学校科技活动计划。
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篇一:学校科技活动计划
一、活动目的:
为全面实施素质教育,提高小学生的科技素质,培养科学创新精神,紧紧围绕学校工作目标,以实践育人为基本途径,把培养学生创新精神作为工作根本。把学生培养成为具有创新意识的新世纪合格人才。为学生提供展示个性的平台,丰富学生的课余生活,培养学生自主探究科学的兴趣和能力,培养学生“勇于探索、敢于创新”的勇敢精神,全面提高学生的科学素养,从而促进我校的科技创新教育工作。
二、活动时间:
1、活动时间:20xx年4月------20xx年7月
2、主题班会时间:
三、活动主题题:
“科技创新就在身边”
四、活动领导机构:
为加强对环保科技创新活动的组织和领导,特成立科技活动领导小组,他们是:
组长:杨世聪
副组长:蒲和清王树龄杨天华
成员:各班班主任姚洪波钟远聪滕树辉
五、各单位职责:
1、组长,副组长负责活动的领导,组织,协调工作。
2、活动成员负责具体组织,指导,搜集,上交工作。
六、活动具体创新发明点。(仅供参考,内容不限)
1、周围环境,特别是农村,卫生保护的新举措。
2、生活中的饮食,卫生方面环保新方法。
3、生活中受到破坏环境的土地、水域、空气、声音、游览区等自然生存环境环保新方案。
七、作品形式及具体要求:
1、作品形式可以是小发明或创新发明方案,小论文,科幻画等。
2、小发明及创新的方案必须是当今世界上没有的作品。
要求具有作出创造性、科学性、实用性,创新方案要求注明创作作品名称及主要创作思路。
发明创新成果(小发明、小制作):指发明、实用新型和外观设计。发明是指对产品、方法或者其改进所提出的新的技术方案。实用新型是指对产品的形状、构造或者其结构所提出的适于实用的新的技术方案。外观设计是指对产品的形状、图案、色彩或者其结构所做出的富有美感并适于工业上应用的新设计。
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学校体育活动计划
篇一:20xx小学学校体育工作计划
20xx-20xx学年度第二学期
体育工作计划
佐龙小学
20xx年02月
20xx-20xx学年度第二学期
体育工作计划
一、指导思想
以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化体育教学改革,全面推进素质教育。加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和谐地发展。
二、工作要求
1
认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。
2.依照新课程标准,搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。
3.对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理
特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。
4.抓好学生身体保健方面
要教好一年级新生的眼保健操,纠正学生的不规范眼保健操,安排好学生检查各班眼操,教师巡回察看。纠正不良读书姿势,发现视力下降,及时通知家长。配合保健部门做好体检、接种等工作。
6.继续抓好业余训练,特别是田径、乒乓球、跳绳,争取更大成绩。认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平,决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练,力争在各比赛中取得好的成绩,为校争光。逐渐建立了“只要我努力坚持,不断训练,我也能成功”的心志,孩子们克服困难的勇气就慢慢培养出来了。 三、重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。
四、具体工作安排:
三月份:
1、积极开展学校的田径队、篮球队、乒乓球队的训练,争取在
岚皋县中小学运动会赛出好的成绩。
2、认真抓好体育课的课堂常规教学。提高体育课课堂教学质量。
3、组织体育教师学习体育新课标。
四月份:
1、继续进行学校各运动队的训练工作。举行队内比赛,以提高队员成绩。
2、开展班级间的跳绳比赛(具体另定)。
3、加强全校的广播体操质量监督工作,提高做操质量。
4、启动校运动会的准备工作及训练。
5、体育课听评课。
五月份:
1、抓好学校体育的常规工作。
2、学校运动会。
3、做好学校体育档案工作。(传统项目的档案工作)
六月份:
1、开展班级间的拔河比赛。
2、做好学生体育成绩的评定与体育工作总结。积极做好学生身体素质测试、登记等工作。确保学生体质素质登记和测试工作顺利进行。
3、做好运动器材的整理、登记工作。
篇二:20xx-20xx学校体育工作计划
十一校学校体育工作计划
(20xx-20xx学年第一学期)
一、指导思想
紧密结合学校的办学宗旨,推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》,实施《全民健身纲要》,树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理,在改善体育基础设施设备的基础上,努力提高学生的身体素质和健康水平,并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶
二、工作目标:
1、以竞赛活动为抓手,增强全校师生强身健体的锻炼意识,协调好学校工会抓好群体工作。
2、体育学科要继续加强学习、研究,规范体育课堂教学。
