防暑的温馨提示语有哪些140句。
多日高温天气，请注意防暑降温，马上就要迎接新一个夏天。如果到了户外活动没有做好防暑措施，很容易在高温的影响下出现中暑这种情况。工作总结之家小编归纳梳理为大家整理出《防暑的温馨提示语有哪些》的精华，希望本文句子能让您喜欢！
防暑的温馨提示语有哪些(1--20条)
1、避免在公共场所互相触碰身体，以免交叉感染。
2、在用水时，尽量避免改变水的温度，因为改变温度后的水会投入额外的热量。
3、初伏时节，以阳光为伴，当一回“晒客”：晒晒工资，保你节节高；晒晒运气，保你好运绕；晒晒心情，保你快乐到；晒晒短信，保你一切好。
4、初伏饺子，二伏面，末伏大饼卷鸡蛋，夏天三部曲，曲曲都美味，初次相遇，二次相知，三次说出我爱你，夏天恋爱季，从初伏开始，夏天爱情已悄然来临。
5、送你一个笑脸,带着清爽的笑颜,送你一个问候,夹着凉爽的语言,送你一个祝福,裹着清凉的爱意,送你一个希望,冰凉驱赶烈日炎炎!
6、离去的春天，愿你的烦恼忧愁随春而去；到来的夏天，愿你的健康幸福随夏而至，祝你精神如夏天般火热激情，心情依然如春天般美丽！
7、天气渐热防春燥，贴士送你小诀窍。芹菜和梨子，寒性果蔬可多食，清热解毒正当时；早起别怕累，泡点蜂蜜水，防燥滋润心情媚；上火长痘痘，补充维生素，还有深海鱼油和矿物质；吃饭要准时，三餐有规律，不要饥一顿饱一顿；大鱼和大肉，肥腻食物要忍口，愿健康与你永相守。
8、天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：静静的躺着。因为心静自然凉。
9、天气逐渐变热,身体的消耗越来越大,养生重点是补足气血,为夏天打好基础.
10、天气高温,酷暑难耐,注意防暑,不要暴晒.
11、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。
12、夏季如果要到戏水地带，要多备一些干净衣裤，确保身体保持干爽不臭。
13、办公室的空气质量要保持好，例如空气清新剂勿使用过量。
14、愿我的问候能消除你酷暑的炎热,带给你一天的好心情!
15、夏季是花粉散发的季节，人们应时常注意清洁鼻腔，以免影响身体健康。
16、在户外运动时要选择阴凉的地方，避免阳光直射。
17、酷热贴士送你保健康：红枣鸡蛋烧，黄芪来炖鸡，滋补身体营养足；凉粉酸梅茶，绿豆降火汤，消暑解热笑脸迎；葱葱蒜蒜来作伴，预防疾病不可少。
18、小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主！
19、温馨提示:天热吃大量冷饮易中暑，热茶视为解暑法宝。
20、三伏闷热湿气大，流行疾病易诱发，游泳太极加旅游，适当运动体质佳，日常饮食多甘凉，酸性食物加西瓜，补气去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏，心情愉快！
防暑的温馨提示语有哪些(21--40条)
21、夏季避免过于激烈的运动，以保证身体的健康与安全。
22、天热注意防暑降温防晒。
23、夏季骄阳似火，室外工作注意多，防暑注意带毛巾，用水湿湿来降温，鼻下涂抹风油精，身体健康好心情，水杯莫忘加点盐，出汗补盐是关键，祝夏日笑开颜！
24、夏季炎热天气，日日夜夜想你，给你发条信息，告诉你一个秘密，心中一定牢记：渴了就要喝水，累了就要休息，心静才生凉意，开心才是第一。
25、月16日将正式进入“三伏天”，8月24日结束，为期40天。
26、夏季锻炼，正确的选择时段和场地，能保护身体免受高温炎炎的伤害。
27、夏天高温，要注意养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠质量。
28、看晨曦与朝露，聆听这世界的美妙；赏夕阳与彩霞，看遍这世间的美好；品茗繁星的照耀，给心灵一个幸福的清扫。周日祝你幸福美好。
29、夏季高温，注意家庭电器的安全使用，避免电器设备过热引发事故。
30、避免过度兴奋和紧张，保持身心放松。
31、熬夜不良于健康，建议适当休息，保证充足睡眠。
32、夏季饮食不宜过寒，可以选择中药红枣、党参和淮山等食物增强身体免疫力及体质。
33、黄瓜、苦瓜等天然清凉食品，能有效帮助降低身体温度。
34、初伏，多食醋，健康脾胃护，初伏，多休息，精神状态佳，初伏多食苦，肝脏不生火，初伏，多祝福，朋友常联系，亲爱的朋友，祝你初伏快乐，越活越有朝气。
35、避免在高空和地下空间等不通风场所活动。
36、伏天气热，扇子离不得，你热我也热，大家一起热。三伏天到了，祝大家数钱数到汗流浃背，转发的人一定生意红火的中暑。
37、烈日炎炎，多喝水、多吃水果，保持水分充足。
38、避免在黑色的衣服下暴露皮肤，以免皮肤被强光灼伤。
39、水果可以补充人体所需的矿物质和维生素，还有保湿功效，是防暑降温的重要帮手。
40、室内不能通风时，一定要掌握室内湿度，可采用加湿器等方法调控。
防暑的温馨提示语有哪些(41--60条)
41、高温天气更应该注意个人卫生和饮食健康。
42、在炎热的夏季,我给大家推荐一消暑静心佳品,莫看苦瓜苦又涩,它具有清凉解暑和清心明目的功效,对女士还能起到减肥的功效,还在等什么呢,中午吃点苦瓜,让你清凉静心一整天哦.
