全国助残日演讲稿

残疾人士是我们社会中最脆弱的群体之一，他们需要我们的支持和帮助。在这个特殊的日子里，让我们携手合作，为残疾人士争取更多的权益和尊严。下面是工作总结之家小编带来的“全国助残日国旗下讲话稿”，欢迎阅读收藏！

各位亲爱的同胞们：

今天我们聚集在这里，庆祝全国助残日。全国助残日是中华人民共和国政府设立的专门日子，旨在增进公众对残障人士的了解和尊重，促进他们的融入社会，同样，也意味着我们强调团结、共享、扶助的精神。

残障人士不是边缘人，他们同样是社会发展的重要力量。几十年来，我们党和政府大力提高残疾人的社会福利、教育、医疗及就业等方面的保障水平。在这个过程中，他们离开了一些不友好的环境，也遇见了许多关心和关爱的人。今天，我们仍然需要更多的关注，为他们维护尊严和权益。

我倡导和鼓励大家要销售轮椅，购买残疾人造的产品等支持残障人士的经济发展工作。同时，我们应该增强自己的意识，尊重残障人士的自主性和独立性，因为他们有和我们一样的权利享受生活。

在这里，我希望广大市民能够关注残障人士的生活环境，了解他们的需求和感受，同时也希望每位市民能够为他们的未来发展做出自己的奉献。我们敦促社会各界，尤其是政府和社会组织，为残障人士提供更多的扶助、帮助和支持。拥有健康、有尊严和希望的生活，是每一个人的权利。

让我们谨记全国助残日的意义，秉持人类的情感和良知、我们共同建设一个和谐、包容、共赢的社会。谢谢大家！

尊敬的各位领导、同事、亲友们：

今天是全国助残日，这是我们全社会非常重要的一天。我们要在这个特殊而有意义的日子里，来纪念一下我们伟大的残疾人事业，表达我们对残疾人的尊重与关爱，同时激发我们更多的助残意识和动力。

残疾人是我们社会中最需要关注和关爱的一个群体，他们在生活中遇到的困难和痛苦不是一般人所能理解和体会的。我们作为一个受过良好教育和有着固定收入的人，更应该发扬人类的人道精神，积极为残疾人做出自己的贡献。

我们要提高自己对残疾人的关注和理解，站在残疾人的角度看待问题，努力为残疾人排忧解难，给予他们更多的关怀和温暖。我们应该关心他们的生活、教育、职业和健康等方面的问题，对他们给予足够的支持和帮助，为他们的融入社会和尊严的生活提供更多的保障。

在这里，我代表着我们公司全体员工，向所有的残疾人表达我们最真挚

勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。当要在大场合下进行发言时，我们就需要准备好演讲稿，做好充分的准备。好的演讲可以获得更多的支持者，优秀的演讲稿要怎么写才能写出来呢？以下是小编精心整理出来的“全国爱眼日演讲稿”，供您参考，希望能够帮助到大家。

尊敬的评委、观众朋友们：

大家好！今天我非常荣幸能够参加本次全国爱眼日演讲比赛。在这个数字化时代，我们经常需要花费很长时间在电脑、手机等电子设备前，加上赶工作、看节目等生活压力，眼睛的保护变得尤为重要。眼睛是我们重要的视觉器官，它承担着传达八成以上的信息，任何一个细节的损伤，都会对我们的视力造成不可挽救的伤害。今天，我想借此机会向大家呼吁：保护眼睛，从我们身边做起！

首先，我想强调的是，电子产品对眼睛的危害。为了应对常年接触电子屏幕的需求，科学大量研究调查后发现，电子设备屏幕会发出高强度的蓝光，长时间暴露在蓝光下，会对眼睛产生颇大的伤害。因此，我们需要注意以下几点：

一、要控制使用时间，尽量减少过量使用电子产品的时间。每隔一段时间，抬头看看远处、做一些眼部保健操，缓解眼部的疲劳，有益于眼睛健康。

二、要调整屏幕亮度，减少强烈光照刺激。亮度和色温都应最优化，不宜过亮或过暗。

三、温和削减蓝光。现在市面上市售一些削减蓝光的产品，使用它们对于眼睛的保护效果很好。当然，我们自身的调节能力也很关键。如洗眼、手冷热水交替洗脸、眼保健操等方法可以在内外两层角膜之间及时排泄一部分有害物质，从而达到减少蓝光伤害的目的。

