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物，就会“停留”下来，并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振荡，引起分子和分子互相摩擦生热。食物分子在微波中每秒钟振荡24.5亿次，这种振荡是在食物里外各个部分同时发生的，能使被加热的食物在几分钟内，里外各个部分的温度上升到足够把食物煮熟的程度。同学们，现在你知道了微波炉靠什么烧煮食物了吧?如果你的父母还不知道其中的奥秘，那你回家就可以当一次他们的小老师喽。
劳动节已经过了，我们很多同学没有给亲爱的老师献上礼物。可是要知道尊敬师长不一定要送礼，送礼不一定表示敬重老师。真诚无邪的情感是不能用任何东西代替的，只有脚踏实地努力学习，才是对老师的辛劳的报答。白云奉献给蓝天，江湖奉献给海洋，小草奉献给大地，我们要用什么奉献给老师呢?让我们用我们的爱心、勤奋、勇敢、宽宏、乐观、谦虚编织成最美丽的花朵给我们的老师送上一份迟到的礼物!
时间很快，在红领巾广播结束之前，我代表三(1)班的同学，祝全校同学们新学期学习愉快，祝老师们工作顺心，最后谢谢同学们的收听!再见!
健康广播稿(篇7)
亲爱的同学们:
大家好！我是播音员XXX。
学校是培养人才的地方。人才的培养不仅在于课堂知识的传授，还在于人才品格和情操的培养，这在很大程度上取决于校园环境卫生的潜移默化效果。
“空气清新，环境干净整洁，还有很多绿树环绕的建筑。”这种良好的校园环境是实现环境教育的关键。为了给我们的学习创造一个优美干净的学习生活环境，需要多方面的共同努力。不仅每个人都要养成注重卫生的好习惯，还要不断增强校园环保意识，这样才能树立“校园是我家，卫生靠大家”的思想，从养成良好的卫生习惯开始；并加强各项卫生制度的落实，做好平时的养生工作。不断激发师生热爱学校的荣誉感，促进师生自觉维护校园卫生，爱护校园公共设施，自觉避免乱扔垃圾、乱丢垃圾、随地吐痰、乱涂乱画和张贴。营造人人爱绿化、爱卫生、爱校园的良好氛围，营造宜人的环境。努力打造真正健康绿色的校园。
我们现在的校园已经初具规模，有小竹林，大草坪，樟树林，景点，路灯，桂花区，玫瑰区。这个风景如画的校园环境让人心旷神怡，但如果我们不多珍惜和保护它，它会让所有的风景消失，成为一种美好的回忆。为了保持良好的校园环境，实现环境教育，学校应努力培养学生良好的行为习惯，通过班会和劳动课大力宣传教育，从学生的个人卫生习惯入手，让学生通过自助和自我管理逐渐养成对劳动的热爱。珍惜劳动成果的良好行为习惯。俗话说，为人师表，要求每一个教育工作者都要为人师表，形成“人人自觉维护公共卫生”的良好氛围。
我们的学生是“天之骄子”，是民族的希望，是祖国的未来，肩负着复兴祖国的伟大使命。实施校园健康建设，要从我做起，小事，身边的事，现在，要自觉行动。我们一直在努力，但爱护环境，美化校园，只停留在少数学生的诉求和个别活动的示范；注意卫生，举止得体在于一时的情绪，没有一般的、连续的延伸；公共场所的不文明行为大量存在。比如男女厕板、班牌、消防指示灯、草坪灯等经常损坏。我们应该进行批评和自我批评。不管是不是自发自觉地努力提高自己的道德修养，都要不断反思自己。经过至少七年的教育，这是我们民族的未来，是我们祖国的希望。为什么我们会专注于自己的眼睛，包容那么多失望？那么，我们是否应该采取行动，在批判吸收的基础上从零开始，创造校园文明，提高道德修养，养成文明卫生的习惯，成为一个人呢？
我们要努力创造一个整洁的校园，一个绿色文明的校园，一个内涵丰富的校园，一个人文气息浓厚的校园，一个人与自然和谐相处的校园，一个与时俱进的校园。老师们，同学们，让我们为这个目标努力吧。
健康广播稿(篇8)
主持人：大家好，欢迎收听我们的广播节目。今天，我们将为大家分享关于健康使用食盐的重要知识和技巧。近年来，饮食健康成为人们关注的焦点之一，而食盐作为我们日常饮食中不可或缺的调味品，也扮演着关键的角色。然而，不正确的使用食盐可能对我们的健康造成不良影响。在接下来的时间里，我们将为大家介绍正确的食盐使用方法，使您的饮食更加健康。请听详细内容。
（配乐：轻松悠扬）
主持人：首先，我们来了解一下食盐的作用。食盐是由钠和氯离子组成的化合物，它们在人体内起着维持体液平衡、促进神经传导和调节酸碱平衡等重要作用。然而，食盐的摄入量过多或不当使用可能导致高血压、心脑血管疾病等健康问题。所以，如何正确使用食盐是我们迫切需要了解和掌握的知识。
（悠扬配乐过渡）
主持人：那么，如何健康使用食盐呢？首先，我们需要控制食盐的摄入量。根据世界卫生组织的建议，成年人每天的食盐摄入量应该控制在5克以内。许多人可能觉得，日常饮食中并没有加入太多盐，但事实上，很多加工食品和方便食品中都含有较高的食盐含量。因此，我们应尽量选择新鲜的食材，并尝试减少加工食品的摄入。
主持人：其次，我们要养成正确的食盐使用习惯。在烹饪过程中，我们可以使用新鲜的食材和各种香草调料来提升食物的口感和味道，减少对盐的依赖。此外，我们还可以使用少食多餐的方式来控制食盐的摄入量，这样有助于减轻身体对盐的需求。同时，当我们吃饭时，也可以先尝一尝食物的味道，再决定是否需要加盐。
主持人：另外，选择适合自己的食盐也非常重要。目前市面上有各种类型的食盐，例如海盐、岩盐和精制盐等。相比之下，天然颗粒大的天然岩盐在矿物质含量方面更为丰富，对健康更有益。所以，大家在购买食盐时可以选择含有矿物质的天然岩盐，而尽量避免过多食用精制盐。
主持人：最后，让我们一起来总结一下我们今天所分享的几点关于正确使用食盐的重要知识和技巧。首先，控制食盐的摄入量，每天的摄入量应控制在5克以下。其次，养成正确的使用习惯，减少对食盐的依赖。选择适合自己的食盐，尽量选择含有矿物质的天然岩盐。最后，多吃新鲜食材，减少对加工食品的摄入。通过这些方法，我们可以更好地保护自己的健康。
主持人：今天，我们为大家分享了关于健康使用食盐的重要知识和技巧，希望大家能够从中受益并将其运用到日常生活中。健康的饮食习惯从细节入手，我们每个人都可以为自己的健康添上一份保障。谢谢收听，祝大家身体健康，饮食合理。
