阳光体育冬季长跑活动总结

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阳光体育冬季长跑活动总结

为了加强我校少年体育锻炼,增强少年体质,根据自治区有关文件精神,在全校范围内开展亿万学生阳光体育冬季长跑活动。

全面贯切落实教育部,国家体育总局,共青团中央印发的《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》的实施意见精神,用强身健体的实际行动通过开展冬季长跑活动,磨练少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起我校阳光体育运动的新高潮。

组长:图尔荪。肉孜(校长)

副组长:甄永生(副校长)

喀斯木江。麦麦提(教务主任)

卢有辉(教务副主任)

艾力。吾麦尔(政教主任,工会主席)

成员:王双云,吾麦尔江。图尔孙,买买提明。莫名,各班

活动主题:热爱祖国从体育锻炼开始

参加对象:全校范围内的小学一年级至六年级

活动时间:2012年11月14日至2012年12月14日

活动内容:2012年11月13日,利用课外体育活动时间举行了起跑仪式。每天长跑距离基数为:小学四,五,六年级1000米,小学一,二,三年级800米。学生会在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程。根据学校学生会每日长跑活动的检查记录,在冬季长跑活动结束后,对每个学生冬季长跑的总里程进行统计,评选组织长跑活动开展较好的五年级二班和三年级三班为优秀班集体,阿迪力江等四名学生被评为"冬季长跑优秀学生",库尔班江。亚森被评为"冬季长跑优秀优秀班主任",并通过校会对这些班集体,教师和学生进行了表彰。

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全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案工作总结


一、阳光体育冬季长跑活动指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动活动主题
阳光体育与祖国同行
三、阳光体育冬季长跑活动参加对象
全国各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)
四、阳光体育冬季长跑活动活动时间
2008年10月26日至2009年4月30日
五、阳光体育冬季长跑活动活动内容
2008年10月26日,在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式,各省(区、市)在同一天举行省级起跑仪式,各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小学生为120公里,初中生为180公里,高中生、高校学生为240公里。
六、阳光体育冬季长跑活动评选与表彰
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖,对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选,由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选,地、县级单位优秀组织奖,由各省(区、市)教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐,每省(区、市)推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
各地于2009年5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见,报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。
七、阳光体育冬季长跑活动优秀组织单位评选条件
1.冬季长跑活动组织机构健全,实施方案完整,措施具体,对基层活动支持、指导有力,阶段性检查工作制度健全、有效,及时报送活动简报和工作总结;
2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动,起


跑仪式有特色,影响面广,宣传教育活动有创意,参与范围广;
3.教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调,共同组织本地区冬季长跑活动,学校冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显著;
4.本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多,参加网站的交流活动积极;
5.活动期间未发生任何安全事故。
优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。
八、阳光体育冬季长跑活动宣传报道
主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏,在搜狐网设立活动专题网站(sunnysports.sohu.com),宣传、报道长跑活动情况,统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动,活动内容和参与办法详见网站发布信息。

九、阳光体育冬季长跑活动组织机构
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组领导,全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调。各地应成立由教育、体育行政部门和共青团组织共同参与的冬季长跑活动组织领导机构,各级各类学校也要建立相应机构并由一名校领导具体负责。
全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室秘书处设在团中央所属新时代青少年体质健康促进中心,地址:北京市东城区东直门南大街9号华普花园C座605室,邮编:100007,联系人:陈智勇,电话:010-51288227,传真:010—84098849。

学校冬季长跑活动总结


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2015年冬季长跑活动总结

学校2015年冬季长跑活动总结

学校2015年冬季长跑活动总结

1、做好家长的思想工作是工作的前提和关键。在整个冬训过程中,作为带队,除了对训练计划要周密部署,实行科学训练外,还要提高教师的责任心和事业心;要深入到中间,观察学生的表现情况,了解学生的思想动态,及时解决存在问题。特别是当运动量上去的时候,问题最容易。根据我的带队经验,了解学生的家庭情况和实际困难,关心学生的作业完成情况和身体情况等。尤为重要的是把学生和家长的思想沟通工作贯穿整个训练始终。

2、配合语数外老师共同做好偏科学生的教育工作。使学生在校内外的学习和训练能够得到兼顾,真正做到关爱学生。增强学生的自信心,减少自卑感。培养学生具有坚强的意志和毅力,在困难面前不低头,总是鼓励自己“我能行”。

