关于小年的传说与注意事项。
小年又叫“交年节”、“灶神节”，由于各地风俗不同，南北方也有差异，南方大多数地区以腊月二十四为“小年”，而北方多以腊月二十三为“小年”。下面是工作总结之家小编整理的关于“关于小年的传说与注意事项”，欢迎阅读。
关于小年的传说
小年是为了纪念灶王爷而来的节日，是中国传统节日，也是我国民间最为重视的节日之一，小年的风俗有：祭灶王、洒扫灰尘、贴窗花、贴对联、沐浴、剪发、吃火烧、吃饺子、吃糖瓜、饴糖、麻糖等。小年当天，家家户户除了要做这些应节活动，还会为家里购置全新的物品，全部换新，准备干干净净的过春节了。
南北方小年日期为何不一致呢？作为春节的序曲，小年通常被视作忙年的开始，家家户户高高兴兴准备年货、打扫屋子。但实际上，不同地方过小年的日期却不一致。对过小年的日期，古代有“官三民四船五”的说法，意思就是官家的小年是腊月二十三，百姓家的是腊月二十四，而水上人家则是腊月二十五。
有说法称，传统上的小年是在腊月二十四，因清朝中后期帝王家提前一天在腊月二十三拜灶王爷，北方地区百姓随之效仿，也提前一天在腊月二十三过小年。后来，随着时间推移，北方地区逐渐以腊月二十三为小年，南方地区则多半把腊月二十四定为小年。
小年日期的不一致，也在侧面说明了中国传统民俗文化的丰富性和多样性。不管是哪天，都是表达人们对庆祝活动阶段性的区分，期待有一个美好的未来。
小年的来历“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天。”大家知道小年是怎么来的吗？其背后隐藏着一个非常有意思的故事。
传说灶王爷原为平民张生，娶妻之后终日花天酒地，败尽家业沦落到上街行乞。一天，他乞讨到了前妻郭丁香家，羞愧难当，一头钻到灶锅底下烧死了。玉帝知道后，认为张生能回心转意，还没坏到底，既然死在了锅底，就把他封为灶王，每年腊月二十三、二十四上天汇报，大年三十再回到灶底。
老百姓觉得灶王一定要敬重，因为他要上天汇报。于是，民间就有了腊月二十三、二十四的祭灶“小年”，祈求来年平安和财运。
小年有什么禁忌事项
1、湖北部分地区，小年忌宰杀。
2、河南有些地方忌讳捣蒜，认为小年捣蒜会把家里捣穷了。
3、台湾则忌舂米，据说会有把风神捣下来之虞，恐怕给来年带来风灾。
4、小年后的几天，农村都会蒸馒头准备过年，但是不宜施舍给他人，因为这些馒头是要先用来祭祖祭天的。
小年要注意什么
忌尘土，小年这一天要把家里面的尘土扫干净，家里进行彻底清洁，甚至墙壁上的灰尘也要，用扫帚上下扫干净。扫除屋内的灰尘之后，就要开始擦洗桌椅板凳，最后还要冲洗地面做卫生。
忌串门，意思是小年这一天不要去亲朋好友家拜访，因为冒然登门可能会带走别家的财气，甚至邋遢的人，会破坏你家的财气，会影响一整年的运势。
忌邋遢长发，老话说的好，有钱没钱，剃头过年，所以小年当天要洗浴和理发，清理自己个人卫生，将自己身体上的污垢清理干净迎接新的一年，所谓新年新气象。
小年是中国人非常重视的节日，因为离春节非常相近，所以也有特别多需要注意的事情。为了迎接新春，小年这一天要把屋子打扫干净，也要注意个人卫生，可以选择在这一天去理发迎接新年。
Gz85.Com小编推荐
关于学生寒假安全注意事项的通知
岁月如梭，让人盼望的寒假假期马上就要到来了。学校可以开始制定学生寒假注意事项通知了，学生寒假注意事项通知要写些什么呢？为满足您的需求，工作总结之家小编特地编辑了“关于学生寒假安全注意事项的通知”，仅供参考，希望能为您提供参考！
关于学生寒假安全注意事项的通知(篇一)
亲爱的家长朋友：
您好！
随着春节的临近，幼儿园本学期的工作已圆满结束了。在这学期中，您和孩子一起感受了幼儿园的学习生活，也和我们一起见证了孩子成长路上的每一个“闪光点”，而且对我们各项工作的开展给予了很大的支持，在此，谢谢你们了！
寒假即将开始，又值中国的传统节日——春节，正是父母与孩子进行亲子教育的最好时机。为了让您的孩子度过一个“安全、健康、快乐、实践、有益”的假期，请您做好以下几方面的工作：
一、关于寒假事宜：
