抽烟示的检讨书

抽烟示的检讨书十三篇。

资料意义广泛，可以指一些参考素材。当我们的学习任务遇到困难时，往往都需要参考资料。参考相关资料会让我们的学习工作效率更高。只不过，你是否知道有哪些资料种类呢？以下是小编为大家收集的“抽烟示的检讨书十三篇”供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

抽烟示的检讨书 篇1

尊敬的老师：

您好！

抽烟的危害、吸烟不利于身体健康，特别是中学生抽烟更是不利于身体健康、卷烟燃烧后，能产生xxxx种化合物，卷烟烟气最有害的物质市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低剂量是可以是中枢神经系统兴奋，而高级粮食反而起到抑制作用，导致血管痉挛，血压升高，心率加快，增加心脏的需氧量而诱发心绞痛；一氧化碳进入人体后，雨雪观众的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，可引起人体组织器官缺氧。因此，吸烟严重有害健康。

这件事后，经过老的批评教育，我深深认识到自己的不对，我决心戒烟。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

抽烟示的检讨书 篇2

尊敬的领导：

您好！

我没有遵守公司的一个规定，在办公室里面抽烟了，我也是要为自己的一个行为负责，这样做也是让同事不好受，而且现在这个阶段，虽然办公室是通风了，但是也是不该如此，我要为我这次的抽烟行为来做检讨。

对于同事，我也是要跟他们说一声对不起，由于我的行为也是导致他们抽了二手烟，虽然也是有几位同事也是抽烟的，但是这不是他们意愿想吸的，并且办公室的空间也是狭小，一些同事即使带着口罩也是无法避免还是会吸入一些，我现在也是懊恼，怎么就做这样的事情，也是大家都是去开会了，我一个人在办公室里面，又不想去楼梯间吸烟，所以想着没人，就抽了一根，虽然窗户也是开着的，但是同事们还有领导开完会进来，也是察觉到有烟味，是我干的，当时也是批评了我，我还觉得领导是大题小做，但是现在想想，并不是如此，公司既然是有规定的，那么即使我只是抽一根也是烟，并且办公室的环境也是需要大家都是去爱护的，要是都像我这样，那么也是空气会非常的糟糕，同事也是无法很好的来工作了，而且对于他们的健康也是非常不好的。

抽烟对于身体也是有害的，我也是算老烟民了，抽烟的时间比较的久，没办法彻底的戒掉，虽然我也是知道不好，但还是忍不住，但是公司其实也是比较的人性化，在楼梯间去抽烟完全是不会管的，并且也是不会说像有些公司一样，都是有规定的抽烟时间，我们随时都是可以去的，只要我们把工作给做好了就行了，但是办公室却并不允许的，我也是一时的疏忽，也算是自己觉得一根没什么事，但是这个不好的开头是非常糟糕的，同事也是会觉得我很自私，并且也是公司会觉得我对于这些规定不重视，对于工作不够认真的去对待，我清楚这次的错误犯得很不应该，不过既然犯了，我也是没有办法挽回。

只能在今后的日子里去把这个规定重视起来，认真的工作，无论是一个人或者是其他的什么原因，都是不能在办公室里面吸烟了，要抽烟也是要去到楼梯间，不能影响了同事，对于戒烟可能一时半会我也是没有办法，但是我也是会去尝试，毕竟吸烟对健康的确是不好的，我也是希望真的能是去戒掉的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟示的检讨书 篇3

尊敬的老师：

您好！

我在操场后面的小树林里的休闲区里吸烟，被主任抓到了，我要对我吸烟的行为作出检讨，这是很不应该的事情，不但是违反了学校的一个纪律，同时对我的身体也是非常有害的。作为一名小学生，这个年龄更是不能养成吸烟的坏习惯。

其实我只是对吸烟感兴趣，觉得好奇，看到别人吸烟，我也想知道是什么味道，所以我偷偷的从家里带了几根烟来学校里面，和同学分享下，可是想不到第一次就被老师抓到了，不过也好，让我明白了吸烟是不对的，虽然我自己也是知道这个道理，但是就是觉得试一试有什么关系，而且大人也是吸烟的，我们小孩子虽然不能吸，但试试总可以。第一口烟的时候，我就感觉不舒服，很呛口，真的搞不懂为什么大人喜欢抽烟，而且一天还抽那么多，这次被老师抓到，我也接受了批评，明白吸烟是特别有害的行为，更是不能去尝试。

虽然说我之前没吸过烟，但是无论是在社会上，还是在学校里面老师都会跟我们讲吸烟是对身体不好的，而且也不让我们吸烟，其实就是为了我们好，而我却好奇心作祟，这也是不行，而且这个好奇心还不是对知识的好奇心，而是对不好的事情的一个好奇心，完全是不好的，对于这些老师不让我们做的事情，我更是不能起好奇心，不然可能会害了我一辈子，如果我真的吸烟成瘾的话，那么一辈子都吸烟，对身体也是非常的不好的。

老师当时抓到我，我还觉得不怎么在意，但是老师批评我之后，我终于也是知道，我这样做，也是会带坏其他同学的，而且这种好奇心是很不好的，在今后我不能再吸烟，也不能再有这种对坏的事情的好奇心了，我的好奇心应该用在学习上面，用在汲取新的知识上面，而不是去做不应该做的事情，做学校不允许，我自己也知道不好的事情。

如果以后我遇到其他同学有这种情况发生，我也是要去制止，如果不听劝，我也是要和老师说，毕竟吸烟真的是有害的，而且那味道，我第一次接触之后就已经彻底感觉太难受了。再也不想吸了。老师，而今我已经意识到我的错误行为了，也请您念在我是第一次犯这种错误，原谅我，我今后再也不会吸烟了，更是要把心思放在学习上面，而不是放在这些对我没有益处的事情上面。

此致

敬礼!

检讨人：xx

20xx年x月x日

抽烟示的检讨书 篇4

第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施:

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份500字的检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

抽烟示的检讨书 篇5

尊敬的xx：

我有错!

我越来越觉得自己是一个有罪的人，而且不仅仅是有错了!

我是一个中国人，我自始至终都为我的祖国骄傲，我觉得中国是最好的国家!但是很久了，我觉得自己对不起祖国，我没能为祖国争光，我的行为使我自己感到惭愧!我作为二十世纪的中国青年，作为祖国的未来的栋梁，作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生，我整天就知道吃喝玩乐，泡美眉，玩游戏，然后就是像一头猪一样吃饭睡觉，我还会抽烟喝酒，我旷课，考试不及格，可以说我是；整天游手好闲没有正干。

这就是我坦白的自己的罪行，我首先对不起自己，再是对不起父母，然后是对不起学校，然后是对不起祖国，其实我也不想这样的，只是我控制不住自己，我也不想堕落啊，但是环境给了我太多可以堕落的机会，我不去上课没人查我，我抽烟喝酒有人卖，没人管，我考试不及格也不会有太大的惩罚，大不了补考，我想泡美眉，美眉也想找个人泡泡。唉!环境使我然，非吾本意!但是我也有不可饶恕的罪行，那就是我没能管住自己，我应该出淤泥而不染的，还有就是，我的身边也有清水啊，我没能和高尚的人交朋友，没能用清水洗涤自己的灵魂，我对不起党!对不起祖国!对不起!我有罪!

我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!请党和监督!

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

抽烟示的检讨书 篇6

首先我要说句对不起，由于我犯的错误给父亲带来烦恼，给您抹了黑。辜负了您对我的教育，辜负了父母对我的期望，辜负了老师对我的教导。

父母辛辛苦苦赚钱供我读书，而我不但没让他们安心反而让他们担心!我真的很对不起我的爸爸妈妈!他们用心血钱来让我安心读书，而我却还犯事。我真是太不应该了，我对不起父母辛辛苦苦赚来的血汗钱。对不起外公辛苦把我转到井冈山师院附中这所好学校。

我不对，我有错，我犯罪。我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养，同学们应该以我警己!紧记自己的职责，不要犯这么低级、无聊、愚蠢的错误!

本人以后本着上课认真听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。不干毫无意义与学习无关的蠢事。再次，我这种行为还在学校造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象，让班主任罗老师为难，让学校抹黑。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种行为给同学们带了个坏头。不利于学校和年级的学风建设。同时，也对学校造成一定的损害。“井冈山师允附中”在人们心目中一直是一个学术严谨的好学校，我们应该去维护这个好形象，而不是去破坏它。老师是非常关心我，爱护我的，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求。并保证再也不会有类似的事情发生。而且要尽量帮助老师给帮里营造互相学习的气氛，望学校能给我改过自新的机会，老师是希望我们成为社会的栋梁。所以我在今后的学习、生活中要更加努力，不仅要把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师欣慰的好学生，使父母安心的好孩子。老师如同父母对我们的爱是无私的，所以我也要把老师对我们无私的精神发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我那种恨铁不成钢，父母望子不成龙，反成虫的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感谢老师对我这次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到饿方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误性质是严重的`。在同学们之间造成了不良的影响。由于我一个人犯的错误，有可能造成其他同学的效仿，影响学校的纪律，也是对别的同学的父母的不负责。影响个人水平的综合提高，使自身的本能提高的条件下未能提高，违背父母的意愿实乃不孝。

如今大错既成，我深深懊悔不已，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点。思想觉悟性不高，对重要事项的重视严重不足。就算有认识也没能在行动上真正行动起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人的尊重不足。未能做到真正意义上的不抽烟。

好好学习，尊守校纪校规是我们每个学生应该做到的，也是中华民族的优良传统美德。是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己学习的目的。因为我的无知给老师们带来烦恼。影响了老师是工作正常运转，又辜负了父母对我的殷切希望。

自己也很懊悔，很气自己去触犯学校的铁律。也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到羞愧。学校一开学三令五申，一再强调校纪校规。可我却没有把老师的话放在心上，没有重视老师的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳边风，这些都是不应该的，也是对老师的不尊重。应该把老师说的话记在心上，把学校颁布的校规紧记在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来麻烦，而且我这种行为也造成了及其坏的影响。破坏了学校的管理制度，在同学中也造成了不良的影响。由于我一个人犯的错误，有可能造成别的同学效仿，影响班级的纪律性，年级的纪律性。对学校的纪律也是一种破坏。而且给对自己抱有很大希望的老师、家长也是一 种伤害。对别的父母的一种不负责任的表现。每一个学校都希望自己学校的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好的形象。也使我们学校有个良好的学习环境。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习、生活，包括我也希望可以有个良好的学习环境。但一个良好的学习环境靠的是大家一起来共同维护来建立起来的。而我自己这次犯了错误。破坏了学校的良好环境是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成的。对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。自己想了很多也意识到自己犯了很严重的错误。我知道造成如此大的损失，我也因该为自己犯的错误付出代价，也愿意要承担尽管承担不起的责任。尤其是在有优良学风的高校接受教育的人。在此错误中应负不可推卸的责任，我真诚的接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

当前，学校正值干恩月，我却传出了与 极不和谐的声调—抽烟，这件事在我班造成了极其恶劣的影响，这一方面说明我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够，对此我深感内疚。我要以这次抽烟事件为一面镜子时时检讨自己，批评和教育自己，自觉接受监督。现在我已经认识到了自己的错误，打算今后改正坏毛病。调整好心态，天天向上!

