关于研学的心得体会通用(6篇)。
《关于研学的心得体会》是由工作总结之家特意为您提供的内容。生活是充满着挑战的，我们会因一些事情产生新的理解或感触而收获很多，此时，将自己内心的想法写成心得体会是一个非常好的方式。写心得体会不仅要客观，并且要细腻。本文供你参考，希望能帮到你！
关于研学的心得体会 篇1
今天学校组织了去中国地质大学参观的活动，对于此次活动有许多收获。不仅是知识上的收获，更是精神上的收获。
首先我们参观了学校的攀岩馆，中国地质大学以攀岩为主。他们的“七加二”计划是十分著名的，所谓“七加二”即攀登七大洲的各自高峰以及北极点和南极点。在这段过程中的艰难是难以想象的，然而中国地质大学的攀登热爱者不畏艰险，勇往直前地完成了这个目标。后来，当年成功登上珠穆朗玛峰的四人之一，也是唯一的`女性攀登者——陈晨也给我们分享了一些攀登故事。
她先给我们简单讲解了一下攀登的工具与基本方式，也给我们分享了她攀登至7990米时与氧气瓶的小故事，即使她现在平静地讲出这个小故事，但是当时那种背部冒冷汗，猛然地在夜中惊醒救助与同伴，那种生死一线的感觉真的很难以想象。此外，她还表示她并不是女英雄的代表，而是整个攀登团队的代表。她说在她攀登上峰顶时，那是因为背后有坚强的后盾在支持着她。最后她还教育我们的人生也是在攀登，是的啊，在这人生途中，就像在攀登，我们的背后总有人在支持着我们，我们有时会幸运的被机会选中，但最终还是要靠自己去走出路来。
后来我们参观了逸夫博物馆。很喜欢馆长的解说，既让我们领悟了知识，又十分的有趣。将地理与历史事件，文化习俗结合在了一起，通俗易懂又富有趣味。讲解主要是地球的诞生与发展。当我们进入博物馆，第一眼看到的便是一个一百平方米的幕墙，看起来平淡无奇，只是一堵白墙罢了，但是馆长的详细介绍让我们知道了幕墙描绘的是中生代“龙”的足迹，旁边的文字也对“龙”进行了解说，让我们进一步了解了幕墙，感受到了其壮观。于是我们开始了正式的参观。首先就是介绍了我们的地球，然后讲到地球的发展史，首先便是困扰科学家们许久的未解之谜——生命大爆发，并主要介绍了我国的澄江生物群。后来随时间推移又分别介绍了植物登陆，脊椎动物登陆以及恐龙时代。最后还介绍了博物馆的一个保存较完整的海百合化石。
对于这次的参观真的受益匪浅，很感谢地大的知识提供与精神传播。
关于研学的心得体会 篇2
这次研学旅行给了我一次锻炼的机会，也让我受益颇丰。
研学旅行培养了我认真、积极的生活态度。以前的我遇到一点困难总是会责怪父母、暗自生气。但是在研学旅行中，我体会到了父母的不容易，我们只经历了短短几天的辛苦，就已经叫苦不迭，但是父母却日复一日辛勤工作、照顾我们，却从来没有喊过辛苦。以前不懂事的我总是不懂得体谅父母，研学过后，我知道了父母的不易，知道了感恩，知道了生活的美好。
研学旅行培养了我的细心和耐心。有一次，我们上了一节剪纸课，老师给我们每人发了一张纸，要我们用小剪刀沿着线一点点剪开，这可难倒我了，因为平常的我就是个“小马虎”，邻桌的人都剪了一大半，我开始着急了，但是老师好像看出了我的着急，对我语重心长教导，“别害怕，多点细心和耐心，我相信你可以成功。”在老师的鼓励下，我尝试着慢慢剪开，我耐住性子，一点一点的剪，在我的坚持下，终于剪好了，还剪得很精美。通过这件事我知道，凡事就怕耐心和细心，只要掌握这两个法宝，很多困难都能迎刃而解。
这次研学旅行，培养了我坚毅的品格。练军姿是最枯燥的辛苦的环节，虽然满头大汗，但我依然坚持下来，因为从教官口里，我知道了我们现在的训练强度，比不上军人训练强度的百分之一、千分之一……我们还有什么理由不能克服这一点点辛苦呢？
关于研学的心得体会 篇3
上周，县教体局组织了一次特别的活动，每所学校派出四个代表参加？曲阜研学之旅？，而我，很幸运的成为了这四个人中的一员。
来到曲阜，第一个景点便是高高的万仞宫墙，随着时间流逝，我们焦急等待着大开城门，终于，早晨八点整？祭孔大典？开始了。一队队人马整齐的出场了，有的敲锣，有的在打鼓，还有的在吹喇叭，大家瞬间被这热闹的气氛感染了。紧接着，迎面走来一队儒装少女，她们伴着古韵雅乐，跳起了优美的舞蹈，不知不觉间，表演就结束了。
手捧一卷论语，伴着微微凉风，身穿精致的汉服，以万仞宫墙为背景，体验儒学的风采。
接着，我们来到了孔庙。
孔庙有很多，但历史最悠久、规模最宏大、等级最高的还是要数山东曲阜的孔庙。孔庙的牌匾大多由篆体雕刻。走进大门，？金声玉振？四个大字在阳光下熠熠生辉。这个石门究竟有什么来历呢？我在心中暗想。这时，导游向我们解释说：？金声？、？玉振？表示奏乐的全过程。以击钟开始，这就是金声；以击罄告终，这就是玉振。以此象征孔子思想集古圣贤之大成，赞颂孔子对文化的巨大贡献。
孔庙的柏树有上千棵，期中树龄最大的约两千岁，我们五个同学才勉强把他围抱起来。
孔庙的主体建筑是大成殿，这座金碧辉煌的大殿最引人注目的是正面的十根石柱，每根石柱上面雕刻着两条巨龙，飞腾于彩云之中，雕刻玲珑剔透，刀法刚劲有力，在故宫里都很少见到。
游览完孔庙，我们又来到了孔府，这是孔家子孙后代居住的地方，孔府有大堂、楼房。孔家自古代以来以诗礼传家，所以当然少不了学堂。孔府的后花园里有池塘，池塘里有许多小锦鲤，它们在池塘里自由自在的游来游去，所以孔子给他的儿子取名孔鲤。
最后，我们去参观了孔林。孔林右侧有七十二棵柏树，象征孔子七十二位贤徒。孔林是孔家人世世代代的墓地，讲究五孔不入。一孔，孔家出嫁的女儿；二孔，孔家的男孩子嫁到自己的妻子家里；三孔，小小年纪便夭折的孩子；四孔，收到国家法律刑罚的孔家人；五孔，出家的孔家人。后来又增加了一孔，也就是六孔，孔家夫人带过来的孩子。五孔不入从此变成了六孔不入。
这次研学之旅，让我感受到了儒家文化的源远流长，更感受到了中华文化的博大精深。
关于研学的心得体会 篇4
“要么读书，要么旅行，身体和心灵，总有一个要在路上。”在我看来，旅行的意义在于感受不同的风景，释放心灵，重要的不是身体在路上，匆匆忙忙从一个景点赶往另一个景点，买些纪念品，拍几张照片发到朋友圈里，配几句矫揉造作的文字，重要的是让心灵踏上旅途，给自己一个和心灵交流的机会，去感受，去收获成长。
8月的研学旅行，我们来到了重庆。从此“重庆”于我们而言，不再只是一个模糊的历史或地理概念。当看到那些经历风霜雨雪依然屹立，无言地记录了这个城市的风雨变迁的古城墙与现代化建筑比肩而立，我们真正感受到了古与今的碰撞，感受到这座古城，历经世事沧桑，却依旧蓬勃发展的生命力。
走进“渣滓洞”、“白公馆”，站在这片曾经被同胞的鲜血浸染过的土地上，“小萝卜头”的故事、江姐的故事，这些不再只是历史书上毫无温度的文字，当看到那些根据当时的真实场景还原的雕像，感受他们的愤慨与无助时，当一张张照片上的景象直击内心深处时，当看到那些锈迹斑斑的曾沾染同胞的鲜血、沾染无数罪恶的军刀时，内心的震撼，发自内心的愤怒，是无论看过多少文字都无法感受到的。我们真正意识到“落后就要挨打”绝不是一句笑谈；我们真正意识到“有国才有家”绝不是一句空话；我们真正意识到“勿忘国耻，振兴中华”是我辈义不容辞的责任；我们真正意识到作为祖国未来主人的我们，要发愤图强，实现中华民族伟大复兴的中国梦。
研学旅行不只是一种形式，更应该是我们成长的一次给予，我们在路上，在学习，在成长。
关于研学的心得体会 篇5
xxx年3月26日，我们xx小学四、五、六年级的同学在老师的带领下，开始了我们为期一天的“祭英烈。探航秘”的研学之旅。
第一站，我们来到了富平习仲的陵园和纪念馆。陵园四周松柏常青，习忡勋的雕像坐落在陵园的中央，背面是他的夫人齐心书写的“战斗一生，快乐一生，天天奋斗，天天快乐。”陵园对面是习仲纪念馆，纪念馆陈列着我国伟大的共产主义战士，杰出的无产阶级革命家，我党、我军卓越的政治工作领导人习仲生前的部分图片、简介。从中认识到我们今天的幸福生活来之不易。我们应该好好珍惜，努力学习，将来报效祖国。
第二站，我们来到了阎良航空科技馆。科技馆整体外观呈动感飞机造型，馆内 歼教5、初教6、运5等三 架国产战斗机，数十个中外著名飞机模型展示，让我们大开眼界，流连忘返。科学家们的科学发明与飞行成果以及他们一个又一个挑战极限的故事，让我深受感动，我作为一名小学生，现在的首要任务就是学习，只有现在学好了科学文化知识，将来才会把所学的知识运用到实践中，为国出力。
这次研学之旅，我不仅知道了今天幸福生活的来之不易，而且学到了一些航空知识，更重要的是同学与同学之间，同学与老师之间的那种浓浓的爱和集体主义观念得到了进一步的加深。
关于研学的心得体会 篇6
三天安徽研学行，令我难以忘怀。
这三天里，令我印象最深刻的就是刻竹雕。竹雕上面刻着四个大字——天道酬勤，这四个字给我留下了深刻的印象。这句话用来激励自己，如果想让未来更美好的话，就要从小下苦功夫。老师告诉我们要用刻刀把这四个字刻出来，使用刻刀时，一定要小心，刻刀的刀口非常锋利，左手戴手套，右手拿刻刀。
开始刻竹雕了，我们都小心翼翼地使用那锋利的刻刀。竹子做的笔筒很光滑，我们用刻刀刻时，非常不容易，一不留神，那刻刀就会瞬间滑下。我并不害怕，总觉得刻刀不像说得那么锋利，也不怎么刻得动。光“天”一个字就花了半天工夫，还没刻好。于是，我去找老师来帮忙，才得知那把刻刀是坏的。真的是太巧了，我们组少一个人，多了把刀，正好给我用。老师拿起刻刀，帮我刻好了“天”字，她刻得非常仔细。我从中领悟到，要想刻好，一定要专心致志。四个字全刻好了，最后一步工序是蘸墨。
这三天的研学，让我学会了很多。
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关于考研的心得体会合集(6篇)
当我们阅读文章产生了理解或者感触时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，关于心得体会如何下笔呢？工作总结之家小编收集并整理了“关于考研的心得体会”，仅供参考，欢迎大家来阅读。
关于考研的心得体会(篇一)
1基础
有的同学本身数学基础差，再加上考研数学要求掌握消化的内容较多，暂时感受不到自己的进步。有部分考生对考研数学的基本定理停留于记忆层面，理解不透彻，对重要的数学法则，重要的结论不熟练，更不擅于运用。
对于很大一部分考生来说，在解决数学综合试题和应用题的能力方面存在着一些不足，综合能力较差，而这类题的分值又往往较高，这就出现了一个比较极端的矛盾，那就是“这个题看上去不难，为什么我就是不会做”。其实很多考生都面临过这种情况。如果你也遇到了这种问题，那你就要从自身开始着手，分析一下你的问题到底出在哪。在所有出现这类问题的考生中，绝大部分是因为基础不扎实，所谓不扎实并不是指你没有记住这些知识，而是你不能灵活运用，换句话说，你并没有将这些知识融会贯通，变成你自己的东西。这种情况，大家需要多参照练习题的答案，搜集答案中的解题思路。
解决办法：把学习程度好的同学当作比较对象是件好事，但是经常这样比较会导致自己信心的降低，因此在与其他人比较的同时，重要的是对自己学习过程的纵向比，看自己现在和过去相比进步了多少，这样巩固自己的信心才能取得更大的进步。同时应该参照自己的目标院校分数，给自己制定阶段达标计划，只要这个阶段达到了目标就可以了。
2时间
导致学习低效率可能是时间掌握不够好，没有充分利用时间，并且没有在自己最有效率时间内学习。
很多同学看起来非常刻苦，几乎时刻不离考研自习室，你能看到他大多数时间都在复习考研数学，但事实上有一部分同学并未真正投入到学习中，这就造成了学习效果的差异;还有一部分同学则对自己的实力过于自信，或者认为自己其他科目更需要提高，便在考研数学复习的时间分配上出了岔子，这也是在考研数学复习上效果不大的原因之一。
解决办法：每天制定时间表，按照计划学习，找出一天中自己最有效率的时间，把最需要记忆掌握的东西放到这个时间段。 在前期积累强化阶段可根据自己的记忆习惯、学习习惯，在后期强化冲刺阶段考生则要适当调整复习策略。
3注意力有的考生注意力不集中，学习时三心二意，自习室有个风吹草动都要扭个脖子瞧一眼，很就容易使思考过程不断被打断从而无法建立起数学的学科知识体系，进而导致效率不高。
解决办法：人的注意力是有时间限制的，考研需要耐力和毅力，每次走神时，就要告诫自己现在的首要目标是考研，其他活动都可以往后延缓，所有的其他事情都是小事，不值得的自己费心，每天给自己定一个紧凑的时间表，如果时刻都有任务要做，也不会总走神的。
4心理素质
考研不仅是“持久战”、“信息战”更是一场“心理战”。心理素质不仅在考研复习的过程中发挥作用，更会在考试的考场上有更大作用。
很多同学在考研数学的复习中，甚至在整个考研复习的过程中，容易受其他人影响，看到别人情绪波动自己就定不下心来;看见不考研的同学在节假日游山玩水，自己也蠢蠢欲动;看见同班同学找到好的工作便开始惴惴不安;看见有的同学放弃考研跟着也想放弃。这样的同学总是显得不够坚定，而考研需要的是有一颗坚定、且坚持的心。
解决办法：建议找几个一起考研的同学一起学习，大家互相鼓励，遇到事情共同解决. 这几个同伴应该是心静比较稳定的人，大家性格可以互补或者有一个人可以影响大家，有一个好的学习氛围是非常重要的。拿一个每天踏实学习的人当作榜样，看看别人是怎样每天学习的，多讨教。
考研需要长时间的努力，考研数学复习的效率提升也要花费时间和精力潜心学习。只要在不断地巩固强化中掌握正确合理的考研复习方法，不断进步，最终考研成功。
关于考研的心得体会(篇二)
现代社会的竞争如此激烈，本科所学习的知识已远远不能满足社会发展的需要，因此深造已成为每个有志青年的必然选择。除极少数幸运的人可以保研外，大多数人要想继续深造，必然要走考研之路。我大三下学期就决定报考清华大学自动化系模式识别与智能系统专业，“人生难得几回搏”，这是我和家人的梦想，也是我最后一次机会。下面我主要讲一下发挥得比较好的数学学习心得。
(1)通读大纲。大纲发布后，首先通读大纲，了解数学(一)对各类知识点的要求。2003年，大纲对考研初试课程进行了调整，数学满分由原来的100分增加到150分，即在总分没有增加的情况下，数学的分数增加了50%，极大地加大了数学在总分中的分量。而数学由于其自身学科的特点，一直都是“拉分”的科目，即高分考生和低分考生之间的分差比较大，数学成绩往往决定着考研的成功与否。对于英语和政治，大部分理科考生的分数都集中在55分到70分之间，相对来说对总分的贡献不如数学那么明显，因而经常听到“得数学者得天下”的说法，这种说法可能并不那么正确，但却充分说明了数学的重要性。
(2)通读教材。暑假期间，我利用上辅导班的间隙通读了教材，几本比较经典的教材有陈老师本书所提到的陈老师均为陈文灯教授。在课堂上推荐的同济大学的《高等数学》和浙江大学的《概率论和数理统计》，此外同济大学的《线性代数》也相当不错。有很多同学认为读教材是浪费时间，只是埋头做题，结果题目做了很多，但效果并不好。我认为知识点是不变的，变的只是出题的方式和角度，只有对基本概念、基本定理有充分的理解、把握和运用，以不变应万变才是取胜之道。我将教材精读了三遍，定理的证明及课后的习题也已熟练掌握，为考高分打下了坚实基础。在其后遇到模棱两可的问题时，也经常重翻课本。对于像我一样数学成绩一般的学生来说，上数学强化班是非常必要的，而且一定要看完书后再去。因为讲课的速度非常快，许多知识点都是只讲关键部分，一带而过，不看书根本跟不上进度。我非常感谢陈老师，他的讲解深入浅出，言简意赅，总是一语就能抓住题目的关键，使我获益良多，极大地增强了考研的信心。在此对强化班的各位辅导老师致以最诚挚的谢意!