主持人：感谢大家收听我们的广播节目，希望今天的内容能为您带来一些帮助。下次节目再会，再见！
（音乐渐淡）
（字数：1001字）
健康广播稿(篇9)
各位亲爱的同学们，大家好！我是来自健康前沿的小编，今天很高兴有机会和大家分享一些关于健康的知识和信息。在快节奏的现代社会，我们常常忽视了健康这个最重要的财富，忽视了珍惜生命的重要性。我们健康前沿为了让每一个同学都能拥有健康的身体和心灵，特别为大家准备了一期特别的校园广播节目。
让我们一起来了解一下健康的定义。健康不仅仅是指没有生病，更是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。只有在身体健康的基础上，我们才能更好地学习、工作和生活。保持健康是我们每个人的责任，也是我们最重要的任务之一。
在日常生活中，我们应该注意营养均衡的饮食。蔬菜水果富含维生素和纤维，对于维持身体的健康至关重要。尤其是忙碌的学生生活中，很多同学会选择方便的快餐食品，但这些食品通常含有大量的油脂和糖分，长期食用会影响健康。建议大家尽量选择新鲜的食材自己动手做饭，保证饮食的多样性和营养的均衡。
适量的运动也是保持健康的关键。每天坚持适度的运动，可以增强身体的免疫力，提高心肺功能，减少患病的风险。无论是慢跑、游泳还是瑜伽等运动方式，只要坚持下来就会有明显的效果。同时，也要注意保护好自己的视力和姿势，避免长时间盯着电子产品屏幕和不良的坐姿，以免对身体造成不可逆转的伤害。
除了身体健康，心理健康也同样重要。学习、生活、人际关系等方面的压力都会对我们的心理造成负面影响，导致情绪不稳定和心理问题。我们要学会合理分配时间和精力，学会调节自己的情绪，及时寻求心理咨询师或朋友的帮助，保持一个积极向上的心态。
我们还要注意卫生和安全问题。保持室内外环境清洁，养成良好的卫生习惯，可以有效预防传染病的发生。而在校园生活中，我们也要加强安全意识，注意交通安全和食品安全，保证自己和他人的生命安全。
小编认为，健康是一切的基础，它关乎我们的生活质量和幸福感。希望通过今天的节目，让每一个同学都能充分认识到健康的重要性，树立正确的健康观念，努力保持自己和身边人的健康。谢谢大家的收听！愿大家身体健康，平安快乐！
健康教育广播稿汇集
时间是不等人的，这个阶段的工作圆满完成，如果我们想要进步就得进行总结，工作总结是每个人都要用的一种文体。大家都准备好写自己的工作总结了吗？你也许需要"健康教育广播稿汇集"这样的内容，还请你收藏本页以便后续阅读。
健康教育广播稿【篇1】
牛津街金色阳光幼儿园
健康教育活动简报
时间：二零一六年三月七日
地点：牛津街金色阳光幼儿园
出席人：全园教职员工
健康是身体、心理和社会适应的健全状态，健康教育是以健康教育为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。现如今社会竞争日益激烈，面对错综复杂的社会环境，对于新一代的**人，不仅要有健全的体魄，更重要的是要有良好的心理素质和社会适应能力。
鉴于本学期的健康教育计划，我们事无巨细地把健康教育提至到重要位置上来，全园职工目标一致，群策群力，通过以下各种措施全力保障幼儿的健康。
一、制定周详的计划
幼儿园作为集体教育的实施场所，是开展健康教育的幼利场所。社会心理学家勒温认为：不同的群体回对个体产生不同的影响，个体与群体之间常处于平衡状态，这种平衡如被破坏，会引起个体的紧张，这种紧张刺激会促使个体通过努力与群体取得新的平衡。
因此，我们在年初就商讨制定了周详的计划，旨在通过幼儿健康教育帮助幼儿提高对健康的认识水平，改善幼儿对个人卫生和公共卫生的态度，是幼儿形成自己也有责任保持健康的初步意识，养成良好的生活习惯，同时根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以身体联系为手段，充分利用空气、阳光、水等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面和谐的发展。
每学年全园要制定一份总的健康教育计划，各班再针对幼儿的具体情况，年初制定学期计划、养成计划，并有条不稳地落实到月计划、周计划、日工作计划表中。为了体现我们计划的彻底性，每各班次可以根据季节和疫情的变化随时调整。做到计划在心中，皆以健康为本。
二、责任落实到人
幼儿园的健康工作可以说事无巨细，为了更好地执行计划，达到预期效果，必须责任到人。儿童健康教育分为体育保健和体育锻炼两部分。身体保健除了安排合适的保健人员，还专门成立了伙委会，全面保障幼儿的营养摄取，最大限度地促进幼儿身体的生长发育，为孩子们的成长补充足够的营养。
在幼儿健康教育过程中，除了合理卫生的膳食条件，还必须要丰富幼儿的健康知识，改善幼儿对增进健康的态度，教给幼儿出金健康的方法，训练幼儿保持健康的行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯，而这些必须依仗于教师的知识素质和传授知识的态度。我园不因为孩子们提供了良好的发展空间，同时注重提高教师的教育教学理论，鼓励全体教师参加大专进修，定期开展园本培训。
三、勤抓勤管，持之以恒
幼儿健康教育在幼儿园涉及的范围较广，有时教师虽然三番五次地说教，但幼儿由于其他原因还是不能很好地执行。若针对不同幼儿的个别问题逐一进行集体教育，未免浪费时间，故必须教师在进行集体健康行为指导的同时对幼儿进行有的放矢的健康行为的个别指导。
如对某个常常尿湿裤子的孩子多谢关心和爱护，多提醒他及时入厕：对喜欢用衣袖擦鼻涕的或者强调要用手帕等等。因此，儿童健康教育应重视、管理、持之以恒。
四、家园共育
幼儿健康教育的内容与家庭教育的内容密切相关，幼儿园中有个人与公共卫生问题、饮食问题、安全问题，这些问题在家庭中同样存在。因此，我园积极通过家长学校定期地向家长宣讲健康常识，并通过各班班主任与家长的口头与书面交流、家长园地等多种形式与家长取得一致。因此，我们的健康教育取得了良好的进展。今后，我们将吸取教训，不断进步。
牛津街金色阳光幼儿园供稿
二零一六年三月八日
健康教育广播稿【篇2】
太白县鹦鸽初级中学简报