1、幼儿园放假时间为XX年1月24日，下学期于XX年2月20日报到注册，2月21日正式上课。
2、幼儿园缴费的银行帐号现改为
户名：
帐号：
开户行：
望各位家长互相转告。下学期幼儿报道注册时请将银行的收据交给班主任。
二、关于假期节日教育
1、带领孩子走亲访友、拜年、让孩子感受我们中国的传统文化，体验过春节的快乐。在走亲访友、拜年的过程中教育子女讲文明、有礼貌。并请有机保留过年时有意义的照片，旅游的门票等，帮助幼儿开学时便于在集体中交流。
2、对孩子进行感恩教育，让孩子帮您做一些力所能及的事情。
3、培养幼儿勤俭节约，不乱花钱的好习惯，要求孩子自己能做的事情自己做，在家做个好孩子。
4、选择性地陪同孩子一起适当观看电视节目，不使眼睛过度疲劳。
5、合理安排幼儿的作息，保证幼儿充足的睡眠，养成良好的生活习惯；
三、关于假期安全教育：
1、注意防电、防火、防绑架、防毒等方面的教育，并禁止孩子燃放鞭炮，使孩子掌握基本的自护自救知识，以提高自我保护与防范能力；
2、注意户外活动安全，教育子女不要在危险地带玩耍，不要做危险游戏；
3、注意交通安全，不让孩子单独外出，不要在公路上追逐嬉戏，告知与亲人走散后联系的方法。
4、注意饮食卫生安全，定时进餐，不暴饮暴食，并防止“病从口入”；
最后，我园全体老师给您及家人拜个早年！祝家长朋友和孩子们：新春快乐！身体健康！幸福美满！
通知人：
日期：
关于学生寒假安全注意事项的通知(篇二)
早上醒了，一道和熙的阳光射进小屋。我微微张开朦胧睡眼，不经意将视线转到墙上的日历上，X月XX日，春节！
一看到春节，我连忙翻身起床，整理衣裳，洗把脸之后便下楼去。见爸爸妈妈们都还没起床，我想：“骑车出去逛逛吧！”
心动不如行动。我留了张字条，便骑着车出门了。到底是春节，就是不一样。大街上的人都喜气洋洋，焕发着光彩。家家户户门前的春联都换上新的，看着格外红，格外喜气。外出的人们相见后都在互相祝福，献上“供手礼”，表达了对他人新一年的祝福。
这时，"啪！啪！啪！"大街上的鞭炮敲响了新年的时钟，震耳欲聋，洋溢着喜气。小孩子们纷纷放起了爆竹。鞭炮爆竹声混成一团儿，冲破云霄。小孩们都穿着新衣，拿着_点燃后，高兴地看着它们飞上天，享受着烟花的美景。
一路上，路旁鲜花朵朵，原本以枯烂的花儿也都被换上新的了。红的，绿的，粉的，五彩缤纷，竞相开放，让人一看就心情舒畅。许多墙上的春节广告，都印满了“新春快乐”、“万事如意”、“财源滚滚”等祝福语。大人们现在都带着小孩，拿着礼品，开着车，准备去向长辈们拜年呢！
一看表，11点了。我想：“爸妈们也该起床了吧，该回家了”。于是，我把车往回骑，准备回家……
回到家，等待我的就是一顿丰盛的午饭。妈妈早就张罗好了，就等待我回家呢。看着桌上丰盛的饭菜，我洗了洗手，叫上爷爷奶奶，一起品尝新年的第一顿饭……
关于学生寒假安全注意事项的通知(篇三)
院属各部门：
现将20xx年寒假放假、开学时间及有关工作安排通知如下：
一、放假和开学时间：
学生放寒假时间：元月12日（星期一，腊月十七）～2月13日（星期五，正月十九）；2月14日（星期六，正月二十）、15日（星期日，正月二十一）办理报到手续，2月16日（星期一，正月二十二）正式上课。教工放寒假时间：20xx年xx月14日放假；行政人员2月13日（星期五，正月十九）上班。
二、各系部要在学生放假离校前，组织学生做好教室及寝室等场所的环境卫生工作。学生管理部门要对学生进行全面的交通安全、旅行安全和假期饮食卫生等教育。
三、各部门要认真做好本学期结束和下学期开学的准备工作，并根据学院和本部门的工作需要，部署安排好寒假中的各项工作。
四、各部门务必高度重视并切实加强寒假期间的安全保卫工作，认真做好假期值班安排。各部门的主要领导应对本部门的安全工作负责，加强对本部门安全保卫工作的领导、检查与督促，落实安全责任制，并在放假前要进行一次全面的安全检查，消除一切安全隐患。值班人员要坚守岗位，明确工作职责，确保联系畅通。保卫部门要进一步加强治安防范，切实维护校园稳定。有关部门要安排好留校学生的假期和节日生活，为他们组织积极健康的文体活动。