3、抓好各校级特长队的训练。
4、面对场地缺乏情况,重视体育课程的功能开发,增强体育课程的趣味性,规范体锻课活动,加强课间游戏设计开发,控制意外伤害事故的发生。
三、主要工作
(一)加强体育教研活动,规范体育课堂教学,提高教学质量
1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》,结合我校学生及场地、器材的实际情况,认真制订好各年级教学计划,按体育教学常规的要求,做好教学工作。
2、本学期在学校场地有限的情况下,每位体育老师要依据学科特点,采用灵活多样的方式组织教学活动,克服课堂教学中的随意性,切忌放羊式教学。在教学设计上,建立以学生为“主体”的课堂教学模式,淡化“竞技运动”
的教学思维,重视体育课程的功能开发,研究现有场地的体育课活动设计,确保体育活动的有效性。
3、加强科研意识,每位老师要做好资料的搜集和整理,及时进行总结和反思,认真撰写论文。
4、牢牢树立“健康第一”的指导思想,以《学生体质健康测试标准》为切入口,建立检查评估制度,以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。
5、加强学科的常规检查,课前要充分设计好合理有效的教学内容,要利用现有的场地互相协调好,确保正常的教学,同时还要加强师生课堂安全意识,防止伤害事故发生。
(二)、加强学科建设,争创品牌亮点
1、加强体育学科组的建设,目标要明确,措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。
2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合,争取发挥更有效的作用。
(三)、抓好群体工作,丰富学校文体生活
1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量,班主任、广播操检查评分员,体育老师都要准时到岗,并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。
2、组织开展好学生的体锻活动,任课老师要与体育老师密切配合,按体锻活动表有组织的进行课外活动,保证活动时间和活动质量。
3、组织开展好每月小型体育竞赛活动(因场地原因,本学期组织竞赛的方式会做相应的调整,具体见体育组的通知)学校坚持以全面增强学生体质,保证学生有1小时体育活动时间为出发点,在开足体育课程的基础上,根据学
校实际情况,贯彻小型多样,单项分散的原则,按季节气候的不同,每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新,让学生有新鲜感,激发学生运动兴趣,培养坚持锻炼的好习惯,掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动,活跃学校文体生活,在校园内形成浓厚的锻炼氛围。
4、实施全民健身活动,学校工会要认真组织好教工的文体活动,体育组要协助工会开展小型多样的体育竞赛活动,以丰富教职工的业余生活,增强教职工的体质。
(四)做好场地器材管理,体育资料整理工作
体育器材室配备专人负责管理,负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作,每天出借的体育器材要执行登记归还制度。
(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动,缓解学生的学习压力,促进学生身心全面发展,使其更好地完成学业,促进学生的全面发展。
阿克苏市十一校体育组
20xx年9月
篇三:20xx年学校体育工作计划
20xx - 20xx学年第二学期学校体育工作计划
一、指导思想:
围绕“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《学校体育工作条例》,坚持科学发展观,坚持务实创新的工作作风,以提高体育教学质量,促进学生健康成长为根本;切实提升学校体育工作整体工作的影响力与作用力,不断丰富我校体育工作的发展内涵,切实把服务于学校、服务于教师、服务于学生的理念落到实处。
二、目标策略:
1、树立正确的运动技能观。教师要有意识加强自身运动技能水平的提高,要注重自身学科素养与人文内涵的丰富与发展,以适应时代发展与体育教学改革的需求。
2. 增强责任意识。要对学生加强运动安全意识和自我保护方法的教育。切实提高体育教学质量,提高学生的体质健康水平,为学生的全面发展打下良好基础。
3. 提升实践反思能力。重视个人教学经验的积累与总结,有意识关注体育教学中存在的问题,以问题意识的培养,不断提升自己的教育教学能力,形成自己独特的教学风格。
4. 构建和谐的师生关系。研究和把握教与学的心理,关注学习方式,关注师生互动,强调教学评价与教学艺术的灵活运用,强调严格的管理与真诚的对话交流相结合。
5. 充分发挥以兼职教师为核心的示范引领与学科指导作用。
三、主要工作:
(一)深化常规工作管理,做到有序有效有痕迹。
1、 上好体育常规课,有组织,有内容,有方法,有风格,有吸引力,有质量意识,有检测。严格规范体育课堂行为要求,确保体育教学的顺利开展并做好规定项目的考核。
2、认真做好《学生体质健康标准》实施工作,要保存好原始数据,并做好自我检测报告。
(二)校本教研要有新突破
1、逐步建立“以校为本”的教学研究制度,改进和加强体育教教学工作,形成良好机制,促进教师专业化发展。
2、规范管理,加强校本教研,在问题意识和意志的培养上下功夫,通过教学反思及教学案例的剖析,切实提高学校体育课程实施水平,提高广大学生的体育运动能力,为培养学生终身体育的意识服务。