所有的问题都只能归结于我还未能达到一个现代高中生该具有的认识问题的水平，未能对老师们辛勤劳动做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人。我非常感谢老师和同学对我所犯错误的及时指正。我保证今后再也不会有类似的行为发生在我身上。请关心、爱护我的老师同学在今后的学习生活中多多帮助我，帮助我克服缺点，改正错误。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训，改正错误，把今后的事情加倍努力干好。从今以后我一定痛改前非，洗心革面，重新做人。 这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康,为了自己,为了周围同学的健康,我一定把烟戒了.

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

抽烟示的检讨书 篇7

尊敬的老师：

您好！

我是您班上的学生xx，对于我这次犯下了这样的行为我感到十分的抱歉和愧疚。我对不起老师您一直对我的信任，老师您每天除了给我们传授知识之外更是教导我们怎样做人，然而我却还是做出了这样的事情。更是对不起送我来到学校的父母，他们送我来到学校是为了让我能够在学习到知识的同时学习到做人的道理。而对于这些我身为一个学生不应该触碰的东西，我父母和老师您也是经常讲到，但我却还是明知故犯做出了这样的事情，我想做出这样事情的我不算是一个合格的高中学生。对于一个合格的高中学生来说不管发生了什么样的事情，底线在哪里，不该碰的永远也不会碰，也会永远做到自己作为一个学生的本分好好的珍惜每一分每一秒的时间去学习。而我非但没有做到这些，反而自甘堕落的去抽烟，去让哪些关心我的人因为我的事情而又感到伤心。我现在自己回想起来也是非常的后悔，我怎么会如此的幼稚，仅仅因为一时的意气就犯下了这样的错误，败坏了我自己在大家眼中的形象。

其实我并不是一个坏学生，我想我也是一时糊涂，走了弯路，要是平常的我肯定是不会做出这样的事情的，而是会远离这些不良的嗜好。在这之前的我从未从过烟，今天在厕所是我第一次抽烟。当时因为想上厕所就喊上了我同桌一起去上厕所。然后我俩就直奔楼下厕所二区，而到了厕所之后，他却没有上厕所，反而开始掏口袋，然后从口袋里面掏出了一包烟和一个打火机。我不禁有些错愕，因为他之前从来不抽烟的，我也很好奇他怎么突然抽烟了，就问起了他，他也只是说是假期的时候学会的。说着递给我一根，问我抽过吗，当时看着他的那个表情和语气，我就有些忍不住了，本来想抬手拒绝的也变成了伸手接过来，同时说当然了。但我也只是为了撑面子，其实我从来没有抽过烟，然后又接过他的打火机，点燃吸了起来。我们刚刚点上没聊几句就被进来上厕所的老师您给抓了一个正着，让我们想狡辩都没得办法狡辩。当然现在的我也是真正的醒悟了过来，真的明白了自己的错误，希望老师您能够看在我平时表现良好的份上给我一个改过自新的机会，我一定不会在犯下这样的错误了的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟示的检讨书 篇8

敬爱的部队领导：

此时此刻，经过痛彻心扉、幡然醒悟的我向您这份检讨，以深刻反省我的错误，希望最大程度得能够弥补错误影响，改正自身缺点与不足在，争取重新回好的机会。

此次错误可以说是充分的、严重的、彻底的暴露出了我的很多缺点与问题：一，是我的部队纪律意识淡薄问题。作为一名服役军人，我理所应当遵守部队的一切规章制度，其中军人不允许抽烟是部队条例第X条明确规定的。要做一名合格军人就必须不能抽烟，而我恰恰以为这并不是一条硬性规定。服役起初还很好受持，后面就逐渐淡忘忽略了。这充分暴露出了服役以后，我受各种思潮、环境影响削弱了军人意志。在思想方面是存在问题的，是很危险且严重的。二，意志薄弱、觉悟未开。错误发生之前，我的思想是脆弱的、稚嫩的、混乱的，并没有善与恶、对与错的清新区别。换句话说，我没有一个强壮的灵魂去抵挡这个世界的诱惑。自从领导批评以后，似乎内心有了感动，并且促使我痛彻心扉作出悔改。三，缺乏情绪排解能力。正是因为在思想方面缺乏这个能力，以至于似乎无法应付部队的日常各种情况，并没能很好得处理面对训练压力、工作压力，从而出现了想念家乡的浓浓情绪，由于没有找到很好消散这些情绪的方法，才导致出现抽烟这样的情况。

总结错误，我的错误是严重的、深刻的、值得反思反省且今后不可再犯的。领导的批评犹如警钟，长鸣在我心头，这次错误给我的印象十分深刻，这将长久得督促并提醒我饶守军纪。在此，我郑重且诚实得向领导保证：在接下来的几年服役期间，我一定时刻铭记且遵守部队纪律，不再出现半点违纪行为，绝不在部队服役期间再碰烟、抽烟了。请领导与战友们今后长期督查!

检讨人：

年月日

抽烟示的检讨书 篇9

尊敬的老师：

您好！

因为好奇不知不觉染上了烟瘾，作为一名学生，这是一件非常糟糕的事情，我抽烟的时间不创也就一两年时间，进入高中后经常住校，没有了爸妈的管教，一直偷偷在抽烟，一开始觉得抽烟比较好玩，之后把抽烟当做了吃饭，每天都想抽。

直到今天我被老师您在厕所抓住，才认真思考自己这段时间的变化，我不能继续抽烟了，因为经常抽烟的我，不但浑身烟味，而且经常得花费很多钱购买香烟，增加了爸妈的负担，为了买烟，我已经多次向爸妈要钱。我知道这样不对，但却没有下定决心戒掉，一直想着只抽这一次，下次一定不会在抽烟了，每次抽完我都会这样告诫自己，可是下次依然抽烟。

或许以前没有被老师抓住，没有人对我说抽烟的坏处，所以并不在意，这次我在侧所抽烟被老师您抓住了，被您带到办公室教育，并且也给我科普了很多抽烟的知识，我才对抽烟的危害有所了解，虽然一直都宣传抽烟有害健康，有什么尼古丁，但是没有看到具体危害并不感觉害怕。当我得知抽烟容易致癌，而且会损害我们的健康，我才明白抽烟要比听说的可拍，因为抽烟是在一点点的伤害自己身体，这就和吸毒一样，对我们的健康危害极大。

我以后不敢再抽烟了，远离香烟，远离危险，保护自己健康，趁着现在我的烟瘾不大，还能够轻松戒掉，尽快戒掉烟瘾。我不想成为一个牙齿都被熏黑的人，更何况，我还要学习，抽烟不好那就从现在开始戒掉。反思了过去，早已有了悔意，对自己我不在如果去那样只想这戒烟却不去实施，我会把自己手上的香烟交给老师，把打火机交给老师，放假期间不会买，在家中也不会去抽烟。

因为我想要改变，不想继续抽烟，因为我抽烟已经在老师您心中留下了不好印象，而且抽烟也是坏毛病，不利于我的成长，老师您的劝告让我清醒过来，我过去一直沉迷在抽烟的快乐，喜欢吞云吐雾的感觉。这非常不好，我一定会尽早改变，不碰香烟，也不抽香烟，宁可把钱省下来，也不会去买烟了。再加上，我已经认真反省改过，也没有这个胆量继续抽烟，老师您能原谅我一次，不可能一直原谅我，我也不是不听话的学生，老师您的意见是对的我会听，改变过去的自己，积极朝着好的方面发展。不让老师您操心，也不让爸妈担心。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

抽烟示的检讨书 篇10

尊敬的xx老师：

您好！

很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

x月x日，星期x下午第二节下课，我和班里的xxx同学一起往了教学试验区走廊玩。

然后我看四周无人，就顺手拿出了口袋里的一包中华香烟。就与xxx在走廊里吸烟了，原本我们是想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了我们在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xxx同学抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xxx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。对于同学们对我的另眼相看我实在有些受不了，平时更是没有好好学习，总是不断的给老师惹祸，后来渐渐的我就为自己找到了释放的方式，那就是抽烟。现在我被您抓到并进行了严厉我的批评，我也知道自己的错误了，所以我现在决心悔过。

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份800字的检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

此致

敬礼！

检讨人：XXX

20xx年XX月XX日

抽烟示的检讨书 篇11

尊敬的领导：

我是你的员工：XX今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于健康，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同事，亲爱的父母，还有关心我的领导，这样做实在有愧于心啊！严禁抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的更加难求。要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于我来说，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对领导有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让领导你能够相信我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望领导给我改过自新的机会。我保证，我肯定不会在抽烟了。

本人做出以下保证：

1.坚决不在公司吸烟。

2.愿意接受同事的监督。

我向领导保证：以后绝对不会抽烟，请领导相信我。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

抽烟示的检讨书 篇12

我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满 8周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施:

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份600字的检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

xxx

____年____月____日

抽烟示的检讨书 篇13

尊敬的领导：

您好！

哪怕是初次进入公司的员工都应当明白上班抽烟的做法很容易影响到他人，无论公司是否规定不许抽烟都应当明白抽烟的干扰性有多么严重，更何况这种做法本就是严厉禁止自然能够体会到领导的内心是多么失望，在工作中寄予厚望的员工做出上班抽烟的可耻行径自然是令人感到失望的，所以我深刻反思了自己上班抽烟的问题并写下了这份检讨书。