其次，保持良好的生活习惯，对于眼睛健康也同样至关重要。我需要提醒大家注意以下几点：

一、保持健康的饮食习惯。食品与营养成分的关联已经越来越为人们所熟知了。鱼类、鸟类、牛奶、核桃、西兰花等都是含有有益物质的养眼食品。而一些食品如油腻的零食、烧烤等食品摄入过多会引发蒜味斑表现长时间在眼睛角膜上，影响视力。

二、保持良好的作息。合理的作息习惯有助于身体的调节和睡眠的质量。建议每天保证充足的睡眠，以防疲劳。

三、不吸烟。近几年发现有些向年轻人特别嚮往的吸烟者都长着眼袋和烟丝红，容易诱发干性眼炎和黄斑变性。

最后，我想说的是，在日常生活中，眼部护理很重要。我们的眼睛随时可能来受到外部物品的侵害，所以我们需要时刻提高警惕：

一、防护先行。眼镜这种东西是被设计来眼睛的，我们需要根据自身的视力，选择适合的防护型眼镜， 它能对眼睛起到保护的作用，避

20xx年5月15日是第二十一次全国助残日。根据今年助残日改善残疾人民生 保障残疾人权益活动主题以及《市残工委关于开展第二十一次全国助残日活动的通知》（政残工委字〔20xx〕1号）文件精神，我县广泛开展了一系列助残活动。现将主要情况总结如下：一、4月28日，县残联联合市黑龙江三院在我县招待所集中为我县100名贫困精神病患者免费发放价值1万元的药品。此项民心工程不仅减轻了精神病患者的家庭经济负担，而且减少、避免了患者肇事肇祸，维护了社会的安定团结，受到患者家庭和社会各界的一致好评。二、4月29日下午，县残联特邀辽宁丹东爱心残疾人剧团，组织我县残疾朋友在县电影院免费观看残疾人系列电影《漂亮妈妈》，共有110多位残疾朋友们参加了此次活动。此次活动丰富了残疾朋友的文化生活，更加拉近残联与残疾朋友之间的友情。三、5月9日上午，县残联召开20xx年残疾人专门协会工作座谈会，各专门协会主席及机关工作人员20余人参加了座谈。会上总结了各专门协会的工作情况并布置了新一年的工作。主席们对如何开展好第21次全国助残日和残疾人就业、帮扶、康复、文体活动等方面提出了一些积极的建设性意见。四、5月10日，县残联特邀我县水产技术推广站高级工程师夏雪岭和县畜牧技术推广站站长、畜牧师任贵勇两名专家，在县残联理事长杨继平的带领下，到榆关镇荣庄村退伍残疾军人荣立国承包的鱼塘，为其传授技术经验。县残联工作人员还将专家的教材归纳整理成明白纸，发放给荣立国。通过送技术下乡活动为残疾人解决了养殖中的一些实际问题，对残疾人进一步增强 自尊、自信、自强、自立的信念具有重要意义。

五、5月11日上午，县残联理事长杨继平、副理事长葛立新及机关部分干部，携带一批书包、文具等物品为县特教学校在校师生送去节日的祝福。特教学校校 长柳会国向县残联领导详细介绍了有关学校的师资力量、学生学习、招生工作，并实地参观了正在新建的特教学校新校区，最后在手语舞蹈《我的心里话》中结束了慰问。六、为加大扶贫力度，进一步改善贫困残疾人家庭住房状况，县残联在助残日期间启动20xx年度贫困残疾人危房改造工程。通过个人申请、实地调查、审批、 组织实施、验收等程序对我县100户（新建25户、维修75户）贫困残疾人实施危房改造，现已调查摸底已结束，顺利进入实施阶段，确保十月底前全部入住。七、助残日期间，县残联组织开展了办理《残疾人证》上门活动，为残疾人办