(三)开展课外体育活动,丰富学校文体生活。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分,是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节,是增强体质的有效措施,是发展竞技体育,发现和培养体育人材的必经之路。
(1) 课间两操(广播操 眼保健操)
各班级要加强对课间广播操操、眼保健操的管理,由老师按时组织。建立课
间操常规,严格纪律,保证课间两操的质量。成立课间操检查小组,在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面,以班级为单位进行检查评比,并将检查结果纳入班主任的考核,天天公布成绩。在本学期力争使我校课间两操形成自己的特色,努力做到广播操“三个一样”,即:进出场一个样;队伍、队形一个样;做操质量一个样。眼保健操:正确、到位、整齐。
(2) 班级体育锻炼
以班级为单位,利用每天体育活动课的时间,进行体育锻炼,由各任课老师负责,体育教师与班主任密切配合,帮助各班制定、执行锻炼计划,并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划,做好组织发动工作,进行思想教育,保证活动时间和活动质量。学校要定期对各班锻炼情况进行检查评比,及时总结,形成制度。
(3) 体育竞赛
以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点,在保证开齐、开足体育课程和课间操的基础上,将根据学校的实际情况,贯彻小型多样、单项分散的原则,按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动,来激发学生兴趣,锻炼学生身体,活跃学校文体生活,在校内形成浓厚的体育氛围。
(4) 课余运动训练
近年来,我校体育运动队在市比赛中成绩优异,要再接再厉。本学期要做到早选苗,早训练。认真制定训练计划,抓好运动队的日常管理,较为科学系统地对学生进行训练。
德令哈市第四中学
20xx年3月1日
学校文体活动计划
新的学期已经开始了,如何制定学校文体活动计划?下面是小编收集整理的学校文体活动计划,欢迎阅读。
学校文体活动计划篇一
一、新学期拓展交流活动
此项活动目的在打破新生之间以及新老生之间的陌生感,为下一步更好的开展工作做好准备,时间初步定在下周日29号,地点朝阳公园。
二、校园歌手比赛
全校同学报名参加选拔,最终选出比赛选手进行最后抉择。活动已在筹划中,4月主打宣传和预选赛,5月正式推出。
三、羽毛球协会
活动时间定在每周六下午14:00-16:00,4月4日正式开始。地点订在对外经贸大学,场地费约合每人两小时10到15元。需要各自准备球具,提前四天报名,并按时参加,缴纳个人费用。喜爱羽毛球运动的同学、想参加集体运动的同学不要错过赶紧报名参加。
四、歌友会
爱唱歌的同学自愿报名,选会长一名,报名人员提前一周通知会长。会长制定具体地点和时间。计划是每两个月固定组织一次,视大家的热情程度可临时增加,费用由参加同学平摊。
五.798艺术工厂参观及摄影
活动时间初步定在6月7日,每部门选送作品由评委评判,获奖作品公开于众。
学校文体活动计划篇二
以教育20XX年工作重点为指导思想,认真落实《国家学校文生实行基本标准》,全面推进《国家学生体质健康标准实施办法》,开全开足艺术、体育课程,规范一课两操活动,抓好文、体艺教育,提高学生综合素质,
学校文体工作计划。做好一下几项工作。
(一)加强学校体育工作的常规管理。督促各校认真落实学生每天一小时体育活动时间,联校不定期组织对中小学一课两操两活动落实情况专项督查;组织中小学生广播体操比赛;
(二)努力提高学校体育、艺术课堂教学,学校、联校领导抽出时间,走进课堂实地听课,加强对学校体育、艺术课落实与指导。,
(三)广泛开展学生阳光体育活动。面向全体学生,提高广大学校的主办活动的积极性,进一步优化体育竞赛活动的组织形式;以人人有项目、班班有活动、校校有特色为目标,以形式多样、内容丰富的校园体育健身活动为基础,四月份举办联校小学运动会,训练好体育代表队,按时参加县20XX年中小学运动会。
(四)认真实施《国家学生体质健康标准》。认真做好《标准》的执行和测试数据上报工作,与学生综合素质评价工作相结合,与学生的成长记录以及初中毕业升学体育考试相结合,推广学生体质健康监测活动,建立完善学生体质健康测试、评价制度。
(五)、建立中小学生体育考核机制。采取过程性评价和终结性评价相结合的方法,促进学生养成自觉锻炼的习惯,提高学生体质健康水平。
(六)、配合县文体股完成中小学生体检工作。
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(七)各校安排六一活动庆祝内容,把工作落到实处,联校将对这项工作要验收评价。
(八)引深艺术教育成果,联校验收评比中学、土地殿、大邓、上西梁、赤邓五所学校的一校一品活动。
学校文体活动计划篇三
新的学期已经开始,我们即将开展新的活动,现将本学期的计划拟定如下:
一、工作宗旨:
以马列主义、毛泽东思想、邓小平理和三个代表重要思想为指导,带头学习宣传党和国家的重要方针政策,全心全意为青年团员和同学们成长成才服务。
二、工作目标:
校团委领导下,强化使命感和责任感,全面完成本期日常工作,开展具有较强针对性的活动,重点加强学习、实践活动和制度建设,提高同学们参与各类集体活动的积极性,扩大我校学生活动的效益和影响。
三、工作思路:
秉承服务型和学习型的学校文体活动计划,立足本校,面向全校,并且适当的走进社会,开展一系列比较有特色和影响力的活动,来实现我们的工作目标。
四、具体工作计划
(一)、思想制度建设