相对于入职时间不长的新员工来说自己理应明白公司是禁止抽烟的，毕竟考虑到抽烟产生的烟雾可能会干扰到他人的工作自然要小心谨慎些才行，更何况工作期间做出这种事本就意味着自己在努力程度上远远不如其他员工，当同事们都在认真工作的时候自己却在一旁抽烟自然是不够专注的，若是因为抽烟导致工作中出现疏忽的话自然很容易给公司造成损失，试问又有怎样的领导不会对这种不知轻重的员工感到失望呢？尤其是我在抽烟之前没有意识到这种做法的危害性以至于此刻的自己只能感到后悔罢了。

无论自身的工作态度是否端正都应当明白抽烟的行为是被禁止的，更何况身处于上班时间的自己不用心工作又怎能取得相应的成就，经过这段时间在工作中的努力自然明白职场竞争往往是不进则退，堕落至此的自己只懂得用抽烟的方式来逃避责任自然是为人不齿的，当自身的形象因为抽烟导致在其他同事的心目中一落千丈以后自然是难以挽回的，所幸的是领导的批评能够让我及时庆幸并认识到上班抽烟的危害性，否则的话等到引起众怒的时候再来反思上班抽烟的问题可就有些太迟了。

意识到上班抽烟的错误性以后还是要尽快道歉才能够获得领导的谅解，哪怕会受到严重的惩罚也比此时逃避责任的错误做法好得多，须知自己的职业道路还很漫长自然不能够让上班抽烟的问题成为人生的污点，而我在认错的时候也要谨记领导的教导才不会辜负以往工作中的信任，而且我在上班的时候做出抽烟的行为本就是对自身工作的不负责，所以我在检讨的同时也要采取相应的预防措施以免再次出现上班抽烟的状况。

明明在工作中深受领导重视却做出上班抽烟这种舍本逐末的事情，即便是回想起来都觉得自己在工作期间做出这种事情实在是过于愚蠢，但也正因为如此不能够在工作中出现任何懈怠之处以免再次让领导感到失望，而我也会用行动证明上班抽烟的问题不会再出现在自己身上。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

GZ85.com扩展阅读

培训抽烟检讨书三篇

你认为撰写检讨书有多不容易呢？撰写检讨书是许多人常常遇到的一件事情。写检讨时需要特别留意用词，下面是一篇经过精心整理的关于“培训抽烟检讨书”的文章，相信选择阅读这篇文章会为您提供有用的帮助！

培训抽烟检讨书(篇1)

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的`错误。

上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下，我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，为此我感觉十分羞愧。无颜面对师长，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有某老师，我才没有泥足深陷。我在这里感谢某老师，我会好好报答他的指导之恩。本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗!请老师同学给我一次机会!谢谢!

今天，我因一时冲动而且收到打击，抽了根烟。我看电视上主角配角们都这么解决烦恼的。所以我就试了试。结果，我发现，吸烟不是那么美好的!那种呛到的感觉是我一辈子不想在遇到的!在被你发现的当天晚上，我专门上网去查了一下吸烟的危害。说实在的，老师你如果在晚一点„„我

培训抽烟检讨书(篇2)

《培训抽烟检讨书》

尊敬的授课老师：

您好！我是参加您培训班的学员之一，通过这封检讨书，我想与您分享一段令人后悔的经历，并对自己的行为作出真诚的反思和检讨。

在您的授课班上，我一直受益良多，无论是专业知识的传授还是团队合作的培养，都让我深感受益匪浅。然而，在这段时间里，我犯了一个令我深感羞愧和后悔的错误——抽烟。

在培训期间，我结识了一些同行，其中有几个也是烟民。由于长时间处于紧张的学习状态和压力的积累，我在他们的诱导下，开始试着抽烟。开始时，我只是为了调节情绪，认为这样可以让自己放松，但很快就陷入了烟草的诱惑与依赖。我不断地找借口为自己的行为辩护，认为这只是暂时的放松，不会对我产生太大的负面影响。

可是，慢慢地，我发现这个坏习惯渐渐地影响了我的身体健康和心理状态。抽烟使我无法集中注意力，影响对知识的吸收和理解。我还开始因为抽烟而迟到、提前离开课堂，并忽略了作业和小组讨论。这样的行为不仅对自己学习造成了不可挽回的损失，也给他人造成了困扰和影响培训的氛围。

通过这次犯错误的经历，我深刻认识到抽烟带来的危害是多么的巨大。抽烟不仅会损害我自己的身体健康，还会影响到身边的人。此外，我也想告诉自己，既然选择了参加这个培训班，就应该充分利用这个机会不断提升自己的专业能力和素养，并做出良好的榜样，与老师和同学们共同创造一个积极向上的学习氛围。

因此，我深感内疚和自责，并决心做出改变。我会坚决抛弃抽烟的恶习，并通过每天锻炼身体来改善自己的心理状态。我也会积极参与到课堂活动中，主动与老师和同学们交流，提高自己的学习效果，不再给大家带来困扰。

我真诚地向您和班上的每一位同学道歉，因为我的行为给大家带来了不必要的困扰。我愿意承担我应该承担的一切后果，并保证在今后的学习和工作中，我将坚守操守、言行举止符合社会公德和职业道德，努力成为一个对社会有用的人。

最后，我再次向您和班上的每一位表示诚挚的歉意，并以此作为我迈向新的学习阶段的决心和成长的契机。

谨此检讨！

此致

敬礼

学员 XXX

日期：

培训抽烟检讨书(篇3)

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会再偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

抽烟检讨书汇集十五篇

对于“抽烟检讨书”这个话题编辑觉得非常值得深入研究，我们可以通过哪些方法来写检讨书名称？写检讨是一种改过自新的手段。写检讨时要态度端正，态度诚恳，欢迎参考帮助您成为更好的自己！

抽烟检讨书 篇1

亲爱的家人、朋友、同事：

我写这封信，是为了向大家忏悔，我曾经有抽烟的习惯。现在我深刻认识到抽烟的危害，我想要在此写下我的个人反省检讨书。

首先，我要向我的家人道歉，因为在过去的时间里，我不断地抽烟，给你们带来了不必要的伤害和担忧。现在我知道，我的`抽烟不仅会伤害我自己，还会对我的家人和朋友产生负面影响，这是我不能接受的。

其次，我也认识到了抽烟的影响，在与同事、朋友交往时，如果我一直是烟瘾，会让他人感觉不舒服，甚至会影响到他们对我的判断和评价。如果我抽烟的时候周围还有小孩，那么这种行为更加不负责任。

最后，我希望我的改变能够获得你们的支持。我将承诺，戒烟，保持健康的生活方式，不再做任何会给自己和他人带来伤害的事情。

谢谢大家。

xxx

20xx年xx月xx日

抽烟检讨书 篇2

尊敬的老师：

您好

我是高三年级xx班级里的一名学生，我叫。昨天最后一节晚自习课，我躲在学校教室里吸烟而被教导主任发现，并且被抓到教务室里给狠狠的批评了一顿。在此过程中，我的心路历程变化是由最开始的无所谓，到被发现的慌张，再到最后被抓去批评的悔恨。现在我的内心依旧是会充满了满满的.悔恨和愧疚之意。因为这次错误，我被学校罚了停课一周的处分，也因为这次错误，让我知道了吸烟的坏处，知道了在学校教室里喝酒是一件多么不应该的事情，更让我知道了要去反省自己，检讨和改正自己。

昨天，在学校里面吸烟，是我第1次犯这样的错误。以前吸烟都只是在家里面偷偷的吸。这不仅会耽误我自己的学习时间，它飘出来的味还会影响到周边正沉迷于学习中的同学。幸好教导主任及时的制止。

至于我为什么要加晚自习上面吸烟，也只是因为，进入到高三的学习状态里，压力实在太大了，我根本适应不过来。再加上昨天下午我在考试中的失利，让我更加的觉得心中郁闷。我需要有什么东西，来发泄我的情绪，能缓解我心中的郁闷和压力。于是我就想到了吸烟，只有在吸烟的时候，我才能够放松自己，不再想那么多的事情。所以，就在晚上吃饭的时候，带去了学校教室。晚自习的时候实在抵挡不住它的诱惑，刚好就被教导主任给撞到了。

这次的事情告诫了我自己，虽然吸烟能够能暂时的让人忘记一些痛苦和压力，但是那也只是暂时的麻痹自己。醒来之后我们终究还是要面对现实，所以我们为什么还要去吸烟呢?吸烟还伤身，还误事。我们就更加不能够吸烟了。

检讨人：

20xx年XX月XX日

抽烟检讨书 篇3

尊敬的XX：

我知道抽烟不好但你知道有几个男的不抽烟，是吧，有时候抽烟是迫不得已，好兄弟在一起发烟给你你不抽他们会说我怎么怎么的，有时候是心情原因，心情不好的时候就会想着抽烟，比如我俩闹矛盾了我不会跟谁说就只好抽烟来解决，现在你不让我抽是关心我的健康我坦然接受，并保证不随便抽烟，但是实话说我不能保证百分之百不抽，那样的话没意义，我保证能不抽就不抽，如果在这之外要是抽了就罚我给你做什么事(她喜欢的)再加点想对她说的就行了。

检讨人：

20xx年10月13日

抽烟检讨书 篇4

吸烟不仅会对健康产生极大的危害，还会对环境以及他人造成负面影响。为了纠正自己的错误行为，设计了一种罚写检讨书的方式。这种方式不仅可以惩罚自己，也能让自己有机会反思自己的行为，并从中获得教训。下面我将详细说明这一过程。

我是一个吸烟者，曾经一度认为吸烟是一种享受，是一种放松心情的方式。长时间以来，我渐渐意识到吸烟对我的健康和周围环境的危害。为了改变我这种不良习惯，我决定采取罚写检讨书的方式自我惩罚。

每次我抽烟之后，我都必须立即开始写检讨书。这个检讨书由以下几个部分组成：自我省思、痛感和改进措施。

我会花费一些时间自我省思。我会回顾自己刚刚吸烟的情境，思考为什么会做出这样的决定。我会思考吸烟给我带来的好处和坏处，分析为什么选择了追求短暂的快乐而忽视长远的利益。通过这个过程，我能更好地认识到自己的错误，同时也帮助我更好地理解吸烟行为对自己的危害。

我会进入痛感的阶段。我会用文字描述自己吸烟后的感受，包括喉咙痛、咳嗽、呼吸困难等身体上的症状，同时也会描述一些心理上的症状，如内疚、烦躁等。通过深刻感受自己的吸烟后的不适，我能更好地认识到吸烟对身体的危害。