(3)适量做题。大四上学期开学后，课业负担不很重。9月至11月是考研数学复习中最重要和最累的阶段，即在该阶段内要有针对性地适量做题，这个阶段基本就决定了你的考试水平。我推荐陈文灯老师的《复习指南》本书所提到的《复习指南》、《数学复习指南》、《指南》均指陈文灯教授的《考研数学复习指南》一书。和《数学题型集粹与练习题集》以下简称为《题型集粹》。，经过多年的实践考验和不断修正，这两本书已经集考研之大成，成为每个考研学子的必备书。这两本书并不是看一遍两遍就可以的，对于大学数学成绩一般的学生来说，至少应该看三遍，尤其是一些理解得不太透彻的地方，需要反复地研读、揣摩、练习。第一遍是最吃力的，我大约用了一个半月的时间。看第二遍、第三遍的时候速度会快得多，尽管有很多以前不会做的题还是不会，但对题目的感觉强了很多，这样做能为下一轮的复习打下坚实的基础。题目做得越多，往往越能一眼抓住问题的关键所在，有的放矢。在第一遍复习过程中我把曾经做错的和不会做的习题都抄在一个笔记本上，并且随身携带、经常复习，了解自己错误的根源所在，搞清楚问题是出在理解得不透彻，还是思维出现了误区。开始的时候一天能抄30道错题，那自然是非常郁闷的，后来随着水平的提高，一天只有十几道了。这是一个蛹化蝶的过程，很漫长，也很痛苦，希望大家一定要坚持住。
(4)做模拟试题和真题。到了12月份的冲刺阶段，主要任务是做模拟试题和真题。我一般规定自己每天在150分钟的时间内完成一套试题，每次都当成真正的考试，认真地在答题纸上做一遍，做完整套试卷以后严格按照标准答案批改，给自己打分，将所犯错误抄在一个专门的错题集上。将错题再认真地做一遍，这样一天做一套模拟试卷，周末专门拿出一整天来研究错题，查漏补缺。我做的是陈老师出的24套模拟题，全部认真做完。有些题即使做了十遍还是出错，这确实挺打击信心，但人的惯性思维是很难改变的，需要持之以恒的精神和永不服输的态度。真题的作用是不容忽视的，经过十几年的考试，相当多的题目模式已经定了下来，很多考研题目都是类似的。考研真题经过千锤百炼，在思想性上有较高的参考价值，需要多加揣摩。尤其是近两年的考题，反映了命题者出题的方式和思路，更需要注意。关于考试时的做题习惯问题，这需要平时的积累。在平时答题时，要注意培养好的习惯，如需根据题意注意是否需要分类讨论，分类讨论的结果最后记住要做一个总结，不定积分的结果不要忘记加一个常数，与实际有关的题不要忘记加单位等等。这些看上去微不足道的地方，都可能导致你的失分，如果是填空题，那就一分得不了了，被扣这样的分数是很冤枉的。随着“考研热”年年升温，竞争也越来越激烈，特别是大学的热门专业，就像今年我报考的清华自动化系仅招收41人，报考的人将近800，录取比例是20∶1，其中的热门专业更是远高于这个比例。一分的差距可能决定你录取与否，为了自己的理想，应该每分必争，不放弃任何成功的机会。
最后，谈谈关于考试的心态调整问题。考研与高考不同，并不是每个人都考。随着考研日期的一天天逼近，看到已保研和找到工作的同学整日悠闲自在，自己却早出晚归，累得头昏脑涨，心理不平衡是难免的。但转念一想，世上没有免费的午餐，只有付出才会有收获，“走自己的路，让别人说去吧”，心情自然就会平复下来。还有一些同学复习的效果不怎么好，就怨天尤人，对自己失去信心，最终放弃了考研，放弃了改变自己命运的机会。其实，考研并没有像大家认为的那么难，基础题还是占多数的，如果将会做的题全都做对，及格还是不成问题的。我们的宗旨应该是“抱的希望，付的努力，做最坏的打算”。要有一定的压力，但不要太大，要将压力转化为动力。尽自己的全力，但求无愧吾心。在临场考试中，一定要细心冷静，沉着应对，由易到难，该放弃时就放弃，不要寄希望于超水平发挥，毕竟能超水平发挥的人可谓是少之又少。
关于复习的时间与效率问题。我认为数学不是拿时间来“堆”的。数学来不得半点马虎，如果开始做错，那下面完全是徒劳的。复习数学需要清醒的意识和缜密的思维，而二者都需要在头脑清楚的时候才能够做到。每个人的兴奋时间不一样，我是在上午比较清醒，所以上午我集中精力学习3小时的数学，花费了时间一定要有所收获。其实我每天的学习时间并不很长，只有8小时左右，否则保证不了效率。我认为考研最重要的不是每天学习了多长时间，而是学到了什么，是否能持之以恒地坚持下去。在下半年的时间里，除特殊情况外，我基本上没有周末和节假日，每天的作息时间非常有规律，不给自己任何偷懒的机会和理由。
希望我的体会能使大家少走一些弯路。考研对每个人来说都是一件很不容易的事情，也是人生的一个重要分岔口，我们应该珍惜并把握住这个机会。结尾的时候，以蒲松龄的自勉联“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”与广大考研的战友们共勉，祝愿大家在2005年的考研过程中，能实现自己的梦想!
关于考研的心得体会(篇三)
我本科就读于某普通一本学校微电子专业，大一也因为贪玩而挂了两科。进入大二之后，慢慢的班里关于考研的话题多了起来，而我也深知继续混日子并不能得到我想要的生活，便开始努力学习，也逐渐有了考研的意识。
而我的择校也是没有什么风波，自决定考研起，我就选择了北大，而这个决定总会给我莫名其妙的力量让我坚持下去。也同时希望2021年考研的同学们，在决定了方向之后，就不要再考虑什么其他的可能性而给自己徒增压力了，只需相信一分耕耘一分收获、努力往前走就可以了。
(公共课方面，大家可以通过许多渠道了解总结出适合自己的方式，我仅在这里简单谈一下我的心得供大家参考，专业课方面会着重给大家介绍一下。)
一 政治
政治是一门典型的投入少收益高的科目，在一年的备考中，9月份之前我只是随意的看了看网课，其实什么也没有记住。正式开始准备大概可以在9-10月份，我的复习时间是每天晚上2-3个小时，前期的学习只是需要对知识点有大致的认识，在11月份就要需要抓住重点开始复习了。在后期12月份需要背诵、总结的时候，政治才会花费掉大部分的时间。
二 英语一
单词一定是英语复习的重中之重，在我的复习过程中，9月份之前除了过了一遍语法，剩余学习英语的时间就全部用来背单词了。大家可能会在网上看到有些人说考研英语重熟词僻义，但其实在前期的背单词过程中并不需要在意这些，只需将常用的意思背熟就可以了。
9月份开始就会陆陆续续做考研的真题，精力大部分会花费在阅读部分，此时我们不会的单词以及熟词僻义便可以总结起来进行背诵了。在临考前1-2个月，基础不好的同学就可以开始总结自己的作文模板了，在此特别强调的是，模板一定要可以熟练套用在每一种类型的作文下，并自己多次练习以使考场上可以熟练应用。
三 数学一
因为数学分值比重较高，整个复习中花时间最多的可能就是数学了。
关于复习的参考书大家只需选一种适合自己的做下去就好。在我的数学复习过程中，9月份之前做了张宇的36讲，9-10月初做了张宇的闭关修炼，从10月份开始逐步进入了真题、模拟题阶段。
我的建议是大家大可不必在意刷题量的多少，将每一个部分搞明白、弄懂原理才是最重要的，而肯花时间琢磨一定不是在浪费时间。多做总结也是学习数学的一个好方法。
四 专业课
北大微电子学硕的专业课有两个选择，分别是数模电和半导体物理，我考的专业课是半导体物理，最初选择的时候也只是因为这是一门课而数模电是两门课，认为或许准备起来相对轻松。
参考书方面是刘恩科的《半导体物理学》，主要考察前十章的内容。
考试内容在2020之前为六个名词解释和五道大题，2020年变为五道大题，但其实关于名词解释的部分还是会穿插在大题之中。我复习专业课的时候因为担心寻找考研资料会比较麻烦，便报了飞姐的考研辅导班，每周会有学长来讲一节课，不会的问题也可以提问，学长会耐心解答。并且辅导班提供了一个交流的平台，有助于对知识的深入理解。
关于第一轮的复习(9月前)，网课方面我是看了蒋玉龙老师的半导体物理视频，老师对半导体物理的知识讲解的很透彻，第一次看会有许多不理解的地方，但不需要太担心，有个印象后再学起来就会轻松。认真过一遍参考书也是必要的，要将所有知识学习一遍，起码要做到不陌生，重要的地方一定要深入理解。
第二轮的复习(9-10月末)，将真题按照不同章节认真过一遍，并结合历年真题对书本进行第二次的回顾。对于书本上重要的公式要熟练掌握其推导过程(一定要自己动手推导!)，要有可以闭上书根据其原理轻松推导出公式的能力，公式一定不只是记忆，知道它的来龙去脉才是关键。名词解释也要开始总结并背诵了，真题上的名词解释以及简答题可能在刘恩科的书上会找不到，因此我还参考了孟庆巨的《半导体物理简明教程》以及自己在本科学习的尼曼的《半导体物理与器件》，结合学长给的名词解释，我总结了一份对于自己容易理解和背诵的笔记。
第三轮的复习(11月-考前)，真题可以按照年份卡着时间做了，真题上的知识点一定要全部掌握，这是我们可以拿到一个不错的分数的关键。对于一些琐碎的知识点可以按照自己的情况进行总结。当然，对于将重要知识点全部熟练掌握，并学有余力、希望争取更高分的同学，也可以对书上的细节、非重点问题进行探究，但不要做舍本逐末的事情。
关于整个考研复习时间的分配，可以根据自己的实际情况来，尽量不要有拖后腿的科目，起码要保证过了单科分数线。我个人也因为英语基础差，复习英语的时间就加了许多。一般来说弱势科目的提分还是要比优势科目提分来得快很多的。
最后跟大家说一下我考研一路走下来的一些心得体会。整个考研过程持下来是比较辛苦的，但也没有必要去和周边的人攀比，该吃吃该睡睡，状态不好了偶尔休息半天也没有问题，不要给自己太大的压力。效率一定是最重要的，与其在图书馆硬熬时间不如回宿舍好好睡一觉。不需要被别人的进度而乱了分寸，脚踏实地按照自己的规划一步一步来就可以了。最后预祝大家付出的努力都可以收获一个满意的结果!