五、为全面总结20xx年工作，明确20xx年发展目标，请各部门围绕学院全年的工作目标、工作重点，对本部门一年来的主要工作进行认真分析总结，并结合学院教育教学改革和示范高职建设，认真思考20xx年的工作方法、步骤和建设目标，科学制订20xx年工作计划。各部门总结、计划材料经部门领导审阅后，于20xx年12月10日前报学院办公室，同时将电子文档发至办公室邮箱：xx。
通知人：
日期：
关于学院寒假安全注意事项的通知
时间过得真快，没过多久就是期待的寒假里的春节了。我们要有新的学生寒假注意事项通知了，你知道如何书写学生寒假注意事项通知吗？以下是工作总结之家小编收集整理的“关于学院寒假安全注意事项的通知”，仅供您在工作和学习中参考。
关于学院寒假安全注意事项的通知(篇一)
尊敬的家长：
根据区教育局放假通知，寒假时间为：20xx年x月xx日―20xx年x月xx日，学生x月xx日报道，x月xx日正式上课。
寒假将至，为确保学生度过一个健康、安全、快乐的假期，保持教育的连续性和稳定性，请各位学生家长配合学校进一步做好假期期间学生的安全教育工作。
1、寒假期间是每年最冷季节，请家长们不要让自己的孩子玩水、玩冰，严禁在冰上行走。要避免到池塘、河流、水库等地玩耍、滑冰，防止溺水事故的发生。
2、注意假期的交通安全，不要让孩子乘坐“三无”车辆（无牌、无证、无保险）及超员车。督促孩子在寒假期间要遵守交通规则，严禁在路上骑车、追逐打闹。
3、要注意防火、防电、防煤气中毒。在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，特别是农村学生要预防火炉取暖时一氧化碳中毒事故的发生。过春节燃放烟花、鞭炮时须有家长陪同和指导，决不可疏于管理对孩子造成伤害。严禁攀爬阳台、窗户、屋顶、墙头等危险区域，防止高空坠落事件的发生。
4、要注意饮食卫生，不暴饮、暴食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，做到不吸烟、不喝酒。
5、要提高学生的自我防护意识，防诈骗、防伤害，出门时要及时告知家长自己的动向。
6、要教育学生远离网吧。在家上网学习、娱乐时要控制好时间，合理利用网络，文明上网。不要参与赌博和迷信活动，让孩子过健康文明的春节。
7、督促孩子制定假期学习、生活计划，按时按量完成老师布置的假期实践活动或作业。
8、假期条件许可请家长们为自己的孩子安排力所能及的课外阅读计划，丰富孩子视野，陶冶情操。
作为学校，我们只能负责学生在校教学时间的安全监管，校外和节假日时间的安全监管主要负责人是您——孩子的家长。因此，在较长的寒假期间，家长应切实履行好监护自己孩子的职责，尤其是学生的自我防范意识方面需要更多的'教育。
各位家长，让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一，预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高孩子安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。
通知人：
日期：
关于学院寒假安全注意事项的通知(篇二)
老师们、同学们：
寒假将至，春节即来，为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，所以，我们今天在这里集会给大家进行一次假期前的专题安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题，以及在春节期间的注意事项。
1、关爱自己，紧绷安全之弦
老师们和各位的家长每天所最惦记的就是你们的健康和安全。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生(重大自然灾害除外)，这给社会、给家庭带来了非常的不幸，给很多父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起；安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮助。