2016年12月29日
鹦鸽初级中学开展“健康专题教育讲座”活动
2016年12月29日下午，我校心理健康指导老师王莹为全体学生做了心理健康专题讲座。
王莹老师对全校学生从“心理健康的标准”，“当前中学生健康状况分析”，“人格的修养”及“知恩、感恩”等方面进行辅导，并且在活动中穿插了互动、举例、**等方式。学生们认真听讲，积极参与活动。气氛活跃，效果良好。
王莹老师在心语室的精彩演讲
最后，政教部穆辉主任作了报告会的总结发言。他对王老师精彩的演讲表示感谢，并对学生们提出了深深的希望。
穆主任在政治教育部的总结讲话：学生的参与
这次活动效果很好，学生们受益匪浅。对学生面对青春期的烦恼，学业压力，感情懵懂，友谊脆弱，保持平和的心态，顺利度过青春期等问题，起到了积极地帮助作用。
鹦鸽初级中学
2016年12月29日
健康教育广播稿【篇3】
亲爱的同学们：
关注心灵，关爱健康，快乐成长，欢迎大家收听本期的《心理健康教育》小栏目。今天陶老师将要和大家谈谈学习动机的话题。
学习动机是指学生为什么而学习，是推动学生学习的动力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望，对未知世界的好奇心及兴趣，认真积极的学习态度等。根据不同的特点，学习动机也可以分为以下两种类型。
（1）外部动机：这是个体为了保持长者们（如老师、家长等等）的赞许或认可而表现出来的、把工作做好的一种需要，这是一种典型的外部动机。
（2）内部动机：以求知作为目标本身，学习是为了获得知识，获得能力。满足这种动机的奖励（知识或能力的实际获得），是由学习本身提供的。
学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的，它往往较为短暂，被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。学习的内部动机来源于学生自身的兴趣、爱好等，它较为持久，且使学习者处于一种主动积极的学习活动状态。
是否学习动机越强，学习效率就越高？
其实并不是学习动机越强，学习效率越高。学习动机的强度有一个最佳水平，此时学习效率最高；一旦超过了顶峰状态，动机程度过强时就会对活动的结果产生一定的阻碍作用。因为动机水平过强，会造成人们内心过度焦虑和紧张的状态，以致干扰了正常的学习记忆和思维活动。
同样无论是内部动机或者外部动机过低都会引起学习不良。
同学们，你的学习动机属于哪种类型呢？你的动机水平是怎么样的呢？
长风破浪会有时，直挂云帆寄沧海。加油，你们都是时代的强者。
海到天边天作岸，山等绝顶我为峰！努力，发出你们心中的最强音。
今天的心理广播到此结束，下次再见！
健康教育广播稿【篇4】
同学们：
大家好！
当您面对自己得成长时，您就是不就是会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼与痛苦呢？不知道
怎么与异性交往呢？这些都不要紧张，人人都有青春期，就从现在开始，我们一起来了解，一起来学习。因此，我们要自尊，自爱，自律，健康安全得渡过青春期。今天我们要讲得就是生殖健康教育系列之异性交往。
交往策略有六不：不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。
１、自然交往．在与异性交往得过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；即不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中得不自然感就是建立正常异性关系得前提。自然原则得最好体现就是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然．
2、适度交往。异性交往得程度与方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议您只要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。
3、真实坦诚。这就是指男女生交往得态度问题，要像结交同性朋友那样结交真朋友。
4、谈如比。忌顾无毫能不，地余有留要行所言所，中往交性异是就但，友朋心知交结是就然虽。地余有留话中涉及两性之间得一些敏感话题时要回避，交往中得身体接触要有分寸等。
5、自信、自强、自爱与自我防范。
同学们！用您们青春得画笔，把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进您绚丽得人生画卷！使自己得青春真得无悔！
健康教育广播稿【篇5】
（7） （2）开展了哈喇河小学学生心理健康教育主题活动
简报：快速，忙碌，情绪化，害怕2014年12月9日
（2）、（ ）正（ ）呢！
人字头：全、会、合越来越多越老越黄越刮越大越长越高随着社会的发展，基础教育改革的全面推行，心理健康教育越
（1）、懒洋洋地（晒太阳） 慢吞吞地（说） 兴冲冲地（走进来）来越受到人们的重视。小学生存在诸多心理问题，为了更好地开展小学生心理健康教育。
白、胖、大、红、大、多，我们学校召开了小学心理健康教育专题班会。在老师的精心指导下，活动进行得淋漓尽致，学生们积极参与。
“有”的使用
草花头：花、草、苗r s t u v w x y z
通过这次主题中队活动让学生学会尊重别人，同学之间应该友好相处，让学生消除烦恼时的不健康心理，正确的面对烦恼，享受快乐的心态。这次活动，不仅让孩子们感受到幸福的力量，培养团结协作的精神，而且促进了他们心理的健康成长。本次少队活动展现了哈喇河小学正在积极营造校园人人健心的氛围，相信全体同学在这个团结友爱的大家庭中会更健康、快乐地成长！
健康教育广播稿【篇6】
心中有光，你便会发光；向阳生长，不辜负春意盎扬。菖蒲中心学校一直注重学生核心素养的养成教育，在心理健康教育方面，通过家校合作、心理电影启迪心灵、心理健康课程以及在学科教学中渗透心理健康教育等方式培养学生自主发展、社会参与、文化修习等核心素养。