关于考研的心得体会(篇四)
(一)复习方法
(1)通读教材我是跨校跨专业考研的，因此复习得比较早，但考研这一路下来，我觉得数学提早复习是明智的，也是十分必要的。三月份到五月中旬是我选择的通读教材的。很多人推荐的教材是同济大学的《高等数学》、浙江大学的《概率论和数理统计》和清华大学的《线性代数》或者同济大学的《线性代数》。其实我觉得并不一定要使用推荐的教材，尤其对于数学基础不太好的学生来说。因为读一本新书需要建立新的逻辑思维，换句话说就是需要时间来熟悉作者的逻辑和内容架构，有些时候这是很浪费时间和耗费精力的。所以我建议对于那些数学基础不是很好的学生来说，通读自己大学学的教材就可以了，其上的标记和笔记可以使自己较快进入状态，也比较容易建立学好数学的信心。当然对于那些基础好的同学，我还是建议读读推荐教材，同济大学的《高等数学》还是很缜密、很经典的。看教材要做到细致，要对基本概念基本定理有充分的理解，还要弄懂每个定理的证明，我认为这些定理的证明过程对培养缜密的思维逻辑和良好的思维非常有帮助，最重要的是要做课后的练习，课后练习题是对基本概念基本定理最基础的拓展和应用。当然，说到这儿，一本全面细致的教材课后习题答案就成为必备了。这里想插一个小例子，我的一位室友是十月份才开始考研的，那时时间已经很紧了，她也没买什么复习资料，只是把她学的教材仔仔细细看了五遍，又看了一遍复习指南就上考场了，结果也考了150，这让我十分佩服，当然她的数学基础很好，而且这种方法是很难效仿的，但起码说明了精读教材真的很重要。
(2)选好基础习题集经过两个月至三个月的精读教材，相信不少同学对数学已经颇具感觉，这时候需要用做题来巩固这种感觉才能加深对概念定理的理解，使数学解题能力再上一层。在这个阶段，我认为练习题不能过难，否则会极大打击前一个阶段建立的信心，但过于简单又无法领悟研究生入学考试 数学科目的难度。在这个阶段我选择的习题是《复习指南》，也有一些人推荐李永乐老师的《复习大全》，但由于我没有读过所以不敢妄加评论，只说一下对《复习指南》的看法。有些人说《复习指南》的解题方法太注重技巧，我没有此种感觉，反倒觉得书中的一些思维定式或者说固定的思维方向对于应试数学非常有用，一直觉得应试数学相对其他科目比较机械，没有什么可以主观发挥的东西，因此只要学会了那种固定的思维方法，应试数学就很容易了。当然，书中的某些题还是挺难的，有些方法如分部积分法的推广公式对于经济类的考生也不需要掌握，因此对于太难啃的题目可以放过，考研题目不会那么难的。但是，总体来说我觉得这本书还是很好的。
我看第一遍《复习指南》的时间在五月中旬至七月上旬，其实看第一遍还是很费劲和痛苦的，速度很慢，有些题目也想不清楚，现在想想如果当时找个学伴，两个人互相督促和交流，效果可能更好些。看第一遍《复习指南》应该注意两点：一是切忌光看不练，书中例题多，习题少，而且习题的答案也不详细，因此最重要的是例题，每道例题都动手做一做，对于巩固所有知识点、提高解题能力是大有裨益的;二是要对不同程度的例题作出标记——有一些很快就能做出来，有些想很久才能做出来，也有些看了答案才恍然大悟，对不同的题要做不同的处理和注释，这样再看第二遍的时候才不至于简单的重复，才能做到有的放矢。
(3)巩固基础、熟悉真题8月份至考研前这段时间，我基本上都是处在不断地通过做题来加强数学解题能力的复习状态中，熟悉真题和大量做模拟题自然必不可少。这里，我想重点说点三个问题：第一，参加考研班的问题。我参加的是文登学校的暑期班，在之前，我已经看完了教材和复习指南的大部分，因此在时感觉颇为轻松。在此期间，也有些考研的朋友向我诉苦说天气太热，上课发困等等，但我却没有相似的感觉，反而越听课越精神，越有成就感，我想这得益于我看过复习指南的缘故吧。因此我建议朋友们在上课之前至少看完一遍复习指南，它会使听课的效果事半功倍。我参加的那个班级的授课老师是黄先开老师、陈文登老师和曹显兵老师，其中黄先开老师讲授了大部分的高数和全部的线性代数，陈文登老师讲授了一部分高数，概率主要是由曹显兵老师讲的。近来也有些师弟师妹问我哪些老师讲得好，其实我觉得这些老师讲得都非常好，只是哪些老师的授课风格更适合自己而已。我很喜欢我选择的这个组合，因为非常适合我，黄老师的授课风格非常严谨，逻辑性也很强，而且讲课中没有一句与数学无关的话，效率很高，也使我受益匪浅。考研班结束后，我的数学笔记记了满满一厚本，在后来的复习中，数学笔记也是给了我很大的帮助，但让我收获的是考研班的气氛给了我很大的压力和动力，让我在那个炎热的夏天振作起来以更饱满的精神投入考研复习中。所以我建议那些觉得自己在考研中途感到疲惫而产生放弃念头的同学报一个考研班，收获的不只是解题技巧，更重要的是动力。第二，模拟题的选择问题。现在大家比较推崇的模拟题主要是四百题和陈老师的模拟题，我只做过前者。凭心而论，四百题真的很难(我最后的成绩也只是在120分左右)，以至于我在拿到考研试卷的时候都觉得考研题太简单而不敢相信。这也是我的失误——不该拿四百题做后期模拟题，而应择其为前期模拟题。在复习数学的最后阶段，应该选择与真题难度相近的模拟题。而且要保证天天都做题，这样才会在考试时更快的进入状态。第三，总结自己的错题集十分必要。这一点是我和很多考研战友交流之后得出的结论。在复习后期，将数学笔记和错题集常常拿出来温习成为我周围很多人的习惯。事实证明他们在考研中也取得了很不错的成绩。因此我觉得这种方法也比较值得借鉴。
(二)心路历程
考研，首先要做的一件事就是坚定信念。其实，在考研过程中，我们会失去一些东西，比如大三暑期一般要去实习的，但如果选择了考研，就有可能不得不放弃实习机会以及错过很多知名企业的宣讲会。但是，我们也会得到许多东西，得到了家人和朋友的鼓励与支持，得到了宝贵的磨练意志的机会，更重要的，得到了未来的发展机会和前途。因此，在权衡是否考研的利弊得失之后，如果你做出了和我一样的，那么就勇往直前吧，不回头也不后悔!
曾经一位师姐对我说她考研的时候，有一天突发奇想，“地球是如何自转起来的呢”，牛顿说过“是上帝踢了地球一脚”，于是她就想“要是上帝踢我一脚该多好啊”。那时她对我说起上面这段话时，我十分不理解她的意思。后来自己成为考研大军中的一员时，才体会了她的心境——无助，还是无助。其实，在考研中，有时候心情是很不平静的，甚至是波涛汹涌的，会因做不出题而沮丧，会因做错题而苦恼，会因效率低而郁闷，会因很多小事甚至是道听途说的传言而彷徨无助。我想对大家说的是，每个人都会面对这样的问题，而非某一个人心理素质不好或是其他。无论怎样的荆棘道路，我们都一起走过;无论怎样的郁闷心情，我们都一起经历;只是我们不曾相识。因此，朋友，不要理会那些不平静的心情，矢志不渝地走下去，成功属于每个为之不懈努力追求的人!
希望以上冗杂的文字能给那些正在斟酌是否要考研的朋友们一点启示，更希望能给已经准备考研的朋友些许帮助。登山则情满于山，观海则意溢于海，相信只要全力付出，每个人都可以实现自己的梦想!
关于考研的心得体会(篇五)
如果说数学决定考研的成败，那么英语就决定考研的生死。对于英语基础一般的人来说，英语没有得高分的要求，就是如何过线。首先应该在暑期前，将考研要求的5500单词，熟背5遍以上，尤其要注意一些高频词汇，还有一些熟词僻义。这样就可以打牢后面阅读和写作的基础。阅读又是考研英语的重中之重，我觉得做市面上那些200篇、220篇之类的文章，意义不大。考研英语不同于4、6级，无论是出题模式还是解题技巧，因此对于考研英语，真题就是核心。
张剑的黄皮书《考研英语真题思路解析》非常不错，配合着王若平的《阅读手记》一起看，真题亲自做，要反复地做，最好能对里面的每篇文章都进行逐字逐句的翻译。英语真题要研究到4遍以上，就会摸索出很多的技巧和规律。比如文章中but、yet、 however、now，这些词的后面往往是问题答案的出处，再比如may、maynot、unknown这些模糊表达的选强，以及一些高频词的同义替换，多数都是正确的，这些规律技巧要靠对真题的反复研究来总结，这一过程可以一直做到11月份。
最后的英语冲刺简单地做两套模拟题即可，还是要把握真题。对于作文，一些经典话题的模板还是应该准备些的。在此基础上，结合社会热点，再加以练习。到了考场上，英语的答题时间很紧，所以要始终保持专注度。
关于考研的心得体会(篇六)
考研路是漫长的，是艰辛的，也是成功的——不论是不是能考上，你都收获的了不同的成功，当你感觉无论如何努力也不见丝毫进展，当你心神气燥时，当你无论如何都不能收束心神安心学习时，一如爬山的历程，当你 走在崎岖的 山道上，当你感到筋疲力尽的时候向上仰望，看到的是仍是山的时候，这时候，我们学要的是坚持，坚持，再坚持!我自己就有这种感觉，那时候，我真的是六神无主，心浮气燥，急的上火，但是我的理智始终能战胜我的情感，于是我用我自己特有的发泄方法，骑上自行车，一直骑到很远很远的地方，远离都市的喧嚣与浮躁，到荒郊野外去独自享受那无人的荒凉，去感受野外的魅力与大自然的魔力，你可以大吼大叫，可以尽情的歌唱，而不必担心有人会笑你疯子，什么都不用想，把一切都交给自然。回来后，我会感觉心境也平和了，精力也更充沛了，于是新的历程又开始了。
也许考研路上我们会错过很多风景，然而我们不能到达顶峰，就永远也不能领会“会当凌绝顶，一揽众山小的”气概，永远不会有那种气吞山河、舍我其谁的豪气!远登绝顶，看东方日出，观波澜壮阔，望茫茫原野，赏山花烂漫，心胸不由不开阔万分，于是，一路上的汗水辛劳，痛苦挣扎都觉得物所值，觉得一切和现在的感觉相比都算不了什么!为考研而奋斗的日日夜夜，每天发现此时此刻只有天上的星星在陪伴我的时候，我并不觉得有什么亏，相反觉得很充实，对明天充满激情与自信。由失败通往胜利的征途上有道河，那道河叫放弃，由失败通往胜利的征途上有座桥，那座桥叫努力。
考研前一天，我决定不去了，没一点把握，朋友说你都看了半年了，好歹去考场转转，为明年做准备。第二天，我参加了考试，总体感觉数学和专业课考的不错，英语还感觉不错，但政治没一点低。我是没抱多大希望，可是心里还是很在意，很想知道结果。
结果出来了，同学帮我查得：数学_ 英语_政治_专业课_，总分_。考试结果和我预料的刚好相反。我觉得我的数学和专业课都可能上_，只是担心英语和政治不过线，现在终于松了一口气。不过这样更好，不用担心政治不过线了。
这就是我的考研经历，那段很是苦闷的日子。在我断断续续的考研历程中，我最大的感悟就是相信自己能行，这样想你就一定能做到的;还有要做好计划，做好总结。考研给予我的就是：做什么，都要坚持，坚持到底。
至于学习的经验，我只想将我个人的看法说出来，与大家分享，先说说政治吧，我觉得政治不宜复习的过早，因为政治主要是靠背的，复习的太早到时候反而容易产生遗忘或者似是而非，觉得自己会了，但是真的要写出来时，却又不是那么回事，也就是所谓的眼高手低，根据我的经验，政治从10月份中旬开始复习最好，如果经济条件允许的话，可以报个辅导冲刺班，这样会更好，至于资料我用的是陈志良和杨凤城的政治高粉复习成功指导，她知识面全，重点突出，要点明确，大家可以做个参考，可以告诉大家，我今年政治考了76分，而且我也没下什么工夫。英语嘛我觉得基础很重要，考研英语要求的词汇量很大，大家最好在前期将单词好好突击一下，对于大纲要求的词汇要熟记，对于其他单词要有印象就行，最重要的是真题，一定要把历年的真题做上几遍，自己总结，到了后期再买些模拟题练习一下，这样就基本上能保证你的英语不会拉你的后腿。
路漫漫其修远兮 吾将上下而求索，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生如梦，几度春秋，世间万物几何，人生不尽如人意颇多，挫折与痛苦伴人左右。如何去面对，如何去改变，曾困扰我许久，令我久久地在失望与希望的边缘徘徊。大海成汪洋之势却以其低而纳百川，天空展无垠之域以其高而容日月。一个人只有以大海"之低"和"云空"之高的精神勉励自己，才能上顶天，下顶地才能真正成为一个具有"容人所不能忍，做人所不能做"的胸怀大志的人。自考给我提供了展示自己的平台，我将会一如既往的奋斗下去，继续追逐我的梦想，虽然路漫漫，但我会脚踏实地走下去。
关于看直播心得体会(通用6篇)
感言其实就是因为某些事情或者某些人产生的想法，然后将其表达出来的言论，相信大家都或多或少接触过感言吧，感言究竟该怎么写呢？下面是我们为你精心整理的“关于看直播心得体会”，本文供您参考，并请收藏！
关于看直播心得体会 篇1
“天哪！真神奇！”，一声声惊叹此起彼伏地从教室里传来。是什么让同学们如此兴奋？原来他们正在享受一堂来自太空的授课。
“太空是什么样的？”相信同学们都有过这样的疑问，随着人类对太空的探索日益深入，太空神秘的面纱也逐渐被揭开。为了激发同学们探索宇宙的热情，让同学们感受太空的奥秘，“天宫课堂”开课了！
太空中怎样喝水？怎样走路？怎样睡觉？同学们的问题就像水中浮上的泡泡，一个接着一个，不过不用担心，讲解员老师一一耐心为大家解答。
太空中怎样喝水呢？这是个有趣的问题。大家都知道，太空中是没有水的，那在太空中要怎样用水呢？难道要在太空舱上载几吨水吗？当然不是啦！只需一小袋水和一套再生水装置就可以满足航天员一天的日常用水，而且这种再生水与原水并无区别，可谓节约又环保！而且在太空中，水可是一种神奇的物质，根据日常经验，我们知道不是任何东西掉进水中都会沉下去的，这是因为水有浮力，这种力会托着物体，使其不会下沉。但是在太空中，水的浮力几乎不存在，这就造成了一种有趣的现象——东西掉入水中后会悬浮在水中静止不动！这是多么奇妙啊！
相信同学们都知道，太空中处于失重状态，所以如果要在太空舱中行走，必须得借助特制的钉鞋和太空舱中的把手，在教学中，叶光富老师在太空舱中不断挥舞左手，竟使身体悬浮了起来，这也是失重的原因。根据这个特性，讲解员做出了一个特殊的水球，水球晶莹剔透，里面的水还在不停流动，真是令人惊叹！
我们知道人在太空舱中会悬浮起来，那么在太空中应该怎样睡觉呢？宇航员为了不被“原地升空”，需要睡在特殊的睡袋里，并且把自己绑起来，防止飘来飘去。本次太空授课还让我惊奇的是宇航员们一天会看到十六次日出，真是太神奇了！
太空神奇而美妙绝伦，希望航天员们能够顺利完成任务，返回地球，期望未来有一天我们能够了解到更多太空的奇妙之处，最后祝愿我们祖国的航天事业越来越兴旺发达！
最近学校组织了一项别开生面的观影活动，直播直播天宫课堂。
“54321！”最激动的时刻就要到了，我们的眼睛都不眨一下。"欢迎我们的亚平老师为我们分享她正处在太空飞船上的活动，……”伴随着主持人的声音，授课开始了。亚平老师为我们分享了许许多多的有趣事件。课程一开始，一位航天员老师为我们表演了一个高难度动作，只见他在天宫一号中站稳，然后两脚向上一收做出了一个打坐的动作，但他并没有摔在地上，而是稳稳的漂浮起来了，王亚平老师只是轻轻地推了一下他，他就飘到太空舱的最后面了。真是太神奇了！这就是失重，在太空，每个人都身轻如燕，真让人羡慕！
最令我记忆犹新的是水球的实验，王老师拿出了一个宇航员喝水用的水袋，又拿出一个金属圈，伸进水袋中，轻轻拉出来一个水膜，让它来回摆动，只是飘出一个又一个的小水珠，这时，王老师将金属圈小心翼翼地放在桌子上，向里面加水，慢慢地形成一个水球，她将里面的气泡抽出，挤进去两个更大的气泡，奇怪的是气泡并没有合成一个，而是整整齐齐地挨在一起，她又将气泡抽出，向水球里面灌进蓝色液体，立马形成一个漂亮的蓝色水球。亚平老师拿出与自己的女儿所做得折纸小花，这就结合了所学的物理知识，质量是物体本身的一种属性，从地球带到太空质量是不变的，将它放在水模上转动神奇又美丽，真的让我大开眼界。
美好的时光总是短暂的，亚平老师为我们的讲解结束了。中国航天员们的太空授课，已经为我们开启了神奇的太空之旅，他们发出的“中国好声音”也正在感染和感动着我们身边每一个人。然而，广袤太空的未知以及教育意义的深远也给中国的载人航天事业提出了更高的要求。要想从宇宙中汲取更多的营养，就必须大力发展载人航天和教育事业。而我们也期待此次太空历险记将我们带到更遥远的地方去，好让更多的地方都能够倾听到“中国好声音”。
关于看直播心得体会 篇2
学习《大学生心理健康》，它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造完美未来。
这门课程帮忙我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，经过自己剖析我发现自己也存在必须程度上的人格偏差。在心理课上，经过教师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。这门课程帮忙我规划人生，对未来更加充满信心。