2、遵守交通规则，注意交通安全。
春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，严禁骑车上道，不管是摩托车也好，还是自行车也好，同时严禁在公路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全，报废车不要乘；无牌无照的车不要乘；拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。
3、正确燃放烟花爆竹。
放烟花一定是同学们所喜爱的，但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全，最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人；第二：在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生；第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。
4、防火、防电、防水、防煤气。
寒假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)、不玩电，不私自拆装电器防电；注意取暖安全，睡觉前要检查煤气阀门是否关好，是否留有通风口，防止煤气中毒等。不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍，更不要到结冰的河面上去溜冰。
5、监控文化生活，严防精神污染。
网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，也不要涉足营业性电子游戏室等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
6、出门必须和家长打招呼，并按时回家。夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。
7、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴，与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的`甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
8、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。
9、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。
10、提倡勤俭节约，培养良好品德。
寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。要学会尊重人、理解人、关心人；要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养；要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。让校园文明礼仪之花遍地开。
下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的.发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。
最后祝全体同学身体健康，全家幸福，假日快乐。
通知人：
20xx年xx月xx日
关于学院寒假安全注意事项的通知(篇三)
全校师生员工：
20xx年元旦及寒假即将来临，根据国家相关的通知精神，结合学校实际情况，对元旦节及寒假放假的安排通知如下：