我会提出改进措施。我会思考如何停止吸烟，如何戒除这个不良习惯。我会寻找一些科学有效的方法，如逐渐减少烟量、寻求专业帮助等。我还会明确自己的戒烟目标，并列出一些具体的行动计划来实现这些目标。通过明确改进措施，我能更好地制定未来的行动计划，有针对性地改变自己的吸烟行为。

这种抽烟罚写检讨书的方式有助于我更好地认识到吸烟的危害，并激励着我努力戒烟。每次写完检讨书后，我都会将它保存，并定期回顾。这样做的目的是帮助我时刻提醒自己，不忘初心，不断努力做到戒烟。

通过这段时间的实践，我发现这种抽烟罚写检讨书的方式确实对改变我的吸烟行为起到了积极的推动作用。每次写完检讨书后，我不仅能感受到吸烟带来的痛苦，还能清晰地认识到吸烟对我的危害。这种自我惩罚的方式让我深刻记住了吸烟的不好，也更加坚定了自己戒烟的决心。

通过一段时间的努力，我逐渐减少了吸烟的次数，同时也开始寻求专业帮助。我意识到戒烟不是一蹴而就的事情，需要持续的努力和坚定的决心。但是，我相信只要我坚持下去，继续写检讨书，并且积极采取行动去戒烟，我一定能成功戒除这个不良习惯。

通过抽烟罚写检讨书的方式，我不仅更加认识到了吸烟的危害，也更加明确了自己戒烟的目标，并开始采取行动去实现这个目标。虽然这个过程是艰难的，但我相信只要我坚持下去，我一定能戒烟成功，并远离吸烟的危害。

抽烟检讨书 篇5

亲爱的教官：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背教官的规定，我们作为大学生，在军训的时候就该以服从命令为天职，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望教官可以原谅我的错误。

啊！时光一去不复返，岁月一走不回头，眼下我能够做的就是好好改正错误，坚决端正态度，彻底抛弃香烟。把主要精力放在学习上，要好好得弥补这一年多来我在学习上损失的知识。

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道教官说的话就要听从，教官说的话也绝对会实现她的诺言，教官所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战教官的纪律，我们还是学生，没有能力对教官说出来的话产生不听从的`想法，我们学生在军训的时候唯一可以做的事情就是好好的听从教官的话，遵循军训的纪律，让教官可以放心，让教官可以信任。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

抽烟检讨书 篇6

尊敬的老师：

今日我怀着愧疚和后悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻熟悉以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是非常不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有埋伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于同学这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的熟悉到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起友爱的同学，友爱的父母，还有关怀我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关怀我的健康，我的幸福！

虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的`健康，我的将来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后肯定谨记于心，肯定要这句话看得比我的座右铭还重要！就算这个陋俗再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的将来，我肯定要改掉陋俗。

检讨人：

xx年xx月xx日

抽烟检讨书 篇7

作为一名学生，我一直被教育要珍惜自己的身体健康，不要做对身体有害的事情，比如吸烟。可是，我却在不知不觉中陷入了抽烟的泥潭，开始对自己的身体造成了伤害。今天，我想向大家坦白我的错误，写一份检讨书，以此提醒自己和其他人要时刻保持警惕，远离烟草。

我第一次接触到香烟是在初中时期，那时候我都是为了炫耀而尝试，没想到竟然有些许的滋味，由此产生了一种美丽的误解。而这种误解一直随着我升学，直到大学。然而，越来越多的科学证明已经表明烟草对身体的危害有多么大，而我却没有意识到这些威胁。我就像其他吸烟者一样，随着人流，在公司、聚会或社交场合中抽烟，然而从未考虑过自己的健康和短命的后果。

我不想说服自己说：“再抽一支就好了。”我早已无法控制自己。烟草的烟雾缠住了我的肺，塞住了我的呼吸口，让我感觉到如痛苦如断肢般的不适。这是一种恶性循环，一刻不能停，身体渐渐地被摧毁，然而，我无能为力。

除了身体的损害之外，吸烟也给我的心理健康造成了伤害。我一直在努力抵挡社会上的压力和负面情绪，却不知不觉中将自己推向了烟瘾的深渊。吸烟虽然能让我暂时摆脱内心的负面情绪，但它也使我陷入了更深层次的心理困境。我感到自己被俘虏在自己的身体里，无法自由呼吸。

吸烟不仅对自己有害，还会对其他人造成不良影响。作为一个吸烟者，我曾经在公共场所抽烟，丧失了起码的生活素质和社交礼仪。当我看到周围的人对我的行为表达厌恶和不满时，我深感自己的无知和自私。

所幸的是，我认识到了自己的错误，并开始积极寻求辅导，逐步戒烟。仍然艰难困苦，但至少我现在有了心理和身体上的支持。我找到了一些支持和鼓励，以便戒烟。

尽管吸烟给我带来不少的麻烦和后果，不过我仍然希望通过检讨书来教育其他人，特别是那些像我一样年轻且缺乏对健康的认识的人。要时刻关注身体健康，远离烟草。我要向身边的人和烟草说再见，迎接这个充满希望和活力的世界。

抽烟检讨书 篇8

尊敬的校领导：

我错了，不该在学校抽烟抽烟。大家都知道香烟有害健康。损害自己的健康同时也有损同在学校的老师领导们的身体健康。老师和领导是祖国的栋梁，是人民的儿子，是我们的蜡烛，你们悄悄燃烧了自己照亮了我们，我不应当还用香烟来毒害你们。同时香烟还会损害我的心理健康，增加财政负担，让我总过着提心吊胆的日子。它辛，温。有毒。不是作为同学我不应当碰触的东西。究其味道而言，辛涩无味，同时简单呛着，不仅对肺不好，还对鼻子不好。同时打火机也是个危急的东西，一方面，它在某种状况下会爆炸，从而导致整个学校变成废墟，结果不堪设想。另一方面，他还会引起火灾，严峻铺张学校的水资源。

虽然香烟好处多多，例如：消肿解毒，杀虫。用于疔疮肿毒，头癣，白癣，秃疮，毒蛇咬伤。灭钉螺、蚊、蝇、老鼠。但是鉴于它比市面上的'杀虫剂加风油精加蚊香加皮炎平加抗生素廉价得多，用香烟解决上述问题不利于增加我国的GDP，不利于增加我国的经济竞争力，这对我们尊敬的祖国无疑是一种巨大的损失。所以，作为同学的我不该贪图廉价购买香烟。

我现在已经彻底熟悉到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批判教育，我已经深刻熟悉到这件事情的严峻性，老师教育我说明老师是特别的关怀我，爱惜我，所以我今后要听老师的话，充分领悟理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。

检讨人：

xx年xx月xx日

抽烟检讨书 篇9

学生抽烟检讨书

这份在别人看来是对我惩罚的检讨书，在我看来却是我给自己的最好奖赏与回报。我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来——只是它会出现在一份检讨书上，这是我所始料未及的。不过既然这样也好，我抽烟被抓写检讨也将成为我所体验与思考的对象，并且它具有一种关乎整件事对错与否的性质。因此，首先我将谈谈对写检讨的看法。

我为什么要写检讨?很明显的一个解释是：我做错了事。但是我不知道，抽烟，一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为，是否真是错误的。不过事物的对错是看场合的——一个人平时杀了人是罪犯，战场上杀了人便是英雄。同样，抽烟，一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。然而具有讽刺意味的是：很多老师也会抽烟。但学校会说，学生是学生，老师是老师，学生不许抽烟是法规中明确规定的。那么，学校为什么要禁止学生抽烟呢?其中暗含的一个逻辑是：抽烟的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽烟。在这里我要为我自己澄清一些事实：我并非流氓，或者说至少不是一般意义上的流氓。我抽烟不是为了在学生中标榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因为我与社会青年接触而必须与他们保持一致。我抽烟不带有任何社会性质，它纯粹是我个人性质的举动。那么，下面我将阐述它何以具有我的个人性质，并且我将在我对它个人性质的体验中得到的思考成果一并在这份保证书中写出。因此，这将会是一篇真正“深刻”的检讨书，当然，我还是会给出一个所有保证书必须有的保证：我不会再抽烟，并非因为外在社会高压的压迫与灌输，而是因为我已不需要再抽烟，或者说我抽烟的目的已经达到。

那么，我为什么要抽烟?或者说我所有通过抽烟的达到的目的是什么?这个用俗语说是“没学问”的行为，在我却恰恰相反。我抽烟正是为了做学问。当然这并不是意味着我象那些大思想家一样从尼古丁中得到对他们思想有用的灵感。在他们那里，烟已成为一种工具，一种被熟知的工具，人们对它意义的太多熟知反而掩盖了它真正的意义。海德格尔曾提出“应手状态”与“显在状态”。应手状态便是刚才说的那种情况，而显在状态即我所要达到的追求抽烟本身意义的那种情况。在这里，亲身体验成为一种必要。在这里我要为我自己作某些说明。我是一个迷恋于体验的人，我渴望经历世界上一切事物。然而这不是象兰波所说的那样“我想成为任何人”。我所执着的并非对象化的客体，而是我作为主体介入客体的过程：即体验。如同狄尔泰所提出的解释学基本原理一样：先在客体中消融主体，再在主体的反思过程中获得对客体的理解，既解释其所具有的真正意义。

当然，我抽第一根烟时并未带着“体验的目的”去体验，那完全是出于好奇心。我一共抽过三根烟，第一根是在一个星期前。

那时我在家看书，我被书页前佛落一德拿雪茄的样子深深吸引。出于崇敬心与好奇心，我自然地燃起对烟的渴望。如同那在家里唯一的一包香烟一样，我那时也是一个人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描写赌博时写道：当周围充满可能性时，你无法对之是而不见。事实上，在一个周围人都抽烟的环境中，我一直充满着抽烟的可能性。只是那时由于种种外在社会高压因素将这可能性埋没了。但那时，没有任何实质性的外在社会监督给了我那种可能性实现的可能。于是自然而然地，我点燃并抽了第一根烟。我发现香烟本身并不象它所散发出的二手烟那样令人讨厌。于是我消除了对香烟的厌恶感。但同时，无形的外在社会压迫——即我一直被灌输的关于禁止抽烟的言论又给了我对抽烟的罪恶感。这让我想起边沁所谓的“透明监狱“。

当然，我有的并非完全是罪恶感，也有诸如“变的成熟“，”象思想家“等的快慰感。并且随着时间的推移，罪恶感的消失，我对香烟的渴望与日俱增。我相信一根烟所含有的尼古丁并不足以让我上瘾，我所上瘾的并非是香烟，而是抽烟。并且那时我已经有了”体验“的这种想法，然而一根烟也完全不能满足我体验的需要。带着这种想法，我抽了第二根烟。