人生的确需要规划，刚进入大学的学生，必须要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的梦想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，梦想也等同于我们的目标，但只是有了梦想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是梦想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，并且会努力为自己的最终梦想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不一样人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为梦想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不一样的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮忙了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮忙我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长供给了指导，为我的未来照亮了道路。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。可是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
关于看直播心得体会 篇3
在这个充满希望和收获的季节，我结束了六年的小学生活，同时又迎来了我的初中生活。
开学了，我怀着即兴奋又紧张的心情踏进了初一一班的教室。新的教室、新的同学我们见到了班主任赵老师，赵老师给我们作了自我介绍和简短的建议及要求，让同学们为初中生活做好准备，瞬间拉近了我们师生间的距离。
为了使我们尽快的适应初中生活，学校为我们安排了为期一周的军训。站军姿、齐步走、跑步、平指尖转法军训虽然短暂，但却让我记忆犹新。那点滴的过程，成为我初中生活永恒的记忆。
通过这次军训让我学会了坚持和忍耐。军训之后，意料之外的事情发生了!我被老师选为初一一班的班长!这件事情对我来说即是惊喜又是惊吓!惊喜的是：我可以借此机会锻炼一下自己。惊吓的是：万一做不好，岂不是辜负了老师对我的信任和期望!但是后来我又仔细想了想，既然老师把这个职务交给了我，也是对我的信任，所以我只有认真地去做好，才能不辜负老师对我的信任和期望。荣膺班长让我对班级体的责任感倍增!
我们班及时召开了家长会。回到家，像往常一样，妈妈把我叫到书房，以聊天的形式和我谈了话，我们的谈话在严肃而愉快中进行了大概40多分钟。其实在这次谈话之前，也就是军训的第一天，妈妈就以微信的形式，发给了我一封语重心长的信。信笺让我感慨万千!让我感觉自己真的长大了!静下心来，我总结了老师和家长的话：在细微处见功夫，在严格和自律上显自立、在落实上取质量。
初一，我人生道路上的一个新起点，一切都是崭新的。我要做的更好，为我的青春的篇章添上华丽的一笔。
关于看直播心得体会 篇4
又是一个新学期了，没办法，一想到学习计划，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自我的学习特点，像我――理解潜力还能够，教师讲的东西不是不懂，但却总出错，并且对于一些死记硬背才干学会的东西总觉得不耐烦，所以，在这点上，我期望自我能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
所以我要从此告诫自我：不要等到到新的开始已结束再去期盼下个新的开始。郁闷，怕成绩不好，家长们的压迫，教师们的哀叹。已是我们孩子的最正常的烦恼。开学了就不能整天玩个够，学校就像我们的无形监狱，束缚着我们。但在放假很久时，就会很想很想上学。
新的学期又到了，在这要害的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。以前有一位教师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去应对学习。挑战自我，相信自我，我个人认为，人一生的时光有限，时光不等人，因为这是我初中生涯的第一段时光，我不会放过从我身边中的每一份时光，挣取把握好身边的每分每秒。
在初中，我要改掉小学一些不好的毛病，例如：在小学时我不爱说话，上课从来不举手回答问题，教师也拿我没有办法，所以我的表达潜力不强，个性是语文的阅读题经常写不出什么感想，再加上我上课有时走神，语文的成绩就十分不梦想。我还有一个极大的问题，就是马虎。妈妈也经常嘱咐我别马虎，而我就是把它当做耳旁风，觉得这并不算问题，只要考试时认真就行。可考试时还是改不掉这个毛病，数学经常抄错数，所以数学也很少的高分，并且我上课不爱认真思量，下课也不爱专心学习，所以成绩一向排在别人后面。
长远的目标是考上自我梦想的大学，其实我的目标还有很多，也许不能一一实现，但我会尽自我潜力去做。当然我明白这一路不会是一帆风顺，但它总会给我期望让我黯然欣喜的时候，踏踏实实地学习。
关于看直播心得体会 篇5
成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在那里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。可是，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生供给了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自己提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。
在第一次上这门课的时候，教师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等资料。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些资料有关的课是十分少的。此后教师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的资料，而这些资料都十分贴切大学生的生活，能够帮忙我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的.发生。
每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一向忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。所以，我们日常在寝室里做事情的时候必须要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要经过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮忙他改正自己的错误。这样不仅仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家明白尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。我想，这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到，尊重他人，同时也善待了自己。
每一个生活在这个社会中的人都会体验到不一样的情绪，以及不一样的情绪所带给我们的影响，情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说，情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康，不良的情绪会对我们的身心造成伤害，同样也会影响到别人。我想，在我们的日常生活中，焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时，如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪，就会对我们的身心造成不良的影响。经过课上的学习我了解到我们能够经过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄，不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想，这些方法和提议在我以后的日常生活中必须能够用到，我将会最大化的控制自己的不良情绪，适当宣泄自己的正常情绪，不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。
英国哲学家罗素曾说过：“没有公民道德，社会就会灭亡；没有个人道德，他们的存在也就失去了价值。所以对一个完美的世界来说，公民道德和个人道德是同样必要的。”所以，在我们的日常生活中，我们时刻要注意自己的道德现状。
而在我的身边就有许多违背道德的现象时常发生，有些事情甚至触犯了法律。在我的宿舍楼层的走廊里，时常可见有人随地吐痰或者乱丢垃圾，还有人半夜12点在宿舍楼里发出很大的声响，吵得大家都得不到休息，有时即使很多人发出意见甚至破口大骂，发出不必要声响的同学也不管不顾，依然我行我素。在操场打篮球时，经常有同学有东西被偷走，我的一位室友就在最近被偷走了一部手机。我想这些行为都是违背道德甚至触犯法律的，而作为大学生的我们更要注意自己的日常行为。所以我们在日常生活中要经过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失，更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。
在我们的日常生活中，人际交往也是十分重要的一部分。心理学家的研究证明，在正常情景下，一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见，人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的，这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考，这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评，一般情景下，应多作赞扬，少用批评，批评是负性刺激，通常仅有当用善良、贴合事实、方法得当时，才有可能产生积极的效果，才能促进对方的提高。批评时应当注意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人做全盘否定，这样会挫伤对方的积极性与自尊心，应就此刻的一件事而不是将以前的事情重新翻出来，措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往，帮忙别人，选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想，当我们经过做正确的方法和途径与他人交往时，必须会创造出一个和谐，愉快的氛围，同样会给他人留下好的印象。
压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力能够促进我们前进，而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件十分重要的事情。
大学生的生活中，最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生，学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习，压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法，提高自己的学习效率，并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力，到达更好的学习效果，并为自己的未来打下良好的基础。
经过大学生心里健康教育这门课的学习，我懂得了很多以前所不明白的知识，掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情景时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题，同样能够尽我所能去帮忙别人，为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想，这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多，我也将会一向关注心理健康方面的知识，不断使自己获得提升。
在此，我感激大学生心理健康教育这门课的开设以及教师们对于我的教导。
关于看直播心得体会 篇6
听了这次这次讲座，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应当关注心理的健康。
大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮忙我们增强心理调适本事和社会生活的适应本事，预防和缓解心理问题。帮忙我们处理好环境适应、自己管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应当正确认识自己，培养悦纳自己的态度。第二，养成科学的生活方式。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期坚持学习的效率，必须科学地安排好每一天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。第三，加强自己心理调节。进行自己调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的梦想目标。
听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够，比如科学的生活方式和自己心里调节这两个方面。很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。在大学我们肩负改变自己命运的职责，所以要坚持心理健康。第一，我们应当坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。第二，学会坚持和谐的人际关系，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。积极参加业余活动，发展社会交往。
“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。第一，加速自己的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。第二，培养与异性交往的本事。异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生，必须要摆正学业与感情的关系，学业永远是第一位的，如果学业没了，感情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。
人们都说恋爱是大学的必修课，也是一堂考试，这样的考试会让我们增强我们的职责意识。总而言之，在恋爱中要学会培养健康的心理行为，要把握好度、学会正确对待和处理恋爱和学业问题。
关于《夺冠》的心得体会(6篇)
和书一样，观看电影或者视频也可促进人的成长，在观看的过程中各种情触，各种联想纷纷呈现出来。观看后受益匪浅，心中有了更多的想法，懂得了更多道理，我们可以用写观后感的方式将各种感触和思考组织在一起。《夺冠》观后感究竟该如何写呢？下面的内容是工作总结之家小编为大家整理的关于《夺冠》的心得体会，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
关于《夺冠》的心得体会【篇一】
只要有空，郎平就去学校看女儿打篮球，让她意外的是，这些尚未成年的业余选手训练起来非常投入，跟教练的关系也很融洽，比美国女排的训练像样多了。
郎平忍不住问女儿：“你们打篮球也没人发工资，怎么那么起劲儿呢?”