43、使用吸湿剂，避免室内潮湿。
44、游泳、慢跑、散步是夏季锻炼的好方法，可以在水中放松身心。
45、三伏天，炎热焦躁；清凉风，人人喜好；清凉露，润润心脑；祝愿声，财富齐掉；真心意，幸福甜妙；友谊声，联系常要；思念声，祈祷你笑；短信短，祝福首翘。
46、三伏天，挂念你，雕座冰山送给你，山上吃，山上喝，山上睡觉山上乐，不会感到丝毫热，要是化了没关系，可以重新给你刻，直到三伏都度过，这个礼物怎么样，是不是已经偷着乐，三伏天，向你送上我的祝福礼物！
47、天气好热,心情也跟着烦躁起来,很多事情还是需要自己好好努力,尽管希望在自己最需要别人帮助的时候,有人能拉自己一把,但是也不能抱太大希望,希望能越活越精彩,越来越开心.
48、让晴天的装备安慰疲惫，让快乐的装备驱赶烦闷，让健康的`装备送你幸福，让周末的好心情装备美丽的时间，朋友祝你有个愉快的周末。
49、睡前可以用冷水洗澡，有助于降温放松。
50、有失败是因为有成功，有痛苦是因为有欢乐。有美丽是因为有你在。长的丑别难过，中国人民感谢你的存在。
51、夏至节气悄悄来到，防暑工作提上必要，保持卫生勤加洗澡，保持通风防止干燥，保持饮食多吃小饱，保持运动身体调好，保持每天开心微笑。
52、夏季是感冒的高发期，要注意日常饮食和身体卫生。
53、热天走路不要一站不停，适当休息，能够有效减少身体的疲劳性。
54、夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。
55、消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”；可以感冒，因为伤风败“暑”；要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。
56、夏季运动量不能太大，小阵雨的时候注意不要在户外。
57、一毛钱挡不住三伏的高温，一毛钱换不来沁人的微风，一毛钱要不到清爽的雨水，但是一毛钱可以传送我对你的祝福，愿这条祝福能让你三伏天好心情！
58、水果中还包含一定量的糖分，长时间饮用水果汁会增加体内糖分量。
59、三伏天气热，日子不好过，烦恼不去想，防暑不能忘，朋友有关心，送你三个“伏”：家庭很幸“伏”，时时有祝“伏”，天天享清“伏”。
60、空调的温度不能调得太低，保持适宜的温度是最重要的环节。
防暑的温馨提示语有哪些(61--80条)
61、穿透气的衣服，舒适透气。
62、夏天到了，人们脱去了厚厚的衣衫，换上了单衣薄裤，女孩子们穿上各式各样、五彩缤纷的花裙子：男孩子换上运动短裤，多么轻松、洒脱、愉快！夏天游泳，是一件令人愉快的事。游泳池里，男女老少在尽情地游泳，欢快地嬉戏.....我最爱夏天的茉莉花，它是那么美丽、洁白、芬芳..…我最爱吃夏天的西瓜，大大的、圆圆的，上面还有虎皮花纹，好像一颗颗硕大的绿宝石.....