我相信两根烟所含有的尼古丁不能是我上瘾。但在获得对香烟完全感受与体验的行动指南下，我有了这样的看似荒谬的想法：我要强迫自己上瘾，然后再强迫自己介瘾。即我抽烟是为了戒烟。不过当第三根烟吸完后，我便不需要自己去戒烟了。外在的社会规范迫使我完全对香烟说拜拜了。不过我虽然没能获得上瘾的感受，不过我想一旦我上瘾的话，我的思考便会完全依赖于香烟，一旦当我想描述对戒烟的感受时，我也许会无法思考，那么我所做的一切行为也就没有意义了。因此我要感谢我的老师，你让我为追求真理只付出了很少的代价。

虽然看起来很象是辩驳，但这的确是我的保证书。因为正象我刚才所说的，我不会再抽烟，因为我抽烟的目的已经达到。

在学校抽烟的检讨书范文

尊敬的班主任徐老师：

很抱歉要向您递交这份字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。

201x年3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考入这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很用心地读，但可惜我的成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施：

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份600字的检讨书。

第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

在学校抽烟的检讨书

尊敬的班主任徐老师：

很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施：

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份600字的检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

抽烟检讨书 篇10

亲爱的爸妈：

你们好！

我跟你们坦白了吧，一直瞒在我心里，我也不好受，我今天的确抽烟了，我很抱歉，我知道你们在知道这个消息之后一定特别的失望、难过吧？我在此跟你们二位道歉了，对不起！我不该抽烟的，不然染上这玩意的，我错了，我向你们保证，我从此不会再碰一根烟！说到做到！

这样吧，爸爸妈妈，你们二位要是再发现我抽烟，或者说在别人口中听到这个消息，你们下学期就别给我生活费了，让我自生自灭，这个惩罚够不够？但是这次你们就原谅我吧，人都有犯错的时候，你们得给儿子一个悔过的机会，接下来你们都看我的表现，行吗？我是打心里知道自己的错了，比起戒烟，我更害怕你们的失望啊，要是你们真的不管我了，我该怎么办，所以我毅然选择戒烟，我现在就把我什么时候开始抽烟了，抽烟几年了，每次都是抽什么烟，都是怎么瞒着你们抽烟的都告诉你们，绝不藏着掖着。

我大概是去年的这个时候开始抽烟的，是被隔壁邻居家的那个大哥哥带的，当然要是我严厉拒绝也不会出现这样的事，我当时也是出于好奇的心理学着他抽了起来，最主要是看着爸爸每天都要抽烟，我也想尝尝什么味道，后来慢慢的爱上这个感觉了，一开始还是想抽烟了，我就去找他，后来觉得太麻烦，就开始用自己的生活费买烟，因为我是通宿生要经常回家，烟在身上肯定会吧被你们发现，还记得我们楼道那个消防箱吗？就是放着灭火器的那个箱子，我每次回家吃饭都是直接把烟放在那里，然后走的`时候再从哪里拿的。我一般都是都抽二十五块钱一包的那个烟，别骂我，但是我每天抽的很少，一天顶多三根，放假我出去玩的时候就抽的多一点，主要是抽贵一点的烟，在同学们面前有面子一点。

至于为什么一直没被你们发现，是因为我一般都是在我们家隔壁的隔壁的那条巷子尽头抽的烟，并且我抽烟的时候都是把外套脱了的，就是怕衣服上沾染上烟味，然后抽完之后，我还会去菜市场的那个公共厕所那里洗手，最后，我不知道你们有没有发现，我最近特别喜欢嚼口香糖糖？其实那是为了祛除我嘴巴里的烟味的。昨天晚上实在是想抽烟了，我就半夜起床去那个消防箱子拿了一根烟在阳台抽，没想到就这一次就被你们抓个正着，发现了我弹在阳台的烟灰。没想到万分谨慎，还是被你们发现了。

你们别生我气了，我说戒烟就一定会做到的，我可不想我下学期没有生活费，孰轻孰重我还是分得清的，我一定趁此机会，彻底的摆脱烟瘾！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

抽烟检讨书 篇11

尊敬的上级领导：

您好！我是贵单位某部门的一名员工。我在此写这封“抽烟违纪检讨书”，深感愧疚和内疚，我因为违纪抽烟，给贵单位带来了不良影响，特向您表示真诚的歉意和检讨，希望您能够给予我教育、批评和指导。

我本来是一个品德端正、遵纪守法的员工，但是因为工作压力大和生活不顺，我开始抽烟。起初只是偶尔抽一两口，渐渐地就变成了习惯，尤其是在工作空档或者碰到烦心事情的时候，我就会情不自禁地点上一支香烟。虽然心知肺腑这样做是不对的，但是为了缓解疲劳和压力，我就一直沉迷在抽烟的习惯中，没有引起足够的重视和警惕。

直到最近，贵单位的一次卫生检查让我遭受了严重的警告。检查人员发现了我办公室内的香烟盒和烟蒂，立即责令我停止抽烟并且立即做出检讨。这个突如其来的惩罚让我感到非常震惊和惭愧，我深知抽烟不仅会危害我自己的身体健康，还会给身边的同事和单位带来不良的影响。我再也无法掩饰自己的不良习惯，更不能再掩耳盗铃地继续下去。

我在此向贵单位领导和全体同事道歉，我明白抽烟是一种不良的行为和不文明的做法，我也清楚违反了单位的规章制度。所以，我在此诚恳向您赔礼道歉，保证以后再也不会有这种不良的行为，严格要求自己，正确对待自己的生活和健康。

同时，我也请求贵单位领导和同事们能够给予我教育、批评和帮助。我将虚心接受教导，端正态度，改正错误，严格遵守单位规章制度，做一个合格的员工，为贵单位的发展和进步做出更大的贡献。

再次向贵单位诚挚道歉，愿意接受处罚并自我检讨，我会努力改正错误，永远不再抽烟。同时也希望贵单位能够保持严明的纪律，为我们营造一个和谐的工作环境。

感谢领导和同事们的理解和支持！

此致

敬礼

XXX

抽烟检讨书 篇12

作为一名大学生，我们应该以身作则，遵守学校纪律和规定。在这样一个充满挑战和诱惑的环境里，我们有时会犯一些错误。我在这里写这篇检讨书，反思自己的行为，希望能够得到学校的谅解和指导。

我要承认，我之前有抽烟的习惯。抽烟是一种有害身体健康的行为，不仅会伤害自己的健康，还会对他人造成影响。在学校里抽烟更是严重违反学校规定的行为。我深感自己的错误，现在已经戒烟，并且努力改掉这个坏习惯。

我还曾经逃过寝室检查。每次寝室检查之前，我总是心里发慌，担心自己的东西会被查出来。因此我选择逃避，而不是坦诚面对。这种逃避行为是对学校纪律和管理的不尊重，也是对自己的不负责任。我现在意识到这种行为的严重性，并且下定决心以后再也不会做出这样的事情。

在学校里，我们应该遵守规矩，做一个守规矩的好学生。我今后会更加努力学习，端正态度，遵守规定。我会珍惜在学校的每一天，认真对待每一堂课程，努力提高自己的学习成绩。我也会尊重师长，团结同学，互帮互助，做一个优秀的团队成员。

我希望学校能够原谅我的过错，并给我一个机会，让我重新做一个更好的自己。我会从这次检讨中吸取教训，不断进步，成为一个品学兼优的学生。我相信，只要努力学习，树立正确的人生观和价值观，就一定能取得优异的成绩，成为社会有用的人才。

我再次向学校表示诚挚的歉意，并承诺今后会以更加端正的态度来面对学习和生活。谢谢学校的教育和督促，我会珍惜这次机会，努力进步，为未来的发展打下坚实的基础。

谨启

XX同学

日期：20XX年X月X日

抽烟检讨书 篇13

尊敬的领导：

我怀着愧疚和懊悔的心情，写下这份检讨书，对我抽烟的错误行为表示深刻的反省和诚挚的道歉。

我承认，我抽烟的行为是不应该发生的，这是我对公司规定的严重违反，也是我对自己健康的不负责任。我的行为给同事们带来了不好的影响，也给您带来了不必要的麻烦，我深感抱歉。

我抽烟的原因是因为我在工作中遇到了一些挫折和困难，心情烦躁，想要借助抽烟来缓解压力。但是我没有意识到，这种行为只会让我更加沉迷于烟草，对身心健康造成更大的伤害。同时，我也没有考虑到周围同事的感受，我的行为可能会给他们带来二手烟的危害，我对此深感内疚。

我深刻认识到我的错误行为所带来的后果和危害，我决心从现在开始，积极主动地戒烟，远离烟草的诱惑，保护自己的身体健康。同时，我也会加强自我管理，调整心态，积极面对工作中的挑战和困难，不再借助抽烟来缓解压力。

为了弥补我的错误，我制定了以下计划：首先，我会向公司提供相关的健康证明，确保我已经开始戒烟并积极配合治疗；其次，我会在公司内部积极宣传吸烟的危害，呼吁同事们一起加入戒烟的行列；最后，我会在工作中更加努力，积极完成各项任务，为公司的发展贡献自己的力量。

我深知这份检讨书不能消除我所犯错误所带来的影响，但我希望通过我的`真诚道歉和积极行动，能够赢得大家的谅解和支持。我保证，今后一定会严格遵守公司的规定，自觉维护公司的形象和利益，做一个对公司、对社会有贡献的人。

再次对我的错误行为表示深深的歉意，感谢领导和同事们对我的包容和支持。我会认真履行自己的职责，努力工作，回报公司对我的信任和期望。

检讨人：XXX

日期：XX年XX月XX日

抽烟检讨书 篇14

敬爱的学校领导：

你好！

很抱歉要向您递交这份x字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。

首先：我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！

其次：我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。x年x月x日，星期x下午第x节（上课还是下课）x课，我和班里的x同学（没有可不填）一起去了（什么地方）。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包香烟。学生关于抽烟的检讨书检讨书。就与xx同学在走廊里吸烟了，原本想到x里吸烟，但没想到当时有很多同学。上完下课之后，很多同学和老师就去了实验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关x同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我的检讨和反省：

首先：我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一（学生逃课检讨书）是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。

