自己演讲稿 共48份
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做最棒的自己演讲稿(篇1)尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好,我是来自391班的曾横玉,我国旗下讲话的题目是:一本好书,让我改变自己,超越自己。
在我成长的路途中,我害怕孤独,害怕一个人。我总是很积极地参加各种活动:聚会、唱歌、和同伴逛公园。总是希望让各种喧嚣把自己包围。总觉得这样才有安全感,才不会感觉自己是一个人孤零零地躲在角落。可是,热闹过后呢?却是压抑无助。我是真的讨厌这样,像是活在一个不真实的世界,一直在逃避,也不知在逃避什么。直到我看了一本书,作者是素黑,书名叫《一个人不要怕》。作者素黑是心性治疗师,生命管理顾问,被誉为“以传奇力量向世界传递爱,治愈爱”第一人。她在书中这样写:害怕孤独的人,其实是害怕承担自己,拒绝成长,害怕犯错,害怕承担后果。可是要知道,没有一个人可以依赖任何人,不是别人不可靠,而是每个人都必须经历孤独,面对孤独,学会和孤独相处,这样才是人的尊严和本质。
正是因为害怕和自己相处,害怕面对自己的内心,所以我总是希望把自己投置在各种活动中,借以来抚慰自己,填充自己,弥补内心的空虚、懦弱。可这样真的有用吗?拒绝成长,拒绝承担,就真的可以阻止时间的前进吗?自欺欺人罢了!从素黑的这本书中,我开始不再逃避,尝试与自己相处。书中提到多种静心方法,教我们如何返回内心,寻求内在的节奏,缓解内心的压力。静心并不是停止思想,而是平稳思想,集中意念,不被思绪干扰情绪,找到属于自己的内在节奏和韵律,从而认识自己,接纳自己,学会自爱,才是最大的爱。
在素黑的感召下,我尝试和自己相处,学会欣赏平静,享受孤独。让身心出走,在一个温暖的下午,我一个人逛公园,慢慢地走,抛开一切束缚,捧着一颗心虔诚地享受自然。我站在树下,静静看着枝头的桃花,靠在桥头,注视着已被抽干的湖面,一尾小鱼,不停地挣扎,我就默默地站着,心中涌起一种肃穆。听着妈妈和孩子的对话,看着父亲在游戏中教会孩子做人的道理。半个下午,我就在肃穆和感动中度过,没有去想别人对我的看法,没有觉得底气不足,更没有觉得孤独,只有温暖和充实。
遇上素
查看更多>>在演讲中,语言的运用是极为关键的,因为它不仅直接影响着演讲稿中所表达的意境,还可以影响到听众对演讲者的印象。因此,要想写出一篇既有文采又语句通顺的演讲稿,就需要注意语言的文学性。那么,如何才能写好一篇这样的演讲稿呢?为了帮助大家,小编今天特意挑选了一篇与“悦自己演讲稿”相关的文章,真诚邀请各位读者阅读并收藏本文!
悦自己演讲稿【篇1】海燕无法决定天空的变化,但却可以顺风而行,纵横驰骋,驾驭自己的梦想。
树儿无法决定风的速度,但却可以借着风的手掌,展示自我,释放美丽的心情。
花儿无法决定天气的心情,却可以趁着春光明媚的那一刻,舒展自己婀娜的身姿,吐露动人的芳香。
我们无法决定未来的高度,但我们可以增加它的长度,一样可以展现出我们的风采。
我们无法预知未来的路,荆棘丛生还是一帆风顺,但我们可以凭着自己坚强的毅力征服旅途中的困难,开辟一条光芒四射的大道。
我们无法抵挡失败和错误的侵袭,但我们可以改变心情,逆风浪而上,在挫折中成就辉煌。
改变自己,正视失败和错误。如果把所有的失败和错误拒之门外,也就拒绝了真理和成功。
同学们,你们同样也会经历许多失败,但智者可以改变心情,从失败中孕育成功。
无论学习还是生活,很多事情都是在意料之外,令我们无从招架,但我们可以改变心情,勇敢面对。
人生之路不可能尽是坦途,坎坷泥泞在所难免,我们只有懂得改变自己的心情,谨慎走好每一步,化坎坷为坦途,平平安安走向未来。漫漫人生路,有彷徨、惆怅,但我们不能因一块绊脚石而一蹶不振。因为那不是外界的错,而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的灯光,徘徊在迷失的渡口,找不到行驶的航线。因此,改变自己,我们才能走出黑暗和迷茫。
改变自己就像退一步海阔天空一样,迎来的将是柳暗花明。
悦自己演讲稿【篇2】演讲这种事情我是十分喜欢参加的,但喜欢参加与能完成好是两回事,所以大家凑合听吧。
在前天我知道我要演讲时我马上给我初中同学打电话,我说:“超哥我要演讲了!”
“对,我听说了你要升旗演讲。”
“不是那个,我要在班里演讲。”
“那个格格呀,咱丢一次人就够了,干嘛来回丢呢。”大战在即你就不能给点鼓励吗?
“行,格格,或许在别人眼中你不是最好的,但我肯定你是那个最搞笑的。”
这个故事不光是为了活跃一下气氛,也是为了引出我今天的主题“做自己”。这句话听起来简单做起来却并不容易,试想一下要是让我们写一篇学习计划
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做最棒的自己演讲稿【篇1】一点点,从今天开始行动!有一些人对他们的生活状况很满意,但每人都想有擅长的事情,想有为之自豪的事情。不幸的是,大部分的人没有力量驱动他们去做。他们浪费了时间和天赋,做着想要的生活的白日梦。
人们不断地选择着生活中容易的道路:风险低、不需要太多努力,而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区,进入未知的未来。你必须要改变自己,改变你的环境,甚至你的习惯。
改变是困难的。如果很容易,那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难,才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如,会让你自我感觉更好,让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是:让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。
如果你在过去尝试着改变但以失败告终,不要放弃。你还可以改变,让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时,你不只是在梦想生活,而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则,让你的生活朝着想要的方向发展。
1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。
拿点儿时间坐下来,把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些,因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时,就可以再回头看看这些内容。
2、把你的目标告诉给别人。
对有些人而言,和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想改变,你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你,不怕去问你的进展。
3、用好的习惯来代替坏习惯。
戒掉坏习惯很难,所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大,那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯,如看facebook看得太多,那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内,那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。
4、改变并不容易,但当有人和你一起做时就容易一些。
去找一个可能和你情况一样的伙伴
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