一、20xx年学校师生员工元旦节正常放假，20xx年x月1日（星期五）至x月3日（星期日）休息，其中，x月1日为法定节假日，x月2、3两日为正常双休。
二、学生寒假安排
（一）收假放假时间：
20xx级大专三年制学生因进入实习阶段提前进入期末考试，其余各层次各年级学生于20xx年x月4日至8日进行期末考试，20xx年x月9日学生开始放寒假，x月11日（星期一）前学生全部离校。
20xx年x月xx日、28日（星期六、日）学生返校报到，x月28日晚正常上晚自习，x月29日（星期一）正式上课。
（二）假期成教大专班20xx年x月9日—25日需回校上课及考试，请各相关部门作好工作安排。套读班2014级、20xx级学生收放假时间另行通知。
（三）寒假期间不安排学生留校。请各位同学自行保管好自己的现金和贵重物品等。离校前将教室和宿舍的卫生打扫干净并锁好门窗。各班班主任必须仔细检查本班教室、宿舍，并贴好封条，确保教室、宿舍安全。
在学生离校前，各班须进行路途防骗、假期活动、乘车安全等方面的教育，防止意外事故的发生。并在通知书中明确学生本学期在校表现、各科学习成绩、是否欠费（含欠费数额）及下学期应缴学费数额等。假期结束按时返校。
三、教职工假期安排：
1、教职员工于20xx年x月12日（星期二）下午正常打卡下班后开始放假，x月26日（星期五）上午（正常打卡）收假。x月11日、12日将组织进行相关培训，具体培训安排另行通知。
2、请各部门妥善安排好本部门的`工作、休假和下学期的计划，在确保工作顺利开展的同时，尽量让职工享受假期。确有工作任务需留校工作的，请部门领导于20xx年xx月15日前将本部门《20xx年寒假工作任务表》电子版报校办公室，经领导审核批准后通知上班。假期上班的工作人员，不再到办公室签到，考勤以审批后的工作任务表和考勤机的打卡记录为依据计算，由行政口牵头组织相关部门不定时进行工作任务检查。假期值班打卡时间为上午8：00—8：30，下午16：45—17：15。
四、寒假期间，药学系13级各班、中专14级护理专业春季班进入实习，请各有关部门、各班班主任加强实习就业指导，对学生实习岗位、责任、注意事项、遵章守纪、礼貌、为人处事等方面的教育，确保学生顺利实习。
五、请各班主任做好学生欠费的催缴工作，请各春季班班主任做好学生学费的催缴工作。
六、假期学校值班和校园看管均由安全保障部负责，保证教学楼、学生宿舍、职工宿舍、实验室、仓库等安全，严防假期发生破坏、盗窃、火灾等事故的发生。
各办公室、微机室、实验室、门诊部、超市、仓库等在工作人员离开时必须关好门窗，长时间关闭的要贴上封条。对未贴封条者，若发生无觉察丢失、被盗事件，责任由管理部门自负。
门卫要坚守岗位，对外来人员要认真盘查，做到学生宿舍、校园环境有监控有巡查。确保放假期间校内的安全，不发生任何安全事故。
七、物业管理处和水电维修部放假前要做好学生宿舍、教室门窗、水电的维修工作，确保新学期开学后各项教学工作的顺利开展。
八、假期车辆应尽量封存同时安排好值班，因公和特殊情况用车尽量采用公交方式出行，必须用车时，须经校领导批准并严格登记事由、里程、时间等详细情况。
九、假期间安全保障部除接收管理好汇款、报刊、信件外，对重要信件、通知及有关重大事件，一定要及时向校领导报告。
特此通知！
xxx
20xx年xx月xx日
关于学院寒假安全注意事项的通知(篇四)
院属各部门：
现将20xx年寒假放假、开学时间及有关工作安排通知如下：
一、放假和开学时间：
学生放寒假时间：元月12日（星期一，腊月十七）～2月13日（星期五，正月十九）；2月14日（星期六，正月二十）、15日（星期日，正月二十一）办理报到手续，2月16日（星期一，正月二十二）正式上课。教工放寒假时间：20xx年xx月14日放假；行政人员2月13日（星期五，正月十九）上班。
二、各系部要在学生放假离校前，组织学生做好教室及寝室等场所的环境卫生工作。学生管理部门要对学生进行全面的交通安全、旅行安全和假期饮食卫生等教育。
三、各部门要认真做好本学期结束和下学期开学的准备工作，并根据学院和本部门的工作需要，部署安排好寒假中的各项工作。