其次：我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。

再者：我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施：

第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。

希望学校和老师能给我一次重新做人的机会，我一定不辜负大家的期望。

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年x月x日

抽烟检讨书 篇15

抽烟违纪检讨书

尊敬的领导：

我是某某某，某某公司某部门的一名员工。在这里我认真反省自己的错误，写下这篇《抽烟违纪检讨书》，希望能得到领导的谅解和指导。

在过去的一段时间里，我深感悔恨，因为我犯了一个严重的错误，那就是抽烟。在工作和生活中，我一直控制不住自己的烟瘾，经常在公共场所或办公室抽烟，给身边的同事和朋友带来了不便和困扰。

我深知抽烟不仅伤害了自己的身体健康，也违背了公司的相关规定和制度。作为一名员工，我应该做到遵守公司的规章制度，以身作则，起到模范带头的作用。但是我却没有意识到这一点，导致了自己的行为不端，给公司形象和同事们的感觉都带来了负面影响。我深感愧疚和自责，我对自己的过失深感懊悔。

在此，我向公司及领导表示最诚挚的歉意，我保证今后绝对不会再犯同样的错误。我会认真反省自己的过失，克服烟瘾，改正不良行为，努力做一个守法守纪、遵守公司制度的员工。

希望领导和同事们能够原谅我的过失，并给予我改过自新的机会。我会以更加饱满的热情和精神投入到工作中，认真履行自己的职责和义务，为公司的发展和同事的团结贡献自己的力量。

再次向公司领导和所有同事致以最诚挚的歉意，希望大家能够原谅我过错，支持我改正错误，共同为公司的发展和团结做出更大的努力。

谨此检讨。

某某某

日期：XXXX年XX月XX日

检讨书抽烟16篇

你对写检讨书名称的了解有多少？随着老师的监督日益严格，写检讨书变成了一种纠正行为。为了让写的更加深刻和真诚，请跟随编辑一起来了解一下“检讨书抽烟”。希望您能将本页链接记下，以便日后查看！

检讨书抽烟 篇1

抽烟检讨书

抽烟，是一种不良的习惯和行为，它会对人的身体和心理造成严重的伤害。我也曾经沉溺于这个不良习惯中，但是，最近一次因为吸烟导致身体出现问题，让我认识到了戒烟的重要性。在此，我写下这份检讨书，希望告诉大家抽烟的危害，并表达我决心戒烟的想法。

吸烟确实是一种让人身体上和精神上都产生依赖的行为。每当我在焦虑、疲倦或者紧张时，我总喜欢点一支烟，在呼吸烟味的同时，感觉整个人也被“放松”了。但是，这种感觉实际上只是短暂的，随着烟草烟雾在口中蔓延，我却在不知不觉中吸入了我们呼吸系统无法承受的有害物质，这就是香烟对健康的伤害。现代医学发现，吸烟会引起的各种疾病包括：呼吸系统疾病、心脑血管疾病、癌症等等。高温燃烧的烟草中含有的致癌物质，就如同潜伏在身体内部的炸弹，每一支烟都会让炸弹的时间提前，躺到炸弹爆炸的那一刻，痛苦和后悔是无法避免的。

所以，当我最近因为吸烟引起的身体问题时，我意识到了自己必须戒掉这个坏习惯。一方面，我需要意识到抽烟对身体健康的严重伤害，时刻提醒自己不要再去吸烟。另一方面，我认识到自己挣脱烟草的依赖是一条漫长且需要毅力的道路。因为我要面对的几乎是关于吸烟的生活方式的改变，这对我来说充满了挑战。在吸烟成为一种习惯之后，我很难割舍掉这种习惯，即使它带来的后果非常危险。所以，我在此约定自己：从现在开始，尽可能保持一种健康的生活方式，远离烟草，让身体和心理远离烦恼和折磨。

在生活中，我会采取一些措施，来帮助自己摆脱吸烟的依赖：首先，我会减少在吸烟时进行感官上的刺激，并以运动、听音乐等方式分散注意力，创造健康的生活习惯；其次，我要坚持逐步减少香烟的数量，最终达到戒烟的目的。我深知戒烟是一个漫长的过程，需要积累坚强的毅力和充实的意志力，但是，我坚信这样做一定会为我的身体健康带来好处。

总之，抽烟的危害是不可估量的。即使受到了身体上的伤害，我还是很难从烟草的诱惑中抽身而出，这正是我需要意识到戒烟的重要性，并付诸行动的原因。从现在开始，我要告别烟草，摆脱它的依赖，对身体负责、对生命负责，创造健康美好的生活。

检讨书抽烟 篇2

敬爱的老师：

我是你的学生：XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

XXX

年月日

检讨书抽烟 篇3

XXX：

‎我由于‎没有意识到吸烟的‎严重性，造成了十‎分严重的错误，当‎时老师对我进行了‎批评教育，在学校‎老师们的教育和家‎长的帮助下，我终‎于意识到自己犯的‎错误的严重性。并‎意识到了吸烟的危‎害：

吸‎烟有害身体健康。‎众所周知，吸烟及‎其危害人类身体，‎其中尼古丁和焦油‎对肺，胃，肝，心‎脏=都有严重影响‎，严重的导致癌症‎。所以，为了自己‎，我决定戒烟；‎第

‎吸烟严重危害他人‎身体健康。在吸烟‎者周围，吸烟者吞‎云吐雾的烟雾缭绕‎着无辜的被动吸烟‎者，同样的，他们‎的身体也在遭受着‎侵害，对我们这些‎还在生长发育的年‎轻人来讲，这是非‎常有毒有害的。所‎以，为了自己的亲‎人和朋友，我绝对‎戒烟。 第三：‎

吸烟及其‎破坏自身形象。爸‎爸曾经教导，有素‎质的年轻人是不抽‎烟的。因为他们知‎道吸烟的危害，而‎在当今，吸烟就是‎一个人身份的象征‎。为了不破坏一个‎良好高中生的形象‎，树立良好青年上‎进进去的榜样。

这次犯错误‎，自己想了很多东‎西，反省了很多的‎事情，自己也很懊‎悔，很气自己，去‎触犯学校的铁律，‎也深刻认识到自己‎所犯错误的严重性‎，对自己所犯的错‎误感到了羞愧。‎学校一开学就三‎令五申，一再强调‎校规校纪，提醒学‎生不要违反校规，‎可我却没有把学校‎和老师的话放在心‎上，没有重视老师‎说的话，没有重视‎学校颁布的重要事‎项，当成了耳旁风‎，这些都是不应该‎的。也是对老师的‎不尊重。应该把老‎师说的话紧记在心‎，把学校颁布的校‎规校纪紧记在心。‎事后，我冷静‎的想了很久，我这‎次犯的错误不仅给‎自己带来了麻烦，‎耽误自己的学习。‎而且我这种行为给‎学校也造成了及其‎坏的影响，破坏了‎学校的管理制度。‎在同学们中间也造‎成了不良的影响。‎由于我一个人的犯‎错误，有可能造成‎别的同学的效仿，‎影响班级纪律性，‎年级纪律性，对学‎校的纪律也是一种‎破坏，而且给对自‎己抱有很大期望的‎老师，家长也是一‎种伤害，也是对别‎的同学的父母的一‎种不负责任。‎每一个学校都希望‎自己的学生做到品‎学兼优，全面发展‎，树立良好形象，‎也使我们的学校有‎一个良好形象。每‎一个同学也都希望‎学校给自己一个良‎好的学习环境来学‎习，生活。包括我‎自己也希望可以有‎一个良好的学习环‎境，但是一个良好‎的学习环境靠的是‎大家来共同维护来‎建立起来的，而我‎自己这次却犯了错‎误，去破坏了学校‎的良好环境，是很‎不应该的，若每一‎个同学都这样犯错‎，那么是不会有良‎好的学习环境形成‎，对违反校规的学‎生给予惩罚也是应‎该的。 我在家‎也待了半个月了，‎自己想了很多，也‎意识到自己犯了很‎严重错误，我知道‎，造成如此大的损‎失，我应该为自己‎的犯的错误付出代‎价，我也愿意要承‎担尽管是承担不起‎的责任，尤其是作‎在重点高校接受教‎育的人，在此错误‎中应负不可推卸的‎主要责任。 我‎真诚地接受批评，‎并愿意接受学校给‎予的处理。 对‎不起，老师！我犯‎的是一个严重的原‎则性的问题。我知‎道，老师对于我的‎犯校规也非常的生‎气。我也知道，对‎于学生，不触犯校‎规，不违反纪律，‎做好自己的事是一‎项最基本的责任，‎也是最基本的义务‎。但是我却连最基‎本的都没有做到。‎如今，犯了大错，‎我深深懊悔不已。‎我会以这次违纪事‎件作为一面镜子时‎时检点自己，批评‎和教育自己，自觉‎接受监督。我要知‎羞而警醒，知羞而‎奋进，亡羊补牢、‎化羞耻为动力，努‎力学习。 我也‎要通过这次事件，‎提高我的思想认识‎，强化责任措施。‎自己还是很想好好‎学习的，学习对我‎来是最重要的，对‎今后的生存，就业‎都是很重要的。我‎现在才很小，我还‎有去拼搏的能力。‎我还想在拼一次，‎在去努力一次，希‎望老师给予我一个‎做好学生的一个机‎会，我会好好改过‎的，认认真真的去‎学习，那样的生活‎充实，这样在家也‎很耽误课程，学校‎的课程本来就很紧‎，学起来就很费劲‎，在今后的学习生‎活中，我一定会好‎好学习，各课都努‎力往上赶。 在‎这半月中，我每天‎还是按时就起床，‎想想我在学校也生‎活了近两年了。对‎学校已有很深的感‎情，在今后学校的‎我，会已新的面貌‎，出现在学校，不‎在给学校和年级还‎有我的班主任摸黑‎。无论在学习还是‎在别的方面我都会‎用校规来严格要求‎自己，我会把握这‎次机会。将它当成‎我人生的转折点，‎老师是希望我们成‎为社会的栋梁，所‎以我在今后学校的‎学习生活中更加的‎努力，不仅把老师‎教我们的知识学好‎，更要学好如何做‎人，犯了这样的错‎误，对于家长对于‎我的期望也是一种‎巨大的打击，家长‎辛辛苦苦挣钱，让‎我们可以生活的比‎别人优越一些，好‎一些，让我们可以‎全身心的投入到学‎习中去。