63、夏季顺口溜串烧——汗水没有干，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鲜；夏季常吃蒜和姜，不劳医生开药方；贪凉又失盖，必定把病害。
64、通知：今天大暑，做好防暑。聚宝盆里泡个澡，摇钱树下吃冰糕，吉祥屋里吹吹空调，如若炎热不减丝毫，可以当街来个裸跑。嘿嘿，恭喜明天上了头条。
65、有一段时光，刻骨铭心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
66、避免经常下太阳，还容易受到赤外线、水分流失的影响。
67、朋友,夏天到了,天气虽热,送上清凉祝福,愿你笑口常开,开心每时每刻,幸福每分每秒!
68、炎热季节，常备一些清凉药物或消暑茶，能有效缓解高温造成的不适。
69、常喝牛奶和酸奶等乳制品，有助于增加体内钙质含量和维持人体酸碱平衡。
70、周末祝福凑热闹：祝你生活相濡以“末”；爱情含情脉“末”；工作奉献默“末”；烦恼强弩之“末”；谈笑风趣幽“末”；快乐开心每周“末”！
71、长时间面对电脑容易造成视觉疲劳，注意适当休息。
72、勤劳户外工作者，炎炎夏日把活干；不怕骄阳毒似火，投身建设不言苦；希望你们身体好，防暑降温要保障；夏至养生很重要，工作同时望牢记！
73、夏天绝对不能吃太多冷饮，因为长期吃过多冷饮易伤阳气。
74、避免在高温热浴室内停留太久。
75、夏日养生要牢记：保持愉悦情绪，烦躁不安远离，可以晚睡早起，多动锻炼身体，聆听悠扬旋律，水果滋养有益，莫贪过多冷饮，清淡饮食为宜。荷叶薏米熬粥，消暑去除热气。养生贴士祝福，只发给最关心的你！
76、送走天的忙碌，忘掉天的烦恼，脱去天的疲惫，丢弃天的压力。周末啦，睡个懒觉，动动身体，让微笑始终围绕，让轻松成为主调，周末快乐！
77、减少熬夜、过度消耗体力，保持身体健康。
78、初夏时节，各色野花都开了.有红的，有紫的，有粉的，有黄的，就像绣在一块绿地毯l的绚丽斑点；成群的蜜蜂在花从中汀碌若.吸着花蜜辛苦地飞来飞去
79、夏三伏，你问候，我祝福，工作顺，事业服，压力小，悠闲好，妻贤惠，家和睦，清凉随，开心固，无烦恼，永幸福。祝快乐过三伏！
80、冰箱是抵抗炎热季节的重要工具之一，可以及时冷却和保持饮食清爽。（出国留学网 M.LIuXUE86.Com）
防暑的温馨提示语有哪些(81--100条)
81、夏日睡觉要通风，空调不要一直开，晚睡早起较相宜，多吃瓜果少喝酒，养心安神一整夏。
82、静静的欣赏蔚蓝的天空，静静的欣赏自由的云朵，静静的欣赏悠闲的雨帘，静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态，静静的夏季享受淡淡的幸福。
83、夏天万物生长，注意清洁厨房、厨具，避免细菌滋生。
84、运动前一定要进行适当的热身和拉伸。
85、时间过得真是不慢，转眼暑假已经过半。温馨提示同学两点，合理安排作息时间。各项作业按时做完，适量选择电视收看，学习之余注意锻炼，祝你暑假开心每天。
86、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！
87、奉劝诸君，注意健康。合理膳食，适量锻炼。防暑御寒，加减衣衫。心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，保健天天。终生无病，长寿百年。
88、送你一份清凉，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福贴心话，高高兴兴短信扬，关心朋友不迟疑，淡淡定定过三伏。
89、炎热天气里，要多喝普洱茶、绿茶等有降温清热功效的饮品。
90、在室内可以放置保湿器、加湿器等工具，以调节空气湿度。
91、夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣：润肺生津数草莓，能助消化通肠道：夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高：消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉：苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳：大家试一试，看看妙不妙。
92、室内温度范围在22~25℃之间最为适宜。
93、白天高温依旧，防晒防暑防雨骤；夜间凉风嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂心上，祝你幸福万年长！
94、夏季人体耗水量较大，每日摄水量最少不少于2000ml。
95、暑期要注意避免食物中毒，做好饭菜卫生。
96、高温，明天进入三伏天，一年中最热的时候到了，挺住啊！
97、在饮用饮料的时候要注意温度，避免喝太冰的饮料作为消暑。
98、过度疲劳、晒伤中暑等问题都要引起注意，要遵循生物钟，合理作息降温。
99、洗冷水澡或用冰毛巾擦拭，降低体温。
100、夏日炎炎，常喝鲜榨果汁、冰糖绿茶等饮品，保持身体水分充足。
防暑的温馨提示语有哪些(101--120条)
101、天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。
102、美食当季，别忘了多吃一些清凉解暑的食物。
103、夏季外出前，及时涂上身体的防晒霜，保护肌肤健康。
104、避免沐浴的水温过高，切忌不要用冷水来作为让身体降温的方式。
105、夏季要注意洗脸、洗澡和洗手等卫生习惯，以避免细菌感染。
106、三伏天，你们都想着凉快，我就带给你们，你们都想身体健康，我就带给你们，祝你们能愉快度过炎热的节日，天天保持良好的心情。
107、焦燥得实在要命,真想到宇宙中去凉快凉快.
