拓展训练感想

相信大家对于感言大家都不陌生吧。当我们获得各种奖项或者面临毕业的时候，都会有感而发地去发表一些感言。感言也可以帮助我们记录这难忘的一刻。如何才能将感言清晰而有条理呢？经过工作总结之家小编精心整理，推出户外拓展训练心得感想，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

户外拓展训练心得感想(篇1)

需要有执行力，从一个个小游戏当中企业员工我深刻的体会到了这一点。在拓展训练中，每个人，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，离不开集体的智慧和力量。

9月28日企业户外拓展训练营第一期开营了，这是我第一次参加户外拓展训练，心情无比的激动和好奇。

从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会很少。这次拓展训练提供了一个 很好的机会，让我全身心溶入到长城这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公，交流沟通，团结互助，增进了了解，加深了友谊，这也是利于我们平时的日 常工作。也希望公司多搞些这样的活动。

从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力，就一定能超越我们自觉的想象，从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后，就是胜 利……最关键的是“信任背摔”这个游戏，看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去，这不仅是自己的勇气，更因为是他相信自己的团队，这是对我们最大的 鼓舞，心往一处想，劲往一处使是工作中必不可少的，只要这样才能使工作做的更好。

没有完美的个人，但是我们的团队组合到一起就企业员工是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。克服困难，锻炼体魄，磨 练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。希望公司多进行此类良好积极的活动，我们需要优秀的团队精神。

企业拓展训练心得体会：相信自己、团队的延伸阅读——实习心得体会的基本要求。

实习心得，就是把一个时间段的实习情况进行一次全面系统的总检查、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以实习计划为依据，订实习计划总是在实习总结经验的基础上进行的。

1、总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2、成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的

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听说你不知如何写拓展训练好，所以小编已为你准备好了拓展训练教练总结范文，望对你有所帮助。

拓展训练总结【1】

项目背景:为了更好的沟通学员之间的感情，锻炼学员的身体素质和队员的团队协作意识，清华大学河南教学中心特组织本次活动，在此首先感谢这么长时间中心老师的组织和各位学员的积极配合。

7月22日，风和日丽，经过清华大学河南教学中心的组织和策划，教学中心三十多名学员赶赴南阳五道幢，开始为期两天的拓展活动。

上车不久，教练员让大家先休息了一下，然后举行了一个破冰活动。

最先是讲解了拓展训练的由来:拓展训练起源于第二次世界大战。

当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。

在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。

英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。

经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案:这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。

于是，提出成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力这一理念。

当时德国人库尔特汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。

后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。

教练要求，在本次拓展活动中，大家要忘记自己的年龄，大家都是十八岁;第二个要忘记的是自己的地位;第三个是自己的性别。

在本次活动中，没张总、李总只有代号。

紧接着教练让大家各自为自己取一个代号。

虽然大家都各自取了代号，但还需要大家的通过，每个代号都是那么的有个性，有兰花豆、小冬瓜、外星人

学员们是夜里十一点班到达的五道幢，下车之后，总教练首先为大家讲解了一些拓展的规则，后来编了下队，就发拓展训练服装、分房间、吃饭。

第二天早上六点集合，我们先热了一下身，后来开始了残酷的军姿训练。

很多学员因为自己的不小心受到了惩罚，惩罚的项目也很搞笑:有贵妃洗澡、超人跳、炸油条

接近下午的时候，我们分了小组，选团长、政委和旗手。

野狼队和绵羊队各有自己个性的队歌和口号，下面就开始了阅兵活动。

跟我感觉最深刻的就是后面的一些拓展活动了。

高空断桥:

下午两点，全体集合，要举行高空断桥的跨越。

教练

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拓展训练总结（一） 项目背景：为了更好的沟通学员之间的感情，锻炼学员的身体素质和队员的团队协作意识，清华大学河南教学中心特组织本次活动，在此首先感谢这么长时间中心老师的组织和各位学员的积极配合。 7月22日，风和日丽，经过清华大学河南教学中心的组织和策划，教学中心三十多名学员赶赴南阳五道幢，开始为期两天的拓展活动。 上车不久，教练员让大家先休息了一下，然后举行了一个破冰活动。最先是讲解了拓展训练的由来：拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。 当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。 教练要求，在本次拓展活动中，大家要忘记自己的年龄，大家都是十八岁；第二个要忘记的是自己的地位；第三个是自己的性别。在本次活动中，没张总、李总……只有代号。紧接着教练让大家各自为自己取一个代号。虽然大家都各自取了代号，但还需要大家的通过，每个代号都是那么的有个性，有兰花豆、小冬瓜、外星人…… 学员们是夜里十一点班到达的五道幢，下车之后，总教练首先为大家讲解了一些拓展的规则，后来编了下队，就发拓展训练服装、分房间、吃饭。 第二天早上六点集合，我们先热了一下身，后来开始了残酷的军姿训练。很多学员因为自己的不小心受到了惩罚，惩罚的项目也很搞笑：有贵妃洗澡、超人跳、炸油条…… 接近下午的时候，我们分了小组，选团长、政委和旗手。野狼队和绵羊队各有自己个性的队歌和，下面就开始了阅兵活动。 跟我感觉最深刻的就是后面的一些拓展活动了。 高空断桥： 下午两点，全体集合，要举行高空断桥的跨越。教 查看更多>>