女儿说：“平等、自由、快乐，这是全部秘密。教练就是我们的朋友，他奖励我们冰激凌，表现好的队员还可以到他家参加家庭舞会呢。”女儿接着向郎平建议：“妈妈，您真该跟我们教练学习学习!别一天到晚拉长着脸，那个样子，队员能喜欢您吗?”
从此郎平一改自己“铁面教练”的风格，主动邀请当时美国女排队员到她家里吃饺子，平常训练中，郎平也更多用微笑和鼓励代替批评。她主动请女儿带她参加同学派对，学唱美国摇滚天后艾薇儿的歌曲，就为了和姑娘们找到更多“共同语言”。
本次执教中国女排，她也开始懂得和这群90后姑娘“迂回作战”。
在场上她言传身教，腰椎不好的她走起路来略显蹒跚，但一旦要讲解技战术，还是选择亲自上阵，哪怕训练课后，自己也要花上半小时做理疗;
在场下，她更是对队员体贴入微，鼓励年轻的队员有自己的个性，也会自己掏钱给队员买蛋，发红包。如果自己晚上饿了，她就吃方便面。
除了排球外，她也会尽量和球队中的那些女儿们聊天闲扯，“其实要说没有代沟是不可能的。场下她们会聊网购、游戏和电视剧，我不了解、也不能阻止，但要尽量去理解。”
她也不忘经常逗逗这帮女儿，“我有时候就问问题，她们就会特别热情地教我，我这时候会说，要不我也不学了，你们帮我吧。”
她是这个焦虑时代的一股清流
这几天，中国女排在世界杯里一路过关斩将，国内关于“女排精神”的讨论不绝于耳，郎平的回应有着难得的淡定和清醒——
“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。不要因为我们赢了一场比赛，就把我们抬得很高。”
淡定、专注、低调，是郎平排球人生的三大关键词，对应今天的焦虑、贪婪和浮夸，真可谓一股清流。我们需要这样的国民女神，也不只为扬我国威，更为勉励自己、勉励孩子。
在未来世界女排的赛场上，我们相信郎平会带领中国女排越勇。当然夺冠并不是最重要的东西，因为郎平注入到女排中的“铁榔头精神”，已经扩散、注入到了更多家长和孩子心中。
关于《夺冠》的心得体会【篇二】
影片《夺冠》讲述了中国女排在1981年首夺世界冠军到2019年拿下第十个世界冠军的历史，诠释了几代女排人历经浮沉却始终不屈不挠、不断拼搏的传奇经历。
1、深受欢迎·女排精神
尽管由于疫情原因，让《夺冠》从春节档变成国庆档，但大家对《夺冠》的热情丝毫不减。临近上映，该影片的讨论度更是变得越来越高。而在上映之后，也是迎来了口碑和票房上不错的收获。
究其原因，还是因为《夺冠》记录了中国女排近40年的风雨征程，重现了振奋几代国人的女排精神。
2、时代主旋律
《夺冠》所展现的女排精神是时代的主旋律，是中华民族精神的象征，影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。《夺冠》所展现的女排精神不仅成为了中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。在21世纪的今天，《夺冠》所展现的女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。
在经历了严格而又残酷的训练以后，女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。上个世纪八十年代改革开放初期，女排卧薪尝胆、发愤图强，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史发展离不开《夺冠》所展现的女排精神，是她们用“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神鼓舞了整整一代人.
3、精神力量
《夺冠》所展现的女排精神是无私奉献、胜不骄败不馁、脚踏实地一步步去实现的精神；是爱国主义精神，是对国家、荣誉的一种责任感，是一种生活的态度！团结协作、顽强拼搏的女排精神始终代代相传，极大地激发了中国人的自豪、自尊和自信，为我们在新征程上奋进提供了强大的精神力量。
关于《夺冠》的心得体会【篇三】
国庆期间的团队活动，我结识了这部意义非同寻常的电影《夺冠》。电影讲述了几代中国女排的奋斗历程以及她们顽强拼搏为国家争光的感人事迹。
中国女排——这是让我们的内心充满着感激与幸福的字眼。什么是女排精神？郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知不会赢，也要竭尽全力；哪怕艰难险阻，也不忘在绝境中挥拳怒吼。无论结果如何，都要把杀气和狰狞留给对方！女排精神象征着团结、奋斗以及永不言弃。一代代的女排姑娘就是凭借这股精神，紧咬牙关，在国际赛场一次又一次为祖国赢得荣誉。
“你不用成为别人，你只要成为你自己。”这是郎平在2016年里约奥运会，中国队对阵巴西队比赛前发给运动员朱婷的一条短信。这条短信让我感触很深：我们都想成为学霸，但我们永远要记得，我就是我，那个独一无二的我，不可替代的我。每个人都有自己独特的颜色，要相信自己就是那一抹最靓丽的存在！
当教练指着训练场的墙壁说：“看到没有？这个墙上每一个球印，都是老女排运动员一球一球凿出来的。那时候打球什么都没有，但我们心里面有‘这个’；现在你们什么都有了，但是不是有时候‘这个’找不到了。” 我想，“这个”应该是指对排球的无限热爱，对热爱的全力一搏，以及拼搏过程中，对痛并快乐着的独特感受的深深领悟。
当郎平发现就算努力自己也比不过别人时，不是放弃，而是凭着那股倔强，硬把自己练成了“铁榔头”。每日苦练死磕，千百万次、上亿次不断重复，逼迫自己练出下意识的正确动作。她的选择让我震撼：我可以接受失败，但决不能接受从未努力的自己！
我欣赏女排姑娘们的“狠”，也欣赏她们的率真，是的，真正的无所谓，是流尽身上最后一滴汗，用尽最后一丝力气，而对任何结局都潇洒地说一声：我无所谓。
所以，为自己而奋斗吧，流汗、奔跑、呐喊，你终将创造出属于自己最精彩的人生！
关于《夺冠》的心得体会【篇四】
每逢过年过节，各种节假日，我们全家都会去电影院，这次也不例外，我和姐姐一起选择来看《夺冠》。
一到影厅座无虚席，我们找到自己的位子刚一坐下，电影就开始了。女排们刻苦的训练，教练严格的要求。她们一练球就是一千次，一万次，甚至上亿次，她们扎扎实实地练，把墙壁都拍出了一个个坑。他们练得满头大汗，全身都是伤，看着他们一次次接球倒下，再爬起来继续练，我情不自禁的流下了眼泪。
让我印象最深刻的是2016年的里约奥运会，中国女排对巴西女排那场比赛。那一场比赛是生死存亡的淘汰赛，女排们顽强的拼搏，团结战斗。看似不可能赢得这场比赛，在他们不懈的努力下，紧紧地咬着每一分。我睁大眼睛紧紧的盯着大屏幕，看着她们一次一次地接球，一次次地扣球。我拉着妈妈的手不停地问：“妈妈女排会胜利吗？会赢吗？”比赛到了最关键的时候我的心更紧张了，我紧紧握着拳头，心提到了嗓子眼，嘴上不停的喃喃自语道：“女排必胜，女排必胜……”最后一个扣球中国女排赢得了这场比赛。最终得到这次世界杯的冠军，全场欢呼！
走出影院，我默默的想：成功的背后需要坚持不懈，需要不断地努力—这就是女排精神，也是我要学习的精神。
关于《夺冠》的心得体会【篇五】
“有一种骄傲，叫中国女排，有一种精神，叫女排精神！”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么？
这是永不言弃的精神。前行的征程永远都不会一帆风顺，实力有长有消，过程有起有伏。在高处不因胜利而沉醉；在低谷不因暗淡而迷失。30多年间，中国女排也曾跌倒，也有波折，即便在里约起初也是一路低开。然而，也正因此，“女排精神”才更显出其可贵。因为，只有永不言弃的人，才有资格说：“不以成败论英雄”；只有永不言弃的民族，才可以真正在风雨中屹立不倒。
这是团结一心的精神。集体项目，“团结”是制胜的核心要义。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。”中国精神中，积淀着集体主义的传统；女排的战绩，也包含着集体的力量，恰如主帅郎平所说，“我们有上亿球迷在远方观战，我们不孤单”。
女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵的精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。
面对每天琐碎的工作，有时会感到枯燥乏味，身心疲惫，会因为铺天盖地的单据而想逃避，甚至在厌倦期产生时想要放弃。《夺冠》这部电影告诉我们应该不言辛苦，踏实肯干，铭记初心，牢记使命，用女排执着、团结的精神激励自己，扎扎实实，一步一个脚印把繁琐、枯燥的工作内容做对，做好，要有踏石留痕，抓铁留印的工作态度，保质保量的交付自己的业绩成果，不负所托，不辱使命。
关于《夺冠》的心得体会【篇六】
今天非常幸运去看了《夺冠》首映，感谢团团。整部片子真的很好哭，第一个女排训练的镜头我就哭了，真的感觉女排非常不容易，训练很辛苦。女排夺冠到后面下滑再到崛起，凸显了女排精神的重要性和国家支持的.重要性！郎导的一句“为了你们自己”瞬间泪奔，看着比赛的分数一分一分追平，我的心都跟着揪起来，最后一颗险球我也很怕失败，感谢中国女排，感谢女排精神，向所有的运动员致敬！
一直都很喜欢体育题材的电影，这部以中国女排精神为主线的电影更是让人感动。最早的女排，在那个特定的年代肩负着超乎体育层面的巨大重任，可以说以铁榔头为首的女排姑娘们，振奋了多少中华儿女，看到大家在夺冠后自发上街庆祝的场景不禁感动得热泪盈眶。只有自己内心强大了，自信了，才能在面对逆境甚至是貌似不可战胜的对手面前，骄傲的挺起我们中华儿女的胸膛！有点好奇的是，前男排选手转行陪打教练的身材应该是彭彭片中那样的吗？怎么看都觉得不太像哎。
关于班助心得体会通用
工作总结之家主题阅读推荐：“班助心得体会”。
很多时候我们在不经意间会产生新的想法，即使是一篇简单的心得体会也要认真写。撰写心得体会体会是为了使大家更了解自己，如何让自己的心得体会脱颖而出呢？我们特别整理来自网络的班助心得体会，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
班助心得体会 篇1
今年的暑假意义非凡，我当上了班主任助理，一个至高的荣誉戴到了我的头上，因此我很努力地完成学校的使命。从中我学到了很多我成长了、懂事了、成熟了，这将让我受益终身！
军训带班的生活已经结束了，在这一段时间中，我们经受了严峻的考验，磨练了我们的意志，让我们面对艰苦不再畏惧。几天的军训生活，让我们进一步的了解了军人生活，每一个细节都不容放过。宿舍里，从细微的物品摆发，到自己的床铺整理，都严格要求；站队时，每一排都站得很整齐，从排头的位置看就像是只有一个人；训练时，每一个动作都精益求精，摆头的角度、报数的响度、摆臂的幅度、踢腿的高度……；吃饭时，食堂里只有嘴嚼饭和碗筷碰撞的声音；晚训时，同学们使出所有力气，用最大的声音唱出心中的感情。我们就像在温室中生长了很长时间的花骨朵，而军训就像是一阵台风，把保护我们的温室吹倒，让我们尝到苦的滋味。通过这次军训，我看到了助理们的不足，同时也看到了自己的缺点。不仅如此，我和助理们的关系也变得越来越好，越来越密切，看到了他们身上的闪光点，也看到了自己的不足。与教官的接触，让我们体会到军人的生活是很苦的，但为了保卫祖国，他们献出了自己的青春，我们不得不敬佩他们。我们会把军训时的吃苦精神坚持下去，运用到学习中，把学习当作一种乐趣，用快乐的心情去接受。
我和助理们都是第二次军训，但两次军训都是以不同的角色出现，第一次是受训者，苦与累的结合，但有苦有乐有声有色有收获，学会了苦中作乐，懂得了苦尽甘来。第二次是一个承训者，既要严格训练、当好助理、服务同学，又要以身作则，严于律己、身先士卒。最后我想说，我们哭过；我们笑过。我们累过；我们苦过。我们付出过；我们得到过。但是一切的一切，我们都无怨无悔。青春的汗水，青春的泪水，正闪耀着我们不凡的人生！
通过这次暑假素质特训营，我脱胎换骨，从一个懵懂、做事大大咧咧、毛糙的人变成处处严谨，处事细致、有条不紊，我坚强，我自信，虽然累了，但我觉得很值，这也是我一生最宝贵的财富！
