课程心得体会

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作为一名小学体育老师，我对于小学体育与健康课程标准的解读心得与体会进行了总结。从这一标准的角度来看，小学体育不仅是为了让学生学会各种体育运动技能，更重要的是要让学生了解如何保持身体健康，建立正确的生活方式。

首先，小学体育与健康课程标准要求我们培养学生体育锻炼的习惯。这个要求非常重要，在学生的日常生活中，体育锻炼已经成为一种不可或缺的必需品。学校教育应该要把这种意识灌输到学生身上，让学生尤其是小学生懂得要每天坚持体育锻炼，养成健康的生活习惯。这不仅可以帮助他们保持健康状态，还可以帮助他们更好地应对学习压力和未来更加艰巨的挑战。因此，我们应该注重在体育课中培养学生的兴趣和习惯。

其次，小学体育与健康课程标准要求我们建立科学的健康观念。在当前数据显示，儿童肥胖已成为全球关注的问题。学校应该培养学生科学的健康观念，这样可以让学生了解什么是健康，什么是不健康。当前小学生饮食不规律、过于依赖网络电子产品等问题时有发生，我们需要告诉学生哪些是正常饮食、如何合理安排休息时间以及如何保持身心健康。此外，尤其需要注意的是在体育锻炼中的体育技术与知识的传授，要确保相对合理的运动量和正确的运动姿势以及安全措施。防止因为技术不佳导致摔倒等安全问题。

最后，小学体育与健康课程标准要求培养学生的合作精神、团队精神和竞技精神。在体育课中，学生不仅要学会技能，更要标榜优秀的体育道德，如尊重他人、团队合作、敬重竞争对手、诚实和体现出团队的协作，这样才能够提高学生的综合素质，帮助他们养成独立思考和自我管理的习惯。因此，我们在设计课程时要注重培养学生的团队和合作意识，引导学生参与团队运动及比赛，增强学生的团队合作和竞技精神。

总之，小学体育与健康课程标准的解读，一方面要重视体育锻炼的重要性，建立学生锻炼的习惯；另一方面，要注重传递科学的健康观念，引导学生养成健康的生活方式；还要通过学习团队和竞技精神，提高学生综合素质，凝聚团队力量。我们作为教师，应该根据学生的实际情况，设计恰当的教学方案，为实现学校贯彻的教育目标贡献力量。

在几年

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观看爱课程网《学习心理学》的智力技能和动作技能专题，看了一会庞维国老师的讲解，我就被他风趣幽默、深入浅出的讲解方式吸引了。

印象比较深刻的是智力技能课程的开始庞老师举了一个学习多项式的例子，比如要解一道题(6x2-3-7x)/(1+3x)要解答这道题，以前我们脑中是自然形成的解题方法，具体通过那些运算，也许说不太清楚。但是作为一个老师，很有必要从更高的层面了解，这样才能在教学中判断学生在哪个步骤中出现了问题，从而给出解题策略，庞老师为我们清晰的呈现了解这道题需要掌握以下知识：

1.多项式，幂;

2.多项式降幂排列(因式分解);

3.多项式列式(因式分解)步骤;

用我们学过的知识来解释，多项式，幂就属于陈述性知识;知道用什么方法来解，这就涉及到解题的策略，也就是认知策略;多项式的解题步骤就是我们所讲的程序性知识;监控每步运算、验算实际上就是元认知。

通过对以上分析，让我顿时感觉到书本上的知识与实际联系起来了。讲完这个例子，庞老师又总结道“技能比知识的学习复杂的多，但是技能学习也有其规律性”。

庞老师的讲解给了我一点启示就是如果能在理论讲授中多举一些平时用到的例子，讲晦涩抽象的'理论与实例结合起来，这样才能真正做到学以致用。作为师范生，我们在平时学了很多心理学和教育学的相关理论，我们也许能熟练的背出斯金纳、加涅、皮亚杰，也许侃侃而谈九段教学法、先行组织者，但是这些理论如何在具体的教学中应用，我们还考虑的不够。

结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生们。

从大学生们心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生们年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到损害。“一个没有能力的人，犹如陆地上的'船，是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”所以，培养好良好的人际交往能力显得

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通过本学期学习flash，使我对flash的动画制作有了比较全面的了解,了解动画原理，了解帧与层的概念。通过十个简单的动画制作实例，为我以后的学习打下基础。flash提供了功能齐全的绘图和编辑图形工具。可以直接在编辑区里绘画，编辑修改非常灵活。使我逐渐掌握了这些工具的功能和使用方法。

关于绘画。我想这也是很多学习者感到头痛的问题。看着人家漂亮的场景，精致的角色造形，常常艳羡不已。但是脑海中构想的画面，手却无法表达，这就是绘画功底的'问题。由于很多爱好者不是学美术出身，所以画画成了学习路上的一只拦路虎。因为你的创意再好，配上十分粗糙的人物和画面，观众对这件作品的印象也不会深，当然，有些作品由于需要而故意做成粗糙的效果另当别论。要解决绘画的问题不是一两天的事，而是需要一个练习的过程，在这一点上没有速成可言，如果你立志成为一个优秀的闪客或准备从事动画方面的工作，那么还是老老实实的画吧。

一开始，总以为能熟练掌握了flash，就能做出很炫的作品，然而当我能轻松的操作时，却发现存在的问题太多了，令我郁闷了好长一段时间。其实，任何的软件都只是一种工具而已，最终发光的还是你的大脑。一件好作品，最能打动人的是它的内在，它的创意。就算你画面再精美，内容的空洞还是会使观众觉得索然无味。之所以这么多的人热衷于flash创作，就是喜欢用它做出天马行空、不拘一格的动画作品。所以，初学者请记住：只有你

的创意才能深深打动人，特别在这个日新月异的时代，人们太希望看到不同的面孔，听处不同的声音。创意是设计的灵魂，我想也应该是动画的灵魂吧！因此学习时不要沦为工具的奴隶，而忽略了你聪明的大脑，而应该驾驭它，让它为你服务。

通过这学期的学习，我体会到动画制作的过程也是一个培养自己艺术鉴赏能力的过程，在不断地学习、创意、选材、制作过程中，你会发现自己的欣赏能力逐渐提高，并且不知不觉地沉醉其中，这就是动画的魅力所在。正所谓“学无止境”，越学反而会越觉得自己还很肤浅，我要继续努力，才能学的更好！

激励就是激发鼓励的意思，也是激发人的动