家校合作，共育未来。家庭教育在学生的一生中起着很重要的角色。为发挥学校在家庭教育中的指导作用，向家长全面普及科学的教育主体意识，主动承担家庭教育的主体责任，给孩子上好人生的“第一课”，使学生养成好身体、好品德、好习惯、好人格。学校组织家长培训会以及通过微信群学习的方式，帮助指导家长如何解决家庭教育中的疑难和困惑，有效推动良好亲子关系的和谐发展，共同守护孩子的健康成长。
观看一部心理电影。各年级针对学生的年龄特征，选择电影赏析的方式对学生科普心理学知识。观看结束后，四、五、六年级各班纷纷组织每一位学生写下了自己的'所思所想，参加观后感征集和评选活动。
齐做心理唤醒操。为了帮助师生们调试心理，释放压力，放松心情，更好适应校园的学习生活节奏。全体师生踊跃参与，一起学习两套心理唤醒操，即：“唤醒头脑鼓舞操”和“提升能量唤醒操”。全校各班在学校的统一组织下，在上午早读课和下午第一节课上课前，师生一起点点头、甩甩肩，舞动起来，激活身心，用充沛的精力准备迎接下午的学习。
健康教育广播稿【篇7】
（周）：我羡慕你的生活，那样地轻松自在，无忧无虑，我也愿做个向你一样的仰望天空的小孩，快乐地看着蓝天看着白云看着漆黑的夜空看着明亮的星星快乐地过着没有一丝杂质的纯净的生活。欢迎收听红领巾广播站。
（周）：我是主持人周泳希
（吴）：我是主持人吴天舒
（吴）：今天的栏目有《好人好事》，《校园短播》，《美文欣赏》，《健康小站》，《笑话哈哈镜》，《音乐品尝会》，首先得栏目是《好人好事》。
3月10日
六（1） 张庆瑾 捡到一个帽子
3月11日
二（3） 林启元 捡到一个饭盒
二（3） 陈子斌 黎敏琦 捡到一个手表
二（2） 王静怡 捡到一串钥匙
三（2） 刘伟雄 捡到一条红领巾
二（3） 张景润 捡到一条带子和一顶帽子
3月12日
四（2） 谭润辉 捡到一条红领巾和一个校牌
3月15日
一（4） 谢威 袁欣 捡到一个校牌
（周）：接下来的栏目是《校园短播》 ，大新小学近年在推进教育现代化的进程中，本着"关注儿童生命质量，促进儿童全面发展，为儿童终生幸福奠基"的办学宗旨，着力培养学生的各种技能。于20xx年4月2日举办的大新小学"我有才，我展示"首届技能大赛展示活动，正是我们学校近年来注重学生多元发展的一个缩影。
（吴）： 精彩的节目表演结束后，还有其它多种项目的技能展示：现场书法、写生、现场下棋、现场做菜、现场机器人表演、现场科学实验、现场编织；还有学生获奖美术作品展、教师摄影作品展、学生科学实践展能、学生综合实践展能、学生技能展示花絮、学生优秀展、学生英语手抄报展、学生书法作品展等等。老师、同学、家长和来宾们自由参观，现场互动，大家在各个展位前穿梭来去，每一个都不想错过。真个是热闹非凡，就象一个大型的嘉年华会。
（周）：这次技能展示活动是学校为了全面贯彻教育方针，全面实施素质教育而进行，为把学生培养成有理想、有智慧、有特长、有能力的建设者和接班人而奠定基（大学生运动会新闻稿）础。它用孩子们喜闻乐见的方式，给他们了一个表现自我的平台，培养了孩子们热爱学习、热爱生活的品格和勇于探索、善于合作、敢于实践的。让我们期待并相约下届的大新小学技能大赛展示活动！
（吴）：接下来的栏目是《美文欣赏》，贪字头上一把刀，官字长着两张口，在古代，若你纵横官场，便会发现贪官污吏不可胜数，受人钱财替人消灾时常有，贿赂官员早成了家常便饭。衙门牌匾上的正大光明的用意是什么？我想那不过是一个可以令后人戏谑耻笑的把柄罢了。
（周）：在时光的修复下，贪污得以掩埋，但没想到那只是暴风雨前的宁静，在时隔多年后，它又在巴蜀大地上扎根发芽，现在的社会，小则偶尔收收红包果篮，大则贪赃枉法，若不及时斩草除根，我们很快又将回到贿赂成习的时代。
（吴）：前任XX市市长落马，而他在此前，还曾保证过，自己将会是一个清廉的市长，不留败笔，不留遗憾与骂名，而最后，这番华而不实的誓言被狠狠推翻，迸裂而泻出铜臭味。
（周）：若我们将廉字拆分成两个字，便会发现是兼与广。是啊，一个廉洁的人，他会兼顾了广大民众的利益与幸福而着想，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，不向腐败屈服，不被金钱玷污，身穿一袭白袍，两袖清风，刚正不阿，铁面无私，以天下事为己任，先
天下之忧而忧，后天下之乐而乐。我想只要从小培育良好的清廉品质，我们每个人都有能力成为这样一个廉洁的人。
（吴）：所谓无规不成方圆，若每个人都藐视法律，那么谁又去维持着社会的秩序，又何来的公平公正呢？我们在反贪污的同时，更要洁身自爱，不要行差踏错，跌进无底深渊。
（周）：下面的栏目是《健康小站》。今天教大家一首《健康歌》。
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
健康教育广播稿【篇8】
有人认为，滴眼药水很简单，不用学都会使用，其实，滴眼药水的学问还不少。
一、滴眼药水前，首先应洗净双手。如果双手不干净，会增加眼部感染的机会。
二、滴眼药水时，最好是躺着，或者取坐位，头后仰靠在墙上。这种位置使眼的结膜囊开口向上(结膜囊像一个有开口的袋子)，易装纳滴入眼内的药水不会溢出眼外。
三、用左手拇指与食指轻轻分开上下眼睑，滴眼瓶不要触及睫毛，把眼药水滴入眼内一二滴。
四、滴眼药水后，应用手指轻压内侧眼角处。因为这个部位有一条泪小管通向鼻腔，而造成浪费。如使用一些有毒副作用的药物时还能引起中毒反应。
五、眼药水最好每人单独使用，不要多人共用，以保证眼药水不受到污染；个人使用时，也要注意病轻一眼无滴，再滴病重的一眼，无病但要预防的一眼先滴，有病一眼后滴。这样可以预防眼与眼、人与人之间的互相感染。
健康教育广播稿【篇9】
为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校决定于20xx年11月12日举行中小学生心理健康教育讲座活动。
首先，给同学们讲解了心理健康教育的重要性，心理咨询的主要工作对象是正常人，处理的是人们的正常需要和问题，使同学们消除了对心理咨询的误区。
接着，就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解，告诉学生们如何克服心理障碍：