1、认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想,结合我校专业特色,加强我校学生理论素养,提高思想认识。
2、例会之前的活动计划交流。在每次例会之前十分钟,将由团委学生会常委及各部主要负责人轮流讲讲自己的一些经验或者一些好的建议,与在座的所有同学一起交流,共同提高。
(二)、组织制度建设
为了努力使各项工作达到透明化、公开化,我院在制度建设方面制定了一系列计划,以方便和规范我院各项工作的开展。
1、学校文体活动计划公开竞选制
2、制定各类规章制度
加强制度建设,有效做好一些规章制度的制定和完善工作,着重于团委学生会工作程序的修订,使之能够更加贴切院团委学生会的工作实际,在工作中积极组织协调,发扬民主,讲究实效。
3、确定一个重点,两个分支的工作思路。
这一工作思路是在确定组织部的职能与科学定位后开展的,具体来说:一个重点就是一切工作都要围绕全心全意提高全院学生的综合素质以及他们的成长和成材服务,两个分支是以百分百的热情做好本职工作。
4、材料档案管理制度
做好各个部门的文件的管理,将各部门的文件学校文体活动计划好并存档。
6、阶段考核
定期对各个部门进行阶段的考核,采取打分制度,将从广大同学中广泛征求意见,并且结合团委学生会其他部门的意见综合进行考核。
7、各部门内部组织建设
(1)对各部干事进行培养,使其对各部事务有一定了解,并给干事们以实际锻炼机会,使其具有一定筹划活动,组织活动以及团队合作精神。
(2)树立责任意识,做人要有责任心,做事要负责任。
(3)加强团队意识,文娱部内部要紧密团结,密切配合。
(4)培养干事创新意识,不要墨守成规。
(5)重视各部内部成员之间地相互学习,以求共同进步。
三)学习活动
1.调查新生生活学习情况,使其拥有正确的生活学习态度和认识。
2、组织体音美兴趣小组。
3、积极开展诵读展示、运动会等文体活动。
(四)实践活动
由中队辅导员以班级为单位进行诵读展示、运动会等活动。
学校足球社团活动计划
为活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,学校足球社团如何制定工作计划?下面是小编收集整理的学校足球社团活动计划,欢迎阅读。
学校足球社团活动计划篇一
一、情况分析
通过去年一年的活动,孩子们在走、跑、踢、等动作方面得到了很好地发展。实验证明,足球社团孩子的协调性、灵敏性、反应能力都要比以前好的多,体质明显增强。在练习过程中,孩子们的自护意识和自护能力也渐渐增强,相撞现象较少。通过有目的、有计划的足球活动,孩子们养成了坚持不懈的好习惯,初步形成孩子活泼开朗的性格。家长们参与的积极性较高,活动中承担责任的意识较以前有所增强,家长之间的配合也渐渐协调了。家长们在看待自己孩子的优缺点时较以前客观、公正些了,也更加有耐心的对待自己的孩子,促进亲子关系良好的改善。同时,也存在一些不足,如:导师在教授过程中的游戏性、趣味性不够,助教导师较少,孩子的坚持性较差,注意力易受干扰,家长们的制定活动计划能力还较弱。针对以上情况,特制定以下计划,将从四个方面进行训练:
一、教学中采用游戏的活动形式,发挥孩子的主动性和创造性,增强孩子的身体素质,提高动作技术的正确性。
二、把学习的目标或较复杂的动作进行分解成,使孩子每学一个动作都可以看到自己的进步,从而产生成功感,以激起他们进一步学习的欲望。
三、根据教学的客观规律不断地改革、创新足球活动的教学形式。
四、在足球教学活动中,给孩子充分的自主权发挥,孩子的想象创造力,激发他们练习的积极性和主动性。
五、通过交流、讨论、座谈等形式促进家长参与的积极性,并提高每次活动的有效性。
具体活动安排如下:
第一次活动:
活动时间:20xx年9月18日
活动地点:西南财大
活动内容:绕障碍与射门的结合
第二次活动:
活动时间:20xx年10月15日
活动地点:土而奇农庄
活动内容:
1、参观农庄
2、沙滩足球
3、游戏:踩踩球
第三次活动:
活动时间:20xx年11月
活动地点:玫瑰园
活动内容:
1、顶球练习活动
2、分组玩踢球,
3、比赛:谁进球多
第四次活动:
活动时间:20xx年12月
活动地点:西南财大
活动内容:
1、综合练习
2、亲子比赛
第五次活动:
活动时间:20xx年1月
活动内容:总结会
活动地点:待定
学校足球社团活动计划篇二
一、训练指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、训练目标
1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
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三、教学内容安排及课时数
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5:456:25
训练地点:学校足球场
四、足球训练实施过程
(一)课前准备
1、理论知识备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练计划。
2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。
3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。
(二)课堂组织教学
1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练习。
2、基本部分:学习各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进行指导。
3、结束部分:放松总结,回收器材。
五、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风:
1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握急停急起的正确方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成4-4-2防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和比赛。
六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队
1、选拔条件:选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。
2、学期结束时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。
七、训练队纪律及安全的特别强调
1、训练队纪律要求:例行训练选手必须按时参加,由教练员进行点名纪录,无故不到者给予警告一次,超过三次者淘汰出队。
2、校队队员一定要提高文化学习成绩,如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告,如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。
3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律,不能做出违反队规、校规和法规的事,如果发现一次清除出队。
4、训练队员一定要注意身体保护,出现伤痛一定要停止训练,训练中一定要注意训练安全,防止出现伤害事故。
学校足球社团活动计划篇三
一、指导思想
落实计划,认真学习学校体育工作条例的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个
队员努力,才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。
2、指导教师:刘世东
3、社团队员名单:
成员招募中
4、活动训练措施:
A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、训练内容、方法及课时安排:
12周熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
34周踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6、踢准练习。
A、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
B、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
A、在角球区向罚球区内大力踢球。
B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D、向划有标志的墙踢准。
E、队员分成两组,相距15米左右,成一字形相对站立。由
各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。
F、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。
56周传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
78周带球、运球练习
A、单人直线带球跑练习。
B、单人变向带球跑练习。
910周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
1112周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习
30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;
50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或
听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
1314周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域内射门练习。1010m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
1516周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容:
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
1718周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5~25m5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
1920周简单的技战术活动训练
1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。
2、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
3、教学比赛
六:训练注意事项及备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着安全第一、健康第一、全面发展的原则进行,严格球队作风,认真刻苦训练。
3、训练本着以人为本,以适合同龄队员心理,生理接受能力为前提,推行快乐体育和健康体育让学生积极主动的投身到训练中。