班助心得体会 篇2
两个月的班主任助理工作，让我学到了很多。我觉得班主任助理是学生、班集体与各科老师、班主任以及学校进行有效沟通的又一个有效途径。同学们可以通过我们，反应各个方面的问题。
这两个月的工作，主要通过三个方面开展：
一、深入与班上同学交流。
只有深入到同学之中去，才能更加了解班上各方面的情况以及每位同学的情况。并根据各方面反应上来的问题作出相应的处理。首先，我和另一位班主任助理有时间就去他们寝室，深入到他们生活的环境中去。因为我发现他们的课余时间还是比较多，所以在深入交流中，我也向他们提出了一些生活中的建议：在课余的时候不要迷恋网络、也不要过分迷恋手机，要充分利用自己的课余时间多学习学习知识，多去了解了解自己喜欢的事情。在中专的时候就不要让自己养成懒惰的习惯，不要受身边的人的影响，要坚持自己的原则，不能让周围的环境影响到你。还有就是宿舍卫生的问题，几个人一间宿舍，要将宿舍打扫干净，生活在一个舒适的环境里与生活在污垢的环境中是不一样的。并且在交流中发现有同学想加入学校的羽毛球社团，我觉得这是一个很好的想法。我觉得既然有这个兴趣也有这个条件那就应该努力去学习、努力充实自己。
二、深入与班主任老师的交流。
开展工作以来，对我们帮助最大的就是班主任老师。这两个月工作的顺利开展离不开老师的悉心指导。通过老师的言传身教，我们确实也学到了很多，并且通过这些学到的知识解决了不少的问题。
三、向另一位班主任助理学习交流。
另一位助理也是一名优秀的大学生。要想把这个工作开展好，和他的交流、学习、合作是必不可少的。在处理一些事情的时候，我们相互交流，争取商量出一个最佳的解决方案，然后再请教班主任老师。在这两个月的时间里，我发现他的很多地方我应该学习。比如：主持活动、排练节目等方面。我们两个助理深入地交流工作经验、学习心得，从而积累经验、提升自己。这对我们以后的助理工作可以有很好的帮助。
作为班主任助理，在外人看来是一个比较“风光”的事，尤其对于大一的学弟学妹来说或许更对班助充满崇敬，但是还有很多方面是不容易看到的。要想做好班助就必须要有奉献的决心，而要做到这点就还必须摆正自己的心态，班助也是学生，我们不能胡乱的批评新生，要以积极地、正确地心态对待同学，自己只是一个有经验和热情的学长。班主任助理是给学弟学妹们的榜样，其实在与他们的交流过程中，彼此之间是在相互学习，相互帮助的。在他们身上，我会发现自身存在很多不足的地方。为了起到模范带头作用，我会尽力地把自己不足的地方进行改正。无论在学习或者生活上，我都尽可能根据自身的经历为他们提供指导和帮助。结合自己的经验，告诉他们如何更好的生活，更好的学习。告诉他们xx是一个可以更好学习各种知识的地方，也是学生可以自我管理的地方，让他们可以自我管理、自我约束。充分发挥班委的作用，锻炼他们的工作能力，让他们单独组织一些活动，支持他们的一些正确的措施，充分发掘他们的潜能，使他们在班级工作中发挥更大的作用。
到现在为止，已经有两个月的工作时间。在班助的工作中学到了许多。学会了与人交流，也锻炼了自己胆量。以前在讲台上说话会紧张到结舌，甚至不敢上台，现在不会了，自信了很多。个人的组织和管理能力有了很大的提高。学会了怎么去处理个人与个人，个人与集体的矛盾，学会了忍让和宽容。时间过得好快，我顺利、愉快的和xx班的老师、同学走过了两个月。我希望我班的学生继续保持良好的学习习惯，优秀的班风，以优秀的成绩报答家长和学校，不负家长和学校的厚望。我会继续努力，做好班主任助理这份工作。同时我也感谢我的辅导员、班主任、同学们对我的工作的支持和鼓励，感谢校领导给我的锻炼的机会，我也将以更加自信的态度和更高的热情投入到新的工作中去。
班助心得体会 篇3
很多时候时间总是在不经意间悄悄逝去，为期一年的助理班主任至此已告一段落！首先，我非常荣幸能够受校领导的信任，被推介担任xx班的助理班主任，在这期间，我尽全力的做好自己的每份工作，接受学校领导及老师对我的考验。
班助（班主任助理）是一个特殊的群体，最主要的是我们大家都是学生，其中扮演的角色既不是班主任也不是班干部，我们是学校、班主任与学生之间的纽带和桥梁。做为一个高年级学生，在学校生活了也有一段时间了，对于学校的管理制度，生活环境都比较了解。同时，我们也体验过大一时候的生活，对于新生的心理可能会比较了解，很容易和他们沟通，我想这也是学校希望由我们学生来担任班主任助理的一个重要因素之一。
最初自己去应征班主任助理这一职时，说实在的我并不是那么自信，我选择去参加面试完全是为了给自己一个锻炼的机会，只是想去做一个尝试，因为只有尝试地去做了你才会知道结果，当然我也很幸运自己能够入围，我很感谢当时面试我的老师，是她们的笑容让我刚开始紧张的心情完全放松了下来，她们的微笑让我觉得我可以，我一定行，同时，我更加相信这句话了“世界是没有不可能的事，要看你有没有用心地去做……”当然这只适合于某些方面。
本学年的工作繁忙而又充实，我具体总结如下：
一、 做工作上的搭档
我深感工作能力的重要性，因此积极配合班主任的工作，得到了充分的锻炼。在班内，培养一支干练的班委队伍，对于班上所存在的问题我会给出适当指点或建议，做适当的提示，让班委自己思考问题，解决问题，通过努力班上各项工作很快步入正规。现在班上学生也常与我交流班级的工作，通过分享，不仅帮助了别人，同时让我对自己的各项工作开始思考、总结，从而得以提升。
二、 做学生生活上的朋友
在刚接手班级的时候，我要求自己尽快记住每一个同学的名字，于是从x老师那得到了学生的基本情况登记表，没事的时候就翻几下，对照下照片，与同学交流见到本人的时候再对照下……就这样两周后我认识了我班百分之八十的学生，在生活中，我主动的去关心了解班上的每位学生，经常找他们聊天谈心，面对一些自制力较差、自理能力较弱的学生我会给予特殊照顾，但并不是帮他们打理各项事务，而是让他们懂得怎么样通过自己的努力去为自己服务。鼓励他们参加学校里组织的每一个活动，以丰富班级的文化氛围，课外也适当的让他们组织一些活动，增强班内凝聚力。
三、 做学习上的指导者和精神上的导师
学习上，与他们分享大学的学习方法，让新生尽快适应大学的自主学习的教学方式，找到自己的学习方法，并学会合理的分配学习时间，强化学习效率。大学里面的学习不能唯学习而学习，因此我会鼓励他们多多参加学校里组织的各项活动，以更好的锻炼他们的一些能力，对于班级里一些比较内向的学生，我会找他们做一些交流，让他们知道大学是一个可以让他们充分展现自我才华的地方，是一个能充分锻炼自己能力的地方，尽量让他们每个人都能够去参加一些有意义的活动。
通过一年的努力，xx班的工作已较完善，班级同学也有了自己大学的初步定位，能够较好的适应大学生活。取得如此成绩的同时，也发现班上还存在某些问题，需要进一步加以分析解决：
1、考勤工作还不够完善。上学期有几周被评为晚自习旷课班级，对此，我认真的分析原因，一方面，个别同学学习习惯懒散，没有很强的班级荣誉感；另一方面，班干部没有对考勤工作存在的问题进行分析，做好工作总结，只是在发现问题，并没有解决问题，还有就是我本人自身的问题，有时候会因为晚上有事情而不能及时到达班级，和他们一起上晚自习。
2、班级凝聚力不够强。有个别同学对班上工作不够配合，有时会给班级带来一些小麻烦。如晚自习缺课，白天上课有迟到和逃课现象，对此应强化大家的集体意识，我相信只要班委齐心，团结引导班上所有同学，xx班会是一个更好的班级。
当然，在工作的同时，我个人的能力也得到了很大的提高。主要表现责任心加强，处事更加成熟稳重，能够较好的把握语言表达的“度”，记得刚进这个班级时，让他们做个自我介绍，他们都不肯，可能是因为刚来这个学校有点不习惯，我就对他们给予了语言上的批评，事后感觉自己错了，想想自己刚来时不也这样嘛，他们需要一个适应的时间，当时没有站在他们的立场上想，当时真的很惭愧，不过这让我更好的明白一个道理，做事情一定要站在别人的立场想想，同时，在以后的工作中我更加懂得如何去与他们交流、沟通。
大二的生活还有一个多月就即将结束，这也预示着为期一年的助理班主任工作也将画上了圆满的句号。形式上我已顺利完成了“任务”，但我还是会一如既往的关心xx班的学生，与他们经常交流、沟通、谈心，做他们生活上的朋友和诉听者，也会永远珍惜与他们直接的那份缘分和友谊。
班助心得体会 篇4
很多时候时间总是在不经意间悄悄逝去，为期一年的助理班主任至此已告一段落!首先，我非常荣幸能够受校领导的信任，被推介担任通信网络xx班的助理班主任，在这期间，我尽全力的做好自己的每份工作，接受学校领导及老师对我的考验。
班助(班主任助理)是一个特殊的群体，最主要的是我们大家都是学生，其中扮演的角色既不是班主任也不是班干部，我们是学校、班主任与学生之间的纽带和桥梁。做为一个高年级学生，在学校生活了也有一段时间了，对于学校的管理制度，生活环境都比较了解。同时，我们也体验过大一时候的生活，对于新生的心理可能会比较了解，很容易和他们沟通，我想这也是学校希望由我们学生来担任班主任助理的一个重要因素之一。
最初自己去应征班主任助理这一职时，说实在的我并不是那么自信，我选择去参加面试完全是为了给自己一个锻炼的机会，只是想去做一个尝试，因为只有尝试地去做了你才会知道结果，当然我也很幸运自己能够入围，我很感谢当时面试我的老师，是她们的笑容让我刚开始紧张的心情完全放松了下来，她们的微笑让我觉得我可以，我一定行，同时，我更加相信这句话了“世界是没有不可能的事，要看你有没有用心地去做……”当然这只适合于某些方面。
本学年的工作繁忙而又充实，我具体总结如下：
一、做工作上的搭档
我深感工作能力的重要性，因此积极配合班主任的工作，得到了充分的锻炼。在班内，培养一支干练的班委队伍，对于班上所存在的问题我会给出适当指点或建议，做适当的提示，让班委自己思考问题，解决问题，通过努力班上各项工作很快步入正规。现在班上学生也常与我交流班级的工作，通过分享，不仅帮助了别人，同时让我对自己的各项工作开始思考、总结，从而得以提升。
二、做学生生活上的朋友
在刚接手班级的时候，我要求自己尽快记住每一个同学的名字，于是从张老师那得到了学生的基本情况登记表，没事的时候就翻几下，对照下照片，与同学交流见到本人的时候再对照下……就这样两周后我认识了我班百分之八十的学生，在生活中，我主动的去关心了解班上的每位学生，经常找他们聊天谈心，面对一些自制力较差、自理能力较弱的学生我会给予特殊照顾，但并不是帮他们打理各项事务，而是让他们懂得怎么样通过自己的努力去为自己服务。鼓励他们参加学校里组织的每一个活动，以丰富班级的文化氛围，课外也适当的让他们组织一些活动，增强班内凝聚力。
三、做学习上的指导者和精神上的导师
学习上，与他们分享大学的学习方法，让新生尽快适应大学的自主学习的教学方式，找到自己的学习方法，并学会合理的分配学习时间，强化学习效率。大学里面的学习不能唯学习而学习，因此我会鼓励他们多多参加学校里组织的各项活动，以更好的锻炼他们的一些能力，对于班级里一些比较内向的学生，我会找他们做一些交流，让他们知道大学是一个可以让他们充分展现自我才华的地方，是一个能充分锻炼自己能力的地方，尽量让他们每个人都能够去参加一些有意义的活动。
通过一年的努力，xx班的工作已较完善，班级同学也有了自己大学的初步定位，能够较好的适应大学生活。取得如此成绩的同时，也发现班上还存在某些问题，需要进一步加以分析解决：
1、考勤工作还不够完善。上学期有几周被评为晚自习旷课班级，对此，我认真的分析原因，一方面，个别同学学习习惯懒散，没有很强的班级荣誉感;另一方面，班干部没有对考勤工作存在的问题进行分析，做好工作总结，只是在发现问题，并没有解决问题，还有就是我本人自身的问题，有时候会因为晚上有事情而不能及时到达班级，和他们一起上晚自习
2、班级凝聚力不够强。有个别同学对班上工作不够配合，有时会给班级带来一些小麻烦。如晚自习缺课，白天上课有迟到和逃课现象，对此应强化大家的集体意识，我相信只要班委齐心，团结引导班上所有同学，通网091班会是一个更好的班级