108、朋友!在炎热的时候,烦躁的心情,会影响你做决定的判断力,俗话说的好,非宁静无已致远,险躁则不能冶性,让我们随时都让自己静下心来吧,心静自然凉嘛.
109、夏季问候，短信祝福，情真意切，彼此牵挂，夏季来到，气温升高，保持心静，不急不躁，开开心心，享受温馨，清清爽爽，快乐一夏，祝你幸福，好运无数。
110、品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。
111、室外运动量一定要掌握，过量会导致身体疲惫和疲劳。
112、三伏近，夏至到，天气带湿又热燥：注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要：晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔：游泳防暑又健身，养成习惯坚持好：生活品质有提高，工作顺心效率高。
113、初伏到，真热闹，起早饺子、中伏面，末伏烙饼炒鸡蛋，吃下幸福和美满，时刻心情快乐赞，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢记在心间，幸福生活到永远！初伏到了，也要记得防暑哦！
114、夏季要多喝一些荷叶茶，有助于降温解毒。
115、夏季可多喝一些薏米汤，有助于清热解毒。
116、夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。
117、做好袖口上移和裤腿上卷或者选用吊带、短装等夏季适合的衣着，避免因衣着过盛而造成过分繁琐难耐。
118、夏花绽放清爽，夏阳撒播舒畅；夏水折射冰凉，夏石散发吉祥；夏雨倾泻清凉，夏风吹来兴旺；夏夜弥漫冰爽，夏天充斥期望，愿你炎炎夏日多多清凉，快快乐乐无以阻挡。
119、夏季要多喝一些牛奶，有助于强壮身体。
120、人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
防暑的温馨提示语有哪些(121--140条)
121、夏季要注意避免长眠和长时间泡在热水中，以免影响身体健康。
122、今天开始进入三伏天，“三伏天”是一年中最热的时节，今年三伏天长达40天！记得多吃清淡的食物，注意防暑降温哦。
123、减少吃甜食和油腻食物，降低热量摄入。
124、在太阳强烈的时间段内，使用防晒霜保护肌肤。
125、南方六省洪涝，江西抚河决堤。梅雨季节，高温高湿，防洪也要防暑，注意安全，讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏！
126、夏天多喝淡盐水有助于补充身体失去的盐分，降温清热。
127、天气太热，我用短信提醒你注意防暑；天气很闷，我用短信提醒你注意透风；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！
128、炎热的夏天，多吃富含维生素C的水果，有助于增强身体抵抗力。
129、三伏天这么热，推荐你去看冷笑话，冷冷冷，冷死你。推荐你去看芒果台，雷雷雷，雷死你。推荐你多发发短信，乐乐乐，乐死你。
130、夏之炎热应做到，心宜清静很重要，静坐台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼！
131、利用防火防虫的良好通风设施把热量散发到空气中。
132、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！
133、夏季注意保护皮肤、头发，涂抹防晒霜，多食用富含维生素E的食物。
134、凉茶一杯,心静几许,不动不急,处处意境.赏乐一由,心添欢喜,慢条思理,不缺效率.智慧把握心情,温度可以调剂,祝你夏天开心!
135、夏日清凉，多喝茶水、果汁，保持身体清凉。
136、看看夏至到，防暑对于我们来说很重要；家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘；适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑；这个夏天让我们一起清凉一夏！
137、炎炎夏日，保持室内通风，避免长时间在阳光下暴晒。
138、遛狗时间以早晨和傍晚时最为适宜。
139、高温季节，多食蔬菜水果，避免暴饮暴食，保持饮食健康。
140、三伏天，天真热，送条祝福来祝贺：天气炎热热不过你的激情，骄阳似火火不过你的事业，汗如雨下多不过你赚得票子。祝你三伏天，有福气，财气，运气，一气呵成美好生活！