3、教师要具备教育学和体育心理学的相关知识。例如:刚开始训练的一周内,学生会出现脚痛或者小腿、大腿上的肌肉酸痛的现象。对于这一情况,作为教师要提前做好准备,要在训练的开始就要给学生一种心理上的暗示。好让学生知道,这是必然的结果,不必大惊小怪的。再譬如:随着天气的变化,气温渐渐降下来了,或者预报第二天会突然出现冷空气到来。那么,教师就要做好思想工作,暗示学生第二天不要迟到,避免因为天气冷了,出现学生缺席训练的现象。事实证明,这种教育效果的确不错。

4、体育教学要有情趣,避免训练的枯燥难熬。例如:当我发现迟到的学生多起来了,甚至出现缺席的现象,针对这种情况,我向大家讲述前几年我们学校冬训运动员的故事,起到了很好的效果:

“顾芳同学为了训练不迟到,睡觉前把闹钟放在自己枕边,闹钟一响就马上起床,当看到父亲还在床上睡觉时,就催促父亲起床。有几次甚至干脆掀开父亲的被子,嚷着要送学校参加训练。她的父母被她的这种精神所感动,无话可说。”

“黄俊同学的家是离学校最远的,骑电瓶车大约要半个小时到,而在训练前,他都是乘坐定时班车的,为了那次冬训,她的母亲每天天不亮就送他到校训练了,从来没有迟到过一次。这种精神着实感动了我们训练组的老师们,这种家长是多么配合啊!”

5、推崇健身理念,养成健康的生活方式。小学生的冬季长跑活动要得到社会和家长的认同,成为学生终身体育的健身运动方式,而不是单纯为了学校竞技比赛而开展,这是我们要思考的一个问题。

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阳光晨跑活动总结


在阳光晨跑活动中,我主要的职责是负责拍照。六点多钟的时候我被走道上的呼叫声所惊醒,将近七点的时候大多同学已经到了操场并以班级为单位站好了队,我看到同学们在寒冷的清晨集合完毕,我想说的是,我们同学很积极参加锻炼,很关心身体健康。此次活动吸引了广大学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。通过组织晨跑晨练活动进一步提升了我系学生的体育文化素养和身体健康水平进而不断磨练学生的意志品质培养其良好的锻炼习惯逐步养成“健康锻炼一小时开心工作五十年,快乐生活一辈子”的健康理念并以此促进校风、 学风向着更加健康、和谐的方向发展。 在此次活动之前,宣传工作很积极、气氛较好,为更好地开展健康阳光晨跑活动传播健康理念。在活动开始之前制定了活动方案、在校园内悬挂了宣传标语。

这是第一次在大学里,和几个班级一起晨跑,而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已经过去,如此那时跑步的感触仍然没有现在这般的深厚。我想或许是离开跑道已久的缘故现在的我倍加珍惜那种感觉。大学期间也常常一个人在夜色下慢跑或散步于跑道上,看着周围那些一闪而过的背影,兀自伤感着怀念着曾经的“大集体时代”偶尔也跑一跑试图找回那种感觉却总也够不着它的尾巴。而这一个星期的晨跑不仅找回了那份感觉更是一种超越。在这里我不是为跑步而跑步我更多的是在用心体会。在跑步的过程中思索人生、追求、方法甚至更多。 每个清晨跑步的途中当看到初升的太阳镀着和煦的曦光出现在我的视野中时心中便 盈满了希望。仿佛那些梦想以及与之相关的前景,都呈现在我眼前只要努力便可触及这样的感觉,血液的沸腾,流汗的痛快让我的一天都充满了干劲儿和忘记所有的不开心。

看到露珠从枝头滴落,那份对生命的憧憬与热爱让我更加的珍惜眼前的每天,都有新的发现与感动以至于当最后一天要结束时,心中充溢着浓浓的眷恋那一天,我只想用此次总结去记录这一路走来,晨跑的点点滴滴。晨跑过后,急促的呼吸将心中的躁动抚平,它让我每天坚持晨跑的心更加坚定。那坚定中潜藏着为梦想奋力一搏的力量。我用文字和照片收藏这些感受。今后每个早晨我总会到长长的跑道上,慢慢地跑静静地走去回味这些断点的记忆,让每一天充满活力和激情。

总结人

程猛