高中运动会作文

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大暑养生的运动——游泳

大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。

游泳对人们的好处很多。首先它能提高人的呼吸系统的功能。经过游泳锻炼后，能够充分吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内组织细胞新陈代谢旺盛，对防治慢性气管炎，改善肺气肿有良效。其次，游泳能提高心血管系统功能。游泳能大大增强心脏的功能，减少代谢废物在血管壁上的沉着。

其三，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。尤其对中老年人来说，常参加游泳，可使脂肪类物质较好地代谢，避免脂肪在大网膜和皮下堆积形成肥胖病。

但需要注意的是，游泳虽好，也不是任何人皆可参加的运动，当你下水之前，务必作一次彻底的身体检查。另外，游泳不应在饭后一小时内进行;游泳前必须充分作好准备活动，以避免发生抽筋和感冒。

游泳下水时，不要猛一下跳进水里，应先在水浅的地方用水洗洗脸、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身体充分适应时，再往水深的`地方去。游泳后，若水在耳朵里不出来，可采用侧头低耳跳跃法;游泳后还必须用清洁的水彻底冲洗一下身体，将不洁的水冲去。为了预防眼病，最好滴一些眼药水。

大暑养生的运动——健身球

健身球，又叫保定铁球。此运动能调和气血、舒筋健骨、强壮内脏、健脑益智，且运动量小，不受场地、气候的限制，故适宜大暑天练习。

若能经常坚持练习健身球，对偏瘫后遗症、颈椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障碍等疾病均有较好疗效。此外，由于铁球与手掌皮肤的频繁摩擦，也会因静电及热效应的产生，起到增进血液循环，治疗周身各部位疾病的作用。

大暑养生的运动——钓鱼

钓鱼不仅在于获鱼，更在于怡养性情，增益身心。钓鱼之所以养心养性，是由于垂钓是用脑、手、眼配合，静、意、动相助而成的。垂钓之际，眼、脑、神专注于浮标的动静，不声不响，意在丹田，形静实动，它对提高人的视觉和头脑灵敏的反应能力，都起到了积极作用。

让我盼望已久的秋季运动会终于到来了。

关于写好作文你了解多少？作文培养学生的独立思考和创新意识，写作能够让我们更好地继承和发扬文化精髓更好地总结教训和经验。其实，经常写作可以培养我们的逻辑思维能力，让我们来看一下工作总结之家为您准备的“高中运动会作文”吧，我们感激您的浏览和点赞同时也请求您将这篇文章分享给身边的人！

呵！虽然是没能保一，也得不到第二。不过我班仍然很棒啊！那过去总那回第一的我们的运动员今天虽然没有得到没回的荣耀，我们作为同学都给以掌声表示鼓励。老师说过重在参与！不管是不是为班级争光，参与就是好的。不要像我总怕不能给班级荣誉而不上场。不哭，至少我们有两年的辉煌，我们还有高三一年在学习上的奋进。历史就让它过去吧！最后的日子要快乐的过不是吗？还有我们的班长努力地为班级争到了800米的第一，我们不常来的那位体育生不也回来参与了吗？我们的同学都憋足劲和其他班的体育生进行较量，这是多美好的比赛啊！不要抱怨班级那不常来的不常训练的体育生没有做好，“波拿巴不是为带给你荣誉才生的”尽力就好。

我们的拔河成绩很稳定——最后一名！呵呵。那又怎样？虽是我可以努力，但输了我没有办法！对不起自己曾默默许下的诺言……

我们的不上场的同学都尽力呐喊助威。这才是最美丽的瞬间啊！

老师们，我们虽没有承袭上届三班的三连冠。但这几次的运动会我总有种莫名的欣喜，这次更加的强烈。难道这就是历史老师说的“班风”的作用吗？

盼望着，盼望着上届运动会的脚步已经离去，这届运动会的脚步也随之而来，一年一度“万众瞩目”的趣味运动会就要开始了。

终于到了运动会开始的日子，大家的积极性空前高涨，一大早就来到了学校，我心里兴奋极了，似乎有一股美滋滋、清凉凉的风擦过心头。

当大会公布运动会正式开始时，赛场立即响起一片欢呼声、掌声此起彼伏。你看﹗赛场上的运动员健步如飞、你追我赶。像利剑般冲向终点。固然一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱。“蹦蹦跳跳的小袋鼠”；爬来爬去的“小蚂蚁”；更是把比赛的气氛推向了热潮。

固然这次运动会的比赛项目良多但是最扣人心弦、出色纷呈的还属我没有参加，却依然“龙争虎斗”激烈的“蚂蚁搬家”比赛。

咦﹗咦一定不知道什么是“蚂蚁搬家”吧﹗让我给你先容先容：“蚂蚁搬家”就是四肢举动支撑地面，肚皮朝天背朝地像一个“小蚂蚁”一样。爬到赛场中间用脚把一个呼啦圈中的球夹到另一个呼啦圈再爬到终

你了解如何打造一篇高水平的文稿吗？作文是考察中文表达能力的关键标准之一，同时也是用语言去描绘生活精彩的重要方式。而一篇出色的作品常常能够令人久久难忘。本篇文章，栏目小编为大家推荐了一篇有关“高中运动会加油稿”的佳作，相信对您一定有所裨益！

1. 有多少次挥泪如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹，相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，相信自己，你们将超越自我。

2. 运动员们，你们就像一只飞鸟一样，为自己的目标而不放弃任何一点希望。在这么闷热的时候，在这么激动的时刻，我们为你们而欢呼，你们是最棒的，要相信自己，不管结果如何，只要你们努力拼搏，努力为自己的目标而奋斗，我们相信，胜利的结果永远属于你们，努力地向前冲吧。

3. 山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。人不在多，有你则行。运动员们，你们那英姿飒爽、豪迈的步履，深深地牵引着我们这些观众的心，让我们不分班级情不自禁的为你们呐喊，不由自主的为你们的胜利而兴奋。你们——运动场上的灵魂，你们——烈日下的主宰者，你们——我们之中的佼佼者，你们——我们骄傲的理由……因为有你，我们感到自豪。因支持，我们必胜。

4. 红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着你，在为你呐喊。

5. 面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

6. 在你脑中，有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄。努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记*了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。