1、学会建立理性的.价值观念，
2、学会建立良好的自我观念，
3、学会建立和发展良好的人际关系，
4、学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。
健康教育广播稿【篇10】
在讲座中，同学们认真听张老师的讲解，了解了人的情绪有哪些、坏情绪从哪里来、如何把控自己的情绪......并通过“小乌龟与天使”、“揭开千千结”等互动游戏让课堂教学变得生动有趣。本次心理健康讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。同学们积极互动，热烈讨论，整个课堂，都表现出极大的学习热情。
活动最后，花园路小学副校长宋丙科对进行了总结。他指出：心理健康教育是实施素质教育的重要内容。我们旨在让学生学会如何适应环境和处理人际关系、树立正确的人生观、世界观、价值观。培养自尊、自信、自强的信念。使学生能顺利度过在校期间的学习和生活。
此次讲座不仅促进学生生理和心理的双重健康，体现了学校对学生身心健康的关注，也是学校进行未成年人保护的一项举措，更在“双减”大环境下减轻了学生的心理负担，促进了健康校园、和谐校园的建设。
随着现代社会对人才的素质要求越来越高，不仅要有健壮的身体、精湛的业务、正确的.思想、良好的道德还必须具备良好的心理。在现代化的途径中，人们心理素质的重要性显得更为突出，不断优化自己的心理素质是每个学生的必修课。
本次活动旨在促进我校学子了解心理健康知识，呼吁大家关注心理健康，善待自我关爱别人，共筑美好和谐校园生活。
健康教育广播稿【篇11】
3月24日是“世界防治结核病日”
过去，有一句俗话说：“十痨九死”，这里所说的痨病，指的是结核病。这种病过去没有特效的治疗药物，所以，死亡率相当高。
结核病是感染结核杆菌后引起的一种传染性疾病。肺结核病是结核病中最常见、也是最主要的一种。我国约有4亿人受到结核杆菌感染。健康人受到结核杆菌感染后，不一定发生结核病。是否发生结核病，主要受结核杆菌毒力的大小和身体抵抗力强弱的影响，结核杆菌毒力强而身体抵抗力弱时，则容易发生结核病。解放后，我国的肺结核病病人已经大大减少，但是在农村仍然不少见，而且近几年来，在青少年和老年人中发病率呈上升趋势。
能从痰中排出结核杆菌的病人是传染源。这些痰中有菌的病人，当他们咳嗽、打喷嚏或大声说话的时候，结核杆菌就会随着病人呼吸道中喷出来的细小唾沫，飘洒在空气中。对结核病抵抗能力弱的人，吸进这种含有结核杆菌的唾沫，就会感染上肺结核病。
人体初次受到结核杆菌感染后，90%的人没有任何症状，也不发生结核病。但当少数感染结核杆菌的人出现抵抗力降低时，可在一年中任何时候发病。
肺结核的主要症状之一是发热，病人有的长期低热或中度发热，有的病人体温则在39摄氏度以上。病人一般在午后手心和脚心发热、面颊潮红。到了傍晚或夜间，就会退热，早晨至上午，体温正常。出盗汗也是常见症状，病人往往睡着以后就开始出汗。轻度的盗汗仅在头颈部或腋窝部出汗；严重者睡觉中大汗淋漓，能把衣被弄湿。但是醒过来以后，出汗就会停止，或者明显减少。
咳血或痰中带血是肺结核病人的常见症状之一。还有的病人有胸痛，深呼吸时疼痛加重。病人经常讲述自己全身无力，食欲不振，体重减轻。有些女病人还可能出现闭经或月经不调。
从痰中寻找结核杆菌，是确诊肺结核病最可靠的诊断方法。痰涂片阳性，表示病人正在排菌，是一个重要的传染源，需要积极治疗。
肺结核的治疗方法，主要是依靠化学药物，如利福平、乙胺丁醇、异烟肼（雷米封）等。如果是初次发现的病人，以前从来没有进行过抗痨治疗，那么采用化学药物疗法，合理地联合应用几种抗结核药物组成的化疗方案，无论病情有多么严重，都能在较短的时间内使病人的基本症状消失，并且取得完全治愈的效果。总的疗程一般需要9个月至1年或更长一段时间。
治疗结核病，要注意以下两个问题：
（1）要正确使用标准治疗用药方案。这些方案是根据大量的治疗经验，并且参考世界卫生组织提出的治疗方针而制定的，疗效非常肯定。治疗的时候，最好去当地结核病防治所或综合医院的结核科，请专科医生进行治疗。千万不要听信某些广告上不负责任的宣传，不要乱用药物或随便治疗。
（2）一定要坚持治疗，在医生和家人的帮助下，完成每一个疗程。中途停药或服药时断时停，只能增加治疗的困难，使本来可以完全治愈的病人，成为难治的病例。
现在治疗结核病，一般都要采取“督导化疗”的方法，对病人进行管理，协助病人按时完成全部疗程。具体方法是病人每一次服药，都要在医生的直接观察下进行。有的防治单位，还对病人或其家属进行宣传教育，着重介绍规范服药的重要性，然后由病人的家属督导病人按时服药，完成疗程。
肺结核病不仅治有办法，而且防有措施。预防肺结核病的主要措施：首先是加强早期发现痰中排菌病人，采用合理化疗方法控制结核病传染和流行。除早发现这些病人，让他们及时进行正规的治疗外，同时，也要教育排菌病人咳嗽时，要用手帕掩住口鼻，或者经常戴口罩，不要随地吐痰。
接种卡介苗也是预防结核病的一项措施。卡介苗的接种主要是对防止新生儿发生严重的结核病（如结核性脑膜炎）有效，新生儿长大后效果并不明显。过去在小学一年级、初中一年级还要复种，但是复种对自身具有一定免疫能力的人群并没有额外的保护作用，因此，卫生部从1997年发文取消了卡介苗复种。
健康教育广播稿【篇12】
20xx年11月4日上午9：30—12:00，师宗县教育体育局心理健康管理中心组织了王蕊、柏永胜两位心理专家到龙庆乡中心学校进行“心理健康教育”温暖送教活动，在龙庆中心学校领导的精心筹备里，在师德福校长的主持下，这次心理健康教育引领活动开展得有声有色。
参加此次活动的人员有：龙庆中心学校全体管理人员、全乡14所村完小校长、政教主任、安全员以及全乡所有小学班主任。首先，由师宗县心理健康管理中心主任王蕊老师为老师们分享主题为“关爱学生守护成长”的心理健康教育讲座。王老师分别从“中小学校园心理危机预防和干预的角度”以“什么是特殊学生? ”、“什么是心理危机? ”、“如何识别心理危机? ”、“如何帮助特殊学生度过心理危机? ”“如何建立中小学心理危机预警机制?”五个问题为切入点，循序渐进地为老师们呈现了一场如细雨春风般的心理健康教育的引领的精神大餐。