当然，在工作的同时，我个人的能力也得到了很大的提高。主要表现责任心加强，处事更加成熟稳重，能够较好的把握语言表达的“度”，记得刚进这个班级时，让他们做个自我介绍，他们都不肯，可能是因为刚来这个学校有点不习惯，我就对他们给予了语言上的批评，事后感觉自己错了，想想自己刚来时不也这样嘛，他们需要一个适应的时间，当时没有站在他们的立场上想，当时真的很惭愧，不过这让我更好的明白一个道理，做事情一定要站在别人的立场想想，同时，在以后的工作中我更加懂得如何去与他们交流、沟通。
大二的生活还有一个多月就即将结束，这也预示着为期一年的助理班主任工作也将画上了圆满的句号。形式上我已顺利完成了“任务”，但我还是会一如既往的关心xx班的学生，与他们经常交流、沟通、谈心，做他们生活上的朋友和诉听者，也会永远珍惜与他们直接的那份缘分和友谊。
班助心得体会 篇5
逝水年华，总在不经意间流逝。回忆上学期为竞选助班写稿到凌晨的身影还历历在目。x月x日我领到了我所带领班级的名册，心里莫名的激动。我接到名单的第一件事就是挨个打电话建立班级群，把这一个个个体串联起来，建立一个新的集体。x月x日我以助班的身份迎来了xx班的新生的报到。虽然准备很充足但还是手忙脚乱了一天，档案归类，告诉新生开学的注意事项等等。看着他们的眼神我仿佛看到了去年的我，去年，我就站在对面的桌子前面，好奇的打量这眼前的报到台，心里在想也许我会跟他成为师生、跟她们成为同学、跟他们成为好朋友。经过大家共同努力第一份任务算是圆满完成。也是迎新这几天我发现人的潜质是无限的，早上五点多起床，晚上过了凌晨才睡觉，一天只吃一顿饭，还跟打了“鸡血”似的不觉得累。虽然忙并充实着，虽然累并快乐着。
头几天陪他们一起军训、一起听专业讲座、一起上军事理论、一起整理内务。开班会、做游戏、做自我介绍。拉近我们之间的距离，更好的发现他们的长处，倾听他们的心声，帮助他们走出初入校园时的迷茫与解决遇到的困难。刚刚进入一个陌生的环境，很多新生都会出现一些心态上的问题。xx班尤为复杂，他们其中有离校多年不适应学校规章制度的、有刚断奶放不下宝宝的、有刚初中毕业从未离开家乡离开妈妈的。他们所想的、所担心的各不相同。我们得一一去了解，以一个过来人的身份去安慰。
工作中，最让我印象深刻的是经常会接到学弟学妹们的电话。“助班，我们班今晚谁谁谁生病了？”、“学姐，宿舍东西坏了怎么写报修单？”、“助班……”等等。无论大事小事都有人向我请教，我一直竭尽全能地为他们解决，让他们更快地适应大学生活。我知道作为一个新生，每个同学身上都会有不同的问题出现，在他们感到最无助、迷茫、需要依靠的时候班助就要充分的担当起“全职保姆”的角色，但同时一旦有违规的事情，我会及时提出来并要求他们改正。时刻提醒他们很多事情需要自己去摸索，自己去经历，自己去安排，自己的命运掌握在自己的手里。而我只是充当引领人的角色。
总而言之，我从我这不长的助班时光中学到了很多，宽容待人、理解万岁、要有耐心等等，这也将是我生命中最宝贵的财富。第一次担任助班，我感觉还有很多不足的地方，在以后担任助班的日子里，我会好好珍惜这个机会，努力做好本职工作 ，为xx班班级建设贡献自己的力量。
xx班的学弟学妹们！我与你们一起成长。我们一起加油！
班助心得体会 篇6
逝水年华，总在不经意间流逝。回忆上学期为竞选助班写稿到凌晨的身影还历历在目。xx月我领到了我所带领班级的名册，心里莫名的激动。我接到名单的第一件事就是挨个打电话建立班级群，把这一个个个体串联起来，建立一个新的集体。xx日我以助班的身份迎来了xx班的新生的报到。虽然准备很充足但还是手忙脚乱了一天，档案归类，告诉新生开学的注意事项等等。看着他们的眼神我仿佛看到了去年的我，去年，我就站在对面的桌子前面，好奇的打量这眼前的报到台，心里在想也许我会跟他成为师生、跟她们成为同学、跟他们成为好朋友。经过大家共同努力第一份任务算是圆满完成。也是迎新这几天我发现人的潜质是无限的，早上五点多起床，晚上过了凌晨才睡觉，一天只吃一顿饭，还跟打了“鸡血”似的不觉得累。虽然忙并充实着，虽然累并快乐着。
头几天陪他们一起军训、一起听专业讲座、一起上军事理论、一起整理内务。开班会、做游戏、做自我介绍。拉近我们之间的距离，更好的发现他们的长处，倾听他们的心声，帮助他们走出初入校园时的迷茫与解决遇到的困难。刚刚进入一个陌生的环境，很多新生都会出现一些心态上的问题。农医班尤为复杂，他们其中有离校多年不适应学校规章制度的、有刚断奶放不下宝宝的、有刚初中毕业从未离开家乡离开妈妈的。他们所想的.、所担心的各不相同。我们得一一去了解，以一个过来人的身份去安慰。
工作中，最让我印象深刻的是经常会接到学弟学妹们的电话。“助班，我们班今晚谁谁谁生病了?”、“学姐，宿舍东西坏了怎么写报修单?”、“助班……”等等。无论大事小事都有人向我请教，我一直竭尽全能地为他们解决，让他们更快地适应大学生活。我知道作为一个新生，每个同学身上都会有不同的问题出现，在他们感到最无助、迷茫、需要依靠的时候班助就要充分的担当起“全职保姆”的角色，但同时一旦有违规的事情，我会及时提出来并要求他们改正。时刻提醒他们很多事情需要自己去摸索，自己去经历，自己去安排，自己的命运掌握在自己的手里。而我只是充当引领人的角色。
总而言之，我从我这不长的助班时光中学到了很多，宽容待人、理解万岁、要有耐心等等，这也将是我生命中最宝贵的财富。第一次担任助班，我感觉还有很多不足的地方，在以后担任助班的日子里，我会好好珍惜这个机会，努力做好本职工作，为xx班班级建设贡献自己的力量。
xx班的学弟学妹们!我与你们一起成长。我们一起加油!
班助心得体会 篇7
遥想上学期自己为了能够成为辅导员助理可谓是付出了许多的努力，实际上在军训期间自己也致力于帮助辅导员更好地管理好班级的众多学生，无论是在远处观望他们军训的场景还是准备应急药品都是作为辅导员助理应该做的，毕竟大一新生们能够坚持到军训结束也让自己当前的工作告一段落了，军训期间的工作经历也让自己体会到了许多不曾感受过的事物。
还记得军训之前自己帮助辅导员给新生进行登记的时候可谓是十分匆忙，毕竟想要将这样一盘散沙全部聚集起来进行指挥可谓是非常困难的事情，从这一点我也非常感谢军训的教官能够让他们凝聚成一个便于管理的整体。当军训正式开始的时候意味着自己和辅导员也变得忙碌了起来，除了在他们军训不远处进行观望以外还需要准备一些药品防止有学生出现中暑一类的事故，况且即便是学生出现身体不适的状况也需要自己陪同他们去医务室进行检查，不过看着这群新生进行军训的场景还真是让人忍不住想起了过去自己也曾如同他们一般。
当晚上结束当天的军训以后也意味着自己需要执行查寝的工作了，这个时候我便会陪同辅导员一起来到学生的寝室检查他们的内务状况，重点是要防止新生中出现使用违规电器的状况或者其他违反宿舍规定的举动，而且在这之中还需要观察学生经历一天军训以后是否存在不适的状态，因此晚上的查寝工作也有考虑到照顾学生情绪并且鼓励他们迎接第二天挑战的想法，只不过由于学生宿舍安排比较分散的缘故导致我们需要检查到很晚才能够回去休息。
至于班费的管理除了购买创口贴、云南白药和藿香正气水以外还要考虑到中秋节福利和军训结束以后的聚餐问题，因此每天自己都会将消费的详细数据添加到班级群中，实际上这几天的军训自己能够感受到学生们已经开始逐渐适应其中的节奏了，因此自己也能够腾出手来和辅导员一起处理学生信息之类的工作，即便有时感到枯燥也能够和同事们在班级管理工作中互相勉励，毕竟对我们而言现阶段比较重要的还是保证学生能够安稳地坚持到军训结束的那一天。
这几天通过和教官的交流让我们认识到这批新生的整体素质还算是不错的，虽然说有时也能够听到学生在抱怨军训对他们而言是多么苦，但是伴随着军训的开始又会使得他们马上调整好状态投入新一环节中去，在接下来的时间里自己也会和辅导员携手努力并做好新生的各项管理工作。
班助心得体会 篇8
当我问起学生的军训感受时，她们说：有泪、有欢、有苦。真乃五味俱全了，军训生活将会是我生命中的美好回忆。这是学生们对这几天军训的总结。看着她们一点点成长，作为辅导员助理的我感到了无比的自豪和骄傲。是啊，这次军训也让我再次体验了军旅生活，让我同学生们一起起床，一同吃饭，一同参加训练，一同盼望着每一天的睡觉铃，军训不仅锻炼了我的意志和身体，更是促进了我和学生们的感情和友谊。虽然军训中的项目带给同学们体力上的辛劳，但它并非真正意义上的磨难。
每天早上不到六点就起床参加训练，刚开始，有些学生抗不住，一下子不能适应高强度的训练和简单的伙食，再加上陌生的环境以及想家的情绪，许多学生跑来和我哭诉，我和她们聊天，开导鼓励她们，看着她们渐渐地破涕为笑，我深深的感受到了自豪与荣耀，这就是人生的价值。我鼓励学生万事开头难，只要过了前三天就会习惯和适应，学生们很答应我无论如何都会坚持下去，让我感到很欣慰。
接下来的日子，找我诉苦的学生越来越少，找我分享每天军训时发生的趣事的学生越来越多，大家已经渐渐适应了严格而有素的生活。她们学会了分享，学会了承担，更学会了坚强地面对任何困难。
军训是同学们人生的一笔财富，也是我和同学们相处的开端。军训的意义对于我和同学们都有着极其重要的意义，希望接下来我能与老师一起带着班里的同学们创造出优异的成绩。
班助心得体会 篇9
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。大学第一天的军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训的时候才真正感觉到它的。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。广州的太阳晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。第一天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们太阳很大，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。古人说天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。在这第一天的军训中也算是体会到了吧，立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，我们没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，晚上都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的第一天里里，我们晒黑了,尝到了酸甜苦辣,我觉得这非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了军歌，认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远,在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会就是非常想家。接着就是融入生活。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。
在收到要我免训的通知之后我都哭了，我不能跟着你们紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉，我不能再那么充实了。一种从未体验过的快节奏的生活也已经悄然离我而去，我没有半点儿抱怨的机会只是有点遗憾。
一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。当了解到教官的年龄时，人生中最美好的青春时光。让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》，既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢?