四、各部门务必高度重视并切实加强寒假期间的安全保卫工作，认真做好假期值班安排。各部门的主要领导应对本部门的安全工作负责，加强对本部门安全保卫工作的领导、检查与督促，落实安全责任制，并在放假前要进行一次全面的安全检查，消除一切安全隐患。值班人员要坚守岗位，明确工作职责，确保联系畅通。保卫部门要进一步加强治安防范，切实维护校园稳定。有关部门要安排好留校学生的假期和节日生活，为他们组织积极健康的文体活动。
五、为全面总结20xx年工作，明确20xx年发展目标，请各部门围绕学院全年的工作目标、工作重点，对本部门一年来的主要工作进行认真分析总结，并结合学院教育教学改革和示范高职建设，认真思考20xx年的工作方法、步骤和建设目标，科学制订20xx年工作计划。各部门总结、计划材料经部门领导审阅后，于20xx年12月10日前报学院办公室，同时将电子文档发至办公室邮箱：xx。
通知人：
日期：
【最新】关于做核酸检测需要注意的事项
近日以来，多地确诊省外输入本土病例，湖南疾控发布提示，要求7月17日以来有张家界旅居史人员主动报备并接受核酸检测，那么做核酸检测需要注意些什么呢?下面是工作总结之家小编为大家整理的做核酸检测需要注意的事项，希望能够帮助大家。
做核酸检测需要注意的事项【一】
检测前
做核酸检测前2小时尽量避免进食，以免引起呕吐;采样前30分钟做到不喝饮料(包括不喝水)、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等;临检要减少吞咽动作，不做清嗓子(例如咳痰吐痰)动作。采集鼻咽拭子前，被检测者应告知采集人员是否有相关既往病史或相关事项。例如鼻腔手术史、鼻中隔弯曲、血液病、咽喉疾病，或服用抗凝药等相关危险因素;检测者需要正确佩戴口罩，检测前取下口罩，检测后立即戴好，可准备一个备用口罩，污染后方便随时更换。
检测中
在采集口咽拭子时被检测者头后仰，张口发出“啊”音，有助于暴露咽喉，但过程中会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，被检测者可配合采集人员尽量放松、深呼吸;采集过程中可能出现鼻部酸痒感，刺激打喷嚏，可立即用纸巾(提前备好)或手肘遮挡。
检测后
采集后立即离开采集地点，避免在采集地点周围吐痰，呕吐。核酸检测前后都需要注意手部卫生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精擦拭双手。
提高效率，提前准备由于医护人员防护严密，可能听不清讲话，同时也是为了提高效率，请务必一定带好身份证或户口本，佩戴口罩(最好戴两个，其中一个备用)，带包纸巾(采集可能引发不适流泪)，可以提前把姓名、身份证号、现在住址、联系电话，提前写张纸条(写的时候注意请保持字体工整，防止工作人员无法识别)交给相关人员!
做核酸检测需要注意的事项【二】
如何配合做好核酸检测?
1、核酸采样前2 小时尽量避免进食，半小时内禁止吸烟、饮酒、嚼口香糖人防晒准备。
4、由于个体差异、耐受性、既往病史不同，存在出血、感染、心脑血管意外等少见并发症和不良后果。
5、如既往患有血液病、咽喉疾病、服用抗凝药等相关危险因素，需要在采样前告知医务人员。
6、采样时才能取下口罩，采样完毕请立即戴好。
7、采集后立即离开采集点，避免在采集点周围吐痰，呕吐。
8、由于医护人员防护严密，可能听不清讲话，建议市民提前将手机号、家庭住址、姓名、身份证号等个人信息写在小纸条上，节约时间，提高检测效率。
做核酸检测的步骤
第一步：先填表，写自己的名字和电话
第二步：坐下，或者站着都可以，摘下口罩，张嘴暴露咽后壁
第三步：采样人员用一个像棉签(很长的棉签)一样的拭子去擦拭扁桃体分泌物，然后放到试管里，再统一交给实验室(旋转拭子过程会感觉恶心、呛)
第四步：采样人戴上口罩起身离开。
第五步：有序出去，下一个进来。哦了[好的]
第六步：等待结果出来即可，团体做就是统一送检报告，个人在第三方检测机构中查询即可。
做核酸检测需要注意的事项【三】
做核酸检测要注意什么?