其次，是由师宗心理专家柏永胜老师为老师们带来主题为：“用心引领细心陪伴”之“中小学如何开展心理健康教育”的实操经验分享与指导。柏老师分别从“学校开展心理教育的重要性”、 “学校心理健康教育体系的建构”、“学校心理健康状况诊断与辅导”三大方面入手，先理论后实践，以详实的案例、形象生动的思维导图深入浅出地为老师们演示了“中小学如何开展心理健康教育”的整体构建和工作中的分层管理与细致入微的心心理健康教育，真正体现了心理教育的爱心、细心与心理科学相结合的管理与干预的'特殊性。
老师们开开心心参与活动，全神贯注地听，积极举手回答问题，认真记录、思考，他们在体验中感悟、在分享中学习与成长。
通过两位专家的精彩分享，家长师德福校长画龙点睛的总结，让参会的100多位教师真正品尝了心理健康教育之大餐。
此次心理健康教育送教等活动，让我们贫困山区学校享受到了优质的心理健康教育资源，把实事办好、把好事办实，促进未成年人健康、阳光成长。这就是心理健康管理中心的初心。
正如王蕊老师结束语所说，心理健康教育工作“若水之育，润泽无声，让思想与思想融通，让情感与情感共鸣，让生命与生命更近，让灵魂与灵魂共振……”
心理健康广播稿
我们将从多个角度出发全面分析和探讨“心理健康广播稿”，在写范文时应该从何处着手呢？我们常常缺乏编写文档的灵感和思路。学习范文的写作技巧可以让我更好地适应写作的各种变化，希望我所写的能为您的学习和进步带来帮助！
心理健康广播稿(篇1)
为持续推动书院心理健康教育工作走深走实，进一步提高心理健康教育针对性，提升广大师生的心理调适能力，切实促进疫情防控期间大学生身心健康全面发展。任梦琪老师来院指导，书院领导班子全体成员和全体专职辅导员老师出席讲座，部分学生干部参加讲座。任梦琪老师担任本次讲座的主讲人。
任老师围绕什么是心理健康、怎样识别心理问题、什么是心理咨询、朋辈的工作内容等四个方面展开，并从“心理活动”与“社会适应”两个角度探析学生产生心理问题的主要原因，详细介绍了消极应对、心理障碍、愤怒情绪等六种心理问题。讲座结束后，她指出辅导员在与“问题”学生开展谈心谈话时，通过对音调、语速、肢体语言等沟通技巧的把控，摸排并掌握学生真实的心理情况，以便有针对性地开展心理帮扶工作。
任老师讲授的内容丰富、案例生动详实，理论与实践结合紧密，提出的建议极具可操作性。与会师生纷纷表示受益匪浅，收获良多。
心理健康广播稿(篇2)
为了进一步加强对小学生的心理健康教育，在学生中普及心理健康知识，以及更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为我校的心理健康教育工作创造一个良好的.氛围，9月6日上午，学校开展了学生心理健康教育主题校会。
本次活动周以“阳光心理、健康成长”为主题，通过国旗下讲话、主题班队会、制作手抄小报等形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，学会处理心理压力、建立和谐的伙伴关系、构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。
通过本次心理健康教育主题活动，引导学生树立正确的健康观念，提高学生的心理健康意识，预防学生心理疾患的产生，同时也消除了因疫情带给孩子们的心理阴影。提高全校师生的心理健康水平，起到了很好的作用。
心理健康广播稿(篇3)
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是中学生如何曾能有一个健康的心理。
如果我问一位同学：“你健康吗？”他也许会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意：
为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？
与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
何乐而不为呢？
精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
其实人之相处，应该以和为贵。
对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心、如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
娱乐：这是消除心理压力的最好办法、娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家！
心理健康广播稿(篇4)
为加强对学生的心理辅导，关注和保护学生的正当权益和身心健康，我校结合实际，全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动，把心理健康教育活动落到实处。为提高学生的心理素质，让学生成为情绪稳定、人格健全的人，我校于4月、5月组织开展了心理健康教育活动。
心理咨询室简介为了帮助儿童健康快乐地成长，学校对儿童心理健康的发展愈发重视，并专门设立了心理咨询室，其中包含个体辅导室、团体辅导室、放松室、沙盘室、宣泄室，并配备了相关设备和学习资源中心，我们希望通过更加多样、更加科学的方法来了解和促进儿童的身心发展，同时对有特殊需要的群体提供专业的心理咨询及心理辅导。
个体辅导室主要用于接待和个体辅导，这里有专业的心理咨询师对需要帮助的学生进行一对一心理咨询以及心理辅导。团体辅导室主要用于开展各类心理团体辅导课程，如情绪管理团体辅导等。心理放松室配备了按摩椅，可帮助来访者缓解各种压力，放松身心等。沙盘室主要用于对来访者进行沙盘游戏心理治疗，可以个体单独进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成。来访者可以自由地完成沙盘，也可以根据一定的主题做主题沙盘。宣泄室是一个可以在合理范围内宣泄情绪的场所。在这里，来访者可以通过身体运动的方式，将内心压抑的郁闷、烦躁等不愉快的情绪情感进行宣泄，达到心理调适的目的。