令我印象最深刻的就是军训动员大会，虽然有些人说很俗气，但是伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。
军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。
还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。
经过这次一天短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
班助心得体会 篇10
党委书记席岫峰作了重要讲话。他指出，一是要强化底线思维，切实增强责任感和使命感。综治工作是党委工作的重要组成部分，做好综治工作是学校各项事业发展的根本前提，是维护学校核心利益的根本保障，确保安全稳定就是我们的底线，要保证这个底线不能被突破。二是要强化阵地建设，看好意识形态这个大阵地，把握好思想教育、文化建设、网络安全等每一个具体阵地，切实增强政治敏锐性和政治鉴别力，牢记“为谁培养人、培养什么人、如何培养人”的重大职责，坚持社会主义办学方向不动摇，坚持把立德树人作为根本任务不动摇，坚持把稳定工作放在首要位置不动摇。三是要强化统筹协调，确保安全生产的红线不可逾越。教育系统安全稳定具有特殊意义，要按照“全覆盖、零容忍、严执法、重实效”的总要求，牢固树立安全发展理念，始终把师生生命安全放在首位，全面开展安全生产大检查，全力保障校园安全稳定。四是要强化责任意识，切实营造全员参与的综治工作新局面。各级党组织要切实担负起主体责任，为做好综治工作提供坚强的思想保证、政治保证和组织保证，要努力营造全员参与的综治工作新局面，为学校深化改革、加快发展提供有力保障。
会上，王勇代表长春市综治办从认清形势、统一思想，增强使命感、责任感和紧迫感；突出重点、狠抓落实，加强工作的针对性和实效性；加强领导、明确责任，增强工作的力度等三个方面提出了工作意见。
党委副书记徐文生宣读了《关于表彰20xx-20xx年度社会治安综合治理先进单位、优秀个人的决定》。校党委副书记、综治办常务副主任毛彦军对学校20xx-20xx年度综治工作作了总结，并对未来工作提出了具体要求。资源与环境学院党委书记吕长宝做了经验交流。
会上，席岫峰、校长冯江分别与二级单位代表签订了《社会治安综合治理责任书》和《消防安全责任书》，二级单位代表与其下属单位、辅导员与学生代表签订了《安全责任书》。
校长助理曲政文，学校综治委员会委员，二级单位负责人及部分师生代表参加了会议。
研修心得体会(通用5篇)
为了让您获得“研修心得体会”这一篇工作总结之家的编辑准备的文章，热情欢迎您保存我们的网站，获取真实而优质的资讯和信息。每当我们了解某样事物后，每个人都会对其有自己的看法，然后就是该写下一篇心得体会的时候了。心得体会是通过实践、反思学习内容并将其记录下来的文字。
研修心得体会 篇1
作为一名有多年教龄的老教师，以往参加过各种各样的教育培训与学习。今日我迫不及待的打开网络，按照有关要求登上了全国教师研修网，再一次详细的了解了这次培训的任务、学习资料、学习方式和学习技巧。我对这种先进的研修培训产生了浓厚的兴趣。
我学习每一个专家讲座，都觉得感受颇深，受益匪浅。是啊，我仿佛是一个饥渴的孩子，贪婪的吮吸着来自教育专家、精彩同行的班级管理理念和方法的营养。如此方便快捷的学习方式，并且能做到工作学习两不误，对于当我学习“技术为我所用，教学因我而变”这一主题的时候，很有感触。经过同行的分析、专家的点评、自我的思考，我深深地感觉到，一个优秀的教师，必须学会自我管理，讲究策略和方法，把握工作的主旋律，有条不紊的做好以每一件事情，真正做到杂而不乱。一个进取上进，渴求知识的教师来说，是多么难得和值得珍惜的学习机会！我将抓住这次难得学习机会，进一步认真学习、进取思考、不断总结，努力将学到的先进理论和经验运用到日常工作去，做好自我的本职工作，为我们共同的教育事业做出自我应有的贡献。
我进取投身网络研修的学习当中，切实做到了三个自觉：自觉参加上级组织的网络学习培训，自觉参加讨论，自觉上交作业。使我更熟练了课堂教学设计的新方法、新思路，明确了现代教育的本质及课改给教师提出的高要求；明确了作为一名教师必须不断的提高自我，充实自我，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，增强了自身学习的紧迫性，危机感和职责感，树立了“以学生发展为本”的教育思想。
经过研修，引发了自我多层面的思考及深刻的感悟。我参加网络研修培训，聆听专家的讲座，细心琢磨每一节的课程资源，对教学有了全新的认识和思考，对怎样做一个教师更有深刻的感悟：如何做有魅力的教师如何做反思性的教师如何做研究性教师所以这次学习是我人生历程中一段含义深刻的文化旅程，也是生命与智慧迅即聚核与绽放的过程。我经过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革；经过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒；没有反思就没有提高。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系都使自我对教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。
经过研修，激发了动力，加快了继续努力、力求完美的步伐，在今后的工作中，不断克服惰性、无计划性，要经过各种学习，力求解决教学中的实际问题，促进自我的健康成长，切实为提高教学本事和业务水平而不懈努力。继续强化教师素质意识，树立终身学习观念，向名师迈进，在教学实践中不断反思、总结、完善，争取有更多的、更新的教研成果。
经过研修教师们收获了很多鼓励和感动。学员在的作业的留言里的那些鼓励的话语让教师更加的明白，其实友谊是需要鼓励的，学生是需要鼓励的，教学更是需要赏识的。我们总是被这些鼓励的发自内心真实的声音所感动着。
总之，教师们在这次研修中的收获是沉甸甸的。对于此刻已经尝到了网络研修甜头的我们来说，在今后的工作中会更加进取、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自我的教育教学本事，教会了我们怎样去应对困难需要经常性的进行研修并且要肯下苦工夫勤于砖研才能有所收获。这次远程研修教会大家敢于应对困难并和困难进行斗争的不屈精神。让大家认识到，其实教学过程也是一样要想在教育领域里有所砖研有所贡献你必须要敢于应对困难并进行不屈的努力这样才会促进学校、学生的发展。同大家一齐在网络研修中健康、欢乐的成长！
研修心得体会 篇2
通过学习有效教学理论，感受极深，所谓“有效”，只要是通过老师在这一段时间的教学后，学生所获得的详细的进步或发展，也就是说，学生有无进步或发展是教学有没有效益的唯一指标。教学有没有效益，并不是指老师有没有教完内容或教得仔细不仔细，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。假如学生不想学或者学生没有收获，即使老师教得很辛苦也是无效教学，同样，我们学生学得也苦。老师不要把学生当成了存储学问的容器，尽管老师挖空心事，但往往向学生：他们就越不情愿动脑筋，效果经常适得其反，尤其我们小学语文学科，不能这样教学的在当前教学改革中，老师只重视追求师生互动，追求课堂气氛，用“牧牛式”教学取代“填鸭式”教学。事实上把学生当成了演戏的道具和观众，其教学效果不言而喻。所以要针对学生的实际进行设计，要低起点、小步伐，脚踏实地。
老师对教学质量的追求是永无止境的，要提高每堂课的效益，削减无效劳动造成的时间奢侈。须要我们探讨教学科学理论，不断反思自己的`教学实践，倾听学生的心声,提高教学效能，不断探究有效教学的途径，完善有效教学的心理实力。
研修心得体会 篇3
终身教育是当今社会发展的趋势。教师素质的高低直接关系到亿万少年儿童的健康成长，关系到祖国的未来和命运。教师的工作性质和肩负的重要任务要求教师应该成为终身学习的先驱，率先组织教师全员学习、终身学习型。人的价值高于一切。学校的意义、教育的意义是关心人，培养人，满足人的发展需求。有效培训坚持以师资为本，以师资专业发展为本，师资发展是目标，学校和学生的发展是师资发展的结果。以教师专业发展为培训活动的重要目标，培训活动组织者必须牢牢确立以人为本的管理思想：始终把教师专业发展放在学校工作的重要位置，激发教师专业发展满足的内在动机，满足教师自我实现的愿望。为了加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面提高自己。在学习中，我有以下经验
1、业务方面：树立优秀学风，努力研究业务，不断学习新知识，探索教育教育新规则。
钻研教材，写所有教案，上所有课，听同事的课，学习别人的优点和优点。另外，为了在业馀时间学习信息技术，适应现代教育的要求。
2、在课堂教学中，不断探索适合学生愉快学习的良好教学模式，向同一组老师学习先进的教学方法。
特别是在读书教育中，注意学习其他老师的先进经验，让学生在读书中感悟，提高读书能力。
3。培养学生在课堂上冷静思考的能力。
有些同学的特点是浮躁，在问题面前不知道从哪里开始回答，没有读问题的要求，开始回答。本学期在课堂上引导学生在这方面有所提高。
4、善于总结自己在教育教育中的点滴，严格遵守自己，从小事开始，成为学生的表现率。
从小事总结大道理，不断改善自己的教学方式。5、积极参加上级领导组织的各项教育教育学习活动，提高自己的教育研究能力。积极订阅对教于教育教育的刊物，学习其中先进的教育教育经验，不断提高自己的教育教育水平。
6、课程改革中，多与同组老师准备课程，商量课程中发生的问题。
特别是在读书教育中，多向有经验的老师咨询，在课堂上如何激发学生的读书兴趣，如何培养学生的探索读书能力，最后提高学生的写作水平。
7、勤于动笔，善于总结教育教学中和班级管理中的典型事情。
从这些事情中，不断反己的教育教育行为，积累好的做法，反省坏的做法，及时纠正。以此提高自己的教育教育水平。
8、善于把自己积累总结的几种做法写成论文，多投稿到刊物杂志上，锻炼自己的写作能力。
校本培训工作是一项常新永恒的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在不断变化。作为一名有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点，发现其规律，尽职尽责地完成我们肩负的神圣历史使命。
春华，秋实，在教育人的道路上我付出的是汗水和眼泪，但我收获的是充实而沉重的感情。把一生矢志教育的愿望变成爱学生的火，把自己最珍贵的爱献给孩子们，相信今天想放出苞片的花蕾，明天一定会盛开华丽的花朵。
研修心得体会 篇4
校本研修是作为教师工作实践的主要场所——学校，成为一个有利于教师专业发展的学习型组织，尊重教师个体的发展愿望，创设一切便利条件，充分发挥教师个体创造力和教师群体合作力，形成一种弥漫于整个组织的学习氛围，并凭借着群体间持续不断的互动学习与实践，使个体价值与群体绩效得以最大限度的显现。下面是关于校本研修的一些心得感想。
“有理想在的地方，地狱就是天堂;
有希望在的地方，痛苦也成欢乐”
如果要用一些话来总结我的校本研修工作的感受，我觉得魏书生老师的话再合适不过了。
“要给学生一杯水，自己首先就应要有一桶水”这句话适用于我的化学教学。开展校本研修对于我而言可以说是一个“新问题”。很多的理论需要学习，很多的问题需要探索，很多的争论需要解决。面对课改新形势，如果我们对校本研修还是一无所知，或者只是停留在表面的文字上，那么我们的工作怎么能扬帆启航?我认识到只有使自己真正拥有“一桶水”，拥有“源头活水” 才能提高自己驾驭这项工作的能力，从而更好地做好这项工作。我必须去学习有关的理论知识，去更新自己的思想观念，去提高自己的人格魅力。
用知识丰富我的思想头脑，用理论指导我的工作实践，使我越来越清楚地认识了校本研修，越来越清楚地知道自己需要做什么，需要怎么做，当初 “思绪乱如麻”，整日被校本研修困扰，而如今突然有一种“居高临下，胜景尽览”的感觉。
作为一名化学教师，我勤于思考，乐于思考，善于思考，所以我敢于创新，乐于创新，善于创新。开展校本研修，课堂是主阵地。立足学科实际，提出“以我为主，博采众长，自创和引进相结合”的思路，根据所教学科和自身特点，使得研修活动全面铺开。
开展校本研修工作当中，我体会到了学习的重要性，感受到了团队的力量，贯通了教育科研的方法，我的课堂教学水平有了极大提升，教学成绩一直名列前茅。
辛勤的汗水与甜蜜的果实之间的距离有多远，恐怕没有一把尺子可以丈量。但抱着最大的希望，作出最大的努力是不可少的。校本研修让我更加觉得“美好的生命应该充满期待、惊喜和感激”。
通过研修培训，使我在师德修养、教育理论、科研能力、班级组织与管理能力等方面都有较大幅度的提高。认识到学生的学习不仅仅局限于课堂，还应该走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，成为一种习惯，一种精神的道理。同时，网络研修改变了我的生活，每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。通过网络培训，教师们真切的感受到了观念在更新，能力在提高，对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟，现将我个人网络研修的学习情况总结如下：
一、网络研修，使我得到深刻的感悟。
培训伊始，我抱着试试看的态度进入研修平台，总怕自己做不好，但经过一段时间的琢磨与班级成员们的交流，我的担心渐渐消失了，便积极投身网络研修学习中。做到三个自觉：自觉参加上级组织的网络学习培训，每天抽出时间坚持聆听专家讲座，自觉参加学员交流讨论，自觉上交网上作业，积极上传感言与体会。尽管感觉比较繁忙，但按照研修的各项规定要求，圆满完成了学习任务。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教师提出什么样的素质要求;每一位老师都需要重新学习才能适应新课程，不然你就发现:涛声依旧。穿新鞋，走老路。越来越不会教了。新的教育理念要求我们必须不断提高自己，充实自己，要有扎实的教学基本功，否则就被时代所淘汰。在教学中，要树立以学生发展为本的教育思想，不断进行观念的更新。网络教育技术能力培训是一门全新的课程，里面有很多全新的教学理念。说实在，在以前我虽然常常用到表现性评价，但当时我真不能总结说出是表现性评价，我只是说表扬学生，通过这次学习培训使我才真正知道这个词儿，我认为表现性评价这个词儿，总结得最合适，提得最好。实现了从教学理念到教学行为的根本转变。
课堂是教师体现自身价值的主阵地，通过学习我深刻领悟了一切为了学生，为了学生的一切的观念，我会将自己的爱全身的融入到学生中。在教学中，我会将努力所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，避免课程设计新，实施方法旧的新瓶子装旧酒、穿新鞋走老路’。立足用活新老教材实践新观念，力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，使自己的课堂教学有效乃至高效。
三、研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果。
通过认真聆听专题讲座，我进一步懂得备课是教学工作中的一个极为重要的环节，我们要教什么?怎么教?事先都要周密考虑，精心设计，教师只有对教材内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲得妙趣横生，引人入胜。使我学到的知识应用到教学实践中，我在上课前根据本班的学生实际情况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生预习的力度。课前由学生生成具体问题，然后和我的备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出课实效性、针对性，调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出了教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。每节课下来，我结合学生的表现，课堂的生成等情况。关注学生的学习过程，真正使每一位学生学有所获。课后我还积极写出教学心得，用以反思自己的教学，然后充分发挥教研组的作用，结合课堂上的每一细节和同事们的交流，升华为经验理论。通过学习，获取经验，我已在教学中取得了一些成绩，同时，使我真正懂得了怎样利用网络资源更有效的开展新课程教学。
学无止境，教海无涯。研修时间虽说短暂，但给我的影响确实巨大的。
研修心得体会 篇5
远程研修给我们一线的老师提供了一个向专家学习的机会。专家的课程观念让我受益匪浅，心生羡慕，不知不觉，我们已经进入研修的最后阶段。这期间，我们不断地学习、思考、讨论，并最终收获喜悦和进步。
研修是一股清泉，她可以在我们的心海里自由流淌；研修是一种缘分，只有有缘的人才能品尝到她的滋味；研修是一种感觉，她的内涵需要我们用生命、生活、时间来证明检验。一路走来，我们体味了艰辛与忙碌，更体味了收获与喜悦，反思与进步，“问渠那得清如许，为有源头活水来”！
研修体会：收获在春季
都说春种秋收，而我们，却收获在春季。
春光灿烂，我们开始在远程研修这片沃土上耕耘。专家引领我们迈开耕耘的脚步，在聆听中我们积累了理论经验，了解了教学改革的发展趋势，明确了本次研修的专题内容，掌握了课程开发的一些技术，领悟了基于课程标准的教学和评价的一般程序，一步步的走向了专业的听评课，每个人都积极参与研修，提升了自身的专业素养。
在忙碌中我们开始了学习，我们聆听专家的理论指导，我们在忙碌中不停地收获，就像采撷一朵朵美丽馨香的茉莉花，一拨拨次第绽放的洁白小花采摘不尽。
在这个春天，研修如春天的暖阳照耀着我们，伴我们一路成长一路收获，我们收获在春季。
研修体会：教育春天即将来临
当研修成为一种习惯，再说远去，心中真的有种怅然若失的感觉。虽然在研修的路上采撷了精华，收获了快乐，积累了经验，丰盈了自我，但那颗等待的心依然酸酸的涩涩的，忍不住地等待，等待……
静静地坐在电脑前，目不转睛地盯着屏幕，欣赏着精彩的讲座，品味着感人的随笔，任不舍的情感充溢于自己的指尖，真有一种“复恐匆匆说不尽，欲作家书意万重”的感觉。难舍研修，研修难舍！
一路研修，我们在学习、反思、实践中不断成长，积蓄力量，厚积薄发，我们还有理由去感叹研修的匆匆吗？没有！经历了研修的蜕变，夯实了课堂教学的基石，教育的下一个春天即将来临！