‎吸烟浪费经济资源‎。我们这些年轻人‎大多还在念书。没‎有独立生活能力，‎所以哪来抽出那么‎一笔开销花在烟上‎，如果把这些钱省‎下来，我们可以做‎很多事情，错误的‎性质是严重的。我‎在吸烟的时候不但‎危害自己的身体健‎康，还危害其他的‎同学，这是有悖学‎生的行为，其结果‎损害了多方利益，‎在学校造成极坏的‎影响。这种行为，‎即使是并没有给别‎人带来伤害，仍然‎是不对的，此举本‎身就是违背了做学‎生的原则。我只是‎顾着自己一时的想‎法，完全不理会老‎师的感受。这也是‎不对的，人是社会‎的人，大家不应该‎只是想着自己，我‎这么做，害的是我‎自己，我这样做，‎看似在现在满足了‎自己，实际上是在‎害自己。而且，这‎也是对老师的不尊‎重。所以，当老师‎对我进行批评教育‎的时候，也是为了‎让我深刻的认识到‎这点。 其次，‎我吸烟没有主动自‎首也是一种对老师‎的工作不尊敬的表‎现。中国是一个礼‎仪之邦，自古就讲‎究尊师重道，这是‎一种传统的美德，‎过去我一直忽视了‎它。抛开着一层面‎，不单单是老师，‎无论对任何人，我‎们都应该尊重他，‎尊重他的劳动，他‎的劳动成果。我这‎样做，直接造成了‎不尊重老师，不尊‎重他人，不尊重他‎人劳动的恶劣影响‎。作为一名学生，‎一名正在接受高等‎教育的人来说，这‎种表现显然不符合‎社会对我们的要求‎。 再次，我这‎种行为还在学校同‎学间造成了及其坏‎的影响，破坏了学‎校的形象。同学之‎间本应该互相学习‎，互相促进，而我‎这种表现，给同学‎们带了一个坏头，‎不利于学校的学风‎建设。同时，也对‎学校形象造成了一‎定损害，北师大燕‎化附中在人们心目‎中一直是一个学术‎严谨的学校，我们‎应该去维护这个形‎象而不是去破坏它‎！我却忽视老师的‎话，这是严重的不‎尊重老师的行为。‎尊师重道是中华民‎族的优良传统美德‎，是当代学生理应‎具备的品质，现在‎我才深刻的意识到‎我的错误。 我‎在学校吸烟，这不‎仅不是好的表现，‎同时也是在害我自‎己，我这种是行为‎很不对的，违背了‎做学生的原则，还‎伤害了他人。鲁迅‎先生说过：

‎不友善的帮助就‎是恶意的伤害。我‎只有认真反思，寻‎找错误后面的深刻‎根源，认清问题的‎本质，才能给集体‎和自己一个交待，‎从而得以进步。做‎为一名学生我应该‎听从老师的话，我‎把老师的话当成耳‎边风并辜负了老师‎对我的教育之恩，‎老师含辛茹苦的把‎知识教会我们，是‎想让我们做一个对‎社会有用的人，我‎却将精力用在了吸‎烟上十分地辜负了‎教我知识的老师们‎，我现在已经彻底‎认识到我的行为的‎错误，自从接受了‎老师对我的批评教‎育，我已经深刻认‎识到这件事情的严‎重性，老师教育我‎说明老师是非常的‎关心我，爱护我，‎所以我今后要听老‎师的话，充分领会‎理解老师对我们的‎要求，并保证不会‎在有类似的事情发‎生。 望老师给‎我改过自新的机会‎。老师是希望我们‎成为社会的栋梁，‎所以我在今后学校‎的学习生活中更加‎的努力，不仅把老‎师教我们的知识学‎好，更要学好如何‎做人，做一个对社‎会有用的人，一个‎正直的人，使老师‎心慰的好学生，老‎师如同父母对我们‎的爱都是无私的，‎所以我也要把老师‎对我们的无私精神‎去发扬，通过这件‎事情我深刻的感受‎到老师对我们那种‎恨铁不成钢的心情‎，使我心理感到非‎常的愧疚，我太感‎谢老师对我的这次‎深刻的教育，它使‎我在今后的人生道‎路上找到了方向，‎对我的一生有无法‎用语言表达的作用‎。我所犯的错误的‎性质是严重的。

检讨书抽烟 篇4

尊敬的领导：

您好！

昨日，我在某某地方吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的不良后果。

吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！

厂里严禁我抽烟之事，实乃关心我之健康，我的幸福啊！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。

厂里要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了吾的未来，不！我们的未来，吾一定要改掉陋习，努力学习！

在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，我今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟！请领导和同事监督！

此致

敬礼！

检讨人：XXX

20XX年X月XX日

检讨书抽烟 篇5

尊敬的教官：

你好！

在军训的时候抽烟真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

无论是在军训期间还是上学期间亦或者是在家在外面，都不应该抽烟，而我一直没有引起重视，没有重视老师和教官的教导，没有重视学校这么平常的规定，也没有重视自己的身体健康，这些都是不应该的。

在军训的时候抽烟是对教官的不尊重，也是对学校的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样在军训的时候抽烟，军训就会无法正常进行，其他同学也不能够在军训中学到东西。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的教官，老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。

今天我在军训的时候抽烟，在这里我为我的行为做一个深刻的检讨。今天早上，我因为军训休息的时候去厕所，在厕所内抽烟被抓，造成了极其恶劣的影响。作为一名大学生，拒绝香烟是我们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以不抽烟的，如果我能够早点拒绝诱惑，完全可以避免这样的事情发生。在很多人看来，抽烟可能是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来开脱。但是作为一名学生，在军训的时候抽烟就是不应该做的。那些理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对错误麻木，导致屡教不改。

我错了，我错在之前没有好好拒绝诱惑；我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事；我错了，我错在违反规定，在军训的时候抽烟。我的错误让我给班级蒙羞，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们所不齿。今天在这里我向我的教官，我的老师以及我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，总以为抽烟没什么事情，但是今天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果很严重。

在这里，我检讨我的错误行为，我向我的教官做深刻检讨。我保证，从今天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人可以跌倒，但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以在军训的时候抽烟，明天，我就可能就在公共场合抽烟，这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保证：在今后的学习生活中，我一定拒绝诱惑，戒烟，在以后上学前，我一定要拒绝诱惑，保护好自己。在学习上，我一定吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩，报答师长的教导之情。我一定要好好学习，争取早日成才！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

检讨书抽烟 篇6

亲爱的老婆：

你好!我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了，在一起的126天以来唯一一次没给老婆说晚安 ，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是 ，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。

由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该 是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔抽烟写给女友检讨书抽烟写给女友检讨书。

这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，（写给女朋友的检讨书）这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。

错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。

对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：

1.对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。

2.以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。

3.以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。

4.老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心

5.孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心。

最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来!

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

检讨书抽烟 篇7

敬爱的部队领导：

此时此刻，经过痛彻心扉、幡然醒悟的我向您这份检讨，以深刻反省我的错误，希望最大程度得能够弥补错误影响，改正自身缺点与不足在，争取重新回好的机会。

这几天来我仔细回顾错误经过，虽然无脸提及，然而还是觉得有责任向领导详细情况：XX年XX月XX日上午XX时XX分，我跟部队里的XXX、XXX与XXX共同在寝室里闲聊，闲聊期间违反部队纪律，将私藏的香烟取出，一人分了一根点着抽了。顿时间，寝室里烟味弥漫，可以说是乌烟瘴气。等到听说领导过来，已经来不及掩饰了，完全得暴露出了问题。这次抽烟已经不是第一次了，是第X次了，上几次的抽烟行为分别在XX年XX月XX日……

此次错误可以说是充分的、严重的、彻底的暴露出了我的很多缺点与问题：一，是我的部队纪律意识淡薄问题。作为一名服役军人，我理所应当遵守部队的一切规章制度，其中军人不允许抽烟是部队条例第XXX条明确规定的。要做一名合格军人就必须不能抽烟，而我恰恰以为这并不是一条硬性规定。服役起初还很好受持，后面就逐渐淡忘忽略了。这充分暴露出了服役以后，我受各种思潮、环境影响削弱了军人意志。在思想方面是存在问题的，是很危险且严重的。二，意志薄弱、觉悟未开。错误发生之前，我的思想是脆弱的、稚嫩的、混乱的，并没有善与恶、对与错的清新区别。换句话说，我没有一个强壮的灵魂去抵挡这个世界的诱惑。自从领导批评以后，似乎内心有了感动，并且促使我痛彻心扉作出悔改。三，缺乏情绪排解能力。正是因为在思想方面缺乏这个能力，以至于似乎无法应付部队的日常各种情况，并没能很好得处理面对训练压力、工作压力，从而出现了想念家乡的浓浓情绪，由于没有找到很好消散这些情绪的方法，才导致出现抽烟这样的情况。

总结错误，我的错误是严重的、深刻的、值得反思反省且今后不可再犯的。领导的批评犹如警钟，长鸣在我心头，这次错误给我的印象十分深刻，这将长久得督促并提醒我饶守军纪。在此，我郑重且诚实得向领导保证：在接下来的几年服役期间，我一定时刻铭记且遵守部队纪律，不再出现半点违纪行为，绝不在部队服役期间再碰烟、抽烟了。请领导与战友们今后长期督查！

检讨人：XX

XXXX年XX月XX日

检讨书抽烟 篇8

尊敬的公司领导：

本人对发生在xx日在公司吸烟一事深感愧疚，不仅违反了公司的规定还造成了不好的影响，在此特作此检讨书向公司领导坦承自己的错误。本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。

此致，

敬礼！

员工：XXX

XX年XX月XX日

检讨书抽烟 篇9

《培训抽烟检讨书》

尊敬的授课老师：

您好！我是参加您培训班的学员之一，通过这封检讨书，我想与您分享一段令人后悔的经历，并对自己的行为作出真诚的反思和检讨。

在您的授课班上，我一直受益良多，无论是专业知识的传授还是团队合作的培养，都让我深感受益匪浅。然而，在这段时间里，我犯了一个令我深感羞愧和后悔的错误——抽烟。

在培训期间，我结识了一些同行，其中有几个也是烟民。由于长时间处于紧张的学习状态和压力的积累，我在他们的诱导下，开始试着抽烟。开始时，我只是为了调节情绪，认为这样可以让自己放松，但很快就陷入了烟草的诱惑与依赖。我不断地找借口为自己的行为辩护，认为这只是暂时的放松，不会对我产生太大的负面影响。

可是，慢慢地，我发现这个坏习惯渐渐地影响了我的身体健康和心理状态。抽烟使我无法集中注意力，影响对知识的吸收和理解。我还开始因为抽烟而迟到、提前离开课堂，并忽略了作业和小组讨论。这样的行为不仅对自己学习造成了不可挽回的损失，也给他人造成了困扰和影响培训的氛围。

通过这次犯错误的经历，我深刻认识到抽烟带来的危害是多么的巨大。抽烟不仅会损害我自己的身体健康，还会影响到身边的人。此外，我也想告诉自己，既然选择了参加这个培训班，就应该充分利用这个机会不断提升自己的专业能力和素养，并做出良好的榜样，与老师和同学们共同创造一个积极向上的学习氛围。

因此，我深感内疚和自责，并决心做出改变。我会坚决抛弃抽烟的恶习，并通过每天锻炼身体来改善自己的心理状态。我也会积极参与到课堂活动中，主动与老师和同学们交流，提高自己的学习效果，不再给大家带来困扰。

我真诚地向您和班上的每一位同学道歉，因为我的行为给大家带来了不必要的困扰。我愿意承担我应该承担的一切后果，并保证在今后的学习和工作中，我将坚守操守、言行举止符合社会公德和职业道德，努力成为一个对社会有用的人。

最后，我再次向您和班上的每一位表示诚挚的歉意，并以此作为我迈向新的学习阶段的决心和成长的契机。

谨此检讨！

此致

敬礼

学员 XXX

日期：

检讨书抽烟 篇10

尊敬的班主任老师：

在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“抽烟被抓的检讨书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我努力弥补错误影响.