开展“暖心帮扶”谈心活动一直以来，心理咨询室是师生之间思想交流、心灵沟通的桥梁，是促进学生认识自我、完善自我、开发潜能、成长成才的场所。在双减政策的背景下，我校加强“暖心帮扶”谈心活动的开展。
在咨询中，教师通过自己扎实的心理功底，用共情、倾听、焦点等方法，详细了解学生在生活和学习、人际交往中遇到的困惑，及时提供心理援助，并为他们寻求解决问题的方法，鼓励他们要以乐观的心态坦然面对。通过一对一谈心和疏导，将暖心帮扶落到实处。
开展线上心理健康家长会为了让家长进一步了解孩子的心理状况，提高对孩子心理健康教育的'意识，促进学生身心健康发展，深化家校共育，我校在4月27日晚上，开展线上心理健康主题家长会。各班班主任给家长们进行了学生心理健康问题的指导，让家长们能够更多地了解孩子、信任孩子、与孩子快乐相处，让孩子感受到父母的爱。通过本次活动，不仅帮助家长掌握心理健康教育的基本知识和基本技能，指导家长学会与孩子交流，正确处理家庭矛盾，还与孩子建立包容、理解、和谐的亲子关系，护航学生健康成长。
通过一系列活动，培养和加强了学生们积极健康的心理，学生对健康教育的重要性有了深刻的认识。我校也会继续探索学生良好心理素质形成的规律与方法，将心理健康辅导活动持续开展，促进学生全面发展和健康成长。
心理健康广播稿(篇5)
自我心理健康广播稿
大家好，我是XXX，今天我要和大家分享的话题是关于自我心理健康的。自我心理健康是指我们在面对生活的各种挑战和困难时，能够保持平衡和稳定的心态。它是身体健康的必要条件，也是追求幸福的重要因素。
首先，让我们了解一下自我心理健康的重要性。首先，它能够让我们更好地面对生活中的各种挑战和困难。当我们遇到压力、焦虑、抑郁等负面情绪时，自我心理健康能够有效地缓解这些情绪，让我们更加乐观、自信和有信心地应对问题。其次，自我心理健康也能够帮助我们建立良好的人际关系。当我们自信、乐观、积极向上时，我们会更有吸引力，更容易获得别人的信任和好感，从而建立更加稳固的人际关系。
那么，如何保持自我心理健康呢？以下是几点建议：
第一，保持积极心态。无论面对何种挑战和困难，我们都要保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜困难。我们可以通过倾听自己喜欢的音乐、运动等方式来缓解紧张情绪和压力。
第二，学会放松自己。放松自己是保持自我心理健康的关键。通过冥想、瑜伽、按摩等方式，我们可以放松自己，让自己的身体和心灵得到充分的休息和恢复。
第三，与人交流。人是社交性动物，与人交流是维护自我心理健康的重要途径。我们可以通过与亲友、同事、朋友等人交流来缓解压力和疲劳，获得支持和理解，并从中获得积极的能量和动力。
第四，保持健康的生活习惯。保持健康的生活习惯对于自我心理健康同样至关重要。我们应该保持规律的生活作息，合理饮食，适度运动和休息，远离烟酒等不良习惯，从而保持身心健康。
最后，我希望每一位听众都能够认识到自我心理健康的重要性，时刻关注和保护自己的身心健康，建立积极、健康、美好的人生。谢谢大家收听我的广播，祝大家身心健康，快乐幸福！
心理健康广播稿(篇6)
为加强幼儿园的规范管理，提高师资队伍水平建设，同时也为缓解教师心理压力，营造和谐愉快的教育环境。在开学前，怀化市芷江县第二幼儿园组织全体教师进行了培训学习，并邀请了芷江一中一级心理健康教师田小勤开展教师心理健康专题培训。
讲座中，田小勤以互动小游戏为主线，让老师们通过游戏活动，关注自己的心理状态，有效缓解了自身压力。她从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪三个方面，通过绘画、图片、提问、案例等方式，引导老师们学会如何保持乐观的心态，如何提升自我。通过讲座，让老师们学会微笑、学会宽容、学会感恩，保持乐观积极的心态，提升自我，享受幼儿教师的幸福人生。
最后，老师们在身心放松的环境中，自由充分表达出了自己的内心感受与真实想法。
道阻且长，行则将至。芷江二幼的全体老师将会用更有温度的爱、更专业的知识，点亮孩子们的童年，以积极、快乐、愉悦的心态，投入到新学期的工作中。
心理健康广播稿(篇7)
为了提升社区未成年人心理素质，提高未成年人处理情绪的能力，掌握适合的情绪管理方法。6月24日，战备路社区新时代文明实践站、妇联、关工委联合开展“我的情绪我做主”心理健康教育活动，南马路小学师生16人、家长十余人共同参与。
活动中，战备路社区心理咨询师张老师与到场的大朋友、小朋友们进行了心理互动小游戏，彼此间打开心扉、相互熟悉。随后，大家分享了自己日常生活中不良情绪的具体表现，在张老师的带领下共同认识了消极情绪“副作用”。最后，大家通过分享各自排解不良情绪的方式，结合张老师的'现场解读和指导，大家学会了正确疏导个人不良情绪的方式方法。
在此次活动中，大家通过认真思考，学会了转换角度看待问题，达到了全面认识自己，正确调节情绪的良好效果，使大朋友、小朋友们掌握了如何区分积极情绪和消极情绪的方法，提高了控制不良情绪的能力，进一步提升了个人综合素质和心理健康水平，真正学会了做自己情绪的主人。
心理健康广播稿(篇8)
有人说，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了睡眠以外，其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是，由于涉世不深，经验缺乏，又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此，在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上，有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术，走出交往困惑，建构和谐的人际关系。
建立良好人际关系的原则：