为了回乡，最近会有大规模的人，前往各地的核酸检测点做检测，为了避免出现“假阴性”，降低交叉感染的概率，做核酸检测之前，要了解一下注意事项：
1、前往检测点做核酸检测的时候，要佩戴好口罩，而且最好准备一两个备用口罩。当戴的口罩弄脏了，才能有新口罩替换。
2、做核酸检测之前的两个小时，建议不要吃东西，以免在检测过程中，出现呕吐的情况。
3、等候检测的时候，要记得前后人员要保持一米以上的距离，避免亲密接触。遇到熟人不要聚集在一起聊天，有啥想说的，用手机聊天就好了。面对面近距离交谈的话，交叉感染的风险比较大。
4、不管是做核酸检测的时候，还是取报告的时候，都需要认证合一，所以一定要带上身份证、收据等材料，以免届时出现材料不全的情况，影响做检测及拿报告。
回乡人员如何预防新冠病毒?
1、佩戴好口罩
春运快到了，现在已经有陆陆续续开始回家过年了。虽然全国少部分省市出现本土新冠病毒患者，但是为了预防感染，回乡人员务必要佩戴好口罩。尤其是乘坐动车、火车回乡的人员。此前有发生几例新冠病毒阳性患者乘坐动车出行的例子，还传染了其他人。因为车上的人员来自各个地方，无法了解对方是否来自高风险地区。
因此，回乡人员从出发开始直到回到家，需要全程佩戴口罩。而且坐车途中，尽量不要摘下口罩进食、喝水。也不要和旁边的人交谈，更不要有身体接触。
2、做好隔离措施
回到所在的地方之后，如果是来自中高风险地区的回乡人们，要记得配合当地做检测，同时配合隔离14天的要求。如实上报自己从哪里回来，以免害人害己，要出行必须隔离14天甚至更长的时间，而且最好不要到人群密集的场所。
做核酸检测需要注意的事项【四】
近日，南京市开展了两轮全员核酸检测。许多市民发出疑问，我参与了社区组织的核酸检测，为什么拿不到检测报告?为什么核酸检测不能立即拿到结果?
为什么有的地方混采不出报告?
混采是相对于“单采”而言的，是将5个人或者10个人的采集拭子放在一个采集管中，检测结果为阴性时，代表这些人都是安全的。如果出现阳性，我们则会立即对这个混采管的5个或10个受试者暂时单独隔离，并重新采集单管拭子进行复核，来确定谁是阳性。
采用“混采检测”，能在最短时间内找出最大范围内的阳性感染者。这也是为什么混采无法逐一提供结果的原因，其实没有结果，就是好消息!
核酸检测的流程是什么样的?
01标本采集
咽拭子标本采集，这是核酸检测流程的第一步。
采集完的标本要迅速放入样本保存管中，保存管内保存液同时还具有灭活病毒的作用。(划重点啦!)采样点和检测点通常不在一起，出于人力考虑，也不可能采一个送一个。
02标本转运
工作人员正在进行信息核对
标本在严密包装下被护送到实验室后，并不是马上就能开始检验。这时候就开始了第三步。
03标本签收及录入
工作人员逐一拆开包装，将每一份标本的信息人工录入系统，这个“上户口”的过程，也是为了更好地对接大家的健康码。
04 提取核酸
专业技术人员将标本里面核酸提取出来，再进行扩增。
05配制试剂
多少份标本就需要配制多少份试剂，多少份EP试管，又是几千个枪头的工作量~全手工分装。
06加样
提取好的核酸只需要加入5ul进入试剂体系进行扩增。5ul什么概念?一滴水的十分之一(大概20滴水是1ml)。
07上机检测
经历了层层工序，终于来到这个环节啦!
单最后上机检测这个过程就需要1~2个小时，而且仪器一旦启动扩增程序是不能停下来中途添加新的标本的，必须要等这一批的结果扩增完成后，才能进行下一批标本的扩增哦。这也是为什么核酸检测不能做到随到随测的原因之一。
不过，尽管流程繁琐，影响因素众多，但请大家放心，我们都是经过严格的理论操作培训及考核，并且都是持证上岗的哦~虽然很难做到随到随测，但是我们也是在马不停蹄的赶工，严格在规定时间内出结果。希望大家可以耐心等待哦~