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振.多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗.只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水.总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪.然而，我错了，我大错特错了！

面对错误，我感到羞愧与懊悔.作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

20xx年xx月xx日

检讨书抽烟 篇11

亲爱的老婆：

在最近几天里我犯了个错误，错误性质就是恶劣的，情节就是严重，对老婆的伤害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，对错误的认识就是诚恳的，改正错误的态度就是坚决的，希望得到老婆原谅的想法就是明确的。

这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下就是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：

对抽烟问题的认识

(一)存在错误的原因

我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一就是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二就是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之就是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还就是老婆对此的态度上，都就是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真就是得不偿失。三就是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，就是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。

(二)改正错误的决心和方法

犯了这样严重的错误，对不起了组织对我多年的培养，对不起了领导的殷切希望，更对不起了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋习，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，一就是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。二就是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。

检讨书抽烟 篇12

尊敬的领导：

您好！

针对这次工作时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我意识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟的安全隐患有多么严重。特此提出《工作时间仓库吸烟保障书》，希望以此作为警示！

回想事情的经过，昨天早上因为长期吸烟而上瘾了。当时，我没有考虑不允许吸烟的工作环境，就抽了一根烟。事后我很后悔，不应该在公共场所吸烟。

首先，吸烟本身对身心都不好，大家都知道吸烟有害。其次，工作时间吸烟明显违反公司规章制度，不应该。最严重的是我在仓库里抽烟。仓库是公司的基础。成品及半成品均入库，仓库常年备货。空气干燥。一个小小的意外火灾，对公司来说将是前所未有的打击。吸烟虽然是小事，但我犯下的却是有原则的、不可原谅的错误。非常感谢领导的教育，让我认识到自己的错误，让整个公司有了紧迫感。

之后，我冷静地想了很久，渐渐意识到自己要为自己的冲动付出代价。领导一再的教导还在我耳边，严肃认真的表情还在我面前。我深感震惊，也深刻体会到了这一点的重要性。

现在，犯了大错，我深感遗憾。经过深刻检讨，我认为自己的思想中隐藏了一个致命的错误：我的思想觉悟不高，对公司的责任感不够。我通常有一种懒惰的工作方式，如果不是因为太懒的话。为了更好地理解错误，也是为了让公司领导相信我。我保证认真改正我的错误，保证不再重蹈覆辙！

我在此保证以后再也不在公司抽烟，同时我也会尽力劝说其他同事不要在公司抽烟，我会慢慢戒烟的吸烟的坏习惯。并会认真工作，始终把公司的利益放在首位。争取早日在公司出人头地，把工作做好！

此致，

致敬！

审稿人：xx

xx, 20xx

检讨书抽烟 篇13

尊敬的老师：

您好！

真的很抱歉，我很惭愧，甚至在被您发现的时候，手足无措的不知道怎么去向您承认错误。给您造成了不好的心情，真的很对不起。但是我也非常清楚，自己这次犯下的错误是学校明令禁止的吸烟行为！甚至我还是在学校的寝室中吸烟！这不仅仅让我自己犯下了错误，还危害到了同学们的健康和安全。现在想想，我对此，也感动非常的惭愧和抱歉。

在这次的错误犯下后，老师您对我进行了严厉的批评。听着您的批评和教导，我深刻的为自己之前的行为感到后悔。是啊，作为一名学生，尤其是一名初中生！我怎么能在学校里犯下这样的错误？再想想这样的后果，这不仅仅直接的关系到我们班级的名誉，甚至还可能因为我的吸烟，酿成大祸！想想过去在新闻报纸上，多少的火灾都是因为这么一个小小的烟头啊！我们在学校抽烟，都是躲着老师和同学。但是为了防止老师的突然检查，我们在遗弃烟头的时候总是没能小心的将烟头熄灭，这样的隐患堆积起来，迟早会因为我们的“随手”造成大问题！

再者，及时暂时没有出现这样的问题，但是我们在学校抽烟，不仅仅污染了学校的空气，还让不得不与我们同处一室的同学们吸到了二手烟。我一个人产生的二手烟足以传到几米远，那么在厕所、在寝室的同学们，不都只能被动吸烟了吗！？一个人吸烟，却造成大家都受到香烟的危害！这是非常不应该的！同学们都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操来锻炼身体。但是，自己却做出这样的行为，这不是将大家的努力的化为乌有吗？甚至还让大家的健康越来越差！这都是因为我一个人的欲望！都是因为我一个人的错误！

因为我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸烟的欲望，自己却造成了这么多的错，作为学生，我们今后的生活还有这么长，自己怎么能去破坏自己的健康，又有什么资格去破坏同学们的健康！

对于自己吸烟的行为，我真的感到非常的抱歉。我会在今后的日子里严格的管理自己，改正自己的错误！我一定会戒烟！并且再不会在学校里带烟！希望老师能原谅我，监督我！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

检讨书抽烟 篇14

尊敬的老师：

您好！

上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下，我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，我为这一件事情的发生感觉十分地羞愧。无颜面对各位老师和父母，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有xx老师，我才没有泥足深陷。我在这里感谢xx老师，我会好好报答他的指导之恩。

本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗！

俗话说：再一再二不再三。真心的希望老师能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

XXX

20xx年X月X日

检讨书抽烟 篇15

孩子在校抽烟家长写检讨书

尊敬的校长：

我是一名家长，对于我孩子在校抽烟的事情，我感到万分愧疚和内疚。我深知这个问题的严重性和影响，我愿意承担所有责任，并保证此事绝不再发生，同时，我也希望您能指导我，帮助我孩子走出这个错误的道路。

首先，我要诚实地承认，我对孩子的教育和引导存在一定的失误。在孩子成长的过程中，我没有严格要求他养成良好的习惯和道德品质。他的父母工作繁忙，很少有时间陪伴他，这使得他思想容易受到外界的影响。我与孩子的沟通也较少，没能及时了解到他抽烟的事情，也没有向他灌输远离烟草的知识。这些都是我作为家长的失职之处，我对我孩子深感愧疚。

其次，我深知抽烟对孩子的身体健康和心理发展造成的危害。烟草中的尼古丁是一种强烈的烟草毒素，对人的呼吸系统、循环系统等器官造成巨大的伤害。年幼的孩子们身体的抵抗力本就相对较弱，抽烟会导致他们易患呼吸系统疾病、心血管病等，可能对他们的未来健康产生不容忽视的影响。此外，抽烟还会影响他们的学习和行为，使他们在学校的表现下降，和同学之间产生隔阂。这些严重的后果无疑都是由我孩子抽烟这个错误行为造成的，我在此向所有受到伤害的人表达我的诚挚歉意。

我深切地意识到，纠正孩子的错误行为需要我作为家长给予全力的支持和帮助。为此，我决心采取以下措施：

首先，我会对孩子进行深入而密切的沟通。我会向他讲解抽烟的危害，告诫他烟草对身体健康的伤害，以及对学习和人际关系的影响。我会引导他认识到抽烟是一个严重的错误，并且帮助他树立正确的人生观和价值观。

其次，我会加强对孩子的教育和监督。我会找出他抽烟的根源和原因，以更好地排除引诱的因素。我会制定严格的日常作息和学习计划，确保他充分利用时间，养成良好的习惯。同时，我也会与他的老师和辅导员建立良好的联系，与学校共同配合，共同关心孩子的成长。

最后，我会带孩子参加一些相关的讲座和活动，加强他对烟草危害的认知。我希望通过这些活动，让他亲身感受到抽烟所带来的危害，增强他拒绝诱惑的意愿，从而铭记于心，终身远离烟草。

尊敬的校长，我向您保证，我会用行动来弥补家庭教育的不足，争取让孩子重新回到正轨上来。做为一位家长，我将更加注重孩子的成长，及时关注他的学习和生活，与他共同分享成长的喜悦和困惑。我将以身作则，为孩子树立正确的榜样和人生目标，引导他走向正确的道路。

再次感谢您对孩子的关心和支持，我衷心希望您能原谅孩子的过错，并给予我们这个家庭重建的机会。您的理解和指导对我们来说至关重要。同时，我也向所有受到影响的人表示最深的歉意，我会尽全力确保类似的事情不会再次发生。

再次向您致以最诚挚的歉意和感谢！

家长

检讨书抽烟 篇16

尊敬的公司领导：

首先，我为我犯下的错误向您表示诚挚的歉意！

某年某月某日，我在某某地方吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的不良后果，比方说：引起火灾、给公司造成造成不良影响、给其他的员工带了个坏头等等（这些你自己看着写就是）。经过您的批评与教育，使我从思想上认识到这种错误的行为必须要改正……

今后，我将用我的实际行动来改正我的错误，在您的领导下，努力工作，用成绩来弥补我给公司带来的损失……请领导看在我是初犯，给我改过的机会。

最后，我对领导的批评与教育，表示衷心的感谢。今后我次用心工作，做一名合格的某某公司员工。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

xx年xx月xx日