(1)平等原则：在人际交往中，平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念，就不可能与人建立密切的人际关系。
(2)互利原则：要求人们在交往过程中，交往双方都能得到好处和利益，获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持，喜欢引人注目，渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护，就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献，而你对别人只讲索取。
(3)信用原则：信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中，取信与人是非常重要的，只有真诚待人，才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系，大学生们都喜欢同诚实正派的人交往，这样的交往有一种安全感，不用担心什么。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
(4)兼容原则：兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾，遇到冲突时要有耐心，能够宽容他人，做到包容并蓄，包括容忍对方的`个性和缺点，学会宽以待人，不计较他人的细枝末节，这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。
每个学生都有特长，而且大多数学生有正确的认识，大多数学生有自己感兴趣的目标，还有一部分学生希望得到老师的帮助。
除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?
可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
(5)尊重原则：它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱，不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值，承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人，经常损害别人，或把别人当工具使唤的人，人们是不愿与之交往的。
第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。
第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。
第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。
心理健康广播稿(篇9)
为进一步加强教师的心理健康教育，提升教师职业道德修养，激发工作热情和积极性，增强教师职业的幸福感。4月15日，九龙新城幼儿园在三楼音体室开展专项心理健康教育培训活动，全体教师参加。
培训活动中，保健医生詹淑春从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪，以图片、案例等方式教老师们如何保持乐观的心态，如何提升自我。让老师们保持童心，乐于助人，学会微笑、学会宽容、学会放弃、学会感恩、保持乐观积极的心态，提升自我，享受幼儿教师的幸福人生。
1、运动调节
人体在运动过程中会使心率加快，促进血液循环，在这种状态下大脑会兴奋，从而情绪变好。
2、阅读调节
阅读可以有效提高注意力，当注意力高度集中时情绪就会安定下来，忘却烦恼。
饮食调节
碳水化合物具有镇定作用，它可以刺激大脑产生具有镇定和迟缓作用的神经介质，因此通过饮食可以缓解焦虑或烦躁的情绪。
此次培训活动，让教师们学会正确释放压力的方法，进一步促进了教师身心和谐发展，为构建温馨和谐的教育环境，体验幼儿教育工作的幸福感打下有力的基础。
心理健康广播稿(篇10)
大家下午好！我们的心灵之窗广播节目又开始为大家广播了。今天我们为大家安排的是《安全之声》栏目，在这个栏目里，我们将为大家宣传校园安全知识。
归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：
1.对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。
2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。
3.善于总结经验教训，最终达到目的。
不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进？有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了！
那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢？培养自己克服困难的勇气和坚强意志，可以：
1.从短时间开始，向长期过渡。
2.从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。
甲：做作业时，小强有一道题不会做，请教小红。可小红没想一会儿就显得不耐烦了，小强看穿了小红的心思，便悄悄地走掉了。小红很不好意思，便在心里暗暗下定决心：这次帮助小强解答习题很没耐心，我今后要注意克服。
此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到：胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上！
总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。
今天的广播到此结束，下次再见！
男：上几个星期，为纪念周恩来同志，我校在各位书画名人的配合下，开展了纪念周恩来书画展，激发了我们对英雄的怀念和对书画的热爱。